第一篇：高二體育生訓(xùn)練總結(jié)

高二體育生訓(xùn)練總結(jié)

轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)年又將過去，我們的體育生訓(xùn)練已經(jīng)進(jìn)行了兩個(gè)學(xué)年，回想兩年來和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實(shí)有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：

高中階段的運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)任務(wù)緊，他們不可能像少體校的運(yùn)動(dòng)員一樣訓(xùn)練，因此，如何在有限的時(shí)間內(nèi)提高訓(xùn)練的效益，成了我們認(rèn)真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，借鑒了體育教學(xué)上的“快樂體育”理論進(jìn)行田徑訓(xùn)練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學(xué)生的快速跑能力。我在訓(xùn)練中積極嘗試運(yùn)用“多因素訓(xùn)練法”。多因素訓(xùn)練法是指一個(gè)練習(xí)手段能達(dá)到多種訓(xùn)練效果。

要帶好特長生訓(xùn)練，首先要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。

展望新的一學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。爭取在來年的高考中取得滿意的成績。

江蘇省高淳高級(jí)中學(xué)體育組陳紅云2008、6

第二篇：體育生(學(xué)期)訓(xùn)練計(jì)劃

體育生學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)我校的實(shí)際情況和我校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)方針，體育特長生訓(xùn)練管理要做到文化教育、專業(yè)培養(yǎng)雙管齊下，宏觀調(diào)控、細(xì)節(jié)著眼統(tǒng)籌兼顧。如此才能引導(dǎo)體育特長生在高考中獲得雙贏，才能真正形成我校的特色，打造我校的品牌。

二、訓(xùn)練目標(biāo)：

根據(jù)學(xué)生的身體適應(yīng)能力的基礎(chǔ)現(xiàn)狀，通過本學(xué)期的訓(xùn)練，有效地提高學(xué)生身體機(jī)能的有氧和無氧工作能力；掌握一些基本的田徑輔助性練習(xí)方法，主抓學(xué)生的速度、靈敏、柔韌以及身體的協(xié)調(diào)練習(xí)；加強(qiáng)專項(xiàng)籃球訓(xùn)練的同時(shí)讓學(xué)生掌握籃球基本動(dòng)作要領(lǐng)以及一些組合動(dòng)作的初步掌握；

三、訓(xùn)練方法：

循環(huán)訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法、超負(fù)荷與恢復(fù)相結(jié)合訓(xùn)練以及專項(xiàng)針對(duì)的訓(xùn)練等方法；

四、訓(xùn)練重點(diǎn)：

發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、柔韌素質(zhì)和身體的協(xié)調(diào)能力；力量型訓(xùn)練為輔助訓(xùn)練，加強(qiáng)基本素質(zhì)訓(xùn)練；

五、訓(xùn)練難點(diǎn)：

基本動(dòng)作的掌握和身體協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練；

六、訓(xùn)練內(nèi)容和時(shí)間的安排

1、訓(xùn)練時(shí)間安排：

每周一至周五下午為主訓(xùn)時(shí)間；訓(xùn)練分為四個(gè)階段，每階段為一個(gè)月；

2、訓(xùn)練內(nèi)容：

第一階段（3月1——3月31日）

本階段為身體適應(yīng)階段，主要通過循環(huán)和重復(fù)訓(xùn)練的方法通過一定量的超負(fù)荷和恢復(fù)訓(xùn)練原則，進(jìn)行學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的身體適應(yīng)能力訓(xùn)練；以柔韌性、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練為主，進(jìn)行一些少量的力量訓(xùn)練；同時(shí)加強(qiáng)專項(xiàng)籃球訓(xùn)練，對(duì)籃球的運(yùn)球、投籃、傳球的各個(gè)動(dòng)作進(jìn)行規(guī)范訓(xùn)練； 訓(xùn)練目標(biāo)：

1、快速的實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的適應(yīng)能力，2、較大幅度提高學(xué)生柔韌性和協(xié)調(diào)性，同時(shí)較規(guī)范的掌握籃球的運(yùn)球、投籃、傳球的各個(gè)動(dòng)作； 第二階段（4月1日——4月30日）

本階段為身體素質(zhì)初步提高階段，主要通過間歇訓(xùn)練、重復(fù)訓(xùn)練和循環(huán)訓(xùn)練方法進(jìn)行學(xué)生的靈敏性、靈活性素質(zhì)訓(xùn)練；提高神經(jīng)的興奮性和敏感性；同時(shí)進(jìn)行考試項(xiàng)目的動(dòng)作的輔助性練習(xí)，加強(qiáng)籃球運(yùn)球投籃的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練。訓(xùn)練目標(biāo)：

1、能對(duì)一些口令產(chǎn)生快速的反應(yīng)，同時(shí)動(dòng)作的靈敏度顯著增強(qiáng)；

2、對(duì)各專項(xiàng)的動(dòng)作的過程有一個(gè)初步的認(rèn)知，同時(shí)讓籃球的運(yùn)球和投籃動(dòng)作更加協(xié)調(diào)流暢； 第三階段（5月1日——5月31日）

本階段為體能素質(zhì)提高階段，通過重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法以及遵循超負(fù)荷與恢復(fù)的原則，進(jìn)行力量、耐力和速度素質(zhì)訓(xùn)練，以及各專項(xiàng)的動(dòng)作輔助性練習(xí)加強(qiáng)對(duì)籃球個(gè)動(dòng)作組合技術(shù)的練習(xí)；輔助的進(jìn)行一些柔韌和協(xié)調(diào)練習(xí)； 訓(xùn)練目標(biāo)：

1、提高學(xué)生的力量、耐力和速度素質(zhì)；

2、進(jìn)一步強(qiáng)化對(duì)各專項(xiàng)動(dòng)作的認(rèn)知，加強(qiáng)對(duì)籃球組合動(dòng)作的掌握能力； 第四階段（6月1日——6月30日）

本階段為各專項(xiàng)動(dòng)作練習(xí)階段，通過重復(fù)訓(xùn)練和間歇訓(xùn)練法，進(jìn)行各專項(xiàng)動(dòng)作的練習(xí)；把握運(yùn)動(dòng)技能形成的四個(gè)過程：泛化過程、分化過程、鞏固過程以及動(dòng)作自動(dòng)化重復(fù)的進(jìn)行各專項(xiàng)量的訓(xùn)練以尋求質(zhì)的提高；按照籃球考試的要求進(jìn)行籃球的訓(xùn)練；同時(shí)進(jìn)行一些輔助的體能訓(xùn)練； 訓(xùn)練目標(biāo)：

1、尋求各專項(xiàng)技術(shù)在量的練習(xí)基礎(chǔ)上有質(zhì)的提高，能夠基本完成各專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作；

2、讓學(xué)生體能也得到進(jìn)一步的提高；

第三篇：體育生實(shí)習(xí)總結(jié)

有了體育生實(shí)習(xí)教師的經(jīng)驗(yàn)，以后就業(yè)的道路就會(huì)少走很多彎路的。那么你要怎么去寫體育生實(shí)習(xí)內(nèi)容及自我鑒定呢?下面由本小編精心整理的體育生實(shí)習(xí)內(nèi)容及自我鑒定，希望可以幫到你哦!

教育實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回顧兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活，感慨頗多。而讓我感受最深的是：教育實(shí)習(xí)對(duì)每一個(gè)準(zhǔn)教師來說，都是非常重要的一步，是我們師范生將理論知識(shí)付諸于行動(dòng)的必需環(huán)節(jié)。我們可以通過實(shí)習(xí)，接觸與專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，綜合運(yùn)用所學(xué)的理論知識(shí)，把基本技能和專業(yè)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，用理論指導(dǎo)實(shí)踐，提高自己在社會(huì)中，在學(xué)生面前，在學(xué)校里的實(shí)際操作能力，而不僅僅是局限于書本的知識(shí)。這兩個(gè)多月的生活工作體驗(yàn)，在教學(xué)指導(dǎo)老師方老師與班主任指導(dǎo)老師劉老師的幫助輔導(dǎo)下，我收獲了很多學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)，綜合素質(zhì)得到了很大的提高，體會(huì)了作為一名教師的光榮與責(zé)任，以及明白了成為一名優(yōu)秀的教師所要付出的艱辛和勞累。現(xiàn)將實(shí)習(xí)期間的教育教學(xué)工作的基本情況總結(jié)如下：

1、聽課

教學(xué)工作最基礎(chǔ)的方面是聽課，實(shí)習(xí)教學(xué)工作的第一件事也是聽課。實(shí)習(xí)期間的聽課不再是以前讀書時(shí)那種專門聽老師講課的內(nèi)容，而是聽指導(dǎo)老師講課的教學(xué)方法，講課思路等等;學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，和處理課堂的方法，與學(xué)生互動(dòng)的技巧等等。聽課讓我覺得，學(xué)校教學(xué)要求的不僅僅是學(xué)科教育知識(shí)，還有很多其它的技能技巧。自那天起，我根據(jù)課程表去聽課，做好詳細(xì)記錄，以便能在最短時(shí)間內(nèi)提高自身水平。

2、備課

教學(xué)工作的第二個(gè)方面就是備課。備課是教學(xué)的開始，備課不僅僅要聯(lián)系書本上的內(nèi)容，還要和學(xué)生的實(shí)際生活相聯(lián)系，還要考慮學(xué)生原有的知識(shí)水平，學(xué)生的接受能力，學(xué)生對(duì)課堂的反應(yīng)，教學(xué)實(shí)際情景等方面的情況。在備課的時(shí)候，我的教案教案一般是祥案，一字一句把上課的每一句話寫出來。在備好課后，首先要把教案交給方老師修改，方老師會(huì)告訴我哪些地方需要更多的加重，提醒那些地方該更多的與學(xué)生互動(dòng)，那些地方注意引導(dǎo)學(xué)生勾勒重點(diǎn)等等。在老師指導(dǎo)完初稿后，會(huì)再次整理，整理后交給方老師檢查并簽字，然后才可以上講臺(tái)講課。這一系列的環(huán)節(jié)我都非常認(rèn)真地對(duì)待，以爭取在講臺(tái)上發(fā)揮出更加好的效果。

3、講課

教學(xué)工作最重要的環(huán)節(jié)就是上講臺(tái)講課，這個(gè)步驟是把前面所有工作拿到實(shí)際環(huán)境中去的重要一步。在這個(gè)過程中，就可以看到每位教師的真正實(shí)力，每位教師是否在前面的過程中認(rèn)真對(duì)待，是否把上講臺(tái)講課當(dāng)作一件重要的事，是否對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)。以前作為學(xué)生聽課，目的是學(xué)習(xí)知識(shí);現(xiàn)在作為教師上課，是為了學(xué)生學(xué)習(xí)。目的不一樣，我們的注意點(diǎn)就不一樣。剛看教材的時(shí)候，我覺得45分鐘怎么就說四五頁書;后來經(jīng)過備課、上課，我發(fā)現(xiàn)要講解的問題很多，學(xué)生的接受能力有限，一節(jié)課能說完幾頁書就已經(jīng)很不錯(cuò)了。教師既要講授知識(shí)，又要注意課堂氣氛，并且與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別交流。我在剛開始時(shí)心情特別緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不是十分強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了實(shí)習(xí)老師會(huì)經(jīng)常會(huì)犯的問題：備課“太完美”了，一直按自己的思路講，不夠顧慮到學(xué)生的反應(yīng);語速過快、提問技巧不夠到位等，但這些問題在經(jīng)過指導(dǎo)老師的提點(diǎn)后在后面的課中逐漸得到了改善和克服。

4、班主任工作

班主任工作是貫穿于我們實(shí)習(xí)始終的一項(xiàng)工作。從我們9月7日進(jìn)校到實(shí)習(xí)結(jié)束為止，我們始終都沒有脫離班主任工作。通過與學(xué)生的相處，我發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)能夠明辨是非，已經(jīng)能夠懂得去熱愛生活，珍愛身邊的每一位親人和朋友。但是有個(gè)別同學(xué)還是有幾分年少的沖動(dòng)，對(duì)生活持有一定的偏激、不滿的心態(tài)。這時(shí)，我會(huì)與他們談心，對(duì)他們進(jìn)行思想上的引導(dǎo)，糾正他們在思想上的偏激之處，鼓勵(lì)他們樹立積極的生活信念。

以上就是我教育實(shí)習(xí)工作的整個(gè)過程。在這個(gè)過程中，我做到了認(rèn)真仔細(xì)的備課，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，課后虛心接受同學(xué)的建議，重新修改教案，認(rèn)真思考改進(jìn)教學(xué)過程等等。這一系列的環(huán)節(jié)我都非常認(rèn)真對(duì)待，使得我的課堂知識(shí)點(diǎn)到位，講課思路清晰，得到了指導(dǎo)老師的肯定。在講課的過程中，我深深的體會(huì)到作為一個(gè)老師，我的專業(yè)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)還需要更多的改進(jìn)提升，以便更加有利于我的教學(xué)水平。

從整個(gè)實(shí)習(xí)來看，我覺得收獲很多。當(dāng)我第一次站在學(xué)生講臺(tái)上的時(shí)候，我有點(diǎn)緊張，但現(xiàn)在我能非常自如地面對(duì)多位同學(xué);當(dāng)我第一次教課時(shí)，我有點(diǎn)害怕他們不聽我的，會(huì)讓我很尷尬，但事實(shí)并不是這樣，他們很配合我的工作。在這一系列的過程中，我成長了，我學(xué)到了很多。但在這個(gè)過程中，我因?yàn)槌醮紊婕坝行﹩栴}，如在處理學(xué)生緊急情況的時(shí)候，還沒有更多的經(jīng)驗(yàn)等。這些情況都還是需要更多時(shí)間的磨合才會(huì)得到提升的。總的來說校內(nèi)實(shí)習(xí)教學(xué)工作方面我得到了很大的提高，這是我走向教師崗位的重要一課。

這次實(shí)習(xí)，對(duì)我來講也算是上了一堂重要的社會(huì)課，受益匪淺。在這個(gè)過程中，非常感謝我的教學(xué)指導(dǎo)老師方老師老師和班主任指導(dǎo)老師劉老師，感謝我可愛的學(xué)生們，你們使我明白要成為一名優(yōu)秀的老師需要怎樣的努力，同時(shí)也是我知道走入社會(huì)，我需要學(xué)習(xí)的東西還很多。實(shí)習(xí)，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點(diǎn)，我相信在未來的路上我會(huì)做的更好。

第四篇：高二美術(shù)專業(yè)生教學(xué)總結(jié)

高二美術(shù)專業(yè)教學(xué)總結(jié)

新泰一中北區(qū)高二一級(jí)部

楊紅艷

今年我教北區(qū)高二一級(jí)部的美術(shù)專業(yè)課，本班人數(shù)12人。男生5人女生7人，課程設(shè)置：開設(shè)素描幾何體、素描靜物、素描頭像和色彩靜物，為了積累經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)教學(xué)方法，特將高二美術(shù)專業(yè)教學(xué)工作總結(jié)成以下文字，以便與同行們切磋交流。

一、組織好美術(shù)教學(xué)，萬事開頭難，要開好頭。

美術(shù)班的成員流動(dòng)性很大，有的一會(huì)兒學(xué)一會(huì)兒不學(xué)，這就為系統(tǒng)的專業(yè)教學(xué)帶來了諸多麻煩，辛辛苦苦傳授給他專業(yè)知識(shí)，手把手的教怎樣握筆，怎樣畫，他卻耐不住性子走了的大有人在！也有的是因?yàn)榧议L不支持，覺得孩子的文化課潛力無限，不愿意讓孩子學(xué)習(xí)專業(yè)。來的晚的同學(xué)，少聽了很多重要的基礎(chǔ)課程，來的早晚又參差不齊，不便集中補(bǔ)課，這課怎么講好呢？實(shí)踐證明，解決的最佳方案就是：課的進(jìn)度按原定教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行，正在學(xué)什么，晚來的也跟著畫什么，平時(shí)要多給他們輔導(dǎo)，遇到相關(guān)需要補(bǔ)上的知識(shí)時(shí)，可讓這方面欠缺的同學(xué)圍攏過來講一講，示范一下，由于是結(jié)合具體問題講出來的，他們更易理解吸收，加上他們自知“遲到”，趕超欲強(qiáng)，往往還有后來者居上的好苗子破土而出呢！

新生上課伊始，我提出了口號(hào)：“態(tài)度決定一切，生于憂患，死于安樂，盡力無悔！”并且宣讀了畫室的紀(jì)律。我相信有怎樣的態(tài)度，就會(huì)有 怎樣的人生！有嚴(yán)明的紀(jì)律，才可能出成效！

二、美術(shù)專業(yè)課要重視素描幾何形體教學(xué)

我在高二階段的教學(xué)思路是：先畫素描石膏幾何形體，再畫素描靜物和石膏掛面，而速寫，作為一門重要課程，開始訓(xùn)練得越早越好。

美術(shù)又稱造型藝術(shù)，素描是造型藝術(shù)的基礎(chǔ)，而素描幾何形體是素描教學(xué)的重要組成部分，是美術(shù)專業(yè)課必開的基礎(chǔ)課，目的是讓學(xué)生掌握造型的基本規(guī)律，為以后的素描學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。各個(gè)學(xué)校的美術(shù)教師在素描幾何形體教學(xué)上的做法都不盡相同，教學(xué)效果也有很大差異，對(duì)后面各階段的素描教學(xué)產(chǎn)生了非常大的影響，學(xué)生在以后各階段素描學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，很多都與沒有解決好素描幾何形體的問題有關(guān)，所以美術(shù)專業(yè)課要特別重視素描幾何形體教學(xué)。

三、細(xì)節(jié)決定成敗。

1、形體結(jié)構(gòu)最開始的素描課，只讓學(xué)生練習(xí)起形，畫形體結(jié)構(gòu)，從最基本的作畫姿勢、畫具使用方法、線條的運(yùn)用等講起，講構(gòu)圖、講用長直線起形、講方中求圓等。最重要也是最難掌握的是透視知識(shí)，要讓學(xué)生熟知透視最基本的規(guī)律：“近大遠(yuǎn)小，近實(shí)遠(yuǎn)虛”。畫圓柱體時(shí)，要講橢圓的畫法，要講到圓柱體的頂面和底面由于離視平線的遠(yuǎn)近不同，圓面的透視縮形變化就不同（最好豎直地拿起圓柱作高低位置移動(dòng)，讓學(xué)生很直觀地看到圓柱的頂部與視平線重合時(shí)看不到圓面，向下移一些，能看到扁的橢圓，再向下移動(dòng)，橢圓會(huì)更接近正圓一些，當(dāng)我們從圓柱 2 的正上方看它的頂面時(shí)，看到的是正圓，沒有透視縮形變化）。還要把一些常用術(shù)語抄在黑板上，讓學(xué)生理解記憶。要多給學(xué)生做示范，把范畫掛在墻上，只有讓學(xué)生知道好的作品是什么樣，他們才可能畫的好！并且要求他們把作業(yè)也掛在墻上，便于老師講評(píng)，也便于相互學(xué)習(xí)。萬事開頭難，一定要讓學(xué)生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！

2、明暗調(diào)子是在等學(xué)生能較快地畫出較準(zhǔn)的形體結(jié)構(gòu)時(shí)，就可以讓他們嘗試打明暗了，當(dāng)同學(xué)們有了一定的感性認(rèn)識(shí)時(shí)，就要用理論知識(shí)來武裝他們的大腦了。要講三大面、五調(diào)子，還要講立方體、球體的明暗造型規(guī)律等。要強(qiáng)調(diào)明暗交界線是物體上最暗的部位、灰面的層次最豐富、反光再亮也亮不過灰面最暗的部位，還要強(qiáng)調(diào)離光源越近的亮部越亮，暗部越暗，明暗對(duì)比越強(qiáng)烈；離物體越近的投影越實(shí)，越遠(yuǎn)的越虛等等。這些知識(shí)絕非一下子就能理解應(yīng)用的，一定要在輔導(dǎo)學(xué)生的過程中反復(fù)提及，結(jié)合具體情況給學(xué)生分析示范，盡快使這些理論轉(zhuǎn)化成學(xué)生的內(nèi)在能力！

我知道，教師的態(tài)度決定了教學(xué)的效果，包括他對(duì)待工作的態(tài)度、對(duì)待學(xué)生的態(tài)度、對(duì)待生活的態(tài)度等。我耐心且充滿熱情地輔導(dǎo)來畫室學(xué)畫的每位學(xué)生，我對(duì)學(xué)生的表揚(yáng)多，批評(píng)少，使學(xué)生越學(xué)越有勁兒，我是發(fā)自內(nèi)心地夸獎(jiǎng)他們的優(yōu)點(diǎn)，看到原本毫無美術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)生畫出越來越漂亮的作品，我內(nèi)心很有成就感，感到自己的付出有了回報(bào)。

我愛這份工作，也愛我的學(xué)生們，他們的不斷進(jìn)步，讓我倍感欣慰！

第五篇：體育特長生訓(xùn)練總結(jié)

體育特長生訓(xùn)練總結(jié)

體育特長生中很大一部分學(xué)生并不是因?yàn)橄矏垠w育而選擇走體育特長的道路。這種出自于非興趣驅(qū)使下的學(xué)習(xí)很容易造成學(xué)生對(duì)專業(yè)知識(shí)認(rèn)識(shí)的程度不夠，甚至有的學(xué)生根本不了解體育以及專長特點(diǎn)就選擇了體育，并不是所有力氣大的人都適合當(dāng)舉重運(yùn)動(dòng)員，所有跑得快的人都適合田徑。下面是關(guān)于體育特長生訓(xùn)練總結(jié)的內(nèi)容，歡迎閱讀！

體育特長生訓(xùn)練總結(jié)1 這學(xué)期即將結(jié)束，體育特長生培養(yǎng)工作也告一段落了，這個(gè)學(xué)期的體育特長生訓(xùn)練，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生初步完成了我的預(yù)期計(jì)劃，上個(gè)學(xué)期主要是體能的訓(xùn)練，這個(gè)學(xué)期在體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，結(jié)合各個(gè)專項(xiàng)技術(shù)，展開了如火如荼的教學(xué)，學(xué)生在技術(shù)和體能方面都有了大的進(jìn)展，我比較滿意。

這學(xué)期的體育特長生訓(xùn)練是從這學(xué)期開始的，一直訓(xùn)練今天，訓(xùn)練了三個(gè)多月，我訓(xùn)練的時(shí)間都選在沒周四的地六節(jié)課時(shí)間，因?yàn)閷W(xué)校其余的時(shí)間都沒有，但實(shí)際條件限制，就這樣，我組織學(xué)生訓(xùn)練，而學(xué)生放棄了早晨的大好時(shí)間來訓(xùn)練。

在訓(xùn)練的過程中，我首先會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生熱身，讓技術(shù)好的學(xué)生，領(lǐng)做。對(duì)于技術(shù)教學(xué)，我開始階段，先讓學(xué)生學(xué)會(huì)簡單的動(dòng)作，再慢慢過渡到相應(yīng)的難度教學(xué)。學(xué)生的接受能力比較好，大都都能夠迅速的掌握。根據(jù)這個(gè)階段學(xué)生調(diào)皮好動(dòng)的特點(diǎn)，我會(huì)采用各種方式，讓學(xué)生在體能和技能方面有所突破，學(xué)生部但學(xué)的好，也玩的開心，何樂而不為呢。

我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生

科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。

在思想教育方面上，我也十分注重學(xué)生的思想教育工作。對(duì)于學(xué)生在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)候等產(chǎn)生的問題，我會(huì)細(xì)心的給予教育，從思想入手，層層深入，讓學(xué)生從心底去接受和改變。最終成效是顯著地。

為了更好的做好體育特長生訓(xùn)練，我會(huì)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，讓自己對(duì)更加專業(yè)化，只有這樣，我的教學(xué)才會(huì)更完美。

體育特長生訓(xùn)練總結(jié)2 體育特長生的生活管理包括建立健全嚴(yán)格的生活管理制度、訓(xùn)練后的恢復(fù)措施和營養(yǎng)安排。體育教師不但要做運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的管理，還要和班主任一起監(jiān)督檢查他們的生活，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正其不良的生活方式。體育特長生的管理，范圍很廣，需要各方面人員的協(xié)同，進(jìn)行全面的綜合管理，才能做好，在大力推廣素質(zhì)教育的前提下，爭取為高校和上級(jí)訓(xùn)練單位培養(yǎng)、輸送更多更好的優(yōu)秀體育人才。以下是我們學(xué)習(xí)的一些總結(jié)：

我對(duì)訓(xùn)練的任務(wù)有兩個(gè)：

1、強(qiáng)健學(xué)生的身體，使他們是成績?nèi)找鏉u漸提高努力訓(xùn)練，2、提高成績?yōu)樽约簽閷W(xué)校爭得榮譽(yù)。

通過學(xué)習(xí)以后，我發(fā)現(xiàn)自己在訓(xùn)練的任務(wù)中就忽視了一些問題，我只是單純的在提高他們的成績，忽視了體育情感和體育心理的培養(yǎng)！只顧著給予他們技術(shù)上的指導(dǎo)。

訓(xùn)練任務(wù)：為了學(xué)生打好身體、技術(shù)和良好的思想品德、心理素質(zhì)等基礎(chǔ)，為提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平輸送優(yōu)秀體育后備人才服務(wù)。

中小學(xué)生的還是以學(xué)習(xí)為主的，很多時(shí)候訓(xùn)練與學(xué)習(xí)有了沖突，因此要適當(dāng)?shù)陌才庞?xùn)練時(shí)間，不宜與學(xué)習(xí)時(shí)間發(fā)生沖突。好多時(shí)候由于訓(xùn)練會(huì)耽誤一些課程，一次由于比賽和訓(xùn)練耽誤的課一定要及時(shí)的補(bǔ)上。

青少年時(shí)期身體機(jī)能處于發(fā)展階段，因此應(yīng)該打好基礎(chǔ)，為日后提高運(yùn)動(dòng)成績準(zhǔn)備充足的條件。

根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練。只有個(gè)人訓(xùn)練好了，才能在無論是個(gè)人項(xiàng)目還是集體項(xiàng)目中取得更好的成績！因此在訓(xùn)練中要有針對(duì)性，發(fā)揮練習(xí)者的優(yōu)勢，彌補(bǔ)其不足，以不斷提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，從而提

高整個(gè)團(tuán)隊(duì)是水平。

在訓(xùn)練中要把持好運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的度，只有合理的提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能使訓(xùn)練者挖掘出機(jī)能的潛能，順理成章的提高自己的成績。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的不斷提高要有一個(gè)循序漸漸的過程，否則會(huì)造成不良的后果。

訓(xùn)練的原則有：一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合的原則，不間斷性原則，周期性原則，根據(jù)訓(xùn)練的項(xiàng)目、訓(xùn)練的內(nèi)容和不同的階段遵循合理的訓(xùn)練原則，才能使練習(xí)者盡快的適應(yīng)訓(xùn)練，挖掘潛能使成績得到更好的提高。

訓(xùn)練的內(nèi)容有：身體訓(xùn)練，技術(shù)訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)、心理訓(xùn)練。

我們認(rèn)為戰(zhàn)術(shù)、心理訓(xùn)練這一點(diǎn)很重要。首先，在比賽中有了合理是戰(zhàn)術(shù)才能達(dá)到顯著的效果，才能在第一時(shí)間內(nèi)將對(duì)手打敗；其次，心理訓(xùn)練也很重要。體育運(yùn)動(dòng)不單是一項(xiàng)要求有體力就行的運(yùn)功，而是還有有頑強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的信念，十足的自信。因此心理訓(xùn)練很重要，只有平時(shí)心理訓(xùn)練到位了，在比賽中才能放開自己，發(fā)揮好自己的水平。