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北京體育大學2003-2004試題——運動訓練學

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第一篇:北京體育大學2003-2004試題——運動訓練學

北京體育大學2003-2004試題——運動訓練學

運動訓練學

2004年運動訓練學(75分)

(體育教育訓練學、民族傳統體育學)

一、概念題(每題5分,共15分)

1、運動成績

2、程序訓練法

3、無氧耐力

二、簡答題(每題10分,共30分)

1、簡述競技能力與訓練水平含義的異同?

2、簡述模式訓練法的基本結構。

3、簡述競技狀態階段性發展過程的生物學基礎。

三、論述題(每題15分、共30分)

1、為什么許多運動員其某項競技能力的發展并非突出,但是他們仍可獲得世界觀軍,請運用訓練學相應理論分析這一現象,并舉例說明之。

2、回答系統性原則的含義及科學基礎,并說明如何保持訓練的系統性。

運動訓練學試題(2003年)

(應用心理學、體育教育訓練學專業)

一、名詞解釋(共5題,每題4分,共20分)

1.運動成績

2.區別對待原則

3.持續訓練法

4.快速力量

5.運動技術

二、方法運用題(共2題,每題15分,共30分)

1.與對手直接對抗的項目(如拳擊、乒乓球、足球等)和不與對手直接對抗的項目(如跳高、體操、射擊等)在比賽戰術運用上有什么不同。

2、發展運動員快速力量時如何確定訓練的負荷量度?

三、綜合分析題(共1題,每題25分,共25分)

1.項群訓練理論可應用于哪些方面的理論研究和訓練實踐?

第二篇:北京體育大學運動訓練學試題考研專用哦[范文]

運動訓練學歷年真題

1997年運動訓練學試題

一。名詞解釋:

1。運動訓練

2。運動負荷

3。競技能力

4。訓練過程

二。簡答題:

1。簡述運動訓練過程的基本結構

2。現代運動訓練的負荷安排有哪些特點?

三。論述訓練計劃與階段訓練計劃的相互關系,并闡述診斷的重要作用。

1998年運動訓練學試題

一。名詞解釋:

1。運動訓練

2。訓練適應

3。合理安排運動遠負荷原則

4。間歇訓練法

5。一般訓練

6。循環訓練

7。協調能力

二。簡答與論述題:

1。簡述運動訓練過程的基本結構?

2。舉例說明運動素質的同類轉移和非同類轉移?

3。論述訓練過程中為什么要劃分大周期?

4。論述完整的運動訓練理論對訓練實踐的指導意義?

5。論述身體訓練的基本要求?

6。論述現代運動訓練的主要特征?

1999年運動訓練學試題

一。名詞解釋:

1。運動訓練

2。競技能力

3。運動負荷

4。周期性原則

5。重復訓練法

二。簡答題:

1。運動訓練的特點?

2。舉例說明什么是間歇訓練法以及特點?

3。大周期訓練計劃中各時期,各階段的運動負荷是什么概念?

4。力量素質有哪些種類?談談實際訓練中發展某一種力量素質的基本做法?

5。運動負荷和恢復與訓練適應的關系?

三。論述題:

1。根據訓練的任務內容不同把小周期分為哪幾種類型?試指定某一種小周期訓練計劃?

2。結合某運動項目,談談如何對運動員進行現實狀態的診斷?

2000年運動訓練學試題

一。簡答題:

1。競技需要原則

2。程序訓練法

3,變異組合練習手段

4。耐力素質

5。訓練課結構

二。方法運用題:

1。為什么基本訓練周負荷的主要特點是加大負荷?請說明加大負荷的途徑?

三。綜合分析題:

1。適宜的,過大的或過小的訓練負荷對運動員的機體各會產生什么影響?安排訓練負荷時應注意哪些問題?

2000年運動訓練學試題

一。名詞解釋:

1。制勝規律

2。運動訓練手段

3。訓練性比賽

4。移動速度

5。訓練大周期

二。方法運用題:

1。請說明100米跑與10000米跑兩個運動項目專項耐力的表現特點,并說明上述兩個運動項目采用重復訓練法訓練時,在距離,強度,負荷量等方面應注意的問題?

2。請設計一個能夠提高運動員有氧代謝系統工作能力的循環訓練法。

三。綜合分析題:

1。論述貫徹有效控制訓練原則的訓練學要點

2001年運動訓練學試題

一。名詞解釋:

1。競技水平

2。適宜負荷原則

3。變換訓練法

4。爆發力

5。運動智能

二。簡答題:

1。簡述運動訓練學與各專項訓練理論的關系

2。簡述運動負荷的量與強度之間的關系

3。簡述極限強度法發展運動員最大力量的要點

4。簡述周訓練計劃的類型及適用范圍

三。方法運用題:

1。請選擇跳水,射擊,柔道,排球中任意兩個運動項目,分析兩個運動項目的優秀運動員競技能力決定因素的特征

2。論述持續訓練法,間歇訓練法,重復訓練法的主要負荷特征,并為每種訓練方法舉出兩個不同項目運動員運用該方法的訓練手段。

四。綜合分析題:

1。舉例說明運動員特長技術與全面技術之間的關系

2。舉例說明訓練目標的基本內容及導向作用

2002年運動訓練學試題

一。名詞解釋:

1、項群訓練理論

2、竟技水平

3、柔韌素質

二。簡答題:

1、現代運動訓練的特征132、周期性安排原則的訓練學要點113(每年都會考一個原則或方法)

3、依比賽性質和目的不同簡述不同的比賽分類及訓練要點P174

P3804、不同訓練周型任務及負荷特征406

三。論述題:

1、選舉兩個項目說明其項群特征及竟技決定因素

運動訓練學試題(2003年)(應用心理學、體育教育訓練學專業)

一、名詞解釋(共5題,每題4分,共20分)

1.運動成績

2.區別對待原則

3.持續訓練法

4.快速力量

5.運動技術

二、方法運用題(共2題,每題15分,共30分)

1.與對手直接對抗的項目(如拳擊、乒乓球、足球等)和不與對手直接對抗的項目(如跳高、體操、射擊等)在比賽戰術運用上有什么不同

2、發展運動員快速力量時如何確定訓練的負荷量度?

三、綜合分析題(共1題,每題25分,共25分)

1.項群訓練理論可應用于哪些方面的理論研究和訓練實踐?

2004年運動訓練學(75分)(體育教育訓練學、民族傳統體育學)

一、概念題(每題5分,共15分)

1、運動成績

2、程序訓練法

3、無氧耐力

二、簡答題(每題10分,共30分)

1、簡述競技能力與訓練水平含義的異同?

2、簡述模式訓練法的基本結構。

3、簡述競技狀態階段性發展過程的生物學基礎。

三、論述題(每題15分、共30分)

1、為什么許多運動員其某項競技能力的發展并非突出,但是他們仍可獲得世界觀軍,請運用訓練學相應理論分析這一現象,并舉例說明之。

2、回答系統性原則的含義及科學基礎,并說明如何保持訓練的系統性。

運動訓練學2005年

一。名詞解釋:

1、項群訓練理論

2、竟技水平

3、柔韌素質

二。簡答題:

1。現代運動訓練的特征

2。周期性安排原則的訓練學要點

3。依比賽性質和目的不同簡述不同的比賽分類及訓練要點

4。不同訓練周型任務及負荷特征

三。論述題:

選舉兩個項目說明其項群特征及竟技決定因素

運動訓練學2006年

一、概念題:

1、運動訓練學

2、運動成績

3、體能

二、簡答題

1、積極能力的構成要素

2、模式訓練法的結構與特點

3、體能訓練的意義

三、論述題:

1、積極需要原則的科學依據及其運用注意點

2、奧運會110米欄作為速度型體能類項目,歷來被認為不是亞洲人的強項,但劉翔的成功打破了人們對該項目競技能力的認識,請運用訓練學相應理論分析劉翔成功的原因

第三篇:北京體育大學教育學及運動訓練學2003

北京體育大學2003年碩士研究生入學考試

體育教育訓練學專業

民族傳統體育學專業

教育學及運動訓練學試題(150分)

第一部分教育學(75分)

一、名詞解釋(共5題,每題2分,共10分)

1.義務教育

2.終身教育

3.最近發展區

4.談話法

5.診斷性評價

二、判斷題(共5題,每題2分,共10分)(你認為正確的,在答題紙上劃“√”,錯誤的劃“ⅹ”)

1.教育的本質即培養人的社會活動。()

2.因為教育的目的就是要使受教育者社會化,因此社會價值應該高于個人價值。()

3.學科等同于狹義的課程。()

4.循序漸進的“序”,既指學科的邏輯系統,又指學生認識發展的順序。()

5.德育即道德教育。()

三、簡答題(共2題,每題8分,共16分)

1.簡述教育的相對獨立性及其表現方式。

2.為什么要因材施教?

四、辨析題(共1題,每題17分,共17分)(請對所給的命題先進行正誤判斷,并分析說明其理由)

1.活動課程論重視開發學生的學習積極性,因此相對于學科課程來說,具有顯著的優越性。

五、綜合分析題(共1題,每題22分,共22分)

1.比較分析傳統教育學派和現代教育學派教育思想上的異同。

第二部分運動訓練學(75分)

一、名詞解釋(共5題,每題4分,共20分)

1.運動成績

2.區別對待原則

3.持續訓練法

4.快速力量

5.運動技術

二、方法運用題(共2題,每題15分,共30分)

1.與對手直接對抗的項目(如拳擊、乒乓球、足球等)和不與對手直接對抗的項目(如跳高、體操、射擊等)在比賽戰術運用上有什么不同。

2.發展運動員快速力量時,如何確定訓練的負荷量度?

三、綜合分析題(共1題,每題25分,共25分)

1.項群訓練理論可應用于哪些方面的理論研究和訓練實踐?

第四篇:北京體育大學考博專業課試題_2004-2010年運動訓練學

北京體育大學2004-2010年考博士專業試題(運動訓練學)

04 年

一、簡答題(第1 題必答,2、3、4 任選兩題,10×4=40 分)

1、簡述運動訓練的研究內容。

2、試述運動訓練計劃的定義及基本內容。

3、何謂“超量恢復的幾種效應”。

4、簡述戰術意識的含義和內容。

二、論述題(4 選3,20×3=60 分)

1、你認為我國在雅典奧運會中奪金點有哪些項目?并任舉一項目分析其所 面臨的形勢。

2、請從訓練學角度分析我國男子足球、短跑、拳擊、籃球、公路自行車、網球中任意一個項目競技水平與世界水平有差距的原因。

3、試述周期原則的含義、科學依據及訓練學要點。

4、“非典”期間我國優秀運動員參賽次數明顯減少,舉例說明其對我國2003 年競技水平帶來了什么影響。

05 年

一、簡答題(第1 題必答,2、3、4 任選兩題,10×4=40 分)

1、簡述競技體育的基本特點。

2、試述選材指標體系及選材過程中應注意的問題。

3、力量、速度、耐力素質共分哪幾類。

4、簡述運動技術的基本特征。

二、分析論述題(4 選3,20×3=60 分)

1、你認為我國在雅典奧運會中奪金點比以往我國選手參加奧運會發生了哪 些主要變化?并任舉一項目分析其獲金牌的意義。

2、雅典奧運會體操規則發生了哪些變化?請從訓練學角度分析其對體操訓 練產生了哪些影響。

3、試述競技需要原則與區別對待原則有何不同。

4、請從“金字塔”力量訓練法、高原訓練法、法特萊克訓練法、多球訓練 法中任選兩種,說明:

1)、練習的目的;2)、練習的形式;

3)、練習的負荷特點;4)、例舉經常采用此種方法的運動項目。

06 年

一、簡答題(10×4=40 分)

1、簡述特長技術與全面技術的關系。

2、試述運動訓練與競賽的關系。

3、簡述運動訓練理論體系及其構成要素的關系。

4、簡述綜合性訓練課在安排時應注意哪些問題。

二、論述題(2×20=40 分)

1、試論述中國在第28 屆奧運會中獲金牌項目的特點。并說明任意兩個項群

獲金牌項目的運動員競技結構能力有什么不同。

2、你認為應如何組織按專項方向要求的早期基礎訓練?是任選一個運動目 談談基礎訓練的任務、基礎內容及負荷特征。

三、方法應用題(20 分)

試分析中韓兩國選手在第28 屆都靈冬奧會上的表現,并分析韓國成績 主要的主原因。

07 年

一、簡答題(10×4=40 分)

1、簡述體能及其構成。

2、試述運動技術創新的意義。

3、簡述戰術訓練的基本要求。

4、簡述制定訓練計劃的基本要素。

二、論述題(2×20=40 分)

1、試論運動訓練方法的結構,并依據不同的分類標準對訓練技結構能力有 方法進行分類。

2、現階段如何理解“三從一大”訓練原則的科學內涵。

三、方法應用題(20 分)

請在我國優勢項目(乒乓球、羽毛球、射擊、跳水、體操、女子柔道)與潛優勢項目(射擊、射箭、女子自行車、女子跆拳道、女子蹦床)中,各選一個項目來解析在備戰2008 奧運會中它們競技能力訓練的主 要特征。

08 年

一、簡答題(10×4=40 分)

1、簡述動機激勵原則的訓練學要點。

2、試述爆發力訓練量度的確定。

3、簡述符合變換的要點。

4、簡述制定戰術方案的注意事項。

二、論述題(2×20=40 分)

1、試論運動訓練的原則體系,并說明區別對待原則的訓練學要點。

2、試述專項訓練與技術訓練的關系。

三、方法應用題(20 分)

試論備戰奧運會以項目本質為導向的訓練學意義。

09 年

一、簡答題(10×4=40 分)

1、簡述運動訓練學的意義和任務

2、簡述遞增負荷的幾種方式。

3、簡述循環間歇訓練法和循環重復訓練法的應用特點。

二、論述題(2×20=40 分)

1、為什么運動員不能始終處于最佳競技狀態。

2、訓練大周期提出的必要性。

三、方法應用題(20 分)

從競技能力的不同特點,談談田徑項目和摔跤項目在訓練過程中的側重點。年

一、簡答題(10×4=40 分)

1、競技體育職業化與商業化的利與弊。

2、技術特點與訓練要求。

3、戰術能力表現與運用。

4、體能的訓練要求。

二、論述題(2×20=40 分)

1、為什么有些優秀運動員的某項競技能力并不是非常突出,但仍然能取得很好 的成績?舉例說明這一現象。

2、訓練過程中訓練負荷的安排與變化有哪些要求?

三、方法應用題(20 分)

短道速滑項目王濛在2010 年的冬奧會上奪取了3 枚金牌,用運動訓練學說明如 何使其在下一屆奧運會上保持優異成績。

第五篇:運動訓練學試題

運動訓練學

1、在競技體育的構成中,哪一部分既是競技體育的組成部分,又是實現競技運動目標的最重要途徑?

A.運動選材B.運動訓練C.運動競賽D.體育管理

2、在競技體育的構成中,哪一部分是競技體育與社會發生關聯,并作用于社會的媒介?

A.運動選材B.運動訓練C.運動競賽D.體育管理

3、在競技體育的構成中,哪一部分是最重要的?

A.運動訓練B.運動選材 C.運動訓練D.運動管理

4、在競技體育的基本特點中,哪一個是競技體育運動區別于其他體育運動的最本質特點?

A.競爭性B.公平性C.規范性D.公開性

5.下列四種選項中,有一項不屬于競技體育社會功能的選項。

A.最大限度地挖掘人的生理潛力B.振奮民族精神

C.豐富人們的文化和精神生活D.促進經濟的發展和繁榮

6、在競技體育的多種構件中,哪一個是最重要的?

A.運動選材B.運動訓練C.運動競賽D.運動管理

7.運動員訓練的直接目的是什么?

A.提高運動成績 B.提高競技能力 C.參加競賽 D.增強體制

8、在運動員的競技能力來源的途徑中,最重要、最有效的途徑是:

A.遺傳效應 B.生活效應 C.訓練效應 D.社會效應

9.每名運動員從事運動訓練,其目標具有什么特點?

A.專一性B.多元性C.整體性D.連續性

10.下列哪一項不是項群訓練理論的基本內容?

A.各項目的誕生B.各項群的形成與發展

C.各項群訓練競技能力的分析D.各項群訓練的基本特點

11.速度性項目的主要特征是:

A.短時間內有效發揮體能 B.快速發揮力量 C.推遲疲勞出現 D.多用戰術

12.運動員在體操和羽毛球項目中起決定作用的競技能力是

A.心理B.技能C.體能D.智能

13、按競技運動項目的動作結構分類,屬于變異組合的運動項目是

A.游泳B.排球C.短跑D.鉛球

14、足球屬于動作結構中的哪一類?

A.固定組合B.變異組合C.同屬多項組合D.異屬多項組合15、下列哪一個不是單一動作結構的運動項目?

A.舉重B.摔跤C.跳高D.跳遠

16、競賽規則的標準化,是我國傳統項目走向世界的重要步驟。

A.摔跤B.拳擊C.舉重D.武術

17、表現難美性項群訓練的核心部分是:

A.身體訓練B.技術訓練C.心理訓練D.智能訓練

18.在表現準確性項群中,對運動員的心理方面要求很高,下列哪一項不是運動員重要的個性特征。

A.穩定性B.有恒性C.獨立性D.靈敏性

19、在表現準確性項群項目比賽中,下列哪一項不是運動員比賽成績取得的主要因素?

A.確立辨證的比賽指導思想B.全面作好賽前準備

C.教練員與運動員正確的參賽行動D.對手的干擾

20.格斗對抗性項群競技能力的決定因素中,起主導作用,并對提高運動成績起決定性作用的因素是:

A.體能B.體能、技能與戰術能力C.心理D.智能

21.格斗對抗性項群比賽的方式是:

A.一對一的對抗B.多人對抗C.二對一的對抗D.以多對少的對抗

22.下列哪一項是格斗對抗性項群中運動員的制勝武器?

A.體能B.技術和戰術能力C.心理D.智能

23.下列哪一項是影響運動員在隔網對抗性項群中比賽成績的主觀因素?

A.運動員競技水平B.比賽的時間 C.對手水平D.觀眾

24.在隔網對抗性項群中,掌握各項技術的基礎和比賽中完善戰術的前提是: A.技能和戰術能力 B.體能 C.心理D.智能

25.下列哪一個運動項目不屬于同場對抗性項群?

A.足球B.籃球C.排球D.手球

26.在同場對抗性項群中,各個項目運動員的競技能力起著決定作用的是:

A.技能和戰術能力B.體能C.心理D.智能

27.決定同場對抗性項群比賽成績的主觀因素的是:

A.教練員的臨場指揮水平B.對手水平

C.競賽辦法D.比賽環境

28.下列哪一運動項目不屬于快速力量性項群的項目?

A.跳躍B.網球C.標槍D.舉重

29.下列哪一項不是快速力量性項群運動員的技術特征:

4.速度性項群運動員比賽成績獲得的決定性因素是:

A.體能水平B.對手水平C.裁決的公正性D.賽次機會的均等性

30、在速度性項群訓練的技術訓練中,要重視

A.動作的幅度B.動作節奏C.關鍵技術環節D.動作協調

31、下列哪一個運動項目不屬于速度性項群的競技項目?

A.短跑B.跨欄跑C.短程劃船D.跳躍

32.耐力性項目競技的核心是:

A.速度和耐力B.加速度C.沖刺速度D.開始速度

33.耐力性項群訓練中,發展為主導的多種競技能力。

A.體能B.技能C.戰術能力D.智能

34、影響運動成績的內因和最根本的原因是:

A.對手在比賽中的表現B.運動員在比賽中的表現

C.外界條件對比賽的影響D.比賽結果的評定行為

35、在競技活動中,運動員的體能水平集中表現于三個方面,下列哪一項不是的?

A.技術B.身體形態C.身體機能D.運動素質

36、在競技活動中,決定運動員素質水平的基本條件是:

A、人體的形態和機能狀態B.人的心理能力C.戰術能力D.智能 :

37.運動訓練的最終目標是:

A.發展體能B.提高競技能力 C.提高技能D.比賽成功

38、運動員參訓的重要原動力是:

A、性格B、成功動機C、行為D、結果

39、在訓練中要關心運動員的各方面,從而引導運動員形成生積極從事訓練和比賽的動機。

A、自我實現B、生理的需要C、歸屬與愛的需要D、尊重的需要

40、實施有效訓練控制的理論基礎是:

A、現代控制論B、訓練信息

C、教育論D、訓練過程的多變性

41、決定訓練周期的變異因素是:

A.比賽日程B.比賽地點C.比賽級別D.競技狀態

42、下列哪一項不是周期安排原則中競技狀態的發展過程?

A、準備期B.形成C.保持D.消失

43、在一個完整的訓練大周期里,訓練準備期與競技狀態變化相對應的階段是:

A.獲得階段B.相對穩定階段C.暫時消失階段D.恢復階段

44.當負荷在什么情況下,運動員機體就會發生劣變。

A.一般負荷B.最大負荷C.過度負荷D.適量負荷

45.哪一項不是負荷數量的評價指標:

A.次數B.時間C.距離D.難度

46.運動訓練過程中,適用于負荷起點較低的初學者的逐步增加負荷的基本形式是:

A.直線式B.階梯式C.波浪式D.跳躍式

47.短跑運動員的競技能力的主導因素是:

A.速度B.力量C.耐力D.技術水平

48、下列不是根據訓練負荷與間歇的關系進行分類的方法:

A、持續訓練法 B、循環訓練法C、重復訓練法D、間歇訓練法

49、下列哪種方法是整體控制方法?

A、完整訓練法B、重復訓練法C、循環訓練法 D、程序訓練法

50、下列哪種方法屬于具體操作方法?

A、分解訓練法B、模式訓練法 C、變換訓練法 D、程序訓練法

51、身體練習主要指各種各樣的:

A、技術B、具體動作C、戰術D、體能

52、下列不是依競技能力訓練目的劃分的運動訓練手段:

A、發展體能的訓練手段B、改進技術的訓練手段

C、改善心理狀態的訓練手段D、提高比賽能力的訓練手段

53、下列哪一項不是動作構成要素?

A、姿勢B、速度C、節奏D、耐力

54、模式訓練法的特點之一是:

A、信息化B、系統化C、定性化D、程序化

55、體能的外在表現形式是:

A.身體形態B.身體機能C.運動素質D.負荷強度

56、技戰術訓練和提高運動成績的基礎是:

A.體能B.技術C.心理D.智能

57、體能訓練的主要內容應以

A.身體形態B.身體機能C.運動素質D.心理智能

58、身體訓練手段中稱之為“法特萊克跑”的練習手段是一種

A.重復練習手段B.持續練習手段

C.間歇練習手段D.循環練習手段

59、下列那一指標不是反映外部形態特征的?

A.高度B.長度C.寬度D.密度

60、少兒耐力訓練必須以訓練為主

A、有氧耐力B、無氧耐力C、肌肉耐力D、專項耐力

61、哪一項目的專項能力特征不是“以最大強度重復完成比賽動作”?

A、舉重B、標槍C、跳高D、籃球

62、心血管耐力又叫:

A、有氧耐力B、無氧耐力

C、力量耐力D、一般耐力

63、下列四種選項中,屬于發展靈敏素質主要手段的是:

A、立定跳遠B、負重杠鈴C、籃球投籃D、躲閃跑

1、下列哪一項不是運動技術原理?

A、生物學原理B、心理學原理C、社會學原理D、化學原理

64、從生物學角度看,運動技術的形成歸功于:

A、條件反射的建立與鞏固B、靈敏素質好 C、運動技能的貯存數量D、心理素質的發展水平

65、直接制約著運動技術發展方向和發展速度的是:

A、技術水平B、競賽規則C、技術環境D、器材設備與場地 66加難法是指在技術訓練中,以

A、低于B、等于C、高于D、脫離

67一個運動員的“絕招”的核心構成部分是:

A、基本技術B、高難度技術C、特長技術D、全面技術

68在球類等對抗項目中,最為關鍵的因素是:

A、動作的準確性B、技術的實用性C、技術的規范化D、動作的完整性

69哪一項目完成技術的目的不是打破對方防守后得分及阻止對方得分?

A、乒乓球B、羽毛球C、排球D、武術

70衡量運動員技術水平的重要指標是:

A、常用技術B、特長技術C、進攻技術D、防守技術

A、虛擬現實訓練法B、想象法C、模擬法D、程序法

71戰術意識的核心是:

A、戰術能力B、戰術決策C、戰術思維D、戰術方法

72“快、轉、準、狠、變”是哪一個項目的制勝因素?

A、乒乓球B、羽毛球C、排球D、籃球

73提高運動員競技能力最基本、最重要的途徑是:

A、訓練活動B、營養C、管理過程D、恢復

74比賽期對應于運動員競技狀態形成的:

A、形成階段B、保持階段C、消退階段D、恢復階段 75運動時,供應肌肉收縮的直接能源是:

A、ATPB、肝糖元C、肌糖元D、脂肪

76下列四種選項中,不屬于多年訓練計劃特征的是:

A、具體性B、框架性C、相對穩定性D、宏觀性

77運動員的全程多年訓練的核心階段是:

A、基礎階段B、專項提高階段C、最佳競技階段D、競技保持階段 78在哪個訓練階段的負荷內容首先是協調能力和基本技術的訓練?

A、基礎階段B、專項提高階段C、最佳競技階段D、競技保持階段

79青少年運動員訓練負荷的特征是:

A、訓練負荷比例越大越好B、循序漸進的逐漸增加

C、負荷強度必須是中等強度D、周而復始的訓練

80根據參賽年齡的發展趨勢,屬于“少年型”的運動項目是:

A、田徑B、體操C、籃球D、排球

81體能主導類項目運動員在專項提高階段和最佳競技階段訓練的首要任務是:

A、發展素質,完善技術B、發展技、戰術

C、發展心理能力D、發展智能

82在一個大周期訓練中,準備時期的時間是:

A、最短的B、最長的C、中等的D、不明確的83恢復時期訓練負荷的突出特點是:

A、強度大,量大B、強度小,量大

C、強度、量均衡D、降低練習強度,保持一定的量

84在一個完整的訓練大周期里,訓練準備期與競技狀態變化相對應的階段是:

A、獲得階段B、相對穩定C、暫時消失D、恢復

85下列四種因素中,不是構成負荷強度的因素是:

A、質量B、難度C、密度D、組數

86在訓練周期的準備階段的初期,運動負荷安排的重點應以提高練習。

A、密度為主B、強度為主C、難度為主D、數量為主

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