第一篇：職場新人 你的心理畢業了沒

職場新人 你的心理畢業了沒？

職場新人，剛剛步入社會，要了解的、掌握的、學習的還有很多很多，他們雖然在大學畢業了，但是他們的心理是否畢業了呢？

迷信辦公室政治

“辦公室政治”是職場的重頭戲，將來我也需要和同事天天上演“宮心計”。

解讀：“辦公室政治”，有時可能是小而大之了，其實說到底，也就是如何與人相處的問題。從某種程度上來說，人際關系的處理能力(也可稱之為溝通能力)和你的工作能力，有時候就像是天平的兩端，任何一端的不平，在利益至上的現代企業中，都會阻礙你的職業發展。尤其對于初入職場的單純新人，往往會遇到人際關系的不適，不論是過于排斥，還是過于迎合，都不是一種合適的方式。

學會人際交往是在這個社會上生存不可或缺的技能，只不過有些人因為利益驅使，過于玩弄人際關系，從而形成了所謂的“辦公室政治”，讓人談之色變罷了。

盲目展現能力

剛進單位，我當然要“鋒芒畢露”，抓住每一個表現機會讓老板記住我。

解讀：一些初涉職場的人才，往往會急于顯露一下自己的才能和實力，盼望盡快得到他人的認可和刮目相看，因而表現得鋒芒畢露、急于求成，這實際上也是很不可取的。這樣做的后果是，不僅會給人一種自高自大的印象，更主要的是會使你過早地成為人們的競爭對手，倘若你沒有厚積薄發的底牌，一旦成為強弩之末，那只有被人嗤之以鼻，逐出場外。

眼高手低

我少說也是一個本科生，怎么老讓我做打雜的事呢？

解讀：許多剛參加工作的畢業生普遍感到，自己不被領導重視，每次分配任務都只能擔當一些小角色。從企業角度來說，也往往不敢把重要的任務交給新人，而更愿意交給接受過3年以上磨煉的員工去辦。其實從低做起，是職場心理第一法則。如果你作為公司老板，你愿意放手給一個剛畢業的熱血青年擔任一個重要項目的負責人嗎？新人如果能夠保持一種時刻學習的心態，多做少說，不僅能夠從經驗豐富的前輩中學到東西，也能因為謙虛的姿態更快地融合到團隊中去。

過于斤斤計較

大家欺負我是新人，什么事都叫我幫忙，我除了本職工作以外什么也不打算做。

解讀：在學校時，你可能只要做好自己的功課，埋頭學習，就是一個“好學生”。但當你踏入職場，你面對的是整個社會，你不再單單是你“自己”一個人，你更是其他人的“下屬”、“同事”、“伙伴”，你是整個社會網群中的重要環節，因此你不可能把自己孤立起來。對于同事的請求，在不影響自己的工作前提下，建議還是多接受。雖然有時會超出你的職務范圍，但這是一個很好的學習機會，也是增加同事感情的好機會。因此不要吝嗇你的時間和精力，現在多吃一點“虧”，日后的路會更好走。

第二篇：職場新人

如果你在公司是個新人，請做到以下40點：

1、不論你住得多么遠，每天早上最少提前10分鐘到辦公室，如果是統一班車，也應提前5分鐘趕到候車點。上班不遲到，少請假。

2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主動打招呼，要誠懇。

3、在車上，要主動給年長者、領導、女同事讓座。不要與任何人爭上車先后、爭座位。

4、進入辦公室應主動整理衛生，即使有專職清潔工，自己的辦公桌也要自己清理。這一切都應在上班時間正式開始前完成。

5、早餐應在辦公室之外的地方、上班開始前的時間里完成。

6、每天工作開始前，應花5至10分鐘時間對全天的工作做一個書面的安排，特別要注意昨天沒完成的工作。

7、每天都要把必須向領導匯報、必須同別人商量研究的工作安排在前面。

8、找領導、同事匯報、聯系工作，應事前預約，輕聲敲門，熱情打招呼。

9、上班時間，不要安排處理私事的時間，特殊情況須提前向領導請示。

10、工作需要之外，不要利用工作電腦聊天、游戲、看新聞。

11、不可利用工作電話聊天。即使是工作需要通話，也應長話短說，禮貌用語。

12、在辦公室說話做事，都不應發出太大的聲音，以不影響他人工作為宜。

13、每天上班前都要準備好當天所需要的辦公用品。不要把與工作無關的東西帶進辦公室。

14、下班后，桌面上、電腦里不要放置工作文件、資料。下班前，應加密、上鎖、關閉電源等，下班不早退。

15、除必須隨身攜帶的外，不要把工作文件、材料、資料、公司物品等帶回宿舍。

16、除工作需要外，與自己工作相關的技術、信息不能輕易告訴別人，哪怕是同事、領導。

17、與別人同住一室，應注意寢室和個人衛生，充分尊重別人的生活習慣，彼此互相信任，友好相處。

18、因公出差時，要絕對服從公司的人員、時間、經費、工作安排，不提與工作無關的要求，不借機辦私事。

19、出差在外，應禮貌待人，與領導、同事、客戶、合作方見面、分手都要主動握手、問好、告別。

20、與他人溝通、合作、交流、談判時，須注意說話的語速和聲調，不宜過快過大，更不能情緒失控造成不良后果。

21、與同事、領導、客戶、朋友一道乘車外出時，應禮貌后讓，隨手關好車門。

22、與同事、領導、客戶、朋友一同赴宴時，應禮貌讓座，必要時還應協助服務員做一些事情。

23、酒席上應尊重領導、年長者、女士，禮貌敬酒，控制飲酒，嚴禁過量。

24、與領導一同外出，遇事在領導發話之前不宜搶險說話，多幫忙不添亂。

25、拜訪領導、同事、客戶、朋友時，對受到的熱情接待應及時表示感謝。遇到條件、環境不好或接待不熱情時，不要提出額外的要求，26、除非一個人獨處，否則不要在上班時間和公共場合玩手機或頻繁發短信、打電話。

27、要堅持學習專業知識，每天睡覺前學習半小時最少10分鐘。天天堅持，不論在什么地方。

28、要堅持接受新的信息，每天看電視半小時或閱讀主流、專業報紙半小時或上網瀏覽半小時。堅持不懈，但應在下班后的時間。

29、即使不是工作需要，也應定期與領導、同事進行溝通、交流。

30、關注公司、部門工作與發展，如有想法和建議，應及時通過適當方式向上級乃至最高層反映。

31、適時總結自己的工作和生活，適當規劃一段時期內的個人工作和生活。

32、同事、領導、朋友的紅、白喜事，不應縮手縮腳，但也不宜太過張揚。

33、定期同家人、同學、老師、朋友聯系，互通工作、生活信息。

34、生活盡量有規律，飲食均衡保證營養，平時穿著簡潔大方。如有工作裝，必須按要求著裝。不要穿不干凈、有補丁的衣服上班、會客、出差。

35、注意個人儀表，定期理發、剃須，天天擦鞋。

36、如果工作不能按時完成或出現意外，必須及時向領導通報，尋求新的解決方法，盡量避免損失。

37、生活發生困難時，要及時需求同事或公司的幫助。

38、生病不能上班時，要及時請假，積極治療，必要是尋求朋友幫助。

39、要養成主動干工作、簡單過生活、結識好朋友的良好習慣。

40、以出色達成工作目標為準則，不要給自己額外的壓力，要學會享受工作、享受生活。

職場上打拼的你，也許象愛因斯坦一樣聰明，創意也絕對獨特，為什么在別人眼中依舊是無足輕重？想想這是什么原因造成的？先不要因此抑郁，生活往往是可以改變的，試著按以下的要點做，你會成為上司眼中不可缺少的重磅人才。

1、早到：別以為沒人注意到你的出勤情況，上司可全都是睜大眼睛在瞧著呢？如果能提早一點到公司，就顯得你很重視這份工作。

2、不要過于固執：工作時時在擴展，不要老是以“這不是我份內的工作”為由來逃避責任。當前額外的工作指派到你頭上時，不妨視之為考驗。

3、苦中求樂：不管你接受的工作多么艱巨，鞠躬盡瘁也要做好，千萬別表現出你做不來或不知從何入手的樣子。

4、立刻動手：接到工作要立刻動手，迅速準確及時完成，反應敏捷給人的印象是金錢買不到的。

5、謹言：職務上的機密必須守口如瓶。

6、亦步亦趨跟主管：上司的時間比你的時間寶貴，不管他臨時指派了什么工作給你，都比你手頭上的工作來得重要。

7、榮耀歸于上司：即讓上司在人前人后永遠光鮮。

8、保持冷靜：面對任何狀況都能處之泰然的人，一開始就取得了優勢。老板、客戶不僅欽佩那些面對危機聲色不變的人，更欣賞能妥善解決問題的人。

9、別存在太多的希望：千萬別期盼所有的事情都會照你的計劃而行。相反，你得時時為可能產生的錯誤做準備。

10、決斷力要夠：遇事猶豫不決或過度依賴他人意見的人，是一輩子注定要被打入冷宮的。

第三篇：職場新人

職場菜鳥四招擺脫學生稚氣

一、少高談闊論，多觀察。新環境自然有很多令人耳目一新的事物，職場新人首先要學會的不是雄辯口才，而是觀察思考。新人最忌諱還沒看清問題就高談闊論。當然，少說話不意味要成為啞巴，該說的還得說，否則就木訥呆板了。

二、少提建議，多做事。一個單位的歷史無論多悠久，在某些細節上的弊端一定會有。職場新人能夠看到弊端和不足的存在值得贊許，但這些弊端的存在是否有別的什么原因，或許這些所謂的弊端可能在特定環境、特定時期更具合理性。所以，職場新人在提建議之前要考慮周全，而非急于表現自己。即便確有不合理之處，也不能剛來不到一周就指點江山，在沒得到同事和上級初步認可之前，建議很可能就被當作是呆子妄言，即使事實上你是對的。

三、少談理論，多點腳踏實地。對理論知識掌握比較好的畢業生，尤其是碩士和博士而言，更容易得“理論綜合征”。理論往往看起來很美好，但和實際之間從來都隔著一條鴻溝，否則也不會有那么多先賢先哲反復叮囑我們要“理論聯系實際”。只是對于不同的人而言，這條鴻溝有寬有窄，職場新人要做的是腳踏實地，縮小鴻溝。

四、少稱兄道弟，多學職場禮儀。不少新人進單位之前就可能有熟悉的人，甚至是領導，他可能是學長或學姐，也可能是親戚朋友，但職場新人切記在工作場合不要表現得過于親昵、毫無拘束，這是最基本的職場禮儀。除此之外，還應多學習同事相處之道，沒有人能在幾天內就成為知心的兄弟姐妹，何況大家彼此首先只是同事。

3)我有計劃想要取得某某資格，這個證照對將來公司希望我擔任的工作有實質上的幫助嗎？

第四篇：鮮花描述職場新人5種心理誤區

鮮花描述職場新人5種心理誤區

與上司溝通對職場新人來說是一項需要不斷學習和提高的技能，新人要采用上司容易接受的溝通頻率、語言風格、態度、情緒等，做到觀點清晰、有理有據、易被理解。

半數以上的職場新人認為自己難以融入團體，工作不快樂，這是職場菜鳥不能正確處理職場人際關系的體現。調查顯示，新人入職后在處理人際關系方面主要有以下5個誤區，下面，小編用鮮花作為借喻，為你生動描述這5種職場心理誤區。

1、怕上司的含羞草

含羞草的花語：怕羞

情景回放：不愛說話的小芳在畢業后終于不負重望地考上了公務員，本以為文書工作自己應該得心應手，可是才2個月她就說害怕上班。她說，自己害怕見到部分領導。雖然領導既敬業又有才華，但她不知為什么一見他就底氣不足，溝通是能躲則躲。有一次，因為沒聽清領導的意思，交給她的工作被耽擱了，事后領導質問她為何不過來再問一聲?她小聲說：怕您太忙，耽誤時間。結果領導很生氣，劈頭蓋臉訓了她一通。時間一長，小芳一見到領導就緊張得臉紅，說話不利索。

“不知道為什么，我每次看到領導心里就慌，就像老鼠看見貓似的，緊張得話也說不出來。”小芳說。

專家點評：和上司溝通是工作中的重要職責，需要從中了解上司意圖，獲得支持，把握自己未來的工作方向，在計劃上統一步調，達成良好的工作效果。只有處理好與上司的關系，才能正常開展工作。

與上司溝通對職場新人來說是一項需要不斷學習和提高的技能，新人要采用上司容易接受的溝通頻率、語言風格、態度、情緒等，做到觀點清晰、有理有據、易被理解。對于小芳來說，不妨試著以共同合作完成工作的心態來看待領導，同時要認識到，與上司的溝通不能逃避，是工作中最重要的部分，如此漸漸消除懼怕上司的職場心理。、帶刺的仙人掌

仙人掌的花語:外表堅硬帶刺

情景回放：曉春是某名牌大學新聞專業的高材生，畢業時進了某國家級刊物當記者，在學校春風得意的她到了單位卻并不如意。一起報到的除了她，還有來自其他媒體有經驗的年輕人，每個人都認為自己能力強，工作方式和觀念存在差異，很難融合。有一次，主編派曉春和另一個同事共同合作一個熱點專題，但她覺得這個選題的價值不如自己報的另外一個，于是她一邊敷衍同事，一邊暗自著手做自己的選題。結果，同事沒法按時交稿，而她自己的稿子也被主編斃掉了。曉春甚至還跑去找主編討說法，事后還休了兩天病假才回來。同事們覺得，她的能力不錯，但總是趾高氣揚，如今得罪了領導，大家更不買她賬。

“我有自己的想法，不喜歡天天被人指揮。難道我想把稿子做得更有可讀性有錯嗎?為什么主編就不能多聽聽我的建議呢?同事們也不理解我，我真是太郁悶了!”曉春抱怨道。

專家點評：“帶刺員工”往往具有一技之長，能力超群、精力旺盛，不喜歡他人甚至老板在自己面前指手畫腳。但是作為一名職場新人，在入職之初應當適度地學會收斂自己的“刺”，鋒芒太露不是好事。要記住，在職場中只有做一個“好用的人”，你才可能得到上司的青睞。即便是上司的判斷不一定正確時，也應該在有效溝通、得到認可的前提下再改變工作目標，否則既拖累同事完不成任務，也害上司不再信任自己。

第五篇：職場新人,你拿什么證明你的實力？.

初入職場，別妄想一步登天。別因為你是名牌大學，就嫌崗位低端；別因為你是海歸，就瞧不起小項目；別自恃才識過人，就不屑簡單的任務。如果眼前的工作你都不能做出彩，拿什么證明你的實力？

C 剛從海外讀完環境工程回來，進到一家軟件公司工作。這家公司的主要產品是生產型企業所要用到的環保監控軟件，C主要負責銷售，同時上門為客戶提供相應的使用指導服務。C之前在國外學的一些軟件操作技能，和國內的完全不一樣。所以，他并不能完全熟練操作公司里的產品，出門和客戶洽談時時還得有個技術專員陪同前往。但他并不覺得這有什么問題，反正已經懂了國外的那些更先進的軟件，國內的了解一二就可以了，有技術專員在，何必那么費事呢？

工作幾個月后，C對“跑腿”的工作越來越沒有興趣，覺得這低端的工作和他一開始所期望的“技術性工作”有差異，并不是那么有價值，他的愿景是進入產品開發室，做產品開發這樣的工作，并有朝一日坐上技術開發總監的位子。

然而，不到一年，C就在郁悶中離開了這家很有潛力的公司。因為他無法承受更大的業務壓力，工作沒有起色，眼看和他同期進來的人都越做越好，自己這個“相當將軍的士兵”真是懷才不遇了，只能另尋能“一擊即中”的地方，在C看來，何必在這種地方浪費時間呢？

天下沒有不流汗的成就，天下也沒有懷才不遇這回事。據統計，超過50%的職場人在入職后3個月至一年的時間內很容易出現這樣的問題，心態浮躁，在工作技能上的累積還很欠缺，往往還沒等到一個“突破期”就放棄了，半途而廢，錯失了提升的機會。如何在低端崗位中收獲價值，為自己的職業生涯加分呢？

1、低調做人，高調做事

剛入職場的新人，多有“初出牛犢不怕虎”的沖勁，喜歡張揚個性，喜歡標新立異，其實，這些行為都還帶有“學生味”，是職業成熟度不夠的表現。“低調做人，高調做事”這句話，一高一低的對比，強調的是做人要有謙虛的心態，有虛懷若谷的姿態，另一方面凸顯做事的“高調”，對待工作百分百專注和認真，絕不出現虎頭蛇尾，或辦事不靠譜的狀況。職場新人除了職業定位不準、缺乏職業規劃這兩大問題外，第三種對他們職業發展影響最大的問題就是弄不清自己在團隊里的角色，做人處事的心態、行為舉止等方面存在明顯的不足。很多時候，他們沒有把精力真正放在工作上，不懂得“做好工作才是王道”這個道理。而C正是如此。

2、不僅是“做完事”，更要“做好事” 在職場上有這么一種說法“你所做出的成果，要比老板的預期再高出20%”。當然，這句話不能那么絕對，能不能超常完成任務還有其他因素影響。這里要說是，想要發展更上一個臺階，只是“把工作完成”這樣的程度是不夠的，可替代性很高，沒有你，其他人也可以完成。只有把工作做好，做出彩，才可能獲得質的變化。

從向陽生涯多年接觸到的個人咨詢案例中可以發現，職場上，喜歡抱怨“大材小用”的人，多是能力上不足，心態上不成熟的職場人，往往這種人在離成功只有一步之遙時，不是放棄了就是轉向了，之后陷入一片悲觀和迷茫中。其實，真正有所作為的，能取得最終成功，常常是那些一開始做著不起眼的事，也最經得起“冷嘲熱諷”的人。正如美國實業家洛克菲勒說過的一樣，成功的秘訣之一就在于將平凡的事，做得不同凡響。

3、懂得匯報，“秀”出成績

關于此點，看似不起眼，其實非常重要。有人會將匯報錯誤地理解成“炫耀”，不可取。其實在一個公司里，不論是上級主管，還是老板，面對的是整個公司的運作和各種事物，對于每個員工的工作狀況并非能及時、全面的了解，因此經常向老板匯報工作進展情況及取得的成果，相當有必要。及時匯報工作進展，反應工作的問題，有以下好處：讓老板知道你的工作進展情況；表現出與上級的良性互動(如要升職，這一點很重要)；及時溝通問題，提高工作效率。

其實，職場無捷徑，唯一能讓你如愿走上你夢想中的職業發展軌道的“捷徑”就是——把不起眼的工作也做得活色生香。這些不起眼的工作，正考驗著你的耐心、智慧、技能、情商等各方面的綜合能力，抓住機會做好，就能從中展現出你的價值。認準目標，沉下心做事，點滴積累，才能成就職業生涯的大收獲。