第一篇：職業生涯規劃試題有答案

《職業生涯規劃》2012-2013年度第一學期期中考試題（開卷）

班級_姓名_成績______

一、填空題（每空2分共20分）

1、職業生涯是指一個人（一生）職業歷程，即一個人一生（職業）、（職位）的變遷及（職業理想）的實現過程。

2、中職生的職業生涯規劃，是順利完成（首次就業）和（今后創業）的規劃。職業生涯規劃應圍繞（促進個人發展）的目標制定。

3、為自己設定一個（具體而現實的職業理想目標），是每個中職生在進行職業生涯規劃時應考慮的。

4、要力所能及的范圍內，追求目標越高，越現實，它帶來的動力就越（大），（持久）的規劃才能把理想變成現實，規劃的過程是提高自己的過程。

二、不定項選擇（每題4分共20分，多選少選均不得分，注意風險）

1、職業生涯的特點包括（BDFGIJ）

A、自覺性B、發展性C、積極性 D、階段性 E、可行性

F、整合性G終生性H、獨特性I、確切性 J、互動性

2、職業生涯規劃的重要性是（BC）

A、幫助你最終能實現自己的美好理想

B、幫助你揚長避補地發展自己

C、幫助你目標明確地發展自己

D、幫助你不用太努力就可發展自己

3、職業理想是（F）

A、職業理想是個人對未來工作部門、工作種類及業績的和向往和追求

B、職業理想是個人對未來的物質、精神、文化方面消費性生活的向往和追求

C、職業理想是個人對未來社會制度和政治結構的向往和追求

D、職業理想是個人對未來的道德關系、首先標準和首先人格的向往和追求

E、職業理想是個人對未來職業的向往和追求

F、職業理想是個人對理想的職業的職業、工作性質以及事業成就的向往和追求

G、理想是個人對未來所從事職業的向往和追求

4、職業理想的特點（ABCD）

A、社會性 B、時代性 C、發展性 D、個性差異性 E、不穩定性

5、企業為什么不錄用他？

日本的一家企業招聘員工，一個應聘者沒被錄取而企圖自殺，被及時發現，經搶救脫離危險。不久傳來新的消息，原來他是所有應聘者中成績最好的，只因為工作人員電腦操作失誤，把他的成績搞錯了，公司向他道歉。此時的他春風得意，自認為被這家公司錄用已是“板上釘釘------沒跑的事了”可沒想到的是，又傳來更新的消息，企業還是不準備錄用他。請選擇正確答案：（D）

A、企業看重的是應聘者的專業技能素質

B、企業并不重視應聘者的面試或者筆試成績

C、企業重視應聘者的工作經驗

D、企業重視應聘者的心理素質

三、判斷（每小題2分共20分）

1、判斷他們所做的是否是職業（在題號的前面畫√或×）

（1）小王從農村來到城市。通過勞動服務公司介紹，而為給居民做家政服務的小時工。（√）

（2）張老板開了個印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。（×）

（3）劉某為一家旅游公司在街頭發放、張貼廣告。（×）

（4）周某刻圖章，做辦證業務，什么證章都能做。（×）

2、下列說法對嗎（在題號的前面畫√或×）

（1）職業就是掙錢（×）

（2）職業就是上班（×）

（3）小強畢業后，不斷跳槽，干過送貨、組裝、營銷策劃-----平均每項工作都干半年。他也算是有職業。（√）

（4）一個人犯罪坐牢，出獄后干個體戶，蔬菜水果什么都賣，他也是有職業的人。（√）

（5）徐某是家庭婦女，她的職業就是在家里做家務（×）

（6）靠倒賣文物發大財，這種職業是文物商販。（×）

四、主觀題（每題20分，共計40分）

1、學歷文憑與職業資格證書的區別是什么？

2、結合所學專業和職業理想，從興趣、性格、能力、職業價值取向、行為習慣等方面分析自己的優勢和不足，完成一段自我介紹詞。

要求：（1）、字跡清晰，書寫規范，卷面整潔

（2）、內容詳實，格式正確，語言流暢，可信度強

（3）、字數在100字以上。

第二篇：職業生涯規劃試題

職業規劃期末模擬考試試題(含答案)

大學生職業規劃期末模擬考試試題(含答案)。生涯設計公益網()職業規劃專題組推薦。

一．解析名詞：

1.預測

預測是設想各種方案并進行可能性評價，估計其可能產生的結果。

2.衡量

衡量即考慮事物的輕重得失。

3、職業價值取向： 是人們謀取一份職業的社會行為目的，決定人的就業方向和職業行為，影響人在職業活動中的態度，是人在從業過程中的驅動力。

4.倒計時

根據達到長遠目標所需要的臺階，一步一步往回倒著設計。職業資格

.是指從事某一職業所必備的學識，技術和能力的基本要求

6職業道德素質：

是指從業者在職業活動中表現出來的遵守職業道德規范的狀況和水平。

7、終身學習終身學習是指社會每個成員為適應社會發展和實現個體發展的需要，貫穿于人的一生的、持續的學習過程。

8、責任感 責任感是一個人對自己、自然界和人類社會，包括國家、社會、集體、家庭和他人，主動施以積極有益作用的精神。

9、價值觀生涯設計公益網()職業規劃專題組推薦。

是指人們關于基本價值的信念、信仰、理想系統。

10、自我價值

是指在社會生活和社會活動中，社會和他人對作為人的存在的一種肯定關系。

二、單選題

1、職業生涯規劃管理，是對計劃的（D），高效率地完成既定目標。

A、實行、組織 B、指揮 C、協調、控制 D、實行、組織、指揮、協調和控制

2、（C），是職業生涯規劃管理的重要手段。

A、善于請人督促 B、和老師搞好關系 C、定期自我檢查規劃落實的情況 D、每天飯后、睡前，閉目反思

3、中職生必須樹立（B）的理念，在校期間就養成自學的好習慣，為職業生涯的可持續發展奠定基礎。

A、勤學好問 B、終身學習C、樂于助人 D、刻苦鉆研

4、要實現職業生涯發展目標，必須強化時間觀念，從(C)做起，盡早規劃人生。

A、入學 B、就業 C、現在 D、積蓄一定實力時

5、中職生職業生涯發展外部條件的第一個變化，很可能是（C）的變化。

A、經濟形勢、產業結構的調整 B、行業發展趨勢變化和技術、工藝更新

C、就業市場需求 D、所在單位人際關系等情況的變化

6、中職生調整職業生涯規劃的第一個最佳時期是(B).A、工作兩、三年 B、畢業前夕 C、初入工作崗位的第一年 D、規劃制定后

7、調整職業生涯規劃的關鍵是（D）。

A、“我為什么干？” B、“我干得怎么樣？”C、放棄原有規劃 D、選擇更適合自己的發展方向和發展目標

8、要對職業生涯某個階段是否成功進行全面評價，必須綜合考慮(D)因素

A、個人、家庭因素 B、企業評價和社會評價

C、自我評價、家庭評價 D、個人、家庭、企業、社會等各方面

9、職業生涯的成功，不但意味著個人才能的發揮，而且必須為（C）作出貢獻。

A、自我發展 B、家庭發展生涯設計公益網()職業規劃專題組推薦。

C、推進人類社會發展 D、小團隊發展

10、中職生在評價自己的職業生涯規劃時，要始終圍繞規劃能否促進職業生涯的（A）進行。

A、可持續發展 B、目前利益 C、目的性 D、落實

三、是非判斷題：

題次答案√√√√√

1.首次就業的實際崗位一定要選擇自己目標中的相關專業，爭取一次就業就能謀到理想的工作崗位。

2.中職生的創業優勢在于學過實用知識，具有實際操作能力。

3.再次擇業是從業者提高就業質量、調整發展方向的好機會，一定要達到職業目標。

4.作為一個現代社會中的青年人，應把職業視為一生追求的事業。

5.中職生在學生時代，應把每一項實驗、實訓當做真正的職業活動來完成，盡量少參加社會實踐活動，而班級、學校交給的任務，可以放在一邊，有精力的可以去完成。

6.中職生在學生時代，不應重智、輕德，在學習、生活中都要認真“做人”，為職業生涯的順利起步做好準備。

7.中職生“先就業，后創業”，把創業安排為職業生涯規劃中后期的某個階段目標或發展的長遠目標。

8.中職生應該充分利用在校學習的大好時光享受生活，就業后在愿創業、敢創業、會創業三方面再做努力，為職業生涯發展的飛躍打下基礎。

9、自強，包含民族的自強和個人的自強兩個層面。

10職業就是的的掙錢。

四、閱讀材料，按要求選擇答案，寫在空格里

題次&n

bsp;答案 1 ABCD 2 D 3 B 4 ABDABCD

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周杰倫的職業生涯規劃

一、職業培育期：周杰倫小時候學習卻不盡如人意，但從小對音樂就有著獨特的敏感。高中聯考時，周杰倫抱著試試的心理考上了淡江中學音樂班。在高中時代選擇讀音樂班，是周杰倫的一個很重要的職業規劃。在音樂班的氛圍里，讓他的音樂天賦很順利地從個人興趣發展成社會技能，而沒有被埋沒。

二、職業適應期：由于偏科嚴重，周杰倫沒有考上大學。是先擇業還是先就業？周杰倫選擇了在一個餐廳做侍應生——先生存，再謀發展。一次，周杰倫偷偷地試了試大堂的鋼琴，他的琴聲震驚了所有人，于是周杰倫慢慢開始有了公眾演奏的機會。如果周杰倫當初堅持尋找自己喜歡的完美工作：唱歌。那么，沒有經濟支持和明確方向，他的音樂之路能堅持多久？畢業后最好的職業規劃選擇應該是：找一份自己能做的工作，同時，注意培養進入理想工作的能力，把理想工作作為長期目標來努力。

三、職業發展期： 1997年9月，周杰倫的表妹瞞著他，偷偷給他報名參加了吳宗憲主持的娛樂節目《超猛新人王》，周杰倫的演出慘不忍睹。但吳宗憲驚奇地發現這個頭也不敢抬的人譜著一曲非常復雜的譜子，而且抄寫得工工整整！他意識到這是一個對音樂很認真的人，于是請周杰倫任唱片公司的音樂制作助理。周杰倫創作的曲風奇怪，沒有一個歌手接受。吳宗憲有意給他一些打擊，當面告訴他寫的歌曲很爛，并把樂譜揉成一團。然而，吳宗憲每天仍能驚奇地看到周杰倫把工整認真的新譜子放在桌上。他被這認真踏、實個沉默木訥的年輕人打動了，于是就有了周杰倫一舉成名的專輯《JAY》。

1、酷愛音樂的周杰倫首先選擇了在一個餐廳做侍應生，然后尋求發展機會的做法給我們的啟示是（）

A．在從“學校人”到 “職業人”的職業生涯轉變中，首先要做的是適應、融入社會

B．首次就業期望值不宜過高，先就業，再擇業

C．即便實際就業崗位與規劃有差距，也要腳踏實地工作

D．再擇業是提高就業質量、落實職業生涯規劃的好機會

2、假設周杰倫到吳宗憲的唱片公司應聘因沒被錄取而企圖自殺，后經搶救脫離危險。不久公司向他道歉，原來他是應聘者中成績最好的，只因為工作人員失誤把成績搞錯了。此時的他自認為肯定會被這家公司錄用。可沒想到的是，又傳來更新的消息，企業還是不準備錄用他。原因是

（）

A.企業看重的是應聘者的專業技能

B.企業并不以應聘者的面試或者筆試成績為準

C.企業重視應聘者的工作經驗

D.企業重視應聘者的綜合素質

3、假設周杰倫從音樂班畢業后到某公司應聘，他在面試時的錯誤做法是（）

A．就座時抬頭挺胸，目視前方

B．進門后主動和考官熱情握手

C．不管面試是否順利，結束時都答謝

D．等考官示意坐下時再坐到座位上，否則不坐

4、周杰倫做事執著認真，連曲譜都抄的工工整整，從而引起了吳宗憲的注意并得以進入唱片公司。從職業的角度看，“播種習慣，收獲性格，播種性格，收獲命運”這句諺語說明（）

A．習慣和性格影響會人生

B．職業性格影響職業的成敗

C．人的命運完全取決于性格好壞

D．個人習慣會對職業生涯有很大影響

5、每個人都希望自己有一個成功的職業生涯，下面屬于職業生涯特點的（）

A．發展性，每個人的職業生涯都在不斷發展變化

B．階段性，人的職業生涯分為不同階段

C．獨特性，每個人的職業生涯都有不同的地方

D．終生性，職業生涯會影響人的一生

五、簡答題

1、學歷文憑與職業資格證書的區別是什么？ 學歷是一個人學習的經歷。是一個人接受教育的年限，所具有的文化程度或者學業程度的證明，由教育部門頒發。職業資格證書是指從事某一職業所具備的學識，技術和能力的基本要求。是一個人能否勝任某一職業的證明，由人力資源和社會保障部或其委托的部門頒發。中等職業學校學歷證書是持證者職業素質得到全面提升的證明，職業資格證書則是持證者有能力勝任某個崗位的證書。生涯設計公益網()職業規劃專題組推薦。

2、職業理想的作用有哪些？

對人個而言，追求工作事業發展的動力來源，職業理想是我們的精神支柱和力量源泉，激勵我們持久、自覺的追求目標。對社會而言，有明確職業理想的高素質勞動者是社會發展的動力，職業理想是實現社會理想的基礎，樹立正確的職業理想可能提高勞動者素質。

3、職業素質主要包括哪些內容？

思想道德素質，科學文化素質，專業素質，身體心理素質

4.評價職業生涯規劃的方法和形式

第一，按職業生涯規劃的設計過程，即按發展條件、發展目標發展臺階發展措施四個環節的順序，審視各環節的現實性、激勵性。第二，重點檢查近期目標與發展條件的匹配程度，以及近期目標的成功概率和實現近期目標措施的可行性。

對職業生涯規劃做出評價，主要有自我評價、集體評價和教師評價三種形式。

第三篇：職業生涯規劃期末試題

A、張飛 B、李白 C、武松 D、林黛玉

2017-2018學年第一學期期末考試試卷

2017級《職業生涯規劃》

班級：_______專業_________姓名：________

一、單項選擇填

1.職業是個人在社會中所從事的、有（）收入合法的工作。A、穩定 B、持續 C、適當 D、合適

2.要實現職業生涯發展目標，必須強化時間觀念，從（）做起，盡早規劃人生。A、入學 B、就業 C、現在 D、積蓄一定實力時 3.在競爭激烈的市場就業環境中，中職生的優勢是（）。A、學歷 B、實踐 C、良好的道德品質D、工作熱情 4.職業道德素質的重點是（）。

A、敬業、誠信 B、專業精通 C、身體強健 D手腳利索 5.外向型人的主要特征有（）。

A、靈活、開放 B、安全、規律 C、縝密、嚴禁 D克制性強 6.下列觀點不正確的是:()A、興趣可以培養 B、性格可以改變 C、能力一成不變 D、能力可以提高

7.職業教育的專業設置，其特點是明顯的（），往往與社會上一定的職業群相對應。A、技術性和職業性 B、專業性和特殊性 C、階段性和發展性 D、整合性和獨特性

8.中職生在校期間的學習，一般分為文化課和（）的課程。A、思想道德課 B、職業素質課 C、品德課 D、專業課

9.（）是個人對未來所從事的職業的向往和追求，是職業生涯發展的動力。A、職業理想 B、理想 C、規劃 D、家人

10.能證明持證者能夠勝任工作崗位的憑證；具有從事某一職業所必備的學識、技術和能力的證書是（）

A、學歷證書 B、中專畢業證書 C、三好學生證書 D、職業資格證書

11.性格按心里活動的指向性可分為（）、內向型、中間型。A、能力型 B、自卑型 C、自閉型 D、外向型 12.下列哪種不是職業（）

A、發傳單 B、教師 C、警察 D、醫生 13.以下人物哪位屬于內向型（）

14.（）是一個人積極探索某種事物的認知傾向。A、興趣 B、能力 Ｃ、性格 D、智力

15.（）是一種或幾種個人解決問題的能力，或制造出一種或多種文化背景下被認為是有價值的產品的能力。

A、興趣 B、理想 Ｃ、智力 D、性格

16.小周在工作中認真執著、活潑開朗、熱情大方、決斷果敢。這是指小周的（）。A、職業性格 B、生活情趣 C、業余愛好 D、職業能力

17.在競爭激烈的市場就業環境中，中職生的優勢不是學歷而是實踐能力，證明這一優勢的重要憑證是（）

A、畢業證書 B、學校證明 C、學生證書 D、職業資格證書 18．以下不屬于優秀創業合作伙伴應具備的素質的是（）A慈孝 B果斷 C開朗 D獨裁者

19.小孫生于盛產名茶的杭州，學習茶藝專業，并從事茶藝師的工作，獲得了成功。他是把握住了（）與職業生涯規劃發展的關系。

A、家庭狀況 B、區域經濟 C、行業發展 D、時代潮流

20.理想，猶如人生道路上的明燈，為我們的未來指出方向，說的是理想對人生具有（）A激勵作用 B調節作用 C導向作用 D發展的作用

21.中職生必須樹立（）的理念，在校期間就養成自學的好習慣，為職業生涯的可持續發展奠定基礎。

A、勤學好問 B、終生學習C、樂于助人 D、奉獻 22.調整職業生涯規劃的關鍵是：（）A、“我為什么干？” B、“我干的怎么樣？”

C、放棄原有規劃 D、選擇更適合自己的發展方向和發展目標 23.在職業生涯規劃過程中，所有目標的最終指向是（）。A、長遠目標 B、近期目標 C、人生目標 D、事業目標 24.中職生調整職業生涯規劃的第一個最佳時期是（）。A、工作兩三年 B、畢業前夕 C、工作5年 D、工作10年 25.階段目標的設計思路有很多種，最常用的是（）的方式。A、倒計時 B、順序時 C、長遠時 D、短暫時 26.中等職業學校的專業是根據（）劃分的。、A、人們需要 B、社會需要 C、工作需要 D、職業需要 27.導致職業分化和演變的根本原因是（）

A．科技進步拉動形成的生產力的發展 B.大學生越來越多，急需要更換我的位置 C．人類的不斷進步 D.人們的需求越來越 28.下面哪一項不是創業者必備的能力和素質（）

A.過硬的心理素質 B.應變能力C．管理能力 D.寫作能力 29．下列不屬于創業意識的是（）

A．創業動機 B.風險意識 C.創新思維 D責任觀念 30.（）是職業生涯發展的起點。

A.首次就業 B.初次創業 C.制定規劃 D.樹立理想 31.（）既是就業的一種形式，也是職業生涯發展的一個飛躍。A.工作 B.學習C.就業 D.創業

32.（）是個人對未來所從事職的業的向往和追求，是職業生涯發展的動力。A、職業夢想 B、職業理想 C、社會理想 D、生活理想

33、直接影響人們工作和學習的效率的是（）A、能力 B、性格 C、興趣 D、習慣 34.中職生在校期間的學習課程分為哪兩類課（）

A、數學和英語 B、專業與非專業 C、文化課和專業課 D、德育課與非德育課 35．48.以下不屬于優秀創業合作伙伴應具備的素質的是（）A慈孝 B果斷 C開朗 D獨裁者

36.“千里之行，始于足下”這句話告訴我們，理想的實現（）。①需要我們從小事做起 ②要腳踏實地地努力 ③只要制訂人生計劃就行④只要有強烈的熱情就行 A①③ B①④ C①② D③④

37.“理想是指路明燈，沒有理想，就沒有堅定的方向；沒有方向就沒有生活。”這句話主要表明（）。A人生就是立足現實不斷追求各種理想的歷程。B人們在追求自己理想的過程中，推動著社會向前發展 C人生需要理想，理想對人的行為有導向，驅動和調節作用 D理想是實現人生價值的唯一途徑

38.從個人的角度分析，以下不屬于職業價值取向的是（）A．維持并提高物質生活的需要 B.滿足精神生活的需要 C．承擔社會責任的需要 D.達到家人要求的需要 39.下列不屬于職業生涯發展措施必備的要素的是（）A.任務 B.目標 C.時間 D.標準

40.下面哪一個選項不是中職生由“學校人”向“職業人”角色轉換的過程中要注意的重點。（）A．個性導向向團隊的轉變 B.成長導向向責任導向的轉變 C．思維導向向行為導向的轉變 D.理論導向向實踐導向的轉變

二、判斷正誤（對的畫√或錯的畫×。）

1.中職生的職業生涯規劃是一成不變的，我們更沒必要去調整。()2.中職生在學生時代，應把每一項實驗、實訓當做真正的職業活動來完成，盡量少參加社會實踐活動，而班級、學校交給的任務，可以放在一邊，有精力的可以去完成。（）

3.職業資格證書是專業技能素質的憑證，是求職的“敲門磚”。（）4.一個人的興趣可以培養，但性格是不能改變的。（）5.只要有報酬、有收入的勞動就是職業（）6.我們制定了職業生涯規劃就一定能夠成功。()7.確立目標時，目標越高越好。()8.職業就是上班掙錢。

9.靠倒賣文物發大財，這種職業是文物商販。（）

10.徐某是家庭婦女，他的職業就是在自己的家里做家務，這屬于職業。（）11.丁某是一名廚師，這屬于職業。（）

12.確立職業生涯目標時，可以隨意確立。（）13.長遠目標與階段目標沒有任何的聯系，更沒有任何的關系。()15.創業不需要承擔任何的風險。（）16.目前網絡時代，網絡求職是找工作的唯一途徑。()17.近期目標是邁向成功職業生涯的第一個臺階。（）

18.中職生樹立一步到位的就業觀，能使職業職業生涯發展得更順利。（）19.只要有報酬，有收入的勞動就是職業。（）

20.在人生道路上，人們通過職業活動改善物質條件，實現自我價值，得到社會對自己的同。（）21.學歷越高，能力越強。（）

22.只要自己足夠堅強，就能克服任何不利因素，所以家庭狀況對自己的職業規劃沒有任何關系。（）23.機遇垂青于那些有準備的人。（）

24.職業理想一經確定，就不能再有變化。（）

25、中職生在學生時代，不應重智、輕德，在學習、生活中都要認真“做人”，為職業生涯的順利起步做好準備。（）

26.中職生在求職過程中，個人能力和風采是最重要的，求職信及面試無需作太多的準備（）27.職業是社會分工的結果，沒有高低貴賤之分。（）28.管理能力就是管理別人的能力。（）29.職業生涯貫穿人的一生。（）

30小強畢業后，不斷跳槽，干過送貨、組裝、營銷策劃-----平均每項工作都干半年。他也算是有職業。（）

31.為自己設定一個近期而現實的職業理想，是每個中職生在進行職業生涯規劃時首先應考慮的。（）32.“千里之行，始于足下”這句話告訴我們，理想的實現需要我們從身邊的小事做起。（）33.興趣愛好對大學生而言，既費時間精力，又勞民傷財，大學期間應該以學習為主。（）34實習兼職應避免盲目，要與自身的職業發展規劃聯系起來，為就業做好實踐的準備（）35.大學生應該有合理的實習兼職期望，明確意圖，在實踐中有針對性地提高自身素質和能力。（）36.很多人選擇職業過于武斷，應該等找到感興趣的職業再就業。（）

14.對于中職生來說，就業意味著離開校園走向社會開始自食其力的職業生活。（）

37.中職生的職業生涯與在校期間的學習生活關系不大。（）

38.中職生要想盡早實現創業，在校期間就要了解創業的各種知識，提前做好相應的準備（）39.有了學歷證書和能力，職業資格無關緊要。（）40.要樹立正確的成才觀。（）

三、填空

1.職業生涯規劃是個人對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是個人對職業前途的瞻望，是實現職業

理想的__________________。

2.專業為_____________服務，職業對專業具有導向作用。

3.___________是展望個人職業前途的具體目標，是職業生涯發展所追求的最高職業目標。4.階段目標的三個特點是：跳一跳、夠得到_____________。

5.要實現目標，必須______________，必須有實實在在針對性強的具體辦法。

6、創業的動機有四種類型，為___________、主動型、資源型和隨機型。

7、___________是職業生涯發展的起點，是中職生人生中的重要轉折點。

8、職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施效果和___________的變化及時進行檢查和修正。

9、中職生在人際交往過程中要注意克服以下三種不健康的心理：___________、易于沖動、死要面子。

10、調整職業生涯規劃時，應遵循以下步驟：___________、衡外情、定目標、選策略、重實踐、善反省、再發展。

《職業生涯規劃》答案

一、選擇

1-5 ACBAA

6-10 CADAD

11-15 DADAC

16-20 ADDBC 21-25BDABA

26-30 BADBA 31-35DBCCD

36-40 CCDBD

二、判斷

1-5××√××

6-10×××××

11-15√××√×

16-20×√××√

21-25××√×√

26-30×√××× 31-35√√×√√

36-40××√×√

三、填空

1.前提2.職業3.長遠目標4.很具體5.采取行動

6.被迫型7.首次就業8.客觀環境9.自我封閉10.量己力

第四篇：職業生涯規劃考試試題

2011-2012學年第一學期《大學生職業生涯規劃》課試卷

職業目標：物理科研人員.姓名：陳波

所在學院：物理科學與信息工程學院所學專業：物理學與電子信息類年級：2011

學號：2011013622聯系電話：***

閱卷教師：總分：

2011年12月16日

.前言

雖然在此時此刻我不能確定四年大學畢業后我在社會上處于一個什么樣的角色，但我會一直會為我心中的那個夢而努力著----當一名科研人員。莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品，誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”因此，在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。也許對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；但我知道對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我相信，我的未來不是夢！

一、自我認知：

優點：

1.我的氣質：不大容易發脾氣，對人平和；動作緩慢，具有堅韌精神。工作認真，有始有終；工作安排井井有條，不做沒把握的事，容易被人信任。能長時間地從事一項工作，長時間地保持一種姿勢。

2.我的職業興趣：完成兒時的夢想—.做一名合格的科學家。我相信河北師大的物理系將為我未來的科研路打好堅實的理論基礎。

3.我的親和力：待人誠實守信，對朋友以誠相待，有很廣很好的交友圈，受人歡迎。如果我從事工作了，相信我同樣會被上司同事賞識吧。

4.我應付困境的能力：我做事沉穩、果斷,能很好的應付一些突發事件，適應能力超強，能面對現實，敢于迎接命運挑戰。

5.我的競爭素質：遇強則強，我很認真的對待我的競爭對手，在我看來，競爭是我人生的加油站，每一次的競爭會帶給我不同的收獲，為以后做著點滴的積累，使我一天天壯大。

6.我的成功雄心：大學中一舉拿下英語四六級，計算機一二級。

7.我的時間管理能力：除了上課，我用一部分時間去打工，體驗社會，一部分時間復習所學知識，偶爾參加學校的社團活動，把時間安排的充實，有趣不拖拖拉拉，善于合理分配時間。

缺點：

做事沒有分辨是非的能力，總是同情心泛濫；時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性；

自我盤點：

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

二.環境認知：

1.自我環境簡述：

我來自安徽省，我家共有3人，雖然父母文化程度不高，但都盡力為我創造好好學習的環境，他們都是農民出身，但也算是人生大起大落，給了我很多活生生的例子，讓我明白做人的道理。家在農村,由于家庭環境,無法提供充足的資金讓我讀研,所以我要先找到工作,然后在職讀研.對我而言,現在急需的不是讀研,而是的經驗,為以后找工作做基礎.2.職業環境分析：

大概在十多年前，這專業冷，就業不佳。不過，三十年河東，三十年河西，在.現如今這個科技發展迅猛的時代里，物理研究已經變的如掌上珠一樣珍貴。如今物理迎來了發展的春天。

提升物理行業的整體競爭力，科研企業都在引進和采用信息管理平臺，對物流物理科研人員的需求也日益提高。鑒于物理培訓多是從知識普及從而幫助學員研究行業，而如果考研成功那么前景將更為廣闊。在的科研人才市場，既懂物理理論又有很強的實踐能力的人才非常少；物理科研市場，在今后十年甚至更長的都會發展，對物理人才的需要也會加大。我做一名物理學類學生，今后的職業發展空間必定非常廣闊。

物理專業學生或者從事此專業工作的人來說,關鍵要有那種執著和對科學的喜愛。畢業就職來說主要是物理老師和科研工作這兩個方向.歸納一下：選擇物理專業，要看專業工作適不適合的性格，不適合的，肯定做不好，不要盲目去學；要仔細分析一下它有市場，能學實用性的東西，.要緊密個人情況,家庭環境,社會環境.對選擇工作來說,個人的興趣是要的，做自己都不感興趣的事,是很難成功的,所以擇業要的興趣和愛好.3.社會環境分析:

在現在社會,大學生急劇上升,本科生的優勢不復了，就本科生而言,就業非常之大.要向在競爭中優勢,就必須具備本科生所沒有的能力.例如:更高的文憑,更的經驗，更多的證書，更出眾的交流能力，才能在就業競爭中獨占鰲頭.三.職業目標路徑設計：

1、20-25歲，（學業有成期）增長知識階段—校園環境和條件優勢，努力的學習專業知識，培養學習、工作、生活的能力，個人的綜合素質，為就業打好堅實的基礎。努力英語口語，是商務英語，過英語四級考試.然后在大三的實習的時候熟悉工作環境，積累人際關系，主要職業生涯的基礎工作，溝通，虛心求教。上學期間找工作，這樣可以減輕家庭負擔,而且可以讓更能體會工作艱辛,以后學習將會更刻苦，獲得必要的經驗.2、25-30歲，（熟悉適應期）努力考研，為就業打好保障；然后到一些科研類大公司應聘；希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階.3、35-50歲，（穩定發展階段）在的工作崗位上，踏踏實實的的力量，多年所學為工作和家庭努力。根據自己的興趣和所學專業，在.向物理方面更加全面的發展.4、50歲以后，（安享晚年階段）此時，回顧的一生將不再有遺憾。健康的生活，用自己的言行感染下一代。

四．規劃與實施計劃：

1、短期目標的具體實施方案：（我現正就讀與大學一年級，我的大學計劃分為三個階段）

（1）大一第一學期適應大學生活，我已完成。

（2）大一第二學期至大三第一學期都主要以掌握專業知識，掌握物理學基本操作要求完成各科學習并力求做優，多參加活動，提高溝通能力，考過相關的自考科目.（3）大三第二學期準備好實習計劃。

2、中期目標的具體實施計劃：

（1）首先學好大學四年，其次完成中期目標找到工作，然后努力工作，積極進取，多多向別人請教，工作得到別人的認可。計劃參加更多的社會工

作，走本職工作外，增長社會見識，豐富自己的閱歷，提高自己的社會適應能力，全面提高自身的綜合素質。

（2）生活上：調整好心態，平靜快樂的面對生活，接受挑戰，不可被自己打敗。做好計劃，循序漸進的讓自己天天有進步。

（3）社會實踐上：計劃去各相關的部門實習，增長社會見識，豐富自己的閱歷，提高自己的社會適應能力，全面提高自身的綜合素質。我決定在物理基礎崗位上實習、工作，積累的工作經驗。在工作期間，閑暇深化的知識和技能，并提搞專業，深造，知識和能力一起增長。

3.長期目標的具體實施計劃：

（1）到了事業高潮期，應該在原來企業做一名具有一定實力的科研人員.，不但要與上司交際，更要和每個人的交往。

（2）最后，到外國公司工作，與許多外國科研人員一起學習交流物理的知識。各取所需，進一步加強自己的物理知識。

五.評估與反饋：

一路走下去，不一帆風順，而且規劃也不是萬能的，在實施過程中，的問題或不，這就需要回頭看看職業規劃早期管理。在職業生涯早期我預期的人生，我也不會就此放棄，我會詳細分析與所任職位的差距,然后決策。是能力的問題,我會在工作期間學習,提升能力;多跟這的長輩請教;渠道去應聘。

職業規劃中期管理 ：在職業生涯中期我預期人生，我會分析的情況,然后決策。是自身的能力問題,我會留在企業跟同事、主管交談,請指出的之處,以此改進,提升的勝任能力。我的能力原因,我將選擇去別的企業去應聘。職業規劃晚期管理 ：在職業生涯晚期還我預期人生,我應該的分析問題的所在，是我本身不具備勝任職位的能力的話，我將考慮轉行。

我覺得只要我在大學里努力的，學習好知識，好技術，上述人生職業規劃可行的機會是的。畢業后找科研的工作，到時候我會市場的供需的情況而決定適合我的工作。不管周圍環境及人生某一階段何種的，都應該善于的機遇并駕馭機遇。

六、結束語

“努力不一定會成功，但放棄就一定會失敗”。我不會放棄，會努力著，一步一步的向前方走去.。我覺得大學生的職業生涯規劃是今后就業的支點，它是支起今后面向社會的彈簧，它讓我們跳的更高，飛的更遠！計劃固然重要，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來

都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。我將會在實踐中努力。

其實，每個人心中都有一塊石碑，雕刻著理想、信念、追求、抱負，永遠都不會腐朽；每個人心中都有一片大海，承載著收獲、快樂、失意、磨礪。人，要，拿出勇氣，付出努力、汗水、奮斗。，不相信眼淚；，不相信頹廢；不相信幻影，未來，要靠去打拼。在以后的學習中我會努力向前；生活中我會不懈追求，直到到達夢想的彼岸！我將用實力證明，誰是物流新銳！其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

我相信：這份職業生涯規劃書將伴我一路前行！

第五篇：職業生涯規劃A卷答案

懷化職業技術學院

職業生涯規劃期末考試試卷（A）

出題人：孫海鷗

一、填空題(每空1分，共12分)

1、（目標）是心中的羅盤，人生有了它，才會執著的追求。

2、事實證明，最后獲得成功的人，都有明確的（職業發展目標），有鍥而不舍的勁頭，不會為一時的風吹草動所左右。

3、要堅信：知識不夠，可以通過（勤奮學習）來補充；技能較差，可以通過（刻苦訓練）來提高；個性有弱點，可以通過（努力）來塑造。

4、（首次就業）是我們人生中的重要轉折，它將帶來生活方式的重大變化，是職業生涯發展的重要經歷和起點。

5、（學校 人）和（職業人）在社會上是兩個不同的角色，其權利、義務、規范都存在極大差異。

6、（責任心）強不強，是用人單位考核職工的重要內容。

7、首次就業的目標要（務實），忌好高騖遠，眼高手低。

8、首次就業時，擇業期望值不宜（過高）。

9、在求職過程中，不可避免地會遇到困難和挫折。因此必須保持良好的（心態）。

二、單選題（每小題1分，共13分）

1、確定（A）目標是職業生涯規劃的關鍵環節，其他環節全面圍繞它的確定展開。

A長遠目標 B近期目標 C階段目標 D發展目標

2、自我剖析，既要立足現實，看清（A），更要著眼發展，看到（）A現在的我 將來的我 B將來的我 現在的我

3、學校人通過努力學習獲取今后能在社會上生存和發展的能力，主要扮演（A）A、獲取角色 B、付出角色 C、奉獻角色 D、給予角色

4、對職業人的基本要求是（A）

A、行為不許出錯 B、做事 C、做人 D、思維

5、調整職業生涯規劃的關鍵是（D）A“我為什么干？” B“我干得怎么樣？”

C放棄原有規劃 D選擇更適合自己的發展方向和發展目標

6、要對職業生涯某個階段是否成功進行全面評價，必須綜合考慮（D）因素 A個人、家庭因素 B企業評價和社會評價 C自我評價、家庭評價 D個人、家庭、企業、社會等各方面

7、高職生必須樹立（B）的理念，在校期間就養成自學的好習慣，為職業生涯的可持續發展奠定基礎。

A勤學好問 B終身學習C樂于助人 D刻苦鉆研

8、高職生調整職業生涯規劃的第一個最佳時期是（B）

A工作兩、三年 B畢業前夕 C初入工作崗位的第一年 D規劃制定后

9、（C），是職業生涯規劃管理的重要手段。A善于請人督促 B和老師搞好關系

C定期自我檢查規劃落實的情況 D每天飯后、睡前，閉目反思

10、要實現職業生涯規劃發展目標，必須強化時間觀念，從（C）做起，盡早規劃人生。

A入學 B就業 C現在 D積蓄一定實力時

11、高職生職業生涯發展外部條件的第一個變化，很可能是（C）的變化。A經濟形勢、產業結構的調整 B行業發展趨勢變化和技術、工藝更新 C就業市場需求 D所在單位人際關系等的情況的變化

12、高職生在評價自己的職業生涯規劃時，要始終圍繞規劃能否促進職業生涯的（A）進行。

A可持續發展 B目前利益 C目的性 D落實

13、日本的一家企業招聘員工，一個應聘者沒被錄取而企圖自殺，被及時發現，經搶救脫離危險。不久傳來新的消息，原來他是所有應聘者中成績最好的，只因為工作人員電腦操作失誤，把他的成績搞錯了，公司向他道歉。此時的他春風得意，自認為被這家公司錄用已是“板上釘釘------沒跑的事了”可沒想到的是，又傳來更新的消息，企業還是不準備錄用他。企業為什么不錄用他。請選擇正確答案（D）

A企業看重的是應聘者的專業技能素質 B企業并不重視 應聘者的面試或者筆試成績 C企業重視應聘者的工作經驗 D企業重視應聘者的心理素質

三、多選題（每小題2分，共26分）

1、求職過程中保持積極的心態要做到（ABC）

A、要不怕挫折，遇到挫折后采取積極地態度分析失敗的原因。B、要敢于競爭，保持良好的競爭心態。

C、要正視現實和自我，從實際出發，處理好理想和現實的關系。D、要有什么事情都無所謂的態度。

2、創業者需要具有高層次的綜合職業能力，包括（ABC）A、專業能力 B、方法能力 C、社會能力 D、松弛能力

3、創業者應有的心理素質主要有（ABCD）A、堅韌 B、合作 C、果斷 D、轉化

4、自我認知包括下列四方面（ABCE）

A性格 B 價值觀 C興趣 D自信心 E能力 F專業技術

5、高職生的創業優勢，主要有（ABCD）

A、高職生接受了與經濟社會發展有密切聯系的職業教育，具有專業性，面向某一職業群。

B、高職院校開展了多種形式的創業教育，引導學生進行訓練。C、高職生有務實的創業觀念

D、高職生不但學習內容針對性強，具有一技之長，而且熟悉相應行業的職業道德和職業能力要求。

6、在日常生活中，為求職做好的準備有（ABCD）

A、收集就業信息 B、掌握求職技巧 C、善于推銷自己 D、掌握面試技巧

7、從學校人到職業人角色的轉換可以通過兩步完成（AC）

A、學生時代做好轉換的心理準備。B、學生時代只要學會知識就可以了 C、在首次就業后，結合崗位特點，在從業實踐中鍛煉能力 D、就業以后只要干好自己的工作就可以了

8、關于遵守職業禮儀的意義，以下敘述正確的是（ACD）A.職業禮儀是職業成功的助力 B.職業禮儀可以展現職業的本色 C.職業禮儀能夠協調企業內部的人際關系，促進企業和諧 D.職業禮儀能夠塑造企業良好的形象，提升企業競爭力。

9、下列行為中體現了“良好禮儀之美“的是（BD）A.與人談話時不停地查看或編發短信

B.與人握手時目光注視對方，以表示對方的尊重 C.與人握手時，同時與多人交叉握手 D.穿西裝時先將西裝袖口上的商標拆除

10、下列屬于職業理想的是（AC）

A、小楊想著通過努力學習，在未來當一名醫護人員 B、我們未來要構建和諧社會，建立共產主義社會 C、小王從小夢想當一名軍人，保家衛國。D、小李想在市里買一套屬于自己的房子，把老人接到身邊，讓他們安享晚年。

11、職業素質主要包括（ABCD）

A.思想道德素質 B.科學文化素質 C.專業素質 D.身體心理素質

12、要想使職業生涯規劃符合本人實際，必須分析自己的（ABCDEF）A、興趣 B、性格 C、能力 D、價值觀E、學習狀況 F、行為習慣

13、在我國，古時候的老中醫在弟子學徒滿師時，要贈送兩件禮物，一把雨傘和一個燈籠。老中醫為什么送這兩件禮物（CD）A、是為了給弟子個人生活提供方便 B、是為了讓弟子能夠經常到師傅家看望 C、是為了讓弟子能夠風雨無阻地為患者服務 D、是為了讓弟子不分晝夜地為患者服務

四、判斷（每小題1分，共15分）

1、判斷他們所做的是否是職業（畫√或×）

（1）、小王從農村來到城市。通過勞動服務公司介紹，而為給居民做家政服務的小時工。（√）

（2）、張老板開了個印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。（×）（3）、劉某為一家旅游公司在街頭發放、張貼廣告。（×）（4）、周某刻圖章，做辦證業務，什么證章都給開。（×）

2、下列說法對嗎

（1）、職業就是掙錢。（×）（2）、職業就是上班。（×）

（3）、小強畢業后，不斷跳槽，干過送貨、組裝、營銷策劃-----平均每項工作都干半年。他也算是有職業。（√）

（4）、一個人犯罪坐牢，出獄后干個體戶，蔬菜水果什么都買，他也是有職業的人。（√）

（5）徐某是家庭婦女，他的職業就是在家里做家務。（×）（6）、靠倒賣文物發大財，這種職業是文物商販。（×）

3、判斷是否是職業理想

（1）小劉的理想是掙夠了錢去周游世界。（×）（2）小孫從參軍入伍那天開始就立志要當將軍。（√）

（3）李某業余愛好攝影，成為一名專業攝影師是他的理想。（√）（4）小王在某工地打工，他的理想是通過自覺高考，獲得大學文憑。（×）

五、簡答題（每小題5分，共10分）

1、SWOT分析法 答：所謂SWOT分析，即基于內外部競爭環境和競爭條件下的態勢分析，就是將與研究對象密切相關的各種主要內部優勢、劣勢和外部的機會和威脅等，通過調查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論，而結論通常帶有一定的決策性。

運用這種方法，可以對研究對象所處的情景進行全面、系統、準確的研究，從而根據研究結果制定相應的發展戰略、計劃以及對策等。

S(strengths)、W(weaknesses)是內部因素，O(opportunities)、T(threats)是外部因素。按照企業競爭戰略的完整概念，戰略應是一個企業“能夠做的”（即組織的強項和弱項）和“可能做的”（即環境的機會和威脅）之間的有機組合

2、MBTI職業性格測試 答：MBTI職業性格測試是目前國際最流行的職業人格評估工具。MBTI作為一種對個性的判斷和分析，是一個理論模型，從紛繁復雜的個性特征中，歸納提煉出4個關鍵要素—動力、信息收集、決策方式、生活方式，進行分析判斷，從而把不同個性的人區別開來。

六、案例分析題（選擇題4道，計12分；思考題12分；共24分）

周杰倫的職業生涯

（一）職業培育期：周杰倫小時候學習卻不盡如人意，但從小對音樂就有著獨特的敏感。高中聯考時，周杰倫抱著試試的心理考上了淡江中學音樂班。在高中時代選擇讀音樂班，是周杰倫的一個很重要的職業規劃。在音樂班的氛圍里，讓他的音樂天賦很順利地從個人興趣發展成社會技能，而沒有被埋沒。

（二）職業適應期：由于偏科嚴重，周杰倫沒有考上大學。是先擇業還是先就業？周杰倫選擇了在一個餐廳做侍應生——先生存，再謀發展。一次，周杰倫偷偷地試了試大堂的鋼琴，他的琴聲震驚了所有人，于是周杰倫慢慢開始有了公眾演奏的機會。如果周杰倫當初堅持尋找自己喜歡的完美工作：唱歌。那么，沒有經濟支持和明確方向，他的音樂之路能堅持多久？畢業后最好的職業規劃選擇應該是：找一份自己能做的工作，同時，注意培養進入理想工作的能力，把理想工作作為長期目標來努力。

（三）職業發展期： 1997年9月，周杰倫的表妹瞞著他，偷偷給他報名參加了吳宗憲主持的娛樂節目《超猛新人王》，周杰倫的演出慘不忍睹。但吳宗憲驚奇地發現這個頭也不敢抬的人譜著一曲非常復雜的譜子，而且抄寫得工工整整！他意識到這是一個對音樂很認真的人，于是請周杰倫任唱片公司的音樂制作助理。

周杰倫創作的曲風奇怪，沒有一個歌手接受。吳宗憲有意給他一些打擊，當面告訴他寫的歌曲很爛，并把樂譜揉成一團。然而，吳宗憲每天仍能驚奇地看到周杰倫把工整認真的新譜子放在桌上。他被這認真踏實、沉默木訥的年輕人打動了，于是就有了周杰倫一舉成名的專輯《JAY》。

1、酷愛音樂的周杰倫首先選擇了在一個餐廳做侍應生，然后尋求發展機會的做法給我們的啟示是（ABCD）

A．在從“學校人”到 “職業人”的職業生涯轉變中，首先要做的是適應、融入社會

B．首次就業期望值不宜過高，先就業，再擇業

C．即便實際就業崗位與規劃有差距，也要腳踏實地工作 D．再擇業是提高就業質量、落實職業生涯規劃的好機會

2、假設周杰倫從音樂班畢業后到某公司應聘，他在面試時的錯誤做法是（B）A．就座時抬頭挺胸，目視前方 B．進門后主動和考官熱情握手 C．不管面試是否順利，結束時都答謝 D．等考官示意坐下時再坐到座位上，否則不坐

3、周杰倫做事執著認真，連曲譜都抄的工工整整，從而引起了吳宗憲的注意并得以進入唱片公司。從職業的角度看，“播種習慣，收獲性格，播種性格，收獲命運”這句諺語說明（ABD）

A．習慣和性格影響會人生 B．職業性格影響職業的成敗 C．人的命運完全取決于性格好壞 D．個人習慣會對職業生涯有很大影響

4、每個人都希望自己有一個成功的職業生涯，下面屬于職業生涯特點的（ABCD）

A．發展性，每個人的職業生涯都在不斷發展變化 B．階段性，人的職業生涯分為不同階段 C．獨特性，每個人的職業生涯都有不同的地方

D．終生性，職業生涯會影響人的一生

5、思考題：

周杰倫的職業生涯規劃給了你什么樣的啟示？你將采取什么樣的行動？