第一篇：足球常識

足球常識.txt我爸說過的最讓我感動的一句話：“孩子，好好學習吧，爸以前玩麻將都玩兒10塊的，現在為了供你念書，改玩兒1塊的了。”一埸足球比賽分為上半場及下半場。上、下半場的法定時間各為四十五分鐘，而在上、下半場之間的休息時間為十五分鐘。到了法定時間后，球證可因應在比賽停頓時所浪費了的時間而補時。(根據球例換一個球員，補時三十秒)

在一些比賽，若果兩隊在九十分鐘的法定時間內都不能分出勝負，會加時作賽。加時上半場及加時下半場各為十五分鐘，在加時上半場完結后不會休息，會直接進行加時下半場的賽事。比賽前以擲硬幣的方式來決定那一隊開球先。

在比賽前每一隊的人數一定要是十一人，若在比賽時某一隊的人數少于七個人，則該比賽會立即結束，而勝方則是多于七個人的那隊。普遍的球賽后備球員是五個，可換的名額為三個。但是友誼賽或表演賽的后備名額以及可換的名額不限。

界外球

當皮球越過邊線時，應由最后觸球球員之對方球員在球出界的位置擲界外球。

擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面，并雙手持球從頭后經頭頂擲出。

球門球及角球

若皮球越過底線（并非入球）而最后觸球之球員為攻方球員，則守方球隊可獲得球門球。

反過來說，若最后觸球之球員為守方球員，則攻方球隊可獲得角球，而此角球應在皮球越過底線一方的角球點上開出。

罰球

間接自由球應在犯規點開出，但若踢出后并未讓其它球員觸球而入網，則不算作入球。

在以下情況下球證才判直接自由球： 踢或意圖踢對方球員。絆倒對方球員。跳向對方球員。

用粗暴或危險動作去碰撞對方球員。從后去碰撞對方球員。擊打或意圖擊打對方球員。抓著對方球員。推對方球員。用手或手臂觸球。向對方吐口水。

主踢直接自由球時，直接射球入網亦算作入球。**處理間接自由球和直接自由球時，如果守方的球員與球的距離不足十二碼罰球,若守方球員在己方的禁區內觸犯可導致判罰直接自由球的十種規條，則可被判罰十二碼罰球。當執行十二碼罰球時，除主踢球員及守門員外，所有球員皆要離開禁區及最少距離罰球點十碼之外。足球基本知識－大概你并不曉得

起源

足球運動起源于中國。早在3500年前的商代，就有了“足球舞”（求神祈雨時一邊跳舞一邊踢球）。這是古代足球的雛形。戰國時代，民間已盛行集體的“蹴鞠”游戲。蹴，腳踢的意思；鞠，皮制的內充毛發之類彈性物的球。及至兩漢，足球已進一步發展成競賽性運動。漢高祖劉邦曾在宮苑中修建了規模宏大的足球場進行比賽，場地兩端各設6個“鞠域”（相當于球門），比賽各上場12人，6人把守“鞠域”，6人踢球，以踢進“鞠域”球數的多少分勝負。這與現代足球比賽已相當接近了。

現代足球加謨⒐慕G糯笱В諮潛熱憊嬖蛭寤ò嗣牛?848年才制定出世界上第一個足球規則，稱劍橋規則。1863年成立英格蘭足球協會，統一了競賽規則，以后不斷修改補充，逐漸完善。1872年英格蘭與蘇格蘭之間舉行了足球史上第一次協會間的正式比賽，1890年英格蘭舉辦有萬人觀看的女子足球賽，1894年成立女子足球俱樂部。1904年國際足球聯合會成立，從此足球日益發展，遍布全球。標準足球場長90～120米，寬45～90米，場地中間有一條橫穿球場的中線，中央有半徑為9．15米的中圈。比賽分兩隊參加，每隊不得多于11人，其中必須有1名守門員。全場比賽為90分鐘，分上、下兩個半場，每半場45分鐘。上、下半場之間的休息時間不得超過15分鐘。以將球射入對方球門多者為勝，1900年男子足球成為奧運會比賽項目，但國際奧委會不允許職業球員參加，因此奧運會足球賽水平不高，影響也不大。女子足球直至1996年才進入奧運會，卻吸引了眾多的觀眾。

規則

(1)比賽分兩隊參加，每隊不得多于11人，其中必須有1名守門員。全場比賽為90分鐘，分上、下兩個半場，每半場45分鐘。上、下半場之間的休息時間不得超過15分鐘。以將球射入對方球門多者為勝，1900年男子足球成為奧運會比賽項目，女子足球直至1996年才進入奧運會，卻吸引了眾多的觀眾。

(2)場地面積：比賽場地應為長方形，其長度不得多于120米或少于90米，寬度不得多于9O米或少于45米（國際比賽的場地長度不得多于110米或少于100米，寬度不得多于75米或少于64米）。在任何情況下，長度必須超過寬度。

(3)畫線：比賽場地應按照平面圖畫出清晰的線條，線寬不得超過12厘米，不得做成“V”形凹槽。較長的兩條線叫邊線，較短的叫球門線。場地中間畫一條橫穿球場的線，叫中線。場地中央應當做一個明顯的標記，并以此點為圓心，以9.15米為半徑，畫一個圓圈叫中圈。場地每個角上應各豎一面不低于1.50米高的平頂旗桿，上系小旗一面；相似的旗和旗桿可以各豎一面在場地兩側正對中線的邊線外至少1米處。

(4)球門區：在比賽場地兩端距球門柱內側5.50米處的球門線上，向場內各畫一條長5.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內的地區叫球門區。

(5)罰球區：在比賽場地兩端距球門柱內側16.50米處的球門線上，向場內各畫一條長16.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內的地區叫罰球區，在兩球門線中點垂直向場內量11米處各做一個清晰的標記，叫罰球點。以罰球點為圓心，以9.15米為半徑，在罰球區外畫一段弧線，叫罰球弧。

(6)角球區：以邊線和球門線交叉點為圓心，以1米為半徑，向場內各畫一段四分之一的圓弧，這個弧內地區叫角球區。

(7)球門：球門應設在每條球門線的中央，由兩根相距7.32米、與西面角旗點相等距離、直立門柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成，為確保安全，無論是固定球門或可移動球門都必須穩定地固定在場地上。門柱及橫木的寬度與厚度，均應對稱相等，不得超過12厘米。球網附加在球門后面的門柱及橫木和地上。球網應適當撐起，使守門員有充分活動的空間。

足球基本知識

足球術語

補位

:足球運動戰術術語。比賽中集體防守的一種配合方法。指防守中本隊一個隊員被對手突破時，另一隊員前去封堵。兩人補位是集體防守配合的基礎。防守隊員相互間保持適當的距離和角度，是進行及時補位的前提。過去主要指衛線隊員防守時的配合。當代足球采用全攻全守戰術，補位的內容也有了相應的發展。擔任鋒與衛的隊員之間在一次進攻中相互位置交換，也成為補位的重要內容之一，從而對補位隊員的技術戰術意識提出了更高的要求。

插上進攻

:足球運動進攻戰術之一。指位于第二、第三線的前衛、后衛隊員，插入第一線參加進攻的戰術方法。因有縱深距離，故容易擺脫對方的防守，且第二、第三線隊員的插上具有較大的隱蔽性和突然性。因此，更具威脅性。后衛插入前鋒線直接參加進攻是全攻全守戰術的一個重要標志。

長傳突破

:足球運動進攻戰術之一。運用遠距離傳球突破對方防線的戰術

第二篇：足球

足球課的心得體會

足球具有神奇的魔力與魅力。因此，從小，我就被足球所深深的吸引，并且特別喜歡那種馳騁在綠茵場上颯爽和風揚過發梢的感覺，煞是痛快。因此，這個學期，我果斷的選修了足球課。通過一個學期的學習，我的足球知識和技能得以大幅度增長，我也更加深刻地體會到足球的樂趣。

這個學期，我們的體育老師耐心的向我們講解講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。如何接球：腳內側接球，腳背外側、胸部接球。以及如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。在老師的尊尊教誨以及同學們不斷的認真的練習下，我們都基本掌握了這些足球技巧并且學習到了很多關于足球的知識，可謂是受益匪淺。

嘿嘿，平時上課是非常愉快的，訓練時老師不僅向我們介紹足球的腳法，并且還向我們傳述了許許多多的鍛煉方法。老師很幽默，平易近人。同學之間也相處的非常融洽，我們課上通常是兩人一組進行訓練，以此來培養與隊友的默契，而十幾分鐘的小比賽更是培養了團隊合作和競爭意識，更重要的是將學到的技能用到實踐中。一個和諧的球隊，一個有活力的球隊，一個有默契的球隊才是綠茵場上的王者。這在社會生活中也是如此。現代社會更多的是要進行團體作業，不是單干，而是一群人的合作。每個人都有自己在團隊中的角色，正如球員有的是前鋒，有的是中衛，有的是后衛，有的是守門員。各司其職之外又保持有機聯系，大家團結一致地朝目標前進，這樣的團隊才能勝出。

雖然時隔多年再次接觸足球還是有些生疏了，但是每節課訓練積累下來，我也終于找回了曾經的感覺。我也真正的明白了：古之立大事者，不惟有超世之才 亦必有堅忍不拔之志。無論做什么事，不管能不能成功都要用心努力，無論是不是心甘情愿都要認真去完成。如果因為自己的能力不夠暫時達不到要求而放松自己，得過且過，不僅會浪費時間而一事無成，而且會形成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分，等到那時就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結果如何，在這個過程中還是會學到很多東西，并且會受益匪淺。用心的人不僅會學有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，獲得巨大的成功。因此，作為一名北航電子信息工程的學生，我要認真，專心的對待每一節課，嚴格要求自己，為自己的未來奠定良好的基礎。

臨近期末，回顧起這一學期的足球學習，感慨良多，不僅學會了些許技藝，還收獲了快樂。這一學期選修的足球課將是我們們一生中永遠無法忘記的財富！

第三篇：輸送優秀足球人才計劃

學校輸送優秀足球人才計劃

一、指導思想

為推動我校校園足球的全面普及，提高校園足球技戰術水平，為全縣校園足球發展貢獻一份力量，提供條件鼓勵有天賦、有潛力的學生參與校外足球訓練、培訓和比賽，積極向上級特色學校和各級各類足球優秀運動隊輸送人才。

二、工作目標和主要工作措施：

（一）工作目標

1、運動成績目標：爭取我校足球運動員在市級運動會上實現團體第一的突破。縣、市輸送的優秀足球運動后備人才逐年增加。積極舉辦每年兩次的足球比賽。

2、輸送目標：力爭我校每年向上級特色學校和各級各類足球優秀運動隊輸送人才5-10人。努力將我校足球項目構建成縣、市級重要后備人才培養基地。

（二）主要工作措施：

1、加強校足球訓練場地的建設，加大投入，改善條件，以鞏固優勢、突出重點、兼顧全面為方針，根據我校實際，突破校園足球。全面落實業訓經費，建好校級代表隊。積極促進、引導、鼓勵各個班級創辦各種形式的業余興趣活動小組，拓寬業余訓練渠道，擴大業余訓練規模。

2、深化教體結合，教體結合是培養和造就體育后備人才工作中根本性的戰略措施，堅持以《學生體質健康標準（試行方案）》為依據，以培養足球人才為目標，分工協作，齊抓共管。成立了由校長為組長的體衛藝工作領導小組，制定有相應的管理辦法和規章制度，貫徹落實教體結合的有關文件和政策，在優秀體育苗子入學、升學、借讀、學籍、訓練、輸送、競賽、加分等各個環節給予重點保障。學校體育工作有計劃有布置有考核有總結，在制定計劃、總結工作、評選先進時，把體育工作列為重要內容。班主任、輔導員把學校體育工作作為一項工作內容，教育和督促學生積極參加體育活動。總務部門努力搞好學校體育工作的后勤保障。學校制定有體育場地、器材、設備的管理維修制度，并由專人負責管理。

3、加強體育科研工作，提高訓練水平。按規定配齊專職足球體育教師，足球體育教師具有較強的事業性，現有三位專職體育教師，都具有良好的職業道德，上進性強，工作踏實務實，在足球課堂教學中重視學生的能力培養和素質的發展，開展以全面素質教育和“健康第一”為主線的體育科研工作，以科學研究促進體育教學、運動訓練的發展。積極參加各級各類的足球教練培訓學習活動、繼續教育以及足球教研活動，深入研究探索足球比賽的制勝規律，大力推廣成功訓練方法和經驗。校行政部門切實負起責任，組織、指導、檢查、督促訓練工作開展，切實保證訓練時間、訓練人數、訓練經費、訓練場地、訓練器材，并幫助解決訓練工作中的矛盾和困難。嚴格遵循足球訓練規律和青少年身體生長發育規律，按照“選好苗子、著眼未來、打好基礎、積極提高”的要求，不斷提高科學訓練水平。

4、實行績效掛鉤等改革措施。一方面要重視足球體育教師的繼續教育和崗位培訓，增強體育教師的創新、科技和管理意識，提高體育教師的綜合素質。完善已在實施的成績獎、先進獎、績效掛鉤結構工資等有關獎勵政策，逐步提高體育教師待遇，調動體育教師的積極性和創造性，保證優秀體育教師隊伍的相對穩定。

第四篇：足球協會優秀社團申請書

足球協會優秀社團申請書

尊敬的學校團委：

梅師足球協會在學校團委的領導下，在各兄弟社團的鼎立幫助下，經過數年的奮力拼搏，如今已成為我校社團中的一顆極具風格的璀璨明珠。

足球協會的宗旨是“繁榮校園文化，培育體育新人”，奉“立足校園，面向社會”為準則，爭創“一流示范”為前進動力，堅守校園文化重地，獨樹體育旗幟，全力引導廣大青年成為具備跨世紀全面素質的合格人才，至今已培養了一大批優秀足球愛好者。我們協會在課余時間積極開展豐富的課外校園文化體育活動，為廣大社員搭建了廣闊的挖掘潛力，展現才華，鍛煉能力的舞臺。

足球協會以其多年的發展歷程和2008--2009豐富多彩的活動所取得的成績向校團委和社團聯合會提出優秀社團的申請，其材料大致如下：

一、社團簡介

嘉應學院梅州師范分院足球協會于2001年秋申請并獲批準成立。在這九年來，我們經歷了風風雨雨，我們受到了學校領導的高度重視，并得到廣大學生的青睞。數年來，作為一支文化體育宣傳的隊伍，活躍在校園學生課外活動的舞臺。經過長期發展，現我社擁有會長一名、副會長一名、秘書長一名，文娛部、外聯部、宣傳部、組織部、教練組、裁判組等部門，擁有完善的《章程》、《獎懲條例》和《會員制度》等規章制度，保證了足球協會健康茁壯成長。現擁有社員50人左右。我社團活動豐富，每周一、五都由正副會長及教練組進行授課。此外，結合協會自身特點，還極為重視對會員及非會員學生交際體育能力的培養。我們堅持為同學服務，弘揚主旋律，提倡多樣化，會員以其飽滿的激情去完成時代所賦予我們的使命及責任。

二、加強思想建設

貫徹科學發展觀，踐行社會榮辱觀，切實提高社團成員思想道德修養。

協會自成立以來始終堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、和“三個代表”重要思想為指導，按照校團委“思想政治工作進社團”的精神，在協會成立了團支部，使協會成為了一個獨立的基層團組織。協會堅持把理論學習、增強社員的思想政治素質和道德素質放在首位，不斷探索新形勢下大學生易于接受的思想政治教育途徑和方法。

三、曾舉辦及參與的活動

1：2008年9月初，我們足球協會成功舉辦了?第一屆‘迎新生’五人足球賽?。促進了老生新生之間的感情。

2：2008年12月份，我們足球協會積極參與和其它五個兄弟協會一起承辦了?校園文化節之‘十大歌手’和‘舞蹈大賽’?。

3：2009年2月份，我們協會積極響應了學校向特殊學校捐款的活動。4：2009年2月下旬，我們協會成功舉行了?第八屆男子足協杯?。

5：2009年3月份，在學校的大力支持下，我們足球協會成立了第一支?嘉應學院梅州師范分院足球校隊?，并且在第3、4月份參加了由校本部舉行的?文祠杯?足球賽。

6：2009年5月份，我們足球協會承辦了由學校主辦的?第六屆女子足球賽?。盡管在奮斗的途中充滿了困難與荊棘，也撒遍了奮斗的汗水，但是我們嘗到了勝利的喜悅，所有的苦與累都值得付出，因為我們留下了欣慰與自豪，但這一切又都僅僅只是開始，所有的勝利與輝煌畢竟都已成為過去，未來的道路會更加任重而道遠。我們堅信，在日后的征程中，我們的隊伍會越來越壯大，我們的工作也會越來越出色。

最后，社團全體成員對于學校團委曾經給予過的支持與幫助表示衷心的感謝！而鑒于本協會一直以來的優秀表現和不懈努力，特向社團聯合會提出“優秀社團”的申請，望給予批準！

此致 敬禮

2009-5-14

申請單位：足球協會

第五篇：初中體育課《足球》優秀教案

導語：足球是深受學生喜愛的體育運動，有很強的集體性和趣味性，在活動中不僅可以全面鍛煉學生的身體，還可以充分激發學生參與活動的積極性和主動性。下面是小編為您收集整理的教案，希望對您有所幫助。

一、教材內容：

初中體育課(足球選項)

1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值

2、學習腳內側踢、停球技術。

3、教學比賽

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是初中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

九年級2班，男生25人，女生20人;學生運動意識較強，在課間體育活動中對足球的興趣很高，大部分喜歡參與，個別學生足球基礎較好，大部分學生都需要加以指導、提高足球動作技術。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

七、教學過程：

(一)開始部分(2’)

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

(二)準備部分(8’)

1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致

2、熟悉球性(5’)

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

(三)基本部分(30’)