第一篇：籃球奪冠心得

大一“新生杯”籃球賽心得體會

專業(yè)班級：地球物理學1002班

學號： 10017203 姓名： 李東成

比賽團體：地球物理學1002班

比賽時間： 大一上學期

大一“新生杯”籃球賽心得體會

回想起之前訓練的那段日子。我們每天可以比別人起得早，在他人還在睡覺的時候，我們已將開始了訓練，真的讓我銘心刻骨。從基礎的控球訓練到定點投籃，從戰(zhàn)術配合，擋拆，下快攻，聯(lián)防。從體能訓練到實戰(zhàn)對抗訓練。一次又一次的訓練，雖然最后的成績并不理想，我們代表地物1002班在“新生杯”籃球賽小組賽階段就被淘汰，我們傷心過，迷茫過，但是我們問心無愧，依然相信集體，熱愛籃球。輸了大家一起承擔責任，不抱怨不拋棄。因為我們付出了。其實我們還是一直很優(yōu)秀的球隊，有隊友在隨隊訓練的時候上了腳踝；有隊友在比賽中同樣受傷，我們隊在兩個主力受傷的情況下，小組賽中我們依舊打得很頑強，每個隊員都很努力。籃球比賽提升了我們班級的凝聚力，也加深了兄弟間的感情。經(jīng)過這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風，磨練了我們的意志，增強了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了，不管是勝利還是失敗，其實都是件好事。失敗是成功之母，我們今天的失敗預示著下次一定會成功，因為我們化壓力為動力，我們會總結其失敗的原因，吸取這次不成功的教訓，取長補短，爭取下一次成功！這次比賽也給了我學習上的鼓動，不管是學習還是生活，你不可能永遠都是無坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難！而從未輸過的人永遠體會不到人生有多么精彩！輸了，并不意味著你比別人差；輸了，也不意味著你永遠不會成功；輸了，更不意味著你到了人生的終點。聰明的人告訴你，失敗的終點往往是成功起點。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你一定會采摘到成功的鮮花。對此，在今后的生活中，我會加強身體的鍛煉。作為一個對籃球熱愛的熱血青年，我會繼續(xù)努力提高自己的籃球球技，增強自己的身體素質(zhì)。為將來進入研究生院隊打好基礎，下一次一定要成為一個勝利者，為集體爭光添彩，培養(yǎng)積極進取的上進心，加強體育鍛煉，無論是因為熱愛籃球，還是熱愛集體。我都會努力，因為我有一顆冠軍的心。其實籃球真正交給我們的不只是籃球技術，不只是過人的技術，防守的技術，跳投的技術。。。而是對于夢想的不懈追求，和失敗了能爬起來，受傷了能自己變得堅強，強大自己的內(nèi)心，去追求真正的自我。籃球會讓一個人更加上進，會讓自己的身材更好，對自己更有自信，籃球會成為開心或者傷心時最好的移情通道。籃球比賽更是一種團體凝聚力的競賽，比賽加深了隊友間的感情，促進了和其他人的交流，比如對手，比如球迷，從中學會很多。

籃球在逐漸改變著我，讓我個更自信，交際圈更廣，身體更加強壯，內(nèi)心更加堅強和健康。我愛籃球，我愛我的隊友，我會努力，為夢想，為榮譽而不斷拼搏。篇二：籃球選修心得體會

籃球選修心得體會

班級：09網(wǎng)絡郵政 學號：15 姓名：王海洋 籃球選修心得體會

本學期我選修了體育籃球，選擇籃球是出于我對于籃球的喜愛，同時也希望通過學習進一步的強化自己的籃球技巧。

一個學期的時間過得很快，不知不覺就要結束一個學期的學習了。在這一個學期中，我們學習有關籃球的基本技巧，比如：投籃、三步上籃、靜止傳球、運球。雖然我在之前就喜歡打籃球，也掌握了這些基本的動作，但是課上的學習不是無用功，通過老師的講解我改正了之前所犯的一些技術錯誤，進一步完善了自己的動作。無論什么時候，扎實的基本功都是最重要的。老師在教學過程中也多次強調(diào)了基本功的重要性，并指出了我們常犯的一些技術錯誤。

在學習基本技巧的同時，老師也著重強調(diào)了身體素質(zhì)的訓練，簡單的跑、跳都有講究。長期的籃球訓練是對我們力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面考驗，這就需要我們有強健的體魄來應對比賽，而身體素質(zhì)的訓練就是加強這一點。這對于促進大學生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌的素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。

其實不是每個人都能將籃球打好，但是這并不影響我們對于籃球的熱愛。籃球具有較強的趣味性和競技性，并容易普及，深受人們喜愛。它對于增強體質(zhì)、促進身心健康，提高體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)都具有重要意義。籃球培養(yǎng)我們的體育精神，敢于拼搏，永不放棄，堅持不懈等等。在籃球運動中我們能夠找尋到體育帶給我們的快樂，宣泄平時的壓力。籃球是一項團隊運動，它需要每個人參與，進行掩護，籃板保護，防守補位等等，這些絕不僅僅是一個人所能完成的，所以籃球還培養(yǎng)了我們團隊的配合意識，對我們來說意義深遠。

而且很多時候籃球運動的內(nèi)在價值已遠遠超出了強身健體的范圍，其在現(xiàn)代社會中的功能和社會價值已被全社會所認識。籃球運動不僅對青少年有著良好的社會行為的教育作用，而且對整個社會均有著多層次、全方位的教育價值。對現(xiàn)代社會而言，籃球運動無疑是一項既能健身娛樂，且能促進社會化文明進程的良好競技運動項目。

最后，我要感謝伍老師在這學期對于我籃球知識以及其他方面的教導。我熱愛籃球，我也會繼續(xù)堅持下去執(zhí)著于此的。篇三：籃球賽后之感想

我們奪冠了

-參加公司籃球賽之感想

秋高氣爽，風和日歷，天氣甚好！秉著“友誼第一，比賽第二”的宗旨，混泥土分公司第二屆“青春杯”籃球賽在司慶十九周年之際落幕了，我們“泵送三隊”經(jīng)過六場的激烈角逐，憑借著堅強的意志和團結協(xié)作的精神，笑到了最后。現(xiàn)在回想起來都意猶未盡，作為第一屆老隊員的我更是頗有感想。這一屆的隊員相比上一屆有了很大的變動，可以說基本上都是新鮮血液，并且組建的時間也是想當?shù)亩虝海谖业挠∠笾校泻芏嗝婵滓郧霸谇驁錾隙紱]怎么見過，也就是說大家互相都不怎么了解。但就是在這種種困難面前，我們從最基本的做起——防守制勝！我們給自己定了一個宗旨——“哪怕是拼到最后一秒鐘，最后一口氣，都要防守住”。這一點我們做到了，并且我們做的很好！

從小組賽到最后決賽這六場比賽都很精彩，尤其是第一場和最后的決賽給我留下很深的印象。我們的首秀場真沒想到會贏得那么的輕松，我們對爭勝對手三十多分，并且把對手的得分壓制在二十分以內(nèi)，真是酣暢淋漓，這充分的體現(xiàn)了我們的宗旨——防守就是最好的進攻。而我們的決賽那真可以用驚心動魄來形容，整場比賽打了兩個加時，當然還是我們對笑到了最后。這場比賽打到最后，好多隊員都出現(xiàn)了抽筋的現(xiàn)象，并且在比賽中不僅僅是流汗，流血的現(xiàn)象也會時有發(fā)生，但在場的隊員都顧不上這些，只顧著拼命去防守，拼命去爭搶籃板，拼命去得分。其實就決賽的比賽而言，兩隊的實力都相差不大，而之所以我們會贏，我覺得我們就是贏在我們那種不可磨滅的意志的精神上。

我們充分的把工作中的激情用到了比賽當中去，從一開始我們就給我們對定了一個口號——積極協(xié)作，共創(chuàng)新高。其實進入決賽我們對就已經(jīng)在去年的基礎上有所突破了，所以到了決賽，我們又把口號改了——積極協(xié)作，再創(chuàng)新高！這樣給我們每位隊員一顆很大的信心。籃球是五個人的比賽，是一個團隊的運動項目，并不是某一個人的。所以每個隊員之間要有充分的默契，要有一顆很好的團隊協(xié)作精神，這樣我們才能夠取得更好的成績。其實我們的工作和比賽也是一樣的，也需要我們每位同事充分配合，積極協(xié)作，這樣我們才能創(chuàng)造更好、更先進的產(chǎn)品.十九周年是不同尋常的十九年，是輝煌的十九年，在第十九周年的 日子里，我們泵送三隊也取得了輝煌的成績，這是值得記住的日子。

第三屆??二十周年??甚是期待！

總之，我們奪冠了！

張岳波 2011-10-23篇四：籃球賽心得

籃球賽心得 10月30日下午，he動力訓練營籃球賽在天津財經(jīng)大學珠江學院籃球場拉開了籃球賽的序幕，經(jīng)過整場的激烈角逐，比賽圓滿結束。

我們的比賽分為上下半場，分別由1至5組聯(lián)隊和6至10組聯(lián)隊參加，上半場兩隊分別由三個男生加兩個女生組成，然后下半場變?yōu)閮申牳魑鍌€男生，比賽為全場形式。最終由6至10組聯(lián)隊獲勝，我們也為比賽雙方中表現(xiàn)優(yōu)異的隊員頒發(fā)了獎品。

在這次比賽，其實有很多值得回味的地方。這其中，既有場上各位小伙伴的精彩表現(xiàn)，在另一方面，場下觀眾的助威也是對場上隊員奮勇表現(xiàn)的最好回饋。在場上，每一位小伙伴都保持著團結奮進的積極態(tài)度，不論是進攻或是防守，都是一絲不茍。值得一提的是我們的女隊員們也完全投入在其中，甚至貢獻了好多漂亮進球，真正是巾幗不讓須眉！我們的男隊員們也沒有辜負大家的熱情吶喊，整場比賽都在積極跑動，體現(xiàn)出了男子漢應有的責任與能力！

本次籃球比賽，激發(fā)了我們的團隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風，磨練了我們的意志，增強了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。我們這次比賽之所以上半場采用男女混合制，是因為這樣可以提高比賽參與度，強調(diào)了參與運動的重要性，同時也考驗了比賽雙方應對各種困難的處理方式，而且對每個參賽隊員來說，這都是一次寶貴的娛樂機會。

任何比賽都是這樣，沒有永遠的勝者，但也沒有永遠的敗者。比賽就是競爭，有輸有贏才是比賽！總而言之，一切比賽和競爭都是為了更好的鍛煉自己，輸贏只是一個結果，我們只注重過程，只要我們參與了，拼搏了，就沒有失敗！人的一生當中肯定會歷經(jīng)無數(shù)坎坷，只有經(jīng)歷過這些坎坷，才會明白勝利是如此的來之不易，也會激勵我們更加努力地去邁向新的征程。人生就像奔流的大海，沒有島嶼和暗礁，就難以激起美麗的浪花。年輕人應有寬廣的胸懷，千萬不要去計較那微不足道的創(chuàng)傷。

通過這次比賽，其實也是體現(xiàn)出了團隊的重要性。是的，日后我們就要面對職場，一個全新的舞臺，我們能否在這其中脫穎而出，追逐自己的夢想，一切的一切，都要我們每個人去思考，在以后的工作中，怎門去跟同事打交道，如何才能在一個團隊中發(fā)揮出自己應有的作用，為企業(yè)創(chuàng)造價值，關鍵還是在于擺正自

己的心態(tài)。所以我們在未來的職場之旅中應切記團隊精神的重要性，這也是我們在培訓中老師所一直重復的表達的立場。

那么，在未來的生活中，我們也應該加強身體的鍛煉，身體是革命的本錢，愛惜身體是我們應盡的責任，也要化作我們對所有關心自己的人的承諾。

第二篇：《奪冠》觀后感心得

《奪冠》觀后感心得有哪些?體育強則國家強，國運興則體育興，中國女排的勝利，激發(fā)了全國人民的愛國熱情，增強了全國人民的民族自信心和自豪感。一起來看看《奪冠》觀后感心得5篇精選大全，歡迎查閱!

《奪冠》觀后感心得1

縱觀中國女排的發(fā)展歷程，經(jīng)歷了起步的60至70年代，騰飛的80年代，下滑的90年代，后又跌入了低谷(2009-2012年)，如今又駛入了重生的現(xiàn)階段。中國女排發(fā)揚不怕吃苦，永不言敗，永不言棄的女排精神，譜寫了一曲曲蕩氣回腸的女排奮斗史歌。同時，女排精神又一次得到國人的巨大關注，然而隨著時間的發(fā)展，“團結協(xié)作，頑強拼搏”就成了女排精神的代名詞。女排精神一直是中國女排的“傳家寶”，一代一代地傳承下來。女排精神不是以取得冠軍成績來衡量的，冠軍只是對我們的最高獎勵，我們的成績未必永遠第一，但是我們的努力卻是永遠第一，這才是真正的女排精神。女排精神影響力已經(jīng)超越了體育范疇而擴散到全社會,具有鮮明的榜樣屬性,建構起屬于一個時代的集體記憶并得以延續(xù)其影響力。不靠明星，不比段子，比賽本身就是最吸引人的看點，不分年齡和地域，多少人屏息凝神，同此歡樂。這就是女排的魅力。單純地享受比賽的樂趣，是久違的美好體驗。這場酣暢淋漓的勝利，讓今天的年輕人真切體會到，體育競技所能帶來的巨大振奮和凝聚力。女排所代表的理想主義和拼搏精神，在這一刻滿血復活。

在20世紀80年代中國女排奪得五連冠之后經(jīng)驗的總結。女排精神是當時國民的興奮劑和推動力，全國人民都在學習女排精神歌頌女排精神，各行各業(yè)都以女排精神為榜樣奮力拼搏刻苦奉獻，只要有女排比賽必然是萬民空巷吶喊助威。我在想，女排精神不是大刀闊斧所向披靡的王者之氣，女排精神是百折不饒，愈挫愈奮，永不言敗，頑強拼搏，團結奮進，力挽狂瀾的強者之力。女排精神不是一帆風順，不是志在必得。正如郎平所說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走的搖搖晃晃，有時候還會跌倒，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定”。我們的黨員干部也是如此，不是目標太難，而是你還不夠努力!加油，每一天。

《奪冠》觀后感心得2

女排精神，是對時代的呼應和作答。此刻，宏觀語境清晰地顯示我們所處在“時”與“勢”——這是一個船到中流浪更急、人到半山路更陡的時候，這更是一個愈進愈難、愈進愈險而又不進則退、非進不可的時候。挑戰(zhàn)在前、重擔在肩，就當爬坡邁坎、滾石上山。面對未知征途，郎平指導曾鏗鏘有力地說：“我們要打出精氣神，為國爭光，我們的目標只有升國旗，奏國歌。”最終，郎平的承諾兌現(xiàn)了。但從承諾到兌現(xiàn)，絕不是輕輕松松、敲鑼打鼓就能實現(xiàn)的，而是靠團結協(xié)作、頑強拼搏的精神來讓愿景一一落地。行走在新時代的我們，要的就是這么一股子勁!

學習女排精神，以奮斗拼搏向祖國獻禮。對于中國女排取得的佳績，“今年是新中國成立75周年，新中國取得的舉世矚目的偉大成就是全黨全國各族人民團結一心、艱苦奮斗干出來的。希望你們繼續(xù)保持昂揚斗志，不驕不躁，再創(chuàng)佳績。”

榜樣的作用是引領，精神的力量是無窮。我們每個人都應該像女排姑娘那樣，或是在車間生產(chǎn)一線以卓越的勞動踐行工匠精神，或是在田間地頭積極投身鄉(xiāng)村振興的火熱實踐，或是在科研攻關中瞄準關鍵領域潛心鉆研，或是在市場經(jīng)濟大潮中堅守實業(yè)報國的追求……每一個人的崗位，都是競技賽場，都應該發(fā)揮出中國女排“一分一分咬牙頂，一球一球頑強拼”的精神。以奮斗拼搏為最樸素的訣竅論，我們定能創(chuàng)造更美好的明天。

《奪冠》觀后感心得3

隨著電影《奪冠》的熱播，中國女排再次受到人們的關注，全民學習女排精神的熱浪再次掀起。“你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定……”

女排精神不僅是中國體育精神的高度凝練，更是中華民族精神和時代精神的集中體現(xiàn)。作為基層公職人員，也要有不服輸?shù)钠磩拧⒋虿豢宓捻g勁，和把困難踩在腳下、把責任扛在肩上血性擔當。

要有《奪冠》里無所畏懼、頑強拼搏的精神。無數(shù)次的努力才能成就奇跡，她們曾被折磨，被質(zhì)疑，被困難踐踏得體無完膚，卻依然選擇挺直腰桿站起來。作為基層工作人員，可能會遇到各種挫折，有任務繁重理不清頭緒的時候，有緊急任務但工作能力還有欠缺的時候，在遇到這些困難時，一味的抱怨和躲避于事無補，只會讓工作更加繁重，讓困難愈演愈烈。這就需要我們一步一個腳印，踏踏實實的學習業(yè)務知識，不斷增強業(yè)務本領，跌倒了又爬起來，抖抖身上的塵土，更加堅定堅毅，更加清醒自覺，才能讓自己慢慢變得強大，讓復雜的工作變得得心應手。

要有《奪冠》里樂觀積極、團結進取的協(xié)作精神。女排姑娘們體現(xiàn)出來的正是那種甘做綠葉、勇于承擔、毫無顧忌地發(fā)揮個體水平但也不斷地尋求與隊友合作的精神。作為基層工作人員，不是一個人在戰(zhàn)斗，每個崗位都尤為重要，個人的力量可能很薄弱，但作為黨員干部，向中央看齊，向黨的理論和政策看齊，保持高度團結統(tǒng)一，以此凝聚出的磅礴力量，形成了推動中華民族偉大復興的要有《奪冠》里刻苦鉆研，勇攀高峰的精神。作為基層工作人員，可能從事著最普通、最平凡的工作，但也要發(fā)揚女排精神，用一絲不茍、精益求精的態(tài)度來對待工作，對待群眾。做到專注、專心、專一，專心致志研究工作的精神，在自身的工作領域不斷追求進步，攻堅克難，把全部精力和所有智慧聚集到這一個點上，繼而心無雜念、全神貫注地朝著這個方向去奮斗和努力，逢山開路、遇河搭橋，出真招，動真格，敢于打硬仗、善于啃“硬骨頭”，把對“無限風光在險峰”的追求，化作“始終在路上”的執(zhí)著，迎難而上、勇攀高峰，在不斷經(jīng)風雨、見世面、壯筋骨中磨練出一身為民服務的強大本領。

《奪冠》觀后感心得4

女排從成立至今，不論國家深處何種環(huán)境，女排姑娘們始終堅定信念、刻苦訓練，用百倍千倍的努力打好每場比賽，以十一連勝的驕人戰(zhàn)績摘得桂冠。作為新時代的黨員干部，要不斷學習先進理論知識，豐富自身的思想理論，不斷提高自身政治修養(yǎng)。要向女排姑娘們那樣拼搏奮斗,勇奪第一，黨員干部要抓住“不忘初心、牢記使命”主題教育之機，守初心、擔使命，找差距、抓落實，不斷積累知識和經(jīng)驗，相互學習交流，經(jīng)常學習好的做法，結合自身實際，融會貫通，努力在本職崗位上做貢獻。對于新時代黨員干部而言，要想勝利走好新時代新的長征路，就得以永遠在路上的執(zhí)著“補鈣充電”，把學習作為成長進步的階梯，把學習作為一種責任、一種習慣。

女排精神不是一路高歌，女排精神是面對困境，勇于亮劍的不屈不撓。就拿里約奧約奧運會而言，女排也是一路坎坷，一路艱辛，咬緊牙關，奮力拼搏，最終力挽狂瀾獲得冠軍。中國女排每一步都走的艱難，每一球都打得很用力，每一局都贏的很不易，但是女排贏了，女排哭了，女排笑了，笑到了最后才是中國女排，才是女排精神的完美體現(xiàn)。女排精神是對中國精神正能量的最好詮釋。魯迅先生曾說：“我們自古以來，就有埋頭苦干的人，有拚命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人，這就是中國的脊梁。”人是要點精神的。郎平在奪冠后說：“我覺得不是靠講故事傳說或者什么心靈雞湯能解決的，關鍵還是從平時的訓練中就嚴格要求。”她強調(diào)的，也是實力。這幫大長腿漂亮姑娘們經(jīng)過刻骨的磨練，練就了一身過硬的本領。哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持。憑借著過硬的實力走上了巔峰。女排精神常在，共筑泰山不屈壯志!

就像我們社區(qū)工作一樣，沒有什么捷徑，只有踏踏實實，勤勤懇懇，一心一意為社區(qū)居民服務，才能得到社區(qū)居民的支持和贊揚!

《奪冠》觀后感心得5

女排頑強戰(zhàn)斗、勇敢拼搏精神值得我們學習，她們扎扎實實，勤學苦練，無所畏懼，頑強拼搏，同甘共苦，團結戰(zhàn)斗，刻苦鉆研，勇攀高峰。五次蟬聯(lián)世界冠軍，為國爭光，為人民建功。她們的這種精神，給予全國人民巨大的鼓舞。

無私奉獻的犧牲精神。沒有私心雜念、敢于犧牲的人，才能做到寵辱不驚，在各種困難挑戰(zhàn)面前最大限度地發(fā)揮潛能，集中精力迎難而上、勇闖難關。在實現(xiàn)民族復興的征程上，我們每一個人都應該培養(yǎng)這種為實現(xiàn)國家、民族利益無私奉獻的精神境界。

團結協(xié)作的團隊精神。女排精神包含著很多層意思。其中特別重要的一點，就是團隊精神。郎平巧妙運用團隊協(xié)作的法寶：用老隊員穩(wěn)軍心，用新隊員打拼殺，12名隊員輪番上場，人人都是主力。女排背后的大團隊也形成了支持女排的強大正能量，各種專業(yè)人才形成了托舉女排高峰的巍巍高原。推進民族復興，我們更要萬眾一心，人盡其力，凝聚攻堅克難、團結奮進的強大力量!

艱苦創(chuàng)業(yè)的奮斗精神。中國女排的發(fā)展史，就是一部艱苦創(chuàng)業(yè)史。從白手起家到鑄就輝煌，靠的是艱苦創(chuàng)業(yè);從低谷再到巔峰，靠的仍然是艱苦創(chuàng)業(yè)。這樣的艱苦創(chuàng)業(yè)精神，在推進民族復興偉業(yè)的新長征中永不過時!

自強不息的拼搏精神。30多年來，中國女排前進的道路上有輝煌也有挫折，但不論在什么情況下，中國女排一直頑強拼搏，永不言棄。處順境就自強不息增創(chuàng)更大優(yōu)勢，處逆境則自強不息化劣勢為優(yōu)勢，從不怨天尤人，始終以頑強拼搏精神帶給人們感動與鼓舞。在推進中華民族復興的偉大征程中，我們尤其需要弘揚這種自強不息的拼搏精神，也只有這種精神才能保證我們在推進人類文明進步的歷史接力賽中作出新的更大貢獻!

《奪冠》觀后感心得5篇精選大全

第三篇：“迎新杯”籃球決賽三班奪冠

“迎新杯”籃球決賽三班奪冠

10月17日晚上8:30，第二屆“迎新杯”院級籃球決賽在南園籃球場打響。對陣雙方是11級實力不俗的三班和本次奪冠最大熱門四班。

首節(jié)雙方就展開激戰(zhàn)。四班憑借著張家維的中投，以及流暢的配合頻頻反擊得手。三班也毫不示弱，憑借舒小剛和于耀兩主力的嫻熟技巧、整個隊伍的戰(zhàn)術配合，緊咬比分。中場結束后四班以41對37,以微弱優(yōu)勢領先于3班。第三節(jié)雙方的女生展開角逐，激烈的拼搶將比賽推向白熱化階段。該節(jié)三班女生技高一籌，扳回兩分。第四節(jié)雙方你爭我奪，而雙方頭號主力的直接“對話”則將比賽帶入高潮。終場前5分鐘四班隊員出現(xiàn)體力不支的狀況退防不及，給三班主力以可趁之機頻襲籃下得手，三班順勢將比分反超以60比56領先4分。最后階段四班著急進攻，命中率下降，并最終以57比60，惜敗于三班。

整場比賽四班在領先大半場的情況下被三班逆轉，三班最終喜獲“迎新杯”籃球賽桂冠。

第四篇：中國女排《奪冠》觀后感心得最新

電影從《中國女排》到改名《奪冠》，部分觀者是帶著疑問來的，想知道影片中到底因為什么，會出現(xiàn)被誤解等情況，有沒有所謂的“黑化”或者拍的不理想的地方。一起來看看中國女排《奪冠》觀后感心得最新5篇,歡迎查閱!

《奪冠》觀后感心得1

女排精神植根于中華歷史文化的沃土，女排的性格是中華民族性格的燦爛映射。中國五千年歷史歷盡挫折，生成了中華民族永不低頭的倔強、愈挫愈奮的耐力、從容應對的智慧。女排從上世紀80年代“五連冠”，到成績滑坡陷入低潮，“兩起兩落”卻始終目光堅毅看著前方。從起步到巔峰，從巔峰到低谷，從低谷到崛起，從崛起再到巔峰，這支隊伍用一次次的拼搏展現(xiàn)體育的本質(zhì)，讓人看到了不畏競爭、永不言敗、執(zhí)著堅持的精神魅力。

女排精神早已超越體育本身，凝結為鼓舞中國人民的精神標桿、偶像力量。女排姑娘們的勇毅和堅定，激勵了一代又一代的體育人努力奮斗。女排精神激揚了中國人的自豪、自尊和自信。改革開放之初，中國女排“五連冠”的佳績，奏響了“振興中華”的時代強音。中國特色社會主義進入新時代，中國女排在2015年世界杯、2016年奧運會、2019年世界杯三度奪魁，展現(xiàn)出自信自尊自強的新的氣質(zhì)形象，成為中華兒女逐夢復興征程的靚麗縮影。

女排精神就是中國精神，這成為中華民族歷經(jīng)苦難艱辛而重新屹立于世界民族之林的生動見證。實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢，必須弘揚中國精神，這就是以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神。中國精神貫穿于中華民族五千年歷史、積蘊于近現(xiàn)代中華民族復興歷程，特別是在中國的快速崛起中迸發(fā)出來的具有很強的民族集聚、動員與感召效應的精神及其氣象，是中國文化軟實力的重要顯示。

從國家來看，發(fā)展不易，前行維艱，中流擊水之時，更需要鼓起精神、振奮意志。實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢的關鍵時期，前進道路上挑戰(zhàn)和風險仍有許多，難以想象的驚濤駭浪也有可能出現(xiàn)。惟其艱難，才更顯勇毅;惟其奮斗，才彌足珍貴。

從體育行業(yè)來看，要弘揚女排精神。實現(xiàn)體育強國目標，要大力弘揚新時代的女排精神，把體育健身同人民健康結合起來，把弘揚中華體育精神同堅定文化自信結合起來，堅持舉國體制和市場機制相結合，不忘初心，持之以恒，努力開創(chuàng)新時代我國體育事業(yè)新局面。

實現(xiàn)全面現(xiàn)代化，更要弘揚女排精神。從建設體育強國到推動全面深化改革，從實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展的目標到?jīng)Q戰(zhàn)決勝脫貧攻堅的硬仗，都可以從女排精神中汲取把困難踩在腳下、把責任扛在肩上、把夢想化作風帆的精神力量。新時代是大有作為的時代。越是對夢想充滿渴望，就越需要振奮民族自信心，鼓起奮斗精氣神，匯聚發(fā)展正能量，團結協(xié)作、頑強拼搏，爭取事業(yè)新勝利。再艱難的跋涉，只要堅持不懈努力奮斗，終將抵達夢想彼岸。

《奪冠》觀后感心得2

電影《奪冠》(原名《中國女排》)1月19日在北京舉行首映儀式，影片通過重點描述中國女排在1981年首奪世界冠軍、2008年北京奧運會上與美國女排的巔峰對決和2016年里約奧運會四分之一決賽上逆轉戰(zhàn)勝東道主巴西隊的幾個歷史事件，輔以飽滿、豐富的人物故事傳說和情節(jié)沖突，詮釋了女排精神的誕生、傳承和發(fā)揚。首映式的觀眾主要都是影視圈資深人士和媒體記者，在觀影過程中，不少人都被影片內(nèi)容感動得落淚。

據(jù)《奪冠》導演陳可辛回憶，影片從2017年年底開始籌備拍攝，由于面對的困難很多，他一度懷疑影片能不能完成。作為一名60后，陳可辛早在1978年曼谷亞運會期間就關注到了中國女排，但在這次拍攝影片的過程中，陳可辛說自己才深深體會到了什么是女排精神。

作為本片一號主角的鞏俐，說自己非常榮幸的飾演中年之后的郎平，鞏俐表示飾演這個角色的難度非常大，自己的壓力也很大，“她是一名家喻戶曉的女性，我怕演不好”。不過，郎平本人已經(jīng)多次肯定了鞏俐的表演非常到位。

年輕時期的郎平由郎平的女兒白浪扮演，身高1米86的白浪本身也是一名排球運動員，從未有過拍戲經(jīng)歷的白浪在一開始幾次婉拒了陳可辛的邀請，但實際上，她在參演之后，把年輕時期郎平頑強堅韌、敢打敢拼的性格演繹得淋漓盡致，白浪也在首映式上表示，“自己的感覺就像是重走了一遍媽媽走過的路。”

除了白浪之外，中國女排現(xiàn)役國手朱婷、張常寧、袁心玥、丁霞、顏妮、曾春蕾、劉曉彤、龔翔宇等隊員都是本色出演影片中的自己。陳可辛表示，2019年9月，中國女排再奪世界杯冠軍之后，這批現(xiàn)役隊員以及已退役的惠若琪來到片場拍攝了八天，這是讓他完全沒有想到的事情。

影片中所有的運動員角色，都是由排球專業(yè)運動員或高水平的學生運動員飾演，但教練角色，則全部由職業(yè)演員飾演，如鞏俐、黃渤、吳剛、彭昱暢等。吳剛表示，由于教練是一個專業(yè)性很高的職業(yè)，對于飾演教練的演員們來說面對的挑戰(zhàn)也是非常大的。

《奪冠》通過諸多人物故事傳說和情節(jié)沖突詮釋什么是女排精神，一些經(jīng)典臺詞，如“中國女排沒有你、沒有我，只有我們”令人印象深刻。影片同時將女排精神置于時代背景之下，體現(xiàn)出了女排精神的傳承、發(fā)揚。

《奪冠》觀后感心得3

在1月19日，電影《奪冠》首映禮開啟，并且還發(fā)布了片尾曲。這部由陳可辛監(jiān)制的影片能在春節(jié)檔成為最大的黑馬嗎?成為了大家最期待的事情。而鞏俐在出席這次首映禮的時候，身穿著黑色的運動服并且素顏引起了大家的關注。

《奪冠》的演員陣容除了鞏俐之外，還有黃渤、彭昱暢、吳剛等等，他們也在首映禮中出場。據(jù)觀眾透露，電影中最引人淚目的地方，是女排的訓練、日本奪冠以及新女排相互鼓勵等這些地方。

鞏俐在現(xiàn)場的狀態(tài)也比較好，她在剛剛開始女排拍攝時，就曾亮相在觀眾面前，酷似郎平的北影，讓大家記憶深刻，所以，大家對鞏俐老師的評價十分高。

而在片尾曲中，歌詞也非常燃，“不想變成粉末”等等。但是眾多網(wǎng)友在已經(jīng)發(fā)布的預告片中發(fā)現(xiàn)了一些蛛絲馬跡，就是《奪冠》的拍攝地選擇的地點是天津大學。

郎平站在臺階上面對新聞記者發(fā)言的一張圖片，背后的建筑就是天津大學的1895行政服務中心，也叫做天津大學杏蓀樓。

因為天津大學的創(chuàng)始人是盛宣懷，他字杏蓀，所以命名為杏蓀樓。它的外表磅礴大氣，設計的尺度把控得非常好，讓人感覺到大氣的同時又不失一股親切之氣。

后面的第二幅圖中，郎平身穿紅色的運動服，在一棟大樓前仰望燈光。這棟建筑的外觀一看就覺得十分特殊，非常吸睛，由八根圓錐形的建筑當作外表支撐。

這一棟是天津大學的綜合體育館，建筑由室內(nèi)體育活動中心和游泳館兩部分組成，環(huán)抱式的結構溝通著建筑的南北和西東。

第三幅圖是女排運動員們在晚上進行訓練。這個地方是天津大學公共大廳的屋頂，非常有幾何形狀的美感，并且將光線運用得十分巧妙。

《奪冠》觀后感心得4

廣大人民群眾對中國女排的喜愛，不僅是因為奪得了冠軍，更重要的是她們在賽場上展現(xiàn)了祖國至上、團結協(xié)作、頑強拼搏、永不言敗的精神面貌。

平凡孕育著偉大。女排隊員天天堅持訓練，咬牙克服傷病，默默承受挫折，特別在低谷時仍有一批人默默工作、不計回報。正是因為有這么一批人，才有了中國女排今天的成績。

女排精神植根于中華歷史文化的沃土，女排的性格是中華民族性格的燦爛映射。中國五千年歷史歷盡挫折，生成了中華民族永不低頭的倔強、愈挫愈奮的耐力、從容應對的智慧。女排從上世紀80年代“五連冠”，到成績滑坡陷入低潮，“兩起兩落”卻始終目光堅毅看著前方。從起步到巔峰，從巔峰到低谷，從低谷到崛起，從崛起再到巔峰，這支隊伍用一次次的拼搏展現(xiàn)體育的本質(zhì)，讓人看到了不畏競爭、永不言敗、執(zhí)著堅持的精神魅力。

偉大的精神總有催人淚下的力量。正是靠著百折不撓、英勇頑強、團結奮斗的拼搏精神，中國女排在極其艱難的情形下創(chuàng)造了一個個奇跡，贏得了一場場蕩氣回腸、慷慨壯烈的史詩般勝利，最終在里約賽場贏得金牌，再次在奧運賽場奏起中華人民共和國國歌，高高升起五星紅旗。

這種感動整整綿延了35年。從1981年中國女排首次奪得世界杯女子排球賽冠軍起，拼搏精神一直深植于中國女排，成為這支光榮集體的強大基因。盡管其間幾經(jīng)挫折、磨難、沉浮，但中國女排的拼搏精神一直洋溢于國際賽場。在最艱困的情況下，我們看到的是一次次奮起，而沒有絲毫放棄。這種愈挫愈奮的堅強，鑄就了幾代中國女排的精神氣質(zhì)，在漫漫歲月中豐富了中國女排精神的內(nèi)涵，成為一代代中國觀眾熱愛女排、支持女排、守望女排、將女排視作“英雄之師”的重要理由。

一支英雄之師需要一代代人去奉獻和傳承。在中國女排漫長的奮斗歷程中，有一位代表性人物需要我們銘記，她就是郎平。在中國女排最需要、在祖國最需要的時候，她一次又一次放棄個人利益，不計榮辱得失，毅然走向一線，擔當起國人的期望與重任。

幾個普通鏡頭，留下了這種精神的感人瞬間：上世紀90年代中期，郎平從大洋彼岸歸來執(zhí)教陷于低谷的中國女排，首都機場歡迎的人群中，有她當年五連冠的老戰(zhàn)友，她遙遙地向著戰(zhàn)友們揮手示意，無聲宣示著振興這支英雄之師的意志。幾年前，老隊友陳招娣去世，郎平在深深的悲慟中堅定了重回中國女排、續(xù)寫中國女排輝煌的信念。她忘不了，30多年前，正是陳招娣忍著傷痛，與大家奮戰(zhàn)到奪冠的最后時刻，更忘不了女排姑娘誓把受傷的陳招娣“背上領獎臺”的骨肉相連、榮辱與共的戰(zhàn)斗情誼。這一切，賦予女排精神鮮活、實在的內(nèi)容，成為郎平的生命意志。

奧運賽場，向來是最高強度的競技比拼，但是也是精神意志的較量。競技者自身的潛力與能量，往往在拼搏中激發(fā)、昂奮、高漲、磅礴，形成氣吞山河的力量。靠著“一分一分地咬”“一分一分地拼”的精神和韌勁，中國女排硬是咬下了這一場場硬仗，贏得了最后的勝利，寫下了新的傳奇。這是拼搏精神的勝利與壯歌!

中國女排在里約再度奪冠具有重要啟示意義——在日益崇尚訓練條件、獎金待遇的當下體壇，拼搏精神彌足珍貴、永不過時、必須弘揚!

中國女排在奧運賽場寫下的新的壯歌，將鼓舞國人在感動落淚之時，用踏踏實實的努力做好自己的工作，以點滴奉獻匯入時代大河。

《奪冠》觀后感心得5

中國女排的歷史，是一條振奮幾代國民的奪冠之路，是為中國崛起而拼搏的時代最強音。電影《奪冠》回溯從1981年至2016年中國女排激情歲月：80年代初百廢待興的中國，女排是激揚國人自信的拼搏之軍;祖國日新月異愈加強盛的如今，女排是彰顯強國風范的王者之師。《奪冠》是由中宣部與國家體育總局聯(lián)合拍攝，由陳可辛執(zhí)導，鞏俐、黃渤、吳剛、彭昱暢、白浪、中國女排國家隊領銜主演。該片于2020年1月25日(農(nóng)歷大年初一)在中國大陸上映。

正如郎平教練曾經(jīng)說過的一句話：“什么是女排精神?女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也要竭盡全力”。中國女排以實際行動踐行這句話，不到最后一秒絕不放棄，就算風浪再大也要勇往直前。如今,女排精神已經(jīng)超越了體育范疇,它激勵著年輕人攻堅克難、敢于擔當。作為年輕人，我們從女排精神學會了什么?

觀看《奪冠》學會了堅持。無論輸贏都竭盡全力，在賽場上揮灑汗水，一分一分的先追趕再超越。這不僅是實力的展現(xiàn)，更是對對手的尊重。作為一名基層工作人員，我們會被瑣碎的事情煩擾，會因為環(huán)境艱苦而不適應，會因為工作毫無頭緒而想逃避，甚至在厭倦期產(chǎn)生時想要放棄。我們應學習女排的頑強精神，在逆境中磨練自己，積累經(jīng)驗，提升能力，積少成多，腳踏實地將每一步走穩(wěn)走。“不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海”。只有堅持下去，扎實干好每一件事情，才能迎接勝利的曙光。

觀看《奪冠》學會了迎難而上。逆境中抬起頭迎接苦難，不服輸不氣餒是一種難能可貴的品質(zhì)。奧運賽場上遇到勁敵巴西隊，女排姑娘們沒有退縮，不慌不忙，堅持自己的戰(zhàn)術，一分一分的將比分拉回來最終實現(xiàn)逆襲。在工作中面對難題，我們應該勇于承擔，勇于擔責，將困難當作自己前行路上的一道坎兒。跨越這道坎兒，我們才能離終點更近一步。

觀看《奪冠》學會了團結。俗話說：“獨木不成林，獨身不成重”。中國女排之所以能取得一次又一次的勝利，和個人的突出表現(xiàn)固然分不開，但更多的是團隊協(xié)作能力。只有女排姑娘們互相打配合，凝聚每一個人的力量，將個人水平發(fā)揮到極致，才能最終匯聚成巨大的合力，往勝利的方向大步邁進。

中國女排《奪冠》觀后感心得最新5篇

第五篇：籃球心得

籃球專選課，我已期待了兩個學期了，大一第一學期我想要去選籃球，但是不巧的是選課太遲。籃球課名額滿了。大二我下定了選擇籃球專選的決心，我知道只有籃球才適合我了。我不能因為很多同學的籃球水平比我高而否定自己過去在籃球方面所付出過的努力，而且我深深喜愛著籃球這項運動。于是我買了一個籃球，下午的時候很多人都到球場打球，我就一個人到田徑場邊練習運球、傳球，早上有空就自己一個人練習投籃和運球上籃。我知道這些基本功一定要很扎實，才有可能提要自己的水平，也只有練好基本功才有可能上好籃球轉選課。

現(xiàn)在我們已上了十三周的籃球專選課了，在這期間，我對籃球運動有了更深入的感觸了，也使我感到自己真正地開始在學習籃球了。實踐永遠是驗證真理的唯一標準，籃球書上寫許許多多的技術，看似很簡單，原來到了自己真正實踐的時候才知道太不容易了，這十三周我們反復練習最多的都是籃球最基本的技能和兩三人之間的單一配合，這些也是打球時候最實用的技術，如果連最基本的都練習不好，那就更不用提練習其他的內(nèi)容了，即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒有很大的意義。

在練習中，我才體會到最應該練好的原來是傳接球技術，過去最不被我重視的技術，原來是最難被掌握的，傳接球技術完全可以體現(xiàn)出一個球隊的訓練水平，如果傳接球都做不好，其他的練習就無法進行了，所以我課后都會到田徑場邊對著墻練習各種的傳球，我不能讓自己給同學拖后腿。而熟練掌握各種傳球的技術還是不夠的，它更重要的是在于準確地掌握傳球的時機。對我個人而言，投籃技術是我平時練習得最多也是掌握得較好的技術，但在真正的比賽中并不是容易發(fā)揮出來的，它也需要在好的傳球才會出現(xiàn)好的投籃時機的。

通過十三周的籃專課的學習，我感覺到我們班的同學的籃球基本技術水平都有了明顯的提高，練習時給人的感覺流暢了許多，速度和命中率都在不斷的上升，但對于整體來說還是遠遠不足，我希望我們班的同學能相互幫助、相互支持、相互鼓勵共同提高籃球水平。我更希望的是看到一個強大的集體，而不單單是厲害的個人能力，因為籃球運動的本身就是一項團隊運動，而不是一個人能完成的。在受批評的同時，我們更需要得到的是鼓勵和認可，我也相信在老師的帶領下，我們都會在籃球上學有所獲學有所成。