第一篇：如何做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃

如何做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃

無論是已經(jīng)進(jìn)入社會(huì)謀職還是仍在學(xué)的在校生，每個(gè)人都渴望成功，但卻很少人知道如何擇業(yè)。什么職業(yè)最適合自己，如何使自己進(jìn)入某門行業(yè)才容易發(fā)展事業(yè)上的成就，這些最基礎(chǔ)的認(rèn)知，似乎沒有像成功學(xué)這般的令人瘋狂萬人競(jìng)逐。時(shí)興創(chuàng)業(yè)熱潮的時(shí)候，一些沒有商業(yè)才能的人也紛紛投入去開辦公司，大學(xué)生畢業(yè)時(shí)，也優(yōu)先選擇經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和知名企業(yè)，然后才考慮專業(yè)及個(gè)人所長(zhǎng)。這種一窩蜂逐流的職業(yè)選擇方式，欠缺對(duì)自身特點(diǎn)和環(huán)境的認(rèn)識(shí)，往往造成了職業(yè)生涯的進(jìn)退兩難局面，遑論事業(yè)上的成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會(huì)因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對(duì)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。一般來說，職業(yè)生涯規(guī)劃可以從個(gè)人角度和企業(yè)角度劃分成兩個(gè)方面的內(nèi)容，而個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃即是在組織中的發(fā)展計(jì)劃，是指一個(gè)人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動(dòng)及工作理想實(shí)現(xiàn)的整個(gè)過程。

因此，依我的想法來看，似乎可以將個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃視為是一種人生的經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略：設(shè)立人生的職業(yè)目標(biāo)，以及制定一系列如何達(dá)成這些目標(biāo)的計(jì)劃，其中包括行動(dòng)途徑、個(gè)人的資源分配，和如何以最佳的個(gè)人營(yíng)銷組合進(jìn)入人才爭(zhēng)奪激烈的市場(chǎng)。所以如同戰(zhàn)略制定的過程，首先要對(duì)個(gè)人特質(zhì)進(jìn)行分析，再對(duì)所在所處環(huán)境進(jìn)行分析，然后從分析結(jié)果制定一個(gè)人的事業(yè)目標(biāo)，并且選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)，擬定相應(yīng)的工作和培訓(xùn)的行動(dòng)計(jì)劃，安排計(jì)劃內(nèi)的實(shí)施順序與時(shí)間，定期評(píng)估檢討自己的計(jì)劃，當(dāng)然，投資自己的成本和放棄某些機(jī)遇發(fā)展的機(jī)會(huì)成本也必須同時(shí)考慮。

個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展與人生的規(guī)劃息息相關(guān)，其中的變數(shù)包括了求學(xué)、婚姻、生子一直到退休養(yǎng)老前，短則30年長(zhǎng)則40年，但在一個(gè)單位里，20年可謂是相當(dāng)長(zhǎng)期的規(guī)劃了。因此，短、中、長(zhǎng)期目標(biāo)可以用2年內(nèi)、2-5年、5-10年分別為時(shí)間段，來設(shè)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)。不同的角色擔(dān)負(fù)著不同的任務(wù)，許多人或許不同意這個(gè)說法，比爾·蓋茲大學(xué)沒畢業(yè)不也成就了微軟帝國(guó)？當(dāng)然這只能作為少數(shù)個(gè)案，除了個(gè)人生涯規(guī)劃做得早、貼近事實(shí)、徹底執(zhí)行再加上時(shí)勢(shì)造英雄之外，畢竟大多數(shù)人沒有這么好的機(jī)遇。

簡(jiǎn)單的把個(gè)人職業(yè)生涯和主要目標(biāo)分為以下六個(gè)階段：

一、探索階段：學(xué)生。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。

二、進(jìn)入階段：應(yīng)聘者。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是進(jìn)入職業(yè)市場(chǎng)，得到工作，成為單位的新雇員。

三、新手階段：實(shí)習(xí)生、資淺人員。要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競(jìng)爭(zhēng)、處理工作家庭的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長(zhǎng)，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。

四、持續(xù)階段：任職者、主管。個(gè)人績(jī)效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競(jìng)爭(zhēng)力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)成為專家或職業(yè)經(jīng)理；或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長(zhǎng)期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。

五、瓶頸階段：高層經(jīng)理。在這個(gè)階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端，此時(shí)的主要目標(biāo)是再度評(píng)量自己的才干、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個(gè)人前途，接受現(xiàn)狀或爭(zhēng)取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友、學(xué)會(huì)發(fā)揮影響、指導(dǎo)、指揮別人，對(duì)他人承擔(dān)更大責(zé)任，擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能，選拔和培養(yǎng)接班人。如果求安穩(wěn)就此停滯，則要接受和

正視自己影響力和挑戰(zhàn)力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。

六、急流勇退階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。

然而，每個(gè)人所選擇的道路不見得會(huì)和別人一樣，因此，分析您的需求、長(zhǎng)期和短期目標(biāo)，并且發(fā)掘會(huì)面臨到的阻礙，例如自己的知識(shí)基礎(chǔ)、觀念、思維方式、技能、心理素質(zhì)，制定自己的提升計(jì)劃，向外界尋求幫助，這些都是有利于個(gè)人職業(yè)生涯的規(guī)劃。

區(qū)分了不同階段的目標(biāo)設(shè)定之后，接著必須了解個(gè)人的主、客觀因素。首先必須自我剖析與定位，在此引用人力資源專家的說法，包括了：

1、心理特質(zhì)：興趣、性格傾向、智商、情商、潛能、價(jià)值觀、思維方式、道德水準(zhǔn)、態(tài)度、人格等；這些可以利用問卷測(cè)試的方法來發(fā)掘。

2、生理特質(zhì)：性別、年齡、體能、健康、身高、體重和外貌；

3、學(xué)歷資歷：教育程度、培訓(xùn)經(jīng)歷、學(xué)習(xí)成績(jī)、社團(tuán)活動(dòng)、工作經(jīng)驗(yàn)、生涯目標(biāo)；

4、家庭背景：父母職業(yè)、受教育狀況、社會(huì)地位、家人的期望等；

5、經(jīng)濟(jì)狀況：有無穩(wěn)定收入、存款、不動(dòng)產(chǎn)、外快等；

6、發(fā)展環(huán)境：友伴、生存、配偶、行業(yè)、企業(yè)、地區(qū)、國(guó)家和世界等重要條件；

根據(jù)專家的說法，個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣。先從性格談起，不同的職業(yè)有不同的性格要求，雖然每個(gè)人的性格都不能百分之百地適合某項(xiàng)職業(yè)，但卻可以根據(jù)自己的職業(yè)傾向來培養(yǎng)、發(fā)展相應(yīng)的職業(yè)性格，從職業(yè)心理學(xué)的研究表示，不同性格特征的人員，對(duì)企業(yè)而言，決定了每個(gè)員工的工作崗位和工作業(yè)績(jī)；對(duì)個(gè)人而言，決定著自己的事業(yè)能否成功。例如，屬于嚴(yán)謹(jǐn)型的，個(gè)性上比較注重工作過程中各個(gè)環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)的精確性，愿意按一套規(guī)劃和步驟，工作盡可能做得完美，傾向于嚴(yán)格、努力地工作，以看到自己出色完成工作的效果。此種性格則合適擔(dān)任會(huì)計(jì)、審計(jì)、檔案管理員等等。

其次，是關(guān)于興趣。興趣對(duì)人生事業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，所以興趣自然是職業(yè)選擇應(yīng)考慮的重要因素之一。例如喜歡從事具體的工作，喜歡制作看得見、摸得著的產(chǎn)品并從中得到樂趣，希望很快看到自己的勞動(dòng)成果，并從完成的產(chǎn)品中得到滿足，則合適從事室內(nèi)裝飾、園林、美容、理發(fā)、手工制作、機(jī)械維修、廚師等。同樣的，興趣雖然可以培養(yǎng)和發(fā)展，但是選擇更適合你興趣類型的職業(yè)還是比較好的。在《選對(duì)池塘釣大魚》這本書里，作者雷恩·吉爾森將“釣魚”和“生涯規(guī)劃”進(jìn)行比較分析，其中在選對(duì)池塘的第二個(gè)原則：“選擇正確的方向”當(dāng)中，作者舉了一個(gè)例子：你剛剛大學(xué)畢業(yè)，擺在你面前的有兩份工作，一份工資待遇高，但與自己的興趣并不吻合，另一份工資待遇低，卻是自己喜歡的，你該如何選擇呢？大多數(shù)人的答案是：“我會(huì)選擇自己喜歡的工作”。但是，一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們的心理天平就會(huì)傾斜，尤其是當(dāng)收入水平的高低差距超出了我們心理承受能力時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)失衡，反而大多數(shù)人真實(shí)的想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感興趣的工作，積累一定的財(cái)富后，再去追求自己的興趣愛好也不遲”。作者認(rèn)為，僅僅是為了一點(diǎn)點(diǎn)的差距使我們放棄選擇一個(gè)正確方向的機(jī)會(huì)，實(shí)在是很愚蠢。事實(shí)上，低薪水本身就是對(duì)個(gè)人心態(tài)的一種考驗(yàn)。許多人為了得到高薪的工作，往往習(xí)慣性地模糊自己的追求和興趣，并且強(qiáng)迫自己和他人認(rèn)為，這就是最佳的選擇。

除此之外，管理學(xué)家埃德加·施恩（Edgar H.Schein）的《職業(yè)錨》一書，是依據(jù)自己的天資、能力、動(dòng)機(jī)、需要、態(tài)度和價(jià)值觀，逐漸形成較為明晰的、與職業(yè)有關(guān)的自我概念，最終成為一個(gè)占主導(dǎo)地位的職業(yè)定位，有興趣的朋友可以深入了解。

接著，是關(guān)于生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，也就是環(huán)境的分析。我們可以依據(jù)環(huán)境特點(diǎn)、環(huán)境發(fā)展變化、個(gè)人與環(huán)境的關(guān)系、個(gè)人在環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)個(gè)人提出的要求、環(huán)境對(duì)自己有利

與不利的因素等，來作為制定目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的參考依據(jù)，若以優(yōu)化條件來看，則是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣，配合最有利的環(huán)境，來作為個(gè)人營(yíng)銷的最佳組合。在選定行業(yè)時(shí)，可以考慮幾個(gè)方面：

一、個(gè)人興趣；

二、與所學(xué)專業(yè)相關(guān)；

三、有發(fā)展?jié)摿Γ?/p>

四、高附加值的行業(yè)。事實(shí)上，即使是創(chuàng)業(yè)，也可以用同樣的原則來評(píng)估選擇。從以上的順序：生涯階段、性格、興趣、和環(huán)境的配合、行業(yè)的選定之后，欲實(shí)現(xiàn)事業(yè)目標(biāo)一定要擬定相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃，建議可從五個(gè)方面來著手進(jìn)行：

1.建立正確心態(tài)：了解他人專長(zhǎng)，放下身段、虛心學(xué)習(xí)。

2.業(yè)務(wù)素質(zhì)：分成基礎(chǔ)能力（基礎(chǔ)知識(shí)、專業(yè)知識(shí)、實(shí)務(wù)知識(shí)和技能技巧）、業(yè)務(wù)能力（理解力、判斷力、規(guī)劃力、開發(fā)力、表達(dá)力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導(dǎo)力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等）、素質(zhì)能力（智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個(gè)性、態(tài)度、自我價(jià)值觀等）。

3.潛能開發(fā)：參加培訓(xùn)、輪崗、構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)、業(yè)余課程學(xué)習(xí)等。此外，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制和指導(dǎo)他人也能有效挖掘自己的潛在能力。

4.善用學(xué)習(xí)渠道：同行、有經(jīng)驗(yàn)的前輩、利用信息平臺(tái)、利用媒體、參加社團(tuán)等。

5.采取有效方法：善向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃的定期檢討、總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)、以及養(yǎng)成最重要的習(xí)慣--堅(jiān)持。

前面提到過，諸如比爾·蓋茲、邁克爾·戴爾?等等成功的創(chuàng)業(yè)者，他們不僅在個(gè)人生涯規(guī)劃上快人一步，更重要的是除了上述五個(gè)方面之外，還具有幾個(gè)特質(zhì)，使他們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)能超越他人：

在思考模式上：創(chuàng)新的思考模式、善用逆向思考、系統(tǒng)思考及價(jià)值導(dǎo)向思考；

在知識(shí)質(zhì)量上：強(qiáng)調(diào)效能、國(guó)際化、穩(wěn)健實(shí)在及預(yù)見性，建立終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不斷積累與實(shí)踐。

在訂定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)，有幾點(diǎn)溫馨提示是可以有效降低投資成本的：

個(gè)人隨公司的發(fā)展而發(fā)展是一個(gè)大原則，背道而馳雙方都不開心，又浪費(fèi)彼此的時(shí)間；爭(zhēng)取獲得組織資源，善于運(yùn)用企業(yè)大量的培訓(xùn)機(jī)會(huì)；

利用公司內(nèi)部輪調(diào)制度，爭(zhēng)取橫向流動(dòng)輪換崗位的機(jī)會(huì)；

尋找導(dǎo)師或接近權(quán)力核心層人物，參與組織學(xué)習(xí)，更新技能、態(tài)度，并開發(fā)新的工作興趣，展開跨業(yè)學(xué)習(xí)。

這些行動(dòng)計(jì)劃成功的指標(biāo)，即是使自己帶來績(jī)效的顯著提升，如果不當(dāng)?shù)闹渑c使用個(gè)人有限資源，而沒有創(chuàng)造出階段性目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)價(jià)值，那么我們必須及時(shí)地進(jìn)行反饋與修正，通過回顧過去、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、修正自我認(rèn)知、糾正偏差等這些方面，適時(shí)地深思考慮對(duì)于職業(yè)是否應(yīng)該重新選擇，還是職業(yè)生涯路線規(guī)劃及目標(biāo)是否應(yīng)予修正或變更。例如，每隔一段時(shí)間檢討自己的工作簡(jiǎn)歷，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)不是時(shí)間落后了，就是沒有達(dá)到預(yù)定的職業(yè)生涯目標(biāo)，這時(shí)你可能會(huì)對(duì)自己的特點(diǎn)和條件展開檢討，或是對(duì)于所處的單位或組織做出評(píng)價(jià)，如此就是一個(gè)簡(jiǎn)單的反饋方法。

最后，如何有效做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，我并不建議完全否定自己、否定過去，而應(yīng)該以既有成就為基礎(chǔ)，準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，并評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值以發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇，或增強(qiáng)現(xiàn)有的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，切記必須將個(gè)人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，才不會(huì)成為職業(yè)生涯發(fā)展上的不利變數(shù)。預(yù)祝各位早日進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，深入挖掘?qū)儆谧约旱娜松?cái)富！

第二篇：做好職業(yè)生涯規(guī)劃

做好職業(yè)生涯規(guī)劃，開啟成功之門

大學(xué)的你有自己的目標(biāo)嗎？做過自己的人生規(guī)劃嗎？若有，你堅(jiān)持為它努力付出嗎？我見過這么一個(gè)執(zhí)著的人，人生職業(yè)規(guī)劃的很漂亮的人，他，來自08級(jí)廣電班的莆立軍，無論是在工作上還是學(xué)習(xí)上他表現(xiàn)都是那么的突出，在校期間曾擔(dān)任過《黔南師院報(bào)》記者、團(tuán)支書、班主任助理、學(xué)生會(huì)主席、《黔中學(xué)子》通訊員、“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng)負(fù)責(zé)人等重要學(xué)生干部。曾獲得國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金及其他獎(jiǎng)項(xiàng)多次，在校期間，他的各方面能力受到了老師和同學(xué)的肯定。

臨近畢業(yè)，當(dāng)問及他對(duì)未來的打算時(shí)，他的回答是到基層去貢獻(xiàn)自己的力量。實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，為此，從進(jìn)大一起他就對(duì)自己的人生職業(yè)生涯做了一個(gè)明確的規(guī)劃，有目的、有計(jì)劃的一步步在執(zhí)行，圖書館關(guān)門了，他便跑回寢室繼續(xù)他的規(guī)劃目標(biāo)，寢室關(guān)燈了，他便開著臺(tái)燈繼續(xù)他的規(guī)劃目標(biāo)，多少次的熬夜有時(shí)就為了弄懂一個(gè)問題，就為了多學(xué)點(diǎn)東西，為畢業(yè)后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。大學(xué)四年，八個(gè)假期他規(guī)劃的井井有條的，到各個(gè)地方去見習(xí)，為去到的各單位寫文案，寫稿件、出主意、這不僅充分鍛煉了他自己的能力，而且也受到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定和贊揚(yáng)，此外，他還被許多機(jī)關(guān)和事業(yè)單位聘請(qǐng)去當(dāng)助手，三年來，他共為所兼職的企業(yè)和黨政機(jī)關(guān)撰寫了工作總結(jié)、活動(dòng)方案、述職報(bào)告等各種材料達(dá)100多篇。

大學(xué)四年。他把時(shí)間安排的很充實(shí)，在08年和09年假期到正安縣格林鎮(zhèn)廣大村村委會(huì)實(shí)習(xí)，并擔(dān)任村支書助理，在此期間他和村委領(lǐng)導(dǎo)一起認(rèn)真制定了廣大村五年規(guī)劃，并成功策劃了“村支書與在外鄉(xiāng)友面對(duì)面”活動(dòng)，抓緊聯(lián)系該村在外務(wù)工青年和成功人士，積極為家鄉(xiāng)建設(shè)捐獻(xiàn)愛心款，在2010年1月，經(jīng)過村委領(lǐng)導(dǎo)的努力，廣大村就黎家山村至群力村新修和改擴(kuò)建公路向上級(jí)爭(zhēng)取了16萬元的扶貧資金，他在其中承擔(dān)了大量報(bào)告的撰寫，并參與一些協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)工作。突出的工作能力受到了領(lǐng)導(dǎo)的贊識(shí)和肯定。

不能想象 ,一個(gè)人的目標(biāo)這么明確，堅(jiān)定的信念促使他一步步的蛻變。當(dāng)問及他為什么不選擇考研或從事其他工作時(shí)，他的回答是“我堅(jiān)持自己的想法。堅(jiān)持我的基層夢(mèng)想，國(guó)考也好，選調(diào)也好，我始終信奉不猶豫才會(huì)有所就”。對(duì)于這份工作的鐘愛，在后來的交談中才知道這也受家庭的影響，父親是做基層這份工作的，父親工作的努力與為群眾辦事的態(tài)度給了他一個(gè)從小到大的模范作用，樹立了一個(gè)好的榜樣，加之他對(duì)基層的興趣和他的性格使得他的夢(mèng)想堅(jiān)持至今。言談大方、善于交際的他在各個(gè)假期到各單位的實(shí)習(xí)，表現(xiàn)突出、溝通和各方面協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的他得到了領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)。這也為他畢業(yè)后到基層工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

這樣一個(gè)在各方面都表現(xiàn)突出的人，這樣一個(gè)從大一起就對(duì)自己的人生作出明確規(guī)劃的人、這樣一個(gè)在工作和學(xué)習(xí)上有條有理的人，相信他畢業(yè)之后會(huì)再基層這工作方面做得很好。同時(shí)我們也祝愿他的夢(mèng)想之路越走越遠(yuǎn)。

第三篇：如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃

如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃是指通過對(duì)個(gè)人職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性、語言能力、動(dòng)手能力、社交能力、組織管理能力等綜合因素的詳細(xì)了解后，以具體的文案對(duì)個(gè)人所適合的職業(yè)類別、工作環(huán)境和單位類別進(jìn)行確定的一種職業(yè)指導(dǎo)方式，范文之職業(yè)生涯規(guī)劃:如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：第一，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于幫助自己確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。第二，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己，為自己努力工作和學(xué)習(xí)提供源源不斷的動(dòng)力。第三，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點(diǎn)，明確方向，早日成才。第四，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于引導(dǎo)個(gè)人發(fā)揮潛能，在人生的坐標(biāo)軸上找準(zhǔn)屬于自己的坐標(biāo)，從而定位人生。第五，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評(píng)估目前工作成績(jī)，盡量百尺竿頭更進(jìn)一步，再創(chuàng)佳績(jī)。

一個(gè)完備、合理的職業(yè)規(guī)劃讓大學(xué)生更有危機(jī)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和主動(dòng)性，避免盲目就業(yè)，何樂而不為呢？ 合理的職業(yè)規(guī)劃，包括全面的職業(yè)認(rèn)識(shí)、認(rèn)真的自我剖析、合理的長(zhǎng)短期計(jì)劃和完備的職業(yè)規(guī)劃書四個(gè)要素。

一、全面的職業(yè)認(rèn)識(shí)。正所謂“三百六十行，行行出狀元”，不管怎樣，做本色演員是職業(yè)定位的最高原則，要明確自己未來理想的工作狀態(tài)和工作方向是什么，然后可以通過多種方式，比如上網(wǎng)搜索、詢問有經(jīng)驗(yàn)的前輩等辦法來確定這種工作所需要的素質(zhì)和沉淀，對(duì)比你所擁有的素質(zhì)和能力，二者最好做到吻合，職業(yè)生涯規(guī)劃。

二、認(rèn)真的自我剖析，自我認(rèn)識(shí)。勝人者勝，自勝者強(qiáng)。對(duì)自己有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，自己擅長(zhǎng)什么，自己的缺點(diǎn)是什么，那么就要抓緊一切機(jī)會(huì)鍛煉自己，修煉內(nèi)功。其實(shí)，得到機(jī)會(huì)分為等待、抓住、尋找，創(chuàng)造這四個(gè)層次，關(guān)鍵在于你自己如何把握。這里強(qiáng)調(diào)的是：機(jī)會(huì)總是垂青有準(zhǔn)備的人。

三、合理的長(zhǎng)短期計(jì)劃。自古不謀萬世者,不足謀一時(shí);不謀全局者,不足謀一域。我在這里做一個(gè)大家認(rèn)為比較離譜的類比，其實(shí)，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃就好比是共產(chǎn)主義，近期計(jì)劃就好比是社會(huì)主義,這二者之間的關(guān)系，大家政治書上學(xué)過，一個(gè)是必經(jīng)階段，一個(gè)是奮斗目標(biāo)。目

標(biāo)的樹立，與其大而虛，不如小而實(shí)。

四、完備的職業(yè)規(guī)劃書。在什么時(shí)候壯志滿懷的時(shí)候，拿起筆書寫一下自己的雄心壯志，書生意氣，揮斥方遒，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字。

如何朝著自己既定的目標(biāo)邁進(jìn)呢，這里需要一些高貴的品質(zhì)和能力。

一、樹立遠(yuǎn)大的志向和奮斗目標(biāo)，為自己的行動(dòng)保駕護(hù)航。不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。毛主席年輕的時(shí)候在離開韶山的時(shí)候就說過：“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還，埋頭何須桑梓地，人間無處不青山”。周總理在年輕時(shí)候也許下過宏愿：為中華之崛起而讀書。樹立目標(biāo)就好比選擇摘一棵蘋果樹上的哪一個(gè)蘋果，當(dāng)然你不能選一個(gè)你不用伸手就能摘到的，你也不能選擇一個(gè)你撐一個(gè)梯子也摘不到的，最好是離地面高一些的，但你要跳起來才能摘到的就最好。

二、獨(dú)特的人格魅力。外樹形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，實(shí)質(zhì)上，就是形象工程和內(nèi)涵建設(shè)的關(guān)系。深悟丁遠(yuǎn)峙《方與圓》中的銅錢的含義，內(nèi)方而外圓，方是做人之本，圓是處世之道。有之內(nèi)，形之外。我這里，要特意講解一下謙虛和自我展現(xiàn)的區(qū)別，一是在別人不了解你的時(shí)候，有必要展現(xiàn)你的才能，這是不能太謙虛，謙虛不等于沉默。二是在別人比較了解你的時(shí)候，這時(shí)就要有中國(guó)的傳統(tǒng)美德——謙虛。

三、學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆艞墶Ｆ鋵?shí)，放棄也是一種美麗，是獲得的另一種特別方法。拿得起，放得下。道家學(xué)派創(chuàng)世人老子的的辯證法就指出：有失才有得。

四、做事要善始善終。善始者實(shí)繁，克終者蓋寡，努力是將事情做完，用心是將事情做好。處理事情，不能猶豫寡斷，要雷厲風(fēng)行，凡事要三思而后行，不要學(xué)司馬懿——走馬后炮。

——鄒太龍

向陽生涯網(wǎng)：http:///

職業(yè)規(guī)劃行業(yè)培訓(xùn)：http://.cn/

中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會(huì)：http:///

第四篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃

引言 ——

“健康所系，性命相托。當(dāng)我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時(shí)刻，謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓：

我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。”

這篇莊嚴(yán)的醫(yī)學(xué)生誓詞，像一盞懸在我腦海的警鐘，時(shí)時(shí)刻刻提醒著我：技不在高，而在德；術(shù)不在巧，而在仁。醫(yī)者，看的是病，救的是心，開的是藥，給的是情。

那么，既然路已經(jīng)選好了，接下來五年或者更遠(yuǎn)的醫(yī)學(xué)生涯，我該怎樣讓它有意義地度過呢?我一直崇尚著這句話：“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。”走好接下來的每一步，這才是我想要的人生。

職業(yè)要求

醫(yī)生是指受過中等醫(yī)學(xué)教育以上或具有同等能力、經(jīng)國(guó)家衛(wèi)生部門審查合格 的負(fù)醫(yī)療責(zé)任的醫(yī)務(wù)工作者。

醫(yī)生也不再是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中只治療和改善人們身體健 康的職業(yè)，心里醫(yī)生也日益發(fā)揮著很重要的作用。

作為醫(yī)生應(yīng)具備一下素質(zhì)：

1.綜合性的知識(shí)：掌握全面的基礎(chǔ)和臨床醫(yī)學(xué)的基本知識(shí)，除此外還了解社會(huì) 學(xué)、心理學(xué)政治、法律、社會(huì)經(jīng)濟(jì)學(xué)甚至宗教知識(shí)，以便解決各種問題及各 種個(gè)體的身心疾患和群體的健康衛(wèi)生問題。

2.高尚的素質(zhì)：醫(yī)生肩負(fù)生命周期健康照顧的重?fù)?dān)，對(duì)每一位病人都有高度的 責(zé)任感和同情心，對(duì)每一問題需始終站在公正的立場(chǎng)上，常常會(huì)遇到一些棘 手的問題，必須具備有冷靜的頭腦、良好的思想境界，調(diào)節(jié)人們的情緒，使 人們相對(duì)的思想平靜、生活安逸、工作舒暢、精神愉快。因此，他們除具有 好的醫(yī)學(xué)才能外，還必需有高尚的人品、良好的修養(yǎng)。

3.豐富的生活經(jīng)驗(yàn)：醫(yī)生面臨的是疾病和生活交織的問題，是醫(yī)學(xué)知識(shí)與社會(huì) 常識(shí)、人文科學(xué)邊緣的接合，從實(shí)踐中獲得和總結(jié)豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。正是由 于這些，豐富了他們的頭腦，使其對(duì)問題有深刻的認(rèn)識(shí)，并具有較強(qiáng)的解決 問題的能力。4.卓越的管理才能：全科醫(yī)生以病人為中心，維護(hù)患者的利益，對(duì)自己的工作 崗位診聽，更是要進(jìn)行細(xì)致的業(yè)務(wù)、人事、經(jīng)濟(jì)管理，因此在其工作中施展 了卓越的管理才能。

作為醫(yī)生應(yīng)做到：

1.時(shí)刻為病人著想，千方百計(jì)為病人解除病痛；救死扶傷，實(shí)行社會(huì)主義的人 道主義。

2.尊重病人的人格與權(quán)利，對(duì)待病人不分民族、性別、職業(yè)、地位、財(cái)產(chǎn)狀況，都應(yīng)一視同仁；

3.文明禮貌服務(wù)。舉止端莊，語言文明，態(tài)度和藹，同情、關(guān)心和體貼病人；

4.廉潔奉公。自覺遵紀(jì)守法，不接受患者紅包、宴請(qǐng)，不向患者或家屬借錢、借物；

5.不泄露病人隱私與秘密；

6.正確處理同行同事間的關(guān)系，相互學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作；

7.嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)，奮發(fā)進(jìn)取，鉆研醫(yī)術(shù)，精益求精。不斷更新知識(shí)，提高技術(shù)水平。

第一部分：自我評(píng)估

1． 自己的優(yōu)勢(shì)：擁有強(qiáng)健的身體，有較強(qiáng)的忍耐性，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，不喜歡說大話、空話，具有一定的創(chuàng)新思維，能很好的與人溝通，待人友善，動(dòng)手能力強(qiáng)。

2． 自己的弱點(diǎn)：在某些事上執(zhí)行力不夠，遇到緊急事件容易慌亂，心理素質(zhì)不夠強(qiáng)大，考慮事情太過顧慮。

3． 生活興趣：看書，喜歡的書有《三國(guó)演義》、《偷書賊》等，聽歌，電影，跑步，乒乓球和籃球等。

4.職業(yè)興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識(shí)為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當(dāng)醫(yī)生。

5.職業(yè)價(jià)值觀：我認(rèn)為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負(fù)責(zé)、誠(chéng)實(shí)、正直、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。6． 生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：在與人交往的同時(shí)讓我學(xué)到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時(shí)候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。

7． 生活中失敗的教訓(xùn)：在一次辯論賽的時(shí)候由于自己太緊張，導(dǎo)致失去了一次鍛煉的機(jī)會(huì)。

8． 決自我盤點(diǎn)解中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)：充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。

9． 能力：我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯(cuò)。從班里的學(xué)習(xí)委員和當(dāng)社團(tuán)的會(huì)長(zhǎng)這兩點(diǎn)來看，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。

第二部分：環(huán)境和職業(yè)分析

1.家庭環(huán)境分析：

從家庭來講，我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。家人尊重我的意愿，也比較希望我從事醫(yī)生職業(yè)。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

就目前我所就讀的學(xué)校——成都醫(yī)學(xué)院來講，讀醫(yī)不是個(gè)很好的選擇，因?yàn)楸緦W(xué)校是以藥劑學(xué)、護(hù)理學(xué)等專業(yè)較好的，在一個(gè)普通本科學(xué)校里讀醫(yī)不是很好的選擇。但是，我想只要我讀研時(shí)在更好的學(xué)校讀，這樣就可以彌補(bǔ)回來了。現(xiàn)在學(xué)校并不重要，重要的是我要學(xué)到過硬的知識(shí)才是真理。

3.社會(huì)環(huán)境分析：

現(xiàn)在各行各業(yè)受到金融危機(jī)余波的影響，加上高校擴(kuò)招致使每年畢業(yè)生人數(shù)不斷增加，導(dǎo)致就業(yè)總量持續(xù)增加，就業(yè)形勢(shì)更加嚴(yán)峻，然而，醫(yī)生這一行業(yè)是不受金融危機(jī)影響的。但是雖然不受金融危機(jī)影響，因?yàn)榇髮W(xué)生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達(dá)飽和狀態(tài)，所以沒有過強(qiáng)過硬的本領(lǐng)，是很難在這個(gè)強(qiáng)手如林的社會(huì)里立足的。

4.法律環(huán)境分析：

現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在監(jiān)獄。患者都會(huì)認(rèn)為，醫(yī)生醫(yī)好人是應(yīng)該的，然而醫(yī)不好就你不對(duì)。所以，為面對(duì)這么嚴(yán)峻的形式，學(xué)好知識(shí)，完善自我是至關(guān)重要的。

5.職業(yè)環(huán)境分析： 大學(xué)里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對(duì)醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學(xué)位才可以的。

6.發(fā)展領(lǐng)域分析：

我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學(xué)，以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識(shí)牢固、動(dòng)手能力強(qiáng)、體力夠強(qiáng)、思維敏捷細(xì)膩等能力。各科醫(yī)的要求各不相同，給自己定向時(shí)要有充分的了解才可以。

第三部分：職業(yè)目標(biāo)分解與組合（十年規(guī)劃）

職業(yè)目標(biāo)：醫(yī)生

1．2014年 － 2015年——大二要達(dá)如下目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：過英語六級(jí)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，學(xué)好計(jì)算機(jī)，拿二等獎(jiǎng)學(xué)金。

能力目標(biāo)：提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力

職務(wù)目標(biāo)：做好基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)外聯(lián)部事務(wù)和青協(xié)工作

2．2015年 － 2016年——大三要達(dá)如下目標(biāo)：

學(xué)習(xí)目標(biāo)：牢固掌握學(xué)過的所有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平達(dá)可以自 如地閱讀外醫(yī)書的水平，能力目標(biāo)：會(huì)熟練運(yùn)用推拿、針灸、拔罐、急救等。會(huì)為診斷簡(jiǎn)易病情。

3．2016年 — 2017年——大四為沖刺期，要達(dá)如下目標(biāo)：

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握各項(xiàng)醫(yī)學(xué)智能，醫(yī)學(xué)知識(shí)牢固, 掌握求職技巧

考研目標(biāo)：考取中山大學(xué)或者南方醫(yī)科的研究生

4．2018年 — 2019年——大五沖刺分化期，要達(dá)如下目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：各科醫(yī)學(xué)基本理論知識(shí)非常牢固，醫(yī)學(xué)智能可以安全使用

學(xué)歷目標(biāo): 考上研究生

5．2020年 — 2021年——三年研究生生活

學(xué)習(xí)目標(biāo)：要有自己的研究課題，作出成果

能力目標(biāo)：動(dòng)手能力強(qiáng)，醫(yī)學(xué)技能可以熟練運(yùn)用

6.2022年 — 2023年——目標(biāo)

學(xué)位目標(biāo)：考取研究生學(xué)位，醫(yī)師證

工作目標(biāo)：在自貢或者其他城市的三甲醫(yī)院上班

7.2023年 — 2024年——三年目標(biāo)

職位目標(biāo)：向主任醫(yī)師、專家前進(jìn)

成功標(biāo)準(zhǔn)：

每一學(xué)年均能完成既定的目標(biāo)，并完成得出色才算成功

第四部分：具體規(guī)劃實(shí)施

現(xiàn)實(shí)差距

1）現(xiàn)在自己的專業(yè)知識(shí)仍不牢固，距離自己的目標(biāo)甚遠(yuǎn)；

2）英語水平仍很底

3）計(jì)算機(jī)水平也很低

4）動(dòng)手能力還不是很好

5）做事會(huì)三分熱情，恒心與毅力欠佳

6）做事還不夠主動(dòng)

7）讀研信息還沒掌握，還未開始準(zhǔn)備考研工作

8）醫(yī)生品德素養(yǎng)、相關(guān)法律法規(guī)等知識(shí)仍了解甚少

縮小差距的方法

1．積極參加各項(xiàng)培訓(xùn)，提高自己的醫(yī)學(xué)技能 2．開始著手學(xué)習(xí)各科基本理論知識(shí)

3.主動(dòng)去了解相關(guān)知識(shí)與信息

4．抓住社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)

5.按既定的目標(biāo)，努力奮斗

實(shí)施方案（十年規(guī)劃）

銘記大目標(biāo)，每天寫小目標(biāo)，每天寫總結(jié)。用恒心與毅力去堅(jiān)持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)與夢(mèng)想。如下是我的近十年目標(biāo)的實(shí)施方案：

1．2014年 － 2015年——正值大二的我，處于大學(xué)的定向期。我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo) 的具體實(shí)施有：

1）過英語六級(jí)。要每天讀英語，每星期做套題訓(xùn)練，多聽多寫多說。

2）學(xué)好計(jì)算機(jī)基本機(jī)能，如學(xué)會(huì)熟練操作電腦Office軟件，學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)媒體的應(yīng)用與Visual basic。

3）學(xué)好各個(gè)科目，保證各科考試在85分以上。

4）學(xué)好自己的選修——針灸學(xué)，達(dá)到針基班的高級(jí)水平

5）參加急救知識(shí)競(jìng)賽，并要獲獎(jiǎng)

6）復(fù)習(xí)學(xué)過的書本，鞏固好學(xué)過的知識(shí)

7）了解讀研信息與做好讀研準(zhǔn)備

8）主動(dòng)去做醫(yī)學(xué)綜述報(bào)告，鍛煉自己主動(dòng)搜集與學(xué)習(xí)知識(shí)的能力

2．2015年 － 2016年——大三的目標(biāo)實(shí)施方案如下：

1）復(fù)習(xí)好學(xué)過的知識(shí)

2）主動(dòng)去醫(yī)院見習(xí)

3）繼續(xù)拓展自己的英語視野，提高醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平，以達(dá)可以自如地閱 讀外國(guó)醫(yī)學(xué)知識(shí)。

4）積極參加各項(xiàng)醫(yī)學(xué)智能培訓(xùn)

5）注意鍛煉并熟練運(yùn)用推拿、針灸、拔罐、急救等。

6）掌握好各科知識(shí)

7)培養(yǎng)自己與人溝通的能力，學(xué)習(xí)醫(yī)德素養(yǎng)

3．2016年 — 2017年——大四為沖刺期，目標(biāo)實(shí)施方案如下：

1）熟練掌握各項(xiàng)醫(yī)學(xué)智能，醫(yī)學(xué)知識(shí)牢固

2）為考研做好充分的準(zhǔn)備，定下考取中山大學(xué)或者南方醫(yī)科的研究生的目 標(biāo)

3）搜集就業(yè)信息，掌握求職技巧

4．2017年 — 2018年——大五沖刺分化期，目標(biāo)實(shí)施方案如下：

1）各科醫(yī)學(xué)基本理論知識(shí)非常牢固，醫(yī)學(xué)智能可以安全使用

2）考上研究生

5．2018年 — 2019年——三年研究生生活

1）要有自己的研究課題，作出成果

2）多注意動(dòng)手能力的鍛煉

3）多注意學(xué)習(xí)當(dāng)醫(yī)生的各項(xiàng)技能

4）學(xué)好專業(yè)知識(shí)，學(xué)以致用

6.2019年 — 2020年——目標(biāo)

1）考取研究生學(xué)位

2）考取醫(yī)師證

3）在自貢或者其他城市的三甲醫(yī)院上班

7.2021年 — 2022年——三年目標(biāo)

向主任醫(yī)師、專家前進(jìn) 備選方案

備選職業(yè)方向：教師

興趣評(píng)估：由于本人在不僅熱愛醫(yī)生職業(yè)，也比較喜歡教師職業(yè)。比較喜歡 傳授別人自己掌握的知識(shí)。

能力評(píng)估：有參加過大學(xué)生下鄉(xiāng)義務(wù)教育，積累了些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)自己 也比較適合從事這一行。

可行性評(píng)估：拿了碩士學(xué)位之后，如果從醫(yī)目標(biāo)不可行，繼續(xù)深造進(jìn)修有 關(guān)教師職業(yè)方面的訓(xùn)練再考取教書證從事教書職業(yè)是可行的。

結(jié)束語

古語云：“言必行，行必果。”有些事情，嘴上說得天花亂墜，但是做得卻一塌糊涂，這明顯是行不通的。所以說，以上這些規(guī)劃，寫了出來，但不去執(zhí)行，那全部就是紙上談兵的空話、大話，只有做成功了，才能稱得上是對(duì)自己人生的一種負(fù)責(zé)和交代。自古以來，只有寂寞高手，從來就沒有過歡樂英雄，只有能忍受得住寒冷的人才配站在頂峰。

未來，掌握在自己手中。

姓名：翁宇頌

院系：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系

年級(jí)：2013級(jí)臨床3班

學(xué)號(hào)：1325100128

2014年4月22日星期二

第五篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃

建筑學(xué)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃

一.前言

建筑師是少數(shù)可以工作一生的職業(yè)，也是少數(shù)越老越吃香的職業(yè)。但現(xiàn)在的情況是，年輕建筑師很容易陷入職業(yè)枯竭感，往往等不到自己風(fēng)光的那一天就已經(jīng)轉(zhuǎn)行了。當(dāng)今房地產(chǎn)業(yè)的超常速發(fā)展，讓整個(gè)建筑行業(yè)都欣欣向榮，進(jìn)軍建筑業(yè)成為很多年輕畢業(yè)生的追求，其競(jìng)爭(zhēng)激烈程度堪比公務(wù)員。在大環(huán)境不能改變的情況下，改變心態(tài)，做好規(guī)劃就顯得特別重要。要克服職業(yè)枯竭感，關(guān)鍵在于在職業(yè)生涯的不同階段分清主次，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)著重發(fā)展最有用的能力。

二.自我分析

1、職業(yè)興趣

我的霍蘭德代碼：AIR

具體描述：人格特征藝術(shù)型的人有很強(qiáng)的自我表現(xiàn)欲，對(duì)自己十分自信，喜歡通過新穎的設(shè)計(jì)引起別人情感上的共嗚。他們的想象力很豐富，創(chuàng)造力很強(qiáng)，喜歡憑直覺做出判斷，感情豐富，容易沖動(dòng)，甚至可以為追求心中的理想拋棄一切。藝術(shù)型的人可以描述為“獨(dú)立不倚、創(chuàng)新求異、熱衷表現(xiàn)、激情洋溢、感情豐富和理想主義”。

所建議的職業(yè)：建筑師、畫家、攝影師、繪圖員、環(huán)境美化工、雕刻家、包裝設(shè)計(jì)師、陶器設(shè)計(jì)師、繡花工、漫畫工。

2、性格

我的ＭＢＴＩ類型：INFJ

具體描述：內(nèi)傾、直覺、情感和判斷，是一類勸告者的人。他們有較強(qiáng)的移情能力，能夠獲知?jiǎng)e人的感情或意向，他們通常都是好學(xué)生。富有創(chuàng)造性和獨(dú)創(chuàng)性，獨(dú)立自主，細(xì)心周到，熱情細(xì)膩；全球化的思想家有獨(dú)特的洞察力，并有高漲的熱情；細(xì)致謹(jǐn)慎，深思熟慮；有計(jì)劃有組織，有生產(chǎn)能力的，有決策力的；有節(jié)制，有禮貌。

所建議的職業(yè)（至少3種）：建筑設(shè)計(jì)師、培訓(xùn)經(jīng)理、網(wǎng)站編輯、作家、仲裁人、人力資源經(jīng)理、事業(yè)發(fā)展顧問、企業(yè)組織發(fā)展顧問、職位分析人員、媒體特約規(guī)劃師、詩(shī)人、劇作家、電影編劇、電影導(dǎo)演、設(shè)計(jì)師。

3、職業(yè)錨（職業(yè)價(jià)值觀）

我的五種重要價(jià)值觀及其含義：

（1）、首先要做一名精通業(yè)務(wù)，基本功扎實(shí)的，且對(duì)職業(yè)熱愛的建筑師（2）、做一名知識(shí)豐富，了解各個(gè)學(xué)科尤其是人文，歷史，地理的建筑師

（3）、不要只呆在自己學(xué)科的象牙塔里，注重學(xué)科交叉中的融合與思考。

（4）、要成為一個(gè)有自己建筑風(fēng)格的建筑師

（5）、關(guān)注生態(tài)，關(guān)注綠色建筑

4、知識(shí)和能力：

一般能力：英語水平可以，能流利溝通；具有 較 強(qiáng) 的 人 際 溝 通 能 力；思 維 敏 捷，表 達(dá) 較 流 暢；在 大 學(xué) 期 間 擔(dān) 任 學(xué) 生 干 部，有 較 強(qiáng) 的組織協(xié)調(diào) 能 力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗。

特殊能力;熟悉計(jì)算機(jī)知識(shí)，空間感強(qiáng)

職業(yè)能力:1.做出正確決策的判斷能力及將其貫徹下去的宏觀控制能力建筑設(shè)計(jì)的過程是從分析問題開始的。2.具備足夠的專業(yè)知識(shí)積累。積累是建筑師必不可少的過程，這其中包括建筑技術(shù)方面知識(shí)的積累、建筑法規(guī)規(guī)范知識(shí)的積累、對(duì)國(guó)內(nèi)外建筑作品的了解以及長(zhǎng)期實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累。3.對(duì)城市空間尺度、建筑群空間尺度的把握創(chuàng)造良好的城市、建筑空間，始終是建筑設(shè)計(jì)的首要責(zé)任。

4.審美素養(yǎng)和造型能力審美素養(yǎng)是成為一個(gè)優(yōu)秀建筑師的必要前提。

5.對(duì)建筑構(gòu)件在空間和形象表現(xiàn)上的預(yù)知力人們使用的是建筑物的空間，而建筑空間本身是由一系列不同功能和尺寸的構(gòu)件組合而成的。6.對(duì)建筑功能的綜合解決能力7.對(duì)使用者的關(guān)注和了解不同地區(qū)、不同民族、不同行業(yè)、不同年齡的人對(duì)同類建筑會(huì)有不同的需求。8.表達(dá)和溝通能力首先是徒手繪圖的能力，這是建筑師的基本功。也就是我們常說的“手頭功夫”。徒手繪圖可以迅速而概括地表達(dá)設(shè)計(jì)意圖，也可以用來記錄，很適合于面對(duì)面的交流。其次是電腦繪圖。電腦繪圖可以精確的繪制圖紙，易于修改，也可以很真實(shí)的表達(dá)建筑形象和空間氛圍，能夠縮短圖紙和現(xiàn)實(shí)的距離，在專業(yè)人士和非專業(yè)人士的交流中必不可少。9.組織協(xié)調(diào)能力

5、氣質(zhì)、天賦、情商、逆境商、財(cái)商等其他方面的自我分析結(jié)果描述

三.環(huán)境分析

社會(huì)環(huán)境分析（就業(yè)形勢(shì)、政策等）；

中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。越來越多地方正在開發(fā)，2008的奧運(yùn)選擇了北京，2010的世博會(huì)花落上海，一時(shí)之間，以此為中心的公共建設(shè)項(xiàng)目和相關(guān)商業(yè)項(xiàng)目紛紛上馬，巨型體育場(chǎng)館、奧運(yùn)村、購(gòu)物中心、會(huì)展中心、豪華公寓、政府大樓拔地而起，中國(guó)的建筑設(shè)計(jì)因此而成為全世界矚目的焦點(diǎn)！中國(guó)國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心近日的一份研究報(bào)告稱，預(yù)計(jì)2001年至2010年間，中國(guó)經(jīng)濟(jì)的潛在增長(zhǎng)速度為7％-7.9％；而2011年至2020年，這一速度仍會(huì)維持在5.5％-6.6％。中央將城鎮(zhèn)化和西部大開發(fā)作為面向新世紀(jì)的兩大戰(zhàn)略重點(diǎn)，城鎮(zhèn)化意味著大量的農(nóng)村人口轉(zhuǎn)為城市居民，意味著需要進(jìn)行大量包括城鎮(zhèn)住宅、城市商業(yè)、市政基礎(chǔ)在內(nèi)的建設(shè)。04年北京市發(fā)改委等16家單位聯(lián)合主辦的奧運(yùn)經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)推介會(huì)發(fā)布376個(gè)項(xiàng)目信息，包括22個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目和354個(gè)一般項(xiàng)目，總投資達(dá)到1350億元人民幣，青島市目前初步確定的奧運(yùn)項(xiàng)目有154項(xiàng)，按照與2008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船帆板比賽的關(guān)聯(lián)程度，分為奧運(yùn)必備項(xiàng)目、奧運(yùn)配套項(xiàng)目和奧運(yùn)相關(guān)項(xiàng)目三大類，總投資約780億元人民幣。上海世博會(huì)事務(wù)協(xié)調(diào)局副局長(zhǎng)周漢民在2004年市政府例行新聞發(fā)布會(huì)上表示，上海世博會(huì)的投資約在300億元。另據(jù)美國(guó)捷得建筑師事務(wù)所統(tǒng)計(jì)，2003年中國(guó)建筑市場(chǎng)的設(shè)計(jì)費(fèi)用超過90億2005年中國(guó)建筑市場(chǎng)上設(shè)計(jì)費(fèi)總額可達(dá)百億美元之巨。這的確是一塊散發(fā)著誘人香氣的巨型蛋糕！中國(guó)正在為所有的優(yōu)秀建筑設(shè)計(jì)師實(shí)現(xiàn)宏大理想提供千載難逢的機(jī)會(huì)

!因此建筑學(xué)專業(yè)的就業(yè)前景還是相當(dāng)不錯(cuò)的。

教育背景分析；中國(guó)的高校中開設(shè)建筑學(xué)專業(yè)的大學(xué)不多，但中國(guó)真在高速發(fā)展需要很多這方面的人才。建筑職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境由于中國(guó)的建筑科學(xué)發(fā)展較晚，建筑知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的建筑管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

4.職業(yè)信息分析：建筑師一般在專門的建筑事務(wù)所工作或從事相關(guān)教學(xué)科研。在中國(guó)，過去是國(guó)有企業(yè)單位建筑設(shè)計(jì)院，現(xiàn)均改制為股份制企業(yè)單位工作，但也有少數(shù)其他專業(yè)的精英會(huì)偶爾客串建筑師的職業(yè)。中國(guó)現(xiàn)今實(shí)行國(guó)家注冊(cè)建筑師制度，分一級(jí)注冊(cè)建筑師和二級(jí)注冊(cè)建筑師。獲得建筑學(xué)相關(guān)學(xué)位的人或者建筑設(shè)計(jì)相關(guān)工作者必須通過考試才能獲得建筑師的執(zhí)業(yè)資格。一個(gè)建筑事務(wù)所必須至少擁有2名一級(jí)注冊(cè)建筑師方可開業(yè)。

四.個(gè)人SWOT分析

1.優(yōu)勢(shì)（S）；

2.弱勢(shì)（W）；

3.機(jī)會(huì)（O）；

4.威脅（T）

五、制定職業(yè)生涯目標(biāo)（8-10年）

職業(yè)目標(biāo)及達(dá)到的職務(wù)或職稱；第一年成為一所著名設(shè)計(jì)院的一名職員，1-2年拿到國(guó)建二級(jí)建筑師證，4-5年成為分組項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，4-6年拿到國(guó)家一級(jí)建筑師證

學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)（知識(shí)、能力、經(jīng)驗(yàn)、資格證書等）；進(jìn)入行業(yè)內(nèi)的前35年都可以算是學(xué)習(xí)階段。很多人在這一階段急于學(xué)習(xí)新的課程，并努力考取各項(xiàng)證書。這些工作當(dāng)然應(yīng)該做，尤其是考取證書，但不應(yīng)是努力的主要方向。建筑設(shè)計(jì)是一個(gè)分工協(xié)作的復(fù)雜過程，建筑師一方面要負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)工作，另一方面要對(duì)很多不可預(yù)見的矛盾和變故及時(shí)協(xié)調(diào)解決。對(duì)新來者來說，畫圖或許并不難，難的在于畫圖之外的工作：權(quán)衡業(yè)主的要求和自己的想法；與結(jié)構(gòu)、暖通等諸多工程師不斷協(xié)調(diào)總的來說，從策劃設(shè)計(jì)到施工、驗(yàn)收使用的漫長(zhǎng)過程中，建筑師對(duì)外聯(lián)系使用者和建造者，對(duì)內(nèi)協(xié)調(diào)結(jié)構(gòu)、水、暖、電各工種，眾多具體問題需要判斷取舍，將宏觀決策轉(zhuǎn)化為微觀的解決方案，這些完全取決于建筑師的協(xié)調(diào)和宏觀控制能力。因此，在實(shí)際工程中切實(shí)發(fā)展自己的宏觀控制能力應(yīng)該是新人職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。真正的建筑師是在實(shí)踐中成長(zhǎng)起來的，建筑系的學(xué)生大二以后就應(yīng)該去事務(wù)所打工，了解實(shí)際工程是怎么回事，事務(wù)所是怎么運(yùn)作的。到了實(shí)際工作的時(shí)候，應(yīng)該多與不同部門的人溝通，努力解決自己負(fù)責(zé)的問題，接受行業(yè)現(xiàn)實(shí)，而不是出于某些原因而回避。比如你知道這個(gè)客戶很摳門，就按照他期望的那樣去設(shè)計(jì)，可這個(gè)設(shè)計(jì)并不是你想要的，做起來很沒意思，對(duì)方也并不一定滿意。更好的方法是設(shè)計(jì)你認(rèn)為最滿意的作品，在考慮客戶要求的前提下去說服客戶。而且，現(xiàn)有的注冊(cè)制度也要求青年建筑師除了基本功外，還應(yīng)在建筑設(shè)計(jì)中加強(qiáng)工程實(shí)踐鍛煉，提高工程能力，增強(qiáng)處理現(xiàn)實(shí)工程中的具體問題、充分滿足建筑的技術(shù)和經(jīng)濟(jì)要求、綜合解決不同矛盾等方面的能力。

六、分階段目標(biāo)和實(shí)施計(jì)劃

第一階段：2010-2014年學(xué)業(yè)有成期

1、職務(wù)目標(biāo)及實(shí)施計(jì)劃

2、學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)（知識(shí)、能力、經(jīng)驗(yàn)、資格證書等）及實(shí)施計(jì)劃

1、短期進(jìn)修補(bǔ)充新鮮理念。盡量做到每過一段時(shí)間，就到大學(xué)或國(guó)外短期進(jìn)修和學(xué)習(xí)，吸收新鮮設(shè)計(jì)和經(jīng)驗(yàn)；

2、參加行業(yè)會(huì)議或職業(yè)群體聚會(huì)。這些聚會(huì)都是信息、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、從業(yè)感受等的大交集，不但可以讓你開闊眼界，更可以得到同行的支持和友誼；

3、換個(gè)角色參與工程。有些建筑師有機(jī)會(huì)以委托方、監(jiān)理方的角色出現(xiàn)，沒有此機(jī)會(huì)的建筑師也應(yīng)主動(dòng)積極地與委托方交流溝通，從而了解不同委托方對(duì)于建筑設(shè)計(jì)的思考和需求；

4、課堂學(xué)習(xí)，豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。方案不是建筑設(shè)計(jì)的全部，諸如對(duì)新興建筑技術(shù)和材料知識(shí)、建筑法規(guī)、國(guó)內(nèi)外建筑作品的了解與新設(shè)計(jì)手段的學(xué)習(xí)積累，都是建筑師應(yīng)該在不同階段學(xué)習(xí)的。

第二階段：2014-2019年，熟悉適應(yīng)發(fā)展期

1、職業(yè)目標(biāo)及達(dá)到的職務(wù)或職務(wù)、實(shí)施計(jì)劃

2、學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)（知識(shí)、能力、經(jīng)驗(yàn)、資格證書等）及實(shí)施計(jì)劃繼續(xù)攀升階段：關(guān)鍵在于選擇方向?qū)ㄖ焷碚f，入行10年以后應(yīng)該考慮的問題就是自己的發(fā)展方向了。目前來看，在實(shí)際工作中，建筑師工作的范疇已經(jīng)分化為建筑策劃（概念）、建筑設(shè)計(jì)（方案設(shè)計(jì)）和建筑實(shí)施（施工圖及服務(wù)）三個(gè)方向：建筑策劃主要是提出設(shè)計(jì)理念，提出項(xiàng)目構(gòu)想；建筑設(shè)計(jì)就是把上述理念和構(gòu)想進(jìn)一步規(guī)范化、工程化、技術(shù)化，使之成為可以通過審批的方案文本；建筑實(shí)施包括施工圖設(shè)計(jì)和施工配合。從建筑師的關(guān)注方向還可以分化為管理型建筑師與技術(shù)型建筑師：管理型建筑師善于掌握建筑項(xiàng)目的整體運(yùn)作，從項(xiàng)目的洽談、業(yè)主溝通，到設(shè)計(jì)班子人員組成，設(shè)計(jì)計(jì)劃和配合施工等；技術(shù)性建筑師擅長(zhǎng)建筑的技術(shù)環(huán)節(jié)，從建筑的設(shè)計(jì)構(gòu)想到與各專業(yè)的技術(shù)銜接等均能做到井井有條。因此，建筑師應(yīng)該根據(jù)自己的工作內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)決定自己的方向，在實(shí)際工作中走專業(yè)化的道路。

七、評(píng)估與反饋

八、結(jié)束語通過對(duì)職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對(duì)自己、對(duì)職業(yè)有了一個(gè)初步的 了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域和合適的工作方向。進(jìn)一步規(guī)劃，讓我對(duì)適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃，讓我對(duì)職業(yè)有了一個(gè)細(xì)致的描繪。現(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實(shí)變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對(duì)不同的情況適時(shí)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)，長(zhǎng)期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會(huì)有原則的根據(jù)現(xiàn)實(shí)實(shí)施自己的職業(yè)規(guī)劃。