第一篇：要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程

要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

前言

正確說明社會發展狀況，做職業規劃的意義，以及職業規劃對個人本身有那些幫助和指導行為。

1、自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標是應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。

3、環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

職業定位應注意：

1、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；

2、比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；

3、正確認識自己的優缺點、個人性格，尋求合適的職業；

4、審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。格式

用五個問題歸零思考：我是誰？我想做什么？我會做什么？環境支持或允許我做什么？我的職業與生活規劃是什么？

對于第一個問題“我是誰？”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排序。

對于第二個問題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。

對于第三個問題“我能干什么？”則把確實證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。

第四個問題“環境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環境，都應在考慮范疇之內；在這些環境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。

大學生職業與生活規劃是否必要？回答因人而異。但規劃至少會給人帶來以下好處。減少許多焦慮與情緒波動（高漲與低落）。生活與工作的效率更高，更易獲得成就。不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。

范文

大學生職業生涯規劃范文（1）

核心提示： 9月，是新生步入大學校園的季節，同時也是畢業生走出校園、重新定位的一個轉折點。作為一名大一新生的我，懷著激動、喜悅的心情，充滿著希望，也帶著幾分迷茫走進了大學校園。在我進入大學校園時，迎面而來的是美麗新奇的校園建設、親切相似的同學面容、陌生向往的生活環境。有高興，也有失落，但我都走進了大學校園...9月，是新生步入大學校園的季節，同時也是畢業生走出校園、重新定位的一個轉折點。作為一名大一新生的我，懷著激動、喜悅的心情，充滿著希望，也帶著幾分迷茫走進了大學校園。在我進入大學校園時，迎面而來的是美麗新奇的校園建設、親切相似的同學面容、陌生向往的生活環境。有高興，也有失落，但我都走進了大學校園，一切的一切將從這里開始四年新的學習和生活。

進入大學，我曾思考過一個問題：“我將如何度過自己的大學生活？” 同時，更多的問題還將接踵而來，“課余時間自己怎么安排？”“我的專業學習該怎么計劃？”一下子從高中時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶。習慣了高中時代的生活，上課、作業、考試及活動，都由老師或班主任統一安排。而到了大學，我們就像松了韁繩的野馬，盡情玩樂，反而把最重要的學習丟一邊了。所以，對于剛進大學的我們來說，要先把目標定下來，想想四年后的路我要決定怎樣走？大學是一個全新的環境。步入這個環境的大學生，其實已經是半個社會人。作為一名新生，應該樹立一個全新的意識：獨立自主，自己來規劃即將開始的大學生活。

規劃學習

明確四年后要做的事，制定計劃

剛到大學的時候，老師就說要在進校時就好好把握自己，盡快溶入角色。記得一定要把入門的基礎學好。為以后打好基礎。相比高中，大學中的學習，更多的是自學，明確知道自己想做什么，然后制定相關目標。作為我們美術學專業的學生，在學好專業的同時，還要學好普通話學習計算機知識，輔助自己的學習以及如何教育的知識，然后獲得一些相關的證書，為將來的就業做好充分準備。

調整心理

你不再是尖子生，一切從零開始

首先要正確看待自己。在這里，我們的基礎都差不多，不管你在高中是多么出色還是落后。。在這里我們都是普通人，一切從0開始。

剛到大學，我們要先熟悉環境，適應大學生活。有的新生由于心里準備不足，高中時期的心理問題沒有得到及時調整，而導致不能適應新環境，人際交往能力差，過分自備和 不夠自信。經過這個學期的學習，我明白大學和高中一樣都是頂著很大的壓力的。學習上的相互競爭，繁重的學習任務，緊張的考試壓力以及期望與現實之間的差距等。然而由于膽量小，人際關系不是很好，有些時候失去了自我展示的機會。著些會讓我心情煩躁，無心學習。我想到了大學我一定要克服這種種的問題，要做好對抗挫折的準備。有位老師對我們說樹立正確的價值觀很重要，能有效提高抗挫折的能力。“如果能自覺地樹立科學的價值觀，就能正確認識挫折，分析挫折，就能克服挫折。”同時也能更有效地控制自己的情感，提高分析問題和解決問題的能力。我們就會明確學習、工作和生活的方向，無論遇到什么困難和挫折，都會心胸開闊，朝氣蓬勃。

處理關系

增強自我吸引力，讓大家肯定你

大學是個團體生活的地方，一個寢室很多人，大家的生活方式成長環境都不一樣。所以彼此間要學會寬容和融合，不斷磨合。沒有必要因為自己是來自大城市的富家子弟，就自覺高人一等，態度傲慢無禮，這樣的話必然會被別人排斥孤立起來。相反，更沒有必要因為自己是來自貧窮山區，吃的穿的沒別人好，而產生強烈的自卑感，認為自己比別人矮了半截，我想沒有一個人愿意跟一個看不起自己的人交往。我想大家在同個團體里面，就是互相平等的，要互相關心和諒解。

原則

但在團體生活中特別是寢室生活中，新生一定要把握好人際交往的幾個原則，(一)要以誠待人,不要過于世故

(二)要言而有信,不要輕易作出許諾

(三)保持適度距離,不要過于親近。

(四)要自尊自愛,不要熱衷于接受他人的饋贈。

(五)要平等待人,不要盛氣凌人。

(六)要虛心聽取不同意見，不要好為人師。

(七)要善始善終,不要見異思遷。

(八)要不滔不驕,不要見風使舵

(九)要寬以待人,不要苛求于人。

我將要以上述條件要求自己對待身邊的人際關系。

鍛煉膽識

積極參與社團活動，拓展能力

在大一時，遇到學生會和感興趣的社團招新，我們都應該去試試，即使沒有選上，也會讓自己在競選是鍛煉膽子；若成功擔任了職務，更能體會到這些工作真能鍛煉人。因為在工作中我們會學會如何待人接物，學會如何對應土法事件，通過這些實踐會比別人早進了社會一步。業有科別，術有專攻，我們都有自己的專業。在學好本專業的同時，還應再學些什么？自己在哪些方面的知識還應補充、提高？我們都要早作好打算。大一時除了盡快適應大學生活，還要注重培養自己的獨立意識和能力，最好是積極參加各種課外活動，拓寬視野，發掘興趣愛好。多方面鍛煉自己。我們入學時就會碰到學生會和各個社團招新，要積極嘗試，讓自己走出與他人相處的第一步。而做這些工作的話容易與他人聯系，可以提高自身的基本素質。而且在做相關工作中，能發現自己其他方面的能力。現在還是大一新生。到了大二我會開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。任何兼職可以使自己的職業素質得到提升。而一些與自己專業對口的兼職或者實習，能提高自己的職業技能，在將來的就業中贏得有利的砝碼。

目標

1。一年級目標：初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：

和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；

參加學校活動，增加交流技巧；

學習計算機知識，輔助自己的學習。

2。二年級目標：提高基本素質。主要的內容有：

通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；

主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性；

提高自己的責任感、主動性和受挫能力；

英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

3。三年級目標：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：

撰寫專業學術文章，提出自己的見解；

參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作 心得體會 ；

學習寫簡歷、求職信；

了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

4。四年級目標：工作申請，成功就業。主要的內容有：

對前三年的準備做一個總結。

然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。預習或模擬面試；參加面試等。

積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

【對于一只腳剛剛邁入大學，還在對社會進行觀望的大一新生，未來也許并不是那么清晰明了，但如果有個明確的目標，并為之奮斗，那么，所謂概念模糊的“職業規劃”其實已經有了個良好的開頭了。】

相關分析

人生各個時期的特點：

嘗試期（18-28歲）主動轉換或隨波逐流

積累期（20-30歲）堅持、少轉換或隨遇而安

創業、攀登期（25-35歲）波折間成績或外強中干

發展期（30-50歲）獲取足量成就或失志頹廢

成熟期（40-55歲）守成或抱殘守缺

總結、顧問期（50-65歲）傳授或阻止青年創業

退休期（60-70歲）樂觀式超脫或心境陰郁

第二篇：職業生涯設計比賽文稿張宇- 職業生涯規劃設計

我的明天不是夢

――職業生涯規劃設計

姓名:張宇

學校:天津旅游職專

專業:旅游服務與管理

當今時代，競爭激烈。能擁有一個適合自己的職業不僅可以衣食無憂，而且可以讓人生添彩添色,也能更好地實現自己的人生價值。而想要找到適合自己的職業就需要有真才實學,要從小規劃自己的人生,為實現自己的理想早日做好準備。每一天，以新的角度和變化的眼光，竭盡全力的工作，就必定會夢想成真，其實這并不是一件很難的事情，我們都可以輕易做到，您說，是嗎？

一個人要有較大的發展，首先要對自己有一個清醒的認識，只有認識自己，才能展現自我，施展才華，邁向成功的第一步，我是一個活潑、樂觀、大方、開朗、富有青春朝氣的女孩。也許是性格決定了我今后的努力方向，開朗、樂觀、自信是我永遠的座右銘。從小我就比較喜歡朗誦，看書，而且對中國的歷史尤為關注。《探索與發現》是我最喜歡的電視頻道，每當觀看節目時我都有要去那里看看的沖動。我想，我選擇導游這份職業跟這個是有緣分的的吧！每當站在人前說話時我都認為自己是個焦點，他人都在聆聽我的講話，這時我都會感到無比的興奮！但令我感到煩惱的就是我的體質問題，記得在放假的時候我回東北老家玩，爸爸帶我去了原始

森林，那里猶如尚未開發的桃花園，空氣中彌漫著一股股草的清香，整個人都得到了放松。我們在蜿蜒的小路上困難的走著，一步步向山頂爬去，起初我爬的很輕松，但越向上就越吃力，但是爸爸卻沒有一點累的感覺。要不是這里的景色指引我在向上走，我真的想放棄了，爸爸拉著我緩慢地向上爬著。登上山頂的那一刻，我驚呆了，好一片迷人的景色。這讓我來了神，沖了電。我疾步向山下走，但突如其來的寒流弄的我束手無策，山的那一側還是溫暖宜人，而就在幾 米距離的這一邊卻陰冷潮濕。我沒有了再下去的勇氣，拉著爸爸向回走去??回到家里我想了很久,我為祖國美麗河山自豪的同時，隨之而來的便是壓力。我的體質比較弱，容易生病，耐力不好。在漫漫的人生路上，只有付出，才能有收獲！因此,我會積極參加體育活動來自己的增強體能來彌補我的弱點。

每個人想什么，選擇了什么，都是有理由的。同樣，我也是，選擇旅游服務與管理這個專業是因為我熱愛我的專業，也許我的理由并不充分，但執著的心和摯熱的愛是支持我兩年以來仍喜歡這個專業的原動力，在當初選擇的時候，只是憑著自己對旅游膚淺的了解，但學習了專業課程之后，我了解到相關旅游的各項信息。在生活壓力很大的今天，旅游已經是人們首選的休閑方式。近幾年，我國旅游業也有長足的進步，從1995年起，中國入境旅游人數和旅游收入連年上升。在2006年，亞洲旅游已經達2萬億美元，為全球的三分之一，而中國在亞洲占前列。而且中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，隨著大批的外國企業進入中國市場，中國的旅游事業也走出了國門。在網上，還有有關人士分析認為，雖然中國的大旅行商憑借龐大的接待網絡和本土親和力，在短期內不怕外國旅行商，但合資旅行社在管理和人才方面優勢引起的沖擊，勢必動搖接待體系，進而動搖市場。我國是一個旅游資源大國，需要的導游人員數量很大，更需要優秀的導游。導游這份職業是不可替代的，在中國，導游素有“民間外交家”、“民間大使”的美稱。而在國外“導游”更是一個令人羨慕、尊崇的職業，只有具有相當學歷的人才有資格擔任。看 到這種種的評論，更加驗證了我的選擇是正確的！

為了將來自己能夠成為一名優秀的導游員。現在的我必須不懈努力，從各方面嚴格要求自己。我確定了明確的奮斗目標：“爭取做到旅游行業的最高峰。”

一、近期目標

2005-2008年：完成學業，爭取以優異的成績結束這三年的職專學習生涯。在這期間我必須做到以下三點：

1、職一年級，努力學習專業知識，體育達標；

2、職二年級，參加社會實習，考取計算機國家一級證書；

3、職三年級，考取全國導游資初級格證書和公共英語四級證書。

這些證書都是我成功的基石，雖然很難考到，但我相信只要不懈地努力，就會成功。

二、就業目標

2008-2011年：考取全國導游資初級格中級證書，增強專業知識，提高導游技能。

2011-2018年：考取全國導游資高級格證書和旅行社經理資格證書，成為旅行社的部門經理。

三、創業目標（遠景目標）

2015-2025年：創辦自己的旅行社，打響自己的品牌。2025-2030年：管理旅行社，挖掘人才，推廣旅游業。

以上就是我為自己所制定的目標，這是我的夢想。一個人努力的目標 越高，他的才能就發展的越快。不管發生什么事我都會努力的實現我的夢想。

為了實現自己的目標，我制定了以下具體措施：

一、近期目標措施（2005-2008年）

職一年級，培養職業道德素質，加強專業知識學習，加強身體素質訓練。

在職專的第一年，要遵守學校的規章制度，與同學和睦相處，尊敬老師，做一名合格的學生。認真學習學習文花枝等優秀導游人原的先進事跡，增強職業責任感，愛崗敬業和無私奉獻精神。加強情操修養，道德修養，和文化修養。

認真的學好專業文化知識。努力學習專業課知識，特別加強《導游口語》、《導游基礎》、《導游業務》和《政策法規》四門課程的學習。努力的學好課外知識，增加自己的閱歷，了解一些少數民族的文化傳統，學習一些小語種，閱讀并查閱一些中外的名勝古跡和風景名勝。并不斷更新觀念、拓展知識，提高能力，以創新的思路，捕捉最新的潮流最新的知識。對于旅游、餐飲的知識要努力掌握，并利用周末了解更多的世界各地的旅游景點、餐飲、禮儀、民俗等情況。

其實一切的成功都應該建立在健康的體魄之上，所以我現在最該做的就是加強體育鍛煉。我每天早上都會起來跑步，在晚上跳繩，參加各項體育的鍛煉。每節體育課我都非常認真的上，努力的鍛煉，使體育達標。

職二年級，積極參加實習實踐活動，考取計算機國家一級證書。

積極參加學校組織的各種活動，并爭取在各種類型的課堂上多發言，鍛煉自己的語言組織能力和表達能力;積極參加學校組織的各個景點的實習活動。在實習活動中，積極參與旅游路線設計，途車上導游講解、景點實習講解、認真填寫景點實習報告，并進行景點實習總結，查找自己的優勢與不足;積極參加旅行社市場調研活動。加入學校旅游協會，并努力作到會長.利用周末等業余時間，對本市各大中小旅行社進行市場調研，使自己做到走出去，走向社會，了解旅游業的發展狀況，了解本行業的發展方向。職三年級，考取全國導游資初級格證書和公共英語四級證書。

這些證書都是我成功的基石，雖然很難考到，但我相信只要不懈地努力，就會成功。

二、就業目標措施（2008-2018）

2008-2011年：我花三年的時間來實踐，并總結經驗，考取全國導游資初級格中級證書。在此期間我要盡量的了解旅行常識、政策法規、歷史、地理、風土民俗、文學、經濟、建筑、心理、管理等，并培養組織、協調、應變能力，精通導游業務，有較高的導游技能。

2011-2018年：我利用七年的時間，要考取全國導游資高級格證書和旅行社經理資格證書，從中級導游員成為高級導游員，并且要學會一些小語種，努力成為旅行社的部門經理。

三、創業目標（遠景目標）措施（2015-2030）

2015-2025年：我要與有共同奮斗目標的朋友成立自己的公司，帶領員工，共同努力作出傲人的成績，創業難守業更難，因此還要不斷的挖掘人才，推廣旅游業，努力打響自己的品牌，在旅游業占有一席之地，開發一 些旅游景點，成為旅游界的女強人。

2025-2030年：管理旅行社，培養優秀人才接管公司，自己就去環游世界。去增廣見聞，尋找國外合作伙伴。從而更好的組合企業、管理企業、壯大企業。

在這種種的環節之中，都需要不斷的付出辛苦，“水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。”這些其實是一個很長的過程，在這其中要面臨種種的選擇，經歷很多的磨難，磕磕碰碰。無論怎樣我都會堅持走下去。堅持我的選擇！我會積極參加各項有關導游的活動！無論是學校的還是社會的，只要對我的專業知識有所幫助！其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

我相信的夢想終究會實現，不久以后的將來它不會是夢想，將成為每一個人都知道的事實！經過不懈的努力我一定會成功！用實力打拼自己的未來！7

第三篇：做好職業生涯規劃

做好職業生涯規劃，開啟成功之門

大學的你有自己的目標嗎？做過自己的人生規劃嗎？若有，你堅持為它努力付出嗎？我見過這么一個執著的人，人生職業規劃的很漂亮的人，他，來自08級廣電班的莆立軍，無論是在工作上還是學習上他表現都是那么的突出，在校期間曾擔任過《黔南師院報》記者、團支書、班主任助理、學生會主席、《黔中學子》通訊員、“三下鄉”實踐活動負責人等重要學生干部。曾獲得國家勵志獎學金及其他獎項多次，在校期間，他的各方面能力受到了老師和同學的肯定。

臨近畢業，當問及他對未來的打算時，他的回答是到基層去貢獻自己的力量。實現人生價值，為此，從進大一起他就對自己的人生職業生涯做了一個明確的規劃，有目的、有計劃的一步步在執行，圖書館關門了，他便跑回寢室繼續他的規劃目標，寢室關燈了，他便開著臺燈繼續他的規劃目標，多少次的熬夜有時就為了弄懂一個問題，就為了多學點東西，為畢業后的工作打下堅實的基礎。大學四年，八個假期他規劃的井井有條的，到各個地方去見習，為去到的各單位寫文案，寫稿件、出主意、這不僅充分鍛煉了他自己的能力，而且也受到了領導的肯定和贊揚，此外，他還被許多機關和事業單位聘請去當助手，三年來，他共為所兼職的企業和黨政機關撰寫了工作總結、活動方案、述職報告等各種材料達100多篇。

大學四年。他把時間安排的很充實，在08年和09年假期到正安縣格林鎮廣大村村委會實習，并擔任村支書助理，在此期間他和村委領導一起認真制定了廣大村五年規劃，并成功策劃了“村支書與在外鄉友面對面”活動，抓緊聯系該村在外務工青年和成功人士，積極為家鄉建設捐獻愛心款，在2010年1月，經過村委領導的努力，廣大村就黎家山村至群力村新修和改擴建公路向上級爭取了16萬元的扶貧資金，他在其中承擔了大量報告的撰寫，并參與一些協調聯絡工作。突出的工作能力受到了領導的贊識和肯定。

不能想象 ,一個人的目標這么明確，堅定的信念促使他一步步的蛻變。當問及他為什么不選擇考研或從事其他工作時，他的回答是“我堅持自己的想法。堅持我的基層夢想，國考也好，選調也好，我始終信奉不猶豫才會有所就”。對于這份工作的鐘愛，在后來的交談中才知道這也受家庭的影響，父親是做基層這份工作的，父親工作的努力與為群眾辦事的態度給了他一個從小到大的模范作用，樹立了一個好的榜樣，加之他對基層的興趣和他的性格使得他的夢想堅持至今。言談大方、善于交際的他在各個假期到各單位的實習，表現突出、溝通和各方面協調能力強的他得到了領導的賞識。這也為他畢業后到基層工作打下了堅實的基礎。

這樣一個在各方面都表現突出的人，這樣一個從大一起就對自己的人生作出明確規劃的人、這樣一個在工作和學習上有條有理的人，相信他畢業之后會再基層這工作方面做得很好。同時我們也祝愿他的夢想之路越走越遠。

第四篇：職業生涯規劃設計演講稿與職業生涯設計演講稿

職業生涯規劃設計演講稿

時光荏苒，光陰似箭，轉眼間步入大學已經過了兩個春秋，時間總是這樣在這不知不覺的安逸中飛速遠離而去，回首這兩年中，自己的過錯與成長，剛步入大學的那份新奇，已經遠去，步入社會的壓力卻感覺越來大，有的時候甚至喘不過氣。我即將離開這里，步入社會。離開是為了一個新的開始，而我卻并未為這新的開始做好準備。

再次站在這個舞臺上，少了一分不情愿，少了一分年輕的輕浮魯莽，增加了一分對自己的更深層次認識，一分對社會的認識，一分尚顯青澀的穩重，一份對做好人生規劃的渴望，或許這就是在大學中的成長。

面對現實的殘酷，我的那些美好的理想已經近乎破滅，理想與殘酷激烈的碰撞，我承認我懦弱了，我很無恥的拋棄了自己的理想，即將和很多很多人一樣，成為證書奴，房奴，車奴，成為了生活最卑微的奴仆，成為驗證殘酷現實的一個活脫脫的例證。但哪里有壓迫，那里就會有反抗，我不甘心拜倒在現實的淫威之下，我說過“我不奉天，不拜地，我只相信自己”，所以我再次站在了這個講臺，一百分之百的熱情，傾盡全力為自己的未來勾畫出一幅藍圖，更想取得一個優異的成績，去更高層次的舞臺展示自己，那里或許是一個機會，一個向整個社會推銷自己的機遇，哪怕只有百分之一的希望，我都會付出百分之百的努力。

通過這一年的積累和沉淀，我將我的規劃概括為：一個中心，兩個基本點。

一個中心：以為社會創造價值并使自己的生活幸福為中心。

兩個基本點：

1.全力提高自己的專業知識，廣泛涉獵相關信息，緊隨時代步伐。<蓮山課 件 >

2.提高自己的職業道德素質，提升資歷和價值，提高自己的行業競爭力。

（中間內容略）

彼此的心跳動著彼此的故事，不同的人管轄著不同的事，承擔者不同的壓力，我們應該學會理解和包容，男人就該扛起屬于你的責任；女人就該揮灑屬于你的溫情，想要創造未來就必須勇敢地面對現實，想要早就他人就要勇敢的改善自己，從現在起，拿出屬于你的魄力一起努力共造和諧社會

職業生涯設計演講稿

老師，同學們，你們好，我是xxx班的xxx，很高興站在這里，把我的職業生涯設計同大家分享，希望我的這次職業生涯設計演講能給你們帶來快樂。XX年9月正式開始了我從事建筑的職業生涯，從那一刻開始心中就有了想成為建筑師的夢想。也是從那一刻開始，我走在了學習建筑的道路上。

建筑改變城市，二十一世紀不僅是個信息時代，而且是一個建筑的時代。建筑是一個城市的標志，一座城市擁有獨特的建筑，將會帶給這座城市無盡的財富。萬丈高樓平地起，再獨特的建筑也需要人把它建起，而我就是那個把獨特的建筑建起來的人。因為成為建筑工程師是我未來的夢想，為了實現這一個夢想，我為自己制定了這樣一個具有獨特性的職業生涯設計。現在我就給大家說說我的職業生涯設計。

首先我會好好利用在校的三年半的學習時間，把專業知識學好，學扎實，把每門課程的內容弄懂，弄透。這樣才能在工作中游刃有余，作為職業生，技能很重要，擁有一技之長才是立足之根本。所以我會利用好時間把專業知識學好，精益求精。在學好專業知識的同時，我也會嘗試去培養自己的非專業能力。不僅在專業知識上有突出的成績，在非專業能力上也有不錯的成績。

我會把部分時間用在學習專業知識上，考證是我們建筑人最有利的武器，我會利用在校的時間，把可以拿到的證書，拿到手。畢業之后我將從施工員做起，所以拿到施工員證是我的短期目標。等拿到施工員證書之后，我把下個目標定在了二級建造師。這個兩個證書是我在校期間的目標。除了這兩個目標外，提高自己的學歷也是必要的，我選擇了自考本科的形式，提高自己的學歷，而這一切都將在畢業前完成。

在非專業能力上，我會嘗試去做些具有挑戰性的事情，我的語言表達能力不是挺好，所以我會參加一些有關鍛煉語言表達的活動或者比賽，我參加這次比賽也是想鍛煉自己的語言表達能力。所以學校舉行的活動或者比賽，我都會報名參加，這樣才能更好的鍛煉自己和表現自己。我將在在校期間，把這兩方面的事情做好，充實自己的生活。

明年我就要畢業了，正式走向工作崗位，告別學生時代，成為一名就業青年，踏上現實的社會。新的環境，新的轉折點，我所做的就是適應，適應新的環境，適應周圍的人群以及相處的同事、上司。剛踏入社會，遇到挫折是正常的事，只要堅強的挺過去了，挫折不再 是挫折，困難不再是困難。

在畢業后的三年內，我希望用自己的努力可以帶領一個建筑班組完成一個工程項目，組織班組進行施工，我會多做達到游刃有余的程度。這樣不僅可以提高了工程效率，自己也得到了鍛煉。我會利用這些實戰，獲得更多的經驗，并且會用理論與實踐相結合，學以致用。更好的去管理一個班組，以及一個團隊。

畢業后的五年，自己的學習理論和實踐經驗都有一定的提高，到那時，我會把自己帶領的班組根據實際情況擴大，形成自己的團隊。這樣團隊的規模才能擴大，我也會好好管理我的團隊，把自己的管理理念帶到團隊中去，把團隊打造成一個優秀團隊。

這是我五年的職業生涯規劃，我會按照自己規劃把它實現，因為我相信擁有目標并為之努力，夢想就會實現。謝謝大家的到來，我的職業生涯設計演講到這里就全部結束。

第五篇：中藥專業職業生涯設計【中專】職業生涯規劃演講稿

職業生涯規劃作品演講稿

尊敬的各位評委、老師、同學們：

大家下午好，我是來中專部中藥專業1113班的姚永念，很榮幸有機會站在這里和大家分享我的作品，同時也盛邀您與我一同見證這條綠色的尋夢之路。

屏幕所示便是我的今天我的作品的主要內容：

第一章 自我認知

第二章 職業分析

第三章 職業定位

第四章 計劃實施

第五章 評估調整

第一塊：首先邀您進入我的自我探索模塊

通過上述分析發現：我的主要優點是：工作勤奮認真，有條不紊，邏輯性很強，有強烈的責任感，有很好的交際能力和領導能力；而我的主要缺點是：做事缺乏恒心，處理事情時容易沖動，看問題時判斷性較弱。對于我的缺點，我會在以后的時間去改正和優化。而對于我的優點，我也會通過各種活動去發揮和完善。第二塊：職業分析

中 藥 行 業 概 況

中藥行業由于迎合了近年來國際上綠色消費的熱潮，而且在產業化和規模化上找到了正確的方向，實現了超過其他行業的發展速度和效益水平，但也存在有知識產權流失嚴重，在這方面仍需改

進，同時，受中藥板塊高利潤，高增長等利好因素的吸引，社會上大量資本流入中藥行業，使中藥行業競爭格局發生很大變化，對于我所學的這個專業前景來看，非常有利。

醫 療 行 業 概 況

醫療部門對高層次的人才需求日益迫切，畢業生的數量和質量也在逐年增加，作為中專生，面臨的競爭將會越來越激烈。目前大醫院中人才基本已成飽和狀態，農村鄉鎮對本，專科畢業生的需求量很大，去的人很少。期望值高但就業形式嚴峻。第三塊：職業定位

一．短期目標二長遠目標

第四塊：計劃實施【短期】

1.認真學習英語，口語過關，才便出國后交流。

2.掌握扎實的基礎知識和積深的專業知識。

3.積極參加實踐活動，提高動手能力和實踐能力

【長期】1.工作期間要不斷學習更多的知識，提高自己專業能力和其他各方面的能力。

2.通過各種途徑關注中藥專業的發展轉臺狀況及動態方向。

3.學會分析，處理問題，學會觀察生活。

第五塊：評估調整

寫在最后

? 制定了這份職業生涯規劃，我將以此為新的起點，不斷充實自己。做好迎接挑戰的準備。夢想，從這里開始！

? 我始終堅信：

? 我有能力，? 把不可能變成可能，? 把可能變成可行，? 把可行變成可順利進行！

當然也要與時俱進，如今社會發展之快，根據實際情況隨時調整。一般情況下，每半年根據自身發展和周邊環境進行總結補充，有意外因素及時靈活修正。

這就是我職業生涯規劃比賽的作品，由于我的職業經歷和社會經歷匱乏，職業生涯規劃會有很多的不足，懇請評委老師給予指導和建議。

謝謝！

立志，不是說今天立了志，明天就一定能實現，但你沒有想，你就永遠回到放牛-掙錢-娶媳婦-生娃-放牛這樣的循環中。對職業生涯做出規劃，才能在規劃中實現你的志向。一個人一生只有三天，那就是昨天、今天、明天。昨天意味著過去，除了經驗沒有太多時間值得我們顧戀，選好起點是在今天，找對了方向你就早一天到達明天。