第一篇：自行車騎行注意事項 (新人必看)

1、不要抱死剎車（急剎車），因為如果你突然急剎車，后面隊員來不及反應，也是直接撞上你，后面的一連串車子都會撞在一起，所以減速是最好緩緩減下來，遇到緊急情況緊急障礙，那只有想辦法避開障礙，同時高聲喊叫提醒后人有障礙；

2、高速前進時，千萬不要把前輪剎死，否則你整個人就會翻過去，后果不堪設想；

3、精神集中，緊握車把，以防撞石頭震動脫手，提高跟車技巧與提高跟車的警覺，保持精神集中，但又不能過于緊張，保持輕松的心情跟車；

4、盡量不要回頭看同伴，在你回頭的同時，前方有可能突然出現機動車、非機動車或突然橫過馬路的行人、牲畜，導致相撞。確有必要回頭看時，應確認前方不會突然出現第三者；

5、編隊騎行跟車時前車不可突然改變騎行線路或后車碰上前車，導致車輪相碰；

6、勿在騎行的時候用腳去碰路上的東西，比如皮球；

7、情侶參加活動不可打鬧；

8、請勿扒車、跟隨機動車，如摩托車，因為它們隨時可能減速，轉彎，他們不會像我們跟騎一樣有手勢；

9、新車一定要熟悉以后再上路，借來的車子要注意；

10、用帶子扎好褲腿，以防卷到車子的輪盤里。運動鞋鞋帶綁好后塞進鞋內部，以防纏繞踏板；

11、不可聽MP3。聽歌分散注意力，而且聽不到后面的喊話和機動車的喇叭聲，很危險；

12、不可喝酒駕車；

13、不可在路中間停車和休息；

14、不可和路上的騎車百姓飆車，因為他們的車子可能剎車不好，一旦車子超過了他們平時的速度，隨時存在危險。嚴禁飚車、霸王車、飛街爭奪等不良行為；

15、行前檢查剎車：剎線松緊合適，接頭完好，無斷絲剎皮磨損情況不嚴重，檢查輪胎的氣壓是否足夠。

第二篇：自行車騎行新聞稿

資環學院志愿者自行車騎行活動

中共建黨90周年之際，資源與環境工程學院十余名志愿者組織“自行車騎行游上海”活動，探尋上海發展足跡，體驗改革開放發展成果，感受上海古老與現代風情融合的魅力。

6月4日早上，志愿者身著“華東理工大學紀念T恤”，滿懷崇敬之情、興致盎然地迎著綿綿細雨從學校東門出發，向著“中共一大會址”進發。雨中騎行并未減弱志愿者們的激情，相反帶來夏日中的清涼和路途的別樣風景。

經過一個小時的騎行，志愿者們來到了因世博會而修建的鄰江龍騰大道，路旁的公園在陰雨中顯得特別寧靜，黃浦江對岸的世博園區映襯了當代中國在國際舞臺上展現的自信和從容。車隊沿著黃浦江北上，高聳的國際金融大廈頂尖突然呈現在云端，陰雨天讓志愿者有幸見證了上海的高樓和云層相比高的奇景。車隊按照預定路線至上海老街和豫園商城，領略了上海古老文化所散發出的迷人魅力，車隊駐足于此，“快門”記錄了志愿者們迷人的微笑和上海的文化名片。車隊最終到達活動目的地——“中共一大會址紀念館”。

90年前12名愛國志士代表在此宣告了中國共產黨的誕生，從此一個嶄新的時代到來了！在講解員的帶領下志愿者們通過紀念館內陳列的物品回憶那極具歷史意義的會議。在參觀的途中，我們還遇到了江西新聞廣播組織的幫扶殘疾人活動團隊，通過志愿者接受采訪，為殘疾小朋友送紀念品和美好的祝福，為他們錄制活動口號“愛在黨旗下，紅動中國心！”等親切友好交流與互動后，最后合影留念，記錄下了這次有意義的活動。

載著滿滿的收獲，懷著無比愉悅的心情，志愿者們踏上新的路線返程！這次活動不僅豐富了研究生的課余生活、鍛煉了身體，更重要的是通過這次活動向建黨90周年獻禮。

第三篇：自行車騎行活動策劃

共創綠色高速暢游和美永州

---自行車騎行宣傳活動方案

一、活動背景

永藍高速公路擬于2012年年底建成通車，通車后的永藍高速將會對永州市的經濟發展發揮巨大的作用，同時也將提升永州市“錦繡瀟湘 和美永州”的城市品牌。借助此次契機，在即將開通的永藍高速公路上開展“共創綠色高速 暢游和美永州”自行車騎行活動以推動建設綠色高速，暢游錦繡瀟湘、和美永州的品牌價值。

二、活動目的（一）通過“騎行”方式，傳播文明交通、綠色出行牌平安出行，倡導時尚、健康、環保、向上的生活理念。

（二）通過全程120公里的騎行，領略永藍高速沿線外景風光，暢游和美永州的自然景觀。

（三）通過此次公益主題活動，展示企業的社會責任感，提升品牌美譽度。

（四）通過媒體對活動的報道、企業網站發布、活動隊員、本企業人員個人微博相互轉帖，以低成本達到正面積極的宣傳效果，借助活動把永藍高速公路年底通車信息廣而告之。

三、主辦單位湖南永藍高速公路有限公司

四、協辦單位永州市自行車協會

五、活動主題

共創綠色高速暢游和美永州

六、活動時間

2012年9月15日（星期六）8：00-16:00

七、活動方式

永藍公司協同自行車協會組織車友約20人采取騎行的方式，從指定出發地永州市冷水灘上嶺橋鎮，騎行未通車的永藍高速公路，領略沿途外景風光，到達會師地永州市藍山縣。

八、活動準備

（一）永藍公司制定騎行路線，并報備自行車協會，全程每隔約40公里設立一處流動式“愛心驛站”，為車友提供休憩之地。起點

終點B

（二）自行車協會須在9月13日前，將參與活動的人員報名表（見附件）匯總至永藍公司自行車騎行活動工作組（聯系人：蔡京相***）。

（三）凡報名參加活動的車友必須自備專業騎行服（頭盔、手套、眼鏡等），以保障騎行安全。

（四）有后勤車5臺（中巴車1臺，越野車1臺，輕型貨車1臺）全程跟隨，運輸行李及裝備，以及處理突發情況。

（五）安排3人（1人攝像，2人拍照）負責全程拍攝工作，包括車友風采、外景風光及高速掠影等。

（六）在“愛心驛站”安排6名工作人員，做好服務工作。

（七）做好沿線“引路標志”及“加油口號標語”的宣傳和張貼工作，及準備參加活動人員號碼牌。

（八）做好活動宣傳工作，制作噴繪1張（用于集體簽名），橫幅3條。

噴繪內容為：

“共創綠色高速暢游和美永州---自行車騎行活動” 橫幅內容為：

“共創綠色高速暢游和美永州---自行車騎行活動愛心驛站”“預祝永州至藍山高速公路于2012年年底建成通車” “共創綠色高速暢游和美永州---永藍高速公路在行動

九、活動安排

7：30所有車友報道 7:45所有車友集體簽名

7:50邀請領導講話，宣布騎行活動開始 8:00出發

12:00午餐（在“愛心驛站”領取）16:00所有車友聚集、合影 16:00-19:00返程回永州市冷水灘區 19︰30～20︰30聚餐

十、活動須知

（一）騎行活動是為提供良好交流平臺，所有成員必須本著追求健康、自助環保、團結友愛的態度參加。

（二）選擇參加活動，即表明報名者經過合理判斷，同意自行承擔戶外活動中的所有風險，包括利用交通工具及其他第三方設施的風

險；活動中如發生致傷(包括滑、摔、曬及其他自然及人為因素導致的受傷)等，個人應自負其責或向造成損害的直接當事人索賠。

（三）如因參與者個人不遵守活動規定或活動場地的安全規定,自行造成事故，除自負其責之外，還應對因此給他人所造成的損失負責。

（四）騎行前一晚需自行對自行車進行“全身體檢”、帶齊更換衣物和自行車修配工具，準備好常用藥品。

（五）活動可能會因為天氣原因而取消或延遲。

（六）本活動為非盈利性質的騎行活動，參加者須對自己的安全負責。活動中發生意外事故，組織者有義務組織救援或改變計劃，但不承擔任何法律和經濟責任，特此聲明。

十一、活動預算

附件：《共創綠色高速 暢游和美永州---自行車騎行宣傳活動報名表》

湖南永藍高速公路有限公司

二○一二年九月五日

附件：

共創綠色高速暢游和美永州 自行車騎行宣傳活動報名表

填報單位：

備注：永藍高速公路傳真0746-8686800，請在備注欄注明主要負責人。

第四篇：自行車騎行活動新聞稿

今年3月，四川省城鎮供排水協會在全省供排水企業中開展了以“自行車環省接力騎行”為載體的企業文化年活動，活動的主題是“強健職工體魄、傳承文化、弘揚精神、促進行業發展”。本次接力騎行活動路線從自貢開始，途徑宜賓、瀘州、遂寧、南充、廣安、達州、巴中、廣元、綿陽、德陽、成都、雅安、西昌、攀枝花、樂山、眉山、資陽、內江等18個站點，最后再返回到自貢，于9月中旬結束。在每一站點都會舉行交接儀式和騎行活動。

“上善若水，低碳出行”、“優質供水，真情服務”，省水協舉辦的這次“自行車環省接力騎行”活動是供排水企業文化建設的具體體現和有效載體，對增強職工體質，弘揚環保理念，豐富企業文化，塑造精誠團結、實干圖強的團隊精神，促進供排水企業發展，具有十分重要的意義。也通過自行車騎行活動向廣大市民大力宣傳保護環境從我做起，使之樹立節約用水、保護水環境的觀念。

5月18日上午，四川省供排水行業“自行車環省接力騎行”活動順利到達萬源地區并在向前廣場隆重舉行交接儀式。

交接儀式上，萬源市民生供排水公司總經理王文川致歡迎辭并從宣漢水司負責人手中接過活動主旗，在活動主旗上簽字、蓋章。交接儀式后，來自宣漢水司和萬源水司共30多輛自行車插著宣傳小旗行駛在城區大街小巷，長龍般的自

行車隊成為一道靚麗的風景線。

萬源供水人將以這次活動為載體，弘揚供排水企業為城市生產和人民生活服務、保護城鄉生態環境而默默奉獻的精神，宣傳低碳環保的生活理念，倡導廣大市民節約用水，進一步發揚萬源供水人銳意進取、團結合作的精神，以實際行動迎接中國共產黨誕辰90周年，為黨的生日獻禮。

第五篇：自行車環保公益騎行

自行車環保公益騎行

一 活動背景

隨著社會經濟的飛速發展,人們物質生活日益豐富的同時,環保問題也隨之加劇.而近年來環境問題再次升溫.環境污染生態破壞已逐漸滲透到我們生活中的點點滴滴,而我們當代青年的先鋒代表,更要扛起這面旗幟,身體力行將這種環保理念傳播開來.為此我公社與這周六舉行一次環保宣傳活動。.二 活動目的1增強我們的環保意識,身體力行地體驗生活提升自身素質。.2保護周邊環境,節約資源,發展循環經濟。

3宣傳環保理念,使環保觀念深入人心。.4營造一個良好的環境氛圍,從而帶動大家一起為環保事業做出自己的一份貢獻.三 活動意義

傳播環保觀念,保護周邊環境,培養我們的宣傳能力,增強我們的環保觀念。節約資 源使僅有的社會資源得到循環利用,為社會直接創造財富，并作為一種社會廣告宣傳開來。

四 活動目標

使我們周邊的環境保持清潔。至力將我們學生打造成為環保宣傳的“播種者”和“實踐者”并將這種理念傳播給我們身邊每一個人。

五 活動流程

1活動時間：本周周六

2活動地點：本校到國色天香；再從國色天香到國道。

3活動形式：于二零一零年十一月十三日早租單車由學校出發，由策劃部想好宣口號，由財務部負責打印好三幅橫幅，于學校，學校到國色天香，國色天香到國道各一張貼一幅。

六資金預算

租車，一人一車，自費

一張橫幅，10米左右，60元。

總共，60元