第一篇：網(wǎng)球教練

網(wǎng)球教練

曼谷的生活很輕松。朋友介紹的一個(gè)網(wǎng)球教練叫梅奧，近50歲的泰國人，英語流利，一小時(shí)400泰銖。場地費(fèi)、球童費(fèi)另付，再加上小費(fèi)，七七八八加起來，一小時(shí)花費(fèi)六七百泰銖。相比之下，我住處附近的年輕教練，教練費(fèi)加場地費(fèi)加球童費(fèi)，總共400泰銖。

梅奧堅(jiān)持這個(gè)價(jià)碼，但還是顧客盈門，因?yàn)樗懈偁巸?yōu)勢，“我教了30年的網(wǎng)球啦”。這位有著30年經(jīng)驗(yàn)的教練的顯著特點(diǎn)是:不光“抓業(yè)務(wù)”，還“抓思想”;不僅教徒弟們“知其然”，還教我們“知其所以然”。比如: 之所以球出界了，是因?yàn)槟闾ε虑驎鼋纾胫澜Y(jié)果，眼睛提前去看底線了。正確的做法是，先看眼前球，再看遠(yuǎn)處結(jié)果。之所以球觸網(wǎng)了，是因?yàn)槟愕男睦锖ε掠|網(wǎng)，只把目標(biāo)放在過網(wǎng)上，而沒有放在最佳落點(diǎn)上。之所以球打歪了，不是因?yàn)槟愕呐淖記]揮好，其根源在于，準(zhǔn)備擊球前，你的肩膀沒有轉(zhuǎn)到位。基本動作一定不要走形，只要基本動作到位，就不必?fù)?dān)心觸不到球，這套動作會神奇地把你引到球那里，你會自然而然地跑到那個(gè)恰到好處的擊球位置。作為一個(gè)“知識青年”，我覺得跟著梅教練，不僅在學(xué)技術(shù)，也在學(xué)哲學(xué)；不僅在學(xué)網(wǎng)球，也在學(xué)人生。神奇之處在于，每次我按照他說的做，都會收到魔法般的好效果，尤其是前面一個(gè)打壞了，聽取他的針對性教育之后再來一個(gè)，立馬就打好了。而沮喪之處在于，我在犯錯(cuò)誤方面稟賦過人，改好了這個(gè)錯(cuò)誤，又會犯另一個(gè)錯(cuò)誤，新錯(cuò)誤改好了，又回到了某個(gè)舊錯(cuò)誤，總是沒記性??可憐的梅奧，就不厭其煩地教啊教。

前陣子出差，停練了幾周。走前和梅奧約好，回來后的第一個(gè)星期五繼續(xù)練習(xí)，但是倒時(shí)差加生病，我把這事兒給忘了，手機(jī)也好幾天沒開。等我開機(jī)看到梅奧的來電記錄后回電過去，梅教練說，以前跟你講好的，如果預(yù)定了卻不來，場租費(fèi)、教練費(fèi)、球童費(fèi)要照付的哦。我自知理虧，答應(yīng)受罰，但又跟了一句:那個(gè)預(yù)定的小時(shí)里，您也沒有花力氣嘛，可否給點(diǎn)優(yōu)惠啊？梅教練沉吟片刻說，這樣吧，場租費(fèi)、球童費(fèi)不能少給，但是我的教練費(fèi)可以減半。

于是，在接下來的那個(gè)周五傍晚，我背著球拍去球場，上交罰款，繼續(xù)學(xué)球。令我吃驚的是，在我交上罰款的同時(shí)，梅教練也給了我一樣?xùn)|西，是一條小足鏈。他說：我周末在Chatuchak市場閑逛時(shí)，給你家小朋友買了一條，下次回中國，你可以帶給他哦。

在接過足鏈的時(shí)候，我也學(xué)著梅教練提煉了一條道理:好教練的標(biāo)準(zhǔn)有兩條，一是業(yè)務(wù)精湛，二是人情練達(dá)

第二篇：網(wǎng)球教練工作總結(jié)

陜西省西咸西區(qū)秦漢中學(xué)網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)

在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，本學(xué)年網(wǎng)球訓(xùn)練活動開展順利，在學(xué)生中反響非常好。

一、端正思想努力專研

本人在工作過程中明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地工作。網(wǎng)球球訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時(shí)間長，體能消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。

二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求

嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高學(xué)生技能的最好方法。我認(rèn)為首先是讓學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，更要使學(xué)生知道堅(jiān)持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通，聽取反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此我的每個(gè)動作，都要做到規(guī)范，做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)

網(wǎng)球是一項(xiàng)集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運(yùn)動項(xiàng)目。對學(xué)生素質(zhì)要求相當(dāng)高，所以在訓(xùn)練過程中要嚴(yán)格要求運(yùn)動員做好每一項(xiàng)動作，多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對每一個(gè)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴(yán)格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。

四、存在的問題

雖然我在努力完善自己，但目前自身還是存在問題的，歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算：

1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高，不斷更新，世界瞬息變化。

2、教學(xué)方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)提升自己。

不管怎樣，我都會做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作，及配合好單位領(lǐng)導(dǎo)，同事把我們自身建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會努力堅(jiān)持下去，不斷學(xué)習(xí)，改掉自己身上的不足，取得更大的進(jìn)步，我相信通過我們的努力，我們學(xué)校會在不久的時(shí)間內(nèi)迅速崛起！

第三篇：京一網(wǎng)球教練工作總結(jié)

京山一中2017學(xué)網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)

在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，本學(xué)年網(wǎng)球訓(xùn)練活動開展順利，在學(xué)生中反響非常好。現(xiàn)將一些工作總結(jié)如下：

一、端正思想努力專研

本人在工作過程中明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地工作。網(wǎng)球球訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時(shí)間長，體能消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。

二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求

嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高學(xué)生技能的最好方法。我認(rèn)為首先是讓學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，更要使學(xué)生知道堅(jiān)持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通，聽取反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此我的每個(gè)動作，都要做到規(guī)范，做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)

網(wǎng)球是一項(xiàng)集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運(yùn)動項(xiàng)目。對學(xué)生素質(zhì)要求相當(dāng)高，所以在訓(xùn)練過程中要嚴(yán)格要求運(yùn)動員做好每一項(xiàng)動作，多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對每一個(gè)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴(yán)格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。

四、成績

2017年5月11、12日我校代表隊(duì)獲得京山縣第一屆“和風(fēng)杯”中小學(xué)網(wǎng)球賽高中組團(tuán)體第一名；單打方面，趙爽、孫寧遠(yuǎn)同學(xué)獲得男子單打第一、二名，楊祉怡同學(xué)獲得女單第一名。2017年6月17日在武漢舉辦的2017年中網(wǎng)級別聯(lián)賽?武漢賽區(qū)第二季比賽中，楊祉怡奪得3.0級別女單冠軍；9月2日第三季的比賽中，楊祉怡將女單冠軍、混雙冠軍雙雙收入囊中。孫寧遠(yuǎn)打入男單八強(qiáng)、雙打八強(qiáng)；李維佳闖入女單八強(qiáng)。

2017年11月3日至5日，在荊州舉辦的2017年湖北省青少年網(wǎng)球排名賽總決賽中，黃新宇同學(xué)獲得U18女雙冠軍，楊祉怡同學(xué)獲得U14女單亞軍、雙打亞軍，孫寧遠(yuǎn)、李子昂同學(xué)獲得U18男子雙打第四名。

五、存在的問題

雖然我在努力完善自己，但目前自身還是存在問題的，歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算：

1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高，不斷更新，世界瞬息變化。

2、教學(xué)方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)提升自己。不管怎樣，我都會做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作，及配合好單位領(lǐng)導(dǎo)，同事把我們自身建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會努力堅(jiān)持下去，不斷學(xué)習(xí)，改掉自己身上的不足，取得更大的進(jìn)步。

第四篇：關(guān)于配備網(wǎng)球教練的申請

關(guān)于配備網(wǎng)球教練的申請

科右中旗人力資源和社會保障局：

我們科右中旗網(wǎng)球協(xié)會成立于2007年。協(xié)會成立以來，在各級領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門的關(guān)懷下有了長足的發(fā)展。無論從會員的素質(zhì)還是活動設(shè)施方面都達(dá)到較高的水平。

我們協(xié)會通過開展健康文明的活動，對推動科右中旗全民健身活動和促進(jìn)科右中旗精神文明建設(shè)的發(fā)展起到了積極的作用，受到各界輿論的一致好評。

現(xiàn)我旗網(wǎng)球運(yùn)動水平同其他旗縣相比，還有一定的差距，有待于進(jìn)一步提高。同時(shí)為了使網(wǎng)球運(yùn)動能夠?yàn)檫M(jìn)一步推動我旗的全民健身活動、提升我旗精神文明建設(shè)在全盟全區(qū)的知名度和地位發(fā)揮重要作用。提高我旗的網(wǎng)球運(yùn)動水平是很有必要的。

為此，我們現(xiàn)特向貴局申請為網(wǎng)球協(xié)會配備一名網(wǎng)球教練，望貴局批準(zhǔn)為盼。

科右中旗網(wǎng)球協(xié)會

2014年12月22日

第五篇：網(wǎng)球教練王東——網(wǎng)球比賽戰(zhàn)術(shù)

網(wǎng)球比賽戰(zhàn)術(shù)原則

（三）迫使對手全場跑

在每一分的爭奪中，變化擊球速度、深度、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)給對手制造麻煩。你應(yīng)該運(yùn)用各種各樣的擊球方式并提供動作的隱蔽性。

在連續(xù)對抽中，對手回球的穩(wěn)定性往往使你感到十分沮喪，要改變這種狀況，你就要迫使他們?nèi)珗霾粩嗯軇樱驗(yàn)榛負(fù)粢幌盗新潼c(diǎn)非常好的球并用進(jìn)攻性回球給你制造麻煩，他們必須具有出色的運(yùn)動技能、良好的平衡能力和高效的步伐移動。即使對手能回?fù)裟憧刂坡潼c(diǎn)的來球，擺脫被動的機(jī)會也不多，因?yàn)椴粩嗟呐軇邮蛊渥兊钠v不堪而不能將所有的球都救回。在各種水平的比賽中，讓對手全場跑動的秘訣在于將典型的橫向與縱向運(yùn)動相結(jié)合。你會發(fā)現(xiàn)采用這種戰(zhàn)術(shù)非常有效，即首先打一記底線深球，然后回斜線淺球或放一記小球迫使對手全速向前移動接球，接著將下一球抽向另一邊或者挑一記高球。在經(jīng)過幾次前后左右的全力疾馳后，你那不幸的對手會認(rèn)為自己正處在一場艱難的比賽中。

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