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太極拳比賽活動(dòng)方案

時(shí)間:2019-05-15 08:07:13下載本文作者:會(huì)員上傳
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第一篇:太極拳比賽活動(dòng)方案

黃龍廟小學(xué)太極拳比賽

動(dòng)

活 動(dòng) 安 排

比賽時(shí)間:2017-11月 地

點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)籃球場(chǎng)地 總 指 揮:杜龍勝 比賽流程:

一、有請(qǐng)各班參賽隊(duì)伍進(jìn)場(chǎng),介紹評(píng)委,介紹規(guī)則。

二、有請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)致辭,并宣布比賽開始。

三、各班帶到候場(chǎng)區(qū)準(zhǔn)備比賽。

四、比賽開始,總結(jié)各班分?jǐn)?shù),當(dāng)場(chǎng)得分并計(jì)算總分。

五、比賽過程中,各班班主任要教育本班學(xué)生遵守比賽紀(jì)律不可在場(chǎng)地周圍嬉戲打鬧,不可攀爬危險(xiǎn)體育器械,除參加比賽外,其他時(shí)間均保證在本班候場(chǎng)區(qū)域集結(jié),不可擅自離開。否則在總分中扣除相應(yīng)分?jǐn)?shù)。備注:為保證比賽的公平公正,前三個(gè)代表隊(duì)在比賽完成后評(píng)委再對(duì)前三個(gè)隊(duì)進(jìn)行評(píng)分。參賽人數(shù):每班全員參賽隊(duì)形自由安排

錄取辦法:一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)2名;三等獎(jiǎng)3名;其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)。獲獎(jiǎng)班級(jí)按規(guī)定積分 評(píng)

委:

姬國(guó)芬、陳興才、王成華、杜龍勝

成績(jī)匯總:李芳

音響攝像:杜龍勝

評(píng)

細(xì)

總分:10分,班主任全程參與外加0.2分

一、進(jìn)退場(chǎng):

1、隊(duì)列:

隊(duì)列整齊、有序、規(guī)范,隊(duì)列、隊(duì)形有創(chuàng)意1分;有態(tài)度不認(rèn)真,隊(duì)列動(dòng)作錯(cuò)誤等情況,酌情扣0.1------0.5分

2、領(lǐng)操員:

口令清晰,指揮得當(dāng)、動(dòng)作規(guī)范1分,反之酌情扣0.1----0.5分

二、口號(hào):

內(nèi)容健康向上有創(chuàng)意,聲音洪亮,能體現(xiàn)班級(jí)精神風(fēng)貌1分,反之酌情扣0.1----0.5分,無口號(hào)此項(xiàng)不得分。

服裝:服裝統(tǒng)一1分反之此項(xiàng)不得分。

三、做操質(zhì)量:

總分6分,有方向性錯(cuò)誤,不做操現(xiàn)象,每人次扣0.2分,動(dòng)作不整齊,不到位現(xiàn)象酌情扣0.1------0.5分。

備注:有不服從現(xiàn)場(chǎng)指揮,未按時(shí)到場(chǎng),說話、推搡、擅自離場(chǎng)等違紀(jì)現(xiàn)象從總分中扣0.2---0.5分

第二篇:太極拳比賽活動(dòng)總結(jié)

太極拳比賽活動(dòng)總結(jié)

活動(dòng)時(shí)間:11月19日

活動(dòng)地點(diǎn):洛陽(yáng)師范學(xué)院新校區(qū)伊濱校區(qū)操場(chǎng)

活動(dòng)流程:為進(jìn)一步提高大學(xué)生身體素質(zhì),我校于11月19日于洛陽(yáng)師范學(xué)院新校區(qū)伊濱校區(qū)操場(chǎng)舉辦120人太極拳比賽。我商學(xué)院積極響應(yīng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)與號(hào)召,面向全員學(xué)生層層選拔,最后組建精英太極隊(duì)伍。隊(duì)員在老師和學(xué)生會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下,努力訓(xùn)練,積極進(jìn)取,相互切磋,共同進(jìn)步。在相關(guān)老師的指點(diǎn)下,我院太極拳水平得到進(jìn)一步顯著提高。經(jīng)過汗水和時(shí)間的打磨,我院太極拳選手取得第七名的優(yōu)異成績(jī)。用名次證明了自己的實(shí)力。

此次比賽,我院積極配合,老師領(lǐng)導(dǎo)給予高度重視,并請(qǐng)專家指導(dǎo),積極弘揚(yáng)了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的體育精神和體育意境,為創(chuàng)建和諧校園增添了濃重的人文關(guān)懷。比賽當(dāng)日,我院隊(duì)員積極調(diào)節(jié)心態(tài),認(rèn)真打磨細(xì)節(jié),最后以一套整齊劃

一、動(dòng)作規(guī)范的24式太極拳贏得場(chǎng)下掌聲陣陣!

活動(dòng)意義:此次活動(dòng)全面貫徹落實(shí)了教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》的文件精神,大力弘揚(yáng)了奧林匹克精神,提高了我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。以健康第一為宗旨,通過120人太極拳比賽激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,營(yíng)造濃厚的群體學(xué)校的體育文化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力,健身意識(shí)、集體主義精神,樹立良好的道德風(fēng)尚。通過此次比賽,我院學(xué)生再次樹立了強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)了師生友誼,引導(dǎo)和促進(jìn)了學(xué)生的健康、全面發(fā)展。

我們部的工作總結(jié)如下:

一、準(zhǔn)備階段

我部在10月上旬開會(huì)并分配任務(wù),各干事通知大一大二的各班班長(zhǎng)積極宣傳此次活動(dòng),并召集各班班長(zhǎng)開會(huì),將比賽的細(xì)節(jié)向他們講清楚以便于接下來的宣傳活動(dòng)。在訓(xùn)練階段我們以積極的態(tài)度組織每天的訓(xùn)練,但有些參賽隊(duì)員并不積極參加每天的訓(xùn)練,又考慮到時(shí)間的緊迫性,我們又選出大二的同學(xué)參加此次活動(dòng)。

二、進(jìn)行階段

1.比賽前帶領(lǐng)參賽隊(duì)進(jìn)入比賽場(chǎng)地

2、調(diào)整心態(tài)進(jìn)行比賽,各參賽隊(duì)員表現(xiàn)的較為滿意,只有個(gè)別的同學(xué)不能很好地發(fā)揮。

3、比賽完畢,退場(chǎng)、自我評(píng)價(jià)/等待結(jié)果。

三、總結(jié)不足

由于經(jīng)驗(yàn)不足,此次活動(dòng)并不是很滿意,只取得了第七的成績(jī),此次活動(dòng)有以下的不足:

1、宣傳階段,由于干事的經(jīng)驗(yàn)不足,不能夠與各班的班干部很好的溝通,致使宣傳工作不是做的很好,2、訓(xùn)練階段,有一些參賽隊(duì)員不能夠積極參加訓(xùn)練,動(dòng)作不夠熟練,致使整個(gè)隊(duì)伍的動(dòng)作不整齊。希望能夠在一次次的比賽中積累經(jīng)驗(yàn),在今后的活動(dòng)中百尺竿頭更進(jìn)一步。洛陽(yáng)師范學(xué)院商學(xué)院體育部 2015年11月22日

第三篇:太極拳活動(dòng)方案

*******有限公司健身協(xié)會(huì) 太極拳健身小組活動(dòng)方案

公司各部門:

太極拳作為一種武術(shù)項(xiàng)目,也是體育運(yùn)動(dòng)和健身項(xiàng)目,在中國(guó)有著悠久的歷史。其依據(jù)“易經(jīng)”陰陽(yáng)之理、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、道家導(dǎo)引、吐納綜合,具有陰陽(yáng)性質(zhì)、符合人體結(jié)構(gòu)和大自然運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律,是強(qiáng)身健體,修身養(yǎng)性的不二選擇。

1.活動(dòng)意義

為使員工在太極拳健身活動(dòng)中有效提高身體素質(zhì),有計(jì)劃有組織地開展好太極拳健身活動(dòng),特制訂本方案。

2.活動(dòng)目的

通過在持續(xù)開展太極拳活動(dòng),增強(qiáng)員工體質(zhì),豐富員工生活,達(dá)到培養(yǎng)興趣,強(qiáng)身健體,和諧向上的局面。

3.活動(dòng)安排

3.1每周室內(nèi)活動(dòng)一次,時(shí)間為每周五13:30~14:30。3.2每年室外活動(dòng)一至兩次,按照太極拳拳法陰陽(yáng)調(diào)和、自然運(yùn)轉(zhuǎn)的特點(diǎn),選擇合適的時(shí)間地點(diǎn)。

3.3每年由太極拳健身小組組織一場(chǎng)公開表演,推廣普及太極拳健身活動(dòng)。

3.4如條件允許,可參加太極拳表演及比賽活動(dòng)。4.活動(dòng)內(nèi)容

4.1以太極拳拳法練習(xí)為主,兼顧其它功法。

4.2授課輔導(dǎo)以小組骨干為主,外請(qǐng)專業(yè)人士講授輔導(dǎo)為輔,有序提高員工太極拳練習(xí)和綜合水平。

4.3打好太極拳不是輕而易舉的事情,學(xué)習(xí)者要逐步領(lǐng)會(huì)、反復(fù)練習(xí),活動(dòng)成員必須持之以恒,堅(jiān)持參加活動(dòng)。5.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

5.1活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由太極拳健身小組會(huì)員會(huì)費(fèi)、自籌和工會(huì)補(bǔ)助組成。

5.1.1為規(guī)范小組日常活動(dòng)組織,太極拳健身小組采取會(huì)員制,會(huì)費(fèi)為600元/年/人。

5.2活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由專人管理,并于每年年末通報(bào)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的使用情況?;顒?dòng)經(jīng)費(fèi)可應(yīng)用于下述范圍:

5.2.1統(tǒng)一著裝費(fèi)用。會(huì)員在日常練習(xí)及活動(dòng)中服裝自便,遇有大型活動(dòng)時(shí),為展現(xiàn)太極拳風(fēng)采須統(tǒng)一著裝。

5.2.2室外活動(dòng)費(fèi)用。用于組織會(huì)員開展室外活動(dòng)。5.2.3外聘人員授課費(fèi)用。

5.2.4其他與太極拳運(yùn)動(dòng)相關(guān)的活動(dòng)。6.會(huì)員招收

6.1太極拳動(dòng)作緩慢,舒展大方,修心養(yǎng)性,屬有氧運(yùn)動(dòng),適合各個(gè)年齡段的人員練習(xí),希望廣大員工踴躍報(bào)名積極參加。

6.2有意參加者請(qǐng)?jiān)?月**日前報(bào)名。

第四篇:太極拳比賽活動(dòng)總結(jié)[推薦]

東侯村聯(lián)小太極拳比賽活動(dòng)總結(jié)

活動(dòng)時(shí)間:12月12日

活動(dòng)地點(diǎn):東侯村聯(lián)小操場(chǎng)

活動(dòng)流程:為進(jìn)一步提高學(xué)生身體素質(zhì),我校于12月12日于東侯村聯(lián)小操場(chǎng)舉辦六個(gè)班的太極拳比賽。我校積極按照教育局安排與號(hào)召,面向六個(gè)班300余名學(xué)生層層選拔,最后組建48人的精英太極隊(duì)伍。隊(duì)員在專業(yè)老師的領(lǐng)導(dǎo)下,努力訓(xùn)練,積極進(jìn)取,相互切磋,共同進(jìn)步。在米老師的指點(diǎn)下,我校太極拳水平得到進(jìn)一步顯著提高。此次比賽,我校積極配合,老師領(lǐng)導(dǎo)給予高度重視,并請(qǐng)專家指導(dǎo),積極弘揚(yáng)了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的體育精神和體育意境,為創(chuàng)建和諧校園增添了濃重的人文關(guān)懷。比賽當(dāng)日,我校隊(duì)員積極調(diào)節(jié)心態(tài),認(rèn)真打磨細(xì)節(jié),最后以一套整齊劃

一、動(dòng)作規(guī)范的24式太極拳贏得大家掌聲陣陣!

我校的工作總結(jié)如下:

一、準(zhǔn)備階段

我校在11月28日開會(huì)并分配任務(wù),各班老師通知各班班長(zhǎng)積極宣傳此次活動(dòng),并召集各班班長(zhǎng)開會(huì),將比賽的細(xì)節(jié)向他們講清楚以便于接下來的宣傳活動(dòng)。在訓(xùn)練階段我們以積極的態(tài)度組織每天的訓(xùn)練,但有些參賽隊(duì)員并不積極參加每天的訓(xùn)練,又考慮到時(shí)間的緊迫性,我們又選出五年級(jí)的同學(xué)參加此次活動(dòng)。

二、進(jìn)行階段

1.初賽前帶領(lǐng)參賽隊(duì)進(jìn)入比賽場(chǎng)地

2、調(diào)整心態(tài)進(jìn)行比賽,各參賽隊(duì)員表現(xiàn)的較為滿意,只有個(gè)別的同學(xué)不能很好地發(fā)揮。

3、比賽完畢,退場(chǎng)、自我評(píng)價(jià)/等待結(jié)果。

三、總結(jié)不足

由于經(jīng)驗(yàn)不足,此次活動(dòng)并不是很滿意,只有48人取得成績(jī),此次活動(dòng)有以下的不足:

1、宣傳階段,由于部分老師的認(rèn)識(shí)不足,不能夠與各班的隊(duì)員很好的溝通,致使宣傳工作不是做的很好,2、訓(xùn)練階段,有一些參賽隊(duì)員不能夠積極參加訓(xùn)練,動(dòng)作不夠熟練,致使整個(gè)隊(duì)伍的動(dòng)作不整齊。希望能夠在一次次的比賽中積累經(jīng)驗(yàn),在今后的活動(dòng)中百尺竿頭更進(jìn)一步。

東侯村聯(lián)小 2018年12月12日

第五篇:10(7)班太極拳比賽方案

10(7)班太極拳比賽方案

設(shè)計(jì)意圖:

10(7)班太極拳比賽方案的設(shè)計(jì)嚴(yán)格按照四月份活動(dòng)方案上關(guān)于太極拳的比賽方案,準(zhǔn)備時(shí)間充分,跨越了2、3、4月份。本場(chǎng)比賽歷時(shí)7分半鐘,通過青春偶像劇《一起來看流星雨》中慕容云海、楚雨蕁的愛情故事展開。慕容云海、楚雨蕁的甜蜜校園生活——慕容云海的失戀——慕容云海找到失戀原因:身體瘦弱——慕容云海發(fā)憤圖強(qiáng),苦練太極——楚雨蕁的回心轉(zhuǎn)意,最后使故事圓滿成功。將太極拳比賽進(jìn)行了創(chuàng)新,融入到了劇本中,劇中又結(jié)合了幼教班自己的特色:舞蹈。使觀眾耳目一新,有新意在里面,卻又不跑題——太極的重要性。

讓處于青春期的高中生明白了一個(gè)道理:愛情并不是輕易的一句話,而是要付出艱辛了!這份艱辛對(duì)于作為學(xué)生的我們來說就是好好學(xué)習(xí),發(fā)憤圖強(qiáng),這也是愛情唯一的出路!

實(shí)施路線:

一、2月下旬——閻老師教全體學(xué)生打太極。

二、3月上旬——各個(gè)體育老師在課堂上教本班同學(xué)打太極;班主任帶領(lǐng)本班11名同學(xué)排舞。

三、3月下旬——晚自修第一節(jié)課及課余時(shí)間班主任帶領(lǐng)大家練太極。

四、4月上旬——班主任讓表演的同學(xué)配音、配樂詩(shī)朗誦、截好音樂,做好音頻;準(zhǔn)備道具;彩排,準(zhǔn)備比賽。比賽步驟:

場(chǎng)景一:海邊

旁白:在一個(gè)陽(yáng)光明媚的海邊,楚雨蕁和慕容云海正在散步,海風(fēng)吹拂著她的長(zhǎng)發(fā)。

慕容云海:“雨蕁,今天我給你準(zhǔn)備了一個(gè)禮物?!?/p>

楚雨蕁:“什么啊?”

慕容云海:“你看~~”(手一指)

場(chǎng)景二:舞蹈《愛你》

場(chǎng)景三:端木磊出場(chǎng)

突然,海邊又出現(xiàn)了另一道優(yōu)美的風(fēng)景線,原來正是我們的大帥哥端木磊出場(chǎng)了。可能心情不好,端木磊看見楚雨蕁和慕容云海在海邊散步,怒氣沖沖,用力一推慕容云海,(慕容云海摔倒),立刻上前拉起楚雨蕁的手說 端木磊:“和我回學(xué)校吧?走吧!”

楚雨蕁:“恩,好的!出來也很久了,等下崔西要擔(dān)心我們的”

“那我呢?”慕容云海倒在地上吃力的說。

“其實(shí)我一直有句話想和你說~~我不喜歡太瘦弱的男生!”楚雨蕁調(diào)頭就走。

(端木磊騎單車帶楚雨蕁走)

場(chǎng)景四:上官瑞謙 出場(chǎng)

旁白:這時(shí)一直躲在大礁石后的上官瑞謙走出來,看到善心欲絕的慕容云海,語重心長(zhǎng)的說道

上官瑞謙:“知道她為什么不想和你在一起嗎?”

慕容云海:“為什么?”

上官瑞謙:“就是因?yàn)槟悴唤?jīng)常鍛煉身體,不運(yùn)動(dòng),身體素質(zhì)太差,才會(huì)被人輕輕一推就倒了!”

慕容云海:“為那我要怎么辦?”

上官瑞謙:“練太極拳啊!想要身體棒,就去練太極。你沒聽說我們學(xué)校江山中專最近掀起一股太極熱。你可以給你推薦一位師傅——閆帥!”

場(chǎng)景五:一年后——(太極拳比賽)

旁白:慕容云海正在教徒弟打太極

楚雨蕁:“哇~~好帥好酷的動(dòng)作哦!我也要學(xué)。教教我吧,我也要打太極”(跑上前去拉著慕容云海,要求他教太極,拉著他到單車旁)

端木磊:“那我呢?”

楚雨蕁:“快去練太極吧!”(楚雨蕁騎單車帶走慕容云海)

大家一起謝幕

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