第一篇：規(guī)劃職業(yè)生涯,從大一開始

規(guī)劃職業(yè)生涯，從大一開始

為了使大一新生能夠以科學的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯, 把握自己對環(huán)境和社會的適應能力,贏在就業(yè)起跑線上,我校人文傳播學院在十月中旬舉辦了“大一新生職業(yè)指導”活動。此次活動以“主動就業(yè) 成就精彩人生”為主題，于十月十五日上午在二教110教室舉行。

活動分四個環(huán)節(jié)展開，首先主持人針對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃及各專業(yè)就業(yè)前景、形勢進行相關的分析和介紹，提出在大一應該找好自身的定位、追求的目標和努力的方向，明確就業(yè)的重要性。然后，學院一位研究生學姐給人文傳播學院全體大一新生講述了開展此次活動的目的，大致分析了影片觀看過程中需要明確的矛盾思想，提醒各位要考慮清楚職業(yè)定位與生活選擇的矛盾，分清自己所學的專業(yè)和將來從事的職業(yè)之間的關系，從現在開始提高就業(yè)競爭意識，做好大學職業(yè)生涯規(guī)劃。隨后，現場學生集體觀看了職業(yè)電影《穿普拉達的女王》，全場寂靜，座無虛席，保持了良好的組織性和紀律性作風。最后，主持人總結了影片內容，并告知大一新生每人寫一篇觀后感，學院將從優(yōu)秀作品中評選出一、二、三等獎并頒發(fā)榮譽證書及獎品。

記者在活動結束后采訪了現場一名同學，這名同學說自己通過此次活動更深層的了解到就業(yè)的壓力以及做好自身準備和大學規(guī)劃的重要性。他說：“我們邁進了大學，跨過了一個門檻，同時肩負了更多的責任。我們需要掌握就業(yè)前景，處理好專業(yè)和就業(yè)的關系?！彼J為此次活動讓他有了具體的方向和努力的目標，對于未來雖然依舊迷茫，但不像剛來大學時那么恐懼和困惑了。

就業(yè)服務部的部長對記者說，他希望通過此次活動能夠給予剛來的大一新生真實的幫助，讓他們明確做好職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，把握好自己的大學生活。記者了解到很多學生在看過影片后都有很大的心靈觸動，對夢想、生活、工作三者的關系也有了比較清晰的認識，他們在活動結束后積極討論自己的感想并寫出了相關影評。

人文傳播學院用人文精神作指導，把自己的人文關懷不斷傳承下去。相信在老師和學長們的指導下這些大一新生都能找好自己努力的目標，明確自己的未來就業(yè)方向，規(guī)劃好自己精彩的大學生活。

第二篇：求職,從大一開始

這幾年來，一篇題為“一名25歲的董事長給大學生的18條忠告”的文章被轉載了無數次。如今，這篇文章的作者覃彪喜在新近出版的《求職，從大一開始》一書中，更是給了大學生非常多的關于求職和職業(yè)規(guī)劃的忠告，有些觀點非常大膽甚至有些偏激，一些技巧也有點兒旁門左道的意味，但是，總的來說非常實用，不愧為一位摸爬滾打了多年、有著豐富經歷的過來人寫出來的，跟那些所謂的求職寶典截然不同。以下是我從書中摘錄出來的30個觀點——

1.真正決定求職結果的絕不是面試時那十幾分鐘，而是整個大學四年。從這個意義上來

說，求職其實從大一就已經開始了。

2.“細節(jié)決定成敗”不過是一個不折不扣的偽命題。讓韋小寶去走郭靖的路，或者讓郭

靖去走韋小寶的路，無論他們如何注重細節(jié)，都不可能取得成功。所以，選擇比努力更重要，做好職業(yè)規(guī)劃、找對發(fā)展方向比發(fā)奮刻苦更重要。

3.當公務員最大的代價莫過于用一個穩(wěn)定的飯碗換取了一生中的無限可能。鐵飯碗的真

正含義不是在一個地方吃一輩子飯，而是一輩子到哪兒都有飯吃。

4.擔任學生干部、參加社團活動并不是對于每個人來說都非常必要。一個對編程抱有興

趣的計算機專業(yè)的學生與其去學生會當個貌似風光的干部，還不如在電腦上多寫幾行程序。

5.站在求職者的角度來看，大學畢業(yè)生確實太多了；可如果站在用人單位的角度來看，合格的大學畢業(yè)生卻又太少了。換句話來說：人太多，人才太少。如果只是人，而不是人才，那就沒有資格抱怨人才過剩；如果是在“玩大學”而不是“讀大學”，那就沒有資格抱怨讀大學沒有用。不學無術的人可以在某些時間里忽悠所有的人，也可以在所有的時間里忽悠某些人，但決不能在所有的時間里忽悠所有的人。

6.一切名牌大學和熱門專業(yè)都是紙老虎。如果金鑰匙打不開鎖，人們會毫不猶豫地選擇

一把能打開鎖的鐵鑰匙。當然，草根大學的畢業(yè)生在求職時不可避免地處于某種劣勢，化解這種劣勢的途徑是：深挖洞，廣積糧，不稱霸。

7.“研究生比本科生更好找工作”，這句話在邏輯上就是不成立的。從職業(yè)規(guī)劃的角度

來說，一個應屆畢業(yè)的研究生和一個應屆畢業(yè)的本科生不具有可比性，因為一個人不能同時出現在22歲和25歲這兩個時間點上。三年工作經驗和碩士學位互為機會成本，究竟如何取舍？那就因人而異了。

8.大學生做兼職既要適合，又要適量。從事兼職的大學生當中有76.9％的人在做家教，這是不正常的。同時，不要舍本逐末去做事倍功半的事情。一個人在不同的時候去做同樣的事情，投入產出比往往是截然不同的，因為他在不同的時候擁有的資源是不同的。9.求職的過程難免會受盡曲折和委屈。在這種時候，不妨把眼光放長遠一些。若干年以

后，當你開著寶馬帶著老婆孩子去海邊散步時，突然回想起大學剛畢業(yè)的時候所受過的委屈，會是怎樣的心情呢？為什么不預支這份將來的心情用來對待眼前的困難呢？

10.就業(yè)的最低綱領是謀生。對于一個有勞動能力的成年人來說，還有什么事情比不能自

食其力更沒有面子呢？

11.千萬不要忽視趨勢的力量！如果是在牛市炒股，只要買個不算太差的股票持股不動，多多少少都能賺錢；如果變成熊市了，傾巢之下焉有完卵，基本上隨便買什么股票都會虧錢。所以，選擇第一份工作的時候一定要對行業(yè)的發(fā)展趨勢有一個正確的判斷。12.不要迷信大城市。在一線城市，白領基本上只包括這么兩種人：暫時做成了房奴的人，想做房奴而不得的人。當然，盲目地去基層更加不可取。如果有了明確的職業(yè)發(fā)展目標，可以按照地域選擇的“爬桿理論”進行選擇。

13.也不要迷信大公司，在小池塘里或許更能釣到大魚。為了博采大公司與小公司之眾長，按照“螺旋式職業(yè)發(fā)展模式”選擇合適的時機跳槽于二者之間是非常必要的。14.不要盲目創(chuàng)業(yè)。通過創(chuàng)業(yè)來逃避就業(yè)，說白了就是“知山有虎而入狼群”。也不要迷

信媒體包裝出來的大學生創(chuàng)業(yè)明星，因為成功是不可以復制的。人類是從猿進化來的，可如今動物園里的猴子永遠不可能進化成人了。

15.不要害怕跳槽，也不要過于隨意地跳槽。跳槽的基本邏輯前提是：既不能換成一份更

差的工作，也不能是從無差異曲線的一個點到另一個點。

16.大學生在畢業(yè)前短短半年的求職時間里并沒有太多的就業(yè)機會。那怎么辦呢？向時間

要工作，向空間要飯碗。當然，不能過早地進入求職狀態(tài)。真理再往前一步就是謬論，“早起的鳥兒有蟲吃”再往前一步就成為了“早起的蟲子被鳥吃”。

17.千萬不要把錢花在制作豪華簡歷上！一張A4紙就足以做出一份出色的簡歷了。（書

中附了兩個簡歷模板，其中一個是作者覃彪喜剛畢業(yè)時的簡歷。）多一個封皮就意味著用人單位在審閱簡歷時至少要多花1秒鐘來翻開它，而審閱一份簡歷的時間可能總共才10秒。

18.面試官審核簡歷其實就跟閱卷老師給論述題評分一樣，是踩點給分的。不妨用寫論文的思路來撰寫簡歷。有足夠的核心競爭力來勝任某份工作就是論點，整份簡歷的內容則是論據。

19.要好好揣摩面試官的心思，弄明白每一個看似無關痛癢的提問背后暗藏著的“殺機”，然后按圖索驥、有的放矢地做出回答。書里有19個面試“必考題”的命題思路及參考答案，實在令人咂舌。都說女人心海底針，可是女人心跟面試官比起來，實在小巫見大巫了。

20.網申的成功是以數量為基礎的。把網盡量撒得寬一些，這是最簡單，也是最基本的技

巧。當然，其他的技巧也不容忽視，比如注意關鍵詞的匹配、選擇最佳的網申時間段等等。

21.要求扣押員工身份證、畢業(yè)證或者要求交納押金、保證金、服裝費、培訓費的公司，不管它有多大的名氣，都不值得對它有一點點的向往，立馬掉頭走人就是了。22.沒有工作經驗是應屆畢業(yè)生求職時最致命的硬傷。要想突破這種“經驗歧視”，有幾

個方面的途徑，其中最關鍵的是要有針對性地消除用人單位的疑慮。

23.很多企業(yè)在招聘時都存在性別歧視，對未婚未育的女性更加敬而遠之。如果你是女生，當面試官問你有沒有男朋友、準備什么時候結婚、是不是喜歡小孩時，一定要注意回答的策略。同時，更加要注重塑造、展示核心競爭力并注意差異化營銷。平等是需要靠自己的雙手去爭取的。歧視只能絆住弱者。

24.用人單位不是慈善家，老板在決定你的工資標準的時候，根本不會去考慮你讀書的時

候投入了多少成本，也不會考慮你需要多少工資才能滿足基本的生活開支。老板只需要考慮兩個因素：你能為他創(chuàng)造多少價值；能否以更低的工資標準招聘到跟你能力相當的人。前者是你的價值，后者是市場供求關系。

25.用人單位普遍存在“乙肝歧視”，對付的辦法很多，其中一條就是“尋找槍手，偷梁

換柱”。這看起來似乎不太光彩，可是，像這種利己不損人，甚至是利人利己的事情，用一種善意的欺騙去規(guī)避病態(tài)的歧視，又有何不可呢？

26.千萬別讓戶口綁架了求職。天地本寬而卑者自隘，因為對戶口的過分在乎而感嘆就業(yè)

之路越走越窄，就像是走進了北京的老胡同便責怪世界如此陰暗狹長。

27.研究生求職不妨采用“變色龍戰(zhàn)術”——用兩個身份去求職：一個是有一定工作經驗的應屆畢業(yè)研究生，一個是有兩三年工作經驗的本科畢業(yè)生，基于用人單位、應聘職位等方面的差異而因時制宜地在這兩個身份之間切換。

28.大專生犯不著自卑，也不用把專升本當成救命的稻草。專升本不但沒有太大的必要性，而且沒有了很強的可行性。

29.起薪低一點沒關系，但是零工資就業(yè)就萬萬不可了。零工資就業(yè)純屬不正當競爭的傾

銷行為，是一種不折不扣的不自尊和不自信，同時也是在為無視勞動法規(guī)、無視勞動者權益的用人單位助紂為虐。

第三篇：加拿大碩士留學申請從大一開始規(guī)劃

很多想要選擇加拿大碩士留學申請的同學，在大三的時候才開始準備，這樣對某些同學來說往往時間不夠用。如果同學們一早就有要申請加拿大研究生留學的計劃的話，應該早些規(guī)劃自己的4年大學生活，最好在大一的時候就按部就做好自己的留學規(guī)劃。那么在4年的大學生活中都要做什么準備呢？下面嘉卓留學小編為大家分享四年的規(guī)劃：

加拿大碩士留學申請規(guī)劃一：大一時開始著手復習語言類考試

我們通常所說的語言類考試指的是TOEFL和IELTS，盡管目前加拿大一些大學也認可IELTS成績，但是IELTS想考一個高分卻是不容易，雖然IELTS題目的整體難度比較TOEFL要低。爭取在自己大二學期結束前考到一個理想的分數。

加拿大碩士留學申請規(guī)劃

二、利用大三一年考出滿意的GMAT

在大四開學之前把GMAT考完，每門課程的考試時間大致上這樣安排比較合適，9-12月背單詞看相關的圖書資料，寒假報班突擊，過完年后，在進行聽說讀寫的單項突破和模考，然后再暑假前考試。

加拿大碩士留學申請規(guī)劃

三、利用每個暑期去實習

中國的學生往往欠缺的工作經驗和人際交往的能力，這時候可以鍛煉一下，并且可以學到很多書本里面沒有學到的知識，而且很多外企里面的老總都是國外名校畢業(yè)，將來請他們寫一封推薦信對你申請加拿大研究生留學全獎的幫助是十分有效的，特別是這個人碰巧又是你所申請學校畢業(yè)的學生的話。

加拿大碩士留學申請規(guī)劃

四、大四輕輕松松拿OFFER

當你在大四上半學期也就是11月之前把申請工作都做完之后，第二年的3-4月份就能收到offer了，然后是準備9月份的報到。這期間可以把祖國的大好河山游覽一下，放松一下心情。真心希望每一個同學在將來，對你的大學四年生活的回憶，不是為碌碌無為而后悔，而是為曾經的努力和拼搏，體會飛揚的青春所留下的足跡!以上是加拿大留學的相關介紹，準備留學加拿大碩士的學生需要盡早準備了。

第四篇：職業(yè)規(guī)劃從大一開始

職業(yè)規(guī)劃從大一開始：12358人生規(guī)劃模式 時間：2009-10-16職業(yè)規(guī)劃從大一開始：12358人生規(guī)劃模式

―職業(yè)生涯規(guī)劃‖并不是把今后每一步都作出計劃，而是要從觀念上一開始就對現實有所認識，并從行動上進行最有針對性的學習與訓練。我在合肥師范學院作過一場《什么是真正的大學生》的演講，這個演講只所以在網上引起巨大反響，因為它本身就是一篇非常棒的人生規(guī)劃。

每周都有許多大學生給我寫信，涉及的問題各種各樣，但總體來說都屬于成長問題。每個人的成長情況千差萬別，起點各異，水平各異。有沒有一種共通的模式幫助大學生制定出最適合于自己的規(guī)劃呢？

緊抓一個核心

許多大學生喜歡跟我討論人生價值，沒錯，非常重要，這是一個戰(zhàn)略問題，但我們不能停留于此，陷在思辨里，我們需要細化到戰(zhàn)術上去。你有什么價值？你的價值在哪里？你的價值就是能被別人所利用的那點東西!被誰利用就是對誰有價值，能利用多少你的價值就是多少，被全世界利用那就是世界性價值。你的什么東西最有可能被別人所使用？專長!不管你是不是大學生你都要有專長，過去叫學門手藝，所以人生規(guī)劃的核心就是：專業(yè)為王。專業(yè)為王，不是你的錄取專業(yè)，也不是你的教材專業(yè)，而是屬于你自己的專業(yè)、專長、專項技能。一個理科生他的專業(yè)可能是寫作，一個中文系的學生他的專業(yè)可以是金融可以是經濟學，一個師范生他的專業(yè)可以是策劃、營銷。一定要記住，會十八般武藝不稀奇，精通一樣就稀罕。現在的時代你會的大家大會，你要會的比別人更多，能夠突出才行。

另外，我們的大學也不在專業(yè)上用功，不知道是奔研究去的還是專業(yè)技能去的，導致學生四年下來一無所獲。于是有大學生在社會上漂泊了兩三年，最后回爐到技校，來個―本升?！Y果很快找到了工作，為什么？我們的社會職業(yè)結構是金字塔型的，而不是發(fā)達國家的橄欖型，這就需要大量的職業(yè)人員從事中低層的簡單的或重復的技術型工作，高端的創(chuàng)造、策劃、管理是輪不上你的，也是不需要那么多人的。所以不要認為大學生有多么了不起，在美國、加拿大博士生開出租車沒人覺得奇怪，把自己定位為有大學文憑的技術工人，最合適，避免了過度自信帶來人生陷阱。

鑄造兩個支點

成功只有兩條途徑：一是興趣，一是責任。為什么呢？因為只有動力決定著一個人最終能走多遠，而只有兩種情況能喚起激情提供持久的動力，一是自己噴發(fā)的，即興趣；一是組織壓迫的，即被某組織賦予使命，給了你舞臺，讓你有了責任。我對高中和大學的一百多名同學作了比較，一是堅持興趣的人發(fā)展得比較好，一是被賦予了責任的人，不管是大領導還是小領導，只要他們在大學里當過干部發(fā)展得比較好。一個支點都沒有的，與成功遙遠甚至生活境遇窘迫。

培養(yǎng)興趣

從進大學門開始你就要立即轉變高中的被動學習狀態(tài)，放飛自己，讓自己遨游于一切可能感興趣的領域，你接觸的信息面越廣，引起大腦共鳴的可能性越大，越能找到興趣。只有興趣才能讓你找到終生的專業(yè)，如果興趣跟將來立足的專業(yè)相一致那是最好不過的，如果暫時吻合不起來，也沒有關系，專業(yè)和興趣都不要放棄，因為興趣能讓你興奮，提高你的敏感性，讓你承受更多枯燥。那些沒有發(fā)展出一門專業(yè)的人，也肯定是興趣寡淡的人。

承擔責任

責任，不完全是對組織，對他人負責，而首先是對自己負責，言出必行，就小事上鍛煉自己。同時積極參與集體活動，從組織一個活動開始，從辦好一個別人或自己都認為不能辦好的事情開始，從自己的學習開始，從攻克一個學習難題開始，去嘗試做一些過去自己認為做不到的事情，都是對責任心的磨練。可以發(fā)起一個團體，或主動爭取當學生干部，能不能當上是一個機會問題，但是是否去爭取卻是一個態(tài)度問題。當學生干部不單是能力鍛煉的機會，更能回報額外的機會，包括更多展示機會、信息獲得機會和就業(yè)機會，更高評價等，這相當于第二文憑，比第一文憑畢業(yè)證書還管用。

記?。簺]有偏執(zhí)的興趣，沒有強烈的責任，人生沒有多少戲！

走穩(wěn)三大步驟

就業(yè)→擇業(yè)→事業(yè)，是人生成長的三大步驟，專業(yè)是為了就業(yè)，興趣是為了擇業(yè)，責任決定事業(yè)的成功，不管走在哪一步上，實際上都是以不同的狀態(tài)就業(yè)，這是生存原則，就業(yè)是人生核心。

有一個同學在談到自己的大學生活時說大一很有激情，沿襲了高中的生活方式，但是到大二就失去了學習興趣，等到大三時，一天能夠保證吃三頓飯就不錯了。幾乎所有的大學生都經歷同樣的生活模式：大一的幻想與激情、大二的迷茫與躁動、大三的盲動與失落、大四的無助與悔悟。他們也曾經作過職業(yè)規(guī)劃，為什么還是落到這個地步呢？他們的規(guī)劃太泛太空洞，他們也根本沒有去歷練！

如何把人生大步驟如何落實到每天的生活中去？這是職業(yè)生涯規(guī)劃重點要解決的問題。職業(yè)規(guī)劃無非解決三個問題。

第一，方向，也就是職業(yè)目標。方向錯了，人一生都錯，到哪找方向呢？還是興趣，興趣產生優(yōu)勢，優(yōu)勢產生競爭力。方向盡可能到社會發(fā)展的趨勢領域去找，農業(yè)時代要會耕田，工業(yè)時代要會開機器，信息時代要會使用信息工具。我們招聘了許多次大學生，都說自己會辦公軟件，結果是一個都不會，只是知道而已，許多公司都缺辦公高手，用四年時間精通一款實用軟件都值了，但很少有人做。第二，作用點，也就是具體的職業(yè)入手點。喜歡傳播做銷售，這是方向，具體有形產品銷售？無形產品銷售？細分到銷售一張講座門票、一個小玩具。第三，力度，也就是花多大精力進行職業(yè)訓練。每日、每周、每月？

比喻，我對文學感興趣–我想在文字工作上獲得職業(yè)–我想從短篇小說入手—每天一篇練筆。至此你的規(guī)劃才算是清晰的，可操作性的，你才會燕子銜泥般地收集資料，像小偷般地不放過每一個寶貴的靈感，從練筆到投稿，發(fā)表文章，訓練能力、同時積累能力證據，你的文字職業(yè)目標和人生作家夢才是真正的夢想，否則你一輩子只是幻想。

方向、作用點、力度，每天重復小三步，才能把你的人生圓舞曲舞出精彩！磨練五大品質

職業(yè)生涯規(guī)劃的重點不僅僅是職業(yè)，說到底還是一個人的成長，專業(yè)解決你做事的問題，但不解決做人的問題，你很難有做事的機會，或者做不長。大學生的人格還沒有成熟，需要通過四年時間真正成長為社會人，先讓人相信你是一個人，然后再相信你是個材，人格上的磨練比技能上的磨練更重要。透視一下人格品質不外乎五類：

真假一類的：正直、誠實、忠貞、奸詐、虛偽

善惡一類的：善良、溫馴、仁慈、溺愛、兇狠、殘暴

美丑一類的：美麗、和諧、精練、整潔、散亂、粗糙

時間擴展一類的：耐心、毅力、沖動、拖拉、懶散

空間擴展一類的：冒險、開朗、博愛、狹隘、自私

所謂磨礪品質就是痛苦體驗，向虛偽向懦弱向懶散向拖拉向狹隘向自私開戰(zhàn)!就是像夯實地基一樣，它把我們身體內的松散輕浮、虛無漂渺、氣泡之類的東西全部驅除，把我們鍛成堅不可摧的鑄鐵，如此才能承擔一切責任與期待。

在五大品質中，大學生尤其缺乏的是毅力，麥當勞連鎖店的創(chuàng)始人雷·克洛克說： ―世界上什么是唯一無可替代的——是才能嗎？到處都是有才能卻無作為的奴才；是天才嗎？沒有報償的天才甚至比蠢才還要多；那么是教育了？數數蕓蕓眾生里有多少是受過教育的廢物！在世界上，唯一無可替代的是毅力，只有毅力才是無所不能的?！?/p>

積累八大資源

人類的一切設想都必須基于材料來實現，同樣人生大廈只有材料充足才能峻工。材料從資源中來，資源就是你的資本，你這一輩子可操作的資源不過八種：

一、財富資源。金錢不是萬能的，沒錢是萬萬不能的。你的學費耗去父母大部分心血，可以說你的成長、你的教育以及人生的一切收獲都是財富投資的結果。在大學里學習投資理財金融知識是明智的，不管你是什么學校什么專業(yè)，對你的人生都有幫助，甚至能讓你更有理性更有建樹地看待人生。

二、信息資源。專是我們的核心，同時我們也要廣博，僅憑幾本教材是成就不了你的。大學四年至少要看120本書，同時還要密切報刊網絡等社會時事信息。只有信息量大了，你才可能真正找到興趣。而時事信息能讓你對就業(yè)有準確的把握。信息時代不會搜索自己需要的信息是必敗無疑的。有的學生真的很窮困，窮到只擁有僅僅是同學之間傳播的一點過時信息、中間信息。

三、能力資源。人有八大智能，各種能力是都極大地依賴于后天鍛練與發(fā)掘，它與外界一切資源一樣是取之不盡的，一個人到底能干些什么，你不去發(fā)掘你就不知道。

但是社會在使用你時，總是從瞬間的判斷開始的，怎樣瞬間就能增加別人對自己的判斷呢？文憑與證書，要努力獲得能力證據，如計算機證書、普通話證書、技術等級證書、四六級英語證書、導游資格證書、各種比賽的獲獎證書、社會鍛煉或培訓證書等，它們是有公信力的部門頒發(fā)的，在社會上的證據力非常顯著的。

四、品質資源。磨礪五大品質，練就陽光心態(tài)，而不是光去埋怨別人，埋怨父母，埋怨學校！

五、人際資源。一切事業(yè)都是人際關系事業(yè)。在大學，其實對學生影響最大的，不是老師，是同學和你所接觸的朋友！要主動融入集體中去，與寢室伙伴和班級

同學融洽相片，尊重異見，學會團隊協作，學會與各種人打交道，練好普通話，一門外語。

六、健康資源。健康是支撐我們一輩子的物質和能量資源。只有健康資源的連續(xù)可用，我們的成功才有保證。制訂鍛煉身體的計劃，堅決不能去觸及毒品，千萬別迷戀網絡游戲，他會讓你的身心健康慢慢腐爛。請你一定要知道：沒有一個公司喜歡長期生病的員工，也沒有一個人愿意選擇長期生病的人作伴侶。女生還要隨時注意人身安全。

七、時間資源。你的時間在哪里，你的成功就在哪里，學會時間管理，在學習、專業(yè)、人際關系、情感、健康、休閑，自我成長、社會工作和兼職等方面的精力作合理分配。

八、空間資源。不是每個人都能意識到空間是他的資源。穆罕默德說：不要告訴我你有多少才能，只要告訴我你到過哪些地方。不要在一個城市生活了四年，只呆了三個地方：寢室、教室、食堂。

人生如大海航行，人生規(guī)劃就是基本航線，祝同學們從大一開始就已經揚帆啟航

第五篇：從大一開始[范文模版]

職業(yè)規(guī)劃從大一開始 “職業(yè)生涯規(guī)劃”并不是把今后每一步都作出計劃，而是要從觀念上一開始就對現實有所認識，并從行動上進行最有針對性的學習與訓練。我在合肥師范學院作過一場《什么是真正的大學生》的演講，這個演講只所以在網上引起巨大反響，因為它本身就是一篇非常棒的人生規(guī)劃。

每周都有許多大學生給我寫信，涉及的問題各種各樣，但總體來說都屬于成長問題。每個人的成長情況千差萬別，起點各異，水平各異。有沒有一種共通的模式幫助大學生制定出最適合于自己的規(guī)劃呢？

緊抓一個核心

許多大學生喜歡跟我討論人生價值，沒錯，非常重要，這是一個戰(zhàn)略問題，但我們不能停留于此，陷在思辨里，我們需要細化到戰(zhàn)術上去。你有什么價值？你的價值在哪里？你的價值就是能被別人所利用的那點東西!被誰利用就是對誰有價值，能利用多少你的價值就是多少，被全世界利用那就是世界性價值。

你的什么東西最有可能被別人所使用？專長!不管你是不是大學生你都要有專長，過去叫學門手藝，所以人生規(guī)劃的核心就是：專業(yè)為王。專業(yè)為王，不是你的錄取專業(yè)，也不是你的教材專業(yè)，而是屬于你自己的專業(yè)、專長、專項技能。一個理科生他的專業(yè)可能是寫作，一個中文系的學生他的專業(yè)可以是金融可以是經濟學，一個師范生他的專業(yè)可以是策劃、營銷。一定要記住，會十八般武藝不稀奇，精通一樣就稀罕?，F在的時代你會的大家大會，你要會的比別人更多，能夠突出才行。

另外，我們的大學也不在專業(yè)上用功，不知道是奔研究去的還是專業(yè)技能去的，導致學生四年下來一無所獲。于是有大學生在社會上漂泊了兩三年，最后回爐到技校，來個“本升?！保Y果很快找到了工作，為什么？我們的社會職業(yè)結構是金字塔型的，而不是發(fā)達國家的橄欖型，這就需要大量的職業(yè)人員從事中低層的簡單的或重復的技術型工作，高端的創(chuàng)造、策劃、管理是輪不上你的，也是不需要那么多人的。所以不要認為大學生有多么了不起，在美國、加拿大博士生開出租車沒人覺得奇怪，把自己定位為有大學文憑的技術工人，最合適，避免了過度自信帶來人生陷阱。

鑄造兩個支點

成功只有兩條途徑：一是興趣，一是責任。為什么呢？因為只有動力決定著一個人最終能走多遠，而只有兩種情況能喚起激情提供持久的動力，一是自己噴發(fā)的，即興趣；一是組織壓迫的，即被某組織賦予使命，給了你舞臺，讓你有了責任。我對高中和大學的一百多名同學作了比較，一是堅持興趣的人發(fā)展得比較

好，一是被賦予了責任的人，不管是大領導還是小領導，只要他們在大學里當過干部發(fā)展得比較好。一個支點都沒有的，與成功遙遠，甚至生活境遇窘迫。

培養(yǎng)興趣

從進大學門開始你就要立即轉變高中的被動學習狀態(tài)，放飛自己，讓自己遨游于一切可能感興趣的領域，你接觸的信息面越廣，引起大腦共鳴的可能性越大，越能找到興趣。只有興趣才能讓你找到終生的專業(yè)，如果興趣跟將來立足的專業(yè)相一致那是最好不過的，如果暫時吻合不起來，也沒有關系，專業(yè)和興趣都不要放棄，因為興趣能讓你興奮，提高你的敏感性，讓你承受更多枯燥。那些沒有發(fā)展出一門專業(yè)的人，也肯定是興趣寡淡的人。

承擔責任

責任，不完全是對組織，對他人負責，而首先是對自己負責，言出必行，就小事上鍛煉自己。同時積極參與集體活動，從組織一個活動開始，從辦好一個別人或自己都認為不能辦好的事情開始，從自己的學習開始，從攻克一個學習難題開始，去嘗試做一些過去自己認為做不到的事情，都是對責任心的磨練?？梢园l(fā)起一個團體，或主動爭取當學生干部，能不能當上是一個機會問題，但是是否去爭取卻是一個態(tài)度問題。當學生干部不單是能力鍛煉的機會，更能回報額外的機會，包括更多展示機會、信息獲得機會和就業(yè)機會，更高評價等，這相當于第二文憑，比第一文憑畢業(yè)證書還管用。

記?。簺]有偏執(zhí)的興趣，沒有強烈的責任，人生沒有多少戲！

走穩(wěn)三大步驟

就業(yè)→擇業(yè)→事業(yè)，是人生成長的三大步驟，專業(yè)是為了就業(yè)，興趣是為了擇業(yè)，責任決定事業(yè)的成功，不管走在哪一步上，實際上都是以不同的狀態(tài)就業(yè)，這是生存原則，就業(yè)是人生核心。

有一個同學在談到自己的大學生活時說大一很有激情，沿襲了高中的生活方式，但是到大二就失去了學習興趣，等到大三時，一天能夠保證吃三頓飯就不錯了。幾乎所有的大學生都經歷同樣的生活模式：大一的幻想與激情、大二的迷茫與躁動、大三的盲動與失落、大四的無助與悔悟。他們也曾經作過職業(yè)規(guī)劃，為什么還是落到這個地步呢？他們的規(guī)劃太泛太空洞，他們也根本沒有去歷練！

如何把人生大步驟如何落實到每天的生活中去？這是職業(yè)生涯規(guī)劃重點要解決的問題。職業(yè)規(guī)劃無非解決三個問題。

第一，方向，也就是職業(yè)目標。方向錯了，人一生都錯，到哪找方向呢？還是興趣，興趣產生優(yōu)勢，優(yōu)勢產生競爭力。方向盡可能到社會發(fā)展的趨勢領域去

找，農業(yè)時代要會耕田，工業(yè)時代要會開機器，信息時代要會使用信息工具。我們招聘了許多次大學生，都說自己會辦公軟件，結果是一個都不會，只是知道而已，許多公司都缺辦公高手，用四年時間精通一款實用軟件都值了，但很少有人做。

第二，作用點，也就是具體的職業(yè)入手點。喜歡傳播做銷售，這是方向，具體有形產品銷售？無形產品銷售？細分到銷售一張講座門票、一個小玩具。

第三，力度，也就是花多大精力進行職業(yè)訓練。每日、每周、每月？

比喻，我對文學感興趣–我想在文字工作上獲得職業(yè)–我想從短篇小說入手—每天一篇練筆。至此你的規(guī)劃才算是清晰的，可操作性的，你才會燕子銜泥般地收集資料，像小偷般地不放過每一個寶貴的靈感，從練筆到投稿，發(fā)表文章，訓練能力、同時積累能力證據，你的文字職業(yè)目標和人生作家夢才是真正的夢想，否則你一輩子只是幻想。

方向、作用點、力度，每天重復小三步，才能把你的人生圓舞曲舞出精彩！

磨練五大品質

職業(yè)生涯規(guī)劃的重點不僅僅是職業(yè)，說到底還是一個人的成長，專業(yè)解決你做事的問題，但不解決做人的問題，你很難有做事的機會，或者做不長。大學生的人格還沒有成熟，需要通過四年時間真正成長為社會人，先讓人相信你是一個人，然后再相信你是個材，人格上的磨練比技能上的磨練更重要。透視一下人格品質不外乎五類：

真假一類的：正直、誠實、忠貞、奸詐、虛偽

善惡一類的：善良、溫馴、仁慈、溺愛、兇狠、殘暴

美丑一類的：美麗、和諧、精練、整潔、散亂、粗糙

時間擴展一類的：耐心、毅力、沖動、拖拉、懶散

空間擴展一類的：冒險、開朗、博愛、狹隘、自私

所謂磨礪品質就是痛苦體驗，向虛偽向懦弱向懶散向拖拉向狹隘向自私開戰(zhàn)!就是像夯實地基一樣，它把我們身體內的松散輕浮、虛無漂渺、氣泡之類的東西全部驅除，把我們鍛成堅不可摧的鑄鐵，如此才能承擔一切責任與期待。

在五大品質中，大學生尤其缺乏的是毅力，麥當勞連鎖店的創(chuàng)始人雷·克洛克說： “世界上什么是唯一無可替代的——是才能嗎？到處都是有才能卻無作

為的奴才；是天才嗎？沒有報償的天才甚至比蠢才還要多；那么是教育了？數數蕓蕓眾生里有多少是受過教育的廢物！在世界上，唯一無可替代的是毅力，只有毅力才是無所不能的。”

積累八大資源

人類的一切設想都必須基于材料來實現，同樣人生大廈只有材料充足才能峻工。材料從資源中來，資源就是你的資本，你這一輩子可操作的資源不過八種：

一、財富資源。金錢不是萬能的，沒錢是萬萬不能的。你的學費耗去父母大部分心血，可以說你的成長、你的教育以及人生的一切收獲都是財富投資的結果。在大學里學習投資理財金融知識是明智的，不管你是什么學校什么專業(yè)，對你的人生都有幫助，甚至能讓你更有理性更有建樹地看待人生。

二、信息資源。專是我們的核心，同時我們也要廣博，僅憑幾本教材是成就不了你的。大學四年至少要看120本書，同時還要密切報刊網絡等社會時事信息。只有信息量大了，你才可能真正找到興趣。而時事信息能讓你對就業(yè)有準確的把握。信息時代不會搜索自己需要的信息是必敗無疑的。有的學生真的很窮困，窮到只擁有僅僅是同學之間傳播的一點過時信息、中間信息。

三、能力資源。人有八大智能，各種能力是都極大地依賴于后天鍛練與發(fā)掘，它與外界一切資源一樣是取之不盡的，一個人到底能干些什么，你不去發(fā)掘你就不知道。

但是社會在使用你時，總是從瞬間的判斷開始的，怎樣瞬間就能增加別人對自己的判斷呢？文憑與證書，要努力獲得能力證據，如計算機證書、普通話證書、技術等級證書、四六級英語證書、導游資格證書、各種比賽的獲獎證書、社會鍛煉或培訓證書等，它們是有公信力的部門頒發(fā)的，在社會上的證據力非常顯著的。

四、品質資源。磨礪五大品質，練就陽光心態(tài)，而不是光去埋怨別人，埋怨父母，埋怨學校！

五、人際資源。一切事業(yè)都是人際關系事業(yè)。在大學，其實對學生影響最大的，不是老師，是同學和你所接觸的朋友！要主動融入集體中去，與寢室伙伴和班級同學融洽相片，尊重異見，學會團隊協作，學會與各種人打交道，練好普通話，一門外語。

六、健康資源。健康是支撐我們一輩子的物質和能量資源。只有健康資源的連續(xù)可用，我們的成功才有保證。制訂鍛煉身體的計劃，堅決不能去觸及毒品，千萬別迷戀網絡游戲，他會讓你的身心健康慢慢腐爛。請你一定要知道：沒有一個公司喜歡長期生病的員工，也沒有一個人愿意選擇長期生病的人作伴侶。女生還要隨時注意人身安全。

七、時間資源。你的時間在哪里，你的成功就在哪里，學會時間管理，在學習、專業(yè)、人際關系、情感、健康、休閑，自我成長、社會工作和兼職等方面的精力作合理分配。

八、空間資源。不是每個人都能意識到空間是他的資源。穆罕默德說：不要告訴我你有多少才能，只要告訴我你到過哪些地方。不要在一個城市生活了四年，只呆了三個地方：寢室、教室、食堂。

人生如大海航行，人生規(guī)劃就是基本航線，祝同學們從大一開始就已經揚帆啟航！