第一篇：2014年體育小課題研究總結

2014年體育小課題研究總結

2014年體育小課題研究總結

學習小課題研究工作已經進行了將近一學期了。在研究過程中，我們課題組首先討論了當前體育課的狀況，對以前的體育教學進行了回顧和分析，討論結果是，我們在以往的教學往往只是讓學生獲得愉快的情感體驗，只要學生玩得開心高興就行了，不重視運動負荷的安排，因此，我們課題組通過查詢資料，上網學習，專題培訓等方法，在一年來的不斷努力下，在幾個月的教學和研究過程中，我們全組老師都積極地進行圍繞著課題開展各項研究活動，從備課、上課、體育課外活動等方面入手，取得了不錯的成績，現將本階段工作進行總結。

一、合理安排每節課的教材和確定課的任務

認真備好沒一節體育課，寫好教學設計，備課做到了心中有數，在安排教材內容時，我們合理搭配不同性質、不同負荷、適宜數量的教材。運動量大和運動量小的練習交替安排，如強度較小的各種姿勢的走，隊列隊形教學與強度較大的跑，跳躍、投擲或競爭游戲等內容組合。合理安排學生體育課的密度，尤其是學生的練習密度。確定任務時新教的知識、技能我們做到了由易到難、循序漸進，且必須富有趣味性。

二、合理的掌控與調節運動負荷

在教學中我們根據人體生理機能能力活動變化規律和心理變化規律、教材特點、學生的實際以及器械、氣候等合理確定課的運動負荷曲線。對運動負荷總的要求是從逐步上升到一定程度，保持一段相對平穩，然后再逐步下降到相對安靜。但由于影響生理負荷的各種因素是復雜多樣的，因而每節課的運動負荷曲線就要視具體的教學內容和學生的實際而合理確定。不管采用哪一種模式，運動負荷總的調節策略應是高低結合，動靜交替。如課的基本部分的前半部分是集中練習立定跳遠，孩子初步掌握動作后，可結合快速奔跑加兩次立定跳遠約1.5分鐘，后半部分就可安排運動強度較小的由走組成的平衡游戲。

三、靈活運用教法

我們在教學中做到了精講多練，使學生的練習密度在課的總密度中占最大的比例。另外我們做到講練結合。為了加大學生的運動負荷和練習密度，可多采用同時練習法、魚貫練習法、循環練習法等方法。還可增加學生練習的次數，擴大其活動范圍，增加障礙物，提高練習難度。反之，如學生的運動負荷已較大，則應通過縮短其練習的時間和距離，變同時練習為分組輪流練習或相互觀摩，改變練習的內容，縮小活動的范圍，減少障礙物等手段來降低學生的運動負荷。

在各個年級，尤其是低年級，我們盡量多地采用游戲的形式來組織體育課，但所選的體育游戲或游戲形式絕不僅是娛樂性的，而應是針對性強，為體育教學服務。由于低中年級學生對活動結果已變得十分關心，因此，在低中年級我們多采用競賽法，以激發學生練習的積極性，提高練習的效果，還可培養學生的積極進取精神和集體責任感、榮譽感。

組織措施也是影響學生運動負荷的重要因素，因此，教師應精心設計，使一切組織措施都緊緊圍繞教學目的任務。教師要充分利用時間，合理組織和調動隊伍，避免讓學生過多排隊等待和變換隊形，競賽性游戲應分組較多，以增加學生活動的機會和激發其參與意識，避免學生因等待時間太長而產生厭煩情緒和注意的分散。為了有效利用時間，應盡量避免采用讓學生純靜止休息的方法，而應巧妙地把教師的講解、示范、交代任務、評價、學生分組觀摩等時間同時作為學生的休息時間。

四、充分利用場地、器械

在體育場地上，我校還達不到正常標準，但我們最大限度地提高場地利用率，多采用分組活動和分散活動。如器械不夠，采用分組輪換型或循環練習型等形式，以加大學生的練習密度。

以上是我對“合理掌控運動負荷 提高教學效率”的課題研究的階段總結，我們的研究工作還存在很多不足，但我們堅信，在上級部門的正確指導下，在學校領導的重視下，我們將不斷的總結經驗，積累材料，把我們的課題研究工作做的更好。

第二篇：體育小課題研究計劃

小學體育課題研究計劃

——“自主型小學體育課堂教學模式”

胡斌

一、主要目標：

對第一階段研究成果進行評價，以全國教育工作會議精神和教育局有關會議精神為指向，進一步探索自主教學的本質、內在機制，培養學生自主學習的意識，提高學生進行自我學習、自我鍛煉的能力，以切實提高學生素質和能力為目標，使學生掌握多種練習方法和手段，養成良好的自主學習、自我鍛煉的習慣，為“健康教育”和“終身教育”打下堅實的基礎，形成自主型小學體育課堂教學的基本模式。

二、實施時間： 2013.3~~2013.7

三、實施目標：

1、認真借鑒其他學校的研究成果，并適時在我校小推廣。

2、改革課堂教學，充分發揮教師的主導作用以及學生的主體作用，使學生在愉快的教學氛圍中既鍛煉了身體，又掌握了體育的運動技術和技能以及基礎知識。

3、課堂教學中，加強對學生進行自練方法的指導，形成以教師為龍頭，以體育委員和體育骨干為幫手的傳、幫、帶的教學方法，充分調動學生的學習興趣，采用多種教學手段，發揮學生的主體作用，讓學生在愉快的教學中獲得成功感，在競爭的練習中獲得優越感，從而使學生從“要我學”轉變成“我要學”、“我會學”。

4、充分發揮特長生的作用，認真抓好特長生的課余輔導和訓練工作，在普及的基礎上抓提高，以提高來促進普及。

5、認真抓好學生的體育達標工作，做好實驗班和對照班的評價和統計工作。

6、改革體育評價體系，建立科學的有效的完整的體育成績評價體系，面向全體學生。

四、采取措施：

1、組織全校的體育教師學習，根據市局的會議精神和我校體育教學的實際情況，制定課題研究方案，明確任務，在體育課堂教學中認真執行。

2、明確研究內容，教師分工到位，認真學習和做到全體體育教師的研討工作，并適時在全校舉行研討課、展示課以及成果匯報課。在教學實踐中不斷探索，最終形成一定質量的論文。

3、適時組織全校體育教師學習和研討，不斷加強體育教師的自身素質，對研究中出現的現象和問題共同進行探討，找出解決的辦法，作為改進措施，從而進一步提高課題研究的質量。

2013年3月

第三篇：小課題研究總結

杜

集

鎮

教

辦

2013——2014學年上學期小課題研究總結

時間過得真快，轉眼一學期又要接近尾聲，回顧本學期的工作，我鎮在課題研究方面還是取得了不錯的成績。下面就本學期的課題研究工作做一總結。

一、制定計劃，加強落實

開學初，鎮教辦以畢老師為首，召開了各校小課題研究負責人會議，提出

本學期課題研究的目標和方向。要求各校制定出切實可行的小課題研究計劃，并嚴格按照計劃抓好工作的落實，校長要作為小課題研究工作的第一負責人。

二、開展的主要工作

1、加強理論學習，提高教師理論水平。

鎮教辦認真組織課題組教師學習相關的教育科研理論知識和課程理論知識，做好教師業務學習的改革工作。本學期，我鎮教研員繼續圍繞各校申請的小課題，深入各校進行指導，并邀請縣教研室、教科室的專家來我鎮作課題研究知識講座。通過學習、培訓、研究、交流等多種途徑，努力使我鎮的小課題研究工作取得更好的成績。

2、課題研究與各類公開課整合。

為推進教學研究與新課程改革，在教辦的嚴密組織下，開展了各類公開課活動：觀摩課、優質課、示范課、匯報課等。各課題組成員能將自己承擔的公開課與各自研究的課題結合起來，在公開課中落實課

題研究的措施，體現課題研究的特色，充分發揮課堂作為課題研究的主陣地的作用。

3、全體教師撰寫反思、隨筆，形成濃厚的氛圍。

全體教師撰寫教學后記和反思，要求各學校每月由教研組長進行月查，期中和期末由教導處進行檢查。通過寫教學反思和后記，不僅提高了教師的理論水平，而且在總結和反思的過程中，教師的教學行為更加規范，教學更具有實效性和針對性，提高了教學的質量。

4、培養教育科研意識。對教師而言，科研意識就是對教育教學活動的追求和探索，是運用教育教學理論指導教育教學活動的自覺性，是對所從事的教育教學活動一種清晰而完整的認識，基于上述觀點，我鎮各校注意在提高教師的教科研意識方面下功夫。（1）轉變觀念，提高教師教科研意識。以前，學校大部分教師對教科研漠不關心，認為教科研是專家的專利，自己把書教好就行了。針對這種認識，各校領導多次召開了會議，強調教科研的意義，揭開教科研神秘的面紗，指出現代社會要求教師必須搞好教科研，搞好教科研是指導教師走進新課程，以及教學改革成敗的關鍵。并把教科研工作納入教師量化管理，逼著教師改變過去的看法，增強教科研意識。（2）提高教師素質，增強教師教科研意識。我們對教師素質的要求不僅僅停留在提高學歷，訓練教學基本功。而是對教師提出更高的要求。要求教師對自己所從事的事業自覺地去追求探索和研究。為此，鎮教辦多次請有關人員對教師進行教育科研的培訓。提高了教師進行教育科研的能力。

5、加強了對青年教師的培養，促進了青年教師素質的全面提高。

本學期，我鎮以課程改革為契機，加強對青年教師的培養，只要一有機會，學校就派青年教師外出學習、參觀、聽各種講座，進一步提高了他們的教研水平。同時組織青年教師上研究課、示范課等多種形式的活動，促進了教師素質的全面提高。

6、加強管理，加大督導力度

本學期是小課題研究進入結題階段，在這個關鍵時期，教辦成立了專門的小課題研究督導小組，經常進入各校進行小課題研究的檢查指導工作，對于檢查過程中，發現的問題，要求各校及時整改。所以，各校小課題研究檔案資料入檔及時，資料齊全，為結題工作做好了鋪墊。

三、取得的成績

在鎮教辦及各學校的共同努力下，本學期我鎮在小課題研究方面取得了非常不錯的成績，取得了大量的課題研究成果，其中共有13項研究成果參加縣教育局舉辦的優秀課題研究成果評選。學期末，全鎮共有7個課題符合結題條件，并向縣教育局提出結題申請。

四、存在的問題

1、由于我鎮教師老齡化比較嚴重，所以多數教師進行小課題研究的積極性不高，教科研意識淡薄。

2、老師們的理論水平較低，撰寫論文的能力比較差，導致很多成果無法提煉成論文進行交流。

回顧本學期的課題研究工作，雖取得了一些成績，但還有很多地方需要改進、充實。在今后的工作中，我們要進一步營造全員參與的

氛圍，提高老師們的教科研意識，為青年教師搭建展示才華的舞臺，提供消息交流的場所，使我鎮的課題研究工作穩步前進，在今后的教科研方面多出研究成果。

2014、1

第四篇：小課題研究總結

2013年秋上新初中

“小課題研究”工作總結 我校的小課題研究已進行一學期時間。這一學期我們以教師隊伍建設為基本點，以課題理念學習為工作重心，以開展各種活動為契機，創設生動教學情境，聯系學生生活實際激發學生學習興趣的課堂教學為工作重點，進一步更新教學理念，努力提高課題研究的質量。為了能積累經驗，使今后工作能“百尺竿頭，更進一步”，現將此階段課題研究工作總結如下：

一、領導重視，組織有力。

我們課題組從2013年4月底得知課題已經立項后，就積極投入課題研究的各項工作的準備和實施中。學校領導很重視，我校校長親自指揮，組織成立課題實驗研究領導小組，把課題研究立為學校教研最重點工作，并對課題實驗研究創設各種條件保障，為課題實驗研究鋪開一條平坦大道。

二、教師主動，研究有序。

學校教師工作比較緊張，但我校在接受課題研究任務后，立即動員教師教師積極學習上級文件精神，明確課題研究的目的和意義。組織教師收集有關資料，制訂課題研究方案，制定研究計劃，有序進行課題實驗研究。

1、骨干引領，明確研究目標。

在中心校領導的指導下組織學習，我校教師明確課題研究的目的和意義，積極參與到這次課題的研究中來，從方案的制

定，到計劃的制訂都獻言獻策。特別是學校教導處引導課題組成員對課題研究的各項工作都做了詳細的分析，對此次課題研究做了導向性的引領，明確課題研究的目的和意義。

2、理念引領，明確研究方法。

課題組組織教師認真學習該課題研究實驗報告和課題實驗方案，布置教師利用網絡資源、文獻資料搜集有關課題研究理論。集中教師進行研討，制訂研究方法。外出學習，引進先進的教學理念和科研意識。

3、內容引領，明確研究步聚。

通過教師對該課題研究實驗方案的學習和研討，教師們明確了課題的研究內容和方法，樹立起研究的理念，踐行于實際的課堂教學中。課題組的老師在平時的課堂教學中滲透“如何調動學生之間學生和老師之間”的實踐教學，并對課堂中進行的聯結教學策略進行研究，寫好教學反思，對教學的方法、策略進行對比小結，總結教學過程中出現的亮點和不足。每個課題組成員結合自己所任教班級學科的特點，本別開展了行之有效的各項活動，在活動中培養學生人際交往能力。

三、觀念滯后，存在問題

1、認識的模糊化。個別教師認為，不搞研究對我們的智障學生教學活動關系不大，用不著研究。認為教學過程中會不斷遇到新問題，教學活動與教師研究本質上是融合為一體的，或

者有時會認為智障學生存在的問題不是通過學校教學能夠改變的，對學生的未來有點迷茫，所以表現就不很積極。

2、過程的形式化。課堂教學中有對課題內容的滲透，但只流于研究的表面，教學過程只看形式不問質量，而忽略研究過程的反思和總結。這絕不是課題研究的初衷，形式化的研究只能使教師更繁忙，還會干擾正常的教育教學秩序。

3、理論、業務學習欠佳，導致教育研究方法的滯后。

4、閉關自守的現象比較重。課堂教學中教師不注重互相間的聽課，尤其是學科間的聽課。教師之間缺乏更多的交流，對互相研究的方法不了解。

總之，在今后的教學中要為每一位教師樹立：問題就是課題，實踐就是研究，發展就是成果。選擇教育科研，就是選擇一種具有生命意義的工作和生活方式，就是尋找一份快樂。相信只有積極投入研究，才能提高自己的專業水平，才會更快提升教育教學質量。

上新初中2014、2

第五篇：陽光體育課題研究總結

陽光體育鍛煉結題報告

一：選題的意義

《中共中心國務院關于加強青少年體育以及增強青少年體質的意見》，頒布以后得到了廣大師生、家長和全社會的熱烈擁護、廣泛支持。為落實《意見》，學校廣泛開展“學生陽光體育運動”，舉辦多種形式的學生體育運動會，形成每個學生參與體育活動，每所學校打造體育特色的濃厚氛圍。國家社會對體育越來越重視，而體育工作的現狀卻不容樂觀。

（一）學校陽光體育運動的現狀

學校陽光體育運動于2007年10月在各級各類學校已吹響了進軍的號角，學校把“幫助學生走向幸福和成功”作為教育追求，使一度沉悶的校園變成了孩子們歡樂的海洋，在60分鐘的七彩陽光中，學生盡情地投入到充分的健身活動中去，將“健康第一”落到了實處，形成了生動活潑的育人的局面。但是，各個學校開展這項運動水平不同，進展不一，尤其是農村中學面臨諸多問題和困難。

1、學生體質下降，耐力、協調力、吃苦精神明顯下降。

從目前現狀來說，近二十年來，學生身體發育指標，包括身高、體重等都有所增加，但體質幾乎一直在下降，現狀不容樂觀。從學生肺活量、立定跳遠、50米、100米、800米、1000米、仰臥起坐的測驗上，及格率有的還不足1/2。最明顯的是肺活量體重指數一個班級中達標的學生竟不到1/3，有的班級達標人數甚至不到10人。另一項數據顯示，學生中營養不良的占5%，肥胖占6%，比以前增加很多。

2、學校自身原因。

首先是上級對學校的考核和衡量標準，體育所占的比例不算大，學校為了自身的利益，在開展陽光體育活動中采取應付態度；其次是受辦學條件的限制，絕大多數學校沒有學生活動的場所，體育設施欠缺，學校在這方面的資金投入不足；再就是受客觀因素的制約，因擔心學生的安全，教師在組織學生體育活動和上體育課時，都選擇一些危險性小、強度不大的體育項目。

二、原因探討

學生：功課緊張擠占體育鍛煉時間。衡量學生的主要標準是分數，而分數的背后是讀書，是大量的作業和練習記憶的東西。不僅在學校，學生回到家，家長還要加“小灶”。雖然上級教育部門一再的要求減輕學生的課業負擔，但是學生的課業負擔不但沒有降下來，有些甚至增加了。學生大部分的時間還是被分數背后的讀書，大量的重復作業聯系占據了。體育運動的時間就相對來說少了。

學校：以分數和考試作為指揮棒的教育體制仍制約著學校，基于這個指導思想，在絕大多數農村學校沒有足夠的體育設施和進行體育鍛煉的環境，許多學校認為沒有就算了。學校領導教師對體育運動這一問題的認識也比較落后。

社會：衡量一所學校好差的量化指標，還是學校的教學質量，（主要指書面考試的語文、數學課的教學質量）至于學校在體育活動中開展如何，社會、家長并不太關心。

三、施陽光體育運動的策略

（一）轉變觀念、關注學生的體質

作為提高中小學生健康素質重要途徑之一，學校體育是學校教育的重要組成部分，也是素質教育的重要內容。提高學生的體質健康水平，學校教育是基礎，教師是關鍵。學校要樹立“健康第一”的思想，明確體育在學校教育中的地位，把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面發展。

（二）加大對學校陽光體育運動的宣傳力度，進一步營造全社會關心、重視、支持學校陽光體育運動工作的良好氛圍和有利于開展工作的社會環境。

（三）用“每天鍛煉一小時”，打造學生陽光人生。

確保“陽光60分”，還學生活動的時空。讓學生擁有健全的人格、健康的身心和終生的幸福，是教育工作的終極目的。陽光體育運動不但能鍛煉身心、激智、啟德、促美、益心，還能促進文明、和諧校園風氣的形成。站在這個高度來審閱體育運動，我們才會把“保證學生有一小時的體育鍛煉時間”變為自身的需求。

1、時間保證

保證學生天天有一小時的體育鍛煉時間。這是讓學生“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的前提。但是，在傳統的教育活動安排中，學生天天鍛煉一小時的時間難以得到保證，就拿課間操來說，總共30分鐘，除去集合等時間，實際

用于做操的時間不足10分鐘，除此之外的活動課在很多學校形同虛設。同時，絕大多數村小受活動空間和設施的局限，學生難以參與富有實施的活動。在有限的時空里，陽光體育難以走進學生中間。因此，學校首先要堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由削減，擠占體育課時。要深化教學改革，不斷提高教育質量，有效增強學生體質。實行科學規范的學生作息制度，引導學生積極參加“全國億萬學生陽光體育活動”。同時，鼓勵教師積極參加體育教師培訓，不斷提高教師素質和水平，努力提高體育教學質量，使學生的體質健康水平得到明顯提高。其次，學校必須從校本課程的高度來確立陽光體育運動的“法定”地位。依據本校實際，上午課間安排三十分鐘的活動時間，下午晚飯前安排三十分鐘的集體活動時間，每周安排三節體育課。每天安排一小時的課外活動時間，這些時間類加在一起，每天都超過了一小時，保證了學生充足的鍛煉時間。活動時間全部列入學校課程表，從課程的高度確保學生的活動時間天天不少于一小時。

2、空間保證

“陽光60分”確保學生有足夠的活動空間。為了真正使學校“處處有健身設施，隨時能快樂活動”，學校騰出僅有的資金，應充分利用學校的運動場或邊角空地，因地制宜建設陽光體育活動場地，設置一些攀爬梯、單雙杠、、籃球場、排球場、乒乓球桌等運動設施；在運動器材方面，采取“兩條腳”走路，學校給每個班級配置一些器材，班級動員學生節約零花錢自行購置一些，學生自愿捐贈一些，為便于治理，學校給每個班級設置一個“陽光體育運動器材箱”。使學生的活動空間得到擴展，活動設施器材得到補充、豐富。

3、興趣保證

確保每一位學生都有一項自己喜愛的運動項目。無論籃球、排球、羽毛球、乒乓球、跳繩、跳橡皮筋等等各項運動學生至少有一項比較喜歡、比較擅長，并對此產生濃厚的興趣。有了興趣的保證，才能確保運動的效果。激發學生的興趣也可以通過多種渠道。可以采用組織比賽，營造氛圍；參與比賽，獲取成就；挑戰自我，自我加壓等。

4、效果保證

運動效果的保證是實施農村學校陽光體育運動的關鍵所在，這也是課題研究的一個關鍵環節。我們擬采用（1）集體活動，保證效果；（2）加強監督，確

保效果；（3）跟蹤調查，強化效果等多中方法來保證實施農村學校陽光體育運動的效果。

（四）變“軟要求”為“硬指標”，把學生的體質健康狀況作為評價學校及教師工作的一項重要指標。

“健康第一”落實不力的癥結之一是對學校及教師體育工作的治理缺乏剛性，導致學校體育存在著“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的狀況，導致學校在學生健身問題上“偷工減料”。為此，在學校目標治理中，把學校體育工作作為重要指標，在教師評價中把學生體質健康和組織學生開展陽光體育活動作為重要評價指標，增強學校陽光體育工作的綱性，引導學校、教師把關注學生健康這一“冰點”變成“熱點”。

（五）讓陽光體育成為學校的一種文化。

要通過課題的實施在校園范圍內形成一種人人愛運動，人人注重鍛煉的文化氛圍，讓校園處處洋溢著運動的氣息。并且使學生養成一種習慣，即使在雙休日、寒暑假也不間斷鍛煉，讓運動成為學生生活的一部分。讓一個學生帶動一個家庭，使全社會形成一種全民健身的氛圍。

四 實施效果

課題實施兩年多來，經過學校及全體老師的努力，特別是班主任老師的支持，課題的實施取得了一定的效果。

（一）觀念轉變，師生開始關注體育成績

經過兩年多的課題實施，全校師生都有了健康第一的觀念，學校也營造出一種以運動為時尚的氛圍，校園中處處洋溢著運動的氣息，教師也像關注學生語文、數學成績一樣來關注學生的體育運動成績。

1、學校營造出一種運動的氛圍

現在，我校經過兩年多的努力，走進校園你就會感到一股運動的氣息。一走進校園首先映入你眼簾的是圍墻上的大字標語“每天鍛煉一小時 幸福生活一輩子 今天你鍛煉了嗎”

還有毛澤東主席的號召“發展體育運動 增強人民體質”。寬闊的操場，平整的球場使每個進人校園的人都有想運動的沖動。早晚長跑，師生一起，節奏勻稱，步伐整齊，口號響亮，使你置身其中跑上

一、兩千米也不會覺得累。課外活動籃

球、排球、乒乓求、羽毛球、噠噠球、跳繩、跑步等各種各樣的運動豐富多彩，到處洋溢著青春運動的氣息。

2、班主任老師注重學生的運動成績

班主任老師開始注重學生的運動成績，開始時我們要求所有的體育教師在體育測試之后要在第一時間把每個班的體育成績告訴班主任老師，讓班主任老師引起足夠的重視，學校領導也多次在會議上要求各班注重學生的體育成績，現在班主任教師在沒有課的時候開始關注體育教學，來觀看知道他班上的學生體育課的學習情況，一有測驗，班主任教師反而首先開始關注，就像關注學生語文、數學成績一樣開始關注學生的體育運動成績。

（二）加大對學校陽光體育運動的宣傳力度

加大對學校陽光體育運動的宣傳力度，使學校的體育工作得到了社會各界的關心支持，進一步營造全社會關心、重視、支持學校陽光體育運動工作的良好氛圍，促進了學校陽光體育運動的開展工作。

（三）用“陽光60分”，打造學生陽光人生。

確保“陽光60分”，還學生活動的時空。讓學生擁有健全的人格、健康的身心和終生的幸福，是教育工作的終極目的。陽光體育運動不但能鍛煉身心、激智、啟德、促美、益心，還能促進文明、和諧校園風氣的形成。站在這個高度來審閱體育運動，我們才會把“保證學生有一小時的體育鍛煉時間”變為自身的需求。

1、保證時間

保證學生天天有一小時的體育鍛煉時間。這是讓學生“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的前提。但是，在傳統的教育活動安排中，學生天天鍛煉一小時的時間難以得到保證，就拿課間操來說，總共20分鐘，除去集合等時間，實際用于做操的時間不足10分鐘，除此之外的活動課在很多學校形同虛設。同時，絕大多數村小受活動空間和設施的局限，學生難以參與富有實施的活動。在有限的時空里，陽光體育難以走進學生中間。

因此，學校首先要堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由削減，擠占體育課時。要深化教學改革，不斷提高教育質量，有效增強學生體質。實行科學規范的學生作息制度，引導學生積極參加“全國億萬學生陽光體育活動”。同時，鼓勵教師積極參加體育

教師培訓，不斷提高教師素質和水平，努力提高體育教學質量，使學生的體質健康水平得到明顯提高。其次，學校必須從校本課程的高度來確立陽光體育運動的“法定”地位。

我們具體的實施方法是：依據本校實際，大多數都是住校生，早晨安排二十分鐘的鍛煉時間，上午課間安排三十分鐘的活動時間，下午晚飯前安排三十分鐘的集體活動時間，每周安排三節體育課。每天安排一小時的課外活動時間，這些時間累加在一起，每天都超過了一小時，保證了學生充足的鍛煉時間。活動時間全部列入學校課程表，從課程的高度確保學生的活動時間天天不少于一小時。

時間得到保證以后，學生開展體育運動就有了保證。這一些時間的安排以后，學生一到這些時間，就會自覺的到操場上參加集體的或者個人的體育運動，積極的鍛煉身體，學校里這些時間，操場上氣氛活躍，虎虎有生氣，生機勃勃。

2、保證空間

“陽光60分”確保學生有足夠的活動空間。為了真正使學校“處處有健身設施，隨時能快樂活動”，學校騰出僅有的資金，應充分利用學校的運動場或邊角空地，因地制宜建設陽光體育活動場地，設置一些攀爬梯、單雙杠、云梯、籃球場、排球場、乒乓球桌等運動設施；在運動器材方面，采取“兩條腳”走路，學校給每個班級配置一些器材，學校給每個班級設置一個“陽光體育運動器材箱”。使學生的活動空間得到擴展，活動設施器材得到補充、豐富。

經過兩年的努力，學校現已有較多的體育運動場所及設施。在這過程中，我們得到上級體育部門的支持，也得到了學校的大力支持以及學生家長的支持。現在，我校已經有標準田徑場、4個標準的籃球場、一個排球場、三個羽毛球場、13張室外乒乓球臺、1張室內乒乓球臺等一系列活動場地。

場地與器材的豐富最大可能的為學生的體育運動提供了有利條件。

3、保證興趣

“興趣是最好的老師”只有在確保學生興趣的基礎上才能確保運動的效果。確保每一位學生都有一項自己喜愛的運動項目。這是我們實踐中特別注意的。無論籃球、排球、羽毛球、乒乓球、跳繩、跳繩等等各項運動學生至少有一項比較喜歡、比較擅長，并對此產生濃厚的興趣。有了興趣的保證，才能確保運動的效果。激發學生的興趣也可以通過多種渠道。采用組織比賽，營造氛圍；參與比賽，獲取成就；挑戰自我，自我加壓等。

經過兩年的實踐研究，我校的大部分學生都有了自己喜歡的運動項目，無論是男生還是女生，都有一項或者兩項自己喜歡的體育運動項目。我們通過活動的組織，營造良好的運動氛圍；通過比賽，讓學生取得成就，有了成就學生的興趣自然也就提高了。通過不斷的挑戰自我，自我激勵，興趣會越來越濃厚。

4、保證效果

保證運動的效果是實施農村學校陽光體育運動的關鍵所在，這也是課題研究的一個關鍵環節。效果是檢驗一切活動成功與否的關鍵。

我們采用以下方式來確保活動的效果。

（1）集體活動，保證效果；我們通過一系列的集體活動來保證每個學生的運動效果。如集體跳繩活動，通過這一系列的集體活動，保證學生的運動效果。

（2）加強監督，確保效果；學校要加強對班主任的監督與檢查，班主任要加強對學生的監督與管理。

（3）跟蹤調查，強化效果等多中方法來保證實施農村學校陽光體育運動的效果。

（四）讓陽光體育成為學校的一種文化。

通過課題的實施在校園范圍內形成一種人人愛運動，人人注重鍛煉的文化氛圍，讓校園處處洋溢著運動的氣息。現在，我校經過一年多的努力，走進校園你就會感到一股運動的氣息。一走進校園首先映入你眼簾的是圍墻上的大字標語“每天鍛煉一小時 幸福生活一輩子 今天你鍛煉了嗎”還有毛澤東主席的號召“發展體育運動 增強人民體質”。寬闊的操場，平整的球場使每個進人校園的人都有想運動的沖動。早晚長跑，師生一起，節奏勻稱，步伐整齊，口號響亮，使你置身其中跑上

一、兩千米也不會覺得累。課外活動籃球、排球、乒乓求、羽毛球、噠噠球、跳繩、跑步等各種各樣的運動豐富多彩，到處洋溢著青春運動的氣息。并且使學生養成一種習慣，即使在雙休日、寒暑假也不間斷鍛煉，讓運動成為學生生活的一部分。讓一個學生帶動一個家庭，使全社會形成一種全民健身的氛圍。

五、取得的成績

經過兩年多的實踐研究，我校在體育運動方面取得了一些成績，這也是對我們實踐研究最好的鼓勵，我們也對此感到欣慰。

（一）教師教育理念的轉變

經過兩年多的實踐研究，我校教師的教育理念發生了較大的轉變。從過去的只是從學生的語文、數學成績來評價學生已經發展到從德、智、體、美、勞等各個方面來評價學生。從過去的簡單的應試教育轉變到全面關注學生的素質。教師能從多方面來評價一個學生，這也是一個不小的進步。

（二）學生體育成績的進步

1、學生“國家體質健康標準”檢測達標成績有了明顯的提高。經過兩年多的努力我校的學生在“國家體質健康標準”檢測達標成績有了明顯的提高。就去年的全校統計情況來說吧。2013年我校“國家體質健康標準”檢測取得較大進步，這些不起眼的數據反映了我校體育運動中的點滴成績。

2、學校田徑運動隊的成績有了明顯進步。經過兩年多的努力我校的田徑運動隊也取得了不錯的成績。特別是金沙體育班，我校取得了較突出的成績。

3、陽光體育籃球活動也讓我校形成了一股籃球熱，全校無論男生還是女生都對籃球產生了濃厚的興趣。現在我校的女子籃球隊也在如火如荼的進行著訓練，這讓一些平時不大愛運動的女生對籃球也有了濃厚的興趣。經過一段時間的訓練，我校的籃球隊也在籃球賽活動中取得喜人的成績。

六、一點思考

1、運動貴在堅持，在我們取得一定成績的時候，我們應該怎樣把這些活動繼續堅持下去，這是我們今后值得去探討的。要讓這些成為學校的經常性的活動，要讓運動成為學生的一種習慣。

2、連續的陰雨天氣，學生的活動受到一定的限制，如何更好的開展室內的體育運動，這將是我們今后的一個小課題研究的方向。