第一篇：學(xué)會寬容：善待自己,善待身邊的一切

學(xué)會寬容：善待自己，善待身邊的一切

學(xué)會感謝，感謝一切生靈，哪怕是你的敵人。自然中，天敵的存在使得種群優(yōu)秀；社會中，你的敵人（大多情況下是假想敵）會讓你時刻注意自己的言行，讓我們修身養(yǎng)性。敵人是你的出氣筒，讓你的負(fù)性能量得到宣泄，你可以免受情緒的困擾，免受自責(zé)的痛苦，你的消極情緒有了出口，于是心理得到了平衡，于是，你可以更好的面對大多數(shù)人。

傾聽內(nèi)心的聲音，體會自我內(nèi)心的真實(shí)需求，象渴望尊重，渴望理解；理解情緒的產(chǎn)生與任何人都無關(guān)，不是針對任何人，只是自我的觀念使然，是自我的需求沒有得到滿足的表現(xiàn)。情緒也沒有好壞之分，任何人有情緒都很正常，情緒只是在提醒我們有問題需要處理。接受自己會有消極情緒這一現(xiàn)實(shí)，不要苛求自己，但是也不要去傷害他人。不要抱怨，不要指責(zé)，我們傷害他人其實(shí)就是在傷害自己，因?yàn)閯e人也是會和我們一樣，而且這樣做根本就于事無補(bǔ)。

生活是一面鏡子，你對它笑它就對你笑，你對它哭它就對你哭。我們面對生活中的一切其實(shí)都是在面對自己，我們對他人苛求其實(shí)是對自己苛求。我們的家庭及家庭成員、單位以及同事、我們的班級以及學(xué)生都是我們環(huán)境，善待我們身邊的一切，其實(shí)是為我們自己創(chuàng)造一個更好的環(huán)境。

學(xué)會寬容，愛自己包括愛自己的缺點(diǎn)。缺點(diǎn)是自己的一部份，你我都曾經(jīng)犯過錯，如果我們還在懲罰自己，那懲罰將成為習(xí)慣，讓我們不能釋放，也不能找到積極的解決辦法。如果你還在對自己說：“我討厭我的工作，討厭我的家，討厭我得的病，我討厭自己的現(xiàn)狀，討厭這，討厭那”，那么，就很少有美好的事物來到你身邊。不論處境多么糟糕，要相信總會找到原因的，相信沒有任何事情會無緣無故的發(fā)生，相信總會有解決的辦法。寬容自己，我們就容易寬容他人。

我們會有那么多的不快樂，其實(shí)就是不會愛自己。我們可以從鏡子里看自己，通過照鏡子來找到不愛自己的原因。

每天早晨要做的第一件事兒就是對著鏡子里的自己說：“我愛你，今天我要為你 做點(diǎn)什么呢？我怎么才能使你幸福呢？”聽聽心里的聲音，按你聽到的聲音去做，你可能什么也聽不到，因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣于罵自己，不知道該怎樣回應(yīng)積極思想了。如果有什么不如意的事，就走到鏡子面前說：“無論發(fā)生什么，我仍

然愛你”。不論世事怎樣變化，只有你對自己的愛不會變，這是生命中你擁有的最重要的東西。

我們還可以在鏡子里學(xué)習(xí)“原諒”自己和他人。可以買對鏡子里的“他人”說出平時不敢說的話，清除父母、上司、同事，愛人、孩子之間的不愉快；請記住，最后要向他們獻(xiàn)上愛和接納，因?yàn)槟遣攀悄阏嬲枰摹?/p>

不能愛自己的人，往往是不會原諒的人。因?yàn)椤安辉彙笔莻€障礙，當(dāng)我們原諒并釋放時，不光自己卸下了沉重的包袱，還為“愛自己”打開了大門，然后我們會說“哦，我終于卸下了包袱”。

我們無法左右天氣卻可以改變心情！如果不能改變工作就改變工作態(tài)度；如果不能改變現(xiàn)實(shí)就坦然接受！“接受不能改變的，改變所能改變的”是我們愛自己的表現(xiàn)，是一種積極的生活態(tài)度！從現(xiàn)在開始愛自己吧，不再抱怨和指責(zé)，也不再自責(zé)。當(dāng)觀念改變的時候，你會發(fā)現(xiàn)，整個世界都變了。

第二篇：學(xué)會寬容 善待他人

學(xué)會寬容 善待他人

一、教育背景

由于現(xiàn)在的孩子多是獨(dú)生子女，他們自然而然的成為了所在家庭的中心。在這種環(huán)境的影響下，獨(dú)生子女普遍存在著自我為中心，利己主義傾向濃厚，判斷是非對錯的標(biāo)準(zhǔn)是對自己是不是有利，缺乏寬容之心，同情之心，尊重之心。在行為中過于偏激，不利于形成良好的同學(xué)關(guān)系和人際交往，這也在很大程度上會影響學(xué)生健全人格的形成和發(fā)展。

其實(shí)，學(xué)生有著對于真誠友誼的向往對于良好人際關(guān)系的向往，有著對于互相理解的追求，有著對于美好人格和道德的追求。在素質(zhì)教育的今天，我們已經(jīng)很明顯的認(rèn)識到培育下一代健康心理的重要性。培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)，健全的人格，這是班主任責(zé)無旁貸的。

二、教育目的

1． 知識目標(biāo)：通過此次班會使學(xué)生明白寬容是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是當(dāng)代人必備的道德品質(zhì)；同時讓學(xué)生意識到我們的生活需要相互寬容，我們需要學(xué)會“寬以待人”。2． 能力目標(biāo)：通過教育活動鍛煉學(xué)生的語言表達(dá)能力，提高人際交往的能力，幫助學(xué)生掌握基本的交往禮儀和技巧,提高辨別是非、分析問題和解決問題的能力。

3． 情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：教育學(xué)生要以寬容之心待人，善于與他人特別是同學(xué)和睦相處、互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步,進(jìn)而形成良好的人際交往習(xí)慣和健全的人格。

三、班會準(zhǔn)備

1． 以《寬容》為題，寫一篇關(guān)于對寬容的內(nèi)涵理解的文章。

2． 搜集關(guān)于寬容的富有哲理和啟發(fā)性的故事，并能有感情地講故事。

3． 準(zhǔn)備小品《寢室**》。

4． 評選班中具有寬容品德的模范典型。

四、班會過程

1． 主持人導(dǎo)入。

2． 討論“寬容”是什么。3． “寬容度心理測試”。4． 聽故事，悟?qū)捜荨?/p>

5． 小品《寢室**》。

6． 請獲“最寬容獎”的同學(xué)發(fā)言。7． 班主任總結(jié)發(fā)言。8． 主持人結(jié)束語。

班會過程：

甲：雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”

乙：寬容是快樂之本。多一些寬容，人們的生命就會多一份空間，多一份愛心；人們的生活就會多一份溫暖，多一份陽光。

合：10441班《學(xué)會寬容，善待他人》主題班會現(xiàn)在開始。

甲：寬容是一種非凡的氣度、寬廣的胸懷，是對人對事的包容和接納。乙：寬容是一種高貴的品質(zhì)、崇高的境界，是精神的成熟、心靈的豐盈。

甲：寬容是一種仁愛的光芒、無上的福分，是對別人的釋懷，也即是對自已善待。

乙：寬容是一種生存的智慧、生活的藝術(shù)，是看透了社會人生以后所獲得的那

份從容、自信和超然。

合：寬容是什么，留待大家來評說。

(學(xué)生發(fā)言)

甲：是啊，寬容是人的優(yōu)秀品德。能寬容，就能得人。朋友間沒有了寬容就沒有了友誼，因?yàn)閷捜菔怯颜x的題中之義。領(lǐng)導(dǎo)寬容，就可以使近者悅遠(yuǎn)者來，天下歸心。

乙：能寬容，就能發(fā)展壯大。曹操之所以能從僅有幾個子弟兵，到剿滅北方群雄，占據(jù)中原，擁有百萬大軍，與他“山不厭高，水不厭深”的胸懷是分不開的。——連仇人都能容而后用，還有什么不能用的？

合：所以說，寬容是力量和自信的標(biāo)志。

甲：那么同學(xué)們，你認(rèn)為你夠?qū)捜菝矗肯旅妫覀儊碜鲆粋€心理測試，這里有一份關(guān)于寬容度的心理測試題目，大家要抱著實(shí)事求是的態(tài)度來完成，測試的結(jié)果只有你自己知道，先來認(rèn)識下自己。

（測測你的寬容度）

請對下列問題作出“是”或“否”的選擇：

1、有很多人總是故意跟我過不去。

2、碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無睹時，最令我難堪。

3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。

4、有的人嘩眾取寵，說些淺薄無聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。

5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。

6、和目中無人的人一起共事真是一種痛苦。

7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。

8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。

9、有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。

10、我不能忍受上課時老師為遷就差生而把講課的速度放慢。

11、有不少人明明方法不對，還非要別人按著他的意見行事。

12、和事事爭強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。

13、我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。

14、有的人成天牢騷滿腹，而我覺得這種處境全是他們自己造成的。

15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。

16、有不少人總喜歡對別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。

17、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時，我會大發(fā)雷霆。

18、有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。

每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。

13--18分，說明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；

7--12分，表明你具有常人的心態(tài)，盡管時時碰到難相處的人，有時也會被他們的態(tài)度所激怒，但總的來說尚能容忍；

0--6分，說明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。

甲：好了，你是寬容的人么？估計(jì)同學(xué)們自己心理都有了答案了，或許有些同學(xué)覺得不以為然，哼！我就不是一個寬容的人，那有怎么樣？

乙：那么接下來，讓我們來“聽故事，悟?qū)捜荨薄；蛟S聽完之后會有所感觸。首先我們有請?同學(xué)給我們講《仇恨袋》。

（學(xué)生講故事）《仇恨袋》

古希臘神話中有一位力大無窮的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走時，發(fā)現(xiàn)路中間有個袋子似的東西很礙腳，便踢了它一腳。誰知那東西不但沒有被踢開反而膨脹起來。海格力斯有點(diǎn)生氣，便狠狠踩了一腳想把它踩破，哪知那東西不但沒踩破反而又膨脹了許多。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒狠砸起來，那東西竟然加倍地膨脹，最后大到把路堵死了。

一位圣人路過，連忙對海格力斯說：“朋友，快別動它，忽略它，離開它遠(yuǎn)去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當(dāng)初，你的心里老記著它，侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你前進(jìn)的路，與你敵對到底！”

（是的，仇恨正如海格力斯所遇到的那個袋子，開始很小，如果你忽略它，它就會自行消亡;如果你老是想著它，它就會在你心里不斷膨脹。人的心中一旦充滿了仇恨，就再也裝不下別的東西。這種狀態(tài)下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。）

《誤會》

早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。

有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。

他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。

之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。

（誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發(fā)生誤會，尚且會有如此可怕嚴(yán)重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。）

《釘子》

有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的圍籬上。

第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。

終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。

一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。

父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。

（人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o法釋懷的堅(jiān)持，而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結(jié)果??幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空??）

《寬大》

這是一個來自越戰(zhàn)歸來的士兵的故事。他從舊金山打電話給他的父母，告訴他們：“爸媽，我回來了，可是我有個不情之請。我想帶一個朋友同我一起回家。”“當(dāng)然好啊！”他們回答“我們會很高興見到的。”

不過兒子又繼續(xù)下去“可是有件事我想先告訴你們，他在越戰(zhàn)里受了重傷，少了一條胳臂和一只腳，他現(xiàn)在走投無路，我想請他回來和我們一起生活。”

“兒子，我很遺撼，不過或許我們可以幫他找個安身之處。”父親又接著說“兒子，你不知道自己在說些什么。像他這樣殘障的人會對我們的生活造成很大的負(fù)擔(dān)。我們還有自己的生活要過，不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然后忘了他，他會找到自己的一片天空的。”

就在此時兒子掛上了電話，他的父母再也沒有他的消息了。

幾天后，這對父母接到了來自舊金山警局的電話，告訴他們親愛的兒子已經(jīng)墜樓身亡了。警方相信這只是單純的自殺案件。于是他們傷心欲絕地飛往舊金山，并在警方帶領(lǐng)之下到停尸間去辨認(rèn)兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒錯，但驚訝的是兒子居然，只有一條胳臂和一條腿。

（故事中的父母就和我們大多數(shù)人一樣。要去喜愛面貌姣好或談吐風(fēng)趣的人很容易，但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。我們總是寧愿和那些不如我們健康，美麗或聰明的人保持距離。然而感謝上帝，有些人卻不會對我們?nèi)绱藲埧帷Ｋ麄儠o怨無悔地愛我們，不論我們多么糟總是愿意接納我們。今晚在你入睡之前，向上帝禱告請他賜給你力量去接納他人，不論他們是怎么樣的人；請他幫助我們了解那些不同于我們的人。）

甲：朋友，您一路聽下來之后；一定有很深的感觸吧。那么，在對別人有所決定與判斷之前，首先，請想想這是否是因?yàn)椤俺鸷蕖被蛞粋€“誤會”，然后，請考慮您是否一定要釘下這個“釘子”，如果可以的話，請“且慢下手”。因?yàn)椋?dāng)您對別人“寬大”之時，即是對您自己寬大。當(dāng)您寬容他人的時候，也是善待您自己的最好的時機(jī)。乙：接下來我們大家來欣賞小品《寢室**》。

（A馳騁球場回來，興奮不止，而其臭汗味也滿屋肆虐，加之那唯一與“香港”沾邊的腳，小小宿舍內(nèi)頓時令人窒息。）

（我邊開窗戶，邊開玩笑：）“明天可別忘了帶澡票！”

（他難堪地笑了。）

（B打了飯回來，一推門便皺上眉頭。）“勞駕，您的‘尊鞋’去散散氣行嗎？”

（A譏笑到：）“你是想我這人也一起出去吧！”

“能出去當(dāng)然好，否則想吐還來不及，怎么有胃口吃？”（B小生嘀咕。）

（難得！今天A去考聽力準(zhǔn)沒困難，竟連蚊子般哼哼也沒放過。）

“你什么意思？這又不是你家，我干嘛出去？況且我腳臭怎么了？難不成你的腳香啊！”

（看苗頭不對，我立刻放下手中家書，上勸，）“小A，剛才隔壁來找你，咱們?nèi)タ纯词裁词聝骸！惫芩婕伲摲謨善衷跄塥?dú)響？

（可未等我說完，B已開始反攻了）：“雖然不是我家，可也不是你家。當(dāng)然，我的腳怎能跟‘您’的比呢？‘貴腳’不僅‘香’，還‘香港’呢；不僅‘美名’傳眾，‘美味’還傳千里呢！誰敢比，誰能比呀！??也不注意點(diǎn)影響！”

（瘡疤被揭，A早已火冒三丈：）“什么影響？你整天把滴水的濕衣服到處掛，弄得宿舍開魚塘就叫注意影響？每天半夜還用那漏音耳機(jī)聽歌叫注意影響？每天大煮酸辣面，弄得滿屋醋味熏天叫注意影響？”

“算了算了，我們走吧！”（我好容易插進(jìn)一句。）

B道：“關(guān)你什么事？你以為你好啊，我們都忍了你很久了。整天嘮嘮叨叨像個老太婆，連睡著了也不安靜；還愛插耳機(jī)，又是英語又是日語，還有流行歌曲，咿咿呀呀吵得人心煩；晚上又愛點(diǎn)蠟燭，是有害我們健康的，另外萬一出了事怎么辦？我可以去學(xué)校告你！”

（我頓時傻了眼，不知說什么，沒想到矛頭這么快就轉(zhuǎn)了方向。而剛進(jìn)門的小C也聽得丈二和尚，一臉驚態(tài)。）“怎么了??，嗯，好臭??”（說著未摘陽帽就去開窗，）“我以為沒開呢？”（似乎，他受B恩惠不淺，喏！至今還戴著B送他的生日禮物呢！）

（情勢瞬息之變真令A(yù)想不到，眼中那三味真火愈燒愈烈。）

“你倆一個鼻孔出氣啊！別以為你好？整天吃東西在嘴里翻來覆去，鬧得驚天動地，誰與你共餐，肯定吐一地！”

“唉，我喜歡，你吃不下去關(guān)我什么事？”

“是不關(guān)我事，可有人整天亂放東西，自己那兒找不到又亂翻別人的，誰知你是什么意思？什么企圖？”

“那也比你好，成日不打水還老愛把別人的用空？”

“沒用你的，關(guān)你什么事？”（A成了關(guān)公。我真后悔，昔日不經(jīng)意的抱怨竟成了今日的話柄。）

“誰知道呢？難怪我常發(fā)現(xiàn)暖瓶水少了，是不是咱們六樓連上蓋的熱水也會蒸發(fā)快一些？”

（這回輪到我臉紅了：）“是我??”

“又關(guān)你什么事了！”（靜了很久的B猛然插到。流利地翻著白眼，露出鄙夷之色，）“惡心，不過怎么從前沒注意？”（我暗想。不知從哪兒冒出一團(tuán)怒火，我大聲嚷到：）“夠了！夠了！別吵了！大家都‘罪孽深重’，那么法庭上見吧！”

“嘭！－－”（我煩躁地離開了仙境。）

甲：小品看完了，大家一定有好多感觸啊，原本一個寢室應(yīng)該是關(guān)系非常融洽，怎么現(xiàn)在都象是仇敵呢？在故事中你認(rèn)為誰是對的，誰是錯的？怎么會積累了這么多不滿和仇恨？那么大家認(rèn)為其實(shí)每個人在其中都應(yīng)該注意些什么呢？

（同學(xué)發(fā)言）

乙：世界上沒有相同的兩片葉子，不要苛求別人符合自己的觀點(diǎn)，金無足赤，人無完人，“和而不同”，求同存異，是寬容合作的基礎(chǔ)；互相諒解，互相尊重，互相寬容是形成良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，是得到真正友誼的前提。甲：我想真誠的問一句：那些在剛才的寬容度心理測試中得分比較低的同學(xué)，可以捫心自問，你現(xiàn)在的同學(xué)關(guān)系緊張么，有真正可以信賴的知心朋友么？如果你的回答不夠肯定，那么就要反省一下自己平時的言行了。

乙：朋友，您一路聽下來之后；一定有很深的感觸吧。那么，在對別人有所決定與判斷之前，首先，請想想這是否是因?yàn)椤俺鸷蕖被蛞粋€“誤會”，然后，請考慮您是否一定要釘下這個“釘子”，如果可以的話，請“且慢下手”。因?yàn)椋?dāng)您對別人“寬大”之時，即是對您自己寬大。當(dāng)您寬容他人的時候，也是善待您自己的最好的時機(jī)。

甲：當(dāng)然，在我們的身邊，有著很多具有寬容品德的普通人。上一周的班會課上我們已經(jīng)評選出了我們班上“最寬容獎”。包括 “最寬容的班干部”、“最寬容的男同學(xué)”、“最寬容的女同學(xué)”。下面我們要給我們這三位獲得“最寬容獎”的同學(xué)頒發(fā)紀(jì)念獎。乙：頒完獎之后我們掌聲請出最寬容的女生。讓我們來聽聽她的寬容的經(jīng)歷。

（學(xué)生發(fā)言）

甲：真是感動人心的一次寬容！海納百川，有容乃大。朋友們，你們希望自 己具備寬容的品德嗎？

學(xué)生答：希望。

乙：下面請我們的班主任上來為我們講上幾句。

（班主任發(fā)言）

甲：昨天，我們認(rèn)識著寬容； 乙：今天，我們感受著寬容；

合：明天，我們用寬容的心態(tài)生活著，學(xué)習(xí)著。

甲：朋友，學(xué)會寬容吧，幸福與快樂會常伴你左右的！

乙：最后，讓我們在《愛的奉獻(xiàn)》的歌聲中結(jié)束我們的班會。甲：謝謝全體同學(xué)的努力。乙：謝謝大家的參與。

合：10441班《學(xué)會寬容，善待他人》主題班會到此結(jié)束。

第三篇：學(xué)會寬容、善待他人

老師們、同學(xué)們：大家早上好!今天，我國旗下講話的主題是：學(xué)會寬容、善待他人！

什么是寬容？美國作家馬克·吐溫說：“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳跟上，這就是寬容。”

寬容是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。古今中外，這樣的事例比比皆是：中國歷史上有個叫藺相如的大臣，相信高年級同學(xué)都聽說過他吧，他由于護(hù)駕有功，所以官職一路上升，這引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對。但是藺相如面對廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，廉頗對于藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，于是“負(fù)荊請罪”，從此兩人聯(lián)手，一起為趙國效命。所以說，學(xué)會寬容，于人于已都有益處。

法國十九世紀(jì)的文學(xué)大師維克多·雨果曾說過這樣的一句話：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷”。大海因?yàn)閰R集大大小小的百川溪流而成就了海洋的博大和寬廣無垠，美麗的天空由于接納世間萬物而風(fēng)清云淡，生命的汪洋則在于人的寬容胸懷，緣于包容人世間深深淺淺的緣份。在生命的廣闊天地里，學(xué)會寬容，意味著你學(xué)會了尊重；學(xué)會寬容，意味著你學(xué)會了善待別人和你自己。

我一直覺得同學(xué)們在一起讀書是一種緣分；在一起游戲是一種快樂；在一起生活是一種幸福。人生中最純真的友誼往往是在校園結(jié)下的，人生中最誠摯的朋友也往往是自己的同學(xué)。同學(xué)情誼值得我們用心去珍惜，同學(xué)之間難免有一些磕磕碰碰，自己的牙齒還有咬到舌頭的時候呢，怎么辦？學(xué)會寬容，培養(yǎng)起嚴(yán)于律已、寬以待人的心胸：當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系；當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。都說時間寶貴，我們又何必把每天的時間都浪費(fèi)在這些無謂的摩擦之中呢？學(xué)會寬容，人與人之間便會多幾分理解，多幾分感激；學(xué)會寬容，人世間便會多幾分溫暖，多幾分關(guān)愛。每個人都會有不如意，每個人都會有不順心的時候，無論你面臨怎樣的困難，遇到怎樣的摩擦，請別忘了：學(xué)會寬容、善待他人。最后，請讓我用一首小詩來結(jié)束今天的講話，同時也把這首小詩送給所有的老師和同學(xué)們：

土地寬容了種子，便擁有了收獲；

大海寬容了江河，便擁有了浩瀚；

天空寬容了云霞，便擁有了神采；

人生寬容了遺憾，便擁有了未來。

第四篇：學(xué)會善待自己吧!

學(xué)會善待自己吧！

說到善待，就想到“善待他人”、“善待自然”??仔細(xì)地想一想，我們何不善待一下自己呢？

大多數(shù)學(xué)生都喜歡早晨睡懶覺，一到上學(xué)時間就飯也不吃，認(rèn)為不吃一頓沒有多大的事。其實(shí)，對于正處于青春期長身體的我們，需要適當(dāng)?shù)娘嬍硜碚{(diào)節(jié)身體機(jī)能。不吃早飯，不僅會緩慢我們的成長速度，也會讓你沒有足夠的體能在學(xué)校學(xué)習(xí)知識。整個上午在那頭暈?zāi)垦５芈犞v還不如早起吃頓飯，精神飽滿地來上課呢！因此，我們要善待自己，善待自己的身體，為了將來的學(xué)業(yè)，為了未來的事業(yè)。

身為一名學(xué)子，在尋求知識的過程中，難免會遇到一些挫折。月有陰晴圓缺，事事不會盡如人意。在這些挫折面前，難道我們要止步不前？難道我們要為這條學(xué)習(xí)之路劃出終點(diǎn)線？難道我們要就此放棄，永遠(yuǎn)掉落在挫折的陰影之中嗎？不！我們不能就這樣倒下，我們不能就這樣成為挫折的奴隸。失敗的已失敗了，過去的已不再來。我們要放眼將來，用努力、用汗水去取得自己的成功，自己的榮光啊！去學(xué)會善待自己，去把墮落在深淵中的你解救出來，再次鋪嵌你的人生之路。

在這片知識的海洋中，相信有許多學(xué)子是孤獨(dú)的。他們沒有朋友，他們總站在校園的角落里看者別人玩樂。他們也想結(jié)識自己的朋友，但他們沒有那分勇氣。他們是孤單的背影，難道我們不應(yīng)把他們拯救出來嗎？告訴他們――友誼的力量是偉大的。去接受這分友誼吧，去走進(jìn)他們的生活中，讓他們對明天有更美好的憧憬。去善待他們，等于善待你自己。因?yàn)槟銓W(xué)到了人一生中最美好的東西，你也得到了快樂。在他們的眼中，你或許就像一個天使。

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學(xué)會善待自己吧！為了你，也為了你的將來！

學(xué)會善待自己吧！展開自己的翅膀，擁抱美麗的藍(lán)空！

學(xué)會善待自己吧！撇開以往消極的自我，接受一個樂觀、快樂的自己。

第五篇：《學(xué)會寬容 善待他人》演講稿

《學(xué)會寬容 善待他人》演講稿

2015年11月16日 第十二周 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是：學(xué)會寬容 善待他人

學(xué)會求知，學(xué)會做事，學(xué)會共處，學(xué)會做人，是二十一世紀(jì)教育的四大理念。而學(xué)會做人是這四大理念的核心，因此友善待人顯得特別重要。

我們不妨問問自己：友善待人，距離離我們遙遠(yuǎn)嗎？其實(shí)，友善待人在生活中無時不有，無處不在，如果你想成為一個與快樂為伴的人，讓自己身邊充滿和諧安康，那么就請你用一顆真誠友善的心去對待你身邊的每一個人吧。有的時候，一句友善的話語，一個友善的舉動，甚至是一個友善的眼神，都可以讓對方的心倍感溫暖。

要學(xué)會“友善待人”，首先必須學(xué)會寬容，寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學(xué)們生活在一起，產(chǎn)生一點(diǎn)摩擦是正常的。俗話說得好，牙齒和舌頭也有“打架”的時候。但是矛盾發(fā)生后，我們不能斤斤計(jì)較，而應(yīng)該學(xué)會忍耐、寬容、體諒他人，盡可能讓矛盾迅速化解，此所謂： “退一步海闊天空”。

其次，就是要學(xué)會說“對不起”，這雖然只是普普通通的三個字，可是在處理同學(xué)矛盾時卻能發(fā)揮極其重要的作用。我們生活在一個集體里，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰的小事，面對這種情況，用自己“友善”的心感染他人，遠(yuǎn)比唇槍舌劍更有效。讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風(fēng)而去吧，這樣，你身邊的朋友就會越來越多。我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨……這就需要我們每一個同學(xué)以友善的態(tài)度與同學(xué)相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環(huán)境。

對自己好一點(diǎn)，因?yàn)橐惠呑硬婚L；更重要的是對他人好一點(diǎn)，因?yàn)橄螺呑硬灰欢軌蛴鲆姡屛覀円黄饘W(xué)會友善待人吧，只有這樣才能讓五彩的云霞照耀自己，讓生命感知友善的真摯和生活的無邊快樂。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!