第一篇：拓展是一場挑戰、超越的精彩之旅

拓展是一場挑戰、超越的精彩之旅

隨著拓展訓練的繁榮，很多公司都紛紛組織員工參加拓展訓練。近日，我們公司也參加了明陽天下拓展訓練公司的拓展訓練。在我看來，拓展訓練就像是一場旅行，里面充滿了挑戰、超越，只要你勇敢去做，就一定會感受到其中的精彩！

今天很開心，戶外拓展訓練讓我收獲很大，同時也增強了整個團隊合作的意識。

我們早上進行的一個拓展項目是挑戰高空斷橋：在8米高空，大約20CM寬的鐵板，中間斷開1.5米左右，我們要從一端跳到另一端，再跳回來，然后雙腳懸空，從斷橋中間下來。本來頭一天完成了另一個高空項目，比這個更有挑戰性，就覺得這個沒有什么，可是真正去做的時候，還是感覺不一樣，不過看那么多人都完成了，自己也不能示弱。別人行，我也一定行。做兩個深呼吸，豁出去了，就是跳。第一次沒跳好，第二次成功了，下來后教練說看看腿磕的怎么樣，我說沒事，一點不疼，沒想到褲腿撩上去一看腿都磕青了，自己竟然完全回憶不起來是怎么磕的，這個項目我們隊也是全員通過。

第二個游戲很好玩，讓我記憶尤深。A點到B點，代表你的人生，每個人從A點到B點，要選擇不同的方式。而且，誰的意愿強，讓誰先通過。音樂響起，大家爭先恐后，邁著各種不同的步伐，有很多舞姿和瑜伽姿勢都上來了，有的人甚至不惜丑化自己的形象，裝瘸的，裝各種動物的，也有拿出自己的絕活，倒立著的，彎著腰的，空翻的什么樣的都有，真是人才輩出啊，我們五十多個人都過去了之后，教

練說還要重過一次，而且以前的方法都不可以用，這回難到了一些人但最后還是都通過了。這說明什么？只要你想，你一定能找出方法。用教練的話說就是：意愿百分百，方法無窮大。

最后一項挑戰是畢業墻：我們四個隊，所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墻，教練給我們的時間限制是一個小時，問我們想挑戰多長時間完成，我們開始說40分鐘，后來又有人說30分鐘，教練問我們有沒有信心30分鐘完成，我們說有，其實在說的時候心里真沒底，我們一共是52個人啊，結果音樂響起，我們一個踩一個肩膀，上面教練幫我們往上拽，我們僅用了14分鐘就完成的任務，教練說我們創造了一個奇跡！

在畢業典禮上，教練先把在翻越畢業墻的時候做底座讓我們踩的人叫到了臺前，讓我們每個人到前面去給她們一個擁抱，感謝她們的付出，如果不是踩著她們的肩膀，我們不可能完成任務。然后又讓每個隊選出一個最佳付出獎和一個最佳突破獎。教練給每個人發了個小禮物，獲獎的人也發表了自己的感言，在這一個環節十分感人，很多人都感動的流淚了。我在臺下開始還控制自己不讓眼淚流下來，后來真的控制不住，眼淚嘩嘩的流，真是以淚洗面了。

下午大概四五點鐘返回，結束了我們一天的拓展之旅，雖然有點累，最難受的主要是暴曬，但是收獲也挺大，很開心，通過這次活動我想每一個人都會變得更加勇敢、堅強、自信，更懂得團隊的配合，挑戰自我能力的極限。在以后的工作中都能發揮出自己最大的潛能。

本文轉自明陽天下拓展官網，轉載請注明出處

第二篇：勵志演講稿：生命是一場創意之旅

勵志演講稿：生命是一場創意之旅

——公益的女孩”紀慈恩在tedx的勵志演講稿我叫紀慈恩，我一直覺得人應該有兩個名字，一個是父母取的，代表了他們對我們的期望，一個是自己取的，代表了我們對他們期望的回饋，所以，我為自己取名為紀慈恩，我非常紀念在我生命中我收獲和付出過的慈悲與恩情，它曾經改變過我的生命。我到目前的生命分為兩個部分，20歲之前和20歲之后，和所有人一樣，又不完全一樣。那一年，我最好的朋友得了肝癌，因為她在荷蘭留學，所以她也很自然的知道在荷蘭安樂死是合法的，為了讓我簽署安樂死同意書，她拒絕打杜冷丁，刻意在我面前表現出肝癌是如此的摧毀著她，她每天疼得時候咬自己的胳膊，一直到把牙咬掉，這時，她才告訴我，她想我為她簽署安樂死同意書，她求我，她求我放她一條生路，當年雖然我小，但是我知道，此生，我能為她做的最后一件事就是——放她走。于是，在萬般無奈下，我狠心為她簽署了安樂死同意書。這個決定，也因此改變了我的后半生。那年我19歲，對這個世界一無所知，我以為所有人都會理解我，可是不是，在她的追悼會上，很多人問為什么她這么快就去世了，應該還有幾個月的，知情的人說是我簽署了安樂死同意書。于是，那可怕的一幕上演了，我至今都無法忘懷——他們說是我殺了她，他們說我一定會得到報應，他們說我忘恩負義，他們說我是殺人犯，一個人，兩個人，最后幾乎是所有人都對我進行譴責。在此之前，我每天都在哭，用醫生的話來說，這是一個人遇到這樣事情的正常反應，可是從追悼會后，我就沒有再說過一句話，不是因為他們說的是對的，而是我已無力去面對這個早已坍塌的世界，自我封閉，成了我保護自己的唯一方式。我每天都躲在屋子里，不和任何人打交道，不和父母說話，只是每天坐在地上，問自己，問老天“為什么是我”。那一年，我被確診為ptsd創傷后應激心理障礙。就這樣，一句話都沒有說的日子過了一年，直到有一天，在沒有任何好轉的情況下，我當時的心理醫生冒險帶我去了一個地方，那就是孤兒院。走入孤兒院的第一眼就看到一個小女孩，她用一雙碩大的眼睛盯著我，雖然我還是沒有說話，但是那雙眼睛真的融化了我。后來保育員阿姨告訴我，那個女孩是在自己三個月的時候被遺棄的，有個阿姨撿到她，一直養到她五歲，后來實在養不起才送到福利院，所以她很孤僻，不說話，一個人靜靜地坐在地上一個人玩，不去爭不去搶，不知道是因為我們當時的境況很像還是因為緣分，她喜歡坐在我旁邊，什么都不做，什么都不說，就是乖乖地坐在我的旁邊，我也不說什么，看見她就笑，我們像是兩個被這個世界拋棄的孩子，坐在一個安全的地方，什么都不做，什么都不說，就是坐在一起，就覺得自己是安全的。從此，我情系此地，每天都來孤兒院，只為了這個小女孩，我開始慢慢打開自己。雖然有好轉，但是心理的疾病依然存在，心理醫生要求我一周去就診三次，每次都只做一件事：去復述整個事情。那時才是最疼的，你要把你好不容易隱藏起來的東西撕開來看，我要面對空蕩蕩的房間去回憶我知道她患有肝癌，即將要離開這個世界的時候的感受，我要說我是在多么不情愿又不得不簽。講的第一次，我就受不了了，因為太疼了，疼的時候我就坐在地上撞暖氣管，所以那段時間我頭上都纏著紗布，第二次我對醫生說，不，我不繼續了。那一年，我外婆每天都會爬六層樓來看我，那天，她爬樓的時候摔了一跤，我躲在門縫里看她的樣子，頓時，我突然發現，媽媽的頭發瞬間白了好多，外婆也老了很多，我狠心關上門，然后我問自己：我真的只能如此嗎?我真的只能讓家人一生都面對這樣的我嗎?我想不是的，于是，我咬著嘴唇忍著其實已經掉下來的眼淚給心理醫生發了一條短信，我說，我要好起來，我去治療。就這樣，我逼迫自己再次走進心理醫生的辦公室，去面對我自己的傷口，一次又一次的復述，一直到最后一次，我已經復述了5個月，那件事，我講了三五十遍，當我去北京德勝門的精神鑒定中心做鑒定的時候，鑒定師說，你真是個奇跡，這么短的時間就恢復的這么好。當我拿著那張蓋了“已康復”的章的單子時，我哭了，哪來的奇跡，這都是我付出了血的代價。所以當孤兒院的那個小女孩越來越開朗越來越快樂的時候旁人說是我救了她，可是他們不知道，其實是她救了我。于是我決定我要收養她，我認為只有在我身邊，她才是安全的。就這樣，我陪伴她走過了很多年，等待我符合收養年齡。可漸漸地我卻發現“愛”與我想象的不同，以前，我認為我一定要收養她，只有我才能給她幸福，可漸漸地，我開始接受一個現實：她的病太嚴重了，她需要好的醫療，好的心理輔導，一個健全的家庭，一個好的特殊教育環境，而這一切都不是我能給的。于是，我開始幫她尋找收養家庭，最終有一對善良的美國夫婦愿意收養她，而他們家其他的孩子都已成人，他們會

——公益的女孩”紀慈恩在tedx的勵志演講稿我叫紀慈恩，我一直覺得人應該有兩個名字，一個是父母取的，代表了他們對我們的期望，一個是自己取的，代表了我們對他們期望的回饋，所以，我為自己取名為紀慈恩，我非常紀念在我生命中我收獲和付出過的慈悲與恩情，它曾經改變過我的生命。我到目前的生命分為兩個部分，20歲之前和20歲之后，和所有人一樣，又不完全一樣。那一年，我最好的朋友得了肝癌，因為她在荷蘭留學，所以她也很自然的知道在荷蘭安樂死是合法的，為了讓我簽署安樂死同意書，她拒絕打杜冷丁，刻意在我面前表現出肝癌是如此的摧毀著她，她每天疼得時候咬自己的胳膊，一直到把牙咬掉，這時，她才告訴我，她想我為她簽署安樂死同意書，她求我，她求我放她一條生路，當年雖然我小，但是我知道，此生，我能為她做的最后一件事就是——放她走。于是，在萬般無奈下，我狠心為她簽署了安樂死同意書。這個決定，也因此改變了我的后半生。那年我19歲，對這個世界一無所知，我以為所有人都會理解我，可是不是，在她的追悼會上，很多人問為什么她這么快就去世了，應該還有幾個月的，知情的人說是我簽署了安樂死同意書。于是，那可怕的一幕上演了，我至今都無法忘懷——他們說是我殺了她，他們說我一定會得到報應，他們說我忘恩負義，他們說我是殺人犯，一個人，兩個人，最后幾乎是所有人都對我進行譴責。在此之前，我每天都在哭，用醫生的話來說，這是一個人遇到這樣事情的正常反應，可是從追悼會后，我就沒有再說過一句話，不是因為他們說的是對的，而是我已無力去面對這個早已坍塌的世界，自我封閉，成了我保護自己的唯一方式。我每天都躲在屋子里，不和任何人打交道，不和父母說話，只是每天坐在地上，問自己，問老天“為什么是我”。那一年，我被確診為ptsd創傷后應激心理障礙。就這樣，一句話都沒有說的日子過了一年，直到有一天，在沒有任何好轉的情況下，我當時的心理醫生冒險帶我去了一個地方，那就是孤兒院。走入孤兒院的第一眼就看到一個小女孩，她用一雙碩大的眼睛盯著我，雖然我還是沒有說話，但是那雙眼睛真的融化了我。后來保育員阿姨告訴我，那個女孩是在自己三個月的時候被遺棄的，有個阿姨撿到她，一直養到她五歲，后來實在養不起才送到福利院，所以她很孤僻，不說話，一個人靜靜地坐在地上一個人玩，不去爭不去搶，不知道是因為我們當時的境況很像還是因為緣分，她喜歡坐在我旁邊，什么都不做，什么都不說，就是乖乖地坐在我的旁邊，我也不說什么，看見她就笑，我們像是兩個被這個世界拋棄的孩子，坐在一個安全的地方，什么都不做，什么都不說，就是坐在一起，就覺得自己是安全的。從此，我情系此地，每天都來孤兒院，只為了這個小女孩，我開始慢慢打開自己。雖然有好轉，但是心理的疾病依然存在，心理醫生要求我一周去就診三次，每次都只做一件事：去復述整個事情。那時才是最疼的，你要把你好不容易隱藏起來的東西撕開來看，我要面對空蕩蕩的房間去回憶我知道她患有肝癌，即將要離開這個世界的時候的感受，我要說我是在多么不情愿又不得不簽。講的第一次，我就受不了了，因為太疼了，疼的時候我就坐在地上撞暖氣管，所以那段時間我頭上都纏著紗布，第二次我對醫生說，不，我不繼續了。那一年，我外婆每天都會爬六層樓來看我，那天，她爬樓的時候摔了一跤，我躲在門縫里看她的樣子，頓時，我突然發現，媽媽的頭發瞬間白了好多，外婆也老了很多，我狠心關上門，然后我問自己：我真的只能如此嗎?我真的只能讓家人一生都面對這樣的我嗎?我想不是的，于是，我咬著嘴唇忍著其實已經掉下來的眼淚給心理醫生發了一條短信，我說，我要好起來，我去治療。就這樣，我逼迫自己再次走進心理醫生的辦公室，去面對我自己的傷口，一次又一次的復述，一直到最后一次，我已經復述了5個月，那件事，我講了三五十遍，當我去北京德勝門的精神鑒定中心做鑒定的時候，鑒定師說，你真是個奇跡，這么短的時間就恢復的這么好。當我拿著那張蓋了“已康復”的章的單子時，我哭了，哪來的奇跡，這都是我付出了血的代價。所以當孤兒院的那個小女孩越來越開朗越來越快樂的時候旁人說是我救了她，可是他們不知道，其實是她救了我。于是我決定我要收養她，我認為只有在我身邊，她才是安全的。就這樣，我陪伴她走過了很多年，等待我符合收養年齡。可漸漸地我卻發現“愛”與我想象的不同，以前，我認為我一定要收養她，只有我才能給她幸福，可漸漸地，我開始接受一個現實：她的病太嚴重了，她需要好的醫療，好的心理輔導，一個健全的家庭，一個好的特殊教育環境，而這一切都不是我能給的。于是，我開始幫她尋找收養家庭，最終有一對善良的美國夫婦愿意收養她，而他們家其他的孩子都已成人，他們會

對她呵護萬分，我想，這是她最好的歸宿。她要走的那天，她躲在房間里一直一直哭，我以為她是害怕，害怕在沒有我的日子里，會孤單會沒有安全感，就像我來之前的她。我對她說，收養你的爸爸媽媽很愛你，他們會對你很好很好，你去了美國會有很多新的小朋友。可是這個時候，她卻說，如果我走了，我就再也沒有機會回報你了。當時，我真的感覺到我的心在顫抖，一個孩子的成長真的遠遠超過了我們成年人的想象，她對于未來，沒有一個孩子對陌生的事物本能的恐懼，她只是擔憂她無法回報我。我抱著她，對她說，孩子，你回報我的方式就是用我愛你的方式去愛天底下所有人。我不知道當年9歲的她是否能夠深刻領悟我這句話的含義，她只是趴在我懷里使勁使勁的點頭。去年她又跟隨她的養父母回到中國，我們見面的時候，我問她在美國的生活，平常都做些什么，她說，她參加了和一個非洲小朋友互相幫助的活動，我說，你好了不起，小小年齡就做善事，她突然很深沉地說，因為我想和你做一樣的人。這些年，有很多人問我我在孤兒院都做什么?其實人與人之間能有多大的恩惠。我什么都沒有做過，我不過是在用我的力行去告訴他們，他們長大以后應當去做一個怎樣的人。但是，我沒有做過任何一件所謂偉大的事，這個世界并不存在偉大的事，只能用偉大的愛去做微小的事，我害怕贊揚，并不是謙遜，是因為贊揚讓我覺得理虧，因為我所做的一切都是為了我自己，首先是因為這件事給我喜悅，只不過同時也給別人帶來了一些益處，而這種益處被外界所放大，其實，最終的受益者依然是我自己。所以現在我想來說說人生的意義。這是很多人都在追尋的問題，而也有很多人覺得我一定是知道答案的那類人。但是很遺憾，我沒有答案。現在，我想問你們，光明是什么?你可以用語言敘述給我聽嗎?我相信大多數人同樣沒有答案。是因為我們從來不需要知道答案，因為我們就生活在光明中。那么，什么人會有答案呢?盲人。如果你現在問一個盲人光明是什么，他一定會給你一個解釋，可是他并不知道光明是什么。因為看不到才會想要知道。那么人生的意義呢?我已活在意義中，不再需要去追尋。所以，如果硬要給人生加一個意義的話，我想是這樣的，人生的意義就是在解決自己內心的困惑，當你的內心沒有困惑的時候，你根本不屑去知道人生的意義是什么。我很感激所謂的苦難與不幸，它讓我完成了人生的終極使命：知道“我是誰”“我來到這個世界來做什么”，我想，這比追尋人生的意義更有意義。

我也很感激這個講臺，它讓我和我的過去正式的握手言和。

第三篇：北京生活挑戰之旅

想先說說點亮，從剛上大二下時、毫不猶豫的參加點亮英語晨晚讀活動到參加點亮英語暑期8天

集訓，便越來越欽佩點亮人，不完全是因為他們的口語有多么的牛，更多的是欽佩他們做事的態度和

決心，在我腦海中最深刻的是just do it。有了好想法就立即行動。我一直都有要參加馬拉松長跑的

夢想，但卻拖拉了2年，just do it,那就一個人跑馬拉松吧，圍著操場跑了63圈，跑完后人快虛脫，但有一種久違的成就感，才知道自己在10000米上停留了太久，忘了向前看；其實，在其他方面，我也

和平常人一樣容易安于現狀，止步不前，只是自己身在其中，沒有發覺。一直有想去北京逛逛開闊一

下視野的想法，just do it，下定決心后，時間、金錢等便都不是問題。于是，做好了計劃、買好了

帳篷、買好了票（票的確很難買，提前很多天去買，排了2個小時的隊，只買到12個小時去北京的站票），28號一大早去漢陽王家灣，本想早去早回，可我大武漢人多、車多、維修的路段更多，因而耽誤

了很長時間、考完科目一急忙趕回學校，沖忙的整理了裝配，三個背包客（我、繼標、浩哥）滿懷期

待開始了去首都北京的生活體驗之旅，盡管一路塞車去火車站、火車也兩次晚點。由于是站票，一上

火車就直奔餐車。

29號中午11點，三個背包客終于到了北京站，開始了7天6夜的北京生活體驗之行。以前只是在電

視、電影、書本、雜志、廣告等中聽到和看到的名詞一一呈現在我眼前，首都不愧為首都，寬廣大氣 的馬路；完善的基礎設施，到處是公廁、垃圾桶、地下通道、天橋、地鐵通道；到處是公安民警，士

兵，特警，城管，環城人員，志愿者；四通發達的交通系統、到處是地鐵，公交，鐵路；到處是國家

級的大樓和辦事機構，以及我們耳熟能詳的大企業的辦公樓，歷史悠久的胡同，各種著名的商業街。

北京可謂處處是風景，處處是文物，充滿著繁華和機遇的氣息，可謂皇者之氣。29號首先是徒步逛了

不少老北京胡同和社區（偶爾能看到胡同里的門打開、開出一輛高檔汽車，旁邊還站著警衛），在天

安門附近逛了景山公園，北海公園，下午徒步到了著名的王府井大街，晚上到了我心中的圣地--天安

門廣場。看著人山人海的中外游客聚集在廣場，在雄偉的廣場和毛主席像面前，我心中充滿了身為中

國人的自豪。僅僅勞累了一天，腿早已酸，背了一天的包、肩膀也開始酸痛。在這里想說計劃趕不上

變化，很多事在做之前和做之后感覺會有很大區別，但只有去做才會有和他人不一樣的體會，這就是

人生經歷吧！由于北京物價高，我們在北京是想挑戰一下自己--盡量花最少的錢，所以想找一個便宜 的小飯館也很花時間，晚上在人多手雜的北京不去住旅社而去找一個安全又舒適的地方睡覺確實也不

容易，在北京的6個晚上做過很多努力，踩了很多點，嘗試過各種方式。第一個夜晚是在國家大劇院旁 的一片幽深的樹木草叢中度過的；洗澡更是不容易，一般要找一個既偏僻，又方便用水的地方且要離

睡的地方近的洗手間。每天的洗漱和睡覺要花不少時間。晚上11點搭好了帳篷，把包放在一個安全的

地方，激動的在草地上進入疲憊的睡夢，由于北京溫差很大，晚上和早晨很冷，凌晨幾點便被凍醒。

30號早上4點半起床，整理好裝備，洗漱完后就直奔天安門廣場準備看升國旗儀式，5點過一點，排

隊進廣場的隊伍已成為一朵奇葩，我們還算機靈，馬上換了一個進場地點，一進廣場便飛奔去升國旗 的地方，我們也只能搶到第五排，不一會后面已不知道有了多少人群。應該是6點，國旗護衛隊開始升

起了我大中華的國旗。升完旗后，人群四處涌向人民英雄紀念碑，毛主席紀念堂，人民大會堂，國家

大劇院。據說廣場上聚集了10萬人。接著，三個背包客踏進天安門城樓，奔向故宮（兒時看過的宮廷

劇浮現在眼前），興奮的逛完了故宮（與皇帝沾邊的東西身價倍翻啊）。北京的空氣干燥，第二天我 的嘴唇便明顯脫皮，腳也開始破皮，肩膀就更加酸痛了，然來徒步是如此的辛苦；同時手機、相機等

電器已彈盡糧絕。于是果斷去北大，第一次去北大便是去休整，找了個教室充滿了電，打滿了水，趴

著睡了一下，逛了一下北大便出校門，吃了碗面，繼續徒步，不知覺的中國科技之首的中關村奔去，然后到了中國人民大學，在教學樓等所有的學生結束自習后、自認為躲過了工作人員，便大大方方的

在教師休息室搭起了帳篷，唯一的一次在北京用了熱水。還心安的睡了，或許因為太累、我倒下就睡

著了，聽伙伴說、我們剛睡下不久就要工作人員打開了我們的門，還好讓我們過了一夜，一大早我們

就要向工作人員交代我們的情況。最后工作人員讓我們走了，我們也離開了人大。

10.1一大早便朝著世界矚目的萬里長城奔去，通過地鐵、長途客車，伴著車底下無數激情四射的人

群，我們到了八達嶺景區、所謂不到長城非好漢，我們也很快的登上了其中一段長城，逛完了八達嶺

景區，我們坐上了回城的火車，在大學城附近逛了不少大學，第一次進清華，在清華食堂吃了在北京 的第一碗米飯（性價比很高，我武工大比不了）。腳破皮越來越嚴重、肩膀更加酸痛，嘴唇也應干燥

脫皮，但精神上的追求是永遠會戰勝身體上的不適的；晚上、我們果斷做了一段公交，徒步去了奧林

匹克公園，看到了奧運場館鳥巢，水立方（確實很震撼）。今晚是老天爺考驗我們的一晚，也讓此次

北京之行更加難忘。繁華的奧林匹克公園附近肯定也是很繁華，人流不斷，也導致我們晚上很難找到

一個不錯的住處，不知花了多長時間、走了多少路、看過多少地點（心中還有點小抱怨），最后只好

在一個湖旁邊的草地上搭起了帳篷，度過了在北京最寒冷的夜晚，晚上溫度劇降，我也被冷空氣和冰

露水凍醒了幾次。

10.2花了很長時間找到了洗漱的地方，上午去了北京科技大學休整，他們去打水充電，我在太陽下

補了個覺，重要的是把潮濕的物品曬干了。中午在北科大吃了在北京的第二碗米飯（性價比不錯），然后直奔既讓國人驕傲又可恥的萬園之園--圓明園，當然只是遺址（但非常美麗），也算一種愛國教

育。下午第二次進清華，好好的逛了一下清華，清華物美價廉，我們也第一次吃上了水果，買了好多

面包（把我吃傷了，一段時間聞面包色變），晚上在清華自習，充電休整（清華的水好難喝），有過

在人大睡覺被抓的經驗，這次在清華機靈多了，也低調多了，等到11點才在教學樓隱蔽的樓道入睡。

10.3起床較晚，6點起來，等教學樓開門、學生上來自習后，我們已充滿電，打滿水向國家讀書館

走去；畢竟是國家級的也是我大中華的形象代言，我們進去參觀了一下，看了一會書，由于好書太多，我反正是不離開國家讀書館了。緊接著徒步去了北京動物園，看到了很多有生以來我沒看過的場景

。其實人就是一種動物、不同的人構成不同的動物、一群人從某種角度來說構成了一個動物園。5點半

趕回北大，此時北大已禁止外來人員進校。我們也采取了非道德途徑進校，又采用了非道德途徑繞過

工作人員在北大教室睡覺，感覺有點像在拍關于壞學生的電影，而我是其中一個壞學生，也算一種刺

激。這是第二次進北大，逛了一遍，感覺北大的大并不在于面積大；在北大吃了在北京的第三頓米飯

（性價比不高啊，但水好喝）。北大畢竟是北大，自習下的晚，自習的學生也多，我們也跟著自習，做了一回偽北大學生，等學生和工作人員走后（躲避工作人員的情節有點驚心動魄），我們12點才開

始進教室睡覺。

10.4一大早，我快要洗漱完時，突然跑來一位工作人員，我無路可逃，只好繼續淡定洗漱，他也不

知樓上會有人，竟吃驚一叫：“什么人”，于是我們便被他叫到工作室做了一番詢問。后來看我們也

不像壞人，說了些套話、簡單的警告了我們，也開門讓我們走了。此時嘴唇快好了，但腳已是舉步維

艱，一大半的腳趾都破了皮，肩膀由于每天背個大包而且是背帶很細的那種早已勒出一條條傷。緊接

著坐火車又到了天安門，游了一個個北京老胡同，在北京的最后兩天開始提高飲食質量，也算吃了一

些特產，中午在國家大劇院的草地上、午休一番。胡亂的逛了一圈后，來到天安門對面的肯德基店，本想厚著臉皮在店里休息一夜，但不是所有的肯德基都是24小時營業，晚上12點，快餐店打樣。由于

腳傷，我也難得慢下我平時的快節奏生活，可以慢慢體會北京城的夜景，凌晨天安門附近依然燈火輝

煌，不時有一群群中外游客嬉笑而過；令我向往的是一家家人全家出動、談笑風生、歡樂無比的場景，有三代同堂的大家族、有一家三口的模范家庭。最終我們在天安門附近的一個停車場旁過夜，大約

第二天7點我們被工作人員發現而急忙離去。

10.5再進天安門廣場，本想看看毛爺爺的真容，但排著隊看毛爺爺的隊伍已盤了一圈又一圈，光看

毛爺爺的就不下數萬人。再次離開了天安門廣場，走進了老北京最大最繁華的商業胡同之一。各種百

年老店，百年建筑，文化遺產，特色小吃食品，總之，很多你想的到的和你想不到的都在這里表露得

淋淋盡致。我們也買了不少特色小吃，在小店里掏了不少“寶貝”。期間遇上一起很含蓄的商業欺騙，最后，我們通過強勢的態度挽回了損失。中午，躺在毛主席紀念堂前的水泥地上最后一次在北京午

休，疲勞和困乏戰勝了冰冷的水利地，我很快入睡。然后緊急去天壇，在去天壇過安檢的途中，我以

身試法，早上買的一把水果刀剛過安檢即被工作人員發現而查收。急忙的逛了一下天壇便緊急的坐車

去北京西站。最后，提前幾分鐘進站上車，在火車上是10個半小時的站票，在廁所對面的洗漱臺上卷

著坐了七小時，有站了3各半小時。凌晨4點半，火車門打開，我聽到了賣熱干面的吆喝聲。

7天6夜的北京生活體驗之旅就此結束；話說，苦難是人生一筆寶貴的經歷，經歷尤其是自己沒有的

經歷、最好是與眾不同的經歷才是人生最寶貴的財富。在武漢的學習成長之旅繼續進行，大三我人生

具有絕對意義的一年，我已準備好讓剩下的大學生涯更富有意義。同時，下一段生活體驗之旅即將開 始。now just do it！

第四篇：一場精彩的辯論會

一場精彩的辯論會

星期三下午第一節課，我們班傳出了一陣陣掌聲。你們一定以為是什么領導講話吧！告訴你吧，是我們班在開辯論會科技發展：利大還是斃大。我帶你們去觀看吧！

上午老師給我們分工，一二組是正方：利大，三四組是反方：斃大。讓我們正反兩方各選兩名同學做主辯，回家找相關資料。

下午，全班同學興致勃勃的坐著等主持人宣布開始。不一會，人都到齊了，開始了。

剛開始，各方主辯都準備充分，氣勢洶洶，誰也不讓誰。我們反方主辯一上場就把話挑明了，把科技發展的弊端全說了出來。教室里沸騰了起來，各個主辯神態也從悠然自得轉變為嚴肅。但他們仍沒有忘記尋找對方的漏缺。

慢慢地，自由辯論的時間到了。我們的主辯提出了汽車尾氣排放污染環境，正方主辯反駁到：如果沒有汽車那么你們出遠門是要走路嗎？我說：那古代人沒有汽車是怎么走的？他們沒有科技還活到了八十幾歲呢！我們就一直在進行口水大戰中，打得熱火朝天。

漸漸地，辯論會接近了尾聲，主持人最后進行了整個辯論會的總結，辯論會結束了，雖沒有勝負，但我們都很開心，因為我們開拓了視野。

南充一中六年級：楊凌梟

第五篇：一場精彩的辯論會

今天，我們班舉行了一場精彩的辯論會。首先由語文丁老師發言，她說：同學們，生活中由于種種原因，有時候需要善意的謊言。但有些人認為：人要講誠信，不能撒謊。今天，我們就用講誠信與善意的謊言為主題，展開激烈的辯論。正方的觀點為：人要講誠信，不能撒謊。反方的觀點為：生活中需要善意的謊言。

經過自由組合，正反兩方開始辯論。正方呂家睿同學迫不及待地站了起來說：‘謊言’之所以稱為‘謊言’，是因為它是虛假的、不真實的、騙人的話語。一個人如果經常說謊去騙別人，久而久之，他便會失去人們的信任。就像故事《狼來了》里的孩子，每次喊狼來了，以尋求開心，可是當狼真的來了時，沒有一個人會相信他，那個孩子受到了說謊的懲罰，可見說謊有礙于誠信。

反方辯友姚聰慧也不甘示弱，反駁道：善意的謊言在生活中處處存在。曾經有一個得了白血病的小女孩，在她生命的后期，當媽媽問她最大的心愿是什么時，她說她想去天安門看看升旗儀式。對一個生命垂危女孩的最后心愿，家長哪有不滿足的理由呢？可是她的家在遙遠的新疆，如果滿足她的要求，醫生怕女孩經受不住旅途的勞累。于是一個xx多人的志愿者編造謊言的行動開始了：從上火車到改乘旅游車，從報站名到服務員端水送茶，都是大家有意安排的。最后把她送到了一個學校，在軍樂隊伴奏的國歌聲中，雙目失明的女孩以為真到了渴望已久的天安門廣場，面向國旗敬少先隊隊禮。假如家人和醫生以及其它xx多名志愿者不這樣的話，直接告訴這個女孩真相，這個女孩不僅對生活失去信心，還會使病情更加惡化。難道說他們善意的謊言有礙于誠信嗎？

正方辯友陳雪峰把名人名言也搬了出來：馬克·吐溫曾經說過這樣一段話：‘當你拿不定主意時，就說實話，它將令你的對手感到窘困，令你的朋友感到釋然。’因此，專家們的觀點是：不要輕易扯謊，哪怕是善意的謊言。

反方辯友石子靜理直氣壯地說：出于美好愿望的謊言，是人生的滋養品，也是信念的源動力。它讓人從心里燃起希望之火，確信世界有愛、有信任、有感動，因而找到更多笑對生活的理由。

雙方你一言我一語，激烈地辯論著，都企圖用自己的道理去說服對方。

最后，丁老師對這場辯論會進行了總結：正反雙方都充分證明了自己的觀點，生活中，我們要講誠信，但‘善意的謊言’也是必不可少的，這無可非議。