第一篇：教師在現實生活中究竟是什么人（最終版）

教師在現實生活中究竟是什么人。

一、教師是具有品格修養的人

教育工作是社會生活中一種特定的職業，它要求教師做人、做事必須具備一定的品格修養。教師做人要有良好的質量、做事要體現高尚的風格；做人堂堂正正、做事光明磊落。良好的做人質量，是兢兢業業做好教育事業的基石，是做好事、做成事的前提條件。古人云：德為立身之本，才為處事之道。做一個人，修身是前提，要通過不斷學習，充實自己、提高自己、完善自己，不斷提升自己的道德素質，以良好的道德素質規范自己的言行舉止，使自己具有崇高的人格魅力，成為道德的高者，做事的能者。在社會活動和與人相處中時刻處處體現自己的風格，展示自己的魅力。教師做人要有品，就是說做人要經得起別人品評，值得別人去品味，就像陳年老酒一樣慢慢地去體味，體味那份醇香，那份淳厚，那份德才兼優的滋味。教師 做事要有格，就是說做什么事都要心中有數，游刃有余，符合事物發展規律，從不出格。既要有愚公移山的勇氣，又要有成就事業的素質;既要有處驚不亂的氣魄，又要有解決問題的能力;既要有鴻鵠之胸襟，又要有雄鷹展翅的本領。未做之前，讓人感到你夠格，有資格，此事非你莫屬，做的過程讓人放心，做出的成績讓人賞心。做人要有品，做事要有格，是以積極樂觀的心態去品味教育人生，所說的、所做的要高品位、高格調，既耐人尋味，又讓自己在過程中不自覺地去玩味。在入世涉世之初就注重培養自己健康的人生觀、價值觀，無論順境、逆境，都要有滋有味地生活，切實感受生活的魅力，享受生活的愉快;在生活中愉快地干事，在干事中愉快地生活，發揮自己的特長，體現自身的價值。如若不能立德、立言、立功，但也要經得起世人品評。如此曠達大度、健康幸福，也不失為一種愜意人生。

教師做人要有品，做事要有格，說起來簡單，做到卻委實不易。立身處世就要不斷地修身養性，不斷地汲取人類的精華，不斷地錘煉自己的人生品格，常懷律己之心，常揣鑒己之鏡，不斷加強道德修養。向人學習美德，吸取優秀成份，在學習中修正，在修正中學習，在學習中升格，在升格中學習，不斷提升自己的人生品位，不斷打造自己的人生魅力，把自己的聰明才智毫無保留地奉獻給教育事業，奉獻給人類社會，讓自己在品味教育幸福的同時，也讓別人品味自己，這樣的人生才是有品位的人生，才是有價值的人生。

二、教師是干凈、平淡的人

一個做人干凈清白的男教師，他為人坦蕩，心無雜念，無論是對家人、親戚、朋友、同事等，都能擔當起應該擔當的責任。做事光明磊落，沒有陰謀算計，沒有背叛欺騙，沒有兩面三刀。在家里，他是孝順父母的好兒子，是妻子的好丈夫，是子女的好父親；在學校里，他是學生喜愛的教師，是同事學習的楷模，是優秀或稱職的領導；在朋友圈里，他懂得珍惜感情，懂得感恩，懂得伸手援助患難的摯友。

一個干凈清白的女教師，并非外表衣著打扮，是指內在品質，安守本分，從不招惹是非，所謂安守本分，不是古代的三從四德，而是不以美貌、女色做交換。這樣的女人，在工作之外從不會以敘述“張家長李家短”為樂事。她們總是做好自己的事，過好自己的日子。

一個公正清廉的教育管理者，辦事公道，堅守原則，不出賣權力，不參與買官賣官、貪污腐敗。

平淡是教師的歸宿。平淡是一種境界，無論是對任何事、任何人，都用一顆平常心，我們的生活將輕松愉快。平淡是一種精神，用平淡的心享受生活，快樂地度過人生。平淡是一種胸懷，當我們擁有一顆平淡的心，就擁有了寧靜、淡泊、從容和美好。諸葛亮說：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”。用平淡鄙視庸俗的功利性目的，極力追求精神的升華。

人生在世，曾經的轟轟烈烈，不會持久，平淡才是最后的絕唱。盡管我們有豪情壯志，盡管我們不甘落后，盡管我們堅持不懈和美好的向往，但是，生活中唯一不變的還是平淡。熱愛生活，創造事業，奉獻社會，一切的一切，只有平平淡淡才是真。

教師在現實生活中是具有品格修養的人，是干凈平淡的人。品格、干凈與平淡是教師的精神財富。濟南市商河縣岳橋小學張召勝郵編251620

第二篇：人大代表在現實生活中的作用

人大代表在現實生活中的作用

人大代表作為國家權力機關的組成人員，在我國的經濟、政治與其他方面的社會生活中，發揮著重要作用。具體體現在：

一是參加決策的作用。人大依法行使職權，討論和決定重大事項，都需要代表積極地、集體地參加，也只有積極地、集體地參加，代表職權才能得以實現。代表對人大會議上各項議案、報告的審議、表決，直接關系到這項議案、報告的通過與否，關系到決策的后果。人大決策的民主化、科學化水平，反映著人大代表參加決策的能力和程度。

二是監督協助的作用。人大通過的法律、法規和決議、決定，能否得到有效的實施，與人大的監督是分不開的，因而也是與人大代表的共同努力分不開的。代表在自己參加的生產、工作和社會活動中，也有義務協助憲法和法律的實施，協助本級人民政府推行工作。“一府兩院”依法行政、公正司法的狀況，反映著人大代表監督協助的力度和效果。

三是橋梁紐帶的作用。人大代表來自人民、服務于人民，扎根于人民群眾之中，與人民群眾有著天然的、緊密的聯系。代表在人大會期間和閉會期間，認真履行代表的職責，一方面體察民情，反映民意，另一方面宣傳動員，組織發動，做到下情上達、上情下達，可以起到黨和國家聯系人民群眾的橋梁和紐帶的作用。

四是模范帶頭的作用。這是人大代表具有的先進性所要求的。代表要在自己的日常工作和社會活動中，模范的遵守憲法和法律，努力做好代表工作和本職工作，并自覺接受選民或者選舉單位的監督。這樣，才能執行好代表職務，真正發揮好代表的作用，也才能得到人民群眾的信服和擁護。

市級人大代表：

王汴亮鄭州祥和集團副總經理***

荊曉娣金水區文化路辦事處儉學街社區黨支部書記、社區主任***

張國曉鄭州小櫻桃卡通公司董事長***

弓勝元鄭州新海岸電腦彩色印制有限公司***

田太廣河南新田置業有限公司董事長***

第三篇：納米材料在現實生活中的應用

納米材料在現實生活中的應用

提起“納米”這個詞，可能很多人都聽說過，但什么是納米，什么是納米技術，可能很多人并不一定清楚。著名的諾貝爾獎獲得者 Feyneman在 20世紀 60年代曾經預言：如果我們對物體微小規模上的排列加以某種控制的話，我們就能使物體得到大量的異乎尋常的特性，就會看到材料的性能產生豐富的變化。他所說的材料就是現在的納米材料。

納米是英文namometer的譯音，是一個物理學上的度量單位，簡寫是nm，1納米是1米的十億分之一；相當于45個原子排列起來的長度。通俗一點說，相當于萬分之一頭發絲粗細。就象毫米、微米一樣，納米是一個尺度概念，并沒有物理內涵。納米技術，是指在0.1~100納米的尺度里，研究電子、原子和分子內的運動規律和特性的一項嶄新技術。科學家們在研究物質構成的過程中，發現在納米尺度下隔離出來的幾個、幾十個可數原子或分子，顯著地表現出許多新的特性，而利用這些特性制造具有特定功能設備的技術，就稱為納米技術。

納米技術是一門交叉性很強的綜合學科，研究的內容涉及現代科技的廣闊領域。納米科技現在已經包括納米生物學、納米電子學、納米材料學、納米機械學、納米化學等學科。從包括微電子等在內的微米科技到納米科技，人類正越來越向微觀世界深入，人們認識、改造微觀世界的水平提高到前所未有的高度。我國著名科學家錢學森也曾指出，納米左右和納米以下的結構是下一階段科技發展的一個重點，會是一次技術革命，從而將引起21世紀又一次產業革命。然而我們將就納米技術在現實生活中的應用來看看納米技術的應用前景。

關于納米技術在顯示生活中的應用主要就是納米材料的應用，關于納米材料有很多種，其在生活中的存在和應用也很普遍。納米材料的蓮花效應。蓮花雖生長于池塘的淤泥中，但它露在水面上的蓮花荷葉卻出污泥而不染，美麗而潔凈，它可說是運用自然的納米科技來達成自我潔凈的最佳實例。照理說荷葉的基本化學成分?多醣類的碳水化合物，有許多的羥基（-OH）、（-NH）等極性原子團，在自然環境中很容易吸附水分或污垢。但灑在荷葉葉面上的水卻會自動聚集成水珠，且水珠的滾動把落在葉面上的塵埃污泥粘吸滾出葉面，使葉面始終保持干凈。經過科學家的觀察研究，在1990年代初終于揭開了荷葉葉面的奧妙。原來在荷葉葉面上存在著非常復雜的多重納米和微米級的超微結構。經過電子顯微鏡的分析，蓮花的葉面是由一層極細致的表面所組成，并非想象中的光滑。而此細致的表面的結構與粗糙度??微米至納米尺寸的大小。葉面上布滿細微的凸狀物再加上表面所存在的蠟質，這使得在尺寸上遠大于該結構的灰塵、雨水等降落在葉面上時，只能和葉面上凸狀物形成點的接觸。液滴在自身的表面張力作用下形成球狀，藉由液滴在滾動中吸附灰塵，并滾出葉面，這樣的能力勝過人類的任何清潔科技。這就是蓮花納米表面「自我潔凈」的奧妙所在。利用了蓮花效應，中國是在世界上第一個做出仿荷葉結構的防水納米布的國家，是中科院化學所做出來的。用顆粒大小為20納米左右的聚丙烯水分散液，浸軋，光照。使顆粒粘結在纖維表面上，形成凸凹不平的表面結構，成為雙疏材料，即疏水又疏油。用油或水往這種布上倒，都不會浸濕，也不會玷污。我們用這種材料做成衣服，就會防水。如果用這種材料處理玻璃，做成表面凸凹不平的結構，看起來沒有任何問題，但不會結霧，不會沾水。可以從荷葉超強的疏水性，我們可以制作類似荷葉上有納米材料的雨傘，就像“荷葉面”雨傘，撐雨疏水，抖水即干，不必擔心帶到室內會滴水了。

常見納米材料

1、納米阻燃劑。納米阻燃劑可分為無機納米微粒阻燃劑和納米復合物阻燃劑兩種。無機阻燃劑是應用最早的阻燃劑,它具有無毒、低煙、不產生腐蝕性氣體、無二次污染的優點。無機阻燃劑通常通過填充方式添加到高分子材料中,制備成高分子阻燃材料。傳統的無機阻燃劑的粒徑較大,而且不均勻,直接影響其阻燃性和其他性能,因此,為更好地發揮阻燃效果,無機阻燃劑的超細化將是今后的發展方向。采用納米技術將無機阻燃劑微粒細化,使其粒徑在納米級范圍,使微粒的大小和形態都更均勻,就能大大地減少阻燃劑的添加量,從而減輕對織物性能的影響,克服無機阻燃劑的最大缺點。超細化的氫氧化鎂、二氧化二銻以及氫氧化鋁、硼酸鋅等無機阻燃劑,均已廣泛應用于阻燃材料中。用其做窗簾，墻紙，遇上著火，既不會燃燒，也可以防患與未然。

2、納米技術電池。所謂的納米技術電池，就是在電池的制造過程中，采用納米技術材料或者制造工藝，生產制造出具有特別高性能的電池產品。隨著電子技術的高速發展，人們對電池的需求量愈來愈多，人們總是希望得到一種容量大、功率高、性能優、價格廉的電池。但是，由于客觀實際的限制，在現實中的電池總是無法全面滿足人們的要求。電池界的專家學者在孜孜不倦的追求著電池性能的提高，經歷了一代又一代人的不懈努力。納米級的物質被應用在電池的制造中，就會產生顯著的特性。強大的比表面活性能量和良好的導電性能，在參與電化學反應的時候，納米顆粒物質在極板內部形成新的活性物基核，改善和增強電極結構，極大地提高電極的電化學反應表面，降低了電化學反應的能壘。因此，納米技術材料的應用可以顯著的降低蓄電池的內阻，抑制蓄電池在充放電過程中，因為溫度和電極極化等原因而導致的極板飩化，從而有效的提高電池的性能，使得蓄電池電化學反應的可逆性更好、充放電效率更高、功率更大、電池更加容易均衡一致、低溫性能限制改善。因此，采用納米技術材料的蓄電池，其容量比常規電池的容量高，壽命比常規電池壽命長，大電流工作能力比常規電池強，低溫性能比常規電池優。納米技術電池的顯著優點更主要集中表現在電池使用的中后期。一般情況，納米技術電池前期對容量及功率的改善效果只是常規電池的5%-15%，中期對容量及功率的改善效果比常規電池高出20%-30%，后期對容量及功率的改善效果比常規電池高出可以達到50%以上。新太納米技術電池的種類有：納米技術型免維護中低倍率鎘鎳蓄電池；納米技術型免維護燒結式超高倍率鎘鎳蓄電池；納米技術型免維護閥控式密封鉛酸電池；納米技術型鋅鎳動力電池。

3、納米塑料。通用塑料指聚乙烯（PE）、聚丙烯（PP）、聚氯乙烯（PVC）、聚苯乙烯（PS）和丙烯酸類塑料等大塑料品種。對于這類塑料的改性，過去多是采用加入填充料的方式，首先是為了降低成本，后來是為了增加和增韌以得到工程塑料，并進一步向塑料功能化發展，通過添加料的方法得到具有導電、抗靜電、熱塑磁性和壓敏等功能的塑料。納米材料的出現，為天加型塑料提供了廣闊的空間。通用塑料首當其沖，納米技術最早就是用于通用塑料的改性。例如：納米碳酸鈣對高密度聚乙烯的改性，在加入碳酸鈣的質量分數為20%以下時，其耐沖擊強度隨加入碳酸鈣的增加而增加，拉伸和彎曲強度也有所提高。在此，填料有一個最大加入百分比，即有一個加入最大值，而且，該值和碳酸鈣的表修飾類型有關。未經地表面修飾處理的納米碳酸鈣填充體系的沖擊強度隨碳酸鈣用量呈逐漸增加趨勢，碳酸鈣用量越多，材料沖吉加度越大。經表面處理后，材料的沖擊強度隨碳酸鈣用量變化規律已完全改變。材料在低納米碳酸鈣含量（約4%~6%）時即實現增韌目的，沖擊強度提高接近一倍，增韌效果顯著；當碳酸鈣用量進一步增加時，材料的沖擊強度呈緩慢下降。幾種表面處理劑對拉伸彎曲性能的影響基本相同；與處理體系相比，表面處理后材料的拉伸、彎曲性能并無明顯改善。由處理和未經處理的兩種試樣沖擊斷面和斷抽圖SEM照片可知，經過處理體系的沖擊斷面上有較多牽伸結構，拉絲較多；基體上無明顯可見裂紋，基體發生明顯的塑性變形，吸收了大量能量。脆斷面的電鏡表明納米粒子分布均勻，附聚團粒小。未經處理體系的沖擊斷面上出現有許多斷裂裂紋，是導致沖擊強度較低的原因；且未經處理的試樣，粒子分布不均，附聚顆粒較大。

4、可以抗紫外線的納米材料。研究和開發防紫外線的功能性織物，是目前國際化纖紡織業的重點。目前，傳統的抗紫外線紡織品主要采用共混熔融紡絲法，該方法將抗紫外添加劑與成纖聚合物共混并一同進行熔融紡絲，抗紫外添加劑多為有機化合物，存在一定的毒性和刺激性，容易造成皮膚化學性過敏。近年來無機紫外線遮蔽劑的研究突飛猛進，納米TiO2是其中優秀代表。上海交大“納米氧化鈦（TiO2）抗紫外纖維”通過了上海市科委組織的專家鑒定，納米TiO2具有較高的化學穩定性、熱穩定性、無味、無毒、無刺激性，使用安全，尤其是吸收紫外線能力強，對UVA區和UVB區紫外線都有屏蔽作用，可見光透過率大。采用該項目具有自主知識產權的納米氧化鈦與聚酯原位聚合方法，制備納米TiO2/聚酯復合材料，真正實現了納米顆粒在高聚物中的納米級分散，不僅提高了紡絲效率，而且使材料的力學、熱學性能得到了較大提高，織物的紫外線屏蔽指數大于50,在280~400納米波段紫外線屏蔽率大于95%，紫外線透過率小于3%。據悉，該項目成果可廣泛應用于生產帳篷、遮陽傘、夏季女裝、野外工作服、訓練服、運動服、窗簾織物、廣告布等。采用本技術的抗紫外織物還具有防暑、隔熱、觸感涼爽的性能，特別適宜織造高檔T恤衫、運動服、訓練服等夏季涼爽面料。據統計，世界功能性紡織品的需求量超過500億米，我國功能紡織品的需求量近50億米。納米TiO2抗紫外纖維技術市場前景將非常廣闊。

納米材料的應用

一、生物學中。納米生物學用來研究在納米尺度上的生物過程,從而根據生物學原理發展分子應用工程。如在金屬鐵的超細顆粒表面覆蓋一層厚為5~20 nm的聚合物后,可以固定大量蛋白質,特別是酶,從而控制生化反應[8]。這在生化技術、酶工程中大有用處。使納米技術和生物學相結合,研究分子生物器件,利用納米傳感器,可以獲取細胞內的生物信息,從而了解機體狀態,深化人們對生理及病理的解釋。以納米尺寸去認識生物大分子的精細結構及功能的聯系,按人類的意愿進一步裁剪和嫁接,制造出具有特殊功能的生物大分子。生物基因工程由于納米技術的運用而變得更加可控,人類可以自己控制所需要的生物產品,農、林、牧、副等行業以及人類的食品結構也會隨之發生重要變革,用納米生物工程、納米化學工程合成的“食品”將極大豐富食品的數量和種類。

(2)醫學中。研究人員發現,生物體內的RNA蛋白質復合體,其線度在15~20nm之間,并且生物體內的多種病毒也是納米粒子。10nm以下的粒子比血液中的紅血球還要小,因而可以在血管中自由流動。如果將超微粒子注入到血液中,輸送到人體的各個部位,將可以作為監測和診斷疾病的手段。科研人員已經成功利用納米SiO2微粒進行了細胞分離,用金的納米粒子進行定位病變治療,以減少副作用等。另外,利用納米顆粒作為載體的病毒誘導物已經取得了突破性進展,現在已用于臨床動物實驗,估計不久的將來即可服務于人類。

研究納米技術在生命醫學上的應用,可以在納米尺度上了解生物大分子的精細結構及其與功能的關系,獲取生命信息。科學家們設想利用納米技術制造出分子機器人,在血液中循環,對身體各部位進行檢測、診斷,并實施特殊治療,疏通腦血管中的血栓,清除心臟動脈脂肪沉積物,甚至可以用其吞噬病毒,殺死癌細胞。這樣在不久的,將來被視為當今疑難病癥的愛滋病、高血壓、癌癥等都將迎刃而解,從而將使醫學研究發生一次革命。

二、納米材料在環保方面的應用

納米材料的控制污染源方面可起到關健性的作用。主要體現在它降低能源消耗和有毒物質的使用;減少水資深消耗;減少廢物的產生;治理環境污染物及大氣污染。

(1)在污水治理方面。污水中通常含有有毒有害物質、異味污染物、細菌、病毒等。傳統的水處理方法效率低、成本高、存在二次污染等問題,納米技術的發展和應用可以徹底解 決這一問題。納米材料在環保中的應用主要與納米粒子的化學催化和光催化特性有關。除已經提到的光催化降解廢水的納米材料以外,另有許多納米材料可以用來治理有害氣體和廢水,并已走出實驗室而進入實用階段。利用納米TiO2表面具有超親水性和超親油性的特點,在玻璃表面涂覆納米TiO2可以制成自清潔外墻玻璃,具有防污、防霧、易洗、易干、自清潔等功能。

(2)在大氣污染治理方面。大氣污染一直是各國政府需要解決的難題。納米技術及材料的應用將會為我們解決大氣污染問題提供全新的途徑。工業生產和汽車使用的汽油、柴油等,在燃燒時會產生二氧化硫氣體,這是二氧化硫最大的污染源。復合稀土化物的納米級粉體具有極強的氧化還原性能,是其它任何汽車尾氣凈化催化劑所不能比擬的。它的應用可徹底解決汽車尾氣的污染問題。新裝修房間的空氣中有機物濃度高于室外,甚至高于工業區,目前已從空氣中鑒定出幾百種有機物質,其中有些是致癌物。研究表明,納米二氧化鈦可以很好地降解甲醛、甲苯等污染物,降解效果幾乎可達到100%。

(3)城市固體垃圾處理方面。將納米技術及材料應用與城市固體垃圾處理,主要表現在兩個方面：一方面可以將橡膠制品、塑料制品、廢印刷電路板等制成超微粉末,除去其中的異物,成為再生原料回收;另一方面,可以應用納米二氧化鈦加速城市垃圾的降解,其降解速度是大顆粒二氧化鈦的10倍以上,從而可以緩解大量生活垃圾給城市環境帶來的壓力。

五、納米材料在其他方面的應用

利用先進的納米技術,在不久的將來,可制成含有納米電腦的可人-機對話并具有自我復制能力的納米裝臵,它能在幾秒鐘內完成數十億個操作動作。在軍事方面,利用昆蟲作平臺,把分子機器人植入昆蟲的神經系統中控制昆蟲飛向敵方收集情報,使目標喪失功能。

利用納米技術還可制成各種分子傳感器。和探測器利用納米羥基磷酸鈣為原料,可制作人的牙齒、關節等仿生納米材料。將藥物儲存在碳納米管中,并通過一定的機制來激發藥劑的釋放,則可控藥劑有希望變為現實。另外,還可利用碳納米管來制作儲氫材料,用作燃料汽車的燃料“儲備箱”。利用納米顆粒膜的巨磁阻效應研制高靈敏度的磁傳感器;利用具有強紅外吸收能力的納米復合體系來制備紅外隱身材料,都是很具有應用前景的技術開發領域。

六、納米材料的前景

納米材料的研究,它使人類在改造自然方面進入了一個新的層次,即進入到原子、分子的納米層次。納米技術的核心是按人們的意志直接操縱單個原子、分子或原子團、分子團,制造具有特定功能的產品。由于納米顆粒的小尺寸效應、表面效應和量子尺寸效應都同時在起作用,它們對材料某一種性能的貢獻大小、強弱往往很難區分,是有利的作用,還是不利的作用 更難以判斷,這不但給某一現象的解釋帶來困難,同時也給設計新型納米結構帶來很大的困難。如何控制這些效應對納米材料性能的影響,如何控制一種效應的影響而引出另一種效應的影響,這都是控制工程研究亟待解決的問題。在納米材料的研究中,目前主要的工作有:一是用納米材料替代傳統材料改善產品品質與性能;另一方面是開發新材料。

納米材料與納米技術和我們的生活密切相關，納米材料已成為當今世界各國研究者熱衷的領域。隨著研究的深入，納米材料與納米技術得到飛速的發展，可以想見，當我們可以自主的控制納米材料時，我們的生活將發生極大的變化；激動人心的納米時代已經到來，人們的生活即刻將發生巨大的變化，然而，我們也要清醒地看到，市場上真正成熟的納米材料并不是很多中科院院士白春禮院士認為，“真正意義的納米時代還沒有到來，我們正在充滿信心地迎接納米時代的到來。” 白春禮說，“人類進入納米科技時代的重要標志是納米器件的研制水平和應用程度。”納米科技發展到今天，距離納米時代的到來還有多遠呢，白春禮說，“納米研究目前還有許多基礎研究在進行中，在納米尺度上還有大量原理性問題尚待研究，納米科技現在的發展水平大概相當于計算機技術在20世紀50年代的發展水平，人類最終進入納米時代還需要30到50年的時間，50年后納米科技有可能像今天計算機技術一樣普及。”

第四篇：大學生商務禮儀在現實生活中的應用

議初涉禮儀之基本商務禮儀

題目：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

班級：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

姓名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

學號：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

古人有句話：窮則獨善其身，達則兼濟天下，“修身齊家治國平天下”把修身提到首位。教養體現細節，細節展示形象。也許成功就是只差哪一步。

中華民族素稱禮儀之邦，蔚為壯觀的民族禮儀形式經過代代傳承更新，積

淀為中華文明的肌理血脈，不斷維系與強化著民族凝聚力和向心力。商務軍隊經過歷史的征戰洗禮與發展建設，在繼承傳統禮儀文明積極因素的基礎上，逐漸形成獨特的禮儀形式。這是我國商業革命化、現代化、正規化建設的必然結果，是我商業領域加強組織管理、辦事作風建設的必然要求，是營造和諧的內外部關系、展現商業軍隊精神風貌的重要途徑，是我國商業人士整體形象和文明素質的外在反映，是現代商業文化的濃縮，更是國威商威的彰顯。

每一位大學生，都會接受過各種來自家人、學校老師等禮節的基本訓練，也漸漸經歷過很多重要的儀禮場合。每每回味那莊重肅穆的場面，作為中華民族龍的傳人的我——神圣感與自豪感便油然而生。在此，讓我們一起隨著這些凝固的商務禮儀瞬間，通過商務禮儀這個窗口，深入領略民族文化與商務文化的一道獨特風景，感受我們國家的強盛氣象和現代商人的無所不為！

龍年的今天，你還記得2012年的春節聯歡晚會嗎？除夕夜接近12點，朱軍在春晚上

動員起觀眾們，向長輩行拱手禮，“左手在外，右手握拳……”有網友指出，按照傳統禮儀，給長輩拜年，應該行叩首禮，方顯鄭重與尊敬。所以——“春晚，能再沒文化一點兒嗎？拱手禮怎能施于父母？”就在網上瘋傳了。

對于網友的批評，記者詢問了民俗學者。北京民俗學會會員韓碩介紹，按照傳統禮儀，拱手禮確實只適用于平輩間，“早年對長輩行禮，如果只是拱手，恐怕還會被認為不敬呢。全家給長輩拜年的時候，應該是叩禮，也就是咱們說的磕頭”。有記載稱，拱手禮在我國已有兩千年歷史。“畢竟現代人并不太了解老規矩了，行個拱手禮也確實是表達敬意，因此不必太較真兒。可是如果從禮儀文化本身來說，向長輩拱手是不合適的。”韓碩說。

從朱軍李詠畢福劍等主持人要求全國電視機前的孩子給父母行拱手禮這一傳統禮節知

曉，拱手禮這一禮儀只施及朋友、兄弟、同事和陌生人，對父母只行叩首禮，行拱手禮是大

不敬，這是常識呀！自己無知也就罷了，亂教孩子們就不對了！所以不說學習好商務禮儀，至少得懂得些許的禮儀吧！特別是當代大學生不要因不懂禮儀而裝懂弄得賠了夫人又折兵呀！吸取教訓，無所不為。引了一個關于錯誤禮儀的故事后，現在我就給大家舉舉一些商務禮儀的規范吧！

一、儀表儀態禮儀

保持頭發清潔，修飾得體，發型與本人自身條件、身份和工作性質相適宜。男士應每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅，避免過量使用芳香型化妝品，避免當眾化妝或補妝。表情自然從容，目光專注、穩重、柔和。手部保持清潔，在正式的場合忌有長指甲。

1、站姿

挺直、舒展，手臂自然下垂。正式場合不應將手插在褲袋里或交叉在胸前，不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基本并攏，腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時，腳跟靠近，腳尖分開呈“V”狀或“Y”狀；穿禮服或者旗袍時，可雙腳微分。

2、坐姿

入座時動作應輕而緩，輕松自然。不可隨意拖拉椅凳，從椅子的左側入座，沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時，應將裙子后片攏一下，并膝或雙腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿（一般不要超過肩寬），雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。離座時，應請身份高者先離開。離座時動作輕級，不發出聲響，從座位的左側離開，站好再走，保持體態輕盈、穩重。

3、走姿

行走時應抬頭，身份重心稍前傾，挺胸收腹，上體正直，雙肩放松，兩臂自然前后擺動，腳步輕而穩，目光自然，不東張西望。遵守行路規則，行人之間互相禮讓。三人并行，老人、婦幼走在中間。男女一起走時，男士一般走在外側。走路時避免吃東西或抽煙。遇到熟人應主動打招呼或問候，若需交談，應靠路邊站立，不要妨礙交通。

二、交談禮儀

態度誠懇，表情自然、大方，語言和氣親切，表達得體。談話時不可用手指指人，做手勢動作幅度要小。談話者應保持一定距離。在公共場合男女之間不要耳鬢廝磨，與非親屬關系的異性避免長時間攀談、耳語。對長輩、師長、上級說話要尊重，對下級、晚輩、學生說話則注意平易近人。同時與幾個人談話，不要把注意力集中在一兩個人身上，要照顧到在場的每一個人，注意聽取對方的話。不可出言不遜、強詞奪理。不可談人隱私，揭人短處。不可背后議論他人，撥弄是非。不說荒誕離奇、聳人聽聞的事，不搞小廣播。談話中意見不一致時，要保持冷靜，以豁達的態度包容異已或回避話題。忌在公眾場合為非原則性問題大聲喧嘩、爭執打鬧。遇有攻擊、侮辱性言辭，一定要表態，但要掌握尺度。

三、服飾禮儀

服飾是一種文化，反映一個民族的文化素養、精神面貌和物質文明發展的程度；著裝是一門藝術，正確得體的著裝，能體現個人良好的精神面貌、文化修養和審美情趣。

公務場合著裝要端莊大方；參加宴會、舞會等應酬交際著應突出時尚個性；休閑場合穿著舒適自然。全身衣著顏色一般不超地三種。

1、男士著裝

男士穿著西裝時務必整潔、筆挺。正式場合應穿著統一面料、統一顏色的套裝，內穿單色襯衫，打領帶，穿深色皮鞋。三件套的西裝，在正式場合下不能脫外套。按照國家慣例，西裝里不穿毛背心和毛衣，在我國最多只加一件“V”字領毛衣，以保持西裝線條美。襯衫的領子要挺括，不可有污垢、汕漬。襯衫下擺要塞進褲子里，系好領口和袖扣，襯衫領口和袖口要長于西服上裝領口和袖口1—2厘米，以顯有層次感，襯衫里面的內衣領口和袖口不能外露。領帶結要飽滿，與襯衫領口要吻合。領帶的長度以系好后大箭頭垂到皮帶扣為宜。西裝穿著系鈕扣時，領帶夾夾在襯衫的第三粒和第四粒鈕扣之間。穿西裝一定要穿皮鞋，鞋的顏色不應淺于褲子。黑皮鞋可以配黑色、灰色、藏青色西服，深棕色鞋子配黃褐色或米色西服，鞋要上油擦亮。襪子一般應選擇黑色、棕色或藏青色，與長褲顏色相配任何時候，忌黑皮鞋配白襪子。

2、女士著裝

辦公室服飾的色彩不宜過于奪目，應盡量考慮與辦公室色調、氣氛相和諧，并與具體的職業分類相吻合。服飾應舒適方便，以適應整日的工作強度。坦露、花哨、反光的服飾是辦公室所忌用的。較為正式的場合，應選擇女性正式的職業套裝；較為寬松的職業環境，可選擇造型感穩定、線條感明快、富有質感和挺感的服飾。服裝的質地應盡可能考究，不易皺褶。穿裙子時，襪子的顏色應與裙子的顏色相協調，襪子口避免露在裙子外面。年輕女性的短裙至膝蓋上3—6厘米，中老年女性的裙子要及膝下3厘米左右。鞋子要舒適、方便、協調而不失文雅。

3、飾物

佩戴飾物要考慮人、環境、心情、服飾風格等諸多因素間的關系，力求整體搭配協調。遵守以少為佳、同質同色、符合身份的原則。男士只能佩戴戒指、領飾、項鏈等，注重少而精，以顯陽剛之氣。女性飾物種類繁多，選擇范圍比較廣，飾物的佩帶要與體形、發型、臉型、膚色、服裝和工作性質相協調。吊唁時只能戴結婚戒指、珍珠項鏈和素色飾物。

四、問候禮儀

問候是見面時最先向對方傳遞的信息。對不同環境里所見的人，要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候，最標準的說法是：“你好”、“很高興認識您”、“見到您非常榮幸”等。如果對方是有名望的人，也可以說“久仰”，“幸會”；與熟人想見，用語可以親切、具體一些，如“可見著你了”。對于一些業務上往業的朋友，可以使用一些稱贊語：“你氣色不錯”、“你越長越漂亮了”等待。

五、稱呼禮儀

在社交中，人們對稱呼一直都很敏感，選擇正確，恰當的稱呼，既反映自身的教養，又體現對他的重視。

稱呼一般可以分為職務稱、姓名稱、職業稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務稱包括經理、主任、董事長、醫生、律師、教授、科長、老板等；姓名稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”；職業稱是以職業為特征的稱呼，如：秘書小姐、服務先生等；代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼；年齡稱主要以“大爺、大媽、叔

叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時，一定要注意主次關系及年齡特點，如果對多人稱呼，應以年長為先，上級為先，關系遠為先。

六、介紹禮儀

介紹就基本方式而言，可分為：自我介紹、為他人作介紹、被人介紹在種。在作介紹的過程中，介紹者與被介紹者的態度都要熱情得體、舉止大方，整個介紹過程應面帶微笑。一般情況下，介紹時，雙方應當保持站立姿勢，相互熱情應答。

1、為他人作介紹

應遵循“讓長者、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀輕的介紹給身份高的、年紀大的；先將主人介紹給客人；先將男士介紹給女士。介紹時，應簡潔清楚，不能含糊其辭。可簡要地介紹雙方的職業、籍貫等情況，便于不相識的兩人相互交談。介紹某人時，不可用手指指點對方，應有禮貌地以手掌示意。

2、被人介紹

被人介紹時，應面對對方，顯示出想結識對方的誠意。等介紹完畢后，可以握一握手并說“你好！”“幸會！”“久仰！”等客氣話表示友好。男士被介紹給女士時，男士應主動點頭并稍稍欠身，等候女士的反應。按一般規矩，男士不用先伸手，如果女士伸出手來，男士便應立即伸手輕輕點頭就合乎禮貌了，如愿意和男士握手，則可以先伸出手來。

3、自我介紹

可一邊伸手跟對方握手，一邊作自我介紹，也可主動打招呼說聲“你好！”來引起對方的注意，眼睛要注視對方，得到回應再向對方報出自己的姓名、身份、單位及其他有關情況，語調要熱情友好，態度要謙恭有禮。

七、握手禮儀

握手是溝通思想、交流感情、增進友誼的一種方式。握手時應注意不用濕手或臟手，不戴手套和墨鏡，不交叉握手，不搖晃或推拉，不坐著與人握手。握手的順序一般講究“尊者決定”，即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸手去呼應。平輩之間，應主動握手。若一個人要與許多人握手，順序是：先長輩后晚輩，先主人后客人，先上級后下級，先女士后男士。握手時要用右手，目視對方，表示尊重。男士同女士握手時，一般只輕握對方的手指部分，不宜握得太緊太久。右手握住后，左手又搭在其手上，是我國常用的禮節，表示更為親切，更加尊重對方。

八、商務著裝禮儀

隨著經濟的發展和世界各國人民的友好交往，西裝已成為當今國際上最標準的通用禮服，它能在各種禮儀場合穿著。

1、西裝的套件

西裝有單件上裝和套裝之分。非正式場合，可穿單件上裝配以各種西褲或牛仔褲等；半正式場合，應著套裝，可視場合氣氛在服裝的色彩、圖案上選擇大膽些；正式場合，則必須穿顏色素雅的套裝，以深色、單色為宜。

2、襯衫

與西裝配套的襯衫須挺括、整潔、無皺折，尤其是領口。襯衣袖子應以抬手時比西裝衣袖長出2厘米左右為宜，領子應略高于西服領，下擺要塞進西褲。如不系領帶，可不扣領口。

3、領帶

領帶必須打在硬領襯衫上，要與襯衫、西服和諧，其長度以到皮帶扣處為宜。若內穿毛衣或毛背心等，領帶必須置于毛衣或背心內，且西服下端不能露出領帶頭。領帶夾是用來固定領帶的，其位置不能太靠上，以襯衫的第4粒紐扣處為宜。

4、西裝的紐扣

西裝有單排扣和雙排扣之分。雙排扣西裝，一般要求將扣全部扣好；單排扣西裝，若是三粒扣子的只系中間一粒，兩粒扣子的只系上面的一粒，或者全部不扣。

5、西裝的帕飾

西裝的胸袋又稱手帕兜，用來插裝飾性手帕，也可空著。手帕須根據不同的場合折疊成各種形狀，插于西裝胸袋。

6、西裝整潔

西裝要干凈、平整，褲子要熨出褲線。

7、搭配皮鞋

穿西裝一定要穿皮鞋，且要上油擦亮，皮鞋的顏色要與西裝相配套。穿皮鞋還要配上合適的襪子，使它在西裝與皮鞋之間起到一種過渡作用。

以上就是部分簡單的禮儀規范了，學習是主動的事兒，己所欲，務必行。

禮儀，是一種律己、敬人的形式，可以提高個人素質、培養個人修養，更可以改善企業形象。

隨著社會經濟的飛速發展和文明程度的不斷提高，現代的競爭，已不僅僅是產品的競爭、價格的競爭，更是服務的競爭、形象的競爭。現代企業競爭的焦點已經具體到員工素質的競爭，員工素質已經成為直接影響企業生存和發展的重要條件，禮儀素質是知識、技能和修養的總結與體現，它主要包括道德素質、文化素質、管理素質、身體素質、能力素質六個方面。在不久的將來，這些內容將是企業競爭的全貌。

因此，禮儀已經倍受人們的重視，“是人際交往的潤滑、更是企業形象的名片”，是有效提高服務質量處理客戶異議、提高企業競爭力的有效手段。古人有句話：窮則獨善其身，達則兼濟天下，“修身齊家治國平天下”把修身提到首位。教養體現細節，細節展示形象。也許成功就是只差哪一步。

第五篇：現實生活中的經典語錄

現實生活中的經典語錄4篇

現實生活中的經典語錄1

1．不解釋的，才叫從容;不執著的，才叫看破;不完美的，才叫人生。

2．誰走進你的生命，是由命運決定;誰停留在你生命中，卻是由你自己決定。

3．不要急著逃跑，也不要急著給答案。如果還有時間，就做現在做的事。時間能讓你看清很多東西，包括你自己。

4．因為你自卑，所以你自尊心強，所以你多疑敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲強，所以你占有欲強，所以你的小心思很多，所以你的煩惱也不少。

5．讓你難過的事情，有一天，你一定會笑著說出來。

6．我們的所有夢想都能實現，只要我們有勇氣去追求。

7．眉毛上的汗水，眉毛下的淚水，你總得選一樣。

8．別纏著往事不肯走，別賴著曾經不放手。

9．本該玩的年齡，卻怎么心事重重。本該放縱的青春，卻怎么只能聽天由命。

10．我們最大的錯誤，就是把壞脾氣丟給最親近的人;卻把耐心留給不知道是誰的陌生人。

11．有一天你會明白，善良比聰明更難。聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。

12．人生，有太多的不確定。每一次告別，最好用力一點，多說一句，可能就是最后一句;多看一眼，可能就是最后一眼。

現實生活中的經典語錄2

1、做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。

2、學會思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為并沒有想象中的強！

3、每個人都是獨立的個體，真的沒有誰離開誰就活不下去！

4、不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發現即使沒有你，太陽照常升起！

5、社會是有等級的，很多事不公平。別抱怨，因為沒有用。

6、學會寬容傷害自己的人，因為他們很可憐，各人都有自己的難處，大家都不容易。

7、學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。

8、低調，取舍間，必有得失。

9、不要試圖給自己找任何借口，錯誤面前沒人愛聽那些借口。

10、慎言，獨立，學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。

11、付出并不一定有結果。堅持可能會導致失去更多。

12、過去的事情可以不忘記，但一定要放下。感悟人生的經典語句

13、活得輕松，任何事都作一個最好的打算和最壞的打算。

14、做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。

15、不說謊話，因為總有被拆穿的一天。

16、別人光鮮的背后或者有著太多不為人知的痛苦

17、盡量充實自己。不要停止學習。不管學習什么，語言，廚藝，各種技能。

18、注意自己的修養，你就是孩子的第一位老師。

19、孝順父母。不只是嘴上說說，即使多打幾個電話也是很好的。

20、愛父母，因為他們給了你生命，同時也是愛你愛的最無私的人。

21、偶爾也要現實和虛偽一點，因為不那樣做的話，很難混。

22、收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動會做下讓自己無法挽回的事情。

23、無論什么時候，做什么事情，要思考。

24、永遠不要給背叛過自己的朋友第二次的背叛的機會。

25、無論是誰，都有自己的限度。特別是信任。

26、懂得傾聽別人的忠告。

27、別人說的記在腦袋里，而自己的，則放在心里。

28、盡量不要講同事朋友的八卦。

29、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。

30、坦然接受生活給你的饋贈吧，不管是好的還是壞的。

31.人的一生其實是很短暫的，別以為今天沒來得及做的事情明天還有機會彌補，只要是做了對社會有害的事情，哪怕是幾輩子都無法彌補的，因此，多想對社會有益的事情，少做缺德和傷天害理的事情，才是無愧于人生的最好答卷。

現實生活中的經典語錄3

一、每一陣風過去，感覺微微濕潤的涼意，待我要捕捉，它已倏的掠出了好遠。山不在高，有你就行；水不在深，有你則靈。似是愛情，惟我不醒！

二、阡陌紅塵，拾取一路風景，悄然納入手心，匯成一股暖流，縈繞心頭，孜孜不倦的流淌，繾綣。折一葉小舟，劃開憂傷，順流而去，從此，只載春光不載愁。待到情至濃時，再凝結成一滴晶瑩，化做雨絲，灑向人間，滿滿的，都是愛，從此人心向暖，寂寥無蹤，縱然寂靜，依然歡喜。

三、其實全世界最幸福的童話，不過是，與你一起度過柴米油鹽的歲月。

四、快樂使人膚淺，我們在痛苦中成長，蛻變才會更了解人生。擁有一顆有分量的心，勢必是個心重之人。一個人要知道自己的位置，就像一個人知道自己的臉面一樣，這是最為清醒的自覺。洗盡鉛華總是比隨意的涂脂抹粉來得美。所以做能做的事，把它做的最好，這才是做人的'重要。

五、人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟。幸福是貧困中相許以沫的一塊糕餅，患難中心心相映的一個眼神。

六、唯一的結局，愛情被你抓得越緊，卻逃得越遠。最終只能擊碎你的愿望，讓曾經的諾言，隨風飄散。愛情是一份純美的情感，有時是甘心情愿的，有時是無能為力的。愛久了，成了一種習慣；和一個愿意忍耐你的人牽手，遠比那些只會給你風花雪月的人來得更長久。

七、彩虹，沒你絢爛。煙花，沒你浪漫。你是一只輕盈曼妙的蝴蝶，旭日升，翩翩起舞；夕陽落，隱于燈火闌珊。闕歌會停，鮮花會謝。我想變顆星，伴你千年萬年，你瞧我，我笑著眨眨眼，你不理我，我緘默不言。我想變輪月，默守你屋前，你散步，我跟隨，你駐足，我陪伴。

八、回望這段因文字而相遇的緣，你的柔情依然是我內心最深的溫暖。常想，若沒有文字，我們也許不會相遇，那些所謂的前世今生也不過是一個未了的夢，也沒有這份驚艷了時光的相知，你依然是你的多情公子，我只是我的蓮心女子，也許等到風景都看透，再尋一個知己，共走江湖。

九、歲月凌亂凄風雨，落花天涯何處覓？我曾無數次流浪在關于你回憶里，亂紅了夢里的多少千帆過盡？寫下了憂郁的癡纏，尋找零碎失落的片段，疏影輕輕縷縷在心弦間的清幽里，惹盡相思，落絮無情，把所有的曾經，烙印成為無法回首的往昔，隨風凋零成塵。

十、很多事確實不是所有年輕姑娘都承受得了的。逼著你往前走的，不是前方夢想的微弱光芒，而是身后現實的深淵萬丈。

十一、愛，最需要的那也就是舒坦。如果是感覺自由、舒服、安心，那么你就是愛對了；如果感覺處處被掣肘、受控制、沒有了自我，就是該考慮調整了。愛，那就是互相依靠，相互溫暖，相伴鼓勵一起走向那個未知的未來。

十二、運氣決定在生命里你和誰相遇；內心決定在生命里你要誰停駐；然而時間，決定在生命里你同誰相伴一路。

十三、流年的風景劃過眼前，匆匆的黑白畫面里刻滿了淡淡的相聚與別離。且聽風吟，遠去的腳步，已如隔世般闌珊。細數昨日種種荏苒時光，我的記憶里，為何還有那么多剪不斷，理還亂的遺忘，洶涌如潮？

十四、我們總以為自己的婚姻經不起推敲，別人的婚姻更幸福，卻忘了，愛情不是相忘于江湖就是平淡到老。誰的婚姻里又沒有缺憾？要么缺金，要么缺帥，要么缺陪你的時間。在婚姻中慢慢修煉，漸漸明白，女人最重要的或許不是嫁誰，而是無論嫁了誰，都要有讓自己幸福的能力。

十五、你堅強了太久，偶爾發個累的狀態想發泄一下，就會有人說你真矯情；你曬了幾張玩樂的照片，就會有人說你怎么只知道玩，他們哪知道這是你自己給自己放的假而已；你平時嘻嘻哈哈，但這從來不代表你沒心沒肺，不代表你沒有不想理人的時候。愿你不求被所有人理解，愿有人能夠理解你。

十六、只要身邊有你，無論富貴與否，我都是世上最幸福的人。

十七、對錯過的愛情，我們永遠傻傻分不清：是因為遺憾，所以美好，還是因為美好，所以才遺憾。

十八、我其實并不孤僻，簡直可以說開朗活潑，但大多時候我很懶，懶得經營一個關系，還有一些時候，就是愛自由，覺得任何一種關系都會束縛自己。當然最主要的，還是知音難覓。我老覺得跟大多數人交往，總是只能拿出自己的一個維度，很難找到和自己一樣興趣一望無際的人。

十九、可遇不可求的事，后海有樹的院子，夏代有工的玉，此時此刻的云，二十來歲的你。---馮唐

二十、你過得快不快樂，只有你自己知道。其實誰都有一段不為人知的故事，其實誰都會脆弱的想要一個停靠，其實誰都想和某個人完成曾經諾言，其實誰都能微笑然后轉身流淚，其實誰都的生活都多少有那點苦澀，經歷風雨。我只想要少一點悲傷悲傷，多一點快樂。我只想要少一點孤獨，多一點幸福。

二十一、不愛我，就別感動我。我很傻，會被你感動。

二十二、分別時，看你落淚，我笑著說再見。灑脫，不是無情，而是情到深處。

現實生活中的經典語錄4

1、都說人往高處走，可是高處不勝寒。水往低處流，誰知低處納百川！

2、后悔是一種耗費精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，所以不要后悔。

3、人這一輩子，有些事情堅決不能做，有些事情必須做，有些事情可做可不做。不同的選擇，成就不同的人生。上帝不會告訴你該做什么，不該做什么，他只是把選擇的權利交到你手上，然后看著你怎樣去對待自己的生命。

4、去見你想見的人吧。趁陽光正好。趁微風不噪。趁繁花還未開至荼蘼。趁現在還年輕，還可以走很長很長的路，還能訴說很深很深的思念。趁世界還不那么擁擠。趁飛機現在還沒有起飛。趁現在時光還沒有吞噬你們的留念。趁現在自己的雙手還能擁抱彼此。趁我們還有呼吸~

5、你不曾給我一次回眸，我卻始終在對你微笑。

6、人生難得糊涂。所謂糊涂，不是腦袋進水，而是表面糊涂、內心清明的大智若愚。想得開，放得下，朝前看，這樣才能從瑣事的糾紛中超脫出來。糊涂的人，將智慧深埋于心中，面對過于復雜的世事，簡單做人、簡單做事，逢人不急，遇事不惱，用難得糊涂的隨遇而安，釀造生活的醇厚佳釀。

7、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。

8、在無人為我們鼓掌的時候，給自己一個鼓勵；在無人為我們拭淚的時候，給自己一些安慰；在我們自慚形穢的時候，給自己一片空間，一份自信。抖落昨日的疲憊與無奈，撫去昨日的傷痛和淚水，去迎接明天嶄新的朝陽，走向一個風和日麗的晨曦。學會欣賞自己，才能把自己變得更加強大。

9、人生難免會遇到低谷。命運在折磨你的同時，也會把成功之門的鑰匙悄悄放到你手中。面對厄運，如果你選擇逃避，它就會像條瘋狗一樣一直追著你咬；如果你站直身子，勇敢地向它揮舞你的拳頭，它就會夾著尾巴灰溜溜地逃走。只要始終能保持戰勝困難的勇氣，苦難就永遠奈何不了你。

10、每個人都曾是天使，當他喜歡一個人時，他便折斷翅膀墜落人間，變成凡人，所以不要辜負愛你的人，因為他已經沒有翅膀飛回原來的天堂。

11、很多我們以為一輩子都不會忘記的事情，就在我們念念不忘的日子里，被我們遺忘了。

12、當人的情緒處于低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移注意力。既然已經成為事實，就嘗試著去接受，去面對現實。一個人不可能改變世界，世界也不會因你而改變。我們所能做的，就是適應這個世界。不鉆牛角尖。不要對現狀不滿，不要和別人攀比。

13、不要總是覺得自己長的很丑，智商太低，生活會一直窮困下去，因為如果你這樣感覺，那么這些就會成為事實，跟你如影隨形。相反，你應該對未來充滿希望和自信，于是乎，你就會發現它真的如你期待的那樣了。

14、在人生的十字路口，我們常常會徘徊不定、猶豫不決。影響我們下決心的主要因素，既不是事情過于復雜，也不是自己的判斷力不夠，而是對于自己即將放棄的選擇心有不甘，既想要魚，又想要熊掌。這時候我們就要明白，沒有舍就沒有得，今天你所放棄的，明天可能會另外一種形式回報給你。

15、人生在世，難免要受些委屈，有的委屈不算委屈，有的委屈真的很委屈。很多時候，對待委屈的態度，直接影響著你的生存環境甚至是你的未來。小不忍則亂大謀，當你遇見委屈時，千萬別泄氣，適當控制自己的情緒，多一些忍讓，少一點牢騷。記住一句話：寧忍一時之氣，不受一世之災。

16、大海的寬廣在于匯集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深淺淺的緣分。

17、每個人都是一本書。封面是父母給的，我們不能改變，我們所要做的就是盡力寫好里面的內容。或許，開始寫得令自己或別人不太滿意，但這沒關系，只要我們盡力了，就無怨無悔心。

18、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

19、無論社會怎樣浮躁，我們自己也不可以浮躁。戰勝浮躁的關鍵是明白自己真正的需要，保持一顆平常心，不要盲目攀比，不要羨慕別人，更不要唯利是圖。傾聽自己的聲音，明白自己的真正需要，而不要隨大流，只知道跟在別人后面走。讓自己的心簡單起來，內心的浮躁自然煙消云散。

20、難過時，吃一粒糖，告訴自己生活是甜的！

21、謊言和誓言的區別在于，一個是聽的人當真了，一個是說的人當真了。

22、們之所以活得累，往往是因為放不下面子來做人。虛榮心無限膨脹，蒙蔽了真實的自我，分不清什么是需要和欲望，把別人的眼光當做行為的最高標準，把別人的恭維當做人生的最高獎賞，完全迷失在世俗的迷宮中。把面子拿下來揣在衣兜里，素面朝天，你會發現原來生活真的沒那么沉重。

23、不要總把別人對自己的好視作理所當然，沒有人必須無條件的對你好。每個人都有愛和被愛兩種需要，自己享受被愛的幸福，也要去讓別人感受到你的愛，這樣的愛才會長久。一味獲取而不知付出，是一種極其自私的行為。自私的人不配得到別人的愛，自己愛自己就夠了。

24、機會從來就不會被失去，你錯過的別人會接住，當你讓痛苦停泊時，幸福就會在別處靠岸。

25、我不完美，但我是完整的自己。沒有人是完美的，每個人都可以做完整的自己。不虛偽，不逞強，不匆忙，不慌張……