第一篇：語文教育敘事反思

教育敘事

絮語青春

時(shí)雪玉

從沒有想過自己能走上教師這條道路，雖然從小到大見得最多的還是老師，小學(xué)老師，初中老師，高中老師，大學(xué)老師，不同階段的老師都以他們獨(dú)特的人格魅力教我從懵懵懂懂走向成長，但是要真的成為一名教師，還真是想都沒有想過。

時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，大學(xué)畢業(yè)后走上教師崗位已經(jīng)半年有余了,想想這半年經(jīng)歷過的一些事情，猶自記憶猶新。初來六合小學(xué)，可能出于要鍛煉我的目的，我成為了一年級一班的班主任.對于“班主任”這一詞，剛開始我完全摸不著頭腦，面對一大群陌生的孩子，只能是按部就班的跟著別的老師去做。那時(shí)的我，如何去做尚且不知，更別談怎樣才能做得更好。

如果說成長是有契機(jī)的，那么于我而言，可能最大的在于我們班這群讓我又愛又恨的“小家伙們”。“小家伙們”真的是“花招百出”，剛開始的時(shí)候什么都不熟悉，招架不住就只能是焦頭爛額;一個(gè)問題解釋好幾遍，在我們看來本不是事情的事情也要被他們一遍一遍的報(bào)告給我，有什么新奇的東西也恨不得全部捧到我的面前。有的時(shí)候，晚上我獨(dú)自躺在床上在腦海中回憶起剛來的前幾天，總在感嘆白天太漫長，這群“小麻雀”們也太活力充沛了，連跟上他們的節(jié)奏都顯得太蒼白無力。

可是，慢慢的我發(fā)現(xiàn)，在看不見他們的時(shí)候我會想他門，掛念他們。有一次，主任派我去淄博桓臺學(xué)習(xí)了幾天，雖然不過短短的數(shù)日，可是沒有了耳旁的嘰嘰喳喳，那幾天過得別扭極了，總是感覺缺少了些什么。學(xué)習(xí)完后，回來正好是星期五上午，一回來我就迫不及待的回到了我們的教室，假裝鎮(zhèn)定的推門走了進(jìn)去，看見孩子們正乖乖的在抄課文。毛茸茸的小腦袋在看見我的那一刻迅速的抬起來，小嘴也停不住了，大聲的哇哇叫著語文老師，還有的直接說著語文老師我想你。心中莫名涌起一股感動，臉上卻也只是淺淺的笑著，能被他們這么單純的惦念著，也很難不能說是一種幸福啊！

說到上課，一開始真是頭疼，總是感覺想多講點(diǎn)可是想說卻又說不出來。從來沒有想過自己講得多好，可是“干一行，愛一行”，本著對孩子負(fù)責(zé)的態(tài)度，無論如何我都想讓他們學(xué)得更多，學(xué)得更開心。老教師經(jīng)驗(yàn)足講課好，管理起孩子們也相對得心應(yīng)手，這是我最羨慕也是最想向她們學(xué)習(xí)的。教中學(xué)，學(xué)中教,不管處于哪個(gè)階段，學(xué)習(xí)是必不可少的，不僅僅是因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以益人智，更多的還是那份追求可以讓你保持一顆年輕的心，向上的動力。所以，一開始接手一班的時(shí)候，我不懂怎么去講，只是隨心所愿，講到哪里是哪里，一點(diǎn)所謂的“章法規(guī)矩”都沒有，有時(shí)候靜下心來，我也時(shí)常在苦惱，該怎么講呢，講一節(jié)完完整整的課堂？

直到有一次，學(xué)校舉行了一場語文授課大賽，這場比賽讓我整整見到了“真正的課堂教學(xué)”。有經(jīng)驗(yàn)的教師在設(shè)計(jì)一堂課的時(shí)候，娓娓的引導(dǎo)能力讓我很是羨慕，反正在我看來，我的課堂上這種掌控全局卻又輕松自如的感覺是沒有的，師生配合默契，生愿學(xué)，師也從生的反應(yīng)中獲得教學(xué)的樂趣，真可謂是一箭雙雕。在這次講課中，我發(fā)現(xiàn)了自己課堂上存在的許多不足：師生沒有達(dá)到共鳴和諧；總體教案設(shè)計(jì)與銜接過渡的斷層等，這些都是亟待解決的，就算是一步步，也應(yīng)該自己在心中鳴起警鐘了，不學(xué)無思無以成器，多思多想多去做才是實(shí)實(shí)在在的。

在日常的學(xué)校生活中，孩子們很小，什么都不懂，而我是第一次面對如此之多的孩子們，每天在哇哇的叫聲中度過，也難怪連家人都要戲稱我為“孩子王”了。面對他們，你必須得每天打起十二分的精神，因?yàn)槿绻阍谏らT上贏不過他們，你就輸了一半了。剛開始和小家伙們比嗓子，我還有點(diǎn)放不開，可是一次又一次，他們吵吵嚷嚷的太厲害了，不等你說一句話，他們已經(jīng)開始自我演講開了，而且是越發(fā)不亦樂乎。后來我意識到，沒有高嗓門這一裝備完全是不行的，等他們自己“開完會”，一節(jié)課就結(jié)束了，更別想講些什么了。試著吼一嗓子，還真管用，一雙雙滴溜溜的小眼睛立馬集中到了你的身上，話也少了，可是干吼也很傷身傷肺的，這不，拜小家伙們所賜，剛開學(xué)一個(gè)月，我的嗓子就沙啞的說不話來了。慢慢的，我也變聰明了，不那樣扯著嗓子吼了，用眼神“威懾”一下他們，讓他們知道老師正在看他們，這樣他也就不敢太過肆意妄為了。

對于一班的孩子們，我真是打從心底喜歡他們，他們中，有的孩子懂事的讓你覺得心暖，班長王梓暄就是那樣的孩子。有一次我感冒的厲害，有些說不出話來，班里還是鬧哄哄的，她氣鼓鼓的從自己位上站起來，小手一揚(yáng)，沖著班里的孩子吼了一句:“沒看見老師很難受嗎，大家能不能別說話，安靜點(diǎn)聽老師講！”氣勢洶洶的樣子，活像一只小老虎，卻瞬間溫暖了我的心窩。那一刻，我感覺很幸福，也覺得這樣的付出也是值得的。

孩子的天性是最純真的，他沒有太多的心眼，在他的心中，老師就是最好的，他們想要把分享的心情都交給自己信任的人——老師，尤其是離他們最近的班主任，有時(shí)候他們表達(dá)愛的方式也是很獨(dú)特的。記憶猶新的是我過的第一個(gè)教師節(jié)，當(dāng)時(shí)的我根本沒有意識到今天是教師節(jié)，因?yàn)闉閯傞_學(xué)，對周圍的一切還都不熟悉，一天下來也不知道是怎么過去的。可是那一天一大早晨的，我就感覺有什么不一樣，孩子們意外的都很聽話，一見面不論是誰就連最內(nèi)向的的高志昊，也大聲地說老師好。第一節(jié)是我的課，全班同學(xué)在班長王梓暄的帶領(lǐng)下還沒等我喊上課的時(shí)候就早已經(jīng)站了起來，笑瞇瞇的沖著我說：“祝老師節(jié)日快樂，老師辛苦了！”瞬間愣了一陣子，等回過神來，感動的不行了，差點(diǎn)流下眼淚來。等下了課，好幾個(gè)孩子拿著她們畫的畫爭先恐后的送到了我的面前，還有孩子拿著給我的賀卡小心翼翼的送給我，這群小家伙！

當(dāng)天下午的時(shí)候，我便登上了人人網(wǎng)，剛打開就嚇了我一跳，滿眼滿眼的全是我的大學(xué)同學(xué)們曬的照片，有的桌子上滿擺著孩子們送的鮮花，有的是孩子們送的巧克力和棒棒糖，一張接一張的，讓人目不暇接。正好有個(gè)教高中的好姐妹在線，她問我：“怎么沒看見你曬照片啊，小孩子們不會什么都沒送給你吧！”我只是笑笑，說：“不，他們送了我更好的，是他們的一片心！”

青春如海，驚濤駭浪的時(shí)候我們永遠(yuǎn)不知道是誰在我們的身后默默撐起一片晴天，也許等到風(fēng)平浪靜，海闊天空，細(xì)數(shù)曾經(jīng)的腳印，不經(jīng)意間才會發(fā)現(xiàn)，我們要的幸福，原來就在咫尺之間。

——給一班的孩子們 2014.3.11

第二篇：--語文教育敘事

語文的味道--------語文教育敘事

語文，首先姓“語”，其性質(zhì)的核心是工具性和人文性的統(tǒng)一。因此，我們要正確把握語文教育的特點(diǎn)，不能把語文課上成自然科學(xué)類、思想品德或別的什么課，而要把語文課上得像語文課，就是要還語文的本體特征。那么，在新課程改革理念的范疇下，怎樣才能把語文課教得“有滋有味”呢?在這里，我想用如下的“味”來考慮怎樣把語文課上得“有滋有味”。

一、語文味 所謂的語文味即是語文的文學(xué)藴味，包括語文、文學(xué)、形象、構(gòu)思、意境、哲學(xué)、情趣等藴味，也即是語文美。所以，語文課就要應(yīng)有濃厚的語文味。而語文教學(xué)的過程，就是引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)、去發(fā)現(xiàn)、去感悟語言文字之美，作者情感之美、文章意境之美。因此，要領(lǐng)悟語文的美，首先必須從語言入手，從品味語言達(dá)到超越語言，著眼于培養(yǎng)學(xué)生語文素養(yǎng)的形成，引領(lǐng)學(xué)生獲得感受，體驗(yàn)情感、理解見解，使之轉(zhuǎn)化為智慧，最終積淀文化，形成自己豐富的精神世界。那么，如何讓教師上出語文味？

首先，語文教學(xué)必須從語言文字入手，引領(lǐng)學(xué)生對語文作品反復(fù)涵詠體味。給學(xué)生創(chuàng)造充分閱讀的時(shí)間，讓學(xué)生在瑯瑯書聲中，用心靈去擁抱語言，和作者的心靈直接對話，在思維和情感的強(qiáng)烈震撼中領(lǐng)會作者偉大的人格、深邃的思想和美好的情操。所謂“讀書切戒在慌忙，涵泳功夫興味長”（宋－陸九淵）。教師引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)朗讀、大量閱讀、細(xì)細(xì)品讀、深情誦讀中反復(fù)涵詠體味，讓學(xué)生領(lǐng)會語言文字之美，從而領(lǐng)會作者的言外之意，意外之境。

其次，要圍繞“語文本體”引導(dǎo)學(xué)生在充分的思維空間中，多角度、多層面，甚至是有創(chuàng)意地去理解、欣賞作品，產(chǎn)生對文本的情感美、語言美、形象美、構(gòu)思美、意境美、哲理美和情趣美的認(rèn)同與贊賞，并產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲、創(chuàng)作欲，從而更加熱愛祖國的語言文字。如聽了《春》給我留下深刻的印象：由教師開始范讀的情景導(dǎo)入到引導(dǎo)學(xué)生自主選擇文段品讀語言后，再發(fā)散學(xué)生思維讓學(xué)生說出春天景物的不同特點(diǎn)。最后結(jié)束時(shí)讓學(xué)生模仿《春》的結(jié)尾進(jìn)行仿寫，這樣的課學(xué)生學(xué)的能沒有滋味嗎？

二、學(xué)生味 學(xué)生是一個(gè)思想上、精神上、人格上獨(dú)立的人，語文教學(xué)必須從成人霸權(quán)中走出來，還學(xué)生以發(fā)展語文素養(yǎng)的自主權(quán)。

語文教師的任務(wù)，主要不是教導(dǎo)學(xué)生和控制學(xué)生，而是通過文本向?qū)W生提供一個(gè)更活躍、更開闊的語文實(shí)踐平臺。在“還”的過程中，語文教師應(yīng)該自起至終、自覺自愿地成為學(xué)生實(shí)踐的組織者、服務(wù)者和幫助者。激發(fā)學(xué)生的閱讀愿望和激情；洞察學(xué)生在語文實(shí)踐過程中可能遇到的困難和障礙；誘發(fā)學(xué)生作為一名讀者的發(fā)展和創(chuàng)見；帶領(lǐng)學(xué)生經(jīng)由語文課走向一片新的語文天地。如教學(xué)《春》，在聽讀課文后，讓學(xué)生閉上眼睛，想象春天的景物特點(diǎn)，我問學(xué)生“你們看到了什么？聽到了什么？”結(jié)果不少學(xué)生做閉眼沉思狀，努力去想。一位學(xué)生沖出一句：“老師，我什么也沒想到！”這是真實(shí)的。此時(shí)，我并沒有訓(xùn)斥那位學(xué)生，而是調(diào)整了一下教學(xué)，跟學(xué)生說：“那我們一起再去看看，再去聽聽吧。”然后播放有配樂的語文朗讀，讓學(xué)生在悠揚(yáng)的樂曲聲中再次感受語言文字帶來的美。還是那位學(xué)生，他說：“老師，現(xiàn)在我看到了”。是啊，語文課就要尊重學(xué)生的語文世界，上出學(xué)生味來。

三、個(gè)人味 語文課的語文味，一般是說語文教師在教學(xué)過程中處理教材、組織教學(xué)活動、選擇教學(xué)手段、運(yùn)用教學(xué)語言以及教師的儀表風(fēng)度等諸種因素，凝聚之后顯示出來的審美風(fēng)貌，審美風(fēng)貌表現(xiàn)為真（真實(shí)可信）、誠（誠摯深沉）、新（新穎獨(dú)特）。這種審美風(fēng)貌體現(xiàn)于教學(xué)的全過程，并為學(xué)生所品評體驗(yàn)，或深或淺或長或短地吸引著學(xué)生。無個(gè)人味的語文課，猶如作家筆下塑造的缺乏個(gè)性的人物形象，對讀者來說總是缺乏影響力和吸引力。一般地說，這樣的語文課不可能是“有滋有味”的。

古人云：文如其人。今人說：上課如作文。可見“課如其人”的說法也合乎邏輯，正如大自然里沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有兩個(gè)個(gè)性絕對相同的教師，因?yàn)榧词顾麄兊哪挲g、學(xué)歷相同，但每個(gè)人的性格、氣質(zhì)、感情、特長等總是千差萬別的，那如何使語文課富有個(gè)人味呢？我們可以從兩方面去努力。

第一、教學(xué)時(shí)做到“胸中有書，目中有人”，也就是教材要如出自己之口，如出自己之心。在研究教材時(shí)也要研究學(xué)生，熟悉學(xué)生，不研究學(xué)生怎么能教好他們呢？教學(xué)是為育人服務(wù)的，身為語文教師，要想上出不乏個(gè)人味的語文課，就要努力體現(xiàn)“書要滾瓜爛熟，上課不看教材，都在肚子里”。

第二、突現(xiàn)優(yōu)勢，形成個(gè)性化教學(xué)風(fēng)格。每位教師都有自己的長處和短處，揚(yáng)長避短，即突出“人無我有”，在語文課上顯出與眾不同的個(gè)性。如有的教師 2

個(gè)性豪放，慷慨激昂，那么在教學(xué)中，就上出情來，教出意來，讓學(xué)生在濃濃情意中得到陶冶。有的教師見多識廣、博學(xué)多才，善于引經(jīng)據(jù)典、妙語連珠，那么，在教學(xué)中就應(yīng)用開放的教學(xué)方法來拓寬學(xué)生的視野，擴(kuò)大其知識面。

總之，為了語文課的個(gè)人味，每位教師都要善于發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己教學(xué)上的優(yōu)勢。善畫的要運(yùn)用插畫的優(yōu)勢；善讀的要運(yùn)用范讀的優(yōu)勢；善唱的要運(yùn)用吟唱的優(yōu)勢如此等等，讓教語文課是很有趣、很有味道的，讓學(xué)生兩節(jié)課下來說“呀，怎么這么快就結(jié)束了？”這樣的語文課哪能沒有個(gè)人味？在新課程改革的進(jìn)程里，“有滋有味”的語文課，應(yīng)能讓聽者如沐春風(fēng)，“別有一番滋味在心頭”。

第三篇：教育敘事和課后反思

高中歷史教育敘事

商鎮(zhèn)中學(xué) 周盈利

新課改的歷史課堂教學(xué)，教師面對的不再是數(shù)年前那些唯唯諾諾只管接受的容器般的學(xué)生，而是有思想有活力的新時(shí)代青少年。他們在課堂上沒有太多的約束，也沒有過多拘謹(jǐn)，有的是大膽與開放、想象與思辨。有時(shí)候他們會隨著課堂教學(xué)冒出一些突發(fā)奇想的問題隨口就說出來，有的教師認(rèn)為這是學(xué)生沒有注意聽講思想開小差，有的老師認(rèn)為是故意搗亂。其實(shí)教師與學(xué)生在課堂上都是教學(xué)資源，關(guān)鍵是有創(chuàng)造力的教師如何抓住有思想的學(xué)生的問題契機(jī)，加工設(shè)計(jì)學(xué)生的問題推動課堂教學(xué)的深化與提升。

我覺得在課堂上對學(xué)生的問題，教師要有敏感性和創(chuàng)造性和控制性，把學(xué)生的問題生成與教學(xué)有關(guān)和有益的問題，隨即組織學(xué)生討論與思考，提高學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的興趣，擴(kuò)大學(xué)生的視野，鍛煉學(xué)生的歷史思維提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力熏陶學(xué)生思想。

記得去年底，學(xué)校文綜教研組推薦我在全校上一節(jié)高效課堂的公開課。內(nèi)容是高中歷史必修一第27課《世紀(jì)之交的世界格局》，在上到第二目“和平與動蕩并存”時(shí)，根據(jù)學(xué)生的知識水平和經(jīng)歷，能夠了解“連戰(zhàn)”結(jié)束后世界緩和對話的表現(xiàn)以及威脅世界和平與安全的因素表現(xiàn)，所以教學(xué)設(shè)計(jì)為問答法，有學(xué)生列舉現(xiàn)實(shí)世界實(shí)例講述有關(guān)內(nèi)容即可。

師問：請同學(xué)們根據(jù)課文內(nèi)容及自己了解的知識說明“冷戰(zhàn)”結(jié)束后即上世紀(jì)90年代后，世界局勢和平緩和的表現(xiàn)有哪些？

學(xué)生：略

師問：你認(rèn)為出現(xiàn)緩和的因素有哪些？

學(xué)生：略

以上過程順理成章按設(shè)計(jì)進(jìn)行。

師問：那么當(dāng)今世界又有哪些威脅世界和平與安全的因素呢？

學(xué)生甲：一些地區(qū)性的沖突與矛盾。

學(xué)生乙：對，如阿拉伯與以色列問題，印巴問題。

教師引導(dǎo)：這些地區(qū)問題成為國際關(guān)注的焦點(diǎn)，一些有影響的大國態(tài)度與實(shí)際表現(xiàn)怎樣？

學(xué)生齊答：插手。干預(yù)。

教師接著問：結(jié)果怎樣呀？

學(xué)生：結(jié)果更加動蕩。

學(xué)生丙：導(dǎo)致這些地區(qū)的人們不滿，產(chǎn)生了恐怖主義。

另一學(xué)生說：是的，恐怖主義就是正義力量所采取的非正義手段的正義行為。

教師一驚，心想恐怖主義在世界蔓延確實(shí)是威脅和平與安全的因素。恐怖主義真是正義力量采取非正義的手段實(shí)現(xiàn)目的的正義者嗎？教師靈機(jī)一動，自己講解不如把問題交給大家議一議，使結(jié)果更明了。

教師反問：恐怖主義真是正義力量所采取的非正義手段的正義行為嗎？

學(xué)生七嘴八舌的討論起來。

學(xué)生列舉恐怖主義事件找出實(shí)施恐怖手段的勢力有正義者也有邪惡勢力；學(xué)生列舉恐怖手段摧毀和打擊的直接對象主要為無辜民眾。

教師點(diǎn)撥恐怖主義根本目標(biāo)是針對一些政府或特定社會團(tuán)體，但恐怖主義者卻沒有直接打擊到根本目標(biāo)。

學(xué)生丁：但本拉登襲擊到了美國。

這問題有點(diǎn)棘手。冷戰(zhàn)后美國的單邊主義是引起國際不滿的目標(biāo)，那必須區(qū)分美國政府與美國人民。

于是師問：襲擊的是美國的政府嗎？

學(xué)生：是美國的世貿(mào)大廈。

師引導(dǎo)：那是一個(gè)什么地方呢？那是美國一個(gè)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易金融餐飲等機(jī)構(gòu)組織匯集的工作大樓。里面 除貿(mào)易公司之外，也有運(yùn)輸公司、通信機(jī)構(gòu)、銀行、保險(xiǎn)公司、海關(guān)等公、私機(jī)構(gòu)，凡與貿(mào)易及港灣有關(guān)的活動均集中于此,其中著名的“世界之窗”酒店。

幾秒種后大廈倒塌，數(shù)萬人員喪命黃泉。有各國人，當(dāng)然也有中國人啊。

即使戰(zhàn)爭中，襲擊和傷害無辜民眾也是非人道和國際法禁止的。哪怕實(shí)施者是正義的也不行。

學(xué)生沉思。

教師趁機(jī)導(dǎo)入下一問題，“所有以上表現(xiàn)是單邊主義引發(fā)后果造成連鎖的威脅世界和平與安全的因素，是國際社會動蕩不安的表現(xiàn)。”話鋒一轉(zhuǎn)，“當(dāng)今世界有哪些力量成為或者將要成為牽制超強(qiáng)政治勢力的力量呢？當(dāng)前他們之間的關(guān)系是怎樣的？”過渡到下一目“多極化趨勢的加強(qiáng)”。

本例的反思：歷史課堂教學(xué)要以學(xué)生發(fā)展為本，課堂問題生成要以課標(biāo)為依據(jù)，從學(xué)生中來，要啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生解決學(xué)生的問題，盡量減少問題對課堂主題和學(xué)生學(xué)習(xí)要點(diǎn)的干擾。教師要擁有善于發(fā)現(xiàn)和充分利用學(xué)生這一課程資源的意識。教師在生成問題解決問題中是有效控制課堂氛圍與學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，而不是跟著學(xué)生思維漫無邊際的游吟。

我在中學(xué)從事歷史教學(xué)使用了三個(gè)版本的歷史教材,以往教材“繁,難,偏.舊”,導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)歷史,加之歷史課與語文,數(shù)學(xué)課比較,處于從屬地位,是“小兒科”,學(xué)校,學(xué)生都不重視歷史學(xué)習(xí),教師工作熱情低,歷史教師為完成教學(xué)任務(wù)考什么,教什么,一切以中考,高考的高分值為目標(biāo),課堂照本宣科,課堂滿堂灌,教師45分鐘下來口干舌燥,學(xué)生囫圇吞棗,興趣寡然，死記硬背以應(yīng)負(fù)考試,根本無法調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的興趣.在提倡素質(zhì)教育,強(qiáng)調(diào)教學(xué)活動以學(xué)生為中心的今天,怎樣不負(fù)歷史重任,在新課程標(biāo)準(zhǔn)下上好歷史課,成為當(dāng)代歷史教師義不容辭的使命。

通過培訓(xùn)，使我認(rèn)識到，中學(xué)歷史新課程貫穿著新理念，有了新的框架結(jié)構(gòu)，新的內(nèi)容體系，新的教學(xué)方式，新的教育功能，這給我們歷史教師帶來了巨大的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。作為第一線的教師，我認(rèn)真解讀，領(lǐng)悟“新課標(biāo)”思想，真正認(rèn)識到中學(xué)歷史教育屬于非專業(yè)歷史教育，歷史教學(xué)應(yīng)從關(guān)注知識傳授轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)生發(fā)展，由重視學(xué)習(xí)結(jié)果轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)過程，建立平等，和諧的新型師生關(guān)系，運(yùn)用多樣化，現(xiàn)代化的教育技術(shù)，評價(jià)方式從單一化轉(zhuǎn)向多元化。核心是以人為本，以學(xué)生的發(fā)展為本。我更新教育觀念，努力改變自身的教學(xué)行為。

既關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，又關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，重心是關(guān)注學(xué)習(xí)過程，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。我改變傳統(tǒng)的備課模式，由“寫教案”變?yōu)椤霸O(shè)計(jì)教學(xué)”從注重如何教到關(guān)注學(xué)生如何學(xué)。每節(jié)課給自己定下三問：課程要達(dá)到什么目標(biāo)？通過什么途徑達(dá)到目標(biāo)？最大限度調(diào)動了學(xué)生參與教學(xué)了嗎？我從設(shè)計(jì)課程開始注重過程，精心構(gòu)思，巧妙設(shè)計(jì)。例如：《漢朝的中外交流》設(shè)計(jì)

1、創(chuàng)設(shè)情境，探討歷史

運(yùn)用豐富多彩，生動活潑的感性材料，調(diào)動圖文并茂的三維立體手段，以激發(fā)學(xué)生的思維熱情。

第一，情景再現(xiàn)，看《張騫出使西域》視頻。

第二，直觀展示，展示佛寺，佛塔的圖片，敦煌雕刻和壁畫，王維的《鹿柴》詩，“世界，覺醒，境界，一塵不染，天花亂墜”等日常用語，引導(dǎo)學(xué)生得出佛教對建筑，雕刻，繪畫，詩歌、日常用語等都產(chǎn)生了重大的影響。

第三，親自體會。設(shè)計(jì)“假如你是漢代的一個(gè)商人，在絲綢之路上你會怎樣進(jìn)行買賣？又會有哪些所見所聞？”這一想象活動，讓學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位進(jìn)行討論，共同構(gòu)思，然后，每小組選出一個(gè)代表，在全班進(jìn)行交流發(fā)言吧。

2、大膽取舍，擁抱現(xiàn)實(shí)。

“佛教東傳”教材中是淡化處理的，但由于湘潭很多人信仰佛教，既有緊鄰湘潭聞名全國的佛教圣地南岳，又有位于市區(qū)的昭山寺廟，很多家庭還供奉著觀世音菩薩。針對湘潭的這種情況，將“佛教東傳”確立為本課的重點(diǎn)。提前一周布置學(xué)生去自己所在的街道和昭山寺廟等地方“調(diào)查佛教”。在課堂上分小組匯報(bào)調(diào)查結(jié)果，設(shè)計(jì)一個(gè)自由談：“你認(rèn)為信佛是迷信嗎？為什么？”讓學(xué)生暢所欲言，大膽發(fā)表自己的見解。

３、激發(fā)思考，激勵(lì)質(zhì)疑

愛因斯坦曾說，提出一個(gè)問題比解決問題更重要。成功的教學(xué)在于讓學(xué)生的思想沖破牢籠，讓一個(gè)又一個(gè)“問題”從學(xué)生的心靈噴涌而出。因此在這節(jié)課后，安排了“你還想說什么？”“學(xué)了這一課后，你有什么感悟？還有哪些疑問”？鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，大膽質(zhì)疑。

此設(shè)計(jì)在落實(shí)基礎(chǔ)知識的同時(shí)，結(jié)合學(xué)生的心理特征和生活實(shí)際，留給了學(xué)生充分思考、想像和發(fā)表意見的余地，使學(xué)生在動手實(shí)踐、自主探索和合作交流中體驗(yàn)到成功的喜悅。

設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)，我努力貼近學(xué)生生活、貼近近代社會，使教學(xué)內(nèi)容適合學(xué)生認(rèn)識、關(guān)注學(xué)生需要、提高學(xué)生興趣；面向全體學(xué)生，使所有學(xué)習(xí)了歷史課程的學(xué)生都有進(jìn)步、都有發(fā)展，都能達(dá)到規(guī)定的課程目標(biāo)。常規(guī)教學(xué)中，我們努力在每一課堂、每一教學(xué)活動中都注意調(diào)動學(xué)生參與，都留心觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)過程（學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)效率）；在教學(xué)中隨時(shí)對學(xué)生的學(xué)習(xí)行為進(jìn)行指導(dǎo)與關(guān)注??向?qū)W生傳授學(xué)好歷史的方法；告知學(xué)生歷史應(yīng)掌握哪些基本知識、概念、應(yīng)具備哪些基本能力與技能，應(yīng)了解哪些基本理論。并努力培養(yǎng)正確的情感、態(tài)度與價(jià)值觀等。這樣，有利于學(xué)生發(fā)展，使學(xué)生喜歡歷史，喜歡歷史課，真正提高中學(xué)生歷史教育的質(zhì)量。

第四篇：案例反思(教育敘事)

案例反思（教育敘事）

晟舍小學(xué)吳靜

案例：

有一位老師上公開課，由于寫漏字，造成錯(cuò)誤的知識整整在黑板上呆了30分鐘，直至下課。課后問學(xué)生：“為什么不指出來？”答曰：“不敢。”全班40多位學(xué)生竟無一人敢插嘴糾正，也許我們已司空見慣了，難道我們就不能引起一點(diǎn)點(diǎn)反思嗎？

反思：

在發(fā)達(dá)國家的教育則相反：課堂上學(xué)生可以隨便提問、講話，可以跟老師辯論；家長則叮囑孩子：“上課要多講話，多提問。”陶行知先生早就告訴我們：“要解放兒童的腦子，使之能思，要解放兒童的嘴巴，使之能說。”而我們許多老師要學(xué)生絕對遵守課堂紀(jì)律，規(guī)規(guī)矩矩，不許亂說話、亂動，把學(xué)生的“插嘴”當(dāng)作搗亂課堂的行為。顯然，這種教育它完全禁錮了學(xué)生的思維，扼殺了學(xué)生的靈感。

“人與生俱來就有一種積極的自我表現(xiàn)欲望。”兒童的這種表現(xiàn)欲望特別強(qiáng)烈。在課堂上，學(xué)生插嘴常常是靈感的突然迸發(fā)，是智慧火花的一現(xiàn)。

素質(zhì)教育要營造寬松、和諧、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生生動、活潑、主動地發(fā)展。倘若學(xué)生一插嘴就遭到嚴(yán)厲的訓(xùn)斥，多數(shù)學(xué)生就不敢隨便發(fā)言，形成緊張的、壓抑的課堂氛圍，在這樣的環(huán)境里，學(xué)生怎能充分發(fā)展，學(xué)到知識呢？ 實(shí)施民主教學(xué)，要求我們要有“師不必賢于弟子，弟子不必不如師”的博大胸懷。教室不再是教師唱獨(dú)角戲的場所，而應(yīng)該是師生之間進(jìn)行交互對話的舞臺。教師除了傳授知識之外還應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)知識，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)而非塑造他們。老師和學(xué)生在教學(xué)過程中始終是平等的主體，教師要把學(xué)生當(dāng)作“人”，承認(rèn)他們有獨(dú)立的人格與尊嚴(yán)，承認(rèn)師生之間只有價(jià)值的平等，而沒有高低、強(qiáng)弱之分，所謂教師只是“平等中的首席”。教師要“放下架子”，“降格”待己，把自己放在“學(xué)習(xí)者”而不是“教書者”的心理位置上，站在“同學(xué)”的角度，化解師生之隔、教學(xué)之隔，為教學(xué)成功奠定心理情感基礎(chǔ)。要跟學(xué)生進(jìn)行“如切如磋、如琢如磨”、“同學(xué)式”的“心靈交流”，將教師的“主導(dǎo)”作用滲透消融于平等、坦誠的“對話”中，盡力達(dá)到“潤物無聲”的境地。特別是在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，比傳授知識更為重要。從知識的傳授變?yōu)橹敢龑W(xué)生發(fā)展，則是新世紀(jì)賦予我們教師的新職責(zé)。在民主的教學(xué)環(huán)境中，學(xué)生的許多見解和問題，常常是教師事先沒有想到的，這樣一來，教師也得到了提高，達(dá)到了教學(xué)相長的效果。為此，我們要拋棄師道尊嚴(yán)，倡導(dǎo)學(xué)道尊嚴(yán)，以海納百川的胸懷，建立真正民主、平等、和諧的師生關(guān)系。

陶行知先生說：“民主教育是叫人做主人，做自己的主人，做國家的主人，做世界的主人。” 我們在課堂上實(shí)施民主教學(xué)，以學(xué)生為中心，以素質(zhì)為中心，以應(yīng)用知識為中心，讓教室成為孩子們真正意義上的樂園，是我們廣大教師應(yīng)該明確的職責(zé)要求。

第五篇：班主任教育敘事及反思

班主任教育敘事案例

師愛是班主任工作永恒的主題。教書育人不能沒有愛，愛的教育不能沒有藝術(shù)和教育的智慧，只有融入教育智慧的師愛才能是學(xué)生真正的愛。

案例簡述

XX，男，13。家庭條件較好。新生注冊我還未知道他的名字他就開始給了我一個(gè)見面禮——毫不忌諱的玩弄他的手機(jī)，被我批評后只是放進(jìn)口袋并未表現(xiàn)悔過的樣子；開學(xué)第一天升旗他就在我前一天千交代萬叮囑不要遲到的情況下公然遲到并一搖三擺想進(jìn)入隊(duì)伍，我非常生氣，狠狠地吼他，他一副無所謂的樣子也不反駁。

某下午，自習(xí)課，突然一陣悅耳的音樂響起，是他又偷偷把手機(jī)帶到學(xué)校，其實(shí)從和班里同學(xué)的談心交流時(shí)我早就了解到XX的手機(jī)是從不離身的，他也有很多的過去學(xué)校的朋友，他們從早到晚總是用手機(jī)聊天交流。我感覺他如果能改掉依賴手機(jī)的習(xí)慣，把心思放在學(xué)習(xí)上，應(yīng)該能夠在學(xué)習(xí)上有所進(jìn)步的。因此我和他進(jìn)行了一次懇切地長談鼓勵(lì)他，試著讓他走出虛擬的世界。一開始，他還算配合下決心試著改變過去的生活方式，全心全意投入到學(xué)習(xí)中去。但是這一天他又把手機(jī)帶到學(xué)校，僅僅堅(jiān)持了兩天！我與其家長交談時(shí)發(fā)現(xiàn)，他用極其粗暴的，激動的語言在頂撞他的母親。在以后和他家人的溝通中我了解到他從小只要一遇到不順心不如意的地方，總是以發(fā)脾氣，鬧情緒為發(fā)泄和爭取的途徑，而每次也總是以他的勝利為終結(jié)。于是，在一次又一次過激行為中他嘗到了甜頭，而脾氣卻越來越激烈暴躁了。

某天，在數(shù)學(xué)課上，XX又一次因?yàn)樯险n玩手機(jī)做小動作被數(shù)學(xué)老師批評；英語課被英語老師批評；任何科任老師都對他的表現(xiàn)不滿意。。

XX家離校較遠(yuǎn)，某晚其母打來電話得知他放學(xué)居然未回家，并且不在親戚家。其母很是焦急，在我連著打了很多本班學(xué)生家電話詢問后，才鼻清臉腫回到家，說是在路上摔跤了并不怕疼堅(jiān)持回家。次日，我對他進(jìn)行了表揚(yáng)，誰知幾天后才知道他是被別人打傷的，我對他再次苦口婆心的批評教育，指責(zé)他不應(yīng)只顧自己不顧家人的感受，但他仍然是一臉的無所謂。并要求我不要插手這件事情，由他自己解決，我與他母親聯(lián)系后用了最好的方式解決了這件事情。

XX可以算是班上學(xué)習(xí)困難戶，他在學(xué)業(yè)上無法做到出類拔萃，因此他總會選擇其他各種方式獲得心理滿足。比如說，上課調(diào)皮搗蛋、不專心聽課，他試圖通過這樣的表現(xiàn)來獲得“與眾不同”的感覺，引起老師和同學(xué)關(guān)注，尋求心理平衡。在對他的教育中我發(fā)現(xiàn)他有著極其孩子氣的一面，想嘗試一下新鮮事物。也是為了表現(xiàn)出他的個(gè)性張揚(yáng)。但 同時(shí)我也察覺他的有些人生觀價(jià)值觀的取向有偏差，他會認(rèn)為老師對他進(jìn)行教育是為難他，他會覺得對他進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽徒浜徒逃菍W(xué)校不人性化管理的體現(xiàn)等等。通過與他談心走近他，慢慢地我了解到由于經(jīng)濟(jì)實(shí)力的增強(qiáng)，家庭收入提高。家長對學(xué)生在生活上盡可能地去會滿足他們的各種要求從而漸漸地也養(yǎng)成了他們?nèi)涡院脛俚膫€(gè)性，少了幾許寬容心同情心，多了幾許霸氣，好勝心。家中眾星捧月式的過分溺愛使他養(yǎng)成了嬌縱自私且受挫折能力弱的個(gè)性。通過交談我發(fā)現(xiàn)他很喜歡表現(xiàn)自己，對老師安排他做的事，能夠盡心完成，發(fā)現(xiàn)同學(xué)有違規(guī)行為有時(shí)他也能告訴老師，因勢利導(dǎo)綜合他的特點(diǎn)適當(dāng)給他安排體育委員的工作。

給我印象最深的是一次班里要往高處貼條幅，當(dāng)時(shí)我并未叫他（其實(shí)是在我的心里從未指望過他），可是他卻主動留下來對我說：“老師，要我?guī)兔幔俊蔽液敛华q豫地同意并在心里感動莫名，他也確實(shí)賣力地去做并且做得很好。我真的感

覺在教育工作上，要花點(diǎn)深功夫，即要不失親和力又必須嚴(yán)格！如果只用簡單的說教很難去改變他。

俗話說：冰凍三尺，非一日之寒。所有學(xué)生都不是一天就長成這樣的。所以我認(rèn)為要使像XX這樣的學(xué)生在學(xué)習(xí)上、生活上和行為習(xí)慣上有改變，不能硬攻，只能智取。

因?yàn)椋S著國家日新月異發(fā)展，信息量的敞開使學(xué)生對于新事物的興趣求知變得十分容易和廣泛，學(xué)生的知識面與時(shí)俱進(jìn)地?cái)U(kuò)展。他們大多有強(qiáng)烈的反叛意識，追求自我個(gè)性張揚(yáng)，但相對缺乏團(tuán)隊(duì)精神。學(xué)生中很大一部份人會出現(xiàn)這樣的情況，家長老師反對他們做的事，他們越要做到底，為了追求絕對的與眾不同甚至有同學(xué)嘗試打耳釘，吸煙。

90后的學(xué)生出生在計(jì)算機(jī)虛擬技術(shù)日新月異的90年代，長在知識大爆炸的21 世紀(jì)。他們面對電腦電視機(jī)的時(shí)間甚至比面對父母的時(shí)間還要長。我要面對的正是這樣一群少年。

對于XX這種脾氣倔強(qiáng)的學(xué)生，我認(rèn)為不能指望強(qiáng)行把他的脾氣扭過來，扭是扭不過來的。我們有時(shí)候應(yīng)該不動聲色，有時(shí)明知學(xué)生這樣下去會碰壁，也不加阻攔，而是默默關(guān)注。等到學(xué)生吃到苦頭之后，暗中加以幫助或點(diǎn)撥。

對于學(xué)生身上發(fā)生的閃光點(diǎn)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)多作鼓勵(lì)，激勵(lì)他內(nèi)心的善良本質(zhì)，讓他擁有一顆博愛心。當(dāng)他做了好事時(shí)，應(yīng)及時(shí)加以表揚(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)。在工作中,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的學(xué)生喜歡受到表揚(yáng)、關(guān)注。總希望自己成為焦點(diǎn)，他們不管自身能力如何總想在班級管理中出謀劃策表現(xiàn)自我。針對學(xué)生的這種心態(tài)，我時(shí)常會依據(jù)每個(gè)學(xué)生的能力和特長讓他們?nèi)ヘ?fù)責(zé)班級中的一些事情。在我的想法中，放手讓學(xué)生去處理一些事情，一方面是給他們一個(gè)展示自己能力的機(jī)會和舞臺，另一方面可以有助于培養(yǎng)他們的集體榮譽(yù)感、責(zé)任心，有利于改善90后學(xué)生普遍的存在的遇事冷漠、過分自我、追求個(gè)性的問題。就像XX吧，他善于表現(xiàn)，愛出風(fēng)頭，體育方面有特長，于是我就讓他負(fù)責(zé)我們班的體育活動，從隊(duì)形、隊(duì)列安排，到動作學(xué)習(xí)，整體規(guī)范等，讓他在組織中體會要做好一件事是多么不容易。通過這些活動，他對人對事的態(tài)度有了一些可喜的轉(zhuǎn)變。他變得做事更有恒心和責(zé)任心了，他的自控能力也有了一定的提高，變成了愛護(hù)班級榮譽(yù)的人，雖然還有好多的缺點(diǎn)，但是他脾氣順了，班里評學(xué)雷鋒積極分子時(shí)出乎意料的班委一致同意推薦他。

當(dāng)然學(xué)生處干青春涌動期，難免會產(chǎn)生錯(cuò)誤。對學(xué)生所犯的過錯(cuò)要幫助其分清錯(cuò)誤的性質(zhì)，防止學(xué)生累教累犯做到諄諄誘導(dǎo)，對有些學(xué)生把教育說服當(dāng)耳邊風(fēng)，要讓他認(rèn)識錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，在校紀(jì)校規(guī)的允許下對其進(jìn)行必要的處理。同時(shí)通知學(xué)生的家長配合好老師工作。

我們應(yīng)該充分發(fā)揮老師的中心作用，和家長通力協(xié)作，來提高對學(xué)生教育的效果。

90后的獨(dú)生子女們，是一類很特殊的群體。他們自信，他們創(chuàng)新、他們敢于表現(xiàn)。他們驕傲、它們叛逆，他們個(gè)性張揚(yáng)。如何和他們進(jìn)行心與心的溝通，如何為他們創(chuàng)造一個(gè)讓他們健康成長的舞臺，這些對于我們老師來說是一個(gè)必須要去面對且永不過時(shí)的課題。

當(dāng)時(shí)間僅僅過去兩個(gè)月時(shí)，由于我外出學(xué)習(xí)不在學(xué)校，回來后我看到了XX寫的周記：（暫時(shí)不公布）里面有一句非常讓我感動：“老師，您什么時(shí)候回來啊！……老師，星期一又能見到您了，我非常高興！”還知道用尊稱了。

這是他寫給實(shí)習(xí)老師改的，我看后非常動容，有一個(gè)教育家說過這樣一句話：任何人都沒有力量改變另一個(gè)人，但如果你樂于按照一個(gè)人的本來面目去接受他，你就給了他一種改變他自己的力量。

我想我已經(jīng)初步成功了

自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗(yàn)。在心理學(xué)上，自卑屬于性格的一種缺陷，表現(xiàn)為對自己的能力和品質(zhì)評價(jià)過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質(zhì)，卻都是年青人常有的心理表現(xiàn)。

自卑的前提是自尊，當(dāng)人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實(shí)事求是地分析自己時(shí)，就容易產(chǎn)生自卑心理。一個(gè)人形成自卑心理后，往往從懷疑自己的能力到不能表現(xiàn)自己的能力，從怯于與人交往到孤獨(dú)地自我封閉。本來經(jīng)過努力可以達(dá)到的目標(biāo)，也會認(rèn)為“我不行”而放棄追求。他們看不到人生的光華和希望，領(lǐng)略不到生活的樂趣，也不敢去憧憬那美好的明天。

首先你要戰(zhàn)勝自卑

1、認(rèn)知法

就是通過全面、客觀的認(rèn)識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強(qiáng)的自尊心和抱負(fù)，自我評價(jià)協(xié)定高，當(dāng)在學(xué)習(xí)生活中，由于自己方法不當(dāng)，或缺乏處世能力而陷入困境時(shí)，自尊心受到損害、優(yōu)越感嚴(yán)重失落，于是從一自尊自信者走向另一個(gè)極端，變成一個(gè)完全失去自信的人。

常言說：“金無足赤，人無完人。”每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，我們應(yīng)該坦然地接受自己的優(yōu)點(diǎn)，但也不忌諱自己的缺點(diǎn)，沒有缺點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)也能以浮出水面。這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時(shí)，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因?yàn)槟愎蛑吹木壒省Ｆ鋵?shí)，最重要的比較是自己跟自己比。每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)等等來確立自己的事業(yè)和人生道路，為此發(fā)奮努力，為斷進(jìn)步，最后實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。這樣的人生才是積極的、有意義的人生。

2、作業(yè)法

自卑感往往是在表現(xiàn)自己的過程中，由于受到挫折，對自己的能力發(fā)生懷疑而造成的。有此心理學(xué)同學(xué)，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功后便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強(qiáng)化。而自信心的恢復(fù)需要有一個(gè)過程，切不可著急。應(yīng)從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現(xiàn)自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現(xiàn)自己時(shí)，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進(jìn)地鍛煉自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。

有自卑感受的人多為性格內(nèi)向、敏感多疑，因此，表現(xiàn)自己還得從鍛煉自己的性格入手。有自卑感受的大學(xué)生應(yīng)多參加集體活動，在活動中培養(yǎng)自己的堅(jiān)韌性、果斷性、勇于進(jìn)取等優(yōu)秀品質(zhì)，確立自信，以逐步克服自卑心理。

3、補(bǔ)償法——正確地補(bǔ)償自己

補(bǔ)償法即通過努力奮斗，以某方面的成就來補(bǔ)償自己自身的缺陷。生理上的補(bǔ)償現(xiàn)象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實(shí)，人還有心理上、才能上的補(bǔ)償能力。勤能補(bǔ)拙、揚(yáng)長補(bǔ)短，可以說是心理上、才能上的補(bǔ)償作用。華羅瘐說：“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才”。記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個(gè)人都有自己的長處和短處，要學(xué)會揚(yáng)長補(bǔ)短。亞歷山大、拿

破侖，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們并不因此自卑，而能看到自己的長處并立志在軍事上取提成就，經(jīng)過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己愿不愿意改變。只要找到正確的補(bǔ)償目標(biāo)，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補(bǔ)償。

4、領(lǐng)悟法——心理分析法

領(lǐng)悟法即有自卑感受的大學(xué)生，主動求助于心理咨詢老師，進(jìn)行心理咨詢和心理分析治療。其要點(diǎn)是在心理老師的幫助下，通過自由聯(lián)想和對早期經(jīng)歷的回憶，經(jīng)分析找出導(dǎo)致自卑的深層原因。經(jīng)過心理分析，主求助者領(lǐng)悟到，一個(gè)人之所以有自卑感，并不是自己的實(shí)際情況很糟，而是潛藏于意識深處的癥結(jié)使然。顯然，自卑者會發(fā)現(xiàn)被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態(tài)是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。

5、暗示法——自我鼓勵(lì)法

暗示法就是個(gè)人通過積極的自我暗示、自我鼓勵(lì)，進(jìn)行自助的方法。人的自我評價(jià)實(shí)際上就是人對自我的一種暗示作用。它與人的行為之間有很大的關(guān)系。消極的自我暗示導(dǎo)致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個(gè)人的智力相差都不是太大，我們在做事的時(shí)候，就應(yīng)不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅(jiān)信“我能行”、“我也能夠做好”。成功了，自信心得到加強(qiáng)；失敗了，我們也不應(yīng)氣餒，不妨告訴自己“勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。”

6、成功性格訓(xùn)練法——自我訓(xùn)練

有自卑心理的人常常在性格上表現(xiàn)出不當(dāng)之處，如內(nèi)向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進(jìn)行一下成功性格的訓(xùn)練。

其具體做法如下：

第一，隨意找到四個(gè)你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什么喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。

第二、確定一下，如果你是一名演員的話，愿意扮演什么角色，以及你為什么喜歡這個(gè)角色。

第三、選擇任何一個(gè)你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品質(zhì)。第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。

第五、改變你的形象、行為、個(gè)性中你所不喜歡的東西，強(qiáng)化你所喜歡的東西。

第六、去表現(xiàn)你的新個(gè)性。

要提醒你的是，不要指望很快便能發(fā)展成一種成功地改造自己的性格，還必

須以自己性格的內(nèi)核為基礎(chǔ)。