奪冠觀后感1

電影《奪冠》上場。這是由陳可辛執導，鞏俐主演的劇情片。8月22日，里約熱內盧。時隔，女排姑娘們再度殺入奧運決賽。惠若琪的一記探頭球，讓全場屏住呼吸。一個高速旋轉的排球，勾連起幾代排球女將的熱血與青春，女排姑娘們三十余年的沉浮圖景被緩緩打開。

提起“女排精神”，就如郎平所說：不是勝利就有女排精神，輸了就沒了，它是恒久存在的。“女排精神”是一種力量，一種不服輸的勁頭，一種默默付出頑強到底的精神，是我們中國精神的一個縮影。不管是比分落后，還是稍稍領先，或者不相上下，我們的女排姑娘們都體現出每球必爭的決心，詮釋出無私奉獻、團結協作、艱苦創業、頑強拼搏、自強不息的“女排精神”“拼搏精神永遠是中國競技體育之魂”，這種不放棄、不拋棄的'拼搏精神，不僅僅能夠喚醒大國夢想，也足以振奮13億多中國人民。

一個國家，一個民族，總有刻骨銘心的團體記憶、共同情結，對中國人來說，女排姑娘們就是團體記憶、共同情結。新一代女排姑娘們在里約的偉大勝利，又在中國年青一代中延續和強化了對這支隊伍和“女排精神”的認知和情感。我們要繼續弘揚學習女排精神，學習她們團結奮進、一致向前，永不言棄、敢于拼搏，逆境奮起、不驕不餒，愛國情懷、大國風范，這就是女排精神的傳承意義之處。

中華民族自古就有很多優良的傳統美德，有很多意志品質，現如今，女排精神也是一種值得我們學習的精神。

從世界杯冠軍到世錦賽，再從奧運會到亞錦賽，女排姑娘們的運動員們用自我的努力和實力證實了我們頑強拼搏、奮勇前進的精神。在諸多采訪中，令我不禁淚目的就是郎平指導那一句：“只要穿上帶有中國國旗的衣服參加比賽，我們的目標就是升國旗、奏國歌。”升國旗、奏國歌，這不是簡簡單單的行為，這是在向世界證實我們中國的實力，女排姑娘們不以自我奪冠作為目標，不以奪冠為利益，升國旗、奏國歌，女排的運動員們這是把國家同自我相連。這是女排精神，一切以國家為重。

女排精神還有扎扎實實，勤學苦練；女排精神還有無所畏懼，頑強拼搏；女排精神還有同甘共苦，團結戰斗；女排精神還有刻苦鉆研，勇攀高峰。

世界上沒有唾手可得的勝利，所有的競技體育沒有扎實的本領、刻苦的訓練，都是無法突破的。我相信每一個運動就有他們所擅長的技能，可是，從小練習，日復一日，應對傷痛依舊頑強拼搏，這些才是每一位體育健兒能走到今日的精神支柱，也是我們每個人都應當學習的精神。排球作為一項團體運動，必不可少的就是團隊精神，回望上世紀，中國在設備基礎設施不好的條件下，女排團隊也用自我的合作與團結戰勝了種。種困難，無論是硬件設備上，還是自身實力上，女排人有著釘子一般的精神，團結一心，像一只手，手指雖然單獨有自我的長短，可是團結起來，緊握起來就是重拳，是能到達一切的重拳。

女排姑娘們，世界第一！可是她們的的世界第一不是簡單而來，而是有著精神支撐，他們的精神值得我們學習，激勵我們前進！

奪冠觀后感2

8日上午，在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，中國新星谷愛凌三跳都出色完成，并最終以完美表現拿到了一枚金牌，這是全能少女谷愛凌本屆冬奧會收獲的第一枚獎牌，也是第一次有中國健兒在這個項目里站上冬奧會領獎臺，實現了歷史性突破。

在前一天的資格賽中，谷愛凌以排名第五晉級決賽。決賽和資格賽規則一樣，12名參賽選手每人完成三跳，取其中成績最好的兩跳分數相加進行排名，決出最后的勝負。而本日的決賽堪稱該項目全世界最高水平的巔峰對決，多名高手都跳出了超高難度動作，高分紀錄一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。

身著“金龍戰袍”的谷愛凌首輪第八個出場，在她之前出場的英國隊名將克里斯蒂·穆爾已經跳出了90.25的高分。而谷愛凌果然不負眾望，更勝一籌，第一跳就選擇了曾在上賽季世界杯比賽中幫助她取得過冠軍的1440難度動作，并十分順暢地完成，憑此一跳拿到了93.75的高分，令人驚艷。不過預賽第二的法國名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領、代表目前這個項目最高難度的1620動作，且也順利完成，從而以94.50的最高分略勝谷愛凌，領銜第一輪。

按照策略，谷愛凌在第二跳選擇了較為穩妥的兩周半轉體1080難度動作，這個動作也幫她贏得了88.50分。不過由于第一輪排名第四的瑞士選手瑪蒂爾德·格雷莫得在第二輪完成了一個更高難度的動作，分數反超了谷愛凌。同時首輪第一的苔絲也繼續高質量完成動作，一舉拿到了93.00分，繼續鞏固了第一的位置。谷愛凌第二輪過后排名第三。

如此一來，谷愛凌第三輪放手一搏，做出了一個她自己從沒公開做過的1620難度動作，且十分出色地完成了這一最高難度動作，而這一動作也為她拿到了94.50的全場最高分。跳完這個動作后，谷愛凌自己都顯得十分激動、難以置信，畢竟大跳臺項目準確來說并不算是谷愛凌的最強項，也是她相對來說訓練時間最短、參加大賽經驗最少的項目。如今第一次參加冬奧會就能完成這么高難度的'動作，對于她來說已經是一次超越自我的過程。

而最后一個出場的法國人苔絲也試圖挑戰難度，但最后落地時出現小失誤，同時在她之前出場的瑞士選手瑪蒂爾德也落地摔倒，最后一跳過后，谷愛凌憑借完美的表現實現超越，奪得了冠軍。谷愛凌賽后表示，“今天是我最高興的一天，最高興的一秒，我的動作從來沒有女孩挑戰完成過。”

值得一提的是，比奪金更令人感動的是，在看到最后兩個競爭對手先后出現失誤后，谷愛凌都第一時間上前給兩人送出擁抱，并關心地查看她們是否受傷，充分展示了她的友愛精神。接下來谷愛凌還將出戰自己的兩個主項自由式滑雪U型池和坡面障礙技巧，其中U型池被公認為是谷愛凌最有望奪金的項目。

奪冠觀后感3

在國慶假期期間，看到電影院上映了一部新電影《奪冠》。第一眼看到這個名字，心中涌出一種勢不可擋的感覺，心中的聲音告訴我：這個好看！這個絕對好看！于是我興致勃勃的買下電影票，走進影院。

電影內容如同電影名字一樣：拼！女主角郎平熱愛排球的精神深深的感染到了我，她在當教練時說過一句話使我印象非常深刻：你不要成為我，你要成為你自己。是啊，人在世上，無論外界有多少誘惑，有多少打擊，都要在形形色色的人群當中做好自己，傾聽自己內心的聲音。初二下學期暑假的我也傾聽著自己的聲音，初三學業繁重，吉他的比賽也不能落下，身邊開始有人提議：先把吉他放一放吧，初三在即，中考已經不遠了，收收心思準備初三才是。學習不是你的全部，發展自己的愛好未嘗不可。外界的聲音嘈嘈切切，我的內心也有些飄忽不定，父母卻在此時告訴我：做自己想做的，成為自己想成為的人。外界有很多聲音：贊揚聲、批評聲、厭惡聲、指責聲，然而，在這些嘈雜紛擾的聲音下，我們要做的，就是做好自己，保持純潔初心，永遠不要成為別人，更不要成為別人眼中的自己！

郎平在18歲的時候就被他的教練招進國家隊，而她的教練對她說過這樣一句話：再不拼就沒機會了。沒錯，這句話給任何年齡段的人，都不會有錯，給任何年齡段的人都是一種勵志。正值青春年華的我們也是一樣，這個時候的我們就應該好好珍惜時光，認真學習，考上一個好大學，打造一個屬于我們自己的未來，這個時候雖然苦，雖然累，但是可以拼出一個美好的幸福未來。然而等我們成年之后，懊悔了，惋惜了，再回過頭來拼，就已是為時已晚了！所以，現在的'我們就應該拼盡全力，為了我們自己去爭奪一個更好的明天，因為，再不拼就沒機會了！

電影中有一句話多次出現，也讓我印象極其深刻：杯子為什么能盛水？因為它是空的。那些所有得到了成功的事情，其實都是從零開始的。從零開始，慢慢打下基礎，慢慢建好堡壘；從零開始，慢慢積累水分，慢慢成長為豐滿的果實；從零開始，慢慢學會基本，慢慢學到內涵。郎平也是一樣。有腰傷的她剛進國家隊時，教練連球都不給她碰，這時候的她，是一個沒有水的杯子。她從脖子以下，沒有一塊骨頭是好的，可她每天早上依舊按照教練的方法訓練，晚上等隊員都休息的時候，她還會在偷偷的練習排球到半夜，終于到打比賽的時候，教練同意她上場打排球，此刻的她，是一個開始慢慢積累水的杯子。在教練的帶領下，她打的球賽越來越多，終于在決賽中得到冠軍的時候，她成為了一個盛滿水的杯子。我平時也會做一些語文積累，從十歲便開始積累，一個空白的本子，隨著時間的流走，隨著筆鋒的滑動，慢慢的變成一個積攢眾多精彩文筆的本子，我也在積累的過程中的慢慢學會了與人相處，我也慢慢的盛滿了水。

郎平的事情在他們那個年代激勵了無數人，可現在，她也激勵著我們這一代勇往直前！世上沒有什么難事，只要你敢拼，就一定有結果！

奪冠觀后感4

近日，在項目部的組織下，我們在萬達影城觀看了《奪冠》，這部電影以郎平為中心來講述兩代中國女排的奪冠之路，展示了中國女排精神。中國女排奪冠的坎坷之路及運動員們努力奮斗的毅力讓我感觸頗深。

《奪冠》主要講述了中國女排從1981年到中國女排的激情歲月，全篇通過郎平為主線，她加入中國女排后在教練的訓練下，最終獲得冠軍，但卻因為訓練強度過高，導致身體受傷，無法繼續進行排球運動，之后在美國留學期間被美國女排聘請為教練，于奧運會險勝中國隊，后來在朋友的勸說下回國擔當中國女排的教練，當上教練的郎平采用新式訓練方法，雖然中途遇到很多困難，但最終帶領中國隊奪得20冠軍。

在此次觀影中給我感觸最深的就是郎平那堅韌的性格，面對艱苦的訓練環境能夠迎難而上，一次次的突破自己的極限，并在正式比賽中越挫越勇，面對比分落后的情況仍舊冷靜應對，最終贏得比賽，向世界展示了中國女排精神。

因為長時間高強度的訓練，導致郎平的職業生涯因為身體原因無緣排球運動，只好出國留學，想必最感到難過的就是郎平自己，喜歡排球運動卻無法再次參加比賽，這大概也是郎平后來應聘美國女排教練的原因，想要重新回到賽場上，哪怕是以一個教練的身份。20北京奧運會中郎平帶領的美國隊險勝中國隊，證明了郎平的教練實力，但也因此受到許多國人的指責，因此辭退了自己教練的身份。

后來郎平在以前的隊友的請求下擔任了中國女排的教練，作為一名前美國女排教練，她認識到中國以前那種訓練方式已經不適合現在這種局面，必須吸取國外先進的訓練方式，因此郎平力排眾議進行了大刀闊斧的改革，采用大國家隊模式選拔人才，充分利用每名隊員的優勢來進行比賽，雇傭國內外優秀陪練鍛煉能力，不在采用以前那種艱苦的訓練方式，因為她想讓隊員們能夠享受排球，而不是被排球訓練導致早早的退役。

但是只有先進的訓練技術，沒有相應的精神也是難以成功的，因為隊員們訓練的動力不足，或因為戰術上的選擇，引發許多隊員的不滿，再加上為了磨合隊員們的配合導致在國際比賽上連連失利，這導致許多隊員退出，使許多人質疑郎平的教練水平。

年奧運會，在中國女排接連失利的情況下，面對的最后一戰對手卻是巴西隊，在這種情況下隊員們受到的'壓力可想而知，他們在這種壓力下，最終拋棄之前的成見，協力一心，戰勝了占有主場優勢的巴西隊，并在接下來的對戰中連戰連勝，最終取得了奧運冠軍，向世界證明了中國女排的實力。

通過這次觀影我認識到：隨著時代在進步，自身也需要學會改變，來適應這個新的時代，只是固守以前的老規矩，只會被時代所拋棄，但是在適應這個新時代的過程中，也不能夠忘記自己的初心，如果只順著時代發展而忘記了自己本心，也只不過是一個隨波逐流的扁舟罷了，既要學會改變，也要牢記自己的初心，才能在這個時代中掌握自己想要前進的方向，成為一艘遠洋巨輪。

奪冠觀后感5

“忠誠公司，團結協作，積極進取，敬業奉獻，把挑戰系的事業當成是我的事業！”這是對每位挑戰系奮斗者的要求，同時也是每位挑戰系奮斗者的內心體現。總裁辦號召大家堅信沒有什么可以戰勝一個團隊的力量，無論出現任何困難與挫折，都一起笑對，一起應付。為了共同的目標，永遠自強不息，一起拼搏。

集團以“利用生物飼料科技芯片優勢，打造飼料養殖開放式產業鏈閉環，向消費者提供安全優質畜產品，為人類健康和幸福生活保駕護航”為戰略使命，立志成為世界級的安全優質無抗養殖配套的生物發酵功能飼料綜合技術解決方案供應商，為有理想、有抱負、敢挑戰、敢擔當的奮斗者們提供施展自己才華的舞臺。總裁辦全體同事應該學習女排精神，將初心與使命貫徹到未來工作中的各個方面，在集團變革發展的關鍵時期，以更加昂揚的姿態迎接挑戰、奮斗拼搏，為集團快速發展貢獻自己更大的力量！

總裁辦助理總經理孫寶安：

愛國是女排的靈魂，團結是女排的法寶，拼搏是女排的特質。女排精神就是團結協作、頑強拼搏、永不言敗、不斷挑戰自我、超越自我、把不可能變成可能。.。.。.我們不能只看到冠軍時刻，卻忽視了榮耀背后的拼搏，挫折背后的不言棄。在比不上別人的條件時，要比別人更拼命才能贏，不達要求，誓不罷休！在通往成功的路上要凝鑄最為篤定的精神信仰，還要具備組織至上的'使命擔當！在集團變革發展的關鍵時期，我們應持續發揚”生命不止，自強不息；挑戰自我，共享成功“的挑戰精神，以更加昂揚的姿態迎接挑戰、奮斗拼搏！

人事經理李小君：

觀影《奪冠》，從開始到結束，讓我熱淚盈眶，內心久久難以平靜。小學課堂上，老師給我們講女排精神，那時就覺得中國女排厲害、郎平了不起！現在通過觀影，感受到成功背后是汗水和血水的凝聚，是意志力和信念的淬煉，是團隊協作和拼搏精神的升華。女排精神再一次給我鼓舞，無懼困難，扎扎實實做好每一件日常工作，為集團“日月星辰”超級奮斗發展計劃做出自己的貢獻！

人事經理丁健：

女排從成立至今，不論國家深處何種環境，女排姑娘們始終堅定信念、刻苦訓練，用百倍千倍的努力打好每場比賽，以十一連勝的驕人戰績摘得桂冠。在挑戰系“十四五戰略規劃”的啟動之年，我們要向女排學習，拼搏奮斗，勇奪第一，相互學習交流，守初心、擔使命，找差距、抓落實，不斷積累知識和經驗，結合自身實際工作，融會貫通，努力在本職崗位上做出更大的貢獻。

行政經理黃金虎：

電影《奪冠》講述了一群超級奮斗者突破自我、團結協作、頑強拼搏達成夢想的熱血勵志故事，使我深受啟發。

1、想要被一個團隊接納，先給團隊創造價值，個人足夠優秀，才有機會進入優秀的團隊，與優秀的人為伍，也會使自己變得更優秀；

2、你站的位置越高的同時，對手也把你研究的越透。科技的力量，比我們想象的更強大。工作也如此，我們必須不斷強化自我、提升自我，才能很好的與挑戰這艘“航母”完美匹配。航母擁有先進的“科技芯片”引擎，源源不斷的提供動力，才會帶領我們進入到更廣闊的藍海。

奪冠觀后感6

女排精神是體育人的驕傲，是中國體育的一面旗幟，我們也深受鼓舞。郎平指導說過，女排精神不是贏得冠軍，而是有時知道不會贏也竭盡全力，一路走得搖搖晃晃，但站起來抖一抖身上的塵土，依舊眼神堅定。

在改革開放初期的篳路藍縷年代，競技體育尤其是大球項目的崛起，無疑具有強烈的象征意義。人們帶著貧困與饑餓的回憶，相信體育興則國興，體育強則國強，賽場上的榮譽就是國家榮譽的最好體現。女排精神的廣為傳頌，宣誓著中華民族崛起的能力與信心。女排姑娘不拋棄、不放棄的精神，被視為艱苦奮斗的'標桿和座右銘，激勵著各行各業的勞動者建功立業，踐行團結起來，振興中華的使命。

艱難困苦，玉汝于成。中國女排的發展既是一部艱苦創業史，也是一首壯麗的贊歌。從白手起家到嶄露頭角，靠的是艱苦創業;從低谷到高峰，靠的是艱苦創業;從高峰邁向輝煌，靠的仍是艱苦創業。在國家經濟基礎薄弱、物資匱乏的年代，她們在簡陋的條件下進行魔鬼訓練，即使摔得遍體鱗傷也永不放棄就是在這樣的艱苦環境中，淬煉出1981年第一個世界杯冠軍、1982年第一個世錦賽冠軍、1984年第一枚奧運會金牌，而后在1985年、1986年又相繼衛冕世界杯、世錦賽。老一代中國女排五連冠的榮譽牢牢地鐫刻在中國體育的豐碑上。

女排精神是一種催人向上的動力。30多年前，在團結起來，振興中華的時代強音中，女排精神賦予了國人奮發向上的昂揚斗志。她們用五連冠的佳績，激勵、感召和促進了各行各業的人們投身改革開放。30多年后，中國已發生翻天覆地的變化，但女排精神從未走遠、從未過時。女排精神歷久彌新，生生不息，在新時代煥發著新的光彩、新的活力，早已超越體育而融入全社會，她屬于我們偉大的祖國、屬于我們偉大的民族、屬于我們偉大的時代。

偉大的精神歷時光而不朽，中國女排精神永不過時。今天，行進在實現中華民族偉大復興的中國夢的新征程上，學習女排精神，在堅定信念上奮勇奪金，在立足崗位上勇奪金，在團結協作上奮勇奪金。堅守為國爭光的夢想，永葆求新求變的精氣神，不忘初心，與時俱進，用專業素養提升實力，以開放包容博采眾長，靠苦干巧干贏得競爭，這是新時代女排精神的持久魅力所在、深刻啟迪所在，也正是新長征路上的中國人不畏艱險、奮力追上時代的底氣所在、力量所在。中國夢成就了女排精神，中國夢的實現也需要女排精神。女排創造的奇跡，向世界證明了中國人能行，讓世界見證了中國力量和中國精神。

女排精神所蘊含的意義已經遠遠超越了體育的范疇，被視為融入各項事業中的寶貴精神財富，已經深深扎根在中國人的心中，化作濃濃的解不開的情結，顯示了強大的生命力和感召力，它將永遠激勵著中國人民。

女排精神是一面旗幟，點燃國人激情，彰顯團隊力量!在新時代，我們為女排精神動容，是為了繼承發揚、開拓進取，更是為了不忘初心、繼續前進。展望未來，中國女排的發展正如一部中華民族不懈奮斗的史詩，熠熠生輝女排精神激勵中國運動員在競技體育上不斷創出佳績，永不言敗的女排精神必將激勵一代又一代中華兒女奮勇前行，實現強國夢想!

奪冠觀后感7

一提到女排精神，所有人都多多少少知道一些：堅持不懈、奮發圖強、頑強拼搏……簡單來說，就是努力拼博，頑強到底。可看了電影《奪冠》，我發現，女排精神不止這些。

《奪冠》講了兩大故事，都是關于中國女排的，一個講的是朗平作為隊員時的國家隊奪冠，另一個講的是朗平作為主帥的國家隊奪冠。這兩個故事，就是對女排精神的完美詮釋。朗平作為隊員時的中國隊，每天從早到晚，一刻不停地努力訓練，隊員全身都是傷，卻都堅持了下來。這精神不就是頑強拼搏嗎？最后在與日本隊的決賽中，原本處于劣勢，最終反敗為勝，奪得冠軍。在北京奧運會上，時任美國隊主教練的朗平帶領美國隊打敗了中國隊。之后，朗平回到祖國，大力改革中國排球，但效果卻不理想，因為她的隊員們心目中少了女排精神。在巴西奧運會上，在與巴西隊進行淘汰賽的前夕，隊員們好像突然領悟到了什么，于是，他們打敗了巴西，贏得了這場決定去留的關鍵比賽，并且一路凱歌，奪得了冠軍。

看完電影回到家里，我坐在床上想了很久，一些聲音就在我耳邊一直徘徊：“拼啊，再不拼就沒機會了！”“你們想想你們是在什么地方打球，要是你們輸了，你們后悔一輩！”“有些人跟我說：‘你們打排球到底是為什么呀？即使你們贏了，大家也不會像以前一樣跑到街上，又哭又笑，又叫又跳了。’甚至還有人說女排精神已經過時了。”“你們為什么打排球？你們愛球嗎？”“我們那時候什么也沒有，但我們心中，有這個；你們現在什么都有了，但你們心中，少了這個。對吧，女排精神。”外面的月光照進來，雖然已不是八月十五的月，但看起來也是那么的圓，看著看著，它竟變成了一個金黃的排球！

我收回了目光，繼續思考：女排精神過時了嗎？人們還需要女排精神嗎？我為什么學習？我愛學習嗎？還有，“我們心中有這個”中的“這個”到底是什么？是指女排精神？但明顯不只是頑強拼搏。這一面布滿著被排球砸出的痕跡的墻到底代表著什么？我沉思良久。我為什么學習？“為了我自己”這樣的回答明顯很潦草，我得認真回答這個問題。為了以后有更好的'生活？這似乎又太遙遠。那就是為了證明我自己吧！這就是答案。我愛學習嗎？這個問題，有些難回答。我在上課的時候，心情是很愉快的，可在做作業時，心情卻很難高興起來。若做作業算是復習的話，那我就是愛學習吧。那“這個”到底是什么？這，大概是指團結吧。將心用一面墻連著，團結在一起，贏得比賽。在與巴西隊比賽的前一天晚上，隊員們聚在一起，大家坦誠相待，坦白了自己的缺點，并說一定努力改正。女排精神應該再增加三點：團結、坦誠和知錯就改。最后兩個問題，女排精神過了嗎？人們需要女排精神嗎？先將女排精神概括一下吧：堅持不懈、頑強拼搏、知錯就改、團結、坦誠。這些品質，直到現在不是還在倡導大家這樣做嗎？那女排精神就還沒有過時。既然中國女排能靠女排精神奪冠，那人們也能靠女排精神成功！那人們就還需要女排精神。

問題都思考完了，我睜開了眼睛。女排精神……我心中一直念叨著這個詞。

奪冠觀后感8

好事盡從難處得，少年無向易中輕——題記

今早剛看了《奪冠》，深深地被這群姑娘們所震撼，不單是說當今11連冠的女排，更是被80女排這種“瘋”勁所打動。

影片剛開始，便同我們為介紹了中國初代女排：要球不要命的主攻手，將重物系在腰上訓練腰部的隊長，以及在練習舉重100千克的郎平。沒想到影片剛開始就這么猛，我在心中暗嘆。

回歸正題，《奪冠》從中國女排備戰日本排球比賽說起，在全世界不看好中國女排的情況下，女排姑娘們奮力拼搏，一次次的逆流而上，力挽狂瀾，取得傲人的戰果。之后，又講述當今郎平重回中國國家隊改革中國女排，最終贏得冠軍，贏得獎杯，贏得世界的尊重和贊賞。

看完電影總余意未盡，身體嵌在椅子上，久久不能站立，在這沉寂的幾分鐘沒有人離開影廳。短暫的時間過去，整個影廳爆發了熱烈的掌聲，這不單單是對女排的崇敬，更是被女排精神所感動，女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力，這一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，眼中依然堅定。

不知你是否還記得？奪冠之后響起的國歌聲，有多少人正在隨著影片的播放而低聲吟唱。“下意識是怎么來的？訓練來的，不是一般的訓練，而是成百萬次，上億次，不斷重復的訓練”在我聽到女排教練如此鏗鏘有力的話，我心中不禁咯噔了一下，請注意“千百萬次”“上億次”朋友們，這是有多大的毅力才能做到的呀？從前，總是聽長輩說“臺上一分鐘，臺下十年功“我想以此形容他們，是再好不過了。

仔細看了影片的你們，是否還清晰的記得，那些姑娘們的關節上一不論是手還是膝蓋都有紗布所纏繞，這是他們訓練傷呀，打球時那渴望贏的勁兒，全融在了聲斯力竭的叫喊中，還記得另一句：讀后感這些墻上的印，都是那些傻姑娘們，一個球一個球，鑿出來的`”。女排們付出辛苦，獲得成就，這是理所應當的，有付出才有回報，這是亙古不變的道理，那我只是坐享其成嗎？回顧往事，那時時間臨近期末，習題想重重疊疊的驚濤駭浪撲向我這海中礁石，每天沉浸在這題海之中，最終學習這根弦兒斷了，放棄了，成功就像夢蝶，越飛越遠了。

時過境遷，當我如今走進影院，回顧中國這段輝光輝歲月。明亮的陽光照的我無地自容。“郎導從脖子下每一塊骨頭沒有一塊是好的”女排教練如是說，而我一面臨題海怎能放棄？這并非汪洋，并非身體上的痛苦，又有何懼？我這精神上的鞭撻，對于郎導來說，太微不足道了，我非loser，而要成為winner，臨近的月考，我便不再退縮了，我會直面，奮斗備考，來吧！

現代中國女排已取得了豐功偉績，女排精神必如同火炬一般，代代相傳，而我必將乘風破浪，奪取功與名，陽光總是在風雪之后才會出現，雨露總是在細風夏雨之后才會甘甜，而成功只有在奮發圖強之后才會收獲。加油吧，少年。朝著的目標不斷前進吧！

奪冠觀后感9

這幾天又看了電影《奪冠》，這部電影講述了中國女排三十多年的發展歷程。這三十多年，中國女排有過輝煌，有過低谷，經歷過蜿蜒曲折，但始終拼搏向上，中國女排更代表著一種精神。出生于九十年代初的我，對女排并沒有很深的了解，僅僅從父輩們的只言片語的討論中了解一二。

劇中開頭講述了老女排備戰比賽，80年代初沒有先進的技術設備，也沒有優越的訓練環境，有的就是對排球的熱愛，為國家贏得榮譽的信念。她們一遍一遍地苦練，可以說那時候的勝利是拿命練出來了的。所以大家說起女排，無不對她們帶著敬意，這是一種拼搏向上的體育精神。

隨著劇情發展，更是由于電影時長的限制，將“五連冠”、世界杯、雅典奧運會等重要事件，以文字形式帶過。重點講述了北京奧運會決賽，中國隊對美國隊的比賽。最終，郎平職教的美國女排戰勝了中國女排，中國隊僅獲得第三名。

事實上給我印象最深的是在，當時正值雅典奧運會決賽，中國女排對戰俄羅斯女排，比賽進行得異常激烈，可以說每一分贏得都很艱難，當最后一個球穩穩地扣在對方界內的時候，女排姑娘們和教練激動地抱頭痛哭。就連陳忠和教練接受采訪時都哽咽地說，“太難了”。

那時的我才十幾歲，為中國隊的獲勝感到高興，后來我才知道，原來為了這場勝利，中國隊走過了二十年艱難的歷程，凝聚著幾代排球人的付出和努力。

回到影片中，再次執教中國隊的郎平主教練力排眾議，在隊內進行改革。增加主力隊員的數量，從原來的幾個主力隊員到幾十個人，不分主力、替補，在全球聘請最優秀的教練團隊，訓練更加注重科學。帶領新人參加大賽練兵，雖然輸掉了幾場比賽，但是鍛煉了新人的大賽經驗。

在影片中有一個情節，郎平在美國超市購物時，將車停在殘疾人專用車位，老外以為他是貪圖方便，沒想到她掏出殘疾證。這個小細節道出了職業運動員的辛酸。郎平教練早年運動生涯經歷的超負荷訓練，給她帶來了一身的傷病，她想讓隊員明白，排球是隊員熱愛的事業，但不是全部，學會享受打球帶來的快樂，放下包袱，輕裝上陣，打出自己的.水平。就像她說的那句話：

為什么我們在意輸贏，因為我們的內心還不夠強大，當內心足夠強大之時，輸贏將不再是唯一目標，它將讓位于發自內心的喜愛。”

還有一句其他人的臺詞：排球就是一個游戲。我們對于“游戲”這個詞，更多的感受是它帶有娛樂性質，一種玩世不恭的意味。可仔細想想，比賽同樣具有規則，結果具有不確定性和偶然性，無論是輸贏我們都應該接受。

其實對于體育比賽來說本就有輸有贏，勝敗乃兵家常事。我們在比賽前進行刻苦訓練，比賽過程中奮勇拼搏，發揮出自己的最佳狀態，重視過程，而對于結果，不以一城一池的得失論英雄，不過分看中比賽的結果。這應該就是影片向我們傳達的一種思想。

影片的最后，以里約奧運會奪冠結尾，姑娘們對于排球的熱愛，她們在賽場上追逐夢想、揮灑汗水、贏得榮譽的信念一直都在。這種女排精神，又將一代又一代的傳承下去。

奪冠觀后感10

觀看了電影《奪冠》，我的內心感慨萬分。被“女排精神”所震撼，對自己是個中國人感到無比自豪。

郎平，一個在父母那個年代家喻戶曉的名字。她18歲就被招進國家女排隊，作為替補隊員與團隊一起前進。在1981年和江蘇男排戰前練習中取勝，在第三屆奧運會上奪冠，一直到1986年取得“五連冠”的好成績。之后郎平到國外留學，受邀成為美國女排隊教練，在經歷一系列事件后，最終回到中國。帶領著中國隊戰勝了最強女排巴西隊，在再次被認可。這部電影的精彩內容深深吸引著我。“女排沒有你，沒有我，只有我們。”這句話一直回蕩在我耳邊，這是團隊精神的深刻體現。

那一次，在學校運動會中，我們班參加了拔河賽。男生比賽開始了，只見場下的同學們個個摩拳擦掌，精神抖擻，蓄勢待發。哨聲一響，同學們卯足的勁兒就全使出來了；加油聲此起彼伏，賽場上彌漫著濃濃的硝煙味兒。仔細一看我們班的同學，大家在拔的過程中姿態各異：有的使勁往后拉，臉都憋紅了也不放手；有的則只是拉住繩子擺出吃力的樣子給觀眾看；還有的就彎著腰混在人群里偷懶，下場后還嘻嘻哈哈，結果是可想而知的，我們輸了。身為體委的我氣得滿臉通紅，怒氣沖沖地走到他們面前，一把抓住那個嬉皮笑臉的同學，心里恨不得把他大卸八塊，大聲吼道：“你還是我們班的學生嗎？！”隨后將他一把推開，兀自坐在角落里泣不成聲。同學們看到我這樣，頓時圍過來安慰我，那些調皮的同學也留下了悔恨的眼淚。大家意識到團隊精神的'重要性，之后的幾場比賽誰都沒有偷懶，我們終于取得了勝利。這場比賽也讓我們真切的感受到了團隊精神的重要性。

與江蘇男排對戰后，大年三十的加練讓人為之動容。一戰教練不滿意隊員的表現，在大年三十的晚上讓每個人加練30個球，隊長第一個上，之后因體力不支倒下了，教練大聲喊著：“負12，誰替她？”郎平毅然站了出來，練完了剩下的球，教練讓他們回家過年。不想，教練早有準備，提前把她們的家人請來，為她們包餃子。煙花璀璨的年夜，房間里洋溢著幸福的笑臉。

郎平那種責任感和奮力拼搏的精神讓人欽佩，她讓我想起了以前學騎自行車的經歷。我的個子不高，騎自行車就怕摔跤，更害怕教練很嚴格，所以我猶豫了很久才做決定。當我鼓起勇氣踏板時，卻因為身體不平衡重重地摔倒在地上，一股鉆心的痛襲擊著我：膝蓋擦破了，血混著泥滴了下來，劇烈的疼痛瞬間淹沒了繼續下去的信心！但在教練耐心地鼓勵下，我懷揣著恐懼繼續訓練。在一次又一次跌倒，一次又一次的失敗后，我終于學會了騎自行車！現在，我騎車的技術越來越好，已經可以跟爸爸相媲美了。

《奪冠》的女排精神時時激勵著我，生動的畫面常常浮現在眼前。人生漫漫，只要不怕困難，勇往直前，終會奪得生活的桂冠。

奪冠觀后感11

大年初一，電影《奪冠》上場。這是由陳可辛執導，鞏俐主演的劇情片。208月22日，里約熱內盧。時隔，女排姑娘們再度殺入奧運決賽。惠若琪的一記探頭球，讓全場屏住呼吸。一個高速旋轉的排球，勾連起幾代排球女將的熱血與青春，女排姑娘們三十余年的沉浮圖景被緩緩打開。

提起“女排精神”，就如郎平所說：不是勝利就有女排精神，輸了就沒了，它是恒久存在的。“女排精神”是一種力量，一種不服輸的勁頭，一種默默付出頑強到底的精神，是我們中國精神的一個縮影。不管是比分落后，還是稍稍領先，或者不相上下，我們的女排姑娘們都體現出每球必爭的決心，詮釋出無私奉獻、團結協作、艱苦創業、頑強拼搏、自強不息的“女排精神”“拼搏精神永遠是中國競技體育之魂”，這種不放棄、不拋棄的拼搏精神，不僅能夠喚醒大國夢想，也足以振奮13億多中國人民。

一個國家，一個民族，總有刻骨銘心的集體記憶、共同情結，對中國人來說，女排姑娘們就是集體記憶、共同情結。新一代女排姑娘們在里約的偉大勝利，又在中國年青一代中延續和強化了對這支隊伍和“女排精神”的認知和情感。我們要繼續弘揚學習女排精神，學習她們團結奮進、一致向前，永不言棄、敢于拼搏，逆境奮起、不驕不餒，愛國情懷、大國風范，這就是女排精神的傳承意義之處。

中華民族自古就有很多優良的傳統美德，有很多意志品質，現如今，女排精神也是一種值得我們學習的精神。

從世界杯冠軍到世錦賽，再從奧運會到亞錦賽，女排姑娘們的運動員們用自己的.努力和實力證實了我們頑強拼搏、奮勇前進的精神。在諸多采訪中，令我不禁淚目的就是郎平指導那一句：“只要穿上帶有中國國旗的衣服參加比賽，我們的目標就是升國旗、奏國歌。”升國旗、奏國歌，這不是簡簡單單的行為，這是在向世界證實我們中國的實力，女排姑娘們不以自己奪冠作為目標，不以奪冠為利益，升國旗、奏國歌，女排的運動員們這是把國家同自己相連。這是女排精神，一切以國家為重。

女排精神還有扎扎實實，勤學苦練；女排精神還有無所畏懼，頑強拼搏；女排精神還有同甘共苦，團結戰斗；女排精神還有刻苦鉆研，勇攀高峰。

世界上沒有唾手可得的勝利，所有的競技體育沒有扎實的本領、刻苦的訓練，都是無法突破的。我相信每一個運動就有他們所擅長的技能，但是，從小練習，日復一日，面對傷痛依舊頑強拼搏，這些才是每一位體育健兒能走到今天的精神支柱，也是我們每個人都應該學習的精神。排球作為一項團體運動，必不可少的就是團隊精神，回望上世紀，中國在設備基礎設施不好的條件下，女排團隊也用自己的合作與團結戰勝了種種困難，無論是硬件設備上，還是自身實力上，女排人有著釘子一般的精神，團結一心，像一只手，手指雖然單獨有自己的長短，但是團結起來，緊握起來就是重拳，是能達到一切的重拳。

女排姑娘們，世界第一！但是她們的的世界第一不是簡單而來，而是有著精神支撐，他們的精神值得我們學習，激勵我們前進！

奪冠觀后感12

在萬眾矚目的里約奧運會女排決賽中，排山倒海的加油聲響徹小馬拉卡納體育館，無數面五星紅旗匯成氣勢恢弘的中國紅，郎平率領的中國隊在先失一局的情景下力挽狂瀾，戰勝勁旅塞爾維亞隊，時隔12年再次登上奧運最高領獎臺。

“致敬！”“她們配得上所有的贊美”“有一種精神叫中國女排”……從深夜的里約到午間的北京，從電視機前到網絡空間，融為一片歡樂的海洋。13億中國人分享著勝利的榮光，感動于拼搏的精神。從小組賽2負3勝的坎坷磨難，到強敵環伺下的背水一戰，女排姑娘們以蕩氣回腸的逆襲征程，不但為中國代表團增添了一枚沉甸甸的金牌，更激蕩起無數中國人深埋心底的愛國情懷，奏響了超越自我、頑強拼搏、團結奮進的時代強音。

奧運之美，綻放在體育健兒們勇攀高峰、自強不息的拼搏精神中精神。這正是中國人講的自強不息。”高手云集的奧運賽場上，沒有“一分一分咬牙頂”的頑強堅持，何來女排沖出“死亡之組”、勇奪冠軍的`驚喜與奇跡；缺少了迎難而上、追求卓越的進取意識，“大男孩”孫楊也無從克服困難奮力摘金奪銀。從女將鐘天使和宮金杰為中國實現自行車奧運金牌零的突破，到乒乓球隊包攬四金傲視群雄，拼搏精神激勵著奧運健兒們奮勇向前，不但構成賽場上一道閃亮的風景，也生動詮釋了“更快、更高、更強”的奧林匹克精神。

奧運之力，流淌在愛國主義的樸素情感中。競技場上，總有一種力量穿越時空、跨越國界，激勵著運動員全力以赴、爭創佳績，那是對祖國發自內心的熱愛，那是為國爭光的自豪與幸福。科威特選手阿爾哈德尼勇奪金牌，卻因本國奧委會被“禁賽”無法升起國旗潸然淚下；難民代表團無處安放的愛國之情，更讓我們深切感受到祖國的可貴。無論何時何地，祖國都是體育健兒最堅強的后盾、最溫暖的家園。獨自代表中國參加奧運馬術比賽的華天最大的夢想是“讓中國的國旗飄揚在里約上空”，舉重選手龍清泉奪金感激祖國：“這股力量是祖國給我的”……當五星紅旗冉冉升起，當國歌回蕩在賽場內外，我們為勝利鼓掌歡呼，更體會到愛國主義的深沉力量。這是凝聚起所有中華兒女的精神紐帶，這是我們心中澎湃不已的情感暖流。

正如中國女排隊長惠若琪所說，此刻這個社會需要一種精神，不論是球場上還是生活中，都需要打出中國人的精氣神。不管時代情境如何變化，女排精神永可是時，愛國主義和團體主義精神永遠是我們開拓前進的力量之源。今日的中國，作為世界第二大經濟體巍然屹立，但我們依然面臨激烈的國際競爭、面臨發展征程上的諸多問題和挑戰。身處啃硬骨頭、涉險灘的改革攻堅期，步入結構調整、轉型升級的發展陣痛期，應對脫貧攻堅戰、供給側結構性改革等硬仗，我們更加需要以“蠻拼的”勁頭迎難而上，用釘釘子的精神勇毅篤行，匯聚心往一處想、勁往一處使的磅礴力量，才能攻堅克難、闖關奪隘，在國家發展、民族提高的競技場上續寫中國奇跡，創造新的輝煌。

奪冠觀后感13

“女團精神是一個時代的精神，是中華之崛起精神”

自我記事起，中國女排一直是國人的驕傲，好像如傳說般存在。可《奪冠》一部影片，卻讓我對這支百戰不摧的女排隊，有了新的了解。

影片從北京奧運會現場切入，本以為會是一部敘述光輝榮耀的影片，可并非如此。那場奧運會，中國女排雖是主賽場，可最終卻得了銅牌，而美國隊得了金牌。但令人驚訝的并非如此，而是美國隊的教練，郎平。

七八十年代，中國是一個十分落后的國家——電視是黑白的，稀有的；計算機全國僅有幾臺，用卡車裝都裝不下。排球場并不寬闊，高而厚實的墻圍著，陽光穿過厚重的窗戶灑下來，橘紅色的，透著濃濃的暖意，可卻又感到一絲心酸。國家女排隊正緊密地訓練著：衣服早已被汗水浸濕，濕漉漉地黏在身上；烏黑的短發扎成兩縷小辮， 也已凌亂不堪。總教練沒有一絲表情的面孔板著，毫不留情地命令著、指揮著。“咚咚咚”的排球聲，彰顯隊員頑強的毅力。可隊員們也是人啊，她們有血有肉，也是有累的時候。教練的嚴苛訓練，讓她們苦不堪言。可沒辦法啊，“中國女排太落后了，訓練條件比不上別人，只能比別人拼命。”

在這么多隊員中，年輕時的郎平令我印象深刻。由于負重輕，教練一直沒有讓郎平碰球。她一直認為只有更努力，才能摸得到球。

她堅持每天抬啞鈴做蹲起，因為教練曾說不舉到100Kg就不準碰球。這根本是一項不可能完成的任務。如此瘦弱的身軀，怎能舉起100kg？可她做到了。她憑著一股勁兒，一股不服輸的勁。她不畏懼腰酸背疼，她內心充盈著一種執著、一種信仰、一種精神。這是對排球的熱愛。

我們羨慕著所謂“別人家的孩子”他們聰明，孝順，性格好，情商高，多才多藝，就好像他們是上帝的孩子，是女媧最完美的作品，可他們的'背后呢？他們的背后都有著苦行僧般的自律。

教練說，打排球要有下意識，下意識怎么來，要有千百萬億次的訓練。

這句話，她記在心上了。

在寂靜的夜晚，夜黑風高，許多人都熄燈睡下了。由于當時條件所限，沒有路燈的照耀，透出一絲清冷。但在排球場上，一米白光仍亮著。“咚咚咚”悶沉的聲響仿佛從遙遠的天邊傳來。棕褐色的地板上滾落著排球，數都數不完，是誰犧牲了休息時間在孜孜不倦的練習？是誰在球場揮汗如雨？

答案呼之欲出，郎平。她做到堅守熱愛，她擁有女排精神。

與日本隊抗衡在賽場上，因身為中國人，每個隊員都有一種不服輸的氣概。中國經濟是比不上日本，但絕不能小瞧中國女排。

女排是一個團體，而不是個人。中國女排是什么？沒有你沒有我，只有我們。在與江蘇男排——當時最厲害的男排打比賽時，她們一度忽略了整體的個體，過于追求分數，而導致漏洞百出，對手更是憑此得了不少分。

后來，他們調整對策，讓郎平作主攻，承受了更多的壓力與責任，這沒有擊潰郎平，反而這磨練了她，使得她更加優秀、更加完美。她們不再想著依靠個體奪分，而是以整體團隊共同得分。

這些是女排精神，是中華之崛起精神。

奪冠觀后感14

“你為什么打球？”

“為我爸媽！”

“那你永遠也打不出來！再想！為什么！”

“為我自己！”

“那你自己要什么？”

“成為你！”

“那你就搞錯了”，“你永遠也不會成為我”。

昏暗的排球場內，在所有隊友的注視之下，鞏俐飾演的郎平將這一句話輕飄飄地鑿在地上，鑿在朱婷心里。

我們是誰？我們要成為誰？

1978年，18歲的郎平入選國家集訓隊。在別人眼里順風順水的北京姑娘，進了國家隊，卻連球都碰不到。用電影里的話來說，“老隊員技術都比我強，除了能比別人吃苦我還能干嗎？可在這兒，每個人都能吃苦我連這個也贏不了別人。”

于是她學會比別人更能吃苦，終于從最開始的連球都摸不到，一步步走到場中央，成為 “世界三大扣球手之一”，成為唯一一位作為運動員和主教練都獲得過奧運金牌的人，成為當之無愧的女排第一人。

時隔多年，以教練身份重新回到國家隊的郎平，面對難以突破自己的朱婷，問她：

“你為什么打球？”

朱婷不知道自己為什么打球。

在燒烤攤上，惠若琪可以不顧眾人目光大聲喊出“我要站在場上，我要打排球！”，但朱婷不行，那時候的她其實不夠堅定。

“我之前去籃球隊的時候，籃球隊說，我太薄了，去皮劃艇，說，閨女，你這個腿往哪擱啊？”

“所以，選了排球。”

排球不是首選，甚至體育都不是首選。成為女排隊員之一，只是懵懂之中，或者是順著命運前進的方向，被推到了這個位置。

就像千千萬萬個普通人那樣，人生中的大部分時間，只知道一直向前，卻從沒想過為什么向前。

你是誰？你要成為誰？

如果不是別人的提點，或是自己幡然醒悟，我們或許永遠都不會想著去回答這個問題。

我是誰？我要成為誰？這重要嗎？

我是誰，取決于這世界希望我是誰；我要成為誰，取決于這世界希望我成為誰。

或許最好的人生，就是過著別人希望我過的人生，過著不麻煩別人的.人生。

但真的是這樣嗎？

這樣的人生，是灰色的，就好像一個沒有點著的孔明燈，被風隨意地吹起，不知道什么時候會停下，也不知道終點是哪里。

就像電影中的朱婷，總覺得自己終究會回歸到平凡的人生，成為無數個南下打工人中的一員。

心里沒有火的人生，點亮不了自己，更溫暖不了他人。

所以，郎平不斷刺激著朱婷，這終于燃起了朱婷心里的那團火，那團名為“為自己而活”的火。

其實我很慶幸自己去看了這部電影。

我為上一代女排隊員們的拼搏精神所觸動，為每一次賽場上響起《義勇軍進行曲》而留下自豪激動的熱淚，我無法經歷其中的個中滋味，但我慶幸，也感謝優秀的影視作品，珍貴的賽場記錄，還有一代一代女排人的堅持，讓我有機會看到女排人身上歷代更替卻永未褪色的吃苦精神。

這種精神推著中國女排從谷底重回巔峰，這種精神，就是每個女排人心里的那團火。

而這團火，正是當今許多人所失去的精神動力。

誰都不是自己生命的旁觀者，每個人都要做自己人生的參與者，主宰者。

你是誰？你要成為誰？

中國女排要成為記載于光輝史冊的中國女排。

而你，要成為你自己。

奪冠觀后感15

2月8日，中國選手谷愛凌在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺比賽中上演驚天一跳，頂住巨大壓力奪得個人首金。

同日，教育部發布20xx年工作要點，其中第8點強調將深入推進“雙減”，繼續把“雙減”工作擺在突出位置、重中之重。

谷愛凌曾有一句名言——“我是因為玩，找到了自己的熱愛”，她的成功也被不少網友稱作“五育并舉”最生動的例子。而去年7月24日出臺的雙減政策，其核心便是減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，目的是把盡可能多的課余時間留給學生，讓他們在各種“玩”中充分發揮天性、展現個性，從而找準自己真正的人生方向。因此，只有深入推進“雙減”，我們才能培養出更多“谷愛凌”。

谷愛凌奪冠后，最讓人們津津樂道的是她“3歲學滑雪，9歲獲得少年組冠軍，16歲拿到雪聯世界杯冠軍，18歲冬奧會奪冠”，似乎這位“青蛙公主”儼然為滑雪而生，從小就一直堅持苦練滑雪。事實上，鋼琴、芭蕾、騎馬、沖浪、長跑、籃球、攀巖……這些都是谷愛凌的摯愛，滑雪只是其中一項。

有意思的是，谷愛凌在奪冠后接受采訪時說，決賽前一晚她特意練了練琴，決賽第三跳盡管是以前從未做過的運作，但正是長期練琴形成的音樂節奏讓她充滿自信，最終成功挑戰自我。

我們完全有理由相信，谷愛凌即便不出現在冬奧會滑雪賽場，也有可能出現在夏奧會長跑賽場，伴隨耳機里的音樂，想像自己是一只在森林里盡情撒歡的小鹿；或者出現在夏威夷沖浪大賽，海天一色間，仿佛自己踏著沖浪板在海面肆意揮灑，正繪制一幅印象派大作……

家庭是第一個課堂，家長是第一任老師，谷愛凌的成功與家庭教育當然密不可分。在談到“育兒經”時，谷愛凌的媽媽谷燕說：“愛凌剛上學的時候，老師說：不要糾正孩子的錯別字，不打擊孩子的創造力；少點表揚他們的聰明，多點表揚他們的努力。我就是照著這兩條做的'。”

也許有人會說，谷愛凌小時候也曾在北京的奧數班刷題，谷燕也說過“中國學10天頂美國學1年”。但這并不是內卷，而是規劃和平衡——在中美之間找到效的方法，才能規劃好她的學習和眾多業余愛好，才能平衡她豐富多彩的生活方式。況且谷愛凌6歲就立志要上斯坦福，相信她上奧數班與去滑雪場都是同樣開心。

更難得的是，谷愛凌透露她保持狀態的秘訣是“每天至少10個小時的睡眠”，在去年教育部發布的中小學生睡眠管理中，10個小時睡眠時間是小學生的標準。換句話說，就是谷愛凌用小學生的睡眠時間，不僅實現了“五育并舉”，還考進了斯坦福，拿到了冬奧會冠軍……這一切不得不讓人深思。

“雙減”政策實施剛過半年，一蹴而就從根本上改變現狀的想法并不現實，需要繼續鞏固成果、健全機制、掃除盲點、提升水平、維護穩定、強化督導。今年1月1日起施行的《家庭教育促進法》，其目的也是助力“雙減”政策落地實施，讓家庭教育成為孩子減負的主陣地，讓家長成為孩子減負的主力軍。

只有廣大家長進一步改變教育觀、人才觀、價值觀，讓孩子們的明天擁有更多選擇，我們才能擁抱更多彩的未來。

奪冠觀后感

奪冠觀后感1

如今東京奧運會已經告一段落，我們的謝老師則一直想在東京奧運會前后找個機會帶我們一起看一部講述了關于中國女排的故事與精神的電影——《奪冠》。

這部電影早已上映，而我因種種原因沒有來得及觀看，便抱著極其認真的態度在今天下午與老師、同學一起觀看了這部電影。

在看這部電影之前，我一直都認為中國女排是無敵的，是無人能打敗的。但在看了這部電影之后，才對中國女排有了更深入的了解，才知道中國女排并不是順風順水的。誰知道中國女排的教練郎平竟然在剛入隊時因為體力問題很長時間不能指導隊員訓練，直到她能扛起100斤重的杠鈴之后，才能正式和隊員一起訓練。誰知道那站在領獎臺的背后是數以萬計次的扣球、訓練。她們十年如一日的訓練，只為報效祖國。誰又能想到她們在參賽時的`壓力呢？這些都不是我們所能想象的。

我們所有人都只看到了結果，但并不了解全過程。在觀影期間，我及我的同學都發出過這樣一句驚嘆：“好家伙！”這是我們為她們堅持不懈、團結向上的精神所發出的。雖然在這次東京奧運會上女排成績不佳，但奧運會為的就是宣傳團結向上、堅持不懈的精神，目的并不能只局限于奪冠，不然格局就太小了，不是嗎？

中國女排精神是我們所有中國人該走的精神道路。唯有吃苦耐勞、堅持不懈、團結向上才能成功！

奪冠觀后感2

中國女排，想必大家都知道。1981~1986年，中國女排取得了令全世界震驚的成績“五連冠”她們靠的是什么？靠的是強大的中國精神。

中國女排剛剛建立時，她們每天夜以繼日的訓練著，為的是有朝一日為國爭光添彩，一次美國發話說“以后的比賽靠的不是實力，而是強大的科技，我們的計算機相當于1000個人呢，你們中的每一個人我們都了如指掌，更別說贏我們了。“哼”中國教練冷笑一聲，吼道“把網升高15厘米，練接著練！這你們能計算出來嗎？”

每一次訓練都是血與肉的搏斗。經過大量的`訓練，在1981年總決賽中國隊大戰日本隊時，隨著一聲“好球”中國隊的名字被永遠的刻在了歷史上。隨后的4次比賽，中國隊連續取得冠軍，成就了“五連冠”。郎平也一戰封神，被人們稱為“鐵榔頭”。

隨后郎平被調到美國作為國際教練。幾年后在一場中美交戰中，郎平率領著美國隊，一舉戰勝了中國隊，被國人破口大罵。

事后郎平放棄了美國的一切優異待遇，堅持回國教學。改變了以往的排球教學方式，起初這種效果并不好，連次敗北，在和東道主巴西的比賽中。管理員甚至已經買好了回去的機票，可郎平憑借著她巧妙的用人和隊員超常的發揮，一局取得勝利，打敗了東道主巴西隊。幾天后又接連打敗其它國家隊。當國旗飄揚在空中，國歌在國人的耳朵邊徘徊，那一刻我是無比的自豪

我自豪是因為我是中國人，我驕傲，因為我是中國人！

奪冠觀后感3

今天下午的語文課，謝老師讓我們看了《奪冠》這部電影。影片講述了中國女排從1981年首奪世界冠軍到里約奧運會生死攸關的中巴大戰，詮釋了幾代女排人歷經浮沉卻始終不屈不撓，不斷拼搏的傳奇經歷。

影片老一代女排中，她們練習排球沒有先進的技術，就是靠著一股堅韌苦練，被磨出血的膝蓋，扎進刺流血的手，身體的傷都能看出他們訓練時的心幸苦。老一代的女排就憑著艱苦的訓練，在賽場上為女排殺出一條血路，為人們呈現了什么是女排精神，女排精神代表著一個時代的精神，喊出了為中華崛起而拼搏的時代最強音。

電影中，我依晰記得朗平對新一代女排隊員說的話：當你的判斷成為下意識的時候，你在賽場上，才可能出現正確的位置，下意識怎么來的，訓練來的'，不是一般的訓練，而是千百萬次，上億次，不斷重復的訓練，只有堅持下來的人才能走到最后。一段話，是女排隊員在多次訓練下才悟出的道理，熟成生巧。新一代的女排也慢慢地開始領悟，面對世界第一女排巴西，中國女排拼盡全力，贏得了那場比賽，不試一試，不拼一拼怎會知道蘊含的力量。中國女排是什么？中國女排沒有你，沒有我，只有我們，團結，拼搏，堅持這是女排精神。

隊員再換，戰術會變，嗯，但唯一不變的是女排精神。

奪冠觀后感4

通過這次北京冬奧會，讓全世界認識了谷愛凌。她勇奪兩金一銀的耀目成績讓世界驚嘆，讓國人驕傲，也讓同行膜拜。

這段時間，相信很多朋友跟我一樣看了很多關于谷愛凌的比賽、報道及視頻，特別是昨晚她在面對1000多萬人的在線直播，她的言談舉止，禮貌謙卑，集學識，美貌，智慧，率真于一身，深受全國人們的喜歡。

但是，在羨慕并為谷愛凌鼓掌、喝彩的同時，父母在教育孩子方面不能把谷愛凌的優秀和成功作為參照或者對比。而應該更多的`突出谷愛凌在自律、生活、學習以及滑雪訓練背后所付出遠超常人的刻苦和努力。

人生最大的敵人和障礙是自己。比賽的目標是奪金牌，但比賽的根本意義不是超越對手，而是超越自己。

人生也沒有絕對的可比性，每個人都是宇宙的唯一，都是世界的奇跡。正確的教育固然重要，但人與人之間卻千差萬別。無論出身于什么家庭，就讀于什么學校，做一份什么樣的工作，只要品德高尚，心存善良，胸懷大志，自尊自強，都應該坦然、快樂、感恩的去接受現在偉大的自己。

不是每個人都能登上絕頂，也不是每個人都能一覽眾山小。高處不勝寒，梅花苦寒來，所有的成功都是痛苦，堅持，委屈，眼淚的化身，所有的輝煌都是興趣，冒險，無悔的堅強！

人生的高光時刻，不僅在賽場，也在生活場！

奪冠觀后感5

堅不可摧的力量，就是“女排精神”。女排姑娘們即便是失敗了，也沒有意志消沉、“團隊精神”依然存在，“軍心”依然牢不可摧。女排姑娘們腳踏實地、年復一年、日復一日的“地獄式”訓練，她們將最美年華奉獻了出來，不攀美、不濃妝艷抹，整日身處“與世隔絕”的環境，用盡全力塑造了永不言敗的斗志和“女排精神”。

女排精神好似一顆火種，一代代人被她感召、受她鼓舞，激發出奮進的動力，這力量源源不斷、薪火相傳。這種精氣神，不僅體現在歷屆女排教練員、隊員身上，也展現在每一個被她感染、熱愛她、傳承她的人身上。

女排精神也走出國門，為世界人民認可、欽佩，成為中華民族精神的重要內涵之一。在里約奧運會女排決賽現場，隨著女排隊長惠若琪一記利落的探頭球，中國女排拿下奪冠的最后一分，英國BBC的解說員激動地說：“中國女排完美詮釋了奧運精神!中國證明了，重要的'不是如何開始，而是怎樣結束。中國是本屆奧運的冠軍!”

“用微笑面對蹉跎，看我光明和磊落。仰望著，夜空最亮的星火。所以我愛過，在角落天空海闊。不害怕折磨，因為熱愛才值得。風雨過后的灑脫，如出一轍的你我，穿越過，生命之河……”電影《奪冠》的片尾曲《生命之河》中，王菲、那英用溫柔而堅定的聲音徐徐訴說。

奪冠觀后感6

今天在學校觀看了《奪冠》這部電影內心感觸很深，也獲得了很多啟示。

《奪冠》這部電影講述了好幾個故事，首先就是朗平剛進入國家隊的時候，每天努力訓練，白天跟隊友一起接受教練的嚴格訓練，晚上和剛來的陪練一起訓練，兩人也成了好朋友。在世界比賽對陣日本時，面對日本隊的防守，女排處于劣勢，但不放棄，不斷創造機會，一分一分的掙回來，成為冠軍，然后也成為了第一支五連冠的隊伍。十幾年過去了，當初的陪練成為了中國女排的主教練，郎平成為了美國女排的主教練。在北京奧運會排球比賽中，兩支隊伍相遇，兩名主教練也碰面了，比賽開始，比賽十分激烈，兩位主教練對對方都十分熟悉，到了第五局決勝局，美國隊獲勝，朗平則受到了一些中國人的痛罵。在這之后，中國女排的狀態也不如從前了，郎平也辭去了美國主教練的`職務，回到中國，進行了女排改革，將隊伍大換血，組成了現在的人們熟悉的女排隊伍，但這支隊伍剛開始的成績并不好，也不被世人看好，朗平一直在問隊員們為什打排球，但隊員們的回答都不如人意。在里約奧運會上，女排也是真正繼承了女排精神，不服輸，先是打敗巴西隊伍，然后再次獲得了世界冠軍。

女排精神永遠值得人們學習，看了這個電影，我也知道我們不管喜不喜歡學習，都必須去做，不只為自己，還為國家，這是我們需要扛起的一份責任。