第一篇：當(dāng)下我們的歷史使命是什么大全

當(dāng)下我們的歷史使命是什么？

許多年前，有一位編輯朋友問我，當(dāng)下我們的歷史使命是什么？我一時(shí)回答不上來，也始終在想：在和平年代我們還有什么歷史使命？直到不久前，無意間請了這套《圣賢教育改變命運(yùn)》的光盤，又在無意間看了這套光盤，一看讓我震撼，讓我激動(dòng)，讓我行動(dòng)。我認(rèn)為可以回答這個(gè)命題了，但不夠成熟，提出來供大家分享。

一代人有一代人命運(yùn)，一代人也有一代人的歷史使命。在孫中山先生和毛澤東他們那個(gè)時(shí)代的歷史使命就是推翻封建帝制，建立新中國。幾千年的封建社會(huì)讓我們中國人得以生生不息，過上知足的生活。但近百年的半殖地半封建的社會(huì)，卻讓我們中國人生活在水深火熱之中，中國人喪失了最起碼的做人尊嚴(yán)。那個(gè)時(shí)代若不起來革命推翻封建帝制，我們就要被動(dòng)挨打，但要起來革命就必須否定建立在其之上的上層建筑，傳統(tǒng)文化雖然優(yōu)秀但那個(gè)時(shí)代革命成了歷史的使命。任何革命和斗爭都是要付出代價(jià)的，傳統(tǒng)文化被否定或不被認(rèn)可和傳承也就成了我們炎黃子孫付出的代價(jià)。因?yàn)椋谀莻€(gè)特殊的時(shí)代，沒時(shí)間去甄別傳統(tǒng)文化的傳承，要建立起新的國體，沒有新的思想武裝人民，就沒有人民自覺起來革命。而民主、平等思想與傳統(tǒng)的文化思想在理論上是矛盾的。二是當(dāng)時(shí)的社會(huì)主要矛盾決定了，只有推翻封建社會(huì)，才能建立新的國體，不建立新的國家制度，中國人民就還要 被世界列強(qiáng)欺負(fù)，中國人民還要在黑暗中摸索很久。所以，傳統(tǒng)文化的失傳也是不得已的事情。

如今新中國建立已經(jīng)六十多年，三十多年的改革開放，讓民眾過上了富足的生活，生活在太平盛世的時(shí)代。沒有戰(zhàn)爭，沒有恐懼。人們不為吃喝犯愁，不用過著躲避戰(zhàn)火而朝不保夕的生活。革命先烈們流血犧牲讓我們過上了比他們當(dāng)年想都不敢想的生活。是呀，和平的太久了，人們過的太幸福了，人們幾乎忘記了他們在硝煙中的戰(zhàn)斗，忘記了他們鮮血，忘記了這是我們先烈們付出生命代價(jià)換來的太平。現(xiàn)代的人們大多只想賺錢，賺錢，賺更多的錢滿足奢侈的生活。因此，違背自然規(guī)律，破壞生態(tài)環(huán)境，生產(chǎn)出更多滿足人們私欲的商品。全球經(jīng)濟(jì)一體化更推動(dòng)了人們的欲望。全世界的人們都只有一個(gè)目標(biāo)，就是拼命賺錢，無論是收集地溝油，還是養(yǎng)殖變種牲畜，什么賺錢就做什么……因此，地球變暖了，地質(zhì)災(zāi)害變多了，動(dòng)物也滅絕了，這種惡性循環(huán)的結(jié)果就是，鼓動(dòng)全世界的人們都去競爭，你不去爭、不去賺就會(huì)變窮，當(dāng)下的政府、企業(yè)和人們都只知道經(jīng)濟(jì)指標(biāo)，不考慮符合自然規(guī)律才可以持續(xù)發(fā)展和持續(xù)幸福這個(gè)大道。人們已經(jīng)不知道什么樣的生活才是我們這個(gè)時(shí)代的幸福生活？有錢的人沒覺著幸福，沒錢的人也沒覺著幸福。無止境的貪欲使人們真不知道該怎樣生活才是幸福生活了。賺更多的錢與尋找幸福生活成了人們難以解決的矛盾。這不僅是中國的問題，也 是世界發(fā)展到今天人類所面臨的問題。人們開始思考這個(gè)問題……

其實(shí)，在孫中山和毛澤東時(shí)代并沒有否定過傳統(tǒng)文化的傳承，他們一再強(qiáng)調(diào)的是學(xué)習(xí)西方先進(jìn)的知識(shí)和技術(shù)。并不是學(xué)習(xí)他們的文化。文化是一個(gè)民族的精髓。中國有幾千年的文化，不是一兩代人就可以泯滅的，中國的傳統(tǒng)文化歷經(jīng)多次磨難和焚書坑儒，也沒有滅絕，說明它有極深的根，這是中國人的根，它已經(jīng)浸入到中國人的血液里，毛澤東在多篇文章《為人民服務(wù)》、《紀(jì)念白求恩》“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”都倡導(dǎo)做一個(gè)高尚的人，一個(gè)毫不利己專門利人的人。周恩來和鄧小平“克己服禮”的忍辱觀，陳毅老總的“因果報(bào)”論，不都是中國文化的儒釋道精神嗎！所以，傳統(tǒng)文化不會(huì)因?yàn)橐粌纱说睦渎涠郎纾瑫簳r(shí)的泯滅也是因革命的需要，它從來沒有被泯滅過，也不會(huì)被長久的冷落。事實(shí)也正是如此，民間的高人已經(jīng)出來拯救了，《和諧拯救危機(jī)》《山西小院》《圣賢教育改變命運(yùn)》等等系列影片和《弟子規(guī)》《了凡四訓(xùn)》《朱子家訓(xùn)》等經(jīng)典書籍在流轉(zhuǎn)。但這種流轉(zhuǎn)還只在民間，還沒有被主流社會(huì)所認(rèn)同，主流社會(huì)還是以發(fā)展當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)為主。各級(jí)機(jī)關(guān)的考核指標(biāo)還是經(jīng)濟(jì)指數(shù)，主要教育機(jī)構(gòu)還沒有相配套的傳授傳統(tǒng)文化的體系系統(tǒng)，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)仍是教育的重點(diǎn)。雖然我們的政府也提出了“和諧社會(huì)”，“以德治國”的理念，但都僅僅停留在口號(hào)上，并沒有相配套的 體系和機(jī)制。沒有觸及到根本上的治理。這套光盤給我的提示就是：要想從根本上的達(dá)到治理并創(chuàng)建和諧社會(huì)，恢復(fù)傳統(tǒng)文化的教育就是我們當(dāng)下要做的主要事情。恢復(fù)傳統(tǒng)文化的教育是指應(yīng)將傳統(tǒng)文化的教育納入到全黨全軍全國各族人民的全民教育中去，給它名正的名聲，它不是封建的，不是落后的，它是優(yōu)秀的，是符合當(dāng)下創(chuàng)建和諧社會(huì)的一把鑰匙。也符合老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家的意愿。不用再去發(fā)明創(chuàng)造什么學(xué)說或理論，黨員干部重新認(rèn)真學(xué)習(xí)毛澤東選集，向老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家學(xué)習(xí)。民間群眾學(xué)習(xí)弟子規(guī)等經(jīng)典。從上到下人們都學(xué)習(xí)經(jīng)典傳承經(jīng)典，創(chuàng)造一種氛圍去學(xué)習(xí)并去弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，長時(shí)間的堅(jiān)持人們習(xí)慣了，社會(huì)就會(huì)和諧。若只有口號(hào)而沒有正確的方法或方向，若只有民間的努力而沒有主流群體的參與。社會(huì)風(fēng)氣的好轉(zhuǎn)將會(huì)很漫長。

我們知道，即使全民都在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，創(chuàng)建和諧社會(huì)也不是一件容易的事。因?yàn)椋说谋拘允巧屏嫉模说谋拘砸彩亲运降模说牧痈院苋菀鬃屓顺蔀椤皬N房里的油燈泡”。我們的先輩很早就發(fā)現(xiàn)了這點(diǎn)，比喻積善就像壘土一樣，一天也不能停止，而自私卻像弦在箭上一樣，稍一閃念就射出去了，開弓沒有回頭箭。自私自利就這樣被一閃一閃的建立起來。所以，修行難，難行能行才是圣賢，而圣賢者少呀。但不管如何我們的社會(huì)都應(yīng)創(chuàng)造這種氛圍，我們的政府應(yīng)理直氣壯的大力宣揚(yáng)傳統(tǒng)文化，并建立傳統(tǒng)文化生根開花的機(jī) 制。

“以德治國”是高標(biāo)準(zhǔn)的治理，講究的是人的高尚品性，是建立在人的自身修養(yǎng)上，是人自覺的行為沒有一個(gè)條文可以概括。法律是一個(gè)低標(biāo)準(zhǔn)，是一個(gè)讓人應(yīng)做到最起碼的要求，只要你不去做法律法規(guī)禁止的行為就好。可現(xiàn)在，同時(shí)提出了“以德治國”和“以法治國”，如何做到兩者的統(tǒng)一與協(xié)調(diào)。特別是當(dāng)下的法律工作者們已經(jīng)面臨的難題就是，一個(gè)受傷的人該不該救，若去救助，要吃官司，還要付出更多的賠償，若不去救助，叫見死不救，良心道德過不去。當(dāng)法律和道德同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，我們?nèi)绾芜x擇它的價(jià)值趨向。而不讓人們的思想混亂也是當(dāng)下我們要思考的問題。傳承優(yōu)秀文化難呀。

傳承文化苦作舟，我將上下而努力。這是我們在和平年代的歷史使命。我們也許將承擔(dān)著不被常人所理解疑惑；也許將承擔(dān)著因生活困難而無助的窘?jīng)r；也許會(huì)承擔(dān)著由此而發(fā)生的一切不能左右的結(jié)果等等。這是我們應(yīng)付出的代價(jià)，也是我們的歷史使命。

劉力華

二〇一二年一月十一日

第二篇：當(dāng)下,我們吃什么(演講稿)（范文）

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

今天很榮幸為大家演講，我演講的題目是“當(dāng)下，我們吃什么？”聽到這個(gè)題目，你一定覺得很奇怪吧，現(xiàn)在吃的東西不要太多啊。是的，在食品種類繁多的今天，我們本不該為吃什么而發(fā)愁，可事實(shí)告訴我們，現(xiàn)在吃什么已經(jīng)成為一個(gè)大難題。面對(duì)美食，我們不知道該吃什么，這究竟是什么原因呢？下面就讓我說說我的親身體驗(yàn)吧。

一天吃飯的時(shí)候，我望著一桌子的美味佳肴，口水直流，恨不得馬上撲上去吃個(gè)精光，可是我心里害怕又不敢吃，因?yàn)楫?dāng)下的食品幾乎都有毒。我望著那色香味俱全的紅燒豬肉，怕有“瘦肉精”；我望著那盆令人垂涎三尺的羊肉，怕是用未經(jīng)檢疫的老鼠肉、狐貍?cè)饷俺涞模晃彝敲爸銡獾碾u湯，怕有“禽流感”；我望著那金黃的咖喱土豆，怕是用藥水泡過的；我望著碗里那香噴噴的白米飯，怕是轉(zhuǎn)基因的??我咽著口水猶豫著，不吃吧，要餓死，吃吧，等于服毒，這讓我左右為難。怪不得人家老外說：“想自殺，就來吃中國的東西吧。”諸位同學(xué)，你們聽了這話有何感想？

俗話說：“民以食為天，”但是現(xiàn)在卻是民聞食色變。你想想連嬰兒吃的奶粉、米粉都未能幸免于摻假和有毒，可想而知現(xiàn)在的問題食品已經(jīng)到了令人發(fā)指的地步。面對(duì)這種情況，我們不能袖手旁觀或坐以待斃，而是要勇于揭發(fā)并抵制問題食品，并強(qiáng)烈要求政府采取有效措施，加大懲罰力度，使制造問題食品的不法分子得不償失，甚至把他們繩之以法都不足為過。只有讓老百姓吃上放心食品，才能長得像我一樣膀大腰圓。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

高昊楠

第三篇：當(dāng)下,我們怎樣做教師

當(dāng)下，我們怎樣做教師

我曾經(jīng)在一篇文章里寫過，商友敬先生不是我普通意義上的老師，因?yàn)槲覜]有進(jìn)過他的課堂，聽過他的課。但商先生卻是我生命中最重要的老師。商先生的書房就是我的課堂。教學(xué)內(nèi)容就是聊天。商先生交游廣、記性強(qiáng)、識(shí)見深刻，從時(shí)事政治、文史動(dòng)態(tài)，到名人軼事、旅途見聞，總之，天南海北大千世界無所不談。每次從老師家中走出，腦海里就是一個(gè)詞──如坐春風(fēng)。從某種意義上說，沒有商先生，我就不成為現(xiàn)在的我。

我和商先生第一次見面是在十幾年前，之前，只是在報(bào)紙讀過先生的教育雜評(píng)，印象很深。當(dāng)好友提出引見時(shí)，我高興極了。那時(shí)，商先生還沒有書房，書都放在過道間里。商先生和我們緊挨著坐在里面，笑瞇瞇地介紹自己的藏書。到了中午，商先生帶我們到弄堂口的小飯店里吃飯，四菜一湯，邊吃邊聊。飯店老板走過來打招呼說，今天商老師又請學(xué)生吃飯啊。

商先生老來得女，我剛認(rèn)識(shí)先生時(shí)，他女兒還是小學(xué)生。有一次見到了，商老師指著我對(duì)女兒說，叫叔叔。我驚得連聲說，不可以、不可以。要知道先生比家父還要長五歲呢。商先生與我們這些晚輩、學(xué)生交往，平易謙和，赤誠相待，視我們?yōu)榕笥选Ｒ驗(yàn)槠綍r(shí)工作忙碌，我很少打電話過去問候先生的起居。但先生每隔一段時(shí)間就會(huì)來電話，起首第一句總是，朱煜啊，好久沒有見到你啦。在忙什么啊？然后就是談最近看了什么好書，或者把剛寫好的比較得意的文章在電話里讀給我聽。我們在工作上、生活上遇到問題也都愿意跟先生說。我們說過算數(shù)，他卻都記在心里。能幫忙的就盡力地幫。先生知道我貸款買房，見了面總要問還款壓力大不大。一個(gè)師弟獨(dú)自在上海求學(xué)，境況清貧，商先生不僅送書送衣服，還托人幫著落實(shí)工作單位。如此種種，不勝枚舉。

有一天，我去看先生。他笑瞇瞇地說：“最近我做了一件很開心的事情（先生經(jīng)常用這樣的話語形容他的工作），編了一本書，叫《過去的教師》。我寫了一篇前言，給你看看。”說著，就從桌上拿起幾頁稿紙和一疊書稿校樣遞給我。第一句話是“年輕的老師們，你們太忙了。”在忙什么呢？“備課、講課、布置作業(yè)、批改作業(yè)，以應(yīng)付一份一份的考試測驗(yàn)”。與現(xiàn)在的教師比較，過去的教師也忙，不僅忙，而且苦。物質(zhì)不豐裕不說，世道還不太平。“但是，從這一篇篇文章，我們可以看到，他們活得很充實(shí)，很自得。為什么充實(shí)？因?yàn)樗麄兿嘈抛约盒刂械闹R(shí)，是真理，是人類文化的瑰寶，是應(yīng)該傳承給下一代的，而不是刻意變成題目化為分?jǐn)?shù)換取文憑的知識(shí)商品。為什么自得？因?yàn)樗麄冎雷约簭氖碌氖且豁?xiàng)救國利民、造福下一代的偉大事業(yè)，他們是一個(gè)受所有人尊重的教師。”

“過去的教師”究竟是怎樣一個(gè)群體呢？商先生這樣定義：他們認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，認(rèn)清了這個(gè)中國，明白了中國的過去、現(xiàn)在，向往著中國的未來，他們知道自己在中國社會(huì)和歷史上的位置，當(dāng)然也就清楚地意識(shí)到自己應(yīng)該發(fā)揮什么作用？能夠發(fā)揮多大的作用？于是他們就站在那里教書，挺直地站著，上對(duì)歷史文化負(fù)責(zé)，下對(duì)莘莘學(xué)子負(fù)責(zé)──這就是過去的教師，我們的“太老師”們的形象。

如果說，前言中的這些話是抽象的，那么書中的幾十篇文章則讓其中的道理變得具體化了。

比如，啟功先生介紹陳垣先生提供給他九條教學(xué)建議。第三條說，以鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)為主。不好的學(xué)生，包括淘氣的或成績不好的，都要盡力找他們一小點(diǎn)好處，加以夸獎(jiǎng)。這不僅是一種教育教學(xué)方法，更是一種教育思想，一種科學(xué)的學(xué)生觀。要盡力找出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，不是容易的事情，特別是面對(duì)淘氣的孩子。教師先得真真切切地愛學(xué)生，才能專心去觀察他們的言行，在種種的淘氣之外找出好處，并在合適的時(shí)機(jī)給予發(fā)揚(yáng)，從而獲得良好的教育效果。

愛學(xué)生是教師最基本的職業(yè)操守，做不到這一條，就不能走上講臺(tái)。但做一個(gè)好教師，只是愛學(xué)生還不夠。楊永善先生這樣回憶自己的語文老師，“??她要求我們首先是認(rèn)字，要會(huì)讀、會(huì)寫、會(huì)用，學(xué)過的字要記住??解決記不住生字的辦法是自己查字典，最好不要問，查字典不僅準(zhǔn)確，而且能加深記憶，不容易忘掉??”關(guān)于寫字，這位老師說得也很好，“如果寫給別人看的字，草率雜亂，難以辨認(rèn)，那就是對(duì)別人的不尊重，對(duì)自己不負(fù)責(zé)。”作者很喜歡語文課，因?yàn)槔蠋煛安畈欢嗝總€(gè)月總有一次給同學(xué)講小說。每次講一本小說，不超過兩節(jié)課的時(shí)間，都是經(jīng)過她濃縮和提取最精彩部分來講的，很吸引我們，我們聽完之后都 1

會(huì)去借原書來看。”遇到這樣的好老師是有福了。因?yàn)樗麄冇兄鷮?shí)的學(xué)科功底，善于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，能夠?qū)⒆约旱膶W(xué)習(xí)體會(huì)、學(xué)習(xí)方法傳授給學(xué)生。

我對(duì)王元驤先生的戴老師的教學(xué)尤為感興趣──“戴老師除了選教了一部分課文外，還針對(duì)時(shí)弊，選了一些名家名作以及當(dāng)時(shí)報(bào)刊上發(fā)表的優(yōu)秀作品，由他自己刻寫、油印出來，作為補(bǔ)充教材發(fā)給我們??當(dāng)時(shí)的課堂作業(yè)和課外作業(yè)也很少，除了作文之外，其他作業(yè)幾乎沒有??我們不僅有大量時(shí)間去進(jìn)行課外閱讀，而且還可以充分發(fā)揮自由想象來進(jìn)行寫作。如果在習(xí)作中發(fā)現(xiàn)有好的文章，戴先生除了在課堂上進(jìn)行講評(píng)，還要班級(jí)學(xué)習(xí)股長以墻報(bào)的方式刊登出來，在同學(xué)之間進(jìn)行觀摩和評(píng)比，并參照我們平時(shí)的閱讀與作文情況來評(píng)定我們的語文課成績。這樣，就把課內(nèi)與課外、老師教學(xué)與同學(xué)自學(xué)、閱讀與寫作完全融為一體了。所以，對(duì)于語文課，我們都學(xué)得非常輕松、愉快、自由、自覺，沒有絲毫的強(qiáng)制和壓力，從沒有想到要怎么去應(yīng)付考試，或?yàn)榱丝荚嚾ミM(jìn)行學(xué)習(xí)。”

一激動(dòng)竟然抄了這么多。這位戴老師的教學(xué)實(shí)踐，用當(dāng)下的話來說，不就是在進(jìn)行課程、教學(xué)改革嗎？戴老師獲得了成功。這是必然的。因?yàn)樗呐e措符合學(xué)科本質(zhì)，順應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)認(rèn)知規(guī)律。遺憾的是，類似的探索、實(shí)踐在今天不容易找到了。這就是我們和過去的教師之間最大的區(qū)別──我們中的很多人失去了教學(xué)勇氣、課程建設(shè)的勇氣，而變得屈從、妥協(xié)，甚至還為此找到看似很合理的理由：有些問題不是一線教師可以解決的。商先生去世前一個(gè)月，抱病在上海師范大學(xué)參加“親近母語”課題組的活動(dòng)并作演講。他講的最后一句話是：“這個(gè)世界沒有救世主，全靠我們自己救自己。”問題客觀存在，全靠外力來解決改變，幾乎不可能。一線教師沒有能力改變?nèi)郑谧约喊嗉?jí)里做一點(diǎn)符合教育教學(xué)規(guī)律的實(shí)驗(yàn)，完全可行。雖然會(huì)很辛苦，但這值得，也必須。今天我在自己一畝三分地里有了點(diǎn)收獲，明天就能讓周圍的同事也來嘗試，后天便會(huì)有更多的同行加入進(jìn)來。那樣，我們的力量便能從微弱走向強(qiáng)大，變化就不會(huì)再遙不可及。只要堅(jiān)信自己行動(dòng)的價(jià)值，我們一定能像“過去的教師”那樣“站在那里教書，挺直地站著，上對(duì)歷史文化負(fù)責(zé)，下對(duì)莘莘學(xué)子負(fù)責(zé)”。

回想起來，和商先生的閑談中很少有如何做教師的話題。可是在與商先生的交往中，我真正懂得了應(yīng)該如何當(dāng)老師。讀完《過去的教師》更是明白了先生的風(fēng)骨實(shí)際上其來有自。

商先生出身世家，歷經(jīng)磨難，卻百折不撓，終身讀書反思，樂觀地面對(duì)人生，保有著一顆難得的赤子之心。他是一位具有典型傳統(tǒng)讀書人特質(zhì)的現(xiàn)代知識(shí)分子。商先生去世一周年之際，幾個(gè)師兄弟聚在一起搞了一個(gè)追思會(huì)。會(huì)上，我回憶道：“商先生化療之后在家休養(yǎng)。有一天我去看他。他對(duì)我說，把家里很多民國版的舊書都賣了，以后不會(huì)再看了。我知道你喜歡周作人的書，給你留了一本。我接過來一看，是一九四五年初版的《苦口甘口》。一個(gè)讀書人開始散書了??”說到這里，我情不自禁地嚎啕大哭起來。一直以來，我把先生的那次送書看作為一個(gè)儀式──傳授衣缽的儀式。或許這樣的說法不準(zhǔn)確，但我始終認(rèn)為是那個(gè)意思。商先生最后留給我的幾句話是：“把自己的事情做好。把小孩子的事情做好。小孩子最重要，耽誤不得??”盡管我還沒有傳承的能力，但當(dāng)下如何做教師這樣的大題目，我卻是想得很清楚了，并且在認(rèn)真地實(shí)踐。

第四篇：珍惜當(dāng)下

珍惜當(dāng)下，把握未來

朋友，在這寂靜的子夜時(shí)分，您的老朋友姚科在今天的第一時(shí)間和您相約，讓我們一起聆聽回蕩在我們心弦的旋律，感受人生的無盡滋味。生命中的酸甜苦辣，有我與你一同分享！在節(jié)目進(jìn)行的過程中，您可以通過新浪上的微博和我交流，不方便上網(wǎng)的朋友，可以給我寫信。來信請寄：中央人民廣播電臺(tái)中國之聲姚科（收），郵政編碼是：100 866。分享你的喜悅，傾聽你的訴說，你的心情有人懂，夜晚的靈魂不設(shè)防??

這里是正在為你直播的來自中央人民廣播電臺(tái)中國之聲的《千里共良宵》，主持人姚科，感謝全國的朋友深夜的守候。人生只有三天，活在昨天的人，迷惑；活在明天的人，等待；活在今天的人，踏實(shí)。一個(gè)人，不管曾經(jīng)是成功也好，失敗也罷，也不管將來會(huì)是燦爛輝煌或者黯淡無光，但昨天也成歷史，明天永遠(yuǎn)未知，唯有今天就在眼前，我們只有直面人生，活在當(dāng)下，把握住今天才能過得心安理得，踏實(shí)從容，抓住眼前，珍惜當(dāng)下，是最真實(shí)的人生態(tài)度。

聽眾朋友，今天晚上和你聊的話題——《珍惜當(dāng)下》，說說您目前的工作和生活狀態(tài)。歡迎您和我交流，新浪微博——姚科，科是科學(xué)的科。

文章一《活在當(dāng)下，就有希望》 文/杏花雨

在北方人的觀念中，冬天始終和寒冷緊密聯(lián)系在一起的，尤其是剛剛過去的2012年的冬天，據(jù)氣象部門說是28年來最冷的。一到臘月，家鄉(xiāng)的冬天反倒有了些暖意，全然沒有了入冬不久時(shí)大雪彌漫、天寒地凍那樣的景象，仿佛讓人覺得像老舍先生在《濟(jì)南的冬天》里描寫的一樣：“濟(jì)南的人們在冬天是面上含笑的。他們一看那些小山，心中便覺得有了著落，有了依靠。他們由天上看到山上，便不知不覺地想起：‘明天也許就是春天了吧？這樣的溫暖，今天夜里山草也許就綠起來了吧？’”

對(duì)于雪，我是很糾結(jié)的。上班時(shí)，總希望不要下雪，積雪結(jié)冰的路走起來會(huì)讓人提心吊膽；一到假期，就盼望著下雪，對(duì)于一個(gè)曾經(jīng)種過地的人不要說“瑞雪兆豐年”一類的話，就是那大氣的雪景也讓人欣賞不夠啊！

今年春節(jié)期間又下了一場不大不小的雪。雪后的清晨，最喜歡到黃河邊去散步。出得門來，望著一地潔白的雪被，真不忍心用腳踩上去，但終究還是踩了上去，“嘎吱”一聲，心就飛到了遠(yuǎn)處，一路也便不再寂寞了。

到了黃河邊，風(fēng)景就是另一番樣子了。大片的莊稼地被厚雪覆蓋著，不見一點(diǎn)土色，靜謐得有些不習(xí)慣。棗樹的身子一半被雪裹成了白色，另一半裸露著黑褐色。枝頭頂著一朵朵白花，鐵鑄成似的樹身挺立在茫茫雪地當(dāng)中。近在咫尺的八盤峽水電廠庫區(qū)的黃河水就是在這樣的天氣里也是不結(jié)冰的，綠色的水清亮得醉心。對(duì)面的草坪山呢，也像腳下的土地一樣完全被雪覆蓋成了白色，反倒顯得更磅礴、大氣了，似乎有了些“山舞銀蛇，原馳蠟像”的神韻了。正沉浸在眼前的景色當(dāng)中，“撲棱棱”一聲從枯黃的蘆葦叢中飛出幾只小鳥，落在了不遠(yuǎn)處的棗樹上，四下張望了一會(huì)，眼前白茫茫的景象似乎讓它們有些失望，叫了幾聲，又飛到了更遠(yuǎn)處的樹上落下。我多少有些惆悵，大地都被積雪覆蓋，它們到哪去覓食呢？它們該怎樣度過這樣的天氣呢？

我無法搞明白如飛鳥這樣弱小的生命，究竟是憑借著怎樣的本領(lǐng)躲過一次次劫難而生存了下來，只看到它們在惡劣的環(huán)境下毫不放棄地從一個(gè)地方飛到另一個(gè)地方去尋找生的希望，很努力地完成眼下的事情，絲毫不顯氣餒。由此，我們才會(huì)看到它們總能生存下來的身影。活在當(dāng)下，或許就是能夠繼續(xù)生存下去的理由，鳥雖然無法講述這個(gè)道理，但它們以自己的生存方式給我做了最生動(dòng)的詮釋。正如生活當(dāng)中許許多多的平凡人，都以各自的方式生活在這個(gè)世界中，生活的色彩也許不甚亮麗，但大家還是認(rèn)認(rèn)真真地按自己的生存之道堅(jiān)韌地活著，也就無所謂高貴和卑微了。

生活不會(huì)總是風(fēng)和日麗，也不會(huì)總是狂風(fēng)暴雪。不論在怎樣的環(huán)境里，珍惜已經(jīng)擁有的，活在當(dāng)下，就一定有充滿希望的未來。

文章二《當(dāng)下的暖，才是心間不落的太陽》 文/潔若藍(lán)天

夜，深了，塵世的喧嘩都該安靜下來吧。我下意識(shí)地想，而塵世仍是這個(gè)塵世，不會(huì)為誰改變。我總是不忍想起那些荒涼，可埋在心底的荒涼會(huì)悄悄爬上心頭，占據(jù)整個(gè)大腦，容不得我細(xì)細(xì)的想。

空氣中扣住綠意的清逸，散發(fā)著花朵的清香，輕盈了眉間心上的嘈雜與悲涼。季節(jié)的斑斕，在我的眼眸中鐫刻了一幅多彩的畫卷。六月的美麗，源于這個(gè)時(shí)節(jié)自然一直都在極限的蔥蘢、旺盛著自己，把自己盛大到了極致，濃郁了夏日的味道。

夏日的天氣，猶如人的心情總是陰晴不定，惟有窗臺(tái)的綠蘿，還在季節(jié)的輾轉(zhuǎn)中訴說著新意。每天都會(huì)有那么一段時(shí)光，坐在屬于自己的那抹陽光里，溫一壺暖香，在文字的世界中或喜或悲，心中，便滿是安靜和愜意。

好多天沒有寫文了，以為忙些，讓自己沒有時(shí)間去想，就可以將很多事情釋然，可是當(dāng)我每一次想寫下一段文字的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來骨子里的憂郁已經(jīng)與我融合。生活，千篇一律的清簡，頹寂如空氣。補(bǔ)課，吃飯，睡覺，寫字，發(fā)呆，趁虛而入的脆弱，又無處不在，一切陳舊而腐朽，沒有值得回味的新意，似乎再找不到可能的改變。

時(shí)光，總是靜默不語，多少花開的景致，在心念的起起落落間錯(cuò)過最美。用文字記錄走過的路，用感懷的心聲填補(bǔ)生活遺留的不足，自己聆聽著自己的心語，那種超越世俗的愜意之美，只有自己才能體會(huì)。因?yàn)橹挥写藭r(shí)，才能真正感受到人生的悲哀與無奈；因?yàn)橹挥写藭r(shí)，才能徹懂徹悟，自己如何切換對(duì)人生的態(tài)度。我知道，只有文字才是我最好的良藥，與文字相依的日子，才是我此生最美的光陰。

“本來無一物，何處惹塵埃。”文字，督促我及時(shí)清除心靈垃圾，讓陽光照進(jìn)來，讓我們的心田生長出綠色的芳草地；把每一天都當(dāng)作最特殊的節(jié)日。珍惜所想要的，享受所擁有的，愛自己愛人類愛宇宙萬物。因?yàn)樾闹杏袗鄄拍芨惺艿綔嘏驗(yàn)閻圻@個(gè)世界才能收獲真正的幸福和快樂??

生命中，我們難免會(huì)輸?shù)艋蛘呤ナ裁矗欢ú荒茌數(shù)粜那椤＿@一路走來，雖平淡，雖有些波折卻也讓人有些羨慕。雖然，也會(huì)有些小小的磨難，但，自己都還可以微笑著去面對(duì)。從來，也不愿讓這些成為自己的負(fù)擔(dān)。一直希望自己能夠擁有一顆透明的純凈的心靈，把所有的人情和瑣事都淡然的明白于心，風(fēng)輕云淡。慢慢懂得了再忙也要抽空和心說說話，讓它少一點(diǎn)欲望，多一些自由，多一點(diǎn)陽光。世界很大，隨處都可能遇到驚喜，只要心是快樂的，幸福就簡單，不是嗎？

有人說，明天是世上增值最快的土地，因?yàn)樗錆M了希望。而我要說，此時(shí)此刻生命之泉在我心里流淌，因?yàn)楫?dāng)下的暖，才是我心間不落的太陽。這一刻，心靜了，淺淺一笑，細(xì)訴著歲月的靜美，珍惜當(dāng)下??快樂，僅此簡單。

文章三《致活在當(dāng)下的你》 文/張晴

煙花三月，正是桃花盛開、草長鶯飛的季節(jié)，此刻的你，也許正躲避著不時(shí)飛到臉上的絲絲涼涼的雨滴，目光快速掠過枝頭緩緩綻放的木蘭，感受著乍暖還寒的季節(jié)變化，偶爾抱怨一下近日陰雨連綿的天氣,這時(shí)，食堂的飯香撲鼻而來。你也許會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，我們的聽覺、視覺、觸覺、想法來自于我們所正在經(jīng)歷的事情，而我們所有的體驗(yàn)和感覺，都來自當(dāng)下，人能活著和感覺到的，也只有當(dāng)下，不是嗎？

你也許會(huì)問，什么是“當(dāng)下”?“當(dāng)下”最初是指佛經(jīng)里面最小的時(shí)間單位，“最小”有多小？這么說吧，1秒鐘有60個(gè)剎那，1剎那有60個(gè)當(dāng)下，這樣一來，1秒鐘就有3600個(gè)當(dāng)下，試想，如果把時(shí)間切分成很小很小的單位，當(dāng)下，即永恒。

記得08年汶川地震后，曾經(jīng)有一位志愿者說過：“不要回憶過去，不要幻想未來，不要錯(cuò)過當(dāng)下。”是的，過去的已經(jīng)成為歷史，無論如何做也無法改變它，無法彌補(bǔ)曾經(jīng)的懊悔和損失，而未來又可望卻不可及，你此刻唯一能把握的，只有當(dāng)下，當(dāng)下的一切，是我們能夠感受的到的真實(shí)，使我們生命的存在感的體現(xiàn)，是真真切切能夠感受的到的躍動(dòng)著脈搏的活著。

你是活在當(dāng)下的，不要總是沉湎于過去、生活在懊悔中，泰戈?duì)栐f：“如果錯(cuò)過太陽時(shí)你流了淚，那么，你也要錯(cuò)過群星了”；你是活在當(dāng)下的，“暮江平不動(dòng)，春花滿正開，流波將月去，潮水帶星來”，想象一下春江花月夜的美景，為何不享受此刻所擁有的美好呢，你應(yīng)知“花開堪折直須折，莫待無花空折枝”的遺憾，你應(yīng)知“子欲養(yǎng)而親不待”的哀痛，你應(yīng)知“滿目山河空念遠(yuǎn)，不如憐取眼前人”的醒悟，你應(yīng)知“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月”的歡暢。你是活在當(dāng)下的，沒有人活在過去，更沒有人活在未來，擺脫過去的痛苦，停止對(duì)未來的幻想，把握當(dāng)下的力量吧，所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的，唯有珍惜當(dāng)下，我們才能找到真正的力量，擁抱真正的自我，感受真正的歡樂。

當(dāng)下，是昨日的未來，也是明日的過去，不要沉浸在昨天的失敗中難以自拔，不要一味地空想未來，活在當(dāng)下，腳踏實(shí)地，把握住眼前自己應(yīng)該做的事，你的未來會(huì)少很多遺憾，不要總把事情推到明天，要知道，“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，今日事，當(dāng)今日畢，當(dāng)下，才是奮斗的起點(diǎn)啊。

“但愿每次回憶，對(duì)生活都不感到負(fù)疚”，要做到這一點(diǎn)，最重要的還是把握好當(dāng)下，雷鋒是這樣說的，也是這樣做的，他的“釘子精神”影響了一代又一代的人，年華一去不復(fù)返，事業(yè)放棄再難成，善于擠時(shí)間、刻苦鉆研，珍惜時(shí)間、努力奮斗，這不正是活在當(dāng)下最有力的寫照嗎？活在當(dāng)下的你，試著擁抱自我、感受真實(shí)的生命，享受此刻“潤物細(xì)無聲”的春雨吧。

文章四《認(rèn)真活在當(dāng)下》 文/深秋傲菊

青春只是一首歌。不經(jīng)意間，我已然步入“而立”、“不惑”，日復(fù)一日的平淡日子，在不知不覺中過的飛快。飲食起居、上班下班，聽任季節(jié)的腳步，悄悄的在我身邊掠過。在單位，是義不容辭的處于中堅(jiān)，不敢有絲毫的懈怠；在家里，老人、孩子的關(guān)心和教育便是每天的必修課。那被油鹽醬醋攪拌的生活，有時(shí)使我忘記了今夕是何年。走到鏡前，偶然發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)那么光潔潤滑的額頭，不知不覺已爬上了皺紋，曾經(jīng)那么烏黑的頭發(fā)里，不知不覺已混進(jìn)幾縷白發(fā)。此刻，我才猛然記起，人生已步入了秋天，人生的春天已棄我而去。

中年，總會(huì)和每個(gè)人不期而遇、如約而至。一樣的中年，可以有不一樣的解讀，不一樣的詮釋，不一樣的情愫。人生最大的妙趣，莫過于中年的圓潤飽滿淡定從容。步入人生的秋天，自然比不上青年人的熱情、敏捷、活力和好勝，但執(zhí)著、理智、成熟乃中年人的特質(zhì)。步入人生的秋天，在心底里為自己也為同齡人吟一首祝福的歌。中年人的故事最精彩，不僅僅是哀愁和牢騷，更多的是燦爛和輝煌。中年也有追求，但神態(tài)是平和的；中年也有憧憬，但步履是堅(jiān)實(shí)的；中年也有激情，但對(duì)于人生漸漸抱了一種較寬恕，較玩世，同時(shí)也較溫和的態(tài)度。在這個(gè)季節(jié)里，我才深切的感受到中年，該經(jīng)歷的都經(jīng)歷了，該擁有的都擁有了，該錯(cuò)過的都錯(cuò)過了，該失去的也都失去了。從此，告別了盲目和沖動(dòng)，告別了你死我活，告別了自欺欺人，寵辱不驚看庭前花開花落，褒貶不惑望碧空云卷云舒。

人生如同故事，長度并不是唯一重要的，因?yàn)樯拈L短取決于眾多復(fù)雜的因素，而把有限的時(shí)光在有限的條件下活得盡可能精彩，則可以由自己選擇和決定。在這個(gè)人人都必須“參演”的故事中，有人把自己當(dāng)主角，努力演出；有人把自己當(dāng)配角，滿足于扮演“綠葉”；有人甚至把自己當(dāng)成讀者，習(xí)慣于在別人的故事中漫步。當(dāng)然，還有人喜歡擔(dān)任編劇，自己安排故事情節(jié)，自己演繹燦爛人生。

誠然，選擇何種角色并無絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)，但“人生不打草稿”的警示理應(yīng)謹(jǐn)記。寫文章可以打草稿，做算術(shù)可以打草稿，但人生從來不給人打草稿的機(jī)會(huì)。每一天，面對(duì)每一個(gè)選擇，付出每一滴汗水，都是人生的答卷——無法更改，難以重來。

雖然有很多的不如意，可依舊有很多美好的東西。站在屬于自己的位置上，認(rèn)真演好每一個(gè)角色，給事業(yè)以創(chuàng)意，給后輩以提攜，給家庭以溫馨，給他人以教益，給每一個(gè)平常的日子以新意，用大自然賜予的成熟這根弦，去彈奏人生的第二個(gè)青春樂章。或激越或舒緩，或高亢或厚重，每個(gè)生命自有其風(fēng)韻。強(qiáng)求每個(gè)人都像勞模那樣“苦干苦拼”，既不可能，也無必要。然而，認(rèn)真過好每一天，努力完成每一個(gè)任務(wù)，總是每個(gè)人能夠而且應(yīng)該追求的。

文章五《活好當(dāng)下》 文/溫筱鴻

外面的秋雨還在淅淅瀝瀝的??自從進(jìn)入秋天以來，天氣整日都朦朦朧朧的，在一場場的秋雨里，歲月的腳步一天天地向著秋天的日子靠近！

流年似水，當(dāng)默念這個(gè)詞語的時(shí)，心在這微微的涼意里不免生出幾許秋天的輕嘆，時(shí)光就這樣的從我身邊悄然而過！

又是一年秋來到，在人生的旅途上，總是有些個(gè)人、有些個(gè)事長久地駐扎于自己的心底，深埋于前塵舊夢之中，不容思量，不堪回首，不忍碰觸，一如這秋天的流云遇到秋風(fēng)，容不得半點(diǎn)思慮雨兒就會(huì)翩翩起舞！

下著雨，刮著風(fēng)，最容易讓人們在雨淋里翻閱過往??

坐在電腦旁邊的我，翻閱著電腦里幾年前存放的照片，誰知流年在輕嘆中而至，這份欣然忽然在剎那間閃爍，兒子還童時(shí)的影子，父親在世時(shí)候的笑意，更不用說自己的年少影子，歲月匆匆，一切似乎發(fā)生曾在昨天又那么的遙遠(yuǎn)，伸手去摸，無影無蹤，能夠感知到的也只是在手指間劃過時(shí)歲月流走的印痕而已！

窗外的雨聲越來越大，沙沙的雨滴就像珍珠掉落般降臨在無聲的大地上，這個(gè)世界在突然之間，只有了雨的彈唱！

俗話說，一場秋雨一場寒，秋天的雨，一場比一場涼，當(dāng)涼意拂過臉龐時(shí)，就會(huì)讓人感覺到這寒冷的日子即將來臨！

一個(gè)季節(jié)剛剛謝幕，而另一個(gè)季節(jié)的故事便開始上演??

細(xì)數(shù)著從自己眼前走過的流年，匆匆的足跡早已在時(shí)光的打磨中，變得物是人非，曾經(jīng)的美麗，再也無法相遇；曾經(jīng)的歲月，已經(jīng)匯成生命里流淌的記憶，曾經(jīng)的欣慰，在時(shí)光的記憶里，已被雕刻成永恒的雕塑定格在光陰的模板上，進(jìn)而變成流年的滄桑！

沙沙的雨聲，錯(cuò)亂了我此刻所有的心思，無奈的我，就像在雨中掙扎的禾苗，期盼著陽光的幸福！

沉默，我在分享著定格在瞬間的幸福里，如煙的光景，穿入時(shí)光的隧道，在流年的懷抱里漸遠(yuǎn)漸行，即使我們有著萬千的不舍，也依然抵不過光陰如沙從手指尖劃過的一分一秒，珍惜當(dāng)下，我想，對(duì)于我們?nèi)松鷣碇v也許這才是最好的選擇！

生命在降臨大地的那一刻，已經(jīng)沒有了長度，而能讓我們看到生命的延伸也只是生命的厚度，善待生命，最好的就是要在自己生命的厚度上去做文章，重于泰山，輕于鴻毛，面對(duì)這厚度的準(zhǔn)則，在有的時(shí)候我們很難把握，就像我們無法丈量這生命的距離一樣！

我們會(huì)常常慨嘆，時(shí)光如流水，一去不復(fù)返，可生命對(duì)于我們來說只有一次，我們早已無法回頭！綿綿的秋雨，讓我想到錯(cuò)失的時(shí)光，讓我想到生命的意義，我在流年的歲月里，糾結(jié)、反思、尋覓與徘徊著！人們就生活在矛盾里，而這樣的心緒在秋天里再遇到這樣的天氣便更容易引發(fā)出人們的思緒！

走進(jìn)人生的不惑之年，沒有什么成就，但是身后的腳印也已經(jīng)成了半本厚厚的日子，有文字的歡笑，有文字的哭泣，流走的是歲月，帶走我們的是生命，我的思緒在時(shí)光里蔓延，淅淅瀝瀝的秋雨，一次又一次，掀起我對(duì)往事無限的追憶，若說人生是一場戲，但是導(dǎo)演不是自己！演員不是自己，人生這場戲不可彩排，無法預(yù)演。

用心啦，盡力啦，遺憾少一些，應(yīng)該說是一種幸運(yùn)，究其這些，對(duì)于我們一個(gè)人來說也都不是人人可以能夠做到的人生！心情就是這樣，隨著窗子外秋雨淅淅瀝瀝聲響，我夏日里渴望的人生也漸漸地沉落，就像秋天的景色，多了幾份瑰麗！

今天，再一次輕嘆歲月，再一次傾情人生，我不是因?yàn)檫^往，而是要真真切切地面對(duì)當(dāng)下，這才是我今天寫此文字的目的！

活好當(dāng)下，走好當(dāng)下，人生才會(huì)更加的絢麗多彩，生命才不會(huì)因?yàn)榍锾斓钠鄾龆帕龋‘?dāng)下，是一個(gè)很好的選擇，好好對(duì)待，我們就會(huì)擁有！

雨，沒有停的意思，一度朦朧的心情，在寫下這些文字的時(shí)候，便漸漸的明朗起來！人生是一次永遠(yuǎn)沒有盡頭的賽道，活好當(dāng)下，就能讓我們在這條賽道上留下一竄美麗的印痕。

文章六《活在當(dāng)下就好》 文/稀有物

想起一句老話“活在當(dāng)下”，現(xiàn)在想起這句老話，才覺得明白了許多。

活在當(dāng)下，當(dāng)下在哪里，當(dāng)下就在此刻，當(dāng)下就在這一天，這一年，或是這一世。當(dāng)下可以看作很長，也可以看作很短，短的瞬間就成為前一秒，前一天，前一年。過去的時(shí)光很近也很遠(yuǎn)，是前一秒，前一天，或前一年，或是前許多年，它永遠(yuǎn)不可能回來，一切都不可能重新來過。未來在哪里，未來也是離我們很近也很遠(yuǎn)，我們永遠(yuǎn)無法預(yù)知未來會(huì)發(fā)生什么，因?yàn)槲覀儧]有未卜先知的超能力，因?yàn)槭朗麓蠖嘧儯珶o常。只有當(dāng)下，只有眼前的這一刻是真真切切存在的，只有這一刻是我們正在真真切切經(jīng)過的，稍不留神，它就成為了永遠(yuǎn)不再回來的過去。因?yàn)樗鼇淼奶欤舻奶蹋痰闹挥幸粍x那，抑或是更短更短。

經(jīng)過了許多年，才明白人生真的是太苦太短了，才明白生命對(duì)于我們是如此如此的珍貴。才明白以為人生還很長很長，其實(shí)已在不覺中溜走了許多年。

佛家說的好“過去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來心不可得”“一切有為法如夢幻泡影如露亦如電”。這是對(duì)“活在當(dāng)下”最好最圓滿的詮釋。

當(dāng)下就是現(xiàn)在，就是此刻。此刻在瞬間就會(huì)成為過去，如果此刻是不快樂的，此刻剎那間就過去了，那么我們的人生就多了一個(gè)不快樂的過去，就是那剛剛過去的那一刻。然而時(shí)間不會(huì)給我們機(jī)會(huì)去想過去的那一刻為什么會(huì)不快樂，我們卻又在經(jīng)歷著另一個(gè)當(dāng)下了。如果我們的每一個(gè)當(dāng)下都是這樣不快樂的經(jīng)過的，就意味著我們經(jīng)歷了許多許多的不快樂的過去。而在我們不經(jīng)意的瞬間，每一個(gè)未來的時(shí)刻，未來的日子又成為了新的當(dāng)下讓我們不覺中又經(jīng)歷著，未來也因?yàn)槊恳粋€(gè)不快樂的當(dāng)下變成了不快樂的未來。如此周而復(fù)始，日復(fù)一日，年復(fù)一年，直到生命的盡頭才發(fā)覺，原來我們的一生都是在不快樂中度過的，才發(fā)現(xiàn)生命是那么的珍貴，才發(fā)現(xiàn)自己卻真的不曾珍惜過我們寶貴的生命。才發(fā)現(xiàn)我們是多么的想重新來過，只可惜一切已晚矣，晚的連我們的身體也將會(huì)在剎那間離我們而去，化為灰燼。我們是誰？我們從哪里來？又將到哪里去？誰會(huì)知道？！

人生啊！太可憐！太可悲！太苦短！我們還來不及明白生命的意義，就這么糊涂的來了，又糊涂的去了；就這么什么也沒有帶來，什么也沒有帶去！

仔細(xì)思索，我們?yōu)槭裁匆@么不快樂的生活呢？是什么讓我們變的不快樂呢？是因?yàn)閷W(xué)業(yè)不好；是因?yàn)楣ぷ鞑蝗缫猓皇且驗(yàn)榫狡鹊慕?jīng)濟(jì)；是因?yàn)楦改福處煹呢?zé)罵；是因?yàn)槔习宓目瘫。皇且驗(yàn)橥粊淼募彝プ児剩换蚴且驗(yàn)椴⊥吹恼勰??太多太多了，人生總有或多或少的不如意和磨難伴隨著我們。因而我們會(huì)為此痛苦了，會(huì)為此感到難過了。仔細(xì)思索一下吧，我們的人生，如意光鮮也好，苦不堪言也罷。細(xì)數(shù)會(huì)有哪一樣是可以陪我們走完一生的，幸福如意不會(huì)總是陪著我們；痛苦折磨也不會(huì)總是跟著我們。沒有任何一個(gè)人的一生是完美無瑕的。幸與不幸不僅不會(huì)永遠(yuǎn)伴隨我們，當(dāng)我們走完苦短的人生，也沒有一樣是可以帶走的，正如我們空空的來到人世，依然空空的離開。一切一切的人生種種，都只不過是空中的浮云，如曇花一現(xiàn)，青煙一縷。重來沒有存在過，沒有開始，也沒有結(jié)束。

既然我們的人生不過如此而已，不曾帶來什么，也不會(huì)帶去什么，那又怎么能讓這些原本飄渺的世事煩擾著我們的心，讓我們變的時(shí)而歡喜，時(shí)而憂愁。明知一切都帶不走，卻又如此的沉迷于這般虛無的快樂與痛苦。并為這樣的虛無大喜或大悲著，也自以為這是真實(shí)人生的呈現(xiàn)。其實(shí)大多數(shù)人都錯(cuò)了，或者說是大多數(shù)的人誤解了。誤以為世事是真實(shí)存在的，誤以為是人世的種種變遷在左右著我們的心，讓我們變的時(shí)喜時(shí)悲。不是的，不是世事在改變著我們的喜怒哀樂，是我們那顆太過執(zhí)著的心在改變著世事，是我們太過執(zhí)著于心里那個(gè)“我”的存在，太過執(zhí)著于那個(gè)“我”的感受，才會(huì)有這樣那樣的喜與悲困擾著我們，支配著我們。讓我們在迷迷糊糊中體會(huì)著以為是真實(shí)的人情冷暖，愛恨糾葛。

真的是“相由心生，境隨心轉(zhuǎn)”。蠻以為是世事的無常在左右著我們的心，讓我們變的不快樂。原來不是的，是我們的心在左右著世事的變遷，是那個(gè)心魔讓我們變的不快樂。是我們太執(zhí)著于心里那個(gè)“我”的存在而讓我們變的不快樂。是那個(gè)“我”太想有驕人的成績；太害怕父母的責(zé)罵；太在乎老板的賞識(shí)；太想要物質(zhì)的富有，太想要愛人的關(guān)愛；太想要擁有很多很多；然而人世的變數(shù)太多太多，不可預(yù)知的也太多太多。心里的那個(gè)“我”太執(zhí)著于未來那無法確定的擁有，因而我們迷糊中忽視了當(dāng)下的存在，輕視了眼前正在經(jīng)過的日子。因而糊里糊涂的經(jīng)過了一個(gè)又一個(gè)當(dāng)下，未來的日子也在不覺中接踵而至，依然在迷糊中過了一天又一天，一年又一年。人生如流年般悄然而逝，永不回頭??

“活在當(dāng)下”，我們是該仔細(xì)品味一下了。活在當(dāng)下，不要去想過去，更不要去期盼未來。只有當(dāng)下是真的，放下心里那個(gè)高高的“我”吧。懷著一顆忘我的心，善良的心，感恩的心，包容的心。善待當(dāng)下的每一件事，善待當(dāng)下的身邊人。認(rèn)真而真誠的面對(duì)當(dāng)下的每一個(gè)日子，人生終將還我們一個(gè)美好的生活。盡管會(huì)有不如意的人和事，轉(zhuǎn)個(gè)念頭吧，就只當(dāng)這些不如意都是人生的各種功課，是生活在考驗(yàn)我們的真誠，在磨練我們的心智，在提升我們的心性，在成全我們完美的人生。“活在當(dāng)下”就好！就會(huì)快樂！我們會(huì)驀然發(fā)現(xiàn)，原來幸福真的很簡單！

第五篇：珍惜當(dāng)下

善待朋友，珍惜擁有

不要弄丟，一個(gè)對(duì)你好的人；

不要漠視，一份待你深的情。

不是誰都能包容你的臭脾氣，更不是誰都能一直等下去。

沒有什么比時(shí)間更值錢，也沒有什么比感情更珍貴。

一個(gè)人愿意陪著你，能夠把心給了你，這就是愛你。

找你聊天，不是寂寞，而是擔(dān)心你孤單；

哄你開心，不是沒事做，而是怕你傷心。

珍惜一個(gè)對(duì)你好的人，因?yàn)椋菏チ瞬辉倩貋恚e(cuò)過了難再擁有！

真心如鏡，碎了難圓；真情似水，涼了難續(xù)。

真正想念你的人，無論你在不在線，都會(huì)給你留言;

真正關(guān)心你的人，看的不是空間，而是你的世界;

真正疼愛你的人，讀的不是文字，而是你的心情。

真正心里有你的人，無所謂距離，無所謂時(shí)空，牽掛一直不變！

真正的朋友交的是心，連的是情，發(fā)給你的信息是惦念，留給你的評(píng)論是關(guān)心！

善待朋友，珍惜擁有！

回頭看看，還有多少人一直陪在身邊；用心數(shù)數(shù)，還有幾份情堅(jiān)持著不離散。有緣的人不是說的，而是默默陪伴；無緣的情不是夸的，卻是早已不見。不聽信海枯石爛的誓言，只要睜開眼一切都沒變；不相信天荒地老的永遠(yuǎn)，只要伸出手有可握的暖。誰陪你跨過一年又一年；誰對(duì)你不改初衷永如初見！好朋友，永不說分手； 真感情，一生都相守！

一見鐘情，只是個(gè)傳說；日久生情，才是真擁有。沒有天生適合的兩個(gè)人，只有后來磨合的兩顆心；沒有一世不變的激情，只有一生不悔的深情。知道讓步不是認(rèn)輸，而是在乎；懂得原諒不是沒生氣，而是放不下。值得的人，才會(huì)做值得的事；舍不得的情，才會(huì)說舍不得的話。時(shí)間在走，人心在變，不變的才是朋友；

緣分在換，感情在換，不換的才是愛人！

有多少人能一天不見，就會(huì)想念你；

兩天不見，就會(huì)擔(dān)心你；

三天不見，就會(huì)尋找你。

其實(shí)，深厚的感情沒有那么多語言，更多的是一種行動(dòng)的體現(xiàn)。

這個(gè)世上能夠真正，把我們放在心上的人并不多：

珍惜擁有，感恩相守！

有多少人每天都走進(jìn)你空間，只為看看你的心情；

有多少人常常會(huì)給你打電話，只為聽聽你的聲音；

有多少人默默關(guān)注你的更新，只為心底的牽掛；

有多少人第一時(shí)間評(píng)論，只為你是特別關(guān)心。

多少人看著，愛著，疼著你的全部；

多少人想著，念著，守著你的所有。

那些在風(fēng)雨中送傘的人，那些在寒冷中送暖的人，那些在遇見時(shí)心動(dòng)的人，那些在陪伴時(shí)感動(dòng)的人……

當(dāng)你回頭一看時(shí)，這些人依然還在，這些情依舊不改。

也許，這就是世上最難得，也是最幸福的事了！