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咸寧市青少年網(wǎng)球培訓計劃

時間:2019-05-14 22:02:47下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《咸寧市青少年網(wǎng)球培訓計劃》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《咸寧市青少年網(wǎng)球培訓計劃》。

第一篇:咸寧市青少年網(wǎng)球培訓計劃

咸寧市青少年網(wǎng)球培訓計劃

本培訓計劃是為了推廣和普及網(wǎng)球運動,為青少年網(wǎng)球運動搭建平臺,并打造咸寧特色,幫助青少年更全面更真實地認識網(wǎng)球,享受網(wǎng)球!

青少年具有充沛的體力和積極性向上的活力,安靜的學習之后,獨具魅力的網(wǎng)球運動能讓孩子們充沛的體力得到宣泄,青春活力得到釋放,實現(xiàn)優(yōu)秀學業(yè)、健康身體雙贏。為咸寧市青少年網(wǎng)球事業(yè)的發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)秀人才盡一份力,所以制訂本計劃,其內(nèi)容如下:

一運動選材:年齡在12周歲以下,身體健康,熱愛體育活動,特別是網(wǎng)球運動,男女不限,有無基礎均可。屆時我們將對所有學員進行培訓,經(jīng)過一段時間的考察之后對其進行擇優(yōu)選材,并在市文體新局進行注冊,代表咸寧市參加全省以及全國性的各類比賽,對成績突出的學員將給予獎勵。

二訓練得當:我們將請網(wǎng)球專業(yè)的教練進行指導訓練,要求針對這個年齡段的學員,有針對性的進行訓練,做好訓練計劃,并且要求對學員要嚴松得當,能有效的激勵學員主動地進行學習。

三時間保障:每位學員必須保證每周有3次以上,每次2個小時的訓練時間。希望得到家長的支持。

四訓練器材:每位學員必須自備合適的球拍,球鞋。每次訓練時必須穿著運動服。

五時間地點:訓練場地為咸寧學院網(wǎng)球場,時間必須為不干擾正常學業(yè)的情況下執(zhí)行。

第二篇:2014年咸寧市青少年跆拳道比賽

2014年咸寧市青少年“楓丹杯”跆拳道比賽

廣告策劃書

一、活動背景及概況

1、背景

為進一步推動我市跆拳道運動的發(fā)展,搭建青少年施展 技藝、鍛煉提高的平臺,咸寧市文化體育出版局和共青團咸寧市委研究決定于4月下旬聯(lián)合舉辦2014年咸寧市青少年跆拳道比賽。

2、活動概況

(1)主辦單位

咸寧市文化體育和新聞出版局

共青團咸寧市委

(2)承辦單位

咸寧市體育總會

湖北深邦跆拳道俱樂部有限公司

(3)協(xié)辦單位

各縣、市、區(qū)文體新局

湖北科技學院體育學院

二、活動時間、地點、人數(shù)

1、時間:2014年4月19日-20日

2、地點:咸寧市青少年宮體育館

3、人數(shù):

參賽人數(shù):咸寧市各縣市區(qū)(400/人)

觀眾人數(shù):觀眾人數(shù)可達(1000/人)免費觀看比賽

仲裁:5人(湖北省跆拳道知名人士)

裁 判 員:20人(省派)10人(市派)

志 愿 者:30人(湖北科技學院)

工作人員人數(shù):20人

三、活動流程:

——開幕式(楓丹領導人講話)略

——頒獎儀式(領導人頒獎)

四、冠名單位

楓丹企業(yè)集團

咸寧楓丹一卡通有限公司

五、廣告

活動宣傳形式:

1、車身廣告:2臺K82、公交電視廣告:一個月

3、公交車眉廣告:30臺

會場廣告形式:

1、冠名權:享有本次賽事總冠名權,并以榮譽主席身份參加開幕式,以及講話介紹公司)

2、活動主背景:以贊助商的名稱做活動噴繪的主背景(6m*12m)

3、海報噴繪:少年宮門口放一塊看板(一卡通、楓丹形象廣告;規(guī)格1m*2.5m);舞臺正前方兩側放兩塊廣告牌(3m*4m);主席臺前一塊噴繪kt板(80cm*6m);檔板前面(兩塊一卡通,其余可招商)。

4、橫幅:館內(nèi)4條,館外2條,(內(nèi)容為預祝“楓丹咸寧一卡通”預祝“2014年咸寧市青少年楓丹杯跆拳道比賽”取得圓滿成功;“咸寧一卡通,咱咸寧百姓的市民卡”)

7、活動植入廣告:工作人員、裁判員、志愿者、本公司工作人員的帽子(90個),印上楓丹標志與名稱

8、拱門:2個拱門(兩個入口各一個)

五、活動要求1、3月24日下午之前策劃組完成本次活動文案寫作;

2、3月25日之前,領導審批活動相關費用;

3、3月27日之前完成電視廣告車身、車眉、電視廣告的設計工作; 4、3月29號之前,完成電視廣告的安裝安排工作;

5、3月30日——4月18號,公交廣告宣傳期;

6、4月17號講廣告策劃書發(fā)到各部門,并通知其工作內(nèi)容;

7、4月18號下午3點到6點,執(zhí)行組布置現(xiàn)場,以及廣告安裝;下午與各小組溝通,并確認各小組負責的工作是否落實,所需物品是否到位;以及通知第二天工作內(nèi)容。

8、活動當天各工作組人員各盡其職,活動結束后方可離開。

六、職責與分工

1、策劃組:趙濤、馮宇麗

(1)負責活動組織、策劃、協(xié)調(diào)

(2)負責公司領導講話稿

(3)負責與主辦方溝通協(xié)調(diào)活動相關細節(jié)

2、執(zhí)行組:蔡猛、江明、黃方圓

(1)負責前期相關設計工作

(2)負責電視廣告安排工作

(3)負責現(xiàn)場橫幅、廣告牌等所需物品采購、制作、安裝等

(4)負責現(xiàn)場所需電源電線插板工作,以及活動結束后,廣告物品回收。

3、宣傳組:陳主任、陳佳、小饒

(1)負責活動現(xiàn)場拍照、攝影

(2)負責聯(lián)系媒體(咸寧電視臺、香城都市報、晚報等),并負責后期媒體新聞報道內(nèi)容撰寫。

六、活動預算1、2臺K8車身廣告:4000元(用于活動推廣)

2、一個月公交電視廣告:3000元(用于活動推廣)

2、30臺公交車眉廣告:3000元(用于活動推廣)

4、主背景噴繪以及其他噴繪(kt板,看板噴繪,檔板噴繪):2500元

5、拱門:2*300元=600元

6、廣告牌:2*200=400元

直接費用:預計3700元

第三篇:網(wǎng)球體能訓練計劃

網(wǎng)球體能訓練計劃

網(wǎng)球運動是一項動作精細、技戰(zhàn)術復雜多變、對抗激烈、對體能要求很高地對抗性項目。所以網(wǎng)球的體能訓練時最為基礎、也是最為關鍵的環(huán)節(jié)之一。網(wǎng)球體能訓練包括:耐力、爆發(fā)力訓練、力量、彈跳性、速度、反映能力等素質(zhì)練習。

一、耐力訓練

長跑 女子10圈左右(400米跑道)注意速度的控制 及長期提速過程(圈數(shù)可依據(jù)個人狀況更改,但不要低于5圈)

在長跑結束后,短暫休息后就要做些爆發(fā)力訓練。高抬腿,蛙跳,蹲跳,蹲走,跳步這五項訓練腿部爆發(fā)力效果明顯。

二、力量訓練 1.揮拍練習

要以標準動作進行,注意對自身力道的控制和把握,揮拍數(shù)不得低于30下 2.腿部力量

大腿力量訓練:大腿與地面平行,做“鴨步”狀行走,30米一組,5組一次,中間不休息。

2、小腿力量訓練:踮腳跳,大腿不用力,30米一組,5組一次,中間不休息。

3、步法練習:交叉步,側滑步,后退步,碎步前進,這個可以多做幾組,做3到五組。以提高打網(wǎng)球的靈活性

4、上肢力量訓練:俯臥撐8個一組,做5組;引體向上6個一組,做5組。

5、腰腹力量訓練:仰臥起坐帶轉體,15或20次一組,做3組。

三、彈跳及敏捷性

彈跳可以通過之前的小腿訓練同時進行,也可以采取摸高的方式,打籃球其實也是不錯的選擇。

敏捷性是對自身反應的訓練,可以通過對打實戰(zhàn)中訓練,可以找同學喂球。

五、速度練習

1.網(wǎng)球比賽中的速度可概括為以下幾種:即時速度、起動速度和各種不規(guī)則的直線、斜線跑動速度。特別是即時速度,是運動員預測到對方來球的方向、速度和落點后,決定怎樣還擊來球的行動。網(wǎng)球的跑動速度要求起動中變換路線跑動。專項速度訓練主要是指動作速度、移動速度和反應速度三種,主要訓練方法如下:

1.前沖與后退跑:站在網(wǎng)球場端線向網(wǎng)前沖跑,到網(wǎng)前后立即后退向后后退跑。

2.在一側球場中間,面對球網(wǎng)。左右并步移動。

3.交叉步跑:在一側球場的中間,面對球網(wǎng),前后、左右交叉步跑。

4.墊步跑:在一側球場的中間,面對球網(wǎng)前后、左右墊步跑。

5.四角回心跑:在一側球場的中間,面對球網(wǎng),依次或看教練員手勢向場地四角跑,手或球拍接觸角線后立即返回中心。

6五球移動練習:此練習要求練習者在快速的移動中變換方向。

在雙打邊線外2米處放5個球,練習者同時站在該處,先不拿球,當教練發(fā)出口令后立即拿一個球快速沖刺至最近的邊線,把球放在線上,然后快速跑回拿第二只球,沖刺至下一條邊線上,同樣把球放在線上。重復同樣的動作,直至把五個球都放在不同的線上。也可把所有的球都放在線上后,把球一個個地撿回來放在原處。該練習要用計時完成。8.20~30米短距離加速跑。

9.根據(jù)信號反應練習:根據(jù)同伴發(fā)出的口令、哨音或手勢,向前、后、左、右各個方向做快速移動,以提高反應速度。

10.快頻率練習:跟隨同伴擊掌(或擊拍器)的節(jié)奏,做快頻率的原地跳腳練習和高抬腿練習。跟隨節(jié)奏進行由慢至快或快慢交替進行。

六、反應能力.雙人截擊。

教練員站在球網(wǎng)一側,兩名運動員站在球場的另一側,雙方互相截擊。站在前面近網(wǎng)處的運動員偶爾蹲下來不打球,讓球越過球網(wǎng),留給后面的運動員去打,以此來培養(yǎng)應付突然來球的反應能力。

第四篇:2010年山東青少年網(wǎng)球比賽

2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽方案

山東十八盤文化傳播有限公司

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地址:濟南市二環(huán)南路興隆山莊中鐵十四局辦公樓三樓 電話:0531-88387501

2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽

賽事名稱:“****”杯2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽

賽事目的:為繼承第十一屆全運會在山東省舉辦帶來的運動熱潮,響應全民健身的號召,由山東省網(wǎng)球運動協(xié)會發(fā)起主辦,山東十八盤文化傳播有限公司承辦2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽。

本次比賽的目的在于吸引更多的山東省青少年參與到網(wǎng)球這項運動中來,擴大網(wǎng)球這一運動在青少年中的普及程度;提高身體素質(zhì),豐富青少年的業(yè)余生活。

主辦單位:山東省體育局 山東省網(wǎng)球運動協(xié)會

承辦單位:山東省十八盤文化傳播有限公司

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2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽招商方案

一、賽事簡介:

隨著中國近年來不斷承辦國際高水平網(wǎng)球賽事(包括上海大師杯、大師賽,北京的中國網(wǎng)球公開賽等),網(wǎng)球這一高雅運動逐漸成為一項國人皆知的健身活動,普及程度越來越高,各種民間賽事也越來越多。尤其是在青少年群體中,網(wǎng)球這一項目成為與樂器、書畫、電腦等等同的學生素質(zhì)教育和特長培訓的熱門。

2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽由山東省體育局、山東省網(wǎng)球運動協(xié)會發(fā)起、并聯(lián)合主辦,向山東省各個地市內(nèi)的中學發(fā)文通知,由各個學校選送愿意參加的學生進行統(tǒng)一報名。由山東十八盤文化傳播有限公司在省內(nèi)、濟南市內(nèi)各中學張貼海報,并利用旗下雜志《中學時代》吸引廣大中學生參加到本次比賽當中。由于網(wǎng)球比賽的日益引人注目和群體的擴大,本次賽事將具備廣泛的社會效應和經(jīng)濟效益。

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二、賽事關注:

1、省級體育賽事,是近年來山東省少有的高規(guī)格青少年網(wǎng)球賽事;

2、超旺人氣,賽事在濟南市的春季期間舉行,是社會各界休閑、運動、健身的最佳時節(jié)將引起高校學生、中小學生及社會各界的極大關注;

3、省、地、市各大新聞媒體強力支持。在比賽期間,山東電視臺、齊魯電視臺、濟南電視臺、少兒頻道、山東省內(nèi)各家報紙等各新聞單位將對比賽予以重點報道。

三、推廣意義:

1、健身、運動是繼承第十一屆全運會之后群眾的一個大趨勢,傳統(tǒng)的廣告宣傳不一定能夠為企業(yè)帶來更多的高額回報,隨著奧運會、全運會的舉辦,體育活動越越多地受到了人們的關注,在眾多各式各樣的宣傳推廣模式中,山東十八盤文化傳播有限公司

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聯(lián)合舉辦體育賽事,進行體育營銷是目前公認的最佳營銷方式之一,達到“低投入,高產(chǎn)出”的效果。

2、展示形象、樹立形象、宣傳形象,深化企業(yè)和品牌形象。體育營銷既是一種溝通手段,又具有善行公益的色彩,而它擁有強烈的群眾親和力和感情色彩,這次正值春季的青少年網(wǎng)球比賽活動恰是對這一色彩的有效配合。

3、活動宣傳效果性價比最高。網(wǎng)球賽事日益成為人們廣泛認可的體育比賽活動,從比賽現(xiàn)場上看,僅現(xiàn)場一項每天預計有近千人次的受眾。本次活動將有省、地、市多家新聞媒體共同參與,通過大量版面或電視畫面的反復宣傳,大會印制的秩序冊將分發(fā)到省政府、省體育局、等山東省、濟南市各界領導、群眾手中,將會引起各界的廣泛關注,做這次比賽所達到的新聞累計宣傳的次數(shù)和時間的效果,比單獨刊登廣告更有優(yōu)勢。利用本次大賽強大的媒體宣傳功能,將企業(yè)的產(chǎn)品形象和理念進行廣泛傳遞,從而達到潛移默化的宣傳效果,加強受眾對品牌的認知度與忠誠度。

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四、招商內(nèi)容

(一)獨家冠名單位

一、獨家冠名費:20萬元至50萬元人民幣(待定)

二、現(xiàn)場回報:

1、本次大賽將冠以企業(yè)或產(chǎn)品的名稱,現(xiàn)場主背景懸掛 “****”杯2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽的巨幅噴繪;

2、冠名單位的名稱及標識享有本次比賽秩序冊等最顯著位置,并享有本次活動工作證、參賽人員證件等最顯著位置;

3、場地內(nèi)贊助企業(yè)設置X展架(每塊場地2個)、大幅海報、橫幅等宣傳手段陳列于賽場內(nèi)外;

4、主持人現(xiàn)場企業(yè)簡介和口頭鳴謝;

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5、開幕當日,拱門1個,有冠名企業(yè)名稱或產(chǎn)品名稱;

6、開幕式及總決賽現(xiàn)場貴賓席2個,并安排冠名企業(yè)領導為決賽獲勝隊伍及個人頒獎。

三、媒體回報

1、獲得活動總冠名權的企業(yè),享受多家媒體長時間的、最廣泛的報道及宣傳;并在所有相關傳播中享受“本次比賽由XX獨家冠名贊助”的署名權;

2、比賽宣傳單、海報、大賽秩序冊封面均出現(xiàn)冠名企業(yè)名稱,并安排贊助企業(yè)領導進行媒體專訪,邀請冠名企業(yè)領導擔任組委會名譽主任,出席組委會或其他重要宣傳活動,并于比賽重要賽事時主席臺就坐;

3、比賽組委會領導向冠名企業(yè)頒發(fā)“××××”榮譽獎牌、榮譽證書及錦旗;

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4、開幕當日,本次大賽邀請嘉賓將配合冠名企業(yè)所開展的主題活動,以提升冠名企業(yè)品牌形象和影響力,并安 排企業(yè)領導與嘉賓合影留念其他回報;

5、贈送山東十八盤文化傳播有限公司旗下雜志《聲音畫刊》半年的廣告業(yè)務(具體版面待定)

6、更多廣告形式和回報條件可以另行商議。

(二)其他協(xié)辦單位

一、贊助費:5萬元起,上不封頂

二、現(xiàn)場回報:

1、場地內(nèi)懸掛企業(yè)宣傳橫幅1條及賽場場地廣告牌1塊、X展架2個;

2、場地外標有贊助企業(yè)名稱的祝語豎幅1條;

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3、開幕當日,標有懸掛條副汽球1個;

4、開幕式及總決賽貴賓席1個;

5、主持人現(xiàn)場說企業(yè)簡介和口頭鳴謝;

6、開幕式及總決賽現(xiàn)場貴賓席1個,并安排冠隊名單位領導為獲勝隊伍及個人頒獎。媒體回報:

1、大賽宣傳冊(秩序冊)封

二、封

三、封底廣告(視贊助具體金額而定);

2、媒體宣傳中介紹各個贊助企業(yè);

3、比賽組委會領導向贊助企業(yè)頒發(fā)“××××”榮譽獎牌、榮譽證書及錦旗等;

4、贈送山東十八盤文化傳播有限公司旗下雜志《聲音畫刊》廣告業(yè)務(具體版面,具體時間視贊助費而定)

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5、更多廣告形式和回報條件可以另行商議。

(三)特別聲明:

1、本《賽事招商方案》僅供參考之用,不構成主辦方對企業(yè)的要約,贊助商和主辦方之間的權利和義務將在此 后簽訂的《協(xié)議書》中具體約定;

2、本《賽事招商方案》所涉及的贊助項標價將根據(jù)實際贊助需要進行調(diào)整,各項目實際贊助價格將根據(jù)合作雙方共同簽訂的合作協(xié)議內(nèi)容為準執(zhí)行;

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2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽規(guī)程安排

2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽由山東省網(wǎng)球運動協(xié)會領導及山東十八盤文化傳播有限公司領導共同組成組委會,指導整個比賽。下設比賽部,專門負責比賽的組織、宣傳、實施工作。另設立裁判委員會及紀律委員會,負責比賽的裁判,計分工作。

一、比賽日期和地點

報名:2010年3月18日至28日

舉辦:初賽:2010年4月8日至4月28日

決賽:2010年5月2日至5月6日

地點:山東省體育館。

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二、比賽項目

初中組:男子單打、女子單打;

高中組:男子單打、女子單打;

三、參加范圍:

山東省17個地市的初高中,濟南市以外地市的選手參加比賽由組委會統(tǒng)一安排具體事宜。

四、參加辦法:

(一)報名:濟南市報名采用網(wǎng)上報名、電話報名相結合的形式,報名費為80/人。網(wǎng)報參賽選手將個人信息、聯(lián)系方式發(fā)至郵箱:bottler@126.com,報名費比賽現(xiàn)場繳納;電話報名將個人信息、聯(lián)系方式告之工作人員,電話:0531-88287501,報名費比賽現(xiàn)場繳納。

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濟南市外其他地市具體報名辦法另行擬定。

組委會確定編號分組和設置場地后由工作人員統(tǒng)一電話通知每位選手。

(二)報道:賽前一天,工作人員會電話通知選手編號和參賽場地,比賽當天選手持有效證件(學生證)到場參加比賽。

五、比賽器具:

球拍由選手自帶(組委會準備一定數(shù)量備用球拍),用球由組委會提供。

六、比賽規(guī)則

(一)2010年山東青少年網(wǎng)球比賽將采用國家體育總局審定的最新《網(wǎng)球競賽規(guī)則》,為縮短比賽時間,采用三盤兩勝制,每局中,先得第四分者為贏一局,先贏5局者為贏一盤,現(xiàn)場采用抽簽方式?jīng)Q定誰先發(fā)球。

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(二)賽制:

第一階段預賽:按照報名選手的數(shù)量,組委會采用隨機抽簽的辦法決定選手比賽對手,比賽開始的4個比賽日內(nèi)決出16強選手,進入決賽。

第二階段決賽:由入圍16強的選手隨機抽簽選定對手進行比賽,決出冠亞季軍。

(三)參賽選手必須按照規(guī)定的比賽時間、場序參加比賽。除每天第一場比賽按規(guī)定的時間外,之后的場序、比賽時間從上一場比賽結束后計起。遲到15分鐘者視為自動放棄本場比賽。在一場比賽中,凡因傷病或其他原因不能繼續(xù)比賽者,視為該運動員自動放棄本場比賽,判本場比賽對手獲勝。

七、比賽名次及獎勵:

(一)比賽名次按照冠亞季軍進行頒獎,由山東省網(wǎng)球運動協(xié)會頒發(fā)獎牌和證書。

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(二)另設“公平競賽獎”,具體辦法另行公布。

八、其它

(一)濟南市選手及家長往返旅差費、食宿費自理,各地市費用視具體情況而定。

(二)2010年山東省青少年網(wǎng)球比賽新聞報道及其他宣傳事宜由組委會統(tǒng)一安排,并具有獨家解釋權。

(三)未盡事宜,另行通知。

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第五篇:網(wǎng)球培訓機構

網(wǎng)球培訓機構:

1、辦理網(wǎng)球俱樂部。

(1)俱樂部為民辦非企業(yè),下發(fā)民非證;(2)網(wǎng)球俱樂部可承辦比賽,進行網(wǎng)球培訓;(2)出資方要求為內(nèi)資,非國資;(3)實繳制,驗資金額為3萬元或以上;

(4)無需辦理消防手續(xù),但工商部門需要驗場地,根據(jù)工商辦理人員介紹,需要3-4塊網(wǎng)球訓練場地以及辦公場地。(5)下發(fā)證書名稱為“天津市津南區(qū)*****網(wǎng)球俱樂部”

2、辦理網(wǎng)球培訓學校。(辦理難度較大)

(1)場地需要進行消防驗收;(2)需要進行核名,在報消防;(3)場地性質(zhì)不能是工業(yè) ;

(4)實繳制,驗資金額為50萬元或以上。

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