第一篇：團隊建設活動策劃方案（本站推薦）

團隊建設活動策劃方案

先自我介紹：手拉手圍成一個圈。

1、相互認識：把規則介紹完了，請大家舉手誰第一個自我介紹，舉手誰最后一個介紹，問為什么？串完名字后，問第一個同學記住幾個人的名字？再問最后一個同學有沒有想象的那么難，大家掌聲鼓勵他，團隊建設活動方案。問題：現實生活中，我們也會面臨一些我們認為的難題，從這個活動中我們能學到些什么？

2、風中勁草：10人一組，中間一人為草，雙手交叉緊貼胸前，雙目閉合；其他人肩抵肩圍成一圈，雙腳前后成弓步，雙手成掌前伸；中間同學膝蓋繃直，后倒或者前傾直到周圍同學接到他，然后輕輕地推向對面。體驗小組的信任。問題：誰很享受做草的感覺？周圍同學如何讓草感覺安全？有沒有開始不敢后來享受的同學，分享轉變的感受以及給我們的啟發。

3、解手鏈：分兩組，各圍成一圈，一只手握住對面同學的一只手，另一只手握住其他同學的手，然后想辦法解開。問題：整個過程是怎樣發展的？是否有很多建議？如何處理怎么多的建議？現實生活中有沒有遇到過類似的問題，面臨一個問題大家提出很多不同的意見，你的建議被否決你怎么辦？別人的建議行不通你怎么辦？

4、圓球游戲：規則：小組所有同學按順序從第一個同

學到最后一個同學依次將三個球按1、2、3順序傳遞，用時最少者勝出，球掉地上加10秒。鼓勵開拓思維。問題：面對壓力問題，如何在眾多意見中選擇一個成功的建議？

5、溝通能力對折，再對折，再對折，右上角撕下，然后打開看結果，規劃方案《團隊建設活動方案》。問題：面對同樣的要求，為什么不同的人結果會不同？

6、集體造句：問題：成功的那組是如何成功的？每個小組成員介紹自己的想法。、為 加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力；

2、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情；

3、加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉；

4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。

**明芯微電子 全體同仁

三天二晚

**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游

行政部

旅行社

第一天： ** —— Q ** ——酒店入住

第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區 —— 天涯海角——晚餐

第三天： 游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**、價格 ： 2210 元起 / 人；

2、費用包含：

往返機票、機場建設費、燃油費。全程安排空調車。2 晚未掛牌五星酒店住宿。專業導游服務。全程含三正二早 景點第一門票。旅行社責任保險和個人旅游意外險。

3、公司費用預算

公司總人數 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

第二篇：團隊活動策劃方案

一、活動目的 團隊活動策劃方案

為了加強學院班級與班級之間的交流，增加專業與專業相互之間的了解，深化班級之間的交流與合作，同時，更為了培養大家的集體意識，培養大家的團隊合作精神，我們特組織這次富有特色的團隊活動，希望通過這次活動，更加展現當代大學生的活力與精彩，迎接更加美好的明天。

一、活動對象

xx班、xx班全體學生及相關的老師、校學生會相關部門

二、活動時間

2011年10月16日晚上七點

三、活動地點

xxxxxxxxxxx

四、活動內容及流程

1、主持人致開場白，介紹參加的老師及來賓，并對他們的到來表示熱烈的歡迎；

2、表演：葫蘆絲演奏；

3、表演：搞笑方言對白及表演；

4、謎語：化學謎語猜猜看；

5、游戲：愛情闖關無極限；

6、稍作休息：情歌連連唱（一人或幾個人一起組合）；

7、游戲：鑰匙環環相送；

8、游戲：天上掉“餡餅”

五、活動結尾

邀請嘉賓進行才藝展示或進行簡單點評

六、活動所所需物品及經費預算

游戲所需物品：氣球一袋、塑料瓶5~10個、帶環鑰匙2~3把、膠帶、掃帚兩把、細線若干、吸管若干等等

購買食品:水一箱、水果糖及棒棒糖若干、水果待定邀請嘉賓的請柬四份

整個活動經費大約四百，到最后由兩個班平均分擔

七、活動注意事項

各班安排下來的任務一定要按時完成，安排買的物品及食品要按時王成，為了以防游戲參加的人數太少，各班要在下面提前安排一部分人參加，整個活動期間禁止隨便走動，到處亂扔垃圾，活動結束后各班至少安排5人打掃教室衛生方可離開，另外各班還要注意采集照片等。

最后預祝本次活動取得圓滿成功

第三篇：團隊建設活動方案

團隊建設活動方案

一、團隊建設的意義：

當科技打破疆域，高度信息化，使全球一體共存，各類變化加劇、加速。任何單一人的力量都相對有限，即使身居高位的領導人也是如此。集思廣義，相濡以沫的團隊力量極為重要，因為它是一個企業生存的源泉。一個優秀的團隊給企業帶來的不僅僅是當前所需的利潤，并且能帶來一種優秀品質的傳承，是做成一個百年老店的根本所在。

二、組織人員分工

指揮員：劉衛強

裁判員：胡芬芳

參加人員：藍岸國際服務中心員工

三、團隊建設比賽（分期完成）

1、破冰活動

時間：20分鐘

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動內容：

1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。

2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫??(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了。”培訓師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”

3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

4、建議小組中的每位成員都來試一試。

5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業墻

時間：20分鐘

活動內容：將所有人員分成三至四組。在規定的時間內，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超

過了規定的時間，那么所有的人將不能畢業，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規定時間內完成任務，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組。活動目的：主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。協作系數：★★★★★

體能要求：★★★

危險系數：★★

3、過軟橋

時間：60分鐘

活動內容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經過團隊協作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。

活動目的：打破心理舒適區生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區。

協作系數：★

體能要求：★★

危險系數：★★

4、解手鏈

形式：10人一組

時間：20分鐘

活動內容：

1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。

2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個人的手；現在組員面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

四、團隊建設總結工作

團隊建設的意義何在？參加團隊建設員工個人心得體會，總指揮作總結報告。

第四篇：團隊建設活動方案

團隊建設活動方案

一、組織人員分工

指揮員：總經理

培訓師：副總經理

裁判員：行政經理

二、團隊比賽

1、破冰活動

時間：20分鐘

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動內容：

1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。

2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫??(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了。”培訓師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”

3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

4、建議小組中的每位成員都來試一試。

5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業墻

時間：20分鐘

活動內容：將所有人員分成三至四組。在規定的時間內，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那么所有的人將不能畢業，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規定時間內完成任務，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組。活動目的：主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。協作系數：★★★★★

體能要求：★★★

危險系數：★★

3、過軟橋

時間：60分鐘

活動內容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經過團隊協作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。

活動目的：打破心理舒適區生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區。

協作系數：★

體能要求：★★

危險系數：★★

4、解手鏈

形式：10人一組

時間：20分鐘

活動內容：

1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。

2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個人的手；現在組員面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

三、團隊野餐

團隊比賽預計17：00結束，隨后在風情園舉行燒烤晚會活動。

四、保護環境、熱愛生活

保護環境是人類最深遠、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產生的各種垃圾，保護環境，善待家園，共同創造一個美好的生活環境。

第五篇：團隊建設活動方案

團隊建設活動方案

一、猜謎語/快答題

規則：可以選擇一些常識性的題目（或監測有關、或與黨有關、科普知識問答等），分為兩組或若干組，在規定時間內作答正確率高的勝出（發放獎品）。謎語舉例：梅超風，打一品牌（康師傅：楊康的師傅）；郵局的郵筒壞了，打一成語（難以置信：沒法送信）

二、猜詞語 規則：每組寫十個不超過四字的名詞，如頤和園 珠穆朗瑪 宮爆雞丁等，提示大家朝難里寫。三組紙條收上來折好。一組派三人來猜，從三組里隨機抽。一人描述兩人猜，說的人不許提到詞里任何一字，否則算錯。規定時間（3min）里猜詞語多的勝，少的懲罰。（哪組的紙條寫上號，自己組抽到的重新抽。描述的人不許用手寫，不許說什么偏旁+個什么字，只許描述。）

道具：實驗室白板及馬克筆

詞語參考：七上八下、鶴立雞群、數學老師、奧特曼、機器貓、三輪車、變形金剛、海綿寶寶、死心塌地、丘比特、長頸鹿、棒棒糖、和尚、啤酒肚、天鵝、安徒生、美人魚、電腦桌、足球、火鍋、蔡依林、費玉清、北京烤鴨、周杰倫、洗衣機、吹風機、抹布、豆腐、麻辣燙、花兒樂隊、油條

三、你畫我猜

規則：參考網上及手機app的詞匯，分為兩組，一組的派一個人畫（按順序出場），另一組全員猜，在規定時間內（3min）猜出正確答案多的一組勝出。道具：實驗室白板及馬克筆

四、搶椅子

規則：將餐桌的椅子反向放置，大家站在椅子外側，主持人說開始轉，大家繞著椅子轉，當主持人說停，就開始搶坐，未坐到者淘汰；并去掉一把椅子，其余人繼續之前的動作，當主持人說停時候搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。

五、交頭接耳

規則：組織者準備一句較長且繞口的話（如：兩點是冰三點是清四點是點兩點是冷三點是澄四點是蒸這樣的字知多少），各組派一名代表上前默記住這句話，回去后在規定時間內通過“交頭接耳”的方式從第一個人傳達至最后一個人，然后由最后一個人將他聽到的內容讀出，最后再由主持人公布原話。

六、看表情猜喝的是什么

規則：幾個人喝飲料（碳酸飲料、醋、醬油、辣椒水、芥末、白水、檸檬水、空或其他），其他人在臺下猜，猜的人猜對有獎，被猜的人沒被猜中有獎。

七、五毛和一塊 道具：不需要；

場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求；

人數：10人以上

人員：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，負責發號司令

規則如下： 在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。

游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求，動作也要快。

八、夾氣球

夾氣球游戲道具：氣球3個（備6個）游戲人數：全員參加

游戲規則：將活動參加人員自由分為三組排成三隊，每隊XX人左右，每人將手背在身后，從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個，逐個傳遞，如果在傳遞過程中氣球被擠壓爆掉或者掉到地上，必須要從第一個人開始重新傳遞，最先傳完的一組獲勝。如在傳遞過程中氣球掉下第三次即淘汰。

九、歌曲接龍

規則：唱的歌詞要有黨…（或諧音其他指定要求）