第一篇：太極拳比賽活動方案

黃龍廟小學太極拳比賽

活

動

方

案

活 動 安 排

比賽時間：2017-11月 地

點：學校操場籃球場地 總 指 揮：杜龍勝 比賽流程：

一、有請各班參賽隊伍進場，介紹評委，介紹規則。

二、有請校領導致辭，并宣布比賽開始。

三、各班帶到候場區準備比賽。

四、比賽開始，總結各班分數，當場得分并計算總分。

五、比賽過程中，各班班主任要教育本班學生遵守比賽紀律不可在場地周圍嬉戲打鬧，不可攀爬危險體育器械，除參加比賽外，其他時間均保證在本班候場區域集結，不可擅自離開。否則在總分中扣除相應分數。備注：為保證比賽的公平公正，前三個代表隊在比賽完成后評委再對前三個隊進行評分。參賽人數：每班全員參賽隊形自由安排

錄取辦法：一等獎1名;二等獎2名；三等獎3名；其余為優秀獎。獲獎班級按規定積分 評

委：

姬國芬、陳興才、王成華、杜龍勝

成績匯總：李芳

音響攝像：杜龍勝

比

賽

評

分

細

則

總分：10分，班主任全程參與外加0.2分

一、進退場：

1、隊列：

隊列整齊、有序、規范，隊列、隊形有創意1分；有態度不認真，隊列動作錯誤等情況，酌情扣0.1------0.5分

2、領操員：

口令清晰，指揮得當、動作規范1分，反之酌情扣0.1----0.5分

二、口號：

內容健康向上有創意，聲音洪亮，能體現班級精神風貌1分，反之酌情扣0.1----0.5分，無口號此項不得分。

服裝：服裝統一1分反之此項不得分。

三、做操質量：

總分6分，有方向性錯誤，不做操現象，每人次扣0.2分，動作不整齊，不到位現象酌情扣0.1------0.5分。

備注：有不服從現場指揮，未按時到場，說話、推搡、擅自離場等違紀現象從總分中扣0.2---0.5分

第二篇：太極拳比賽活動總結

太極拳比賽活動總結

活動時間：11月19日

活動地點：洛陽師范學院新校區伊濱校區操場

活動流程：為進一步提高大學生身體素質，我校于11月19日于洛陽師范學院新校區伊濱校區操場舉辦120人太極拳比賽。我商學院積極響應學院領導與號召，面向全員學生層層選拔，最后組建精英太極隊伍。隊員在老師和學生會的領導下，努力訓練，積極進取，相互切磋，共同進步。在相關老師的指點下，我院太極拳水平得到進一步顯著提高。經過汗水和時間的打磨，我院太極拳選手取得第七名的優異成績。用名次證明了自己的實力。

此次比賽，我院積極配合，老師領導給予高度重視，并請專家指導，積極弘揚了“陽光體育運動”的體育精神和體育意境，為創建和諧校園增添了濃重的人文關懷。比賽當日，我院隊員積極調節心態，認真打磨細節，最后以一套整齊劃

一、動作規范的24式太極拳贏得場下掌聲陣陣！

活動意義：此次活動全面貫徹落實了教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》的文件精神，大力弘揚了奧林匹克精神，提高了我校學生的綜合素質。以健康第一為宗旨，通過120人太極拳比賽激發學生的運動興趣，營造濃厚的群體學校的體育文化氛圍，培養學生的協作能力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風尚。通過此次比賽，我院學生再次樹立了強烈的集體榮譽感，增強了師生友誼，引導和促進了學生的健康、全面發展。

我們部的工作總結如下：

一、準備階段

我部在10月上旬開會并分配任務，各干事通知大一大二的各班班長積極宣傳此次活動，并召集各班班長開會，將比賽的細節向他們講清楚以便于接下來的宣傳活動。在訓練階段我們以積極的態度組織每天的訓練，但有些參賽隊員并不積極參加每天的訓練，又考慮到時間的緊迫性，我們又選出大二的同學參加此次活動。

二、進行階段

1．比賽前帶領參賽隊進入比賽場地

2、調整心態進行比賽，各參賽隊員表現的較為滿意，只有個別的同學不能很好地發揮。

3、比賽完畢，退場、自我評價/等待結果。

三、總結不足

由于經驗不足，此次活動并不是很滿意，只取得了第七的成績，此次活動有以下的不足：

1、宣傳階段，由于干事的經驗不足，不能夠與各班的班干部很好的溝通，致使宣傳工作不是做的很好，2、訓練階段，有一些參賽隊員不能夠積極參加訓練，動作不夠熟練，致使整個隊伍的動作不整齊。希望能夠在一次次的比賽中積累經驗，在今后的活動中百尺竿頭更進一步。洛陽師范學院商學院體育部 2015年11月22日

第三篇：太極拳活動方案

*******有限公司健身協會 太極拳健身小組活動方案

公司各部門：

太極拳作為一種武術項目，也是體育運動和健身項目，在中國有著悠久的歷史。其依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合，具有陰陽性質、符合人體結構和大自然運轉規律，是強身健體，修身養性的不二選擇。

1.活動意義

為使員工在太極拳健身活動中有效提高身體素質，有計劃有組織地開展好太極拳健身活動，特制訂本方案。

2.活動目的

通過在持續開展太極拳活動，增強員工體質，豐富員工生活，達到培養興趣，強身健體，和諧向上的局面。

3.活動安排

3.1每周室內活動一次，時間為每周五13:30～14:30。3.2每年室外活動一至兩次，按照太極拳拳法陰陽調和、自然運轉的特點，選擇合適的時間地點。

3.3每年由太極拳健身小組組織一場公開表演，推廣普及太極拳健身活動。

3.4如條件允許，可參加太極拳表演及比賽活動。4.活動內容

4.1以太極拳拳法練習為主，兼顧其它功法。

4.2授課輔導以小組骨干為主，外請專業人士講授輔導為輔，有序提高員工太極拳練習和綜合水平。

4.3打好太極拳不是輕而易舉的事情，學習者要逐步領會、反復練習，活動成員必須持之以恒，堅持參加活動。5.活動經費

5.1活動經費由太極拳健身小組會員會費、自籌和工會補助組成。

5.1.1為規范小組日?；顒咏M織，太極拳健身小組采取會員制，會費為600元/年/人。

5.2活動經費由專人管理，并于每年年末通報活動經費的使用情況?；顒咏涃M可應用于下述范圍：

5.2.1統一著裝費用。會員在日常練習及活動中服裝自便，遇有大型活動時，為展現太極拳風采須統一著裝。

5.2.2室外活動費用。用于組織會員開展室外活動。5.2.3外聘人員授課費用。

5.2.4其他與太極拳運動相關的活動。6.會員招收

6.1太極拳動作緩慢，舒展大方，修心養性，屬有氧運動，適合各個年齡段的人員練習，希望廣大員工踴躍報名積極參加。

6.2有意參加者請在*月**日前報名。

第四篇：太極拳比賽活動總結[推薦]

東侯村聯小太極拳比賽活動總結

活動時間：12月12日

活動地點：東侯村聯小操場

活動流程：為進一步提高學生身體素質，我校于12月12日于東侯村聯小操場舉辦六個班的太極拳比賽。我校積極按照教育局安排與號召，面向六個班300余名學生層層選拔，最后組建48人的精英太極隊伍。隊員在專業老師的領導下，努力訓練，積極進取，相互切磋，共同進步。在米老師的指點下，我校太極拳水平得到進一步顯著提高。此次比賽，我校積極配合，老師領導給予高度重視，并請專家指導，積極弘揚了“陽光體育運動”的體育精神和體育意境，為創建和諧校園增添了濃重的人文關懷。比賽當日，我校隊員積極調節心態，認真打磨細節，最后以一套整齊劃

一、動作規范的24式太極拳贏得大家掌聲陣陣！

我校的工作總結如下：

一、準備階段

我校在11月28日開會并分配任務，各班老師通知各班班長積極宣傳此次活動，并召集各班班長開會，將比賽的細節向他們講清楚以便于接下來的宣傳活動。在訓練階段我們以積極的態度組織每天的訓練，但有些參賽隊員并不積極參加每天的訓練，又考慮到時間的緊迫性，我們又選出五年級的同學參加此次活動。

二、進行階段

1．初賽前帶領參賽隊進入比賽場地

2、調整心態進行比賽，各參賽隊員表現的較為滿意，只有個別的同學不能很好地發揮。

3、比賽完畢，退場、自我評價/等待結果。

三、總結不足

由于經驗不足，此次活動并不是很滿意，只有48人取得成績，此次活動有以下的不足：

1、宣傳階段，由于部分老師的認識不足，不能夠與各班的隊員很好的溝通，致使宣傳工作不是做的很好，2、訓練階段，有一些參賽隊員不能夠積極參加訓練，動作不夠熟練，致使整個隊伍的動作不整齊。希望能夠在一次次的比賽中積累經驗，在今后的活動中百尺竿頭更進一步。

東侯村聯小 2018年12月12日

第五篇：10(7)班太極拳比賽方案

10（7）班太極拳比賽方案

設計意圖：

10（7）班太極拳比賽方案的設計嚴格按照四月份活動方案上關于太極拳的比賽方案，準備時間充分，跨越了2、3、4月份。本場比賽歷時7分半鐘，通過青春偶像劇《一起來看流星雨》中慕容云海、楚雨蕁的愛情故事展開。慕容云海、楚雨蕁的甜蜜校園生活——慕容云海的失戀——慕容云海找到失戀原因：身體瘦弱——慕容云海發憤圖強，苦練太極——楚雨蕁的回心轉意，最后使故事圓滿成功。將太極拳比賽進行了創新，融入到了劇本中，劇中又結合了幼教班自己的特色：舞蹈。使觀眾耳目一新，有新意在里面，卻又不跑題——太極的重要性。

讓處于青春期的高中生明白了一個道理：愛情并不是輕易的一句話，而是要付出艱辛了！這份艱辛對于作為學生的我們來說就是好好學習，發憤圖強，這也是愛情唯一的出路！

實施路線：

一、2月下旬——閻老師教全體學生打太極。

二、3月上旬——各個體育老師在課堂上教本班同學打太極；班主任帶領本班11名同學排舞。

三、3月下旬——晚自修第一節課及課余時間班主任帶領大家練太極。

四、4月上旬——班主任讓表演的同學配音、配樂詩朗誦、截好音樂，做好音頻；準備道具；彩排，準備比賽。比賽步驟：

場景一：海邊

旁白：在一個陽光明媚的海邊，楚雨蕁和慕容云海正在散步，海風吹拂著她的長發。

慕容云海：“雨蕁，今天我給你準備了一個禮物?！?/p>

楚雨蕁：“什么啊？”

慕容云海：“你看~~”（手一指）

場景二：舞蹈《愛你》

場景三：端木磊出場

突然，海邊又出現了另一道優美的風景線，原來正是我們的大帥哥端木磊出場了?？赡苄那椴缓?，端木磊看見楚雨蕁和慕容云海在海邊散步，怒氣沖沖，用力一推慕容云海，（慕容云海摔倒），立刻上前拉起楚雨蕁的手說 端木磊：“和我回學校吧？走吧！”

楚雨蕁：“恩，好的！出來也很久了，等下崔西要擔心我們的”

“那我呢？”慕容云海倒在地上吃力的說。

“其實我一直有句話想和你說~~我不喜歡太瘦弱的男生！”楚雨蕁調頭就走。

（端木磊騎單車帶楚雨蕁走）

場景四：上官瑞謙 出場

旁白：這時一直躲在大礁石后的上官瑞謙走出來，看到善心欲絕的慕容云海，語重心長的說道

上官瑞謙：“知道她為什么不想和你在一起嗎？”

慕容云海：“為什么？”

上官瑞謙：“就是因為你不經常鍛煉身體，不運動，身體素質太差，才會被人輕輕一推就倒了！”

慕容云海：“為那我要怎么辦？”

上官瑞謙：“練太極拳??！想要身體棒，就去練太極。你沒聽說我們學校江山中專最近掀起一股太極熱。你可以給你推薦一位師傅——閆帥！”

場景五：一年后——（太極拳比賽）

旁白：慕容云海正在教徒弟打太極

楚雨蕁：“哇~~好帥好酷的動作哦！我也要學。教教我吧，我也要打太極”（跑上前去拉著慕容云海，要求他教太極，拉著他到單車旁）

端木磊：“那我呢？”

楚雨蕁：“快去練太極吧！”（楚雨蕁騎單車帶走慕容云海）

大家一起謝幕