第一篇：10大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃論文 - 副本

【摘要】 學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經(jīng)的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就

大小，在我們的學(xué)業(yè)生涯我們學(xué)習(xí)知識和技能的同時要考慮職業(yè)的導(dǎo)向作用，在學(xué)生階段就

應(yīng)該有一個清晰的職業(yè)規(guī)劃和理想，對于以培養(yǎng)職業(yè)應(yīng)用型人才為目標(biāo)的高職生來說更要認(rèn)

清這一點，理論和實踐是分不開的，學(xué)習(xí)的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現(xiàn)自我。

【關(guān)鍵詞】 職業(yè)規(guī)劃 學(xué)業(yè) 職業(yè) 就業(yè)

一、學(xué)業(yè)是職業(yè)的基礎(chǔ)

人的許多本領(lǐng)和能力不是天生的，是在學(xué)習(xí)積累中逐漸形成的，知識是能力的前提，能

力由知識轉(zhuǎn)變，為了有一個更好的職業(yè)之路我們現(xiàn)在應(yīng)趁著大好時光努力學(xué)習(xí)知識，我們是

高職生，高職教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)適應(yīng)一線生產(chǎn)需求的，既有一定理論知識又有實踐動手能

力的技術(shù)應(yīng)用型人才，對于職業(yè)性很強的高職教育來說，理論知識是必不可少在，上面的三

業(yè)中，學(xué)業(yè)是第一位。在學(xué)業(yè)中許多學(xué)到的東西可以為我們的職業(yè)服務(wù)，可以為我們的就業(yè)

提供一個更好的機會

新學(xué)業(yè)論認(rèn)為，學(xué)業(yè)是按照學(xué)校學(xué)制規(guī)定、修業(yè)年限、具體培養(yǎng)目標(biāo)的要求，以及教育

教學(xué)計劃，在教師的指導(dǎo)和幫助下，有系統(tǒng)、有組織的掌握知識、技能和行為規(guī)范的過程，是促進(jìn)身心結(jié)構(gòu)健全、智慧才能開發(fā)、品行人格完善的過程。

從培養(yǎng)目標(biāo)的角度來看，學(xué)業(yè)包括學(xué)德、學(xué)智、學(xué)體、學(xué)美、學(xué)勞的全部過程；學(xué)業(yè)包

括學(xué)業(yè)成績、學(xué)業(yè)行為、學(xué)業(yè)特長和綜合素質(zhì)的整體提高和全面發(fā)展的過程。“十年寒窗苦”，就是為了完成學(xué)業(yè)，學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存，成為21世紀(jì)所需要的有用人才。

二、確定一個適合的職業(yè)理想

所謂職業(yè)理想，簡單來說是指人們對未來的專業(yè)、工作部門、工作種類以及事業(yè)成就大

小的向往和追求。它應(yīng)該建立在個人的專業(yè)知識與能力、興趣和職業(yè)激情的基礎(chǔ)上，只有三

個圓重疊的部分，才可確立為自己的職業(yè)理想。

有人說，現(xiàn)在找工作賺錢就行，尤其是在就業(yè)形勢非常嚴(yán)峻的情況下，沒有必要再談職

業(yè)理想了。這種看法是不對的。實際上，在任何情況下，一個人都應(yīng)該有一個長遠(yuǎn)而又切實的職業(yè)理想，在實際生活中，現(xiàn)實往往與職業(yè)理想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自己的理想

標(biāo)準(zhǔn)選到合適的職業(yè)，于是有的人索性不就業(yè)，坐等理想職業(yè)的出現(xiàn)；有的人隨便謀個有收

入的職業(yè)混日子；也有的人對與自己的職業(yè)理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現(xiàn)

象發(fā)生的根源，皆在于擇業(yè)者沒有能正確認(rèn)識職業(yè)理想與現(xiàn)實的關(guān)系。

其實，在大學(xué)生畢業(yè)后的頭兩年，大多數(shù)人都會感覺到現(xiàn)實與自己職業(yè)理想的落差非常

大，這段時期被我們稱做“職業(yè)探索期”。在這段時間里，職業(yè)理想與現(xiàn)實發(fā)生沖突非常正常。

我們應(yīng)該用這段時間積累經(jīng)驗，同時通過增加對自己興趣、能力等各方面的認(rèn)識調(diào)整自己的職業(yè)理想，積極尋找機會，從而為自己的長期發(fā)展奠定基礎(chǔ)。而我們高職生也應(yīng)對確定合適的職業(yè)理想有一個正確的認(rèn)識。

第一，要認(rèn)真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高；自己的職業(yè)素質(zhì)

符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)理想雖然因人而異，沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)。但是，有一點

必須指出的是，理想職業(yè)必須以個人能力為依據(jù)，超越客觀條件去追求自己的所謂理想，是

不現(xiàn)實的。這就要求大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)之前一定正確估價自己，給自己一個合理的定位。第二，我們把職場分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”，很多人以為不能進(jìn)入“天

堂團隊”，就是不理想的。實際上，很多真正有能力的人是從“人間團隊”，甚至“地獄團隊”

走出來的。因為當(dāng)一個人的職業(yè)生涯并不是一帆風(fēng)順的時候，往往反而可以使一個人的多方

面能力得到更好的鍛煉。

第三，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認(rèn)為當(dāng)個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位

最佳結(jié)合時，即達(dá)到三者的有機統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。只要你的職業(yè)理想符合社會需要，而自己又確實具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質(zhì)，并且愿意不斷地付出努力，遲早會有一天實現(xiàn)自己的職業(yè)理想；而理想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。

第四，如果你所選擇的職業(yè)崗位已無空缺，而你又需要立即就業(yè)，那就先降低一點自己的要求。因為如果沒有工作，即意味著沒有實現(xiàn)職業(yè)理想的可能。而就業(yè)以后，可以在主觀的作用下向自己的職業(yè)理想靠近，例如對自己的興趣、愛好進(jìn)行一定的調(diào)整。確定合適的職業(yè)理想一定要綜合考慮，不能盲目。

三、在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值

有了一定理論知識和職業(yè)理想，就要積極就業(yè)，在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值。

就業(yè)就是工作，在工作崗位上我們應(yīng)在職業(yè)理想的指引下，運用自己所掌握的知識及能力，盡自己的努力，搞好自己的工作。不過在就業(yè)中我們還應(yīng)注意幾點，對于個人來說，主觀的因素更為重要，現(xiàn)在的許多學(xué)生，最善長的是考試，因此當(dāng)面對工作、面對社會時，尤其當(dāng)客觀因素讓找工作如此難時，我們寧愿逃避，選擇自己所擅長的考試，如果能考一輩子，或許真可能選擇這樣的道路，當(dāng)然這里面肯定也有一部分研究型人才，他們是自愿選擇這樣的道路。要表現(xiàn)出自己價值，還應(yīng)該把心態(tài)放正，敢于去闖、去嘗試，然后才是方法。

對于我們來說，企業(yè)雇傭你，是因為你能為企業(yè)創(chuàng)造價值?；蛟S你現(xiàn)在創(chuàng)造的價值不多，但是你能夠迅速成長，有可塑造的潛力，因此在找工作之前，肯定要思考自己能為企業(yè)帶來什么？

首先，是硬指標(biāo)。譬如實實在在的技術(shù)就是絕對的硬指標(biāo)，因此我們高職生，如果成績到位，實踐、實習(xí)認(rèn)真做了，技術(shù)學(xué)好了就絕對能找到合適的工作。一般來說，英語、計算機也算硬指標(biāo)中之列。對于文科學(xué)生，貌似也有些證可以支撐，不過就弱了許多。接下來，是軟指標(biāo)，這類的指標(biāo)很難體現(xiàn)，即便遇上很優(yōu)秀的面試官，也不能保證將“對企業(yè)最合適的人才”盡收囊下，畢竟面試是一個很主觀的東西。因此大學(xué)生需要在面試的時候主動展示。相信我們搞好學(xué)業(yè) 職業(yè) 就業(yè)的關(guān)系，在自己的不懈努力下，一定會很好完成我們的學(xué)業(yè)，并在以后的工作中實現(xiàn)我們的職業(yè)理想，體現(xiàn)出自身的價值。

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1、評估自我。評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設(shè)計中的盲目性，達(dá)到設(shè)計高度適宜。

2、正確進(jìn)行職業(yè)分析?，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟發(fā)達(dá)的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征；職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等；不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

3、確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力，所謂“志不立，天

下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。任何人的職業(yè)目標(biāo)必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約，凡是符合社會發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的，因此，大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機地結(jié)合起來，這才有現(xiàn)實的可行性。目標(biāo)又分短期和長期目標(biāo)。長期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點，短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。

4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計，除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學(xué)生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機應(yīng)變能力等。

5．參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標(biāo)無從實現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等內(nèi)容。當(dāng)前，大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓(xùn)練較少，其實高?？梢岳迷S多機會，如組織大學(xué)生參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)工作、大學(xué)生校園創(chuàng)業(yè)活動等都是職業(yè)訓(xùn)練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗；可以通過勤工儉學(xué)形式，讓大學(xué)生從事社會兼職工作；組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實踐活動，開展職業(yè)意向測評，開展職業(yè)興趣分析測評等。高校要指導(dǎo)大學(xué)生主動積極地參加有益的職業(yè)訓(xùn)練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。

6、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”，尤其在高科技信息時代，變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無法預(yù)測的，因此，要指導(dǎo)學(xué)生時刻關(guān)注環(huán)境的變化，從而不斷對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂。

作為高校就業(yè)指導(dǎo)部門，應(yīng)該把職業(yè)生涯規(guī)劃作為就業(yè)指導(dǎo)工作的核心內(nèi)容和重要手段貫穿于大學(xué)教育的過程，除了以上提了幾個步驟，筆者以為，高校在指導(dǎo)學(xué)生就業(yè)過程中還要注意對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

【摘要】指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生素質(zhì)教育的基礎(chǔ)一環(huán),是學(xué)生順利就業(yè)的保證。步入高校的學(xué)子們應(yīng)該做好職業(yè)規(guī)劃,為大學(xué)生活和職業(yè)方向打好基調(diào),有針對性的去學(xué)習(xí)和實踐,為將來的人生道路打下堅實的基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;職業(yè)生涯;規(guī)劃

目前,大學(xué)生就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。在這個大背景下,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃作為破解大學(xué)生就業(yè)難的良方之一,逐漸引起各高校的重視。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學(xué)生在大學(xué)期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程,它包括大學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃和生活規(guī)劃,職業(yè)生涯規(guī)劃的有無及好壞直接影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量的高低,更直接影響到其就業(yè)甚至未來的職業(yè)發(fā)展的順利與否。它通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和測定,確定一個人的職業(yè)目標(biāo),并為實現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo)而預(yù)先進(jìn)行職業(yè)生涯系統(tǒng)安排的過程。它是一個人職業(yè)發(fā)展的真正動力和加速器,其實質(zhì)是追求最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過程。很多大學(xué)生對自己并不了解,尤其是不了解自己的優(yōu)勢和劣勢,因此在職業(yè)選擇過程中具有比較大的盲目性,而職業(yè)生涯規(guī)劃可以使學(xué)生了解自身的個性特征,對引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識自我有直接作用,對自己的優(yōu)劣勢進(jìn)行對比分析,著力培養(yǎng)某些職業(yè)特質(zhì),及早養(yǎng)成職業(yè)預(yù)備意識,能相對順利的走上職場。

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性及意義

職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上,通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的而做出的行之有效的安排[1]。職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生未來職業(yè)發(fā)展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義,體現(xiàn)在多方面:首先,職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助學(xué)生正確定位自我,避免盲目就業(yè)。通過職業(yè)生涯規(guī)劃,學(xué)生能夠正確分析自我,了解自身優(yōu)勢和不足,從而準(zhǔn)確定位自我和擇業(yè);其次,職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強學(xué)生應(yīng)對社會競爭的能力。職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助學(xué)生未雨綢繆,運用科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃方法和技巧,采取可行的步驟與措施,不斷增強自身的綜合能力,提升大學(xué)生個人實力;再次,職業(yè)生涯規(guī)劃有利于人才在市場上的合理配置。一個有效的職業(yè)生涯規(guī)劃是在大學(xué)生自身情況和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上建立的。由于大學(xué)生對社會、對職業(yè)的了解較少,擇業(yè)觀尚未定型,因此,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的不確定因素較多,要制定長期的具體的規(guī)劃有較大的難度;但是,大學(xué)生思維活躍,喜歡接受新事物,探索精神較強,其職業(yè)的可塑性很大;大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不是現(xiàn)在就業(yè),而是為今后整個職業(yè)生涯發(fā)展打基礎(chǔ),因此更注重素質(zhì)的提高,而不僅是具體技術(shù)的培訓(xùn)。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題

目前,我國對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的研究較少,基本上沒有專業(yè)人員。我國的國情及辦學(xué)體制與國外有較大的差別,在高考志愿的選擇上,父母、老師的指導(dǎo)、影響較大,常常先選學(xué)校、再選專業(yè),許多考生也并不了解自己選擇的專業(yè)和今后的職業(yè)方向的關(guān)系,上大學(xué)后,仍有相當(dāng)一部分大學(xué)生沒有明確的職業(yè)定位;我國對大學(xué)畢業(yè)生的教育更注重社會的需要,而國外大學(xué)的職業(yè)生涯指導(dǎo)則注重對大學(xué)生個性的測評,注重職業(yè)意識、職業(yè)技能的培養(yǎng)。因此,對大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo),指導(dǎo)教師首先自己需要學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的知識,提高職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的能力;其次,要引導(dǎo)大學(xué)生提高主體性意識、自主選擇職業(yè)的意識,學(xué)會如何正確規(guī)劃自己今后的職業(yè)生涯。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的方式

大學(xué)生進(jìn)行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃教育有助于大學(xué)生成功就業(yè),因此在高校進(jìn)行大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的具有十分重大意義。開展大學(xué)生職業(yè)生涯教育工作,完善大學(xué)生職業(yè)生涯教育的三大體系,需要配套建設(shè)相應(yīng)的載體,多渠道、全方位地進(jìn)行。這些載體主要包括以下幾類:大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練營、職業(yè)咨詢師和職業(yè)輔導(dǎo)員、職業(yè)指導(dǎo)網(wǎng)、職業(yè)發(fā)展協(xié)會[2]。大學(xué)生職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)的訓(xùn)練是職業(yè)生涯教育的一項重要內(nèi)容。能力和素質(zhì)的訓(xùn)練不同于課堂的教學(xué),需要通過有針對性的強化訓(xùn)練才能達(dá)到較好的效果。素質(zhì)拓展訓(xùn)練營是對大學(xué)生開展職業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練的主要載體,高校需重點建設(shè)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練著眼于推動學(xué)生素質(zhì)發(fā)展,內(nèi)容包括團隊精神、自我認(rèn)知、人會實踐活動等,可以邀請成功的校友與學(xué)生定期進(jìn)行溝通,將學(xué)長的求職技巧,人生閱歷,生涯規(guī)劃的理念與在校學(xué)生共享。大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會是推進(jìn)大學(xué)生職業(yè)生涯教育工作的基礎(chǔ)性載體,可更多注重人際交往、擇業(yè)心理等訓(xùn)練。素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以利用社會資源進(jìn)行,也可以根據(jù)各高校的具體情況獨立開展。從大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、方式和初步實踐效

果來看,素質(zhì)拓展訓(xùn)練營是推進(jìn)大學(xué)生職業(yè)生涯教育實效明顯的一大載體。聘請專家和富有經(jīng)驗的老師為“職業(yè)咨詢師”,根據(jù)預(yù)約時間為學(xué)生提供專門的職業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)咨詢,深入到學(xué)生當(dāng)中去對學(xué)生進(jìn)行教育和指導(dǎo)。大學(xué)生職業(yè)生涯教育要充分利用好現(xiàn)代物質(zhì)、技術(shù)條件和手段,用大學(xué)生喜聞樂見的方法開展工作。很多高校設(shè)立了專門的職業(yè)指導(dǎo)網(wǎng),將職業(yè)測評和職前教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂、職業(yè)知識、職業(yè)咨詢與輔導(dǎo)等內(nèi)容連接到網(wǎng)絡(luò),起到了連接學(xué)校與學(xué)生的良好作用[3]。高校在建設(shè)職業(yè)指導(dǎo)網(wǎng)的過程中,需要不斷完善網(wǎng)絡(luò)的職業(yè)生涯教育和指導(dǎo)功能,使之成為大學(xué)生交流的重要渠道,成為職業(yè)生涯教育與職業(yè)指導(dǎo)的新陣地。大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會是學(xué)生層面的職業(yè)生涯教育團體,通過職業(yè)發(fā)展協(xié)會組織與職業(yè)生涯教育相關(guān)的活動,可以更深入地推進(jìn)大學(xué)生職業(yè)生涯教育工作。大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會可以組織系列參觀活動、暑期社會實踐。總支,要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程,認(rèn)真做好每個環(huán)節(jié)。

第二篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃論文

我的人生職業(yè)生涯規(guī)劃

姓名：費顯博學(xué)院：水利電力學(xué)院專業(yè)：水利水電工程學(xué)號：20082877

首先介紹下我自己，我叫費顯博，在家里是獨生子女，目前是大學(xué)四年級，我所就讀的大學(xué)就在我家所在的省。家里經(jīng)濟條件一般，也就決定了我如果想要走自主創(chuàng)業(yè)的道路，資金方面不會從家庭方面得到很大的支持。因為目前還沒有找到工作，只能從自己可能從事的工作方向做一個大致走向的規(guī)劃。

然后介紹一下自己的專業(yè)，我學(xué)的專業(yè)叫水利水電工程，其實我感覺應(yīng)該叫水利建筑工程更為貼切。因為這個專業(yè)與土木工程專業(yè)課程相似度達(dá)90%。這個專業(yè)比土木工程多學(xué)習(xí)了一些水流的力學(xué)特性，但比土木工程欠缺了一些實際工程方面的動手能力。因此我們一般很少有從事土木建筑的單位會招聘我們專業(yè)的學(xué)生。因此工作首先定位在中國水利水電建設(shè)集團下屬各工程局，這個學(xué)期陸續(xù)來了很多工程局，本來計劃畢業(yè)去各大工程局所在的南方打拼，可惜因為葛洲壩集團和中水七局、八局這些效益比較好的都沒有應(yīng)聘上。因此調(diào)整下計劃放棄南方一些效益中等和底層的工程局。把眼光定在省內(nèi)一些建筑施工單位。明年三月份可能會接受一些公司的面試。選擇單位會先考慮城市，首先會關(guān)注一下當(dāng)?shù)氐姆績r，目前的想法是以后自己購房，大部分會由自己承擔(dān)，因為如果要是靠著家庭的支持，父母就需要繼續(xù)操勞很多年，我希望他們盡早享受退休生活。然后會積極搜集公司信息考慮公司的規(guī)模，預(yù)計下在公司里面的發(fā)展情況，能否學(xué)到東西，福利待遇等。

最后對工作后自己的大致走向做一些規(guī)劃。

工欲善其事必先利其器。去工作之前我要先在臨近單位的地方找個住的地方。應(yīng)該以租賃為主。由于我在高中時復(fù)讀了一年，畢業(yè)那年我26歲，（26-28歲）處于事業(yè)的嘗試期，次階段特點為主動轉(zhuǎn)換或隨波逐流在此階段我的目標(biāo)是適應(yīng)在座城市，和本職工作。積極處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)和有高深技能老員工的良好關(guān)系。敏而好學(xué)，增加交流技巧。與同事交流本職工作、心得體會。

（28-30歲）處于職場生涯的積累期，特點是堅持、少轉(zhuǎn)換或隨遇而安，此階段我應(yīng)該努力掌握本職工作中所需的各項技能，積極學(xué)習(xí)，厚積薄發(fā)。

（30-35歲）處于職業(yè)生涯的創(chuàng)業(yè)、攀登期，特點為波折間成績或外強中干，此階段應(yīng)力求在公司中做一個業(yè)績突出或者專業(yè)技能突出的員工，要掌握一技之長。此時掌握好與資深同事和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系可能會對自己在單位中的發(fā)展起到莫大的助力。

（35-45 歲）處于職業(yè)生涯的發(fā)展期，特點為獲取足量成就或失志頹廢，此階段我可能已成為公司中相對資深一些的員工了，會享有一些老員工有的便利。此階段應(yīng)在沒有損失和人脈損失的前提下積極發(fā)展。

（45以后）處于職業(yè)生涯的成熟期，此階段特點為守成或抱殘守缺，所謂四十不惑，五十知天命。顧名思義已到了事業(yè)較為頂峰的位置，沒有了年輕的頭腦和心臟，很難再有比較突出的業(yè)績。

我的職業(yè)生涯規(guī)劃如上，基本定位為經(jīng)濟自給自足，小富則安，不從事風(fēng)險投資。

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃論文

附件3

大

學(xué) 生 職 業(yè) 生 涯 規(guī) 劃

班級：

學(xué)號：

姓名：李晨陽

12-軟件1班

1267159110

目錄

一：自我評估 1.自我盤點 2.自我優(yōu)缺點

3.解決自我盤點的優(yōu)勢和不足

二：環(huán)境和職業(yè)的評估 1.社會環(huán)境分析 2.職業(yè)環(huán)境分析 3.自我環(huán)境分析

三：目標(biāo)的初步確立

四：職業(yè)生涯策略 1.學(xué)習(xí)生活規(guī)劃 2.發(fā)展規(guī)劃

結(jié)束語

前言

在如今科技發(fā)展飛快，競爭日趨激烈的社會，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃越來越舉足輕重，對于社會而言，當(dāng)代大學(xué)生是國家發(fā)展的棟梁，國家的命運與他們緊緊連連；對于企業(yè)而言，企業(yè)進(jìn)步，企業(yè)后退，大學(xué)生是后備軍;對于個人而言，誰不想要一番作為，誰不想揚眉吐氣？這各個方面都和大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃密切相關(guān)，有了明確的目標(biāo)，我們才能揚帆起航，劈波斬浪。劉同曾經(jīng)在微博里說過這樣一段話：“不管你學(xué)什么專業(yè)，找工作一定找個你喜歡的，這樣你每天早晨七點到晚上八點都是高興的。再找個喜歡的人在一起，這樣晚上八點到早上七點就是開心的，這就是生活。

我想說，找個喜歡我而我又喜歡的人可能需要隨緣，不是我們想，我們努力就可以輕易得到的，需要經(jīng)歷時間的沉淀。但是對于喜歡的工作，對未來做出規(guī)劃，不是在做白日夢，更不是在癡心妄想，一份簡單的規(guī)劃書，規(guī)劃出精彩人生，在不斷地實踐中調(diào)整計劃，理想終究會實現(xiàn)！

因此，我為自己擬定了一份生涯規(guī)劃，保證自己朝著目標(biāo)努力。

第一部分： 自我評估

1． 自我盤點

我是內(nèi)蒙古科技大學(xué)信息學(xué)院的一名本科生，性格活潑開朗，喜歡音樂，交朋友，上網(wǎng)，也喜歡散步鍛煉身體，從那里面我學(xué)到了許多銷售知識，也對人生有了新的感悟。和同學(xué)相處相當(dāng)榮融洽，群眾基礎(chǔ)較好，喜歡創(chuàng)新，喜歡新鮮事物，做事比較認(rèn)真，但是本身也有一定的缺點，比如說，自制力比較差，缺乏毅力和恒心，以至于自己的學(xué)習(xí)總是不上不下，沒有超越的高峰。在生活要求方面，有點安于現(xiàn)狀，對于未來的追求目標(biāo)不是很明確。

古人云，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。軍事家每至戰(zhàn)役前，都要制定幾套作戰(zhàn)方案，企業(yè)家也會在打響某一品牌前，做好一系列的市場營銷計劃?？梢娭贫ㄐ袆佑媱潓τ谝粋€人的學(xué)習(xí)、工作起著至關(guān)重要的作用。要實現(xiàn)長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，絕非一日之功，必須腳踏實地，有步驟地努力去做才行，因此，從實際出發(fā)，安排好時間和任務(wù)就十分必要了。

指定嚴(yán)密的行動計劃，根據(jù)形勢發(fā)展，做出及時調(diào)整，才能達(dá)到短期目標(biāo)，最終實現(xiàn)我們的長遠(yuǎn)目標(biāo)。影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有些變化的因素是無法預(yù)測的，所以，及時對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估、調(diào)整是十分必要的。

2.自我的優(yōu)點和缺點

尼采說過：“我們無可避免跟自己保持陌生，我們不明白自己，我們搞不清楚自己，我們的永恒判詞是：離每個人最遠(yuǎn)的，就是他自己。──對于我們自己，我們不是‘知者’?！边@句話有一定道理，但是我們想在求職過程中找到適合自己的職業(yè)，我們就需要

全面客觀地了解自己的優(yōu)缺點，在生活、學(xué)習(xí)、工作中逐漸地認(rèn)識自己。

對于自身來說，我來自農(nóng)村，從小就知道，生活得不易與艱辛。父母也是一直教育我，要善待別人，學(xué)會感恩，所以不論身在何處，我一直都抱著一顆感恩的心，在生活上十分節(jié)儉。這是我最寶貴的財富。

也可能正是我來自農(nóng)村，可能事業(yè)起點較別人來說相對低，經(jīng)濟基礎(chǔ)差點，而且生活和社會經(jīng)驗少，對于各個群體接觸了解的也不多，導(dǎo)致眼界比較狹隘，還有就是各類證書少，缺乏必要的硬件設(shè)備。

3.解決自我盤點中的劣勢和缺點

我不能讓這些缺點和劣勢成為事業(yè)發(fā)展的絆腳石，這就需要我付出常人百倍的努力和汗水來克服。愛迪生說過，天才是百分之一的靈感加百分之九十九的汗水。我相信天道酬勤。我要用自己的熱情不斷的鞭策自己前進(jìn)，雖然起點低，但是我的心可以飛的更高。在生活中，通過老師，同學(xué)，朋友的幫助，我會慢慢克服自身的缺點，我會虛心接受批評，不斷的提高和改善自己。在學(xué)習(xí)上，我要廣泛閱讀書籍，認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，強化自己的硬件設(shè)備。

第二部分：環(huán)境和職業(yè)評估

1.社會環(huán)境分析：

中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來最好的歷史時期。雖然社會上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開始，市場經(jīng)濟已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀(jì)的中華大地充滿各種人才發(fā)展的機遇。

但是我們也要看到，人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，這就更需要在分析好社會現(xiàn)狀的基礎(chǔ)下，有針對性地做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃和方向。

2.職業(yè)環(huán)境分析：

據(jù)教育部今年4月發(fā)布的資料，2004年全國有280萬高校畢業(yè)生，比2003年增加68萬人，增幅達(dá)32％。全社會新增勞動就業(yè)崗位900萬個，其中有500萬個要解決下崗職工的再就業(yè)問題，剩下的就業(yè)崗位，除了要解決280萬大學(xué)生就業(yè)，還有200多萬的中專畢業(yè)生等待就業(yè)，加上多年積累下來的待業(yè)人員，高校畢業(yè)生的就業(yè)局面相當(dāng)嚴(yán)峻，就業(yè)問題是當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生面臨最大難題。是不是我國大學(xué)畢業(yè)生太多了!目前我國大學(xué)生人數(shù)占總?cè)丝跀?shù)的比例與世界發(fā)達(dá)國家相比，差距仍然很大,1996年我國高等教育毛入學(xué)率8.3％，到2002年達(dá)15%，1997年世界平均毛入學(xué)率17.8％，發(fā)達(dá)國

家平均是61.1％，應(yīng)該看到，我國高等教育還處在世界發(fā)展水平的初級階段，還不能夠完全滿足我國經(jīng)濟社會快速發(fā)展的需求，有著強大的發(fā)展空間。但是，大學(xué)生還是面臨著就業(yè)難題。

造成這種形式的原因是多方面的，主要是，最近幾年，我國大學(xué)畢業(yè)就業(yè)產(chǎn)生不少新變化。首先，我國本土大學(xué)生面臨國際聯(lián)合辦學(xué)機構(gòu)競爭。近幾年來，我國高教市場逐步向國外資本開放，各種形式外國教育機構(gòu)的進(jìn)入，產(chǎn)生了更多類型的人才培養(yǎng)機構(gòu)，他們不但提供了人才短期培訓(xùn)，不少教育機構(gòu)還與國內(nèi)大學(xué)進(jìn)行聯(lián)合辦學(xué)，這種全新人才培養(yǎng)模式直接挑戰(zhàn)了中國本土高校人才培養(yǎng)模式，對我國本土高校大學(xué)生就業(yè)增強了不少的競爭對手。其次，人才市場更加偏重“好”專業(yè)。所謂的“好”專業(yè)或“熱”專業(yè)，是指當(dāng)前就業(yè)市場較緊缺的專業(yè)。近年來，影響大學(xué)生就業(yè)重要因素之一即大學(xué)所學(xué)專業(yè)是否與社會需求相一致，用人單位對大學(xué)生的專業(yè)偏好比大學(xué)知名度更高，一些名牌學(xué)校不合適市場專業(yè)學(xué)生就業(yè)不理想。用人單位在看重“專業(yè)”同時，還對大學(xué)畢業(yè)生的“專長”很重視，有專長的復(fù)合型人才是用人單位競相爭聘的熱點。第三，海外歸來學(xué)子對我國大學(xué)生就業(yè)沖擊加劇。近幾年來，留學(xué)生回國潮一浪高過一浪，直接擠壓國內(nèi)大學(xué)生就業(yè)空間，這些海外學(xué)子對世界經(jīng)濟運行規(guī)則，各國法律制度等比較了解，在國外多年的鍛煉，社會實踐能力和駕馭各國社會文化、政治制度差異的能力比較強，競爭力較強，是國內(nèi)大學(xué)生就業(yè)強勁對手。

3.自身環(huán)境分析：

（1）作為一名大學(xué)生，當(dāng)代一名合格的大學(xué)生，我們除了不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)好科學(xué)文化知識，還應(yīng)該在大學(xué)期間樹立正確的人生觀，價值觀，道德觀，是非觀。

所謂的道德觀，在我認(rèn)為已不僅僅是傳統(tǒng)意義上的理解范圍。它涵蓋的范圍廣泛。而我作為一名人文科學(xué)的學(xué)習(xí)者和探索者，不僅要對這個世界有感性的認(rèn)識，更要上升為理性的精華。它不同于自然科學(xué)的學(xué)習(xí)，不同于抽象思維，不同于簡單的物物交道。在與龐大的社會人群接觸交流的過程中，我把道德觀總結(jié)為以下幾點，同時受眼界和理解影響，也有不足之處。

大學(xué)中最應(yīng)重視和得到解決的是自己的人生目標(biāo)。人生目標(biāo)不在大小，不分燕雀不分鴻鵠。再微弱的光芒于黑暗之處也能托起光明。大學(xué)生應(yīng)正確的認(rèn)識人生目標(biāo)，它關(guān)系到社會責(zé)任，關(guān)系到祖國未來。心中充滿責(zé)任與力量，才會更加積極樂觀向上，成為社會的有用之才。因此，人生目標(biāo)自然而然的涵蓋在道德范圍之中。它對于個人，家庭，社會，國家，都有著不可言喻的重要作用。

而今，沒有明確的人生目標(biāo)，或者不能為之付諸行動的大學(xué)生卻仍不在少數(shù)。他們過日子用“混”，口頭詞“迷惘”。流連出入于網(wǎng)吧，迪廳，游戲廳和KTV街頭。考試作弊，不用功讀書。走在校園之中，滿眼盡是頹廢之色。這樣的人生，是消極的。這樣的未來，也是可怕的。即使今天，一些中年人們，談吐仍不乏迷惘。他們中多數(shù)，已有家室。在社會坐標(biāo)系中，也已有相應(yīng)位置。然而而立不惑之年，內(nèi)心仍缺乏自信。追根溯源，是沒有在大學(xué)時起樹立明確的人生目標(biāo)。

成功需要奮斗，奮斗需要動力。沒有目標(biāo)就缺乏動力。即使已為人妻為人母，也不能為社會做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。聰明才智的流失與浪費，是對道德的間接褻瀆。人活著的最大價值，就是充分挖掘自身潛力，讓其得到最大限度的發(fā)揮。

（2）伴隨著由計劃經(jīng)濟向社會主義市場經(jīng)濟的轉(zhuǎn)型，我國的政治、經(jīng)濟、文化等領(lǐng)域發(fā)生了極大的變化，由此也導(dǎo)致了我們的學(xué)生心理的極大改變。當(dāng)代大學(xué)生作為“最為

敏感的群體”，他們的心理變化更是驚人的。大學(xué)生心理素質(zhì)如何，直接關(guān)系到他們能否健康生活、能否成長為對社會有用的人才，從大的方面和長遠(yuǎn)觀點看，關(guān)系到21世紀(jì)中國的建設(shè)和民族的興旺。中國要贏得21世紀(jì)，就必須大力發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟,加大競爭力度，充分調(diào)動人們的積極性、主動性和創(chuàng)造性。而激烈的競爭向人們的心理素質(zhì)提出挑戰(zhàn)?？偟膩碚f，良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生身體生理健康的重要條件，是成才的內(nèi)在動力，是人格健全的重要標(biāo)志。在大學(xué)生生活中，我們尤其要培養(yǎng)好心理素質(zhì)，思想素質(zhì)和文化素質(zhì)，這是在當(dāng)代競爭中不可或缺的。

（3）大學(xué)生畢業(yè)生自身也存在不少問題：首先，誠信問題，不少畢業(yè)生發(fā)現(xiàn)求職時有一定的證書、文憑、履歷能為找工作帶來方便，有的大學(xué)生憑勤奮刻苦，在大學(xué)期間努力爭取獲得相關(guān)證書，不刻苦學(xué)生則通過投機取巧或造假來騙取企業(yè)初步信任，對大學(xué)畢業(yè)生整體形象造成一定的損害。第二，大學(xué)生整體素質(zhì)有下降趨勢。由于近幾年公辦高校擴招，加之民辦高校急增，招生規(guī)模不斷擴大，招生分?jǐn)?shù)不斷降低，加上不少大學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，動手能力差，缺乏實踐經(jīng)驗，大學(xué)生整體素質(zhì)有下降趨勢。第三，大學(xué)生自身定位偏頗。都希望找收入高、待遇好的單位。由于我國不同地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的不平衡性，東西部地區(qū)之間、沿海地區(qū)和內(nèi)地之間的差距較大，大學(xué)畢業(yè)生選擇就業(yè)區(qū)域時，過度集中于北京、上海、深圳等熱點地區(qū)，造成這些地區(qū)的就業(yè)壓力明顯增加。同時，大學(xué)生“高不成，低不就”心理定位嚴(yán)重影響就業(yè)。據(jù)中新網(wǎng)(2004年7月23日)報道，2004年第二季度本科生最難找工作。初中及以下文化程度、高中、大專、本科、碩士及以上文化程度的求職人倍率分別為0.96、0.92、0.91，0.87，1.42。即100名初中生競爭96個崗位，而100名本科生只有87個崗位可供競爭，造成本科學(xué)就業(yè)難的最主要原因之一是“目前本科生?高不成、低不就?”的心理狀態(tài)。第四，求職途徑把握不準(zhǔn)。不少大學(xué)生通過參加各種各樣人才交流會“廣泛撒網(wǎng)”的方法，或希望通過熟人“托關(guān)系”、“找門路”以捧上“金飯碗”，不善于“推銷”自己，沒有針對自己的切實優(yōu)勢，通過重點了解用人單位實際需求情況，提高就業(yè)率。

第三部分：目標(biāo)的初步確定

我學(xué)的是市場營銷，但是專業(yè)還沒有初步確定，但是當(dāng)今社會是現(xiàn)代化的社會，這就要求我們不僅掌握專業(yè)的技術(shù)，還有專業(yè)的企業(yè)管理理念。現(xiàn)在社會的競爭相當(dāng)激烈，可以說是“弱肉強食，適者生存”，要想在在這個殘酷的社會上站穩(wěn)腳跟，找到自己的發(fā)展的一席之地，我們就要嚴(yán)格要求自己，努力學(xué)習(xí)，多參加社會實踐，從化各方面提高自己的綜合能力，以適應(yīng)社會的發(fā)展要求。

通過對自己的性格，優(yōu)勢與不足，愛好，社會環(huán)境，職業(yè)環(huán)境以及自身環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯規(guī)劃有了明確的規(guī)劃，我決定，擇我所愛。我給自己定下了以下的目標(biāo)：、（1）短期目標(biāo)：在接下來的四級和計算機二級考試中，爭取一舉拿下這兩個證書。

（2）中期目標(biāo)：在大學(xué)剩下的一年中，努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真對待生活，積極參加社會實踐，希望在大學(xué)校園里有自己的一番作為。

（3）長期目標(biāo)：擇我所愛。我會一直堅持專業(yè)的學(xué)習(xí)，爭取以后成為一名出色的市場營銷人員。

第四部分：職業(yè)生涯策略

1.學(xué)習(xí)生活策劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。學(xué)好基礎(chǔ)知識，為以后發(fā)展鋪好的墊腳石。

大學(xué)二年級：通過計算機二級考試，熟悉掌握專業(yè)課知識，著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時積極鍛煉自己獨立解決問題的能力，盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗。

大學(xué)三年級：對專業(yè)知識要進(jìn)一步強化掌握，廣泛閱讀書籍，拓寬視野，多了解市場對人才需求，要不斷的完善自己。

大學(xué)四年級：目標(biāo)鎖定在工作申請及就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的經(jīng)驗和設(shè)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強化求職技巧，進(jìn)行模擬面試，等等，要做最充分的準(zhǔn)備。

2.發(fā)展規(guī)劃

第一階段：

時間：2012.9---2016.7 目標(biāo)：順利拿到大學(xué)本科畢業(yè)證和學(xué)士學(xué)位，英語四六級證書，計算機二級等級證書，和相關(guān)證書。在這四年中，要實習(xí)2-3次。

第二階段：

時間：2016.7---2019.7 目標(biāo)：從事自己所熱愛的事業(yè)，和自己的專業(yè)有關(guān)的，堅持三年。

第三階段：

時間：2019.7開始

目標(biāo)：要進(jìn)入自己事業(yè)的高峰期。

為了是自己的目標(biāo)得以實現(xiàn)，按照預(yù)期的要求順利展開，我制定了以下的措施：

第一階段必須做到：

（1）努力學(xué)習(xí)，認(rèn)識學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，即使做不到科科優(yōu)秀，但也要門門良好。（2）合理利用課余時間，每天爭取有半個小時到一個小時學(xué)習(xí)英語口語。

（3）利用節(jié)假日，參加社會實踐，增加自己的社會閱歷，早點接觸社會，多加學(xué)習(xí)處世之道。

第二階段必須做到：

（1）大學(xué)畢業(yè)后，也不能放松自己的學(xué)習(xí)計劃，社會是不斷發(fā)展，我們要跟上社會的腳步，要不斷充實自己。

（2）這個工作要堅持三年，不能頻繁跳槽，只有堅持才是成功的第一步。（3）虛心向前輩學(xué)習(xí)，給自己充電，完善不足。

第三階段必須做到：

在這一階段，我會更加努力的工作，我知道自己想要的是什么，拼搏的是什么。未來的艱難只會讓我更出色。

為了能按照我事先的計劃，順利完場我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從現(xiàn)在起，我要根據(jù)我的每一個階段的目標(biāo)去實施。扎扎實實的走好每一步，嚴(yán)格要求自己。同時，社會是不斷發(fā)展的，計劃趕不上變化，我會根據(jù)各階段的情況。對自己的計劃做出調(diào)整，避免走更多的彎路。

結(jié)束語

每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一天河流都有自己的夢想，那時就奔向大海。

我們的生命有的時候會是泥沙，你可能慢慢的像泥沙一樣沉淀下去了，一旦你沉淀下去，也許你再也不用為前進(jìn)的路而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)也看不到陽光了，所以不管你現(xiàn)在的生活是怎么樣，一定要有水的精神，像水一樣不斷的繼續(xù)自己的力量，不斷的沖破障礙。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時機不到的時候，把自己的厚度積累起來，當(dāng)有一天時機來臨的時候。你就能奔騰入海，成就自己的生命。在象牙塔里，我們茁壯成長！走出社會，我們自由翱翔！

我的未來我做主，規(guī)劃出美麗世界，天地為我所用，我將成為一名成功的大學(xué)老師！最后想以一首歌的歌詞結(jié)束我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，楊培安—《我相信》 想飛上天，和太陽肩并肩 世界等著我去改變

想做的夢從不怕別人看見 在這里我都能實現(xiàn) 大聲歡笑讓你我肩并肩 何處不能歡樂無限

拋開煩惱 勇敢的大步向前 我就站在舞臺中間 我相信我就是我 我相信明天

我相信青春沒有地平線 在日落的海邊 在熱鬧的大街

都是我心中最美的樂園

我相信自由自在 我相信希望 讓生活更新鮮

每一刻都精采萬分，I do believe

第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃論文

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃論文

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，在大學(xué)這片土壤上就待了一個學(xué)期了！一年前，我們經(jīng)過了高考的獨木橋，伴隨著對自主學(xué)習(xí)的向往，和對高等教育的渴望，跨進(jìn)了這菁菁的大學(xué)校園。不知不覺，一年有余，一切都在有條不紊的進(jìn)行著。這學(xué)期學(xué)校開設(shè)了，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程，讓我這種不知道怎么規(guī)劃人生的人，慢慢的理解了職業(yè)生涯規(guī)劃，對整個大學(xué)學(xué)習(xí)甚至以后的人生有著何等重要的意義。從前一直對自己的人生沒有過什么規(guī)劃，過著隨遇而安，隨波逐流的生活，總是覺得車到山前必有路，船到橋頭自然直，一切好像又在可掌握之中。可是至從上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程后，我懂得了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對當(dāng)代大學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的重要性，甚至對人生的幾級的指導(dǎo)意義。靜靜的想過后，我決定提起手中的筆，對自己的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)做一個很好的規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的第一步：認(rèn)識自我，轉(zhuǎn)變角色

對于自己，我肯定有著比任何人都清楚地認(rèn)識。下面都就從幾個方面來分別說明一下我眼中的自己。從氣質(zhì)方面來說，我不屬于任何一種，各個方面的氣質(zhì)都具有，直率熱情，精力旺盛，安靜沉穩(wěn)，細(xì)膩深刻，但是經(jīng)常也易沖動，多愁善感。從性格方面來說，我屬于那種理智型兼情緒型，同時是內(nèi)向型兼外向型，比較獨立，有自己的見解，不喜歡盲從。從興趣方面來看，我愛好廣

泛，對各個行業(yè)都有一定的喜好，很全面但是都不是很精通。從個人能力方面來看，我最擅長的就是想象和思維，其他的比如語言，記憶都不是我的強項。這就是在各個方面下我眼中的自己，雖然不是很全面，但是基本上囊括了各個重要特征。很好的認(rèn)識自己后，我找到了屬于自己的道路，接下來要做的就是轉(zhuǎn)變角色。

一、完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變。其中包括從依賴道獨立的轉(zhuǎn)變，中學(xué)生往往都是在父母的庇護下成長的，而到了大學(xué)，這種庇護很弱了，甚至是完全沒有了，我們要更加獨立的生活，不僅僅要求學(xué)，更要考慮自己的人生路。從被動學(xué)習(xí)到主動學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變，這是大學(xué)學(xué)習(xí)的一個很明顯的特征。大學(xué)后，沒有老師或者家長會敦促你好好學(xué)習(xí)，你學(xué)不學(xué)，學(xué)得好不都沒人管了。學(xué)習(xí)是自己的事情，由自己支配了。從未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變，中學(xué)時代，我們還活在安徒生的童話世界里，大學(xué)也是象牙塔，但是我們由未成年變成了成年人。盡管還不能完全的養(yǎng)活自己，但是到了這個年齡，個人的社會化應(yīng)該基本完成了。

二、確立正確的人生觀。其中包括具有正確的苦樂觀；培養(yǎng)正確的道德觀；加強理想信念教育，樹立正確的成才觀；樹立正確的擇業(yè)觀等等。

三、樹立良好的心態(tài)。大學(xué)生處于青春期階段，做什么事情都很浮躁，容易沖動，因此，良好的心態(tài)是必不可少的。其中包括正視現(xiàn)實；敢于競爭；不怕挫折；放眼未來等等。

四、養(yǎng)成健康的行為方式。養(yǎng)成健康的屬性為方式是指人們要從事保持和促進(jìn)健康的活動，健康的人、健康的行為才能夠保證未來事業(yè)持之以恒

地高效發(fā)展，這對未來職業(yè)生涯至關(guān)重要。現(xiàn)代健康的新概念應(yīng)包括生理健康，心理健康和社會社會適應(yīng)健康。要養(yǎng)成良好的行為方式包括養(yǎng)成健康習(xí)慣；講究心理衛(wèi)生；積極進(jìn)行鍛煉；營養(yǎng)應(yīng)全面平衡；生活起居有規(guī)律等等。綜上所述，這就是我們大學(xué)學(xué)習(xí)時應(yīng)該完成的角色轉(zhuǎn)變，可以看出它不僅對當(dāng)前的大學(xué)學(xué)習(xí)和生活有積極地指導(dǎo)作用，更為以后的生活作了一定良好的鋪墊。

大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃第二步：確定目標(biāo)，制定方案

在認(rèn)識自我之后，應(yīng)該對自己未、來的目標(biāo)職業(yè)以及職業(yè)生涯發(fā)展作出決策，即進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，特別是大學(xué)期間的學(xué)業(yè)、生活成長以及社會實踐方面的規(guī)劃，這是最難也是最為關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)。根據(jù)我前面的一系列步驟，我為自己制定了適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

一、大學(xué)四年的規(guī)劃

大一：剛剛進(jìn)入大學(xué)，一個人在外面生活，有諸多的不習(xí)慣。首先需要做的就是適應(yīng)環(huán)境。不僅僅是適應(yīng)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離親人朋友，一個人過的陌生的自然環(huán)境：還要適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的與中學(xué)階段巨大的差異。在此基礎(chǔ)上，盡量多的用其余時間參加各種各樣的活動，其次就是要好好地學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的目標(biāo)就是為了獎學(xué)金為奮斗。

大二：進(jìn)入大學(xué)的第二年，我對學(xué)校有了比較好的適應(yīng)，接下來就是要進(jìn)入大學(xué)生活的主題：學(xué)習(xí)。大學(xué)不管怎么的自由，怎么的開放，但是有一點基礎(chǔ)的是不會變得，那就是學(xué)習(xí)。這是一個學(xué)校，不管他怎么變化，學(xué)習(xí)都是校園內(nèi)永恒的主題。這段時期，積極學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為以后的奠定良好的理論基礎(chǔ)。同時，獎學(xué)金也是我的奮斗目標(biāo)之一。期間，特別是大二的下學(xué)期，要開始著手為考研做準(zhǔn)備。

大三：進(jìn)入大三后，學(xué)習(xí)會更加的忙碌。特別是專業(yè)課的學(xué)習(xí)，將會很累。這期間，我會在學(xué)習(xí)好專業(yè)課程的同時，努力積極地復(fù)習(xí)，為考研做更好更充足的準(zhǔn)備！

大四：這段時期，學(xué)習(xí)也不是主要的任務(wù)了，很多人都開始出去實習(xí)，找工作了。我堅定了考研的目標(biāo)，要為考研做最后的沖刺。

以上就是我的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃了。上面記錄了我從大學(xué)開始到未來十幾年的大致的生涯規(guī)劃。我覺得大學(xué)這四年對人生有著積極重要的作用，因此好的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃可以知道我們更好的完成者四年的學(xué)習(xí)和生活，實現(xiàn)人生的蛻變。同時，這份規(guī)劃也包含了大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃，這些規(guī)劃必定對我的整個人生有著指導(dǎo)作用?？傊?，這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃包含著我的大學(xué)四年甚至是整個人生，我會好好地珍惜，努力去實現(xiàn)他，實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)！

第五篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃論文。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃論文 時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，在大學(xué)這片土壤上就待了一年多了！一年前，我們經(jīng)過了高考的獨木橋，伴隨著對自主學(xué)習(xí)的向往，和對高等教育的渴望，跨進(jìn)了這菁菁的大學(xué)校園。不知不覺，一年有余，一切都在有條不紊的進(jìn)行著。這學(xué)期學(xué)校開設(shè)了，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程，讓我這種不知道怎么規(guī)劃人生的人，慢慢的理解了職業(yè)生涯規(guī)劃，對整個大學(xué)學(xué)習(xí)甚至以后的人生有著何等重要的意義。從前一直對自己的人生沒有過什么規(guī)劃，過著隨遇而安，隨波逐流的生活，總是覺得車到山前必有路，船到橋頭自然直，一切好像又在可掌握之中?？墒侵翉纳狭舜髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程后，我懂得了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對當(dāng)代大學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的重要性，甚至對人生的幾級的指導(dǎo)意義。靜靜的想過后，我決

定提起手中的筆，對自己的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)做一個很好的規(guī)劃 大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的第一步：認(rèn)識自我，轉(zhuǎn)變角色

對于自己，我肯定有著比任何人都清楚地認(rèn)識。下面都就從幾個方面來分別說明一下我眼中的自己。從氣質(zhì)方面來說，我不屬于任何一種，各個方面的氣質(zhì)都具有，直率熱情，精力旺盛，安靜沉穩(wěn)，細(xì)膩深刻，但是經(jīng)常也易沖動，多愁善感。從性格方面來說，我屬于那種理智型兼情緒型，同時是內(nèi)向型兼外向型，比較獨立，有自己的見解，不喜歡盲從。從興趣方面來看，我愛好廣泛，對各個行業(yè)都有一定的喜好，并沒有特別喜歡或者是特別討厭的行業(yè)，很全面但是都不是很精通。從個人能力方面來看，我最擅長的就是想象和思維，其他的比如語言，記憶都不是我的強項。這就是在各個方面下我眼中的自己，雖然不是很全面，但是基本上囊括了各個重要特征?？偟膩碚f，我這個人各個方面都比較均衡，沒有哪個方面很強，但是也沒有很弱的地方。我對自己的評價可以用一個詞來形容“中庸”。這是對自己的生涯與發(fā)張有了更多的選擇。我能在各種的職業(yè)中，各種的崗位中找到自己的位置。同時，我也有正確的職業(yè)價值觀念，我所追求的不是干什么事情，是通過干這些事情能是自己的價值得到體現(xiàn)，使自己快樂！

很好的認(rèn)識自己后，我找到了屬于自己的道路，接下來要做的就是轉(zhuǎn)變角色。

一、完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變。其中包括從依賴道獨立的轉(zhuǎn)變，中學(xué)生往往都是在父母的庇護下成長的，而到了大學(xué)，這種庇護很弱了，甚至是完全沒有了，我們要更加獨立的生活，不僅僅要求學(xué)，更要考慮自己的人生路。從被動學(xué)習(xí)到主動學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變，這是大學(xué)學(xué)習(xí)的一個很明顯的特征，大學(xué)后，沒有老是或者家長會敦促你好好學(xué)習(xí)，你學(xué)不學(xué)，學(xué)得好不都沒人管了。學(xué)習(xí)是自己的事情，由自己支配了。從未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變，中學(xué)時代，我們還活在安徒生的童話世界里，大學(xué)也是象牙塔，但是我們由未成年變成了成年人。盡管還不能完全的養(yǎng)活自己，但是到了這個年齡，個人的社會化應(yīng)該基本完成了。

二、確立正確的人生觀。其中包括具有正確的苦樂觀；培養(yǎng)正確的道德觀；加強理想信念教育，樹立正確的成才觀；樹立正確的擇業(yè)觀等等。

三、樹立良好的心態(tài)。大學(xué)生處于青春期階段，做什么事情都很浮躁，容易沖動，因此，良好的心態(tài)是必不可少的。其中包括正視現(xiàn)實；敢于競爭；不怕挫折；放眼未來等等。

四、養(yǎng)成健康的行為方式。養(yǎng)成健康的屬性為方式是指人們要從事保持和促進(jìn)健康的活動，健康的人、健康的行為才能夠保證未來事業(yè)持之以恒地高效發(fā)展，這對未來職業(yè)生涯至關(guān)重要?，F(xiàn)代健康的新概念應(yīng)包括生理健康，心理健康和社會社會適應(yīng)健康。要養(yǎng)成良好的行為方式包括養(yǎng)成健康習(xí)慣；講究心理衛(wèi)生；積極進(jìn)行鍛

煉；營養(yǎng)應(yīng)全面平衡；生活起居有規(guī)律等等。綜上所述，這就是我們大學(xué)學(xué)習(xí)時

應(yīng)該完成的角色轉(zhuǎn)變，可以看出它不僅對當(dāng)前的大學(xué)學(xué)習(xí)和生活有積極地指導(dǎo)作

用，更為以后的生活作了一定良好的鋪墊。

大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的第二步：了解職業(yè)，了解環(huán)境

我所學(xué)的專業(yè)是管理科學(xué)與工程類，這是一個復(fù)合型的專業(yè)。以后會分為

信息管理和電子商務(wù)兩個方面。信息管理專業(yè)的方向主要是圖書管理，還可以在一些公司里的信息管理方面任職；而電子商務(wù)，這個就業(yè)就比較窄一點，就是在網(wǎng)絡(luò)商務(wù)的公司從事一些營銷之類的工作。就我現(xiàn)在所了解的，現(xiàn)在我國的圖書

管理方面的人才比較稀缺，很多人沒有正確的認(rèn)識這個職業(yè)的重要，沒有重要的認(rèn)識這個職業(yè)的潛在的價值，小瞧了它，導(dǎo)致了這個職業(yè)的冷淡，但是我覺得這

個方面的發(fā)展?jié)摿艽?。因為，隨著改革開放的不斷深入，人民生活水平會有突

飛猛進(jìn)的發(fā)展，解決了溫飽問題的人民就會在精神上尋求滿足。這樣，圖書館必

然成為一個必然的去處，因此，我覺得圖書管理方面有著廣大的發(fā)展前途。另外

呢，現(xiàn)在新興了一個產(chǎn)業(yè)，網(wǎng)絡(luò)營銷，其實就是電子商務(wù)，這是最近才產(chǎn)生的新

興的營銷方式。最為一個新生的產(chǎn)物，其必然有著強大的生命力。這就意味著，后面有著廣袤的市場，對于富有朝氣，富有挑戰(zhàn)精神的當(dāng)代大學(xué)生無疑是一個絕

佳的機會。我還有考研的打算，考研究生的時候，我打算跨專業(yè)考試，從管理科

學(xué)與工程類跳到金融學(xué)。這也是一個有前景的專業(yè)。現(xiàn)在的生活中，人們的思想

逐漸開放，意識到了光靠銀行存錢獲得的那么點利潤很少，大家都想通過各種渠

道，更好的理財。這時候，金融就發(fā)揮了作用了。但這些都是出于我對現(xiàn)在整個

國家的就業(yè)環(huán)境的評估，大學(xué)畢業(yè)后，甚至研究生畢業(yè)后就業(yè)市場會發(fā)生怎么樣的變化，我們都不得而知了。但是，我相信在市場供求狀況，勞動力價格的市場

化程度，市場機制在城鎮(zhèn)勞動力資源配置中的作用，以及市場建設(shè)完善程度和行

政管理水平和政府宏觀調(diào)控力度的共同作用下，這些專業(yè)一定會在社會上占有舉

足輕重的地位，到時候我就可以自由的發(fā)揮，盡顯才華！

大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃第三步：確定目標(biāo)，制定方案

在認(rèn)識自我、了解職業(yè)、了解環(huán)境、了解專業(yè)與未來職業(yè)的關(guān)系之后，應(yīng)

該對自己未、來的目標(biāo)職業(yè)以及職業(yè)生涯發(fā)展作出決策，即進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，特別是大學(xué)期間的學(xué)業(yè)、生活成長以及社會實踐方面的規(guī)劃，這是最難也是最為

關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)。根據(jù)我前面的一系列步驟，我為自己制定了適合自己的職業(yè)生

涯規(guī)劃。

一、大學(xué)四年的規(guī)劃

大一：剛剛進(jìn)入大學(xué)，一個人在外面生活，有諸多的不習(xí)慣。首先需要做的就是適應(yīng)環(huán)境。不僅僅是適應(yīng)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離親人朋友，一個人過的陌

生的自然環(huán)境：還要適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的與中學(xué)階段巨大的差異。在此基

礎(chǔ)上，盡量多的用其余時間參加各種各樣的活動，其次就是要好好地學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)的目標(biāo)就是為了獎學(xué)金為奮斗。

大二：進(jìn)入大學(xué)的第二年，我對學(xué)校有了比較好的適應(yīng)，接下來就是要進(jìn)

入大學(xué)生活的主題：學(xué)習(xí)。大學(xué)不管怎么的自由，怎么的開放，但是有一

點基礎(chǔ)的是不會變得，那就是學(xué)習(xí)。這是一個學(xué)校，不管他怎么變化，學(xué)習(xí)都是校園內(nèi)永恒的主題。這段時期，積極學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為以后的奠定

良好的理論基礎(chǔ)。同時，獎學(xué)金也是我的奮斗目標(biāo)之一。期間，特別是大

二的下學(xué)期，要開始著手為考研做準(zhǔn)備。

大三：進(jìn)入大三后，學(xué)習(xí)會更加的忙碌。特別是專業(yè)課的學(xué)習(xí)，將會很累。

這期間，我會在學(xué)習(xí)好專業(yè)課程的同時，努力積極地復(fù)習(xí)，為考研做更好

更充足的準(zhǔn)備！

大四：這段時期，學(xué)習(xí)也不是主要的任務(wù)了，很多人都開始出去實習(xí)，找

工作了。我堅定了考研的目標(biāo)，要為考研做最后的沖刺。

二、大學(xué)畢業(yè)后十年的規(guī)劃研究生階段：跟著導(dǎo)師學(xué)習(xí)跟多的知識。由于是跨專業(yè)考試，我在基礎(chǔ)知

識方面可能要落后人家很多，因此需要我努力地學(xué)習(xí)來補充不足之處。同

時這個期間，要多道社會上去走走，更加深入的了解社會，為自己成功的有學(xué)生轉(zhuǎn)型成為社會人才做好充分準(zhǔn)備。

研究深畢業(yè)后初步工作階段：這段時間，我并不想掙太多的錢，就是想通

過這樣一個機會能夠更多的了解社會，了解這個世界。讓我徹底的融入其

中，做到由書生道社會的人的成功轉(zhuǎn)變。同時抓住機會，了解社會各行各

業(yè)的行情，為自己創(chuàng)業(yè)做好鋪墊。當(dāng)然第一桶金也會在這段時間有所積累，這就是以后我起家的資本。

以上就是我未來十幾年的職業(yè)規(guī)劃，我會努力去實現(xiàn)自己設(shè)定的目標(biāo)，一步一步的走，堅持下去，為實現(xiàn)自己宏偉的人生目標(biāo)賣出堅實的步伐！

大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃第四步：實施方案，反饋修正

計劃制定好之后，最重要的就是執(zhí)行了。這是整個規(guī)劃的核心部分，有了前面的鋪墊我們執(zhí)行起來就容易多了。但是，按照我上面所說的，由于現(xiàn)在的規(guī)劃有一

定的年限，在這段時間內(nèi)，任何事情都有發(fā)生的可能。因此，不按照計劃發(fā)展的幾率很大，這時候就需要我們根據(jù)實際情況及時做出調(diào)整。這個調(diào)整或許會牽涉

到真?zhèn)€十年的規(guī)劃，但是為了大體目標(biāo)的的實現(xiàn)，我們又何必去計較這些小的得

失呢？同時，要對這些改過的計劃有所記錄，以便下次制定計劃時有規(guī)矩可循。

便于制定更加正確的，更加規(guī)范的生涯規(guī)劃。

以上就是我的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃了。上面記錄了我從大學(xué)開始到未來十

幾年的大致的生涯規(guī)劃。我覺得大學(xué)這四年對人生有著積極重要的作用，因此好的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃可以知道我們更好的完成者四年的學(xué)習(xí)和生活，實現(xiàn)人生的蛻變。同時，這份規(guī)劃也包含了大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃，這些規(guī)劃必定對我的整

個人生有著指導(dǎo)作用。總之，這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃包含著我的大學(xué)四年甚至

是整個人生，我會好好地珍惜，努力去實現(xiàn)他，實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。