第一篇：摔倒了自己爬起來

摔倒了自己爬起來

一、活動(dòng)目標(biāo)： 1.在看看講講的過程中，理解木偶表演的內(nèi)容，學(xué)說短句“大象，不要怕，我 來扶你起來”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”。2.鼓勵(lì)幼兒不怕困難，摔倒了自己爬起來，做個(gè)勇敢的孩子。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備： 木偶：大象、小兔、小豬、小貓四個(gè)角色；事先請(qǐng)兩位老師排練好表演內(nèi) 容，布置表演場(chǎng)景。

三、活動(dòng)過程：

（一）引起興趣：今天，老師請(qǐng)來了幾位小動(dòng)物來表演節(jié)目，你們想看嗎？

（二）初步感知：（分段觀看表演，邊看邊討論）

1、從開始——小兔說： “哎，你太重了，我扶不起” 問： 大象怎么啦？（2）（1）小兔看到大象摔倒了，它怎么說？（學(xué)說短句：“大象，不要怕，我來扶 你起來”。先個(gè)別幼兒回答，后集體練習(xí)。）

2、從小豬出場(chǎng)——“哎，你太重了，我扶不起”。問：誰又來幫助大象，它 是怎么說的？（集體練習(xí)以上短句）

3、小貓出場(chǎng)“喵喵喵” 問：（1）誰又來幫助大象了？（2）小貓會(huì)對(duì)大象 說什么？（請(qǐng)個(gè)別幼兒上臺(tái)來對(duì)大象說“大象，不要怕，我來扶你起 來”）

4、過渡提問： 三個(gè)小動(dòng)物都扶不起大象，這可怎么辦？（1）請(qǐng) 幼兒討論有什么辦法讓大象起來？（2）個(gè)別幼兒講自己的辦法（2－3 名）。

5、看最后一段表演 問： 小動(dòng)物對(duì)大象說了什么話，大象爬起來了嗎？（練習(xí)短句“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”）

（三）反復(fù)感知：（完整觀看表演，引導(dǎo)幼兒學(xué)著講講）

1、交代表演名稱。

2、要求幼兒一邊看表演，一邊可以和小動(dòng)物一起表演。

（四）遷移運(yùn)用：

1、出示小熊，它走著走著就摔倒了。（師：哎呀，小熊摔倒了，我們?cè)趺磳?duì) 它說？）

2、如果你摔倒了，你怎么辦？

3、小結(jié)：鼓勵(lì)幼兒摔倒了不要怕，自己爬起來，做個(gè)勇敢的孩子。

第二篇：摔倒了自己爬起來 教案

摔倒了自己爬起來

一、目的要求：

1.在看看講講的過程中，理解木偶表演的內(nèi)容，學(xué)說短句“大象，不要怕，我來扶你起來”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”。2.鼓勵(lì)幼兒不怕困難，摔倒了自己爬起來，做個(gè)勇敢的孩子。

二、活動(dòng)重點(diǎn)：理解木偶表演的內(nèi)容，學(xué)說短句“大象，不要怕，我來扶你起來”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”。

三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)： 木偶：大象、小兔、小豬、小貓四個(gè)角色；事先請(qǐng)兩位老師排練好表演內(nèi)容，布置表演場(chǎng)景。

四、設(shè)計(jì)思路：二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才，從小培養(yǎng)幼兒勇敢自信、不怕困難的品質(zhì)相當(dāng)重要。根據(jù)小班下學(xué)期目標(biāo)，其中有一條：“初步培養(yǎng)幼兒不依賴別人，學(xué)習(xí)克服簡(jiǎn)單的困難。”結(jié)合我班幼兒的實(shí)際情況：在家中比較依賴父母長輩；孩子們碰到一點(diǎn)點(diǎn)小事就哇哇哭個(gè)不停；獨(dú)立自理能力較弱、怕困難。由此我設(shè)計(jì)了《一、二、三自己爬起來》這個(gè)活動(dòng)。作為一個(gè)語言活動(dòng)，又結(jié)合認(rèn)知目標(biāo)中“引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)普通話，大膽地表達(dá)自己的想法和意愿”，我將語言目標(biāo)重點(diǎn)定位于學(xué)說兩個(gè)短句：“大象，不要怕，我來扶你起來”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”。而且采用了小班幼兒感興趣的木偶表演，通過邊看邊議，以及讓幼兒與木偶對(duì)話，為木偶們動(dòng)腦筋想辦法等手段，讓幼兒在愉快的活動(dòng)中，大膽地用比較規(guī)范的語言表達(dá)自己的想法，鼓勵(lì)小朋友不怕困難，摔倒了自己爬起來，做個(gè)勇敢的孩子。

五、活動(dòng)過程：

（一）引起興趣：今天，老師請(qǐng)來了幾位小動(dòng)物來表演節(jié)目，你們想看嗎？

（二）初步感知：（分段觀看表演，邊看邊討論）

1、從開始——小兔說：“哎，你太重了，我扶不起” 問：（1）大象怎么啦？（2）小兔看到大象摔倒了，它怎么說？（學(xué)說短句：“大象，不要怕，我來扶你起來”。先個(gè)別幼兒回答，后集體練習(xí)。）

2、從小豬出場(chǎng)——“哎，你太重了，我扶不起”。問：誰又來幫助大象，它是怎么說的？（集體練習(xí)以上短句）

3、小貓出場(chǎng)“喵喵喵” 問：（1）誰又來幫助大象了？（2）小貓會(huì)對(duì)大象說什么？（請(qǐng)個(gè)別幼兒上臺(tái)來對(duì)大象說“大象，不要怕，我來扶你起來”）

4、過渡提問： 三個(gè)小動(dòng)物都扶不起大象，這可怎么辦？（1）請(qǐng)幼兒討論有什么辦法讓大象起來？（2）個(gè)別幼兒講自己的辦法（2－3名）。

5、看最后一段表演 問：小動(dòng)物對(duì)大象說了什么話，大象爬起來了嗎？（練習(xí)短句“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”）

（三）反復(fù)感知：（完整觀看表演，引導(dǎo)幼兒學(xué)著講講）

1、交代表演名稱。

2、要求幼兒一邊看表演，一邊可以和小動(dòng)物一起表演。

（四）遷移運(yùn)用：

1、出示小熊，它走著走著就摔倒了。（師：哎呀，小熊摔倒了，我們?cè)趺磳?duì)它說？）

2、如果你摔倒了，你怎么辦？

3、小結(jié)：鼓勵(lì)幼兒摔倒了不要怕，自己爬起來，做個(gè)勇敢的孩子。

寶寶餅干屋（小班數(shù)學(xué)活動(dòng)）寶寶餅干屋（小班數(shù)學(xué)活動(dòng)）

有益的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):

一、在觀察、比較、操作中掌握幾何圖形的基本特征。

二、在親身參與有趣的情景活動(dòng)中提高按物體的形狀、顏色分類速度。

三、體驗(yàn)勞動(dòng)和工作的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

電視機(jī)、錄放機(jī)、實(shí)物投影儀、錄音機(jī)、磁帶。

實(shí)物圖形餅干；拱形門、貨架、貨筐；大嘴動(dòng)物頭；圍裙。

活動(dòng)過程：

一、做個(gè)餅干屋小員工。談話引入情景,激發(fā)幼兒的游戲興趣。

二、開心分餅干。

1、按形狀分類。

（1）觀看采購員到餅干批發(fā)市場(chǎng)上貨的錄像。

（2）明確第一項(xiàng)工作任務(wù)---請(qǐng)小員工將餅干按形狀進(jìn)行分類。感受分類的樂趣。

（3）師生共同檢查按形狀分類的結(jié)果，體驗(yàn)初獲成功的喜悅。

2、按顏色及形狀分類。

（1）接到訂購電話，明確第二項(xiàng)工作任務(wù)。

（2）看實(shí)物投影，再次明確顧客的要求，開始分類工作。

大班—紅色包裝的圓形餅干

中班—黃色包裝的正方形餅干 小班—綠色包裝的長方形餅干 托班—藍(lán)色包裝的三角形餅干

（3）師生共同檢查按餅干的形狀及顏色進(jìn)行分類的結(jié)果。

3、游戲《我喂動(dòng)物吃餅干》。請(qǐng)小員工根據(jù)動(dòng)物嘴巴的不同形狀喂相應(yīng)的 餅干。

三、神秘禮物。

請(qǐng)小員工們摸一摸神秘袋里的禮物，并說出它的形狀。

安安全全玩滑梯

活動(dòng)目標(biāo)：

1.幼兒學(xué)會(huì)用正確的方法玩滑梯。

2.幫助幼兒懂得用不正確方法玩滑梯易造成傷害。初步培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.小兔、小狗胸飾若干，照相機(jī)。2.編排情境表演。活動(dòng)過程：

1.導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)興趣。兔媽媽：“今天天氣真好，小兔，媽媽帶你們出去玩。看，那是誰？（小狗）他們?cè)诟墒裁矗浚ɑ荩?2.觀看情境表演，向幼兒介紹滑梯及其玩法。(1)狗媽媽是怎樣教小狗玩滑梯的？為什么要這樣玩？(2)人多的時(shí)候應(yīng)該怎樣玩滑梯？小結(jié)：玩滑梯人多時(shí)要先排好隊(duì)，一個(gè)跟著一個(gè)，不擁擠推拉。從樓梯這邊上去兩手扶好了，一層層地往上爬。眼睛看好樓梯，爬到頂，坐穩(wěn)后，兩手扶著滑梯兩邊，兩條腿并攏，再滑下來。如果不這樣好好玩滑梯，做不正確的動(dòng)作，就會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

3.幼兒練習(xí)玩滑梯，教師指導(dǎo)幼兒按正確的方法玩滑梯。(1)兔媽媽：“剛才我們看了小狗滑滑梯，你們會(huì)不會(huì)象它們那樣玩？”(2)兔媽媽：“孩子們，你們想不想再玩一遍？這次，你們玩的時(shí)候，媽媽給你們每個(gè)拍張照，看誰滑的好。”（及時(shí)糾正幼兒不正確的動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒用正確的方法玩滑梯。）活動(dòng)建議：

1.此活動(dòng)宜安排在開學(xué)初進(jìn)行，讓幼兒一開始就掌握玩滑梯的正確方法。2.日常生活中幼兒玩大型運(yùn)動(dòng)器具時(shí)一定要有成人保護(hù)，引導(dǎo)幼兒正確地玩各種運(yùn)動(dòng)器械，逐步在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。活動(dòng)區(qū)活動(dòng)：

1.用在此活動(dòng)中拍攝的幼兒相片布置成“我會(huì)玩游戲”角，對(duì)所用正確方法玩大型運(yùn)動(dòng)器械的幼兒的在其相片周圍貼五角星。

2.引導(dǎo)幼兒在建筑角建構(gòu)滑滑梯等，教小娃娃用正確的方法玩運(yùn)動(dòng)器械。

電池寶寶（科學(xué)）活動(dòng)目標(biāo):

1、通過擺弄電動(dòng)玩具，讓幼兒對(duì)電池有初步的了解。

2、激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣，并樂意用短句進(jìn)行表達(dá)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

每個(gè)幼兒一個(gè)電動(dòng)玩具，內(nèi)有電池；另備電池若干。活動(dòng)流程：玩玩具--找電池--了解電池--延伸。

重點(diǎn)提問：

電池寶寶藏在什么地方？ 電池寶寶長得怎么樣 ? 游戲

一、情況分析

經(jīng)過一個(gè)階段的游戲，在“超市”游戲中幼兒已有了“收銀員”、“理貨員”的角色意識(shí)，并能和顧客進(jìn)行簡(jiǎn)單的對(duì)話。如：“歡迎光臨”、“再見”及介紹優(yōu)惠產(chǎn)品。這些表明D#錐蝸分械鬧鞫

慕巧

饈噸鴆郊憂浚栽椒⒚饗浴?

“娃娃家”是小班幼兒最喜歡的游戲，幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)?zāi)茉谟螒蛑械玫奖憩F(xiàn)。現(xiàn)階段常見幼兒自語“我去買菜”、“寶寶來洗澡”。但常出現(xiàn)“一窩蜂”現(xiàn)象，一個(gè)幼兒去買菜，一家子都跟著一起去；一個(gè)幼兒買飲料，一家子都去買；有時(shí)人人在燒菜，有時(shí)人人圍者娃娃轉(zhuǎn)……

上周我和一幼兒都理了一個(gè)新發(fā)型，幼兒們圍著我們議論紛紛，有的還給“娃娃”剪頭發(fā)。幼兒對(duì)理發(fā)有了一定的興趣，我班的角色游戲又生成了一個(gè)新主題“理發(fā)店”。

二、游戲目標(biāo)：

1、讓幼兒知道自己在游戲中所扮演的角色，會(huì)在游戲中做一些和角色相關(guān)的事。

2、引發(fā)幼兒愿意在集體面前大膽表達(dá)。

三、游戲準(zhǔn)備：

1、材料提供

（1）、增加娃娃家及其他主題的物品投放，如：娃娃家的電視機(jī)、遙控器等；理發(fā)店的剪刀、梳子、吹風(fēng)機(jī)、剃刀及洗發(fā)水等。（2）、觀察、捕捉幼兒游戲動(dòng)向，根據(jù)幼兒游戲行為、發(fā)展和需要提供材料。

2、知識(shí)準(zhǔn)備

帶領(lǐng)幼兒參觀理發(fā)店，了解相關(guān)的人、事、物，并取得家長的配合，幫助幼兒積累相關(guān)主題的語言、行為。以“做客”、“理發(fā)”等內(nèi)容展開討論，啟發(fā)幼兒分清不同角色、不同職責(zé)，以及與之相對(duì)應(yīng)的角色用語、角色行為。

四、重點(diǎn)觀察

“娃娃家”、“理發(fā)店”中幼兒游戲情況。

第三篇：跌倒了自己爬起來

跌倒了自己爬起來

177班解倩懿同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是“跌倒了自己爬起來”

剛學(xué)會(huì)走路的孩子會(huì)時(shí)常跌倒，有經(jīng)驗(yàn)的家長不去扶他，而是讓他自己爬起來，這樣他會(huì)更快地學(xué)會(huì)走路，步子很快會(huì)穩(wěn)健起來。同樣，我們這些剛走上人生道路的青少年也時(shí)常會(huì)“栽跟頭”，犯錯(cuò)誤，諸如不良習(xí)氣的沾染，學(xué)習(xí)生活上的懶散，電子游戲的誘惑，交友的不加選擇，早戀的誤區(qū)等等，都會(huì)使我們摔跤。跌倒了怎么辦？我們的回答是勇敢的站起來，堅(jiān)定地走上健康成長的道路。青少年在成長之中，思想行為、道德修養(yǎng)等方面并不成熟，因而犯點(diǎn)錯(cuò)誤是可以理解的。從這種意義上說，犯錯(cuò)誤并不可怕，可怕的是跌倒了沒有爬起來，一味地等待別人來扶，甚至拒絕別人扶起，自暴自棄，一蹶不振，這種人是沒有出息、沒有前途的。

有志者跌倒之后不必等人來扶。須知在“等”的過程中會(huì)使你虛擲寶貴的光陰，貽誤青春年華。

常言道：“吃一塹，長一智。”再跌倒又爬起的過程中，你就能得到相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，這是人生旅途中的寶貴精神財(cái)富。在某種意義上說，這樣的親身感受勝過師長們的言傳身教，這是跌倒了自己爬起來的人“意外的收獲”！為什么不敢爬起來？怕人恥笑嗎？這大可不必，勝利者有勝利者的瀟灑，失敗者更有失敗者的風(fēng)采。大千世界，蕓蕓眾生，誰沒有坎坷的經(jīng)歷？誰沒有失敗的記錄？人們贊嘆勝利者的刻苦和聰慧，人們更會(huì)褒揚(yáng)失敗者的堅(jiān)韌和頑強(qiáng)。

為什么不愿意爬起來？怕再次跌倒嗎？的確，漫漫人生路，到處是坎坷，“跌倒”是不可避免的，挫折和失敗無處不在。歌德曾經(jīng)說過：“挫折是通向成功的橋梁。”海岸上如果沒有礁石就激不起美麗的浪花，人生中假如沒有挫折就無法顯示出生命的壯麗。

跌倒著堅(jiān)持自己爬起來，你將成為生活中的強(qiáng)者，人生旅途中的勝利者。雨果說得好：“我寧愿靠自己的力量打開我的前途。”當(dāng)別人伸出友愛的手時(shí)，我們不妨說：“謝謝，但不用！”

同學(xué)們，如果你曾經(jīng)跌倒過，你將如何對(duì)待？

我的演講完畢，謝謝大家！

第四篇：幼兒園社會(huì)教案摔倒了自己爬起來

摔倒了自己爬起來

一、目的要求：

1.在看看講講的過程中，理解木偶表演的內(nèi)容，學(xué)說短句“大象，不要怕，我來扶你起來”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”。2.鼓勵(lì)幼兒不怕困難，摔倒了自己爬起來，做個(gè)勇敢的孩子。

二、活動(dòng)重點(diǎn)：理解木偶表演的內(nèi)容，學(xué)說短句“大象，不要怕，我來扶你起來”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”。

三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)： 木偶：大象、小兔、小豬、小貓四個(gè)角色；事先請(qǐng)兩位老師排練好表演內(nèi)容，布置表演場(chǎng)景。

四、設(shè)計(jì)思路：二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才，從小培養(yǎng)幼兒勇敢自信、不怕困難的品質(zhì)相當(dāng)重要。根據(jù)小班下學(xué)期目標(biāo)，其中有一條：“初步培養(yǎng)幼兒不依賴別人，學(xué)習(xí)克服簡(jiǎn)單的困難。”結(jié)合我班幼兒的實(shí)際情況：在家中比較依賴父母長輩；孩子們碰到一點(diǎn)點(diǎn)小事就哇哇哭個(gè)不停；獨(dú)立自理能力較弱、怕困難。由此我設(shè)計(jì)了《一、二、三自己爬起來》這個(gè)活動(dòng)。作為一個(gè)語言活動(dòng)，又結(jié)合認(rèn)知目標(biāo)中“引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)普通話，大膽地表達(dá)自己的想法和意愿”，我將語言目標(biāo)重點(diǎn)定位于學(xué)說兩個(gè)短句：“大象，不要怕，我來扶你起來”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”。而且采用了小班幼兒感興趣的木偶表演，通過邊看邊議，以及讓幼兒與木偶對(duì)話，為木偶們動(dòng)腦筋想辦法等手段，讓幼兒在愉快的活動(dòng)中，大膽地用比較規(guī)范的語言表達(dá)自己的想法，鼓勵(lì)小朋友不怕困難，摔倒了自己爬起來，做個(gè)勇敢的孩子。

五、活動(dòng)過程：

（一）引起興趣：今天，老師請(qǐng)來了幾位小動(dòng)物來表演節(jié)目，你們想看嗎？

（二）初步感知：（分段觀看表演，邊看邊討論）

1、從開始——小兔說：“哎，你太重了，我扶不起” 問：（1）大象怎么啦？（2）小兔看到大象摔倒了，它怎么說？（學(xué)說短句：“大象，不要怕，我來扶你起來”。先個(gè)別幼兒回答，后集體練習(xí)。）

2、從小豬出場(chǎng)——“哎，你太重了，我扶不起”。問：誰又來幫助大象，它是怎么說的？（集體練習(xí)以上短句）

3、小貓出場(chǎng)“喵喵喵” 問：（1）誰又來幫助大象了？（2）小貓會(huì)對(duì)大象說什么？（請(qǐng)個(gè)別幼兒上臺(tái)來對(duì)大象說“大象，不要怕，我來扶你起來”）

4、過渡提問： 三個(gè)小動(dòng)物都扶不起大象，這可怎么辦？（1）請(qǐng)幼兒討論有什么辦法讓大象起來？（2）個(gè)別幼兒講自己的辦法（2－3名）。

5、看最后一段表演 問：小動(dòng)物對(duì)大象說了什么話，大象爬起來了嗎？（練習(xí)短句“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起來”）

（三）反復(fù)感知：（完整觀看表演，引導(dǎo)幼兒學(xué)著講講）

1、交代表演名稱。

2、要求幼兒一邊看表演，一邊可以和小動(dòng)物一起表演。

（四）遷移運(yùn)用：

1、出示小熊，它走著走著就摔倒了。（師：哎呀，小熊摔倒了，我們?cè)趺磳?duì)它說？）

2、如果你摔倒了，你怎么辦？

3、小結(jié)：鼓勵(lì)幼兒摔倒了不要怕，自己爬起來，做個(gè)勇敢的孩子。

玩具大家玩

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過實(shí)踐和討論，使幼兒初步學(xué)習(xí)和同伴友好地共同玩和輪流玩的方法。

2、初步培養(yǎng)幼兒獨(dú)立思考和解決問題的能力。

3、使幼兒感受愉快的活動(dòng)情緒。

活動(dòng)準(zhǔn)備： 小汽車，各種新奇的玩具、圖書分成五組 活動(dòng)過程：

一、出現(xiàn)小汽車，設(shè)問：

1、這是什么？你們想玩嗎？（請(qǐng)兩名要玩的幼兒上來）

2、有兩個(gè)小朋友要玩小騎車，可現(xiàn)在只有一輛車，怎么辦呢？幼兒討論，教師可適時(shí)地引導(dǎo)，大家得出：一個(gè)先玩，一個(gè)后玩，一個(gè)一個(gè)地玩，就是輪流玩，學(xué)習(xí)詞：輪流。

3、請(qǐng)兩名幼兒輪流玩小騎車。知道互相謙讓，讓對(duì)方先玩。

4、還有誰想玩 請(qǐng)三名幼兒來玩，問：他們應(yīng)該怎么玩呢？引導(dǎo)幼兒說出：一個(gè)一個(gè)地輪流玩，鞏固幼兒對(duì)“輪流”的理解。

二、小結(jié)： 我們一起活動(dòng)的時(shí)候，要團(tuán)結(jié)友愛，玩具大家一起玩，有的玩具可以一個(gè)人玩，但人多的時(shí)候，就要輪流玩。還有的玩具一個(gè)人玩不起來，就要幾個(gè)人共同玩。有哪些玩具可以共同玩的？ 翹翹板、搖船，要兩人友好地共同玩才能玩得好。爬網(wǎng)、大金魚也可以幾個(gè)人一起玩。玩時(shí)要注意不影響不妨礙別人。

三、分組活動(dòng)：

1、老師給小朋友帶來了許多好玩的玩具，有的可以大家一起來玩，有的是一個(gè)一個(gè)人玩的，看看小朋友會(huì)不 會(huì)想辦法，和別人商量，一起友好地玩。介紹各組內(nèi)容： 第一組：立體新圖書（三本）第二組：玩具小汽車（三輛）第三組：望遠(yuǎn)鏡、萬花筒（各一）第四組：電動(dòng)釣魚（六人玩）第五組：小鋼琴、小揚(yáng)琴（各一人）

2、幼兒自由選擇活動(dòng)內(nèi)容，老師觀察和引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)與同伴商量玩的方法。

3、活動(dòng)結(jié)束后談?wù)勛约旱幕顒?dòng)情況。

第五篇：發(fā)展你自己 68條人生經(jīng)驗(yàn)助你心想事成_拾壹 摔倒了,別急著爬起來

先檢討自己跌倒的原因

人總是難免會(huì)摔倒的，但要記住，摔倒了不要急著馬上站起來，先弄清是何處疼痛，有沒有傷筋動(dòng)骨。如果痛得不重，就輕輕活動(dòng)一下，在別人的幫助下試著站起來走一走；如果痛得很重，千萬不要馬上站起來活動(dòng)，那樣可能會(huì)造成更嚴(yán)重的錯(cuò)位和損傷，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)職垺?/p>

人生也一樣，摔倒后急著站起來，還沒弄清哪痛，就帶病前行，結(jié)果只會(huì)越走越痛，最終引發(fā)并發(fā)癥，又摔一跤。

只有在摔倒后先檢討自己失敗的原因，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從而改進(jìn)自己、激勵(lì)自己，這才是我們需要學(xué)習(xí)的人生態(tài)度。因?yàn)橹挥心軌蚶檬〉娜耍拍塬@得最終的成功。

據(jù)航空部門統(tǒng)計(jì)，平均一架飛機(jī)要飛行1000億公里才會(huì)有一名乘客喪生，這樣看來，空中旅行可謂安全之至了。不幸的是，人們還是常常聽到空難的消息。一旦災(zāi)難發(fā)生，民航部門便迅速在現(xiàn)場(chǎng)尋找肇事原因。在方圓幾公里范圍內(nèi)搜集金屬碎片，將它們拼湊起來，還要搜索黑匣子。一大堆專家聚在一起研究飛機(jī)的失事原因。

目擊者與生還者一一受到詢問。調(diào)查將持續(xù)好幾周，甚至好幾個(gè)月，直到飛機(jī)失事原因被查明為止。

民航局一旦得到答案，就會(huì)采取緊急措施防范類似事件再度發(fā)生。如果飛機(jī)失事的原因在于機(jī)身結(jié)構(gòu)的缺陷，那么同類型的飛機(jī)就必須加以改進(jìn)；如果是某種儀器出了毛病，也必須采取相應(yīng)措施。現(xiàn)代飛機(jī)的上百種安全措施，大多來自空難的調(diào)查結(jié)果。

通過研究故障，民航局提高了空中旅行的安全系數(shù)，顯然，他們的努力已經(jīng)得到回報(bào)。這是利用不幸造福未來的一個(gè)案例。

醫(yī)生們也常常利用病人的不幸為人類的健康長壽鋪路。當(dāng)一名病人死因不詳時(shí)，醫(yī)生們往往通過尸體解剖來查明原因。這樣一來，他們弄懂了更多的問題，其他病人的生命就可能因而得救。

常勝的足球教練能利用過去失敗的經(jīng)驗(yàn)，向球員們指出他們的錯(cuò)誤。有些教練將每場(chǎng)比賽制成VCD或拍成電影，使球員看出他們自己的缺點(diǎn)，目的在于能使下一場(chǎng)球踢得更好。

民航局官員、醫(yī)生、足球教練，以及各行各業(yè)的專家們，都能遵循這條成功原則：從每次跌倒中拯救一些東西回來。

不讓跌倒的體驗(yàn)定格，理性地分析跌倒的教訓(xùn)，從中尋找出帶有普遍性的規(guī)律和特點(diǎn)，可以使我們對(duì)客觀事物的認(rèn)識(shí)更加準(zhǔn)確深刻。教訓(xùn)既可以給遭遇挫折的人留下避免再次失敗的路標(biāo)，同時(shí)又可為他人留下前車之鑒。古今中外，有識(shí)之士無不從自己或他人的教訓(xùn)之中，尋找良方，避免重復(fù)的失誤，從而獲得成功。從這個(gè)意義上講，教訓(xùn)同樣是一筆寶貴的財(cái)富。

從失敗中吸取教訓(xùn)，善待教訓(xùn)，無疑是智者的選擇，因?yàn)榻逃?xùn)可以催人奮進(jìn)，激勵(lì)自己去不斷拼搏進(jìn)取，使事業(yè)越發(fā)有成。相反，不檢討自己跌倒的原岡的人，迎接他的將是再一次的失敗。

換個(gè)地方再爬起來

人生不一定從哪兒摔倒的就要從哪兒爬起來。如果你掉進(jìn)泥溝里，爬起來還會(huì)再摔倒。有時(shí)候在這兒摔倒了，不妨換一個(gè)地方爬起來。

美國青年菲爾·耐特，和大多數(shù)同齡人一樣，也喜歡運(yùn)動(dòng)，打籃球、棒球、跑步，并對(duì)阿迪達(dá)斯、彪馬這類運(yùn)動(dòng)品牌十分熟悉。由于對(duì)運(yùn)動(dòng)的狂熱追求，耐特在高中的論文幾乎都跟運(yùn)動(dòng)有關(guān)，就連大學(xué)也選擇了美國田徑運(yùn)動(dòng)的大本營——俄勒岡大學(xué)。

可是。遺憾的是，耐特卻是一位成績(jī)?cè)愀獾倪\(yùn)動(dòng)員。他最多只能跑一英里．而且成績(jī)是所有運(yùn)動(dòng)員里最差的一位。一英里跑的世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員最低錄取線為4分鐘，而耐特拼了命才跑了4分13秒，就是這多出的13秒將他淘汰了。像耐特這樣被淘汰的運(yùn)動(dòng)員還有很多，盡管他們不甘心，但都無法當(dāng)上職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，只得紛紛選擇了放棄。

只有耐特不想放棄，他認(rèn)真分析了自己失敗的原因。耐特認(rèn)為，那次的失敗不是他的錯(cuò)，完全是他腳上穿的鞋子的錯(cuò)。于是，耐特找到了那些跟他一起被淘汰的運(yùn)動(dòng)員，他們也一致表示，鞋子確實(shí)有問題，但應(yīng)該不是主要問題。因?yàn)楹芏嗄暌詠恚\(yùn)動(dòng)員都是穿這種鞋子參加訓(xùn)練和比賽的，雖然在訓(xùn)練和比賽中，運(yùn)動(dòng)員患腳病是經(jīng)常的事，但每年不還是有很多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生嗎?很多被淘汰的運(yùn)動(dòng)員覺得，主要原因還是自己的技藝不精，或者說自己根本就不是做運(yùn)動(dòng)員的料，不能將失敗歸結(jié)于鞋子。

耐特不再與人爭(zhēng)論。他決定要設(shè)計(jì)一種底輕、支撐力強(qiáng)、摩擦力小且穩(wěn)定性好的鞋子。只有這樣，才可以減少運(yùn)動(dòng)員腳部的傷痛，讓他們跑出更好的成績(jī)來，讓所有運(yùn)動(dòng)員都充分發(fā)揮出自己的潛能，不再因?yàn)樾拥脑蚨鴳K遭淘汰。

說干就干．耐特精心設(shè)計(jì)了幾幅運(yùn)動(dòng)鞋的圖樣，并請(qǐng)一位補(bǔ)鞋匠協(xié)助自己做了幾雙鞋，免費(fèi)送給一些運(yùn)動(dòng)員使用。沒想到，那些穿上他設(shè)計(jì)的鞋子的運(yùn)動(dòng)員。竟然跑出了比以往任何一次都好的成績(jī)。從此耐特信心大增，他為這種鞋取了個(gè)名字——耐克，并注冊(cè)了耐克公司。

耐特雖然一輩子與運(yùn)動(dòng)無緣，但卻讓所有運(yùn)動(dòng)員不再為腳病而苦惱，并成功地推出了國際巨星——邁克爾·喬丹。1976年，耐克公司年銷售額僅為2800萬美元；1980年卻高達(dá)5億美元，一舉超過在美國領(lǐng)先多年的阿迪達(dá)斯公司；到1990年，耐克年銷售額高達(dá)30億美元，把老對(duì)手阿迪達(dá)斯遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在后面，穩(wěn)坐美國運(yùn)動(dòng)鞋的頭把交椅，創(chuàng)造了一個(gè)令人難以置信的奇跡。如今耐克運(yùn)動(dòng)鞋不僅僅是運(yùn)動(dòng)鞋，還成了時(shí)尚與社會(huì)地位的象征。

失敗，可以成為站立的基石，也能成為栽倒的陷阱，如何選擇，全在于你面對(duì)失敗的態(tài)度。當(dāng)年與耐特一起被淘汰的運(yùn)動(dòng)員不計(jì)其數(shù)．卻沒有多少人明白是鞋子的問題。但耐特看準(zhǔn)了：需要爬起來的方式不是在自己的速度上下工夫，鞋子才是一塊能夠讓人重新爬起來的基石。