第一篇：職工趣味運動會活動議程

廣元市利州區七一寶輪小學

二0一二年慶元旦教職工趣味運動會活動

議程

會議主持：吳倪娟

一．主持人宣布運動會開幕儀式開始

二．升國旗、奏國歌（吳倪娟負責）

三．鄧飛校長致開幕詞

四．運動員代表講話（楊曉蓉）

五．裁判員代表講話（王海洋）

六．鄧飛校長宣布“二0一二年慶元旦教職工趣味運動會活動”開幕

七．主持人宣布運動員退場、比賽開始 八．活動項目順序

（一）.個人項目

保齡球、定點投籃、1分鐘踢毽子、1分鐘跳繩

（二）.團體項目

運水接力、踩氣球、兩人三足跑、搶凳子

九．獎品發放

鄧飛楊曉蓉岳安國王斌

第二篇：職工趣味運動會議程

XXXX第X屆職工趣味運動會 目錄

一、開幕式議程

二、會務組、裁判員名單

三、比賽項目及規則

四、參賽隊及參賽項目

五、拔河比賽對陣表

六、閉幕式議程

一、開幕式議程

（主持人：工會主席 XXX）列隊集合（領隊持隊牌）。

主持人宣布運動會開幕儀式開始。主持人介紹來賓、參賽代表隊?？偨浝鞽XX致開幕詞。運動員、裁判代表宣誓。

總經理XXX宣布運動會開幕。會務組、裁判員名單 會務組名單 組長：XXX 成員：XXX、XXX 裁判組名單 總裁判長：XXX 副總裁判長：XXX、XXX 裁判員：XXX、XXX 比賽項目及規則 同舟共濟

參賽人數：4人/隊 比賽器材：氣模竹筏 比賽規則：

比賽開始前，4名隊員手拿一個竹筏站于起跑線后的一個竹筏上，裁判發令后，4名隊員通過交替兩個竹筏向前行進，賽程N米。以竹筏全部通過終點線為計時停止，用時少者名次列前。2.袋鼠運瓜

參賽人數：4人/隊（至少一名女隊員）比賽器材：袋鼠服氣球瓜（？個）比賽規則：

比賽開始前，4名隊員按照規定站于指定的A、B、C、D 四個位置，裁判發令后，A點隊員抱球跳向B點，將球交給B點隊員，B點隊員將球交給C點隊員，C點隊員交給D點隊員，D點隊員將球運送到指定的球筐內，以最后一球落筐為計時結束，用時少者名次列前。每次運球個數不限。運送中、終點投放時，球落地或落在筐外均無效，需重新運，用時少者名次列前。3.盲人敲鑼 參賽人數：4人/隊 比賽器材：銅鑼

比賽規則：敲鑼的4名隊員要分別站在四米遠的圓圈里，蒙住眼轉5圈向向前敲鑼。下一個隊員做好準備，鑼聲響后，下一個隊員方可開始轉圈向前敲鑼，以此類推，中途不停表，最后一名隊員敲響銅鑼后計時停止，用時少者名次列前次。4.齊頭并進

參賽人數：4人/隊

比賽器材：綁繩、限高繩、氣球

比賽規則：首先，每組隊員站列一排，兩足相綁（即4人5足），賽程N米；隨后，隊伍需要突破限高區（過限高桿），進入采摘區（每個隊員分別取一個氣球），原路折回，到達終點后需將領到的氣球吹爆，以最后一個氣球吹爆后計時停止，用時少者名次列前次。

突破限高區時，膝蓋不得彎曲，手不得接觸地面，中途闖關失敗需要回到起點重新開始。5.龜兔賽跑

參賽人數：4人/隊伍 比賽器材：特制氣模 比賽規則：

比賽開始前，4名隊員必須于器材內，立于起跑線之前，裁判發令后，4名隊員通過協調配合向前行進，賽程N米。以全隊通過終點線為計時停止，用時少者名次列前。比賽過程中，如有隊員倒地或脫離比賽器材，須原地停止，待本隊所有隊員調整到初始狀態后，方可繼續前進，否則成績無效。6.趣味投籃

參賽人數：4人/隊 比賽器材：籃球架 比賽規則：

比賽開始前，參賽隊員站于起點線外，裁判發令后，按規定進行接力投籃，每人投中8個球后換下一選手，以第4名隊員最后一球入袋計時結束，用時少者名列前茅。7.財運滾滾（豬八戒）8.一腳定江山

參賽人數：4人/隊 比賽器材：足球門足球 比賽規則：

比賽開始前，參賽隊員站于距球門4M的位置，裁判發令后，參賽隊員依次將球踢向球門，每名隊員須踢進5球，最后一名隊員最后一球進門后計時結束，用時少者名次列前。9.趣味保齡球

參賽人數：4人/隊 比賽器材：保齡球 比賽規則：

比賽以積分制形式，每名隊伍只有一次滾球機會。開始前，參賽隊員站于發球線外4M的位置，裁判發令后，參賽隊員依次將球滾向球門，紅色（5分）、綠色（4分）、其他均為1分，每隊得分以4名隊員總分之和，得分高者名次列前。10.拔河

參賽人數：5人/隊 比賽器材：拔河繩 比賽規則： 比賽開始前，5名隊員按照規定站于指定位置手持拔河繩。當參賽隊伍將中心標志拉到一方的1米線時，即繩子向參賽隊伍一方移動1米，則獲勝。比賽過程中，不可任意更換人員。參賽隊及參賽項目 參賽隊

機關代表隊： 第一分公司： 第二分公司： 第三分公司： 第四分公司： 第五分公司： 第六分公司： XX公司： XX公司： XX公司： XX公司： XX公司：

拔河比賽對陣表 機關代表隊 第一分公司 第二分公司前 XX 公司三 第三分公司名 XX公司循 第四分公司環 XX公司決 第五分公司賽 XX公司 第六分公司 XX公司 閉幕式議程

（主持人：工會主席XXX）列隊集合。

黨委副書記XXX宣布獲獎名單。組織頒獎。XXX致閉幕詞。

XXX宣布運動會閉幕。

第三篇：職工趣味運動會活動方案

201×年“職工趣味運動會”

為了慶祝中國共產黨建黨90周年，弘揚時代主旋律，展現員工積極向上、活力無限的精神面貌，提高員工的身體素質，豐富單位文化，我工會特別舉辦“職工趣味運動會”，具體活動方案如下。

一、活動主題

我運動、我健康、我快樂。

二、活動對象 全體員工。

三、組織方式

由4個工會小組為單位組織員工參與活動。

四、活動時間

1.報名時間：2011年5月16日，各工會小組報送各項目參賽員工名單。2.活動時間：暫定2011年5月22日（星期日）。（5月20日下午補休半天。）

五、活動地點 待定。

六、活動項目 1.慢騎自行車

（1）本項目主裁判陳雯。

（2）設起點和終點線，全程12米。

（3）每個工會小組派出3名隊員，每個回合各派1名隊員出場，共三個回 合。每個工會小組內部抽簽決定三個回合出場人員的具體順序。上報主裁判后，不得更改。

（4）哨響后出發，在騎自行車的過程中，隊員碰地判犯規，時間減3秒，只允許碰地一次（碰地兩次及以上將判出局），且必須馬上起腳繼續騎自行車。

（5）每個回合用時最長者獲勝，均決出1~4名，各獲得積分7、5、4、3。三個回合結束后，獲得積分最高者為該單項冠軍。

（6）從12名參賽隊員中取成績最好的前三名，頒發獎狀，并分別給予200元、150元、100現金元獎勵。2.集體跳大繩

（1）本項目主裁判陳碧珍。

（2）每個工會小組派出14人，并各分為A、B兩隊，每個隊7人，其中2個人搖繩，5個人跳繩。

（3）每個工會小組需完成3次集體跳繩，出場次序為：A隊、B隊、A隊，每次跳繩1分鐘。

（4）3次完成的次數相加為工會小組的總次數，總次數最多者獲得該單項冠軍。

（5）本項活動共跳繩12次，取成績前三名（不重復），分別給予400元、300元、200元現金獎勵。

3.單人跳繩

（1）本項目主裁判邵珍。

（2）每個工會小組派出3人，每個回合各派1名隊員出場，共三個回合。（3）時間1分鐘，3人完成的次數相加，次數最多者為單項冠軍。（4）從12名參賽隊員中取成績前三名，頒發獎狀，并分別給予200元、150元、100元現金獎勵。

4.接力過關

（1）本項目主裁判蔡萍。

（2）本項目共設4關卡。每個工會小組派出6人參加比賽。

（3）第一關——與書共進。頭頂書本走5米，不能用手拿書本，書本掉下需返回起點重走。完成后進入第二關。

第二關——矮人走路。將書夾在腹部和雙腿之間，往前走5米，不能用手拿書本，書本掉下或用手拿者，皆得從本關卡的起點重新開始走路。達到第三關的起點時，將書本放在圓圈內。

第三關——巧丟沙包。人站在圓圈內，將沙包擲入前方2米處的紙簍內。直至擲中后方可繼續前行。前行5米后，達到第四關活動處。

第四關——急速分牌。將半副打亂的撲克牌，按黑桃、紅桃、方塊、梅花分成四堆。分完后，往回跑，跑到圓圈處要拾起書本，并將書本交給下一位隊員。下一位隊員重復上一位隊員的動作，完成活動。（4）每次兩個工會小組同時進行活動，分兩次進行。

（5）用時最短者獲得該單項冠軍，1～4名分別給予400元、300元、200、100元現金獎勵。

5.轉圈射門

（1）本項目主裁判陳奕方。

（2）每個工會小組派出5人，3男2女。

（3）在場地內畫一個直徑為2米的圓圈，圈內放足球3個，距圓圈5米處設球門一個。

（4）哨響計時開始，隊員在圓圈內同一方向原地轉三圈，然后將一個足球射向球門，如此反復轉圈、射門3次。

（5）人必須站在圓圈內射門，否則射中無效。時間為30秒，結束哨響以后射中的球無效。射中一球得1分，射中兩球得3分，三球全中則加倍計6分。5人得分相加為該項總成績?？偡謹底罡哒攉@單項冠軍。

（5）從20名參賽隊員中，取成績前三名（如果積分相同，活動后舉行對決，直至決出最終名次。如，兩位同積6份，兩位同積3分，同積6分者決出前兩名，同積3分者爭奪第三名），頒發獎狀，并分別給予200元、150元、100元現金獎勵。

6.翻山越嶺

（1）本項目主裁判吳冬。

（2）每個工會小組派出4人，2人一小隊，出場順序由抽簽決定，賽道長60米。

（3）比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始哨響后，另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點做“嶺”，再由隊友翻過。如此往復，直到終點。起點設置一個標記點，之后每隔5米設置一個標記點。

（4）中途有未翻過障礙者，需再重新翻越。

（5）小組兩人都到達才算完成比賽。用時最短者為勝，1~8名分獲積分9、7、6、5、4、3、2、1。兩個小隊積分相加多者為勝。

（6）從8隊參賽小隊中取成績前三名，頒發獎狀，并分別給予200元、150元、100現金元獎勵。

七、獎項設置

1.各單項活動后，根據比賽結果評出1~4名，各頒發一張證書，并分別獲得團體積分7、5、4、3。

2.所有活動項目結束后，將各個工會小組在各單項活動獲得的分數相加，按分數的高低評出1~4名，各頒發一張證書，分別獲得獎金2000、1600、1400、1200元人民幣。

3.每位參賽員工均可獲得紀念品和用餐補貼60元。

八、其他說明

1.各活動項目分別設置主裁判，主裁判應在活動前向參賽員工說明活動規則。

2.希望各工會小組的組長做好本小組的報名和活動項目講解工作，在活動中展現良好的精神面貌，盡量動員每個員工都參與活動。

3.活動細則解釋權歸我社工會。4.其他未寫清楚的事項將另行通知。

工會

2016年5月11日

第四篇：職工趣味運動會活動方案

“壯闊東方潮

奮進新時代 ——慶祝改革開放40周年” 職工趣味運動會活動方案

為豐富系統干部職工的業余文化生活，更好地展現系統干部職工團結和諧、健康向上、充滿活力的精神面貌，增進全體人員相互之間的交流與合作，經局黨組研究，決定舉辦司法行政系統“壯闊東方潮 奮進新時代——慶祝改革開放40周年”職工趣味運動會。

一、活動名稱

行政系統“壯闊東方潮 奮進新時代——慶祝改革開放40周年”職工趣味運動會

二、活動時間

11月10日上午9：00

三、活動地點 市民文化廣場南區

四、活動參加人員

全體在職干部職工（在職在崗人員要求全部參加，不能參加者向主要領導請假，報局辦公室備案）；每人至少報1項，最多報2項；每人可攜2名家屬，但只能由1人參加。

按現工作崗位，全體參加人員分為3個隊，每隊由兩名班子成員帶隊，分隊情況見附件。

五、業務競賽（你說我猜）比賽規則：

1、每隊推薦1組參賽，2人一組；

2、抽取詞牌（詞牌內容主要包括改革開放40周年相關詞匯和司法行政業務內容）后，一人描述一人猜詞,可帶動 作,描述詞牌時不能說出詞牌中漢字，否則此詞牌作廢；

3、限時3分鐘，猜中詞牌最多的小組獲勝。比賽道具：詞牌3份

六、趣味運動會

（一）50米障礙接力賽

比賽規則：

1、比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過氣球、鉆過繩子、繞凳子跑一圈，到達場地另一端時下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。2、3支參賽隊伍，每隊3人

比賽道具：接力棒3個、凳子3個、繩子3條、氣球3個

（二）二龍戲珠(乒乓球反投)比賽規則：

1、投擲人與投擲點相距3米。

2、各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在規定區域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少，球數最多者獲勝。

3、分為3支參賽隊，每隊2人。

比賽道具：乒乓球20個、塑料桶3個

（三）企鵝漫步

比賽規則：

1、每組參賽者需兩腿、兩手臂夾3個氣球，呈企鵝狀在跑道上（50米），球掉下需要夾起球，在掉球的位置繼續。

2、分三組同時進行，每組3人，接力進行，先到達終 點者獲勝。

比賽道具：氣球9個

（四）集體跳繩 比賽規則：

1、每隊推薦8人參賽，其中2人搖繩；

2、所有選手全體進入后開始計數，每組限時3分鐘，起跳個數最多的隊為勝利方；

3、中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，時間不中止。

比賽道具：長跳繩2根

（五）拔河

比賽規則：

1、每隊推薦10人參加，采取單循環的形式，勝一局得3分，得分最高者獲勝；

2、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績。

比賽道具：拔河長繩一條

七、其他事項

（一）裁判員產生。業務競賽和趣味運動會每個項目都由各隊選派1人擔任裁判員。

（二）工作人員名單：記分員XXX；頒獎員XXX；攝影XXX；后勤保障人員XXX。

（二）比分設置。所有競賽項目（拔河除外），第一名得分3分、第二名得分2分、第三名得分1分。各個項目分值累加作為評選團體名次的依據。

（三）合影與頒獎。所有比賽項目結束后，組織集體合 影和頒獎。

（四）其他。根據分隊情況，每隊于11月7日下午下班前將隊聯系人報局辦公室。各隊積極動員人員參賽，將每個項目的參賽人員和裁判員名單于11月7日下午下班前報局郵箱。

附：各隊組成成員情況

第五篇：長沙職工趣味運動會活動

湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

長沙職工趣味運動會

活 動 方 案 及 項 目 規 則

主辦單位： 承辦單位：

時 間： 2018年3月

日湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

職工趣味運動會比賽項目及規則

為豐富、活躍職工的文娛體育活動，促進職工健身運動的開展，增進單位部門間職工的學習交流，經廣泛征求意見，制定本屆職工趣味運動會規程。

二、比賽時間：2018年3月21日下午1:30～5:00

三、比賽地點：籃球場

四、報名時間：截止至4月18日，報XXX處。

五、參賽單位及組隊

（一）XXX代表隊

（二）XXX代表隊

（三）XXX代表隊

（四）XXX代表隊

（五）XXX代表隊

（六）XXX代表隊

（七）XXX代表隊

（八）XXX代表隊

六、參賽要求

（一）個人項目：限男50歲、女40歲以上人員參加；

（二）夫妻項目：夫妻都在單位的只能參加夫妻項目，不可參加個人項目、集體項目，以女方為單位報名。如果女方有懷孕等特殊情況不能參加活動的，男方可參加集體項目。

（三）集體項目：除個人項目、夫妻項目以外的每位教職工限報兩個運動項目；

（四）各隊要有專人負責運動員的召集和比賽；

（五）準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理； 湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

（六）為體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽；

（七）冒名頂替參賽者，一經發現取消該項成績；

（八）按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進行調整，但必須有男有女；

（九）本次運動會比賽方法，采取一個項目八個組同時進行比賽，依次進行；不參加比賽的人員坐在看臺上觀看比賽，不得干擾參賽者；

（十）本次運動會比賽方法，按順序依次比賽，有課的員工可按順序表進行報名，一經報名，不可更改，比賽時人數不夠者或按棄權或比賽繼續但只能按上場人數拿紀念獎（不能換人）。

（十一）檢錄不到者，做棄權處理；

（十二）不明事項者請致電工會咨詢。

七、獎勵辦法

（一）各項目獎勵前三名；

（二）凡參賽運動員未獲獎者均發給紀念品一份。

八、比賽項目及規則（解釋權歸裁判組）

（個人項目）

（一）套圈 湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

【參賽人員】限男50歲、女40歲以上人員參加

【比賽規則】：一人五個圈在規定的距離內向目標套圈，多者為勝。

（二）瞄準目標

【參賽人員】限男50歲、女40歲以上人員參加

【比賽規則】：三米距離，每人投擲6次飛標，以積分高者為勝。

（夫妻項目）

（三）螃蟹背西瓜

湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

【參賽人員】：夫妻 【比賽規則】：

一、比賽開始后，夫妻用背部夾住球，側向走到另一端，然后回到原點。如果在運球過程中，球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。

二、用時少為勝

（四）齊心協力

【參賽人員】：夫妻

【比賽器材】：呼拉圈N個，球N個。

【比賽規則】：比賽開始后，夫妻倆套在呼拉圈內，從起點跑向終點后

抱球跑回起點，單位時間內運球最多者為勝。

（集體項目）

（五）滾雪球 湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

【比賽人數】：每隊10名隊員（女運動員至少5名）

【比賽賽距】：場地長約15米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

【比賽賽制】：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

【比賽規則】：

（六）瞎子敲鼓

一、每隊10人縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

二、返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

三、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

四、全隊人員（10人）全部超過起點才算全部到達。

五、比賽過程中如有違規，第一次警告，第二次取消成績。

【比賽紀律】：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判

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名隊員（女運動員至少【比賽人數及分組】：每隊5名），分

10為三組依次進行。

【比賽賽距】：距離6米。

（七）穿越夢想

【比賽賽制】：按每隊在規定時間（5分鐘）內敲打鼓次數多少排列名次?！颈荣愐巹t】：

一、每隊隊員按1－10號排列（順序自定）第一名隊員持敲鼓棒，并用眼罩蒙好眼睛，當聽到發令號后，向前走進行敲鼓，每名隊員敲鼓次數為一次沒敲中，均取下眼罩返回將敲鼓棒（動作），不管敲交給第二名隊員，依次類推，直到時時間結束。

二、每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目分數次犯規。1分/

三、比賽過程中如有違規，第一次警告，第二次取消成績?！颈荣惣o律】：比賽中應絕對 服從裁判，以裁判員的判罰為最終

判決?！颈荣愐巹t】：

一、每隊10人（女運動員至少5名）

二、在一定距離內依次穿過障

礙物，用時少者為勝。

三、比賽過程中如有違規，第一次警告，第二次取消成績。

【比賽紀律】：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

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（八）出山入海

（九）袋鼠運瓜

【比賽規則】：

一、每隊10人（女運動員至少5名）

二、隊員套在兩條長繩中雙手依次扶住前面隊員的腰前行。

三、比賽中，在繞下一障礙物前要把斷開的隊伍連接上，否則取消成績。

四、全程約50米，隊伍最后一名隊員過線為時間終止；時間少者名次在前。

五、比賽過程中如有違規，第一次警告，第二次取消成績

【比賽紀律】比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

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（十）二人三足

【參賽人數】每隊10名隊員（女運動員至少5名）

【比賽器材】袋鼠服，球 【比賽規則】 每隊10名隊員, 裁判發令后，A端1號隊員抱

球跳向B點，將球放入B點筐后返回，并與下一組隊員擊掌后，第二名隊員抱球跳向B點后返回，以此類推，用時少者為勝。

【參賽人數】每隊10人（男女各5名）

【比賽規則】

一、參賽隊員并排站在起跑線后，用繩子將2人的內側腿捆好。

比賽開始，二人向前跑出，到達終點繞過旗桿后，返回起點，并與下一組隊員擊掌，此時第二組隊員跑出終點，以此循環，以到達終點最快的隊為勝。

二、繩子松開，必須在原地重

新捆好，才可繼續比賽。

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三、比賽時應該注意安全。

（十一）：勞動保護、計生知識知識競賽（趣味運動會結束后）：采取現場抽題，現場作答，現場發獎。

（十二）：首屆職工攝影大賽

1.參賽的作品以本屆屆職工趣味運動會為題材；

2.每位職工可提交二幅作品，作品請寫上名稱、單位、姓名； 3.5月4日前交單位工會。4.根據提交作品的總數給予獎勵。