第一篇：職業(yè)生涯設(shè)計(jì)復(fù)習(xí)題一

職業(yè)生涯復(fù)習(xí)題一

一、名詞解釋

1.職業(yè)生涯規(guī)劃

2.職業(yè)錨

3.員工幫助計(jì)劃

4.生活特性問卷

5.工作壓力

二、簡答

1.我國職業(yè)分類大典將職業(yè)分成哪幾類？

2.職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的主要內(nèi)容是什么？

3.“職業(yè)錨”的五個(gè)特點(diǎn)

4.簡述霍蘭德六角模型的含義。

5.兩種升遷通道

6.組織進(jìn)行持續(xù)績效評估和有效反饋的意義。

三論述題請你設(shè)想一下未來幾十年的工作生涯，提前為自己設(shè)計(jì)一份簡單的職業(yè)生涯發(fā)展路徑。

2.論述庫倫伯茲決策模式七步驟。

四、案例分析題

1.當(dāng)外職業(yè)生涯遭遇寒流

2006年4月24日，普華永道上海分公司年僅24歲的員工胡宗凱，因長期得不到公司重用，唯恐這種狀況延續(xù)下去自己可能被公司炒魷魚，不堪壓力，最后從公司大樓的20層跳下。胡宗凱曾是一位非常優(yōu)秀的學(xué)生，畢業(yè)后即進(jìn)入PWC（普華永道）工作，但不知什么原因，一直得不到公司的重用，自殺前他一直擔(dān)心被公司炒魷魚。

請根據(jù)內(nèi)外職業(yè)生涯原理，分析上述案例。

2.小李的職業(yè)發(fā)展困境

小李是個(gè)來自農(nóng)村的孩子。當(dāng)時(shí)家鄉(xiāng)種地需要的暖棚材料價(jià)格昫，父母覺得制造暖棚定能賺大錢，于是便萌生了讓小李報(bào)考材料系的想法。一向缺乏主見的他親人了父母的意愿，考入了某交大高分子材料系。

其實(shí)，打小時(shí)候在少科站接觸了計(jì)算機(jī)，電腦一直是他最大的興趣。于是他在本科期間雙管齊下，獲得了材料和計(jì)算機(jī)雙學(xué)士文憑。由于成績突出，校方給了他材料系碩博連讀的機(jī)會(huì)，看著別人羨慕的眼光，他把興趣甩在一邊，順理成章地踏上了學(xué)校為其鋪就的光明大道，后來由于導(dǎo)師推薦改換專業(yè)方向，輾轉(zhuǎn)6年完成了博士學(xué)位。期間，興趣的驅(qū)動(dòng)讓他考出了微軟的計(jì)算機(jī)認(rèn)證，有過網(wǎng)站維護(hù)的兼職經(jīng)歷，但后來隨著本專業(yè)課程的加重，便無暇顧及計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。

畢業(yè)后，注重研究型的科研機(jī)構(gòu)他不愿意去，而想去的企業(yè)卻需要應(yīng)用型人才，他也想過靠計(jì)算機(jī)本科文憑求職，在喜歡的領(lǐng)域做，但他讀博期間就再也沒有學(xué)習(xí)過，早已生疏，相比計(jì)算機(jī)專業(yè)人才，完全沒有競爭優(yōu)勢，況且多年學(xué)成的博士專業(yè)完全放棄，也未免可惜。他空有名校博士的榮譽(yù)，卻無路可走，百般后悔。

職業(yè)生涯復(fù)習(xí)題答案

一、名詞解釋

1、職業(yè)生涯規(guī)劃 是指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會(huì)因素等進(jìn)行分析，測定有關(guān)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。

2、職業(yè)錨 是指新員工在早期工作中逐漸對自我加以認(rèn)識(shí)而發(fā)展出的更加清晰全面的職業(yè)自我觀。

3、員工幫助計(jì)劃。是指有組織為其成員設(shè)立的一項(xiàng)系統(tǒng)的、長期的援助和福利計(jì)劃。

4、生活特性問卷：是為評定個(gè)體的動(dòng)機(jī)水平而編制，測驗(yàn)從風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)機(jī)、權(quán)利動(dòng)機(jī)、親和動(dòng)機(jī)、成就動(dòng)機(jī)四個(gè)方面描述應(yīng)試者的動(dòng)機(jī)模式和強(qiáng)弱程度。

5、工作壓力的含義包括三個(gè)方面：存在也環(huán)境中的壓力源、對壓力源做出的生理和心理反應(yīng)的個(gè)性差異、形成壓力的內(nèi)在作用機(jī)制三個(gè)要素。

二、簡答

1.這部大典將我國職業(yè)歸為8個(gè)大類，它們分別是國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人；專業(yè)技術(shù)人員；辦事人員和有關(guān)人員；商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員；農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員；生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員；軍人；不便分類的其他從業(yè)人員。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的基本內(nèi)容主要有以下七個(gè)方面：

（1）對組織的發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行宣傳；（2）建立職業(yè)信息系統(tǒng)；（3）設(shè)立員工職業(yè)生涯發(fā)展評估中心；（4）與人力資源管理活動(dòng)相配合；（5）建立獎(jiǎng)賞升遷制度；（6）加強(qiáng)員工的訓(xùn)練與教育；（7）個(gè)人需要與組織需要相適應(yīng)。

3.（1）“職業(yè)錨”定義工作價(jià)值觀、工作動(dòng)機(jī)的含義更具體、更明確。

（2）“職業(yè)錨”不可能憑各種測試來預(yù)測。

（3）“職業(yè)錨”強(qiáng)調(diào)了能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀的相互作用。

（4）“職業(yè)錨”在正式工作若干年后才能被發(fā)現(xiàn)。

（5）“職業(yè)錨”傾向于尋求個(gè)人穩(wěn)定的成長區(qū)域，但本身也會(huì)發(fā)生改變。

4.按照庫倫伯茲的社會(huì)學(xué)習(xí)理論，他認(rèn)為影響生涯選擇的因素包括：

遺傳因子與特殊能力、環(huán)境情況與特殊事件、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、工作取向技能。

5.兩種升遷通道。表面捷徑包括快速的升遷及增薪，反映出個(gè)人雷厲風(fēng)行的特點(diǎn)，實(shí)際上

卻阻礙了今后更長期的發(fā)展。真正捷徑的人在職業(yè)生涯早期的升遷會(huì)比較慢，他們把大量的時(shí)間花在培養(yǎng)重要能力和建立持久人際關(guān)系上。使其在今后的職業(yè)生涯中能平穩(wěn)向上發(fā)展。

6.組織進(jìn)行持續(xù)績效評估和有效反饋的意義。

永遠(yuǎn)不能停止對員工的績效考核，對他們工作的評價(jià)和反饋對組織和個(gè)人而言都是相當(dāng)重要的信息。對于處在職業(yè)生涯早期的員工，組織必須做出多重決策，包括無提升的可能性、需要如何的培訓(xùn)和發(fā)展以及加薪的問題。此外，員工需要不斷地績效反饋將有助于他們對職業(yè)規(guī)劃作出調(diào)整和對變動(dòng)的環(huán)境進(jìn)行適應(yīng)。

三 論述題

1.職業(yè)生涯，簡而言之，是指與工作相關(guān)的整個(gè)人生歷程，它幾乎貫穿于每個(gè)人的一生，并處于不斷變化的狀態(tài)。我的職業(yè)生涯，以我大學(xué)碩士畢業(yè)開始，起始于25歲，以65歲為退休年齡，其中工作時(shí)間為40年。這40年，我的生涯路線，大概設(shè)計(jì)如下。

（1）25歲~30歲：希望進(jìn)入企業(yè)鍛煉，晉升到中高層；

（2）30歲~35歲：逐漸感到企業(yè)競爭激烈，終究不是自己的個(gè)性歸屬，讀一個(gè)管理學(xué)或經(jīng)濟(jì)學(xué)博士，有機(jī)會(huì)進(jìn)入大學(xué)教書育人；

（3）35歲~40歲：希望得到更多的安全感，迫切需要一個(gè)穩(wěn)定的職業(yè)環(huán)境，進(jìn)入大學(xué)做講師；

（4）40歲~50歲：尋求研究支持，努力研究項(xiàng)目，準(zhǔn)備著書立說，晉升大學(xué)教授；

（5）50歲~60歲：逐漸找到人生的真正追求，決定一生獻(xiàn)身于學(xué)術(shù)研究，晉升博導(dǎo)，甚至成為某一領(lǐng)域內(nèi)的著名學(xué)者。

2.答案略

四、案例分析題

1.(1)胡宗凱的悲劇在于對未清晰理解內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯關(guān)系而造成的心理壓力問題。

(2)內(nèi)職業(yè)生涯是指在職業(yè)生涯發(fā)展中透過提升自身素質(zhì)與職業(yè)技能而獲取的個(gè)人綜合能力、社會(huì)地位及榮譽(yù)的總合。外職業(yè)生涯是指在職業(yè)生涯過程中所經(jīng)歷的職業(yè)角色及獲取的物質(zhì)財(cái)富的總和。

(3)員工在職業(yè)生涯發(fā)展過程中需要既關(guān)注內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展也要關(guān)注外職業(yè)生涯的發(fā)展。

(4)內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展與外職業(yè)生涯發(fā)展是相互影響的。但二者并不總是同步。內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的基礎(chǔ)，外職業(yè)生涯發(fā)展是內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展的外在表現(xiàn)。對內(nèi)職業(yè)生涯

發(fā)展也有提升和激勵(lì)作用。

（5）很多員工過度關(guān)注外職業(yè)生涯的發(fā)展，忽視了內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展，由此造成相對急功近利的思想，從而為自己制造心理壓力，也為外職業(yè)生涯的發(fā)展埋下隱患。

2.(1)職業(yè)生涯發(fā)展要考慮多方面的因素。

(2)職業(yè)生涯選擇中興趣起到較關(guān)鍵的作用，尤其是在職業(yè)生涯初期。

影響職業(yè)生涯管理的因素

個(gè)人的心理特質(zhì)：每個(gè)人都有其獨(dú)特的心理特和個(gè)性，如智能、情商、性格、潛能、價(jià)值觀、興趣、動(dòng)機(jī)等。

生理特質(zhì)：包括性別、身體狀況、身高、體重以及外貌等。

學(xué)歷經(jīng)歷：包括所接受的教育程度、訓(xùn)練經(jīng)歷、學(xué)業(yè)成績、社團(tuán)活動(dòng)、工作經(jīng)驗(yàn)、生活目標(biāo)等。

（1）組織特色：包括組織文化、組織規(guī)模、組織氣氛、組織階層、組織結(jié)構(gòu)等。

（2）人力評估：包括人力需求預(yù)測、人力規(guī)劃、人力供需、升遷政策、招聘方式等。

（3）工作分析：諸如職業(yè)分析、工作能力分析、工作績效評估、工作研究等。

（4）人力資源管理：包括人事管理方案、工資報(bào)酬、福利措施、員工關(guān)系發(fā)展政策等。小李的困境在于沒有充分認(rèn)識(shí)自身的影響因素，而更多地受到環(huán)境因素的左右。

第二篇：職業(yè)生涯復(fù)習(xí)題33

5、中職生要理解先生存、后發(fā)展的關(guān)系，通過先就業(yè)、再擇業(yè)，去實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想、提升人生價(jià)值，去調(diào)整、落實(shí)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

6、自主創(chuàng)新是國家發(fā)展戰(zhàn)略的核心，是提高綜合國力的關(guān)鍵。高一11春《職業(yè)生涯規(guī)劃》單元復(fù)習(xí)題(3)

7、再就業(yè)時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)專業(yè)對口。2010年——2011學(xué)（下）

8、就業(yè)時(shí)從一味依賴學(xué)校安排，轉(zhuǎn)為“不等分配找市場”

9、近期目標(biāo)不重要，最重要的是階段目標(biāo)。

一、填空題（每空1分，共30分）

10、創(chuàng)業(yè)是就業(yè)的一種形式，是提高就業(yè)質(zhì)量的重要途徑，更是職業(yè)生涯發(fā)展的飛躍。

1、職業(yè)是個(gè)人在社會(huì)中所從事的、有（）的工作。

2、（）是人們對未來事物有根據(jù)，合理的想象和希望。

三、選擇題（每空1分，共10分）

3、對于中職生的職業(yè)生涯發(fā)展來說，所學(xué)專業(yè)對應(yīng)職業(yè)群有兩類：適合中職生（）發(fā)展的職業(yè)群和適合中職生（）發(fā)展的職業(yè)群。

4、隨著技術(shù)的進(jìn)步的加速，用人單位對（）人才的需求大幅度增加，有

1、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇，需要從以下哪些方面進(jìn)行衡量：（）多個(gè)職業(yè)資格證書的畢業(yè)生，往往受到青睞。① 了解發(fā)展目標(biāo)對從業(yè)者的素質(zhì)要求，衡量本人現(xiàn)實(shí)條件與之匹配的程度。

5、（）取向是人們謀其一份職業(yè)的社會(huì)行為目的，是人在從業(yè)過程中② 了解發(fā)展目標(biāo)對從業(yè)者可能有的回報(bào)，衡量本人價(jià)值取向得到滿足的程度。的驅(qū)動(dòng)力。③ 了解發(fā)展目標(biāo)對外部環(huán)境的要求，衡量本人可能有的發(fā)展機(jī)遇與之相符的程

6、方法能力指從業(yè)者對從事職業(yè)活動(dòng)所需要的工作方法、（）的掌握、選度。擇和運(yùn)動(dòng)水平，強(qiáng)調(diào)（）、（）、（）。A①②B②C③D①②③

7、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，分（）和（）。

2、階段目標(biāo)的特點(diǎn)（）。

8、確立目標(biāo)的過程，實(shí)際是個(gè)以（）目標(biāo)為結(jié)果的（）、（）①跳一跳②夠得到③很具體（）、（）的過程A①B①②C①②③D②③

9、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施有三個(gè)要素:（）、（）和（）。

3、職業(yè)生涯規(guī)劃的階段目標(biāo)應(yīng)包含以下（）要素。

10、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段的發(fā)展措施，要針對三個(gè)方面：一是①是“什么”，即具體的職位、技術(shù)等級等;（）；二是（）；三是（）。②是“何時(shí)”，即什么時(shí)間達(dá)到;

11、社會(huì)能力主要表現(xiàn)為：()、（）、（）、③是“內(nèi)涵”，即該職位對從業(yè)者素質(zhì)的具體要求，以及該職位對從業(yè)者可能（）、（）、（）和（）的能有的精神、物質(zhì)方面的回報(bào)或其他期望； 力。④是“機(jī)遇”，即達(dá)到此目標(biāo)應(yīng)有的外部環(huán)境，以及環(huán)境變化后的調(diào)節(jié)手段或備選方案。

二、判斷題（每題1分，共10分）A①②B③④C①③D①②③④

4、以下方案轉(zhuǎn)變時(shí)角色轉(zhuǎn)換的重點(diǎn)是（）

1、目標(biāo)之所以有用，在于它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來。①成長導(dǎo)向向責(zé)任導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變②個(gè)性導(dǎo)向向團(tuán)隊(duì)導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變

2、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的關(guān)鍵，在于立足現(xiàn)實(shí)、展望未來、目標(biāo)明確、措施到位，③思維導(dǎo)向向行為導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變④智力導(dǎo)向向品德導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變

這樣才能不斷提升自身素質(zhì)，朝著預(yù)定方向發(fā)展，使自己有一個(gè)成功的職A①②③B①④C①②③④D②④ 業(yè)生涯。

5、中職生在角色轉(zhuǎn)變過程中應(yīng)克服的不良心態(tài)（）

3、首次就業(yè)的目標(biāo)要?jiǎng)?wù)實(shí)，忌好高騖遠(yuǎn)、眼高手低。①對學(xué)生角色的依戀②對新環(huán)境的畏縮

4、就業(yè)是實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，要考慮到可持續(xù)發(fā)展，并要側(cè)③自傲和虛榮④自卑、怯懦、焦慮和浮躁

重自己職業(yè)價(jià)值取向的滿足。A①③B②③C①④D①②③④

6、中職生社會(huì)能力提高的途徑（）

①在學(xué)習(xí)中訓(xùn)練②在日常生活中訓(xùn)練 ③在社會(huì)實(shí)踐中提高④學(xué)校組織的招聘會(huì)

A①②B①②③C①④D③

7、求職時(shí)要做好準(zhǔn)備，要掌握恰當(dāng)?shù)那舐毤记砂ǎǎ?/p>

①收集就業(yè)信息②掌握面試技巧③善于推銷自己④電話求職

A①B②C④D①②③

8、求職過程中要保持積極地心態(tài)（）

▲

現(xiàn)在的我（今年）

1、他的長遠(yuǎn)目標(biāo)是什么？

2、仿照此圖給自己的專業(yè)生涯規(guī)劃”搭臺(tái)階”

①要正視現(xiàn)實(shí)和自我，從實(shí)際出發(fā)，處理好理想和現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。②要敢于競爭，保持良好的競爭心態(tài)。

③要不怕挫折，遇到挫折后采取積極地態(tài)度分析失敗的原因。④尋找借口，為自己開脫。

A④B③C①②D①②③

9、創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備的心理素質(zhì)（）

①獨(dú)立、自主的心理素質(zhì)②善于交流、合作的心理素質(zhì) ③敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)、用于拼搏的心理素質(zhì)④克服盲目沖動(dòng)的心理素質(zhì)A①B②③C①②③④D④

10、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)，要有中職生的特點(diǎn)。制定要領(lǐng)如下（①腳踏實(shí)地，不好高騖遠(yuǎn)。②內(nèi)涵充實(shí)，能激勵(lì)斗志。指向明確，有年紀(jì)特點(diǎn)。

A①B③C①③D①②③

四、學(xué)以致用（10分）

酒吧老板（五年后）

▲

調(diào)酒師（三年后）

▲

領(lǐng)班（兩年后）▲

服務(wù)員（一年后）▲

洗碗工（三年后）

五、讀讀想想（6+7+7共20分））

③

1、腳踏實(shí)地追逐夢想

小惠在一所職業(yè)學(xué)校財(cái)會(huì)專業(yè)學(xué)習(xí)。她的長遠(yuǎn)目標(biāo)是成為會(huì)計(jì)師，近期目標(biāo)是當(dāng)一名為小企業(yè)服務(wù)的會(huì)計(jì)公司助理，為了實(shí)現(xiàn)自己的近期目標(biāo)她詳細(xì)的制定了發(fā)展措施.①、在校期間為畢業(yè)后當(dāng)好會(huì)計(jì)公司助理和當(dāng)上會(huì)計(jì)師打好基礎(chǔ)。

一年級在年終考試中取得優(yōu)異成績，考取全國計(jì)算機(jī)一級證書、會(huì)計(jì)電算化證。

二年級獲得會(huì)計(jì)從業(yè)資格證。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣提高自學(xué)能力。課余時(shí)間多看一些專業(yè)書籍。周六周日自學(xué)財(cái)經(jīng)法規(guī)和財(cái)經(jīng)職業(yè)道德。在日常生活中鍛煉自己與陌生人打交道的能力。

②、畢業(yè)后到為小企業(yè)服務(wù)的會(huì)計(jì)公司當(dāng)一名優(yōu)秀助理，為今后當(dāng)上會(huì)計(jì)師鋪路

出外勤時(shí)，爭取多跑公司服務(wù)的小企業(yè)，了解服務(wù)對象的需求，為小企業(yè)排憂解難。做到對本職工作盡職盡責(zé)。處理內(nèi)務(wù)時(shí)，向老會(huì)計(jì)師學(xué)習(xí)，爭取業(yè)務(wù)指導(dǎo)，提高處理實(shí)際賬務(wù)的能力。日常工作中，正確處理與領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)系，爭取得到老板的信任。

讀了小惠的故事你有哪些感悟?

小熙學(xué)信息管理專業(yè)，平時(shí)很注重加強(qiáng)技能訓(xùn)練，文字錄入速度在班上遙遙 領(lǐng)先。但他知道隨著科技的發(fā)展，電腦的普及，單純文字錄入的崗位會(huì)越來越少，甚至被淘汰。所以他把時(shí)間排的很緊，不但學(xué)習(xí)信息處理課程內(nèi)容，成為一級信 息處理員，而且認(rèn)真學(xué)習(xí)文秘課程。課后，他一絲不茍的對每一種辦公文書都以 實(shí)例方式加以鞏固，還參加文秘高自考輔導(dǎo)班，向文秘大專證書發(fā)起沖擊。除此 之外小熙還選修了速錄課，讓自己的電腦錄入速度更加高人一籌。

2、勿以善小而不為

結(jié)合案例說一說“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最一位普通的中職畢業(yè)女生，為了減輕家里的負(fù)擔(dān)，希望盡快找到一份工作。容易被忽視，而又最令人后悔的就是時(shí)間”，你對高爾基的這句話怎樣理解? 她到一家外企公司應(yīng)聘，經(jīng)理看了她的履歷表，婉言謝絕了她。她收拾起材

料，準(zhǔn)備告辭。但她起身時(shí)，扶椅子的手掌被釘子扎了一下。原來椅子上有一顆釘子露出了頭，幸好手掌沒被劃破。她見房角有個(gè)錘子，征得同意后用

六、做好你自己！（6+14共20分）它把釘子敲了下去，然后轉(zhuǎn)身離去。幾分鐘后，經(jīng)理派人將她追了回來，原

來她被錄用了。

小軍因?yàn)橥庹Z較差與普通高中失之交臂，媽媽想讓他通過中職對口升學(xué)考高這個(gè)案例為你今后求職有那些啟示？ 職，圓家人想讓小軍上大學(xué)的夢，就領(lǐng)著他到一所中職的計(jì)算機(jī)應(yīng)用專業(yè)升學(xué)班報(bào) 了到。小軍因?yàn)榛A(chǔ)差，在升學(xué)班的學(xué)習(xí)困難重重。專業(yè)課卻深深吸引了他，著迷 的“壓歲錢”買相關(guān)書籍，還報(bào)了培訓(xùn)班。媽媽說他“不務(wù)正業(yè)”，讓他十分困惑。小軍發(fā)現(xiàn)flash認(rèn)證和photoshop認(rèn)證在網(wǎng)頁設(shè)計(jì)等領(lǐng)域需求旺盛。他反復(fù)掂量，如

果考高職的六年之后才能畢業(yè)，那時(shí)這個(gè)領(lǐng)域的變化可是個(gè)未知數(shù)。為什么不抓緊

3、“寵物時(shí)裝”設(shè)計(jì)師

時(shí)間盡早進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域，這樣即可以邊工作、邊提高，還可以尋找機(jī)會(huì)上成人大學(xué)。他說服了媽媽，申請轉(zhuǎn)到直接就業(yè)的平面設(shè)計(jì)專業(yè)班學(xué)習(xí)。被批準(zhǔn)后，他設(shè)定了發(fā)學(xué)服裝制作的張萍中職畢業(yè)后，決定自己開服裝店，獨(dú)立創(chuàng)業(yè)。開張后生意展目標(biāo)：創(chuàng)辦了一家網(wǎng)站頁面開發(fā)公司。

卻不好，有時(shí)連房租、水電的錢都掙不出來。不服輸?shù)膹埰迹瑢κ袌鲞M(jìn)行調(diào)為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)長遠(yuǎn)目標(biāo)他把近期目標(biāo)定為優(yōu)秀中職畢業(yè)生，第二階段的目標(biāo)是研，發(fā)現(xiàn)養(yǎng)寵物的越來越多，可賣“寵物時(shí)裝”的少。張萍托人從國外買了找一份網(wǎng)頁設(shè)計(jì)助手工作，第三階段目標(biāo)是成為平面設(shè)計(jì)師。小軍在規(guī)劃中對近期“寵物時(shí)裝”雜志，有上網(wǎng)查資料。她先試著給自家養(yǎng)的小狗做衣服，每次目標(biāo)的“優(yōu)秀”做了解釋：熱心集體活動(dòng)，提高公關(guān)和組織管理能力強(qiáng)化審美能力，出去遛狗，小狗的衣服總被人稱贊。

文化課跟得上，專業(yè)課要拓展，經(jīng)學(xué)重點(diǎn)科目。要求自己二年級考取flash認(rèn)證，畢她下了開“寵物時(shí)裝”專賣店的決心，一開張銷量就很好。張萍有瞄上了自業(yè)前拿下平面設(shè)計(jì)。對第二階段的三年，他要求自己在崗位上鍛煉實(shí)戰(zhàn)能力的同時(shí)，產(chǎn)、自銷的路子，自任設(shè)計(jì)師的寵物服裝廠在鞭炮聲和鮮花叢中開業(yè)后，訂爭取進(jìn)入成人大學(xué)。對第三階段的三年，他要求自己不但在技術(shù)上能獨(dú)當(dāng)一面，而單如雪片般飛來。且要注意觀察老板怎樣管理公司。

信心十足的小軍滿腔熱情，一絲不茍的朝自己的夢想努力。畢業(yè)時(shí)不但達(dá)到了你應(yīng)該從張萍身上學(xué)到了什么？

自己預(yù)定的“優(yōu)秀”目標(biāo)，還被評為優(yōu)秀共青團(tuán)員。畢業(yè)后，在一家平面設(shè)計(jì)公司工作，憑新穎獨(dú)到的設(shè)計(jì)成為公司的主力，他正向下一個(gè)目標(biāo)進(jìn)行??、1、小軍的長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)是什么？

2、簡述此案例對你的人生啟迪？

4、小熙的時(shí)間

2010年——2011學(xué)（下）

高一11春《職業(yè)生涯規(guī)劃》單元復(fù)習(xí)題（3）答案

一、填空題（每題1分，共30分）

1、有穩(wěn)定收入的

2、理想

3、橫向、縱向

4、復(fù)合型人才

5、職業(yè)價(jià)值

6、學(xué)習(xí)方法、合理性、邏輯性、創(chuàng)新性 7長遠(yuǎn)目標(biāo)、階段目標(biāo)。

8自我設(shè)定、自我認(rèn)知、自我贊同、自我承諾、自我實(shí)踐。9任務(wù)、標(biāo)準(zhǔn)、時(shí)間。

10近期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)服務(wù)、為第二階段的發(fā)展做鋪墊、為長遠(yuǎn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打

基礎(chǔ)。11際交往能力、談判和推銷能力、企業(yè)形象策劃能力、合作能力、自我約束能力、適合變化、承受挫折的能力。

二、判斷題（每題1分，共10分）

1、對

2、對

3、對

4、錯(cuò)

5、對

6、對

7、錯(cuò)

8、對

9、錯(cuò)

10、錯(cuò)

三、選擇題（每空1分，共10分）

1、D2、C3、D4、C5、D6、B7、D8、D9、C10、D（10分）

1、他的長遠(yuǎn)目標(biāo)是當(dāng)酒吧老板。

2、根據(jù)自己的情況而定。

五、讀讀想想（6+7+7共20分）

1、答：近期目標(biāo)要?jiǎng)?wù)實(shí)，圍繞近期目標(biāo)制定的措施要具體，可行，針對性強(qiáng)，而且

要為長遠(yuǎn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)做鋪墊，朝著自己的目標(biāo)飛翔。

2、答：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。細(xì)小的事情也能體現(xiàn)出求職者的責(zé)任心，有強(qiáng)烈責(zé)任感的人，正是許多用人單位所需要的。

3、答：中職生創(chuàng)業(yè)要從自己熟悉的行業(yè)入手，要善于聯(lián)想，拓寬思路，要從“小”

做起，發(fā)揮中職生創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢。

4、答：學(xué)生時(shí)代轉(zhuǎn)瞬即逝，不珍惜在校時(shí)間，不打好基礎(chǔ)，將來會(huì)被飛速發(fā)展的時(shí)

代淘汰。

六、讀讀想想（6+14共20分）

1、長遠(yuǎn)目標(biāo)是創(chuàng)辦一家網(wǎng)站頁面開發(fā)公司，近期目標(biāo)定為優(yōu)秀中職畢業(yè)生。

2、答：適合自己的發(fā)展目標(biāo)才是最好的目標(biāo)。量身訂做、可望可及、，成功之路就在自己的腳下。特別是近期目標(biāo)，既要?jiǎng)?wù)實(shí)，又要能激勵(lì)自己，要能實(shí)實(shí)在在的幫助你“做好你自己”！

第三篇：哈師大 職業(yè)生涯復(fù)習(xí)題

名詞解釋

1、職業(yè)生涯：職業(yè)生涯就是一個(gè)人的職業(yè)經(jīng)歷。（具體：是以心里開發(fā)、生理開發(fā)、智力

開發(fā)、技能開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容的確定和變化，工作業(yè)績的評價(jià)，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動(dòng)為標(biāo)志，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。）

2、職業(yè)生涯規(guī)劃：是指個(gè)人結(jié)合自身情況、眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定自己的學(xué)習(xí)和發(fā)展計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)時(shí)間和計(jì)劃，積極采取行動(dòng)與措施的過程。

3、生涯路徑：是個(gè)人在職業(yè)或事業(yè)上可能的發(fā)展路徑，可以幫助個(gè)人的生涯發(fā)展中找出各

種有利的路徑及時(shí)機(jī)，為個(gè)人指出正確的方向，使人們能夠集中心力學(xué)習(xí)新技能、建立新關(guān)系，不斷充實(shí)精進(jìn)，開拓生涯新境界。

4、螺旋型職業(yè)生涯發(fā)展路徑：走螺旋型職業(yè)發(fā)展路徑，一生職業(yè)發(fā)展中從事兩種或兩種以

上職業(yè)，不斷學(xué)習(xí)和提高多種技能，培養(yǎng)靈活的就業(yè)能力，不斷積累提升人力資本，在不同職業(yè)甚至不同行業(yè)中尋求發(fā)展。螺旋型職業(yè)發(fā)展路徑的通道不明晰，關(guān)鍵是滿足心理成就感，運(yùn)動(dòng)方式是螺旋式上升。職業(yè)發(fā)展主要靠員工個(gè)人設(shè)計(jì)與管理。這種路徑在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)中少見，但在市場經(jīng)濟(jì)中隨處可見。

5、職業(yè)錨：是指當(dāng)一個(gè)人不得不作出選擇的時(shí)候，他無論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種

至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。（正如“職業(yè)錨”這一名詞中的“錨”的含義一樣，職業(yè)錨實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。）

6、個(gè)人職業(yè)生涯管理：是指一個(gè)人對一生的各個(gè)階段所從事的工作、職務(wù)或職業(yè)發(fā)展道路

進(jìn)行設(shè)計(jì)、規(guī)劃和管理。它包括選擇什么職業(yè)，在什么組織和地方從事這個(gè)職業(yè)，在這個(gè)隊(duì)伍中擔(dān)任什么角色，在個(gè)人一生的各發(fā)展階段的職業(yè)變更以及為實(shí)現(xiàn)設(shè)計(jì)所接受的各種教育和訓(xùn)練。

7、組織職業(yè)生涯管理：是組織為了自身戰(zhàn)略發(fā)展的需要，協(xié)助員工規(guī)劃其職業(yè)生涯的發(fā)展，并根據(jù)各崗位及崗位的不同層次的要求及個(gè)人的具體特點(diǎn)，為員工職業(yè)生涯發(fā)展設(shè)計(jì)道路，提供必要的教育、培訓(xùn)、輪崗、晉級等發(fā)展機(jī)會(huì)，從而促使員工努力工作，最大限度地發(fā)揮其能力的全過程管理。

8、職業(yè)生涯階梯：職業(yè)生涯階梯是決定組織內(nèi)部人員晉升的不同條件、方式和程序的政策

組合，職業(yè)生涯可以顯示組織員工晉升的方式，晉升機(jī)會(huì)的多少，如何可爭取晉升等，從而為那些渴望獲得內(nèi)部晉升的員工指明方向，提供平等競爭的機(jī)會(huì)。

9、成長型危機(jī)：是指人從某一發(fā)展階段轉(zhuǎn)入下一階段時(shí)，原有的資源和技能和技能往往不

足以應(yīng)付新的課題，或者當(dāng)事人不能很好地?fù)?dān)當(dāng)起新的角色，產(chǎn)生暫時(shí)的行為混亂和情緒困擾。這同現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活方式有關(guān)，更與過大的心理壓力有關(guān)，不少人經(jīng)常會(huì)感到難以應(yīng)對目前的處境。

簡答

1、職業(yè)的意義：職業(yè)的意義有如下幾個(gè)方面。

（1）職業(yè)是自力更生的資本，是承擔(dān)責(zé)任的前提；

（2）職業(yè)是自我發(fā)展的途徑之一；

（3）職業(yè)為人際交流提供了物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境；

（4）職業(yè)為創(chuàng)造和諧社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；

2、職業(yè)生涯規(guī)劃的特征：結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵，一個(gè)良好的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)具有四方 1

面的特征。

（1）可能性（職業(yè)生涯規(guī)劃必須依據(jù)組織的內(nèi)外環(huán)境與個(gè)人現(xiàn)實(shí)而制定，而不是沒

有依據(jù)或不著邊際的幻想，否則會(huì)貽誤職業(yè)生涯的良好時(shí)機(jī)。）

（2）適時(shí)性（職業(yè)生涯規(guī)劃是對未來的職業(yè)生涯目標(biāo)及未來職業(yè)行動(dòng)的預(yù)測。為此，職業(yè)生涯規(guī)劃的各項(xiàng)活動(dòng)過程，應(yīng)有時(shí)間上和時(shí)序上的安排，以便作為檢查行

動(dòng)的依據(jù)。）

（3）靈活性（由于內(nèi)外環(huán)境及個(gè)人發(fā)展的不確定因素，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有彈性，適

時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)生涯方案，增加其適應(yīng)性。）

（4）持續(xù)性（職業(yè)生涯的目標(biāo)是人生追求的重要目標(biāo)，為此，它貫穿與人生發(fā)展的全過程，通過人生每個(gè)階段的不斷調(diào)查與持續(xù)職業(yè)活動(dòng)的安排，最終實(shí)現(xiàn)職業(yè)

生涯目標(biāo)。）

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要階段。職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施不僅可以使組織中的每一個(gè)體掌握職業(yè)發(fā)展的方法，獲得公平持續(xù)的適宜性的發(fā)展，而且更可以實(shí)現(xiàn)組織中個(gè)體與組織的協(xié)調(diào)發(fā)展，也是組織吸引與留住人才的重要措施。而職業(yè)生涯規(guī)劃要建立在科學(xué)理論的基礎(chǔ)上，依照個(gè)人的特點(diǎn)，進(jìn)行職業(yè)選擇，一步一個(gè)腳印的完成職業(yè)發(fā)展的各個(gè)階段，并結(jié)合學(xué)校和企業(yè)中的職業(yè)生涯管理的政策和措施，更好的進(jìn)行生活。（括號內(nèi)做參考）

3、選構(gòu)取向生涯理論中自我了解包括哪些方面，都有什么方法？

自我了解包括：價(jià)值取向和職業(yè)價(jià)值取向、知識(shí)及技能水平、性格、氣質(zhì)類型、興趣愛好這五方面。可以用的方法有：測試法、環(huán)境分析法、關(guān)鍵事件法、自我思考法。

4、能力傾向測驗(yàn)中包括哪幾種主要職業(yè)能力？

A.語言能力B.數(shù)理邏輯能力C.空間判斷能力D.運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力E.手工技能F.人際交往能力G.藝術(shù)能力。

5、職業(yè)生涯發(fā)展有哪幾種運(yùn)動(dòng)形式？

（1）向上運(yùn)動(dòng)方式：是沿著組織的等級，跨越職位等級邊界向上運(yùn)動(dòng)的方式，即通過職位升遷而向權(quán)利中心移動(dòng)，其職位地位、報(bào)酬、責(zé)任及技能要求都會(huì)隨之有所提高。（2）橫向運(yùn)動(dòng)方式：指跨越職能邊界橫向運(yùn)動(dòng)的方式，即通過職能部門間或不同單位間調(diào)動(dòng)而積累個(gè)人的技能與經(jīng)歷、發(fā)展員工潛力，為進(jìn)一步精通某一專業(yè)，或提升更高崗位打下較寬的基礎(chǔ)，其地位和報(bào)酬與原來的工作大致相同，但承擔(dān)了新的責(zé)任。它有利于個(gè)人工作熱情的激發(fā)和工作經(jīng)驗(yàn)的積累，也有利于保持和發(fā)展整個(gè)組織的活力，實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定與流動(dòng)、維持與發(fā)展的平衡。（3）中心運(yùn)動(dòng)方式：通過賦予員工更大的權(quán)利和責(zé)任而向權(quán)利中心運(yùn)動(dòng)的方式。即員工雖然工作崗位沒有改變，甚至經(jīng)濟(jì)待遇也沒有改變，但增加了工作的挑戰(zhàn)性，賦予工作更多的權(quán)利和責(zé)任，員工掌握更多資源，有更多的決策權(quán)、更高的工作意義、更強(qiáng)的成就感。中心運(yùn)動(dòng)有時(shí)候員工會(huì)運(yùn)動(dòng)到一個(gè)比原來職位較低，但有更多發(fā)展機(jī)會(huì)、更重要的工作崗位上去。

6、職業(yè)錨的類型：

（1）技術(shù)/職能能力型職業(yè)錨：傾向選擇那些能夠保證自己在既定的技術(shù)/職能領(lǐng)域中

不斷的職業(yè)，而不愿選擇帶有一般管理性質(zhì)的職業(yè)。

（2）管理能力型職業(yè)錨：表現(xiàn)出成為管理人員的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)。

（3）創(chuàng)造型職業(yè)錨：有強(qiáng)烈的創(chuàng)造需求和欲望，意志堅(jiān)定，勇于冒險(xiǎn)。

（4）安全/穩(wěn)定型職業(yè)錨：極為重視長期的職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障性。

（5）自主/獨(dú)立型職業(yè)錨：希望擺脫那種在大企業(yè)中工作而依賴別人的情況。

7、職業(yè)錨的功能：職業(yè)錨作為一個(gè)人的自省的才干、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀的模式，在個(gè)人的職業(yè)

生涯與工作生命周期中，在組織的事業(yè)發(fā)展過程中，發(fā)揮著重要的功能作用。其功能作

用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

（1）職業(yè)錨有助于識(shí)別個(gè)人的職業(yè)抱負(fù)模式和職業(yè)成功標(biāo)準(zhǔn)。

（2）職業(yè)錨能夠促進(jìn)員工預(yù)期心理契約的發(fā)展，有利于個(gè)人與組織穩(wěn)固地互相接納。

（3）職業(yè)錨有助于增強(qiáng)個(gè)人職業(yè)技能和工作經(jīng)驗(yàn)，提高工作效率和勞動(dòng)生產(chǎn)率。

（4）體現(xiàn)了個(gè)人職業(yè)生涯選擇的著重點(diǎn)。

（5）職業(yè)錨可為員工中后期職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

8、職業(yè)決策過程：喬普森認(rèn)為職業(yè)決策行為是個(gè)人以有意識(shí)的態(tài)度、行動(dòng)、思考來選擇學(xué)

校或職業(yè)并符合社會(huì)期望的一種反應(yīng)。該行為的發(fā)生涉及決策者、決策的情境（社會(huì)期望）及有關(guān)決策者個(gè)人內(nèi)在與外在的資料三方面。

生涯決策過程是持續(xù)的過程，是有五個(gè)階段的casve過程，包括溝通、分析、綜合、評估和執(zhí)行。

9、職業(yè)生涯輔導(dǎo)與就業(yè)指導(dǎo)的本質(zhì)區(qū)別：前者以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展為根本目的，而后者則更

關(guān)注對個(gè)體已有發(fā)展成果的“盤點(diǎn)”。職業(yè)生涯輔導(dǎo)通常從個(gè)人生涯發(fā)展規(guī)劃的制定入手，引導(dǎo)個(gè)體根據(jù)有關(guān)資料對自己的生涯發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行設(shè)計(jì)，并在明確努力方向的基礎(chǔ)上制定出實(shí)現(xiàn)每一個(gè)目標(biāo)的相關(guān)措施從而指引個(gè)體通過循序漸進(jìn)的方式逐步實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

首先，與職業(yè)生涯輔導(dǎo)著眼于未來的做法不同的是，就業(yè)指導(dǎo)更關(guān)注學(xué)生在求職時(shí)所遇到的現(xiàn)實(shí)問題的解決，采用的是“就事論事”的方式，從根本上解決問題。

其次，職業(yè)生涯輔導(dǎo)與就業(yè)指導(dǎo)之間的區(qū)別還表現(xiàn)在對畢業(yè)生就業(yè)期望調(diào)整的有效性方面。它具有較強(qiáng)的即時(shí)性，并貫穿與大學(xué)教育的全過程。

再次，職業(yè)生涯輔導(dǎo)與就業(yè)指導(dǎo)之間的區(qū)別還表現(xiàn)為對大學(xué)生職業(yè)選擇能力影響的不同。

面對大學(xué)生畢業(yè)生就業(yè)形勢變化所帶來的挑戰(zhàn)，只有完成從“就業(yè)指導(dǎo)”到“職業(yè)生涯輔導(dǎo)”的工作模式變更，高等教育才能真正實(shí)現(xiàn)“使每個(gè)人都能掌握自己的命運(yùn)，以便為自己生活在其中的社會(huì)做出貢獻(xiàn)”的目標(biāo)。

論述

1、結(jié)合自身認(rèn)識(shí)，談大學(xué)生為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，如何度過有意義的大學(xué)生活？

2、論述特質(zhì)因素論

3、論述霍蘭德的職業(yè)性向理論，理論貢獻(xiàn)及局限504、論述舒伯的生涯發(fā)展階段理論1105、論述“家庭——工作平衡計(jì)劃”241

·案例分析略

實(shí)踐題學(xué)生制定一份自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

第四篇：職業(yè)生涯復(fù)習(xí)題二

職業(yè)生涯復(fù)習(xí)題二

一、名詞解釋

1.個(gè)人生命空間的四個(gè)周期 2 彈性工作制度

3.生活特性問卷

4.特殊能力

5.職業(yè)生涯發(fā)展途徑

二、簡答

1.職業(yè)生涯中期如何進(jìn)行自我評估。

2.確定職業(yè)生涯通道的方法

3.緩解高原現(xiàn)象的方法

4.霍蘭德六角模型的含義

5.制定職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循那些原則

6.進(jìn)行組織職業(yè)生涯管理的基本步驟是什么？

三、論述題

1.假如你即將步入職場，你需要進(jìn)行哪些角色轉(zhuǎn)換。

2.試論述個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。

四、案例分析

小李的職業(yè)發(fā)展困境

小李是個(gè)來自農(nóng)村的孩子。當(dāng)時(shí)家鄉(xiāng)種地需要的暖棚材料價(jià)格昫，父母覺得制造暖棚定能賺大錢，于是便萌生了讓小李報(bào)考材料系的想法。一向缺乏主見的他親人了父母的意愿，考入了某交大高分子材料系。

其實(shí)，打小時(shí)候在少科站接觸了計(jì)算機(jī)，電腦一直是他最大的興趣。于是他在本科期間雙管齊下，獲得了材料和計(jì)算機(jī)雙學(xué)士文憑。由于成績突出，校方給了他材料系碩博連讀的機(jī)會(huì)，看著別人羨慕的眼光，他把興趣甩在一邊，順理成章地踏上了學(xué)校為其鋪就的光明大道，后來由于導(dǎo)師推薦改換專業(yè)方向，輾轉(zhuǎn)6年完成了博士學(xué)位。期間，興趣的驅(qū)動(dòng)讓他考出了微軟的計(jì)算機(jī)認(rèn)證，有過網(wǎng)站維護(hù)的兼職經(jīng)歷，但后來隨著本專業(yè)課程的加重，便無暇顧及計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。

畢業(yè)后，注重研究型的科研機(jī)構(gòu)他不愿意去，而想去的企業(yè)卻需要應(yīng)用型人才，他也想過靠計(jì)算機(jī)本科文憑求職，在喜歡的領(lǐng)域做，但他讀博期間就再也沒有學(xué)習(xí)過，早已生疏，相比計(jì)算機(jī)專業(yè)人才，完全沒有競爭優(yōu)勢，況且多年學(xué)成的博士專業(yè)完全放棄，也未免可惜。他空有名校博士的榮譽(yù)，卻無路可走，百般后悔。

職業(yè)生涯復(fù)習(xí)題二答案

一、名詞解釋

1.個(gè)人生命空間的四個(gè)周期。生命周期、職業(yè)生涯周期、家庭生命周期、社會(huì)生命周期。

2.彈性工作制度：在完成規(guī)定的工作任務(wù)或固定的工作時(shí)間長度的前提下，員工可以靈活地、自主地選擇工作的具體時(shí)間安排，以代替統(tǒng)一、固定的上下班時(shí)間的制度。

3.生活特性問卷：是為評定個(gè)體的動(dòng)機(jī)水平而編制，測驗(yàn)從風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)機(jī)、權(quán)利動(dòng)機(jī)、親和動(dòng)機(jī)、成就動(dòng)機(jī)四個(gè)方面描述應(yīng)試者的動(dòng)機(jī)模式和強(qiáng)弱程度。

4.特殊能力：只在特殊活動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)發(fā)生作用，是完成相關(guān)活動(dòng)必不可少的能力

5.職業(yè)生涯發(fā)展途徑是指當(dāng)一個(gè)人選定某一職業(yè)后決定從什么方向上實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)，是整個(gè)人生規(guī)劃的展開，往往職業(yè)生涯發(fā)展途徑的選擇是決定個(gè)人職業(yè)發(fā)展能否取得成功的關(guān)鍵步驟。

二、簡答

1.在職業(yè)生涯中期進(jìn)行自我評估，除了考察個(gè)人的價(jià)值、興趣和才能之外，主要應(yīng)了解自己對中年期的真實(shí)感受，對工作、家庭及自我發(fā)展三者之間優(yōu)先次序改變的真實(shí)感受。特別是應(yīng)該做出定期的自我評估與再評估，老確定自己的興趣、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、技能是否與已建立的目標(biāo)、計(jì)劃相符合。

2.確定職業(yè)生涯通道的方法

確定職業(yè)生涯通道的方法。確定職業(yè)生涯通道的傳統(tǒng)方法主要是考察員工在組織內(nèi)的工作調(diào)動(dòng)軌跡。但在現(xiàn)在多變的環(huán)境下，職業(yè)生涯通道的確定方法包括：詳盡的分析工作內(nèi)容，按相似的工作內(nèi)容進(jìn)行分類，并從中找出合乎邏輯的、可能的職業(yè)生涯才發(fā)展通道

3.緩解高原活動(dòng)的方法。

一是通過提高自己來解除能力上的束縛。

二是通過有步驟的晉升來控制類似職業(yè)高原現(xiàn)象的發(fā)生

4.簡述霍蘭德六角模型的涵義。

大多數(shù)人可以劃分成六種人格類型：現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、管理型、常規(guī)型。2闡述一下六種模型之間的關(guān)系：在六角形模型上，任何兩種職業(yè)類型之間的距離越近，其職業(yè)環(huán)境及人格特征的相似程度越高；六角形模型也表明了六種人格特質(zhì)類型之間的一致性。相鄰的類型，即那些在六角形上相近的類型組成了最一致的模型

5.員工職業(yè)生涯規(guī)劃主要遵循以下三條原則：

（1）實(shí)事求是原則。準(zhǔn)確的自我認(rèn)識(shí)和自我評價(jià)是制定個(gè)人職業(yè)計(jì)劃的前提

（2）要切實(shí)可行原則。首先，個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)一定要同自己的能力、個(gè)人特質(zhì)及工

作適應(yīng)性相符合。其次，個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)道路的確定，要考慮到客觀環(huán)境

條件

（3）個(gè)人職業(yè)目標(biāo)要與企業(yè)目標(biāo)協(xié)調(diào)一致。因?yàn)槁殕T是借助企業(yè)而實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)

目標(biāo)的，其職業(yè)計(jì)劃必須要在為企業(yè)目標(biāo)奮斗的過程中實(shí)現(xiàn)，離開企業(yè)的目標(biāo)，便沒有個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，甚至難以在企業(yè)中立足

6.進(jìn)行組織職業(yè)生涯管理的基本步驟是：第一，進(jìn)行崗位分析；第二，進(jìn)行員工基本素質(zhì)測評；第三，建立與職業(yè)生涯管理相配套的員工培訓(xùn)與開發(fā)體系；第四，制定較為完備的人力資源規(guī)劃；第五，制定完整、有序的職業(yè)生涯管理制度與方法。

三、論述題

1.假如你即將步入職場，你需要進(jìn)行哪些角色轉(zhuǎn)換。

大學(xué)生走向職場，需要明確八種職業(yè)角色轉(zhuǎn)換。第一，從模糊人變?yōu)榍逍讶耍^清醒，即大學(xué)生要開始獨(dú)立思考自己的生涯發(fā)展，確定人生發(fā)展的目標(biāo)；第二，從被動(dòng)人變?yōu)橹鲃?dòng)人，即主動(dòng)去抓住機(jī)會(huì)，不要等待別人告訴自己做什么；第三，從消極人變?yōu)榉e極人，不要做一個(gè)憤青型的人，要積極看待社會(huì)，努力適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和要求；第四，從封閉人變?yōu)殚_放人，要重視與人的溝通，重視各種信息的收集，開闊自己的視野；第五，從傳統(tǒng)人變?yōu)楝F(xiàn)代人，即要突破傳統(tǒng)舊觀念，向外域文化學(xué)習(xí)；第六，從一個(gè)人變?yōu)閳F(tuán)隊(duì)人；第七，從社會(huì)人變?yōu)?/p>

企業(yè)人，要多為企業(yè)考慮，把企業(yè)當(dāng)成自己的家；第八，從忙亂人變?yōu)槌鋵?shí)人，即將工作和家庭及娛樂合理協(xié)調(diào)。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃有助于員工發(fā)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，平衡家庭與朋友、工作與個(gè)人愛好之間的需求，而且能使員工作出更好的職業(yè)選擇：接受還是拒絕某項(xiàng)工作，有無跳槽的必要，是否應(yīng)該奸計(jì)找更具挑戰(zhàn)性的工作以及何時(shí)辭掉壓力過大的工作。更為重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于員工在職業(yè)變動(dòng)的過程中，面對已經(jīng)變化的個(gè)人需求及工作需求，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整。職業(yè)規(guī)劃是個(gè)人職業(yè)生涯成功的戰(zhàn)略指南。現(xiàn)代人力資源管理已不再僅僅是員工的獲得與使用的問題，而是如何通過員工的自我認(rèn)識(shí)與定位，開發(fā)其潛能，發(fā)揮其專長，實(shí)現(xiàn)其人生目標(biāo)。現(xiàn)代組織的人力資源管理，是以人力資源開發(fā)為主線。人力資源開發(fā)，一是根據(jù)員工的特點(diǎn)進(jìn)行開發(fā)，使員工得到合適發(fā)展；二是在實(shí)際工作中通過開發(fā)辭去辦事名曲我成才與發(fā)展的方法與技術(shù)；三是通過開發(fā)活動(dòng)協(xié)調(diào)員工的發(fā)展與組織的發(fā)展，使員工的職業(yè)生涯目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)相吻合；四是通過開發(fā)活動(dòng)使組織能夠吸引人才、留住人才。現(xiàn)代人已經(jīng)不僅僅把職業(yè)作為謀生的手段，而試圖定定的職業(yè)來實(shí)現(xiàn)自己券的人生理想。職業(yè)生涯規(guī)劃為人生事業(yè)成功提供了科學(xué)的技術(shù)與基本的操作方法，并能使組織與員工實(shí)現(xiàn)雙贏，因而對個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展及組織的發(fā)展都具有重要的意義和作用

四、案例分析

(1)職業(yè)生涯發(fā)展要考慮多方面的因素。

(2)職業(yè)生涯選擇中興趣起到較關(guān)鍵的作用，尤其是在職業(yè)生涯初期。

影響職業(yè)生涯管理的因素

個(gè)人的心理特質(zhì)：每個(gè)人都有其獨(dú)特的心理特和個(gè)性，如智能、情商、性格、潛能、價(jià)值觀、興趣、動(dòng)機(jī)等。

生理特質(zhì)：包括性別、身體狀況、身高、體重以及外貌等。

學(xué)歷經(jīng)歷：包括所接受的教育程度、訓(xùn)練經(jīng)歷、學(xué)業(yè)成績、社團(tuán)活動(dòng)、工作經(jīng)驗(yàn)、生活目標(biāo)等。

（1）組織特色：包括組織文化、組織規(guī)模、組織氣氛、組織階層、組織結(jié)構(gòu)等。

（2）人力評估：包括人力需求預(yù)測、人力規(guī)劃、人力供需、升遷政策、招聘方式等。

（3）工作分析：諸如職業(yè)分析、工作能力分析、工作績效評估、工作研究等。

（4）人力資源管理：包括人事管理方案、工資報(bào)酬、福利措施、員工關(guān)系發(fā)展政策等。小李的困境在于沒有充分認(rèn)識(shí)自身的影響因素，而更多地受到環(huán)境因素的左右。

第五篇：職業(yè)生涯設(shè)計(jì)

職業(yè)生涯規(guī)劃五步走

由于20世紀(jì)初美國職業(yè)輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)的開展，職業(yè)生涯輔導(dǎo)已經(jīng)成為一門具有科學(xué)性和操作性的學(xué)科，并被看作是一項(xiàng)對社會(huì)有著重要影響的服務(wù)。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指客觀認(rèn)知自己的能力、興趣、個(gè)性和價(jià)值觀，發(fā)展完整而適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)自我觀念，個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，深入了解各種職業(yè)的需求趨勢以及關(guān)鍵成功因素，確定自己的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和 培訓(xùn) 行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，高效行動(dòng)，靈活調(diào)整，有效提升職業(yè)發(fā)展所需的執(zhí)行、決策和應(yīng)變技能，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的事業(yè)成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個(gè)人對自己進(jìn)行的個(gè)體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對員工進(jìn)行的 職業(yè)規(guī)劃 管理體系。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個(gè)人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達(dá)成功彼岸;對于企業(yè)來說，良好的職業(yè)生涯管理體系還可以充分發(fā)揮員工的潛能，給優(yōu)秀員工一個(gè)明確而具體的職業(yè)發(fā)展引導(dǎo)，從人力資本增值的角度達(dá)成企業(yè)價(jià)值最大化。中國職業(yè)咨詢網(wǎng)借助教育測量學(xué)、現(xiàn)代心理學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展理論等相關(guān)科學(xué)經(jīng)典理論，結(jié)合中國特色的企業(yè)管理實(shí)踐和個(gè)人性格特征，形成了比較成熟、完善的職業(yè)生涯規(guī)劃體系。

職業(yè)生涯規(guī)劃五步曲

按照5個(gè)“W”歸零思考模式，從自己是誰開始，順著往下問自己，回答五個(gè)問題，找到他們最高的共同點(diǎn)，就形成了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。5個(gè)問題是：

1、Who are you?

第一：“我是誰?”。應(yīng)該對自己作一個(gè)深刻的反思，全方位地認(rèn)識(shí)自己。如對自己學(xué)歷、所學(xué)專業(yè)、興趣、愛好、動(dòng)機(jī)、能力、特長、技能等做個(gè)全面的評估，逐一列出。

2、What do you want?

第二：“我想干什么?”。這是對自己職業(yè)發(fā)展的心理趨向的檢查，指明了職業(yè)發(fā)展方向。通常說來，每個(gè)人在不同階段的興趣和目標(biāo)不完全一致，甚至對立。隨著年齡和經(jīng)歷的增長而不斷調(diào)整，最終鎖定自己的人生理想。

3、What can you do?

第三：“我能干什么?”。這是對自己能力和潛能的全面總結(jié)，一個(gè)人的職業(yè)最根本還要?dú)w結(jié)于他的能力，而他的發(fā)展空間的大小主要還要取決于自己的潛力。對潛力的了解可以從自身知識(shí)結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)能力、興趣、溝通能力等方面進(jìn)行重點(diǎn)認(rèn)識(shí)。

4、What can support you?

第四：“環(huán)境支持或允許我干什么?”環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)如經(jīng)濟(jì)發(fā)展、企業(yè)制度、人事政策、職業(yè)空間等，人為主觀方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度、親戚關(guān)系等，應(yīng)綜合兩方面加以分析。

5、What can you be in the end?

第五：“最后我將成為什么?”通過對上面四個(gè)問題的詳盡回答，綜合分析，便可找準(zhǔn)自己的職業(yè)定位、職業(yè)選擇和職業(yè)目標(biāo)，最終形成自己有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。