第一篇：50種趣味運動活動方案

類別一

（不全版，轉載于龍騰盛世文化傳播有限公司）

一、單腿斗雞 規則：

1.甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。

2.不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手 3.單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗 4.用膝蓋碰撞時，不宜用力過大 5.參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽 6.采用三局兩勝制決出勝負。

二、螃蟹賽跑 規則：

1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米

2． 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

3． 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線 4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。5． 抱球跑者取消比賽資格。

三、翻山越嶺 規則：

1.參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長100米

2.比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后，另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點做“嶺”，再由隊友翻過。如此往復，只知道到達終點。起點設置一個標記點，之后每隔五米設置一個標記點

3.中途有未翻過障礙者，需再重新翻越 4.小組兩人都到達才算結束

5.比賽取前三名到達終點的小組為勝者

四、飛盤點球大賽 規則：

1.參賽隊員需在距離球門15米處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出

2.飛盤必須全部進入球門線才算得分3.每人投擲七次4.取擲入數前三名者為勝

五、送雞毛信 規則：

1.男生賽道長400米，女生賽道長300米

2.聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行四

（三）百米跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表

3.背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行四

（三）百米跑 4.中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。5.比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格 6.最先跑完全程并準確背出數字的前三人獲勝 六、三人四足

趣味運動會項目眾星捧月

規則：

1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。4.男女組各取前三名。

七、“3對3”毽球對抗賽 規則：

1.參賽隊員以三人一組參賽，組內無男女成員限制。

2.比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網頂端距地面垂直高度為1.5米。3.比賽規則也同羽毛球相似——發球過網，球不得落地?? 4.比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。5.最后三支球隊取一、二、三等獎。

八、仙人指路

你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！

規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

九、紙衣往返接力 道具：一張A4白紙

規則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。

十、抱雙球接力賽

規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪好后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球的現象的，都要從起點重新出發。

參賽人數：每一組里分成若干小組，一小組必須有2人。

十一、托球50米賽跑

用羽毛球拍托網球跑，球不能落地，落地視為犯規，犯規三次出局。

十二、托球跑

（男女不限,一名）托球繞桿，平衡與速度的挑戰

規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好（十秒）

十三、螃蟹背西瓜 隊員組成：4人(二男二女)比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出；

十四、摸石過河（限一名男生）

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

類別二

最新趣味運動會項目集錦

【轉自：眾程趣味運動會網站&龍騰盛世文化傳播有限公司】 【項目一】動感五環

趣味運動會動感五環

【參賽人數】每隊5名隊員，3男2女 【比賽器材】充氣五環，全套護具 【比賽方法】

比賽開始前，比賽器材置于起跑線后。1名隊員立于比賽器材內，4名隊員在外掌控方向，扶助比賽器材。裁判發令后，5名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目二】瘋毛毛蟲競速

趣味運動會 毛毛蟲競速 龍騰盛世文化傳播

【參賽人數】每隊4人，2男2女 【比賽器材】填充毛毛蟲用具 【比賽方法】

比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目三】流水作業

【參賽人數】每隊4名隊員，2男2女 【比賽器材】運球架，球，球筐 【比賽方法】

每隊4名隊員，0號隊員為遞球手和撿球手，1、2、3號隊員為運球手。比賽開始前，0、1號隊員站在起跑線后，2、3號隊員分別站在距起點15米線和30米線處，終點放置一個空球筐。裁判發令后，0號隊員將球放到1號隊員運球架上，1號隊員迅速行進至15米線處，將球傳遞到2號隊員運球架上，2號隊員用同樣的方法傳遞給30米線處的3號隊員，3號隊員將球傳遞至終點球筐內。在這期間已完成傳遞的隊員應迅速返回相應起點再接球，再行進，再傳球??依此類推。以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。

【項目四】車輪滾滾（財源滾滾）

趣味運動會財源滾滾

【參賽人數】每隊4人，2男2女 【比賽器材】戰車履帶 【比賽方法】

比賽開始前，4名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目五】運轉乾坤 【參賽人數】每隊4名隊員 【比賽器材】乾坤球 【比賽方法】

比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目六】環環相扣（貪吃蛇）

趣味運動會項目

【參賽人數】每隊4-8名隊員 【比賽器材】環環相扣 【比賽方法】

比賽開始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發令后，A端第1名隊員首先出發，行進至B端，B端第1名隊員用快掛連接到該隊員的腰帶上。連接好后，兩名隊員共同向A端行進與A端第2名隊員連接，連接好后共同向B端行進??依此類推。賽程為N米（根據場地大小而定）。待全部隊員連接成功后，以各參賽隊中的所有隊員全部通過A端終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目七】雷霆戰鼓

趣味運動會 雷霆 龍騰盛世文化傳播

【參賽人數】每隊4名隊員 【比賽器材】雷霆鼓，活力球 【比賽方法】

比賽開始前，4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協作使活力球跳動起來，并向終點行進，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目八】腳踏實地

趣味運動會項目大腳掌 【參賽人數】每隊1名隊員 【比賽器材】專業鞋、大腳墊 【比賽方法】

比賽開始前，隊員穿好鞋在起跑線后做好準備，裁判發令后，隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳，以粘取跑道上所有的大腳并順利通過終點線為計時結束，用時少者名次列前。

【項目九】袋鼠運瓜

趣味運動會 袋鼠運秋 龍騰盛世文化傳播

【參賽人數】每隊4名隊員 【比賽器材】袋鼠服，西瓜球 【比賽方法】

每隊4名隊員, 裁判發令后，A端1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員后返回B點球；3號隊員抱球跳向D點，將球交給D點的4號隊員后返回C點接球；4號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐后返回D點接球。賽程為60米，以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。

【項目十】快樂偶人 【參賽人數】每隊1名隊員 【比賽器材】木屐 【比賽方法】

比賽開始前參賽隊員站在木屐上,立于起跑線后。裁判發令后，參賽隊員提著木屐向前行進，賽程為40米。參賽隊員到達終點時，以隊員身體任一部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目十一】協力競走

趣味運動會項目協力競走

【參賽人數】每隊4名隊員 【比賽器材】協力競走器 【比賽方法】

比賽開始前，4名隊員雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后（第1名隊員握住安全把手，后面的隊員將手依次扶在前方隊員的肩部）。裁判發令后，參賽隊員通過協調配合在跑道上共同行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目十二】眾星捧月 【參賽人數】每隊10名隊員 【比賽器材】雷霆鼓，活力球 【比賽方法】 比賽開始前，10名隊員分別拉住雷霆鼓的10個延長把手，另有1名隊員負責放置活力球。裁判發令后，開始原地掂球，在規定的時間內，掂球次數多者名次列前。

【項目十三】人橋接力 【參賽人數】每隊5名隊員 【比賽器材】三角套筒、木板 【比賽方法】

比賽開始前，3名隊員進入三角套桶，2名隊員手持木板在起跑線后做好準備，裁判發令后，3名隊員一路縱隊等距排列成橋墩，2名隊員在三角套桶上搭好木板交替前進，3名三角套桶隊員依次向前移動，以5名隊員全部通過終點線所在的垂直平面為計時結束，用時少者名次列前。

【項目十四】同舟共濟

趣味運動會 同舟共濟 龍騰盛世文化

【參賽人數】每隊4名隊員 【比賽器材】竹筏 【比賽方法】

比賽開始前，4名參賽隊員手拿2塊竹筏站于起跑線后，裁判發令后，4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進。以最后一名隊員通過終點并將竹筏收回為計時結束，用時少者名次列前。【項目十五】摸石過河

趣味運動會項目摸石頭過河

【參賽人數】每隊1名隊員 【比賽器材】過河石 【比賽方法】

比賽開始前，參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程為N米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。

【項目十六】火炬接力 【參賽人數】每隊4名隊員 【比賽器材】火炬 【比賽方法】

比賽開始前，各隊第1名參賽隊員手持火炬立于起跑線后（A端），其他3名隊員站在各接力點處（B,C,D端）。裁判在各隊第1名隊員引燃火炬后發令，隊員便從A端出發跑向B端，到達B端后將火炬交給B端隊員，B端隊員手持火炬跑向C端??依此類推，賽程為4×100米。以各參賽隊中的最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目十七】快樂的鉛筆（大力士）

【參賽人數】每隊4名隊員 【比賽器材】快樂鉛筆 【比賽方法】

比賽開始前，4名隊員分別站在鉛筆的一側在起跑線后做好準備，裁判發令后，4名隊員采用翻轉的方式使鉛筆在跑道上移動，以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。（器材高4米）

【項目十八】海貝拾珍

袋鼠運瓜

【參賽人數】不限 【比賽器材】海貝、珍珠 【比賽方法】

比賽開始前，確定好攻防順序后，防守方手持海貝站在比賽場地區，進攻方準備好珍珠站在限制線后。裁判員發令后，進攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守隊員，防守隊員用海貝接住珍珠即可得1分，打在海貝上沒接住得－1分。2分鐘一局，計時結束互換角色，積分多者勝。如遇積分相同，以得分多者勝。

【項目十九】激流勇進 【參賽人數】每隊4名隊員 【比賽器材】激流勇進船 【比賽方法】

比賽開始前，4名隊員套上比賽器材，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目二十】綁腿跑 【參賽人數】每隊N名隊員 【比賽器材】專用綁腿帶 【比賽方法】

比賽開始前，N名隊員橫排（每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。裁判發令后，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，賽程60米。以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【項目二十一】組合接力

趣味運動會項目障礙賽跑

【參賽人數】每組4名 【比賽器材】障礙性器材 【比賽方法】

比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網通道、魚躍龍門”環節后返回起點，第2名隊員以同樣的方式前進，以最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結束，用時少著名次列前。

第二篇：趣味運動活動策劃方案

趣味運動活動策劃方案

趣味運動活動策劃方案1

一、活動背景

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。為了更好的促進班級男生女生的交流，將舉辦趣味運動會愉悅同學們的身心，使大家在學習之余，增強同學們之間的交流。

二、活動意義

趣味體育運動，一方面非常適合同學們聯合開展活動，因為其比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作;另一方面具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學們另一種新奇的體驗，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉同學們的能力。

三、活動簡介

(一)、活動時間：20xx年4月22號

(二)、活動地點：C區高地操場

(三)、參賽對象：碩研16-1班全體學生，以宿舍為單位參加

(四)、比賽項目：

1、三人四腳：以組為單位參賽。從起點出發，到達終點后再返回起點，按用時進行排名，用時最少者為第一名。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類推。

2、踢毽子：以組為單位參賽。組內每人有1分鐘的參賽時間(過程中毽子掉落可撿起繼續踢)，總成績記組內成員的個數總和。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類推。

3、全員跳繩：以組為單位參賽。兩人搖繩，兩人跳繩。跳繩隊員2人全部依次上繩，進行齊跳。以2人齊跳開始計數，不足2人不計數，計時1分鐘，每次中斷重新開始。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類推。

4、百投百中： 以組為單位參賽。組內每人有兩次機會，站在指定位置向目標位置投擲沙包，取最好成績，組內最終取四人平均成績為該項目的成績。

四、獎項設置(以宿舍為單位)

一等獎1組：藍月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價位)

二等獎2組：藍月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價位)

三等獎3組：精美筆記本(每人一本)

參與獎：每人一瓶脈動

趣味運動活動策劃方案2

一、活動目的：為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動

二、時間：五月初(具體時間待定)

三、地點：

四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)

五、運動會內容：以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

六、物料準備：

1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)

2、比賽獎品

七、具體項目及細則:

1、踢毽子比賽

細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。

2、二人三足跑比賽

細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出

4、趣味繡球

細則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負

5、摸石過河

細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

6、翻山越嶺

細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)

趣味運動活動策劃方案3

一、活動名稱：趣味運動會

二、參與主題：參與、健康、娛樂、和諧

三、活動目的：為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

四、活動時間：20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）

五、活動地點：學校籃球場

六、活動可參與的對象：湘潭職院學生

七、報名方式：

1、樟樹林報名（5月的第一周）

2、活動現場報名

八、主辦社團：商學院英語俱樂部、長江武術協會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協會

九、活動程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳（活動項目具體規則請見附件1）

十、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具

2、活動現場負責人員：

①活動現場主要負責人：

②各具體項目負責人：

③裁判：）

④主持人：

⑤照相：

⑥獎品購買：

⑦獎品分發者：

3、活動宣傳：

1、板報：商學院宣傳部

2、通知：

3、道具搬運人員：

①道具搬運負責人：

②具體項目搬運人員：

十一、安全問題（保護參與者的安全）：

1、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

十二、經費問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片、打印、板報：50元

礦泉水：70元

工作人員：34.5

共計：1040元

預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵！

趣味運動活動策劃方案4

一、開幕式程序

1、運動員入場。各班運動員身穿園服，手舉彩旗或花環，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班，入場口號自定（鍛煉身體、身體健康！友誼第一、比賽第二！我健康、我快樂、我參與！）

2、奏國歌，升國旗。

3、家長代表講話。

4、運動員代表講話。

5、園長致辭，宣布運動會開幕。

6、運動員退場。

二、比賽程序

地點：明桂圓大門前坪

1、幼兒項目《撈湯圓》（芒果班）

2、幼兒項目《烏龜爬》（蜜桃、菠蘿班）

3、幼兒項目《鋪路》（蜜桃、菠蘿班）

4、幼兒項目《滾輪胎》（葡萄班）

5、親子項目《種豆撿豆》（芒果班）

6、親子項目《抬花轎》（蜜桃、菠蘿班）

7、親子項目《快樂小青蛙》（蜜桃、菠蘿班）

8、親子項目《引路》（葡萄班）

9、幼兒合作項目《拖小豬》（芒果班）

10、幼兒合作項目《運球》（蜜桃、菠蘿班）

11、幼兒合作項目《螃蟹運球》（葡萄班）

12、家長合作項目《毛毛蟲》（芒果班）

13、家長合作項目《拔河》（蜜桃、菠蘿班）

14、家長合作項目《接力賽》（葡萄班）

三、比賽方法

1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進行預賽，在預賽中產生決賽選手再進行決賽。

2、決賽每項取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品。

四、注意事項

1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律；提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。

2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽；選手要遵守比賽規則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定（包括老師和家長）。

3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數根據各年齡班的要求自定。

4、保持運動場地的衛生，愛護公共設施。

趣味運動活動策劃方案5

一、指導思想

橫山中心小學趣味運動會是“大家唱、大家跳”活動的延伸，既是認真落實貫徹上級領導講話精神的重要體現，又是踐行我校創設特色學校的縮影。其目的就是通過德育活動構建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍，豐富廣大師生的校園文化生活，營造一個良好的育人環境。

二、活動目標

展示我校學生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風貌，體現學生陽光、快樂、和諧的校園文化特點。

三、活動對象

中心小學全體師生、部分家長。

四、活動地點和時間

地點：學校操場

時間：具體時間待定。

五、活動組織機構

領導小組

組長：xxx

副組長：x

成員：全體教職工

六、競賽項目

本次設置小學生項目、幼兒項目、教師項目。小學生項目分一年級組，二年級組，三年級組，四年級組，五六年級組，每組設男、女比賽項目。男女組同時比賽，分別計分。

小學生項目：

（一）跳繩

道具：跳繩

參加人員：每隊三人，共兩隊。

裁判：邵國安

比賽規則：兩隊PK，每人跳繩2分鐘，三人累計。多者勝。

（二）兩人三足接力賽

道具：細繩子若干、接力棒兩個。

參加人員：每隊8人，2人一組，共4組。兩隊PK。

裁判：鄭樹林

比賽規則：

①以兩人一組參賽，兩組進行PK。

共兩條賽道，每條長20米，寬兩米

②每組每人各有一只腳與對方的.一只腳綁在一起，2人拿著接力棒從起點向折返點走去或跑去，通過折返點后傳給另2名隊員，由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進行，共分兩組進行，裁判喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。

（三）小小搬運工

道具：乒乓球若干、勺子兩個。

參加人員：每隊3人。兩隊PK。

裁判：龔文池

比賽規則：參賽隊員用手拿著勺子頭，用勺子將乒乓球放在另一頭，將乒乓球運到5米外指定空盆子里，限時3分鐘，再由第二、三人依此運到前面同一盆子里，量多者勝。

（四）心心相印（背夾氣球）

道具：吹好的氣球12個

參加人員：每隊三組，兩人一組。

裁判：熊水文

比賽規則：

①以兩人一組參賽，兩組進行PK。

共兩條賽道，每條賽道長十米，寬兩米

②每組2人。名參賽運動員背對背用身體將氣球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。如氣球在途中破掉，則由其它隊員重新換一個，并將氣球重新放置于兩人后背間。先到指定地點者勝。

（五）學生拔河比賽（15人）

道具：拔河用繩

參加人員：按班組隊（五年級18人、六年級15人.其它班分別15人、沒有15名女生的班級10人參賽。）

裁判：倪海東

比賽規則：3局定勝

①場地制作組入場制作場地執行裁判向選手講解規則，分發比賽用繩。

②主裁判入場，運動員入場

③執行裁判再次檢查繩子，與隊伍人數。向主裁判示意準備完畢。

④主裁判法令開始比賽，各執行裁判相繼開始發令比賽

⑤比賽（10分鐘）

⑥結束比賽，主裁判統計比賽結果。

幼兒項目：

（六）穿衣接力比賽

道具：外衣兩件，要有扣子（扣子數量要一致）。

參加人員：每組3人，兩組PK。

裁判：

比賽規則：每組第一名同學聽到命令開始穿衣，穿扣好衣服后跑到對面組20米外第二個同學面前，把衣服脫掉，遞給這個同學；接到衣服的同學再穿上衣服跑到對面組傳給下一個同學，這個同學穿好衣服后跑到對面。快者勝。

（七）袋鼠跳

道具：蛇皮袋6個

參加人員：6人

裁判：

比賽規則：6組PK，每人雙腳放進袋子，雙手拿著袋口，跳十米，先到者勝。

趣味運動活動策劃方案6

一、活動主旨：

本著樹立“健康第一”思想，以活動為依托，實施“我參與我快樂”的精神，推動中學體育活動的廣泛開展;培養學生不斷創新、奮發進取的精神，充分展示學生“快樂、健康、和諧、團結、向上”的優秀品質，培養學生的集體榮譽感。

二、時間地點

運動會時間：20xx年9月29日中學部操場運動會

報名時間：20xx年9月20日--22日

三、比賽項目設定

田徑類：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1500m(男、女)，800m(男、女)，立定跳遠(男、女)，實心球(男、女)、跳高(男、女)，4×100米、4×400米接力;趣味類：搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。

四、報名方法及要求

1、身體健康的在校學生均可報名參賽，以班為單位在班主任處報名，報名表統一交到體育組。

2、每班每人限報二項(團體、接力除外)。

五、人員工作安排

略

六、運動會主要流程

略

七、報名要求

按照報名表上的要求在規定的時間內報完，報名時間截止后不得更改。

八、裁判要求

佩戴好工作牌，在比賽前到達比賽場地，出現技術上問題時找裁判長詢問解決。

九、裁判員工作職責說明

總裁判長：負責全面統籌協調;副總裁判長：負責開閉幕式和賽事的指揮，監督整個賽事正常有序的進行，裁判員培訓。趣味裁判長：負責組織趣味裁判員的工作和所有趣味項目的比賽順利進行，協調好各項目裁判員的工作和職責，監督比賽過程。徑賽項目裁判員：負責組織所有計時項目的進行，終點計時裁判記錄成績(上交成績表)。監督比賽有無犯規現象，記錄成績(上交成績表)。

拔河裁判員：負責發令，左邊繩裁判員(清點人數，防止其他人等干擾比賽)，左邊繩裁判員組織班級比賽。

十、運動會安全事項

1.各代表隊應加強對師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

2.師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規章制度，聽從執勤人員的指揮,自覺維護賽場秩序。

3.非參賽人員嚴禁進入比賽區。

4.參賽運動員應冷靜對待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，遵守競賽規則。

5.嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀眾之間、運動員之間出現相互謾罵、攻擊和不文明行為。

趣味運動活動策劃方案7

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點：

1、時間：

2、地點：學校操場

四、活動內容及方法：

項目：

（一）飛鏢；

（二）拋繡球；

（三）鋪橋過河；

（四）托球跑；

（五）籃球定點投籃；

（六）企鵝邁步。

五、參加對象：

xx鎮中心小學（含三小、五小）全體教職員工

六、競賽辦法：

（一）每個項目全員參加。

（二）每個項目的具體比賽規則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

（一）每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6，（每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算）。

（二）每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品（生活日用品）。

趣味運動活動策劃方案8

一、活動口號：

解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二

二、活動背景：

樹學校之宏圖，展社團之風采。在這個朝氣蓬勃，氣候宜人的季節，為活躍校園體育文化生活，宣傳并貫徹增強大學生身體健康的號召，給同學們提供更好的娛樂交流，增進友誼的機會，為更好地服務廣大同學，特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運動會”這將是一場體力與智力，個性與團結的體育聚會。以此活躍校園的運動氛圍。

三、活動目的：

1為迎合學校體育節的號召，增強大學生的身體素質。

2提高社團成員熱情和積極性，增強成員之間的合作與交流。

3增強各社團之間的合作與交流，將各個社團聚集成一個溫暖的大家庭，以更好的服務廣大學生。

4活躍校園文化氛圍，弘揚奉獻、友愛、互助、進步的精神

5把大家從枯燥乏味的工作與學習中解放出來，享受生活的樂趣，以此達到勞逸結合的良好功效。

四、活動主題：

健康你我快樂你我

五、活動時間：

20xx年10月26日

六、主辦方：

青年志愿者協會大學生話劇團

七、活動地點：

大學生活動中心

八、活動對象：

全體師生

九、活動流程：

（一）、提前做好活動準備工作，通過海報、貼吧、qq群、飛信等手段進行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。

（二）、對參賽人員進行安全教育，以免受傷。

（三）、此次活動實行計時制，分為三隊，每隊每組完成一個環節后，由下一組同學開始本環節，全隊通過本環節后開始下一環節，所有環節結束后，總時間最短隊伍獲勝，最后分發禮品。由兩社團負責人帶隊。

（四）、活動當天由社團組織部負責人帶隊維持現場秩序，每個環節設立負責人，負責同學安全和活動流程。

（五）、宣傳負責對此次活動的拍照、宣傳工作

活動所需物資：音響設備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個

附：比賽項目及規則

螃蟹背西瓜

道具：籃球3個

參賽人員：每隊六個人，3男3女

比賽規則：參賽隊員1男1女在長20米的賽道起點和終點上做好準備，起點站3對，終點站2對，聽到預備信號時，起點第一對兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點走去，向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則視為犯規。人完全過線后將球交予下組隊員，如此往復，當最后一組沖過終點線，用時最短隊獲勝。

備注：聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地（落地一次加時1秒），必須從落地處夾起才能繼續進行。犯規一次加時15秒，抱球跑者取消比賽資格。交接棒時，接棒人不得踩線，如有犯規情況一次加時5秒。每輪3隊，最后一輪2隊

搭橋過河

道具：報紙若干

參賽人員：每隊10人，5男5女

比賽規則：參賽隊員10人分五人自由組合，在20米賽道兩端縱隊排開。聽到預備信號時，起點的第一個人拿6張報紙做好準備。開始信號后，由第一名隊員向前鋪報紙，待所有五名隊員都站到報紙上，第五名隊員不斷地把身后的一張報紙向前傳到第一個人，五人踩著報紙前進，要求腳不能觸地，待五人全部過界（第一個人過界報紙還需繼續傳遞，直到最后一個人拿著報紙過界。若此處犯規，加時30秒）后另一組第一個人結果報紙以同樣的方式回到起點，待五人全部過界用時最少隊獲勝。

備注：聽到開始信號后才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒，每2張報紙距離不可超過一米，否則一次加時10秒。比賽結束后根據各隊報紙破損情況酌情加時間，最多加時30秒。每輪3隊，最后一輪2隊。

盲人摸象

道具：眼罩3個

參賽人員：每隊三個

比賽規則：接到上個參賽隊員的擊掌后，隊員帶上眼罩，繞工作人員轉三圈，然后到下一組隊員那擊掌

羽毛球墊球

道具：羽毛球拍3副，球3個

參賽人員：每隊1人

比賽規則：在接到上組隊員的擊掌后開始，用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊員處，進行擊掌

結對而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加

比賽規則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出。

你比劃我猜

參賽人員：每隊2個人

比賽規則：接到上組的擊掌后開始，由工作人員出題，一個人比劃，另一個人猜

腳夾球接力：每隊6人。

規則：分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距20米站立，起點的第一人手拿接

力棒，兩腳夾一軟式球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進。裁判員重點須監控掉球的落點。

趣味運動活動策劃方案9

一、指導思想:

為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習,特舉行此次運動會活動。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。

二、活動主題:

我運動我快樂

三、活動時間:

5月6日

四、活動地點:

學校操場

五、活動人員:

全體教師、1-6年級學生

六、比賽項目:

低年級組:一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈

中年級組:一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈

高年級組:一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃

教師組:呼啦圈、跳繩。

七、獎項設置

各年級組設前三名(優勝獎、拼搏獎、合作獎)。

八、參賽人數

本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

九、比賽方法

跳繩:一分鐘跳繩，跳的個數多的為優勝者。

投球:每人10個球，即10次投球機會，在規定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優勝者。

夾氣球:兩個人配合，在規定時間內，哪一組先到終點為獲勝。

踩石過河:教師發令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。

十、注意事項:

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

2、注意比賽過程中學生的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

趣味運動活動策劃方案10

一、活動時間：

7月15日下午15：00-16：30

二、活動地點：

1號樓停車場

三、活動形式：

全民趣味運動會

四、參加人員：

全體同仁、員工家屬、酒店賓客

五、報名方式：

以個人報名或小組名義報名，由部門文員統計人數于7月5日前上報人力資源部。

六、活動目的：

趣味運動是一項融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運動，酒店舉辦趣味運動會的意義、目的在于：

1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進步的企業管理理念和輕松愉悅的企業文化；

2、讓全體同仁感受到企業的關懷，使全體同仁對企業有歸屬感，增強企業全體同仁的向心力；

3、豐富全體同仁業余生活，激發全體同仁工作熱情和創造力；

4、為全體同仁提供展現自我的機會，建立一個與同事相互交流、促進友誼的平臺，并創造和諧歡樂的企業文化氛圍，提高企業在社會上的影響力和聲譽。

七、活動安排：

1、活動前期準備工作：活動宣傳：

班前會、周例會宣傳：通過各部門班前會、周例會進行宣傳。酒店LED字幕宣傳。酒店公眾微信平臺預熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動海報。橫幅宣傳：懸掛于1號樓停車場。

工作組成員宣傳：工作組成員協助，帶動同仁積極參與活動。申購活動道具，領用活動必需品（桶裝水、紙杯）。下單制作海報2張。

召開工作組成員內部會議（各項目活動規則講解及職責說明）。臺卡、表格、活動規則、參與券準備。

2、活動當天準備工作：

提前清理及規劃活動場地。

安保部協助車輛管理。工程部協助掛橫幅。

工程部調試音響及話筒。

將各項活動規則打印貼在白板上。

工作組成員做好準備（道具檢查及擺放）。

飲水機、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準備。

企劃人員協助拍攝。

醫務人員協助處理突發傷病。

八、工作組成員：

總負責：

主持：

攝像：

音響：

醫務：

車輛管理：生態停車場進出車輛管理，維護現場秩序；

后勤保障：維護現場秩序，為全體同仁提供服務；

裁判兼組長：調動現場氣氛，調動全體同仁參與積極性，保管活動道具；

計時員：活動計時，并為同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動；

計數員：活動計數，并為同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動；

禮品登記：發放禮品做到有條不紊，并做好領取登記；

禮品發放：王陸艷負責將禮品交給李毓芳和陳瑋，吳珍負責將禮品交給謝小芳和陳麗紅，周興菊負責將禮品交給李榕清和王景麗，分發禮品做到有條不紊；

秩序維護：協助禮品發放現場秩序維護工作；

九、開幕式流程：

1、主持人開場詞。

2、主持人活動事項講解。

3、主持人宣布活動開始。

十、活動項目介紹：

1、雷霆戰鼓

道具：自制戰鼓2個，氣排球2個，口哨1個，秒表1個。

裁判兼組長：x

計數員：x

活動目的：鍛煉參與者的合作能力，培養參與者的團隊意識。

活動規則：

（1）比賽限時1分鐘，每組4人，2組同時進行。

（2）4名選手分別拉住雷霆戰鼓的四個延長把手，工作人員將氣排球放置在戰鼓中心，裁判發令后，在一分鐘時間內，掂球次數最多的一組勝出。

（3）比賽中途球掉落，可拾起繼續比賽，之前掂球次數有效。

（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

2、趣味套圈

道具：塑料圈10個，飲料40瓶。

裁判兼組長：x

計數員：x

活動目的：豐富同仁業余生活，增加生活樂趣。

活動規則：

（1）起點線與第一排物品的距離為2m，物品與物品間距30cm。

（2）每位參與者手中有5個圈，站在起點線外將圈逐個扔向物品，成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。

（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分掛、靠的不算。

（4）參與者雙腳不能越線，越線套中的物品視為無效。

（5）因物品數量有限，凡獲得物品的選手再次參與，套中物品便不再給予獎勵。

（6）此項活動的勝出者已獲得獎勵，便不再發放參與券。

（7）物品全部套完即停止此項活動。

示意圖：

3、蘿卜蹲

道具：8種水果或蔬菜模型

裁判兼組長：x

活動目的：鍛練參與者的反應能力。

活動規則：

（1）單次參加人數：6人～8人。

（2）一組6人～8人參加游戲，每人扮演一種名稱為兩個字的水果或蔬菜（例如：蘋果，西瓜，洋蔥等等），所有人手拉手圍成一圈。

（3）首先由裁判隨意喊一種水果名稱，口中快速念“XX蹲，XX蹲，XX蹲完YY蹲”，并做出相應動作。XX動作完成后，YY必須立即跟上并快速念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同樣做出相應動作，如此反復。（例如：蘋果喊：“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完西瓜蹲”，此時代表西瓜的選手應迅速蹲下，動作完成后，由西瓜開始喊，并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲）。

（4）不允許回傳（例：蘋果傳給西瓜，西瓜不可以回傳給蘋果，若西瓜傳給洋蔥，洋蔥可以傳給蘋果）。

（5）反映慢的選手和傳錯的選手被淘汰。

（6）最后剩下的兩名選手為勝出者，每人可得到一張參與券。

示意圖：

4、螃蟹背西瓜

道具：哨子1個，皮球3個。

裁判兼組長：x

計時員：x

活動目的：鍛煉同仁的反應能力和相互協作能力。

活動規則：

（1）賽道長度60米（30米×2往返）。每組2人，3組同時進行。

（2）2人同時站于起跑線處，背對背、手挽手夾皮球越過30米折返線后跑回起點，用時最短的小組勝出。

（3）活動中，只能用背部夾住球前行，不能用手觸球。若球掉落，可撿起，并在落球處重新夾好球繼續前進。

（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

5、沙包奪分

道具：哨子1個，粉筆5支，沙包20個。

裁判兼組長：x

計數員：x

活動目的：提高參與者的反應和判斷能力，培養相互合作意識。

活動規則：

（1）每組2人，每人5個沙包，2組同時進行。

（2）沙包投擲的目標為米長的大正方形，大正方形內有9個小正方形，小正方形由數字1-6和3個空白的方形組成。

（3）參賽者在起點處向距離5米遠的大正方形投擲沙包，每人投擲5個沙包，二組投擲完畢后統計得分，得分高的一組勝出。

（4）投擲沙包時，雙腳不能越線，否則成績視為無效。

（5）計分標準：以沙包靜止落點處的數字計分，數字1代表1分，以此類推，空白方形代表0分。

（6）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

6、吹乒乓球

道具：會議桌2張，紙杯18個，乒乓球4個，秒表1個，水1盆。

裁判兼組長：x

計時員：x

活動目的：享受活動樂趣的同時增強自信心。

活動規則：

（1）比賽限時1分鐘，2人一組，2組同時進行。

（2）每張會議桌兩端各放6個等高的一次性紙杯，6個盛滿水的紙杯緊挨著一字排開，在第一個杯子里放置一個乒乓球，參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向第二個杯子，第二個杯子吹向第三個杯子，依次進行，直到吹進最后一個杯子，在規定時間內先完成比賽的選手勝出。

（3）比賽過程中如將乒乓球吹落到地上，則從有效位置接著開始吹，計時不停。

（4）每組勝出的選手將得到一張參與券。

示意圖：

十一、閉幕式流程

1、主持人閉幕詞；

2、同仁分享；

3、領導作總結并宣布閉幕式結束；

4、發放禮品；

5、清理現場；

十二、活動說明：

1、參與者累計得到三張及以上參與券即可換取禮品一份（每人限領一份）。

2、活動進行期間，禮品暫不發放，待閉幕式結束，統一發放禮品，參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品，員工家屬與賓客禮品現場發放。

3、如遇下雨天氣，活動將延期，具體時間另行通知。

十三、活動要求：

1、請工作組成員提前三十分鐘到達活動現場。

2、為方便活動，請參與活動人員穿著平底鞋。

3、活動期間，請自覺遵守團隊紀律，保持公共環境衛生。

十四、費用預算：

趣味運動活動策劃方案11

一、目的

為豐富我系同學的課余生活，策劃組織這個游戲項目趣味活動，營造充滿活力和健康向上的校園氣氛，增進部員和同學之間的團結和友誼。《你畫我猜》兼具娛樂性和益智性，結合了當下網絡流行的游戲方式，以小團隊為單位進行不同形式的畫猜輪次，簡單易懂，在比賽中享受快樂。

二、組織

1）總負責：

2）策劃：

3）安排：

4）地點：

5）時間：5月4日―5月15日

6）參加人員：電氣系所有同學均可報名參加

三、內容

1、前期準備：

1）5月2日開會安排工作：

2）5月3日將印發的宣傳材料分派給各個班級負責人。

3）5月4日宣傳部板報出版。

4）5月15日之前完畢

2、比賽過程：

主要面向電氣信息系廣大學生。

以班級為團體，每個團體三個人。電氣系個班，賽前抽簽分組，分為abcd組，每組兩個班。

比賽進程：

小組賽：abcd四個組，每個小組通過第一環節{右手畫}決出前四強。

四強再分為兩組，每組以第二環節{左手畫}決出前兩強。

最后兩強第三環節{計算機畫圖軟件}決出最后冠軍。

四、注意事項

本次比賽，以友誼第一為基本，各裁判員要做到公正公平，具體安排如下：

1）生活部后勤組負責比賽現場的秩序。

2）所有人員要對自己的行為負責，出現違反比賽規則的同學可終止其參賽。

3）關于本次的未盡事宜，生活部干事將另行通知。

五、后續工作

1）宣傳組負責撰寫此次宣傳稿件。

2）部員可以就此次，提出意見及建議。

趣味運動活動策劃方案12

新的一學期已經悄然來到，許多嶄新面孔的出現，給學生會注入了新的活力。為此，我們為大家精心準備了這樣一個趣味運動會。這是一個融合了體育、娛樂、和智力的活動，體現了可參與性和趣味性。在這里，不需要強健的體魄，不需要專業的運動競技，只需要持有一份崇尚快樂與運動的熱情即可參與。

一、活動主題：

齊心協力，共創佳績

二、活動目的：

營造出一個快樂輕松的體育氛圍，突出友誼第一，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛。

三、活動宗旨：

為全體學生會成員提供一個互相交流、互相學習的平臺。同時，也可以增強我們的團隊意識、合作精神和集體榮譽感，增進友誼，增強大家認識的程度。我們還希望能借此活動，擴大學生會的影響力。

四、活動形式：趣味運動會

五、活動時間：

預備宣傳時間：xx年10月中下旬—11月上旬

活動比賽時間：xx年11月中下旬

六、活動地點：足球場

七、主辦方：荊楚理工學院學工部（處）、校團委

策劃承辦方：校學生會文秘部

校學生會體育部

八、活動對象

荊楚理工學院全體學生會成員

九、前期準備

1、組織工作：按學院分成12支參賽隊伍，各學院文秘部和主席團組織并分配好參賽人員。共13支隊伍（包括校學生會）參加比賽，國際教育學院選項目參加；各項比賽提前抽簽決定。學院中未參賽人員組成拉拉隊；大賽設主持人一名、裁判四名（待定）

2、①對外宣傳：確定贊助商，制作出宣傳橫幅，懸掛于校園主要通道；印制宣傳海報，張貼宣傳活動的相關內容。

②對內宣傳：由各學院文秘部向本學院學生會成員做好活動相關內容的宣傳

3、器材準備：根據運動會實際需要，準備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計時器等。

4、獎項設置：本次比賽中，各單項比賽均按名次排列排選出前三名，有高到低，依次記錄為13分、12分、11分……1分；最后通過各項比賽結果分值相加再進行綜合評比，評選出各學院學生會的名次，學院獎則按以下獎項設置進行頒獎。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀組織者若干名。

十、活動步驟：

1、活動當天提前布置現場；

2、合理安排校學生會比賽人員及相關后勤服務工作人員并帶領各隊入場；

3、運動會主持人致開幕詞并介紹栽判員；

4、具體環節：運動會項目開展（可穿插一些自由表演活動）

5、領導總結發言并向獲獎部門進行現場頒獎

6、合影留念

7、清理現場

十一、運動會項目

1、混合接力

器材：乒乓球十個，乒乓球拍四個，跳繩五條

場地：賽道長為20米，插上旗桿為折返點。

比賽規則：每支參賽隊伍結伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然后下一個隊員出發，直到最后一個隊員完成角逐。 最后以時刻最短的隊伍勝出。

要求：

1、乒乓球掉落后需返回起點重新開始；

2、一定要繞過折返點。

參賽人數：每對4人，2男2女，男女搭檔，2人一組。

注：1、本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

2、2人3足

器械：布繩、旗桿

場地：賽道長為20米，一條為起點線，一條為折返線。

比賽規則：隊員2人為一組，男女搭檔。用布條將兩人內側腳踝關節處綁在一起，兩臂互相搭肩，準備起跑。聽到裁判員哨聲后，立即向前跑進，到達終點后，解開布條交給第二排隊員，第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類推，直至4組全部完成比賽，比賽用時少者獲勝。

要求：

1、必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。

2、若中途帶子散開，應返回起點后繼續跑。

參賽人數：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組

注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

3.拍籃球接力

器械：籃球

場地：賽道長為20米，10米為一個小節，各組分賽道進行。

比賽規則：第一名隊員運球前進10米，到達第二個隊員后，將球交給第二名隊員繼續運球前進，以此類推，直至4人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。

要求：

1、只能用一只手運球，運球中若出現球脫手，應撿球回到起點繼續參加比賽。

2、運球時不能偏離自己的跑道，否則算違規取消成績

參賽人數：每隊4人，2男2女

注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

4、拔河

器械：長繩

比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

要求：

1、比賽分淘汰賽、預賽、決賽。淘汰賽分六組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，有一只隊伍輪空，每組比賽勝隊進入復賽。

2、復賽，淘汰賽勝出隊伍分3組進行，勝出的3支隊伍進入決賽。

3、決賽為循環賽，由進入決賽的隊伍進行循環，最終評出前3名。

參賽人數：每隊20人，男女各10人

注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

5、夾氣球跑

器械：氫氣球

場地：賽道長為20米，比賽分賽道進行。

比賽規則：各學院選出一組成員（兩名），將氣球夾于兩人背后，在規定的跑道上，用時短組獲勝。

要求：1、雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進；

2、球落地后迅速撿起，返回起點繼續比賽。

參賽人數：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組

注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

6、一分鐘跳繩

比賽規則：各隊分男女兩隊進行比賽，比賽在一分鐘之內跳繩誰最多，最后跳得最多的隊伍獲勝。

參賽人數：各隊4人，2男2女

注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

7、滾雪球

比賽方法：每隊7人（男女各一半，帶頭人為各分院主席團成員）以縱隊排在起點線上，發令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊人員（7人）全部超過起點才算全部到達。按時間記名次。

參賽人數：各隊7人，3男3女，帶頭人為主席團成員。

注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

十二、其他

此次運動會所有項目均以計時確定成績，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此類推。比賽完成后統計每隊總分，確定比賽的獲獎情況并舉行頒獎儀式。

校學生會文秘部

校學生會體育部

趣味運動活動策劃方案13

一、活動背景

時光荏苒，轉眼大學時光已過去一大半，通過兩年多的相處和了解，我們思政三班的同學們都已成為好朋友。然而大三經常忙于學業、科研或其他事情，在班里的集體活動較少，班級凝聚力下降，而且部分同學身體素質不太好。身體是革命的本錢，要保持健康的體魄才能提高各項工作的效率，做到事半功倍。

根據《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》的要求，第四十二條“深化教育領域綜合改革”要做到“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”，我們作為當代大學生要提高自身身體素質，促進德智體美全面發展。加之近來對于“大學生體質測試與畢業證掛鉤”的傳言引起了許多大學生不滿，所以我們加強身體鍛煉，防患于未然。

二、活動目的

該活動集娛樂與體育于一身，是一項豐富多彩的趣味活動，重在提高同學們的集體意識，提高班級凝聚力，一方面加強同學之間的交流和了解，另一方面提高同學們飛鍛煉意識、緩解學習壓力。

三、活動時間

20xx年4月29日星期五12：30―15：00（待定）

四、活動地點

西區籃球場

五、活動說明

本次活動以團體形式參加，共分為四組，每組五人（自由組隊報名，每隊有一名男生），采用競賽形式，設前三名進行獎勵，排名最后則有懲罰。除參賽隊伍外，還設有裁判隊伍，共五人，其中裁判長一名，另設兩名攝影者。希望班里每位同學都積極參與進來，實在有推脫不了的事可以向活動負責人請假，并說明請假事由。

活動共分為五項，分別為夾玻珠、吹乒乓球、跳繩背詩、羽毛球比拼以及一分鐘投籃，每隊派出一個成員來代表本隊參賽，最后計綜合成績。

六、活動流程

1、準備活動

賽前報名：每位想參加比賽的同學自己組隊報名，并選出隊長，確定隊名和口號，報給活動負責人，報名截止于活動前一晚23：00。其他同學可報名參與裁判隊伍和攝像組。負責人在課后播放ppt進行動員，做好宣傳活動。

2、活動進行時

項目一：夾波珠

材料準備：桌子、玻珠、裝有水的盆、一次性筷子（2雙）

比賽說明：每隊派出代表，在限定時間1min中內在水中夾出玻珠，計算所夾出玻珠的數量，四隊進行排名。賽前可練習5秒。裁判隊伍中派出一人計時，一人計數，由計數人將比賽成績填寫在記錄表上。

項目二：吹兵乓球

材料準備：一次性杯子（5個）、乒乓球（2個）、桌子

比賽說明：將裝滿水的杯子依次排列在桌子上，再把乒乓球放在第一個杯子里，每隊派出代表，站在桌子前，用嘴巴將乒乓球從第一個杯子吹到第五個杯子里，若乒乓球被吹出杯子則應從頭再來，由計時員統計任務完成所用時間。

項目三：跳繩背詩

材料準備：跳繩、寫有賽題的便利貼

比賽說明：每隊派出一個代表，共四人，分兩組，先抽題，參賽人員先跳繩20個，先完成20個的同學取得答題的優先權，再由裁判念出上句，參賽人員一邊跳繩一邊答出下句，若答不上來，可求助隊友；回答錯誤則機會讓給另一名同學。兩組分別比完后，優勝者再進行pk，決出冠亞軍。

項目四：羽毛球比拼

材料準備：羽毛球拍兩對、羽毛球兩個

比賽說明：每隊派出兩名代表，進行雙打比拼，采用十一分制，淘汰制，勝者再戰，直至決出冠軍，兩名裁判計分。

項目五：一分鐘投籃

材料準備：籃球一個

比賽說明：此項活動每隊派出兩名代表，一男一女，男生站在紅色區外投籃，計一分鐘內進球個數；女生則可站在紅色區域投籃，同樣計一分鐘投籃個數。裁判員計進球數，并做好記錄。

3、活動總結

有裁判組統計各隊綜合成績，評出前三名，進行獎勵，并發表獲獎感言；最后一名全組要接受懲罰，沒人下蹲15個，也要進行經驗教訓總結。

最后有意愿者可自愿報名參加aa制聚餐活動。

七、活動經費

購買便利貼、玻珠、一次性杯子、2個乒乓球、2個羽毛球、獎品（待定）、借桌子

趣味運動活動策劃方案14

一、背景：

趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神。“玩中享受快樂，歡樂中得到收獲”。

二、活動目的：

讓企業文化更加深入人心，調整公司員工常規心態;注入創業激情;通過參與的活動感悟激發其做正面積極的心態調整;提供交流空間，增進公司領導與員工之間的關系，增進個體與群體之間的凝聚力。

三、活動時間：20xx年5月18日下午15:00~19:00

四、活動地點：公司園區廣場

五、組織單位：

XXX承辦，公司黨工團聯合組織參與。

六、活動工作人員安排

一、活動組織協調負責人： 組長：XXX、XX 成 員：XXXXX

二、工作分組及成員設置

二、工作分組及成員設置

1、會務組：負責活動的組織工作，如人員協調、報名統計、運動員編號、比賽分組等工作比賽動員、項目的設置，規則的制定等工作;負責活動的內外宣傳，現場氛圍營造，攝影、攝像、音響等;負責獎金、榮譽證書發放及頒獎儀式組織等。負責活動場地的安排、布置、道具采購等。 負責人：XX 成員：XXX

進行公正裁判，要求各黨工團組織分別選派4人作為運動會裁判。 負責人：XX 成員:XXX

3、后勤組：及時供應飲用水、保障基本醫療應急藥品、做好衛生清理。 負責人：XX 成員：XXX

4、保衛組：負責維持運動會的秩序，確保運動會正常進行; 負責人：XXX 六、組織辦法：

由會務組向公司各單位發送活動通知及項目報名表。各單位按項目要求報名，并將報名表反饋到會務組，由會務組根據報名情況按項目安排比賽。 八、比賽項目及說明

(一)快樂抱抱爆 比賽時間：15:10~15:30 道具：氣球10個 規則：

比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。 隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

裁判：2人 (二)三人四足 比賽時間：15:30~16:00

規則：

1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

4.男女組各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比賽時間：15:30~16:00 道具：眼罩5個、路障若干

規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

裁判：4人

(四)托球50米賽跑： 比賽時間：16:00~16:30

道具：乒乓球拍4個、乒乓球4個

規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

裁判：4人

五)摸石過河 比賽時間：16:30~17:00 道具：道具木石頭8個

規則：每個運動員二塊石頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊石頭上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊石頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方石頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方石頭，這樣依此前進，直至最后一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比賽時間：17:00~17:30 道具：麻袋8個，氣球若干 規則：

1、交接麻袋時必須在劃定的圈內進行,隊員之間可以幫助,但在比賽中途不得協助。

2、前行過程中若出現雙手滑脫(抽繩離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況，均為違例，后退一米繼續開始。

3、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脫(可一手持袋)、腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續前行。

4、行進中，若出現竄道或摔倒至鄰道，均屬違例，后退一米繼續開始。 5、交換麻袋時有身體任何部位觸及交換區外，待比賽人重新套麻袋。

裁判：4人

(七)花樣跳繩 比賽時間：17:30~18:00 道具：跳繩4-5根

參加人員：單人比賽每組4-5人，雙人比賽每組4-5對，可多組進行。 規則：花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種，每組比賽參賽人員所跳花樣應當一致。比賽限時進行，單人限時1分鐘，雙人限時2分鐘，規定時間內跳的個數多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。

裁判：4人，1人計時。 (八)呼啦圈

比賽時間：17:30~18:00 道具：呼啦圈4個

規則: 選手每人套一個呼啦圈, 比賽過程中同時開始保持呼啦圈旋轉,不得落地,以呼啦圈落地時間的先后順序記錄成績，后落地者勝。

裁判：2人

團體項目：要求每個黨工團組織至少組織一支10人的團隊參賽，多則不限。 (九)跳大繩

比賽時間：18:00~18:30 道具：長跳繩兩根

規則：分兩隊，不斷往大繩里進人，哪個隊進的人多且堅持時間最長為獲勝隊。 (十)后方支援行動 比賽時間：18:30~19:00 規則：

1、將選手分為四組，每組推選出一位前方聯絡員、一位后方聯絡員。

2、線兩邊。

3、裁判示意比賽開始，召集所有前方聯絡員圍成一圈，低聲宣布第一輪需要后方支援的物品。

4、任務宣布之后各組前方聯絡員迅速跑至白線，向線后站立的后方聯絡員示意所需物品，不可以出聲講述，只允許肢體動作比劃示意。后方聯絡員得到消息后，立即向身后的組員通知，組員迅速收集物品遞交給后方聯絡員，由后方聯絡員遞給前方聯絡員。若組員私自遞給前方聯絡員，此物品即失效，不可排列在直線內。

5、前方聯絡員拿到物品后從白線處開始向后擺放，每次只能接一樣物品，依次向后擺成一條直線，每樣物品之間不可以有間隙，若有間隙，比賽結束后至間隙處計算直線長度。

6、每場比賽要進行四輪以上的支援行動，所需物品均由裁判指定，物品必須為后方組員隨身可見的物品。

7、四輪支援行動結束后裁判逐自查看各組后方支援物品排列成的直線，檢查有無間隙，確定各組的直線最終長度，以直線排列最長組勝出。

七、活動要求及注意事項：

1、參賽選手應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險，注意安全。 2、保護園區環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好。 3、請著運動休閑裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個人健康和團隊成績。

4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮安排，共同把活動順利完成。

八、經費預算

一、獎項設置

1、一等獎：發放紀念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等獎：發放紀念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等獎：發放紀念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、優秀獎：發放紀念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表現獎：4個×100元=400元(等值物品待定) 總計：4000元 肆仟元整

二、采購道具及備用品

1、快樂抱抱爆：2包氣球×5元=10元 2、三人四足：10根綁腳繩×3元=30元 3、仙人指路：4個眼罩×5元=20元

4、托球50米賽跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石過河：1套木石頭道具45元

6、袋鼠接力跳：4條麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳繩：5根×10元=50元 8、跳大繩：2根×20元=40元

9、運動員標號：20個號碼牌×3元=60元

10、應急藥品：創可貼、云南白藥、繃帶、消毒水等200元 總計：561元 伍佰陸拾壹元整 四、其他備用經費：800元 扒佰元整 經費總計：5361元 伍仟叁佰陸拾壹圓元整

附件：報名表

玩轉趣味運動會報名表

單位名稱： 負責人： 電話(手機)：

報名咨詢電話：XXX 聯系人：XXX

趣味運動活動策劃方案15

一、活動內容：

親子趣味運動會

二、活動安排

1.時間：20xx年xxxx月9日9：00—11：00大班親子運動會

20xx年xx月10日9：00—11：00大班親子運動會

20xx年xx月11日9：00—11：00大班親子運動會

2.地點：幼兒園內操場

三、活動形式

1.中大班以年級為單位，大班以班級為單位組織競賽。

2.每個親子隊自由報名參加一個項目的比賽，比賽設一、二、三等獎，中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助，大班一等獎班級準備貼紙獎勵。

3.評委安排：大班組由本班老師負責，大班組由后勤人員負責，大班組由大班年級老師及后勤人員負責。

四、活動籌備

1.人員安排

組長：黃芳副組長：龔玲華組員：各班教師及后勤人員

2.做好活動前的動員和宣傳工作。

（1）各崗位人員密切配合，互相協調，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全（防走失、跌傷等），保證活動順利進行。

（2）希望所有教職工、幼兒及家長按運動會指定時間內到達會場，自覺遵守會場秩序和規則，愛護校園公共設施和環境衛生。

（3）場地劃分：周二（xx月8日）各班選擇親子游戲位置。

（4）以班為單位各班主任積極向家長發出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。

3.比賽攝影、攝像由專人負責。

五、活動程序

1.園長致辭

2.家長代表講話

3.親子游戲

第三篇：小學生趣味小運動活動方案

關于小學生慶五一活動方案趣味小運動是小編為同學們整理的五一活動方案，五一長假之前很多的學校都會舉辦一個小的趣味運動的比賽，來增進師生之間的情誼，發揚青春的活力，你的學校會舉辦這樣的趣味活動來慶祝五一勞動節嗎？小編今天給大家推薦一個關于趣味小運動賽的活動方案，同學們可以參考一下。更多關于五一勞動節的活動方案盡在巨人作文網！

為隆重慶祝“五一”國際勞動節，團結我校全體教職員工、振奮精神、堅定信心、頑強拼搏、與時俱進、發憤學習、銳意創新，激發廣大教職員工的主人翁精神和工作積極性，推動和諧社會構建，增強集體主義觀念，增大學校的凝聚力、競爭力和戰斗力，豐富我校教職員工節日文化生活，同時營造良好的工作氛圍，經學校研究，決定在“五一”來臨之際，開展 “慶五一”慶祝活動。具體方案如下：

一、組織與領導：

為了確保活動圓滿順利，達到預期目的，特成立活動領導小組，名單如下：

組長：林娜

副組長：張鐵生張春 宋菲菲 高敏 許海燕

成員：全校教師

二、活動時間：XX年4月30日下午兩節課后

三、活動安排：

1、教師足球操比賽：分8個組（以開學時的分組為主）

比賽地點；教學樓前的籃球場。

2、體育游戲比賽：（每組選派8名教師上場）

要求：每個組一個紙杯，每人一個吸管，不許動手，只能用吸管運紙杯，哪個組運的快就獲勝。

3、室內操比賽

4、知識必答題：答對計9分，答錯不給分。（題目的內容是下發的宣傳資料）

5、廣播體操比賽

四、場內指揮及體育游戲評委：張鐵生

五、音響負責：袁學兵 攝影：楊明松 分數統計員：張琴

六、各項操的評委：胡文平、張春、祝志平、宋菲菲、楊明松

七、各項操的評分標準制定以及評委的計分單：宋菲菲

八、評比和獎勵：

所有項目以小組計總積分，每個項目按9、7、6、5、4、3、2、1計分，如有并列就記兩個名次的平均分，最后根據總分評出一等獎2名、二等獎2名、三等獎4名，如在總分中也有并列現象，那么一、二、三等獎的數量也會做相應的調整，最后根據名次給予適當的獎勵。

第四篇：趣味運動策劃方案

X區首屆全民運動會暨全民健身月

一、背景分析

XXX市X區區委、區政府將于2010年9月17日到10月20日舉辦X區首屆運動會暨全民健身月活動。本次活動旨在將全民健身的理念帶進社區，廣泛喚起社區群眾參與體育活動的積極性，提倡“我運動、我健康、我快樂”，增強民眾體質，豐富社區居民體育文化生活，創建和諧社區。運動會設立了籃球、排球、足球、網球等多種競技性較強的比賽項目，其中網球項目的比賽設置在金潔大酒店，該酒店擁有得天獨厚的場館條件，集游泳、健身、籃球、網球、乒乓球、羽毛球、攀巖、沙灘排球、象棋館等多種文娛樂設施為一體。

XXX興葉文化傳媒有限公司從娛樂性、時尚性、參與性等角度出發，結合金潔酒店的特有資源，策劃了以下趣味比賽項目，這些比賽項目集傳統、時尚、興趣、娛樂于一體，突出參與性、健身性、娛樂性和觀賞性，比賽項目都為人民大眾喜聞樂見或耳熟能詳，力求做到讓參賽者覺得快樂，使觀賽者看得熱鬧，給主辦方營造熱烈氣氛。

二、主要目的：

1、通過在金潔大酒店舉辦此次趣味運動會，幫助酒店吸引更多人氣，從而達到宣傳金潔酒店優勢資源的效果，為酒店帶來更多商機；

2、普及全民健身理念，喚起群眾參與體育活動的積極性，豐富社區居民文頁 共 10 頁

化生活；

3、配合全民健身這一主題，將競技體育和趣味體育相結合，在X區政府納入本策劃案后可以為本次運動會增加趣味性。

三、活動概要

活動名稱：X區首屆全民運動會暨全民健身月金潔酒店分賽場趣味比賽 主辦方：XXX市X區區委、區政府

承辦方：金潔酒店

XXX興葉文化傳媒有限公司

活動時間：2010年9月17日到10月20日（具體時間待定）活動類型：趣味運動比賽

四、比賽項目

1、旅游服務業相關技能比賽

2、攀巖比賽

3、水上趣味運動（水中推人、水上對抗、水中拔河等）

4、陸地（場地、場館）趣味運動項目（健康寶寶爬行賽、斗地主大賽、象棋車輪戰、團隊“尋寶”賽）

五、具體項目內容及籌備實施方案：

1、旅游服務業相關技能比賽： 賽程（有待確定）頁 共 10 頁

參賽人員：可與旅游局、旅游協會等相關部門協商，邀請相關旅游行業從業人員以單位為主體組團參加，例如：旅游學校、各大賓館、旅行社、景區工作人員??

比賽規則：依托金沙灘現有的酒店、會議室、優美戶外環境等可利用資源進行旅游行業相關技能比賽，如：酒店式鋪床，疊餐巾比賽，手忙腦亂知識問答、情景模擬講解??

（1）酒店式鋪床、疊餐巾比賽：顧名思義，該項目是主要針對酒店從業人員所設置的比賽，比賽由專業人員在現場進行參觀考評，從質量和速度兩方面評定，最終評選出參與獎、三等獎、二等獎、一等獎。

（2）手忙腦亂知識問答：參賽者必須是擁有豐富旅游知識的旅游行業從業人員，并且需要一邊與助理考官打乒乓球一邊回答考官的問題，一個比賽回合僅限一名選手參加，限時90秒，答對問題多者獲勝。

（3）情景模擬講解：參賽者選擇金潔酒店內不同的旅游景點模擬導游講解，該比賽由專業評審從選手整體形象、現場應變能力、語言表達能力、個人才能等綜合素質方面對選手打分，從而評選出冠、亞、季軍。

所需道具：酒店客房，會議室，宴會桌，餐具，桌布，餐巾、乒乓球臺、球拍以及乒乓球??

比賽意義：

（1）該競賽項目可為旅游行業從業者提供一個相互交流學習和借鑒提高的平臺。

（2）讓更多的市民和游客了解到X區的旅游文化和旅游精品，積極推動全區旅 頁 共 10 頁

游業的發展。

（3）整合X區旅游資源，為X區政府旅游相關工作的展開提供便利。（4）以此競賽活動為契機，為金潔酒店承辦相關旅游活動奠定基礎。

2、攀巖比賽細則： 賽程（有待確定）

參賽人員：攀巖比賽建議納入X區運動會學生組的比賽項目中。比賽規則：依托金潔酒店的室外攀巖設施，該比賽可分為團體賽和個人賽兩個項目。參賽選手可組團參加，不同團隊選手兩兩PK以接力賽的方式開展比賽，登頂所用時間少者獲勝。個人賽可按報名人數分別設置預選賽、半決賽、決賽等賽程，按照登頂所用時間多少最終評定出團隊冠、亞、季軍。

所需道具：攀巖設施業余組場地 比賽意義：

（1）增加比賽趣味性，對號召廣大青少年參與運動，強體健身有一定促進作用。

（2）有助于宣傳金潔酒店的各項娛樂設施，可以為金潔酒店吸引更多客戶和商機。

3、水上趣味運動項目細則：（1）、水上推人 賽程（有待確定）

參賽人員：由X區各職能部門、事業機構、各大單位、街道社區組織以家庭為參賽單位參加。

比賽規則：每隊按照家庭為單位派4組出賽，3人為一組，進行接力賽，頁 共 10 頁 首先

由一組從泳池一端出發，孩子坐于救生圈上父母分別在水中推行。若中途孩子落水則重新上到救生圈，上不去則帶上救生圈返回出發點重新上。當一組到達對岸觸壁后另一組方可接力出發，最終隊中最后一組首先到達對岸并觸壁隊為勝。每隊比賽限時25分鐘，超時未完成全部比賽隊評定為無成績。

所需道具：游泳池、水、救生圈（2）水上對抗項 賽程（有待確定）：

參賽人員：以X區各職能部門、事業機構、各大單位、街道社區為參賽單位參加比賽。

比賽規則：每隊派出1名隊員站上一個由救生圈搭建成的水上平臺，想辦法用身體將對手擠下水，但不允許用手和腳。每隊有參賽者被擠下則換隊中其它隊

員直到人員耗盡，最后留在救生圈上隊員所在對一方為比賽獲勝方。所需道具：游泳池、水、救生圈（3）水中拔河 賽程（有待確定）：

參賽人員：以X區各職能部門、事業機構、各大單位、街道社區為參賽單位參加比賽。

比賽方案：每隊由15位隊員組成，在水中進行拔河比賽，以拔河繩標志過規定 頁 共 10 頁

線為勝。初賽采用一局定勝負賽制，決賽則采用三局兩勝制。所需道具：游泳池、水、拔河繩（4）水中賽跑

賽程（有待確定）

參賽人員：由X區各職能部門、事業機構、各大單位、街道社區組織人員參加比賽。

比賽規則：將泳池的水放低至1.3米深，在水中進行跑步比賽，從泳池的一端出發，先到達另一端且觸壁者為勝，可按報名人數分別設置預選賽、半決賽、決賽等賽程。

所需道具：游泳池、水 比賽意義：

（1）增加運動趣味性，培養公民形成良好的團隊和競爭意識，為共創建和諧社

會打好一定的基礎。

（2）有助于宣傳金潔酒店的各項娛樂設施，可以為金潔酒店吸引更多客戶和商機。

4、場館趣味比賽（1）斗地主大賽 賽程（有待確定）：

參賽人員：由X區各職能部門、事業機構、各大單位、街道社區組織人員參加 頁 共 10 頁

比賽。

比賽規則：參賽選手以個人為單位三人為一桌進行淘汰賽，淘汰賽每輪三局，按照積分方式統計：地主勝利計3分，若非地主勝利，勝利一方兩人中先出完牌者積2分，另一人則積1分，三局結束后積分最高者者進入下一輪，若出現其中兩人積分一樣，則按照最后一輪積分高者入圍，積分不清除，累計至最終

只剩下的一桌參賽選手，按照總積分高低決出冠、亞、季軍。比賽道具：撲克牌、桌椅、茶館（室內）/遮陽傘（室外）（2）象棋車輪戰 賽程（有待確定）：

參賽人員：由X區各職能部門、事業機構、各大單位、街道社區組織人員參加比賽，參賽者需繳納10元/人次的參賽費。

比賽規則：參賽選手通過報名方式參與到與市棋協象棋大師的對抗賽當中，比賽當中將設立20個棋局由一位象棋大師同時會戰20位參賽者，如若參賽者贏得棋局則獲得勝利，若被打敗則退出比賽。

所需道具：象棋、20張桌椅（3）健康寶寶爬行賽 賽程（有待確定）：

參賽人員：8到16個月大的寶寶

比賽規則：在室外鋪上5---10米長紅地毯，1個小孩＋2個大人一起進入賽區，起點、終點各一名家長，使用玩具引導寶寶前行。家長只能在起點和終點，頁 共 10 頁

禁止進入賽道，違規者將不計算成績。

所需道具：2米寬5---10米長紅地毯兩張

比賽意義：

（1）增加運動趣味性，吸引群眾積極參與健身活動，形成良好的競爭意識，展示X區人民群眾奮發向上的精神風貌。

（2）有助于宣傳金潔酒店的各項娛樂設施，可以為金潔酒店吸引更多客戶和商機。

六、特別策劃

X區人民健康問卷調查暨免費體質健康測試活動

1、活動方式：

（1）參賽選手及觀眾均可在金沙灘趣味運動項目舉辦場地設立的體質檢查站領取一張健康問卷調查表，并按照個人情況填寫。

（2）填寫完后將表格交至填表處便可進行免費的體質檢測并由體檢處進行記錄，檢查項目包括：測量血壓，測肺活量，測心率等。

（3）邀請專業人士對該抽樣調查表進行認真分析，并形成《X區人民健康狀態分析報告》上交至X區政府相關部門。

（4）為了回饋廣大X區市民的熱情參與，在運動會閉幕式當日將為X區人民獻上精彩的抽獎文藝晚會，晚會上將由X區區委區政府領導分別從回收的問卷調查表里隨機為大家抽出一等獎、二等獎、三等獎、參與獎等獎項，我們將由表格上所填寫的聯系方式與獲獎人取得聯系并贈與相應獎品。

2、活動意義 頁 共 10 頁

（1）可塑造X區政府關心群眾、服務群眾的良好政府形象。

（2）為X區區委區政府今后全民健身以及其它文化體育相關活動做決策提供重要參考意見。

（2）幫助金潔酒店成功吸引X區乃至全市人民的注意力，可提升酒店品牌效益。

（3）該問卷調查活動將邀請全市各大媒體參加報道，可為金潔酒店做大量 宣傳。

綠色生活建材展銷會

1、活動方式

在X區全民運動會暨全民健身月活動期間從愛運動、愛生活的角度出發，配合X區區委區政府大力宣傳環保的方針政策，在金潔分會場舉辦綠色生活建材展銷會，從而促進XXX市X區乃至整個XXX對家居環境環保理念的重視，讓環保從每個家庭坐起。

2、活動意義

（1）、擴大X區全民運動會的影響力和號召力。

（2）、加強對環保意識的宣傳，向民眾塑造一個具有環保意識的X區形象。（3）、幫助金潔酒店成功吸引X區乃至全市人民的注意力，可提升酒店品牌效益。

七、活動回顧

（一）通過X區人民健康問卷調查暨免費體質健康測試活動和一系列頗具競爭性和趣味性項目的比賽，可對X區政府起到以下的正面作用：

1、樹立政府形象 頁 共 10 頁

頗具趣味的項目較好的滿足了群眾健身的需求，展現出X區政府關心群眾、服務群眾的良好政府形象；

2、展示群眾風貌

通過西群廣大人民群眾的熱情參與，可展現出X區人民積極向上，和諧健康的

精神風貌；

3、創建和諧社會

通過系列比賽的舉辦可營造“人人健身、身體健康、家庭和睦、社會和諧”的氛圍，促進X區“三個文明”協調發展。

（二）通過X區人民健康問卷調查暨免費體質健康測試活動和一系列頗具競爭性和趣味性項目的比賽，可對金潔酒店起到以下的宣傳作用：

1、宣傳酒店設施

在我們設計的運動項目中包括了金潔酒店的大部分可用資源，可以向市民展示金潔酒店優良的度假休閑設施。

2、展示酒店規模

由于多項比賽項目在酒店舉行，展示出了金潔酒店的規模之大，對金潔酒店起到了良好的宣傳作用。

3、樹立酒店形象

通過這一系列活動在金潔酒店的舉行，展示了金潔酒店熱心公益，關 心市民的良好形象。頁 共 10 頁

第五篇：2011迎國慶趣味運動活動方案

嘉興工廠2011“迎國慶”趣味運動活動方案

1、時間：2011年9月29日下午14:00-17:00

地點：行政樓前空地

2、活動項目：

跳繩比賽、滾輪胎比賽、眾人一心、背球接力、六人接力、齊心協力

3、工作人員分工：

裁判組：蔣總、胡總、袁總、朱總、婁總

主持組：周麗娥 夏益初

道具準備：袁莎、邵士萍

獎品發放：陳雅靜

4、各人員工作內容：

裁判組：負責比賽中對違反比賽規則的人員進行指正，并按照游戲規則進行懲罰；負責比賽結果的記錄。

各小組對比賽結果若有異議，可以向裁判組反映，要求最后裁決比賽結果。主持人：負責活動現場的控制，比賽規則的解析，比賽口令的發布。

獎品發放：根據裁判員出示的比賽結果將獎品發放給各組組長，由組長統一下發隊員。

5、活動總負責：

胡中良、孫付珍

6、分組情況

第一組：倉儲部、包裝部組長：沈領華、楊尚亮 第二組：釀造部、質控部、技術部組長：徐峰、袁冬平第三組：動力部、財務部組長：劉弟觀、匡威 第四組：職能部門組長：冷甲禮、楊榮 各部門擬定的組長在活動開展前向各部門做好宣傳工作，將活動通知轉達給基層員工，并合理協調部門人員參加各項比賽。部門內部人員如果協調有困難，可以提前向其他部門協調。

7、活動規則：

跳繩比賽：

◇每個參賽隊派出七名隊員參加比賽，男女不限，其中兩人甩繩，五人跳繩。◇在兩分鐘時間內，完成跳繩個數最多的隊伍獲勝，若有個數相同的，則加賽一分鐘。

◇時間：一輪兩組同時進行，分兩輪進行。大約15分鐘

滾輪胎接力：

◇ 每個參賽隊派出五名隊員，三男兩女。

◇ 隊員將輪胎用手從起點滾至終點，從終點再滾至起點后交由第二名隊員，隊員通過接力完成比賽，用時最少隊獲勝。

◇ 在滾動過程中，輪胎落地，則該隊隊員可扶起接著從掉落點開始比賽。◇ 時間：四組同時進行比賽，用時大約15分鐘。

眾人一心：

◇ 每隊六名隊員參加，男女不限。

◇ 要求八人肩搭肩，從起點開始跑至終點，從終點繞過障礙物跑至起點，手必須始終搭在另一名隊員的肩上，不可出現摔倒和放手的現象，否則要從起點重現開始比賽，不然視為成績無效。

◇ 時間：分兩組進行比賽，用時大約15分鐘

背球接力：

◇ 每隊派3男3女參加比賽，一男一女分成三組。

◇ 每組的一男一女用背部夾著球，從起點出發繞過終點障礙物再返回起點，把球傳給同組另兩名隊員，每組四小組依次接力完成比賽，用時最少者獲勝。◇ 在接力過程中，不得用手拿球。若球掉落，則撿起球后從掉落點重新開始跑。◇ 時間：四組同時進行比賽，用時大約15分鐘。

六人接力：

距離為30米

◇第一項為籃球，選手先運籃球起步，后帶球呈S形繞過三個障礙物，并回到起點；

◇第二項為羽毛球，選手用球拍將羽毛球彈起，后帶球呈S形繞過三個障礙物，并回到起點；

◇第三項為足球，選手帶球呈S形繞過三個障礙物，并回到起點；

◇第四項為乒乓球，選手用乒乓球拍將乒乓球彈起，后帶球呈S形繞過三個障礙物，并回到起點；

◇第五項為跳繩，選手跳繩呈S形繞過三個障礙物，并回到起點；

◇第六項為運啤酒，選手提兩箱塑箱酒，呈S形繞過三個障礙物，并回到起點；

最終6隊按用時長短分出勝負

整個活動時間約為一小時四十分鐘左右。

8、比賽道具：

跳繩比賽：八字繩兩根（6米左右）

滾輪胎接力：輪胎四個、椅子四張、眾人一心：兩張椅子

背球接力：籃球四個、椅子四張

六人接力：籃球四個、乒乓球（球拍）四個、繩子四根（單人跳）、啤酒8箱 其他：口哨1個、秒表2個、桌子一張、椅子兩張

9、獎品發放：第一、二、三、四名均為40份左右

第一名獎品：洗衣粉（15元/份）

第二名獎品：紙巾（10元/份）

第三名獎品：牙膏（8元/份）

鼓勵獎獎品：肥皂（5元/份）

共計：1600元

獎品分配：

跳繩：

第一名：洗衣粉第二名：紙巾第三名：牙膏第四名：肥皂（各7份）滾輪胎：

第一名：洗衣粉第二名：紙巾第三名：牙膏第四名：肥皂（各5份）眾人一心：

第一名：沐浴露第二名：紙巾第三名：牙膏第四名：肥皂（各8份）背球接力：

第一名：沐浴露第二名：紙巾第三名：牙膏第四名：肥皂（各8份）六人接力：

第一名：洗衣粉第二名：紙巾第三名：牙膏第四名：肥皂（各6份）齊心協力：

第一名：沐浴露第二名：紙巾第三名：牙膏第四名：肥皂（各6份）

沐浴露：22瓶

紙巾：40包 牙膏：40支 肥皂：40塊