第一篇：職業生涯規劃課程考核內容(機電)

我的職業生涯規劃書（自我探索部分）

一、我的興趣探索：

1、寫出五個以“我喜歡”開始的句子：

2、我的霍蘭德類型：

3、寫出霍蘭德職業興趣報告中符合你自身情況的描述：

二、我的性格探索：

1、我的MBTI偏好類型：

2、請根據測試結果分析報告，寫下最能描述我自己的句子（包括優劣勢）：

三、我的價值觀探索：

1、回顧課堂上關于價值觀的活動，寫出目前我認為最重要的三項價值觀，并請具體說明它們的含義。

2、完成職業價值觀測試，列出我比較突出的職業價值觀并寫下符合我自身情況的描述：

四、我的能力探索：

1、寫出5個我成長過程中的成就故事(（只要符合以下兩條標準，就可以被視為“成就”：（1）你喜歡做這件事時體驗到的感受（2）你為完成它所帶來的結果感到自豪。每一個故事都應當包含以下要素：當時我面臨的選擇和困難，當時我的目標是什么，我付出了什么努力和行動/態度，取得了什么樣的結果和收獲。寫不下可增補副頁,用A4紙）

2、找出我最擅長并愿意在未來職業中運用的技能。

五項自我管理技能（形容詞）——trait

五項可遷移技能（動詞）——skill

五項專業技能（名詞）——knowledge

五、自我探索總結及今后努力方向(寫不下可增補副頁,用A4紙)：

生涯人物訪談報告

訪談人物從事職業訪談日期訪談地點

職業資訊方面：

生涯經驗方面：

訪談心得和反思：

生涯人物訪談說明

1.目的? 生涯人物訪談的目標是收集使你做出明智職業生涯決策的信息。

? 不要利用生涯人物訪談來找工作或開展職業面試，這樣不但會使你感到尷尬，也會使潛在雇主

反感。

2.意義：獲得具體職業生涯詳情最有效的方法之一，是對處在你感興趣職位的人進行訪談。生涯人物訪

談可以幫助你：

? 獲取最新的職業信息

? 擴大你的職業人際關系網

? 樹立工作面試的信心

? 確定你的專業實力和不足

? 從內部看組織

3.準備

提前準備好生涯人物訪談是非常重要的。了解自己有助于你深入的信息訪談。你對自己了解越多，生涯人物訪談時就會越專業，也就越有可能找到既開心又令人滿意的工作。

列出你所感興趣的組織和可訪談人。

4.安排生涯人物訪談

? 訪談前，打電話給你要訪談的人。進行自我介紹并說明意圖。提一下你是如何找到他的名字的。

盡管有些人采用電子郵件或書信的形式，但電話聯系的效果更好。

? 說明調研中你感興趣的工作類型、原因以及進行訪談所需要的時間（通常20到30分鐘）。如果

你要訪談的人不能和你見面，就問問他們能否給出五分鐘的時間進行電話訪談。如果他們還是很忙，就請求介紹一位與他所做工作相似的人。

? 感謝他能夠接受訪談并確認訪談的日期、時間和地點。如果他不能見你，就表示遺憾。如果得

到了被推薦人的名字，應表示感激。

5.開展生涯人物訪談（你在生涯人物訪談中可以提問的問題舉例如下）：

? 在這個工作崗位上，每天都做些什么？

? 最近，這項工作因科技、市場、競爭等發生變化了嗎？

? 你是如何找到這份工作的？

? 你是如何看待該領域工作的將來變化趨勢的？

? 你的工作是如何為實現組織的總體目標或使命貢獻力量的？

? 你所在領域的“職業生涯通道”是什么？

? 本職業需要什么樣的人？

? 到本領域工作所需的基本前提是什么？

? 就你的工作而言，你最喜歡什么？最不喜歡什么？

? 什么樣的初級工作最有益于學到盡可能多的知識？

? 本領域初級職位和略高級別職位的薪水是多少？

? 采取工作行動和解決問題的自由度如何？

? 本領域有發展機會嗎？

? 本工作的哪部分讓你最滿意，哪部分最有挑戰性？

? 什么樣的個人品質或能力對本工作的成功來講是重要的？

? 你認為將來本領域潛在的不利因素是什么？

? 依你所見，在本領域工作你遇到了什么樣的問題？

? 對于一個即將進入該領域的人，你愿意提出特別建議嗎？

? 本工作需要特別的知識、技能和經驗嗎？

? 這種工作需要什么樣的教育或培訓背景嗎？

? 公司對剛進入該領域的員工提供哪種的培訓？

? 哪些渠道能幫助我深入了解該領域？

? 你的熟人中有誰能夠成為我下次訪談的對象嗎？我打電話給他/她的時候，可以用你的名字嗎？? 根據你對我的教育背景、技能和工作經驗的了解，你認為我在做出最終決定之前還應在哪個領

域、什么樣的工作上進行深入調查研究呢？

記住：

? 一次訪談問的問題不要太多，一般5－10個。

?

?

?

? 問題一定要簡潔，不要浪費他人時間，并且按約定的時間結束。給訪談對象留出提供其他信息的機會。為自己準備個“30秒的廣告”，因為在訪談過程中，別人可能會問到你的職業興趣和目標。一定要迅速發送感謝信（訪談結束后一天之內）。

相關要求：

1、作業請統一用A4大小紙張完成，便于后面統一存檔。

2、作業提交的截止日期為12月9日，請同學將最后的作業以書面版的形式交到C1-202。

3、請同學們及時上網評教，否則無法看到自己的成績。

第二篇：《大學生職業生涯規劃與管理》課程考核內容與要求

《大學生職業生涯規劃與管理》課程考核內容

一、生涯人物訪談團隊報告一份。

二、個人論文：《我的職業生涯規劃》，請結合課程相關內容撰寫，要求2000字左右（附參考模板）。內容提綱如下：

（一）序言

（二）自我分析（自我探索）（價值觀、性格、興趣、能力）

（三）環境分析(外部世界探索)（家庭環境、社會經濟、行業、環境要求等）

（四）確定發展總目標

（五）生涯決策與行動

1、分析存在的差距（知識、觀念和能力等）

2、目標分解，列出階段目標和行動計劃

（六）結束語

三、相關要求：

1、作業請統一用A4大小紙張完成，便于統一存檔。

2、文字表達清晰、自我分析與環境分析詳實、目標制定合理切實可行；有明確的實施措施條理清晰（大學四年的規劃一定要詳細）

3、作業提交的截止日期為1月10日，請同學將最后的作業以書面版和電子版的形式交給班級負責人，或交到學生處辦公室A620；電子版同時發送到26732758@qq.com

四、寫下你對本課程的建議和意見。

第三篇：機電職業生涯規劃

機電職業生涯規劃范文1

機電職業生涯規劃書范文職業規劃

A.學好專業知識，為自己以后走上工作崗位打下堅實的理論基礎，利用課余時間到圖書館學習來豐富自己的課外文化知識多看一些關于文字方面的書籍。

B.通過英語四級考試,取得英語四級證書。

C.積極的參加各項活動，提高自己溝通能力，語言表達能力，交際能力，團隊合作能力。

D.多參加英語協會組織的英語角，大膽的與外教交流提高自己的口語能力;多參加學校組織的英語比賽活動，來提高自己的英語水平及組織能力。

E.到大三，我院再次組織一個學期實習，充分地把理論與實踐相結合。通過理論及實踐學習，扎實掌握所學專業理論有較強的`實踐操作能力，總結出適合自己的工作方法。

F.利用假期時間找一些小型的公司工作實踐，在實踐中發現問提，提高自己，了解最新的行業發展動態，學習最新的技術。

畢業后

20xx.6- A.積極的投放簡歷。

B.大學畢業后先在石家莊或別的城市找一份基層工作，比如操作工，以學習技術，提升經驗為主。等到積累了足夠的工作經驗，在把它作為一個跳臺，去更好的公司甚至外企。工作三年爭取成為技術人員，工作五年以后成為公司的骨干。

C.嘗試和一些志同道合的專業人員朋友合作創業，以自己的成熟技術和良好的信譽為核心競爭力，在同行中擁有自己的優勢，一點點的積累經驗，擴大自己的客戶群。

D.工作后不多講求薪酬的高低，重在汲取經驗，提升自我;

嚴格要求自己，潛心做好本職工作，精益求精;充分發揮自己的才能，為企業創造盡可能多的價值;做完成本職工作。

五、結束語

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷地拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼!愛拼才會贏!

機電職業生涯規劃范文2

第一章認識自我

一、個人基本情況

個人性格特點：性格開朗，平時愛說話，待人誠懇，口才可以，喜歡嘗試新鮮事物，有想法，愛學習，有很強的適應環境的能力

興趣愛好：籃球，看書，玩吉他，看書，上網。

二、職業興趣

我現在學的是機電一體化專業，但這不是我真正喜歡的專業，但我覺得這不影響我實現我自己的夢想，因為我覺得這也是一種能力，學什么專業其實不重要。其實我想做的是電子商務，因為我家庭的影響所以我選擇來干電子商務來實現我自己當商人的夢想。

我對電子商務很干興趣，平時經常上一些電子商務網站(像淘寶、京東商城)，我很想了解他們這些公司是怎樣運營的。

能開一個屬于自己的網店，而且把他做大做強是我的夢想，我想通過自己的努力來實現這一個夢想。

三、職業能力及適應性

需要很高的熱情、良好的團隊合作能力，要有同樣的價值觀和使命感，并且要有很強的創新精神和服務態度。

四、職業人格

我很適合做生意，所以我想通過電子商務這個平臺來做生意。

五、職業價值觀

工作具有很強的挑戰性，能給別人帶來方便，使自己更加的快樂。

自我分析小結：

我的優點在于有很強的適應環境的能力，能夠很快的接受新鮮事物，很有自己的想法，能夠很好的處理人際關系。

我的缺點在于做事還是不夠沉穩，有時候喜歡浮躁和動搖。我相信我在以后的工作的學習中能夠克服自己的缺點，更好的來實現自己的夢想。

第二章職業生涯條件分析

一、行業和職業初步分析

隨著社會的不斷發展，越來越多的人喜歡網購，網購也成為了一種是時尚，據調查顯示：今年中國網絡購物總額將達到5000億元，占社會消費品零售總額的3%。而在未來，將有70%的交易將在網絡上進行，這對我們來說，不得不說是一個很大的機遇和挑戰。

二、家庭環境分析

我家里面是做生意的，家庭條件還不錯，由于從小受父母的影響，我對做生意這行產生了很大的興趣，由于現在是網絡時代，電子商務提供了一個很好的平臺來，而我也要利用這一個平臺來當商人!

三、職業環境分析及適應調整

做電商雖然在開始的時候會很艱難，而且可能面臨破產的危險，但一旦電商做大做強之后，就會嘗到很大的甜頭，現在很多人都在爭搶電商這一塊大蛋糕，在未來幾年，依然會很燙手。

電子商務：有很強的商業頭腦，要有很好的服務態度和敬業精神，并且具有相關的專業的'基礎知識。

計調：了解相關的電子商務知識，對電子商務很感興趣，能夠適應不同的環境。

第三章職業決策

一、職業目標的確定：

我從小生活在一個衣食無憂的家庭環境中，我爸爸媽媽平時很尊重我的意見，他們也希望我能成為一個商人。

我從小到現在就特別喜歡說話，而商人也要說話(和比人降價、)，在大學的時候我也很喜歡上臺演講，來培養自己的表達說話能力。

二、優劣勢分析

swot分析

內部環境因素優勢因素(s)弱勢因素(w)

對喜歡的事物充滿激情口才還可以交際能力強英語很好有時候容易浮躁和動搖處理事情不夠全面缺乏很專業的知識

外部環境因素機會因素(o)威脅因素(t)

電子商務起點文憑低對專科上來說相符合做電子商務成本不大同行業之間的競爭電子商務在未來也可能是一場經濟泡沫

自我分析：

雖然自身興趣和性格和電子商務這個行業相符合，但電子商務這個行業面臨著很大的風險，并且自己的專業知識還很欠缺。

綜上所述得出應對方法：

1.參加相關的講座來了解行業的專業知識和相關發展前景;

2.在課余時間來自學相關的專業知識來擴大培養自己的職業素養;

3.在可以利用課余時間來開一個網店，了解和學習相關技能。

三、備選職業目標

教師是我的備選職業之一，其實當老師很安穩的，既可以教書育人，又可以和別人溝通說話，我很喜歡教師這個行業。

第四章計劃和路徑

一、職業總體發展方向和規劃

電子商務公司職員

開一個自己的網店

將自己的網店做大做好

二、職業生涯奮斗計劃：

短期目標：

1.認真學好自己的專業知識(機電一體化)，雖然自己不喜歡，但這也是一種能力的培養;

2.每天利用課余時間來學校電子商務的相關專業知識，利用課余時間來培養自己的口語表達能力和做事的能力。

3.努力提高自己的英語口語水平。讓自己能將一口流利的英語。

中期目標

參加工作兩年內：

腳踏實地的進入一家電子商務公司，像別人學習做電子商務的經驗;

參加工作二-四年內：

積累了相關的知識后，從公司辭職，分析社會的需求，開一家自己的網店。

遠期目標：

將自己的網店做大做強。能夠根據社會的不斷需求來調整和改變產業的結構。

第五章評估與調整

職業目標評估

做電子商務這一職業是我根據自己的興趣愛好和自身條件規劃的一個職業，如果由于種種原因不能從事電商，我將從事教師這一個傳統的職業。

實施策略評估

如果未來電子商務行業在未來沒有像現在預料的那么好，我將將目標和精力集中到教師這一個偉大的行業

其他因素綜合分析

行業在未來有很多不確定的因素，現在的火不代表未來會很火，我應該根據自己的條件和社會環境來隨時調整自己的方向。

結束語

其實人生就是一場經歷，大學只是我人生中的一部分，在這里，有的人開始墮落了，有的人崛起了，有的人崛起了，在哪里其實都不重要，關鍵靠的還是自己，只要我們堅持自己的夢想，我們就一定能夠去實現他。不管遇到什么樣的困難很挫折，我們都會笑著去面對，把痛苦當做快樂去欣賞，這樣，我們就能實現自己的夢想!

從現在開始，大家一起努力!!

機電職業生涯規劃范文3

前言

《禮記中庸》中有云：“凡事預則立，不預則廢。”職業生涯規劃，并非幻想，并非沖動，是憧憬，是期望，是規劃未來，勾畫藍圖。一份規劃書，規劃出精彩人生，打造出錦繡前程，在不斷地實踐中調整計劃，理想終究會實現！

經歷過初出茅廬，至日臻成熟，到精通，最后達致世故人生的一個歷程，一瞬間，自己到達而立之年，光陰浙逝，偶然回首，青春何其短暫，必須有很好的規劃！下面是我的今后8年之前的職業生涯規劃：

第一章：認識自我

一、自我認識

從個人性格和個人能力等看來，認識到自己是個活潑開朗、善于與人交往；有著一定的學業能力，喜歡實踐和動手操作；是喜歡和適合從事一些操作性強的工作的人。

二、他人評價：

1、父母：好動、懂事聽話，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時表現得不夠成熟。

2、師兄：工作認真積極而且負責，做事比較細心，懂禮貌，不太善于處理突發事件。

3、朋友：生活樂觀向上，充滿激情，愛笑，有較強的人際交往能力。動手能力比較強。

小結：從他人對自己的評價中，我看到了自己的優缺點評價。所以在以后的日子里，我要繼續發揚自己的優點并進一步改正自己的缺點，培養一名工程師所要具備的素質。

三.評測工具：

自我剖析和他人評價仍顯得比較主觀。現在，我將通過科學的測評工具，再一次全方位認識自己。

1、性格測評報告：我這類型的人是外向的風趣的、自發的、精力充沛的、合群的、客觀的、善于構建生活的藝術。

2、職業興趣測評報告：

得分最高三項：現實型37分、調研型/探索型32分、藝術型33分。

1、現實型：主要是指各類工程技術工作、農業工作。通常需要一定體力，需要運用工具或操作機器。

2、調研型/探索型：主要是指科學研究和科學實驗工作。

3、藝術型：主要是指各類藝術創作工作。

測評結果解釋：我適合做需要一定技術水平和操作技能的常規的穩定的工作！ 主要職業有：工程師、技術員、機械操作技術人員；戲劇等方面的演員等

3、職業能力測評報告

能力等級說明：有較強的推理能力、數理能力和創新能力

測評結果：根據《能力模型與職業類型根據對照表》，我適合的職業類型有：技術員、測量員、制圖員、建筑和工程技術專家、物理科學技術家、生物植物學技術家、演員、電器修理工、放射科技術人員、電工等

第二章：職業環境分析

一：就業形勢分析

1、全國大學生就業分析：

20xx年全國高校畢業生495萬，比20xx年增加85萬人,20xx年高校畢業生將達到559萬，預計今后三年內還將以每年50萬的速度增長。

2、夢想職業就業分析

隨著我國社會經濟的發展，國內需要大量的高級技工（工程師），現在，機械工程師是一個比較吃香的職業，比白領更高工資！日益成為令人羨慕的、較具吸引力的職業之一。高級工程師將位列國內十大最短缺的職位的一、二名！但調查也同時指出--有不少求職者尚未能滿足企業需要！

小結：我的目標職業前途一片光明，但道路也比較曲折，其要求我要有一定的專業知識，這樣我更應加倍努力學好專業知識！

二、目標職業要求分析

基本要求，作為一名合格的機械工程師，應積極適應當今世界制造業全球化、信息化、綠色化、服務化的發展趨勢，努力提高自身的綜合素質，成為具有良好職業道德和創新理念，掌握機械制造技術，懂得經濟、管理知識以及有關國際通則的新一代機械工程專業技術人員。

大綱所列考試內容，體現了一名合格的機械工程師應具備的各個方面的基本知識、相關知識與技能。要求我們不僅要大學所學的主要基礎與專業知識，更重要的是大學畢業后應擴展的新知識，因此，我必須要有較扎實的大學基礎、畢業后踏實的工作實踐和邊工作邊接受繼續教育的不斷積累！

總結：

通過對就業形勢、目標職業（機械工程師）的分析，我清楚認識到機械工程高級師是一個充滿挑戰與機遇的職業，機械工程師的工作環境與內容也符合自己的興趣；從整體情況和未來趨勢看，我把工業界選定為我發奮目標的方向是任重而道遠的。在今后八年里，這將是我一直奮斗的'目標！

第三章：職業目標的實施

“機會往往只青睞于有準備的人”。我將把我是終極目標分為近期、中期、長期目標三個階段實施。

一、基本路線：

普通職員→技術人員→工程師助理→初級工程師(通過考取資格認證)→高級工程師

二、目標擬定：

近期目標：（大學生活階段）

大學二年級

1、考取英語四級證書

2、通過國家二級計算機應用基礎考試

3、加大對專業知識的的學習，完成必修課，拿三等獎學金！

4、博覽群書，涉獵各方面的書籍，了解各方面與專業相關知識，扎實當工程師的基礎！

5、多與它人溝通，要建立起良好的人際關系網，加強口才，能流暢清晰的表達，增加自身競爭力

6、熟練學習好制圖軟件，如CAD，3DMAS等

7、努力做好本職工作，爭取獲校級優秀干部

大學三年級

1、在實習中慢慢適應社會。

畢業后三、五年

1、通過考取相關證件，爭取提升為工程師助理

2、要熟練工業行業的情況，深入學習建筑項目全程設計中各個方面的知識，有機會則參加實戰

3、繼續學習好外語，在日常做到能與外語人士做簡單的交流

4、多閱讀機械工程相關書籍，結合機械工程的理論，分析學習各大型項目的方案，學習項目知識。

5、樹立正確的人生觀、世界觀，培養機械工程職業的道德素質

長期目標：（穩定工作階段）

畢業五年以后

1、成為高級維修電工

2、工作鍛煉，書籍豐富知識

3、爭取考取工程師

第四章：備用方案

職業備選：正所謂天有不測風云，如果當我某天發現我的工程師夢碎的時候，我也有后路。根據自我評估中的職業能力測試的職位建議--“適合從事與藝術有關工作”。事實上我也比較喜歡。我擅長于表演，并具有較強的表演功底。所以，我是也可以勝任一般的業余演員，希望有一天能成為職業演員。這對于我這一個喜歡表演的人也是可以選擇的。

第五章：總結與自我評價

總結：我的青春我做主，我選擇了我的青春為一個機械工程師奮斗，這個選擇是經過各種調查和各方面的對比而作出的，這個是一個適合我的選擇！我也有一套適合我的實施方案，這是一個根據我的實際情況而定制的實施方案，也是一點一點扎實基礎、一步一步接近目標的實施方案！總之一句話--我規劃，我能！

第四篇：機電職業生涯規劃書

機電職業生涯規劃書

光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，我們又有了新的工作，趁現在為自己做一個詳細的職業規劃吧。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的機電職業生涯規劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

機電職業生涯規劃書1

總體思路：

今后三年，我們在提高人才培養質量、提升綜合實力、全面加強教育教學工作的總體思路是：以全面提高人才培養質量為根本任務，以全面推進創新人才培養模式為抓手，牢固樹立“以教學工作為中心、以提高教育教學質量為永恒主題”的觀念，著力推進教學建設與改革;統籌協調、重點推進，全面完成二次創業目標，把我們機電工程學院的綜合實力提高到一個新水平，為地方經濟發展做出更大的貢獻。

(一)人才培養模式改革

繼續加強校企合作，在社會調研的基礎上確定本專業的崗位群，通過崗位群工作任務分析，明確職業崗位群的主要工作任務，確定專業基本能力、專業專項能力、專業綜合能力和職業素質要求。大力推行“1+1+1人才培養模式”，通過課程分析，以工作任務分析圖為依據，劃分課程門類，根據課程體系的邏輯主線序化課程，選擇項目載體，并進行實踐知識和理論知識的分配。

加強職業素質與人文素質培養，充分發揮學生在人才培養過程中的主體作用，使學生在訓教活動中形成良好的職業道德、科學的創新精神，獲得熟練的專業技能。

(二)以專業建設為龍頭，全面推進教學建設與改革

專業建設是學校人才培養工作主動適應社會需求的關鍵環節。堅持以專業建設為龍頭，以培養學生職業能力為主線，以課程建設為核心，推進教學改革與建設工作。

不斷完善專業結構。從連云港本地的產業結構的實際出發，形成適應地方先進制造業發展需要的專業體系。推進特色專業的培育，實施對重點建設專業適度傾斜的政策，使之真正形成自身特色，以搶占行業制高點。

優化課程結構，形成新的課程體系。堅持以就業為導向，整合教學內容、重組課程體系，突破傳統的學科體系，構建起以專業技能和職業素質為核心的專業課程體系，解決高職教育的課程體系與高職人才培養目標不相適應的矛盾。遵循出特色、出精品的指導思想，進一步注重以建成精品課程為目標的重點課程建設工作;鼓勵并支持教師編寫一批具有較高水平、特色突出的教材。建立和完善相對獨立的實踐教學體系是培養學生具有較強技術應用能力必然選擇，而關鍵在于根據崗位技能需要，構建起系統化的實踐教學課程體系，解決實踐教學“零打碎敲”的問題，確保實踐教學富有成效地運行。

實踐教學基地建設，是培養學生職業能力的重要依托。要下大力氣鞏固現有的校內外各類實踐教學基地，積極主動地在校外建立產、學、研結合實踐教學基地，爭取企業、行業參與仿真模擬實訓中心的建設，盡可能為學生提供綜合性、創造性比較強的實踐環境。同時，要積極改革和創新實踐教學方法，強化實際操作的訓練。

專業改革與建設設想：

一)專業發展層次

根據專業建設的現狀、精品課程建設情況和教師隊伍狀況，我們擬將現有的7個專業劃分為三個層次：

第一層次是模具設計與制造專業和數控技術應用專業;

第二層次是機電一體化專業、電子信息工程技術專業、電氣自動化技術和港口物流設備及自動化專業;

第三層次是汽車技術服務與營銷專業、船舶工程技術(船舶制造)專業。

并對不同層次的專業提出了不同的建設目標和建設內容。

二)各專業建設目標與內容

第一層次--模具設計與制造與數控技術專業

專業建設重點：(創省特色)認真落實專業建設方案，完善 “產學工廠”式人才培養模式，以基于工作過程的“任務驅動”、“工學交融”教學改革為抓手，整體推進專業建設，實現全方位收獲。

(1)課程體系與教學模式改革

改革總體情況：數控與模具專業已從05級開始施行“理論實踐一體化”的課程教學模式改革，數控和模具專業分別從07、08級開始，全部改革培養模式，按1+1+1”培養模式組織教學活動。在今后三年要進一步加大理論與技能課的整合力度，完善基于工作過程(任務)的新型課程類型--模塊課程，完成省“1+1+1”人才培養模式創新實驗(全力完成申報省級課題)，以形成有自己特色的人才創新培養模式。

當前主要任務：要針對模塊教學各個環節的教學文件提出規范性要求，并制定相應的教學文件。

預期的效果：我們認為，基于工作過程(任務)的模塊化教學改革是專業內涵建設的抓手，通過這項改革，可以有效地實施人才培養模式，帶動課程建設、教材建設、教學團隊建設以及實訓基地建設，從而全面推進專業建設，全方位收獲專業建設的成果，提高人才培養質量。通過三年的改革實踐，一定會建立起符合高職人才培養要求的模塊課程體系。

(2)校企深度合作

模具與數控專業已與多家本地企業建立良好的合作，今年三年要在穩固已有的校企合作基礎上，針對重點企業實施深度合作，創新合作的內容和方式。

(3)教材建設

積極參與高職“十二五”規劃教材的編寫工作。其次，把教材開發做為與企業進行工學結合的切入點，與企業合作，開發基于工作過程的教材。在專業核心課程上做些嘗試，從講義、案例開始做起，逐步開發出針對性強、實踐性強、操作性強的自編教材，形成自己的特色。專業核心課程力爭全部使用自己的有特色的校本教材。教材要爭取省精品立項。

(4)基地建設與實訓、實習

數控和模具專業依托具有企業資質的校內實訓基地--金麥特公司。數控專業已建成一個省級實訓基地，要繼續完善他的功能，發揮他的作用。

頂崗實習：制定畢業生頂崗實習的管理辦法，由就業辦牽頭組織實施。力爭變分散聯系的畢業生頂崗實習為統一安排的就業式實習，邀請本地優秀企業首批到校選拔優秀畢業生頂崗實習，推薦畢業生到蘇南企業就業式實習;聘請企業技術人員為實習指導教師，指定專職教師為頂崗實習管理教師，加強頂崗實習的指導與管理。

(5)師資力量

通過培訓學習等手段，進一步提高模具專業教師能力。數控專業教學團隊已通過省優秀教學團隊初評，今后三年要著重引進數控技能型人才，專兼結合，進一步加強數控專業教師隊伍。

第二層次--機電一體化專業、電子信息工程技術、電氣自動化技術和和港口物流設備及自動化專業：

(1)機電一體化專業重點

加快專業改革的步伐，全方位推進人才培養模式改革，借鑒、應用數控模具專業“1+1+1”培養模式。

利用專業的自動化生產流水線等新進設備，改革課程教學模式，專業核心課程要進行整合，采用融“教、學、做”一體的理論實踐一體化教學模式。

校企合作、落實頂崗實習。制定畢業生頂崗實習的管理辦法，由就業辦牽頭組織實施。力爭變分散聯系的畢業生頂崗實習為統一安排的就業式實習，進一步加大改革力度，增加頂崗實習的時間，加強學生工作能力。

積極參與規劃教材的編寫工作。

把握行業技術發展，占領技術前沿，以關鍵技術培養，創專業特色。

(2)電子信息工程技術專業與電氣自動化專業建設重點

加快基地建設，以“電工電子實訓基地”為依托，推進校企深度合作，發揮基地整體功能;明確專業方向，培養實用人才。

加快基地建設：電工電子實訓基地新購設備目前已全部到位，成立驗收小組，做好設備的驗收工作以及實訓場景布置，充分發揮實訓基地的功能，積極探索基地教學、培訓、科研、技能鑒定四位一體功能實現的有效途徑。

加快專業改革的步伐，全方位推進人才培養模式改革，借鑒、應用數控模具專業“1+1+1”培養模式。

強化實踐教學，培養學生創新能力，突出以工作任務為載體的實踐教學，形成“理論---實驗---實訓”的任務驅動式教學模式，注重學生創新能力培養。

加強校企合作，進一步做好頂崗實習安排。

明確專業方向：電子專業與自動化是一個口徑相對較寬的專業，學生就業的職業崗位范圍較寬，目前我校電子專業方向側重于電氣自動化方向，電子專業與自動化專業教研室要進行深入進行市場調研，拿出強有力的調研論證報告，按職業崗位要求制訂培養目標，形成各自有別的專業特點。

機電職業生涯規劃書2

我是一名機電一體化專業的高職生，為了在今后競爭激烈的社會中取得立足之地，發揮自己的才能，為社會做出自己的貢獻，明確自己的人生目標，體現出自己的人生價值，特為自己制訂職業生涯規劃。

一、自我認知

我的基本條件：學習成績優秀，家庭經濟比較一般。

我的愛好：喜歡看書，書法，音樂，小發明和小創造，運動。

我的擅長：擅于觀察事物，能夠較快地適應新環境，擅于搞研究。

我的優點：性格活潑開朗，學習目的明確，勤奮努力；做事認真謹慎，工作踏實肯干，待人坦蕩；有較強的溝通能力，能很好地處理好人際關系。

我的缺點：缺乏社會實踐能力，性格急躁；動手能力不強；開拓創新能力較弱，對社會的發展趨勢認識不全。

二、專業認知

我的專業是機電一體化，本專業培養與社會主義現代化建設要求相適應的德、智、體、美全面發展，具有創新精神和較強實踐能力，掌握電氣自動化技術和計算機控制技術等方面的基礎理論知識，具有電氣自動化設備運行和維護技能和計算機控制系統維護與初步設計技能的高級技能型人才。主修課程有：高等數學、工程機械制圖與CAD、計算機基礎、程序設計基礎、機械基礎、電工基礎、電子技術基礎、自動控制系統與原理、傳感器與檢測技術、可編程控制技術及應用、EDA、單片機技術及應用、電機控制與拖動、機電一體化系統、機電設備與維修、電力電子技術、工廠配供電技術。主要就業方向：機電一體化設備制造。啊、安裝、調試、維護；工業控制系統安裝、調試維護。以及可編程控制器安裝、調試、維護；單片機開發技術應用、電工技術應用。

三、確定目標

當今的社會是一個工業化發達的社會，發達的工業需要先進的機器設備，先進的機器設備需要電子技術的快速發展，前沿的電力電子技術決定我們機電一體化專業的學生需要掌握好有關機電一體化專業的各門課程。

當今的社會需要具有電器自動化設備運行和維護技能和計算機控制系統維護與初步設計技能的高級技能型專門人才。

我們生存在一個競爭異常殘酷的社會里，我們每個人為了能夠在這個社會里站穩腳跟，找到自己的一席之地，我們需要從小嚴格要求自己，努力學習，從各方面培養和提升自己的綜合能力，以適應社會的發展要求。

四、發展規劃

第一階段：

時間：20xx.9~20xx.7

目標：大專畢業，拿到畢業證書，英語四級證書，高級電工證書以及相關的專業證書等。

第二階段：

目標：進入小型電器設備廠，取得本科畢業證書。

第三階段：

目標：進入一家大中型電氣設備廠工作，積累工作經驗和社會實踐經驗。

第四階段：

目標：獲取高級電氣師資格證書。

五、步驟措施

為了使我的職業生涯規劃能夠得以實現，能夠按照預期的要求順利展開，我特別制定了一下措施：

第一階段我必須做到：

1.努力學習，爭取學習成績名列前茅，每年能夠拿到獎學金。

2.合理利用課余時間，積極參加各種課外活動，積累社會實踐經驗，提高自身綜合素質和動手能力。

3.提高自學能力，順利通過英語四級考試和計算機等級考試。

4.利用節假日和假期，積極參加勤工儉學活動，進一步接觸和了解社會。

6.政治上積極要求進步，爭取加入黨組織。

第二階段必須做到：

1.大專畢業后邊工作邊學習，利用業余時間攻讀本科。

2.對電器設備的各種電子元件有一點的研究。

機電職業生涯規劃書3

一.自我分析:

在完成職業測評后收獲很大，對自己有了更深的了解

1.測評結果(1).性格探索報告：智多星型——總有一些新點子

1)優點：本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較好，交際溝通能力較強，擁有創新思維，有團隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學習能力較強，求知欲強，愛好看書。有很強的自信心。

性格開朗，愛笑，待人溫和不會經常發脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。喜歡自由的生活并善于發現其中的樂趣和變化;認為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規定和規律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認可和期望的限度。善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。

2)可能的盲點: 總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩定的計劃和流程，經常依靠臨場發揮，可能因為忽視必要的準備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉移到下一個目標，而不能堅持將一件事完完整整地結束。

非常注重創造力和革新，容易忽略簡單、常規的方法和一些重要的細節，不愿遵守規則和計劃。建議多關注解決問題的常規方法。通常同時展開多項任務與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。有天生的直覺和預知能力，會誤認為知道了別人的想法。應當認真傾聽他人，避免表現的不耐煩。

(2).職業興趣探索報告：

職業興趣前三項是企業型(8.0)、藝術型(8.0)、社會型(6.1)。

1)有明顯的藝術趣味，喜歡和人打交道，喜歡去影響別人，喜歡創造性活動，性格外向、冒險、抱負心強。

2)在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開想象，做事傾向于追求完美，但也追求新意;膽大，愛冒險，希望有獨立主見;對過程和目的都有興趣，但對教條的制度并不感興趣，喜歡隨機應變，往往根據環境變化而變化個人的策略，具有強烈的內心感受性和言語表達能力;喜歡出入公共社交場所，喜歡說服和勸導他人的活動。

3)適應的工作環境：有創造性、要求人際交往、有自由度而不過分約束的環境，能發揮個人智慧和支配性。

(3)學習風格探索報告：

行動型(9.2,非常強烈的偏好)

1)能從新體驗、新問題、新機遇中學習，在以下活動中學習效果最佳：全神貫注于短時間、當時當地的活動，諸如商業游戲、競賽型的團隊任務等練習;能引人注目，如主持會議，主導討論或進行陳述;思維活躍，適合嘗試一下。2)在以下活動中學習效果最差：聽講座，閱讀，分析及解釋雜亂的數據等。

(4)技能報告(最擅長的五項技能)：

人員管理 積極傾聽 監測 時間管理 口頭表達

(5)職業價值觀：崇尚獨立，注重關系

1)期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現出自己的創新，發揮自己的責任感、自主性。而且能夠以自我監督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。

2)期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。

自我分析小結：

一個人應該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創新精神、工作和生活井然有序是我的優點;可也存在著有時過于理想話，據個人價值觀進行判斷，容易做出草率的決定和對于批評比較脆弱的缺點。我會不斷的去完善自己

二.職業分析:

人才素質測評報告給出了很多建議，結合相關書籍、老師和這次測評報告，我對影響職業選擇的外部環境進行了系統分析，分析結果成為了職業定位考。 1.家庭環境分析:爸爸、媽媽和我組成了這三口之家，父親是一名政府工作人員,月收入20xx;母親是一個普通工人，月收入1000。家里并不富裕，父母一直給我以關愛和生活上的支持與鼓勵!爸媽對我的期望就是將來能夠像大鵬鳥一樣展翅飛翔!2、學校環境分析:1)學校：我現在就讀的衡水學院。 學校以“守正出新”為校訓，堅持讓每一位師生都進步，師生共同進步，形成了具有豐富內涵的“進步教育”的辦學理念。注重發掘學生潛能，實施個性化培養，舉辦有“文字速錄”、“高級口譯”、“藝術設計”、“文學創作”、“幼教技能”等本科提高班。支持學生參加各種與教學聯系緊密的競賽活動，提高實踐能力和創新能力，學生在全國大學生數學建模競賽、全國大學生職業生涯規劃大賽、全國高校大學生藝術展演、全國手風琴展演比賽、中國音樂金鐘獎首屆合唱比賽、河北省高校網絡技能大賽、河北省高校“世紀之星”英語演講大賽、“挑戰杯”河北省大學生課外學術科技作品競賽中，均有不俗表現，摘取金、銀等多種獎項。學校被命名為“衡水市青少年科技創新教育示范基地”、“河北省少數民族體育項目訓練基地”、“衡水市體育指導員培訓中心”。2)專業：我學習的專業是機電一體化技術， 本專業培養具有機械、電子、液(氣)壓一體化技術基本理論，掌握機電一體化設備的操作、維護、調試和維修，掌握應用機電一體化設備加工的工藝設計和加工工藝的基本方法和基本技能的中級工程技術人才。

三.社會環境分析:

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。目前社會對于通信類人才需要還是比較大的，特別是我國的通信技術還不是很先進的情況下，具有一定能力的高水平畢業生一定會得到企業的青睞。所以說在校加強通信方面的專業知識學習，會在就業時有一定的專業優勢。

四.職業環境分析:

(1)行業分析機電一體化技術是自動化技術、通信技術、計算機技術與機械技術緊密結合的產物,也是機械設備向自動化方向發展的必然趨勢。機電一體化技術已經融入了生產、生活的每一個環節。與國外相比,國內的機電一體化技術發展仍只是起步階段,中國是機械設備的使用、制造大國,但不是制造強國,要振興中國的裝備制造業,必須加強機電一體化技能的培訓。3)地域分析(唐山) 唐山，位于歐亞大陸東岸，太平洋西岸，是中國北方的一個重要沿海港口城市，河北省域中心城市，是中國北方重要的的`對外門戶;也是東北亞重要的國際航運中心、環渤海新型工業化基地、首都經濟圈的重要支點。十大支柱產業:精品鋼鐵、裝備制造、綜合化工、現代物流、高新技術、旅游休閑、服務產業、電力行業、新型建材、高效農業。都與機電技術相關。

機電職業生涯規劃書4

前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。

對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。當然在這個過程當中必須不斷提高和完善自己的能力，并對當代社會對自己的職業的要求和職業本身的發展前景要有一個清醒的認識。

作為21世紀的學生，切身感覺到社會發展的迅速，在21世紀里人才競爭越來越激烈。畢業后找到一份好工作也是我們在校大學生對以后的一種希望，既然生活在這競爭激烈的社會里，要想有好的發展，就要有自己的職業規劃，要對自己做一個初步的計劃。有了計劃才能讓我在任何環境中一步步前進，不至于對自己的前進迷失方向。

目錄

一. 自我認識

1. 360度評價

2. 測試項目及結果

3. 自我評價

二. 職業認識

1. 我國機械制造及自動化的現狀

2. 機械制造及自動化的發展方向

3. 人才需求分析

三. 職業規劃和實現途徑

1. 職業生涯規劃

2. 職業生涯發展途徑

四. 行動計劃及策略

1.在校期間行動方案

2.畢業后行動方案

五. 結束語

一.自我認識

1. 360度評價

父母：

優點：懂事、善良、正直、獨立 缺點：很少與同學和師長交流

老師：

優點：學習認真、有耐性、思想成熟 缺點：目標不明確

朋友：

優點：樂觀、真誠、現實、低調、富有同情心 缺點：就是有時不愿把自己的憂愁說出來，自己一個人承擔

同學：

優點：溫和、謙虛、不好出風頭、樂于助人、包容

缺點：自控能力較差，太過堅持自己的想法，表達能力不強，做事恒心不足

2.測試項目及結果

氣質評定

多血質和粘液質性：思維靈活、反應迅速、好交際、敏感;但易浮動、急躁不穩。

的安靜沉穩、自制忍耐。

職業興趣特征

愿與人打交道，但不善與人交往，對營銷、養殖感興趣。習慣于在預先安排好的程序下工作，愿干有規律的的工作。

霍蘭德職業性測試

e(事業型)進取心強，勇于開拓勇挑重擔，喜歡支配別人，具有領導才能;喜歡競爭，精力充沛，自信善于交際，口才好做事巧妙。

s(社會型) 喜歡與人打交道,善于交際

3.自我評價

優點：有責任感，誠實守信，有一定的洞察能力，較體貼。善于與進行溝通，有良好的團隊合作精神;做事有條不紊;虛心好學，善于吸收別人的優點，知錯就改;心態樂觀，積極主動;勇于挑戰自我，在困難中茁壯成長，充滿活力;

缺點：臨場應變能力欠佳，自控能力較差，太過堅持自己的想法，表達能力不強，做事恒心不足。

二.職業認知

1. 我國機械制造及自動化的現狀

加入wto后，我國經濟融入世界經濟的步伐加快，調整產業結構的國策，使我國迅速成為世界加工制造大國。隨著外資企業的大量涌入，我國已成為加工制造業的重要基地之一。需要大量的機械設計制造及其自動化專業的應用型高級工程技術人才，尤其是既能利用計算機進行機械產品的輔助設計，又能應用數控技術進行制造的人才非常緊缺，有著廣闊的就業前景。

機械制造與自動化專業就業前景：

主要到工業生產第一線從事機械制造領域內的設計制造、科技開發、應用研究、運行管理和經營銷售等方面的工作。由于機械行業的重要性和龐大規模，需要一支龐大的專業人才隊伍。今后一段時間內，機械類人才仍會有較大需求。具有開發能力的數控人才將成為各企業爭奪的目標，機械設計制造與加工專業人才近年供需比也很高。

從機械行業發展來看，印刷機械、數控機床、發電設備、工程機械等重頭產品前景仍看好。除了這些傳統工業領域，該行業將進一步向機光電一體化發展，向光加工、環保這樣的新興領域拓展。

2. 機械制造及自動化的發展方向

(1) 全球化

一方面由于國際和國內市場上的競爭越來越激烈，例如在機械制造業中，國內外已有不少企業，甚至是知名度很高的企業，在這種無情的競爭中紛紛落敗，有的倒閉，有的被兼并。不少暫時還在國內市場上占有份額的企業，不得不擴展新的市場;另一方面，網絡通訊技術的快速發展推動了企業向著既競爭又合作的方向發展，這種發展進一步激化了國際間市場的競爭。這兩個原因的相互作用，已成為全球化制造業發展的動力，全球化制造的第一個技術基礎是網絡化，網絡通訊技術使制造的全球化得以實現。

(2)網絡化

網絡通訊技術的迅速發展和普及，給企業的生產和經營活動帶來了革命性的變革。產品設計、物料選擇、零件制造、市場開拓與產品銷售都可以異地或跨越國界進行。此外，網絡通訊技術的快速發展，加速技術信息的交流、加強產品開發的合作和經營管理的學習，推動了企業向著既競爭又合作的方向發展。

(3)虛擬化

制造過程中的虛擬技術是指面向產品生產過程的模擬和檢驗。檢驗產品的可加工性、加工方法和工藝的合理性，以優化產品的制造工藝、保證產品質量、生產周期和最低成本為目標，進行生產過程計劃、組織管理、車間調度、供應鏈及物流設計的建模和仿真。虛擬化的核心是計算機仿真，通過仿真軟件來模擬真實系統，以保證產品設計和產品工藝的合理性，保證產品制造的成功和生產周期，發現設計、生產中不可避免的缺陷和錯誤。

(4)自動化

自動化是一個動態概念，目前它的研究主要表現在制造系統中的集成技術和系統技術、人機一體化制造系統、制造單元技術、制造過程的計劃和調度、柔性制造技術和適應現化生產模式的制造環境等方面。制造自動化技術的發展趨勢是制造全球化、制造敏捷化系統技術、人機一體化制造系統、制造單元技術、制造過程的計劃和調度、柔性制造技術和適應現化生產模式的制造環境等方面。制造自動化技術的發展趨勢是制造全球化、制造敏捷化、制造網絡化、制造虛擬化、制造智能化和制造綠色化。

(5)綠色化

綠色制造則通過綠色生產過程 、綠色設計、綠色材料、綠色設備、綠色工藝、綠色包裝、綠色管理等生產出綠色產品，產品使用完以后再通過綠色處理后加以回收利用。采用綠色制造能最大限度地減少制造對環境的負面影響，同時使原材料和能源的利用效率達到最高。

3.人才需求分析

(1) 對機械工程行業的深入了解;

(2) 有自我管理及團隊管理的能力;

(3) 思維活躍，溝通能力強。

(4) 責任心強，忠誠敬業，具有較強的團隊合作意識。

職業道德：善用資源，善于鉆研，有創意，言行謹慎，誠懇踏實具有較強的團隊合作意識

三. 職業規劃和實現途徑

1. 職業生涯規劃

大學畢業后先在石家莊或別的城市找一份基層工作，比如操作工，以學習技術，提升經驗為主。等到積累了足夠的工作經驗，在把它作為一個跳臺，去更好的公司甚至外企。工作三年爭取成為技術人員，工作五年以后成為公司的骨干。

2. 職業生涯發展途徑

四.行動計劃及策略

行 動 計劃

在校期間

XX.6~XX.6

a.學好專業知識，為自己以后走上工作崗位打下堅實的理論基礎，利用課余時間到圖書館學習來豐富自己的課外文化知識多看一些關于文字方面的書籍。

b.通過英語四級考試,取得英語四級證書。

c.積極的參加各項活動，提高自己溝通能力，語言表達能力，交際能力，團隊合作能力。

d.多參加英語協會組織的英語角，大膽的與外教交流提高自己的口語能力;多參加學校組織的英語比賽活動，來提

高自己的英語水平及組織能力。

e.到大三，我院再次組織一個學期實習，充分地把理論與

實踐相結合。通過理論及實踐學習，扎實掌握所學專業理論有較強的實踐操作能力，總結出適合自己的工作方法。

f.利用假期時間找一些小型的公司工作實踐，在實踐中發現問提，提高自己，了解最新的行業發展動態，學習最新的技術。

畢業后 XX.6—

a.積極的投放簡歷。

b.大學畢業后先在石家莊或別的城市找一份基層工作，比如操作工，以學習技術，提升經驗為主。等到積累了足夠的工作經驗，在把它作為一個跳臺，去更好的公司甚至外企。工作三年爭取成為技術人員，工作五年以后成為公司的骨干。

c.嘗試和一些志同道合的專業人員朋友合作創業，以自己的成熟技術和良好的信譽為核心競爭力，在同行中擁有自己的優勢，一點點的積累經驗，擴大自己的客戶群。

d.工作后不多講求薪酬的高低，重在汲取經驗，提升自我; 嚴格要求自己，潛心做好本職工作，精益求精;充分發揮自己的才能，為企業創造盡可能多的價值;做完成本職工作。

五、結束語

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷地拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼!愛拼才會贏!

機電職業生涯規劃書5

前言

《禮記中庸》中有云：“凡事預則立，不預則廢。”職業生涯規劃，并非幻想，并非沖動，是憧憬，是期望，是規劃未來，勾畫藍圖。一份規劃書，規劃出精彩人生，打造出錦繡前程，在不斷地實踐中調整計劃，理想終究會實現！

經歷過初出茅廬，至日臻成熟，到精通，最后達致世故人生的一個歷程，一瞬間，自己到達而立之年，光陰浙逝，偶然回首，青春何其短暫，必須有很好的規劃！下面是我的今后8年之前的職業生涯規劃：

第一章：認識自我

一、自我認識

從個人性格和個人能力等看來，認識到自己是個活潑開朗、善于與人交往；有著一定的學業能力，喜歡實踐和動手操作；是喜歡和適合從事一些操作性強的工作的人。

二、他人評價：

1、父母：好動、懂事聽話，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時表現得不夠成熟。

2、師兄：工作認真積極而且負責，做事比較細心，懂禮貌，不太善于處理突發事件。

3、朋友：生活樂觀向上，充滿激情，愛笑，有較強的人際交往能力。動手能力比較強。

小結：從他人對自己的評價中，我看到了自己的優缺點評價。所以在以后的日子里，我要繼續發揚自己的優點并進一步改正自己的缺點，培養一名工程師所要具備的素質。

三.評測工具：

自我剖析和他人評價仍顯得比較主觀。現在，我將通過科學的測評工具，再一次全方位認識自己。

1、性格測評報告：我這類型的人是外向的風趣的、自發的、精力充沛的、合群的、客觀的、善于構建生活的藝術。

2、職業興趣測評報告：

得分最高三項：現實型37分、調研型/探索型32分、藝術型33分。

1、現實型：主要是指各類工程技術工作、農業工作。通常需要一定體力，需要運用工具或操作機器。

2、調研型/探索型：主要是指科學研究和科學實驗工作。

3、藝術型：主要是指各類藝術創作工作。

測評結果解釋：我適合做需要一定技術水平和操作技能的常規的穩定的工作！ 主要職業有：工程師、技術員、機械操作技術人員；戲劇等方面的演員等

3、職業能力測評報告

能力等級說明：有較強的推理能力、數理能力和創新能力

測評結果：根據《能力模型與職業類型根據對照表》，我適合的職業類型有：技術員、測量員、制圖員、建筑和工程技術專家、物理科學技術家、生物植物學技術家、演員、電器修理工、放射科技術人員、電工等

第二章：職業環境分析

一：就業形勢分析

1、全國大學生就業分析：

20xx年全國高校畢業生495萬，比20xx年增加85萬人,20xx年高校畢業生將達到559萬，預計今后三年內還將以每年50萬的速度增長。

2、夢想職業就業分析

隨著我國社會經濟的發展，國內需要大量的高級技工（工程師），現在，機械工程師是一個比較吃香的職業，比白領更高工資！日益成為令人羨慕的、較具吸引力的職業之一。高級工程師將位列國內十大最短缺的職位的一、二名！但調查也同時指出--有不少求職者尚未能滿足企業需要！

小結：我的目標職業前途一片光明，但道路也比較曲折，其要求我要有一定的專業知識，這樣我更應加倍努力學好專業知識！

二、目標職業要求分析

基本要求，作為一名合格的機械工程師，應積極適應當今世界制造業全球化、信息化、綠色化、服務化的發展趨勢，努力提高自身的綜合素質，成為具有良好職業道德和創新理念，掌握機械制造技術，懂得經濟、管理知識以及有關國際通則的新一代機械工程專業技術人員。

大綱所列考試內容，體現了一名合格的機械工程師應具備的各個方面的基本知識、相關知識與技能。要求我們不僅要大學所學的主要基礎與專業知識，更重要的是大學畢業后應擴展的新知識，因此，我必須要有較扎實的大學基礎、畢業后踏實的工作實踐和邊工作邊接受繼續教育的不斷積累！

總結：

通過對就業形勢、目標職業（機械工程師）的分析，我清楚認識到機械工程高級師是一個充滿挑戰與機遇的職業，機械工程師的工作環境與內容也符合自己的興趣；從整體情況和未來趨勢看，我把工業界選定為我發奮目標的方向是任重而道遠的。在今后八年里，這將是我一直奮斗的目標！

第三章：職業目標的實施

“機會往往只青睞于有準備的人”。我將把我是終極目標分為近期、中期、長期目標三個階段實施。

一、基本路線：

普通職員→技術人員→工程師助理→初級工程師(通過考取資格認證)→高級工程師

二、目標擬定：

近期目標：（大學生活階段）

大學二年級

1、 考取英語四級證書

2、 通過國家二級計算機應用基礎考試

3、 加大對專業知識的的學習，完成必修課，拿三等獎學金！

4、 博覽群書，涉獵各方面的書籍，了解各方面與專業相關知識，扎實當工程師的基礎！

5、 多與它人溝通，要建立起良好的人際關系網，加強口才，能流暢清晰的表達，增加自身競爭力

6、 熟練學習好制圖軟件，如CAD，3DMAS等

7、 努力做好本職工作，爭取獲校級優秀干部

大學三年級

1、在實習中慢慢適應社會。

畢業后三、五年

1、 通過考取相關證件，爭取提升為工程師助理

2、 要熟練工業行業的情況，深入學習建筑項目全程設計中各個方面的知識，有機會則參加實戰

3、 繼續學習好外語，在日常做到能與外語人士做簡單的交流

4、 多閱讀機械工程相關書籍，結合機械工程的理論，分析學習各大型項目的方案，學習項目知識。

5、 樹立正確的人生觀、世界觀，培養機械工程職業的道德素質

長期目標：（穩定工作階段）

畢業五年以后

1、 成為高級維修電工

2、 工作鍛煉，書籍豐富知識

3、 爭取考取工程師

第四章：備用方案

職業備選：正所謂天有不測風云，如果當我某天發現我的工程師夢碎的時候，我也有后路。根據自我評估中的職業能力測試的職位建議--“適合從事與藝術有關工作”。事實上我也比較喜歡。我擅長于表演，并具有較強的表演功底。所以，我是也可以勝任一般的業余演員，希望有一天能成為職業演員。這對于我這一個喜歡表演的人也是可以選擇的。

第五章：總結與自我評價

總結：我的青春我做主，我選擇了我的青春為一個機械工程師奮斗，這個選擇是經過各種調查和各方面的對比而作出的，這個是一個適合我的選擇！我也有一套適合我的實施方案，這是一個根據我的實際情況而定制的實施方案，也是一點一點扎實基礎、一步一步接近目標的實施方案！總之一句話--我規劃，我能！

第五篇：機電一體化職業生涯規劃

職業生涯規劃書

機電一體化123班120003020307寇志勇

一.自我分析

1.職業興趣

我是一個相對來說不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比較穩定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名制圖工程師，當然，根據自己的專業，我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據自己的愛好，特長，專業以及以后自己的發展方向與生活經歷來選擇自己的道路。

2.職業價值觀

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，踏踏實實的工作，為自己負責，其他的，不必計較太多。

3.性格特征

如前面所說，我是一個相對來說比較生，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關機電設備維護以及機械加工方面的工作。

4.勝任能力

由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優勢吧。加之自己的專業優勢，做一名高級藍領，我能很好利用自己的發展自己，自己的性格溫和，專業知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發揚自己的優點，完善自我。

5.自我分析小節

根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業生涯做出合理的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好

適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發展。

二.環境分析

1.家庭環境

我家住在普通村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

2.學校環境

我所就讀的是一所比較不錯的專科院校，學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環境也很好，教師的素質也很高，教學質量不錯，雖然在管理上有一些嚴，但這確實對我們學生有好處。

3.社會環境

幾次金融危機幾乎讓每個行業都遭受了不同打擊，就業形式嚴峻，令人堪憂，不少企業做了大面積的裁員，機械制造等行業也不例外。這對于我們大學生就業無疑是火上澆油。但同時，國家每年依然有巨大的人才缺失，尤其是與我們息息相關的藍領人才，在哪都是“萬金油”，這也給了我們希望與動力。

三.職業環境分析:

1.行業分析

我所學的是機電一體化技術專業。它是是自動化技術、通信技術、計算機技術與機械技術緊密結合的產物,也是機械設備向自動化方向發展的必然趨勢。機電一體化技術已經融入了生產、生活的每一個環節。中國是機械設備的使用、制造大國,但不是制造強國,要振興中國的裝備制造業,必須加強機電一體化技能的培訓。可以說許多城市的支柱產業：:精品鋼鐵、裝備制造、綜合化工、現代物流、高新技術、旅游休閑、服務產業、電力行業、新型建材、高效農業等等，都與機電技術相關。

四.職業生涯目標的確立

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的機電一體化理論知識先從事與機電有關的行業。過幾年再做其他打算，比如自己創業等。

五.職業生涯發展路線的確立

首先本階段：大學還的課程還沒有學完，那么就認真學好接下來的專業知識，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎，以優異的成績完成學業。多鍛煉自己為人處事的能力，多和一些這方面專業工作者探討。確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，獲取更為好的專業技能。第二走向工作崗位從最基本的做起，學習一些工作經驗，虛心請教，總結工作教訓，為自己以后的進一步發展打下基礎來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭。第三憑著自己的經驗教訓在崗位上打拼，爭取做出一些成績。

六.評估調整

職業生涯規劃是一個動態的過程，所以我將根據實施的情況及突發情況進行及時地評估與整。

1.評估時間：正常情況下，每年年底評估調整一次。

2.規劃調整的原則：因時而動、隨機應變。

3.評估內容：

（1）如果我進入一家不錯的國企并且表現出色，我會更加的努力，爭取做出一些成績。

（2）假如我表現出色，取得良好業績且為企業創造了豐厚利潤卻得不到提拔，我將在自薦無果的情況下選擇新的單位。

（3）假如家庭出現意外且不得不做出唯一選擇時我將先選擇家庭后選擇事業。

（4）假如我一直不能成為一名優秀的機電技術人員，我將從事一些基本的機電維修，如：家電維修。

結束語:

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的。