第一篇：陽光體育,伴我成長 演講文章

陽光體育，伴我成長

各位老師同學們，大家早上好！

我是。

今天我講話的主題是《陽光體育 伴我成長》。

沐浴著清晨的陽光，我們開啟了新的一周的生活?！吧谟谶\動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。

清風拂渭水，陽光滿長安。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。陽光體育運動一如其名，它可以帶來的不僅僅是健康與快樂，還有激情與陽光。

梁啟超曾經說過：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強。而少年之所以要參加體育活動，就是為了能有一個強壯的體魄，只有身體強壯了，才擁有了前進的能量，才能更好地提高自我，才能更好地報效祖國。在英烈先輩們為我們創造的和諧社會中，我們并不用成就像英勇先烈們那樣的豐功偉績,但立足社會,報效祖國仍要求我們有一個健康的身體。如果每天堅持鍛煉,日積月累,革命本錢何愁難得?所謂“一屋不掃何以掃天下”，只有堅持參與陽光體育活動,努力鍛煉身體,提高身體素質,先強大了自己，才能用事實證明，你有決心、有能力成為新世紀的佼佼者,成為中華民族堅實的后備軍團!

體育之重要，運動之重要，更可以追溯到春秋時期?！秴问洗呵铩酚性疲骸傲魉桓?，戶樞不蠹”。意指流動的水不會發臭，經常轉動的門軸不會被蟲蛀。比喻經常運動的事物不易受到侵蝕，可以保持很久不變壞。這句話形象地說明了“動”的重大意義：生命在于運動，宇宙間萬事萬物都在運動，沒有運動就沒有世界。流水不腐，戶樞不蠹，其中的奧秘就在于一個“動”字,運動起來才能求得發展,運動才能帶來生機與活力。

校園有了體育，就有了生命的陽光和蓬勃的朝氣。讓運動，成為終生的興趣愛好吧；讓健康，成為全面發展的不懈追求吧；讓快樂，成為成長過程中的伴奏音符吧！謝謝大家，我的講話到這里結束！

講話人：

第二篇：陽光體育伴我成長

陽光體育伴我成長
梁啟超曾經說過：少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強，少 年進步則中國進步……。我們少年兒童，之所以要參加體育活動，就是為了能有 一個強壯的體魄，只有我們身體強壯了，才能更好地建設一個強大的國家。“叮鈴鈴，叮鈴鈴”下課了，我們迎來了歡樂的大課間活動。大課間活動又 增添了幾個活動：仰臥起坐、跳山羊。一開始，我不敢玩跳山羊這個活動，只好站在一邊看大家玩。過了一會兒，大家都把目光聚集到我身上。姜燕琳說：“趙如曼，你怎么不過來玩呀？”我小 聲地說：“我…我不敢。”“你要自信一點！”姜燕琳鼓勵我說，“來，我們一 起玩！”說著就拉起我的手往那邊走。姜燕琳給我做了一個示范動作，然后讓我 學著跳。隨著“啊”的一聲，我居然跳過去了。我笑了，大家也笑了，笑得可開 心了！自打這件事以后，我做什么事都充滿信心了，如：上課我愛舉手發言了，學校舉行的各種活動我也積極參加了。陽光體育不但給予了我信心，更重要的是還讓我有了一個強壯的身體。以前學習時，每天都要在一樓和三樓之間跑好多次，每次都累得我氣喘吁吁，可是現在呢，我從一樓跑到三樓，簡直不費吹灰之力，很輕松，這都是陽光體育 給我帶來的益處。陽光體育，放飛我們陽光般的心靈，譜寫著一曲七彩的陽光旋律！陽光般的 校園，陽光般的生活，我們都是一群在陽光下成長的少年！精彩的大課間活動，不僅鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，還讓我們健康成長。我喜歡大 課間活動！

第三篇：陽光伴我成長

陽光伴我成長

大英縣蓬萊小學五年級九班 : 王一帆

“太陽，太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵，美麗可愛。今天我們成長在陽光下，明天我們去創造七色世界……”。每當聽到這首歌，我就陷入深深的沉思，我已經來到這個美麗的世界十個年頭了，在陽光的哺育下健康成長。

回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光。在孤獨時，有朋友的陪伴;在生病時，有家人的關心；在獲得成績時，有朋友的祝賀……在我的生活中處處都充滿了“陽光”。在陽光的哺育下，有讓我學到新知識的語文課，使我視野開闊；有教會我邏輯思維的數學課，讓我思想深邃；還有讓我了解許多課外知識的科學課，令我大開了眼界……這些課在各位老師聲情并茂，深入淺出的講解下給我帶來了無限的樂趣?？墒亲钭屛译y忘的是一趟沒有老師講解的課，你相信嗎？不信，請聽我慢慢道來。

記得那一天，我起床晚了，快到上學的時間了，來不及吃早飯，急沖沖的從媽媽手里奪過兩元錢，百米沖刺來到賣包子那兒，丟下兩元錢，搶過包子，一邊急走一邊狼吞虎咽地吞下包子。

剛到校門，叮鈴鈴的上課鈴聲也響了。我心慌意亂，為了趕時間，也不管什么保潔不保潔了，把裝包子的塑料袋隨手一扔。再次準備以‘劉翔’的速度沖進教室，這時后面傳來了一聲清脆的喊聲：“大哥哥，請把你剛扔的塑料袋撿起來吧。”我回頭一看，是一個稚氣未脫的小妹妹，看樣子是一年級的，（這周一年級的同學執勤）我狠狠瞪了她一眼，心想不就是扔了一個塑料袋嗎？沒看見我正忙著，你看不過意，幫我撿起來就行了，用得著讓我親自撿嗎？我可是五年級的學生呀，難道還怕你不成？想到這里我扭頭就準備跑。哪知她像看出了我的意思似的，搶先幾步跑到我前面，雙臂伸開，把我攔住，滿臉通紅地說：“你必須把垃圾撿起來?！蔽也桓吲d了說：“你馬上給我讓開?！毙∶妹美碇睔鈮训卣f：“你們常常不是在廣播上說“學校是我家，清潔靠大家”嗎？今天你扔垃圾是不對的，你不撿起來，我就不讓你過去?！毖劭淳鸵t到了，我急了，生氣地說：“那只是廣播上說說而已，難道真要那樣做，你累不累啊！再說你一個小屁孩兒也敢管我，你不讓開我就不客氣了?！笨刹恢膩淼挠職?，我左她左，我右她右，無論如何就是過不去?？此@樣，我真想把他推倒在地，可畢竟理虧，我狠狠吸口氣，告訴自己一定要忍、忍、忍、忍，不是常說“忍一時風平浪靜”嗎？

我已經忍得很難受了，她還提高嗓門，大聲說：“你再不撿，我告訴你老師去。”好啊，你還要告訴我老師，一氣之下，我狠狠推了她一把，她仰面摔倒了，大概是摔痛了吧，竟號啕大哭起來?？蘼曇齺砹似渌麍糖诘耐瑢W，他們弄清了事情的真相后都七嘴八舌地嚷起來。有的同學說：“都五年級的學生了還欺負我們小同學，你還要不要臉?！庇械耐瑢W說：“告訴他班主任去，讓班主任狠狠地批評他?！庇械耐瑢W說：“記下來，告訴值周老師去，扣他班上的九賽分?！薄?周圍的人都在指責我，頓時，我臉紅耳赤恨不得找一個地洞鉆進去，快一點兒逃離這尷尬的場面。在眾人的譴責中我乖乖地蹲下身去撿起塑料袋，紅著臉走到她面前說：“小妹妹，對不起！我錯了?！甭犃宋业牡狼?，這位妹妹馬上破涕為笑：“沒什么，以后別再這樣了?！蔽业椭^，連忙說著：“好、好、好··”。就像兔子一樣飛快地跑進教室，什么也不敢說了。

就這樣,我這個五年級的學生讓一個一年級的小同學上了一堂特殊的環保課。我在陽光的照耀下，健康成長著。評語：

文章開篇運用排比段的形式，使文章結構清晰。在陽光下成長，小作者把事情的經過寫得很詳細，心理描寫，還是動作描寫，都符合人物的年齡特點和當時的特定情境。人生的道路是漫長的，在成長的過程中，誰也避免不了受到挫折。小作者有一定的后悔之心，但是在文章中還體現得不是很明顯。如果文章后段寫詳細點，就更好了。指導教師：陳秋林

第四篇：陽光伴我成長

陽光伴我成長

高二(6)班秦瑩

雄鷹感恩藍天，因為藍天讓雄鷹振翅飛翔；魚兒感恩大海，因為大海讓魚兒自由遨游；萬物感恩陽光，因為陽光讓萬物茁壯成長；而我們感恩我們偉大的祖國，因為祖國像陽光一樣，溫暖著我們，讓我們沐浴在陽光下茁壯成長。

從我們一出生在這個世界上，我們就享受到了國家的政策給我們的生活帶來的便利：醫療保險、合作醫療、“兩免一補”、“營養早餐”。現在升入高中的我們同樣享受到了國家對祖國未來的關心和愛護，比如：學校里減免了部分的學、雜費，還給家庭困難的學生發放助學金，“苗圃計劃”也溫暖著我們，各種國家獎學金、助學金時時刻刻給予我們幫助，讓我們在求學的道路上能夠走得更遠、更順利。

在我們求學的道路上，充滿了各種各樣的困難與挑戰，當我們懷揣著夢想，踏上成功的道路時，我們有時會很茫然，會想到放棄，因為夢想很美好，但是現實卻很殘酷。當我們與夢想僅有一步之遙時，有時候我們可能會因為家庭的經濟狀況而與夢想失之交臂，然而這時候國家——我們最堅實的后盾就會給我們伸出援助之手，提供給我們資助，幫助我們在夢想與現實之間搭建了一座橋梁，讓我們實現了自己的夢想，為祖國的明天獻出自己的力量。

在成長的道路上，我們需要接受來自各個方面的挑戰，因為“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，而我們就是在一個又一個的困難中不斷地積累經驗，磨煉自我，而國家總是在我們最需要的時候給我們送來了溫暖，其實國家給予我們的不僅僅是金錢和物資上的幫助，更是在精神上給予我們支持和鼓舞，讓我們一步一步走好未來的道路，重拾對生活的信心，像雄鷹一般展翅高飛。1

我們真誠地感謝那些給予我們幫助的人，是國家的幫助讓我們堅定地相信著我們不是孤立無援的，我們不是一個人在奮斗。我相信在這條漫長的求學之路上，國家給予的幫助會給我們帶來前進的動力和信心，漫漫長路，陽光伴著我們成長，相信我們會更加接近成功！

第五篇：體育伴我成長

體育伴我成長

我們通常認為，知識是一筆財富，可以使我們視野開闊、增長智慧。其實，體育中也包含著財富，它們是團結、堅強、信心、拼搏等。

在拔河比賽中，雙方隊員都在使勁的拉著繩子，直到一方獲勝。雙方的力量本身是沒有顯著差異，差別是大家團結的心，能否在“1 2 3”的口號中將力量在一瞬間爆發出來，用一股勁是對方措手不及。在足球比賽中靠的的也是團結，沒有一支球隊可以靠一個人獲勝，進球靠的是配合和傳球。在體育比賽中，我明白了團結的重要性，更增強了集體榮譽感。有些看似微小的個體，一旦他們緊密團結的時候，就會形成一股強大的力量，在強大的對手都會被擊敗。

體育本身就是一種超越自己的運動，它要求我們用堅強去面對挑戰。在1000米的測試上，為了獲得一個好成績，我一開始就沖了出來，只想趕在前面。但一圈剛過，我就有些吃不消了，幾個同學陸續從我身邊穿越，而我則有些頭暈目眩、口干舌燥，但我的腳步卻始終沒有停，直到終點。連我自己都不敢相信我居然度過了這難關。從那以后，每當我在生活中遇到困難，我就會想起那次1000米跑，于是我不在畏縮，而是大膽前行了。

體育不僅鍛煉我們的肢體，更是品質和意志，陽光體育伴我行，伴我走向未來。