第一篇：讀書就是滋養(yǎng)自己

讀書就是滋養(yǎng)自己

-----局長粟志松同志與全局干部一起分享讀書樂趣

2月21日上午，為期一周的節(jié)后培訓班在荷塘區(qū)地稅局六樓會議室開班。此次培訓內容涉及最新稅收政策、稅務征管工作流程、計算機操作運用、減免稅資料報送、十二五規(guī)劃、干部選拔作用工作四項監(jiān)督制度、國家公務員行為規(guī)范、廉政準則等知識。區(qū)局在職全體干部參加了培訓。

在開班儀式上，局長粟志松同志以朋友的身份與大家一起分享讀書樂趣，作出了一番讓大家受益非淺的學習動員報告。他借用知名學者、北京師范大學博士生導師于丹教授《讀書就是滋養(yǎng)自己》中的觀點，帶著“今天這個時代，讀書到底能給我們帶來什么？”的問題，以小故事大道理的方法動員每個干部把自己釀成一瓶“酒”。生活就是一鍋滾開的水，它一直都在煎熬你，問題是你自己以什么樣的質地去接受煎熬，最終會看到不同的結果。讀書就是干這個的，就是滋養(yǎng)自己。因為讀書養(yǎng)心，它改變的是你面對世界的態(tài)度，它能讓你的心靈變得遼闊。因為我們平時總說讀書給人知識、給人力量，似乎已經是一個最高境界，但讀書還能讓我們感到安全、感到幸福。

人事教育科 黃艷2011年2月23日

第二篇：讀書滋養(yǎng)心靈20

讀書滋養(yǎng)心靈

人的心靈就像土地一樣，也需要不斷地施肥、灌溉，以增加營養(yǎng)，否則就會干涸、貧瘠。當然，給心靈增加營養(yǎng)的方式多種多樣，但讀書則是最便捷、最有效的一種方法。

好書是哺育心靈的母乳，是鑄造靈魂的工具。一個人的健康成長，與其閱讀情況是息息相關的。“人若不讀書，則塵俗生其間，觀鏡則面目可憎，對人則語言無味”，一個不愛讀書的人肯定容易缺失人文精神。一個會讀書的人，一般都會擁有“三個世界”，即過去、現在和未來，而不愛讀書的人在時間與空間上與之比較自然就相距甚遠，至少對過去和未來知之甚少。讀書對人的影響是全方面的，潛移默化，潤物無聲。那些在寂寞中散發(fā)著思想光華的好書，都是經過長時間的檢驗和淘洗，被公認是能夠流傳于世的、具有相當藝術震撼力和藝術品位的文化精品，反復閱讀，仍不失其本質和品性，能夠豐富我們的心靈和文化記憶。品讀一本好書，猶如一片純潔蔚藍的天空，一片雪白圣潔的瑞雪，給人以賞心悅目的感覺。

《紅樓夢》——一部經天緯地精妙絕倫的鴻篇巨著，一部前無古人后無來者的封建社會的百科全書，一顆璀璨奪目、蜚聲文壇的閃亮明珠。深深的陶醉著我。于是，癡迷，沉醉，忘情，投入，難以釋懷，不能自拔。凄美經典的寶黛之戀，絕代天驕的金陵十二釵，貴賤裂變的四大家族之龍虎兄弟，茍延殘喘、搖搖欲墜的封建王朝，都像歷史悲劇的走馬燈似的，栩栩如生的飄逸于眼前，神奇異常的漫游于心靈的溫馨港灣，或喜，或悲，或愛，或恨，或惋惜，或賞識，或感動，或憤怒??領略著語言的精華，憧憬著意境的深邃，感受著詩文的精美，追尋著人情的冷暖。眼隨文飛，心隨夢游，情隨境遷，意隨幻生。欣賞佳作，感慨萬千，文采飛揚，思泉噴涌：不到長城非好漢，不讀“紅樓”非文人。

一個不好讀書的人，總會為自己找到種種借口，比如工作忙、會議多、應酬多等等。回顧歷史我們可以看到，在戰(zhàn)火紛飛的年代，毛澤東同志還號召“來一個全黨的學習競賽”，開展了延安的學習運動。從一定意義上講，正是這次學習運動，才為取得抗日、解放戰(zhàn)爭勝利奠定了思想理論基礎。讀書主要靠平日的習慣養(yǎng)成，關鍵要成為自身的一種需要，一種生存方式。那些認為沒時間讀書的人

思想根源在于，吃不了學習這份苦，耐不住苦讀的寂寞。

好的書籍突破了時間和空間的限制，凝聚了人類世世代代的智慧和思想文化成果，展現了廣闊而新奇的領域。它像高級營養(yǎng)品一樣，能滋補你的頭腦，啟動你的智慧，頤養(yǎng)你的品性。我們要珍惜大好時光，以如饑似渴的勁頭多讀書、讀好書，真正把讀書當作自身工作生活的一部分、生命的一部分，使我們的心靈永不干涸而浮躁。

讀書之得在于漸入佳境。潛心讀書，釀就讀書人一份無拘無束的讀書快意，而所謂的增長知識都是在似春雨潤物、春蠶食葉般的快樂閱讀中水到渠成，瓜熟蒂落的。同一本書，年輕時讀，多半出于獵奇心理，不能深味；中年時讀，便能領會書中精髓，得到洞悉與啟迪；年高時讀，則猶如人置高處，一覽無余。即古人所說的“少年讀書如隙中望月，而老年讀書則如臺上觀月”。由此來看，讀書的品位也是漸入佳境的。

其實，人生本身就是一部無字之書。漫漫人生，光陰似箭。我們無時無刻不在腳踏實地地撰寫人生之書的每一個章節(jié)。人人都知道開卷有益，但忙人與書無緣，俗人與書無分，若非有情有義，便很難與書結為“百年之好”。沒有閱讀的人生是殘缺的人生，學會了讀書，就學會了閱讀人生，參悟天地，回報社會。讓讀書成為我們生活的一部分，用閱讀滋潤我們的心靈，修身養(yǎng)性，增知致雅。唯有這樣，我們的生活才充實而有意義！

第三篇：《自己就是一座寶藏》讀書心得

讀書心得——《自己就是一座寶藏》

這本書是國際華人成功學權威陳安之的經典力作，雖然我不是學營銷的，但我喜歡他的成功之道，喜歡他一直以來的自信和努力。讀完這本書你心中就會有一陣陣的渴望成功、追求成功的涌動。

他說：“成功者微不足道，反倒是失敗者的毅力和決心要來得更堅強，因為他們可以忍受一輩子的失敗！” 所以他下了這樣一個結論：成功很難，但是不成功更難！讀到這句話讓我的心靈備受震撼??

這本書從一個獨特的視角，進行了關于“成功”的全方位的闡述，它提倡的不是單純的經濟上的成功，還包括了學業(yè)、工作、家庭、健康、愛情、友誼等各個層面的成功，也只有這種平衡式的成功，才能讓人得到真正的快樂人生！沒有太多冗長深奧的理論，而是一個個充滿趣味而又鮮活的成功事例，不僅好不枯燥，而且能一針見血地點破成功的迷津。它向每一位追求成功的人揭示了一個顯而易見的現實：人們常常習慣于從外在的世界中尋找快樂與財富，因此忽略了挖掘自己的內在世界的能量——這才是真正財富的海洋。

書中所闡述的幾個成功的信念我覺得比較重要：(1)過去不等于未來。席維斯當年在應聘的過程中被拒絕過1855次，他仍然堅持“過去不等于未來”的信念，最后，堅持到底的席維斯終成聞名國際的超級巨星。(2)沒有失敗，只有暫時停止成功。如果你已經為人父母，當你的孩子正在學習走路時你會給他幾次機會？你會在他跌倒10次之后，讓他改坐輪椅嗎？還是只給他20次學走的機會，若學不會走路就要他放棄？或者當你身邊有50個人叫囂著勸你放棄，你就決定讓他坐輪椅呢？我想你的答案是：不會。他們都說：我會給他無數次機會，直到他站起來，學會走路為止！是的，一直堅持到底者，最終都會站起來。(3)上帝的延遲并不是上帝的拒絕。有一個人，他在： 21歲時，做生意失敗 ；22歲時，角逐州議員落選 ；24歲時，做生意再度失敗 ；26歲時，愛侶去世 ；27歲時，一度精神崩潰 ；34歲時，角逐聯(lián)邦眾議員落選 ；36歲時，角逐聯(lián)邦眾議員再度落選 ；45歲時，角逐聯(lián)邦參議員落選 ；47歲時，提名副總統(tǒng)落選 ；49歲時，角逐聯(lián)邦參議員再度落選 ；52歲時，當選美國第十六任總統(tǒng)。這個人就是林肯，因為他堅信上帝的延遲，并不是上帝拒絕，因此能屢仆屢起，最終成就不凡。(4)任何事情的發(fā)生必有其目的，并且有助于我。(5)重要的不是發(fā)生了什么事 而是要做哪些事來改善它。佛家說逆境是“增上緣”，可遇不可求。遇到困難時，重要的不是發(fā)生了什么事，而是你即將用什么態(tài)度來面對，做些什么來改善它。(6)我對我的生命完全負責。成功者對事情百分之百負責，負責的定義是永遠所有主控權，如果不能主控生命，很要能一生隨波逐流。(7)要讓事情改變，先改變我自己。要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。(8)成功者絕不放棄，放棄者絕不成功。(9)成功者愿做失敗者不愿做的事情，所以他成功。(10)我一定要，馬上行動，絕不放棄。

對于如何找到理想工作 的問題，他認為其實有些時候，現實與理想的差距只是觀念的差距而已。

有一個必成功議程式提供給你： 步驟一：明確知道你所想要達到的是什么 步驟二：不斷地采取行動

步驟三：敏銳力。知道目前采取的行動是離目標愈近還是愈遠。步驟四：不斷改變進行的方式，直到達到目標為止。

而對于如何快速實現任何愿望，在神經語言課程中（NLP）認為：學習最快速方式是通過模仿（Modeling）的觀念。模仿的學習步驟 ：步驟一：模仿信念 ；步驟二：模仿策略 ；步驟三：模仿語言。

一個人如果沒有目標，可能終其一生隨波逐流，猶如在汪洋大海中劃船，卻不知停在哪一個港口一樣。但為什么許多人設定目標之后，卻無法實現呢？實現目標的秘決是：首先列下實現目標理由；其次設下時限 ；再者，列下實現目標所需的條件；然后自問“假如要實現目標話，我自己必須變成什么樣的人？”并在紙上列下來；接著列下目前不能實現目標的所有原因，從難到易排列其困難度，自問“現在馬上用什么辦法來解決那些問題”，并逐項寫下；然后列下目前不能實現目標的所有原因，從難到易排列其困難度，自問“現在馬上用什么辦法來解決那些問題”，并逐項寫下；然后馬上采取行動，現在開始；最后衡量每天的進度，每天檢查成果。

每個人都有許多潛能尚未發(fā)揮，然而，若要將潛能發(fā)展至百分之百是不可能的，因為潛能是無限的。

但目前已經有方法能讓你有系統(tǒng)地發(fā)展?jié)撃堋Ｓ纱耍銜鷣碛矏圩约骸⒐ぷ鳌⒓胰恕⑸瞽h(huán)境和其他人，也會不停追求進步成長，分享成功經驗，結交朋友，致富，邁向平衡式成功，不斷為人類社會謀求幸福快樂，最終回歸延期。

細胞是人體組織中 最小的單位，如果身體里每個細胞都健康，身體便會強壯，邁向體能巔峰，工作才會更有精神。

許多人在一生中不斷地盲目追求，雖然擁有財富和地位，但一點也不快樂，在成立事業(yè)的同時也要照顧到家庭和朋友，達到平衡狀態(tài)才是真正成功的人。

致富，來自于人思考的能力，思考本身即是不斷地問答，因此本書一再強調必須學習問更好的問題，即使致富，也必須從此開始。

金錢是價值的交換，你賺多少錢和你賦予多少人的價值成正比的。有人說偉大的企業(yè)家之所以能累積財富，是因他們降低成本，其實并不全然如此，試想企業(yè)家提供社會多少就業(yè)機會？如果沒有他們存在，會有多少人面臨失業(yè)的生活痛楚？由此可知，他們賦予社會的價值相當大，因此得到財富自是理所當然。

成功者與失敗者的差別，是成功者能夠自我管理、激勵，并且做有效的時間分配，而失敗者卻不然。處理事件需知其輕重緩急，依危機事件（重要而緊急），高生產力事件（重要而不緊急）等優(yōu)先順序來解決。

成功是一種心態(tài)，一種習慣，是人的一種思考模式，是人生活的一種方式。

成功，就是簡單的事情重復地做，因為重復是學習之母；成功要比失敗來得容易，只要你有目標，知道你所想要的，采取行動，告訴自己絕不放棄，成功與否只是時間問題而已。

然而，每個人對成功的定義不同，只有你自己知道自我的價值和希望是什么。通常我在教別人成功之前，會先要求自己成功，而我對成功的定義是：每天進步一點點。

因此，我不需要等待擁有一千萬的華屋，或等別人告訴我：你已經成功。對我而言，只要每天不斷地進步與突破，我每天都是成功的人。

對了陳安之的這本書——《自己是就是一座寶藏》，我真的深受鼓舞，感覺自己又重新的充滿了活力！它給我注入了無限的力量，讓我更加強烈的堅定了我的信念，努力迎接一切挑戰(zhàn)，做個最好的自己！優(yōu)秀不是做最好的那個人，而是做最好的那個我！

第四篇：滋養(yǎng)心靈讀書交流活動2016.5

“滋養(yǎng)心靈，讀書交流”活動總結

我校組織教師開展了“滋養(yǎng)心靈，讀書交流”活動，交流這學期讀書學習的心得。通過這次活動教師們能夠樹立“終身學習、自覺學習、團隊學習”的理念，營造“人人學習、時時學習、處處學習”的氛圍，全面提高我們老師學習力和綜合素質。

活動中，大家發(fā)言十分踴躍，交流的書藉廣泛有意，有《給老師的一百條建議》、《魏書生班主任工作漫談》、《有效教師》、《玫瑰與教育》和《3000美金周游世界》…。通過思想的交流和共享，老師們既鍛煉了語言表達能力，同時也體會到了故事背后發(fā)人深省的道理或是啟迪思想的靈感。每一位老師準備都非常充分，顯示出老師們渴求進步、思想活躍、善于思考的良好精神面貌。

我們學校領導希望每一位老師繼續(xù)把讀書學習作為工作和生活的一部分，多讀書，讀好書，做到“有志之人立常志”，每天擠時間看書學習，養(yǎng)成讀書學習的良好習慣，不斷開拓視野，把讀書學習與做好業(yè)務工作結合起來。

2018.5.25

第五篇：讓讀書滋養(yǎng)我們的心靈

讓讀書滋養(yǎng)我們的心靈

莎士比亞曾經說過：生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。冰心曾說“讀書好，多讀書，讀好書。”讀一本好書將帶給我們意想不到的收獲，滋潤我們的心靈。

當我們遭遇不幸時，書里說“不幸對弱者是萬丈深淵，對強者則是寶貴的財富”；當我們被別人誤解時，書中有圣人勸誡我們“人不知而不慍不亦君子乎？”；當我們虛度時光的時候，書教育我們“時不我待，不能任歲月蹉跎”。

古人讀書很刻苦。孫敬懸梁，蘇秦刺股，匡衡鑿壁借光；車胤囊螢，孫康映雪，孔子韋編三絕，他們都是刻苦讀書的典范；陶淵明說“好讀書，不求甚解，每有會意，便欣然忘食”，從書中讀出興味來，這也是人生的一大樂事。

一個成功的人，必定是一個愛讀書、讀好書的人。而作為一名閱歷尚淺的中學生，如果我們不多讀好書，我們哪來的課外知識？我們怎樣去滋潤心靈，了解世界呢？

有的同學，愛看一些漫畫，或者網絡小說，卻將文學名著拒之于千里之外。你可知道只看漫畫會削弱我們的閱讀能力，讓我們成為只會讀圖，不會讀文的新時代文盲；而良莠不齊的網絡小說會讓我們沉迷于膚淺無聊的故事情節(jié)，削弱我們的理解能力，甚至于讓人在思想上誤入歧途。同學們，讀名著吧，它可以充實我們的大腦，滋養(yǎng)我們的心靈。

孤獨時，讀一些小說吧，你可以通過老舍的小說嘆惋祥子的三起三落；你也可以透過歐亨利的筆觸看到麥琪、蘇貝這些小人物，從他們身上了解一個作家對健康人性與健康社會的強烈向往與追求；你還可以在凡爾納的海底世界中感受探險的奇趣。在傷心時，讀些散文或詩集吧，畢淑敏會告訴你《風不能把陽光打敗》，讓你明白《我很重要》；在席慕蓉的詩歌中聞聞《七里香》，看看《時光九篇》中流過《無怨的青春》，明白什么是《幸福》。在失敗時，讀一些名人傳記吧，在羅曼羅蘭筆下，認識一個“扼住命運咽喉”的貝多芬；在喬布斯的人生經歷中明白什么叫成功背后的艱辛。在愉快時，讀一些期刊雜志吧，《意林》、《格言》、《讀者》，只需要幾分鐘，就能讓你喝一碗心靈雞湯，在喜悅中領悟某種道理??無論何時，書總是這樣，傾聽我們的內心世界，掃盡心中的一切雜念。

我知道，有同學會一臉無辜地說：不是我不愿意讀書，是我沒時間啊！古有歐陽修的“讀書三上法”，所謂“三上”就是指馬上，枕上，廁上；董遇的“讀書三余法”，所謂“三余”，是指“冬者，歲之余；夜者，日之余；陰雨者，時之余也”。魯迅也曾說“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”課間沒有事做的時候，飯后的悠閑時光，自習做完作業(yè)后，晚上就寢之前，周末回家完成作業(yè)后，這些不都是讀書的好機會嗎？就算學習再忙，也一定要抽出時間去閱讀，去充實我們空虛的靈魂。

書是最美的精神食糧，書是你最忠實的朋友，讓書香充盈我們校園的每一個角落，讓讀書滋養(yǎng)我們的心靈，讓我們在讀書中樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，去塑造一個全新的自我吧！