第一篇：“健康湖北 從我做起”征文《我的健康,我做主》[推薦]

我的健康我做主

安陸市接官初中 張婉秋

健康不僅僅是指身體健康，也是指心理健康。這兩者之間不存在誰(shuí)重要誰(shuí)不重要，只有這兩者并存，那么這個(gè)人就是一個(gè)真真正正的健康的人。

---題記

作為新時(shí)代人類中的一員，我們應(yīng)該保持健康，為后一代奠定良好的基因。因此，養(yǎng)成一個(gè)良好的健康的行為習(xí)慣是十分重要的。

養(yǎng)成一個(gè)健康的行為習(xí)慣應(yīng)貫徹四個(gè)“一”，即每天鍛煉一小時(shí)，每天在學(xué)校或在家打掃一次衛(wèi)生，每周測(cè)量一次體重和視力，每人掌握一門(mén)終生受益的體育技能。只有做到這四點(diǎn)，健康也就不再話下了。

“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，健康生活一輩子。”這句話就闡述了鍛煉與健康之間的關(guān)系。我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)古代有許多三代同堂，甚至四代同堂的“怪”現(xiàn)象，我想應(yīng)該有許多人不相信吧！其實(shí)古代的人民幾乎每天都在忙碌地勞動(dòng)中度過(guò)的，這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，即使到了古稀之年，也依然行動(dòng)自如。若是到了現(xiàn)代，人們也應(yīng)該早已多病纏身了吧！

農(nóng)民每天的任務(wù)只有一個(gè)---種田。而我們卻必須在學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)中度過(guò)。運(yùn)動(dòng)分為很多種，但我認(rèn)為每一個(gè)人都應(yīng)該掌握一門(mén)體育技能。但是如果你在那一方面已經(jīng)有了很高的“造詣”，你也可以嘗試去做另一方面的運(yùn)動(dòng)。

現(xiàn)在的年輕人都十分重視自己的體重，而作為學(xué)生的我們?cè)诖送?/p>

時(shí)，也應(yīng)該注意自己的視力。因此，我認(rèn)為我們應(yīng)該每周測(cè)量一次體重和視力。一方面，可以隨時(shí)知道自己的健康狀況；另一方面也可以提醒我們?cè)摗皽p肥了”或應(yīng)該多吃一點(diǎn)。另外，如果你的視力下降了，你就多注意一點(diǎn)，時(shí)時(shí)刻刻保護(hù)自己的視力。

最后，我認(rèn)為我們應(yīng)該躲在家或?qū)W校打掃衛(wèi)生，爭(zhēng)做“衛(wèi)生小天使”。或許還會(huì)得到家長(zhǎng)或老師的表?yè)P(yáng)，何樂(lè)而不為呢?

我們應(yīng)該做到這四點(diǎn)，養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣，保持健康。一種非健康的生活習(xí)慣會(huì)影響到人的一生，我們應(yīng)該杜絕不良行為的“誘惑”，通過(guò)自己的堅(jiān)持不懈和努力做到以上四點(diǎn)，才能成長(zhǎng)為新時(shí)代的新人類。

我的健康我做主！

第二篇：我的健康我做主演講稿

我的健康我做主演講稿

近年來(lái)隨著生活條件的提高，健康作為一個(gè)重要話題在媒體的曝光率日漸增高，圍繞著健康的節(jié)目、書(shū)籍也是名目繁多，各類養(yǎng)生方法也是五花八門(mén)，有宣稱喝綠豆湯包治百病、有宣稱水果酵素具有減肥、養(yǎng)顏、排毒、增強(qiáng)免疫等多種功能的，總之各種專家是八仙過(guò)海各顯神通，為什么人們對(duì)養(yǎng)生那么趨之若鶩哪？為什么人們對(duì)養(yǎng)生的話題的免疫力如此低下，一言蔽之，對(duì)健康的追求。

那么什么是健康？健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。

對(duì)于我們所擁有的人生的第一財(cái)富，我們應(yīng)該怎么去做哪？有一本書(shū)名叫《我的健康我做主》寫(xiě)到疾病可以交給醫(yī)生，但健康不能交給醫(yī)生，我的健康我做主！在我們的大家庭莘縣山水工作的我們應(yīng)該怎么為我們的健康來(lái)做主哪？

為自己的健康做主是敢擔(dān)當(dāng)有責(zé)任的表現(xiàn)，而現(xiàn)實(shí)中卻有人還做不到這點(diǎn)，對(duì)自己的安全和健康不負(fù)責(zé)任，缺乏必

要的責(zé)任心，有人去生產(chǎn)區(qū)域不戴安全帽，有的安全帽拿在手上，還有的簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的將安全帽往頭上一扣就匆匆忙忙去了現(xiàn)場(chǎng)，有的進(jìn)行高空作業(yè)不系安全帶，有人無(wú)視警告為了省事在粉塵較大的場(chǎng)所不做任何防護(hù)，有人“藝高人膽大”冒險(xiǎn)作業(yè)，等等情況在我們身邊時(shí)有發(fā)生，如何去做一個(gè)“健康”人，在今后的工作和生活中如何為我們的健康做主，是在座的每個(gè)人應(yīng)該思考的問(wèn)題。

遵守操作規(guī)程，按照要求佩戴防護(hù)用品不是懦弱，也不是怕某個(gè)人的表現(xiàn)，更不是慫，而是確確實(shí)實(shí)的為了健康，為了安全，在工作中我們不需要違規(guī)的英雄，不需要膽略過(guò)人的個(gè)人主義，更不需要舍我其誰(shuí)的獻(xiàn)身主義精神，在生產(chǎn)中我們需要的是遵規(guī)守矩，需要的是按部就班，正如安全誓詞所提到的認(rèn)真遵守操作規(guī)程，嚴(yán)格執(zhí)行工藝紀(jì)律。

同時(shí)希望每個(gè)員工從我做起，堅(jiān)決做到不傷害自己，不傷害他人，不被他人所傷害，保護(hù)他人不受傷害，這是我們的責(zé)任，同時(shí)也是我們的義務(wù)，我希望我們中的每個(gè)人都可以挺起胸膛大聲喊出我的健康我做主！！

謝謝！

調(diào)度監(jiān)控室

機(jī)電

第三篇：我安全我健康征文

我安全我健康征文

健康才是生活的根本，沒(méi)有了健康就沒(méi)有了一切，本文是小編為大家收集整理的我安全我健康征文，歡迎參考借鑒。

我安全我健康征文【一】

一天一天地過(guò)去了，第二十個(gè)小學(xué)生安全教育日已到來(lái)，在這個(gè)充滿安全知識(shí)的節(jié)日里，我們又該面臨怎樣的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)?zāi)兀磕俏覀兙鸵黄鹛ど掀嫣氐陌踩冒桑?/p>

火災(zāi)是常見(jiàn)的災(zāi)害，存在著許多的危險(xiǎn)，安全隱患被忽視。不要把煙花爆竹放在電源插線板的旁邊，以防萬(wàn)一爆竹點(diǎn)燃，引發(fā)室內(nèi)著火；不要把飲水機(jī)放在電視機(jī)旁，以防水進(jìn)電視機(jī)內(nèi)引發(fā)爆炸，……

生病是我們一生中所需要經(jīng)歷的一部分，嚴(yán)重需要急救時(shí)，撥打電話：120。不要把刀具類放在靠外部的區(qū)域，以防掉落砍傷腳部，食物中毒后，應(yīng)急措施是催吐，并且盡快將中毒者送到醫(yī)院治療。在日常生活中不能食用發(fā)芽的馬鈴薯，無(wú)證無(wú)照的“路邊小攤”，無(wú)生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)單位等的食品……

在路上，如遇到車(chē)禍?zhǔn)鹿蕮艽颍?22；如事故中有人受傷，撥打：120；如行人有意引發(fā)的這起交通事故，撥打：110；如事故車(chē)輛著火、爆炸、爆胎等，撥打：119，將事故現(xiàn)場(chǎng)一切工作交給“他們”來(lái)處理。

安全責(zé)任重于泰山，珍惜生命，安全第一，好好學(xué)習(xí)，去合理地運(yùn)用安全知識(shí)，愉快地度過(guò)這次別開(kāi)生面的“小學(xué)生安全教育日”！

我安全我健康征文【二】

我生活在一個(gè)安全意識(shí)很強(qiáng)的校園里，我和我的同學(xué)們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)著。

我們學(xué)校特別重視安全教育。每周一升旗時(shí)，老師講話的主題都會(huì)和安全有關(guān)，什么食品衛(wèi)生、消防、交通等等。學(xué)校每天按時(shí)開(kāi)大門(mén)，進(jìn)門(mén)都要登記，有哪位同學(xué)不能按時(shí)到校，老師就打電話聯(lián)系家人，如果聯(lián)系不上，就由附近的同學(xué)家人幫著聯(lián)系，實(shí)在聯(lián)系不上，老師會(huì)親自到家尋找，直到確定同學(xué)安全為止。不過(guò)，我們已經(jīng)養(yǎng)成有事請(qǐng)假的習(xí)慣，像那種事很少發(fā)生。

有哪個(gè)同學(xué)靠近欄桿，老師會(huì)提醒他，不要離得太近，那樣會(huì)有危險(xiǎn)；有哪個(gè)同學(xué)下樓靠近欄桿，老師會(huì)告訴他上下樓梯要靠右行，以提醒他不要滑欄桿；當(dāng)兩位同學(xué)上下樓想追趕時(shí)，老師會(huì)提醒他，當(dāng)心點(diǎn)兒，別扭傷腳；當(dāng)看到有小同學(xué)要踩花池邊時(shí)，老師會(huì)告訴他那樣會(huì)硌住腳的------

：路上慢點(diǎn)兒，注意車(chē)輛，不要在路邊玩，不要和陌生人說(shuō)話等。要是下雨天，管校長(zhǎng)還親自到教室詢問(wèn)學(xué)生到校情況，并告訴老師和同學(xué)天氣不好，要慢點(diǎn)兒，千萬(wàn)別滑倒了。

有那么多領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心，我們?cè)趺茨懿唤】怠⒖鞓?lè)地成長(zhǎng)呢？

我安全我健康征文【三】

有的同學(xué)說(shuō)；“生命像火苗，默默地燃燒，可它到了時(shí)間就會(huì)慢慢熄滅；有的同學(xué)說(shuō)，生命是一課小樹(shù)，無(wú)論風(fēng)吹雨大，它總是堅(jiān)強(qiáng)的挺立在前方，但小樹(shù)也會(huì)長(zhǎng)大，會(huì)慢慢枯萎，所以人的生命都是短暫而寶貴的，我們一定要加倍珍惜、加倍熱愛(ài)自己的生命！

我們的學(xué)校環(huán)境優(yōu)美，老師和藹可親，同學(xué)們互幫互助，處處充滿了歡樂(lè)的氣氛。小學(xué)就好比蓋房子的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)好了，才能蓋起萬(wàn)丈高樓，所以我們努力學(xué)習(xí)，為了將來(lái)更好地為祖國(guó)的建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)！

現(xiàn)在社會(huì)上都在講“和諧社會(huì)”、“平安建設(shè)”，可就在我們身邊，卻每天都在發(fā)生事故，人們失去了生命，使得家庭支離破碎。難道我們看到這一切不應(yīng)該好好沉思、吸取教訓(xùn)嗎？同學(xué)們一定要遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，不在下課期間追逐打鬧，也許在你追我趕打鬧的時(shí)候，危險(xiǎn)正在向我們靠近，一不小心摔倒了，就可能摔傷，輕則皮外傷甚至住院或生命垂危。下樓時(shí)一定要遵守秩序，按秩序行走，不能你推我搡。放學(xué)時(shí)過(guò)馬路一定要遵守交通規(guī)則，“一慢二看三通過(guò)”，不能和汽車(chē)搶道搶時(shí)間，不能在馬路上追逐打鬧。放假了同學(xué)們可以放松了，開(kāi)心了，可開(kāi)心的同時(shí)也要把安全時(shí)時(shí)刻刻牢記時(shí)間。不能去水庫(kù)游泳，不到危險(xiǎn)的地方去，外出一定要告訴家長(zhǎng)結(jié)伴而行，讓家長(zhǎng)放心、老師放心。

我們家長(zhǎng)和老師的話，“高高興興上學(xué)，平平安安回家”，做到“安全看我的、危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我。”我們是祖國(guó)的花朵，家中的寶貝，正要綻放美麗的青春，開(kāi)出鮮艷的花朵，可如果它提前凋謝了，那我們的家庭將會(huì)陷入悲痛的深淵。

我真誠(chéng)的呼吁大家，一定要牢記安全，吸取教訓(xùn)，讓安全事故遠(yuǎn)離我們的生活。

第四篇：大班健康：我的體重我做主

設(shè)計(jì)意圖：

孩子的健康始終是最值得我們關(guān)注的問(wèn)題。然而，隨著社會(huì)的發(fā)展，人類文明的進(jìn)步，生活條件優(yōu)越了，生活質(zhì)量提高了，致使有些家長(zhǎng)也誤入了一些健康的誤區(qū)。例如許多家長(zhǎng)不惜花重金為自己的寶寶購(gòu)買(mǎi)多種的營(yíng)養(yǎng)食品和營(yíng)養(yǎng)藥品。特別是本學(xué)期剛剛開(kāi)學(xué)，班級(jí)中小朋友們過(guò)了一個(gè)假期變化都很大，有時(shí)我會(huì)高興地對(duì)以前偏瘦的小朋友說(shuō)：“恭喜你，你長(zhǎng)胖了一點(diǎn)。”而另一些孩子會(huì)接著我的話說(shuō)：“怎么又胖了，胖有什么好，還是象原來(lái)那樣好看？”“不對(duì)，不對(duì)，太瘦也不好！”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長(zhǎng)狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多“參差不齊”，有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來(lái)填飽肚子，例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、喝飲料、冰淇淋等。家長(zhǎng)也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。同時(shí)，我們的孩子們平時(shí)除了在幼兒園有些戶外的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)也只被禁錮在了“高樓大廈”之內(nèi)，很少有運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，進(jìn)一步造成了“肥胖”等不健康問(wèn)題的可能性。

因此，對(duì)于大班幼兒需要了解自身的身體狀況、關(guān)注自己的體重、通過(guò)交流討論來(lái)總結(jié)一些健康的生活方式從而樹(shù)立自我保育意識(shí)。因此預(yù)設(shè)了本次的活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)測(cè)量、討論自己的體重，初步了解健康與體重的關(guān)系。

2、激發(fā)幼兒探索控制體重、保持健康生活方式的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：稱四個(gè)、紙筆若干、相關(guān)圖片、黑板

活動(dòng)過(guò)程：

一、測(cè)測(cè)體重

1、T：孩子們，中班的時(shí)候我們都量了體重，知道你的中班時(shí)候的體重是多少？

2、T：那現(xiàn)在的體重你們知道嗎？

3、T：猜猜看，現(xiàn)在的體重和以前的相比會(huì)有什么變化呢？ 那是不是你們的體重就這樣一直長(zhǎng)下去，重下去的啊？ 小結(jié)：體重會(huì)隨人的長(zhǎng)大增加，但到一定程度就不長(zhǎng)了，這是我們的生長(zhǎng)規(guī)律。

4、T：那你們想不想知道你們現(xiàn)在的體重到底是多少呢？ 吳老師給你們準(zhǔn)備了四個(gè)稱，你們?nèi)シQ一稱，然后把你們的體重記錄下來(lái)。

5、請(qǐng)幼兒去測(cè)量體重并記錄。

二、交流討論

1、T：現(xiàn)在你們都知道了你們自己的體重了，那誰(shuí)愿意告訴我你的體重是多少呢？

2、T：知道了體重，來(lái)看看吳老師這里有一張表格，三種顏色里都有重量范圍，藍(lán)色的是17公斤以下，綠色的是17-22公斤，紅色的是22公斤以上，請(qǐng)你看清楚你的體重是在哪個(gè)范圍里的，然后把它貼在相應(yīng)的顏色里。

3、幼兒操作

4、檢查并交流。T:：看看，有沒(méi)有不同意見(jiàn)的呀？

5、你對(duì)自己的體重滿意嗎？

6、你認(rèn)為是胖點(diǎn)好還是瘦點(diǎn)好呢？

7、教師總結(jié)：剛才你們都說(shuō)出了自己的想法，有的認(rèn)為胖點(diǎn)好，有的認(rèn)為是瘦點(diǎn)好，其實(shí)呀，這張表格告訴我們誰(shuí)的體重是標(biāo)準(zhǔn)的。綠色的17-22公斤的是我們大班孩子現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)體重，那么藍(lán)色17公斤以下就是偏瘦，紅色22公斤以上就是偏胖了。看看你的體重在哪個(gè)顏色里，標(biāo)準(zhǔn)嗎？

8、T：什么原因會(huì)使我們的體重增加過(guò)快，變的胖的呀？

9、T：那有什么好辦法讓我們變的瘦一些，讓體重變得標(biāo)準(zhǔn)些呢？

三、游戲鞏固

1、我們來(lái)玩?zhèn)€游戲吧，這里有些圖片，看看圖片上的東西，哪些是有利身體健康的，哪些是不利健康的，然后分別把他們送給笑臉哭臉里。

2、幼兒游戲

3、集體交流檢查

4、教師用圖片總結(jié)。

第五篇：健康教案 我的心情我做主

健康教案：我的心情我做主

鼎新鎮(zhèn)幼兒園 崔娟

設(shè)計(jì)意圖：社會(huì)發(fā)展的今天，無(wú)論是城鎮(zhèn)還是鄉(xiāng)村，多數(shù)幼兒在家備受家長(zhǎng)溺愛(ài)，在日常生活中表現(xiàn)出依賴性強(qiáng)、心理脆弱、抗挫能力差，稍有不順心或遇到困難就不開(kāi)心、生氣、哭泣等消極的情緒。讓幼兒具備積極的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒顯得至關(guān)重要，因而有必要引導(dǎo)幼兒成為情緒的主人，而不做情緒的奴隸，為他們的成長(zhǎng)及以后適應(yīng)小學(xué)生活奠定良好的心理。但是幼兒雖已有一定的判斷、思考能力，但考慮到情緒是抽象的，不易理解，我從幼兒的具體形象思維出發(fā)，設(shè)計(jì)本節(jié)活動(dòng)，讓幼兒在參與豐富多彩的活動(dòng)中初步學(xué)會(huì)感知判斷情緒，從而了解良好的情緒有助于人的身心健康，并初步教給幼兒控制情緒的方法，有意識(shí)地在學(xué)習(xí)和生活中嘗試調(diào)節(jié)自己的不良情緒。

教學(xué)目標(biāo): 1．引導(dǎo)幼兒在觀察、感知、理解中，懂得人的基本情緒的特征、分類及成因。

2．通過(guò)分析討論初步學(xué)習(xí)情緒轉(zhuǎn)化策略。

3．培養(yǎng)幼兒開(kāi)朗的性格和樂(lè)觀的情緒。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、各種表情（大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕）PPT。

2、準(zhǔn)備歌曲《歌聲與微笑》、《表情歌》

3、紅色桃心若干。

教學(xué)過(guò)程：

一、情景感知，表演《表情歌》，教師帶領(lǐng)幼兒說(shuō)《表情歌》做動(dòng)作入場(chǎng)。

二、情緒大變臉

（一）辨別面部表情

1.你們見(jiàn)過(guò)哪些表情的臉？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn)，并根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的表情面具）2.為什么會(huì)出現(xiàn)這些不同表情的臉？

3.教師小結(jié)：“臉”真是一位大魔術(shù)師，時(shí)時(shí)刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會(huì)兒笑，一會(huì)兒哭，一會(huì)兒又生氣，一會(huì)兒又憤怒……真的變化無(wú)窮，我們可以通過(guò)臉上的表情知道他人的情緒。

（二）“變臉”游戲現(xiàn)在我們來(lái)玩玩變臉游戲好嗎？

1.集體游戲。教師出示表情面具，幼兒做相應(yīng)的表情。

2.同伴之間互相游戲：你說(shuō)我來(lái)做。

（三）引導(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進(jìn)行分類

1.剛才我們?cè)谕孀兡樀挠螒蛑校阌X(jué)得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢？

2.引導(dǎo)幼兒將幾個(gè)表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類。

3.教師小結(jié)：當(dāng)我們微笑、大笑時(shí)我們的心情好，高興、快樂(lè)屬于良好的情緒；而當(dāng)我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時(shí)，我們的心情不好，屬于不好的情緒。情緒有“喜”、“怒”、“哀”、“樂(lè)”四種類型，原來(lái)，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。

（四）、玩“臉譜轉(zhuǎn)盤(pán)”，鞏固對(duì)情緒的理解

1.規(guī)則：每次請(qǐng)1位小朋友來(lái)玩轉(zhuǎn)盤(pán)，轉(zhuǎn)動(dòng)指針，指針指到哪個(gè)臉譜，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情，判斷出情緒是哪類（好的還是不好的情緒），并說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這種情緒的感受。

2.討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康）

三、聯(lián)系生活實(shí)際

1.請(qǐng)幼兒觀看視頻。

問(wèn)：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪里看出來(lái)的？（引導(dǎo)幼兒從面部表情進(jìn)行判斷）

2.這些小朋友為什們會(huì)有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒？（引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)調(diào)節(jié)情緒的方法）

3.教師歸納小結(jié):是呀，我們長(zhǎng)大了，當(dāng)我們不開(kāi)心或害怕、想哭的時(shí)候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽(tīng)，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做游戲等，慢慢就會(huì)把不開(kāi)心的事給忘了，同時(shí)當(dāng)我們遇到困難時(shí)也要變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂(lè)的情緒，我們的身體才會(huì)更加健康。

四、情緒可以感染人，把我們快樂(lè)的情緒傳遞給別人。一起來(lái)跳舞吧，讓我們隨著《歌聲與微笑》歡快的旋律唱起來(lái)、跳起來(lái)。讓我們時(shí)刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂(lè)，保持一份好心情。把你手中快樂(lè)的微笑傳遞給叔叔阿姨。