第一篇：導(dǎo)游考試優(yōu)秀考生的學(xué)習(xí)心得與體會

導(dǎo)游考試高分考生的學(xué)習(xí)心得和體會

時光如梭，轉(zhuǎn)眼又到了導(dǎo)游證考試的季節(jié)。回憶起來，我拿到外語導(dǎo)游證也快有兩年的時間了，可兩年前的這場考試至今回憶起來仍歷歷在目。在此，寫下我的一些考試心得，以給即將面臨考試的朋友們一些微薄的經(jīng)驗與建議。

因為大學(xué)期間所讀的專業(yè)是旅游英語，我們上課時便會把導(dǎo)游考試的科目作為教學(xué)內(nèi)容。我覺得這要比自己自學(xué)考導(dǎo)游證輕松容易的多，畢竟在學(xué)校有專業(yè)的老師指導(dǎo)你，也會給自己一些中肯且有效的建議與學(xué)習(xí)方法。

一、準(zhǔn)備階段

所有考試都一樣，最關(guān)鍵的時期便是準(zhǔn)備階段。這個時期是你打下堅實基礎(chǔ)的前提。導(dǎo)游考試由于科目繁多，考點細(xì)致，這就要求考生對所考試的內(nèi)容都要了如指掌。這個時期便是考驗?zāi)愕谋彻湍托牡臅r候了。就拿導(dǎo)游業(yè)務(wù)來說吧，為了準(zhǔn)備考試，我把這本書背了不下四遍，當(dāng)然，不是說這本書一字不漏我都背的，但書里的關(guān)鍵內(nèi)容都應(yīng)該要牢記。有的人為了省事圖方便，就到書店買速記的書籍。可是這部分的書籍由于為了幫考生在短時間快速記憶考試內(nèi)容，很多細(xì)節(jié)部分都省了，如果只看這類書而不結(jié)合書本，很有可能在考試的時候丟分，所以建議速記的書籍放在復(fù)習(xí)階段再來看會更有效。同時，在準(zhǔn)備階段除了要有扎實的背功，能熟記每個知識點外，還應(yīng)該養(yǎng)成耐心記筆記的習(xí)慣。之前也提過了，由于導(dǎo)游考試內(nèi)容繁雜，如果只靠背功還是不夠的。我們在背知識點的同時如果能做一下筆記，用自己的理解詮釋一遍書本上的概念，這要比死記硬背來的知識記得更牢更久。記筆記也會幫你在復(fù)習(xí)的時候一目了然，能在最短的時間回憶起自己所背過的知識點。我們都說導(dǎo)游是雜家，指的是導(dǎo)游知道的東西必須要很多，所以除了平時刻苦學(xué)習(xí)外，常識性的積累也還是要有的。只靠幾本教科書就想當(dāng)導(dǎo)游那是有難度的，即使能考上導(dǎo)游，也未必會是個好導(dǎo)游。所以我們在平時的日常生活中，要留意身邊的事物，注意常識的積累和興趣的發(fā)展。舉個最簡單的例子，我?guī)н^的客人中會有人問今天氣溫幾度，這里人口有多少，又或是今天白菜多少錢一斤。而這些簡單的問題書本是不可能告訴我們的，這就需要我們自己平時的經(jīng)驗積累了。

二、復(fù)習(xí)階段

在做足了準(zhǔn)備，打下了堅實的基礎(chǔ)之后，復(fù)習(xí)階段要做的工作就是大量做習(xí)題。我們有扎實的背功只是前提，只有在積累了大量做題的經(jīng)驗之后，才可以了解考試大體的走向與模式。通過大量做題我們會知道哪些知識點會考選擇題，哪些知識點會考問答題。建議大家在考試前兩個月買本導(dǎo)游考試一本通來看，對照著一本通上的考點提示再一一復(fù)習(xí)一遍，再把一本通上面附帶的習(xí)題反復(fù)復(fù)習(xí)，這樣可以加深我們對各個考點的印象。因為準(zhǔn)備階段我們已經(jīng)把該背的都背的差不多了，這個階段就可以不用像準(zhǔn)備時期那樣把書仔細(xì)又背一遍。這個時候我們主要看一些總結(jié)性的概念和一些大的條條框框，對于那些繁瑣細(xì)微的知識點就通過做題來鞏固加深印象了。

三、考試階段

導(dǎo)游考試主要分為筆試和口試。通常口試的時間是在筆試之后的。其實這個時期不用過多準(zhǔn)備什么了，重要的是心態(tài)和臨場發(fā)揮。我記得我考政策法規(guī)的時候，由于準(zhǔn)備的有點欠缺，心里缺乏自信，很擔(dān)心自己過不了。這種壓抑的心態(tài)直到考試前都沒有克服，幸運的是有我同學(xué)們的陪伴，或多或少能給我心里些鼓勵與安慰。到了考試的時候居然發(fā)現(xiàn)有幾名考生當(dāng)場就能睡著了，有的甚至交了白卷，不免為他們感到可惜。都準(zhǔn)備了那么長時間，就這一門過不了，導(dǎo)游證也就沒希望了。所以，堅持就是勝利。事實證明，由于我的堅持，最終換來了那張珍貴的導(dǎo)游資格證書呀。另外，很多考生都覺得口試很有難度，除了要準(zhǔn)備12個景點的英文介紹這項繁重的任務(wù)外，口試面對考官沉重的氣氛也會讓考生難以承受。本來準(zhǔn)備的非常充足，但當(dāng)面對考官由于緊張，忘詞是在所難免的，這就需要我們擁有良好的心態(tài)和臨危不亂的氣勢。在最后考官提出的問題即使你不會，也要盡量找一些有關(guān)的話題回答，別一來就告訴考官說我不會，這樣只會丟更多分的。

總而言之，導(dǎo)游考試說難不難，說易不易，關(guān)鍵還是要靠自己的準(zhǔn)備。只要做好充足的準(zhǔn)備，就一定會有收獲。在這里，預(yù)祝各位即將考試的朋友們都能取得好成績！

第二篇：公務(wù)員考試學(xué)習(xí)心得體會

篇一：學(xué)習(xí)公務(wù)員法心得體會 學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》心得體會

經(jīng)過一段時間《中華人民共和國公務(wù)員法》的學(xué)習(xí)，受益匪淺、深受啟發(fā)，使自己在遵法守法、學(xué)法用法方面有了明顯提高，對原來一些似是而非、不太明確的概念有了一個比較深刻的認(rèn)識，自己工作和生活的方向也更加明確了。結(jié)合與許多不同崗位上的公務(wù)員工作上的接觸和了解，對此次學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》的心得體會總結(jié)如下：

一、對《公務(wù)員法》的認(rèn)識

《公務(wù)員法》是一部較為全面的黨政機關(guān)干部人事法律，是關(guān)于干部人事管理的綜合法律，對于建設(shè)高素質(zhì)的公務(wù)員隊伍，具有十分重要的意義。它的頒布實施，填補了我國法律體系的一個空白，對健全機關(guān)干部人事管理法律法規(guī)體系，實現(xiàn)干部人事的依法管理具有里程碑意義；為建設(shè)高素質(zhì)的公務(wù)員隊伍提供了基本法律依據(jù)，對促進廉政勤政、提高工作效率產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。它繼承了我國干部人事管理的優(yōu)良傳統(tǒng)，借鑒吸收了國外人事管理的有益辦法，有利于形成廣納其賢，人盡其才，能上能下，能進能出，充滿活力的用人機制；通過對包括各級黨政領(lǐng)導(dǎo)干部在內(nèi)的廣大公務(wù)員的嚴(yán)格管理，有利于樹立和落實科學(xué)發(fā)展觀和正確政績觀，有利于加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)和政府的行政能力建設(shè)。在學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》過程中，我覺得以下主要在幾個方面凸顯了《公務(wù)員法》的改革和創(chuàng)新：首先，《公務(wù)員法》創(chuàng)設(shè)職務(wù)與職級并重的晉升方法，開拓了公務(wù)員的晉升新渠道。《公務(wù)員法》在實行職務(wù)晉升制度的同時，根據(jù)工齡、業(yè)務(wù)等因素，確定公務(wù)員的職級逐年晉升制度，并與工資、福利等待遇掛鉤，以充分照顧到大多數(shù)公務(wù)員的利益，調(diào)動他們的工作積極性，從而拓寬了公務(wù)員的激勵保障機制。公務(wù)員即使得不到職務(wù)上的提升，也能通過職級的晉升，來提高自己的待遇。因此，公務(wù)員實行國家統(tǒng)一的職務(wù)與職級相結(jié)合的工資制度，有助于弱化、打破“官本位”思想，從根本上改變“千軍萬馬擠官道”的狀況，塑造公務(wù)員的“公共精神”。其次，創(chuàng)設(shè)“聘任制”與“任期制”，創(chuàng)新公務(wù)員更新制度。對一些專業(yè)性強和輔助性的職位實行聘任制，有利于增強公務(wù)員隊伍的開放性，為機關(guān)吸引優(yōu)秀的人才特別是專業(yè)技術(shù)人才開辟了一條合法渠道；“領(lǐng)導(dǎo)成員職務(wù)實行任期制”，有利于公務(wù)員隊伍的新陳代謝、提升公務(wù)員整體素質(zhì)，這是公務(wù)員更新機制的一個重大變革。為年輕人提供晉升的機會和可能。第三，將“公開選拔”與“競爭上崗”確立為法定的職務(wù)晉升方式之一。《公務(wù)員法》確立“公開選拔、競爭上崗”在職務(wù)晉升制度中的法律地位，以法律推動職務(wù)晉升的公開化、科學(xué)化、民主化，杜絕一把手或少數(shù)人操控人事的暗箱操作，形成良性競爭。這是對傳統(tǒng)委任制的重要改革、公務(wù)員職務(wù)晉升制度的最大突破之處。第四，強化了公務(wù)員的責(zé)任與義務(wù)，以及相對明確和細(xì)化的政紀(jì)約束。首次以法律形式把“引咎辭職”、“責(zé)令辭職”引入公務(wù)員管理制度。由此，責(zé)任追究制度上升為公務(wù)員管理的一項基本法律制度。這是公務(wù)員監(jiān)督機制的突破。嚴(yán)格的責(zé)任追究制度升級為一項基本的法律制度，是這種新的施政理念反映于行政法制層面的變化，可見推進“政治文明建設(shè)”的要求開始逐漸納入具體進程。

二、學(xué)習(xí)部分重要章節(jié)的心得體會

首先，通過學(xué)習(xí)公務(wù)員法里的義務(wù)章節(jié)。我明白了，并非像很多人所說那樣，做公務(wù)員是又輕閑，壓力小，待遇又好。其實，做一名好的公務(wù)員，做一名人民滿意的公務(wù)員著實很難。就說義務(wù)這章，整整八大條款，每一款都是對公務(wù)員的嚴(yán)格要求，每一款都是一名公務(wù)員必須積極主動去承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。通過學(xué)習(xí)，我感到自己的責(zé)任和壓力。不過，反過來想想，這些條款里面，無不處處體現(xiàn)著我黨立黨為公、執(zhí)政為民的宗旨。因此，把這普通的崗位與偉大的事業(yè)聯(lián)系起來，真的很讓人覺得光榮，那多幾條義務(wù)又算什么呢？

其次，通過學(xué)習(xí)公務(wù)員法的權(quán)利、錄用、任免、升降、辭退等章節(jié)。又讓我覺得公務(wù)員法其實處處都體現(xiàn)著以人為本的原則，體現(xiàn)著公平、公開、公正的影子。公務(wù)員具有雙面性，它本身是強者，同時也是弱者。當(dāng)公務(wù)員行使國家賦予的權(quán)力，這時很大程度上公務(wù)員是一個強者的形象；而當(dāng)公務(wù)員在收到不公平的待遇，甚至遭受報復(fù)打擊，上級領(lǐng)導(dǎo)的為難時，那么此時的公務(wù)員則是一個名副其實的弱者。因此，以人為本的立法思想，和以法律形式進行規(guī)范，對于處理和解決在公務(wù)員管理過程中由于人為因素帶來種種不公平、不公正的現(xiàn)象，無疑是非常有效的。

第三，通過 學(xué)習(xí)公務(wù)員法的懲戒、交流回避等章節(jié)。又使我深深認(rèn)識到，做一名公務(wù)員要有所為，有所不為。我們的行為和處理問題的方式，不能完全按照自己的個人意愿或喜好用事，而是要理性的，按照法律規(guī)章、和法定程序辦事。要時刻按照國家的規(guī)章制度規(guī)范和約束自己的行為，要時刻牢記黨全心全意為人民服務(wù)的宗旨。因此，作為公務(wù)員，要學(xué)法才能懂法，懂法才能用法，從而讓自己少走彎路，少犯錯誤。

第四，通過 學(xué)習(xí)公務(wù)員法的職務(wù)任免、職務(wù)升降、考核、獎勵、工資福利等章節(jié)。讓我深深感到，公務(wù)員隊伍是一個好隊伍，是一個民主、文明、進步的隊伍。黨領(lǐng)導(dǎo)下的廣大公務(wù)員隊伍是一個鍛煉人才的大熔爐，這個大熔爐是歷練真金的地方。

三、衡量公務(wù)員素質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn) 通過學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》，結(jié)合實際工作和生活，我認(rèn)為要想成為一名合格的優(yōu)秀公務(wù)員，必須具備以下素質(zhì)和能力：

首先，公務(wù)員必須具備一定的文化知識，有良好的思想道德修養(yǎng)，掌握專門的技能，有強健的體魄和良好的心理素質(zhì)等。這些，都是作為一個合格公務(wù)員不可或缺的。然而，具體到某一個崗位的公務(wù)員，只有當(dāng)他把上述各方面轉(zhuǎn)化為其履行崗位職責(zé)的能力時，他才真正稱得上是一個稱職的公務(wù)員。也就是說，公務(wù)員素質(zhì)不是學(xué)歷、技能、經(jīng)驗等的簡單堆積，它具有綜合性，是一個人思想修養(yǎng)、知識、技能、經(jīng)驗等的綜合體現(xiàn)。同時，公務(wù)員素質(zhì)具有實踐性，即他的知識、技能和修養(yǎng)等必須轉(zhuǎn)化為能良好履行崗位職責(zé)的實踐能力。

其次，公務(wù)員必須有良好的態(tài)度。公務(wù)員的素質(zhì)，是態(tài)度、知識、技能等的綜合體現(xiàn)。公務(wù)員要以“自重、自省、自警、自勵”的態(tài)度嚴(yán)于律己，指導(dǎo)行為實踐，這樣才能清醒認(rèn)識肩負(fù)的責(zé)任。公務(wù)員的態(tài)度，首先體現(xiàn)在個人形象上。即使是一位孜孜以求、切切實實為群眾服務(wù)的公務(wù)員，但他如果不講究個人形象、不修邊幅，同樣也會讓群眾難以接受。公務(wù)員的態(tài)度，還要保持積極健康的心態(tài)，積極健康的心態(tài)常有這些特點：保持樂觀而穩(wěn)定的情緒，在工作中充滿熱情和活力；有較強的事業(yè)心和目標(biāo)意識，能夠把個人利益與組織利益協(xié)調(diào)一致，能夠正確地認(rèn)識自己，并能公正評價別人，豁達寬容，自尊、敬人，建立和保持和諧的人際關(guān)系；積極進取，勇于追求，善于自我克制；能夠坦然冷靜地接受所發(fā)生的各種事情，并迅速做出應(yīng)變的反映。據(jù)研究，積極健康的心態(tài)，至少可以：平衡生理和心理的健康；能輕松表達自我的工作，更容易帶來成功環(huán)境和成功意識等。所以，衡量篇二：公務(wù)員在線學(xué)習(xí)心得體會

公務(wù)員在線學(xué)習(xí)心得體會

俗話說，學(xué)習(xí)可以使逸者得勤，昏者得明，迷者得醒。對于公務(wù)員來說，學(xué)習(xí)更是提高政治水平、理論水平、決策水平、服務(wù)水平的重要途徑。隨著全市在推進和諧社會建設(shè)、打造環(huán)渤海地區(qū)具有競爭力的現(xiàn)代新興工業(yè)城市等領(lǐng)域出現(xiàn)的新概念、新思想、新問題，作為一名機關(guān)公務(wù)員，深感加快更新知識，進一步增強學(xué)習(xí)自覺性，不斷提高工作能力和水平的重要性和緊迫性。相對于傳統(tǒng)的面對面式學(xué)習(xí)，“公務(wù)員在線學(xué)習(xí)的平臺”依托網(wǎng)絡(luò)，以生動的形式、豐富的內(nèi)容和靈活的方式，進一步拓展了公務(wù)員的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)途徑，調(diào)動了學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)習(xí)滲透到了每個人工作和生活之中，為我們每名公務(wù)員搭建起了一個“學(xué)得快、記得牢、用得好”的現(xiàn)代化學(xué)習(xí)的平臺。

近期，我認(rèn)真參加了公務(wù)員在線學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，使我在思想上、認(rèn)識上、工作技巧上有了較大的提高。特別是對《調(diào)查研究能力》的學(xué)習(xí)，受益匪淺，感受至深。下面，結(jié)合學(xué)習(xí)情況，淺顯地談一談提高公務(wù)員調(diào)查研究能力的基本方法和途徑。

一、如何做好調(diào)查研究工作

調(diào)查研究工作，具有很強的實踐性和科學(xué)性。一方面，搞調(diào)查研究的學(xué)問、知識和經(jīng)驗全在實踐之中獲得，沒有多少捷徑可走。另一方面，調(diào)查研究有它自身的特點、規(guī)律和要求，必須以科學(xué)求實的態(tài)度，努力探索和把握它的特點和規(guī)律。

第一，調(diào)查研究準(zhǔn)備要充分。調(diào)查研究的前期準(zhǔn)備工作，是調(diào)查研究工作的第一步，也是搞好調(diào)查研究工作的關(guān)鍵。具體應(yīng)當(dāng)把握這樣幾點。一是要圍繞調(diào)研目的正確選題。首先要目的明確，了解什么問題，解決什么問題，必須做到心中有數(shù)，具有較強的針對性。二是要圍繞調(diào)研選題進行初步思考。圍繞調(diào)查研究任務(wù)，注意收集積累相關(guān)資料，對了解的問題、主要觀點和分歧意見等要有一個大致了解，提高主動性、預(yù)見性和針對性。三是要對調(diào)研對象有所了解和掌握。四是要擬定切實可行的調(diào)研提綱。調(diào)研提綱應(yīng)簡明扼要，符合調(diào)研主題和工作實際，使調(diào)研人員和調(diào)研對象能夠一目了然，具有可行性和操作性。

第二，調(diào)查研究方法要創(chuàng)新。實踐告訴我們，只有把傳統(tǒng)調(diào)研方法和現(xiàn)代調(diào)研手段有機地結(jié)合起來，才能增強調(diào)查研究的科學(xué)性和實效性。座談會、研討會、走訪調(diào)查、蹲點調(diào)查、典型調(diào)查、實地考察等方法，具有感受直接、體驗深刻、互動性強、人情味重的優(yōu)點，對這些傳統(tǒng)的好方法應(yīng)當(dāng)繼承和發(fā)揚。同時，必須適應(yīng)時代發(fā)展、社會進步的要求，利用現(xiàn)代信息技術(shù)，拓展調(diào)查研究的渠道，豐富調(diào)查研究的手段，創(chuàng)新調(diào)查研究的方式。一是要積極采用統(tǒng)計調(diào)查、問卷調(diào)查、抽樣調(diào)查、網(wǎng)絡(luò)調(diào)查等現(xiàn)代方法；二是要充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)和手段，進行資料的收集、整理與加工，為調(diào)研乃至決策提供全面、翔實和快捷的信息資料。三是要綜合運用歸納與演繹、分析與綜合、具體與抽象、預(yù)測與評價等方法，對已掌握的材料進行多層面多角度的系統(tǒng)研究。第三，調(diào)查研究過程要細(xì)致。調(diào)查研究的第一要義是向群眾學(xué)習(xí)，必須要有滿腔的熱忱、眼睛向下的決心、甘當(dāng)小學(xué)生的態(tài)度，虛心向群眾請教，聽取他們的意見和建議。把調(diào)研工作做深做細(xì)，要做到這樣兩點：一是要撲下身子，經(jīng)常深入基層，拜群眾為師，同群眾交友，多問問家長里短事，多聽聽雞毛蒜皮言，同群眾一起討論大家關(guān)心的事情。二是要放下架子，以虛懷若谷的胸懷傾聽群眾意見，既要聽順耳話，也要聽逆耳言；既要了解群眾盼什么，也要了解群眾怨什么；既要讓群眾反映情況，也要讓群眾提出意見。

第四，調(diào)查研究結(jié)論要升華。調(diào)查研究包括調(diào)查與研究兩個

方面，二者是相輔相成的。要注重經(jīng)驗的總結(jié)升華，調(diào)研不能停留在對表面現(xiàn)象的羅列上，更不能對調(diào)研對象提供的材料囫圇吞棗、照單接收，而要對調(diào)查得來的原材料和半成品進行深加工，通過科學(xué)分析和對比論證總結(jié)出新鮮經(jīng)驗。要注重提出可操作性的對策建議，調(diào)研要在掌握事實材料的基礎(chǔ)上，注意發(fā)現(xiàn)普遍性、傾向性和苗頭性問題，在搞清事情緣由和把握本質(zhì)的基礎(chǔ)上，運用辯證的方法進行深入思考，提出解決問題和推動工作的對策建議，使調(diào)查研究工作更富有成效。

第五，調(diào)查研究報告要翔實。調(diào)研報告是調(diào)研成果的反映和體現(xiàn)。調(diào)研報告的起草過程是對調(diào)研內(nèi)容進行盤點整理、分析思考和綜合研究的過程。一要主題突出、觀點鮮明。二要內(nèi)容翔實、言之有據(jù)。三要深入分析、把握本質(zhì)。四要堅持原則、求真務(wù)實。五要文風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、表述準(zhǔn)確。

二、怎樣提高調(diào)查研究能力 調(diào)查研究的能力，是學(xué)識與見識的統(tǒng)一，是態(tài)度與方法的結(jié)合，是在實踐中逐步積累形成的。提高調(diào)查研究的能力，沒有別的途徑可走，只能在學(xué)習(xí)和實踐上下功夫。

第一，要加強理論學(xué)習(xí)。實踐在發(fā)展，社會在進步，只有學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)新形勢、新實踐、新發(fā)展的要求，才能使調(diào)查研究體現(xiàn)時代性、把握規(guī)律性、富有創(chuàng)造性。一是要通過學(xué)習(xí)吸取新知識。二是要通過學(xué)習(xí)激發(fā)新思想。三是要通過學(xué)習(xí)保持新視角。四是要通過學(xué)習(xí)多出新成果。

第二，要掌握科學(xué)方法。辯證唯物論和唯物辯證法，是我們 調(diào)查問題、分析問題、解決問題的金鑰匙。搞調(diào)查研究，必須學(xué)會運用科學(xué)辯證的方法。一是要堅持“實事求是”的方法。要有實事求是的態(tài)度，掌握第一手資料，以事實為依據(jù)。二是要堅持“一分為二”的方法。善于從劣勢中看到優(yōu)勢，從危機中看到機遇，從落后中看到潛力。三是要堅持“對癥下藥”的方法。在發(fā)展變化中觀察和分析問題，對不同的問題要采取不同的方法去解決。四是要堅持“抓主抓重”的方法。善于抓住主要矛盾和矛盾的主要方面，通過研究解決主要矛盾和重點問題，促進其它問題的迎刃而解。五是要堅持“解剖麻雀”的方法。既要選擇好的典型總結(jié)經(jīng)驗，又要解剖壞的典型吸取教訓(xùn)，從正反兩個方面加深對規(guī)律性的認(rèn)識。六是要堅持“統(tǒng)籌兼顧”的方法。把上情和下情相結(jié)合，把一般和個別相結(jié)合，使調(diào)查研究忙中有序。第三，要汲取群眾智慧。調(diào)查研究成果的質(zhì)量高低，調(diào)研形 成的對策正確與否，最終都要由群眾的實踐來檢驗。人民群眾中蘊藏著無窮的智慧，不斷迸發(fā)著新經(jīng)驗新辦法，是我們學(xué)習(xí)的根基和創(chuàng)造的源泉。搞調(diào)查研究工作，既要向群眾問需，更要向群眾問計，尊重群眾的首創(chuàng)精神，主動向群眾學(xué)習(xí)，虛心向群眾請 教，總結(jié)群眾的經(jīng)驗，從群眾中汲取營養(yǎng)、汲取智慧、汲取力量。第四，要善于思考問題。能不能思考問題，會不會思考問題，是決定調(diào)查研究成敗的關(guān)鍵。一是要勤思考。要把思考貫穿于調(diào)查研究的全過程，勤于動腦、反復(fù)琢磨、仔細(xì)思量。二是要會思考。對調(diào)查獲得的資料和信息，要辯證的看待、科學(xué)的分析、理性的把握。三是要敢思考。要發(fā)揚求真務(wù)實的作風(fēng)，具有追求真理的勇氣和無私無畏的精神。四是要廣思考。要善于學(xué)習(xí)、借鑒和吸收一切有益的調(diào)研方法、調(diào)研成果和調(diào)研經(jīng)驗，完善調(diào)查研究的思路，充實調(diào)查研究的成果，提出解決問題的真知灼見。總之，面對各種復(fù)雜的新情況、新問題，面對推進科學(xué)發(fā)展 的新任務(wù)、新要求，迫切要求每一名機關(guān)公務(wù)員發(fā)揚求真務(wù)實的優(yōu)良傳統(tǒng)，著力提升調(diào)查研究能力，更加主動地深入開展調(diào)查研究工作，努力探索解決問題和推動工作的正確思路和有效辦法，為我市加快建設(shè)現(xiàn)代新興工業(yè)城市做出應(yīng)有的貢獻。篇三：公務(wù)員通用能力學(xué)習(xí)心得體會

公務(wù)員通用能力學(xué)習(xí)心得體會

李運華

2010年11月

公務(wù)員通用能力學(xué)習(xí)心得體會 張營鄉(xiāng)人民政府：李運華

近段時間以來，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了安徽省人事廳組編、安徽省人民政府出版社出版的《公務(wù)員通用能力教程》一書。通過學(xué)習(xí)，受益匪淺，懂得了作為一名公務(wù)員要能勝任工作需要，依法履行公職，完成公共管理任務(wù)，必須著力提高其應(yīng)有的九項通用能力。這九項通用能力是堅持改革創(chuàng)新、吸收、借鑒國內(nèi)外關(guān)于公務(wù)員能力研究和培訓(xùn)教材的新經(jīng)驗和新成果。具有理論性、創(chuàng)新性、系統(tǒng)性、突出應(yīng)用性和可操作性，對加強公務(wù)員通用能力建設(shè)和提高公務(wù)員隊伍整體素質(zhì)、確確實實有很強的現(xiàn)實指導(dǎo)作用。在整個教程中公務(wù)員心理調(diào)試能力、政治鑒別能力、公共服務(wù)能力及公務(wù)員溝通協(xié)調(diào)能力最使我震撼，情出筆尖有以下心得體會。

一、做一個合格的公務(wù)員，必須有健康的心理

公務(wù)員在工作中代表國家利益與形象必須保持良好的心態(tài)，健康的心理，換言之，公務(wù)員工作成就就是公務(wù)員素質(zhì)能力、遵紀(jì)守法、清正廉潔、公道正派、愛崗敬業(yè)、恪盡守的表現(xiàn)。健康的心理是這種表現(xiàn)必要條件。

何為健康的心理，第三屆國際心理衛(wèi)生大會（1946年）將心理健康定義為：心理健康是指在身體、智能以及情感上在與他人的心理 健康不矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)，其標(biāo)準(zhǔn)是：

1、身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；

2、適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此謙讓；

3、有幸福感；

4、在職業(yè)工作中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效的生活。本人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層工作，我在和一些同事在平時交流中常聽到唉聲嘆氣，有的同志牢騷滿腹，究其原因又無所以，這些狀態(tài)很可能就是心理亞健康的表現(xiàn)。

近日，在電視上看到一則新聞，xx省檢察院官員抑郁癥自殺，使人感到莫名其妙，又聞xx縣法院官無故上吊自殺。這些人無論生活條件還是工作環(huán)境都較好，為何還自尋短見，通過學(xué)習(xí)《公務(wù)員心理調(diào)適能力概述》本人找到了答案：這些同志的世界觀、人生觀、價值觀發(fā)生扭曲，心態(tài)失衡才走上了不歸路。

在學(xué)習(xí)到《公務(wù)員群體存在的心理健康問題主要表現(xiàn)》時，使我對黨內(nèi)腐敗現(xiàn)象又多了一層認(rèn)識，深惡痛絕。我縣有幾位縣鄉(xiāng)領(lǐng)導(dǎo)干部曾公正廉潔、作風(fēng)正派、辦事公正，但在近來紛紛落馬，被金錢這種糖衣炮彈擊中。多可惜呀，我認(rèn)為除了他們黨性不強，法律意識淡薄外，可能存在心理問題。綜上所述，我體會到公務(wù)員確實存在著心理健康問題：

1、心理壓力大。政府權(quán)力需要高度的服務(wù)性，使一些個性突出、能力強、水平高的公務(wù)員常感到壓抑；人格突出、阻礙創(chuàng)新能力的發(fā)揮，有人報怨“不該做的必須做，該做的做不了。”

2、公權(quán)意識淡薄。即公權(quán)私用，少數(shù)公務(wù)員上下級關(guān)系緊張，樂于結(jié)交“大款”相互利用，貪污腐化的風(fēng)險低，行為處于“灰色地帶”，是非觀念淡薄。

3、自我意識有偏差。有些公務(wù)員工作總是找不準(zhǔn)自己的位置，對自我缺乏正確的定位，不知道自己是誰，不知道自己在哪，理想自我，現(xiàn)實自我和周圍環(huán)境不相協(xié)調(diào)，我認(rèn)為必須要調(diào)適。

我認(rèn)為公務(wù)員應(yīng)學(xué)會調(diào)適心理克服灰色心態(tài)。要有正確的人生觀和價值觀。要把每一天的時光看成美好的時光，生活看成美好的生活，工作看成快樂的工作；在基層工作，要幫助群眾解決矛盾、解決疾苦，苦口婆心，三番五次使群眾滿意，這是有價值、有意義的事情。

二、合格的公務(wù)員必須有政治鑒別能力。

政治鑒別能力最為關(guān)鍵。對政治問題必須要有一個清醒的認(rèn)識。我國是以中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)為核心的多黨合作制國家，中國共產(chǎn)黨是執(zhí)政黨。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)全國人民推翻三座大山建立新中國，以毛澤東為代表的中國共產(chǎn)黨人，把馬克思主義的基本原理同中國革命的具體實踐結(jié)合起來，創(chuàng)立了毛澤東思想。以鄧小平為代表的中國共產(chǎn)黨人，總結(jié)新中國成立以來正反兩方面的經(jīng)驗，解放思想，實事求事，實現(xiàn)全黨工作中心向經(jīng)濟建設(shè)的轉(zhuǎn)移，實行改革開放，開辟了社會主義事業(yè)發(fā)展的新時期，逐步形成了建設(shè)中國特色社會主義的路線、方針、政策，創(chuàng)立了鄧小平理論。黨的十三屆四中全會以來，以江澤民同志為代表的中國共產(chǎn)黨人在建設(shè)中國特色社會主義的實踐中，加深了對什么是社會主義，怎樣建設(shè)社會主義和建設(shè)什么樣的黨，怎樣建設(shè)黨的認(rèn)識，積累了治黨治國新的寶貴經(jīng)驗，形成了“三個代表”重要思想。以胡錦濤為總書記的黨中央以“三個代表”重申“立黨為公、執(zhí)政為民”為根本宗旨，提出要以為人本，以建設(shè)和諧社會為目標(biāo)。我個人認(rèn)為，就要認(rèn)真學(xué)習(xí)，深刻理解和掌握鑒別能力。理論上所謂鑒別能力是一種具備敏銳特質(zhì)的觀察力，科學(xué)地判斷形勢，全面地把握形勢和正確方向，根據(jù)自己的專業(yè)知識、技巧、經(jīng)驗、方法等，進行正確分析、判斷、取舍的能力，表現(xiàn)為具有正確的是非觀念，能夠抵制和反對錯誤思想、言論，及時調(diào)整和修正自己的不良態(tài)度和傾向。按照我國對公務(wù)員的要求，公務(wù)員必須具備過硬的政治素質(zhì)。政治素質(zhì)是個人政治思想、政治方向、政治立場觀點、政治態(tài)度和政治信仰的綜合表現(xiàn)。過硬的政治素質(zhì)必須具有堅定的政治方向、政治立場和政治觀點。嚴(yán)格的政治紀(jì)律，高度的政治鑒別力和政治敏銳性。在當(dāng)今社會，公務(wù)員首先應(yīng)能在政治上正確鑒別各種復(fù)雜現(xiàn)象和問題，善于認(rèn)別各種錯誤傾向和思潮，并敢于與這作斗爭，表現(xiàn)出高度的政治敏銳性和堅定性，要始終堅持正確的政治方向、政治信念和政治立場，同黨中央保持高度一致，認(rèn)真貫徹上級黨組織的戰(zhàn)略部署和工作意圖，善于從政治上觀察、分析和處理問題，做到大事面前不糊涂，原則問題不含糊，方向問題不動搖。

三、公務(wù)員必須有公共服務(wù)能力。通過學(xué)習(xí)《公務(wù)員通用能力教程》一書，才了解何為公共服務(wù)，應(yīng)當(dāng)從五個方面來正確理解：一是公共服務(wù)是滿足某種直接需求的活動。二是公共服務(wù)是公共利益享受有者能從中得到利益滿意和滿足的一種活動。三是公共服務(wù)是使用了公共權(quán)力或公共

第三篇：公務(wù)員考試學(xué)習(xí)心得體會

公務(wù)員考試學(xué)習(xí)心得體會范文3篇

公務(wù)員作為治國理政的主體和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的直接參與者，其素質(zhì)和能力直接關(guān)系到和諧社會的構(gòu)建和現(xiàn)代化建設(shè)的進程。下面是公務(wù)員考試學(xué)習(xí)心得體會范文，希望大家喜歡。

篇一：公務(wù)員考試學(xué)習(xí)心得體會范文

又是一年的國考，前幾天在網(wǎng)上看到今年國考報名的消息，不禁還是有很多的感慨，去年的這個時候，我們也像現(xiàn)在的06級的同學(xué)一樣，緊張的進行著復(fù)習(xí)。我很幸運，能夠邁過這條坎，在這里，我要祝福所有的師弟師妹們，祝你們成功。

讓我來介紹國考的經(jīng)驗，我實在是有些慚愧與汗顏。因為去年復(fù)習(xí)的時候很多同學(xué)要比我認(rèn)真和用功的多，而且很多同學(xué)的成績也要比我高很多，但既然這個任務(wù)安排給我，我就盡力給師弟師妹們一點有用的東西，我要講的，也只能是根據(jù)我自己的特點來說，希望師弟師妹們?nèi)∑渲兄A，去其中之糟粕。

首先說一下教材選擇的問題，現(xiàn)在市面上的教材有很多，但在質(zhì)量上卻有很多的差別。向大家推薦華政系列和中公系列。這兩套書是我個人認(rèn)為相對質(zhì)量比較高的，大家可以從中選擇一套來仔細(xì)研讀，沒有必要看太多的教材。

國考分兩部分，行政能力測試和申論。先說一下行政能力測試的復(fù)習(xí)。去年我復(fù)習(xí)的時候，首先用了幾天的時間將教材上的內(nèi)容仔細(xì)的學(xué)習(xí)了一遍，將書中對行測的每一個分類都搞清楚搞明白。其實在每一個專題里面都存在著一定的小規(guī)律，大家在復(fù)習(xí)的時候可以自己去嘗試著總結(jié)歸納一下。每個專題后面都有練習(xí)題，這部分習(xí)題希望大家能夠給與足夠的重視，因為這部分習(xí)題時各專題基礎(chǔ)性的題目，很多考試題目都是在此基礎(chǔ)上引申和發(fā)展出來的。在通覽教材的基礎(chǔ)上，我選擇了一本歷年考題和一本中公系列的模擬題，進行了一個多周的實戰(zhàn)模擬訓(xùn)練。

首先，我進行了五套左右的真題訓(xùn)練，在此期間發(fā)現(xiàn)的問題重新回歸教材，將出現(xiàn)問題較多的部分重點補充。在此基礎(chǔ)上，我又進行了模擬考題的訓(xùn)練，這段時間不僅僅要提高做題的正確率，更要提高做題的速度，每一套題目必須嚴(yán)格限制在考試時間內(nèi)，規(guī)定時間內(nèi)沒有完成即算做錯，將每一套題目的分?jǐn)?shù)算出，根據(jù)自己分?jǐn)?shù)的變化繼續(xù)查漏補缺。在規(guī)定時間內(nèi)完成考題是行政能力測試復(fù)習(xí)階段必須重點訓(xùn)練的項目，首先它可以提高你的做題速度，在實際考試當(dāng)中避免因為時間不夠而成績不理想;其次它還可以使你對考試時間有一個總體的把握，避免因為時間問題而產(chǎn)生緊張情緒。最后，我將前面只做了五六套的歷年真題取出，用剩余的五六套題目來找到考試的狀態(tài)，做好備考的最后沖刺工作。當(dāng)然，有時間有精力的同學(xué)們完全可以多選擇幾本試題來做，也可以選擇專題性的教材來重點復(fù)習(xí)。

再說一下申論的復(fù)習(xí)。其實申論的寫作重點在于日常的積累，在申論復(fù)習(xí)的時候，大家可以先將教材前半部分的申論公文寫作規(guī)范仔細(xì)研讀，將申論的寫作規(guī)則了然于心，在閱讀教材后面例文的時候，可以先在看完題目之后自己嘗試寫一下，然后與例文做比較，找出自身的不足，進行重點補充。我在復(fù)習(xí)申論時都是在讀完題目后列出一個寫作提綱，然后將例文謄抄一遍，比較之后找出自身不足，并在謄抄的過程中逐步適應(yīng)申論的寫作規(guī)范、表達方式和語言技巧。另外，同學(xué)們可以在復(fù)習(xí)申論的時候去買《人民日報》或《半月談》來閱讀一下，重點學(xué)習(xí)上面的觀點表達和語言表述，而像《南方周末》、《參考消息》這類報紙，不是特別推薦大家在申論備考階段去讀。最重要一點，申論復(fù)習(xí)時間一定要拉長，起碼要堅持三個周以上的訓(xùn)練，最好從國考備考的第一天一直持續(xù)到考試前的最后一天。這樣，大家才能養(yǎng)成一種用申論的思維思考和用申論的語言表達的習(xí)慣。

以上就是我在準(zhǔn)備國考過程中的一些體會和想法，希望能給大家提供一定的借鑒作用，如果能夠給大家備考過程中帶來幫助，我將十分高興。同時也希望大家能夠在備考過程中找到最適合自己的復(fù)習(xí)方法，在考試當(dāng)中取得優(yōu)異成績。最后，祝愿大家在即將到來的國考中成功，祝福大家。

篇二：公務(wù)員考試學(xué)習(xí)心得體會范文

直到錄用名單公示，我才真正的松了一口氣，靜下心來好好回顧這半年的公考之路。我相信，凡是看這篇文章的你，一定是有志于公考的，那么，請家相信以下我所說的兩個前提。

第一，公考是公平的，如果你認(rèn)為官場黑暗齷齪，所有考上公務(wù)員的人都是靠關(guān)系，那你可不必浪費時間看下面的內(nèi)容。——不公平肯定存在，但是我可以告訴你，比例非常非常小。

第二，之所以要你相信公考的公平性，我真正想告訴家的是你完全可以通過自己的努力贏得這場中國競爭最激烈的考試。我自己便是一個例子。

先說說我的公考?xì)v程吧。我是一個應(yīng)屆女碩士研究生，專業(yè)是公共管理，雖然出身名校，但現(xiàn)在的就業(yè)形勢家也都清楚。因此公務(wù)員考試是我也是我周圍部分人就業(yè)的必經(jīng)之路。

我參加了兩次公考，第一次是報考國家某部委，但是當(dāng)時一心想考博士，根本沒有復(fù)習(xí)，自然也沒有進入面試范圍。第二次是山東省的公考。現(xiàn)在想想仍然覺得很刺激，因為我所報考的那個省直機關(guān)職位，難度上甚至超過國家公務(wù)員。它要求碩士學(xué)歷、中共黨員，還報了三百多人，只要一個。壓力可想而知。但是經(jīng)過我的每一步的精心準(zhǔn)備，我終于做到了。——你可以從我兩次考試的結(jié)果上看出來，準(zhǔn)備與否很關(guān)鍵，收獲付出正相關(guān)。其實不僅僅在公考這件事情上，我也希望家在自己人生的道路上，一旦做出決定，都能全力以赴，不要一邊報考一邊抱怨考試黑暗而不盡力---其實那不過是在給自己找理由，這樣我勸你不如省下那點報名費，別糟蹋父母的血汗錢。

先來談?wù)劰P試準(zhǔn)備。筆試是行測和申論兩部分。這兩部分都有訣竅，我是在復(fù)習(xí)的過程中自己摸索出來的。

關(guān)于行測，我認(rèn)為一是多做題，二是善于總結(jié)，三是懂得取舍。

一、題海戰(zhàn)術(shù)，很有用。這個是練速度，每道題的時間不要超過一分鐘。140個題，你速度快，自然先發(fā)制人(要做有質(zhì)量的題。符合你考試特點的題目——所以把真題研究透是首要環(huán)節(jié)。)。

二、總結(jié)，行測題型無非那么幾種，自己弱點優(yōu)點，做幾套真題就知道了。

然后針對弱點強化練習(xí)，各個擊破。運算不行練運算，閱讀不行練閱讀。行測題家也都知道，不難。很多甚至都是初中高中的知識。你學(xué)都考上了，這種題目無非是時間久了，生疏了，用兩個月強化訓(xùn)練絕對有好效果。

同時，在了解自己的優(yōu)勢弱勢之后，正式考試的過程就要有個時間順序排列，擅長做的題目和得分率最高的可以放在前面做，基本不會的可以放在后面。今年的題目正是資料分析相對簡單，先做這部分的考生肯定要多得幾分——比如我，呵呵。

三、取舍。這個是在考前，有的同學(xué)跟我說，我就是不會圖形，我數(shù)學(xué)推理就是差，怎么學(xué)都不會，天生沒有這個細(xì)胞。那好，你可以放棄其中比較難的部分，但是，放棄一部分的同時你得在其他部分中補回來。你有弱點就有優(yōu)點，發(fā)揮優(yōu)勢，要把失去的分?jǐn)?shù)搶回來。考試是殘酷的，你死我活，也許僅僅是0.5分，但絕對是冰火兩重天。

申論部分

首先，要多閱讀名師范文，在多讀的基礎(chǔ)上總結(jié)規(guī)律。申論材料都是社會現(xiàn)象，申論考試的結(jié)構(gòu)是很清晰明確的，資料，往往是某些社會現(xiàn)象，簡單來講答題要求也無非幾塊：這是什么事，為什么，怎么辦。論壇或者網(wǎng)絡(luò)上這方面的專題材料多的很，我就不多說了。(自己要多看)

申論不同于我們的學(xué)術(shù)論文和散文，文章需要的觀點的角度就是公務(wù)員的角度，身份確定下來，語言風(fēng)格自然是嚴(yán)謹(jǐn)、邏輯性強，對策可操作性較強，不空洞。

但是由于報考公務(wù)員的朋友們的政府工作經(jīng)驗并不是很豐富，因此這個“自己的觀點”并不真的就是你自己所思所想，而是在閱讀量的名家名篇的基礎(chǔ)上總結(jié)出來的。比如《半月談》，《人民日報》都是極好的觀點來源。

其次，在日常的積累過程中，最好能背誦幾篇優(yōu)秀的范文，熟悉申論行文的文風(fēng)和結(jié)構(gòu)，結(jié)構(gòu)框架的特點尤其重要，首先、其次、第一、第二是最基本的表現(xiàn)形式。同時還要注意精彩詞匯的收集——這些是你文章拿高分的亮點。

在卷面問題上，一定要整潔，得高分的試卷并不都是王羲之寫的，因為部分老師都不是書法鑒賞家，所以你只要把字寫的認(rèn)真整潔就很好，這需要平常的限時練習(xí)。家一般考試的時候都喜歡用中性筆@考試&，但最好不要選擇那種超細(xì)的筆尖，會給人無力的感覺。字跡壯一些閱卷人看起來才不費力。字跡本身就小的朋友注意調(diào)整一下，總之讓閱卷人看著清楚舒服為重。

最后家一定要關(guān)心時政，平時多看當(dāng)前熱門問題的討論，新聞聯(lián)播、焦點訪談、人民網(wǎng)的事要事心中有數(shù)，這樣在遇到新材料才會處變不驚，不變應(yīng)萬變。

篇三：公務(wù)員考試學(xué)習(xí)心得體會范文

去年考試我幸運的成功了，我加入論壇時間不長，但從中受益不淺，所以我非常樂意把自己的經(jīng)驗教訓(xùn)寫出來，與那些想考公務(wù)員的朋友分享，也希望更多有經(jīng)驗的朋友參與進來，只有增進交流，互相學(xué)習(xí)，自己也才有可能獲得更大的進步!希望我的經(jīng)歷對你們有幫助。

我先說說筆試考前的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備和自己的一些心得，供大家參考，呵呵。

(1)首先大家要對行政和申論這兩門考試科目有一個正確的認(rèn)識。

前者考察內(nèi)容比較寬泛，各方面內(nèi)容均有，數(shù)量關(guān)系的、常識性的、文學(xué)方面的、推理方面的等，我們每個人涉獵的范圍畢竟有限，所以這科的復(fù)習(xí)效果相比申論是比較顯著的。

但我說的復(fù)習(xí)，絕對不是死記硬背，你能背下幾百道題，背不完所有的題。所以復(fù)習(xí)應(yīng)重點放在對題型的了解，對解題方法的學(xué)習(xí)上。我建議那些對行政科目不了解的朋友買到書后，別著急先看題，先做題，那樣只會導(dǎo)致事倍功半。最好先看那5，6種題型考察你哪方面及前面的例題。有了一個宏觀的認(rèn)識了以后再進入訓(xùn)練。

再有，行政對解題速度要求非常高，所以再訓(xùn)練時要重點注意這一點。這也是我這回考試有些忽略的一個問題，因為畢業(yè)論文答辯與筆試時間擠在了一起，我就基本沒訓(xùn)練，導(dǎo)致考試時時間把握的不好，好幾個題目沒看，下來分?jǐn)?shù)很不理想。

(2)該說說申論了，許多人說這門很難，復(fù)習(xí)也沒用，我不是很贊同。我申論考的也不是太好，70分，但比起好多人四五十分，我覺得自己的一些方法還是比較有效的。

首先要消除押寶的思想，這是非常錯誤和危險的。申論考察的是你閱讀材料能力、分析概括能力、邏輯思維能力、文字表達能力。能作為考試材料的事例材料多了去了，想*****不亞于大海撈針，所以重點應(yīng)放在對自己能里的訓(xùn)練培養(yǎng)上，作過的材料不在多，而在于精。

現(xiàn)在的考試材料比以前難了，主要就表現(xiàn)在材料量多，其中的要點觀點也多，相信考過的朋友都有體會。這就要求我們在平時練習(xí)的時候就訓(xùn)練自己去偽存真的這種思維能力，考試時才更有把握抓著重點。但是畢竟說起來容易做起來難呀。但只要大家按正確的思路去練習(xí)，我想，效果一定是顯著的!

有人復(fù)習(xí)申論時把所有熱點國家大政方針都死記硬背了下來，我覺得很沒有必要，也沒有效果。我覺得只要做到這些政策有一個基本的認(rèn)識，知道它制定的出發(fā)點、主要方向就足夠了，答題時就把握住這兩方面已經(jīng)足夠，否則一味的在答題中談這些大道理還極有可能跑題，更給人死搬硬套的感覺，自己的論連反而闡述不明確了。

好好的整理了下自己這次面試的經(jīng)驗，敲字敲的手都酸了，呵呵，希望對大家有幫助。

應(yīng)對這次考試面試我只買了一本書，而且買的時候最好買那種對面試相關(guān)東西講的比較詳細(xì)的書，因為我覺得自己要清楚考察的是你哪方面的能力，自己哪方面比較薄弱，畢竟人無完人呀。這些基本的了解了再看題。這方面論壇里好多帖子都講到了，都很好，總結(jié)題型很重要，也就是常說的套路，這是必須掌握的。

接下來，考試日益鄰近，自己要注意的就多了。

(1)調(diào)整自己的心態(tài)

心態(tài)很重要，心態(tài)好就成功了一多半。入闈面試的每個人其實站在同一起跑線上，象筆試時一樣，因為考官面對著你時，不知道你的大名，不知道你報考的職位，更不知道你的筆試成績，所以這時候誰的心態(tài)好那誰就是成功者，你的筆試名次在前面后面都沒有關(guān)系，前面的不要有思想壓力，后面的千萬不能失去信心。事實上，有許多職位總成績下來，與筆試成績出入很大。還有的人因為是入闈的最后一名，就不去參加面試，更是不珍惜機會，哪怕考不上去鍛煉鍛煉呢，畢竟入闈本身是多么難的事情呀!

我筆試成績不是很好，是報考職位的第3名，我們是要2個人，所以這個名次沒讓我感到太多的悲觀，覺得自己還有希望，但一問才知道第1名比我高出8，9分，我當(dāng)時心都冷了，山西這次面試成績才占40%，想超過第1難度不言而喻(呵呵，我開始確實不知天高地厚的想超第1，大家別笑話我)。我只能盡力超第2了，同時還得保證自己不被后面的人超，因為我們2~6名5個人筆試都是一兩分的差距。但是最后下來，我面試考了88.35，不僅是6人中面試第1，還是我們那考區(qū)的第1名，總成績自然更成了第1。

還有我考前想，自己是剛畢業(yè)的，比起那些已經(jīng)工作了好幾年的人，肯定要吃虧許多，可考下來的成績證明，我不比他們?nèi)魏我粋€人差，甚至都強!所以在這里我想告訴那些剛畢業(yè)的朋友，一旦參加面試，鼓足信心，你是最棒的!

第四篇：“新高三” 聽聽高分考生的學(xué)習(xí)心得與體會

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“新高三” 聽聽高分考生的學(xué)習(xí)心得與體會

新學(xué)期即將到來，對于高三學(xué)生來說，意味著高考一天天的逼近，如何在倒計時中最大可能地提升自己的成績?今年考入名校的高分考生的經(jīng)驗，或許值得借鑒。

高三復(fù)習(xí)不是“熱剩飯”

汪憶辰 高考分?jǐn)?shù)：571

清華大學(xué)計算機科學(xué)與技術(shù)專業(yè)2011級新生 畢業(yè)于上海市七寶中學(xué)

高三剛開學(xué)正是第一輪復(fù)習(xí)的開始，同學(xué)們通常會發(fā)現(xiàn)，高二學(xué)過的許多知識都有點印象模糊了，甚至有些內(nèi)容好像沒學(xué)過一樣。快，不斷有新的內(nèi)容覆蓋舊的記憶。忘記了不要緊，在老師的引導(dǎo)下快速回顧一遍就會重新想起來。“學(xué)習(xí)就是不斷與忘記作斗爭。”

首先，解題技巧其次，親自手寫最好。如果是老要對各個單元、章節(jié)的內(nèi)

把每次大考中犯的錯記錄下來，分這的確是一件費時費力的工作，但幾乎每位老師、因為那些錯誤不比乏味的題型更有價值。而且在心理上會起到安慰作用，你會

我當(dāng)了三年物理課代表，對物理的學(xué)習(xí)深有感觸，也經(jīng)歷了從疑惑迷茫到豁然開朗的過程，高考中我物理考了143分，雖然離最高分還有差距，但我愿意跟同學(xué)分享我學(xué)習(xí)物理的幾點心得：

1、觀察生活。物理研究物體的運動規(guī)律，很多最基本的認(rèn)識可以通過自己平時對生活的細(xì)致觀察逐漸積累起來，而這些生活中的常識、現(xiàn)象會經(jīng)常在題目中出現(xiàn)，豐富的生活經(jīng)驗會在你不經(jīng)意間發(fā)揮作用。比如，你仔細(xì)體會過坐電梯在加速減速時的壓力變化嗎?這對你理解視重、超重、失重這些概念很有幫助。你考慮過自行車的主動輪和從動輪的區(qū)別嗎?你觀察過發(fā)廊門口的旋轉(zhuǎn)燈柱嗎?你嘗試過把杯子倒扣在水里觀察杯內(nèi)外水面的變化嗎?我學(xué)聯(lián)教育 山東春季高考

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覺得物理學(xué)習(xí)也需要一種感覺，這就是憑經(jīng)驗積累起的直覺。

2、模型歸類。做過一定量的物理題目之后，會發(fā)現(xiàn)很多題目其實思考方法是一樣的，我們需要按物理模型進行分類，用一套方法解一類題目。例如宏觀的行星運動和微觀的電荷在磁場中的偏轉(zhuǎn)都屬于勻速圓周運動，關(guān)鍵都是找出什么力提供了向心力;此外還有杠桿類的題目，要想象出力矩平衡的特殊情況，還有關(guān)于汽車啟動問題的考慮方法其實同樣適用于起重機吊重物等等。物理不需要做很多題目，能夠判斷出物理模型，將方法對號入座，就已經(jīng)成功了一半。

3、解題規(guī)范。高考越來越重視解題規(guī)范，體現(xiàn)在物理學(xué)科中就是文字說明。解一道題不是列出公式，得出答案就可以的，為什么能用這個定理，有時還需要說明物體在特殊時刻的特殊狀態(tài)。又有利于理清

4是按板塊分的，更重要是按層次分的。比如，受力分析和運動公式，牛頓三大定律()，守恒定律和動量守恒定律，能量守恒定律。5最后的20把有關(guān)的公式的。

2011級新生 畢業(yè)于華東師大二附中

我發(fā)現(xiàn)，高中學(xué)習(xí)中有許多方面盡管細(xì)小，卻需要堅持長期花功夫。當(dāng)你把這些細(xì)節(jié)慢慢化為一種習(xí)慣時，你才能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。學(xué)語文兼顧“輸入”和“輸出”

語文中大家最頭痛的300實詞，其實大部分都分散在三年的語文學(xué)習(xí)中，要勤背誦。在此基礎(chǔ)上選擇附有翻譯的課外文言練習(xí)，自己一字一句翻譯、理解后進行對照，這樣便事半功倍;再比如，到了高三，語文作文幾乎是廣大學(xué)生的痛。大家常常覺得自己的文章缺乏觀點，或者觀點沒有深度、不能層進。其實，你可以早一些開始關(guān)注社會現(xiàn)象。這包括兩個方面——一則有輸入：去品讀報紙期刊中職業(yè)評論家對于各社會現(xiàn)象的評說，學(xué)習(xí)他們的角度，但不是簡單抄襲別人的思想;二則有輸出：慢慢開始以書面、片段的形式表達你對社會問題

學(xué)聯(lián)教育 暑假班 一對一輔導(dǎo)班的思考。重點在于一切思想都要成文，而非簡單在腦海中構(gòu)想。尤其，你最好從微觀、個案著手，看出較宏觀、普遍的問題。最后，在沖刺階段，你可以著手研究歷年的春考、秋考語文試題，嘗試歸納常考察的題型及相應(yīng)的處理方案，如：信息篩選型、印證觀點型等。在英語學(xué)科中，值得你去關(guān)注的是閱讀和寫作。建議有能力的同學(xué)以四級閱讀作為自己平時訓(xùn)練的基準(zhǔn)，把這個細(xì)節(jié)抓好，到時看到相對簡單的閱讀，還不手到擒來?也可去研究四級寫作，模仿作文的結(jié)構(gòu)以及能成為亮點的用法等。

歸納題目和規(guī)律

“見一葉而知秋”。以我加的物理科目為例，這種總結(jié)性的行為其實高于做題本身。比如，類型的題目后，就要去總結(jié)類似問題的解決方案：再比如圓周運動里是桿子模型還是繩子模型，相信印象會更加深刻。

比方就物理，一來，?再者，還是哪種模型沒有分清?TIPS

刷題也有技巧。有的同學(xué)買了必要時可以請老師幫忙“找茬”。另外，數(shù)學(xué)比如說排列組合，只要弄清楚公式和幾種類現(xiàn)在很多同學(xué)把自己的假期都排給了各類補習(xí)班，以為“有勝于無”，結(jié)果反而浪費了時間。我的建議是，第一，先搞清楚自己哪些科目的哪些方面存在問題，這可以從練習(xí)、考試中體現(xiàn)出來;第二，看看自己暴露出的問題能否自行解決，或能否通過老師同學(xué)的幫助來解決。第三，如果有實在無法解決的大問題，如語文作文的角度、英語的閱讀方法等，需要通過補習(xí)來解決，也要盡量選擇小班，而不是一些輔導(dǎo)機構(gòu)里泛泛而談式的補習(xí)班，以保證補習(xí)的針對性;第四、絕對不要以為參加補習(xí)就一定能有收獲，切記，首先還是要自己有所付出。

從數(shù)學(xué)不及格到高考數(shù)學(xué)滿分

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張雪禾 高考分?jǐn)?shù)：559

北京大學(xué)元培學(xué)院2011級新生 畢業(yè)于上海市七寶中學(xué)

高三以前，我曾經(jīng)歷過三次數(shù)學(xué)考試不及格，但我從未想過放棄。高考數(shù)學(xué)那一場，我提前半小時做完、檢查完了所有的題，最終得到了一個令人欣慰的滿分。

一、動力來源

羅素說：“壓倒某種欲望的一定是另一種欲望。”我一直用這句話來解釋高三這一年里自己以及許多同齡人的變化。每個人都有玩樂、偷懶、放松的需要，但是在高考的壓力面前、在進步的渴望之下，我們也都同時具有了實現(xiàn)目標(biāo)的欲望，我們自我建議同學(xué)們，是一個普遍的、直接的、有效的動力來源。

位師兄現(xiàn)身說法講給我聽的故事，的英語分?jǐn)?shù)讓他痛定思痛。從高二那年的6月7100到高考前一天。36500

二、學(xué)科經(jīng)驗、聽著CNN、做閱讀時要練習(xí)聽力，如果做不了聽寫，如某些大學(xué)的公

這兩門都是主觀性很強的考試科目，建議同學(xué)們多讀些課外的書刊雜志和經(jīng)典的課外書。

學(xué)聯(lián)教育特色：

辦學(xué)目的：提成績，拿高分，直擊高考。

師資配置：一線名師、資深高考命題研究專家傾力授課。

授課要點：查缺補漏，專題強化，融會貫通，講解考點，難點，傳授應(yīng)試技巧，得分技巧，決勝高考。

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第五篇：《金匱要略》學(xué)習(xí)心得與體會

《金匱要略》學(xué)習(xí)心得與體會

08級中西醫(yī)臨床（2）班

李宗霖 200802050241

《金匱要略》學(xué)習(xí)心得與體會

《金匱要略》，是一部闡述外感及其雜病治療規(guī)律的專著。東漢末年張仲景撰于公元200-205。張仲景原著《傷寒雜病論》，在流傳的過程中，經(jīng)后人整理編纂將其中外感熱病內(nèi)容結(jié)集為《金匱要略》，另一部分主要論述內(nèi)科雜病。《金匱要略》全書共12卷，22篇，397法。除去重復(fù)之外共有藥方112個。全書重點論述人體感受風(fēng)寒之邪而引起的一系列病理變化及如何進行辯證施治的方法。他把病癥分為太陽、陽明、少陽、太陰、厥陰、少陰六種，即所謂“六經(jīng)”。根據(jù)人體抗病力的強弱，病勢的進退緩急等方面的因素，將外感疾病演變過程中所表現(xiàn)的各種癥候歸納出癥候特點、病變部位、損及何臟何腑，以及寒熱趨向、邪正盛衰等作為診斷治療的依據(jù)。

該書總結(jié)了前人的醫(yī)學(xué)成就和豐富的實踐經(jīng)驗，集漢代以前醫(yī)學(xué)之大成，并結(jié)合自己的臨床經(jīng)驗，系統(tǒng)地闡述了多種外感疾病及雜病的辨證論治，理法方藥俱全，在中醫(yī)發(fā)展史上具有劃時代的意義和承先啟時的作用，對祖國醫(yī)學(xué)的發(fā)展作出了重要貢獻。具體地說，他不僅為診治外感疾病提出了辨證綱領(lǐng)和治療方法，也為中醫(yī)臨床各科提供了辨證論治的規(guī)范，從而奠定了辨證論治的基礎(chǔ)，為后世醫(yī)家奉為經(jīng)典。

前哲徐靈胎曰:“醫(yī)者之學(xué)部,全在明傷寒之理,故仲景之書有二,即傷寒金匱要略是也,夫《傷寒論》乃治時病之法也,《金匱要略》乃治雜癥之法也,而金匱之方,則又半從《傷寒論》中來。”陳修園曰:“醫(yī)門有仲景,猶儒門之有孔子也。其著述傷寒、金匱,集漢代之前之大成,立三百九十七法,法法遵經(jīng),傳一百一十三方,方方皆古,以六經(jīng)鈴百病,為不易之定法,以此病例彼病,為啟悟之捷徑。由此可見，《金匱要略》確為中醫(yī)重點學(xué)習(xí)之書。”

《金匱要略》對于中醫(yī)的學(xué)習(xí)如此之重要，因而我們理應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)它，學(xué)好它。對于《金匱要略》的學(xué)習(xí)我自有一些感受和體會：

一、扎實古漢語功底

《金匱要略》是我國古代經(jīng)典醫(yī)學(xué)著作，其行文形式自然是古漢語文原文，字體亦為繁體字。這一方面使得許多學(xué)生和學(xué)者望而卻步，成為學(xué)好《金匱要略》的一大難點。這就要求我們必須認(rèn)真打好文原文基礎(chǔ)，多認(rèn)識和記憶一些繁體字，學(xué)習(xí)古漢語中的多種語法形式，如“省文”、“倒裝”、“插敘”和“舉賓略祖”等，這樣才能在字面上看懂、讀懂原文，為學(xué)習(xí)和理解《金匱要略》奠定基礎(chǔ)。

二、熟讀、背誦原文

熟讀原文是學(xué)好《金匱要略》的基本功。也只有掌握了漢以前“省文”、“倒裝”、“插敘”和“舉賓略祖”等文法才能讀懂弄懂文章。

然而，更重要的讀法還在于讀熟各經(jīng)的提綱，有方有證的條文，重要的辯證條文等，必須讀到爛熟、記憶和背誦。例如各病篇中應(yīng)牢記其各證的脈象、辯證、方藥和治法，其各類證治的原文也應(yīng)例舉出來。

三、掌握各類病癥之病因、病機、癥候、治法、方藥及方義

《金匱要略》中論述了眾多三陰三陽病癥及疑難雜病類型，而只有系統(tǒng)地掌握了各種病癥的病因、病機、癥候、治法、方藥及方義等才算真正了解了此病癥，才能為學(xué)習(xí)和運用提供依據(jù)。

例如肺痿病篇中，“問曰：熱在上焦者，因咳為肺痿。肺痿之病，從何得之？師曰：或從汗出，或從嘔吐，或從消渴，小便利數(shù)，或從便難，又被快藥下利，重亡津液，故得之”是為肺痿病的病因，其病因為上焦有熱，“曰：寸口脈數(shù)，其人咳，口中反有濁唾涎沫者何？師曰：為肺痿之病”可知肺痿病的脈證為數(shù)虛（浮大無力），其證候為咳嗽、多唾濁沫，治則選用益氣養(yǎng)陰清熱，其證治對于肺氣虛寒用甘草干姜湯治之。

四、深度總結(jié)和學(xué)習(xí)

（1）掌握一類病中的各種證治與方法

如腹?jié)M病篇中，腹?jié)M病辯證為寒、熱、虛、實，其證治又分為①里實兼表寒癥，方用厚樸七物湯，表里雙解，行氣除滿；②里實兼少陽證，方用大柴胡湯，表里雙解，以攻下為主，兼解少陽之邪；③里實脹重于積，方用厚樸三物湯，行氣消脹，通腑去實；④里實積脹俱重，方用大承氣湯，峻下燥結(jié)，蕩滌實熱；⑤虛寒飲逆，方用附子粳米湯，溫中降逆，散寒止痛，；⑥脾胃虛寒，方用大建中湯，溫中散寒，緩急止痛；⑦寒實內(nèi)結(jié)，方用大黃附子湯，溫陽通便等。

（2）掌握每一種病證的治療特點

如濕病篇中，治療風(fēng)濕為患，要用發(fā)汗之法，但必須微似汗出，以使陽氣緩緩蒸發(fā)而不驟泄，則風(fēng)與濕邪俱去。又如虛勞病篇中的虛勞腰痛，方用腎氣丸，其組方中干地黃八兩，桂枝、附子各一兩，用干地黃補腎陰加強腎氣，用桂枝、附子少火生氣，補助腎陽，故腎氣丸是為補益腎氣，陰陽雙補之方。

還有肺癰病篇證治的邪實氣壅，方用葶藶大棗瀉肺湯，其方中用大棗，大棗的功用很大程度上是為了保護正氣，所謂“扶正以祛邪”，強調(diào)了正氣的重要性。

（3）對比記憶找異同

《金匱要略》中在各類病證中又分為不同方藥病證，通過對比同類病證中的相似病證，找出異同，可更有利于對各類病證的學(xué)習(xí)、了解和記憶。

例如在痰飲咳嗽病篇中，痰飲病又包括有痰飲、懸飲、溢飲、支飲、，雖然它們都為水氣飲邪停于身體某處而致病，但又各有不同，其中痰飲為水走腸間，水飲由上到下；懸飲為水在脅下，病邪不上不下；溢飲為水溢四肢，支飲為水氣凌心射肺，由下入上，病勢較重。所以其證治中的各治方和治法又各有不同。

（4）深化中醫(yī)學(xué)思想，感悟其中真諦

《金匱要略》是重點研究疑難雜病的著作，我們對它的學(xué)習(xí)要以牢固的中醫(yī)基礎(chǔ)作為根基，以中醫(yī)學(xué)的眼光和態(tài)度去刻苦鉆研，要善于聯(lián)系所學(xué)過的所有中醫(yī)學(xué)知識，并結(jié)合自身的思考和感悟去學(xué)習(xí)和研究。不能簡單、片面的看待問題，妄下結(jié)論，要時刻深化五行和陰陽學(xué)說，以此為依托，對雜病進行體統(tǒng)而全面的研究和看待，力求找到正真的病因、病機。此外還要學(xué)著多提出問題，找到原文中的精妙之處，加以解決和運用，這樣方能得到長足的提高和進步。

《金匱要略》是臨床實踐的指南，只有誠心誠意，踏踏實實的學(xué)習(xí)才有收獲。必須專心致志，刻苦鉆研，一心一意的學(xué)習(xí)、使用、研究，信而不棄，方可成功。除此之外還要善于總結(jié)和思考，悟出其中深意，真正體會其中真諦。在學(xué)習(xí)過程中還要多實踐，多付諸行動，指導(dǎo)臨床實踐，從中總結(jié)經(jīng)驗，學(xué)用結(jié)合、學(xué)以致用才是學(xué)習(xí)《金匱要略》的真正目的。