第一篇：何某人演講稿

如何當好計生辦主任

又一次站在這個講臺，感慨萬千，從事計劃生育工作10年有余，當計生辦主任也有6年多時間了。如何當好計生辦主任，如何更好執行國家政策，淺談幾點做法：

一、堅定信念

計劃生育執行三十多年來，取得輝煌成績，全國少生4億多人口，為社會發展創造了良好的人口環境，當我們坐在以前的功勞薄上沾沾自喜的時候，當我們從處罰多生到獎勵少生的過程中，有錢人、名人超生，社會輿論、網絡輿論的壓力，依法行政的手足無措，政策外生育反彈的無所適從，大家似乎覺得，計劃生育松了，計劃生育政策要變了。剛剛過去的中國共產黨第十八次黨代會提出，堅持計劃生育的基本國策，提高人口素質，逐步完善人口政策，促進人口長期均衡發展。計劃生育不是社會傳言的要松了，他是基本國策，他是個人利益服務國家利益的具體體現，是建設社會主義強國的必由之路，要讓我的團隊堅定計劃生育基本國策的信念，只有堅定信念，從心底認同這項工作，才能用心去體會、才能用心去付出。

二、抓好管理 搞好團結

一個部門，由如一個企業、只有向管理要效益、向管理要成績，大家在同一個制度下，誰也沒有特殊的待遇，要求別人做到的，自己首先要做到，要求別人做好的，自己更要去做好，只有以身作則，才能抓好部門的管理。一個部門，由如一艘船，只有大家同心協力，這艘船才能駛得快，只有認真傾聽每個員工的意見和建議并找準正確的方向，這艘船才能駛得穩。一個部門，由如一個家，所謂家和萬事興，只有在一個團結的、有生氣的氛圍里，才能形成合力，工作才能做好補位，才能最大限度的彌補工作中的短板效應，工作才能出成績，才能更好地為人口計生事業做出更大的貢獻。

第二篇：別相信任何人

記憶的恐懼

—讀《別相信任何人有感》

一個人若失去了記憶的寶庫，失去了過去的人生，失去了回憶的豐富過往，那人生又有什么意義呢？迷失在一片空白而慌亂的記憶荒原里，時而幻境，時而現實，被困在記憶碎片的夾縫里，那是多么恐怖的經驗？更恐怖的是每天清晨都是空白記憶的起始點，一切歸零重新開始。

女主人公克麗絲在一次車禍意外中大腦被撞，導致大腦海馬體區的“情景記憶”功能受損，患上一種罕見的失憶癥。她每天清晨一覺醒來就不知道自己身處何地，不認識與自己日日相伴的丈夫，想不起一切有關的、無關的往日記憶。20年來，這種奇怪的失憶現象從未有過變化。20年來，女主人公克麗絲的記憶只能保持一天，每天都會忘記昨天所發生的所有事情：自己、丈夫、過往及她最愛的人。而每天醒來她所能夠抓住的精神浮木也只是她的丈夫和一個連他的丈夫“本”都不知道的自稱是她的心理診治醫生的陌生男人納什，能夠找到的與過往的回憶也只能借助丈夫“本”一個又一個善意的謊言來進行重現。因此，已經年屆四十的她雖然四肢健全，行為及處事能力卻遠遠低于正常孩童的水平，甚至連正常的獨立生活的能力都不具備，還得時時依靠他人的照顧。看到此處，我由衷地佩服女主人公克麗絲內心始終那般地獨立思考和冷靜。

那個陌生的電話讓她重新得到她的日記本，接著克麗絲急切地去探索，失落的二十年間到底都發生了什么？撞車事故？偷情？離婚？在某個酒店房間中險些被殺害？克麗絲依靠著日記本一片一片把失落的真相找回來。她發現自己竟有個兒子亞當，是故事出現的重大轉折，在耳鬢廝磨的丈夫本、只會打電話的納什醫生之外，終于出現了另外知情的“證人”——親密女友克萊爾，這是更重大的轉折。克萊爾揭露出的舊事，又提供了更多驚人的線索。她的丈夫本到底是忠是奸？克麗絲在流沙上辛苦重建的所謂記憶到底孰真孰假？大把在意料之外、情理之中的情節，恰到好處地掀起讀者期待的波瀾，你會感到眼前凌亂的拼圖塊塊逐漸咬合在一起，迷霧漸漸散去，真相就要浮現??她所能依靠的最珍貴的回憶皆如泡沫般消失在無窮無盡的黑夜，每天等待她的將是無窮無盡的驚恐、懷疑和來自日記中曾經真實存在過而在她看來卻缺乏信任的遙遠之境。她沒有依靠任何人，也找不到任何昔日她最親近、最信任的好友來助她一臂之力，作為一個女性，克麗絲不僅讓我看到了她身上獨特的魅力：不畏困境、永不放棄、不輕易盲目地相信他人的話語。

整個故事好像將我們帶進了一個錯綜復雜的迷宮，層層真相一次次顯現它神秘的面貌。

克麗絲空白腦袋的某個角落似乎存在著模糊不清的記憶：現在所處的環境，別人所提供的信息，似乎是別人的事，自己的腦袋完全記不起任何事，即使親如丈夫，也只是個陌生人！身處自己的家中，依然無法找回記憶中的蛛絲馬跡。這些跌宕起伏的情景給了我極大的閱讀沖擊，使得自己仿佛置身于女主人公當時所處的情境之中。在這個故事中，克麗絲為了找回失去的人生，時時要與自己的記憶掙扎戰斗，就慶幸自己沒有這樣的遭遇。我看到了女主人公克麗絲高度的理性與判斷力，看到了作者高超的文筆，同時，在閱讀過程中，我得到了很多關于記憶碎片的認真審視。

整本書不僅僅講述了克麗絲一個人對記憶的探尋，日記中的一些對于邁克的描寫，他對克麗絲的愛已經到了一種癲狂的狀態，對她的襲擊，虛假的記憶，虛假的故事，他為克麗絲創造的一切，只為滿足他對這個女人變態的占有，這是愛？或許是，但是更多的應該是人性的自私，為了自己的欲望，傷害了一個女人，一個家庭，一份友情。為了留住她，撒一個謊有一個謊，品德已然淪喪。這么多年，他似乎把自己已然當做本,照顧克麗絲，和她回憶以前的一切，這個時候，他是愛克麗絲的，這個時候我是感動的，無怨無悔，不離不棄，這樣的丈夫令人感動。但是看到真相后，感嘆他的殘忍與虛偽，更多的是對他的同情。或許他遭到過社會的背叛，當得到克麗絲的那些“愛”，他開始變得扭曲，他不想再放手，選擇掠奪。我想他需要的是社會的理解和關心。

在憤怒的同時，全文還有溫暖的存在，克麗絲丈夫的無私與寬容，明知道妻子的背叛，但是他還是選擇不說，寬容地對待妻子，甚至為妻子著想，認為是自己忙于工作而忽略了妻子的感受，才導致了妻子的出軌。在妻子受到襲擊，導致失憶后，他簽下了離婚協議書，只是為了讓他們的兒子能夠有一個正常的生活，他很愛她，卻不得不離開她，或許忘記痛苦才是對克麗絲的一種愛。所以他選擇了放手，放心的讓她在“韋林之家”生活，這也是對她的一種愛。最后他與克麗絲又幸福地生活了在一起，這種結局讓人倍感溫馨。

安靜的躺在床上，全神貫注地享受到了作者贈送的、結結實實打在鼻梁上的最后一拳。但那些都是為了愛。無論怎樣的愛都是愛。克麗絲到底是幸福的。

《別相信任何人》教我看見自己的富足，更從中得到非常豐富的腦部構造，以及關于記憶與失憶的專業知識，從而對人類記憶重現這一奇特能力有了更科學的理解。在人性懷疑精神與推理能力上，這本書給了我最大的享受和最深刻的體驗。其次，作者從理性的角度帶領我們思考一個問題：假如你身邊的親人為你虛構了一個充滿謊言的世界，你究竟該怎么辦？而我想，作者在本書最后提及女主人公克麗絲已經能回憶起一周前的事情這一現象的的好轉應該就是作者對這一問題的巧妙解答。

本書的文筆并不算特別好，比起那些連篇累牘摹寫心理活動的輝煌大作，沃森的文句看上去甚至有些“簡陋”，他的敘述始終只保持在能把故事講明白的程度，但因為懸念實在強大，讀者一旦踏入，想要的只是心無旁騖地跟隨謎團飛速前進，根本無暇考慮語句有多華麗，而在這種情況下，任何對周遭景色和思想意義的深挖，其實都是讓人不耐煩的打擾。沃森這樣的口吻干凈，不炫技，不拖泥帶水，保證讓想要被驚到的讀者獲得最純粹的一擊。

或許有那么一天，我失去了所有的記憶，剛開始我會感到迷茫，但是我一定會探尋我的一切，那是屬于我的，不管是快樂還是悲傷，那都會是我最珍貴的，那些值得我擁有。

每個人的生命中都有值得相信的東西，我們都是懷著這份信仰生活下去的。如果有一天發現信仰變成虛假的謊言，我們該怎么辦？這是值得我們深思的一個問題。

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金融1054班左雪琴

第三篇：《別相信任何人》讀后感

《別相信任何人》讀后感

“如果你懷疑，身邊最親近的人為你虛構了一個人生，你還能相信誰？你看到的世界，不是真實的，更何況是別人要你看的，別相信任何人。”

小說是以第一人稱寫的，她是一個近0歲的女人。她叫克麗絲。她失憶了。她不但失去了以往的記憶，就連昨天發生的事她在第二天早上醒來都會絲毫的不記得。她每天醒來的第一眼都會對所在的屋子感到陌生。她會在一個很老的男人旁邊醒來。她會問他，她自己是誰，這是哪里。這個男人每天都會重復告訴她，他是她的丈夫，他叫本，他們很恩愛。直到一天一個叫納德的醫生打來電話，當然她也不會記得他。這個醫生應該也是每天都重復同樣的話來獲得她的信任。那一天她和這個醫生見了面，這個醫生交給了克麗絲一本日記，這是她自己的日記。這是納德建議她這么做的。與其說每天都會不記得自己是誰，那不如把每一天都記下來。這樣第二天醒來先看一下日記，也許會對自己現在的生活，或是恢復記憶有所幫助。納德醫生說，他每天都會告訴她日記的存在。她已經記了有些日子了，并且這樣做對她恢復記憶有很大的幫助。因為她已經能夠回憶起很多過去的事情。她把它們都記了下來。是她自己要把日記拿給納德看的。今天他是來還日記的。

她回到家里，這時本還沒有下班，她開始讀自己寫過的日記。日記的第一頁寫著“不要相信本”。

在日記里，本告訴她，她的失憶是一次車禍意外造成了。她曾親口問過本是否他們有過孩子。本告訴她沒有。但是后來的某一天，她回憶起了自己有過小孩的片斷。她那時還不確定是自己的想象還是真實的過去。她問了本，后來本告訴她，他們的確有個孩子。他叫亞當。但是他死了。從那以后她不再相信本。她想本每天都會面對一個不記得自己的人做為妻子是一多么痛苦的事。他是亞當的父親，而且因為她失去了記憶，他不得不重復告訴她，他們的孩子死了。她知道本是為她好。不想讓她想起那次意外和亞當的死。日記里還有她的一個好朋友，她們見過面，通過電話。她一字一字的讀著，仿佛在讀別人的故事。

日記里還記著，她不是因為車禍才失去的記憶，她從來都沒有遇到過車禍。是一次襲擊。一次酒店里的襲擊。她想起過一些零碎的片斷。是的，是的。她的好朋友證實了一切。她是一個作家，她寫過一本小說，她在生下亞當兩年后有了外遇。那時她為寫不出來第二本小說而痛苦。因為她每天不得不照顧孩子。這些本都沒有告訴她。她看完了所有的日記。她更加不信任本。本說今天讓她在家里收拾行李準備帶她出去散心。因為明天是周末。她給她的好朋友打了電話，這次通話讓她更加恐懼，她不知道她應該相信誰，因為她失去了記憶。所有的一切都是別人告訴她的。她能相信誰？本？納德醫生？還是她的好朋友？她最后選擇相信了她。因為她說她的孩子亞當沒有死。沒有時間了。本要回來了。她說明天還會跟她聯系。她的朋友告訴她，她現在可能很危險。她正準備趕過來。

一切都晚了，本帶著她和行李走了。開車去了一個海邊的酒店。本說要去拿些紅酒，留她一個人在酒店里。她在本的包里找到了日記。確切的說是日記的紙張，那是她寫過的日記。她又查看了一下自己的日記本，她發現日記的最后被人用手術刀割去了幾頁。應該就是她手里的日記紙張。她讀完了剩下的日記。這個男人不是本。那他究竟是誰，她感覺到他愛她，很愛她。可他究竟是誰？她環顧了這個房間。她有印象。這里是她被襲擊的酒店。是同一個房間。他叫邁克。是她出軌的男人。上次是他襲擊了她，奪走了她的一切。還有記憶。這次她又一次受到了傷害。。。

當她再睜開眼睛的時候，她在醫院里。她看到了她的好朋友，還有她的兒子，沒錯就是她的兒子。亞當說爸爸正在趕來的路上。她的好朋友告訴她，邁克死了。她想起來了，想起了邁克又一次綁住了她，他說他愛她，她不能失去她。她想起了酒店的大火。她想起了亞當小的時候，她想起了好朋友上次見面時戴的耳環顏色。她的記憶恢復了，真正的恢復了。。。

這就是結尾。太多的細節我沒辦法一一記錄。說說我的記憶吧。我也不是一個好記性的人。這也是我為什么要把我讀過的小說要記下來的原因。因為我怕，不，不是怕。因為我想在多年以后，甚至是一年以后，我都不會記得我讀過哪些小說。哪怕是我看到書架上的這些書，我想我會很難記起小說里面都講了些什么。所以我要記來了。留給以后的自己。讓自己感嘆一下，啊！原來我讀過這本書！

記憶是一個很奇妙的事物。他不能看，不能聽，不能聞，只能想。但是它卻是只屬于我們一個人的東西。可是不知道哪天它就會忽然間丟失。我們沒辦法給它上鎖，沒辦法失而復得。我不想失去它。可是我沒有把握。。。

信任在我們的生活中也是一很特別很重要的東西。我很想問一下自己，愿意活在一個善意的謊言里，還是愿意活在一個殘酷的事實里？我不知道。我真的不知道。我傻傻的只愿意相信美好的東西。卻總是忽略一些不好的現實。但是，如果我發現我愛的人對我撒謊，我會怎么辦呢？歇斯底里？還是保持冷靜？我不知道。人與人如果沒有了信任那還怎么去溝通呢？我不知道。我害怕去想。。。

第四篇：別相信任何人讀后感

別相信任何人讀后感1

如果你懷疑，身邊最親近的人為你虛構了一個人生，你還能相信誰?你看到的世界，不是真實的，更何況是別人要你看的。來，克麗絲的記憶只能保持一天。每天早上醒來，她都會完全忘了昨天的事——包括她的身份、她的過往，甚至她愛的人。克麗絲的丈夫叫本，是她在這個世界里唯一的支柱，關于她生命中的一切，都只能由本告知。但是有一天，克麗絲找到了自己的日記，發現第一頁赫然寫著：不要相信《別相信任何人》。一個人若失去了記憶的寶庫，失去了過去的人生，失去了回憶的豐富過往，那人生又有什么意義呢?迷失在一片空白而慌亂的記憶荒原里，時而幻境，時而現實，被困在記憶碎片的夾縫里，那是多么恐怖的經驗?更恐怖的是每天清晨都是空白記憶的起始點，一切歸零重新開始。只能靠一個自稱是丈夫的陌生人，為你填補空白的記憶，但你卻什么都不記得!還有一個自稱為了幫助你的醫生，以及一本記載過往每一天的備忘錄，來堆棧失去的人生。日復一日，這些賴以維生的精神浮木，似乎并不全然的可信，這黑洞的背后似乎藏著無盡的謊言，該如何是好?更大的恐慌在未來等著克麗絲!

雖然克麗絲是個被記憶棄絕的人，但她本身一直是個有很高意識的人，她不盲從相信，她具有很高的.判斷力，不會被拙劣的謊言牽著鼻子走。而所有質疑的背后就是因為頭部受傷，記憶受損，所以大腦的區塊有如停電般的一片漆黑，所以她只好暫時聽任別人的擺布，但也不放棄找尋真相，光是這一點就可以很樂觀的期待她有復原的可能性，但是她的丈夫似乎并不期望她找回自己，為什么?

隨著日記本上所記載的事，本所提供的剪貼簿，納什醫生的核磁共振造影治療與情境治療，似乎逐漸撞擊出某些零碎片段的記憶。在逐漸找回的往日，克麗絲卻發現之間的矛盾，尤其是日記本的第一頁赫然寫著：「別相信本!」更證實本瞞了很多事實，所以她也隱瞞自己寫日記的事，還有逐漸現形的過往與暗藏其中的陰謀，高潮已現，精彩的火花繽紛!在此鼓勵隨著情節屏息的讀者們，必須親自通過小說情節中幽深黑暗的隧道，才能體會這驚悚推理的樂趣!

看到《別相信任何人》里的克麗絲為了找回失去的人生，時時要與自己的記憶掙扎戰斗，就慶幸自己沒有這樣的遭遇。《別相信任何人》教我看見自己的富足，更從中得到非常豐富的腦部構造，以及關于記憶與失憶的專業知識，更深深贊嘆S。J。沃森極富創思的題材，以及生花的妙筆、深諳人性和腦神經醫學的素養。

每個人的生命中都有值得相信的東西，我們都是懷著這份信仰生活下去的。如果有一天發現信仰變成虛假的謊言，我們該怎么辦?這是值得我們深思的一個問題。

別相信任何人讀后感2

一個人若失去了記憶的寶庫，失去了過去的人生，失去了回憶的豐富過往，那人生又有什么意義呢?迷失在一片空白而慌亂的記憶荒原里，時而幻境，時而現實，被困在記憶碎片的夾縫里，那是多么恐怖的經驗?更恐怖的是每天清晨都是空白記憶的起始點，一切歸零重新開始。只能靠一個自稱是丈夫的陌生人，為你填補空白的記憶，但你卻什么都不記得!還有一個自稱為了幫助你的醫生，以及一本記載過往每一天的備忘錄，來堆棧失去的人生。日復一日，這些賴以維生的精神浮木，似乎并不全然的可信，這黑洞的背后似乎藏著無盡的謊言，該如何是好?更大的恐慌在未來等著克麗絲!

剛剛參加完一個征文活動“有一天，你醒來突然發現你的身分已經被取代，你該怎么辦?”接著馬上看到這本《別相信任何人》，里頭幾乎是完全一樣的'劇情，我驚愕的心情絕不亞于克麗絲第一次發現自己布滿皺紋的手，松垮的老臉時的心情。心想又是時空錯亂的情節，不然就是沉睡千年，突然醒來發現所有的人事物全已物換星移了。喔!原來是發生意外，頭部受傷，很多事都記不得了，這似乎說得通……但是書名《別相信任何人》，似乎預告著什么人都別信，任何理由都暗藏陰謀。這樣的劇情深深吸引了我，于是我便一頭栽進神秘的記憶叢林里，與克麗絲合為一體，準備尋回她遺失的人生。

由于已預設立場，所以整個閱讀的過程，我全都以質疑的態度視之。一開始的一切簡直像間盤片，我以為克麗絲腦中的所有信息全部被清除，給她制造個假身分，準備一堆假資料，企圖一點一滴植入這個空白的腦袋。這一切有點類似《移動迷宮》的情節。空白腦袋的某個角落似乎存在著模糊不清的記憶，現在所處的環境，別人所提供的信息，似乎是別人的事，自己的腦袋完全記不起任何事，即使親如丈夫，也只是個陌生人!身處自己的家中，依然無法找回記憶中的蛛絲馬跡。到底怎么回事?怎么事事都透著詭異呢?

雖然克麗絲是個被記憶棄絕的人，但她本身一直是個有很高意識的人，她不盲從相信，她具有很高的判斷力，不會被拙劣的謊言牽著鼻子走。而所有質疑的背后就是因為頭部受傷，記憶受損，所以大腦的區塊有如停電般的一片漆黑，所以她只好暫時聽任別人的擺布，但也不放棄找尋真相，光是這一點就可以很樂觀的期待她有復原的可能性，但是她的丈夫似乎并不期望她找回自己，為什么?

隨著日記本上所記載的事，本所提供的剪貼簿，納什醫生的核磁共振造影治療與情境治療，似乎逐漸撞擊出某些零碎片段的記憶。在逐漸找回的往日，克麗絲卻發現之間的矛盾，尤其是日記本的第一頁赫然寫著：「別相信本!」更證實本瞞了很多事實，所以她也隱瞞自己寫日記的事，還有逐漸現形的過往與暗藏其中的陰謀，高潮已現，精彩的火花繽紛!在此鼓勵隨著情節屏息的讀者們，必須親自通過小說情節中幽深黑暗的隧道，才能體會這驚悚推理的樂趣!

別相信任何人讀后感3

這是本我不知道該分到哪一類的小說，剛拿到這本書的時候，我被它的名字嚇到，別相信任何人，我們從小被灌輸正面教育，怎么可以不相信任何人，我信任自己的父母，姐弟，好朋友，我相信他們告訴我的話，我不知道當有一天我不相信任何人的時候，我還能有快樂嗎?

盡管我的銀行密碼只有我自己知道，盡管我背著父母有很多小秘密，因為我已經接近20的人了，難免會有不想別人知道的事，比如我早戀是初中，可是我在父母的心里就是乖孩子，我做過很多父母不知道的事，可這不妨礙我愛他們，相信他們，在父母面前，我永遠像長不大的孩子，別人都說我成熟獨立，他們說我還小，呵呵。

在小說的前面，我從沒想過男主角不是本，我知道他有秘密藏著，在讀過幾十頁的時候，我就猜到本和女主角的好朋友發生過關系，但我猜不到他不是本。

克麗絲是一個有記憶障礙的人，每天醒來，就會忘記前一天的記憶，然后不知道自己是誰，身處何方，當自己是20幾歲年輕的時候，其實已經人到中年，必須接受自己已經長了皺紋，身邊還躺了一個不認識的人，自稱是自己丈夫，得通過他知道自己的.身份和年齡……推著情節往前走的是納什醫生，他每天打一個電話，告訴克麗斯她有一本日記，是她自己寫的，讓克麗斯記起發生過的事。

當情節一件件展開，我們看到了人性的愛恨糾纏，克麗絲在有丈夫有孩子的時候出軌了，冒充本的人叫邁克，他是克麗絲失憶的罪魁禍首，原因卻是因為愛，他說愛克麗絲，卻把克麗絲的生活推入深淵，什么是愛?是毀了一個人的生活后，又和她繼續生活在一起，并且充滿謊言與欺騙?看到最后，我覺得每個人都曾經做錯過，克麗絲不該出軌，本也不該和克麗絲最好的朋友XX關系，如果沒有當初的因，哪來的后面的果。

文中克麗絲和邁克有段對話：邁克說：我們非常相愛，我們總是在一起，在一個情人節，我給你買了一塊香皂，昂貴的香皂，你真正喜歡的那種，我拿掉玻璃包裝，在香皂里壓了一枚訂婚戒指，包好后送給你，當晚準備睡覺的時候你發現了戒指。這段情節是邁克虛構的，但肯定是他心底里最真實的想法，他的愛濃烈也殘忍，克麗絲最后是幸運的，她找到了自己的丈夫和孩子。

記得還很深的一句話是：放輕松，安然迎接未來。是的，現在太浮躁了，因為年輕，所以有渴望，有欲望，想要很多東西，功成名就，好的生活，好的工作，對未來有太多的期許，我應該放慢自己的腳步，慢慢來，有些東西是自己的，該來的時候就會來，不是自己的，強求也沒用，趁年輕，好好追求，追隨心之所向……

別相信任何人讀后感4

最近只讀了這一本懸疑小說，說來也怪我自己太過浮躁，沒有心性去慢慢品味一本好書。因為所謂好書都特別長，人物眾多，需要花大量時間慢慢品味。可這本兩萬多字的小說人物屈指可數，僅僅由于它新穎的題材和扣人心弦的情節，就把我深深吸引——“來，克麗絲的記憶只能保持一天。每天早上醒來，她都會完全忘了昨天的事——包括她的身份、她的過往，甚至她愛的人。克麗絲的丈夫叫本，是她在這個世界里唯一的支柱，關于她生命中的一切，都只能由本告知。但是有一天，克麗絲找到了自己的日記，發現第一頁赫然寫著：不要相信本”（摘自原作封面）。

“每個人的生命中都有值得相信的東西，我們都是懷著這份信仰生活下去的。如果有一天發現信仰變成虛假的謊言，我們該怎么辦？”帶著這一份思考我讀完了整個故事。

文中的克麗絲了解她自己、了解她所在的世界的唯一方法就是詢問他的丈夫“本”，然而她不盲從地相信，她具有很高的判斷力，不會被拙劣的謊言牽著鼻子走。這不禁令人聯想到我們去了解古人、了解古人所在的世界的唯一方法就是閱讀史書，然而不是每一本史書都忠實地記錄了事實，正如“本”告訴克麗絲的每一句話也不是都是實話，甚至絕大部分都是謊言，連他自己的身份也做了隱瞞。最終克麗

絲能漸漸了解到一切的真相，是通過比較日記本上所記載的事，“本”所提供的剪貼簿，納什醫生的核磁共振造影治療與情境治療記錄，發現之間的矛盾與不和情理之處從而發覺真正隱瞞了自己的人應該是“本”，其實他的真實身份是邁克，一個深愛著克麗絲，不惜毀掉她的生活也要和她在一起的男人。所以人的判斷是最為關鍵的，資料只能作為一個參考，甚至只是一種作證，萬事萬物的發展總歸是有一定規律的，符合情理的`。

整個故事像一個錯綜復雜的迷宮，作者慢慢引領著我們在這個迷宮中不斷地探尋，探尋著人性的陰暗、真誠、執著和愛。所以作者的想法并不在于只講述一個故事，而是想表達為何要去探尋真相的心情——真相可以被掩蓋，但是不允許被篡改。有時候我們也許會被別人蒙蔽、欺騙，但他們只能騙得一時而騙不得一世，人性存在著背叛，但大多時候背叛者與被背叛者是一個愿打一個愿挨。看到這里，結局似乎也明朗了，執著于真相的克麗絲了解了一切回到了家人身邊，真相大白，罪魁禍首邁克不得善終。

“每個人的生命中都有值得相信的東西，我們都是懷著這份信仰生活下去的。如果有一天發現信仰變成虛假的謊言，我們該怎么辦？”

靠我們自己的判斷去尋求真相，——“真相可以被掩蓋，但是不允許被篡改。”

別相信任何人讀后感5

這是本我不知道該分到哪一類的小說，剛拿到這本書的時候，我被它的名字嚇到，別相信任何人，我們從小被灌輸正面教育，怎么可以不相信任何人，我信任自己的父母，姐弟，好朋友，我相信他們告訴我的話，我不知道當有一天我不相信任何人的時候，我還能有快樂嗎？

盡管我的銀行密碼只有我自己知道，盡管我背著父母有很多小秘密，因為我已經接近20的人了，難免會有不想別人知道的事，比如我早戀是初中，可是我在父母的心里就是乖孩子，我做過很多父母不知道的事，可這不妨礙我愛他們，相信他們，在父母面前，我永遠像長不大的孩子，別人都說我成熟獨立，他們說我還小，呵呵。

在小說的前面，我從沒想過男主角不是本，我知道他有秘密藏著，在讀過幾十頁的時候，我就猜到本和女主角的好朋友過關系，但我猜不到他不是本。

克麗絲是一個有記憶障礙的人，每天醒來，就會忘記前一天的記憶，然后不知道自己是誰，身處何方，當自己是20幾歲年輕的時候，其實已經人到中年，必須接受自己已經長了皺紋，身邊還躺了一個不認識的人，自稱是自己丈夫，得通過他知道自己的身份和年齡……推著情節往前走的是納什醫生，他每天打一個電話，告訴克麗斯她有一本日記，是她自己寫的，讓克麗斯記起過的事。

當情節一件件展開，我們看到了人性的愛恨糾纏，克麗絲在有丈夫有孩子的時候出軌了，冒充本的人叫邁克，他是克麗絲失憶的罪魁禍首，原因卻是因為愛，他說愛克麗絲，卻把克麗絲的生活推入深淵，什么是愛？是毀了一個人的生活后，又和她繼續生活在一起，并且充滿謊言與欺騙？看到最后，我覺得每個人都曾經做錯過，克麗絲不該出軌，本也不該和克麗絲最好的朋友關系，如果沒有當初的因，哪來的后面的果。

文中克麗絲和邁克有段對話：邁克說：我們非常相愛，我們總是在一起，在一個情人節，我給你買了一塊香皂，昂貴的香皂，你真正喜歡的那種，我拿掉玻璃包裝，在香皂里壓了一枚訂婚戒指，包好后送給你，當晚準備睡覺的時候你發現了戒指。這段情節是邁克虛構的，但肯定是他心底里最真實的想法，他的`愛濃烈也殘忍，克麗絲最后是幸運的，她找到了自己的丈夫和孩子。

記得還很深的一句話是：放輕松，安然迎接未來。是的，現在太浮躁了，因為年輕，所以有渴望，有欲望，想要很多東西，功成名就，好的生活，好的工作，對未來有太多的期許，我應該放慢自己的腳步，慢慢來，有些東西是自己的，該來的時候就會來，不是自己的，強求也沒用，趁年輕，好好追求，追隨心之所向……

第五篇：別相信任何人讀后感

別相信任何人讀后感

看完這本小說已經有一段時間了，雖說文中構建的事件并不多，但因瑣事煩躁也沒懶得做下記錄。今日回想起，作者對于失憶患者豐富的內心從頭到尾描寫出扣人心弦的氛圍。小說采用普遍的日記體手法記錄這碎片似的記憶生活，但給你初次涉略此類心理讀物，還是極其的震撼，一氣呵成讀完也豁然明了，所以也沒有必要再去做具體闡述。

關于人類本身記憶缺乏來講，也是關于精神方面的障礙。查閱作者，原來有著英國伯明翰大學物理學的背景，難怪對這方面確有研究，而且還帶著那么敏感剖析一個人的角度。作者構建第一人稱女主角克里絲身上，一個失憶達20年少見類型的失憶癥患者，用她的視角一步一步重拾自己生活的軌跡故事。

克麗絲一覺醒來，不知道身邊裸睡的男子是誰，甚至驚慌跑到浴室里鏡子中看到自己臉上的皺紋，要不是看到掛著的幾張從前的照片，還以為自己還做著離奇的夢，這樣的日子或許已經不是一天兩天了，關于了解自己又重復著自我。克麗絲通過納什醫生的幫助下，再之前做過一些方式治療效果也不好，后面建議她寫下日記形式記錄的，或許因這樣對她閱讀過她的日記之后，記憶時間也漸漸有了好轉。慢慢的，當某一天，克麗絲在外看到游樂場的小朋友，突然懷疑到自己有過孩子時，這更讓她心里受到打擊。這不關乎倫理問題，克麗絲知道身為母親如果都不記得自己的孩子模樣，那對自己來講也是極其崩潰的。她身邊跟他最親近的男人本，一直描述是他的丈夫，可是每當克麗絲向丈夫本提起時，就對他說沒有過孩子，后來說孩子各種理由被火燒死等。克麗絲的日記寫的越來越多時，通過閱讀記憶時間也有了改善。發現身邊的男人“本”對自己明顯的撒了謊。克麗絲只能瞞著自稱“本”的男人，偷偷的重拾自己生活軌跡。通過后面一系列的掙扎，后面知道了以為對她非常疼愛的這個男人，有著很大的暴力傾向，關于自己記憶丟失的原因也慢慢的一切真相浮現在眼前。最終克麗絲真正的丈夫本，孩子亞當也回到了身邊。

如果你懷疑身邊最親近的人為你虛構了一個人生，你還能相信誰？你看到的世界，不是真實的，更何況是別人要你看到的。如果記憶缺乏，是現實還是虛幻，可能導致世界觀都會變化，所以即使現實里這樣患者瘋掉也很常見。文章其實描寫了克麗絲的情人邁克那令人變態的愛，文章并沒去描寫愛的定義，只是構建了這段豐富的內心歷程，無論是母愛，倫理，親情，愛情都讓讀者從驚奇中再慢慢感悟。