第一篇：健康教育宣傳資料

健康教育宣傳資料

（重點傳染病預防知識）

預防艾滋病核心信息

艾滋病是一種危害大、病死率高的嚴重傳染病，但它是可以預防的。目前艾滋病尚無有效疫苗和治愈藥物，但已有較好的治療方法，可以延長生命，改善生活質量。艾滋病主要通過：性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播，產生傳播危險行為的人群主要是：性服務工作人員、嫖客、感染艾滋病毒的孕婦、吸毒（共用注射器靜脈吸毒者）及輸入帶有艾滋病毒血液的人。

預防：潔身自愛，遵守性道德是預防經性接觸感染艾滋病和性病的根本措施；正確使用質量合格的安全套（避孕套），要拒絕毒品，珍愛生命；避免不必要的注射、輸血和使用血液制品，必要時使用經艾滋病病毒抗體檢測合格的血液和血制品，并使用一次性注射器或經過嚴格消毒的器具；對感染艾滋病病毒的孕產婦及時采取抗病毒藥物干預、減少產時損傷性操作、避免母乳喂養等預防措施，可大大降低胎、嬰兒被感染的可能性。艾滋病自愿咨詢檢測是(VCT)及早發現感染者和病人的重要防治措施。關心幫助和不歧視艾滋病感染者和病人，鼓勵他們參與艾滋病防治工作，是控制艾滋病傳播的重要措施。艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭，影響著社會的穩定和發展，預防艾滋病是全社會的責任。

肺結核防治知識

1.肺結核是我國發病、死亡人數最多的重大傳染病之一。

肺結核是結核菌引起的慢性呼吸道傳染病，2.肺結核主要通過咳嗽、打噴嚏傳播。

“近距離咳嗽噴嚏傳染”，是肺結核傳播的主要方式。

3.勤洗手、多通風、強身健體可以有效預防肺結核。

4.咳嗽噴嚏掩口鼻、不隨地吐痰可以減少肺結核的傳播。

5.如果咳嗽、咯痰2周以上，應及時到醫院診治。

及時診治肺結核，患者癥狀較輕，對身體造成的傷害較小，康復較快。

6.我國在結核病定點醫療衛生機構對肺結核檢查治療的部分項目實行免費政策。肺結核診治優惠政策不受戶籍限制。

元潭鄉衛生院宣二0一三年十二月十日

第二篇：健康教育宣傳資料

健康教育宣傳資料

肺結核防治知識

1、肺結核的嚴重性：

肺結核病是一種嚴重危害人類健康的傳染病。人群普遍易感，全年均可發病。病原體為結核分枝桿菌，被感染結核菌后，約1/10的人終身有可能發病。

2、肺結核病是如何傳播的？

肺結核病是一種經呼吸道傳播的傳染病，傳染源主要是排菌的肺結核病人（尤其是痰涂片陽性未經治療者），當病人咳嗽、噴嚏或大聲說話時，肺部病灶中的結核桿菌隨呼吸道分泌物排出到空氣中，健康人吸入后發生結核感染，形成原發病灶發生結核病。一般每個排菌的肺結核病人一年可傳染10-20個人。

3、感染上結核菌后就一定發病嗎？

被結核菌感染并不一定發病，傳染性的大小與病人病情的嚴重程度、排菌量的多少、咳嗽的頻度、房間的通風情況及接觸者的密切程度和機體抵抗力有關。

4、肺結核病一般是什么癥狀？

主要表現有：低燒乏力、食欲減退、盜汗、婦女有月經不調等全身癥狀，肺部有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛或不適、呼吸困難等表現。

5、治療肺結核病是否要到專門的機構？

是的，目前，我國已經實行對肺結核病人進行免費檢查和對所有傳染性肺結核病人免費抗結核藥物治療。病人可到當地的結核病防治機構接受免費檢查和治療。免費檢查的范圍包括：胸部透視、X光胸片和痰涂片檢查。免費抗結核治療的范圍包括：規定治療方案中的抗結核藥物，而其他檢查和治療費用仍需自付。

6、肺結核病可以治愈嗎？

只有痰涂片檢查呈陽性的肺結核病人才會有傳染性。肺結核病人開始接受正規藥物治療后2-3個星期傳染性就會逐漸消失。痰中沒有查出結核桿菌的肺結核病人，憑當地結防機構的證明，就可以參加正常的工作和學習。只要進行正規治療（6－8個月的療程），90％以上的病人都是可以治愈的。

7、學校如何預防肺結核?。?/p>

（1）積極發現并治愈在校學生中的肺結核病人。如果發現連續咳嗽、咳痰兩個星期以上或者有咯血等癥狀的學生，就要及時報告學校領導和校醫，及時督促學生到結核病防治專業機構檢查。

（2）一旦確診學生或教職工得了肺結核，一定要休學或者休假接受正規治療，等到經過檢查確認沒有傳染性了，憑結核病防治機構的證明就可以復學、上崗。

（3）積極開展愛國衛生運動，努力改善學生的學習和生活環境，對教室和集體宿舍要經常通風換氣，保持室內空氣新鮮。

（4）要養成良好的衛生習慣，不隨地吐痰，在咳嗽、打噴嚏的時候應該將手、紙巾捂住嘴巴和鼻子，避免結核病菌通過飛沫傳染其他人。（5）加強體育鍛煉，生活要有規律，注意飲食營養和睡眠充足，增強機體抵抗力，盡量減少發病機會。

1）．培養學生良好衛生習慣，做到勤洗手，以免交叉感染。2）．冬春季節教室要經常開窗通風，保持環境整潔，空氣流通。3）．發現水痘患者應及時報告，患病學生必須在家隔離治療，隔離期一般為發病至皰疹全部結痂或出疹后7天(自發病起21天左右)。4）．接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段，接種疫苗后15天產生抗體，30天時抗體水平達到高峰，抗體陽轉率95％左右，免疫力持久。

三、麻疹：是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，冬春季節多發。

1、傳染源：麻疹病人自發病前2日至出疹后5日內，眼結膜分泌物、鼻、口、咽、氣管的分泌物中都含有病毒，具有傳染性。

2、傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

3、人群易感性：人群普遍易感。多見于嬰幼兒，但近年來發病年齡有后移趨勢。

4、臨床表現：潛伏期為10—14天，臨床以發熱，皮疹及兩眼發紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀，并以頰黏膜出現麻疹斑為特征。病程中可出現肺炎、喉炎、腦炎等并發癥?；疾『笠话憧色@得持久免疫力。

5、預防措施：

1）.盡量減少和患者及其患者家屬接觸，提高人群免疫力是預防麻疹的關鍵，故對易感人群實施計劃免疫十分重要，應按時接種麻疹疫苗。

2）.室內空氣流通，流行季節少到公共場所。

3）.煅煉身體，增強抗病能力。

四、流行性感冒

是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發病率占傳染病之首位。流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威脅最大。

1、傳染源：主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。

2、傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

3、人群易感性：人群普遍易感，病后有一定的免疫力，對同型的免疫力可維持較久，病毒不斷發生變異，可引起反復感染發病。

4、臨床表現：流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，臨床上有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。少數情況下，病毒也可能進入血液累及全身而引起呼吸道以外的病理改變和臨床征候。體弱多病者易發生流感病毒性肺炎或繼發感染而死亡。該病潛伏期短，一般1～3日，最短數小時，最長4日，傳染性強，傳播迅速。

5、預防措施：流感全年均可發病，以冬春季多見。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為１周。

1）、養成良好的個人衛生習慣，常洗手。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時，所以你應經常洗手。

2）、搞好環境衛生，辦公室、居室多通風換氣。盡量避免到人多擁擠

夏季腸道傳染病預防知識

一．什么是腸道傳染病？

腸道傳染病是一組經消化道傳播的疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細菌性痢疾、霍亂、甲型肝炎、細菌性食物中毒等。二．腸道傳染病的傳播途徑

1、經水傳播：由于生活飲水源被腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物排入水中或洗滌病人的衣褲、器具、手等造成了水源污染，可引起霍亂、傷寒、細菌性痢疾的暴發流行。

2、經食物傳播：在食品的加工、儲存、制作、運輸的銷售等過程中被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發流行。

3、接觸傳播：通過握手、使用或接觸過病人的衣物、文具、門具、門把手、人民幣等造成病原體傳播。

4、昆蟲傳播：有些腸道傳染病的病原體可在人體內存活一段時間，通過到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲進行傳播。

三、預防措施

預防腸道傳染病的關鍵是把好“病從口入”這一關，要注意飲食和飲水衛生，養成良好的衛生習慣：

1、積極開展愛國衛生運動，搞好室內外衛生，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。

2、注意飲食衛生。食堂、飲食業工作人員要講究個人衛生，定期體格檢查，發現有傳染病，應及時調離工作崗位；烹調時，餐具應該嚴格消毒，生熟食品用的炊具要分開；最好不要在路邊露天飲食小攤點就餐；吃熟食，少吃涼拌菜，不吃腐敗變質的食物，病死的家禽、家畜、不新鮮的食品不要購買；盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產品，食用時要煮熟蒸透；生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取，生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙；吃剩的食物應及時儲存在冰箱內，且儲存時間不宜過長，食用前要加熱，以熱透為準。

3、搞好飲水衛生。不喝生水，喝開水。飲水用具要定期消毒，保護好水源，嚴防污染。

4、講究個人衛生。常剪指甲、勤換衣服，養成飯前、便后洗手的習慣。洗手是最重要的個體預防措施，工作結束、外出歸來、飯前便后洗洗手，可以將手上90％左右的微生物洗干凈，大大減少污染的機會。個人注意勞逸結合和保證充足的睡眠，提高自身免疫力。

5、如果發現患有上吐下瀉等癥狀, 要立即就醫,以便早診斷、早治療。

四、夏季腹瀉的種類和防治

1、細菌性痢疾

簡稱菌痢，人在食用了被痢疾桿菌污染的食品或飲用了被污染的飲料等就可能發病。痢疾桿菌進入體內后，侵入結腸黏膜上皮細胞，破壞細胞的屏障，使結腸黏膜發生潰瘍、脫落、出血。患者會出現不同程度的發熱、腹痛。患者有肛門墜脹、大便想拉又拉不出的感覺。腹瀉患者，特別是出現膿血便者要及時化驗大便，一旦確診要及時用抗生素治療。有痙攣性腹痛者，不可隨意使用解痙劑或抑制腸蠕動的藥，以免導致大量毒素和細菌滯留在腸道而加重中毒癥狀。

2、病毒性腹瀉

大多由輪狀病毒等病毒感染引起。病毒直接侵襲腸黏膜，使受損的腸絨毛變平變短，吸收面積減少，吸收功能發生障礙而導致腹瀉。大便稀薄，兒童的病毒性腹瀉，大便會稀得像蛋花湯似的，每天五六次，同時會伴有發熱和食欲減退?？稍卺t生的指導下服用抗病毒的藥物。同時要補充水分和電解質，可服用口服補液鹽。此外，要給患者吃些容易消化吸收的清淡食物，如面條、米粥、肉湯等。不能亂用抗生素，抗生素不會殺病毒。同時，在人的腸道中生長著許多種細菌，它們按一定的比例組合，在腸道內形成一種相對平衡的生態環境，維護著人體的健康。亂用抗生素，會把對人體有益的細菌殺死，導致菌群失調，那些對抗生素不敏感的葡萄球菌、條件致病性大腸桿菌等會失去制約，乘機大肆繁殖，引起菌群失調性腹瀉。

3、不潔食物引起的腹瀉

食物被大腸桿菌等致病菌污染后變質，人體攝入這些食物后發病。糞便稀軟或呈水樣，排出量大，每日數次甚至十數次，極易導致脫水和電解質紊亂。這種腹瀉是細菌毒素引發細胞分泌功能亢進、大量腸液聚積于腸腔所致?；颊叱０橛袗盒?、嘔吐、左下腹痛等癥狀。在醫生的指導下服用抗腸道感染的藥物，以抑制腸道細菌而達到止瀉的效果。有人急于服用止瀉藥，認為只要止住腹瀉就好了。其實不然。因為服用止瀉藥后，表面看來大便次數減少了，腹瀉緩解了，但這樣會使病原微生物滯留在腸道內不被排出，導致細菌等產生的大量毒素被腸黏膜吸收，引起嚴重后果。

4、受冷引起的腹瀉

食入過多冷飲冷食、在空調房穿露臍裝，或在健身運動后洗冷水澡等都容易引起腹瀉。有臍周疼痛、腸鳴，排出稀水樣黃便。多數患者排出幾次后可自愈，也有多達十來次的。這種腹瀉是因腸道受到寒冷刺激后蠕動加快，進食的水分來不及吸收，形成稀便排出體外。預防的關鍵是注意腹部保暖，進食冰箱冷食要有節制。疼痛厲害時可以用些解痙藥或收斂藥。如水瀉次數較多，可以口服補液，以補充水、鹽。不必使用抗生素。

5、消化不良引起的腹瀉

因進食過多或進食不易消化的食物引起?；颊吲懦鲣绫∷岢舻拇蟊?，伴有惡心、噯氣、腹脹、排臭屁等等。應節制飲食并服用含有消化酶的制劑。這種腹瀉并非腸道細菌感染所致。如果服用抗生素不僅無效，還會破壞原來腸道菌群的平衡，甚至可能繼發真菌性腸炎、偽膜性腸炎等。

第三篇：健康教育培訓宣傳資料

健康教育培訓宣傳資料

一、常見的傳染病

根據傳染病的主要傳播途徑，分為以下幾類：

1、腸道傳染病：霍亂（二號病）、痢疾、傷寒、甲肝、戊肝、脊髓灰質炎（小兒麻痹癥）、感染性腹瀉等；

2、呼吸道傳染?。簜魅拘苑堑湫头窝?、肺結核、流行性感冒、麻疹、流腦、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩紅熱、風疹等；

3、血源性傳染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等；

4、蟲媒傳播及自然疫源性傳染?。菏笠摺⒖袢　^體、乙腦、瘧疾、登革熱、黑熱病等；

5、其它：炭疽、布魯氏菌病、急性出血性眼結膜炎（紅眼?。┑取?/p>

二、傳染病的基本特征

1、有病原體：包括細菌、病毒、立克次體、螺旋體、原蟲、蠕蟲等；

2、有傳染性：傳染病病人必須隔離治療；

3、有流行病學特征：不同傳染病的發病時間、地區、人群等方面有各自的分布特點；

4、有感染后免疫：人體感染病原體后，體內會產生相應的抗體，可抵抗相同的病原體。

三、腸道傳染病的預防

（一）什么是腸道傳染病？

腸道傳染病是一組經消化道傳播的疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細菌性痢疾、霍亂、甲型肺炎、細菌性食物中毒等。腸道傳染病病人的病原體從病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排出，污染了周圍環境，再通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂、等媒介經口腔進入胃腸道，在人體內繁殖、產生毒素引起發病，并繼續排出病原體再傳染給其他健康人。

（二）腸道傳染病的傳播途徑

1、經水傳播

由于生活飲水源被腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排入水中或洗滌病人的衣褲、器具、手等造成了水源污染，可引起霍亂、傷寒、細菌性痢疾的暴發流行。

2、經食物傳播 在食品的加工、儲存、制作、運輸的銷售等過程中被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發流行。

3、接觸傳播 通過握手、使用或接觸過病人的衣物、文具、門具、門把手、人民幣等造成病原體傳播。

4、昆蟲傳播 有些腸道傳染病的病原體可在人體內存活一段時間，通過到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲進行傳播。

（三）預防措施

預防腸道傳染病的關鍵是把好“病從口入”這一關，要注意飲食和飲水衛生，養成良好的衛生習慣，做好預防工作。

1、積極開展愛國衛生運動，加強對糞便、垃圾和污水的衛生管理，發動群眾滅蠅、滅蟑螂。

2、注意飲食衛生。不吃腐爛變質食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙、剩飯、剩菜要煮后再吃，食具要經常消毒。飲食服務行業、食品加工銷售單位和集體食堂，要認真執行食品衛生法。

3、搞好飲水衛生。不喝生水，喝開水。保護好水源，嚴防污染。飲水用具要定期消毒，保證飲水衛生。

4、講究個人衛生。養成飯前、便后洗手的習慣。常剪指甲、勤換衣服。食堂、飲食業工作人員更要講究個人衛生，定期體格檢查，發現有傳染病，應及時調離工作崗位。

四、呼吸道傳染病的預防

（一）傳染性非典型肺炎

1、主要表現：起病急，以發熱為首發癥狀，體溫一般超過38℃，可伴有畏寒、關節酸痛、肌肉酸痛、乏力、腹瀉，一般無鼻塞、流涕，可有咳嗽，多為干咳，少痰，可有胸悶，嚴重者出現呼吸加速或呼吸困難。

2、傳播途徑：主要與病人近距離接觸而傳播，亦可經接觸病人的痰、氣管分泌物、糞便或被其污染的物品傳播。

3、預防方法：生活、工作場所保持通風；注意個人衛生，勤洗手（用肥皂、洗手液、流水洗）；不與患者或疑似患者接觸。

（二）流腦

1、主要表現：起病急，高熱，劇烈頭痛，嘔吐，皮膚黏膜出現淤點淤斑，少數嚴重患者可出現休克、昏迷甚至死亡。

2、傳播途徑：主要通過咳嗽、噴嚏等經飛沫直接從空氣傳播。

3、預防方法：接種流腦疫苗；搞好環境衛生，保持室內通風，盡量避免到人多擁擠的公共場所，不與病人接觸。

（三）流行性感冒

1、主要表現：起病急，畏寒發熱，頭痛，全身乏力、酸痛，體質較弱的患者如老人、兒童可出現肺炎，劇烈咳嗽，呼吸急促。

2、傳播途徑：主要經飛沫傳播

3、預防方法：搞好環境衛生，保持室內通風，盡量避免到人多擁擠的公共場所，不與病人接觸；養成良好的個人衛生習慣，勤洗手；加強鍛煉，在每天洗臉時用冷水刺激鼻部，可以提高抵抗力，增加對寒冷的適應能力。接種流感疫苗。

（四）麻疹

1、主要表現：發熱，全身不適，食欲減退，咳嗽，打噴嚏，流涕，眼結膜充血、畏光、流淚，口腔黏膜出斑，皮膚出疹等。

2、傳播途徑：主要通過飛沫直接傳播。

3、預防方法：接種麻疹疫苗；搞好環境衛生，保持室內通風，盡量避免到人多擁擠的公共場所，不與病人接觸。

五、血源性傳染病的預防 病毒性肝炎

1、種類：甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。

2、主要表現：

（1）急性肝炎：起病急，畏寒、發熱、全身乏力、厭油、惡心、嘔吐、皮膚鞏膜黃染；

（2）慢性肝炎：疲乏、厭食、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、肝區不適等。

3、傳播途徑：

（1）甲肝、戊肝：主要通過腸道傳播，即進食被病毒污染的食品或水而感染生病；

（2）乙肝、丙肝、丁肝：主要經血液傳播，可通過輸血、不安全注射、血透等途徑傳播，亦可經由母親傳給新生兒。

4、預防方法：

（1）接種甲、乙肝疫苗可有效預防甲、乙肝；

（2）養成良好衛生習慣，飯前便后洗手，不吃生、冷、變質食物，生食、熟食要分開存放，剩飯菜要熱透（尤其是熱天），不隨便到不衛生的攤點、飲食店就餐，防止病從口入。（3）使用一次性注射器，不與他人共用針頭（包括針灸）；盡量避免輸血和使用血液制品；患乙肝或攜帶乙肝病毒的婦女分娩時應加強對嬰兒的防護，避免傳給孩子，新生兒生下24小時內注射乙肝高效價免疫球蛋白；不接觸病人的血液及被血液污染的物品；不與病人共用食具、洗刷用具、剃須刀等。

六、蟲媒傳播及自然疫源性傳染病的預防

（一）狂犬病

1、主要表現：早期表現為被狗或其它動物咬、抓傷后愈合的傷口及其周圍有癢、痛、麻及蟻走等異樣感覺，繼而患者出現恐水、怕風、怕光、怕聲等癥狀，絕大部分患者最后因呼吸循環衰竭而死亡。

2、傳播途徑：主要因被帶狂犬病病毒的狗、貓或其它動物咬、抓傷而感染生病。

3、預防方法：避免被狗咬、抓傷，被狗咬、抓傷后要立即用20%肥皂水沖洗傷口半小時以上，并在24小時內到疾病預防控制中心（衛生防疫站）的動物咬傷門診進一步處理傷口和接種狂犬病疫苗，切不可掉以輕心，狂犬病可防不可治。

（二）乙腦

1、主要表現： 高熱、頭痛、嘔吐、意識障礙、抽搐，部分患者會留有嚴重的后遺癥。

2、傳播途徑： 主要通過蚊蟲叮咬傳播

3、預防方法：滅蚊、防蚊是預防控制乙腦的重要措施，接種乙腦疫苗是目前最有效的預防方法，乙腦疫苗的接種對象為6個月~6歲兒童。

第四篇：幼兒園健康教育宣傳資料

幼兒園健康教育宣傳資料

眼睛所需的營養

保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。幼兒的眼睛正牌發育階段，更需要精心保護。家長應經常給孩子吃些有益于眼睛發育的食物。那么，對眼睛有益的營養素是哪些呢？

（1）蛋白質：就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部必需氨基酸。

（2）鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富，且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。

(3)鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。

(4)維生素：維生素A，孩子體內缺乏維生素A時，眼睛易疲勞，感受弱光的能力下降，對黑暗環境的適應能力減退，嚴重時易患盲癥。另外，缺乏維生素A，可引起眼結膜干燥，眼淚少，甚至于導致眼角膜穿孔致盲，這就是人們常說的干眼癥。維生素A的最好來源泉是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類，以及綠色、紅色、黃色的蔬菜和橙黃色的水果，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、甘藍、薺菜、海帶、紫菜、柑、橘、哈密瓜、芒果等。

另外用食療方法治療近視時，應適當多補充些維生素B1、B2、C、及E等。

2013年實驗幼兒園健康教育工作計劃

（一）規范體育鍛煉幼兒園管理 體育鍛煉是增強幼兒體質，促進幼兒生長發育有最效的方法。我們將嚴格遵守《幼兒園教育綱要》要求，保證幼兒每天有體育幼兒園活動，把出操時間與日常體育鍛煉相結合，為各班級規定出操路線、出操時間，要求各班級在規定時間內按規定路線到達集合地點，積極熟悉疏散路線。

幼兒園活動時間規定為有組織的體育鍛煉或者體育游戲，要有幼兒園教案、有計劃、有幼兒園活動效果記錄，各年級組每月確定一項體育鍛煉項目，月底進行評比，學期末根據《國發體質測定標準手冊（幼兒部分）》對幼兒體質進行測量，并把成績記入幼兒成長幼兒園檔案。

（二）積極預防傳染病

根據《幼兒園工作規程》對衛生消毒工作的要求，制定嚴格的衛生消毒制度，并按制度、按規定、按程序對幼兒各類用品進行相應的清潔消毒、殺菌；幼兒物品專用并定期消毒?？上赐婢摺⒆烂?、地面及幼兒能觸摸到的地方都要用84消毒液每天擦拭一遍，幼兒園活動室、寢室定時通風，每天在幼兒離園之后用紫外線

燈照射消毒半小時；幼兒的水杯、餐具用蒸汽消毒等。建立每日巡查制度，規定每日、每周必做必查必填的內容，實行量化幼兒園管理，定時檢查評比；與防疫站聯系，定期篩查幼兒預防接種情況，督促幼兒接種各種疫苗，建立有效免疫屏障。如發生疑似傳染病疫情，立即向疾病控制中心和上級主管部門報告，以便及時調查處理。

（三）保證幼兒食品安全

工作中嚴把食品質量關，積極預防腸道傳染病、食物中毒事故的發生。把好進貨關，各類食品嚴格遵守食品索證制度，食品留樣制度，保證所購食品均符合衛生要求。把好保管關，保管員認真負責及時檢查，防止食物腐爛變質及過期失效。把好入口關，教師提飯及分飯過程中，仔細辨別飯菜質量是否合格，不得讓變質食品進入幼兒口中。各類人員嚴格認真執行，各負其責，層層把關，使工作更加細致化、合理化，保證幼兒的飲食安全。

（四）做好幼兒健康體檢工作

幼兒入園后，每學期有計劃地對他們進行身高、體重、視力等進行檢查，并做好記錄，以便對每個孩子進行評價、分析，了解每個幼兒的身體情況，相關資料匯入幼兒健康幼兒園檔案。

（五）開展保健知識宣傳欄。每學期開展健康快車、育兒知識宣傳欄，把每個季節常見疾病的預防及治療措施，及時傳達給家長。還有各年齡階段幼兒適宜的運動，幼兒感冒期間的飲食等育兒知識。

除開宣傳欄等，我們還將在各種育兒報刊中看到最新育兒知識復印發給各班張貼，與家長共同成長。

（六）開展吸煙有害健康宣傳幼兒園活動 結合5月３１日“世界無煙日”，開展創建“無吸煙單位”幼兒園活動，在公共區域設置醒目的禁止吸煙標志，組織開展吸煙有害身體健康宣傳幼兒園活動，在全園師生中形成濃厚的禁煙氛圍。實驗幼兒園健康教育總結

幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,集體教育、小組活動 與個別交談相結合。目前,幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區?? 一直以來,“健康第一”是幼兒園教育的首要任務。健全的身體是一個人做 人、做事、做學問的基礎。幼兒離不開生活,生活離不開健康教育,幼兒的生活是 豐富多彩的,健康教育也應把握時機。健康既是幼兒身心和諧發展的結果,也是幼兒身心充分發展的前提;健康是 幼兒的幸福之源;離開健康,幼兒就不可能近盡情游戲,也不能專心學習,甚至無 法正常生活;幼兒時代的健康不僅能夠提供幼兒期的生命質量,而且為一生的健 康贏得了時間。因此,我認為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別 差異,無論是進行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環境、都要依據幼兒身 心發展的特點,否則不僅不能促進健康,而且可能有損健康。本學期我們中班組在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務。促 進幼兒身心健康發展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標, 《綱要》中對幼兒健康發展提出幾點:身體健康,在集體生活中情緒安定、愉快。(2)生活、衛生習慣良好,有基本的生活自理能力。(3)知道必要的安全保健知識,學習保護自己。

(4)積極參加體育運動,動作協調、靈活。這也為我們中班組的健康教育活動提出了明確的培養目標。本學期主要做法 如下: 第一 樹立明確的知道思想 一個

健康的幼兒,既是一個身體健全的幼兒,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的幼兒。《綱要》再三強調 讓幼兒主動活動,健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創造性地活動。幼 兒健康教育既然將促進幼兒的健康作為最直接的目的,其教育過程就不應使幼兒 感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現象卻司空見慣,值得我 們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發揮幼兒自身的主動性和積 極性,努力將幼兒的興趣與必要的規則相結合.幼兒在寬松的環境中盡早建立起 各種良好的健康行為。

第二 設計多樣化的健康教育形式與途徑幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,集體教育、小組活動與 個別交談相結合。目前,幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區,有人認為幼兒健康 教育就僅僅是日常生活中的衛生習慣培養,對于這些片面的認識我們應該加以注 意和防范。我們盡量多與家庭、社區密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼 兒的發展創造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支 持、和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視幼兒園 課程的潛在影響,環境是重要的教育資源,因此我們通過環境的創設和利用,有效 地促進幼兒的發展。在幼兒健康教育實施中,我們不僅重視幼兒園物質環境的創 設,而且應重視幼兒園心理環境的創設,本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學 期購置了大量的幼兒可選擇的活動器材,以此來引導、鼓勵幼兒大膽、積極地參 與活動,同時還培養了幼兒大方友善的交往能力。

第三 實施適宜的教育方法。給幼兒自由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體, 鍛煉意志。本學期我們中班組還嚴格按照我園的衛生消毒制度作好常規工作,衛生程序 規范化;在加強幼兒體能活動,增強幼兒的體質的同時讓孩子擁有健康的心理;幼 兒能主動作好值日生工作;加強了幼兒的自我保護意識及安全衛生教育,避免了 幼兒安全事故的發生;培養了幼兒良好的生活習慣、衛生習慣;積極配合保健老師 作好各項體檢工作;加強消毒工作,杜絕流行病的發生;所以本學期中班組孩子的 身體素質明顯得到提高,生病請假孩子少了,幼兒的出勤率一直保持較高的水平, 也為其他教學活動的順利開展奠定了良好的基礎。

實驗幼兒園健康教育制

1、保健醫生和保教管理人員通過幼兒園各種會議、園本培訓、發放資料和健康咨詢，對幼兒園教職人員進行疾病防治、健康科普知識教育，培訓護理幼兒和應急救護的技能。

2、教師和保健醫生通過游游戲、教學活動、外出參觀和觀看科教電影等途徑，向幼兒進行衛生保健宣傳和健康教育，培養幼兒自我保護意識、自我保護能力、健康意識和良好的衛生習慣培養。

3、幼兒園和保健醫生通過家長宣傳欄、幼兒園網站、家長學校講座、家長座談會、發放宣傳資料、電話交流、面對面的咨詢指導等途徑，向家長進行預防幼兒常見病、傳染病、培養幼兒良好衛生習慣的宣傳教育和傳授健康教育經驗。幼兒園大班健康教育教案

一、課題：齲齒的防治

二、目的要求：通過講述齲齒的成因及防治小知識，希望學生們養成良好的衛生習慣，積極預防齲齒。

三、授課重點：齲齒的防治

四、授課內容：

齲齒，就是人們常說的“蛀牙”，在我國是發病率最高的慢性疾玻

特別是兒童，齲齒發生率高達80%以上，因此，重視齲齒的治療和預防，是一件非常重要的大事。齲齒早期，癥狀不明顯，只是遇到冷、熱、酸、甜等刺激的時候，牙齒會有酸痛感，這種情況下，應該到醫院求醫治療。有的病人認為，牙痛得厲害時不能補牙，結果因為拖延而失去了最好的治療時機;如果齲齒早期不治療，會逐漸腐蝕到牙髓神經，引起牙神經發炎，這樣會帶來劇烈疼痛，也會造成很多不良后果。其實，越是痛，越應該及時治療，這樣才對保護牙齒有利。補牙，是治療齲齒的主要方法，很多病人怕鉆牙時的酸痛，而延誤了治療，這也是不可取的。隨著醫療技術的進步，醫院都采用了先進的高速渦輪治療機，鉆牙時有水噴霧，很少有疼痛感。補牙后也要注意，2小時之后，才能吃東西;如果補了牙還是疼痛或不適，應該到醫院復診，進一步檢查治療。近年有一種預防齲齒的新方法，名叫窩溝封閉療法，就是通過特殊的處理，將牙合面上的窩溝封閉，就可以防治齲病的發生，這種方法在西方發達國家已大力推廣，在我國一般的公立醫院都可開展，是目前預防齲病較好的一種方法。

預防齲齒是一件非常重要的兒童保健工作，其基本原則是針對發病因素，采用相應措施。

1.減少或消除病原刺激物;

減少或消除菌斑，改變口腔環境，創造清潔條件是防齲的重要環節，最實際有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育，使兒童從小養成口腔衛生習慣，學會合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌，減少菌斑形成。小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒。幼兒3歲以后就可以開始學習刷牙。盡可能做到早晚各刷一次，飯后漱口。唾前刷牙更重要，因為夜間間隔時間長，細菌容易大量繁殖。要順刷，即“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”，還要注意刷后牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗干凈，刷牙后要漱口。不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不凈牙縫里的殘渣。1975年

衛生部、輕工業部和商業部曾共同召開全國牙刷會議，制訂了“保健牙刷暫行規格”。1989年衛生部又召開了全國衛生標準技術委員會，由牙刷分會委員會對“暫行規格”。幼兒的牙刷標準毛束不超過兩排，每排5～6束，毛質要軟，小學生使用的牙刷毛不不超過三排，每排6～7束。又制定了中學生牙刷標準，以備成人牙刷作為參考。

應該注意兒童的飲食習慣，按時增加各種輔食，多吃粗糙、硬質和含纖維質的食物，對牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質食物需要充分咀嚼，既增強牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。

2.減少或控制飲食中的糖;

我國是以谷類為主食的國家，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來，糖制食品和各種飲料顯著增多。應注意宣傳使家長教育兒童養成少吃零食和糖果糕點的習慣，睡前不吃糖，注意兒童三餐的質得。從幼兒就養成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。要盡可能吃些粗糧。要重視母乳喂養嬰兒。近來國際上提倡控制飲食中的碳水化物、使用代糖來降低齲齒，這在我國當前是不實際的，也是不經濟的。最近據報導美國常用的某種代糖含有毒性，已經引起國際上的注意。

3.增強牙齒的抗齲性;主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素，特別是改變釉質表面或表面的結構，增強其抗齲性。近代被認為效果較好的方法有：自來水氟化、學校飲水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等方法。

自來水氟化防齲是由供水中心自動加氟化鈉，使水的含氟量調節到防齲的適宜濃度。這是當前效果最好的方法。對自來水氟化法在國際和國內都有相反的兩種見解，因此，只有少數國家和地區采用。我國廣州曾試行實驗區自來水氟化觀察多年，由于加氟量計算不當(采用了世界衛生組織推薦的參考量)，導致廣州地區兒童發生氟斑牙，引起了家長的不滿，現已停止全面加氟。幼兒園大班健康教育教案：預防傳染病

一、活動目標

1、了解有關幼兒容易傳染上的傳染病的情況，根據自己的生活經驗說出預防疾病的方法。

2、培養幼兒的語言表達能力。

3、幼兒學習一些基本的預防傳染病的方法，增強幼兒預防疾病的意識。

二、活動重、難點重點：了解有關幼兒容易傳染上的傳染病的情況，根據自己的生活經驗說出預防疾病的方法。

難點：幼兒學習一些基本的預防傳染病的方法，增強幼兒預防疾病的意識。

三、活動準備

1、有關傳染病的資料與圖片。

2、幼兒用書。

四、活動過程

1、師幼談話，由幼兒比較熟悉的手足口病談到傳染病。

（1）、討論春秋季為什么是流行性傳染病的多發季節？（春天和秋天氣候乍暖還寒陰雨綿綿，潮濕多霧，氣候多變。）（2）、教師告訴幼兒春秋季會有哪些流行性傳染病會出現？（如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等）（3）、重點介紹手足口病的臨床表現。

（4）請幼兒講述自己生病時的經歷和感受。（如請醫生診治，要定時服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回幼兒園上課等。）

2、教師講述手足口病的傳播途徑。

（1）幼兒運用自己的已有經驗討論討論。

（2）請語言能力強的幼兒到前面來講一講小朋友們的經驗。

（3）老師小結：咳嗽，打噴嚏，吐口水，毛巾及手摸過的用具上都會留下細菌，都有可能會傳染手足口病的。

（4）多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。

3、幼兒討論：如何預防手足口病。

（1）提問：我們應該怎樣預防傳染??？

（2）幼兒自由回答。

（3）老師小結：多喝開水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打預防針，不接觸生傳染病的人群。

4、帶幼兒到洗手池吸收結束活動。幼兒園中班健康活動：預防感冒

活動目標：

1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。

2、懂得預防感冒的小常識，積累一些健康生活的經驗。活動準備：教學掛圖《預防感冒》?；顒舆^程：

1、引出話題：

教師有班級點名活動引出今天的教學活動?！斑@些天，xx小朋友為什麼沒來呀？”

幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會。

“你得過感冒嗎？感冒的時候人會有什么感覺？”

教師小結：感冒的時候會出現發燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

2、了解感冒的傳播途徑：

教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。“人們一般是由于什么患上感冒的？”“除了著涼以外，感冒會不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？” 教師歸納。

不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

3、掌握預防感冒的小常識：

教師與幼兒一起交流預防感冒的方法。

“我們應該怎么來保護自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？”

教師出示圖片，幼兒了解預防感冒的具體方法，師生一起進行歸納小結。

不隨地吐痰、常開窗通風、勤洗手洗臉、經常鍛煉身體、適當吃點醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側轉身，不能對著他人打噴嚏，因為這是不禮貌的行為。

中班安全主題活動：腸胃小鬧鐘

活動目標：

1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的一種需要，常吃零食會影響身體不利。

2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。

3、愿意按時的進餐，控制零食和正常的作息?；顒訙蕚洌?/p>

1、鬧鐘一個

2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。

3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。活動過程：

1、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活。

教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。

教師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。

教師：晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。

2、引導幼兒討論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。

教師：熊寶寶為什么這些時候要做這些事情？

討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？

3、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。

表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。

教師：小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。

討論：如果我們不遵守人生生物規律會怎么樣？

4、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦？

教師：可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。

5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。

中班安全主題活動：腸胃小鬧鐘

活動目標：

1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的一種需要，常吃零食會影響身體不利。

2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。

3、愿意按時的進餐，控制零食和正常的作息?；顒訙蕚洌?/p>

1、鬧鐘一個

2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。

3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》?；顒舆^程：

1、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活。

教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。

教師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。

教師：晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。

2、引導幼兒討論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。

教師：熊寶寶為什么這些時候要做這些事情？

討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？

3、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。

表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。

教師：小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。

討論：如果我們不遵守人生生物規律會怎么樣？

4、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦？

教師：可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。

5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。

春夏季節是各種傳染病的高發季節，而幼兒是最易受感染的重點人群。為了保障幼兒能健康、快樂地成長，馬踏中心幼兒園從3月24日開始開展了為期一周的健康教育宣傳活動。

幼兒園通過多種渠道，積極開展宣傳教育活動。一是班級老師利用家園欄、健康教育課、發送短信、溫馨提示等多種途徑對幼兒及家長加強預防傳染病的常識宣傳與教育；二是教育幼兒養成良好的個人衛生習慣，督促幼兒勤洗手、多喝水、吃熟食、常剪指甲、勤換衣服，讓孩子掌握簡單的衛生生活常識，樹立起自我保護意識；三是邀請井研縣第三人民醫院醫生左文娟為家長做專題講座，內容包括“兒童口腔健康知識”、“乙型肝炎傳播和預防”、“手足口病的預防和治療”等，會上向家長發放健康宣傳資料，并提供咨詢服務；四是第三人民醫院的醫生們于4月1日該我園幼兒進行了一年一次的健康體檢。體檢的項目有身高、體重、視力、心肺、口腔、體格發育評價等。

一周的宣傳教育活動，讓家長了解了許多衛生保健知識，提高了衛生保健意識；體檢結束后，醫生對幼兒的生長發育情況進行了科學的評估，并將體檢結果及健康分析結果通報給幼兒園及幼兒家長。通過這次體檢，不僅讓家長及時了解孩子的生長發育情況，也為幼兒園保育工作的開展和膳食的營養搭配提供了科學的指導，有效的促進幼兒身心健康的發展。

第五篇：中醫健康教育宣傳資料

健康教育宣傳欄第五期

中醫健康教育處方—高血壓

一、高血壓病是緩慢進展的常見病（屬中醫頭痛、眩暈等疾病范疇），只要堅持合理治療，血壓可維持在比較正常水平；

二、正確地對待血壓的升降，高時不要過分緊張或顧慮，正常時仍要按大夫的醫囑治療；

三、不要單純依賴藥物，還要采取其他的一些綜合措施，如適當的體育鍛煉，合理安排自己的生活、學習、工作與休息，尤其是要處于良好的精神狀態。

四、進食要適度，動物脂肪要限制，不吃過咸食物。動植物蛋白均衡攝取，食用新鮮蔬菜和水果有利于減輕動脈硬化。

五、戒煙，不要長期或大量飲酒，避免房事過度。保持大便通暢。

6、可長期用玉米須、銀杏葉泡水代茶飲。

瘧疾防治知識

1．什么是瘧疾？

瘧疾，民間又叫“冷熱病”、“打擺子”、“發瘧（yao）子”，是夏秋季節最常見的傳染病?！昂?、高燒、出汗”是瘧疾發作癥狀的“三步曲”。除了此以外，病人常常感到無力、疲乏，不想吃東西，頭暈、背部四肢酸痛。兒童很可能出現抽風。重癥病人可見昏迷、譫語甚至危及生命。

2．瘧疾是怎樣傳染的？

瘧疾的傳染源主要是患瘧疾的病人和帶瘧原蟲的人，通過蚊子叮咬他人傳播。

3．用什么方法可以預防瘧疾？

預防瘧疾最好的方法是防止蚊子叮咬。另外還可通過服中藥青蒿等及西藥進行預防。除了藥物預防外，關鍵是要做好防蚊、滅蚊。應清除垃圾、雜草、填平污水坑，消除蚊子孳生地。居室、宿舍要掛好門簾、窗紗、晚上睡覺時放下蚊帳，可噴灑滅蚊劑或用蚊香驅殺蚊蟲。另外，傍晚出游時穿長袖衣褲，裸露部分涂敷驅蚊劑，睡覺時應注意避免身體緊貼蚊帳等都可有效防蚊。