第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃教育 高校心理健康教育的有效載體

職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)高校心理健康教育的有效載體

摘要：如何克服高校心理健康教育中的短期行為．激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力．是當(dāng)前深化心理健康教育的重要課題 文章從職業(yè)生涯規(guī)劃教育的全程性、系統(tǒng)性、實(shí)用性和互動(dòng)性等特點(diǎn)出發(fā)．闡述職業(yè)生涯規(guī)劃教育具有的認(rèn)知、促進(jìn)、激勵(lì)、凝聚等心理教育功能．提出將職業(yè)生涯規(guī)劃教育-9心理健康教育有機(jī)結(jié)合 高校要樹(shù)立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念、全面滲透心理健康教育內(nèi)容、開(kāi)展職業(yè)心理咨詢．使職業(yè)生涯規(guī)劃教育成為開(kāi)展心理健康教育的一種新載體 關(guān)鍵詞：心理健康教育：職業(yè)生涯規(guī)劃

教育：載體

目前．個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)以及開(kāi)設(shè)相關(guān)的心理健康課程已成為我國(guó)高校心理健康教育的主要形式．也取得了一定的成績(jī)．但仍存在一些不足．如課程內(nèi)容重復(fù)空洞．流于形式：忽視學(xué)科間的教學(xué)滲透和與相關(guān)活動(dòng)的結(jié)合：缺乏全程服務(wù)意識(shí)．出現(xiàn)短期行為等 現(xiàn)實(shí)中．一些學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力．沒(méi)有明確的目標(biāo)． 感到日子過(guò)得無(wú)聊、郁悶、空虛而又無(wú)奈，不少學(xué)生上網(wǎng)成癮．或整天睡覺(jué)．或經(jīng)常遲到、曠課。學(xué)校心理健康教育如何才能走出困境呢?從深層次看．學(xué)校心理健康教育可以沒(méi)有固定的形式．樹(shù)立大心理教育觀．把心理健康教育全面滲透到學(xué)校教育教學(xué)的全過(guò)程．這成為心理健康教育的新思維 而近年來(lái)一些高校開(kāi)展的職業(yè)生涯規(guī)劃教育．為解決這些問(wèn)題也提供了新思路．心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃有機(jī)結(jié)合．將為高校心理健康教育工作開(kāi)辟新的平臺(tái)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的含義及特點(diǎn)“生涯”一詞的英文是career．意思是兩輪馬車．引申為道路，也就是人生的發(fā)展道路 生涯發(fā)展大師舒伯(D．E．Super)認(rèn)為．生涯是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過(guò)程，包括時(shí)間、廣度或范圍、深度三個(gè)層面 “生涯規(guī)劃”有廣義與狹義之分．廣義的生涯規(guī)劃指一個(gè)人就自身?xiàng)l件和現(xiàn) 實(shí)環(huán)境進(jìn)行人生規(guī)劃與設(shè)計(jì)．最后達(dá)到個(gè)人之理想目標(biāo)的實(shí)踐過(guò)程 狹義的生涯規(guī)劃限定為職業(yè)生涯規(guī)劃．是指?jìng)€(gè)人對(duì)職業(yè)的選擇、職業(yè)的適應(yīng)和職業(yè)的發(fā)展所進(jìn)行的規(guī)劃．它對(duì)決定一個(gè)人職業(yè)生涯的主客 觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定。確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標(biāo)．并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)．編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃．對(duì)每一步驟的時(shí)間、順序和方向做出合理的安排 職業(yè)生涯規(guī)劃是生涯規(guī)劃的主體與重點(diǎn)．對(duì)于處于職業(yè)探索階段的大學(xué)生來(lái)說(shuō)．大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃則是重中之重。隨著信息社會(huì)的迅速發(fā)展和高校擴(kuò)招政策的廣泛實(shí)施． 當(dāng)今大學(xué)生面臨著嚴(yán)峻的社會(huì)考驗(yàn) 職業(yè)生涯規(guī)劃作為一種新興的教育途徑．在我國(guó)高等學(xué)校教育中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作

用 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是貫穿大學(xué)整個(gè)階段的“職業(yè)生涯”觀念和“職業(yè)生涯”準(zhǔn)備的教育． 旨在使學(xué)生掌握相應(yīng)的職業(yè)知識(shí)和技能的同時(shí)．具備了解自己、積極主動(dòng)地選擇人生道路的能力 職業(yè)生涯規(guī)劃教育不是就業(yè)教育內(nèi)容的簡(jiǎn)單拼湊．它有日漸完善的活動(dòng)結(jié)構(gòu)與理論體系．主要通過(guò)講座或選修課、必修課的形式．引導(dǎo)學(xué)生及早樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)：通過(guò)心理測(cè)試或職業(yè)測(cè)評(píng)． 幫助學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向；通過(guò)搭建各種平臺(tái)．開(kāi)展各種實(shí)踐活動(dòng)．包括團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢等．增強(qiáng)大學(xué)生的自信心、就業(yè)能力與自我決策的能力，在最大限度上具備實(shí)現(xiàn)人一職匹配的能力． 進(jìn)一步引導(dǎo)大學(xué)生在生涯規(guī)劃中用正確的人生觀、價(jià)值觀與生涯發(fā)展觀來(lái)指導(dǎo)自己的擇業(yè)行為。其主要特點(diǎn)如下：

全程性美國(guó)的舒伯等人發(fā)展了生涯規(guī)劃理論．它認(rèn)為生涯是一個(gè)持續(xù)不斷的、有特定年齡階段的終身發(fā)展過(guò)程。據(jù)此．人的生涯教育不是到了從學(xué)校畢業(yè)或選擇工作時(shí)才開(kāi)始 要成功地進(jìn)行職業(yè)生涯劃．首先應(yīng)在中小學(xué)進(jìn)行生涯規(guī)劃的啟蒙教育 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育屬于高級(jí)形式的生涯規(guī)劃指導(dǎo)．它不僅以小學(xué)和中學(xué)的生涯規(guī)劃教育作為鋪墊．還貫穿大學(xué)教育的全過(guò)程以及學(xué)校教育教學(xué)的所有方面，并且分年級(jí)、有重點(diǎn)地形成完善的職業(yè)指導(dǎo)體系 以美國(guó)為例．學(xué)生入學(xué)后就開(kāi)始接受分級(jí)職業(yè)指導(dǎo)(必修課)．計(jì)算學(xué)分。入學(xué)第一年．學(xué)校為學(xué)生提供前期職業(yè)指導(dǎo)服務(wù)．幫助學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)就業(yè)市場(chǎng) 第 二年．學(xué)校幫助學(xué)生了解和發(fā)現(xiàn)自己的特質(zhì)、專長(zhǎng)、興趣，引導(dǎo)學(xué)生參加相關(guān)活動(dòng)．進(jìn)而選擇專業(yè) 第三年．學(xué)校幫助學(xué)生了解企業(yè)資料及市場(chǎng)需求．參加社會(huì)實(shí)踐和一些招聘活動(dòng)．使他們對(duì)選擇職業(yè)有直接感受 第四年才對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行求職技巧等方面的訓(xùn)練

系統(tǒng)性 職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程 首先是生涯規(guī)劃教育內(nèi)容的系統(tǒng)性．它包括自我評(píng)估、環(huán)境分析、設(shè)定職業(yè)目標(biāo)、制定行動(dòng)方案、評(píng)估和反饋等幾個(gè)方面的內(nèi)容 其次是生涯規(guī)劃教育發(fā)展的系統(tǒng)性．它以學(xué)校為核心．整合學(xué)校、家庭與社會(huì)的力量．群策 群力、齊抓共管．特別要求學(xué)生充分發(fā)揮自我的主體作用，強(qiáng)調(diào)自覺(jué)、自愿、自主地參與． 以保證職業(yè)生涯規(guī)劃教育有效開(kāi)展 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)超越了就業(yè)指導(dǎo)的層面，包括學(xué)業(yè)、求職、就業(yè)、未來(lái)發(fā)展等方面，具有很大的宏觀性和戰(zhàn)略性實(shí)用性美國(guó)管理專家威廉．羅斯韋爾(William J．Rothwel1)認(rèn)為．職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的制約因素．為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定的行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。當(dāng)前，由于經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型及高等教育規(guī)模日益擴(kuò)大．大學(xué)生就業(yè)難度日益增加．求職就業(yè)正在成為青年人最關(guān)心也最難解決的問(wèn)題職業(yè)生涯規(guī)劃以職業(yè)為橋梁．將學(xué)業(yè)、就業(yè)、職業(yè)與未來(lái)事業(yè)統(tǒng)一起來(lái)．它幫助學(xué)生回答“我是什么樣的人”、“我想干

什么”、“我適合干什么”、“打算成為哪方面的人才”、“打算在哪個(gè)領(lǐng)域成才”等與學(xué)生生存發(fā)展相關(guān)的具體問(wèn)題．使學(xué)生感到這種教育實(shí)實(shí)在在互動(dòng)性 職業(yè)生涯規(guī)劃不是單純靠某一門課或某一類教師所能完成的．而是全體教師協(xié)同作戰(zhàn)．師生互動(dòng)、學(xué)生之間互動(dòng)．通過(guò)實(shí)踐作業(yè)或作品比賽的形式．幫助學(xué)生制定和實(shí)施個(gè)性化生涯規(guī)劃方案的過(guò)程 在方案制定前．應(yīng)成立“職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)師組”，由專業(yè)課教師、文化課教師、心理學(xué)教師以及輔導(dǎo)員共同組成。在方案制定中，師生互動(dòng)、學(xué)生之間合作．反復(fù)調(diào)整和修正。一方面．教師向?qū)W生提供各類信息．給予他們細(xì)致的幫助和具有前瞻性的指導(dǎo)．從專業(yè)素質(zhì)、文化修養(yǎng)、道德情操、心理品質(zhì)等多方面提出具體培養(yǎng)步驟。另一方面．教師又要傾聽(tīng)學(xué)生的心聲． 了解他們的職業(yè)心理需求．掌握每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展趨向．尊重每一個(gè)學(xué)生的自主發(fā)展愿望 在方案形成后．要廣泛開(kāi)展多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)．給學(xué)生提供發(fā)展自己的舞臺(tái)。活動(dòng)可以由教師組織．也可以師生共同策劃．但更多地是學(xué)生單獨(dú)開(kāi)展自我教育活動(dòng)．真正落實(shí)學(xué)生的主體地位此外．職業(yè)生涯規(guī)劃教育還表現(xiàn)出早期性、個(gè)性化、科學(xué)性、連續(xù)性等特點(diǎn)。可見(jiàn)．生涯規(guī)劃教育的上述特點(diǎn)正好與心理健康教育的要求相契合．能彌補(bǔ)當(dāng) 前心理健康教育的一些不足．它的作用發(fā)揮必將促進(jìn)心理健康教育有效、深入地進(jìn)行。職業(yè)生涯規(guī)劃教育

在大學(xué)生心理健康教育中的作用

認(rèn)知功能 職業(yè)生涯規(guī)劃的重要前提就是認(rèn)識(shí)自我．學(xué)生只有認(rèn)識(shí)自我、了解自我．才能有針對(duì)性地明確職業(yè)方向。基于此。生涯規(guī)劃教育的首要工作就是在學(xué)生初步掌握職業(yè)類型、氣質(zhì)類型、人職匹配理論等知識(shí)的基礎(chǔ)上．進(jìn)行心理測(cè)試，引導(dǎo)學(xué)生了解自己的性格、興 趣、能力和氣質(zhì)等個(gè)性特征。并客觀地進(jìn)行環(huán)境分析．對(duì)自我進(jìn)行正確定位。學(xué)生對(duì)自己了解越多．對(duì)職業(yè)生涯中所需要的品質(zhì)了解就越深．其自我塑造的計(jì)劃就越具有現(xiàn)實(shí)性和前瞻性導(dǎo)向功能從中學(xué)到大學(xué)的過(guò)渡是大學(xué)生人生的轉(zhuǎn)折．也是人生旅途的一個(gè)新起點(diǎn) 而環(huán)境的變遷與角色的轉(zhuǎn)換會(huì)給大學(xué)生帶來(lái)諸多不適 有的學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣．出現(xiàn)“學(xué)習(xí)無(wú)氣力癥”、享樂(lè)等傾向．容易導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生．其根本原因是人生奮斗目標(biāo)的迷失 生涯規(guī)劃教育則引導(dǎo)學(xué)生找準(zhǔn)人生坐標(biāo)．合理地設(shè)計(jì)大學(xué)生涯，并付諸積極的行動(dòng)．充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)． 彌補(bǔ)和完善心理或能力上的不足．激發(fā)潛能．實(shí)現(xiàn)各自的人生 目標(biāo)。從而起到一種目標(biāo)導(dǎo)向作用

激勵(lì)功能 職業(yè)生涯規(guī)劃始終觸及的是人的心理因素，如自我意識(shí)、自信、自我效能感、性格、人生觀、價(jià)值觀等，職業(yè)生涯規(guī)戈0能力最終涉及的也是心理調(diào)適能力．如自我認(rèn)知能力、人際交往能力、情

緒管理能力等。生涯規(guī)劃教育是一種綜合性的心理健康教育．生涯規(guī)劃教育與心理健康教育的有機(jī)結(jié)合．從根本上講．旨在健全學(xué)生的人格．培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì) 隨著全程化職業(yè)生涯規(guī)劃的展開(kāi)．將心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透其中 同步加強(qiáng)學(xué)生的入學(xué)適應(yīng)教育、學(xué)習(xí)指導(dǎo)、交往輔導(dǎo)、情緒管理以及就業(yè)心理輔導(dǎo)．必將促使學(xué)生不斷反省自我．不斷超越自我．使自我教育成為強(qiáng)烈需求，改

變以往被動(dòng)受教育的局面。逐漸地，學(xué)生會(huì)真正感到自己的命運(yùn)只能由自己掌握．而且在很大程度上取決于自己的人格品質(zhì)、價(jià)值觀．他們會(huì)變得重視自身的心理素質(zhì)．重視積極的心理品質(zhì)培養(yǎng) 此外． 職業(yè)生涯規(guī)劃教育通過(guò)開(kāi)展多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)．可以拓寬心理教育課程難以提供的活動(dòng)空間和實(shí)踐機(jī)會(huì)．創(chuàng)造學(xué)生心理體驗(yàn)的機(jī)會(huì)．能有效彌補(bǔ)心理健康教育課程理論脫離實(shí)際的問(wèn)題，學(xué)生通過(guò)活動(dòng)、實(shí)踐、訓(xùn)練等親自體驗(yàn)而獲得的心理健康知識(shí)將會(huì)更加牢固．也將極大增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣．激發(fā)源源不斷的學(xué)習(xí)動(dòng)力．有效促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)

凝聚功能 職業(yè)生涯規(guī)劃是師生互動(dòng)、教師幫助學(xué)生制定和實(shí)施個(gè)性化生涯規(guī)劃方案的過(guò)程．師生間的相互溝通、理解和信任是建立團(tuán)結(jié)和諧校園與和諧師生關(guān)系的基礎(chǔ) 團(tuán)結(jié)和諧環(huán)境的形成．反過(guò)來(lái)又會(huì)強(qiáng)化師生之間的理解和信任．繼而形成團(tuán)結(jié)進(jìn)取的強(qiáng)大凝聚力 在 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中．特別是小組團(tuán)體輔導(dǎo)中．學(xué)校和教育者通過(guò)營(yíng)造出坦誠(chéng)相待的氛圍．使每位學(xué)生切實(shí)感受到學(xué)校和教師的關(guān)心、關(guān)愛(ài)，從而增強(qiáng)他們的歸屬感：通過(guò)建立起一種人際間相互信任、相互幫助的友愛(ài)關(guān)系，促使學(xué)生之間相互支持．集思廣益．共同探討解決問(wèn)題的方法．提高他們的學(xué)習(xí)熱情和激情 高校心理健康教育工作者要在職業(yè)生涯規(guī)劃教育過(guò)程中．加強(qiáng)與學(xué)生的互動(dòng)，把握學(xué)生的心理需求．把學(xué)生的精力凝聚到發(fā)展上來(lái)積極運(yùn)用職業(yè)生涯規(guī)劃載體開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育樹(shù)立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念．增強(qiáng)學(xué)生的心理適應(yīng)能力 生涯規(guī)劃教育在國(guó)外已有幾十年的歷史．在我國(guó)則起 步晚，發(fā)展快，任務(wù)重。職業(yè)生涯規(guī)劃教育要引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立以下觀念：一是自我負(fù)責(zé)的觀念．職業(yè)生涯規(guī)劃關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的發(fā)展前途：二是終身學(xué)習(xí)和繼續(xù)教育觀念．要以翔實(shí)的事實(shí)依據(jù)．闡明一個(gè)人在一個(gè)單位或一個(gè)單位的某種崗位上干一輩子的可能性將越來(lái)越小．每個(gè)人都應(yīng)做好在自己的一生中轉(zhuǎn)換幾次職業(yè)的準(zhǔn)備。三是讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到．職業(yè)生涯規(guī)劃的作用不僅僅是幫助學(xué)生順利地走向就業(yè)市場(chǎng)．尋找到適合自己的工作崗位．更重要的作用在于拓展大學(xué)生自身素質(zhì)．提升自身競(jìng)爭(zhēng)能力．激發(fā)自己的人生理想 職業(yè)生涯規(guī)劃的目的并不僅僅是為了找到一個(gè)適合自己的工作，而是站在自我實(shí)現(xiàn)、人生不朽的高度上來(lái)探索職業(yè)．規(guī)劃職業(yè) 從實(shí)現(xiàn)人力資源效應(yīng)

最大化視角看．大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的任務(wù)應(yīng)是職業(yè)的一般性要求(如職業(yè)理想、態(tài)度、責(zé)任、良心、信譽(yù)等)、職業(yè)的特殊要求(如職業(yè)技能、紀(jì)律等)與個(gè)體特質(zhì)(如興趣、愛(ài)好、能力等)三個(gè)方面的有機(jī)結(jié)合與系統(tǒng)化培養(yǎng) 其中，個(gè)體職業(yè)理想、興趣、個(gè)性特點(diǎn)、職業(yè) 能力與特定職業(yè)匹配．應(yīng)成為個(gè)體和社會(huì)價(jià)值追求的理想目標(biāo) 全面滲透心理健康教育內(nèi)容．積極培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì) 在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育過(guò)程中．應(yīng)有意識(shí)地將心理健康教育的主要內(nèi)容．如自我意識(shí)教育、人際交往教育、情感管理教育、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)抑或網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)等． 與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的審視自我、確立目標(biāo)、生涯策略、生涯評(píng)估等各個(gè)環(huán)節(jié)有機(jī)結(jié)合。對(duì)不同特點(diǎn)、不同年級(jí)的學(xué)生應(yīng)有針對(duì)性地開(kāi)展不同主題的生涯規(guī)劃心理健康教育．實(shí)現(xiàn)心理健康教育與生涯教育的有機(jī)滲透和同步發(fā)展 大學(xué)一年級(jí)側(cè)重入學(xué)適應(yīng)教育、自我探索教育與專業(yè)教育．通過(guò)有關(guān)理論教學(xué)和心理測(cè)試．教會(huì)學(xué)生客觀和全面地認(rèn)識(shí)自己；通過(guò)專業(yè)教育，引導(dǎo)學(xué)生了解專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、就業(yè)方向及發(fā)展前景．促使他們有意識(shí)地去做自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

二、三年級(jí)著重于學(xué)生職業(yè)興趣的培養(yǎng)、職業(yè)個(gè)性的優(yōu)化、職業(yè)價(jià)值觀的確立。應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)分析自身特點(diǎn)．明確自己的興趣和目標(biāo)：通過(guò)職業(yè)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自己適合做什么：通過(guò)參加社會(huì)活動(dòng)．鍛煉自己的組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)與交往，培養(yǎng)職業(yè)精神和社會(huì)責(zé)任感．優(yōu)化心理素質(zhì)。四年級(jí)重視就業(yè)指導(dǎo)．要為求職準(zhǔn)備好一切軟件和硬件． 為即將從事的工作積極搜集信息和材料．進(jìn)求職前的培訓(xùn)及轉(zhuǎn)變角色．順利走向工作崗位．以開(kāi)朗而積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)開(kāi)展職業(yè)心理咨詢．加強(qiáng)就業(yè)心理輔導(dǎo)通過(guò)幾年的學(xué)習(xí)．大學(xué)生在知識(shí)、能力、人格等方面有了顯著的收獲．已經(jīng)具備了一定的生涯規(guī)劃意識(shí)和自我選擇能力、競(jìng)爭(zhēng)力 但畢竟擇業(yè)對(duì)許多大學(xué)生來(lái)講仍然是一個(gè)復(fù)雜的心理變化和心理沖突過(guò)程．面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和眾多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手．一些大學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中仍會(huì)出現(xiàn)種種心理問(wèn)題．有的甚至產(chǎn)生了嚴(yán)重的就業(yè)心理障礙 因此．學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)部門和心理輔導(dǎo)員要提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)，特別是就業(yè)心理輔導(dǎo) 就業(yè)心理輔導(dǎo)包括以下工作：一是開(kāi)展系統(tǒng)全面的就業(yè)心理指導(dǎo)．廣泛深入地宣傳就業(yè)制度改革的方向、步驟和內(nèi)容以及當(dāng)前的就業(yè)政策、供求形勢(shì)等．使學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)。敢于競(jìng)爭(zhēng)，提高耐挫能力：二是及時(shí)疏導(dǎo)就業(yè)中的不良心態(tài)，如自卑或自傲、盲目攀比、挫折心理等等；三是就業(yè)心理障礙咨詢．面對(duì)個(gè)別學(xué)生的就業(yè)心理障礙，咨詢者與來(lái)訪者要一起分析主客觀原因．找

出心理壓力源．協(xié)商對(duì)策．以幫助大學(xué)生釋放心理壓力．調(diào)整心態(tài)。保持健康心態(tài) 除個(gè)別咨詢以外．也可針對(duì)一些普遍的、共性的問(wèn)題進(jìn)行團(tuán)體咨詢。建立一支高水平的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍大學(xué)生職業(yè)生涯

規(guī)劃教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作 為保證做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作．應(yīng)建立一支以專職教師為骨干．專兼結(jié)合、相對(duì)穩(wěn)定、素 質(zhì)較高的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)隊(duì)伍．大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)人員應(yīng)具備教育學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)等專業(yè)的知識(shí)，一方面．要通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的講授，幫助學(xué)生了解自我．了解外部職業(yè)世界．確定切合實(shí)際的職業(yè)生涯目標(biāo)：另一方面．要通過(guò)職業(yè)測(cè)評(píng)和職業(yè)心理咨詢服務(wù)．幫助學(xué)生解決職業(yè)生涯規(guī)劃中的難題．同時(shí)結(jié)合職業(yè)世界不斷變化的各種信息對(duì)學(xué)生進(jìn)行集中講座和團(tuán)體輔導(dǎo)．以滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的職業(yè)規(guī)劃需要

參考文獻(xiàn)：

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東師范大學(xué)出版社．2002：235．

作者簡(jiǎn)介：

裴利華(1964一)，女，湖南長(zhǎng)沙人，碩士．湖南株洲師范高等專科學(xué)校教授，主要從事學(xué)校心理健康教育和心理咨詢

研究

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃教育：高校心理健康教育的有效載體

職業(yè)生涯規(guī)劃教育：高校心理健康教育的有效載體

2009-05-06 10:01 來(lái)源: 作者： 網(wǎng)友評(píng)論 0 條 瀏覽次數(shù) 190

摘要：如何克服高校心理健康教育中的短期行為，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，是當(dāng)前深化心理健康教育的重要課題。文章從職業(yè)生涯規(guī)劃教育的全程性、系統(tǒng)性、實(shí)用性和互動(dòng)性等特點(diǎn)出發(fā)，闡述職業(yè)生涯規(guī)劃教育具有的認(rèn)知、促進(jìn)、激勵(lì)、凝聚等心理教育功能，提出將職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育有機(jī)結(jié)合。高校要樹(shù)立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念、全面滲透心理健康教育內(nèi)容、開(kāi)展職業(yè)心理咨詢，使職業(yè)生涯規(guī)劃教育成為開(kāi)展心理健康教育的一種新載體。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；職業(yè)生涯規(guī)劃教育；載體

目前，個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)以及開(kāi)設(shè)相關(guān)的心理健康課程已成為我國(guó)高校心理健康教育的主要形式，也取得了一定的成績(jī)，但仍存在一些不足，如課程內(nèi)容重復(fù)空洞，流于形式；忽視學(xué)科間的教學(xué)滲透和與相關(guān)活動(dòng)的結(jié)合；缺乏全程服務(wù)意識(shí)，出現(xiàn)短期行為等。現(xiàn)實(shí)中，一些學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，沒(méi)有明確的目標(biāo)，感到日子過(guò)得無(wú)聊、郁悶、空虛而又無(wú)奈，不少學(xué)生上網(wǎng)成癮，或整天睡覺(jué)，或經(jīng)常遲到、曠課。學(xué)校心理健康教育如何才能走出困境呢?

從深層次看，學(xué)校心理健康教育可以沒(méi)有固定的形式，樹(shù)立大心理教育觀，把心理健康教育全面滲透到學(xué)校教育教學(xué)的全過(guò)程，這成為心理健康教育的新思維。而近年來(lái)一些高校開(kāi)展的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，為解決這些問(wèn)題

也提供了新思路，心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃有機(jī)結(jié)合，將為高校心理健康教育工作開(kāi)辟新的平臺(tái)。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育的含義及特點(diǎn)

“生涯”一詞的英文是career，意思是兩輪馬車，引申為道路，也就是人生的發(fā)展道路。生涯發(fā)展大師舒伯(D.E.Super)認(rèn)為，生涯是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過(guò)程，包括時(shí)間、廣度或范圍、深度三個(gè)層面。“生涯規(guī)劃”有廣義與狹義之分，廣義的生涯規(guī)劃指一個(gè)人就自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境進(jìn)行人生規(guī)劃與設(shè)計(jì)，最后達(dá)到個(gè)人之理想目標(biāo)的實(shí)踐過(guò)程。狹義的生涯規(guī)劃限定為職業(yè)生涯規(guī)劃，是指?jìng)€(gè)人對(duì)職業(yè)的選擇、職業(yè)的適應(yīng)和職業(yè)的發(fā)展所進(jìn)行的規(guī)劃，它對(duì)決定一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)每一步驟的時(shí)間、順序和方向做出合理的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃是生涯規(guī)劃的主體與重點(diǎn)，對(duì)于處于職業(yè)探索階段的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃則是重中之重。

隨著信息社會(huì)的迅速發(fā)展和高校擴(kuò)招政策的廣泛實(shí)施，當(dāng)今大學(xué)生面臨著嚴(yán)峻的社會(huì)考驗(yàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃作為一種新興的教育途徑，在我國(guó)高等學(xué)校教育中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是貫穿大學(xué)整個(gè)階段的“職業(yè)生涯”觀念和“職業(yè)生涯”準(zhǔn)備的教育，旨在使學(xué)生掌握相應(yīng)的職業(yè)知識(shí)和技能的同時(shí)，具備了解自己、積極主動(dòng)地選擇人生道路的能力。職業(yè)生涯規(guī)劃教育不是就業(yè)教育內(nèi)容的簡(jiǎn)單拼湊，它有日漸完善的活動(dòng)

結(jié)構(gòu)與理論體系，主要通過(guò)講座或選修課、必修課的形式，引導(dǎo)學(xué)生及早樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)；通過(guò)心理測(cè)試或職業(yè)測(cè)評(píng)，幫助學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向；通過(guò)搭建各種平臺(tái)，開(kāi)展各種實(shí)踐活動(dòng)，包括團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢等，增強(qiáng)大學(xué)生的自信心、就業(yè)能力與自我決策的能力，在最大限度上具備實(shí)現(xiàn)人—職匹配的能力，進(jìn)一步引導(dǎo)大學(xué)生在生涯規(guī)劃中用正確的人生觀、價(jià)值觀與生涯發(fā)展觀來(lái)指導(dǎo)自己的擇業(yè)行為。其主要特點(diǎn)如下：全程性美國(guó)的舒伯等人發(fā)展了生涯規(guī)劃理論，它認(rèn)為生涯是一個(gè)持續(xù)不斷的、有特定年齡階段的終身發(fā)展過(guò)程。據(jù)此，人的生涯教育不是到了從學(xué)校畢業(yè)或選擇工作時(shí)才開(kāi)始。要成功地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，首先應(yīng)在中小學(xué)進(jìn)行生涯規(guī)劃的啟蒙教育。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育屬于高級(jí)形式的生涯規(guī)劃指導(dǎo)，它不僅以小學(xué)和中學(xué)的生涯規(guī)劃教育作為鋪墊，還貫穿大學(xué)教育的全過(guò)程以及學(xué)校教育教學(xué)的所有方面，并且分年級(jí)、有重點(diǎn)地形成完善的職業(yè)指導(dǎo)體系。以美國(guó)為例，學(xué)生入學(xué)后就開(kāi)始接受分級(jí)職業(yè)指導(dǎo)(必修課)，計(jì)算學(xué)分。入學(xué)第一年，學(xué)校為學(xué)生提供前期職業(yè)指導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)就業(yè)市場(chǎng)。第二年，學(xué)校幫助學(xué)生了解和發(fā)現(xiàn)自己的特質(zhì)、專長(zhǎng)、興趣，引導(dǎo)學(xué)生參加相關(guān)活動(dòng)，進(jìn)而選擇專業(yè)。第三年，學(xué)校幫助學(xué)生了解企業(yè)資料及市場(chǎng)需求，參加社會(huì)實(shí)踐和一些招聘活動(dòng)，使他們對(duì)選擇職業(yè)有直接感受。第四年才對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行求職技巧等方面的訓(xùn)練。

系統(tǒng)性職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。首先是生涯規(guī)劃教育內(nèi)容的系統(tǒng)性，它包括自我評(píng)估、環(huán)境分析、設(shè)定職業(yè)目標(biāo)、制定行動(dòng)方案、評(píng)估和反饋等幾個(gè)方面的內(nèi)容。其次是生涯規(guī)劃教育發(fā)展的系統(tǒng)性，它以學(xué)

校為核心，整合學(xué)校、家庭與社會(huì)的力量，群策群力、齊抓共管，特別要求學(xué)生充分發(fā)揮自我的主體作用，強(qiáng)調(diào)自覺(jué)、自愿、自主地參與，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃教育有效開(kāi)展。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)超越了就業(yè)指導(dǎo)的層面，包括學(xué)業(yè)、求職、就業(yè)、未來(lái)發(fā)展等方面，具有很大的宏觀性和戰(zhàn)略性。實(shí)用性美國(guó)管理專家威廉·羅斯韋爾(William J.Rothwell)認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的制約因素，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定的行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。當(dāng)前，由于經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型及高等教育規(guī)模日益擴(kuò)大，大學(xué)生就業(yè)難度日益增加，求職就業(yè)正在成為青年人最關(guān)心也最難解決的問(wèn)題。職業(yè)生涯規(guī)劃以職業(yè)為橋梁，將學(xué)業(yè)、就業(yè)、職業(yè)與未來(lái)事業(yè)統(tǒng)一起來(lái)，它幫助學(xué)生回答“我是什么樣的人”、“我想干什么”、“我適合干什么”、“打算成為哪方面的人才”、“打算在哪個(gè)領(lǐng)域成才”等與學(xué)生生存發(fā)展相關(guān)的具體問(wèn)題，使學(xué)生感到這種教育實(shí)實(shí)在在。

互動(dòng)性職業(yè)生涯規(guī)劃不是單純靠某一門課或某一類教師所能完成的，而是全體教師協(xié)同作戰(zhàn)，師生互動(dòng)、學(xué)生之間互動(dòng)，通過(guò)實(shí)踐作業(yè)或作品比賽的形式，幫助學(xué)生制定和實(shí)施個(gè)性化生涯規(guī)劃方案的過(guò)程。在方案制定前，應(yīng)成立“職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)師組”，由專業(yè)課教師、文化課教師、心理學(xué)教師以及輔導(dǎo)員共同組成。在方案制定中，師生互動(dòng)、學(xué)生之間合作，反復(fù)調(diào)整和修正。一方面，教師向?qū)W生提供各類信息，給予他們細(xì)致的幫助和具有前瞻性的指導(dǎo)，從專業(yè)素質(zhì)、文化修養(yǎng)、道德情操、心理品質(zhì)等多方面提出具體培養(yǎng)步驟。另一方面，教師又要傾聽(tīng)學(xué)生的心聲，了解他們的職業(yè)心理需求，掌握每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展趨向，尊重每一個(gè)學(xué)生的自主發(fā)展愿望。在方案

形成后，要廣泛開(kāi)展多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，給學(xué)生提供發(fā)展自己的舞臺(tái)。活動(dòng)可以由教師組織，也可以師生共同策劃，但更多地是學(xué)生單獨(dú)開(kāi)展自我教育活動(dòng)，真正落實(shí)學(xué)生的主體地位。

此外，職業(yè)生涯規(guī)劃教育還表現(xiàn)出早期性、個(gè)性化、科學(xué)性、連續(xù)性等特點(diǎn)。可見(jiàn)，生涯規(guī)劃教育的上述特點(diǎn)正好與心理健康教育的要求相契合，能彌補(bǔ)當(dāng)前心理健康教育的一些不足，它的作用發(fā)揮必將促進(jìn)心理健康教育有效、深入地進(jìn)行。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育在大學(xué)生心理健康教育中的作用

認(rèn)知功能職業(yè)生涯規(guī)劃的重要前提就是認(rèn)識(shí)自我，學(xué)生只有認(rèn)識(shí)自我、了解自我，才能有針對(duì)性地明確職業(yè)方向。基于此，生涯規(guī)劃教育的首要工作就是在學(xué)生初步掌握職業(yè)類型、氣質(zhì)類型、人—職匹配理論等知識(shí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行心理測(cè)試，引導(dǎo)學(xué)生了解自己的性格、興趣、能力和氣質(zhì)等個(gè)性特征，并客觀地進(jìn)行環(huán)境分析，對(duì)自我進(jìn)行正確定位。學(xué)生對(duì)自己了解越多，對(duì)職業(yè)生涯中所需要的品質(zhì)了解就越深，其自我塑造的計(jì)劃就越具有現(xiàn)實(shí)性和前瞻性。

導(dǎo)向功能從中學(xué)到大學(xué)的過(guò)渡是大學(xué)生人生的轉(zhuǎn)折，也是人生旅途的一個(gè)新起點(diǎn)。而環(huán)境的變遷與角色的轉(zhuǎn)換會(huì)給大學(xué)生帶來(lái)諸多不適。有的學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣，出現(xiàn)“學(xué)習(xí)無(wú)氣力癥”、享樂(lè)等傾向，容易導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生，其根本原因是人生奮斗目標(biāo)的迷失。生涯規(guī)劃教育則引導(dǎo)學(xué)生找準(zhǔn)人

生坐標(biāo)，合理地設(shè)計(jì)大學(xué)生涯，并付諸積極的行動(dòng)，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)和完善心理或能力上的不足，激發(fā)潛能，實(shí)現(xiàn)各自的人生目標(biāo)。從而起到一種目標(biāo)導(dǎo)向作用。

第三篇：我國(guó)高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育解析

我國(guó)高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育解析 〔摘要：〕在我國(guó)職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)新興的概念，本文闡述了職業(yè)規(guī)劃的概念，介紹了國(guó)內(nèi)外職業(yè)規(guī)劃的發(fā)展概況，深入分析了當(dāng)前我國(guó)高校對(duì)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育的現(xiàn)狀，并提出了自己的看法。

〔關(guān)鍵詞：〕高校職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃

〔中圖分類號(hào)〕G641〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B

Abstract：Career Planning is an emerging concept in our country.The paper introduces the concept of career planning and its development of domestic and international.The actuality of china’s college students career planning education is deeply analyzed and own view is put forward by the paper.Key words: UniversitiesCareerCareer planning

職業(yè)生涯（Career）這個(gè)概念的含義曾隨著時(shí)間的推移發(fā)生過(guò)很多變化，在70年代職業(yè)生涯專指?jìng)€(gè)人生活中和工作相關(guān)的各個(gè)方面。隨后，又有很多新的意義被納入到“職業(yè)生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中關(guān)于個(gè)人、集體以及經(jīng)濟(jì)生活的方方面面。一個(gè)人是否成功，能否被大家、社會(huì)認(rèn)可，并達(dá)到社會(huì)對(duì)其相應(yīng)的回報(bào)，決定于這個(gè)人對(duì)社會(huì)所做出的貢獻(xiàn)大小及其對(duì)社會(huì)的意義，換句話說(shuō)，一個(gè)人在事業(yè)上成功與否、滿足與否，關(guān)鍵在于他是否能在所選擇的工作中發(fā)展和實(shí)現(xiàn)自我，進(jìn)而享受他所選定的生活方式。

職業(yè)是人生命的重要組成部分，它決定著一個(gè)人的收入、生活水平、社會(huì)地位，個(gè)人的價(jià)值和生活的滿足愉快與否，進(jìn)而決定其一生是否成功。人生這么重要的事情，沒(méi)有相應(yīng)的規(guī)劃將是很難成功的。

一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)單地講就是指一個(gè)人對(duì)其一生中所要從事的工作、相應(yīng)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)以及承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)目標(biāo)，及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。個(gè)體的職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)單純的概念，它和個(gè)體所處的家庭以及社會(huì)存在著密切的關(guān)系。并且要根據(jù)實(shí)際條件具體安排。還因?yàn)槲磥?lái)的不確定性，職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ浴ｋm然是規(guī)劃，也不是一成不變的。同時(shí)職業(yè)規(guī)劃也是個(gè)體的人生規(guī)劃的主體部分。

換句話說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃的意思就是：你打算選擇什么樣的行業(yè)，什么樣的職業(yè)，什么樣的組織，想達(dá)到什么樣的成就，想過(guò)一種什么樣的生活，如何通過(guò)你的學(xué)習(xí)與工作達(dá)到你的目標(biāo)？針對(duì)個(gè)人進(jìn)行的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，可以為人才提供優(yōu)良的發(fā)展規(guī)劃，使被設(shè)計(jì)者明確人生的奮斗目標(biāo)，為在工作中更充分發(fā)揮自己的能力進(jìn)行自我改進(jìn)。事實(shí)證明，不少人事業(yè)無(wú)成，并不是缺乏知識(shí)和才能，而在于沒(méi)有設(shè)計(jì)和取得最適合于自己成長(zhǎng)與發(fā)展的職業(yè)生涯。

二、當(dāng)前國(guó)內(nèi)外職場(chǎng)人員職業(yè)規(guī)劃的歷史和現(xiàn)狀

中國(guó)的生涯教育的起源還是比較早的，但是可惜中間中斷的時(shí)間比較長(zhǎng)。中國(guó)最早在1916年由清華大學(xué)周寄梅先生引入并實(shí)施“生涯規(guī)劃”相關(guān)的課程輔導(dǎo)，可能是中國(guó)生涯教育的開(kāi)山之作。1917年吳廷芳、梁?jiǎn)⒊热税l(fā)起成立了“中華職業(yè)教育社”，以“無(wú)業(yè)者有業(yè)，有業(yè)者樂(lè)業(yè)”為宗旨，針對(duì)當(dāng)時(shí)國(guó)內(nèi)學(xué)校教育和生活脫節(jié)、職業(yè)結(jié)構(gòu)改變、人力供需失衡、以及國(guó)民職業(yè)教育觀念較差的現(xiàn)實(shí)，大力推動(dòng)生涯規(guī)劃教育。1918年出版了《職業(yè)指南》,1923年出版了《職業(yè)指導(dǎo)》。1924年更是推動(dòng)中小學(xué)建立“職業(yè)指導(dǎo)委員會(huì)”或者“職業(yè)指導(dǎo)部”，建立“職業(yè)指導(dǎo)員”隊(duì)伍協(xié)助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)抉擇。但這只是曇花一現(xiàn)。之后由于戰(zhàn)爭(zhēng)、社會(huì)等因素，我國(guó)在生涯規(guī)劃領(lǐng)域的發(fā)展幾乎停滯，大大落后于國(guó)外或境外。

目前在國(guó)外己有大量的公司根據(jù)每個(gè)人的個(gè)性，開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)服務(wù)。在美國(guó)有60%的在職人員希望在未來(lái)的12個(gè)月里換工作；80%的被調(diào)查人對(duì)自己目前的職業(yè)失去興趣。在日本，人們每到年末便主動(dòng)去參加個(gè)人測(cè)評(píng)，對(duì)自己及所能勝任的工作有一個(gè)更清楚的了解，并根據(jù)測(cè)試結(jié)果來(lái)判斷自己的工作去向，修正職業(yè)生涯計(jì)劃。經(jīng)過(guò)近一個(gè)世紀(jì)的發(fā)展，人才測(cè)評(píng)考試在很多國(guó)家已經(jīng)具有一定的科學(xué)性和權(quán)威性，從事職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的機(jī)構(gòu)也越來(lái)越多。

我國(guó)進(jìn)行學(xué)生職業(yè)發(fā)展、生涯規(guī)劃教育直到上世紀(jì)末本世紀(jì)初才開(kāi)始在我國(guó)學(xué)習(xí)和推廣前沿的理論和做法。理論方面的研究還剛剛起步，處于學(xué)習(xí)和摸索階段。在理論的發(fā)展和本土化的工作方面，尚未出現(xiàn)理想的結(jié)果。因而，對(duì)于進(jìn)一步運(yùn)用和實(shí)踐起到了阻礙的作用。從事相關(guān)工作的教師專業(yè)背景差異較大，而且教師生涯輔導(dǎo)和職業(yè)咨詢等專業(yè)培訓(xùn)項(xiàng)目目前只有上海和北京等發(fā)達(dá)地區(qū)開(kāi)設(shè)，并缺乏資深的督導(dǎo)教師。總體來(lái)看，我國(guó)在生涯規(guī)劃的理論和實(shí)踐上都處在學(xué)習(xí)、模仿和探索的起步階段，專業(yè)教師水平參差不齊，如要滿足日益增加的對(duì)于生涯規(guī)劃教育和咨詢，需要加大發(fā)展步伐。此外，由于我國(guó)沿海地區(qū)和中西部地區(qū)在經(jīng)濟(jì)和教育發(fā)展上有相當(dāng)?shù)牟罹啵谏囊?guī)劃的教育領(lǐng)域差距更是明顯，如何促進(jìn)各地區(qū)的交流和共同發(fā)展，并發(fā)展出具有中國(guó)特色的生涯教育理論和實(shí)踐模式也是目前所面臨的特有問(wèn)題。

三、當(dāng)前我國(guó)高校開(kāi)展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的現(xiàn)狀剖析

1、大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的需求與實(shí)際現(xiàn)狀存在著較大的差異。據(jù)最近的調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生對(duì)于“職業(yè)生涯規(guī)劃”還是比較陌生。調(diào)查中，只有176位學(xué)生稱對(duì)“職業(yè)生涯規(guī)劃”非常了解，這個(gè)比例還不到被訪問(wèn)總數(shù)的10%，有34%的學(xué)生對(duì)“職業(yè)生涯規(guī)劃”不了解，甚至從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)。雖然，大多數(shù)被訪學(xué)生對(duì)“職業(yè)生涯規(guī)劃”并不了解，但是他們對(duì)“職業(yè)生涯規(guī)劃”的認(rèn)可度還是很高的。67.2%的被訪學(xué)生認(rèn)為“職業(yè)生涯規(guī)劃”，很重要;19.2%的被訪學(xué)生對(duì)“職業(yè)生涯規(guī)劃”的重要程度不置可否；只有4.2%的被訪學(xué)生認(rèn)為“職業(yè)生涯規(guī)劃”不重要。超過(guò)7成的被訪學(xué)生（包括研究生）非常需要職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)和幫助;只有3%的被訪學(xué)生認(rèn)為不需要這方面的指導(dǎo)和幫助;很多大學(xué)生，包括研究生，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的指導(dǎo)都是相當(dāng)缺乏的。雖然一部分大學(xué)生缺乏對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的了解，但是大學(xué)生自身對(duì)職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)方面的需求十分強(qiáng)烈。職業(yè)生涯指導(dǎo)作為大學(xué)教育中非常重要的組成部分，應(yīng)該貫穿到大學(xué)教育的全過(guò)程，要從入學(xué)初期就開(kāi)始進(jìn)行職業(yè)生涯教育。

2.大學(xué)生缺乏基本的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，就業(yè)十分盲目。目前，大學(xué)生在學(xué)校接觸到的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)一般有學(xué)校或院系組織的職業(yè)發(fā)展教育活動(dòng)、導(dǎo)師的單獨(dú)輔導(dǎo)、輔導(dǎo)員的一對(duì)一的指導(dǎo)、師哥、師姐的指點(diǎn)等，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:近4成的學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，即使是接觸過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，大多數(shù)學(xué)生也只是受到過(guò)師哥、師姐的指點(diǎn)而已;參加過(guò)學(xué)校或院系組織的職業(yè)發(fā)展教育活動(dòng)的學(xué)生只占被訪學(xué)生總數(shù)的29.8%。相對(duì)而言，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，大四和研三的學(xué)生在學(xué)校接觸到的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)較多一點(diǎn)，尤其是參加學(xué)校或院系組織的職業(yè)發(fā)展教育活動(dòng)，分別占該年級(jí)被訪學(xué)生的41.3%和34.2%。

當(dāng)被問(wèn)及“你在學(xué)校接觸到的職業(yè)生涯規(guī)劃教育有哪些內(nèi)容?”時(shí)，一半以上(53.6%)的被訪學(xué)生接觸到過(guò)學(xué)校提供的本專業(yè)的就業(yè)信息范圍和就業(yè)狀況，其它內(nèi)容依次為培養(yǎng)自身對(duì)專業(yè)的興趣(32.7%)、促進(jìn)自我認(rèn)知的培訓(xùn)(27.0%)、建立與專業(yè)對(duì)口的用人單位資源庫(kù)，為學(xué)生見(jiàn)習(xí)和就業(yè)提供服務(wù)(21.6%)、進(jìn)行某些職業(yè)心理的教育和能力訓(xùn)練(17.7%)、對(duì)選擇職業(yè)有特定輔導(dǎo)(14.3%)、進(jìn)行過(guò)特定擇業(yè)技能的培訓(xùn)(11.70/a)。大學(xué)生在校期間接受的相關(guān)職業(yè)生涯發(fā)展的教育還很少。雖然各校職業(yè)發(fā)展教育服務(wù)中心在職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)工作方面做了許多有益的嘗試，但是還存在著參與同學(xué)范圍較小，內(nèi)容不夠豐富的問(wèn)題，還不能滿足不同年級(jí)的學(xué)生在職業(yè)發(fā)展方面的要求。這說(shuō)明職業(yè)生涯發(fā)展教育工作方面還存在著很大的空間，學(xué)生還有很多的此類需求。

3.大學(xué)生的職業(yè)理想與實(shí)現(xiàn)理想的實(shí)際行動(dòng)之間存在較大差距。雖然大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃有所了解，也有了初步制定職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)，許多人也制定了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，但沒(méi)有把自己的行動(dòng)與規(guī)劃統(tǒng)一起來(lái)，認(rèn)真按規(guī)劃執(zhí)行。77.5%的被訪大學(xué)生中只有24.6%的被訪學(xué)生認(rèn)為很清楚實(shí)現(xiàn)理想的途徑，而且已經(jīng)有了初步的規(guī)劃；有26.9%學(xué)生開(kāi)始經(jīng)常關(guān)注他所希望的就業(yè)行業(yè)，并按照自己的理解進(jìn)行調(diào)整自己的發(fā)展和規(guī)劃；有42.4%的學(xué)生雖然沒(méi)有了解過(guò)他所希望的就業(yè)行業(yè)，但是這部分學(xué)生還是非常有意愿能有適當(dāng)?shù)那肋M(jìn)行了

解；另有22.6%的學(xué)生對(duì)此根本沒(méi)有考慮過(guò)。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn):有46.9%的被訪學(xué)生他們雖然想過(guò)要實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想需要通過(guò)什么樣的途徑，但并沒(méi)有具體的實(shí)施辦法。

4.大學(xué)生對(duì)自己認(rèn)識(shí)不明確，職業(yè)生涯規(guī)劃存在盲區(qū)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在被訪的2321位大學(xué)生中，對(duì)自己的興趣、性格和特長(zhǎng)都非常了解的占總數(shù)的35.0%;對(duì)自己最不喜歡和最喜歡的職業(yè)都非常了解的占總數(shù)的20.4%；對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)都非常了解的16.3%；十分了解自己將來(lái)從事職業(yè)的具體工作內(nèi)容的占總數(shù)的11.7%；十分清楚自己未來(lái)三到五年的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃的占總數(shù)的10.3%。當(dāng)職業(yè)生涯規(guī)劃的問(wèn)題層次進(jìn)一步深入時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)人數(shù)卻在減少。大學(xué)生對(duì)自己的喜好并不十分清楚，更不必談設(shè)計(jì)一個(gè)適合自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃。

5.學(xué)校提供的指導(dǎo)內(nèi)容和范圍欠缺，學(xué)生滿意度低。從調(diào)查中看，學(xué)生不僅僅只是滿足于一般職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)的介紹，而是深層次適用的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。而目前各所大學(xué)現(xiàn)在為學(xué)生提供的有關(guān)職業(yè)生涯方面的指導(dǎo)并不十分充足和完備。另外，還有11.6%的學(xué)生沒(méi)有參加過(guò)本校的職業(yè)生涯指導(dǎo)；42.7%的學(xué)生沒(méi)有參加過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃的課程或相關(guān)的講座或招聘面試技巧、就業(yè)理念相關(guān)的培訓(xùn)。從數(shù)據(jù)來(lái)看，大學(xué)生急需學(xué)校提供的服務(wù)內(nèi)容和項(xiàng)目依次為“了解自己是怎樣性格特質(zhì)的人，適合怎樣的職業(yè)”(33.6%)；“了解自己的專業(yè)與職業(yè)發(fā)展有關(guān)的內(nèi)容”(29.7%)；“提供自己在想從事的行業(yè)進(jìn)行實(shí)習(xí)”(15.7%)；“了解學(xué)校就業(yè)工作的政策和基本狀況”(13.6%)，由此可以看出，學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃的需求上，最大的需求是要了解“我”、“自己”并想通過(guò)科學(xué)的方法、專業(yè)的手段了解自己的能力、性格、興趣、訴求、價(jià)值。調(diào)查顯示，超過(guò)一半的學(xué)生對(duì)職業(yè)測(cè)評(píng)(55.1%)和專家一對(duì)一的咨詢(53.7%)產(chǎn)生了濃厚的興趣；其次想知遣的是自己所學(xué)與未來(lái)職業(yè)的關(guān)系，包括動(dòng)力和阻力因素、社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素等客觀條件；再次是希望自己在校期間能對(duì)將來(lái)從事的職業(yè)有所實(shí)踐，另外，社會(huì)大環(huán)境給予的政策也是學(xué)生十分關(guān)心的。但是大多數(shù)(61.1%)學(xué)生還是希望得到相關(guān)的指導(dǎo)，在大的方向上明確目標(biāo)，并為所需要的素質(zhì)做準(zhǔn)備。有32.2%的學(xué)生表示順其自然，不用這么早考慮，他們認(rèn)為到畢業(yè)找工作的時(shí)候再說(shuō)也為時(shí)不晚。在調(diào)查中我們也發(fā)現(xiàn)仍有6.7%的學(xué)生感到前途渺茫，無(wú)所適從。

在西方許多國(guó)家，大學(xué)前兩年并不限定專業(yè)和方向，學(xué)生可以廣泛選修各學(xué)科的基礎(chǔ)課，高年級(jí)學(xué)生在撰寫(xiě)畢業(yè)論文時(shí)才考慮選擇專業(yè)和方向。而在中國(guó)，受高考體制的制約，很多人在選擇專業(yè)時(shí)都很盲目，從而導(dǎo)致很多人才走錯(cuò)了路，選錯(cuò)了行；有2-4%的學(xué)生被大學(xué)錄取后不去報(bào)到，其中絕大多數(shù)是因?yàn)閷?duì)專業(yè)不滿意，給國(guó)家、社會(huì)和個(gè)人都造成了巨大的資源浪費(fèi)；而對(duì)于在校生，如何擇業(yè)成了大問(wèn)題，很多人直到畢業(yè)還不清楚自己到底能干什么，適不適合這個(gè)專業(yè)，應(yīng)該把什么作為工作，把什么作為職業(yè)，大學(xué)畢業(yè)找不到工作已屢見(jiàn)不鮮；另外，畢業(yè)生由于對(duì)專業(yè)不感興趣，選擇其它方向考研、考博的也不乏其人。

這些現(xiàn)象都帶給我們深深的思考，在現(xiàn)行的教育下，高等院校應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行怎樣的人才培養(yǎng)導(dǎo)向?應(yīng)該看到，有些學(xué)生在選擇專業(yè)時(shí)并不很清楚本專業(yè)的情況和分配去向，對(duì)于能否充分發(fā)揮自己的專業(yè)也不清楚，此階段如果不進(jìn)行必要的引導(dǎo)，就可能會(huì)使他們對(duì)專業(yè)課的學(xué)習(xí)浮于表層，專業(yè)思想不鞏固。

四、高等院校開(kāi)展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的意義

對(duì)大學(xué)生開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)是非常必要的。社會(huì)給予成員個(gè)人選擇自己真正想做、又能做得更好的職業(yè)的權(quán)利和自由，這種擇業(yè)權(quán)必須受到員工本人素質(zhì)和社會(huì)需求的約束，個(gè)人在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)，要盡量從能發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的事業(yè)著手。高校學(xué)生涉世不深，經(jīng)驗(yàn)不足，擇業(yè)目標(biāo)不明確，在形形色色的職業(yè)面前，往往表現(xiàn)得無(wú)所適從。

從心理學(xué)的角度來(lái)看，高校學(xué)生雖處于青年中后期向成年期的過(guò)渡階段，心理發(fā)展尚未完全成熟，缺乏豐富的經(jīng)驗(yàn)，但他們的心理品質(zhì)己全面、完整地發(fā)展起來(lái)，心理智能已發(fā)展到前所未有的高度，可塑性較強(qiáng)，個(gè)性逐漸形成并定型化，自我意識(shí)的要求和能力顯著增強(qiáng)，更加關(guān)心自己，完全可以對(duì)未來(lái)的工作、職業(yè)、事業(yè)展開(kāi)想象與設(shè)計(jì)，而且能夠?yàn)閷?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)奮斗。只有樹(shù)立了明確的目標(biāo)，才會(huì)激勵(lì)人們努力奮斗，并積極去創(chuàng)造條件，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

第四篇：心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃教案

心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃教案

摘要：本文以職業(yè)生涯設(shè)計(jì)為話題中心，立足現(xiàn)在，著眼未來(lái)。針對(duì)現(xiàn)在大部分中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生基礎(chǔ)較差，知識(shí)面窄。對(duì)有關(guān)知識(shí)有了解，但不全面，有待深化。他們渴望了解社會(huì)，渴望走向社會(huì)，體驗(yàn)成功。正是充分利用這一有利條件，以興趣為導(dǎo)向，展開(kāi)對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的內(nèi)容和意義的闡述。

關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯規(guī)劃；心理健康教育；技校生

【中圖分類號(hào)】G710

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

（一）知識(shí)目標(biāo)：能掌握職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的內(nèi)容和意義。

（二）能力目標(biāo)：培養(yǎng)獨(dú)立思考問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力，獨(dú)立分析案例，獨(dú)立完成“思考與訓(xùn)練”。

（三）覺(jué)悟目標(biāo)：增強(qiáng)自我修養(yǎng)的自覺(jué)性，培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)、創(chuàng)業(yè)意識(shí)。做一個(gè)有高度職業(yè)素養(yǎng)的人。

二、學(xué)材及分析

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)職業(yè)生涯，為以后順利就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

三、重、難點(diǎn)及其化解方法

（一）重點(diǎn)：職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的內(nèi)容。

（二）難點(diǎn)：關(guān)注職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的動(dòng)態(tài)，適當(dāng)調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。

化解方法：

（一）例舉鐘南山院士成功的案例（永不放棄、團(tuán)隊(duì)合作），并結(jié)合運(yùn)用美國(guó)職業(yè)全景圖進(jìn)行邊講邊畫(huà)講解，向?qū)W生講述其成功的歷程稱之為“職業(yè)發(fā)展軌跡”。

（二）利用五個(gè)“What”歸零思考模式，讓學(xué)生審視自己。

（三）自我管理。

四、教學(xué)流程

（一）問(wèn)題導(dǎo)入（7分鐘）

1.同學(xué)們想有一份好的工作嗎？

2.可是怎樣才能有一份好的工作，一個(gè)人的職業(yè)生涯可不是一帆風(fēng)順的，那么怎樣設(shè)計(jì)你們的職業(yè)生涯呢？這不僅提出了本節(jié)課要學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，同時(shí)也為學(xué)生提出問(wèn)題，使其帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)，提高了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

（二）案例分析（13分鐘）

我們熟悉的鐘南山院士，在醫(yī)學(xué)界的成就大家是有目共睹的。

板書(shū)：鐘南山例子（永不放棄、團(tuán)隊(duì)合作）-是這個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)病毒，市民的福音，他先提出，造就了他的成功，我們可看到鐘南山從一名普通的醫(yī)生到現(xiàn)在的學(xué)術(shù)權(quán)威，我們稱之為“職業(yè)發(fā)展軌跡”。--結(jié)合職業(yè)全景圖（全球經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)模式下的產(chǎn)物）進(jìn)行講解（邊講邊畫(huà)）。

（三）演繹學(xué)習(xí)（20分鐘）

提出職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的意義，引出職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的內(nèi)容和職業(yè)生涯準(zhǔn)備等等。為了解決這些問(wèn)題把學(xué)生分成四組，組內(nèi)討論，組間搶答。讓學(xué)生在書(shū)中找出有關(guān)道理，我再結(jié)合多媒體課件給予講解，共同探討。這樣學(xué)生掌握了原理，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。

（四）師生互動(dòng)（20分鐘）

所謂“凡事預(yù)則立”，對(duì)于剛進(jìn)校的新生同學(xué)來(lái)說(shuō)，在一年級(jí)的時(shí)候，就應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來(lái)目標(biāo)，樹(shù)立起明確的理想信念，進(jìn)而在接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活中做到有的放矢，到達(dá)勝利的彼岸。那么，我們應(yīng)如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃呢？現(xiàn)在我跟同學(xué)們來(lái)玩?zhèn)€游戲。（授課重點(diǎn)）-請(qǐng)學(xué)生回答

五個(gè)“What”歸零思考模式。我們可以采用許多職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和心理學(xué)專家進(jìn)行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時(shí)常常采用的一種方法，就是有關(guān)五個(gè)“What”的歸零思考的模式，在入學(xué)之初，讓新生用這種方式來(lái)審視一下自己。即：

1.what are you？

2.What you want？

3.What can you do？

4.What can support you？

5.What you can be in the end？

首先，我們是要識(shí)別自己，認(rèn)清“我是誰(shuí)？”，應(yīng)該讓新生對(duì)自己進(jìn)行一次深刻地反思，將自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都一一列出來(lái)，從而對(duì)自己有一個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí)。

第二個(gè)問(wèn)題“我想干什么？”是對(duì)自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向的檢查每個(gè)人在不同階段的興趣和目標(biāo)并不完全一致，有時(shí)甚至是完全對(duì)立的，但隨著年齡和經(jīng)歷的增長(zhǎng)會(huì)逐漸固定，并最終鎖定自己的終生理想。第三個(gè)問(wèn)題“我能干什么？”則是對(duì)自己能力與潛力的全面總結(jié)，一個(gè)人職業(yè)的定位最根本的還要?dú)w結(jié)于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力、對(duì)于一個(gè)人潛力的了解應(yīng)該從幾個(gè)方面著手去認(rèn)識(shí)，如對(duì)事的興趣，做事的毅力，臨事的判斷力以及知識(shí)結(jié)構(gòu)是否全面等。第四個(gè)問(wèn)題“環(huán)境支持或允許我干什么？”也就是我的支持點(diǎn)是什么？這種環(huán)境支持在客觀方面包括家庭經(jīng)濟(jì)狀況、院校環(huán)境，自我實(shí)踐機(jī)會(huì)等；主觀方面包括同學(xué)關(guān)系、導(dǎo)師態(tài)度、親情關(guān)系等，兩方面的因素應(yīng)該綜合起來(lái)看。

觸動(dòng)：建議：擇己所愛(ài)、擇己所長(zhǎng)、擇世所需、擇己所利。

（五）角色表演（18分鐘）

我校優(yōu)秀畢業(yè)生趙廣軍到我校看望同學(xué)們，讓一位同學(xué)到講臺(tái)扮演趙廣軍，其他同學(xué)就以下問(wèn)題向趙廣軍提問(wèn)。可叫一兩位同學(xué)輪流扮演趙廣軍。

1.您在母校上學(xué)時(shí)是怎樣設(shè)計(jì)您的職業(yè)生涯的？

2.結(jié)合您自己的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷談一下您是怎樣根據(jù)主客觀條件的變化適時(shí)調(diào)整您的職業(yè)理想的？

這一活動(dòng)不僅調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，增強(qiáng)了學(xué)生的參與意識(shí)，還活躍了課堂氣氛。

過(guò)渡：我們常聽(tīng)到“自我管理”，那么什么是“自我管理”，怎樣才能做到“自我管理”？

自我管理。一個(gè)名人的目標(biāo)達(dá)成，pdca的管理PDCA循環(huán)又叫戴明環(huán)，是美國(guó)質(zhì)量管理專家戴明博士提出的（PDCA是英語(yǔ)單詞Plan（計(jì)劃）、Do（執(zhí)行）、Check（檢查）和Action（處理）的第一個(gè)字母，PDCA循環(huán)就是按照這樣的順序進(jìn)行質(zhì)量管理，并且循環(huán)不止地進(jìn)行下去的科學(xué)程序。）

過(guò)渡：我們大多數(shù)的同學(xué)都處在16歲左右的階段，心理變化大，易受外界的影響，所以我們更要進(jìn)行自我規(guī)劃，結(jié)合個(gè)人的能力，人生的規(guī)劃，必須考慮工作、生活、環(huán)境的溶入匹配問(wèn)題，可持續(xù)發(fā)展問(wèn)題。

（六）布置作業(yè)（3分鐘）

以“我的職業(yè)理想”為題，寫(xiě)一份演講稿，主要寫(xiě)你打算怎樣實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)理想，在小組里演講，選出代表到全班演講。可到圖書(shū)館、閱覽室查閱資料，也可在網(wǎng)上查找。

（七）板書(shū)設(shè)計(jì)

黑板的正上方為本節(jié)課的標(biāo)題，下方左面是本節(jié)課的結(jié)構(gòu)框架圖，下方中間是我讓學(xué)生討論和回答的問(wèn)題，下方右面是本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)，使學(xué)生對(duì)本課的內(nèi)容一目了然。

五、考評(píng)方法與考評(píng)材料

1、考評(píng)方法：檢查法

2、考評(píng)材料：學(xué)生完成作業(yè)情況

六、學(xué)習(xí)環(huán)境及資源準(zhǔn)備

（一）學(xué)習(xí)環(huán)境：活躍

（二）準(zhǔn)備資源：教材、教案、多媒體、黑板、粉筆

七、教學(xué)反思

本節(jié)課以職業(yè)生涯設(shè)計(jì)為話題，以幫助學(xué)生培養(yǎng)高尚的職業(yè)素質(zhì)為紅線，通過(guò)分組探討、演繹講解，緊抓師生互動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生在一定程度上掌握自主學(xué)習(xí)的技能，進(jìn)行有效合作，信息處理，逐步養(yǎng)成良好的職業(yè)素養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)

[1]《職業(yè)指導(dǎo)-職業(yè)生涯規(guī)劃教程》（第7版）-中國(guó)勞動(dòng)社會(huì)保障出版社

第五篇：高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)探析

高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)探析

[摘要]高校開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)可以促進(jìn)大學(xué)生客觀評(píng)價(jià)自我，提高大學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)，強(qiáng)化大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。但現(xiàn)階段高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)面臨許多問(wèn)題：第一，大學(xué)生缺乏自身職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)；第二，高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)觀念過(guò)時(shí)；第三，高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)教師隊(duì)伍缺失。解決這些問(wèn)題的有效策略是樹(shù)立大學(xué)生自身職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，構(gòu)建針對(duì)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育服務(wù)部門。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生；職業(yè)生涯規(guī)劃；教育教學(xué)策略

[中圖分類號(hào)]G645

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

[文章編號(hào)]2095-3712（2015）10-0038-02

[作者簡(jiǎn)介]王新平（1979―），女，河南林州人，碩士，鄭州升達(dá)經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院講師，研究方向：營(yíng)銷管理，區(qū)域經(jīng)濟(jì)。

職業(yè)生涯規(guī)劃，又稱作職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，指的是將個(gè)人與組織進(jìn)行融合，就一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素條展開(kāi)分析評(píng)價(jià)的前提下，綜合分析與權(quán)衡自身特長(zhǎng)、特征、興趣等，根據(jù)時(shí)代特性，結(jié)合自身職業(yè)傾向，確定最適宜自身的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為使這一目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)采取行之有效的措施。[1]職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)屬于大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的核心內(nèi)容，屬于未來(lái)高校教育改革、創(chuàng)新的必經(jīng)之路，全面深入開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)意義深遠(yuǎn)。[2]

一、高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)的意義[HTSS]

（一）促進(jìn)大學(xué)生客觀評(píng)價(jià)自我，利于大學(xué)生自身發(fā)展

大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行設(shè)計(jì)前，需要對(duì)自身各個(gè)方面職業(yè)生涯主、客觀因素條件進(jìn)行分析評(píng)價(jià)，這些主、客觀因素條件包括性格、特征、特長(zhǎng)及興趣等，經(jīng)相應(yīng)分析評(píng)價(jià)后再為自身設(shè)計(jì)一個(gè)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。經(jīng)高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)，大學(xué)生能夠更全面地客觀評(píng)價(jià)自我，清楚的認(rèn)識(shí)到自己對(duì)什么感興趣，對(duì)什么不感興趣；經(jīng)自身努力希望得到什么，做之前思考該如何去做；想一想自身在哪些方面還存在問(wèn)題，并如何加以改善。學(xué)生不斷對(duì)自身問(wèn)題進(jìn)行反思，與社會(huì)生活工作實(shí)踐中對(duì)自身進(jìn)行正確定位，認(rèn)識(shí)自我，實(shí)現(xiàn)自我，促進(jìn)自身得到更好的發(fā)展。

（二）提高大學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)正確學(xué)習(xí)觀念

高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)的核心目標(biāo)是幫助大學(xué)生確立適宜自身發(fā)展的職業(yè)、職務(wù)，遵循“以學(xué)生發(fā)展為中心”的重要原則，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生最大化個(gè)人價(jià)值。高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)能夠?yàn)榇髮W(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自身優(yōu)勢(shì)與不足提供有利幫助，使大學(xué)生對(duì)自身人生方向、使命形成一定認(rèn)識(shí)，并向自身方向、使命奮斗，逐步實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我完善，積極促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，促使學(xué)生更新、完善學(xué)生學(xué)習(xí)方式，由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，形成正確學(xué)習(xí)觀念。[3]

（三）促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)提升，強(qiáng)化大學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力

高校畢業(yè)生的就業(yè)質(zhì)量及就業(yè)率是衡量高校教學(xué)質(zhì)量的兩大重要指標(biāo)，現(xiàn)目前，國(guó)內(nèi)高校教育體系以專業(yè)分科為主，注重對(duì)學(xué)生相應(yīng)專業(yè)知識(shí)、能力的傳授與培養(yǎng)，高校教育還未能夠有效與社會(huì)實(shí)踐銜接，還未能夠設(shè)置有效市場(chǎng)導(dǎo)向，還未能夠形成以提升學(xué)生就業(yè)質(zhì)量、就業(yè)率的教育體系，使得學(xué)生綜合素質(zhì)不足。職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)，能夠有效促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)提升，強(qiáng)化大學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，經(jīng)對(duì)學(xué)生專業(yè)知識(shí)能力訓(xùn)練與社會(huì)實(shí)踐能力訓(xùn)練的有效融合，綜合提升學(xué)生創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力。[4]

二、現(xiàn)階段高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)面臨的問(wèn)題[HTSS]

（一）大學(xué)生缺乏自身職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)

現(xiàn)階段，就業(yè)形勢(shì)愈來(lái)愈嚴(yán)峻的、就業(yè)壓力愈來(lái)愈加重，面對(duì)這一背景，只存在少部分學(xué)生對(duì)自身就業(yè)前景有一定的展望，其他大部分學(xué)生均認(rèn)為就業(yè)壓力大，找工作只能夠結(jié)合自身專業(yè)及市場(chǎng)需求進(jìn)行，通常在考量就業(yè)情況是將薪資待遇作為唯一標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生產(chǎn)生這種想法，其中主要的原因是大學(xué)生缺乏自身職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，這些學(xué)生無(wú)法對(duì)自身及自身所處環(huán)境進(jìn)行正確評(píng)價(jià)分析，使得對(duì)自身職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃形成錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，最終導(dǎo)致學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃不合理。

（二）高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)觀念過(guò)時(shí)

現(xiàn)階段，職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)觀念落后，是職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)面臨的一個(gè)普遍問(wèn)題。一些高校將職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)錯(cuò)誤的認(rèn)為就是學(xué)生就業(yè)前的集中培訓(xùn)，相關(guān)教學(xué)課程通常只在畢業(yè)班設(shè)立，即便設(shè)立的課程也存在安排混亂、內(nèi)容單一等問(wèn)題，教學(xué)內(nèi)容多為對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的介紹，錯(cuò)誤地對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行“臨陣磨槍”。

（三）高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)教師隊(duì)伍缺失

現(xiàn)階段，我國(guó)職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)還缺乏足夠的完善性，高校十分缺失這一方面的教師隊(duì)伍。按照教育部門的相關(guān)規(guī)定，就業(yè)指導(dǎo)專職教師人數(shù)與在校大學(xué)生人數(shù)所成的比例應(yīng)當(dāng)為1∶500，但顯然現(xiàn)如今大部分高校就業(yè)指導(dǎo)人員無(wú)到達(dá)這一標(biāo)準(zhǔn)，職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)專業(yè)教師十分缺乏；同時(shí)，現(xiàn)目前在高校任職職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)的教師大部分是出自黨政機(jī)關(guān)、學(xué)生管理范疇，對(duì)學(xué)生實(shí)際情況有一定了解，具備相應(yīng)的管理經(jīng)驗(yàn)，但是其缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)技能、知識(shí)，教學(xué)能力良莠不齊，教學(xué)水平有待提升。[5]

三、高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)有效策略[HTSS]

（一）樹(shù)立大學(xué)生自身職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)

受大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足影響，使得大學(xué)生缺乏對(duì)社會(huì)環(huán)境足夠的認(rèn)識(shí)，為了樹(shù)立大學(xué)生自身職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，就應(yīng)當(dāng)提升學(xué)生社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，高校可適當(dāng)組織相應(yīng)的活動(dòng)以提升學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，此類活動(dòng)的推行可全面結(jié)合高校各式各樣的有利資源，包括寒暑假期社會(huì)實(shí)踐工作、社會(huì)企業(yè)平臺(tái)調(diào)研及教學(xué)課堂的職業(yè)體驗(yàn)等，學(xué)生經(jīng)對(duì)各式各樣學(xué)校組織的活動(dòng)的參與，對(duì)社會(huì)不同職業(yè)、職位進(jìn)行體驗(yàn)，積極促進(jìn)學(xué)生社會(huì)認(rèn)知的提升。

（二）構(gòu)建針對(duì)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育服務(wù)部門

現(xiàn)如今，教育教學(xué)改革不斷進(jìn)行、深入，高校應(yīng)當(dāng)結(jié)合社會(huì)發(fā)展動(dòng)態(tài)事情，響應(yīng)大學(xué)生維護(hù)自身系統(tǒng)發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃期望，對(duì)高校人才培養(yǎng)模式進(jìn)行不斷完善、創(chuàng)新。規(guī)范的部門機(jī)構(gòu)為職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)全面開(kāi)展提供有利保障，務(wù)必要加強(qiáng)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)重要性的認(rèn)識(shí)，有效區(qū)分就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃的差異；經(jīng)構(gòu)建一系列準(zhǔn)則，將職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)真切的收納進(jìn)高校教學(xué)管理程序中，積極促進(jìn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)工作邁向科學(xué)合理、專業(yè)規(guī)范的道路。[6]

（三）組建專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師資隊(duì)伍

自現(xiàn)階段高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)教師隊(duì)伍缺失問(wèn)題出發(fā)，高校應(yīng)當(dāng)組建一支專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師資隊(duì)伍，這支專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃師資隊(duì)伍必須要對(duì)多學(xué)科、專兼及校內(nèi)外等方面進(jìn)行結(jié)合，并且這支專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃師資隊(duì)伍要需要具備心理學(xué)、管理學(xué)等相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，積極全面地為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃給予專業(yè)化、專家化的指導(dǎo)；同時(shí)高校還可自校外聘請(qǐng)來(lái)優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃專家，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃系列講座，為學(xué)生提供正確、合理的職業(yè)咨詢及職業(yè)測(cè)評(píng)。[7]

四、結(jié)束語(yǔ)[HTSS]

總而言之，為了實(shí)現(xiàn)高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)有效性，務(wù)必需要使高校校方、教師及學(xué)生清楚的意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)的意義，并對(duì)現(xiàn)階段職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)存在的問(wèn)題進(jìn)行全面的分析，不斷專研，樹(shù)立大學(xué)生自身職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，構(gòu)建針對(duì)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育服務(wù)部門，組建專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師資隊(duì)伍，達(dá)到職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)有效性的目的。

參考文獻(xiàn)：

[1]萬(wàn)四平，羅旭，賀志明.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中進(jìn)行思想政治教育的必要性和可行性[J].經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展，2009（11）：151-152.[2]邱立國(guó).高校開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的必要性和措施探析[J].梧州學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（5）：105-108.[3]戴樹(shù)根，齊佳.論大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與思想政治教育的有效契合[J].湖南科技大學(xué)學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2009（2）：216-217.[4]向欣.當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀與對(duì)策思考[J].現(xiàn)代教育科學(xué)：高教研究，2008（5）：39-43.[5]朱可峰，陳藍(lán).大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問(wèn)題及其對(duì)策[J].廣西教育：職業(yè)與高等教育版，2010（5）：111-112.[6]任雪蓮.完善高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對(duì)策思考[J].當(dāng)代教育論壇：管理研究，2010（8）：100-101.[7]王興國(guó)，龍軍峰，羅勁松.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程與教學(xué)創(chuàng)新研究[J].長(zhǎng)江師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（5）：192-193.