第一篇：光大銀行室內運動會

團結舞臺：

三分鐘內一起站上舞臺，腳不碰地。人數最多的隊伍為勝利，但是勝利的前提是進入舞臺的選手必須在舞臺同時站立10秒以上，有裁判員計時?？臻g的利用，團隊的協調就是取勝之道。10人11足：

十位參賽選手用繩子綁腿連成一排，整齊的口號引導隊伍到達終點，時間最短者就是最終勝利者。

一個人倒下就會影響一個團隊，團結一致就是取勝的關鍵。

第二篇：光大銀行

光大銀行石家莊分行營業部地址：中山東路192號(新天地1樓)電話：(0311)88628757中國光大銀行(石家莊分行)地址：地址:石家莊市中山東路118號 電話：(0311)88628882中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：槐安東路149號中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：中華北大街188號(神威)中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：體育南大街242號(電研所)中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：煤機街50號中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：東風路 69號中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：范西路12號(神威)中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：河北省石家莊市橋東區建設南大街105號國富花庭中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：南高營大街29號北側中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：青園街235號中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：青園街19號中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：東崗路108號(南王神威)中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：河北省石家莊市橋西區合作路113號

中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：東崗路1號(神威)中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：河北省石家莊市新華區北新街60號中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：栗勝路10號中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：河北省石家莊市橋西區槐安路88號中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：河北省石家莊市新華區寧安路87號中國光大銀行(石家莊分行營業部)地址：翟營大街116號

第三篇：室內趣味運動會項目

室內趣味運動會項目

★ 與你同行

（一）比賽方法

每隊派出12名隊員,其中含4名女隊員，分成4組,每組1名女隊員和2名男隊員，3人并排，相鄰兩人的相鄰腿用繩套在一起，4組隊員以接力的形式走或跑完成比賽。在場地上選有一定距離的兩條平行線，一條線作A起點，另一條線作為B起點。第1、3組參賽的3人在起A點線上,第2、4組參賽者在B起點線上準備接力，接力時每組以最后一名隊員的軀干抵達過線后，下組才可出發。

（二）比賽規則

3名運動員在行進中可以手相互扶肩，走或跑時綁帶不能松開，否則判為犯規；隊員在走或跑時不得串道影響他人。比賽以每隊到達終點所用的時間判定各隊名次，用時少列前。

★ 陽光伙伴

（一）比賽方法

每隊派出10人（5男5女）參加比賽,將1男1女分為一組，共五個小組，每兩人背靠背、手挽手，背夾氣球，從起點跑到折返點，再從折返點回到起點，第二組接上，其間不可將氣球掉落或弄破。

（二）比賽規則

比賽過程中如將氣球弄破則應在球破處重新夾球出發。若氣球掉落則從球掉落處重新夾球出發。參賽者必須按規定的路線完成比賽。比賽以各隊五組（10名隊員）到達終點所用的時間總和判定名次，用時少列前。

★ 又好又快

（一）比賽方法

每隊選派8名教職工為代表隊參賽。2人搖繩，6人跳繩。6名跳繩隊員男、女各3人，6名跳繩隊員同時起跳后，三分鐘之內連續跳次數最多的代表隊名次列前。

（二）比賽規則

6名跳繩隊員同時起跳后必須是連續跳躍，隊員被繩絆到，則比賽結束?！?同“舟”共濟

（一）比賽方法

每隊出10名隊員（5男5女），隊員在起點10人排成一路縱隊，順序自定，排頭隊員

用口袋（編織袋）套住自己腰以下部位，比賽開始，排頭隊員手提口袋向前連續跳動，繞過10米處標志物返回并將口袋交給下一位隊員，下一位隊員套上口袋，依照進行，直到全部完成，以用時少者獲勝。

（二）比賽規則

每位選手腰以下部位在口袋內，手提口袋向前跳出。

★ 仙人指路

規則：1，此項游戲有兩個人共同來完成，其中一人在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”（另外一人）指引“穿越荊棘”

2，一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如果在行進過程中碰到路障，每碰一次時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間，比賽以用時最短為獲勝?！锞W球擲準

（1）參賽選手站在投擲線前做好準備，裁判員法令后開始計時，要求選手在一分鐘時間內將20個球向桶內投擲，姿勢不限。

（2）裁判員以選手投入桶內球的數量多少排列名次，多著名次前列。

器材：直徑0.5之0.8米的大桶一個、網球20個，盆子一個。

★踢毽子

（1）比賽前選手試好毽子做好準備，手持花鍵做好準備。

（2）裁判員法令后計時，計數裁判也同時開始計數。在規定的時間內以選手完成踢毽次數的多少排列名次，多者名次靠前。如果成績相等，以失誤次數少者名次前列。

（3）選手沒踢一次毽后腳著地一次為完成一個有效成績。

★盲人摸向：

繩子長短看參加人數來定，大約20米左右就可以了！然后所有參加人員蒙上眼睛！然后有主持人員將繩子隨意放到一個地方，讓參加人員摸索著找到繩子（也可以在參賽人員找上幾分鐘以后再把繩子放在地上！）然后有參加人員將繩子圍成一個正方形~~圍的最接近正方形的獲勝！

★ 踩地雷

在地上畫一個大約一米五寬，長度自定的長方形，在長方形里放置一些易拉罐或者其他大小合適的東西做地雷！參賽人員兩個一組，一個蒙眼，另一個由蒙眼的人背著，靠被背著的人提示，從一端走到另一端

第四篇：室內運動會比賽方案

室內運動會方案

——首屆室內運動會

為增進全體教職工之間相互交流和溝通，加強團結協助意識，豐富業余文化生活，構建和諧寬松的工作氛圍，學校于3月份組織本第一次室內運動會。活動細則如下：

一、時間

3月07號——9號(周三、四、五)三天上午09：00—11：30

二、地點

解放校區五樓前臺辦公室

三、參加對象

大愚外國語學校全體教職工

四、比賽規則

室內運動會組委會組長兼總策劃：劉靜

組員兼裁判：于志杰、趙琳、陳筱、張智敏

組員兼攝影：王曉宇、張珂

團體賽：抽簽分組，吹氣球10人一組；三人夾球跑9人一組，（三人結合接力）；超越障礙6人一組。若產生平局，加賽一局以定輸贏，共3個項目，單項獎金200元，共600元。

單人賽：抽簽決定單場比賽次序和比賽對手，兩人一組，第一輪采用一局一勝制，第二輪采用三局兩勝制，根據淘汰

晉級制，以此類推進入復賽，直至決出冠、亞、季軍各一名，獎金設置分別為100元、50元和30元不等，小組賽共5個項目，獎金共計900元。

五、比賽注意事項

1、場地布置、器材配備及現場協調：劉靜負責

2、四名裁判兩人一組，憑著公平公正的原則，按照運動會方案落實各項比賽。負責賽前抽簽分組、計時、計數，匯總比賽成績，及時公布各項目比賽名次。

3、場地攝影：王曉宇、張珂負責

六、活動流程

（一）團體賽

1、吹氣球比賽

首先由裁判提前準備樣版，由兩隊選手同時在1分

鐘內完成比賽，數量多者取勝。

2、三人夾球跑

每組三人組成內三角，背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也許被吹走，先到終點者勝。

3、超越障礙

道具：不透明絲巾兩條或眼罩兩個，水果、杯子、椅子充當障礙物。杯子裝水放置于椅子上面，不規則形狀擺放，其中一個擺放水果的椅子為終點，兩名選手相互配合，一名

選手蒙上眼睛，另一名以言語指揮其順利穿越障礙，拿到寶藏（即：水果），兩隊選手最先完成拿到寶藏者勝出。

（二）單人賽

1、跳繩

以一分鐘時間為限，不論正反，計數多者勝出。

2、跳棋

兩人一組，對局時，抽簽決定哪一方先走，每次只能移動一顆棋子，移動方式為:走動一格，或跳躍數格。最先將已方所有棋子移動到對方三角區域的人獲勝。

3、五子棋

兩人一組，抽簽決定執黑執白，行棋順序：黑先白后，由天元開始相互順序落子，判斷勝負：最先在棋盤橫向、豎向、斜向形成連續的相同色五個棋子的一方為勝。

4、踢毽子

以一分鐘為限，踢法不限，數量多者取勝。

5、花樣呼啦圈

同時轉動兩個呼啦圈，以堅持時間長短確定勝負。

大愚外國語學校

2012年2月26日

第五篇：光大銀行信用卡

光大銀行信用卡

作者：金投網

光大銀行信用卡特點：

密碼消費，安全可靠，陽光信用卡特有憑密碼消費功能，使您刷卡更加安全可靠。

多種還款方式：陽光信用卡提供多種還款方式供您選擇：網點柜臺、自動柜員機（ATM）、自助存款機（CRS）、多媒體自助查詢機、陽光卡自動轉賬、跨行轉賬/匯款、網上銀行還款、電話購匯還款，使您的刷卡更無后顧之憂。

一卡雙幣，全球通用：陽光信用卡是雙幣種信用卡?？稍谌澜?40多個國家和地區受理VISA卡業務的特約商戶刷卡消費，并在全球84萬多臺帶有VISA標識的ATM機上提取當地貨幣。

光大銀行信用卡種類介紹：

1、公務商旅類信用卡。

2、運動類信用卡。

3、慈善類信用卡。

4、汽車/加油類信用卡。

5、購物消費類信用卡。

6、其他特色信用卡。

7、標準信用卡。