第一篇：《心理健康教育概論》大綱

心理健康教育普及培訓(xùn)達(dá)標(biāo)測(cè)試 第一部分《心理健康教育概論》 第一篇

基本原理

第一章

心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)

一、健康的涵義【識(shí)記】

健康是人類賴以生存和發(fā)展的基本條件之一，也是旺盛生命力的重要標(biāo)志。健康不僅是人們最珍惜的生活需要，而且是人類創(chuàng)造物質(zhì)文明和精神文明的社會(huì)發(fā)展基礎(chǔ)。個(gè)體乃至大眾的健康狀況，標(biāo)志著民族的良好素質(zhì)和社會(huì)的發(fā)展水平。

世界衛(wèi)生組織（WHO）1946年在其《世界衛(wèi)生組織宣言》中指出：健康不僅是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象，而且是一種個(gè)體在身體上、心理上、社會(huì)上完全安好的狀態(tài)。也就是說，健康應(yīng)包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等幾方面。一個(gè)健康的人，既要有健康的身體，還應(yīng)有健康的心理和行為；只有當(dāng)一個(gè)人身體、心理和社會(huì)適應(yīng)都處在一種良好狀態(tài)時(shí)，才是真正的健康。由此，健康的觀念也逐漸由醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)向生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式。

根據(jù)此模式，世界衛(wèi)生組織提出了衡量個(gè)體健康的10項(xiàng)具體標(biāo)準(zhǔn): 1.有充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力，而不感到過分緊張和疲勞。2.處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無大小，不挑剔。3.善于休息，睡眠良好。

4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

6.體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。7.眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。

8.牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。9.頭發(fā)有光澤，無頭屑。

10.肌肉豐滿，皮膚有彈性，走路感到輕松。

二、心理健康的涵義【識(shí)記】

（一）心理衛(wèi)生與心理健康

心理衛(wèi)生又稱精神衛(wèi)生，是相對(duì)于生理衛(wèi)生而言的。它有三層含義：第一指一門學(xué)科或理論體系；第二指一項(xiàng)專業(yè)服務(wù)工作；第三專指人的心理健康狀態(tài)。從第三層面上說，心理健康與心理衛(wèi)生意義相同。心理衛(wèi)生的任務(wù)就是探討如何維護(hù)、增進(jìn)心理健康的原則、措施及各種活動(dòng)。維護(hù)和增進(jìn)人的心理健康是心理衛(wèi)生的最終目的，心理衛(wèi)生是達(dá)到心理健康的手段。

（二）心理健康的定義

心理健康有廣義和狹義之分：廣義的心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)；狹義的心理健康，指人的基本心理活動(dòng)的過程與內(nèi)容完整協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)。綜合而言，心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過程中，生理、心理和社會(huì)性方面達(dá)到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。

所謂良好的心理功能狀態(tài)，并不是絕對(duì)的，而是相對(duì)的。即個(gè)體心理在自身和環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳心理功能狀態(tài)，而不是絕對(duì)完美的心理功能狀態(tài)。保持良好的心理功能狀態(tài)，必須符合三項(xiàng)基本原則：

1、心理活動(dòng)與客觀環(huán)境的同一性原則；

2、心理過程之間協(xié)調(diào)一致性原則；

3、個(gè)性特征的相對(duì)穩(wěn)定性原則。第二節(jié) 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

一、心理健康標(biāo)準(zhǔn)制訂的難處與制訂依據(jù)

（一）心理健康標(biāo)準(zhǔn)制訂的困難 心理健康標(biāo)準(zhǔn)制訂困難的原因：

1、心理健康是相對(duì)的，制訂絕對(duì)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)很難；

2、對(duì)心理健康與否的判別還受社會(huì)環(huán)境、文化風(fēng)俗、宗教信仰、意識(shí)形態(tài)、民族特點(diǎn)等的影響，因此很難制訂一套為世界各國、各民族、各地區(qū)永久適用的心理健康標(biāo)準(zhǔn)；

3、心理健康標(biāo)準(zhǔn)是心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)和法學(xué)等許多學(xué)科共同關(guān)心和研究的重要課題。它涉及到各相關(guān)學(xué)科研究所依據(jù)的基礎(chǔ)和范圍；

4、心理健康標(biāo)準(zhǔn)的制訂和確定，必須通過大規(guī)模人群的調(diào)查；

5、心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定的基礎(chǔ)是對(duì)人類心理活動(dòng)規(guī)律的正確認(rèn)識(shí)和科學(xué)的分類，而這些規(guī)律和分類尚在不斷探索和研究之中。、（二）制定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的依據(jù)（五個(gè)視角）【識(shí)記】

1、統(tǒng)計(jì)常模

根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)的正態(tài)分布曲線，可認(rèn)為處于總體平均標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)者為心理正常，偏離這一范圍者就是異常。

2、社會(huì)規(guī)范

以社會(huì)規(guī)范作為衡量心理健康狀況的標(biāo)準(zhǔn)，并以此判斷一個(gè)人的行為和心理是否正常。一般而言，有心理障礙者必然偏離社會(huì)規(guī)范，但偏離社會(huì)規(guī)范者未必都有心理問題。

3、生活適應(yīng)

以生活適應(yīng)作為判斷人們心理正常與否的標(biāo)準(zhǔn)，是以個(gè)體是否表現(xiàn)出與生活環(huán)境及需要相一致的情感、言語、思維、行為等為依據(jù)的。

4、臨床診斷

以本人或他人是否觀察或檢測(cè)到某些心理疾病的癥狀和致病因素，來判斷人的心理健康狀況。

5、主觀經(jīng)驗(yàn)

以個(gè)人的主觀經(jīng)驗(yàn)或感受來判斷其心理健康狀況。

二、西方關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的代表性觀點(diǎn)【領(lǐng)會(huì)】

第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)提出的標(biāo)準(zhǔn)：

1、身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；

2、適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中能彼此謙讓；

3、有幸福感；

4、在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。

美國心理健康協(xié)會(huì)提出的標(biāo)準(zhǔn)：有26條，1、經(jīng)常感到快慰、舒適；

2、不為恐懼、憤怒、愛、妒忌、罪惡或者憂愁等情緒所捆綁；

3、坦然接受不如意的事；

4、以容忍、開放的心胸，面對(duì)自己、面對(duì)他人，必要時(shí)，還能自我解嘲；

5、不高估或低估自己的能力；

6、能接受自己的缺失；

7、保持高度的自尊心；

8、善于處理所面臨的各種情境；

9、能從每日生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中汲取生活樂趣；

10、經(jīng)常感受人際關(guān)系的樂趣；

11、經(jīng)常關(guān)懷他人，熱愛他人；

12、擁有永久的、非常良好的友誼；

13、相信別人，由衷地喜歡別人，也渴望人家愛自己、信任自己；

14、尊重別人的思想與意念，盡管這些思想與意念與自己有些分歧；

15、不強(qiáng)迫他人接受自己的意見，也不隨便接受別人的看法；

16、樂于參與各種團(tuán)體的活動(dòng)；

17、對(duì)左鄰右舍，甚至所接觸的任何人，都具有高度的責(zé)任心；

18、勝任并愉快地面對(duì)生活中的各種需求；

19、能自行處理所有的問題；20、勇于負(fù)責(zé)；

21、盡可能謀求與環(huán)境的良好相處；

22、樂于接受新經(jīng)驗(yàn)與新觀念；

23、能充分運(yùn)用自己的天賦；

24、能確立合理的人生目標(biāo)；

25、能自我思索、自我抉擇；

26、能全力投入工作，從而尋求樂趣。

此外，人本主義心理學(xué)家馬斯洛和密特曼、心理學(xué)家斯柯特、美國心理學(xué)家杰霍塔、科恩、人本主義心理治療大師羅杰斯分別提出了各自關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的觀點(diǎn)。

三、我國關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的代表性觀點(diǎn)【領(lǐng)會(huì)】

（一）中國儒家文化的心理健康觀

1、具有良好的人際關(guān)系；

2、適當(dāng)約束自己的言行；

3、保持情緒的平衡與穩(wěn)定；

4、正確認(rèn)識(shí)周圍環(huán)境；

5、保有積極的生活態(tài)度；

6、完善自我的發(fā)展目標(biāo)。

（二）我國現(xiàn)代學(xué)者的心理健康觀

黃堅(jiān)厚關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的觀點(diǎn)（1976）：①樂于工作；②樂于交往；③接納自己；④適應(yīng)社會(huì)。張春興關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的觀點(diǎn)（1991）：①了解自己并肯定自己；②掌握自己的思想行動(dòng)；③自我價(jià)值感與自尊心；④能與人建立親密關(guān)系；⑤獨(dú)立謀生意愿和能力；⑥理想追求不脫離現(xiàn)實(shí)。

此外，王極盛，鄭日昌，王登峰、張伯源，劉華山，陳家麟，黃希庭等學(xué)者也分別提出了關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的觀點(diǎn)。

四、心理健康標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)界定【應(yīng)用】

參照現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活與人們的心理和行為表現(xiàn)，我們認(rèn)為現(xiàn)代人和青少年學(xué)生的心理健康可作如下表述：智力正常是基礎(chǔ)，關(guān)系協(xié)調(diào)是關(guān)鍵，情緒狀態(tài)是表現(xiàn)，人格完善是結(jié)果。

也就是說，心理健康有一個(gè)內(nèi)在的層次結(jié)構(gòu)。其中，作為心理健康教育要素的的關(guān)系協(xié)調(diào)可以具體細(xì)分為四種關(guān)系：⑴人—己關(guān)系，即主體我和客體我之間的關(guān)系，也就是通常所說的認(rèn)識(shí)、接納、完善自我等；⑵人—人關(guān)系，主要包括與長輩、同伴、異性、家庭關(guān)系等的處理；⑶人—事關(guān)系，包括如何有效地從事學(xué)習(xí)、工作、休閑等活動(dòng)；⑷人—物關(guān)系，即協(xié)調(diào)與物質(zhì)（金錢）、科技（工具）、環(huán)境（自然）、社會(huì)（政治）等的關(guān)系。而在這四種關(guān)系中，人—己關(guān)系即自我意識(shí)是最為核心的要素。

根據(jù)對(duì)心理健康的結(jié)構(gòu)關(guān)系和核心要素的認(rèn)識(shí)，并綜合國內(nèi)外學(xué)者的觀點(diǎn)，我們將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)界定為：

（一）智力水平正常

智力是以思維能力為核心的各種認(rèn)識(shí)能力和操作能力的總和，它是個(gè)體心理健康的重要前提和基礎(chǔ)。正常的智力水平是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的最基本的心理?xiàng)l件。

（二）自我。

（三）人際關(guān)系和諧

健康的人際關(guān)系應(yīng)具備以下具體特點(diǎn)：其一，了解他人，理解他人；其二，樂于接受他人，也愿意被他人接受。由于心理健康的人喜歡別人、接受別人，所以他在別人中間也總是受歡迎的。

（四）生活平衡積極

心理健康的人能享受學(xué)習(xí)、工作和休閑給自己帶來的不同的滿足，他們能過一種平衡的生活，并不只是埋頭工作，也能懂得享受學(xué)習(xí)給自己帶來的滿足感和休閑給自己帶來的放松感。

（五）社會(huì)適應(yīng)良好

心理健康的人，與社會(huì)保持良好的接觸，認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，使自己的思想、信念和行動(dòng)能跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，與社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展協(xié)調(diào)一致。

（六）情緒樂觀向上

情緒樂觀向上是指情緒的產(chǎn)生是由適當(dāng)?shù)脑蛩穑榫w的持續(xù)時(shí)間是隨著主客觀情況的變化而變化，情緒活動(dòng)的主流是愉悅的、歡快的、穩(wěn)定的。

（七）人格統(tǒng)一完整

人格是指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。人格的各種特征不是孤立存在的，而是有機(jī)結(jié)合成一定聯(lián)系和關(guān)系的整體，對(duì)人的行為進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制。如果各種成分之間的關(guān)系協(xié)調(diào)，人的行為就是正常的；如果失調(diào)，就會(huì)造成人格分裂，產(chǎn)生不正常的行為。第二章

心理健康教育的實(shí)質(zhì)與目標(biāo) 第一節(jié)

心理健康教育的涵義

一、心理健康教育的基本涵義【識(shí)記】

教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》很明確的對(duì)心理健康教育進(jìn)行了定義：“中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)；是素質(zhì)教育的重要組成部分；是落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。”

二、心理健康教育與相鄰概念的關(guān)系（心理健康教育與心理輔導(dǎo)、心理咨詢和心理治療的關(guān)系）：【領(lǐng)會(huì)】 自我意識(shí)正確

自我意識(shí)正確是個(gè)體心理健康的核心標(biāo)準(zhǔn)，它提倡一種積極的自我觀念，包括了解自我、接納自我和完善心理輔導(dǎo)是指在一種新型的建設(shè)性人際關(guān)系中，學(xué)校輔導(dǎo)人員運(yùn)用其專業(yè)知識(shí)和技能，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助和服務(wù)，幫助學(xué)生正確了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境，根據(jù)自身?xiàng)l件確立有益于個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的生活目標(biāo)，使其能克服成長中的障礙，在學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系等各個(gè)方面，調(diào)整自己的行為，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)，作出明智的抉擇，充分發(fā)揮自己的潛能。

心理咨詢是指咨詢者運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)與技能，通過語言、文字和其他信息傳遞方式，給來訪者以幫助、啟發(fā)和教育，以維護(hù)和增進(jìn)其身心健康，促進(jìn)其人格完善和潛能發(fā)揮的過程。

心理治療是指在良好的治療關(guān)系的基礎(chǔ)上，由經(jīng)過專門訓(xùn)練的治療者，運(yùn)用心理學(xué)的有關(guān)理論和技術(shù)，對(duì)患者進(jìn)行幫助，以消除或緩解患者的心理問題或障礙，促進(jìn)其人格向健康、協(xié)調(diào)的方向發(fā)展。四者之間既具有某種程度的一致性和滲透性，又具有差異性。

就工作對(duì)象和工作者而言，在心理健康教育和心理輔導(dǎo)工作中，其工作對(duì)象是以正常學(xué)生為主；從事這種工作的人被稱為輔導(dǎo)員或心理教師，他們需接受涉及到心理咨詢內(nèi)容的心理學(xué)或教育學(xué)專業(yè)訓(xùn)練。在心理咨詢工作中，其工作對(duì)象被稱為來訪者或求助者、求詢者，主要指在適應(yīng)和發(fā)展方面有某些心理困擾或輕、中度心理障礙（或稱有輕、中度心理問題）的正常人；從事心理咨詢工作的人被稱為咨詢者或咨詢員、咨詢心理學(xué)家，他們接受心理學(xué)專業(yè)訓(xùn)練。在心理治療工作中，其工作對(duì)象被稱為患者或病人，主要指患有較嚴(yán)重的心理障礙（或稱心理疾病、重度心理問題）的人；從事心理治療工作的人被稱為臨床心理學(xué)家（主要接受心理學(xué)專業(yè)訓(xùn)練）和精神病醫(yī)生（主要接受醫(yī)學(xué)專業(yè)訓(xùn)練）。與從事心理咨詢的咨詢心理學(xué)家、咨詢員相比，他們所接受的專業(yè)培訓(xùn)時(shí)間較長，在研究方法、對(duì)人格理論的掌握以及接受有專家指導(dǎo)的正式臨床實(shí)習(xí)等方面都需明顯加強(qiáng)。

就功能而言，心理健康教育與輔導(dǎo)重在突出工作的主動(dòng)性、超前性，亦即重在發(fā)展與預(yù)防方面。心理咨詢與治療工作相對(duì)來說具有被動(dòng)性和滯后性：心理咨詢重在預(yù)防與矯治，而心理治療重在矯治與重建。就內(nèi)容而言，心理健康教育主要在認(rèn)知和行動(dòng)上做文章；心理輔導(dǎo)在注重資料的提供與獲得、認(rèn)知與環(huán)境因素改善的同時(shí)，也重視學(xué)生的需要、情感活動(dòng)。心理咨詢與治療則側(cè)重于當(dāng)事人的情感活動(dòng)以及人格的重建與發(fā)展。

就工作任務(wù)而言，心理健康教育和輔導(dǎo)關(guān)注學(xué)生的整體發(fā)展，心理治療是解決某一局部問題，而心理咨詢整合局部與整體問題。

就實(shí)施過程而言，心理健康教育和輔導(dǎo)工作者在工作中是主動(dòng)的，心理治療醫(yī)生肯定是被動(dòng)的，而心理咨詢工作者的工作過程可以是主動(dòng)的，也可以是被動(dòng)的。

就服務(wù)范圍廣度而言，心理健康教育、心理輔導(dǎo)、心理咨詢、心理治療依次存在包含關(guān)系。即心理治療隸屬于心理咨詢，心理咨詢隸屬于心理輔導(dǎo)，心理輔導(dǎo)隸屬于心理健康教育。

簡(jiǎn)言之，心理健康教育與心理輔導(dǎo)、心理咨詢、心理治療之間既有區(qū)別又有聯(lián)系。其中，它與心理輔導(dǎo)之間的聯(lián)系尤為密切，因此人們有時(shí)也將心理健康教育直接稱為學(xué)校心理輔導(dǎo)。第二節(jié) 心理健康教育的功能與意義

素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和任務(wù)之一，就是促使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。而要想培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的心理素質(zhì)，最重要的方法就是全面系統(tǒng)地開展心理健康教育。實(shí)踐證明，開展心理健康教育，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康、形成健全人格、提高社會(huì)適應(yīng)能力，有利于學(xué)校實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)、開展創(chuàng)新教育，有利于促進(jìn)社會(huì)的精神文明建設(shè)和社會(huì)局面的安定和諧。

一、心理健康教育的一般促進(jìn)功能（心理健康教育對(duì)個(gè)體、學(xué)校和社會(huì)的促進(jìn)作用）【領(lǐng)會(huì)】

（一）促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展

1、開展心理健康教育，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康

2、開展心理健康教育，有利于學(xué)生形成健全人格

3、開展心理健康教育，有利于提高學(xué)生適應(yīng)能力

（二）推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施

1、開展心理健康教育，有利于實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)

2、開展心理健康教育，有利于減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)

3、開展心理健康教育，有利于實(shí)施創(chuàng)新教育

（三）推動(dòng)社會(huì)文明與進(jìn)步

1、開展心理健康教育，有利于社會(huì)主義精神文明建設(shè)

（1）有助于克服青少年學(xué)生的消極心理狀態(tài)，促進(jìn)積極向上心理的形成，振奮民族精神；（2）有助于塑造青少年學(xué)生良好的個(gè)性，健全人格發(fā)展，提高道德水準(zhǔn)，凈化社會(huì)風(fēng)氣；

（3）有助于調(diào)動(dòng)青少年學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，從而以科學(xué)的態(tài)度處理各項(xiàng)實(shí)際工作，推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)和文化的發(fā)展與進(jìn)步。

2、開展心理健康教育，有利于社會(huì)局面的安定和諧

健康的心理、良好的心理素質(zhì)對(duì)社會(huì)的安定和諧，具有穩(wěn)壓器和潤滑劑的作用。如果在學(xué)校教育階段，對(duì)廣大的青少年學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使每個(gè)公民從小就受到良好的心理素質(zhì)訓(xùn)練和培養(yǎng)，自身具有健康的心理，完善的個(gè)性，良好的心理承受能力，也就等于在每個(gè)人的心靈上筑起一道堅(jiān)固的防線，就能經(jīng)受紛繁復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)峻考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。這樣，社會(huì)安定與和諧才有基礎(chǔ)，穩(wěn)定與發(fā)展才有保障。

二、心理健康教育與全面發(fā)展教育

（一）心理健康教育是全面發(fā)展教育的組成部分

維護(hù)心理健康，優(yōu)化心理素質(zhì)，促進(jìn)心理發(fā)展，激發(fā)心理潛能，既是人的全面發(fā)展的基礎(chǔ)和前提，也是人的全面發(fā)展的內(nèi)容和體現(xiàn)。

（二）心理健康教育在全面發(fā)展教育中的作用【領(lǐng)會(huì)】

在全面發(fā)展教育中，心理健康教育具有乘數(shù)效應(yīng)，它對(duì)學(xué)校的其他教育起著“酵母”式的促進(jìn)和放大作用，直接影響全面發(fā)展教育的整體水平。概括起來，心理健康教育對(duì)于全面發(fā)展教育有三方面的作用，即

1、基礎(chǔ)與中介作用；學(xué)生德、智、體、美、勞素質(zhì)的提高都必須以其心理素質(zhì)為基礎(chǔ)和中介，學(xué)生在各方面的發(fā)展也都要以必要的心理發(fā)展為前提。

2、操作與動(dòng)力作用；學(xué)生的心理素質(zhì)可以分為智力性心理素質(zhì)和非智力性心理素質(zhì)

兩大類。智力性心理素質(zhì)對(duì)學(xué)生德、智、體、美、勞各方面素質(zhì)的提高具有操作功能。智力性心理素質(zhì)好比人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的“加工處理器”，一切信息都要經(jīng)過它的加工處理后而被個(gè)體所內(nèi)化，所謂人的素質(zhì)也就是這種加工處理后的“積淀”； 非智力性心理素質(zhì)對(duì)學(xué)生德、智、體、美、勞各方面素質(zhì)的提高具有動(dòng)力功能。學(xué)生各方面素質(zhì)的提高是在需要、動(dòng)機(jī)、興趣、態(tài)度、情感、意志等非智力性心理素質(zhì)的激勵(lì)和推動(dòng)下完成的。

3、激勵(lì)與增效作用；心理健康教育的增效作用表現(xiàn)為：

（1）通過心理健康教育，可以優(yōu)化學(xué)生的智能品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的智力和能力，從而為有效學(xué)習(xí)創(chuàng)造智能條件；

（2）通過心理健康教育，可以使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，掌握有效的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而提高效率；

（3）通過心理健康教育，可以幫助學(xué)生培養(yǎng)積極情緒，調(diào)節(jié)和控制不良情緒，保持愉快的心境，從而有利于學(xué)習(xí)效率的提高；

（4）通過心理健康教育，可以使學(xué)生明確自己的優(yōu)勢(shì)和不足，從而揚(yáng)長避短，更好地適應(yīng)周圍環(huán)境，使學(xué)習(xí)更富目的性和計(jì)劃性，從而促進(jìn)學(xué)習(xí)。

（三）心理健康教育與全面發(fā)展教育的關(guān)系

1、心理健康教育與德育的關(guān)系【領(lǐng)會(huì)】 兩者的不同點(diǎn)：

（1）理論基礎(chǔ)不同：心理健康教育的理論基礎(chǔ)主要是心理學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)理論，而德育的理論基礎(chǔ)主要是馬克思主義的基本原理；

（2）學(xué)生觀不同：德育視學(xué)生為塑造對(duì)象，而自身為塑造者；心理健康教育往往把學(xué)生視為求助者、當(dāng)事人，而自身為服務(wù)者、協(xié)助者；

（3）目標(biāo)側(cè)重不同：心理健康教育的重點(diǎn)在于學(xué)生心理的發(fā)展、調(diào)適和矯正上，以幫助學(xué)生雕塑健康心理、提高學(xué)生的心理素質(zhì)、開發(fā)潛能為目的；而德育重在學(xué)生政治、思想、道德品質(zhì)的提高、塑造和改變，主要是按社會(huì)和國家的要求來規(guī)范學(xué)生的行為，以幫助學(xué)生解決社會(huì)傾向問題，培養(yǎng)學(xué)生樹立正確科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀；

（4）工作內(nèi)容不同：心理健康教育的內(nèi)容主要是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、人格、職業(yè)等方面的心理問題進(jìn)行指導(dǎo)和教育，而德育的內(nèi)容主要包括政治方向、思想意識(shí)、倫理道德、價(jià)值取向等方面的教育；（5）工作原則不同：思想政治工作者有明確的政治傾向，要求旗幟分明。心理健康工作者，不代替學(xué)生作價(jià)值判斷，而是培養(yǎng)學(xué)生的抉擇能力，由學(xué)生自己作出合理的判斷。德育帶有公開性肯定獎(jiǎng)勵(lì)或否定、批評(píng)、懲罰，心理健康教育并不強(qiáng)迫學(xué)生接受，更少采用批評(píng)和懲罰。德育工作鼓勵(lì)學(xué)生勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，學(xué)校心理健康教育則強(qiáng)調(diào)為當(dāng)事人保密；

（6）方法手段不同：德育工作常用的方法有談話、說服教育、批評(píng)表揚(yáng)、榜樣示范、環(huán)境陶冶、實(shí)踐鍛煉等，而心理健康教育采取的方法有會(huì)談、心理測(cè)量、角色轉(zhuǎn)換、行為矯正等。

兩者的相同點(diǎn)：（1）他們都是全面發(fā)展教育的組成部分；（2）工作對(duì)象都是正在成長發(fā)展的學(xué)生；（3）根本目的都是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和整體素質(zhì)的全面提高。

兩者的聯(lián)系：心理健康教育和德育具有緊密的聯(lián)系。（1）心理健康教育不能脫離德育的要求，因?yàn)榈掠龥Q定著心理健康教育的方向；（2）心理健康教育進(jìn)一步豐富了德育的內(nèi)容，擴(kuò)展了德育的方法，增加了德育的途徑，鞏固了德育的基礎(chǔ)，強(qiáng)化了德育的地位和功能，使德育在新的歷史時(shí)期與其他教育獲得了更為和諧的統(tǒng)一。因此，兩者既不能混為一談，也不能相互替代。它們?cè)趯W(xué)校教育工作中各司其職，各得其所，并能相互借鑒與提高，具有異曲同工、殊途同歸之效應(yīng)，更似鳥之雙翼，不應(yīng)缺一。

2、心理健康教育與智育的關(guān)系【領(lǐng)會(huì)】

心理健康教育有助于智育的科學(xué)化和效率的提高；心理健康教育通過普及人腦的科學(xué)知識(shí)、指導(dǎo)學(xué)生衛(wèi)生用腦，進(jìn)行智力的全面開發(fā)訓(xùn)練、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)學(xué)習(xí)技能、指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法、排除學(xué)習(xí)中的各種心理問題等系統(tǒng)的教育，從而直接和間接地服務(wù)于智育，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。

反過來，智育對(duì)學(xué)生心理健康也有不同程度的作用。科學(xué)的即符合教學(xué)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的智育活動(dòng)，才能對(duì)學(xué)生的心理健康起積極作用；反之，則會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康起消極作用，如學(xué)生因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致心情抑郁、自卑等種種心理問題。

3、心理健康教育與體育的關(guān)系【領(lǐng)會(huì)】

體育的目的在于增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)健康。體育為學(xué)生的心理健康奠定了必要的生理和體能基礎(chǔ)。心理健康教育使學(xué)生的身體健康獲得了必要的條件。心理不健康必然會(huì)影響到個(gè)體的身體健康狀態(tài)。

4、心理健康教育與美育的關(guān)系【領(lǐng)會(huì)】

美育是培養(yǎng)學(xué)生正確的審美觀以及感受美、鑒賞美和創(chuàng)造美的能力的一種特殊的教育活動(dòng)。心理健康教育與美育的關(guān)系表現(xiàn)為：心理健康教育是美育的基礎(chǔ)，沒有心理健康教育的美育，就會(huì)帶有明顯的不足和缺陷。因?yàn)槊烙荒茈x開心理健康，只有健康的心理，健全的心智，才能對(duì)美有更深切、透徹的感受和理解。就人的美來說，良好的心理素質(zhì)、健康的心理就是美的基礎(chǔ)和條件。沒有心理健康教育所形成的良好的心理素質(zhì)，就談不上人的美。反過來，美育也有助于心理健康教育，通過美育可以增進(jìn)人的心理健康，提高人的心理素質(zhì)，開發(fā)人的潛能。第三節(jié) 心理健康教育的目標(biāo)與原則

一、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)

（一）確立心理健康教育目標(biāo)的依據(jù)

1、體現(xiàn)素質(zhì)教育的總體精神

2、促進(jìn)個(gè)性的充分和諧發(fā)展

3、立足當(dāng)前又面向未來

4、兼顧社會(huì)和個(gè)人需求

（二）心理健康教育的目標(biāo)確立

心理健康教育的目標(biāo)可以分解為基礎(chǔ)目標(biāo)、基本目標(biāo)和終極目標(biāo)三個(gè)層次【領(lǐng)會(huì)】

心理健康教育的基礎(chǔ)目標(biāo)是防治心理疾病，增進(jìn)心理健康；

心理健康教育的基本目標(biāo)是優(yōu)化心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展。心理素質(zhì)是指?jìng)€(gè)體所具有的心理品質(zhì)和行為模式，它反映了人的身心潛能開發(fā)與利用的程度。

心理健康教育的終極目標(biāo)是開發(fā)心理潛能，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)；

心理健康教育的總目標(biāo)【識(shí)記】：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

心理健康教育的具體目標(biāo)【識(shí)記】：（1）使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；（2）培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；（3）對(duì)少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。

（三）心理健康教育的主要任務(wù)【領(lǐng)會(huì)】：

1、面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育；

2、向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，開展補(bǔ)救性和矯治性的心理咨詢和輔導(dǎo)；

3、面對(duì)教師和家長開展心理健康教育工作，從而間接促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

二、心理健康教育的基本原則與貫徹要求

（一）教育性原則

1、涵義【識(shí)記】：教育性原則是指教育者在進(jìn)行心理健康教育的過程中，要根據(jù)具體情況，提出積極中肯的分析，始終注意培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的精神，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。

2、貫徹要求【領(lǐng)會(huì)】：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活交往中的矛盾沖突引起的種種心理問題，以及由此而產(chǎn)生的對(duì)社會(huì)中的人和事的不滿言行、錯(cuò)誤觀點(diǎn)甚至敵對(duì)情緒與態(tài)度，教育者不應(yīng)隨便符合他們的觀點(diǎn)和思想情感，而應(yīng)進(jìn)行實(shí)事求是的分析，明辨是非，幫助他們端正看問題的角度，調(diào)整看問題的方法，建立積極的思維模式，使學(xué)生發(fā)展良好的心理素質(zhì)并排除各種心理困擾，解除心理癥結(jié)。

（二）全體性原則

1、涵義【識(shí)記】：全體性原則是指心理健康教育要面向所有學(xué)生，全體學(xué)生都是心理健康教育的對(duì)象和參與者，學(xué)校的一切教育特別是心理健康教育的設(shè)施、計(jì)劃、組織活動(dòng)，都要著眼于全體學(xué)生的發(fā)展，考慮到絕大多數(shù)學(xué)生的共同需要和普遍存在的問題。把全體學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)的提高，做為學(xué)校心理健康教育的基本立足點(diǎn)和最終目標(biāo)。

2、貫徹要求【領(lǐng)會(huì)】：（1）以全體學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)的提高作為學(xué)校心理健康教育的基本立足點(diǎn)和最終目標(biāo)；（2）面向全體并不意味著一定要忽視個(gè)別；（3）在實(shí)際工作中，要具體問題具體對(duì)待，使心理健康教育發(fā)揮最大效益。

（三）差異性原則

1、涵義【識(shí)記】：差異性原則是指心理健康教育要關(guān)注和重視學(xué)生的個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要，開展形式多樣、針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)，以提高學(xué)生的心理健康水平。

2、貫徹要求【領(lǐng)會(huì)】：（1）要認(rèn)識(shí)到人是有差異性的，青少年也不例外，他們具有自己的個(gè)性特點(diǎn)，擁有不同的社會(huì)背景、家庭環(huán)境、生活經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值觀念。心理健康教育不是要消除這些特點(diǎn)與差異，而是要使學(xué)生的差異性、獨(dú)特性最合適而完美地展示出來。也可以說，這是心理健康教育的精髓所在。（2）強(qiáng)調(diào)差異性，也就是要求心理健康教育同學(xué)校教育教學(xué)工作一樣，因材施教，有的放矢，重視個(gè)別差異，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和自身發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育，使每個(gè)學(xué)生的心理健康水平得以提高，最終實(shí)現(xiàn)全體學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

（四）主體性原則

1、涵義【識(shí)記】：主體性原則是指心理健康教育要以學(xué)生為主體，所有工作要以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，同時(shí)要使學(xué)生的主體地位得到實(shí)實(shí)在在的體現(xiàn)，把教師的科學(xué)教育與輔導(dǎo)和學(xué)生的積極主動(dòng)參與真正有機(jī)結(jié)合起來。

2、貫徹要求【領(lǐng)會(huì)】：主體性原則集中而直接地體現(xiàn)了心理健康教育的關(guān)鍵特征，要求教師的心理健康教育要充分尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用。以“助人”為手段，最終達(dá)到學(xué)生自助的目的。

（五）整體性原則

1、涵義【識(shí)記】：整體性原則是指在心理健康教育過程中，教育者要運(yùn)用系統(tǒng)論的觀點(diǎn)指導(dǎo)教育工作，注意學(xué)生心理活動(dòng)的有機(jī)聯(lián)系和整體性，對(duì)學(xué)生的心理問題作全面考察和系統(tǒng)分析，防止和克服教育工作中的片面性。

2、貫徹要求【領(lǐng)會(huì)】：（1）心理健康教育工作應(yīng)從個(gè)體心理的完整性和統(tǒng)一性，個(gè)體身心因素與外部環(huán)境的制約性及協(xié)調(diào)性等綜合因素出發(fā)，全面把握和分析學(xué)生心理問題的成因，采用相應(yīng)的教育與輔導(dǎo)對(duì)策。（2）要重視學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展和知情意行幾個(gè)方面協(xié)調(diào)發(fā)展，要把人的心理當(dāng)作一個(gè)有機(jī)整體來對(duì)待。

（六）發(fā)展性原則

1、涵義【識(shí)記】：發(fā)展性原則是指在心理健康教育過程中，必須以發(fā)展的觀點(diǎn)來對(duì)待學(xué)生，要順應(yīng)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，以發(fā)展為重點(diǎn)，促進(jìn)全體學(xué)生獲得最大程度發(fā)展。

2、貫徹要求【領(lǐng)會(huì)】：堅(jiān)持發(fā)展的觀點(diǎn)，就是要對(duì)學(xué)生、對(duì)人性持有正確的認(rèn)識(shí)和信念，認(rèn)識(shí)人的潛能，尊重學(xué)生的身心特點(diǎn)，辯證看待學(xué)生的缺點(diǎn)和局限，重視教育與發(fā)展的關(guān)系，對(duì)學(xué)生的成長和未來持樂觀肯定的態(tài)度。心理健康教育同時(shí)兼有矯治、預(yù)防和發(fā)展三種功能，但就整體而言，應(yīng)該以發(fā)展為主，輔以預(yù)防和矯治。

（七）活動(dòng)性原則

1、涵義【識(shí)記】：活動(dòng)性原則是指心理健康教育要把學(xué)生作為活動(dòng)的主體，重視通過活動(dòng)來促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。活動(dòng)順應(yīng)了青少年內(nèi)在成長的基本需要，實(shí)踐活動(dòng)是青少年心理發(fā)生發(fā)展的基礎(chǔ)。

2、貫徹要求【領(lǐng)會(huì)】：（1）針對(duì)青少年學(xué)生各種心理問題的心理健康教育內(nèi)容、形式和方法等，不能只是停留在一般知識(shí)的簡(jiǎn)單傳授上，應(yīng)讓學(xué)生在各種模擬與實(shí)際情景中去討論、體驗(yàn)和訓(xùn)練。（2）必要的時(shí)候，還要?jiǎng)?chuàng)造條件，使他們能夠通過直接的實(shí)踐活動(dòng)來提高心理素質(zhì)和心理健康教育水平，完善個(gè)性發(fā)展。通過活動(dòng)可以促使學(xué)生參與教學(xué)過程，真正實(shí)現(xiàn)教育的目的。

（八）保密性原則

1、涵義【識(shí)記】：保密性原則是指在心理健康教育過程中，教育者有責(zé)任對(duì)學(xué)生的個(gè)人情況以及談話內(nèi)容等予以保密，學(xué)生的名譽(yù)和隱私權(quán)應(yīng)受到道義上的維護(hù)和法律上的保護(hù)。

2、貫徹要求【領(lǐng)會(huì)】：在心理健康教育過程中，尤其是個(gè)別教育與輔導(dǎo)過程中，學(xué)生會(huì)向教育者泄露很多個(gè)人的秘密、隱私、缺陷，以及由此而產(chǎn)生的心理和行為的困擾、矛盾沖突等。教育者有責(zé)任、有義務(wù)對(duì)所有這些信息保密，除此之外，還不得對(duì)外公布求助學(xué)生的姓名，拒絕任何有關(guān)求助學(xué)生的調(diào)查，尊重求助學(xué)生的合理要求等，這些都是保密的范圍。不過，替來訪學(xué)生保密也不是絕對(duì)的，在特殊情況下可以解密。

第三章 心理健康教育的歷史與現(xiàn)狀 第一節(jié) 西方心理健康教育的發(fā)展

一、西方心理健康教育的興起

從廣泛意義上說，西方心理健康教育的產(chǎn)生與興起主要受益于19世紀(jì)末和20世紀(jì)初心理衛(wèi)生、心理測(cè)量和職業(yè)指導(dǎo)這三個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展及推動(dòng)。

（一）心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的推動(dòng)【領(lǐng)會(huì)】

當(dāng)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是從如何正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待精神病及患者開始的。對(duì)現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的興起作出直接貢獻(xiàn)的先驅(qū)者當(dāng)屬美國人比爾斯。他撰寫的自傳體學(xué)術(shù)著作《一顆自我發(fā)現(xiàn)的心靈》一經(jīng)出版，立即在社會(huì)上引起強(qiáng)烈反響。當(dāng)時(shí)美國最權(quán)威的精神病學(xué)家梅耶認(rèn)為這就是心理衛(wèi)生。

1909年2月，在比爾斯等人的積極努力下，“美國全國心理衛(wèi)生委員會(huì)”在紐約成立，比爾斯任顧問。1930年，“第一屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)”在華盛頓召開，會(huì)上成立了一個(gè)永久性的“國際心理衛(wèi)生委員會(huì)”。

（二）心理測(cè)量運(yùn)動(dòng)的影響【領(lǐng)會(huì)】

20世紀(jì)初，法國心理學(xué)家比奈與西蒙合作研發(fā)的智力測(cè)驗(yàn)量表的問世，使通過心理測(cè)量解決實(shí)際問題的想法變成現(xiàn)實(shí)。此后，心理測(cè)量作為一門技術(shù)得以公認(rèn)，并很快用于軍隊(duì)和教育領(lǐng)域。心理測(cè)量使心理健康教育有了更科學(xué)的手段和工具，因而也使心理健康教育有了更可靠的依據(jù)和保證。

（三）職業(yè)輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)的貢獻(xiàn)【領(lǐng)會(huì)】 1、1894年，美國舊金山加州工藝學(xué)校在梅瑞爾的領(lǐng)導(dǎo)下，開展職業(yè)輔導(dǎo)工作，是早期心理輔導(dǎo)的萌芽；

2、在早期的職業(yè)輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)中，最負(fù)盛名的代表人物是帕森斯。他著有《選擇職業(yè)》一書，首用“職業(yè)輔導(dǎo)”一詞。他所創(chuàng)立的波士頓職業(yè)局，成為現(xiàn)代心理輔導(dǎo)誕生的標(biāo)志，其個(gè)人也被譽(yù)為“心理輔導(dǎo)之父”。3、1896年，維特默在美國的賓夕法尼亞州立大學(xué)建立了全世界第一個(gè)兒童心理咨詢?cè)\所，開創(chuàng)了心理學(xué)為教育實(shí)踐服務(wù)的先河；1907年，維特默創(chuàng)立了第一個(gè)弱智兒童的臨床心理教育學(xué)校，創(chuàng)辦了第一本臨床心理學(xué)雜志，被后人譽(yù)為美國學(xué)校心理學(xué)之父。

4、格塞爾被認(rèn)為是美國第一位具有學(xué)校心理學(xué)家稱號(hào)的人。

二、西方心理健康教育的現(xiàn)狀【領(lǐng)會(huì)】

現(xiàn)代意義上的心理健康教育起源于美國，并率先在美、歐等國家中發(fā)展起來。目前，美、歐等國家擁有世界上最先進(jìn)的心理健康教育設(shè)施與服務(wù)，主要表現(xiàn)在：

（一）專家隊(duì)伍擴(kuò)大，政府投入增多

美國心理健康教育專業(yè)隊(duì)伍發(fā)展迅速，政府投入不斷增長。

（二）人才培養(yǎng)加快，資格要求提高

西方國家都十分重視心理健康教育工作者的培養(yǎng)及其資格水平的認(rèn)定。

（三）服務(wù)領(lǐng)域廣泛，工作任務(wù)加大

服務(wù)領(lǐng)域越來越廣泛，基本任務(wù)和作用也逐步拓寬到為學(xué)生、教師、家長及整個(gè)教育管理系統(tǒng)提供綜合性的服務(wù)。

（四）專業(yè)組織機(jī)構(gòu)成立，學(xué)術(shù)期刊創(chuàng)辦，學(xué)術(shù)研究加強(qiáng)

1945年，學(xué)校心理學(xué)成為美國心理學(xué)會(huì)（APA）第16分支，標(biāo)志著美國學(xué)校心理學(xué)分會(huì)正式成立。1969年，美國學(xué)校心理學(xué)家協(xié)會(huì)（NASP）成立。

三、西方心理健康教育的趨勢(shì)【領(lǐng)會(huì)】

（一）心理健康教育工作者資格認(rèn)定的職業(yè)化、高學(xué)歷化取向。

（二）心理健康教育內(nèi)容的綜合化、途徑的多樣化與整合化取向。

歐美國家心理健康教育的途徑日趨多樣、整合。當(dāng)前歐美國家心理健康教育的途徑又出現(xiàn)了一種新形式：集體的合作。

（三）心理健康教育工作者培養(yǎng)的專業(yè)化、實(shí)踐化與研究化取向。

在心理健康教育工作者培養(yǎng)方面，專業(yè)化取向不斷加強(qiáng)，其培訓(xùn)課程一般由三個(gè)部分組成：學(xué)科性的心理學(xué)課程、測(cè)驗(yàn)性課程和干預(yù)性課程。其培養(yǎng)目標(biāo)一般涉及：掌握心理學(xué)核心知識(shí)、發(fā)展專業(yè)決策能力、掌握研究與設(shè)計(jì)技能、加強(qiáng)人際交流技能、了解倫理知識(shí)和建立職業(yè)價(jià)值觀等。

（四）心理健康教育的全球化與本土化取向。第二節(jié) 我國心理健康教育的發(fā)展

一、我國心理健康教育的起源【識(shí)記】

（一）心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的影響 1、20世紀(jì)30年代，教育家吳南軒先生在南京中央大學(xué)心理系開設(shè)心理衛(wèi)生選修課，開創(chuàng)國內(nèi)高校之先河。并在中央大學(xué)《旁觀》雜志上開辟《心理衛(wèi)生》專欄，可謂中國心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的萌芽。

2、1930年5月5日，第一屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)在美國召開，劉瑞恒與會(huì)并當(dāng)選為名譽(yù)副會(huì)長。

3、1936年4月，“中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”在南京正式成立，從而揭開了中國心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的序幕。

4、1944年，我國醫(yī)學(xué)心理學(xué)創(chuàng)始人，中國心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)發(fā)起人之一的丁瓚，創(chuàng)辦了我國第一個(gè)心理衛(wèi)生實(shí)驗(yàn)室、咨詢所和門診部，開展較為系統(tǒng)的心理衛(wèi)生和醫(yī)療工作。

（二）職業(yè)輔導(dǎo)工作的促進(jìn) 1、1916年，北京清華學(xué)校校長周詒春，首先倡導(dǎo)職業(yè)輔導(dǎo)工作，幫助學(xué)生了解自己的能力與興趣，選擇適應(yīng)的職業(yè)和學(xué)科。2、1917年，中華職業(yè)教育社成立，這是當(dāng)時(shí)我國惟一的職業(yè)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。

二、我國心理健康教育發(fā)展的歷程

（一）臺(tái)灣心理健康教育的發(fā)展歷程【識(shí)記】

1、心理健康教育的萌芽生長

我國臺(tái)灣省的心理健康教育興起于20世紀(jì)50年代初。1958年，蔣建白領(lǐng)導(dǎo)成立了“中國輔導(dǎo)學(xué)會(huì)”，這標(biāo)志著臺(tái)灣省的心理健康教育工作的初步建立。

從60年代開始，心理健康教育開始在全臺(tái)灣省推廣。1966年，臺(tái)灣省教育主管部門根據(jù)聯(lián)合國教科文組織專家的報(bào)告，研究在臺(tái)灣省實(shí)行輔導(dǎo)制度。1976年，臺(tái)灣實(shí)施九年義務(wù)教育之時(shí)，輔導(dǎo)制度開始正式建立。

2、心理健康教育的體制建立

自20世紀(jì)60年代末開始，臺(tái)灣省的心理健康教育由重點(diǎn)實(shí)施到全面實(shí)施，逐步擴(kuò)展，建立相應(yīng)制度，進(jìn)入正規(guī)化。

在這一時(shí)期，眾多社會(huì)性心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也開始介入心理健康教育，是臺(tái)灣心理健康教育的特色。

3、心理健康教育的推動(dòng)發(fā)展

2001年11月臺(tái)灣開始正式頒布并實(shí)施“心理師法”。心理師分臨床心理和咨詢心理兩類，其中咨詢心理師的主要構(gòu)成是各級(jí)各類學(xué)校的專業(yè)心理健康教育工作者。

（二）香港心理健康教育的發(fā)展歷程【識(shí)記】 1、1970年香港大學(xué)聘用了香港歷史上第一位學(xué)校心理輔導(dǎo)員，開創(chuàng)香港學(xué)校心理輔導(dǎo)之先河。

2、從設(shè)有的專門崗位來看，香港從事心理輔導(dǎo)工作的人有4種專業(yè)職位：（1）臨床心理學(xué)家；（2）教育心理學(xué)家；（3）社會(huì)工作者；（4）輔導(dǎo)老師；

3、香港的心理健康教育特色是大力倡導(dǎo)學(xué)校本位輔導(dǎo)方式。1992年香港教育統(tǒng)籌委員會(huì)發(fā)布《香港教育統(tǒng)籌委員會(huì)第四號(hào)報(bào)告書》，推行“校本輔導(dǎo)”計(jì)劃。所謂校本輔導(dǎo)，簡(jiǎn)單地說就是，在校長的帶領(lǐng)和輔導(dǎo)教師的策劃、統(tǒng)籌和組織下，利用全體教師集體輔導(dǎo)全體學(xué)生的方式，即全校教師針對(duì)全體學(xué)生當(dāng)前存在的問題，通過全校性的輔導(dǎo)活動(dòng)改善學(xué)生整體行為，以建立健康的自我形象為輔導(dǎo)的核心內(nèi)容，開展多樣化的輔導(dǎo)服務(wù)活動(dòng)，逐步建立學(xué)校、家庭、社區(qū)相結(jié)合的輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。

（三）中國內(nèi)地心理健康教育的發(fā)展歷程【識(shí)記】

1、心理健康教育的學(xué)校引入

20世紀(jì)70年代末到80年代初，隨著改革開放政策的貫徹，我國的心理健康教育工作首先在心理衛(wèi)生領(lǐng)域開始出現(xiàn)。1985年，中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)重新成立，1986年底，中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)在北京召開了首屆青少年心理衛(wèi)生學(xué)術(shù)交流會(huì)。以此為標(biāo)志，心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)開始了向教育界的發(fā)展，從而對(duì)學(xué)校心理教育產(chǎn)生了重要的影響。

在心理衛(wèi)生得以恢復(fù)的同時(shí)，心理健康教育首先在我國的高等學(xué)校獲得了最早的重視和發(fā)展。1982年，北京師范大學(xué)率先成立心理測(cè)量與咨詢服務(wù)中心，開展心理健康教育；1989年，上海市成立了中小學(xué)心理輔導(dǎo)學(xué)會(huì)，該協(xié)會(huì)是全國最早以推廣、研究、普及提高中小學(xué)、幼兒園心理健康教育工作為宗旨的專業(yè)性學(xué)術(shù)團(tuán)體，為上海市乃至全國心理健康教育的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。

2、心理健康教育的初步探索

進(jìn)入20世紀(jì)90年代以來，隨著改革開放的擴(kuò)大，一些學(xué)者走出國門，到海外系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理咨詢與輔導(dǎo)；同時(shí)，國外與港臺(tái)的學(xué)者也陸續(xù)到內(nèi)地講學(xué)，推動(dòng)了大陸心理健康教育事業(yè)的發(fā)展。與此同時(shí)，全國的心理健康教育理論研究和實(shí)踐活動(dòng)也十分活躍，各種學(xué)術(shù)組織紛紛成立。黨和政府在這一時(shí)期也開始逐漸重視心理健康教育工作。

3、心理健康教育的真正起步

1994年，中共中央、國務(wù)院頒布了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》；1995年國家教委頒布“普通高校教育大綱”，把心理健康教育列為德育內(nèi)容；1999年8月，國家教育部第一次就心理健康教育問題專門頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，對(duì)中小學(xué)心理健康教育做了非常具體的要求和規(guī)定。由于得到了政府的支持，許多高校和中小學(xué)都系統(tǒng)地開展了心理健康教育工作。

4、心理健康教育的快速發(fā)展

2001年4月，教育部頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》；2002年4月，教育部頒發(fā)《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》；2002年9月，教育部頒發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。這些都有力地促進(jìn)了我國心理健康教育工作的快速高效發(fā)展。

三、我國心理健康教育發(fā)展的成就【領(lǐng)會(huì)】

從心理健康教育發(fā)展的歷程中，我們可以看到：中國心理健康教育的發(fā)展是在政府主導(dǎo)下、自上而下地進(jìn)行推行的。

（一）教育行政部門加強(qiáng)了對(duì)心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

（二）各地積極開展了形式多樣的心理健康教育活動(dòng)

（三）注重進(jìn)行心理健康教育的理論研究

（四）加強(qiáng)了心理健康教育工作的師資隊(duì)伍建設(shè)

（五）編撰出版了一大批心理健康教育的讀物

四、我國心理健康教育發(fā)展的問題【領(lǐng)會(huì)】

（一）思想觀念上重視不夠

學(xué)校開展青少年心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人才素質(zhì)的要求，它是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對(duì)學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。

（二）不同地區(qū)間差異較大

大中城市、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)、東南沿海等地區(qū)重視程度高，普及面廣，發(fā)展速度快。切實(shí)重視和關(guān)注中西部和廣大農(nóng)村學(xué)生，是我國今后心理健康教育的重點(diǎn)所在。

（三）專業(yè)化隊(duì)伍尚待建立

加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高廣大教師心理健康教育的能力，是保障心理健康教育正常順利開展的重要條件和關(guān)鍵。

（四）理論指導(dǎo)力尚顯不足

目前，我國心理健康教育還籠罩在傳統(tǒng)教育研究的陰影之下，高水平、系列化的研究少，爭(zhēng)鳴類、服務(wù)性的研究也不多。同時(shí)，理論研究和教育實(shí)踐存在脫節(jié)現(xiàn)象，使心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)因缺乏科學(xué)指導(dǎo)而水平不高。

（五）實(shí)際操作規(guī)范性不高

心理健康教育是一項(xiàng)操作性很強(qiáng)的專業(yè)性工作，缺乏規(guī)范性，就會(huì)損害它的科學(xué)性，進(jìn)而直接影響這項(xiàng)工作的正常開展。

另外，由于多方面的原因，在某些地方的心理健康教育活動(dòng)中，也出現(xiàn)了一些消極的傾向，如重少數(shù)輕全體的個(gè)別化傾向，重治療輕發(fā)展的醫(yī)學(xué)化傾向，重教學(xué)輕活動(dòng)的知識(shí)化傾向，重說教輕尊重的德育化傾向等。這些顯現(xiàn)和潛在的消極傾向，已經(jīng)對(duì)我國心理健康教育帶來了不同程度的不利影響，必須予以高度重視。

五、我國心理健康教育發(fā)展的展望【領(lǐng)會(huì)】

對(duì)面未來，著名心理輔導(dǎo)專家吳武典教授等人預(yù)測(cè)21世紀(jì)的我國心理輔導(dǎo)的趨勢(shì)是：在理論上，將加強(qiáng)研究力度，強(qiáng)調(diào)本土化研究，強(qiáng)調(diào)輔導(dǎo)的人生化本位；在內(nèi)容和方法上，職業(yè)輔導(dǎo)將會(huì)成為重點(diǎn)，心理健康教育的范圍將會(huì)擴(kuò)展，學(xué)校輔導(dǎo)課程將有進(jìn)一步的發(fā)展；在技術(shù)方面，計(jì)算機(jī)將有助于推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的發(fā)展；同時(shí)，心理健康教育人員的專業(yè)化、職業(yè)化也是發(fā)展的必然趨勢(shì)。

（一）心理健康教育的制度化

（二）心理健康教育的普遍化

（三）心理健康教育的科技化

（四）心理健康教育的專業(yè)化

（五）心理健康教育的中國化

第四章 心理健康教育的內(nèi)容與方法

心理健康教育主要包括自我意識(shí)、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)考試、生活與職業(yè)等方面的內(nèi)容，以促進(jìn)青少年形成正確的自我意識(shí)、和諧的人際關(guān)系、積極的進(jìn)取心態(tài)、良好的生活適應(yīng)和合理的職業(yè)規(guī)劃，從而保證其心理健康水平的提高。

第一節(jié) 自我意識(shí)的教育與輔導(dǎo)

自我意識(shí)是指主體對(duì)其自身的意識(shí)，即人們對(duì)自己各方面的情況以及與周圍人關(guān)系的認(rèn)識(shí)、感受、評(píng)價(jià)和調(diào)控，它是個(gè)體在與環(huán)境的相互作用過程中，逐漸形成和發(fā)展起來的。它包括自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)和自我意向三種心理成分。自我認(rèn)識(shí)是自我意識(shí)的認(rèn)知部分，它包括個(gè)人的自我感覺、自我觀察、自我分析和自我評(píng)價(jià)等。個(gè)體在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生自我概念，形成自我形象。自我體驗(yàn)是自我意識(shí)中對(duì)自己的情緒、情感的體驗(yàn)和態(tài)度。自我意向是自我意識(shí)的核心內(nèi)容，包括自我監(jiān)督、自我教育、自我暗示、自我設(shè)計(jì)、自我調(diào)控、自我完善等。

自我意識(shí)教育與輔導(dǎo)是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助個(gè)體科學(xué)地認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、激勵(lì)自我、協(xié)調(diào)自我、管理自我，促進(jìn)個(gè)體良好自我概念的形成和自我意識(shí)的發(fā)展，形成自尊、自信、自重、自愛、自強(qiáng)、自制的健康人格一種教育活動(dòng)。它主要包括對(duì)自我認(rèn)識(shí)、自我接納和自我完善等三個(gè)方面的教育與輔導(dǎo)工作。

一、自我認(rèn)識(shí)的教育與輔導(dǎo)

A．自我認(rèn)識(shí)教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

自我認(rèn)識(shí)的教育與輔導(dǎo)是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助、訓(xùn)練個(gè)體對(duì)自己的生理狀況（比如身高、體重、體態(tài)等），心理特征（比如興趣愛好、能力、性格等）以及自己與周圍人的關(guān)系（比如人際關(guān)系、親子關(guān)系、異性關(guān)系）進(jìn)行正確的認(rèn)識(shí)，力求培育和發(fā)展個(gè)體積極健康的自我意識(shí)和良好的自我概念的一種教育活動(dòng)。

正確認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己有一個(gè)較全面而客觀的評(píng)價(jià)，是主體自我接納、自我教育的基礎(chǔ)和前提。B．自我認(rèn)識(shí)教育與輔導(dǎo)的措施【領(lǐng)會(huì)】

（一）通過對(duì)他人的認(rèn)識(shí)來認(rèn)識(shí)自我

（二）通過分析他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自我

（三）通過與他人的比較來認(rèn)識(shí)自我

（四）通過自我比較來認(rèn)識(shí)自我

（五）通過自己的活動(dòng)表現(xiàn)和成果來認(rèn)識(shí)自我

（六）通過自我反思和自我批評(píng)來認(rèn)識(shí)自我二、自我接納的教育與輔導(dǎo)

A．自我接納教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

所謂自我接納，就是對(duì)自己的本來面目抱認(rèn)可、肯定的態(tài)度。是否接納自己是能否發(fā)展健康的自我體驗(yàn)的關(guān)鍵和核心。它涉及到一個(gè)人是以積極的態(tài)度認(rèn)可自我，形成自尊、自信的人格品質(zhì)，還是以消極的態(tài)度拒絕自我，形成自卑的人格傾向。

所謂自我接納的教育與輔導(dǎo)，是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助個(gè)體以積極的態(tài)度認(rèn)可自我，形成自尊、自信的人格品質(zhì)的教育活動(dòng)。

B．自我接納教育與輔導(dǎo)的措施【領(lǐng)會(huì)】

（一）培養(yǎng)學(xué)生的自尊心

（二）培養(yǎng)學(xué)生的自信心

三、自我完善的教育與輔導(dǎo) A．自我完善教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】 自我完善即自我教育，是相對(duì)于被教育而存在的。它是指學(xué)生在實(shí)現(xiàn)自己的理想或目標(biāo)的過程中，有意識(shí)地調(diào)控自己的心理和行為，充分發(fā)揮自己的主體作用。

自我完善的教育與輔導(dǎo)，是指教育學(xué)生如何確立現(xiàn)實(shí)的有價(jià)值的自我目標(biāo)及適當(dāng)?shù)闹鞠蛩剑龑?dǎo)學(xué)生合理掌握時(shí)間，妥當(dāng)安排自己的學(xué)習(xí)和生活，追求自我價(jià)值和理想的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生自覺控制自我，學(xué)會(huì)處理自我意識(shí)問題上的困擾，努力改善自我的一種教育活動(dòng)。B．自我完善教育與輔導(dǎo)的措施【領(lǐng)會(huì)】

青少年時(shí)期，大部分同學(xué)處在現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的矛盾中。現(xiàn)實(shí)自我是個(gè)體當(dāng)前實(shí)際的自我狀態(tài)；理想自我是個(gè)體未來期望的自我境界。這兩者間的距離成為推動(dòng)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行自我教育的強(qiáng)大內(nèi)驅(qū)力，促使個(gè)體不斷去改變、發(fā)展現(xiàn)實(shí)的自我，努力促進(jìn)二者間的轉(zhuǎn)化，并通過一個(gè)個(gè)子目標(biāo)逐步實(shí)現(xiàn)理想自我的終極目標(biāo)。這個(gè)過程，就是主體自我教育的過程。下列措施有助于這一過程的逐步進(jìn)行和實(shí)現(xiàn)：

（一）幫助指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)

（二）幫助指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我設(shè)定與自我激勵(lì)

（三）幫助指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我監(jiān)督與自我控制

（四）幫助指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我體驗(yàn)與自我強(qiáng)化

自我體驗(yàn)、自我強(qiáng)化屬于自我教育過程中的反饋系統(tǒng)。從實(shí)質(zhì)上來講，自我反饋是學(xué)生對(duì)自身行為結(jié)果的自我檢查，它關(guān)系到能否更好地實(shí)現(xiàn)自我奮斗的目標(biāo)，并且能否增強(qiáng)自己的自我教育能力。

自我教育的本質(zhì)和核心是讓青少年真正成為自己的主人。自我教育既是教育的過程，同時(shí)也是教育的目的。在這個(gè)過程中，教育者應(yīng)起到引導(dǎo)、點(diǎn)撥、幫助、督促等協(xié)助作用，創(chuàng)設(shè)有利于自我教育的環(huán)境，形成有利于自我教育的氛圍。第二節(jié)

人際關(guān)系的教育與輔導(dǎo)

人際關(guān)系是指人們?cè)诮煌^程中所形成的相互之間的關(guān)系，它是交往雙方彼此心理上的依戀與心理距離的一種反映，實(shí)質(zhì)上是交往雙方的需求在交往過程中是否得到滿足以及滿足程度的體現(xiàn)。當(dāng)需求得到滿足時(shí)，雙方就會(huì)產(chǎn)生積極的、和諧的人際關(guān)系；否則，就會(huì)產(chǎn)生消極、不和諧的人際關(guān)系，導(dǎo)致雙方的相互疏遠(yuǎn)。融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn)，也是心理健康的促進(jìn)劑。

一、師生關(guān)系的教育與輔導(dǎo)

A．師生關(guān)系教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

師生關(guān)系是教育過程中人與人之間最基本、最重要的人際關(guān)系，是教師和學(xué)生在教育活動(dòng)中通過交往互動(dòng)而形成的，對(duì)教育效果具有重要影響的特殊的人際關(guān)系。

所謂師生關(guān)系的教育與輔導(dǎo)是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助、指導(dǎo)、訓(xùn)練教師和學(xué)生之間相互形成一種友好的、相互信賴的人際關(guān)系的教育活動(dòng)。B．師生關(guān)系教育與輔導(dǎo)的措施【領(lǐng)會(huì)】

因?yàn)榻處熢趲熒P(guān)系中處于主導(dǎo)性地位，所以師生關(guān)系的促進(jìn)和改善應(yīng)該以教師為重點(diǎn)。教師改善師生關(guān)系的方法措施是：

（一）更新教育觀念，尊重每一位學(xué)生的人格

（二）注重師生互動(dòng)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)

（三）充分利用課余時(shí)間，促進(jìn)師生的自由交往

（四）采取民主的教育態(tài)度，促進(jìn)自身的教育行為

（五）了解學(xué)生的需要，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)

二、同伴關(guān)系的教育與輔導(dǎo)

A．同伴關(guān)系教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

同伴關(guān)系是學(xué)生人際關(guān)系中最基本的關(guān)系。良好的同伴關(guān)系是學(xué)生視對(duì)方為朋友，彼此喜歡，并互相幫助，相互信賴。

所謂同伴關(guān)系的教育與輔導(dǎo)是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，指導(dǎo)、教育學(xué)生與人和睦相處，培養(yǎng)他們相互尊重、換位思考的交往意識(shí)和習(xí)慣，使他們養(yǎng)成理解、友善、信任、寬容等良好性格特征，在與人交往的實(shí)踐中，不斷提高自己的交往能力的一種教育活動(dòng)。B．同伴關(guān)系教育與輔導(dǎo)的措施【領(lǐng)會(huì)】

解決學(xué)生同伴關(guān)系中的沖突，對(duì)學(xué)生進(jìn)行同伴關(guān)系的教育，可以從以下幾個(gè)方面入手：

（一）充分利用課堂教學(xué)，促進(jìn)同伴之間的互動(dòng)

（二）了解學(xué)生同伴關(guān)系的現(xiàn)狀，公正及時(shí)地處理同伴沖突

（三）建立班級(jí)活動(dòng)的規(guī)則，重視和利用非正式團(tuán)體

（四）創(chuàng)設(shè)積極向上的班風(fēng)，促進(jìn)良好的同伴關(guān)系

同伴關(guān)系主要發(fā)生在班級(jí)環(huán)境中，因此班風(fēng)對(duì)同伴關(guān)系的性質(zhì)具有重要作用。

（五）提高人際認(rèn)知水平，調(diào)整交往認(rèn)知結(jié)構(gòu)

（六）學(xué)習(xí)社會(huì)交往技能，主動(dòng)參與交往活動(dòng)

人際交往技能的訓(xùn)練一般可通過問題解決、榜樣示范、人際敏感訓(xùn)練、心理角色扮演等方法來落實(shí)。

三、親子關(guān)系的教育與輔導(dǎo)

A．親子關(guān)系教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

親子關(guān)系是指父母與其親生子女、養(yǎng)子女或繼子女之間的關(guān)系。從家庭的角度來說，親子關(guān)系是夫妻關(guān)系之外的第二種最基本、最重要的關(guān)系，是維系家庭的第二紐帶，具有永久性，是不可選擇和不可改變的。

親子關(guān)系最主要的問題是父母的教養(yǎng)態(tài)度和子女的心理需求之間的沖突，在進(jìn)入青春期的青少年階段表現(xiàn)尤為突出。

親子關(guān)系的教育與輔導(dǎo)就是教育青少年學(xué)生更多地理解父母、尊重父母，并幫助他們有效地與父母溝通；同時(shí)也使父母更好地理解孩子，滿足孩子的合理需要，正確處理代溝問題，以形成和諧的親子關(guān)系。

B．親子關(guān)系教育與輔導(dǎo)的措施【領(lǐng)會(huì)】

（一）要幫助、指導(dǎo)父母學(xué)會(huì)理解和尊重孩子，滿足孩子的合理需要。應(yīng)讓父母做到：

1、明確良好的親子關(guān)系的特征；

2、采取恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)態(tài)度；

3、了解子女對(duì)父母的期望；

4、更新教育觀念，調(diào)整對(duì)子女的期望值；

5、在孩子不同的發(fā)展階段進(jìn)行不同的教育。

（二）要幫助、指導(dǎo)子女學(xué)會(huì)理解和尊重父母，并幫助他們有效地與父母溝通。要使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：

1、在任何家庭里，父母與孩子之間都會(huì)出現(xiàn)矛盾或沖突。美好的家庭不是沒有矛盾和沖突，而是善于解決、處理矛盾或沖突。

2、良好的人際關(guān)系的基礎(chǔ)是滿足交往雙方的需要，特別是心理、情感的需要。因此，要處理好親子關(guān)系，我們不但要考慮自己的情感需要，也要考慮父母的情感需要，言語行動(dòng)還應(yīng)遵守社會(huì)的行為準(zhǔn)則，以避免激化矛盾，造成彼此的傷害。

3、盡量學(xué)會(huì)站在父母的角度想問題。學(xué)會(huì)與父母進(jìn)行有效的溝通，一方面要向父母表明自己可以理解他們，感謝他們的關(guān)心；另一方面也應(yīng)讓父母了解自己的想法，讓父母感到你確實(shí)長大了，懂道理了，從而改變態(tài)度。

四、異性關(guān)系的教育和輔導(dǎo)

A．異性關(guān)系教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

渴望、喜歡與異性交往是青春期學(xué)生性心理發(fā)展的必然，男女生開始對(duì)異性同伴產(chǎn)生朦朧的神秘感和渴望。異性關(guān)系教育與輔導(dǎo)是指教師和家長應(yīng)在了解青少年性意識(shí)發(fā)展的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識(shí)異性交往的原則，并教育他們學(xué)會(huì)以正確的方式方法與異性同學(xué)大方相處的一種教育活動(dòng)。B．異性關(guān)系教育與輔導(dǎo)的措施【領(lǐng)會(huì)】

（一）認(rèn)識(shí)和了解青少年學(xué)生性意識(shí)發(fā)展的過程

青少年學(xué)生正處于性別角色分化和性意識(shí)急速發(fā)展的時(shí)期，其發(fā)展一般需要經(jīng)歷以下過程：

1、對(duì)性知識(shí)和異性的探求和了解

2、對(duì)異性的疏離與排斥

3、對(duì)異性的關(guān)注與接近

4、對(duì)異性的追求與愛戀

（二）對(duì)青少年學(xué)生進(jìn)行異性交往教育

1、正確認(rèn)識(shí)青少年的異性交往

對(duì)異性交往的認(rèn)識(shí)和態(tài)度是幫助青少年學(xué)生建立正常異性關(guān)系的前提。青少年學(xué)生心里萌發(fā)的異性吸引是性心理和性生理走向成熟的必然結(jié)果，是一種正常的自然表現(xiàn)。

2、指導(dǎo)青少年了解異性交往的原則

教師在指導(dǎo)青少年學(xué)生進(jìn)行正常異性交往時(shí)，要告誡或建議他們把握好“自然”和“適度”兩個(gè)原則。

所謂自然原則，就是在與異性交往過程中，言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢，既不過分夸張，也不閃爍其辭；既不盲目沖動(dòng)，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。

所謂適度原則，是指異性交往的程度和異性交往的方式要恰到好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。

3、指導(dǎo)青少年掌握異性交往的正確方法

（1）大方主動(dòng)，克服羞怯；

（2）真實(shí)坦誠 相互信任；這是建立和發(fā)展良好異性關(guān)系的前提和基礎(chǔ)。

（3）進(jìn)退自然，留有余地。

圍追堵截，死纏硬磨，一意孤行等則是不正確的方法。

（三）引導(dǎo)學(xué)生區(qū)分友誼和愛情

在對(duì)青少年進(jìn)行異性關(guān)系的教育中，教師要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到友誼與愛情的界限，并使學(xué)生認(rèn)識(shí)到早戀對(duì)自我發(fā)展的不利影響，從而端正學(xué)生的思想，樹立正確的異性交往觀念。

第三節(jié)

學(xué)習(xí)問題的教育與輔導(dǎo)

一、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的教育與輔導(dǎo)

A．學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指激發(fā)個(gè)體進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，維持已引起的學(xué)習(xí)活動(dòng)，并導(dǎo)致行為朝向一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種內(nèi)在過程或內(nèi)部心理狀態(tài)。主要包括知識(shí)價(jià)值觀、學(xué)習(xí)興趣、自我效能感、成就歸因等四個(gè)方面。所謂學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的教育與輔導(dǎo)，主要是針對(duì)學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)進(jìn)行心理教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的能力，認(rèn)識(shí)成就動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的重要作用，進(jìn)而樹立恰當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平。B．學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)教育與輔導(dǎo)的對(duì)策措施【領(lǐng)會(huì)】 培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，具體策略有：

（一）闡述知識(shí)的意義和價(jià)值，激發(fā)學(xué)生的求知欲

求知欲是對(duì)知識(shí)的熱切探求，是學(xué)生的好奇心和內(nèi)在學(xué)習(xí)興趣的集中反映。強(qiáng)烈的求知欲是學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要表現(xiàn)。求知欲的基礎(chǔ)是對(duì)知識(shí)的熱愛，是對(duì)知識(shí)的意義和價(jià)值的深刻理解。在教學(xué)活動(dòng)中，準(zhǔn)確闡述知識(shí)的意義和價(jià)值是激發(fā)學(xué)生求知欲、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的有效途徑之一。

（二）培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

學(xué)習(xí)興趣不僅使學(xué)生渴望獲得知識(shí)，具有促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用，而且在學(xué)習(xí)過程中伴隨愉快的情緒體驗(yàn)，有利于產(chǎn)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的需要。

（三）激發(fā)成就動(dòng)機(jī)

成就動(dòng)機(jī)是個(gè)體在成就需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，它激勵(lì)個(gè)體樂于從事自己認(rèn)為重要的或有價(jià)值的工作。

阿特金森的成就動(dòng)機(jī)理論認(rèn)為：人們?cè)谧非蟪晒r(shí)存在兩種傾向：一種是追求成功和由成功帶來的積極情感的傾向性，即力求成功的動(dòng)機(jī)；一種是避免失敗和由失敗帶來的消極情感的傾向性，即避免失敗的動(dòng)機(jī)。

（四）進(jìn)行歸因訓(xùn)練，促使學(xué)生努力學(xué)習(xí)

歸因是指人們對(duì)他人與自己的行為進(jìn)行分析，推論出這些行為的內(nèi)在原因的過程。維納提出的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的自我歸因理論認(rèn)為能力、努力、工作難度、運(yùn)氣、身心狀況、別人的反應(yīng)是人們?cè)诮忉尦晒褪r(shí)的六種原因，并將這六種原因分成控制點(diǎn)、穩(wěn)定性、可控性三個(gè)維度。

不同的歸因方式會(huì)影響到主體今后的行為。因此，教師可以通過改變學(xué)生的歸因方式來改變學(xué)生今后的行為。積極歸因訓(xùn)練對(duì)于差生轉(zhuǎn)變具有重要意義。

二、學(xué)習(xí)策略的教育與輔導(dǎo)

A．學(xué)習(xí)策略教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

學(xué)習(xí)策略是指學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中有效學(xué)習(xí)的程序、規(guī)則方法技巧以及調(diào)控方式，它既可是內(nèi)隱的規(guī)則系統(tǒng)，也可是外顯的操作程序和步驟。

學(xué)習(xí)策略的教育與輔導(dǎo)就是要教會(huì)學(xué)生掌握有效學(xué)習(xí)的程序、規(guī)則方法技巧以及調(diào)控方式等有效的學(xué)習(xí)策略，使他們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

B．學(xué)習(xí)策略教育與輔導(dǎo)的措施【領(lǐng)會(huì)】

為了培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，教師一般可從以下幾方面入手來進(jìn)行訓(xùn)練：

（一）認(rèn)知策略

認(rèn)知策略是加工信息的一些方法和技術(shù)，這些方法和技術(shù)能使信息較為有效地從記憶中提取。認(rèn)知策略主要包括復(fù)述策略、組織策略、精細(xì)加工策略、支持策略等四個(gè)方面。

1、復(fù)述策略

復(fù)述是指為了保持信息而對(duì)信息進(jìn)行多次重復(fù)的過程。在學(xué)習(xí)中，復(fù)述是一種主要的記憶手段

2、組織策略

組織是對(duì)材料進(jìn)行加工，按照材料的特征或類別進(jìn)行整理、歸類或編碼；關(guān)于組織的具體方式、方法或途徑，就是組織策略。常用的組織策略有：

（1）列提綱

列提綱是以簡(jiǎn)要的詞語寫下主要和次要的觀點(diǎn)，以金字塔的形式呈現(xiàn)材料的要點(diǎn)；

（2）做示意圖

做示意圖是運(yùn)用圖示、連線或箭頭等手段表示知識(shí)之間內(nèi)在聯(lián)系的方法。它包括重要概念的確定和概念之間相互關(guān)系的說明；

（3）利用表格

3、精細(xì)加工策略

精細(xì)加工策略是通過把所學(xué)的新信息和已有的知識(shí)聯(lián)系起來，以此來增加新信息的意義的加工，也就是說我們應(yīng)用已有的圖示和已有的知識(shí)使新信息合理化。

（1）記憶術(shù)

記憶術(shù)是對(duì)無意義的材料賦予某些人為意義，以促進(jìn)知識(shí)保持的記憶方法；

（2）做筆記

做筆記有助于對(duì)材料進(jìn)行編碼，同時(shí)還具有外部存儲(chǔ)功能；

（3）聯(lián)系生活實(shí)際

（4）利用背景知識(shí)

（二）元認(rèn)知策略

所謂元認(rèn)知是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知，具體地說，是關(guān)于個(gè)人自己認(rèn)知過程的知識(shí)和調(diào)節(jié)這些過程的能力，它具有兩個(gè)獨(dú)立但又相互聯(lián)系的成分：對(duì)認(rèn)知過程的知識(shí)和觀念與對(duì)認(rèn)知行為的調(diào)節(jié)和控制。美國兒童心理學(xué)家弗萊維爾認(rèn)為：元認(rèn)知就是個(gè)體對(duì)自己思維活動(dòng)的自我體驗(yàn)、自我觀察、自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)。其實(shí)質(zhì)就是個(gè)體對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的自我意識(shí)、自我控制。

（三）資源管理策略

學(xué)習(xí)的時(shí)間，付出的努力，他人的幫助等，都屬于學(xué)習(xí)資源。資源管理策略是幫助學(xué)生有效地管理和利用好這些資源，以提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。

1、時(shí)間管理策略

（1）統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)時(shí)間

（2）高效利用最佳時(shí)間

① 根據(jù)自己的生物鐘安排學(xué)習(xí)活動(dòng)； ② 根據(jù)一周內(nèi)學(xué)習(xí)效率的變化安排學(xué)習(xí)活動(dòng)； ③ 根據(jù)一天內(nèi)學(xué)習(xí)效率的變化安排學(xué)習(xí)活動(dòng)；

④ 根據(jù)自己的工作曲線安排學(xué)習(xí)活動(dòng)。

（3）靈活利用零碎時(shí)間

① 利用零碎時(shí)間處理學(xué)習(xí)上的雜事；

② 讀短篇或看報(bào)刊雜志，拓寬自己的知識(shí)面；

③ 進(jìn)行討論和通訊，與他人進(jìn)行交流。

2、努力管理策略

（1）情緒管理

（2）動(dòng)機(jī)控制

（3）環(huán)境管理

三、考試焦慮的教育與輔導(dǎo)

A．考試焦慮教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

考試是學(xué)生面臨的主要應(yīng)激源之一，對(duì)學(xué)生的身心健康有很大影響。考試焦慮是一種復(fù)雜的情緒現(xiàn)象，考生在考試期間緊張、不安、擔(dān)心、憂慮、恐懼等情緒反應(yīng)，都可稱之為考試焦慮。考試焦慮產(chǎn)生時(shí)，會(huì)伴隨一系列的生理和心理反應(yīng)。生理反應(yīng)如肌肉緊張、心跳加快、血壓增高、出汗、手足發(fā)涼等，心理反應(yīng)如苦惱煩躁、無助、擔(dān)憂等情緒體驗(yàn)，有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生膽怯、缺乏信心和自我否定的心理等。考試焦慮對(duì)學(xué)習(xí)和考試造成的影響是雙重的，適度的考試焦慮有助于精力更加集中，知覺更加敏銳，思維更加靈活，對(duì)學(xué)習(xí)和考試具有積極的作用；過度的考試焦慮對(duì)學(xué)習(xí)和考試則具有不利的影響，它會(huì)降低學(xué)習(xí)效率，影響考試成績(jī)，甚至形成焦慮性人格，進(jìn)而對(duì)身心健康造成潛在的危害。

考試焦慮教育與輔導(dǎo)是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助學(xué)生端正應(yīng)試動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)，調(diào)整考試心態(tài)，正確處理怯場(chǎng)現(xiàn)象的一種教育與輔導(dǎo)活動(dòng)。B．考試焦慮教育與輔導(dǎo)的措施：【領(lǐng)會(huì)】

（一）端正應(yīng)試動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)

考生對(duì)考試的意義要有客觀正確的認(rèn)識(shí)，樹立正確的應(yīng)試動(dòng)機(jī)。

（二）做好充分準(zhǔn)備，形成良好的應(yīng)試狀態(tài)

充分而良好的準(zhǔn)備狀態(tài)，是預(yù)防考生產(chǎn)生過度焦慮的最有效方法。

（三）冷靜處理“怯場(chǎng)”

怯場(chǎng)是考生在考試過程中，在考試情境與考試本身的強(qiáng)烈刺激下，引起情緒高度緊張和焦慮，難以控制自己的心理活動(dòng)，使心理活動(dòng)暫時(shí)中斷或失調(diào)的現(xiàn)象。怯場(chǎng)是考試焦慮中最典型的一種。

當(dāng)考生意識(shí)到自己已出現(xiàn)怯場(chǎng)現(xiàn)象時(shí)，最重要的是冷靜鎮(zhèn)定，最忌驚恐慌亂，否則會(huì)加重不良反應(yīng)。首先要冷靜下來，暫停答卷，靜靜伏在桌子上稍作休息，轉(zhuǎn)移注意力，停止有關(guān)考試活動(dòng)的強(qiáng)制性回憶，一般情況下，短時(shí)間內(nèi)就可以消除怯場(chǎng)，正常應(yīng)試；也可用調(diào)整呼吸法，即遇到情緒極度緊張時(shí)，停止有關(guān)活動(dòng)，全身放松，多次作均勻的深呼吸，也可以很快消除怯場(chǎng)。為了防止怯場(chǎng)，考生還可以在考前短暫的幾十分鐘里，做一些積極的準(zhǔn)備活動(dòng)。如散步，聽音樂等。考前提前到考場(chǎng)，熟悉考試環(huán)境，調(diào)整呼吸，放松心態(tài)。拿到試卷后，先填寫身份欄目，瀏覽整個(gè)試卷，然后再挑選題目中難度小、最有把握的題目開始做起，也有助于克服怯場(chǎng)現(xiàn)象。

第四節(jié)

生活問題的教育和輔導(dǎo)

一、情緒教育與輔導(dǎo)

A．情緒教育與輔導(dǎo)的涵義：【識(shí)記】

情緒、情感是人對(duì)客觀事物是否符合自己的需要所產(chǎn)生的態(tài)度的體驗(yàn)。

情緒輔導(dǎo)又稱情感教育，是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、接納和恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒，識(shí)別他人的情緒并能有效地溝通，掌握疏導(dǎo)不良情緒的適當(dāng)渠道和方式，防止和克服消極、沖突的情感，培養(yǎng)良好的情感品質(zhì)的一種教育活動(dòng)。B．情緒輔導(dǎo)的內(nèi)容與措施：【領(lǐng)會(huì)】

（一）情緒認(rèn)識(shí)

情緒認(rèn)識(shí)輔導(dǎo)主要讓學(xué)生明白情緒的內(nèi)涵、功能、分類，情緒對(duì)學(xué)習(xí)、生活、工作、心理健康的重要意義，使學(xué)生認(rèn)識(shí)人類情緒、情感的豐富多樣性，懂得樂觀與悲觀是情緒序列上的兩極，掌握其間的區(qū)別。

（二）情緒識(shí)別 情緒識(shí)別輔導(dǎo)是訓(xùn)練學(xué)生能更好地覺察和認(rèn)識(shí)自我的情緒，進(jìn)而正視和理解自己的情緒，敏銳地體察他人的情緒。情緒識(shí)別訓(xùn)練的主要方法是運(yùn)用情感辨析技術(shù)，幫助學(xué)生辨別與分析其內(nèi)在情緒、情感的復(fù)合狀態(tài)，使他們明曉其中所涵蓋的各種情緒的性質(zhì)強(qiáng)度和比例，使其情緒、情感狀態(tài)在意識(shí)層面上從“混沌”趨向“有序”。

（三）情緒溝通

情緒溝通輔導(dǎo)著重訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)用非語言手段和言語手段正確、合理、適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒、情感，善于理解他人的情緒、情感，培養(yǎng)學(xué)生移情的能力。移情訓(xùn)練就是教育學(xué)生關(guān)心他人，為他人著想，富有同情心，站在他人的立場(chǎng)看問題。

（四）情緒控制

情緒控制輔導(dǎo)主要是讓學(xué)生學(xué)會(huì)排解、控制消極情緒，諸如自卑、厭煩、緊張、急躁、憂慮、沮喪、冷漠、消沉、嫉妒等。在進(jìn)行輔導(dǎo)時(shí)，首先要讓學(xué)生了解何為不良情緒，不良情緒對(duì)個(gè)體身心健康的危害，承認(rèn)不良情緒存在的事實(shí)。在此基礎(chǔ)上，要教他們正確控制和疏導(dǎo)情緒的手段。情緒控制的方法主要包括：

1、分析造成不良情緒的原因，看自己的反應(yīng)是否合理、是否適度；

2、控制可能發(fā)生的沖動(dòng)行為，采取合理或間接手段適當(dāng)宣泄，化消極的不良情緒為積極健康的建設(shè)性行為。

（五）情緒熏陶

情緒熏陶輔導(dǎo)是培養(yǎng)和強(qiáng)化學(xué)生積極、健康的情緒，養(yǎng)成學(xué)生求真、求善、求美的高尚情操。

二、休閑教育與輔導(dǎo)

（一）休閑與休閑輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

休閑是指?jìng)€(gè)體在完成學(xué)習(xí)、工作和群體生活任務(wù)后剩余的、由他自己支配時(shí)間的一種狀態(tài)。它是一種活動(dòng)，也是一種生活方式，是人權(quán)的一部分，也是社會(huì)制度的重要環(huán)節(jié)。

休閑輔導(dǎo)是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助學(xué)生建立正確的休閑觀念和態(tài)度，獲得必備的休閑知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)選擇安排有益的休閑活動(dòng)方式，擁有充實(shí)而豐富的休閑生活，發(fā)展自己的才能與個(gè)性的一種教育活動(dòng)。

正確的休閑觀念與態(tài)度主要包括：能意識(shí)到休閑是生活的重要組成部分，明確個(gè)人休閑的意義、權(quán)力和責(zé)任；理解休閑與學(xué)習(xí)的辯證關(guān)系；了解自己休閑方面的愛好、志趣或者偏向，認(rèn)識(shí)到自己有權(quán)力、有能力和有機(jī)會(huì)去支配、利用自己的休閑時(shí)間。

（二）休閑輔導(dǎo)的措施【領(lǐng)會(huì)】

休閑輔導(dǎo)作為生活輔導(dǎo)的一部分，可以納入心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程。通過輔導(dǎo)活動(dòng)課，可以向?qū)W生講授有關(guān)休閑的知識(shí)，也可以幫助學(xué)生確立正確的休閑觀念和態(tài)度。休閑輔導(dǎo)的內(nèi)容主要包括以下三個(gè)方面：

（1）認(rèn)識(shí)休閑的功能；

（2）學(xué)會(huì)休閑的選擇；

（3）懂得休閑的倫理。

休閑輔導(dǎo)是一種隱性教育，也是學(xué)生的一種自我教育。休閑輔導(dǎo)是一種綜合性的生活調(diào)養(yǎng)劑，也是規(guī)劃完美生活的重要方法，使生活時(shí)間、生活資源、生活空間化為黃金時(shí)間、黃金智慧。使生活精致化。

三、職業(yè)教育與輔導(dǎo)

A.職業(yè)教育與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

職業(yè)輔導(dǎo)是根據(jù)個(gè)人的能力、興趣、價(jià)值觀等個(gè)性特點(diǎn)，結(jié)合國家需要和有關(guān)職業(yè)信息，幫助個(gè)體選擇恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)，以便為今后的升學(xué)就業(yè)做好準(zhǔn)備。

B.職業(yè)教育與輔導(dǎo)輔導(dǎo)的內(nèi)容與措施【領(lǐng)會(huì)】

（一）明確職業(yè)能力傾向

明確職業(yè)能力傾向也就是了解自己的能力哪方面發(fā)展的好，適合于從事什么職業(yè)。

職業(yè)能力的形成和培養(yǎng)：

（1）教師要引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的擇業(yè)目標(biāo)和要求，在學(xué)校學(xué)習(xí)期間和在就業(yè)后的初期職業(yè)經(jīng)歷中，有意識(shí)、有計(jì)劃地提高自身的職業(yè)能力。

（2）要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好專業(yè)知識(shí)，積極投入職業(yè)實(shí)踐，為形成職業(yè)能力打好基礎(chǔ)；

（3）要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)能力差異，充分發(fā)揮潛在能力

（二）了解職業(yè)興趣類型

興趣是一個(gè)人積極探究某種事物的心理傾向。職業(yè)興趣是一個(gè)人探究某種職業(yè)或者從事職業(yè)活動(dòng)所表現(xiàn)出來的特殊個(gè)性心理傾向。

美國學(xué)者霍蘭德等研究發(fā)現(xiàn)，人的職業(yè)興趣大致可以歸納為六種類型：

1、實(shí)用型興趣；

2、研究型興趣；

3、藝術(shù)型興趣；

4、社會(huì)型興趣；

5、企業(yè)型興趣；

6、事務(wù)型興趣 職業(yè)興趣的形成是一個(gè)復(fù)雜的過程，家庭啟蒙對(duì)孩子職業(yè)興趣的萌芽有特殊意義；學(xué)校教育對(duì)職業(yè)興趣的形成起關(guān)鍵作用；社會(huì)實(shí)踐對(duì)職業(yè)興趣的鞏固發(fā)展起決定性作用。學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)期間，是培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)興趣，讓學(xué)生做好職業(yè)準(zhǔn)備的關(guān)鍵時(shí)期。在培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生職業(yè)興趣的過程中，要特別注意幫助學(xué)生確立兩個(gè)觀念：

1、要幫助學(xué)生確立個(gè)人職業(yè)興趣與社會(huì)需要相統(tǒng)一的觀念；

2、要幫助學(xué)生確立在職業(yè)實(shí)踐中不斷發(fā)展職業(yè)興趣的觀念。

（三）探索職業(yè)價(jià)值取向

職業(yè)價(jià)值觀，是指人們?cè)谶x擇職業(yè)和從事特定職業(yè)勞動(dòng)過程中所形成或持有的價(jià)值取向。凱茨提出了10種與工作有關(guān)的價(jià)值觀：

1、經(jīng)濟(jì)收入；

2、社會(huì)聲望；

3、獨(dú)立自決；

4、幫助他人；

5、工作穩(wěn)定；

6、生活舒適；

7、領(lǐng)導(dǎo)權(quán)力；

8、人際關(guān)系；

9、自我成長；

10、挑戰(zhàn)自我。

職業(yè)價(jià)值觀輔導(dǎo)的一個(gè)重要方面是個(gè)體必須區(qū)分價(jià)值觀的優(yōu)先次序，因?yàn)樵谝环N職業(yè)中同時(shí)滿足個(gè)體所有重要價(jià)值觀是不可能的。

職業(yè)價(jià)值取向、職業(yè)興趣類型、職業(yè)能力傾向的澄清和促進(jìn)，是進(jìn)行職業(yè)教育與輔導(dǎo)的基本內(nèi)容，也是促使個(gè)體職業(yè)成功的重要保障。

第二篇 實(shí)施途徑

第五章 心理健康教育的課程建設(shè)

在心理健康教育體系中，心理健康教育課程是其中最核心的組成部分，是心理健康教育最主要的工作內(nèi)容。它以課程的形式，向?qū)W生傳授心理保健的知識(shí)、訓(xùn)練學(xué)生的心理素質(zhì)、陶冶學(xué)生的心理品質(zhì)，以達(dá)到全面提高學(xué)生心理健康水平的目的。第一節(jié) 心理健康教育課程的涵義與特征

一、心理健康教育課程的涵義【識(shí)記】

課程是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的基本途徑。人們對(duì)課程的理解有廣義和狹義兩種。廣義的課程是指學(xué)習(xí)者在學(xué)校情境中獲得的全部經(jīng)驗(yàn)；狹義的課程是指各級(jí)各類學(xué)校為實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)而規(guī)定的教育內(nèi)容及其進(jìn)程，它包括整體規(guī)劃（即教學(xué)計(jì)劃）、課程標(biāo)準(zhǔn)（即教學(xué)大綱）、課程內(nèi)容（即教材）。

從狹義的課程而言，心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育中最重要和最直接的形式，它有自己明確的目標(biāo)、內(nèi)容和方法，它要解決的主要問題是探討如何通過課堂教學(xué)與相關(guān)活動(dòng)來提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平，即涉及如何進(jìn)行課程設(shè)計(jì)、課程組織或?qū)嵤⑷绾芜M(jìn)行課程評(píng)價(jià)以提高課程的質(zhì)量等問題。

從廣義的課程而言，心理健康教育課程是學(xué)生在學(xué)校情境中獲得的關(guān)于心理健康發(fā)展、心理素質(zhì)提高方面的全部教育性經(jīng)驗(yàn)。廣義的心理健康教育課程具體包括屬于顯性課程的心理健康教育學(xué)科課程和心理健康教育活動(dòng)課程，及屬于隱性課程的心理健康教育環(huán)境課程。心理健康教育的學(xué)科課程、活動(dòng)課程和環(huán)境課程構(gòu)成了心理健康教育課程的三大塊。同時(shí)，由于人的心理是人的各種活動(dòng)的基礎(chǔ)，因此心理健康教育課程還包括融合了學(xué)科課程、活動(dòng)課程、環(huán)境課程中的“融合型心理健康教育課程”。這些課程作為一個(gè)有機(jī)的整體，他們統(tǒng)一于學(xué)校心理健康教育課程體系的設(shè)計(jì)和實(shí)施之中，他們相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、相互制約，共同影響和促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展。

二、心理健康教育課程的特征與原則【領(lǐng)會(huì)】

（一）心理健康教育課程的特征【領(lǐng)會(huì)】

20世紀(jì)中期以來，西方教育界涌現(xiàn)了各種各樣的課程理論學(xué)派，其中對(duì)心理健康教育課程影響比較大的有：強(qiáng)調(diào)以學(xué)術(shù)為中心的結(jié)構(gòu)主義課程論，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自由發(fā)展的人本主義課程論。

心理健康教育課程的最本質(zhì)特征是“人本化”，即尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性，提供不同的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，協(xié)助學(xué)生發(fā)展其價(jià)值觀、責(zé)任感、知識(shí)和能力，以此陶冶其健全人格。所以，從課程類型上看，心理健康教育課程主要應(yīng)屬于人本主義課程類型。

從教育目標(biāo)看，心理健康教育課程要保證全體學(xué)生全身心的參與。

從教學(xué)內(nèi)容看，心理健康教育課程以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和解決成長中的問題來組織課程內(nèi)容，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)接納自我、調(diào)適自我和適應(yīng)環(huán)境。

從教學(xué)方法看，心理健康教育課程強(qiáng)調(diào)通過教師的引導(dǎo)和學(xué)生的參與，在游戲、想象、討論、訓(xùn)練等活動(dòng)中，讓每個(gè)學(xué)生都獲得體驗(yàn)和感受、領(lǐng)悟和發(fā)展，從而達(dá)到健康成長的目的。它是一種情感的體驗(yàn)、情緒的調(diào)節(jié)、是心靈的溝通、理念的認(rèn)同，絕不是干巴巴的說教和灌輸。

從教學(xué)關(guān)系看，心理健康教育課程特別重視師生之間的平等真誠、理解尊重、信任合作，強(qiáng)調(diào)師生、生生之間的幫助、互助，以達(dá)到最終的自助。

從教學(xué)效果看，心理健康教育課程沒有專門的考核；它不著重于學(xué)生知識(shí)的獲得、能力的提高，而是強(qiáng)調(diào)“三重”：重參與；重過程；重轉(zhuǎn)變。

（二）心理健康教育課程的原則【領(lǐng)會(huì)】

心理健康教育課程是心理健康教育的主要形式，與心理咨詢和心理治療相比，更能突出其培養(yǎng)健全人格的提高性、發(fā)展性目標(biāo)。為了達(dá)到心理輔導(dǎo)課程的目標(biāo)，體現(xiàn)心理輔導(dǎo)課程的特點(diǎn)，除了必須貫徹心理健康教育的一般原則如發(fā)展性原則、主體性原則、活動(dòng)性原則、全體性原則之外，還必須特別強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)性原則和相容性原則。

1、體驗(yàn)性原則：體驗(yàn)即實(shí)行，體驗(yàn)和感悟是個(gè)體經(jīng)驗(yàn)與心態(tài)發(fā)生變化的重要環(huán)節(jié)。對(duì)學(xué)生有意義的自我體驗(yàn)包括情感體驗(yàn)、價(jià)值體驗(yàn)和行動(dòng)體驗(yàn)。學(xué)生從體驗(yàn)中獲得有意義的東西，就是學(xué)生的感悟。

2、相容性原則：心理輔導(dǎo)課程要求在教育者與受教育者之間保持人格上的平等、情感上的相容，創(chuàng)造出無拘無束、相互交流的氛圍，形成師生、生生之間最佳的“心理場(chǎng)”，才能對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展起到有效的促進(jìn)作用。

（1）相容必須要尊重。尊重是指要尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán)，尊重學(xué)生的權(quán)利和選擇。（2）相容必須要坦誠相待。教師對(duì)所有學(xué)生都要一視同仁。

（3）相容必須要任信。心理輔導(dǎo)課程的成功在于信任，情感上的相容也在于信任。

三、心理健康教育課程開設(shè)的意義【領(lǐng)會(huì)】

開設(shè)學(xué)校心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育的發(fā)展方向和趨勢(shì)，符合現(xiàn)代學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展教育模式，是心理健康教育的主要途徑和重要保證，也是課程改革的重要補(bǔ)充。

（一）有利于心理健康教育工作的順利開展

（二）有利于優(yōu)化課程的結(jié)構(gòu)

（三）有利于完善課程的功能

（四）有利于充分發(fā)揮學(xué)生的主體性

第二節(jié) 心理健康教育課程的類型

從課程結(jié)構(gòu)形式來看，可以把心理健康教育課程劃分為兩大類：獨(dú)立型心理健康教育課程和融合型心理健康教育課程。其中獨(dú)立型心理健康教育課程又可分為心理健康教育學(xué)科課程、心理健康教育活動(dòng)課程和心理健康教育環(huán)境課程三種類型；融合型心理健康教育課程 也可分為學(xué)科課程中的融合、活動(dòng)課程中的融合和環(huán)境課程中的融合。

一、心理健康教育學(xué)科課程

（一）心理健康教育學(xué)科課程的涵義【識(shí)記】

心理健康教育學(xué)科課程是傳授較為系統(tǒng)的心理發(fā)展和心理健康基礎(chǔ)知識(shí)的一種課程形式，它是學(xué)校心理健康教育整體課程體系的基礎(chǔ)部分。有助于學(xué)生實(shí)現(xiàn)對(duì)自身心理的認(rèn)知。心理健康教育學(xué)科課程在學(xué)校心理健康教育整體課程體系中處于基礎(chǔ)地位。

（二）心理健康教育學(xué)科課程的性質(zhì)【領(lǐng)會(huì)】

1、知識(shí)性：心理健康教育學(xué)科課程是以課堂教學(xué)的形式來進(jìn)行的，它的主要任務(wù)是傳授給學(xué)生必需掌握的心理發(fā)展和心理健康的知識(shí)。

2、基礎(chǔ)性：心理健康教育學(xué)科課程傳授給學(xué)生的是心理發(fā)展和心理健康教育最基礎(chǔ)的知識(shí)。

3、問題邏輯性

心理健康教育學(xué)科課程的內(nèi)容選擇和編排應(yīng)遵循問題邏輯性。要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和成長中遇到的實(shí)際問題來安排教學(xué)內(nèi)容，確定敘述方式，構(gòu)建教學(xué)體系。

二、心理健康教育活動(dòng)課程

（一）心理健康教育活動(dòng)課程的涵義【識(shí)記】

心理健康教育活動(dòng)課程是指教師根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，有目的、有計(jì)劃、有組織地通過學(xué)生主體性的活動(dòng)項(xiàng)目和方式，使學(xué)生心理品質(zhì)受到實(shí)際鍛煉，進(jìn)而培養(yǎng)和提高學(xué)生心理素質(zhì)的一種課程形式。由于它是通過心理健康教育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，因此有時(shí)也叫做“心理訓(xùn)練課”。心理健康教育活動(dòng)課程是學(xué)校心理健康教育的理想的、有效的載體，在學(xué)校心理健康教育整體課程體系中居于核心地位。

（二）心理健康教育活動(dòng)課程的性質(zhì)【領(lǐng)會(huì)】

1、活動(dòng)性：活動(dòng)理論揭示了人的發(fā)展與活動(dòng)的關(guān)系，有助于我們認(rèn)識(shí)設(shè)置活動(dòng)課程的意義。人的心理發(fā)展是在人與人的相互交往、人與環(huán)境互動(dòng)的活動(dòng)過程中實(shí)現(xiàn)的，活動(dòng)是將心理學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為心理品質(zhì)的中介環(huán)節(jié)；

2、系統(tǒng)性：心理健康教育活動(dòng)課程是一種有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)地安排與實(shí)施的活動(dòng)，其內(nèi)容是由許多個(gè)主題按一定順序組合而成的，活動(dòng)時(shí)間也是事先安排好的，具有系統(tǒng)性和組織性；

3、主體性：心理健康教育活動(dòng)課程是以活動(dòng)為中介的課程形式，通過課程實(shí)施讓每個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中感受、體驗(yàn)，接受訓(xùn)練和啟示，讓學(xué)生在活動(dòng)中找到認(rèn)識(shí)的來源，找回個(gè)性的位置；

4、互動(dòng)性：心理健康教育活動(dòng)課程能調(diào)動(dòng)學(xué)生自身的教育資源，在平等協(xié)商對(duì)話中有效地培養(yǎng)溫暖感、信賴感、親切感，形成互相尊重、獨(dú)立自主等人際關(guān)系和良好人格，發(fā)揮積極的雙向互動(dòng)的人與人之間的群體動(dòng)力效應(yīng)。

三、心理健康教育環(huán)境課程

（一）心理健康教育環(huán)境課程的涵義【識(shí)記】

心理健康教育環(huán)境課程是指學(xué)校通過教育環(huán)境（包括物質(zhì)的、文化的和社會(huì)關(guān)系結(jié)構(gòu)的）有意或無意地傳遞給學(xué)生的關(guān)于心理發(fā)展方面的非公開性教育經(jīng)驗(yàn)的一種課程形式。心理健康教育環(huán)境課程建設(shè)的關(guān)鍵是營造有利于學(xué)生充分發(fā)展?jié)撃堋⑿纬山∪烁竦慕逃h(huán)境。

（二）心理健康教育環(huán)境課程的性質(zhì)【領(lǐng)會(huì)】

1、全局（面）性：從心理健康教育課程的范圍和時(shí)間結(jié)構(gòu)上來看，環(huán)境課程涉及到學(xué)生生活的方方面面和時(shí)時(shí)處處。

2、導(dǎo)向性：在現(xiàn)實(shí)的學(xué)校環(huán)境中，從物質(zhì)環(huán)境到文化傳統(tǒng)，從集體規(guī)范到人際關(guān)系，從教師的舉止儀表到教室的裝飾布置，都給學(xué)生提供了參照系，并傳遞出一定的價(jià)值觀信息，對(duì)學(xué)生態(tài)度和認(rèn)識(shí)的形成發(fā)揮著導(dǎo)向作用。

3、陶冶性：情感的形成離不開隱性心理健康教育課程的體驗(yàn)、熏陶、感染的作用機(jī)制。隱性心理健康教育課程對(duì)學(xué)生情感的陶冶可分為美的陶冶和氛圍陶冶。

4、規(guī)范性：隱性心理健康教育課程對(duì)學(xué)生良好心理品質(zhì)形成和發(fā)展的規(guī)范作用，實(shí)質(zhì)上就是對(duì)學(xué)生的行為方式具有一定的制約和約束作用。

四、融合型心理健康教育課程

（一）融合型心理健康教育課程的涵義【識(shí)記】

融合型心理健康教育課程是指在學(xué)校常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)中，在傳遞知識(shí)、掌握技能、形成良好行為習(xí)慣的同時(shí)，注重挖掘?qū)W科課程、活動(dòng)課程和環(huán)境課程中的內(nèi)在心理健康教育資源，并引入心理健康教育的方法和技術(shù)，幫助學(xué)生提高認(rèn)知和技能、情意特質(zhì)和人格素養(yǎng)，從而完善心理機(jī)能的一種課程形式。它包括學(xué)科課程中融合心理健康教育、活動(dòng)課程中融合心理健康教育和環(huán)境課程中融合心理健康教育。

（二）融合型心理健康教育課程的性質(zhì)【領(lǐng)會(huì)】

1、整合性:與其它學(xué)科課程和活動(dòng)課程整合；

2、潛隱性:在潛移默化中塑造學(xué)生的心理品質(zhì)；

3、依附性:依附于各科教學(xué)與活動(dòng)；

4、融合性:在各學(xué)科教學(xué)和活動(dòng)中融入心理健康教育的目標(biāo)。

融合型心理健康教育課程的實(shí)質(zhì)就是在學(xué)科、活動(dòng)和環(huán)境中滲透心理健康教育。第三節(jié)

心理健康教育課程的內(nèi)容和方法

一、心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容

（一）心理健康教育課程的目標(biāo)【識(shí)記】

心理健康教育課程的總目標(biāo)也就是心理健康教育的目標(biāo)，它的實(shí)現(xiàn)有賴于各種類型的心理健康教育課程具體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

心理健康教育學(xué)科課程的目標(biāo)在于促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自身的心理，實(shí)現(xiàn)對(duì)自己心理的“認(rèn)知”；心理健康教育活動(dòng)課程的目標(biāo)著眼于心理品質(zhì)的“訓(xùn)練”；心理健康教育環(huán)境課程的目標(biāo)著眼于心理品質(zhì)的“陶冶”；融合型心理健康教育課程側(cè)重于與某種學(xué)科的學(xué)習(xí)及某種形式的活動(dòng)相關(guān)的心理品質(zhì)的認(rèn)識(shí)與訓(xùn)練。

（二）心理健康教育課程內(nèi)容的結(jié)構(gòu)【識(shí)記】

學(xué)校心理健康教育課程內(nèi)容的結(jié)構(gòu)主要包括：

1、認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)要素:心理健康教育課程把認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)要素?cái)[到最突出的位置，讓學(xué)生建立正確的、健康的、理性的認(rèn)知。這是一個(gè)健康人最基本的條件，也是使人得到發(fā)展的最基本的條件。

2、意志品質(zhì)要素：意志品質(zhì)要素是人的精神力量的標(biāo)志，是人取得成功的動(dòng)力維持系統(tǒng)。心理健康教育課程要結(jié)合學(xué)生日常生活進(jìn)行意志品質(zhì)訓(xùn)練。

3、情感經(jīng)驗(yàn)要素：這是衡量人的心理健康的重要指標(biāo)。心理健康教育課程要通過各種活動(dòng)和情景，讓學(xué)生體驗(yàn)各種情緒反應(yīng)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和合理宣泄不良情緒。

4、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)要素：教育就是要把人培養(yǎng)成為社會(huì)的人，讓學(xué)生熱愛生活，適應(yīng)社會(huì)，與人合作。

5、生活經(jīng)驗(yàn)要素：心理健康教育課程要組織各種活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)生活、學(xué)會(huì)正常消費(fèi)，懂得幸福生活的不易、珍惜生活。

（三）心理健康教育課程內(nèi)容的組織方式【識(shí)記】

1、邏輯式組織：學(xué)生的心理發(fā)展具有連續(xù)性和階段性，因此，教學(xué)內(nèi)容的組織應(yīng)適應(yīng)這一規(guī)律，采用螺旋式上升的形式來組織心理健康教育內(nèi)容。

2、心理式組織：它是以學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、成長過程中所發(fā)生的心理現(xiàn)象來組織教學(xué)內(nèi)容，也就是按學(xué)生心理發(fā)展的各個(gè)類別順序來組織。這種組織方式是以學(xué)生為本位，注重學(xué)生的興趣與需求。

一般來說，心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)采取折中式組織，也就是調(diào)和上述兩種方式，選取它們的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)然，兩種組織方式的比例不是機(jī)械的、固定的，而應(yīng)該根據(jù)不同年級(jí)的學(xué)生有所側(cè)重。

二、心理健康教育課程的教學(xué)方法【領(lǐng)會(huì)】

心理健康教育課程因?yàn)槠渲卦诨顒?dòng)、重在學(xué)生參與，通過師生共同活動(dòng)，達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的而使其具有一些特殊的教學(xué)方法。

（一）認(rèn)知法：認(rèn)知法即通過擺事實(shí)、講道理的方式，使學(xué)生了解并掌握心理健康的有關(guān)概念、原理和意義，提高他們的心理健康意識(shí)，使之自覺進(jìn)行心理保健和優(yōu)化心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能。這類方法包括以下幾種：

1、講授法

2、閱讀和講故事

3、藝術(shù)欣賞

4、參觀訪問

（二）操作法：這種類型的教學(xué)方法主要是通過學(xué)生的言語和動(dòng)作的操作活動(dòng)來達(dá)到心理健康教育的目的，在心理健康教育活動(dòng)中常見的操作法有：

1、敘事法：是通過學(xué)生自己述說事情的經(jīng)過和感受，以達(dá)到情緒宣泄和增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)的一種方法。

2、測(cè)驗(yàn)法：這種方法通過各種智力、氣質(zhì)、性格、興趣、職業(yè)能力、心理健康等心理測(cè)驗(yàn)，幫助學(xué)生了解自己的特點(diǎn)，分析自己的長處和不足，促進(jìn)學(xué)生的自我發(fā)展。

3、游戲法：游戲?qū)W(xué)生的發(fā)展具有身體、智慧、交往、道德、治療的等方面的價(jià)值。

4、作業(yè)法：通過讓學(xué)生完成不同的作業(yè)和任務(wù)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

5、演講法：這種方法可以訓(xùn)練口才，培養(yǎng)機(jī)智，增進(jìn)同學(xué)間的相互了解。

（三）集體討論法：集體討論法是在老師的引導(dǎo)和組織下，對(duì)某一專題發(fā)表自己的看法，表述自己的意見，進(jìn)行研討的一種教學(xué)方法。通過討論可以溝通意見、集思廣益、解決問題。常用的討論方法有：

1、小組討論法

2、辯論式討論法

3、配對(duì)討論法

4、腦力激蕩法：此方法允許學(xué)生對(duì)一個(gè)問題能自由地考慮可采用的方法。它利用了集體思考和討論的方式，目的是在一種興奮、有趣、安全及接納的氣氛下使思想觀念相互激蕩，發(fā)生連鎖反應(yīng)，以引出更多的意見或想法。教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生真誠地提出意見，不管有無價(jià)值，甚至類似開玩笑或引入注意的意見，也要接納它，應(yīng)特別鼓勵(lì)有創(chuàng)意的學(xué)生。

（四）角色扮演法：角色扮演法就是通過學(xué)生扮演或模仿一些角色，重演部分場(chǎng)景，使學(xué)生以角色的身份，充分表露自己或角色的人格、情感、人際關(guān)系、內(nèi)心沖突等心理問題，進(jìn)而起到增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，減輕或消除心理問題，發(fā)展心理素質(zhì)的一種教學(xué)方法。角色扮演有澄清問題、抒解情緒、塑造行為和成長心智的功能，角色扮演的基本過程包括準(zhǔn)備階段、實(shí)施角色扮演階段和終結(jié)階段，實(shí)施角色扮演有教師、劇本、扮演者、觀察扮演的學(xué)生、舞臺(tái)等五大要素。角色扮演的方法有：

1、啞劇表演：要求學(xué)生不以語言或文字來表達(dá)其意見或感情，而是用表情和動(dòng)作來表情達(dá)意；

2、角色互換法：一是在劇中A和B交換各自的角色；二是扮演一個(gè)與自己現(xiàn)實(shí)生活中角色完全不同的角色；

3、鏡像法：看別人扮演自己的方法

4、空椅子表演：給一個(gè)人面前放兩把椅子，一把椅子代表一個(gè)人，學(xué)生坐在那把椅子上，扮演那個(gè)人的角色，反復(fù)互動(dòng)，適合于讓學(xué)生扮演內(nèi)心相沖突的雙方或扮演學(xué)生所不滿的另一人。

5、小品表演

（五）行為改變法：行為改變法是通過獎(jiǎng)懲等手段來建立和消除某些不良行為。具體方法有：

1、示范學(xué)習(xí)：通過模仿而獲得新行為的方法；

2、行為訓(xùn)練：如要求某學(xué)生每天主動(dòng)向別人打招呼15次。這種方法對(duì)于自卑和缺乏行為勇氣的學(xué)生是很有幫助的。

以上這些方法的分類不是絕對(duì)的，不同種類的方法之間有一定的交叉或包含關(guān)系。一般來說，一節(jié)心理健康教育課，僅用一種方法進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)是極少的，這是由學(xué)生心理現(xiàn)象的復(fù)雜性、活動(dòng)方法的多樣性決定的。這就要求教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和每種方法的特點(diǎn)，合理地選擇和組合各種方法，以使教育活動(dòng)達(dá)到最佳的效果。

三、心理健康教育課程的實(shí)施

（一）心理健康教育課程的實(shí)施程序【應(yīng)用】

學(xué)校心理健康教育課程的實(shí)施是一種創(chuàng)造性的過程，沒有十分嚴(yán)格的課堂結(jié)構(gòu)。一般而言，學(xué)校心理健康教育課程的實(shí)施是按照課時(shí)一節(jié)一節(jié)地進(jìn)行的。其步驟包括：①課程的引入；②課程的開展；③分組討論；④課程的升華；⑤課程的延伸。

（二）心理健康教育課程的評(píng)價(jià)【應(yīng)用】

課程的評(píng)價(jià)體系是保證學(xué)校心理健康教育課程順利實(shí)施的支持系統(tǒng)之一。根據(jù)心理健康教育課程的特點(diǎn)，其課程評(píng)價(jià)主要集中在三個(gè)方面：

1、課程起始評(píng)價(jià)：學(xué)校心理健康教育課程起始評(píng)價(jià)，是指在教學(xué)活動(dòng)開始之前進(jìn)行的評(píng)價(jià)，它的主要任務(wù)是評(píng)價(jià)學(xué)生進(jìn)入新的教學(xué)活動(dòng)前所具有的前提條件，包括對(duì)學(xué)生能力、個(gè)性特點(diǎn)、各種優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、各種心理或行為問題類型等的了解。

2、課程實(shí)施過程評(píng)價(jià)：學(xué)校心理健康教育課程實(shí)施過程評(píng)價(jià)，是指在教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行過程中進(jìn)行的評(píng)價(jià)，即形成性評(píng)價(jià)。

3、課程實(shí)施結(jié)果評(píng)價(jià)：學(xué)校心理健康教育課程實(shí)施結(jié)果評(píng)價(jià)，是指在一門課程結(jié)束或一個(gè)教學(xué)方案結(jié)束時(shí)所進(jìn)行的結(jié)果評(píng)定，即總結(jié)性評(píng)價(jià)。對(duì)心理健康教育課程實(shí)施結(jié)果的評(píng)價(jià)重點(diǎn)應(yīng)放在學(xué)生心理素質(zhì)的提高以及相應(yīng)行為的改進(jìn)上。第四節(jié)

心理健康教育課程的教學(xué)設(shè)計(jì)

一、心理健康教育課程的教案設(shè)計(jì)【應(yīng)用】

（一）確立主題名稱

主題設(shè)計(jì)是指如何針對(duì)某一心理健康教育內(nèi)容制訂實(shí)施計(jì)劃，也就是說備好一個(gè)主題的課。

（二）確定主題的教學(xué)目標(biāo)

主題活動(dòng)目標(biāo)是指某一具體的活動(dòng)主題所要達(dá)到的目標(biāo)，每個(gè)主題都應(yīng)該有一個(gè)明確的切合實(shí)際的目標(biāo)。

（三）確定課時(shí)和教學(xué)場(chǎng)地

一個(gè)主題所需課時(shí)通常是1-3節(jié)不等，一般根據(jù)主題內(nèi)容的多少確定課時(shí)。

（四）選擇教學(xué)活動(dòng)方式

具體選擇哪種活動(dòng)方式較佳，應(yīng)綜合考慮活動(dòng)內(nèi)容的適合性、學(xué)校具備的條件，以及時(shí)間、地點(diǎn)和精力是否許可等多方面的因素。

（五）做好課前準(zhǔn)備工作

（六）擬定教學(xué)活動(dòng)程序

二、心理健康教育課程的組織【應(yīng)用】

心理健康教育課的教學(xué)組織是指為完成特定的心理健康教育任務(wù)，師生按一定要求組合起來進(jìn)行活動(dòng)。教學(xué)有一定的活動(dòng)結(jié)構(gòu)，即教學(xué)有法；但心理健康教育活動(dòng)課的教學(xué)是一種創(chuàng)造性的過程，其效果取決于師生雙方的創(chuàng)造性的活動(dòng)，從這個(gè)意義上來說，教無定法。

心理健康教育課程最明顯的特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自我探索。心理健康教育課就是要讓學(xué)生進(jìn)行自我探索，在探索的過程中，逐漸認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我、完善自我，并解決自己在成長過程中的各種困惑和問題。

（一）課前準(zhǔn)備：課前準(zhǔn)備的主要目的是了解學(xué)生和建立關(guān)系。了解學(xué)生是教育好學(xué)生的前提。在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，就要嘗試與學(xué)生建立關(guān)系。師生之間融洽的關(guān)系是心理健康教育活動(dòng)取得良好效果的基礎(chǔ)。

課前準(zhǔn)備的另一個(gè)重要任務(wù)是確立教學(xué)專題。話題要富有興趣性、時(shí)代性和啟迪性。

（二）課程導(dǎo)入：課堂組織中的重點(diǎn)之一是專題的導(dǎo)入。導(dǎo)入方法有以下幾種：

（1）熱身法 ；（2）發(fā)問法 ；（3）案例或故事導(dǎo)入法 ；（4）自我測(cè)試法 ；（5）自我表露法 ；（6）開門見山法 ；（7）引導(dǎo)回憶法。

此外，還有游戲活動(dòng)法、懸念法、創(chuàng)設(shè)情境法、角色表演法等。

（三）課程開展

心理健康教育課程組織的關(guān)鍵是課程的具體實(shí)施和開展。一般而言，教師可選擇和采用以下的課程開展方式：

（1）引導(dǎo)：教師要注意以恰當(dāng)?shù)姆椒▎l(fā)學(xué)生思考，并充分表達(dá)自己的情感和想法，以促進(jìn)團(tuán)體的分享和溝通。

（2）反饋：教師要能及時(shí)正確地把握學(xué)生表達(dá)的情感，并將其反饋給學(xué)生，表達(dá)同理心。

（3）面質(zhì)：當(dāng)學(xué)生想要回避某些問題時(shí)，教師要在肯定、接納學(xué)生的同時(shí)，面質(zhì)學(xué)生，以促使其理智地自我反思，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

（4）明朗：教師要善于把學(xué)生模糊、隱含、未能明確表達(dá)的情感和想法充分表達(dá)出來，有助于師生之間的情感溝通和融洽；

（5）連接：在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注意將零碎的資料通過連接、歸納、總結(jié)，以形成完整的資料，使學(xué)生獲得系統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)。

（四）課程結(jié)束

表達(dá)結(jié)束的方法有：

（1）回顧與反省；（2）計(jì)劃與展望；（3）祝福與道別。第六章

心理健康教育的咨詢輔導(dǎo)

心理咨詢是心理健康教育體系中的重要組成部分，是專業(yè)化程度最高的教育內(nèi)容。包括個(gè)別咨詢和團(tuán)體咨詢。其作用主要體現(xiàn)在它對(duì)于一個(gè)人的人格建設(shè)、潛能開發(fā)以及全面發(fā)展具有正向引導(dǎo)及促進(jìn)作用。第一節(jié)

心理咨詢的涵義與過程

心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性極強(qiáng)的助人活動(dòng)，它以來訪者目前存在的或者主觀感覺到的心理困擾甚至身體和心理的雙重不適感為開端，由咨詢員陪伴著來訪者，為使來訪者重新獲得對(duì)自己生活的控制感及其人生意義，而一起成長的一段生命歷程。

一、心理咨詢與輔導(dǎo)的涵義【識(shí)記】

從狹義來看，心理咨詢與輔導(dǎo)是一個(gè)專業(yè)化的助人自助過程。它是由受過專業(yè)訓(xùn)練的咨詢員應(yīng)用心理學(xué)原理及技術(shù)和方法，幫助來訪者了解自己，引導(dǎo)他適應(yīng)環(huán)境，與人建立和諧關(guān)系，發(fā)揮長處，成為一個(gè)內(nèi)心平和，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。

從廣義來看，心理咨詢與輔導(dǎo)是為了促進(jìn)人的全面發(fā)展，來訪者在咨詢過程中學(xué)會(huì)了面對(duì)難題以及解決難題的基本原則，進(jìn)而能夠積極、均衡地發(fā)展自己的人生。

二、心理咨詢的種類與形式【識(shí)記】

心理咨詢有多種不同的劃分方式，比如根據(jù)對(duì)象可以劃分為直接咨詢與間接咨詢，根據(jù)來訪者的人數(shù)可以劃分為個(gè)別咨詢與小組或團(tuán)體咨詢，根據(jù)所提供的場(chǎng)地和媒介可以分為門診咨詢、信函咨詢、現(xiàn)場(chǎng)咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢。

（一）直接咨詢與間接咨詢

直接咨詢是咨詢員與來訪者面對(duì)面直接進(jìn)行的咨詢。其特點(diǎn)是通過咨詢員與來訪者的直接交往和相互作用，有效緩解或解決來訪者的心理困擾或輕度障礙。

間接咨詢是咨詢員對(duì)反映當(dāng)事人問題的來訪者所進(jìn)行的咨詢。其特點(diǎn)是咨詢員對(duì)當(dāng)事人的心理幫助需要通過來訪人員作為中介轉(zhuǎn)達(dá)信息。間接咨詢的效果明顯會(huì)受到信息溝通三方合作程度的影響。

（二）個(gè)別咨詢與小組咨詢

一般意義上的心理咨詢就是指?jìng)€(gè)別咨詢，是咨詢員為一位來訪者所提供的咨詢，主要采用面談方式。具有保密性強(qiáng)、咨詢具體深入等優(yōu)點(diǎn)，也有費(fèi)時(shí)、社會(huì)影響較小的缺陷。

小組咨詢也稱團(tuán)體咨詢，是指咨詢員作為團(tuán)體帶領(lǐng)者，在由多人組成的小組或團(tuán)體內(nèi)指導(dǎo)關(guān)心共同問題的來訪者，促進(jìn)他們積極討論、相互支持和彼此幫助的心理咨詢方式。小組咨詢是一種支持性良好的互助式交流活動(dòng)，它通過組員間的相互觀察、模仿、分享和溝通，促進(jìn)個(gè)體學(xué)習(xí)新的思維和行動(dòng)模式，進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)整、自我發(fā)展。以增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性和主觀舒適感。

（三）門診咨詢、信函咨詢、現(xiàn)場(chǎng)咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢

門診咨詢主要指來訪者選擇學(xué)校醫(yī)療機(jī)構(gòu)或者醫(yī)院精神科開設(shè)的心理咨詢門診上門問詢的一種咨詢方式。其特點(diǎn)是咨詢醫(yī)生通過與來訪者的面談，搞清求詢的問題，并對(duì)來訪者作出準(zhǔn)確的病情判斷，施以相應(yīng)的心理治療。

信函咨詢是指通過信件對(duì)求詢者所提出的心理方面的問題予以解答、指導(dǎo)的咨詢方式。其優(yōu)點(diǎn)是便捷、保密性強(qiáng)，特別適合于不善言談、膽小拘謹(jǐn)者。又受到信息傳遞不及時(shí)、心理援助無法在短期內(nèi)深入的限制。現(xiàn)場(chǎng)咨詢是指心理咨詢專業(yè)人員深入到學(xué)校、社區(qū)及特定公眾場(chǎng)所，為廣大求詢者提供服務(wù)的咨詢方式。特點(diǎn)是專業(yè)隊(duì)伍強(qiáng)大，便于現(xiàn)場(chǎng)解決求詢者急需解決的實(shí)際問題，服務(wù)成效顯著。

電話咨詢是通過電話為求詢者提供心理支持的咨詢方式，多用于緊急情況處理，特別是危機(jī)干預(yù)，例如各類咨詢熱線等。其特點(diǎn)是快捷、方便、及時(shí)提供心理服務(wù)和幫助。

網(wǎng)絡(luò)咨詢是通過互聯(lián)網(wǎng)提供心理幫助的咨詢方式。特點(diǎn)是較少受時(shí)空、地域限制，收益面廣。不足是保密性不強(qiáng)，咨詢難以深入。

不同形式的心理咨詢可以滿足有不同需要的來訪者。但面對(duì)面的個(gè)別咨詢是為來訪者提供較深入的自我探索的最佳方式。

三、心理咨詢的過程與環(huán)節(jié)【領(lǐng)會(huì)】

心理咨詢的過程一般可以劃分為以下六個(gè)階段：

（一）信息收集階段

信息收集是咨詢開始階段的工作。在這一階段，咨詢員需要做好的基礎(chǔ)性工作包括：

1、了解來訪者的基本情況。

2、了解來訪者的社會(huì)文化背景。

3、了解來訪者的心理困擾，這是收集信息的核心內(nèi)容。一般來訪者可能的問題主要有發(fā)展性問題、適應(yīng)性問題、輕度心理障礙及心理疾病的治療問題。

通過收集信息，咨詢員對(duì)來訪者的主要問題以及問題的性質(zhì)可以有一個(gè)基本了解與認(rèn)識(shí)，可為下一步的詳細(xì)診斷和確定咨詢目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。

（二）分析診斷階段

分析診斷是心理咨詢的重要步驟。在這一階段，需要來訪者配合，作更細(xì)致的診斷檢查。診斷檢查的目的是驗(yàn)證和分析來訪者問題的癥結(jié)及本質(zhì)，為咨詢目標(biāo)的確立創(chuàng)造條件。

（三）目標(biāo)確立階段

來訪者需要求助的問題往往很多，咨詢員要根據(jù)來訪者的情況，與來訪者共同確定咨詢的直接目標(biāo)、中期目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)。

（四）方案探討階段

根據(jù)客觀情境，征求來訪者意見，作出盡可能是最好的選擇。

（五）行動(dòng)實(shí)施階段

咨訪雙方選定了解決困擾的方案后，咨詢員就可以實(shí)施具體幫助或治療了。

（六）結(jié)束階段

檢驗(yàn)咨詢成效的開始，追蹤反饋、鞏固和發(fā)展咨詢很重要。

四、心理咨詢關(guān)系的建立【應(yīng)用】

心理咨詢員主動(dòng)與來訪者建立良好的咨訪關(guān)系，有利于來訪者的成長與改變。良好的咨訪關(guān)系是咨詢員與來訪者之間相互尊重、相互接納、相互信任、攜手共進(jìn)的關(guān)系。這種良好的咨訪關(guān)系的形成與發(fā)展，要求咨詢員自始至終具有較強(qiáng)的、內(nèi)化在觀念和態(tài)度中的專業(yè)能力。這些人格化的專業(yè)能力包括同感、尊重、真誠、積極關(guān)注等特質(zhì)。

（一）同感

同感是指咨詢員放棄自己的立場(chǎng)，從來訪者的角度設(shè)身處地地體驗(yàn)和感受。但是，同感不是同情，同情是憐憫、可憐；來訪者不能被當(dāng)成弱。否則，既不利于建立良好而具有治療功能的咨訪關(guān)系，也無法調(diào)動(dòng)來訪者自身所擁有的潛能。

（二）尊重

尊重是基于咨詢員將來訪者看作是與自己一樣的、擁有對(duì)自己生存和發(fā)展選擇權(quán)利的、平等的人。尊重，具體是指咨詢員尊重來訪者作為人所擁有的情感體驗(yàn)、想法和基本權(quán)利，以開放的態(tài)度接納他，但并不是贊同他的一切行為。這種尊重能使來訪者感受到做人的尊嚴(yán)與價(jià)值，從而學(xué)習(xí)尊重自己、尊重他人。

（三）真誠

真誠是指咨詢員表里一致，人格和諧統(tǒng)一，真心誠意地對(duì)待來訪者。真誠應(yīng)當(dāng)是咨詢員的本質(zhì)特征，也是締結(jié)良好的咨訪關(guān)系和產(chǎn)生咨詢效果的重要條件。在咨詢中所使用的真誠，必須以尊重和保護(hù)來訪者的人格和自尊、有益于來訪者的成長與進(jìn)步為前提。

（四）積極關(guān)注

在咨詢過程中，咨詢員應(yīng)將注意力聚焦在來訪者身上，關(guān)注來訪者所表現(xiàn)出的微小的變化與改變，無條件地給予支持和鼓勵(lì)，以提供溫暖、安全的心理環(huán)境，使來訪者感到被重視，逐漸積聚起成長與改變所需要的心理能量，從而催化心理咨詢進(jìn)程。

真正能帶進(jìn)咨詢關(guān)系中的最重要的、最大的資源就是咨詢員本身。第二節(jié)

心理咨詢的問題評(píng)估

心理咨詢的問題評(píng)估是心理咨詢過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，它可以為咨詢服務(wù)提供依據(jù)，有助于咨詢員及時(shí)了解和調(diào)控咨詢過程，并驗(yàn)證咨詢效果。

一、問題及其評(píng)估

心理評(píng)估是運(yùn)用心理學(xué)的方法和技術(shù)來評(píng)估人的心理狀態(tài)、心理差異以及行為表現(xiàn)，并確定其性質(zhì)和程度。如區(qū)分來訪者是心理還是生理問題，是否適合心理咨詢與治療，是否需要及時(shí)轉(zhuǎn)送到精神病院就診。

（一）問題的基本類型【識(shí)記】

在對(duì)來訪者的問題評(píng)估中，主要包括三類問題：智能評(píng)估、行為評(píng)估和人格評(píng)估。

智能評(píng)估是對(duì)來訪者的智力發(fā)展?fàn)顩r和水平做出一般性評(píng)價(jià)，旨在檢測(cè)來訪者的總體智商水平，有針對(duì)性地提出建議及改進(jìn)措施。

行為評(píng)估是對(duì)來訪者行為表現(xiàn)的綜合評(píng)價(jià)，目的是根據(jù)行為發(fā)生的頻率、強(qiáng)度等提供行為訓(xùn)練及改變的具體方法。

人格評(píng)估是指以人格內(nèi)涵為依據(jù)，對(duì)人格進(jìn)行測(cè)量的方法，旨在測(cè)出一個(gè)人的典型人格特征，并幫助矯正。

（二）心理評(píng)估的一般過程【識(shí)記】

心理評(píng)估是一個(gè)復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)循環(huán)過程，它貫穿于心理咨詢過程的始終，是心理咨詢的重要組成部分。其一般過程包括以下三個(gè)階段：

第一階段，預(yù)約并進(jìn)行初次會(huì)談。目的是了解來訪者的基本情況。咨詢員既要對(duì)來訪者做出初步分析和評(píng)價(jià)，又要非常注意自己的態(tài)度和表達(dá)技巧，只有這樣，才能為評(píng)估工作的順利開展奠定基礎(chǔ)。

第二階段，對(duì)來訪者的心理狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估。即對(duì)來訪者的各種能力、求助問題、求助動(dòng)機(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià)，并根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果做出進(jìn)一步的計(jì)劃和安排。

第三階段，在咨詢過程中和咨詢結(jié)束時(shí)進(jìn)行評(píng)估。當(dāng)咨詢結(jié)束時(shí)，咨詢員要對(duì)來訪者做出系統(tǒng)、全面的分析，以判斷來訪者的問題是否得到很好的解決，尚存在何種問題并將如何解決。

（三）心理評(píng)估的主要方法

心理評(píng)估的方法很多，包括觀察法、測(cè)驗(yàn)法、訪談法、調(diào)查法等。在心理咨詢中，心理評(píng)估的常用方法包括會(huì)談和心理測(cè)量。

二、會(huì)談評(píng)估

會(huì)談是通過談話搜集有關(guān)資料的方法。會(huì)談的優(yōu)點(diǎn)是自然靈活，有助于來訪者更真實(shí)、自由地表露內(nèi)心活動(dòng)，但不利于客觀測(cè)量，受來訪者主觀影響較大。

（一）設(shè)計(jì)會(huì)談提綱【應(yīng)用】

會(huì)談根據(jù)咨詢進(jìn)程以及評(píng)估目的不同，可以劃分為收集資料式會(huì)談、診斷式會(huì)談和治療式會(huì)談。收集資料式會(huì)談也是初次會(huì)談，一次即可，目的是了解來訪者的基本情況和需要幫助的問題，他個(gè)人面對(duì)自己?jiǎn)栴}的基本想法及態(tài)度，以及與這些問題有關(guān)的各種人物、條件、環(huán)境因素和來訪者的性格等。診斷式會(huì)談，一般是1-3次，可借助于心理測(cè)量手段，主要區(qū)分來訪者是否適合進(jìn)行心理咨詢與治療，分析來訪者的主要問題。

治療式會(huì)談是指治療者運(yùn)用不同的心理治療理論、技術(shù)與方法，幫助來訪者發(fā)生積極改變。這類會(huì)談往往耗時(shí)較長。

會(huì)談提綱是綱領(lǐng)性的行動(dòng)方案，幫助咨詢雙方聚焦問題癥結(jié)、探討有效解決問題的方案，促進(jìn)來訪者全面發(fā)展與進(jìn)步。

在心理咨詢過程中，一般會(huì)談提綱要涉及開始、促進(jìn)、深入、結(jié)束四個(gè)階段的內(nèi)容。會(huì)談提綱可以用表格形式印制出來。內(nèi)容包括：①適用溫暖性的語言及非語言技巧，快速建立來訪者對(duì)咨詢員的信任關(guān)系；②交替適用開放式問題和封閉式問題，收集資料和診斷問題；③耐心傾聽并積極回應(yīng)來訪者的傾訴和傾訴反應(yīng)；④在結(jié)束會(huì)談前共同商討下次會(huì)談的時(shí)間和地點(diǎn)；⑤咨詢員對(duì)來訪者要始終保持開放的、接納的態(tài)度，并尊重來訪者的決定及意見。同時(shí)，在會(huì)談中還要注意使用非語言技巧，例如目光接觸和身體語言等。

（二）會(huì)談中的提問技術(shù)

一般而言，提問方式主要有兩種：開放式提問和封閉式提問。在咨詢初期，為了確立雙方的信任關(guān)系，收集資料，多采用開放式問題；封閉式問題則適用在澄清問題、進(jìn)行診斷時(shí)運(yùn)用。

在會(huì)談過程中，提問應(yīng)注意的問題：①會(huì)談初期咨詢員不主動(dòng)提出涉及來訪者隱私的問題；②不能為滿足咨詢員的好奇心而提出對(duì)幫助來訪者無關(guān)的問題；③不要逼迫來訪者回答他不愿回答的問題；④最好不要連續(xù)適用封閉式問題，這樣會(huì)顯得咨詢員無理又無知。

三、測(cè)驗(yàn)評(píng)估

心理測(cè)量是采用心理測(cè)驗(yàn)技術(shù)，用分?jǐn)?shù)或等級(jí)對(duì)人的心理行為進(jìn)行量化的描述，用來比較、鑒別和評(píng)估不同個(gè)體之間心理行為上的差異，或者同一個(gè)體在不同時(shí)期、不同條件或不同情況下的心理反應(yīng)和心理狀態(tài)。一個(gè)有效的測(cè)驗(yàn)，必須具備常模、信度、效度和標(biāo)準(zhǔn)化的基本要求。

（一）使用心理測(cè)驗(yàn)的意義【應(yīng)用】

在心理咨詢過程中，使用心理測(cè)驗(yàn)不僅可以幫助咨詢員明確當(dāng)事人的問題所在，而且有助于咨詢員確立咨詢目標(biāo)、評(píng)估咨詢效果等。其意義具體體現(xiàn)在：

1、心理測(cè)量可以幫助咨詢員界定來訪者的基本情況和主要問題；

2、心理測(cè)驗(yàn)有助于咨詢員提出具體的、符合來訪者情況的咨詢目標(biāo)和咨詢計(jì)劃。測(cè)驗(yàn)的根本目的是為咨詢服務(wù)，提供制定咨詢目標(biāo)和計(jì)劃的依據(jù)；

3、心理測(cè)驗(yàn)有助于咨詢員判斷是否需要把來訪者轉(zhuǎn)介到其他機(jī)構(gòu)；

4、心理測(cè)驗(yàn)有助于咨詢員及時(shí)了解和調(diào)控咨詢過程，并檢驗(yàn)咨詢的有效性。

（二）常用的心理測(cè)驗(yàn)及其功用

心理測(cè)驗(yàn)種類很多，有智力測(cè)驗(yàn)、能力傾向測(cè)驗(yàn)、成就測(cè)驗(yàn)、人格測(cè)驗(yàn)、興趣和態(tài)度測(cè)驗(yàn)以及臨床心理學(xué)量表。心理咨詢中最常用的主要是智力測(cè)驗(yàn)和人格測(cè)驗(yàn)。智力測(cè)驗(yàn)是對(duì)智力進(jìn)行量化的活動(dòng)，可以分為個(gè)別和團(tuán)體測(cè)驗(yàn)。常見的個(gè)別測(cè)驗(yàn)有韋氏智力測(cè)驗(yàn)量表、比奈量表和中國兒童發(fā)展量表等。常見的團(tuán)體智能測(cè)驗(yàn)有瑞文推理測(cè)驗(yàn)、學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)適應(yīng)性測(cè)驗(yàn)等。人格測(cè)驗(yàn)是對(duì)人格進(jìn)行系統(tǒng)的描述，常用的有卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn)量表（16PF）、艾森克人格測(cè)驗(yàn)（EPQ）、90項(xiàng)癥狀校核表（SCL—90）、明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格調(diào)查表（MMPI）、投射測(cè)驗(yàn)等。

在心理咨詢中，智力測(cè)驗(yàn)主要是對(duì)來訪者的智力發(fā)展?fàn)顩r和水平作出一般性的評(píng)價(jià)，用于檢查學(xué)生智力發(fā)展是否正常。人格測(cè)驗(yàn)應(yīng)用最普遍，主要用于心理咨詢和心理治療的前期、中間和結(jié)束后的人格評(píng)定，便于實(shí)施咨詢干預(yù)和對(duì)來訪者接受咨詢前后的人格改變進(jìn)行比較。

（三）使用測(cè)驗(yàn)的注意事項(xiàng)

在心理咨詢中，心理測(cè)驗(yàn)需慎用，對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果要進(jìn)行合理和科學(xué)的解釋，并要特別注意測(cè)驗(yàn)的保密。

1、防止心理測(cè)驗(yàn)濫用；

2、合理解釋測(cè)驗(yàn)結(jié)果；

3、測(cè)量工具和測(cè)驗(yàn)材料要保密；

4、要注意切實(shí)保護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益不受損害。第三節(jié)

心理咨詢的干預(yù)技術(shù)

心理咨詢的具體操作就是在咨詢過程中實(shí)施干預(yù)，以達(dá)到治療的作用，促進(jìn)來訪者成長與改變。在心理咨詢中常用的干預(yù)技術(shù)主要分為三大類：情感干預(yù)的技術(shù)、行為干預(yù)的技術(shù)和認(rèn)知干預(yù)的技術(shù)。

一、情感干預(yù)的技術(shù)【應(yīng)用】

人的認(rèn)知活動(dòng)和行為表現(xiàn)都和其內(nèi)心深層的情感活動(dòng)和情緒狀態(tài)密切相關(guān)。在咨詢中，如果咨詢員發(fā)現(xiàn)來訪者長期不能客觀地面對(duì)自己的情感狀態(tài)，或者對(duì)自己的情感活動(dòng)和狀態(tài)混沌無知或一知半解，或者不太了解和把握自我與環(huán)境尤其是自我感覺與環(huán)境要求的整體關(guān)系，就要運(yùn)用情感干預(yù)技術(shù)幫助來訪者疏通情感通路。情感干預(yù)的方法主要有情感表達(dá)技術(shù)、情感辨析技術(shù)和情感整合技術(shù)。

（一）情感表達(dá)技術(shù)

情感表達(dá)技術(shù)是指在心理咨詢中，咨詢員通過積極關(guān)注、傾聽和回應(yīng)，促使來訪者運(yùn)用語言和非語言方式宣泄和表達(dá)被否定、被壓抑的情緒及情感的方法。人的情感往往通過語言和表情表現(xiàn)出來。其中，語言表達(dá)主要指口語表達(dá)和書面表達(dá)。表情屬于非語言表達(dá)，是指語言表達(dá)之外的情感表達(dá)方式。表情包括面部表情、動(dòng)作表情和言語表情。

在心理咨詢中最常使用的情感干預(yù)技術(shù)主要來自于格式塔療法。格式塔療法，也稱完形療法，是由皮爾斯創(chuàng)立的一種存在主義和現(xiàn)象學(xué)的方法，強(qiáng)調(diào)來訪者“此時(shí)此地的經(jīng)驗(yàn)”。格式塔療法主要運(yùn)用空椅技術(shù)，包括傾訴宣泄、自我對(duì)話以及與“他人”對(duì)話三種形式。他們都適用于情感干預(yù)，特別是傾訴宣泄最適于情感表達(dá)。

1、傾訴宣泄：指咨詢員鼓勵(lì)來訪者口頭傾訴，或者提供軟墊子讓來訪者擊打以發(fā)泄憤怒的方法。

2、自我對(duì)話：是指自我存在沖突的兩個(gè)部分展開對(duì)話。

3、與“他人”對(duì)話：是指自己和“他人”之間的對(duì)話。

（二）情感辨析的技術(shù)

情感辨析技術(shù)是指咨詢員啟發(fā)或激發(fā)起當(dāng)事人的自我覺察后，使當(dāng)事人辨析自己的情感狀態(tài)，深入探索和澄清情感來源、掙扎及矛盾的方法。

（三）情感整合的技術(shù)

情感整合技術(shù)是指咨詢員幫助來訪者整合內(nèi)心各種情感、處理好自我與外界環(huán)境的關(guān)系的方法。

二、行為干預(yù)的技術(shù)【應(yīng)用】

行為是個(gè)體心理狀態(tài)的表征，良好行為與不良行為都是人后天習(xí)得的。心理咨詢員需要幫助個(gè)體矯正問題行為，指導(dǎo)他重新學(xué)習(xí)新行為。為幫助個(gè)體改變不良行為，行為干預(yù)技術(shù)可歸納為三類：

（一）（一）提高行為發(fā)生率的技術(shù)

在行為干預(yù)中，為使來訪者多出現(xiàn)符合特定情境要求的行為，就要使用提高行為發(fā)生率的技術(shù)。這類技術(shù)包括各種強(qiáng)化、行為契約、代幣系統(tǒng)。

1、強(qiáng)化：所謂強(qiáng)化，是指有機(jī)體做出某一行為反應(yīng)的結(jié)果提高了該行為以后發(fā)生概率的過程。強(qiáng)化類型主要包括正強(qiáng)化與負(fù)強(qiáng)化、無條件強(qiáng)化與條件性強(qiáng)化、連續(xù)強(qiáng)化與間歇強(qiáng)化。

2、行為契約：所謂行為契約，是連同來訪者在內(nèi)的兩位或三位以上的有關(guān)人員簽署的彼此同意的條款，其中規(guī)定了具體的行為表現(xiàn)以及表現(xiàn)出現(xiàn)與否的后果。行為契約的實(shí)質(zhì)是建立一套以文字條款為形式的、對(duì)目標(biāo)行為的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制。

3、代幣系統(tǒng)

代幣系統(tǒng)往往更適合于年齡較小、能力較低的來訪者使用。如果一個(gè)刺激本身不具有強(qiáng)化作用，要通過和另一個(gè)強(qiáng)化刺激相聯(lián)系才能獲得強(qiáng)化力量，那么，這“另一個(gè)強(qiáng)化刺激”就成為條件性強(qiáng)化物。這種條件性強(qiáng)化物可以是無條件強(qiáng)化物，也可以是已被條件化的強(qiáng)化物，它能夠累積并用來交換其他強(qiáng)化物，所以這個(gè)條件性強(qiáng)化物就被稱為代幣。凡是使用代幣作為強(qiáng)化物來進(jìn)行的行為矯正計(jì)劃，就叫做代幣系統(tǒng)。

（二）降低行為發(fā)生率的技術(shù)

在咨詢中，為使來訪者少出現(xiàn)不符合要求的行為，就要使用降低行為發(fā)生率的技術(shù)。主要方法包括消退、隔離、反應(yīng)代價(jià)、矯枉過正等。

1、消退：所謂消退是指從原本受到強(qiáng)化的反應(yīng)中，將強(qiáng)化結(jié)果完全撤離，也就是通過停止強(qiáng)化來使某種行為的發(fā)生率下降。消退有三種基本類型，包括正強(qiáng)化行為的消退、負(fù)強(qiáng)化行為的消退和自動(dòng)強(qiáng)化行為的消退。

2、隔離：隔離也稱為強(qiáng)化暫停或暫時(shí)出局，就是當(dāng)個(gè)體表現(xiàn)出某種不良行為時(shí)，及時(shí)撤除其正在享用的強(qiáng)化物，或把個(gè)體轉(zhuǎn)移到強(qiáng)化物較少的情境中去，以阻止或消弱其不良行為出現(xiàn)的策略。

3、反應(yīng)代價(jià)：所謂反應(yīng)代價(jià)就是當(dāng)個(gè)體做出某一不良行為后，被剝奪了部分強(qiáng)化物。反應(yīng)代價(jià)在實(shí)施時(shí)其有效的強(qiáng)化關(guān)系沒有改變，個(gè)體所喪失的只是概括性的強(qiáng)化物，與特定的行為沒有必然聯(lián)系。

4、矯枉過正：所謂矯枉過正，就是在問題行為發(fā)生后，要求當(dāng)事人從事與該問題行為有關(guān)的費(fèi)力活動(dòng)。它包括過度補(bǔ)償和積極練習(xí)兩種主要形式。

矯枉過正著眼于與問題行為相對(duì)立的適當(dāng)行為，其中積極練習(xí)更關(guān)注需要發(fā)展的適當(dāng)行為，它可以有效訓(xùn)練個(gè)體發(fā)展良性的行為。矯枉過正具有快速和持久的效果，已成為應(yīng)對(duì)各種問題行為的最佳治療方法之一。

（三）培養(yǎng)良好行為的技術(shù)

在行為干預(yù)的矯正練習(xí)中，除了加強(qiáng)或減少個(gè)體已有的某種行為，還需要著力促使個(gè)體發(fā)生人們所期待的良性行為。培養(yǎng)和發(fā)展個(gè)體新行為的方法有：

1、1.塑造：所謂塑造就是一步一步地學(xué)會(huì)一個(gè)新的行為的過程。

2、漸隱：漸隱是使個(gè)體一步一步地學(xué)會(huì)刺激控制的過程。漸隱是指逐漸改變控制反應(yīng)的刺激，最終使個(gè)體對(duì)部分變化了的刺激或完全更新了的刺激仍能作出同樣反應(yīng)的現(xiàn)象。

3、連鎖：連鎖就是把要求習(xí)得的整體行為分解為一個(gè)個(gè)緊密聯(lián)系著的環(huán)節(jié)，即刺激--反應(yīng)鏈，然后對(duì)當(dāng)事人的行為鏈條逐一進(jìn)行訓(xùn)練，并最終使其習(xí)得整體行為的方法。

在培養(yǎng)新行為時(shí)，通常是比較簡(jiǎn)單的新行為適合用塑造，較復(fù)雜的行為用連鎖。而在連鎖訓(xùn)練中，就某一個(gè)環(huán)節(jié)的形成，也可以通過塑造來進(jìn)行。

三、認(rèn)知干預(yù)的技術(shù)【應(yīng)用】

認(rèn)知干預(yù)的技術(shù)是指咨詢員對(duì)來訪者的不合理的思維、不正確的假設(shè)以及認(rèn)知歪曲所采取的一系列治療和改變的方法。認(rèn)知干預(yù)的原則認(rèn)為，一個(gè)人的心理活動(dòng)和心理狀態(tài)決定于其內(nèi)在的認(rèn)知觀念，個(gè)體心理問題的根源是其頭腦中不合理的認(rèn)知觀念。要解決一個(gè)人的情感和行為方面的問題或障礙，最重要的就是改變其認(rèn)知觀念。

（一）認(rèn)知改變的技術(shù)

美國認(rèn)知治療家貝克提出的關(guān)于情緒障礙的認(rèn)知模型包含兩個(gè)層次，即淺層的負(fù)性自動(dòng)想法和深層的功能失調(diào)性假設(shè)。一般常見的認(rèn)知歪曲有以下八種：二分法的思考、選擇性抽取、專斷的推論、災(zāi)難法、以偏概全、亂貼標(biāo)簽、夸大和縮小、個(gè)人化。認(rèn)知改變的技術(shù)就是咨詢員幫助來訪者誘導(dǎo)出自動(dòng)化想法，分析其背后的邏輯性，識(shí)別出適應(yīng)不良的假設(shè)并檢驗(yàn)這些假設(shè)的有效性，從而改變扭曲的認(rèn)知信念。特定的認(rèn)知技巧包括去災(zāi)難法、再歸因法、排除自我中心法、理解特殊意義法以及質(zhì)疑絕對(duì)化法。

1、去災(zāi)難法：去災(zāi)難法也稱為“如果??怎么辦”技巧。咨詢員幫助來訪者準(zhǔn)備好去面對(duì)他害怕出現(xiàn)的后果，使來訪者不再因過度害怕而逃避。

2、再歸因法：再歸因法是指咨詢員幫助來訪者重新公平地分配責(zé)任的方法。

3、排除自我中心法：主要用于治療焦慮型來訪者。來訪者誤認(rèn)為自己是眾人注意的焦點(diǎn)，擔(dān)心別人看穿了他的心思。咨詢員可幫他設(shè)計(jì)行為實(shí)驗(yàn)來檢驗(yàn)他的特定信念。

4、理解特殊意義法：是指咨詢員幫助來訪者表達(dá)清楚他所用的詞是何意思的方法。

5、質(zhì)疑絕對(duì)化法：是指咨詢員質(zhì)疑來訪者極端化的言辭表達(dá)方式的方法。

（二）自我管理的技術(shù)

自我管理的技術(shù)主要指咨詢員指導(dǎo)來訪者在咨詢之外的時(shí)間里，通過各種作業(yè)的方式練習(xí)自我觀察、自我監(jiān)視、自我評(píng)價(jià)的方法。主要方法有：

1、家庭作業(yè)：家庭作業(yè)是一種來訪者在咨詢時(shí)間之外觀察和監(jiān)視自己出現(xiàn)的自動(dòng)化想法和反應(yīng)，并使用新習(xí)得的認(rèn)知技巧，向自動(dòng)化想法挑戰(zhàn)的自我管理練習(xí)。

2、活動(dòng)規(guī)劃表：活動(dòng)規(guī)劃表是一種既可以評(píng)估情緒又可以計(jì)劃活動(dòng)的日常活動(dòng)安排表。

3、漸進(jìn)性作業(yè)：漸進(jìn)性作業(yè)是指咨詢員要求來訪者從能夠接受的程度開始一項(xiàng)活動(dòng)，然后逐步增加難度的自我訓(xùn)練方式。

在心理咨詢實(shí)踐中，由于人的認(rèn)知、情感、行為是交織在一起、相互作用、綜合表現(xiàn)出來的，因此，咨詢員在心理干預(yù)中只有將當(dāng)事人這三方面加以整合，方能真正有效。第四節(jié)

團(tuán)體心理咨詢

一、團(tuán)體咨詢的涵義與價(jià)值

（一）團(tuán)體咨詢的涵義【識(shí)記】

團(tuán)體咨詢，也稱小組咨詢，是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。具體講，團(tuán)體咨詢是由受過專業(yè)訓(xùn)練的咨詢員帶領(lǐng)小組，在保密的原則下營造一種安全、支持的環(huán)境，通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中不斷觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，主動(dòng)調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，努力學(xué)習(xí)新的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為方式，發(fā)展良好生活適應(yīng)能力的助人過程。團(tuán)體咨詢能夠使咨詢員在短時(shí)間內(nèi)有效幫助更多的人，是一種經(jīng)濟(jì)、高效、服務(wù)面廣泛的心理咨詢形式。

（二）團(tuán)體咨詢與團(tuán)體活動(dòng)的特點(diǎn)【識(shí)記】

團(tuán)體咨詢和團(tuán)體活動(dòng)的共同之處：其一，他們都是要幫助學(xué)生學(xué)習(xí)關(guān)心體貼他人的行為、問題解決的技能，以及很多合作和親社會(huì)的品質(zhì)。其二，咨詢員要把自己的經(jīng)驗(yàn)投入到重組教育過程中，以促進(jìn)學(xué)生人格發(fā)展。

團(tuán)體咨詢和團(tuán)體活動(dòng)的不同之處：團(tuán)體咨詢是一種專業(yè)助人活動(dòng)，團(tuán)體活動(dòng)則偏重于教育性，以提供信息和解決問題為主。二者的不同之處具體表現(xiàn)在：

（1）人數(shù)不同；（2）內(nèi)容不同；（3）咨詢者角色不同；（4）依靠的力量不同；（5）原理不同；（6）所用方法不同；（7）方式不同；（8）效益不同；（9）對(duì)咨詢者的要求不同。團(tuán)體咨詢要求咨詢員具備專業(yè)理論知識(shí)與方法，還應(yīng)有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)體活動(dòng)要求教師有較強(qiáng)的指導(dǎo)能力即可。

（三）團(tuán)體咨詢與活動(dòng)的功能【識(shí)記】

1、教育的功能；團(tuán)體咨詢與團(tuán)體活動(dòng)都具有一般性教育功能。

2、發(fā)展的功能；團(tuán)體咨詢與團(tuán)體活動(dòng)可以滿足不同年級(jí)學(xué)生的發(fā)展需求。

3、預(yù)防的功能；團(tuán)體咨詢與團(tuán)體活動(dòng)可以增強(qiáng)學(xué)生的自我防范和保護(hù)意識(shí)。

4、治療的功能；團(tuán)體咨詢與團(tuán)體活動(dòng)對(duì)心理傷害具有治療功能。

（四）團(tuán)體咨詢的作用機(jī)制【領(lǐng)會(huì)】

團(tuán)體心理咨詢通過組內(nèi)成員間的互動(dòng)往往可以起到對(duì)組員的特殊幫助作用，特別是組員在分享共同問題中的所得要明顯大于他在個(gè)別咨詢中的收獲。團(tuán)體咨詢效能的具體發(fā)揮主要體現(xiàn)在： ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ 在良好的氛圍中獲得歸屬感； 集體環(huán)境給人以希望；

集體給人自我表達(dá)和宣泄的機(jī)會(huì)； 了解組員間的共性，增加信心； 組員間可相互交流和學(xué)習(xí)； 通過幫助他人以幫助自己。

二、團(tuán)體咨詢的主要技術(shù)【領(lǐng)會(huì)】

團(tuán)體咨詢有其自身的發(fā)展規(guī)律及特點(diǎn)，在助人過程中既需要用到一般的心理咨詢技術(shù)，也要運(yùn)用團(tuán)體技術(shù)。

（一）入組前的準(zhǔn)備工作：在團(tuán)體咨詢開始之前，需要做好一系列的準(zhǔn)備工作。首要的準(zhǔn)備就是確定團(tuán)體的性質(zhì)和目標(biāo)。

（二）小組成員間的同質(zhì)性：同質(zhì)性小組是指由身份相同、共同需要較多的組員所組成的小組。同質(zhì)性小組容易使組員間相互認(rèn)同或接納，產(chǎn)生共鳴，產(chǎn)生小組凝聚力，易于組長把握小組動(dòng)力的方向。與同質(zhì)性小組相對(duì)應(yīng)的還有異質(zhì)性小組，指組員間差異較大。

（三）小組的構(gòu)成和活動(dòng)規(guī)律

1、小組的人數(shù)：小組的人數(shù)以適度為宜，過多過少都妨礙團(tuán)體動(dòng)力的形成，不利于組員之間的有效溝通。一般在5-10人之間，最理想的是7-8人（兒童以5人為宜）。

2、封閉與開放：按照成員的固定程度可以將小組分為封閉式和開放式。所謂封閉式小組是指小組成員是固定不變的，不希望有人隨便退出，即使退出也不再增加新成員。開放式小組是指小組成員不固定，隨時(shí)可以增加新成員。一般在團(tuán)體咨詢與治療中常采用封閉式的方式進(jìn)行。

3、活動(dòng)頻率與時(shí)間：小組成員聚會(huì)時(shí)間太短，很難產(chǎn)生治療效果；時(shí)間過長又容易產(chǎn)生依賴，而且人的時(shí)間和精力也不允許。因此，兩者都要適中。

按照活動(dòng)頻率與時(shí)間，可以將團(tuán)體咨詢的組織方式分為兩種：

（1）持續(xù)式團(tuán)體：持續(xù)式團(tuán)體是定期活動(dòng)，活動(dòng)要持續(xù)一段時(shí)間，一般以8-15次為宜，最好每周一次，每次時(shí)間為1.5-2小時(shí)，青少年學(xué)生次數(shù)和時(shí)間都要少一些。

（2）集中式團(tuán)體：有的采取周末小組方式，有的是馬拉松小組。這類活動(dòng)往往連續(xù)進(jìn)行，是一次性的。

4、場(chǎng)所的要求：理想的小組聚會(huì)場(chǎng)所必須是自由、舒適、安全、安靜、保密的，并具有足夠大的活動(dòng)空間。

（四）團(tuán)體咨詢的一般方法【應(yīng)用】

1、團(tuán)體討論：團(tuán)體討論是指在團(tuán)體中使用談話交流的方法。

2、角色扮演法：角色扮演法是指在團(tuán)體中通過組員的角色扮演，模擬再現(xiàn)某一特定的生活情境，促使需要幫助的組員找回真實(shí)自我的方法。

3、行為訓(xùn)練：行為訓(xùn)練是指在團(tuán)體中通過組長或組員的示范，要求其他組員學(xué)習(xí)和模仿，并進(jìn)行行為演練的方法。

4、心理劇：心理劇是指以戲劇化形式讓參加者扮演某種角色，在特定心理沖突情境下自發(fā)表演，以消除主角內(nèi)心的矛盾沖突和混亂，使主角及其他參加者從中找到自己的現(xiàn)實(shí)生活，增強(qiáng)環(huán)境適應(yīng)能力和克服危機(jī)能力的一種團(tuán)體治療方法。心理劇是20世紀(jì)20年代初由奧地利心理學(xué)家莫雷諾首創(chuàng)的一種團(tuán)體心理治療的方法。

三、團(tuán)體咨詢的活動(dòng)設(shè)計(jì)

為了達(dá)到團(tuán)體咨詢的目標(biāo)，團(tuán)體組織者需要全面考慮和設(shè)計(jì)團(tuán)體活動(dòng)，包括團(tuán)體咨詢的運(yùn)行過程、團(tuán)體咨詢組織者的作用以及團(tuán)體咨詢中常見的問題。

（一）團(tuán)體咨詢的運(yùn)行過程【領(lǐng)會(huì)】

任何一個(gè)團(tuán)體咨詢都會(huì)經(jīng)歷從啟動(dòng)、過渡、成熟到結(jié)束的發(fā)展過程。

1、準(zhǔn)備階段：準(zhǔn)備階段指團(tuán)體建立之初的起始階段。目標(biāo)是彼此認(rèn)識(shí)，建立信任關(guān)系，形成團(tuán)體合作互助的氣氛。初始階段的活動(dòng)適于選擇簡(jiǎn)單、易做的相互認(rèn)識(shí)的游戲或活動(dòng)，例如交換座位、組員的自我介紹等，以便順利地帶領(lǐng)成員投入團(tuán)體活動(dòng)。另外組長還要組織團(tuán)體成員共同討論團(tuán)體契約。

2、實(shí)施階段：在實(shí)施階段，小組成員積極投身于小組活動(dòng)中，試圖找到自己在他人眼中和在團(tuán)體中的位置。成員間通過觀察和模仿他人、分享和表達(dá)個(gè)人體驗(yàn)，相互探索，特別是從自身的心理沖突和人際沖突與矛盾解決中獲得自我成長。

3、結(jié)束階段：結(jié)束階段是團(tuán)體咨詢過程的最后階段，也是總結(jié)團(tuán)體成效和處理離別情緒的不容輕視的階段。這一階段常常采取的活動(dòng)有總結(jié)會(huì)、聯(lián)誼會(huì)、大團(tuán)圓等。

（二）團(tuán)體咨詢組織者的作用【領(lǐng)會(huì)】

團(tuán)體心理咨詢是否有效最關(guān)鍵的因素是組織者，即小組組長。

1、組長的基本職責(zé)：

（1）注意調(diào)動(dòng)團(tuán)體成員的參與積極性；（2）適度參與和引導(dǎo)；（3）提供恰當(dāng)?shù)慕忉專唬?）創(chuàng)造接納融洽的氣氛。

2、組長的人數(shù)及要求：一般團(tuán)體帶領(lǐng)者由組長1人擔(dān)任。如果小組人數(shù)過多，一位組長精力有限，照顧不過來，可以再設(shè)一名副組長協(xié)助工作。組長與副組長分工合作，是一種主輔關(guān)系，副組長要配合組長及時(shí)為需要幫助的組員提供情感及行為支持。同時(shí)，副組長也要作為團(tuán)體成員參與團(tuán)體活動(dòng)。

3、咨詢組長常犯的錯(cuò)誤

①事無巨細(xì)，包辦代替 ；②權(quán)威自居，說教過多 ；③過度自我開放，角色混淆。

（三）團(tuán)體咨詢中常見的問題【應(yīng)用】

①沉默行為 ；②支配行為 ；③審訊行為 ；④依賴行為 ；⑤順從行為。

第七章 心理健康教育的學(xué)科滲透

學(xué)校以教學(xué)為中心，課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的主要場(chǎng)所，也是實(shí)施素質(zhì)教育的主要途徑。課堂教學(xué)在保證學(xué)生智育健康發(fā)展的同時(shí)，也肩負(fù)著對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育的重任。這是因?yàn)樾睦斫】到逃菍W(xué)校智育的基礎(chǔ)，智育和心理健康教育的結(jié)合主要體現(xiàn)在課堂的學(xué)科教學(xué)中。第一節(jié)

心理健康教育與學(xué)科教學(xué)的關(guān)系

一、學(xué)科教學(xué)特點(diǎn)與心理健康教育

心理健康教育的學(xué)科滲透，是指教師在課堂教學(xué)過程中能自覺地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)理論和技術(shù)，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生提高課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)的認(rèn)知、情感與行為技能，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)、活潑、主動(dòng)地學(xué)習(xí)和發(fā)展。

由于學(xué)科教學(xué)的主要任務(wù)不是系統(tǒng)的心理健康教育，故心理健康教育只能“滲透”在學(xué)科教學(xué)中實(shí)施。心理健康教育的學(xué)科滲透是一種全員性策略。通過學(xué)科滲透開展心理健康教育，是以一種自然而然的方式實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)，具有潛移默化的效果，更容易被學(xué)生接受。學(xué)校心理健康教育要通過學(xué)科滲透的途徑實(shí)施的原因：

首先，從教育時(shí)空層面來說，各科的課堂教學(xué)是學(xué)生和教師占據(jù)時(shí)空最多的場(chǎng)所。

第二，從教育資源層面來說，各科教學(xué)本身就包蘊(yùn)了十分豐富的心理健康教育資源，無論是工具課、人文課、還是自然課、技能課，都蘊(yùn)含了大量認(rèn)識(shí)自我、挖掘潛能、提高心理素質(zhì)、完善人格品質(zhì)方面的心理教育內(nèi)容。

第三，從教育隊(duì)伍層面來說，教師的職責(zé)是教書育人，育人的一項(xiàng)重要內(nèi)容是育心。從這個(gè)意義上來說，每個(gè)教師都應(yīng)該是心理健康教育工作者，都應(yīng)該自覺地充當(dāng)學(xué)生的心理保健醫(yī)生。

第四，從心理學(xué)學(xué)科層面來說，學(xué)科滲透為心理學(xué)理論在課堂教學(xué)中的應(yīng)用開辟了一個(gè)廣闊的領(lǐng)域。第五，從教師層面來說，學(xué)科滲透可以促使更多的教師學(xué)習(xí)心理學(xué)理論，運(yùn)用心理學(xué)理論，提高其理論素養(yǎng)和教學(xué)能力。

第六，從課程層面來說，心理健康教育的學(xué)科滲透標(biāo)志著學(xué)校心理健康教育的深入發(fā)展，也是現(xiàn)代學(xué)校課程發(fā)展的必然。在各學(xué)科課程中滲透心理健康教育，是對(duì)課程自身的積極構(gòu)建，是課程實(shí)施策略的一種改進(jìn)和提升。

二、課堂教學(xué)（學(xué)科教學(xué)）滲透心理健康教育的目標(biāo)

（一）課堂教學(xué)是心理健康教育的主渠道

通過課堂教學(xué)滲透，是進(jìn)行心理健康教育的主渠道。課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)；

（二）課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的目標(biāo)【領(lǐng)會(huì)】

在課堂教學(xué)過程中滲透心理健康教育，是學(xué)校心理健康教育最有效、最有意義、最有價(jià)值的途徑。一般而言，在正常的課堂教學(xué)中，除要完成知識(shí)傳授、方法傳授、思維發(fā)展等任務(wù)外，它力圖要完成的心理健康教育目標(biāo)主要有：

1、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) ；

2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣 ；

3、樹立學(xué)習(xí)自信 ；4實(shí)施潛能開發(fā) ；

5、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣 ；

6、鍛煉人際交往能力 ；

7、塑造樂觀開朗的性格。

情感教育的最終目標(biāo)是提高“情商”，即提高情緒控制能力、情感宣泄能力和情操修養(yǎng)能力，以保證每天都能有個(gè)好心境和愉快樂觀的好心情。

（三）課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的原則【領(lǐng)會(huì)】

一般來說，在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，除了要遵循主體性原則、整體性原則、差異性原則等心理健康教育的一般原則外，還應(yīng)注意貫徹如下幾項(xiàng)原則：

1、靈活性原則：教學(xué)中采取什么樣的組織形式來滲透心理素質(zhì)教育，并沒有固定的、統(tǒng)一的方法，關(guān)鍵是所用的方法要恰到好處，沒有牽強(qiáng)附會(huì)、生搬硬套的感覺，使學(xué)生在不知不覺中受到教育，有所感悟，從而提高分析問題、解決問題的能力，完善健全的心理品質(zhì)。

2、愉悅性原則：教學(xué)中要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一種民主、和諧的課堂氣氛，創(chuàng)造愉快輕松的情境，讓學(xué)生在歡樂氣氛中參與學(xué)習(xí)，在愉快中求得發(fā)展。

3、激勵(lì)性原則：課堂教學(xué)中，教師以激勵(lì)的教育方式，誘導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，從而把教師的教育教學(xué)要求內(nèi)化為學(xué)生的自覺行動(dòng)，便會(huì)使學(xué)生獲得生活活潑、主動(dòng)自覺的發(fā)展。

三、學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育的意義【領(lǐng)會(huì)】

（一）全體教師參與心理健康教育，有利于在學(xué)校中營造學(xué)生心理健康的環(huán)境氛圍。

（二）有利于促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展

（三）有利于提高學(xué)科教學(xué)的效果

（四）有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主導(dǎo)活動(dòng)，因而學(xué)業(yè)壓力是學(xué)生最大的心理壓力來源。學(xué)生很多的心理問題，諸如焦慮、抑郁、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感等，都和學(xué)業(yè)壓力有關(guān)。因此，要有效地解決和預(yù)防這些心理問題，必須在教學(xué)這個(gè)源頭進(jìn)行調(diào)控。

第二節(jié)

心理健康教育中學(xué)科滲透的實(shí)施

一、社會(huì)學(xué)科中滲透心理健康教育

（一）社會(huì)學(xué)科的特點(diǎn)

社會(huì)學(xué)科類課程包括了語文、歷史、地理、思想品德、政治等課程。這些課程不僅涉及豐富的觀察、想象、直覺、形象思維、邏輯推理等心理能力，而且蘊(yùn)涵豐富的社會(huì)認(rèn)知和鮮明的人文精神。其中，有些課程直接蘊(yùn)涵著豐富的心理健康教育內(nèi)容。更多的社科類課程，則間接地蘊(yùn)涵著豐富的心理健康教育的資源。

（二）社會(huì)學(xué)科中滲透心理健康教育的方法【領(lǐng)會(huì)】

在充分認(rèn)識(shí)社會(huì)學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn)后，還必須探索生動(dòng)活潑、切實(shí)可行的教學(xué)方法，才能真正達(dá)到心理健康教育的效果。以語文教學(xué)為例，主要有以下方法：

1、通過剖析課文主題對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育；

2、通過分析人物命運(yùn)的描寫和一些細(xì)節(jié)來揭示心理健康教育內(nèi)容；

3、通過作文、日記等作業(yè)的批改對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育；

4、通過課內(nèi)外閱讀相結(jié)合對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育；

5、通過語文實(shí)踐活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

二、自然學(xué)科中滲透心理健康教育

（一）自然學(xué)科的特點(diǎn)

自然學(xué)科類課程包括數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、生理衛(wèi)生、自然常識(shí)等課程。自然學(xué)科是以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的科學(xué)學(xué)科，是科學(xué)研究成果的結(jié)晶。

自然學(xué)科和社會(huì)學(xué)科一樣，都蘊(yùn)含了豐富的心理健康教育的內(nèi)容。演示和實(shí)驗(yàn)中需要敏銳的觀察力、穩(wěn)定的注意力；推導(dǎo)結(jié)論，需要豐富的想象力和邏輯推理能力等。在學(xué)習(xí)這些學(xué)科的過程中，可以培養(yǎng)起學(xué)生對(duì)自然科學(xué)的興趣，樹立科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，并形成認(rèn)真、細(xì)致、耐心、踏實(shí)等良好的性格特征。

（二）自然學(xué)科中滲透心理健康教育的方法【領(lǐng)會(huì)】

在充分認(rèn)識(shí)自然學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn)后，還必須探索生動(dòng)活潑、切實(shí)可行的教學(xué)方法，才能真正達(dá)到心理健康教育的效果。以中學(xué)物理教學(xué)為例，主要有以下方法：

1、在教材內(nèi)容中開發(fā)心理健康教育的內(nèi)容

2、通過課堂教學(xué)過程實(shí)施心理健康教育。心理健康教育中有許多屬于非知識(shí)性的內(nèi)容，它需要讓學(xué)生通過活動(dòng)、實(shí)踐、訓(xùn)練、體驗(yàn)才能獲得。

三、藝體學(xué)科中滲透心理健康教育

（一）藝體學(xué)科的特點(diǎn)

藝體學(xué)科主要包括音樂、美術(shù)和體育等。音樂、美術(shù)等藝術(shù)學(xué)科的內(nèi)容是藝術(shù)形象和關(guān)于藝術(shù)形象的知識(shí)。它涉及的心理品質(zhì)是對(duì)于藝術(shù)美的感受力、創(chuàng)造力。

（二）藝體學(xué)科中滲透心理健康教育的方法【領(lǐng)會(huì)】

在藝體學(xué)科中滲透心理教育，要求必須找準(zhǔn)藝體學(xué)科教學(xué)任務(wù)與學(xué)生需養(yǎng)成的心理品質(zhì)的契合點(diǎn)，使心理健康教育方法與學(xué)科教學(xué)方法互補(bǔ)。以音樂課為例，課堂教學(xué)中有效地滲透心理教育的方法主要有：

1、適當(dāng)整合教學(xué)目標(biāo)；

2、創(chuàng)設(shè)參與的教學(xué)情境，鼓勵(lì)學(xué)生積極實(shí)踐。教學(xué)活動(dòng)是師生的雙邊活動(dòng)，任何知識(shí)、技能乃至情意因素，只有經(jīng)過主體內(nèi)化才能養(yǎng)成，這就需要學(xué)生的積極參與；

3、準(zhǔn)確把握滲透的主要內(nèi)容。音樂起源于社會(huì)生活，它能活躍身心，陶冶情操，這也就為在音樂課中進(jìn)行心理教育的滲透，提供了得天獨(dú)厚的土壤。第三節(jié)

心理健康教育中學(xué)科滲透的保障

要想在課堂的學(xué)科教學(xué)過程中滲透心理健康教育活動(dòng)，首先必須提升學(xué)科教師的專業(yè)能力，樹立現(xiàn)代教學(xué)觀念、建立新型師生關(guān)系，掌握必要的心理健康教育方法與技術(shù)；其次，必須營造良好的課堂心理氛圍，使學(xué)生在課堂上能暢所欲言、積極參與，心理充滿安全感。而教師要想給學(xué)生營造一個(gè)足夠安全的課堂氛圍，首先必須注意維護(hù)自己的心理健康。只有心理健康的教師，才有可能教出心理健康的學(xué)生。

一、提升學(xué)科教師的專業(yè)能力

學(xué)科教師開展心理健康教育的專業(yè)能力的涵義：學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育是學(xué)校教學(xué)活動(dòng)中一項(xiàng)過程復(fù)雜的教育活動(dòng)，對(duì)教育的主體和客體都提出了一定的要求。只有教師具備了科學(xué)的教育觀念和一定的心理教育能力，才能有效地開展好這項(xiàng)工作。具體涵義如下：

（一）樹立現(xiàn)代課程與教學(xué)觀念

（二）建立新型的師生關(guān)系

良好的師生關(guān)系是在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的基本條件。

（三）掌握必備的心理健康教育技能 首先，要挖掘教材中的心理健康教育因素； 其次，營造愉悅的課堂教學(xué)心理環(huán)境； 第三，恰當(dāng)應(yīng)用心理咨詢技能。

（四）運(yùn)用適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃椒?/p>

二、營造良好的課堂心理氣氛

（一）課堂心理氣氛的涵義

課堂心理氣氛是班集體在課堂上所表現(xiàn)出來的心理氣氛，通常是指課堂里某些占優(yōu)勢(shì)的態(tài)度與情感的綜合狀態(tài)。課堂心理氣氛是在課堂教與學(xué)的過程中，由于師生的相互作用而產(chǎn)生和發(fā)展起來的，是課堂活動(dòng)中教師、學(xué)生的心理過程與個(gè)性特征之間的中介環(huán)節(jié)。

一般認(rèn)為，課堂心理氣氛主要受到教師的教風(fēng)、學(xué)生的學(xué)風(fēng)、教學(xué)的時(shí)空環(huán)境三個(gè)因素的影響。研究發(fā)現(xiàn)，教師的領(lǐng)導(dǎo)方式、教師的移情、教師對(duì)學(xué)生的期望、教師的焦慮、教師的教學(xué)能力和教師對(duì)管理對(duì)象的偏愛，是影響課堂心理氣氛的決定因素。

在通常情況下，課堂心理氣氛可以分成積極的、消極的和對(duì)抗的三種類型。

（二）課堂心理氣氛的營造策略【應(yīng)用】

課堂心理氣氛是學(xué)生課堂學(xué)習(xí)賴以發(fā)生的心理背景。營造良好的課堂心理氣氛包含創(chuàng)設(shè)和調(diào)控兩層含義，通常采取下列策略：

1、評(píng)估策略

2、期待策略

3、情感策略

4、威信策略

5、信息策略

6、交往策略

7、維持策略

三、積極維護(hù)教師的心理健康

教師心理健康水平的提高和心理素質(zhì)的優(yōu)化，既是心理健康教育的任務(wù)之一，也是課堂心理健康教育滲透的重要保障。心理健康是實(shí)現(xiàn)教師專業(yè)發(fā)展的必要條件。教師的專業(yè)發(fā)展離不開良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，建立在心理健康基礎(chǔ)上的教師職業(yè)專業(yè)化，才可能真正提高教師工作的實(shí)際效果。

（一）影響教師心理健康的因素

1、職業(yè)因素

2、社會(huì)因素

3、學(xué)校因素

4、個(gè)人因素

（二）維護(hù)教師心理健康的措施【應(yīng)用】

教師心理健康的維護(hù)是一項(xiàng)系統(tǒng)的社會(huì)工程，需要社會(huì)、學(xué)校和教師個(gè)人的共同努力。維護(hù)和促進(jìn)教師的心理健康，必須綜合考慮，從多方面著手。

1、優(yōu)化社會(huì)環(huán)境，提高教師社會(huì)地位，增強(qiáng)教師的職業(yè)滿意度

首先，政府要進(jìn)一步加大對(duì)教育的投入、繼續(xù)深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高教師的工資收入和福利待遇；

其次，堅(jiān)持正確輿論導(dǎo)向，重塑教師形象；

第三，搞好教師的職前培養(yǎng)和在職培訓(xùn)，提高教師心理承受能力。

2、完善學(xué)校管理，建立和諧人際關(guān)系，開展健康有益的休閑活動(dòng)

首先，學(xué)校要努力創(chuàng)造一種良好的工作氛圍，使教師始終置身于愉快和諧的集體氛圍之中，并從中獲得克服壓力、戰(zhàn)勝困難的力量。

其次，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要端正領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，樹立民主平等觀念，實(shí)行以人為本的管理，多給教師自主性，多采取激勵(lì)的措施，調(diào)動(dòng)教師的積極性，真正關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，為他們解決各種困難，滿足其合理的要求。

第三，學(xué)校應(yīng)建立健全有效的激勵(lì)和競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，對(duì)教師實(shí)行科學(xué)、規(guī)范、客觀、準(zhǔn)確的考核與評(píng)估，以調(diào)動(dòng)教師的工作積極性。

第四，優(yōu)化學(xué)校的人際關(guān)系，使其始終處于和諧的狀態(tài)之中。第五，積極倡導(dǎo)豐富的校園文化活動(dòng)，豐富教師業(yè)余生活。

3、注重心理的自我調(diào)節(jié)和維護(hù)，保持樂觀積極的心態(tài) 首先，教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。

其次，教師要保持樂觀積極的心態(tài)。積極穩(wěn)定的情緒、樂觀的人生態(tài)度是教師心理健康的重要標(biāo)志，也是促進(jìn)教師心理健康的重要條件。

第三，教師要增強(qiáng)心理保健意識(shí)，掌握心理調(diào)適的方法。

第四，教師要掌握一些壓力應(yīng)對(duì)的策略和方法，形成自己的“壓力免疫”機(jī)制，避免職業(yè)倦怠的消極影響。研究表明，調(diào)整教師的認(rèn)知結(jié)構(gòu)以及正確管理工作和休息的時(shí)間等，可以緩解教師的職業(yè)倦怠。第八章

心理健康教育的家庭實(shí)施

家庭的教育與參與是提高個(gè)體心理健康水平、有效預(yù)防心理問題發(fā)生的關(guān)鍵和前提。第一節(jié)

心理健康教育與家庭教育的關(guān)系

家庭環(huán)境對(duì)子女心理健康水平、人格發(fā)展有著極其重要的影響和作用，這已成為心理健康教育領(lǐng)域的共識(shí)。

一、家庭在心理健康教育中的地位與作用【領(lǐng)會(huì)】

社會(huì)學(xué)研究指出，家庭是一個(gè)互動(dòng)的系統(tǒng)，由夫婦組成的雙人關(guān)系開始，等到子女出生后，就轉(zhuǎn)變成三角關(guān)系或多重關(guān)系。雖然每個(gè)成員都是獨(dú)立的個(gè)體，但他們彼此間并不是孤立的，他們常有一些看不到卻能感覺到的聯(lián)系，形成一個(gè)家庭網(wǎng)絡(luò)。其中，在父母與子女不斷的互動(dòng)過程中，父母的信念、情緒、行為等都會(huì)影響孩子的心理健康水平，并進(jìn)而影響孩子一生的發(fā)展。

（一）家庭是學(xué)校心理健康教育的基礎(chǔ)

家庭教育不能和學(xué)校教育配合是學(xué)校教育失敗的主要原因之一。學(xué)生素質(zhì)的差異，源于不同的家庭背景和教育方式。如果父母在教育子女的知識(shí)、技巧、方法上有所進(jìn)步，親子間互動(dòng)品質(zhì)就能提高，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)也能產(chǎn)生長遠(yuǎn)影響，同時(shí)也可以促進(jìn)父母和孩子的自我成長。

（二）家庭是個(gè)體心理健康發(fā)展的基石 家庭為孩子提供溫暖和保護(hù)，使孩子獲得了最初的安全感。孩子心理的健康發(fā)展離不開父母的關(guān)心、愛護(hù)和鼓勵(lì)。家庭不僅給孩子提供了關(guān)心和愛護(hù)的情感支持，也給孩子提供了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所，從而保障其心理的健康發(fā)展。

二、影響心理健康發(fā)展水平的家庭因素【領(lǐng)會(huì)】

（一）家庭結(jié)構(gòu)

所謂家庭結(jié)構(gòu)，是指家庭的外在形態(tài)特征，如家庭結(jié)構(gòu)的完整性、兄弟姐妹的多少、家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等。家庭社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位影響個(gè)體的心理健康水平。

（二）親子關(guān)系

親子關(guān)系是指父母與子女之間的交往關(guān)系，具體包括父親與子女之間的交往、母親與子女之間的交往；它是人生中形成的第一種人際關(guān)系，也是家庭中最基本、最重要的一種關(guān)系，它影響著孩子人格的形成與發(fā)展。鮑比爾研究發(fā)現(xiàn)，兒童心理健康的關(guān)鍵在于和諧而穩(wěn)定的親子關(guān)系。

（三）教養(yǎng)方式

所謂父母的教養(yǎng)方式，是指父母關(guān)于如何教育子女的信念、情緒和行為構(gòu)成的統(tǒng)一體，它對(duì)孩子一生的發(fā)展都有著十分深遠(yuǎn)的影響。

1、父母的情緒：父母的情緒對(duì)子女的影響，在胎兒期就已經(jīng)開始。父母的溫暖情緒是子女在成長和發(fā)展過程中的一個(gè)基本要素。有敵意的父母對(duì)子女有不良的影響。

2、父母的行為：父母的行為，尤其是母親的行為，自孩子年幼時(shí)起就開始影響其性格及行為的全面發(fā)展。有學(xué)者將父母的行為分為權(quán)威性、專制型、放任型、忽視型。不同類型的父母對(duì)子女的影響不同。

3、父母的信念：父母的信念通常透過其情感或行為來影響子女。

三、家庭實(shí)施心理健康教育的基本要求【應(yīng)用】

（一）從父母自我改變做起

（二）身教重于言教

（三）提供溫馨的家庭氛圍

（四）讓孩子自己成長

（五）快樂比成功更重要 第二節(jié)

親子溝通的態(tài)度與技巧

要想讓家庭教育收到良好的效果，父母首先應(yīng)該與孩子有良好的溝通。

一、有效親子溝通的基本態(tài)度【領(lǐng)會(huì)】

（一）尊重與信任

（二）民主與平等

（三）理解與關(guān)心

二、了解孩子不良行為的目的

心理學(xué)家認(rèn)為孩子表現(xiàn)出不良行為，是因?yàn)槠渥非髢r(jià)值感的導(dǎo)向錯(cuò)誤，父母的任務(wù)在于幫助孩子用建設(shè)性的方法重新獲得價(jià)值感。

孩子不良行為的目的通常有四種【領(lǐng)會(huì)】：

（一）獲得注意：幾乎所有孩子都渴望獲得他人注意。

（二）爭(zhēng)取權(quán)利：尋求權(quán)力的孩子覺得，只有他們發(fā)號(hào)施令時(shí)，才顯得自己重要。

（三）報(bào)復(fù)成人：懷有報(bào)復(fù)心的孩子常常認(rèn)為自己是不被愛、不被注意的，是被拒絕、被排斥、受到傷害的，因此也以傷害別人作為回報(bào)。

（四）自暴自棄：自暴自棄常是那些受到極多打擊、對(duì)自己非常灰心的孩子的表現(xiàn)。

三、積極的傾聽與同感的表達(dá)

（一）積極傾聽

積極傾聽是指在聽孩子說話的時(shí)候，讓他們明白父母已經(jīng)理解他們所說的話，已經(jīng)覺察到隱含在他們?cè)捄竺娴母惺埽购⒆痈杏X到被了解、被接納，從而能夠更清楚地看到自己的問題，協(xié)助他們建立一個(gè)解決問題的基礎(chǔ)。

運(yùn)用積極傾聽，父母要學(xué)會(huì)“停、看、聽”。

（二）問題所有權(quán) 界定問題所有權(quán)的原則：

1、若孩子的需要沒有得到滿足，屬于孩子的問題；

2、若孩子的需要得到滿足，但妨礙了父母的權(quán)利或職責(zé)，屬于父母的問題；

3、若孩子的需要得到滿足，且不妨礙父母，這時(shí)親子關(guān)系沒問題，皆大歡喜。

一個(gè)總的指導(dǎo)原則是：對(duì)于孩子的問題，父母需要積極傾聽；對(duì)于父母的問題，父母可以表達(dá)自己的信息，讓孩子了解他的行為對(duì)父母造成了困擾。

（三）表達(dá)我的信息

如果父母感到孩子的行為干擾了自己，可以采用表達(dá)“我的信息”的方式與孩子溝通。表達(dá)我的信息的模式是：描述行為（只描述不評(píng)價(jià)），指出行為的后果，說出對(duì)這個(gè)行為后果的感受。

四、探索各種解決問題之道

探索各種解決問題之道，即當(dāng)孩子遇到難題或者親子雙方有沖突時(shí)，可一起衡量各種行動(dòng)方案，彼此協(xié)調(diào)，選擇合理的方案，并付諸行動(dòng)。這種處理方式所體現(xiàn)的是民主地尊重子女的意見，而不是父母權(quán)威的指導(dǎo)或壓制。一般而言，其探索的步驟如下：①利用積極傾聽來了解并澄清孩子的情緒和感受；②與孩子共同尋找各種可能的解決方法；③列出并評(píng)估這些方法；④決定最佳的解決辦法；⑤付諸實(shí)行；⑥追蹤評(píng)估實(shí)施后的效果。

第三節(jié)

鼓勵(lì)與批評(píng)孩子的方法

一、鼓勵(lì)與批評(píng)的作用【領(lǐng)會(huì)】

家長對(duì)孩子的教育，離不開鼓勵(lì)與批評(píng)。鼓勵(lì)與批評(píng)既是一種手段，又是一門藝術(shù)。鼓勵(lì)是鼓舞的力量，促使孩子勇敢地向前走。批評(píng)是鞭策的力量，要求孩子正確地向前走。恰如其分的鼓勵(lì)與批評(píng)，能使孩子樹立信心，增強(qiáng)斗志，消除自卑心理，改正不良行為；能使孩子滿腔熱情地投身于學(xué)習(xí)和生活之中，從而使其能健康成長。反之，往往會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，甚至?xí)购⒆赢a(chǎn)生逆反心理，從而增強(qiáng)家長的教育難度。

二、鼓勵(lì)孩子的方法

（一）鼓勵(lì)與稱贊的區(qū)別【領(lǐng)會(huì)】

1、鼓勵(lì)與稱贊的涵義與區(qū)別：一般人總以為稱贊就是鼓勵(lì)，鼓勵(lì)就是稱贊。其實(shí)不然，雖然鼓勵(lì)和稱贊都是針對(duì)孩子正面良好的表現(xiàn)，但稱贊只是獎(jiǎng)勵(lì)的一種，著重于比較和競(jìng)爭(zhēng)。孩子必須表現(xiàn)優(yōu)異、有超群的成績(jī)，才能得到稱贊。換句話說，只有孩子達(dá)到父母認(rèn)為很棒的程度，才能得到稱贊。于是，稱贊就成為父母控制孩子的方法，孩子因?yàn)橐玫礁改傅姆Q贊而努力，稱贊成為外在的推動(dòng)力，如果擔(dān)心得不到它，孩子便會(huì)放棄努力。

而鼓勵(lì)，則會(huì)不時(shí)地出現(xiàn)在孩子的任何進(jìn)步和努力中。鼓勵(lì)可以肯定孩子自我能力的發(fā)揮，而無需和別人作比較。鼓勵(lì)可以幫助孩子肯定自己的價(jià)值，它是內(nèi)發(fā)的，是有生命力的。

概括起來，稱贊的話語一般專注外在的評(píng)價(jià)和表現(xiàn)，教孩子和別人做比較；而鼓勵(lì)則重視內(nèi)在的評(píng)價(jià)和激勵(lì)。

2、不當(dāng)稱贊的副作用：（1）有的孩子把得到父母的稱贊當(dāng)成表現(xiàn)良好的唯一動(dòng)力；（2）有的孩子因得不到父母的稱贊而喪失自信。

3、適于鼓勵(lì)的話語

（二）鼓勵(lì)（孩子的）的原則【應(yīng)用】

1、真誠接納孩子 ；

2、著眼積極的一面 ；

3、重視努力和進(jìn)步 ；

4、肯定個(gè)別的能力 ；

5、從自我鼓勵(lì)做起。

在教育時(shí)要重視孩子的努力和進(jìn)步，避免與其他孩子做比較；對(duì)于孩子的進(jìn)步，要多用具體的言辭來肯定，盡量少用抽象的贊美來敷衍。

三、批評(píng)孩子的方法【應(yīng)用】 孩子成長的過程就是不斷嘗試、改正錯(cuò)誤的過程。許多錯(cuò)誤是因?yàn)樗麄內(nèi)狈ε袛嗪妥銐虻睦碇窃斐傻模蚨皶r(shí)的批評(píng)教育是必需的，但批評(píng)必須講求原則、適度，才能收到良好的教育效果。

（一）（二）

（三）（四）

（五）批評(píng)孩子要注意方法，要考慮孩子的年齡、心理和個(gè)性特點(diǎn)。批評(píng)孩子要注意尺度 批評(píng)孩子要注意場(chǎng)合 批評(píng)孩子要陳述理由 批評(píng)孩子要避免重復(fù)

對(duì)孩子的態(tài)度不能因成人的心情而改變；批評(píng)用語應(yīng)該是孩子可以理解的，話語應(yīng)生動(dòng)簡(jiǎn)明，避免長篇大論；可以經(jīng)常改變批評(píng)的詞匯和方式；不一定寫保證書，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候流于形式；任何時(shí)候都要堅(jiān)持說話算話。

鼓勵(lì)和批評(píng)孩子應(yīng)注意的問題：

鼓勵(lì)和批評(píng)作為家長最經(jīng)常采用的教育方法，家長必須掌握其運(yùn)用的藝術(shù)，使它們結(jié)合起來，恰當(dāng)合理地使用，才會(huì)有助于調(diào)動(dòng)孩子的積極性，也有利于他們培養(yǎng)自信心。具體說來要注意以下六個(gè)方面：

1、鼓勵(lì)面要寬、批評(píng)面要窄；

2、鼓勵(lì)宜直接，批評(píng)宜間接；

3、鼓勵(lì)宜多，批評(píng)宜少；

4、鼓勵(lì)要注意藝術(shù)，批評(píng)要嚴(yán)肅善意；

5、鼓勵(lì)和批評(píng)要符合客觀實(shí)際；

6、鼓勵(lì)和批評(píng)要因地因時(shí)而不同。

四、訂立適當(dāng)?shù)囊?guī)范【應(yīng)用】

稱職的父母對(duì)孩子不僅有無條件的愛，也提供適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)與限制，并賦予適合其發(fā)展階段的任務(wù)。教養(yǎng)孩子不能忽略適當(dāng)規(guī)則和限制的訂立，訂立規(guī)范時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

（一）適當(dāng)?shù)慕虒?dǎo)

在要求孩子遵守某些規(guī)則、達(dá)到某些標(biāo)準(zhǔn)之前，一定要先評(píng)估是否符合孩子的能力水準(zhǔn)、是否符合孩子的發(fā)展需求。

（二）親子協(xié)商訂立規(guī)則

在訂立規(guī)則時(shí)，父母應(yīng)該尊重孩子，與孩子真誠地協(xié)商。

（三）行為后果的處理

訂立規(guī)范后，孩子可能依據(jù)約定來做，也有可能違反部分約定，父母應(yīng)以多鼓勵(lì)的態(tài)度來處理這樣的情形。

（四）溫和而堅(jiān)定的態(tài)度

在傳達(dá)或執(zhí)行親子之間的約定時(shí)，重點(diǎn)在于讓孩子了解父母有執(zhí)行的決心，而不是責(zé)罵或威脅孩子，不需要疾言厲色，通過語氣、表情等非言語的溝通可以傳達(dá)出這樣的信息。

（五）教育的一致性

訂立規(guī)范之前，最好能先取得主要教養(yǎng)者，通常是父親和母親態(tài)度間的一致。

（六）適當(dāng)?shù)膹椥?/p>

訂立規(guī)則時(shí)盡量不要過于瑣碎，一方面避免過于僵化，一方面避免給孩子動(dòng)輒得咎的感覺。

為了促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，家庭教育必須做到“嚴(yán)而不苛”。也就是說，家長對(duì)孩子的要求應(yīng)是他能做到的，對(duì)孩子的關(guān)愛應(yīng)是他所需要的，對(duì)孩子的獎(jiǎng)懲應(yīng)是他所理解的。唯有如此，孩子才能健康地發(fā)展。第九章

心理健康教育的社會(huì)支持

心理健康教育作為一個(gè)多側(cè)面、多維度、多層次的長期而系統(tǒng)的艱巨工作，不僅需要家庭和學(xué)校的協(xié)同配合，也需要社會(huì)各界的大力支持和傾力協(xié)助。

社會(huì)環(huán)境作為一種無形的力量，對(duì)置身其中的人們的心理健康默默地產(chǎn)生影響，這種影響是我們?cè)谛睦斫】到逃倪^程中不容小視，更不容忽視的。第一節(jié)

心理健康教育與社會(huì)環(huán)境的關(guān)系 人生活在環(huán)境中。環(huán)境是指人生活在其中并受其影響的一切外部條件的綜合。這些外部條件的綜合，既包括人賴以生存的自然條件的綜合，也包括人生活于其中的各種社會(huì)條件、社會(huì)關(guān)系、社會(huì)意識(shí)形態(tài)等的綜合。前者稱為自然環(huán)境，后者稱為社會(huì)環(huán)境。人的心理健康除了會(huì)受自然環(huán)境的影響外，還會(huì)受社會(huì)環(huán)境的影響。自然環(huán)境是我們所無法控制的，而我們自己所營造的社會(huì)環(huán)境則是有可發(fā)揮的空間的，它決定著人的社會(huì)化程度，決定著人身心發(fā)展的內(nèi)容、方向和水平。所以，在心理健康教育中，我們需要重視社會(huì)環(huán)境的重要作用。

一、社會(huì)環(huán)境在心理健康教育中的重要性（地位）：【領(lǐng)會(huì)】

（一）社會(huì)是心理健康問題形成的土壤，社會(huì)支持在心理健康教育中是關(guān)鍵的一環(huán)。社會(huì)所包含的信息量，諸多影響個(gè)人成長的因素和教育實(shí)施的資源條件、設(shè)備以及所具有的形象性、豐富性和獨(dú)立性，是學(xué)校和家庭教育不可比擬的。

（二）社會(huì)教育是學(xué)校教育和家庭教育的補(bǔ)充和延續(xù)，保持和強(qiáng)化這種作用是至關(guān)重要的。社會(huì)教育系統(tǒng)承擔(dān)著優(yōu)化社會(huì)心理環(huán)境，為個(gè)體成長提供良好的社會(huì)氛圍的任務(wù)。社會(huì)為心理健康營造一個(gè)良好的氛圍，全民心理健康水平的提高會(huì)更加喚醒人們對(duì)于心理健康教育的支持和配合。

學(xué)校、家庭及社會(huì)教育三者具有不可剝離的粘合性，三者缺一不可，只有把社會(huì)支持納入這個(gè)系統(tǒng)，才能保證其完整性和方向上的一致性，實(shí)現(xiàn)整個(gè)教育在時(shí)空上的緊密銜接，提高整體教育的有效性。

二、社會(huì)環(huán)境對(duì)個(gè)體心理健康發(fā)展的影響【領(lǐng)會(huì)】

社會(huì)環(huán)境對(duì)心理健康教育的影響，最直接的體現(xiàn)就是心理健康教育開展的時(shí)代性和社會(huì)性。

（一）社會(huì)生活事件影響心理健康

（二）社會(huì)發(fā)展變化影響心理健康

（三）社會(huì)整體氛圍影響心理健康

第二節(jié)

心理健康教育的環(huán)境優(yōu)化

所謂社會(huì)環(huán)境的優(yōu)化，指充分利用社會(huì)現(xiàn)有的條件，或者創(chuàng)造良好的必備條件以達(dá)到社會(huì)環(huán)境的最佳狀態(tài)。

一、優(yōu)化心理健康教育環(huán)境的必要性【領(lǐng)會(huì)】

社會(huì)環(huán)境包括很多方面，對(duì)于心理健康教育來說，物理環(huán)境固然重要，但更重要的是有意義的、積極向上的心理環(huán)境。心理環(huán)境是由社會(huì)中許多無形的心理因素構(gòu)成的一個(gè)復(fù)雜的環(huán)境系統(tǒng)。根據(jù)社會(huì)心理環(huán)境的性質(zhì)，可以把它粗略劃分為社會(huì)組織環(huán)境和社會(huì)輿論環(huán)境。

社會(huì)組織環(huán)境主要指社會(huì)各個(gè)機(jī)構(gòu)、社會(huì)組織制度所形成的整體風(fēng)氣和氛圍，各相關(guān)機(jī)構(gòu)攜手并肩所營造的環(huán)境。

社會(huì)輿論環(huán)境是大家所熟悉的。一般認(rèn)為，輿論是一種為多數(shù)人所贊成的公眾的意見，它是一種巨大的心理力量。社會(huì)輿論一旦形成，就會(huì)成為一股具有極大影響力的環(huán)境動(dòng)力，對(duì)置身其中的群體產(chǎn)生評(píng)論、監(jiān)督、鼓勵(lì)、指導(dǎo)等不同的作用。一個(gè)好的輿論環(huán)境，是一種促進(jìn)的社會(huì)推力，引導(dǎo)積極向上的風(fēng)氣，能有效地促進(jìn)心理健康教育工作的開展；不良的輿論環(huán)境，則可能導(dǎo)致人心渙散，方向誤導(dǎo)，降低凝聚力，給心理健康教育工作的開展帶來種種無形的障礙。

二、心理健康教育環(huán)境優(yōu)化的方法與途徑【應(yīng)用】

（一）保障前提，優(yōu)化組織環(huán)境

1、政策支持，提供制度保障；

要做好心理健康教育，進(jìn)一步健全體制和政策是社會(huì)支持的首要步驟。

2、社會(huì)宣傳，各機(jī)構(gòu)共同協(xié)作；

（二）輿論引導(dǎo)，營造良好氛圍

1、傳統(tǒng)媒體

2、網(wǎng)絡(luò)輿論

三、我國心理健康教育環(huán)境優(yōu)化的前景展望【領(lǐng)會(huì)】

（一）媒體作用的適度發(fā)揮

首先，從媒體的內(nèi)容上來講，可以有意識(shí)地加強(qiáng)心理健康教育宣傳的內(nèi)容。其次，從媒體宣傳的程度上來講，一些虛假的或虛張聲勢(shì)的信息以及過度描述的信息都有可能在無意中對(duì)公眾產(chǎn)生重大的影響，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。

最后，從媒體引導(dǎo)的方向上來講，媒體應(yīng)樹立強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)，清楚這些輿論對(duì)民眾產(chǎn)生的后續(xù)影響。

（二）心理健康教育的信息化

心理健康教育信息化是指本著服務(wù)大眾的根本宗旨，根據(jù)人類生理和心理的形成、發(fā)展及變化規(guī)律，綜合運(yùn)用心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)、信息學(xué)等科學(xué)方法，在心理測(cè)量、心理咨詢、心理治療、心理保健、心理教學(xué)等實(shí)踐活動(dòng)中，廣泛利用現(xiàn)代信息設(shè)備和技術(shù)，有效地開發(fā)和利用信息資源，提高工作效率和降低成本，以培養(yǎng)人們良好的心理素質(zhì)，維護(hù)良好的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，提高心理健康水平，加強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，預(yù)防心理疾病，矯正不良的心理及行為偏差，開發(fā)心理潛能，促進(jìn)人類身心全面和諧發(fā)展為目的的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。

心理健康教育信息化是心理健康教育的縱深、全面發(fā)展，是信息技術(shù)融入心理健康教育活動(dòng)的一個(gè)發(fā)展階段，是心理健康教育走向信息社會(huì)、走向現(xiàn)代化的必由之路，是對(duì)心理健康教育的運(yùn)作模式、管理理念、工作方式的根本變革。

（三）“三位一體”模式的構(gòu)建和協(xié)調(diào)

社會(huì)環(huán)境和學(xué)校環(huán)境融為一體，相得益彰。社會(huì)和學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育宣傳時(shí)，各有千秋，如能結(jié)合，則能最大限度地發(fā)揮作用。第三節(jié)

心理健康教育的預(yù)防網(wǎng)絡(luò)

一、心理健康教育重在預(yù)防

心理健康教育要從增強(qiáng)免疫力開始，除了重視知識(shí)性教育外，一定還要給主動(dòng)性、預(yù)防性和發(fā)展性教育以充分的重視和肯定。預(yù)防，就是主動(dòng)進(jìn)行，及早進(jìn)行。

兒童和青少年是重點(diǎn)預(yù)防對(duì)象。在具體實(shí)施預(yù)防教育的過程中，要遵循“三早”原則：一是早進(jìn)行；二是早準(zhǔn)備；三是早干預(yù)。

二、心理健康教育的三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)

預(yù)防是心理健康教育工作的重點(diǎn)和主要內(nèi)容。建立預(yù)防網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)比較科學(xué)和有效的方法。

（一）傳統(tǒng)心理衛(wèi)生的三級(jí)預(yù)防【領(lǐng)會(huì)】

從心理衛(wèi)生預(yù)防疾病的角度來講，傳統(tǒng)的心理衛(wèi)生三級(jí)預(yù)防包括：①初級(jí)預(yù)防：向人們提供心理衛(wèi)生的知識(shí)，以防止和減少心理疾病的發(fā)生；②二級(jí)預(yù)防：盡早發(fā)現(xiàn)心理疾病患者，并提供心理和醫(yī)學(xué)的干預(yù)；同時(shí)也包括設(shè)法縮短病人的病程，并降低復(fù)發(fā)率；③三級(jí)預(yù)防：防止住院病人的心理異常轉(zhuǎn)為慢性，使他們盡快回到社會(huì)生產(chǎn)和獨(dú)立自主的生活中；同時(shí)對(duì)慢性病人設(shè)法減輕其精神殘疾的程度，適當(dāng)提高他們的社會(huì)適應(yīng)能力。

（二）學(xué)校組織體系的三級(jí)預(yù)防【領(lǐng)會(huì)】

從學(xué)校心理健康教育的預(yù)防角度考慮，首先，從機(jī)構(gòu)上來講，學(xué)校要進(jìn)一步構(gòu)建和完善學(xué)校、院系（年級(jí)）、班級(jí)心理健康教育的三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系，并積極發(fā)揮學(xué)生心理社團(tuán)作為一級(jí)網(wǎng)絡(luò)的作用。

其次，從學(xué)校實(shí)施的角度來講，第一級(jí)的心理咨詢中心專兼職人員，負(fù)責(zé)全校學(xué)生的心理健康教育；第二級(jí)的全體學(xué)生輔導(dǎo)員、班主任老師，尤其是接受過比較系統(tǒng)的心理健康教育培訓(xùn)后的專職心理輔導(dǎo)員，負(fù)責(zé)本院系（年級(jí)）的心理健康教育工作；第三級(jí)主要為學(xué)生心理社團(tuán)（團(tuán)隊(duì)干部）及社會(huì)工作系或心理系學(xué)生，作為學(xué)生自助與助人的預(yù)防網(wǎng)絡(luò)中的骨干，能有效擴(kuò)大心理健康教育的影響范圍。

（三）心理教育對(duì)象的三級(jí)預(yù)防【領(lǐng)會(huì)】

初級(jí)預(yù)防對(duì)象是針對(duì)一般學(xué)生和適應(yīng)困難學(xué)生進(jìn)行一般輔導(dǎo)；二級(jí)預(yù)防對(duì)象是針對(duì)瀕臨偏差行為邊緣的學(xué)生進(jìn)行較專業(yè)的輔導(dǎo)咨詢；三級(jí)預(yù)防對(duì)象是針對(duì)偏差行為和嚴(yán)重品行困難學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的矯正咨詢和身心康復(fù)。三、三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建和實(shí)施【應(yīng)用】

（一）學(xué)校三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建與實(shí)施

三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)的實(shí)施需要各個(gè)部門之間的有效配合，也需要校內(nèi)和校外資源的整合和利用。首先，學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心要明確自己的重要職責(zé)，建立自己的教育行政體系。學(xué)校心理咨詢的有效實(shí)施，依賴于教育行政的良性運(yùn)作。

其次，指導(dǎo)中心要和校內(nèi)其他部門有效協(xié)調(diào)，明確分工。

最后，要充分發(fā)掘和利用校外資源，這也是心理健康教育中社會(huì)支持的重要一環(huán)。

（二）香港三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作經(jīng)驗(yàn)及其啟示

香港中小學(xué)在推廣學(xué)生輔導(dǎo)計(jì)劃中，除了積極調(diào)動(dòng)本校的員工外，還得到了香港教育署及其他相關(guān)部門的大力支持，主要體現(xiàn)在一些支持性的校外組織上。在這些方面，香港的成熟經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們有一定的借鑒意義。在香港的中小學(xué)開展心理健康教育，不僅校內(nèi)有專門的輔導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)，由校長統(tǒng)籌，具體由輔導(dǎo)教師或輔導(dǎo)主任組織全校教師進(jìn)行，有的學(xué)校還吸收一些組織能力較強(qiáng)的學(xué)生參與。在校外，在教育署設(shè)有不少的專門機(jī)構(gòu)，如小學(xué)學(xué)生輔導(dǎo)組；學(xué)童心理輔導(dǎo)服務(wù)及特殊教育組；升學(xué)就業(yè)輔導(dǎo)組；學(xué)校支援服務(wù)計(jì)劃等，為教師的輔導(dǎo)工作提供信息指導(dǎo)和幫助，有的還專門為學(xué)生提供服務(wù)。第三篇

支持保障 第十章 心理健康教育的檔案建立

隨著心理健康教育朝著普遍化、專業(yè)化、現(xiàn)代化、本位化等方向發(fā)展，心理健康教育檔案的建立與管理已成為心理健康教育工作的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。研究心理健康教育檔案的基本原理和具體技術(shù)，對(duì)于切實(shí)提高心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性意義重大。第一節(jié)

心理健康教育檔案的涵義與價(jià)值

一、心理健康教育檔案的涵義：【識(shí)記】

檔案是機(jī)關(guān)、社會(huì)組織和個(gè)人在社會(huì)活動(dòng)中形成的、作為原始記錄分類保存起來以備考察的文字、團(tuán)表、音像及其他形式和載體的各種文件和材料。心理健康教育檔案有廣義和狹義之分。狹義的心理健康教育檔案是指對(duì)個(gè)體心理發(fā)展變化特點(diǎn)、心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果、學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)記錄等材料的集中保存，這些資料按照一定的程序排列，組成一個(gè)有內(nèi)在聯(lián)系的體系，如實(shí)反映學(xué)生的心理面貌。它是學(xué)校為了更好地開展心理健康教育工作，為每個(gè)學(xué)生在心理健康方面建立起來的檔案材料。而廣義的心理健康教育檔案還包括心理健康教育活動(dòng)的有關(guān)資料，如心理健康教育的計(jì)劃、課程開設(shè)、活動(dòng)安排、教研活動(dòng)、研究課題及成果、效果評(píng)估及管理工作等的記錄。心理健康教育檔案的性質(zhì)與特點(diǎn)：

1、心理健康教育檔案就類型來講屬于專門檔案，它是在心理健康教育室的專門負(fù)責(zé)下建立起來的；

2、心理健康教育檔案是有關(guān)學(xué)生心理特點(diǎn)變化歷程及有關(guān)咨詢、輔導(dǎo)的記錄，而不是指學(xué)籍檔案；

3、心理健康教育檔案是學(xué)生心理特點(diǎn)變化歷程的真實(shí)記錄；

4、心理健康教育檔案建立的根本目的是為了更好地教育和培養(yǎng)學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生心理健康全面的發(fā)展，直接目的則是為了心理健康教育工作的有效開展。

二、心理健康教育檔案建立的原則：【領(lǐng)會(huì)】

心理健康教育檔案建立的原則是指心理健康教育工作者在心理健康教育檔案建立過程中必須遵循的基本準(zhǔn)則。它是確定心理健康教育檔案內(nèi)容、選擇測(cè)評(píng)工具、結(jié)果分析與解釋、處理建檔中各種矛盾所必須遵循的指導(dǎo)思想和基本要求。

（一）客觀性原則

客觀性原則即實(shí)事求是原則，是指在心理健康教育檔案建立過程中要尊重學(xué)生的客觀心理事實(shí)，要有科學(xué)嚴(yán)肅的態(tài)度。

貫徹要求：其一，測(cè)評(píng)工具的選擇要科學(xué)；其二，施測(cè)時(shí)必須遵循嚴(yán)格的操作程序；其三，對(duì)建檔過程中所獲得結(jié)果或信息，要進(jìn)行客觀的描述，科學(xué)的解釋，并結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分析歸納，進(jìn)而提出合理的有針對(duì)性的建議。

（二）系統(tǒng)性原則

系統(tǒng)性原則即整體性原則，是指在心理健康教育檔案建立過程中要樹立系統(tǒng)觀、整體觀，多方面搜集學(xué)生的各種信息，對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行全面檢查和系統(tǒng)分析，以便從整體上把握學(xué)生的心理特征。貫徹要求：其一，要全面系統(tǒng)地確定心理健康教育檔案的內(nèi)容；其二，測(cè)評(píng)工具的選擇使用方面要前后一致；其三，心理健康教育檔案的建立必須定期進(jìn)行。

（三）動(dòng)態(tài)性原則

動(dòng)態(tài)性原則即發(fā)展性原則，是指心理健康教育工作者要以發(fā)展變化的觀點(diǎn)看待學(xué)生，以積極的態(tài)度指導(dǎo)和幫助學(xué)生，把心理健康教育檔案建設(shè)成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的檔案。

貫徹要求：其一，尊重學(xué)生當(dāng)前的心理事實(shí)，又要以發(fā)展變化的觀點(diǎn)對(duì)待學(xué)生；其二，檔案內(nèi)容要隨學(xué)生心理的發(fā)展而變化；其三，對(duì)于學(xué)生屬于成長過程中的正常波動(dòng)或暫時(shí)性的輕微失調(diào)，教師切忌機(jī)械套用某種診斷標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生的這些問題進(jìn)行標(biāo)簽式歸類，而應(yīng)以動(dòng)態(tài)的視野尋求其心理機(jī)制的運(yùn)行軌跡和外部影響的發(fā)展脈絡(luò)；其四，使用檔案材料時(shí)，不僅要研究已形成的心理品質(zhì)，還要預(yù)測(cè)并促進(jìn)學(xué)生好的特征的發(fā)展。

（四）多樣性原則

多樣性原則是指在建立心理健康教育檔案過程中，應(yīng)根據(jù)客觀條件和實(shí)際需要多樣靈活地搜集資料，而不應(yīng)在程序、方法、形式、時(shí)間以及搜集人員等方面強(qiáng)求完全一致。

貫徹要求：其一，要把常規(guī)搜集和隨機(jī)搜集相結(jié)合；其二，要把定量搜集和定性搜集相結(jié)合。

（五）教育性原則

教育性原則是指在建立心理健康教育檔案時(shí)，要有利于提高學(xué)校的教育質(zhì)量、教學(xué)水平和管理水平的提高，有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展，有效地為實(shí)現(xiàn)學(xué)校的教育目標(biāo)服務(wù)。

貫徹要求：其一，應(yīng)把建檔與心理健康教育和心理咨詢等工作結(jié)合起來，給學(xué)生必要的幫助與指導(dǎo)；其二，在建立和使用心理健康教育檔案的過程中，不允許給學(xué)生留下任何心理創(chuàng)傷。

（六）保密性原則

保密性原則是指心理健康教育工作者要對(duì)心理健康教育檔案的內(nèi)容做到絕對(duì)保密，不得隨意將心理健康教育檔案的內(nèi)容告知他人，這是建檔工作的道德性準(zhǔn)則。

貫徹要求：其一，只要是學(xué)生不愿意公開的、不利于學(xué)生心理健康發(fā)展的和違反心理咨詢工作原則的心理健康教育檔案內(nèi)容必須嚴(yán)格保密，不能給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長或其他人閱讀或評(píng)價(jià)；其二，學(xué)生的心理健康教育檔案不同于一般的人事檔案、政治檔案，只有心理健康教育工作者才有權(quán)建立和處理，它不能作為學(xué)生品行評(píng)定的依據(jù)，不能作為學(xué)生的終生檔案放進(jìn)人事檔案材料。只有在下列兩種情況下可以突破保密性原則：一是有明顯自殺意圖者；二是存在傷害性人格障礙或精神病患者。

（七）經(jīng)濟(jì)性原則

經(jīng)濟(jì)性原則即最佳經(jīng)濟(jì)原則，是指在建立心理健康教育檔案過程中，力求以最小的人力、物力、財(cái)力和時(shí)間，獲得較好的效果。簡(jiǎn)言之，就是要以最小的投入建立起高質(zhì)量的心理健康教育檔案。

貫徹要求：其一，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，精心選擇建檔內(nèi)容；其二，根據(jù)心理健康教育工作的目標(biāo)及途徑、方法的不同，可以分類建檔，第一類以發(fā)展性為目標(biāo)，第二類以教育為目標(biāo)，第三類以診治為目標(biāo)。其三，要選擇合適的心理測(cè)驗(yàn)量表。

三、心理健康教育檔案建立的價(jià)值【領(lǐng)會(huì)】

心理健康教育檔案既是心理健康教育工作有效開展的必要依據(jù)，又是學(xué)生接受心理健康教育后的必要的原始記錄，它將為我們進(jìn)行心理科學(xué)的研究提供大量的、客觀的第一手材料，對(duì)于學(xué)校教育科學(xué)化具有十分重要的意義。具體來說，有以下幾點(diǎn)：

（一）（二）

（三）心理健康教育檔案的建立可以為學(xué)校的科學(xué)管理提供宏觀的決策依據(jù)； 心理健康教育檔案的建立有利于加強(qiáng)學(xué)校的德育工作；

心理健康教育檔案的建立有利于加強(qiáng)和改善心理健康教育工作；

（四）心理健康教育檔案的建立可以提高教師的教育教學(xué)質(zhì)量及科學(xué)研究的水平，同時(shí)，還有助于教師加強(qiáng)學(xué)生心理的研究，提高科學(xué)研究的水平；

（五）心理健康教育檔案的建立為學(xué)生心理的健康發(fā)展提供了動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)手段。第二節(jié)

心理健康教育檔案的資料搜集

搜集有關(guān)心理健康教育的檔案資料，是建立心理健康教育檔案的關(guān)鍵。

一、心理健康教育檔案資料的種類【識(shí)記】

（一）團(tuán)體資料和個(gè)人資料

個(gè)人資料是反映學(xué)生個(gè)體心理和行為特點(diǎn)的資料，包括學(xué)生個(gè)人的綜合資料、心理測(cè)評(píng)資料以及個(gè)案報(bào)告等。

團(tuán)體資料是反映團(tuán)體學(xué)生心理和行為特點(diǎn)的資料，是在學(xué)生個(gè)體資料的基礎(chǔ)上做出的各種類別和層次的團(tuán)體分析。這類資料可來源于普通式的抽樣調(diào)查、團(tuán)體測(cè)驗(yàn)，以及對(duì)大量個(gè)人資料所作的整體分析、統(tǒng)計(jì)處理后得出的各種圖表、數(shù)據(jù)和結(jié)論。

（二）專項(xiàng)資料和綜合資料

專項(xiàng)資料是反映學(xué)生或心理健康教育工作的某一方面屬性或特征的資料。綜合資料是反映學(xué)生或心理健康教育工作的較全面的屬性或特征的資料。

（三）量化資料和非量化資料

量化資料是指運(yùn)用定量研究的方法獲得的可進(jìn)一步統(tǒng)計(jì)分析的資料，以及較為規(guī)范的問卷調(diào)查的量化結(jié)果等。

非量化資料是指運(yùn)用定性研究的方法獲得的描述性資料，它為我們更全面、正確地了解學(xué)生提供了許多有價(jià)值的信息。

二、心理健康教育檔案資料的搜集方法【領(lǐng)會(huì)】

（一）觀察法

1、觀察法的涵義：觀察法是有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地觀察學(xué)生在自然條件下的行為表現(xiàn)，對(duì)所觀察的事實(shí)加以記錄和客觀的解釋，以了解學(xué)生心理和行為特征的一種方法。按觀察者是否參與學(xué)生活動(dòng)，可將觀察法劃分為參與性觀察法和非參與性觀察法；按觀察法在觀察時(shí)是否借助于儀器，可將觀察法劃分為直接觀察法和間接觀察法。

2、運(yùn)用觀察法的程序：確定觀察內(nèi)容、選擇觀察策略、制定觀察記錄表、訓(xùn)練觀察人員、獲取觀察資料、呈現(xiàn)觀察結(jié)果和解釋結(jié)果等。

3、觀察法的使用：首先要確定觀察對(duì)象，給觀察行為下一個(gè)操作性定義。其次，對(duì)觀察得到的資料要采用適當(dāng)?shù)姆绞郊皶r(shí)地記錄下來。

（二）訪談法

1、訪談法的涵義：訪談法是研究者通過與研究對(duì)象進(jìn)行口頭交談的方式來搜集對(duì)方有關(guān)心理和行為特征等數(shù)據(jù)資料的一種方法。按訪談內(nèi)容和過程有無統(tǒng)一的設(shè)計(jì)要求、有無一定的機(jī)構(gòu)，可分為結(jié)構(gòu)訪談和非結(jié)構(gòu)訪談；按訪談時(shí)是否借助一定的中介物，可分為直接訪談和間接訪談；按訪談對(duì)象的特點(diǎn)，可分為一般訪談和特殊訪談。

2、訪談法的使用

首先，要編制訪談?dòng)?jì)劃，設(shè)計(jì)訪談問題；其次，要了解訪談對(duì)象，接近訪談對(duì)象。再次，掌握訪談技術(shù)，實(shí)施訪談；最后，做好訪談?dòng)涗洝?/p>

（三）問卷法

1、問卷法的涵義

問卷法是研究者用統(tǒng)一、嚴(yán)格設(shè)計(jì)的問卷來搜集研究對(duì)象有關(guān)心理和行為特征等數(shù)據(jù)資料的一種方法。按問卷中提出的問題的結(jié)構(gòu)程度可以將問卷劃分為結(jié)構(gòu)化問卷和非結(jié)構(gòu)化問卷；按問卷的傳遞方式不同可以將問卷劃分為發(fā)送問卷、訪問問卷和郵寄問卷等。

2、問卷法的使用

在建立心理健康教育檔案過程中運(yùn)用問卷法，關(guān)鍵是要設(shè)計(jì)好問卷。問卷一般包括題目、前言和指導(dǎo)語、問題、選擇答案和結(jié)束語等部分。問題是問卷的核心，包括事實(shí)性問題和態(tài)度性問題兩大類。

（四）作品分析法

1、作品分析法的涵義

作品分析法是研究者借助學(xué)校的各種評(píng)定和記錄以及學(xué)生的作品，來搜集研究對(duì)象有關(guān)心理和行為特征等數(shù)據(jù)資料的一種方法。

2、日記分析法的使用

心理健康教育工作者可通過剖析學(xué)生的日記，了解學(xué)生的內(nèi)心世界。日記一般有個(gè)人日記和集體日記之分。學(xué)生一般不會(huì)隨便把自己的日記給別人看，這就需要教師與學(xué)生建立充分的信賴關(guān)系。日記是學(xué)生自我情緒釋放的手段，教師必須充分地理解學(xué)生，有同感心和同情心，而不能濫用說教和斥責(zé)。

3、自傳分析法的使用

自傳分結(jié)構(gòu)式自傳與非結(jié)構(gòu)式自傳。結(jié)構(gòu)式自傳的內(nèi)容框架事先已設(shè)計(jì)好，學(xué)生只需填寫規(guī)定的內(nèi)容，這樣會(huì)使學(xué)生自我描述受到限制，有可能遺漏對(duì)個(gè)別學(xué)生來說是特別重要的問題。非結(jié)構(gòu)式自傳允許學(xué)生作開放式的表述，常可反映出事先未預(yù)料的具有重大價(jià)值的資料，但在對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行解釋時(shí)會(huì)遇到一些困難。

（五）心理測(cè)驗(yàn)法

心理測(cè)驗(yàn)法是建立心理健康教育檔案中最主要和最為常用的方法，其關(guān)鍵是選擇合適的測(cè)驗(yàn)量表進(jìn)行施測(cè)。在選擇合適的測(cè)評(píng)工具時(shí)首先要考慮選擇標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)，其次要明確測(cè)驗(yàn)的目的、功用及適用范圍。目前，已經(jīng)開發(fā)出來的“中學(xué)生心檢系統(tǒng)”和“中學(xué)生心檢系統(tǒng)”的量表分別各有7類。

第三節(jié)

心理健康教育檔案的建立

建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，推進(jìn)素質(zhì)教育向縱深發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的重要條件和必要保障。在搜集了學(xué)生資料后，就要對(duì)每一種資料，尤其是心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果進(jìn)行解釋，并結(jié)合學(xué)生基本情況提出教育和培養(yǎng)建議，然后再建立心理檔案。

一、心理健康教育檔案的內(nèi)容：【識(shí)記】

心理健康教育檔案的內(nèi)容，又稱心理健康教育檔案的項(xiàng)目，是指能從中揭示或了解到的有關(guān)學(xué)生心理狀況、心理特點(diǎn)以及心理健康教育活動(dòng)過程、效果等方面的材料。它一般包括兩類：一是學(xué)生本身的有關(guān)資料，二是心理健康教育工作的有關(guān)資料。心理健康教育檔案中有關(guān)學(xué)生的資料主要有學(xué)生綜合資料、心理測(cè)評(píng)資料以及心理健康教育活動(dòng)記錄等三大部分。

（一）學(xué)生綜合資料

學(xué)生綜合資料是指影響學(xué)生心理發(fā)展的基本資料，它主要是提供一些背景資料，以幫助教師深入分析學(xué)生心理，正確診斷學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因。包括：學(xué)生基本情況；身體狀況；家庭生活環(huán)境；社區(qū)生活環(huán)境；學(xué)校學(xué)習(xí)生活情況；重大社會(huì)生活事件。

（二）心理測(cè)評(píng)資料

心理測(cè)評(píng)資料是指反映學(xué)生心理狀況和心理特點(diǎn)的資料，應(yīng)記錄心理測(cè)評(píng)的類型、日期、時(shí)間、場(chǎng)所、施測(cè)者與報(bào)告者、結(jié)果、分析及教育建議等。包括：能力狀況及教育建議；人格特征分析及培養(yǎng)建議；心理健康狀況及輔導(dǎo)策略；學(xué)習(xí)心理分析及教育對(duì)策；職業(yè)能力傾向類型分析及指導(dǎo)。

（三）心理健康教育活動(dòng)記錄

心理健康教育活動(dòng)記錄是指針對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的各種心理與行為障礙所做的心理咨詢與輔導(dǎo)應(yīng)做好個(gè)案記錄，階段性記錄及評(píng)價(jià)。

個(gè)案報(bào)告是記錄案主學(xué)生資料與個(gè)案分析過程的一種書面資料，而個(gè)案分析是指運(yùn)用多種方法，針對(duì)學(xué)生個(gè)體進(jìn)行連續(xù)的追蹤或回溯式的研究與輔導(dǎo)過程；它既是一種研究方法，也是一種工作方式，同時(shí)還是為了解現(xiàn)實(shí)而搜集資料的一種方法。

系統(tǒng)、客觀、清楚的個(gè)案報(bào)告是心理健康教育檔案的重要組成部分，可以幫助我們明確咨詢效果，可以提供給類似情況的案例參考與借鑒。

個(gè)案報(bào)告的撰寫格式包括：①案主身份；②個(gè)案建立緣由；③原因分析與診斷；④輔導(dǎo)過程記錄；⑤追蹤調(diào)查與小結(jié)。

撰寫個(gè)案報(bào)告應(yīng)注意的問題：①對(duì)收集到的資料進(jìn)行小心評(píng)估并檢驗(yàn)其正確性；②將輔導(dǎo)過程中案主學(xué)生行為改變的資料數(shù)量化，顯示其進(jìn)步的情況；③個(gè)案研究中的會(huì)談?dòng)涗洠坏涊d會(huì)談內(nèi)容，更須包括每次談話運(yùn)用的策略技巧、優(yōu)缺點(diǎn)的檢討與評(píng)價(jià)、案主各種行為改變的心理歷程；④個(gè)案報(bào)告的重點(diǎn)是處理的方法、過程、結(jié)果、檢驗(yàn)和追蹤輔導(dǎo)，而不是資料的收集和堆砌。

二、心理健康教育檔案的建立程序【應(yīng)用】

（一）統(tǒng)計(jì)及結(jié)果解釋

在對(duì)當(dāng)事人或其他人報(bào)告時(shí)，一般只需告訴測(cè)驗(yàn)結(jié)果的解釋，并注意以下幾個(gè)問題：①使用當(dāng)事人所理解的語言；②保證當(dāng)事人知道這個(gè)測(cè)驗(yàn)測(cè)量或預(yù)測(cè)什么；③使當(dāng)事人知道他是與什么團(tuán)體進(jìn)行比較；④提出科學(xué)的有針對(duì)性的建議。

（二）提出教育對(duì)策與建議

（三）撰寫測(cè)評(píng)報(bào)告

搜集的資料最終都要體現(xiàn)在測(cè)評(píng)報(bào)告中，測(cè)評(píng)報(bào)告是心理測(cè)評(píng)的最終結(jié)果，其中所做的綜合性判斷和診斷結(jié)論對(duì)于今后的教育和干預(yù)具有決定性的影響。

（四）建立心理健康教育檔案

建立心理健康教育檔案，可以保證對(duì)學(xué)生資料的科學(xué)管理、妥善保存和有效利用。一般而言，心理健康教育檔案主要有文本式和電腦軟件式兩種形式。文本式又有專項(xiàng)卡片和檔案袋兩種方式。檔案袋的封面通常應(yīng)包括：姓名、性別、班級(jí)、學(xué)號(hào)、袋內(nèi)基本資料名稱及順序、保密等級(jí)等。第四節(jié)

心理健康教育檔案的使用與管理

一、心理健康教育檔案的使用

（一）心理健康教育檔案使用的原則：【領(lǐng)會(huì)】

建立心理健康教育檔案的目的：一是為了提高心理健康教育工作的實(shí)效；二是為心理健康教育工作者提供教育、訓(xùn)練、輔導(dǎo)、咨詢、轉(zhuǎn)介服務(wù)的依據(jù)，也為鑒別、診斷、建議提供重要信息。

心理健康教育檔案使用的原則：

1、只能嚴(yán)格控制在心理健康教育工作者手里；

2、使用應(yīng)遵循保密性原則，明確檔案的保密類別和保密等級(jí)；

3、專業(yè)老師使用心理健康教育檔案時(shí)一定要慎重，解釋檔案要科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)；

4、要相信我們面對(duì)的學(xué)生大多數(shù)都是心理健康的，如果確實(shí)通過診斷發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理疾病則應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介治療機(jī)構(gòu)。

（二）心理健康教育檔案使用的方式：【領(lǐng)會(huì)】

心理健康教育檔案的資料來源主要有測(cè)驗(yàn)資料和非測(cè)驗(yàn)資料。對(duì)資料的處理方式有機(jī)械的非機(jī)械的兩種方式。機(jī)械的處理方式是指對(duì)所獲資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)的、經(jīng)驗(yàn)的、客觀的機(jī)械處理方式，可以對(duì)資料進(jìn)行描述性處理，也可以進(jìn)行統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)。

對(duì)心理健康教育檔案的解釋，可分為四個(gè)層面：①描述的——描述某個(gè)學(xué)生心理發(fā)展及特點(diǎn)的現(xiàn)狀；②溯源的——追溯現(xiàn)狀的成因及演變過程；③預(yù)測(cè)的——預(yù)測(cè)或推估未來可能的發(fā)展；④評(píng)價(jià)的——根據(jù)既定標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)學(xué)生表現(xiàn)作價(jià)值判斷，并就其出路的抉擇，提供評(píng)鑒性建議。

（三）心理健康教育檔案使用的策略：【領(lǐng)會(huì)】

在使用心理健康教育檔案時(shí)要結(jié)合學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)和學(xué)生本人的特點(diǎn)來進(jìn)行，要有整體觀念，把心理健康教育檔案看作是一個(gè)相互聯(lián)系的系統(tǒng)。具體使用策略如下：

首先，根據(jù)心理健康教育檔案反映出來的不同年級(jí)學(xué)生的能力、人格、心理健康等方面的特點(diǎn)來進(jìn)行分班、分組，選拔學(xué)生干部，制訂教學(xué)計(jì)劃，開展心理健康教育活動(dòng)，從而提高教育效益。

其次，根據(jù)心理健康教育檔案中所提出的教育培養(yǎng)建議，積極地有針對(duì)性地做好個(gè)別輔導(dǎo)工作。最后，根據(jù)心理健康教育檔案所提供的信息，進(jìn)行教育科學(xué)研究工作。

二、心理健康教育檔案的管理：【領(lǐng)會(huì)】

（一）建立心理健康教育室

（二）建立和健全心理健康教育檔案的管理制度

（三）建立心理健康教育檔案計(jì)算機(jī)管理系統(tǒng)

第十一章

心理健康教育的組織管理

加強(qiáng)心理健康教育是學(xué)校全面管理的一個(gè)重要內(nèi)容，也是提高學(xué)校管理質(zhì)量的重要舉措之一。心理健康教育管理的內(nèi)容非常豐富，包含人員、財(cái)物、時(shí)間、空間、信息等要素。第一節(jié)

心理健康教育的組織機(jī)制

一、心理健康教育管理體制的模式【領(lǐng)會(huì)】

（一）教研組模式

教研組模式是比較早的心理健康教育管理模式，它將心理教師與政治教師的身份合二為一，由政治組或其他學(xué)科組直接管理。

（二）教科室模式

教科室模式是將心理健康教育工作置于教科室的管理之下，心理健康教師是教科室的一員。

（三）德育管理模式

德育管理模式即將心理健康教育工作置于學(xué)校學(xué)生處或政教處的管理之下。這種管理模式認(rèn)為，心理健康教育工作是德育工作的一部分或是德育工作的補(bǔ)充，心理健康教育工作應(yīng)納入德育工作管理的范疇。

（四）班主任工作模式

班主任工作模式即學(xué)校不設(shè)專職心理健康教師，心理健康教育工作由政教處布置，直接由班主任來完成，實(shí)際上班主任成了兼職的心理健康教師。

（五）獨(dú)立模式

獨(dú)立模式即設(shè)置獨(dú)立的心理健康教研組，納入學(xué)校整體的教學(xué)管理之下。這種管理體制側(cè)重心理健康教育課程的實(shí)施，即認(rèn)為心理健康教育工作的主要途徑是課堂教學(xué)。

（六）全面滲透模式

建立與學(xué)校其他處室平行的心理健康教育辦公室，由校長直接管理。該辦公室的負(fù)責(zé)人與成員應(yīng)經(jīng)過學(xué)校心理學(xué)系統(tǒng)培訓(xùn)，具有相當(dāng)?shù)膶?shí)踐經(jīng)驗(yàn)與一定學(xué)歷的教師，他們的工作領(lǐng)域是整個(gè)學(xué)校，服務(wù)對(duì)象是學(xué)校所有的學(xué)生、教師、家長、職工、管理者等。

將心理健康教育工作全面滲透到學(xué)校的方方面面，極大地提高了心理健康教育工作在學(xué)校中的地位，心理健康教育的負(fù)責(zé)人在校長的領(lǐng)導(dǎo)下，將心理健康教育工作與其他教學(xué)、德育、科研、總務(wù)、咨詢輔導(dǎo)等工作有機(jī)地結(jié)合起來，符合心理健康教育工作在素質(zhì)教育中的地位，也有利于學(xué)校的持續(xù)發(fā)展、學(xué)生的全面成長和教師專業(yè)化的不斷發(fā)展。

二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)【領(lǐng)會(huì)】

心理健康教育工作，需要一定的制度、組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)等作為保證，以提高心理健康教育工作的規(guī)范性、科學(xué)性和有效性。

就全國范圍而言，教育部設(shè)立了中小學(xué)心理健康教育咨詢委員會(huì)，加強(qiáng)了對(duì)全國中小學(xué)生心理健康教育工作的指導(dǎo)。就具體學(xué)校而言，心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)工作，也應(yīng)做到機(jī)構(gòu)健全、職責(zé)分明。

（一）校長室

校長室是在校長領(lǐng)導(dǎo)下，全面負(fù)責(zé)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)；

（二）教導(dǎo)處

教導(dǎo)處是在分管教學(xué)校長的領(lǐng)導(dǎo)下，協(xié)助心理輔導(dǎo)室做好學(xué)生心理健康教育工作的主要機(jī)構(gòu)之一。

（三）政教處

政教處是在分管德育校長的領(lǐng)導(dǎo)下，協(xié)助心理輔導(dǎo)室做好心理輔導(dǎo)工作的主要機(jī)構(gòu)之一。

（四）心理健康教育中心

心理健康教育中心是在校長直接領(lǐng)導(dǎo)下，具體負(fù)責(zé)心理健康教育服務(wù)工作的專門機(jī)構(gòu)，由主任、專職咨詢?nèi)藛T、兼職咨詢?nèi)藛T等組成。

（五）家長（社區(qū)）委員會(huì)

家長（社區(qū)）委員會(huì)是在受校長室領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)助學(xué)校開展心理健康教育工作的外圍機(jī)構(gòu)。主要由家長代表、居民委員會(huì)及其他單位負(fù)責(zé)人組成。第二節(jié)

心理健康教育機(jī)構(gòu)的設(shè)立

學(xué)校心理健康教育工作需要完善的組織機(jī)構(gòu)和嚴(yán)格管理，以保證心理健康教育工作的科學(xué)性、規(guī)范性、有效性。因此，建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化的學(xué)校心理健康教育組織機(jī)構(gòu)，確立管理要求，建立工作制度，是心理健康教育有效開展的必要保障。

一、心理健康教育機(jī)構(gòu)的名稱

比較專業(yè)化、目前使用較多的是心理健康教育中心、心理輔導(dǎo)中心、心理咨詢中心或?qū)ⅰ爸行摹备臑椤笆摇保缧睦磔o導(dǎo)室等。

二、心理健康教育室的設(shè)置【應(yīng)用】

（一）心理健康教育室的位置與環(huán)境

心理健康教育室的設(shè)置應(yīng)選擇明亮、舒適、安靜、隔音和稍具隱蔽性的地方。

（二）心理健康教育室的設(shè)備

設(shè)備的購置要視學(xué)校的經(jīng)濟(jì)狀況和教育室的面積大小決定，不過最基本的設(shè)備是要具有的，如沙發(fā)、桌子、茶幾、柜子、檢查用床、催眠用的靠背椅，兒童咨詢時(shí)供游戲療法的玩具等。除此之外，還必須有以下一些設(shè)備，如電話、錄音機(jī)、攝像機(jī)和錄像機(jī)、電腦、復(fù)印機(jī)、打印機(jī)等，另需配備書柜、閱覽架、書桌及相應(yīng)的心理圖書、雜志、報(bào)紙等。最后還應(yīng)注意準(zhǔn)備一些用于心理咨詢與治療的專業(yè)設(shè)備以及供輔導(dǎo)學(xué)生免費(fèi)飲用的茶水或飲料等。

（三）心理健康教育室的布局

心理健康教育室內(nèi)的布局對(duì)整個(gè)心理咨詢與輔導(dǎo)的氣氛協(xié)調(diào)是有影響的，布局整齊、協(xié)調(diào)則有助于提高教育效果。

（四）心理健康教育室的開放時(shí)間及對(duì)象

心理健康教育室的開放時(shí)間可視人員數(shù)量和經(jīng)費(fèi)狀況實(shí)行定期和不定期開放，全天開放和擇時(shí)開放。心理健康教育室開放的服務(wù)對(duì)象，主要是學(xué)生，但也應(yīng)接待對(duì)心理咨詢有需求的教職工和學(xué)生家長，有時(shí)也要為社區(qū)及周圍的大眾服務(wù)。

三、心理健康教育室的管理【領(lǐng)會(huì)】

（一）心理健康教育室的投入與經(jīng)費(fèi)

心理健康教育室是一個(gè)服務(wù)機(jī)構(gòu)，而非經(jīng)營性的贏利機(jī)構(gòu)，因此需要投入一定的經(jīng)費(fèi)來支持和保證它的運(yùn)行。

（二）心理健康教育室的收費(fèi)

一般來說，心理健康教育中的輔導(dǎo)、咨詢與治療，對(duì)學(xué)生是免費(fèi)的。但是，有些學(xué)校的心理健康教育室除了接待本校師生員工外，有時(shí)還要接待校外的來訪者，在這種情況下，收取一定的費(fèi)用是必要的。

四、心理健康教育室的組成與職能【領(lǐng)會(huì)】

心理健康教育室是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育并提供各種服務(wù)的校內(nèi)機(jī)構(gòu)，根據(jù)需要和條件，可以是一大間，也可以是多個(gè)小間，有條件的學(xué)校可以建設(shè)一組比較完整的、功能齊備的心理健康教育室，以保證基本活動(dòng)的正常開展。一般心理健康教育室有以下幾個(gè)室組成：

1、心理咨詢室：接待個(gè)別咨詢。

2、心理測(cè)量室：進(jìn)行心理測(cè)量，打印測(cè)量結(jié)果。

3、心理閱覽室：為學(xué)生提供心理學(xué)方面的書刊資料。

4、心理松弛室：為學(xué)生提供心理放松、發(fā)泄、調(diào)整訓(xùn)練的場(chǎng)所。

5、心理活動(dòng)室：為學(xué)生小組咨詢與輔導(dǎo)而設(shè)置的心理活動(dòng)場(chǎng)所。第三節(jié)

心理健康教育的績(jī)效評(píng)估

心理健康教育績(jī)效評(píng)估的意義：一方面可使上級(jí)行政部分準(zhǔn)確了解所屬學(xué)校開展心理健康教育的實(shí)際成效，便于確定下一步工作重點(diǎn)，為科學(xué)決策提供可靠依據(jù)；另一方面，通過評(píng)估可對(duì)學(xué)校在心理健康教育方面所取得的成績(jī)與不足進(jìn)行及時(shí)明示，起到示范和導(dǎo)向作用；再一方面，可利用客觀的評(píng)估成果，向上級(jí)有關(guān)部門、學(xué)生家長及社會(huì)宣傳心理健康教育的意義和作用，以期獲得各方面的理解與支持，更好地開展這項(xiàng)工作。

一、心理健康教育績(jī)效評(píng)估的涵義與功能【識(shí)記】

（一）心理健康教育績(jī)效評(píng)估的涵義 心理健康教育績(jī)效評(píng)估是根據(jù)一定的價(jià)值觀和目標(biāo)，運(yùn)用可操作的科學(xué)手段，通過系統(tǒng)地搜集信息、資料分析和整理，對(duì)心理健康教育的活動(dòng)、過程及結(jié)果進(jìn)行價(jià)值判斷，從而為不斷完善和決策提供依據(jù)的過程。

（二）心理健康教育績(jī)效評(píng)估的功能

1、導(dǎo)向功能；

2、診斷功能；

3、激勵(lì)功能；

4、改進(jìn)功能；

5、研究功能；

6、管理功能。

二、心理健康教育績(jī)效評(píng)估的原則與過程【領(lǐng)會(huì)】

（一）心理健康教育績(jī)效評(píng)估的原則

1、客觀性原則，評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)、步驟客觀明確，評(píng)估實(shí)事求是。

2、可行性原則，評(píng)估與當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)刂骺陀^條件相適應(yīng)，有實(shí)行的可能。

3、全面性原則，了解全貌，全面考察，綜合評(píng)估。

4、發(fā)展性原則，注意被評(píng)對(duì)象的發(fā)展變化。

（二）心理健康教育績(jī)效評(píng)估的過程

1、建立評(píng)估組織；

2、確定評(píng)估目標(biāo)；

3、設(shè)計(jì)評(píng)估指標(biāo)體系；

4、搜集評(píng)估信息：①聽取匯報(bào)；②查閱材料；③實(shí)地考察；④座談?dòng)懻摚虎輪柧碚{(diào)查；⑥考察測(cè)驗(yàn)。

5、整體評(píng)估信息；

6、形成與利用評(píng)估結(jié)果

三、心理健康教育績(jī)效評(píng)估的內(nèi)容【應(yīng)用】

（一）心理健康教育工作者評(píng)估

1、人數(shù)與比例

人數(shù)指專職和兼職心理健康教育工作者的數(shù)量，比例是指心理健康教育工作者和學(xué)生的人數(shù)比例。

2、學(xué)歷和職稱

心理健康教育者的學(xué)歷和職稱狀況

3、專業(yè)及培訓(xùn)

心理健康教育者的專業(yè)情況以及接受培訓(xùn)的情況

4、其他

如心理健康教育者的性別、工作年限、年齡等。

（二）心理健康教育的活動(dòng)場(chǎng)地與設(shè)施評(píng)估

1、心理健康教育室

2、心理健康教育的設(shè)施及器材

（三）心理健康教育的檔案材料評(píng)估

1、心理健康教育的工作情況材料

2、學(xué)生心理健康檔案資料

（四）心理健康教育的課程評(píng)估

1、課程設(shè)置；

2、教材及教師；

3、教學(xué)方法和過程；

4、課程效果。

（五）心理健康教育的組織管理評(píng)估

1、領(lǐng)導(dǎo)重視程度

2、管理機(jī)構(gòu)

3、管理過程

第十二章

心理健康教育工作者

心理健康教育工作者主要是指專職從事心理健康教育的人員，有時(shí)也稱為心理輔導(dǎo)員或心理健康教師。心理健康教育是一門特殊的學(xué)科，具有很強(qiáng)的科學(xué)性、知識(shí)性和專業(yè)性。對(duì)這個(gè)領(lǐng)域中的從業(yè)人員應(yīng)有特殊的要求，必須由經(jīng)過規(guī)范而又嚴(yán)格訓(xùn)練的具備專門技能、知識(shí)和相應(yīng)素質(zhì)的人員來擔(dān)任。第一節(jié)

心理健康教育工作者的職責(zé)與任務(wù)

一、心理健康教育工作者的職責(zé)【識(shí)記】

心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)決定了心理健康教師的職責(zé)是：為提高青少年的心理素質(zhì)和心理健康水平，促進(jìn)青少年身心的全面和諧發(fā)展服務(wù)，以實(shí)現(xiàn)其潛能的最大發(fā)揮。

（一）為學(xué)校服務(wù)

心理健康教育工作者對(duì)學(xué)校教育、教學(xué)工作及日常管理提供指導(dǎo)、參謀、咨詢和決策服務(wù)，促使學(xué)校教育教學(xué)和管理工作更符合教育規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。

（二）為學(xué)生服務(wù)

以學(xué)生為對(duì)象，直接幫助學(xué)生，為學(xué)生的心理發(fā)展服務(wù)，這是心理健康教育工作者最主要的職責(zé)。具體包括：其一，預(yù)防心理問題的發(fā)生；其二，心理健康評(píng)估；其三，心理教育與干預(yù)。

（三）為教師和家長服務(wù)

為教師和家長服務(wù)，旨在通過改變或影響教師和家長來優(yōu)化學(xué)生成長和發(fā)展的心理環(huán)境，從而間接幫助學(xué)生，最終為學(xué)生發(fā)展服務(wù)。

二、心理健康教育工作者的任務(wù)【識(shí)記】

心理健康教育工作者的任務(wù)是其職責(zé)的具體化，也是職責(zé)的行動(dòng)表現(xiàn)。心理學(xué)家亨特和蘭伯特在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，整理出心理健康教育工作者共有19項(xiàng)任務(wù)，分別是：

⑴為學(xué)校的全體學(xué)生服務(wù)；⑵與其經(jīng)常參與個(gè)別兒童、教師和家長工作，不如更多地參與群體工作。⑶充當(dāng)學(xué)校整體計(jì)劃的顧問。⑷提供有關(guān)中小學(xué)生學(xué)習(xí)、發(fā)展、社會(huì)化和生理、心理學(xué)方面的科學(xué)知識(shí)和信息。⑸通過多種方式協(xié)助學(xué)校對(duì)教師和員工的管理。⑹在教學(xué)計(jì)劃和行為管理方面提出指導(dǎo)性意見，特別是幫助任課教師促進(jìn)學(xué)生的學(xué)業(yè)成就和智力發(fā)展。⑺強(qiáng)調(diào)診斷和干預(yù)作用，而不強(qiáng)調(diào)心理測(cè)驗(yàn)和分類診斷方面的作用。⑻重視運(yùn)用統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)解決問題和強(qiáng)調(diào)應(yīng)用研究。⑼對(duì)較低檔次的心理服務(wù)機(jī)構(gòu)實(shí)行監(jiān)督和管理。⑽對(duì)在學(xué)業(yè)上及其他方面處境不利的學(xué)生給予更多幫助。⑾在心理學(xué)和教育方面起到專家作用。⑿對(duì)教師、行政人員以及其他學(xué)校工作人員起顧問作用。⒀在預(yù)防藥物濫用、防止隨意將學(xué)生除名和維護(hù)學(xué)校紀(jì)律方面承擔(dān)主要責(zé)任。⒁為學(xué)校決策及發(fā)展校內(nèi)、校外關(guān)系提供必要的心理學(xué)知識(shí)。⒂促進(jìn)社區(qū)與學(xué)校的相互作用，就治療問題與社區(qū)有關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行協(xié)商。⒃在學(xué)生行為、發(fā)展、教學(xué)和干預(yù)等方面提供在職培訓(xùn)。⒄協(xié)助學(xué)校行政人員確定并實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和行為目標(biāo)。⒅恰當(dāng)?shù)靥幚碓谠u(píng)價(jià)和矯治問題學(xué)生的過程中所遇到的困難及人際關(guān)系、組織關(guān)系。⒆有效地利用社會(huì)相互作用方面的技能與交往技巧。這種劃分，圍繞著服務(wù)于學(xué)校、服務(wù)于學(xué)生、服務(wù)于教師和家長，涉及到學(xué)校教育、教學(xué)、管理工作的方方面面，但核心仍然是學(xué)生心理的發(fā)展、心理健康的維護(hù)和整體素質(zhì)的提高。第二節(jié)

心理健康教育工作者的素質(zhì)要求

一、心理健康教育工作者的人格特征【領(lǐng)會(huì)】

有效的心理健康教育工作，依賴于教育者優(yōu)秀的人格特征，而不僅僅是教育者個(gè)人的知識(shí)和技巧，人格比技術(shù)更重要。

根據(jù)我國的文化背景及心理咨詢與輔導(dǎo)的實(shí)際情況，心理健康教育工作者應(yīng)具有以下8項(xiàng)人格特征：①愛心。熱愛學(xué)生，喜歡學(xué)生，對(duì)學(xué)生有真誠的愛。②熱情，以誠摯的情感溫暖感染學(xué)生。③耐心。能認(rèn)真、耐心地傾聽。④寬容。有寬大的胸懷，容忍學(xué)生的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。⑤敏銳。能敏銳地感知和洞察學(xué)生的心理和行為。⑥樂觀。對(duì)人生和人性持樂觀的態(tài)度，相信學(xué)生會(huì)變好。⑦幽默。能化解緊張和尷尬，發(fā)現(xiàn)生活有趣的一面。⑧負(fù)責(zé)。對(duì)學(xué)生和工作有責(zé)任感，有奉獻(xiàn)精神。

二、心理健康教育工作者的專業(yè)技能

專業(yè)素質(zhì)是從事心理健康教育工作的基本前提和條件，沒有必要的專業(yè)技能，是很難保持心理健康教育的規(guī)范性和科學(xué)性的。

從廣義上說，心理健康教育工作者的專業(yè)技能，包括心理測(cè)評(píng)的技能，設(shè)計(jì)并實(shí)施團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)課的技能，設(shè)計(jì)并實(shí)施個(gè)別心理咨詢與輔導(dǎo)的技能，心理治療與行為矯正的技能等。

從狹義上說，心理健康教育的技能專指心理咨詢與輔導(dǎo)的技能。我國臺(tái)灣學(xué)者宗亮東依照咨詢的過程，將心理咨詢?nèi)藛T的專業(yè)技能劃分為：

1、開始的技能：包括①監(jiān)理咨詢情境；②增進(jìn)相互了解；③促進(jìn)友善關(guān)系；④養(yǎng)成傾聽?wèi)B(tài)度；⑤妥善安排桌椅，促使融洽氣氛的產(chǎn)生。

2、利用資料的技能：包括①搜集學(xué)生資料；②進(jìn)行社交評(píng)估；③進(jìn)行測(cè)驗(yàn)和調(diào)查，對(duì)學(xué)生主客觀情況進(jìn)行全面考察。

3、情感反應(yīng)的技能：包括①注意情感反應(yīng)；②善用情感反應(yīng)；③情感反應(yīng)的方式。

第二篇：心理健康教育概論心得體會(huì)

心理健康教育概論心得體會(huì)

——充分利用社區(qū)資源開展好心理健康教育（2017年秋季法學(xué)專科 江賽芳）

心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，除了學(xué)校教育途徑以外，家庭、社區(qū)、社會(huì)環(huán)境等都會(huì)對(duì)青少年的心理產(chǎn)生重要的影響。很多青少年的心理問題根源于家庭與社會(huì)，因此靠學(xué)校教育單方面力量很難有效地解決青少年的心理問題。因此，學(xué)校心理健康教育應(yīng)該取得家庭、社會(huì)的支持和幫助，建立以學(xué)校為中心，家庭、社會(huì)共同參與的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，形成有利于促進(jìn)青少年心理健康的大環(huán)境大系統(tǒng)。

社區(qū)是青少年成長、感受社會(huì)生活、發(fā)展社會(huì)性的重要站點(diǎn)。青少年良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開社區(qū)的支持，學(xué)校心理健康教育的實(shí)施更離不開與社區(qū)的互動(dòng)。同時(shí)，社區(qū)又是學(xué)校教育的依托，學(xué)校教育離不開社區(qū)的影響和支持。社區(qū)不僅有社區(qū)組織、社區(qū)教育，而且還有自己獨(dú)特的社區(qū)文化、社區(qū)性格。青少年在參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，將心理健康教育融于其中，可以使青少年在實(shí)踐中了解和認(rèn)識(shí)社會(huì)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

從工作目標(biāo)上來看，學(xué)校與社區(qū)的工作目標(biāo)大體一致，可以通過開展各種形式的健康教育活動(dòng)，進(jìn)一步指導(dǎo)社區(qū)的健康教育工作，以達(dá)到營造健康的環(huán)境、培育健康的理念、優(yōu)化健康的設(shè)施、完善健康的服務(wù)、擁有健康人群的目的，使轄區(qū)居民掌握有關(guān)的健康知識(shí)和衛(wèi)生保健常識(shí)，增強(qiáng)創(chuàng)建意識(shí)和自我保健意識(shí)，形成健康行為，倡導(dǎo)良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。不難看出，社區(qū)與學(xué)校心理健康教育的方向是大體一致的，這為合作提供了可能性。

社會(huì)工作是指社會(huì)工作者用專業(yè)知識(shí)與方法幫助社會(huì)上處于不利地位的個(gè)人、群體和社區(qū)，克服困難、解決問題并預(yù)防問題的發(fā)生，恢復(fù)改善其功能，使其適應(yīng)正常社會(huì)生活的服務(wù)活動(dòng)。學(xué)校社會(huì)工作是指把社會(huì)工作原則方法與技術(shù)運(yùn)用到學(xué)校環(huán)境中，促成學(xué)校、家庭和社區(qū)之間的協(xié)調(diào)合作，協(xié)助學(xué)校形成“教”與“學(xué)”的良好環(huán)境，引導(dǎo)青少年尋求個(gè)別化和生活化的教育，建立社會(huì)化人格，習(xí)得適應(yīng)現(xiàn)在與未來生活的能力。

學(xué)校心理工作與社會(huì)工作都是預(yù)防性、發(fā)展性和補(bǔ)救性的服務(wù)。預(yù)防功能在學(xué)校心理健康建設(shè)體系中發(fā)揮著重要作用，具有很強(qiáng)的主動(dòng)性。心理輔導(dǎo)更多地體現(xiàn)了心理學(xué)的色彩，而社會(huì)工作則不僅體現(xiàn)了心理學(xué)的色彩，還體現(xiàn)了社會(huì)學(xué)的色彩，這可以說是兩者的根本性區(qū)別。正是這一根本性的區(qū)別直接導(dǎo)致了兩者在其他方面的諸多不同。

從學(xué)校的角度來看，利用社會(huì)資源開展心理健康教育的意識(shí)薄弱。長期以來，學(xué)校管理和建設(shè)都是以學(xué)校內(nèi)部力量為主，沒有形成借力的觀念。同時(shí)，由于沒有相應(yīng)的機(jī)制，在怕麻煩、怕?lián)?zé)、多一事不如少一事的觀念下，不能主動(dòng)聯(lián)絡(luò)社會(huì)資源開展相應(yīng)的工作。從社區(qū)的角度來看，盡管對(duì)社區(qū)居民開展心理健康教育是其重要的工作目標(biāo)，社區(qū)也有一定的資金和人才資源，但由于沒有和學(xué)校合作的經(jīng)驗(yàn)，不知道如何打開合作的局面，同時(shí)也不清楚學(xué)校是否需要相關(guān)資源，因此不能進(jìn)入學(xué)校開展相應(yīng)的工作、發(fā)揮作用。從管理的角度來看，社區(qū)和學(xué)校在管理上不屬于一個(gè)系統(tǒng)，缺少資源上的整合統(tǒng)籌，沒有一個(gè)部門專門負(fù)責(zé)，很難有合作。學(xué)校需要社會(huì)資源，需要社區(qū)的力量開展工作，并且社區(qū)也有這樣的實(shí)力和基礎(chǔ)，但是兩者并沒有搭建起橋梁，十分遺憾。

青少年產(chǎn)生困擾的主要原因是社區(qū)與學(xué)校相脫離，社區(qū)居民不了解子女在校表現(xiàn)，不支持學(xué)校的工作，而學(xué)校教師對(duì)青少年所處的社區(qū)背景缺乏了解。所以強(qiáng)調(diào)學(xué)校社區(qū)工作者應(yīng)采取社區(qū)取向，設(shè)法促進(jìn)學(xué)校與社區(qū)之間的相互了解和相互聯(lián)系，通力合作從而解決青少年的困擾。社區(qū)工作者在幫助適應(yīng)欠佳的青少年時(shí)，應(yīng)考慮青少年產(chǎn)生困擾的社區(qū)因素，并密切聯(lián)系青少年家長與社區(qū)人士，支持學(xué)校的教育方案，從而促進(jìn)青少年發(fā)展。此模式要求學(xué)校輔導(dǎo)密切聯(lián)系家庭及社會(huì)機(jī)構(gòu)，相互溝通、相互支持，并充分利用社區(qū)資源，補(bǔ)充學(xué)校輔導(dǎo)力量。

社區(qū)學(xué)校模式的基本特色是把輔導(dǎo)看作是一種對(duì)人的成長有全面影響的全面性輔導(dǎo)，充分利用校內(nèi)和校外的輔導(dǎo)資源，創(chuàng)設(shè)一個(gè)適合青少年成長的良好環(huán)境，強(qiáng)調(diào)學(xué)校社會(huì)工作者要促進(jìn)學(xué)校、家庭與社區(qū)三者之間的聯(lián)系，使三者采取一致的輔導(dǎo)步伐。

學(xué)校是教育的組織，是社區(qū)的教育、文化中心。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，把教育延伸到社區(qū)，為社區(qū)建設(shè)提供智力支持。在開發(fā)和利用社區(qū)教育資源的同時(shí)，也把學(xué)校教育資源向社區(qū)開放，實(shí)現(xiàn)資源共享、互惠互利，形成良性互動(dòng)。這些工作雖然給學(xué)校增加了一定的財(cái)力、時(shí)間支出，帶來管理上的某些不便，但它也能樹立學(xué)校在社區(qū)中的良好形象，促進(jìn)社區(qū)居民文明素質(zhì)的提高，改善青少年的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，從而優(yōu)化學(xué)校教育。

第三篇：心理健康教育概論復(fù)習(xí)提綱

心理健康教育概論 —己關(guān)系，即主體我和預(yù)防性培養(yǎng)，德育的途徑，鞏固了德健康的含義：健康客體我之間的關(guān)系，（2甚至是終生性的；心理育的基礎(chǔ)，強(qiáng)化了德育

不僅是沒有疾病和虛弱人—人關(guān)系，主要包括輔導(dǎo)伴隨整個(gè)教育過的地位和功能，使德育我國心理健康教育現(xiàn)象，而且是一種個(gè)體與長輩、同伴、異性、程，在新的歷史時(shí)期與其他：①思想觀在身體上、心理上、身家庭關(guān)系的處理；（3）心理治療為時(shí)較長。（6教育獲得了更為和諧的會(huì)上完全安好的狀態(tài)。人—事關(guān)系，包括如何就當(dāng)事人自我表露程度統(tǒng)一。同時(shí)，心理健康健康應(yīng)包括:（生有效的從事學(xué)習(xí)、而言，在心理輔導(dǎo)、咨教育又不能脫離德育的理）、（心理）和（社會(huì)休閑等活動(dòng)；（4）人—詢和治療中，常常要營要求，因?yàn)榈掠龥Q定著適應(yīng)）等幾方面。物關(guān)系，造一種寬松的情景使當(dāng)心理健康教育的方向。實(shí)際操作規(guī)范性不

心理健康的含義:科技、環(huán)境、社會(huì)等的事人有更多心理表露的因此，兩者即不能混為

廣義的心理健康是指一關(guān)系。機(jī)會(huì)，而在一般心理健一談，我國心理健康教育種高效而滿意的、持續(xù)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：康教育活動(dòng)中，并不強(qiáng)它們?cè)趯W(xué)校教育工作中

①心理健的心理狀態(tài)；狹義的心1）智力水平正常。智力調(diào)學(xué)生做充分的自我表可以各司其職，各得其理健康，指人的基本心是以思維能力為核心的露。（7）就工作模式而所，并能互相借鑒和提理活動(dòng)的過程與內(nèi)容完各種認(rèn)識(shí)能力和操作能言，心理治療的工作模高，具有異曲同工，殊整協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)知、力的總和，它是個(gè)體心式是醫(yī)學(xué)模式，心理咨途同歸之效應(yīng)，更似鳥情感、意志、行為、人理健康的重要前提和基詢的工作模式主要是教之雙翼，不應(yīng)缺一。格完整和協(xié)調(diào)。概念;礎(chǔ)。（2）育和發(fā)展模式，在心理心理健康教育與智

心理健康是個(gè)體在適應(yīng)自我意識(shí)正確是個(gè)體心健康教育工作中教師與育的關(guān)系：心理健康教自我意識(shí)：是指主環(huán)境的過程中,生理,心理健康的核心標(biāo)準(zhǔn)，它學(xué)生之間是主導(dǎo)與主題育有助于智育的科學(xué)化理和社會(huì)性方面達(dá)到協(xié)提倡一種積極的自我觀的關(guān)系，和效率的提高，調(diào)一致,保持一種良好念，包括了解自我、接輔導(dǎo)員與學(xué)生是一種合智育對(duì)學(xué)生心理健康也的心理功能狀態(tài).納自我和完善自我。（3作式、民主式關(guān)系。（8有不同程度的作用。只保持良好心理功能人際關(guān)系和諧。人際關(guān)就工作任務(wù)而言，心理有科學(xué)的即符合教育規(guī)狀態(tài),必須符合三項(xiàng)心系和諧是心理健康的重健康教育和輔導(dǎo)關(guān)注學(xué)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律理原則:其一是心理活要標(biāo)準(zhǔn)，也是維持心理生的整體發(fā)展，心理治的智育活動(dòng)，才能對(duì)學(xué)動(dòng)與客觀環(huán)境的同一性療是解決某一局部問生的心理健康起積極作原則.其二是心理過程（4）生活平衡積極。（5題，而心理咨詢整合局用。反之，之間協(xié)調(diào)一致性原則.社會(huì)適應(yīng)良好。6）情緒部與整體問題。（9）就心理健康教育與體其三是個(gè)性特征的相對(duì)樂觀向上（知足常樂、實(shí)施過程而言，心理健育的關(guān)系：體育為學(xué)生穩(wěn)定性原則.自得其樂、助人為樂）。康教育和輔導(dǎo)工作者在的心理健康奠定了必要心理健康標(biāo)準(zhǔn)制訂（7）人格統(tǒng)一完整工作中是主動(dòng)的，心理的生理和體能基礎(chǔ)，心困難,為什么會(huì)導(dǎo)致這（言行一致、表里如治療醫(yī)生肯定是被動(dòng)理健康教育使學(xué)生的身種局面呢:其一,心理健一）。的，而心理咨詢工作者體健康獲得了必要的條 康是相對(duì)的,制訂絕對(duì)心理健康教育的概的工作過程可以是主動(dòng)件。體育本身即已包含自我意識(shí)教育與輔的健康標(biāo)準(zhǔn)很難.其二,念：中小學(xué)心理健康教的也可以是被動(dòng)的某些心理健康的成分，是指運(yùn)用有關(guān)心理對(duì)心理健康與否的判別育是根據(jù)中小學(xué)生生（10）但是，體育不能代替心還受社會(huì)環(huán)境、文化風(fēng)理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)心理健康教育和輔導(dǎo)是理健康教育，因?yàn)槿说乃住⒆诮绦叛觥⒁庾R(shí)形用有關(guān)心理教育方法和一種義務(wù)工作，是非經(jīng)心理健康的維護(hù)，本質(zhì)態(tài)、民族特點(diǎn)等的影響,手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的營性的；心理治療是經(jīng)上還要靠心理健康教育因此很難制訂一套為世心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身營性的，心理咨詢可以的實(shí)施。界各國、各民族、各地心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)是經(jīng)營性的也可以是非心理健康教育和美區(qū)永久適用的心理健康全面提高的教育活動(dòng)；經(jīng)營性的。育的關(guān)系：美育是培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn).其三,心理健康是素質(zhì)教育的重要組成心理健康教育的一學(xué)生正確的審美觀以及標(biāo)準(zhǔn)是心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、部分；是落實(shí)跨世紀(jì)素般促進(jìn)功能：

（一）促進(jìn)感受美、鑒賞美和創(chuàng)造精神病學(xué)和法學(xué)等許多質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世學(xué)生身心健康和全面發(fā)美的能力的一種特殊的學(xué)科共同關(guān)心和研究的紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)展（1）開展心理健康教教育活動(dòng)。心理健康教重要課題，它涉及到各節(jié)。育，有利于促進(jìn)學(xué)生身育是美育的基礎(chǔ)，美育相關(guān)學(xué)科研究所依據(jù)的心理健康教育、心心健康（2）開展心理健應(yīng)該為心理健康教育服 基礎(chǔ)和范圍。其四，心理輔導(dǎo)、心理咨詢與心康教育，有利于學(xué)生形務(wù)，沒有心理健康教育自我認(rèn)識(shí)的教育與理健康標(biāo)準(zhǔn)的制訂和確理治療各自以一個(gè)連續(xù)成健全人格（3）開展的美育，就會(huì)帶來明顯是自我認(rèn)定，必須通過大規(guī)模人體的不同區(qū)段作為自己心理健康教育，有利于的不足和缺陷。群的調(diào)查。其五，心理的工作中心：（1）就工提高學(xué)生適應(yīng)能力心理健康教育的總健康標(biāo)準(zhǔn)確定的基礎(chǔ)是作對(duì)象和工作者而言，推進(jìn)素質(zhì)教育的全面實(shí)目標(biāo)是：對(duì)人類心理活動(dòng)規(guī)律的在心理健康教育和心理施（1）開展心理健康教培養(yǎng)良好心理品質(zhì)與健正確認(rèn)識(shí)和科學(xué)的分輔導(dǎo)工作中，其工作對(duì)育，有利于實(shí)現(xiàn)教育目全人格，是心理健康教類，而這些規(guī)律和分類象是以正常學(xué)生為主，標(biāo)（2）開展心理健康教育的總目標(biāo)，這一總目尚在不斷探索和研究之從事這種工作的人被稱育，有利于減輕學(xué)習(xí)負(fù)標(biāo)可以具體分解為上那中。為輔導(dǎo)員或心理教師。擔(dān)（3）開展心理健康教個(gè)不同層次的具體目心理健康制訂的依在心理咨詢工作中，工育，有利于實(shí)施創(chuàng)新教標(biāo)。一是矯正與預(yù)防心據(jù)：1統(tǒng)計(jì)常模（根據(jù)作對(duì)象被稱之為來訪者育

（三）推動(dòng)社會(huì)文明理與行為問題，促進(jìn)心統(tǒng)計(jì)學(xué)的正態(tài)分布曲或求助者，從事心理咨與進(jìn)步（1）開展心理健理健康；二是培養(yǎng)學(xué)生人的比較來認(rèn)識(shí)自線）2。社會(huì)規(guī)模大詢的人被稱為咨詢者或康教育，有利于社會(huì)主良好的心理素質(zhì)和健全多數(shù)人的行為并非代表咨詢員；在心理治療工義精神文明建設(shè)（2）開人格；三是開發(fā)心理潛自己評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自著健康的社會(huì)行為，例作中，其工作對(duì)象被稱展心理健康教育，有利能，促進(jìn)智力發(fā)展。如；文化大革命3生為患者或病人，從事心于社會(huì)局面的安定和心理健康教育的目活適應(yīng)4臨床診斷理治療工作的人被稱為諧。標(biāo)可以分解為：基礎(chǔ)目一般人身上是沒有異常臨床心理學(xué)家和精神病心理健康教育與全標(biāo)、基本目標(biāo)和終極目心理現(xiàn)象和致病因素醫(yī)生。（2）面發(fā)展教育： 標(biāo)，健康教育的基礎(chǔ)目的，如果某人身上發(fā)現(xiàn)心理健康教育與輔導(dǎo)重

（一）心理健康教標(biāo)是防治心理疾病，增

了臨床癥狀或病因就可在突出工作的主動(dòng)性、育是全面發(fā)展教育的組進(jìn)心理健康。自我接納的教育與判別為異常。這一標(biāo)準(zhǔn)超前性，亦重在發(fā)展與成部分； 心理健康教育的基：所謂自我接納就以精神病學(xué)研究為基礎(chǔ)預(yù)防方面。心理咨詢與

（二）心理健康教本目標(biāo)：是優(yōu)化心理素為醫(yī)學(xué)界人士所支持,治療工作相對(duì)來說有被育在全面發(fā)展教育中的質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展，心比較客觀準(zhǔn)確,臨床上動(dòng)性和滯后性：心理咨作用1.基礎(chǔ)中介作用理健康教育的終極目標(biāo)A教應(yīng)用較多,但總的應(yīng)用詢重在預(yù)防與矯治，而操作與動(dòng)力作用3.激勵(lì)是開發(fā)心理潛能，達(dá)到B范圍比較狹窄,心理異心理治療重在矯治與重與增效作用； 自我實(shí)現(xiàn)。常現(xiàn)象是多種因素導(dǎo)致建。（3）就內(nèi)容而言，(三)心理健康教育心理健康教育的總二是自信心的培養(yǎng)，的身心機(jī)能的障礙,不心理健康教育主要在認(rèn)與全面發(fā)展教育的關(guān)目標(biāo)：是提高全體學(xué)生給予學(xué)生積極評(píng)價(jià)，B是僅憑某一診斷手段就知和行動(dòng)上做文章；心系。的心理素質(zhì)，充分開發(fā)C可以確定。5主觀經(jīng)驗(yàn)理輔導(dǎo)在注重資料的提心理健康教育與德他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生D

中國儒家文化的心供與獲得、認(rèn)知與環(huán)境育的關(guān)系：兩者既有共樂觀向上的品質(zhì)，促進(jìn)E理健康觀:我國傳統(tǒng)文因素改善的同時(shí)，也重同點(diǎn)又有不同點(diǎn),不同學(xué)生人格的健全發(fā)展。化中的理想人格模式主視學(xué)生的需要、情感活點(diǎn)主要表現(xiàn)為(1)理論心理健康教育的具自我完善的教育與動(dòng)。心理咨詢和治療則基礎(chǔ)不同(2)學(xué)生觀不體目標(biāo)：包括使學(xué)生不：所謂自我完善即兩個(gè)層次。君子必須具側(cè)重當(dāng)事人的情感活動(dòng)同(3)目標(biāo)側(cè)重不同(4)斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)以及人格的重建與發(fā)工作內(nèi)容不同(5)工作調(diào)控自我承受挫折，適圣人則在智的修養(yǎng)上更展。（4）就工作方式和原則不同(6)方法手段應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)勝一籌。方法而言，心理健康教不同。當(dāng)然，心理健康生健全的人格和良好的中國儒家文化的心育多在非醫(yī)療情景—學(xué)教育和德育也有共同的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)少數(shù)調(diào)控自己的心理行理健康觀歸納為六個(gè)方校及有關(guān)教育機(jī)構(gòu)中進(jìn)一面，它們都是全面發(fā)有心理行為問題和心理面：1具有良好的人際行；心理輔導(dǎo)兼用團(tuán)體展教育的組成部分，工障礙的學(xué)生給與科學(xué)有關(guān)系 2適當(dāng)約束自己的輔導(dǎo)與個(gè)體輔導(dǎo)兩種形作對(duì)象都是正在成長中效的心理咨詢和輔導(dǎo)，言行 3保持情緒的平衡式；心理治療多在醫(yī)療的學(xué)生，根本目的都是使他們盡快擺脫障礙，和穩(wěn)定 4正確認(rèn)識(shí)周圍情景中進(jìn)行，以個(gè)別治促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和調(diào)節(jié)自我，形成健康的環(huán)境 5保有積極的生活療為主，心理咨詢與治整體素質(zhì)的全面提高。心理素質(zhì)，提高心理健態(tài)度6完善自我的發(fā)療的方法更加專門化，同時(shí)，心理健康教育和康水平。展目標(biāo) 其使用也更加富有彈性德育還有緊密的聯(lián)系。心理健康教育的任心理健康關(guān)鍵要素和綜合性。（5）就時(shí)間心理健康教育進(jìn)一步豐務(wù)：是圍繞學(xué)校的培養(yǎng)的關(guān)系協(xié)調(diào)可以具體細(xì)而言，心理健康教育是富了德育的內(nèi)容，擴(kuò)展目標(biāo)和心理健康教育的分為四種關(guān)系：（1）人在學(xué)生出現(xiàn)問題前進(jìn)行了德育的方法，增加了目標(biāo)來確定的，它是實(shí)

師生關(guān)系的教育與人之知識(shí)，B元認(rèn)知控學(xué)計(jì)劃）、課程標(biāo)準(zhǔn)（教機(jī)能的一種課程形式。的組織：1課前組織，2是智力測(cè)驗(yàn)和人格測(cè)引導(dǎo)3提供恰當(dāng)?shù)慕忉屳o導(dǎo)：師生關(guān)系是教育制；學(xué)大綱）、課程內(nèi)容（教它包括學(xué)科課程中融合課程導(dǎo)入（熱身法，發(fā)驗(yàn)。智力測(cè)驗(yàn)主要是對(duì)4創(chuàng)造接納融洽的氣氛；過程中人與人之間最基A時(shí)間管理策略，a統(tǒng)籌材）。心理健康教育、活動(dòng)課問法，案例或故事導(dǎo)入來訪者智力發(fā)展?fàn)顩r和B組長的為數(shù)及要求；C本最重要的人際關(guān)系，安排學(xué)習(xí)時(shí)間，b高效心理健康教育課程程中融合心理健康教育法，自我表露法，自我水平做出一般性的評(píng)咨詢組長常犯的錯(cuò)誤1師生關(guān)系并不是平等的利用最佳時(shí)間，c靈活的最本質(zhì)特征：是“人和環(huán)境課程中融合心理測(cè)試法，開門見山法，價(jià)，用于檢查學(xué)生的智事無巨細(xì)2權(quán)威自居3關(guān)系，師生在師生關(guān)系利用零碎時(shí)間，B努力本化”，即尊重每個(gè)學(xué)生健康教育。引導(dǎo)回憶法）3課程開力發(fā)展是否正常。人格過度自我開放）3團(tuán)體中處于主導(dǎo)性的地位，管理策略，a的個(gè)性，提供不同的學(xué)融合性心理健康教測(cè)驗(yàn)應(yīng)用最普遍，主要咨詢中常見的問題（A所以師生關(guān)系的促進(jìn)和b動(dòng)機(jī)控制，c環(huán)境管習(xí)經(jīng)驗(yàn)，協(xié)助學(xué)生發(fā)展育課程的性質(zhì)：明朗，連接）4課程結(jié)用于心理咨詢和心理治沉默行為B支配行為C改善也應(yīng)該以教師為重理。其價(jià)值觀、責(zé)任感、知潛隱性，依附性，融合束（回顧與反省，計(jì)劃療的前期、中間和結(jié)束審訊行為D依賴行為E點(diǎn)，那么教師應(yīng)怎樣來考試焦慮的教育輔識(shí)和能力，以此陶冶其性。與展望，祝福與道別）后的人格評(píng)定，便于實(shí)順從行為）

改善師生關(guān)系，一是更導(dǎo)：考試是一種常見的健全人格。所以，從課心理健康教育課程心理咨詢輔導(dǎo)涵施咨詢干預(yù)和對(duì)來訪者學(xué)校心理健康教育新教育觀念，尊重每一教育現(xiàn)象，我們應(yīng)該怎程類型上來看見，心理的目標(biāo)：促使學(xué)生認(rèn)識(shí)義：狹義上，心理咨詢接受咨詢前后的人格改之所以要通過學(xué)科滲透位學(xué)生的人格；二是注樣教育輔導(dǎo)呢，一是端健康教育課程主要應(yīng)屬自身的心理，實(shí)現(xiàn)對(duì)自輔導(dǎo)是一個(gè)專業(yè)化的助變進(jìn)行比較。途徑的原因是：因?yàn)椋?重師生互動(dòng)，關(guān)注每一正應(yīng)試動(dòng)機(jī)，減輕心理于人本義課程類型。己心理的“認(rèn)知”；心理人自助過程。廣義上，使用測(cè)驗(yàn)的注意事從教育時(shí)空層面來說，個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)；三是充負(fù)擔(dān)；二是做好充分準(zhǔn)心理健康教育課程健康教育課程的目標(biāo)著心理咨詢輔導(dǎo)是為了促項(xiàng)：首先，防止心理測(cè)各科的課堂教學(xué)是學(xué)生分利用課余時(shí)間促進(jìn)師備，形成良好的應(yīng)試狀的原則：1 體驗(yàn)性原則 眼于心理品質(zhì)的“訓(xùn)進(jìn)人的全面發(fā)展，來訪驗(yàn)濫用；其次，合理解和教師占據(jù)時(shí)空最多的生的自由交往；四是采態(tài)；體驗(yàn)即實(shí)行，有體驗(yàn)就練”；心理健康教育課程者在咨詢過程中學(xué)會(huì)了釋測(cè)驗(yàn)；最后，測(cè)量工場(chǎng)所2從教育隊(duì)伍層面取民主的教育態(tài)度，促情緒輔導(dǎo)：又稱情會(huì)有感受，的目標(biāo)著眼于心理品質(zhì)面對(duì)難題以及解決難題具和測(cè)驗(yàn)材料的保密問來說，教師的職責(zé)是教進(jìn)自身的教育行為；五感教育，是指運(yùn)用有關(guān)也才會(huì)有醒悟。2 相容的“陶冶”。的基本原則，進(jìn)而能夠題。書育人，育人是一項(xiàng)重是了解學(xué)生的需要，培心理健康教育的理論和性原則 心理輔導(dǎo)課程心理健康教育課程積極，均衡地發(fā)展自己情感干預(yù)的技術(shù)：1要的育心3從教育資源養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。技術(shù)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和接要求在教育者之間保持內(nèi)容的結(jié)構(gòu)包括五個(gè)基的人生。情感表達(dá)的技術(shù)（傾訴層面來說，各科教學(xué)本

同伴關(guān)系的教育與納和恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的人格上的平等、情感上本要素：心理咨詢輔導(dǎo)的種宣泄，自我對(duì)話，與“他身就包蘊(yùn)了十分豐富的輔導(dǎo)：同伴關(guān)系是學(xué)生情緒，識(shí)別他人的情緒的相容，創(chuàng)造出無拘無意志品質(zhì)要素，情感經(jīng)類與形式：1直接咨詢?nèi)恕睂?duì)話）2情感辨析心理健康教育資源4從人際關(guān)系中最基本的關(guān)并能有效地溝通掌握疏束、相互交流的氛圍，驗(yàn)要素，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)要素與間接咨詢，2個(gè)別咨技術(shù)3情感整合的技術(shù) 心理學(xué)學(xué)科層面來說，系，因此解決學(xué)生同伴導(dǎo)不良情緒的適當(dāng)渠道形成師生、生生之間最和生活經(jīng)驗(yàn)要素。詢與小組咨詢，3門診行為干預(yù)的技術(shù)：1學(xué)科滲透為心理學(xué)理論關(guān)系中的沖突，對(duì)學(xué)生和方式，防止和克服消佳的“心理場(chǎng)”，才能對(duì)心理健康教育課程咨詢、信函咨詢、現(xiàn)場(chǎng)提高行為發(fā)后率的技術(shù)在課堂教學(xué)中的應(yīng)用開進(jìn)行同伴關(guān)系的教育可極沖突的情感，培養(yǎng)良學(xué)生的心理發(fā)展起到有內(nèi)容的組織方式：1邏咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)（A強(qiáng)化<正現(xiàn)強(qiáng)化和辟了廣闊的空間5從教以從以下幾個(gè)方面入好的情感品質(zhì)的教育活效的促進(jìn)作用。相容必輯式組織，2 心理式組咨詢。負(fù)強(qiáng)化；無條件強(qiáng)化和師層面來說，學(xué)科滲透手：一是充分利用課堂動(dòng)，情緒輔導(dǎo)主要包括須要尊重，織。心理咨詢輔導(dǎo)的過條件性強(qiáng)化；連續(xù)強(qiáng)化可以促使更多的教師學(xué)教學(xué)促進(jìn)同伴之間的互情緒認(rèn)識(shí)，情緒識(shí)別，要信任。認(rèn)知法：指通過擺程與環(huán)節(jié)：1信息收集和間歇強(qiáng)化>B行為契習(xí)心理學(xué)理論，運(yùn)用心動(dòng)；二是了解學(xué)生同伴情緒溝通，情緒熏陶。心理健康教育課程事實(shí)、講道理的方式，階段（1了解來訪者的約C代幣系統(tǒng)）2 降低理學(xué)理論，提高其理論關(guān)系的現(xiàn)狀，公正及時(shí)休閑教育輔導(dǎo)：休開設(shè)的意義：1有利于使 學(xué)生了解并掌握心基本情況，2來訪者的行為發(fā)生率的技術(shù)（消素養(yǎng)和教學(xué)能力6從課的處理同伴沖突；三是閑教育是指運(yùn)用有關(guān)心心理健康教育工作的順理健康的有關(guān)概念、原文化背景，3來訪者的退；隔離；反應(yīng)代價(jià)；程層面來說，心理健康建立班級(jí)活動(dòng)的規(guī)則，理健康教育的理論和技利開展；2有利于優(yōu)化理和意義，提高他們心心理困擾）；2分析診斷矯枉過正）3培養(yǎng)良好教育的學(xué)科滲透樗標(biāo)志重視和利用非正式團(tuán)術(shù)，幫助學(xué)生建立正確課程的結(jié)構(gòu)；3 有利于理健康意識(shí)，使之自覺階段；3行為的技術(shù)（塑造；漸著學(xué)校心理健康教育深體；四是創(chuàng)設(shè)積極向上的休閑觀念，獲得必備完善課程的功能；4有進(jìn)行心理保健和優(yōu)化心4方案探討階段；5行動(dòng)隱；連鎖）入發(fā)展，也是現(xiàn)代學(xué)校的班風(fēng)，促進(jìn)良好的同的休閑知識(shí)和技能，學(xué)利于充分發(fā)揮學(xué)生的主理素質(zhì)，實(shí)施階段；6 認(rèn)知干預(yù)的技術(shù)：1課程發(fā)展的必然。伴關(guān)系；五是提高人際會(huì)選擇和安排有益的休體性。這類方法包括以下幾種心理咨詢輔導(dǎo)關(guān)系認(rèn)知改變的技術(shù)（A去課堂教學(xué)是心理健認(rèn)知水平，調(diào)整交往認(rèn)閑活動(dòng)方式，擁有充實(shí)心理健康教育學(xué)科活動(dòng)：1講授法，2閱讀的建立：1同感（咨詢?yōu)碾y法；B再歸因法；C 知結(jié)構(gòu)；六是學(xué)習(xí)社會(huì)而豐富的休閑生活，發(fā)的涵義：傳授較為系統(tǒng)和講故事，3員放棄自己的立場(chǎng)，從排除自我中心法；D理課堂教學(xué)中滲透心交往技能，主動(dòng)參與交展自己的才能和個(gè)性的的心理發(fā)展和心理健康4參觀訪問。來訪者的角度設(shè)身處地解特殊意義法；E質(zhì)疑理健康教育的目標(biāo)：1往活動(dòng)。一種教育活動(dòng)。基礎(chǔ)知識(shí)的一種課程形操作法：主要是通地體驗(yàn)和感受）2尊重絕對(duì)化法）2自我管理激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)2培養(yǎng)學(xué)

親子關(guān)系的教育與休閑輔導(dǎo)的內(nèi)容：式，它是學(xué)校心理健康過學(xué)生的言語和動(dòng)作的（體現(xiàn)了咨詢員對(duì)人所技術(shù)（A家庭作業(yè)B活習(xí)興趣3樹立學(xué)習(xí)自信輔導(dǎo)：從家庭的角度來主要包括三方面的內(nèi)教育整體課程體系的基操作活動(dòng)來達(dá)到心理健持有的根本觀念和態(tài)動(dòng)規(guī)劃表C漸進(jìn)性作4實(shí)施潛能開發(fā)5養(yǎng)成說，親子關(guān)系是夫妻關(guān)容：一是認(rèn)識(shí)休閑的功礎(chǔ)部分。康教育的目的，常用方度，也是咨詢員與來訪業(yè)）良好學(xué)習(xí)習(xí)慣6鍛煉人系之外的第二種最基本能，二是學(xué)會(huì)休閑的選心理健康教育學(xué)科法：1敘事法，2者能否建立良好的咨訪團(tuán)體咨詢的涵義：際交往能力7塑造樂觀最重要的關(guān)系，是維系擇，三是懂得休閑的倫課程的性質(zhì)：1知識(shí)性 3游戲法，4作業(yè)法，5關(guān)系的核心與關(guān)鍵）3是在團(tuán)體情境中提供心開朗的性格

家庭的第二紐帶，具有理，休閑輔導(dǎo)是一種隱心理健康教育學(xué)科是以演講法。真誠理幫助與指導(dǎo)的一種心課堂教學(xué)中滲透心永久性，是不可選擇和性教育，也是學(xué)生的一課堂教學(xué)的形式來進(jìn)行集體討論法：是在人格和諧統(tǒng)一，真心誠理咨詢形式。具體講，理健康教育的原則：1不可改變的。一是父母種自我教育。的，它的主要任務(wù)是傳教師的引導(dǎo)和組織下，意地對(duì)待來訪者）4積咨詢是由受過專業(yè)訓(xùn)練靈活性原則2愉悅性原學(xué)會(huì)理解和尊重孩子；職業(yè)教育輔導(dǎo)：一授給學(xué)生的是必需掌握對(duì)某一專題發(fā)表自己的極關(guān)注。的咨詢員帶領(lǐng)小組，在則3激勵(lì)性原則

二是子女學(xué)會(huì)理解和尊是明確職業(yè)能力傾向，的心理發(fā)展和心理健康看法，心理咨詢輔導(dǎo)的問保密的原則下營造一種課堂教學(xué)中滲透心重父母。二是了解職業(yè)興趣類的知識(shí)；2 基礎(chǔ)性 心理進(jìn)行研討的一種教學(xué)方題的基本類型：智能評(píng)安全、支持的環(huán)境，通理健康教育的意義：

1異性關(guān)系的教育與型，三是探索職業(yè)價(jià)值健康教學(xué)科課程傳授給法，通過討論可以溝通估，行為評(píng)估，人格評(píng)過團(tuán)體內(nèi)人際交互作有利于在學(xué)校中營造學(xué)輔導(dǎo)：一是青少年學(xué)生取向。學(xué)生的是心理發(fā)展和心意見。集思廣益，解決估。用，促使個(gè)體在交往中生心理健康的環(huán)境2促性意識(shí)的發(fā)展，A對(duì)性心理健康教育課理健康最基礎(chǔ)的知識(shí)。3 問題。方法：1小組討評(píng)估的一般過程：1不斷觀察、進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展3提高知識(shí)和異性的探求欲了程：是學(xué)校心理健康教問題邏輯性 心理健康論法，2辯論式討論，3預(yù)約并進(jìn)行初次會(huì)談2主動(dòng)調(diào)整和改善與他人學(xué)科教學(xué)效果4提高學(xué)解，B對(duì)異性的疏離和育中最直接最重要的形教學(xué)學(xué)科的內(nèi)容選擇和配對(duì)討論法，4腦力激對(duì)來訪者的心理狀態(tài)進(jìn)的關(guān)系，努力學(xué)習(xí)新的生的心理素質(zhì)

排斥，C對(duì)異性的關(guān)注式，廣義的心理健康教編排應(yīng)遵循問題邏輯蕩法。行評(píng)估3問題評(píng)估的主學(xué)習(xí)態(tài)度和行為方式，社會(huì)學(xué)科的特點(diǎn)：和接近，D對(duì)異性的追育課程包括心理健康教性。角色扮演法：通過要方法（觀察法，測(cè)驗(yàn)發(fā)展良好生活適應(yīng)能力社會(huì)學(xué)科的特點(diǎn)包括語求和愛戀；二是青少年育學(xué)科課程和心理健康心理健康教學(xué)活動(dòng)學(xué)生扮演或模仿一些角法，訪談法，調(diào)查法）。的助人過程。文、歷史、地理、思品、學(xué)生的異性交往教育，教育活動(dòng)課程，他們都的涵義：指教師根據(jù)學(xué)色，重演部分場(chǎng)景，使 會(huì)談評(píng)估：設(shè)計(jì)會(huì)團(tuán)體咨詢與活動(dòng)的政治等課程，這些課程青少年異性交往的原是心理健康教育的顯性生心理發(fā)展有規(guī)律和特學(xué)生以角色的身份充分談提綱1收集資料式會(huì)特點(diǎn)：1人數(shù)不同；2內(nèi)不僅涉及了豐富的觀則，課程，還包括心理健康點(diǎn)，有目的、有計(jì)劃、表露自己或角色的人談也是初次會(huì)談；2診容不同；3咨詢者角色察、想象、直覺、形象青少年異性交往的方教育環(huán)境課程，心理健有組織地通過學(xué)生主體格、情感、人際關(guān)系、斷式會(huì)談；3治療式會(huì)不同；4依靠的力量不思維、邏輯推理等心理法，克服羞怯，真實(shí)坦康教育的學(xué)科課程，活性的活動(dòng)項(xiàng)目和方式，內(nèi)心沖突等心理問題，談 同；5原理不同；6所用能力，而且蘊(yùn)涵了豐富誠，留有余地；三是引動(dòng)課程和環(huán)境課程構(gòu)成使學(xué)生心理品質(zhì)受到實(shí)進(jìn)而起到自我認(rèn)識(shí)，減會(huì)談中的提問技方法不同；7的社會(huì)認(rèn)知和鮮明的人導(dǎo)學(xué)生區(qū)分友誼和愛了心理健康教育課程的際鍛煉，進(jìn)而培養(yǎng)和提輕或消除心理問題，發(fā)術(shù)：提問方式有兩種：8效益不同；9對(duì)咨詢者文精神。更多的社科類情。三大塊。高學(xué)生心理素質(zhì)的一種展心理素質(zhì)的一種教學(xué)開放式提問和封閉式提的要求。課程則間接地蘊(yùn)涵著豐

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的教育與心理健康教育課程課程形式。方法。方法：1啞劇表問。在提問時(shí)應(yīng)注意以團(tuán)體咨詢與活動(dòng)的富的心理健康教育資輔導(dǎo)：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指激的特征與原則：一是心心理健康教學(xué)活動(dòng)演，2角色互換，3鏡像下幾個(gè)問題：1會(huì)談初功能：1教育的功能2源。

發(fā)個(gè)體進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，理健康教育課程的最大課程的性質(zhì)：活動(dòng)性，法，4空椅子表演5小期咨詢員不主動(dòng)提出涉發(fā)展的功能3預(yù)防的能社會(huì)學(xué)科中滲透心維持已引起的學(xué)習(xí)活本質(zhì)特征人本化，從教系統(tǒng)性，主體性，互動(dòng)品表演。及來訪者隱私的問題，2力4治療的功能 理健康教育的方法：1動(dòng)，并導(dǎo)致行為朝向一育效果看強(qiáng)調(diào)三重，重性。行為改變法：通過不能為滿足咨詢員的好團(tuán)體咨詢的作用機(jī)通過剖析課文主題對(duì)學(xué)定得學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種內(nèi)參與、重過程、心理健康教育環(huán)境獎(jiǎng)懲等手段來建立和消奇心而提出對(duì)幫助來訪制：1在良好的氛圍中生進(jìn)行心理健康教育2在過程和內(nèi)部心理狀二是心理健康教育課程課程涵義：指學(xué)校通過除某些不良行為。者無關(guān)的問題，3不要獲得歸屬感2集體環(huán)境通過分析人物命運(yùn)的描態(tài)，知識(shí)價(jià)值的認(rèn)識(shí)，的原則心理健康教育課教育環(huán)境1示范法，2行為訓(xùn)練。逼迫來訪者回答他不愿給人以希望3集體給人寫和一些細(xì)節(jié)描寫來提學(xué)習(xí)的直接興趣對(duì)學(xué)生程是心理健康教育的主文化的和社會(huì)關(guān)系結(jié)構(gòu)心理健康教育課程回答的問題4最好不要自我表達(dá)和宣泄的機(jī)會(huì)示心理健康教育內(nèi)容 3學(xué)習(xí)能力的認(rèn)識(shí)對(duì)學(xué)生要形式，心理健康教育的）有意無意地傳遞給的實(shí)施程序：1課程導(dǎo)用封閉式提問，這樣會(huì)4了解組員間的共性，通過作文、日記等作業(yè)成績(jī)的歸因。一是闡述的一般原則，如發(fā)展性學(xué)生的關(guān)于心理發(fā)展方入，2課程的展開，3分顯得咨詢員無禮又無增加信心5組員間可相的批改對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)的意義和價(jià)值，激原則、主體性原則、活面 的非公開性教育經(jīng)組討論，4課程的升華 知。互交流和學(xué)習(xí)6通過幫健康教育4通過課內(nèi)外發(fā)學(xué)生的求知欲；二是動(dòng)性原則、全體性原則驗(yàn)的一種課程形式。心心理健康教育課程使用心理測(cè)驗(yàn)的意助他以以幫助自己。閱讀相結(jié)合對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣；三是激之外，還必須特別強(qiáng)調(diào)理健康教育環(huán)境是學(xué)校的評(píng)價(jià)：1課程的起始義：1心理測(cè)驗(yàn)可以幫團(tuán)體咨詢的主要技心理健康教育5通過文發(fā)成就動(dòng)機(jī)；四是進(jìn)行體驗(yàn)性原則和相容性原心理健康教學(xué)整體課程評(píng)價(jià)：教學(xué)開始之前的助咨詢員界定來訪者的術(shù)：1入組前的準(zhǔn)備工語實(shí)踐活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行歸因訓(xùn)練，促使學(xué)生努則。體系的必要部分。評(píng)價(jià)，2課程實(shí)施過程基本情況和主要問題2作2小組成員間的同質(zhì)心理健康教育

力學(xué)習(xí)。心理健康教育課程心理健康教育環(huán)境的評(píng)價(jià)：教學(xué)活動(dòng)過程心理測(cè)驗(yàn)有助于咨詢員性3小組的構(gòu)成和活動(dòng)自然學(xué)科的特點(diǎn)：

學(xué)習(xí)策略的教育與開設(shè)的意義：一是有利的特點(diǎn)：全局性，導(dǎo)向中進(jìn)行的評(píng)價(jià)（形成性提出具體的、符合來訪規(guī)律（A小組的人數(shù)B自然學(xué)科包括數(shù)學(xué)、物輔導(dǎo)：學(xué)習(xí)策略是指學(xué)于心理健康教育的順利性，陶冶性，規(guī)范性。評(píng)價(jià)），3課程實(shí)施結(jié)果者情況的咨詢目標(biāo)和咨封閉與開放C活動(dòng)頻率理、化學(xué)、生物、生理生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中有效學(xué)開展，二是有利于優(yōu)化融合性心理健康教評(píng)價(jià)：在一門課程結(jié)束詢計(jì)劃3心理測(cè)驗(yàn)有助與時(shí)間D場(chǎng)所的要求）衛(wèi)生、自然常識(shí)等課程。習(xí)的程序、規(guī)則、課程的結(jié)構(gòu)，三是有利育課程的涵義：指在學(xué)或一個(gè)教學(xué)方案結(jié)束時(shí)于咨詢員判斷是否需要團(tuán)體咨詢的一般方數(shù)學(xué)是研究客觀世界數(shù)技巧以及調(diào)控方式，它于完善課程的功能，四校常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)所進(jìn)行的結(jié)果評(píng)價(jià)（總把來訪者轉(zhuǎn)介到其他機(jī)法：1團(tuán)體討論2角色量關(guān)系和空間形式的科既是內(nèi)隱的規(guī)則系統(tǒng)，是有利于充分發(fā)揮學(xué)生中，在傳遞知識(shí)、掌握結(jié)評(píng)價(jià)）。構(gòu)4心理測(cè)驗(yàn)有助于咨扮演3行為訓(xùn)練4心理學(xué)，數(shù)學(xué)中的心理健康也可是外顯的操作程序的主體性。技能、形成良好行為習(xí)心理健康教育課程詢員及時(shí)了解和調(diào)控咨劇 教育資源是極為廣泛和步驟。心理健康教育課程慣的同時(shí)，注重挖掘?qū)W的教案設(shè)計(jì)：1確立主詢過程，并檢驗(yàn)咨詢的團(tuán)體咨詢的活動(dòng)設(shè)的；在學(xué)習(xí)物理的過程A復(fù)述策略，B組織策的涵義：廣義的課程是科課程、活動(dòng)課程和環(huán)題名稱，2確立主題的有效性。計(jì)：1團(tuán)體咨詢的運(yùn)行中可以培養(yǎng)學(xué)生良好的略，a列提綱，b做示意指學(xué)習(xí)者在學(xué)校情境中境課程中的內(nèi)在心理健教學(xué)目標(biāo)，3確立課時(shí)常用的心理測(cè)驗(yàn)及過程（A準(zhǔn)備階段B實(shí)思維習(xí)慣和科學(xué)探究能圖，c利用表格，C精細(xì)獲得的全部經(jīng)驗(yàn)；狹義康教育資源，并引入心和教學(xué)場(chǎng)所，4選擇教其功用：心理測(cè)驗(yàn)的種施階段C結(jié)束階段）2力。總之，蘊(yùn)涵著豐富加工策略，a記憶術(shù)，b的課程是指各級(jí)各類學(xué)理健康教育的方法和技學(xué)活動(dòng)方式，5做好課類：，能力傾向測(cè)驗(yàn)、成團(tuán)體咨詢組織者的作用的心理健康教育資源，做筆記，c聯(lián)系生活實(shí)校為實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)而規(guī)術(shù)，幫助學(xué)生提高認(rèn)知前準(zhǔn)備工作，6擬定教就測(cè)驗(yàn)、、心趣和態(tài)度測(cè)（A組長的基本職責(zé)：1在學(xué)習(xí)這些課程的過程際，d利用背景知識(shí)，定的教育內(nèi)容及其進(jìn)和技能、情意特質(zhì)和人學(xué)活動(dòng)程序。驗(yàn)以及臨床心理學(xué)。但注意調(diào)動(dòng)全體成員的參中可以培養(yǎng)起學(xué)生對(duì)自二是元認(rèn)知策略，A元程，它包括整體規(guī)劃（教格素養(yǎng)，從而完善心理心理健康教育課程在心理咨詢中最常用的與積極性2適度參與和然科學(xué)的興趣，樹立科

4讓孩子自己件、社會(huì)關(guān)系、社會(huì)意導(dǎo)致人心渙散，方向誤級(jí)預(yù)防：總之，不論是形式和載體的各種文件

5快樂比成功更重識(shí)形態(tài)等的綜合。導(dǎo)，降低凝聚力，給心哪種意義上的三級(jí)預(yù)防和材料。心理健康教育 在心理健康教育理健康教育工作的開展網(wǎng)絡(luò)，本質(zhì)和初衷都是檔案有（廣義）和(狹義)

有效親子的基本態(tài)中，為什么要重視社會(huì)帶來種種無形的障礙。為了在預(yù)防性和發(fā)展性之分。狹義的心理健康1尊重與信任（這環(huán)境的重要作用：人的心理健康教育環(huán)境上促進(jìn)心理健康教育工教育檔案是指對(duì)個(gè)體心心理健康除了會(huì)受(自優(yōu)化的方法與途徑：作的實(shí)施。理發(fā)展變化特點(diǎn)、心理然環(huán)境)的影響外，還會(huì)障前提，三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)測(cè)試結(jié)果、學(xué)校心理咨受(社會(huì)環(huán)境)的影響。自政策支持，提供制度保校環(huán)境融建和實(shí)施：學(xué)校三級(jí)預(yù)詢與輔導(dǎo)紀(jì)錄等材料的然環(huán)境是我們無法控制障；社會(huì)政策體現(xiàn)了政防網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建與實(shí)施：集中保存，按照一定的的，而我們自己所營造府對(duì)某事的重視和進(jìn)一庭壞境默首先，學(xué)校心理健康教程序排列，組成一個(gè)有2的社會(huì)環(huán)境是有可發(fā)揮步實(shí)施的指導(dǎo)性綱要。育指導(dǎo)中心要明確自己內(nèi)在聯(lián)系的體系，如實(shí)的空間的，它決定著人社會(huì)政策也提供了制度的重要職責(zé)，建立自己反應(yīng)學(xué)生的心理面貌。的社會(huì)化程度，決定著的保障，要做好心理健的教育行政體系。教育它是學(xué)校為了更好的開人身心發(fā)展的內(nèi)容、方康教育，進(jìn)一步健全體行政：就是指中心要根展心理健康教育工作，向和水平。制和政策是社會(huì)支持的據(jù)教育的目標(biāo)建立必要為每個(gè)學(xué)生在心理健康社會(huì)環(huán)境在心理健首要步驟；社區(qū)宣傳，的組織，選擇合適的輔方面建立起來的檔案材康教育中的重要性：

1、各機(jī)構(gòu)共同協(xié)作。導(dǎo)人群擬定周詳、具體料。廣義的心理健康教成遇事與孩子商量 社會(huì)是心理健康問題形勒納、費(fèi)希爾和溫可行的輔導(dǎo)計(jì)劃，運(yùn)用育檔案包括心理健康教3理解與關(guān)心成的土壤，社會(huì)支持在伯格等學(xué)者在2000年領(lǐng)導(dǎo)、溝通、協(xié)調(diào)等現(xiàn)育活動(dòng)的有關(guān)資料，如

心理健康教育中是關(guān)鍵通過研究，描述了兒童代行為科學(xué)的原理、原（心理健康教育的計(jì)一環(huán)。社會(huì)環(huán)境對(duì)心理健康發(fā)展所需要的五種則和方法，切實(shí)有效地劃、課程開設(shè)、活動(dòng)安健康問題的形成具有推能力：1）學(xué)業(yè)和社會(huì)追執(zhí)行，并經(jīng)由評(píng)估，以排、教研活動(dòng)、研究課波助瀾作用。

2、社會(huì)教求能力；2)信心或積極 確保教育工作的完成。題及成果、效果評(píng)估及。育是學(xué)校教育和家庭教的自我形象；3）其次，指導(dǎo)中心要和校管理工作等的記錄）。孩子不良行為的四育的補(bǔ)充和延續(xù)，保持同伴或社區(qū)的健康聯(lián)系內(nèi)其他部門有效協(xié)調(diào)，理解狹義的心理健

獲得注意，爭(zhēng)和強(qiáng)化這種作用是至關(guān)或關(guān)系；4）和(明確分工。最后，除了康教育檔案要把握以下重要的。在目前的社會(huì)誠實(shí)和道德內(nèi)化；5)照充分發(fā)揮校內(nèi)功能外，幾點(diǎn)：其一，心理健康 背景下，雖然學(xué)校還是顧或同情。校外資源的發(fā)掘和利用教育檔案就類型來講屬積極傾聽與同感的心理健康教育的主陣與社區(qū)的健康聯(lián)系也是非常重要的，這也于專門檔案，它是在心1積極傾聽（在地，但是也在逐步形成和關(guān)系也是促進(jìn)兒童健是心理健康教育中社會(huì)理健康教育室的專門負(fù)和倡導(dǎo)（學(xué)校和家境、康發(fā)展的重要方面和重支持的重要一環(huán)。責(zé)下建立起來的，而心社會(huì)）“三位一體”的教要途徑：首先，可以促。常見的社會(huì)支持機(jī)理健康教育室應(yīng)有專業(yè)進(jìn)社區(qū)資源的開發(fā)和家構(gòu)大致包括：(心理咨詢教師和健全的管理制的工作離不開社會(huì)的支庭教育的有機(jī)結(jié)合。其和輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，醫(yī)療服務(wù)度。缺乏專業(yè)教師的參問題所有權(quán)3表達(dá)我持。

3、.社會(huì)教育系統(tǒng)次，應(yīng)注意推動(dòng)學(xué)校和機(jī)構(gòu)，教育行政和學(xué)術(shù)與，心理健康教育檔案 承擔(dān)著優(yōu)化社會(huì)心理環(huán)社區(qū)的主動(dòng)聯(lián)合，使資 機(jī)構(gòu)，就業(yè)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，的建立可能會(huì)失去（科

探索解決各種解決境，為個(gè)體成長提供良源得到優(yōu)化利用。社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)，犯罪防學(xué)性、客觀性、全面性1利用積極好的社會(huì)氛圍的任務(wù)。傳播媒體：媒體也治機(jī)構(gòu))等。和實(shí)用性）其二。心理社會(huì)環(huán)境對(duì)個(gè)體心被稱之為非人的社會(huì)化香港三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)健康教育檔案是有關(guān)學(xué)2與孩子理健康發(fā)展的影響： 機(jī)構(gòu)，傳統(tǒng)的媒體主要 的運(yùn)作經(jīng)驗(yàn)及其啟示：生心理特點(diǎn)變化里程及社會(huì)環(huán)境對(duì)心理健包括圖書、影片、錄像首先，香港教育署的一有關(guān)咨詢、輔導(dǎo)的紀(jì)錄，3列出并評(píng)估這康教育的影響，最直接帶、唱片、電視節(jié)目、些特殊部門的設(shè)置為學(xué)而不是指學(xué)籍檔案。其4決定最佳的解的體現(xiàn)就是心理健康教報(bào)刊雜志等。種預(yù)防網(wǎng)校健康教育的開展提供三，心理健康教育檔案5追蹤評(píng)估實(shí)施育開展的（時(shí)代性）和電視媒體在青少年了便利和扶持。除此之是學(xué)生心理特點(diǎn)變化歷（社會(huì)性）。的生活、學(xué)習(xí)中起著非外，香港的社會(huì)福利署程的真實(shí)記錄。其四.鼓勵(lì)與批評(píng)的作社會(huì)生活事件影響常重要的作用。利用電和勞工處、教師協(xié)會(huì)也心理健康教育檔案建立心理健康：心理健康教視媒體在對(duì)青少年進(jìn)行提供一些支援性的輔導(dǎo)的根本目的是為了更好使孩子勇敢地向前育是時(shí)代應(yīng)運(yùn)而生的產(chǎn)心理健康教育，具有極服務(wù)，對(duì)學(xué)生的發(fā)展也地教育和培養(yǎng)學(xué)生，促物。在各種社會(huì)心理應(yīng)為有利的條件。其影響有一定的幫助。總之，進(jìn)學(xué)生心理健康全面的激因素中，(生活事件)是（間接的）、（長期的）心理健康教育不是單靠發(fā)展，直接目的則是為受到了很多的重視和研（潛移默化的）。學(xué)校一方就能完成的工了心理健康教育工作的究。(生活事件)包括(正網(wǎng)絡(luò)輿論：網(wǎng)絡(luò)作作，需要?jiǎng)訂T社會(huì)各方有效開展。

面的事件)，如過年，得為一種新興的傳播媒面的力量都來關(guān)心這個(gè)心理健康教育檔案到獎(jiǎng)勵(lì)、考試通過、獲體，在傳媒領(lǐng)域具有特工作，重視這項(xiàng)事業(yè)。建立的原則:心理健康得升職等；也包括（件殊的地位。（1）它必須充分利用學(xué)校、教育檔案建立的原則是

負(fù)面的事件）如考試失網(wǎng)絡(luò)輿論主要由網(wǎng)絡(luò)中家庭和社會(huì)各方面的資指心理健康教育工作者利、的媒體言論與論壇源。首先，心理健康教在心理健康教育建立過病故、經(jīng)濟(jì)危機(jī)等；社（BBS）及新聞跟帖等育部門要與學(xué)校其他部程中必須遵循的基本準(zhǔn)會(huì)發(fā)展變化影響心理健共同反映與形成。網(wǎng)絡(luò))；(3)(門通力合作，則。它是確定心理健康

康；社會(huì)整體氛圍影響論壇是用戶進(jìn)行信息交借助學(xué)校各方面的資源教育檔案內(nèi)容、選擇測(cè)心理健康.換的場(chǎng)所，其最顯著功優(yōu)勢(shì)，將心理健康教育評(píng)工具、結(jié)果分析與解 社會(huì)環(huán)境的優(yōu)化是能就是為用戶提供針對(duì)工作滲透到教學(xué)、釋、處理建檔中各種矛鼓勵(lì)的原則：1真指充分利用社會(huì)現(xiàn)有的各類主題發(fā)表言論的機(jī)宿舍生活、校園文化等盾所必須遵循的指導(dǎo)思2著眼積極條件，或者創(chuàng)造良好的會(huì)，是網(wǎng)絡(luò)輿論的主要病了能迅各個(gè)方面。其次，應(yīng)大想和基本要求。

3重視努力和進(jìn)必備條件已達(dá)到社會(huì)環(huán)生成與集散地。力宣傳心理健康教育的建立心理健康教育4肯定個(gè)別能力5從境的最佳狀態(tài)。媒體正確的輿論導(dǎo)意義和作用，使學(xué)生、檔案的七條原則：（客觀 優(yōu)化心理健康教育向是我們努力的方向：家長、老師及社會(huì)各界性原則、系統(tǒng)性原則、批評(píng)孩子的方法：1的必要性：社會(huì)環(huán)境包首先，的預(yù)防角人士都能了解心理健康動(dòng)態(tài)性原則、多樣性原括（物理環(huán)境）、（硬件可以有意識(shí)的加強(qiáng)心理教育的必然性和必要?jiǎng)t、教育性原則、保密設(shè)施）和（心理環(huán)境）。健康教育宣傳的內(nèi)容。性，使心理健康教育從性原則和經(jīng)濟(jì).性原則）心理環(huán)境是由社會(huì)其次，從媒體宣傳的程學(xué)校延伸到家庭，延伸(一).客觀性原則:孩子愉快地接受批中許多無形的心理因素度上來講，一些虛假的到社會(huì)。最后，應(yīng)積極即實(shí)事求是原則，是指2注意尺度3注意構(gòu)成的一個(gè)復(fù)雜的環(huán)境或虛張聲勢(shì)的信息以及尋求社會(huì)的理解、支持在.心理健康教育檔案

系統(tǒng)。根據(jù)社會(huì)心理環(huán)過度描述的信息都有可學(xué)生心理與幫助，克服消極因素建立過程中要尊重學(xué)生境的性質(zhì)，可分為（社能在無意中對(duì)公眾產(chǎn)生的影響，加強(qiáng)與其他學(xué)的客觀心理事實(shí)，要有4要陳述理由5避會(huì)組織環(huán)境）和（社會(huì)重大的影響，從而產(chǎn)生校、政府部門、新聞媒科學(xué)嚴(yán)肅的態(tài)度。輿論環(huán)境）。重大的影響。最后，從體及相關(guān)社會(huì)組織間的貫徹它要求做到：鼓勵(lì)和批評(píng)要注社會(huì)組織環(huán)境主要媒體引導(dǎo)的方向上來合作，為學(xué)校心理健康其一，測(cè)評(píng)工具的選擇1鼓勵(lì)面要寬，批指社會(huì)各個(gè)機(jī)構(gòu)、社會(huì)講，媒體應(yīng)樹立強(qiáng)烈的中心專兼教育創(chuàng)設(shè)良好的社會(huì)環(huán)要科學(xué)。其二，施測(cè)時(shí)2鼓勵(lì)宜直組織制度所形成的整體責(zé)任意識(shí)，清楚這些輿境，以獲得強(qiáng)有力的資必須遵循嚴(yán)格的操作程3鼓勵(lì)風(fēng)氣和氛圍，各相關(guān)機(jī)論對(duì)民眾產(chǎn)生的后續(xù)影源保障。序。其三，對(duì)建檔過程4鼓勵(lì)要構(gòu)攜手并肩所營造的環(huán)響。心理健康教育的檔中所獲得的結(jié)果或信境。心理健康教育的信案建立。隨著心理健康息，要進(jìn)行實(shí)事求是的鼓勵(lì)和批評(píng)要符合客社會(huì)輿論環(huán)境是大息化：是指本著服務(wù)大教育朝著普遍化、專業(yè)描述，要以科學(xué)的慎重

6鼓勵(lì)和批評(píng)要家所熟悉的，也是環(huán)境眾的根本宗旨，根據(jù)人化、現(xiàn)代化、本位化等的態(tài)度來解釋，并結(jié)合 因素中非常關(guān)鍵的因類生理和心理的形成、方向發(fā)展，心理健康教學(xué)生的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分訂立適當(dāng)?shù)囊?guī)范：1素，正所謂發(fā)展及變化規(guī)律，綜合育的檔案建立與管理已析歸納，進(jìn)而提出合理2親子協(xié)商眾口鑠金”。運(yùn)用心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教成為心理健康教育工作的有針對(duì)性的教育培養(yǎng)3行為后果的一般認(rèn)為，輿論是育學(xué)、管理學(xué)、信息學(xué)的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。建立心理建議。

4溫和而堅(jiān)定的態(tài)一種為多數(shù)人所贊成的等科學(xué)方法，在心理測(cè)健康教育檔案，是加強(qiáng)系統(tǒng)性原則:即整5教育的一致性6適公眾的意見，它是一種量、心理咨詢、心理治心理健康教育工作，推體性原則，是指在心理 巨大的心理力量。療、心理保健、心里教進(jìn)素質(zhì)教育向縱深發(fā)健康教育檔案建立過程心理健康教育與社社會(huì)輿論分為（好學(xué)等實(shí)踐活動(dòng)中，廣泛展，實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的中要樹立系統(tǒng)觀、整體 的輿論環(huán)境）和（不良利用現(xiàn)代信息設(shè)備和技前提條件和必要保障。觀，多方面搜集學(xué)生的環(huán)境：是指人生活的輿論環(huán)境）。術(shù)，有效的開發(fā)和利用心理健康教育檔案各種信息，對(duì)學(xué)生的心一個(gè)好的輿論環(huán)信息資源，提高工作效建立的涵義與價(jià)值:檔理狀況進(jìn)行全面檢查和境，是一種促進(jìn)的社會(huì)率和降低成本，以培養(yǎng)案是機(jī)關(guān)、社會(huì)組織和系統(tǒng)分析，以便從整體

(自然環(huán)境)即人賴以推力，引導(dǎo)積極向上的人們良好的心理素質(zhì)，個(gè)人在社會(huì)活動(dòng)中形成上把握學(xué)生的心理特存的自然條件的綜風(fēng)氣，能有效地促進(jìn)心維護(hù)良好的心理健康標(biāo)的、作為原始記錄分類征。建立學(xué)生心理健康(社會(huì)環(huán)境)即人生活理健康工作的開展；不準(zhǔn)，保存起來以備考察的文教育檔案時(shí)必須堅(jiān)持系其中的各種社會(huì)條良的輿論環(huán)境，則可能加強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，預(yù)字、圖表、音像及其他統(tǒng)性原則。

貫徹它要求做到：理健康教育檔案的內(nèi)容非量化資料是指運(yùn)用定力狀況及教育建議。2心理健康教育室（中區(qū)有關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行協(xié)商。著名心理咨詢專家曾文其一，要全面系統(tǒng)地確必須嚴(yán)格保密，不能給性研究的方法獲得的描人格特征分析及培養(yǎng)建心）。如房屋的間數(shù)、面16在學(xué)生行為、發(fā)展、星等認(rèn)為，一個(gè)成功的定心理健康教育檔案的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長述性資料。議。3心理健康狀況及積、功能、設(shè)備、實(shí)用教學(xué)和干預(yù)等方面提供心理輔導(dǎo)專家需要具備內(nèi)容，從整體上去把握或其他人閱讀或評(píng)價(jià)。心理健康教育檔案輔導(dǎo)策略。4學(xué)習(xí)心理性、使用率。2心理健在職培訓(xùn)。17協(xié)助學(xué)校6個(gè)條件：1要有幫助別學(xué)生的心理事實(shí)。其二，學(xué)生的心理健康的搜集方法：分析及教育對(duì)策。5職康教育的設(shè)施及器材。行政人員確定并實(shí)現(xiàn)教人的心。2要有敏銳的測(cè)評(píng)工具的選擇使用方教育檔案不同于一般的（觀察法、訪談法、問業(yè)能力傾向類型分析及如測(cè)驗(yàn)量表、電腦測(cè)試學(xué)目標(biāo)和行為目標(biāo)。18感覺及了解心理的能力面要前后一致。其三，人事檔案、政治檔案、卷法、作品分析法、和指導(dǎo) 系統(tǒng)、書桌椅、恰當(dāng)?shù)奶幚碓谠u(píng)價(jià)和矯3要有精神病理的知識(shí)心理健康教育檔案的建只有心理健康教育工作心理測(cè)驗(yàn)法）等。心理健康活動(dòng)記電話、打印復(fù)印機(jī)、簡(jiǎn)治問題學(xué)生的過程中所4要有豐富的經(jīng)驗(yàn)5要立必須定期進(jìn)行。者才有權(quán)建立和處理，觀察法：錄：是指學(xué)生產(chǎn)生的各單的心理治療器具等。遇到的困難及人際關(guān)保持中立無私的立場(chǎng)6

動(dòng)態(tài)性原則:即發(fā)它不能作為學(xué)生品行評(píng)有計(jì)劃、有系統(tǒng)的觀察種心理與行為障礙，應(yīng)心理健康教育的檔系，組織關(guān)系。有效的自己要有健康的心理與展性原則，是指心理健定的依據(jù)，不能作為學(xué)學(xué)生在自然條件下的行做好心理咨詢與輔導(dǎo)的案評(píng)估：1心理健康教利用社會(huì)相互作用方面態(tài)度。B(中國)心教工作康教育工作者要以發(fā)展生的終生檔案放進(jìn)人事為表現(xiàn)，對(duì)所觀察的事個(gè)案記錄，還包括心理育的工作情況材料。工的技能和交往技巧。者應(yīng)具有以下8項(xiàng)人格變化的觀點(diǎn)看待學(xué)生，檔案材料。實(shí)加以記錄和客觀的解健康教育的階段性記錄作計(jì)劃、方案、報(bào)告、心理健康教育工作特征:1愛心2熱情3耐以積極的態(tài)度指導(dǎo)和幫在下述兩種情況下釋，心理和行為特征的及評(píng)價(jià)。會(huì)議記錄、輔導(dǎo)筆記，者的人格特征：美國學(xué)心4寬容5敏銳6樂觀助學(xué)生，把心理健康教可以突破保密性原則：一種方法。按觀察者是個(gè)案報(bào)告：是記錄測(cè)量報(bào)告、者的觀點(diǎn)：咨詢心理學(xué)7幽默8負(fù)責(zé)。育檔案建設(shè)成一個(gè)動(dòng)態(tài)一是有明顯的自殺意圖否參與學(xué)生活動(dòng)可分為案主學(xué)生資料與個(gè)案分2學(xué)生心理健康檔案資家米爾認(rèn)為，優(yōu)秀的心心教工作者的專業(yè)的檔案。建立學(xué)生心理者，（參與性觀察法和非參析過程的一種書面資料。學(xué)生各個(gè)階段、各理輔導(dǎo)人員應(yīng)具備以下技能：從廣義上講，心健康教育檔案的過程中盡最大可能加以挽救；與性觀察法）。按觀察者料。方面的一般情況、心理六項(xiàng)品質(zhì)：1智力。2精教工作者的專業(yè)技能包要堅(jiān)持動(dòng)態(tài)性原則。二是存在傷害性人格障在觀察時(shí)是否借助于儀個(gè)案分析：是運(yùn)用調(diào)查和測(cè)驗(yàn)材料，以及力。3適應(yīng)力4支持和括：心理測(cè)評(píng)的技能、貫徹它要求做到：礙或精神病患者，為避器，可分為（直接觀察多種方法，針對(duì)學(xué)生個(gè)學(xué)生心理咨詢與輔導(dǎo)的鼓勵(lì)5友善。6自我意設(shè)計(jì)并實(shí)施團(tuán)體心理健其一心理健康教育工作免使他人受到傷害，也法和間接觀察法）。體進(jìn)行連續(xù)的追蹤或回記錄等。識(shí)。康教育活動(dòng)課的技能、者既要尊重學(xué)生當(dāng)前的應(yīng)做一些預(yù)防工作。訪談法：是研究者溯式的研究與輔導(dǎo)過心理健康教育的課著名心理咨詢大師設(shè)計(jì)并實(shí)施個(gè)別心理咨心理事實(shí)，又要以中肯經(jīng)濟(jì)性原則：即最通過研究對(duì)象進(jìn)行口頭程；它既是一種研究方程評(píng)估：1課程設(shè)置。羅杰斯曾建議美國心理詢與輔導(dǎo)的技能、心理的、友好的態(tài)度和發(fā)展佳經(jīng)濟(jì)原則，是指在建交談的方式來搜集對(duì)方法(個(gè)案研究)，也是一種課程開設(shè)的時(shí)間、形式學(xué)會(huì)在選拔和考核心理治療與矯正的技能等。變化的觀點(diǎn)對(duì)待學(xué)生。立心理健康教育檔案過有關(guān)心理和行為特征等工作方式，同時(shí)也是為等。2教材及教師。使輔導(dǎo)人員時(shí)，要注意以從狹義來講，心教的技其二，心理健康教育檔程中，力求以最小的人數(shù)據(jù)資料的一種方法。了了解現(xiàn)實(shí)而搜集的一用教材情況、教師個(gè)人下15項(xiàng)人格特征：1，能專指心理咨詢與輔導(dǎo)案的內(nèi)容要隨著學(xué)生心力、物力、按訪談內(nèi)容和過程有無種方法。情況等。3教學(xué)方法和較優(yōu)秀的智力和判斷能的技能。我國臺(tái)灣學(xué)者理的發(fā)展而發(fā)生變化，獲得較好的效果，簡(jiǎn)言統(tǒng)一的設(shè)計(jì)要求、有無個(gè)案報(bào)告的內(nèi)容：1過程。教學(xué)方法使用情力。2既有獨(dú)創(chuàng)性，又宗亮東依照咨詢的過并提出相應(yīng)的教育培養(yǎng)之，就是要以最小的投一定的結(jié)構(gòu)，可分為結(jié)案主身份 2建立緣由況，過程活動(dòng)情況。4有融會(huì)貫通的能力。3程，將心理咨詢?nèi)藛T的建議。其三，對(duì)于學(xué)生入建立起高質(zhì)量的心理構(gòu)訪談和非結(jié)構(gòu)訪談。（來源，初始狀況）3課程效果。學(xué)生的感受旺盛的求知欲和好奇專業(yè)技能劃分為：1開某一時(shí)期所表現(xiàn)的某些健康教育檔案。按訪談時(shí)是否借助一定原因分析與診斷4 輔導(dǎo)和收獲情況。心。4不機(jī)械看待人，始的技能2利用資源的心理問題或征兆，教師貫徹它要求做到：的中介物，(可分為直接過程記錄5追蹤調(diào)查與心理健康教育的組對(duì)人具有較強(qiáng)的愛心和技能3情感反應(yīng)的技能應(yīng)以動(dòng)態(tài)的視野尋求其其一，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情訪談和間接訪談)。小結(jié)。織管理評(píng)估：

1、領(lǐng)導(dǎo)重關(guān)懷。5對(duì)自我人格的4沉默的技能5引導(dǎo)的心理機(jī)制的運(yùn)行軌跡和況，問卷法：是研究者心理健康教育擋案視程度。領(lǐng)導(dǎo)的參與情性格和特征能加以洞技能6恢復(fù)信心的技能外部影響的發(fā)展脈絡(luò)。其二，根據(jù)心理健康教用統(tǒng)一、嚴(yán)格設(shè)計(jì)的問的建立程序：一，統(tǒng)計(jì)況，經(jīng)費(fèi)投入情況，定察，有幽默感。6豐富7終結(jié)的技能。其四，在使用心理健康育工作的目標(biāo)及途徑、卷來搜集研究對(duì)象有關(guān)及結(jié)果解釋，二，提出期檢查情況。

2、管理機(jī)的感受性，多方面的思心教工作者的職業(yè)教育檔案時(shí)，不僅要研方法的不同，可以分類心理和行為特征等數(shù)據(jù)教育對(duì)策與建議，三，構(gòu)。心理健康教育的機(jī)考能力7謙虛，寬容。8道德：必要性1，從工究已形成的心理品質(zhì)，建檔。第一類是以發(fā)展資料的一種方法。按問撰寫測(cè)評(píng)報(bào)告，四，建構(gòu)設(shè)置情況，管理人員溫暖、友好的人際關(guān)系作對(duì)象看，心教的對(duì)象還要善于預(yù)測(cè)、發(fā)現(xiàn)剛性為目標(biāo)，第二類是以卷中提出的問題的結(jié)構(gòu)立心理健康教育擋案。的配備情況。

3、管理過或人際交往能力。9勤是兒童和青少年，他們出現(xiàn)并有發(fā)展前途的好教育為目標(biāo)，第三類以程度可以將問卷分為結(jié)心教管理體制的模程。管理制度建設(shè)，管勉，工作習(xí)慣有規(guī)律，的健康成長關(guān)系到未來品質(zhì)，以便創(chuàng)造條件是診治為目標(biāo)。其三，要構(gòu)化問卷和非結(jié)構(gòu)化問式：一，教研組模式，理措施與行為等情況。承擔(dān)壓力的能力較強(qiáng)。社會(huì)普通公民的素質(zhì)和其成長，發(fā)展。選擇合適的心理測(cè)驗(yàn)量卷；按傳遞方式不同可二，教科室室模式，心理健康教育工作10勇于承擔(dān)責(zé)任。11辦幸福，也關(guān)系未來民族

多樣性原則：是指表。分為發(fā)送問卷、訪問問德育管理模式，四，班者：主要是指專職從事事靈活機(jī)敏，富有協(xié)調(diào)的素質(zhì)和強(qiáng)盛。2從工在建立心理健康教育檔心理健康教育檔案卷和郵寄問卷等。主任工作模式，五，獨(dú)心理健康教育的人員，性。12性格安定，具有作內(nèi)容看，心理健康教案過程中應(yīng)根據(jù)客觀條建立的價(jià)值：心理健康作品分析法：是研立模式，六，全面滲透有時(shí)也稱心理輔導(dǎo)員或自制力。13能夠識(shí)別不育涉及到青少年兒童的件和實(shí)際需要多樣靈活教育檔案既是心理健康究者借助學(xué)校的各種評(píng)模式。心理健康教師。同的倫理道德，文化價(jià)問題心理和行為，直接的收集資料，而不應(yīng)在教育工作有效開展的必定和記錄以及學(xué)生的作心教組織機(jī)構(gòu)：校心理健康教育是一值觀。14關(guān)系到他們的人格完程序、方法、形式以及要依據(jù)，又是學(xué)生接受品，來搜集研究對(duì)象有長室，教導(dǎo)處，門特殊的學(xué)科，具有很富有教養(yǎng)。15善、社會(huì)適應(yīng)、潛能開搜集人員等方面強(qiáng)求完心理健康教育后的必要關(guān)心理和行為特征等數(shù)心理健康教育中心，家強(qiáng)的科學(xué)性、知識(shí)性和特別是心理咨詢具有研發(fā)及人生發(fā)展。3從工全一致。的原始記錄，它將為我據(jù)資料的一種方法。長（社區(qū)）委員會(huì)。專業(yè)性 究興趣。作性質(zhì)看，心教工作是

貫徹它要求做到：們進(jìn)行心理科學(xué)的研究心理測(cè)驗(yàn)法：是建心理咨詢的三種座心理健康教育工作當(dāng)代美國著名的咨為了提高學(xué)生的心理素其一要把常規(guī)搜集和隨提供大量的、客觀的第立心理健康教育檔案中位布局：課堂座位式，者的職責(zé)與任務(wù)：詢教育專家科瑞曾列出質(zhì)和心理健康水平，促機(jī)搜集相結(jié)合。其二，一手材料，對(duì)于學(xué)校教最主要和最為常用的方圍坐式，背老背式。為提高青少年的心理素了專業(yè)心理助人者應(yīng)該進(jìn)心理發(fā)展，點(diǎn)滴的差要把定量搜集和定性搜育科學(xué)化具有十分重要法，其關(guān)鍵是選擇合適心理健康教育績(jī)效質(zhì)和心理健康水平，促具有的18項(xiàng)人格特質(zhì)：錯(cuò)和失誤就可能產(chǎn)生廣集相結(jié)合 的意義。具體來說，有的測(cè)驗(yàn)量表進(jìn)行施測(cè)。評(píng)估的涵義與功能：涵進(jìn)青少年身心的全面和1自我認(rèn)同其身份2尊泛深淵的影響。4從工

常規(guī)搜集：是指依以下幾點(diǎn)：心理健康教在選擇合適的測(cè)評(píng)工具義：根據(jù)一定的價(jià)值觀諧發(fā)展，以實(shí)現(xiàn)其潛能重和欣賞自己3能夠確作特殊性質(zhì)看，心理健據(jù)資料搜集的計(jì)劃、方育檔案的建立可以為學(xué)時(shí)首先要考慮選擇標(biāo)準(zhǔn)和目標(biāo)，運(yùn)用可操作的的最大發(fā)揮。1為學(xué)校認(rèn)和接受自己的能力。4康教育要面對(duì)學(xué)生、家案、程序，定時(shí)的搜集校的科學(xué)管理提供宏觀化測(cè)驗(yàn)，其次要明確測(cè)科學(xué)手段，通過系統(tǒng)的服務(wù)。2為學(xué)生服務(wù)。主樂于改革5持續(xù)擴(kuò)大對(duì)長和老師的很多個(gè)人隱規(guī)定內(nèi)容的資料，是學(xué)的決策依據(jù)；心理健康驗(yàn)的目的、功用及使用搜尋信息、資料分析和要包括三個(gè)方面的工自己與別人的察覺6愿私，必須為當(dāng)事人保密，生資料搜集的主要形教育檔案的建立有利于范圍。整理，對(duì)心理健康教育作：其一，預(yù)防心理問意并能忍受模糊性7發(fā)否則將產(chǎn)生嚴(yán)重的不良式，它保證了資料的系加強(qiáng)學(xué)校的德育工作；心理健康教育檔案的活動(dòng)、過程，結(jié)果進(jìn)題的發(fā)生。其二，心理展出自己的咨詢風(fēng)格8影響。5從工作的獨(dú)立統(tǒng)性、心理健康教育檔案的建的內(nèi)容：心理健康教育行價(jià)值判斷，從而為不健康評(píng)估。其三，心理能夠體驗(yàn)與知曉來訪者性來看，心教工作者獨(dú)

隨機(jī)搜集：是指在立有利于堅(jiān)強(qiáng)和改善心檔案的內(nèi)容，又稱心理斷完善和決策提供依據(jù)教育干預(yù)。3為教師和的世界9生機(jī)勃勃，并立性較大，與學(xué)校、學(xué)心理健康教育過程中，理健康教育工作；心理健康教育檔案的項(xiàng)目，的過程。家長服務(wù)。任務(wù)：1為且所做的都以生活為導(dǎo)生的關(guān)系相對(duì)超脫，需隨時(shí)的搜集有價(jià)值的資健康教育檔案的建立可是指能從中揭示或了解心理健康教育績(jī)效學(xué)校的全體學(xué)生服務(wù)。2向10實(shí)在、誠懇及誠實(shí)要從業(yè)者有較高的職業(yè)料，它能搜集那些偶然以提高教師的教育教學(xué)到的有關(guān)學(xué)生心理狀跨評(píng)估的功能：1導(dǎo)向功與其經(jīng)常參與個(gè)別兒11有幽默感12會(huì)犯錯(cuò)道德。作用：制定心教性、突發(fā)性且有意義的質(zhì)量及科學(xué)研究的水況、心理特點(diǎn)以及心理能。2診斷功能3激勵(lì)童、教師和家長工作，誤而且愿意承認(rèn)13通工作者的職業(yè)道德標(biāo)資料，體現(xiàn)了教師的專平；心理健康教育檔案健康教育活動(dòng)過程、效功能。4改進(jìn)功能5研不如更多的參與群體工常都生活在現(xiàn)在14重準(zhǔn)，首先可從行業(yè)管理業(yè)機(jī)智。的建立為學(xué)生心理的健果等方面的材料。它一究功能。6管理功能 作。3充當(dāng)學(xué)校整體計(jì)視文化的影響15能夠的角度，對(duì)心教工作加

教育性原則：是指康發(fā)展提供了動(dòng)態(tài)的檢般包括兩類：一是學(xué)生心教評(píng)估的原則與劃的顧問。4提供有關(guān)再造自己16能夠做出以保護(hù)，保證其按自身在建立心理健康教育檔測(cè)手段。本身的有關(guān)資料，二是過程：(一)原則 1客觀中小學(xué)生學(xué)習(xí)，發(fā)展、改變其生活的決定17的規(guī)律和要求運(yùn)作，保案時(shí)，要有利于提高學(xué)心理健康教育檔案心理健康教育工作的有性原則。2社會(huì)化和生理、心理學(xué)真誠關(guān)懷別人的幸福18證從業(yè)者自主發(fā)揮職業(yè)校的教育質(zhì)量、教育水資料的種類：

（一）團(tuán)體關(guān)資料。3全面性原則。4發(fā)展性方面的科學(xué)知識(shí)和信會(huì)深深的投入工作，并功能。其次可調(diào)空心教品和管理水品，有利于資料和個(gè)人資料。個(gè)人心理健康教育中有原則。(二)過程 1建立息。5通過多種方式協(xié)從中獲得意義。工作內(nèi)容的各種意見，學(xué)生心理的健康發(fā)展，資料是反映學(xué)生個(gè)體心關(guān)學(xué)有生的資料主要學(xué)評(píng)估組織。2確定評(píng)估助學(xué)校。6在教學(xué)計(jì)劃在具體學(xué)校心理輔消除彼此間的爭(zhēng)議，促有效地為實(shí)現(xiàn)學(xué)校的教理和行為特點(diǎn)的資料，生綜合資料，心理測(cè)評(píng)目標(biāo)。3設(shè)計(jì)評(píng)估指標(biāo)和心理管理方面提出指導(dǎo)與教育過程中，令學(xué)進(jìn)了職業(yè)內(nèi)部的穩(wěn)定和育目標(biāo)服務(wù)。它包括學(xué)生個(gè)人的綜合資料及心理健康教育體系4搜集評(píng)估信息5導(dǎo)性意見，特別是幫助生感到信賴的心理健康團(tuán)結(jié)。第三，可為心教

貫徹它要求做到：資料、心理測(cè)評(píng)資料以（主要指心理咨詢與輔整理評(píng)估信息6形成與任課教師促進(jìn)學(xué)生的學(xué)老師有哪些特征呢？1工作者提供必要的保其一，應(yīng)把建檔與心理及個(gè)案報(bào)告等。團(tuán)體資導(dǎo)）活動(dòng)記錄等三大部利用評(píng)估結(jié)果。業(yè)成就和智力發(fā)展。7認(rèn)真傾聽學(xué)生訴說2對(duì)護(hù)。第四可以為當(dāng)事的健康教育和心理咨詢等料是反映團(tuán)體分。搜集評(píng)估信息的方槍挑診斷和干預(yù)作用，學(xué)生表示高度注意和關(guān)來防者提供提供保護(hù)自工作結(jié)合起來，給學(xué)生年級(jí)、班級(jí)）學(xué)生心理學(xué)生綜合資料：是法：1聽取匯報(bào)拿查閱而不強(qiáng)調(diào)心理測(cè)驗(yàn)和分心3不輕率地命令學(xué)生己的法律依據(jù)。

必要的幫助與指導(dǎo)。其和行為特點(diǎn)的資料是在指影響學(xué)生心理發(fā)展的材料3實(shí)地考察4座談?lì)愒\斷方面的作用。84能自我評(píng)價(jià)，不將自如何判斷一個(gè)心理二在建立和使用心理健學(xué)生個(gè)體資料的基礎(chǔ)上基本資料，它主要是提討論5問卷調(diào)查6考察重視運(yùn)用統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)解決我的價(jià)值觀強(qiáng)加于學(xué)生健康教育工作者的從業(yè)康教育檔案的過程中不作出的各種類別和層次供一些背景資料，以幫測(cè)驗(yàn)。問題和強(qiáng)調(diào)應(yīng)用研究。95能用寬容的態(tài)度對(duì)待行為是否符合道德規(guī)范允許給學(xué)生留下任何心的團(tuán)體分析。

（二）專項(xiàng)助教師深入分析學(xué)生心心教績(jī)效評(píng)估的內(nèi)對(duì)較低檔次的心理服務(wù)學(xué)生6師生之間融洽的呢？斯溫遜提出了四個(gè)理創(chuàng)傷。總之，遵循教資料和綜合資料。專項(xiàng)理，正確診斷學(xué)生心理容：心理健康教育者評(píng)機(jī)構(gòu)實(shí)行監(jiān)督和管理。交談，又能保守學(xué)生的評(píng)價(jià)學(xué)校心理健康教育育性原則，就是要求在資料是反映學(xué)生或心理問題產(chǎn)生的原因。主要估：1人數(shù)與比例。人10對(duì)在學(xué)業(yè)上及其他方秘密7言行一致而又充行為是否道德的標(biāo)準(zhǔn)，建立和使用檔案時(shí)考慮健康教育工作的某一方包括的內(nèi)容：1學(xué)生基數(shù)指專職和兼職心理健面處境不利的學(xué)生給予滿自信8具有幽默感。即：1個(gè)人的和職業(yè)的這樣做是否會(huì)給學(xué)生造面屬性或特征的資料。本情況。2身體狀況。3康教育工作者的數(shù)量，更多幫助。11在心理學(xué)日本學(xué)者的觀點(diǎn)：A誠實(shí)。2以符合來訪者成消極影響，對(duì)學(xué)生的綜合資料是反映學(xué)生或家庭生活環(huán)境。4社區(qū)比例是只心理健康教育和教育方面起到專家作（日本）有效的心理輔的最大利益為原則。3心理發(fā)展是否有利。心理健康教育工作的較生活環(huán)境。5.學(xué)校學(xué)習(xí)工作者和學(xué)生的人數(shù)比用。12對(duì)教師、行政人導(dǎo)與教育工作者應(yīng)具有咨詢者的行為不應(yīng)有個(gè)

保密性原則：是指全面的屬性或特征的資生活情況。6重大社會(huì)例。2學(xué)歷和職稱。心員以及其他學(xué)校工作人以下8項(xiàng)特質(zhì)：1情緒人的欲望和圖謀。4能心理健康教育工作者要料。心理健康教育工作生活事件。理健康教育者的學(xué)歷和員起顧問作用。13在預(yù)穩(wěn)定2健全的、樂觀的證明自己所采取的資訊對(duì)心理健康教育檔案的資料可包括心理測(cè)評(píng)資料：是職稱狀況。3專業(yè)及培防藥物濫用、防止隨意人生觀3民主的人際關(guān)行為是正當(dāng)?shù)摹?/p>

內(nèi)容告知他人，這是建工作計(jì)劃、工作方案、指反映學(xué)生心理狀況和訓(xùn) 心理健康教育者的將學(xué)生除名和維護(hù)學(xué)校系4真誠的關(guān)心來訪者斯太勒把符合職業(yè)檔工作的道德性準(zhǔn)則。工作實(shí)施、工作總結(jié)等心理特點(diǎn)的資料，應(yīng)記專業(yè)情況以及接受培訓(xùn)紀(jì)律方面承擔(dān)主要責(zé)5不斷的改善自我6為道德的行為概括為四個(gè)

貫徹它要求做到：多方面的資料）。(三)量錄心理測(cè)評(píng)的種類、日的情況。4其他。如心任。14為學(xué)校決策及發(fā)理解人的本質(zhì)而不懈努方面：1有益。2無害。其一，只要是學(xué)生不愿化資料和非量化資料。期、時(shí)間、場(chǎng)所、施測(cè)理健康教育者的性別、展校內(nèi)、校外關(guān)系提供力7與人協(xié)作配合的能3自主。4公平意公開的，不利于學(xué)生量化資料是指運(yùn)用定量者與報(bào)告者、結(jié)果、分工作年限、年齡等。必要的心理學(xué)知識(shí)。15力8親切、和藹、平易心教工作者的培心理健康發(fā)展的和違反研究的方法獲得的可進(jìn)析及教育建議等。主要心理健康教育的活促進(jìn)社區(qū)與學(xué)校的相互近人。養(yǎng)：A美國心教工作者心理咨詢工作原則的心一步統(tǒng)計(jì)分析的資料。包括以下幾個(gè)方面1.能動(dòng)場(chǎng)地與設(shè)施評(píng)估：1作用，就治療問題與社中國學(xué)者的觀點(diǎn)：A的培養(yǎng)。一 組織及名

稱，二，資格與學(xué)歷。性的實(shí)施教育。2面向提高全體學(xué)生的心理素是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展

三、培養(yǎng)模式 全體學(xué)生，通過普遍開質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛的重要途徑和手段，是

美國存在三種不同展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀，向高等學(xué)校德育工作的重的學(xué)校心理健康工作者心理健康教育有積極的上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)要組成部分。2 在馬列培養(yǎng)模式：一是科學(xué)家認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步生人格的健全發(fā)展。2主義、毛澤東思想、鄧—實(shí)踐者模式，強(qiáng)調(diào)研得到提高。3關(guān)注個(gè)別具體目標(biāo)：使學(xué)生不斷小平理論指導(dǎo)下，大力究和實(shí)踐相結(jié)合，二是差異，根據(jù)不同學(xué)生的正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教應(yīng)用職業(yè)心理學(xué)家模不同需要開展多種形式控自我，承受挫折、適育工作是時(shí)代發(fā)展的需式，注重理論的運(yùn)用和的教育和輔導(dǎo)，提高他應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)要，是社會(huì)全面發(fā)展對(duì)實(shí)踐操作。三是科學(xué)家們的心理健康水平。4生健全的人格和良好的培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的與學(xué)術(shù)型模式，主要從以學(xué)生為主體，充分啟個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)必然要求。它對(duì)于提高事理論和基礎(chǔ)研究。課發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極有心理困擾或心理障礙大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的程設(shè)置：根據(jù)美國心理性。要把教師在心里健的學(xué)生，給予科學(xué)有效能力，培養(yǎng)大學(xué)生良好學(xué)會(huì)制定的專業(yè)培訓(xùn)計(jì)康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與的心理咨詢和輔導(dǎo)，是的個(gè)性心理品質(zhì)、促進(jìn)劃，咨詢與學(xué)校心理學(xué)學(xué)生對(duì)心理健康教育的他們盡快的擺脫障礙，心理素質(zhì)與思想道德素博士學(xué)位的課程分為基主動(dòng)參與有機(jī)結(jié)合起調(diào)節(jié)自我，提高心理健質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素礎(chǔ)課程、專業(yè)課程、方來。康水平，增強(qiáng)自我教育質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)法課程和選修課程4心理健康教育的主能力。3主要任務(wù)：全展，提高高等學(xué)校德育類。除了系統(tǒng)的課程學(xué)要任務(wù)和實(shí)施途徑：任面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)工作的針對(duì)性、時(shí)效性習(xí)外，心教工作者的另務(wù)：1對(duì)全體學(xué)生開展學(xué)校德育工作的針對(duì)和主動(dòng)性，具有重要作一個(gè)重要訓(xùn)練內(nèi)容就是心理健康教育，使學(xué)生性、時(shí)效性和主動(dòng)性，用。

專業(yè)研習(xí)和臨床學(xué)習(xí)。不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心主要任務(wù)和內(nèi)容：1 臨床學(xué)習(xí)是指學(xué)生到有強(qiáng)調(diào)控自我，理行為問題時(shí)的求助意主要任務(wù)：a 根據(jù)大學(xué)資質(zhì)的心理咨詢服務(wù)機(jī)適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)構(gòu)進(jìn)行兼職或全職實(shí)學(xué)生健全的人格和良好的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生性的講授心理健康知習(xí)。的個(gè)性心理品質(zhì)。二是的心理健康，減少和避識(shí)，開展輔導(dǎo)和咨詢活1兼職學(xué)習(xí)。2博士前全對(duì)少數(shù)有心理困擾和心免對(duì)他們心理健康的各動(dòng)，幫助大學(xué)生樹立心職學(xué)習(xí)。3博士后全職理障礙的學(xué)生，給予科種不利影響；培養(yǎng)身心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理訓(xùn)練。學(xué)有效地心理咨詢和輔健康，具有創(chuàng)新精神和品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能

服務(wù)與職責(zé)：B 我導(dǎo)，使他們盡快擺脫障實(shí)踐能力，有理想、有力和社會(huì)生活的適應(yīng)能國心教工作者的培養(yǎng)。礙，調(diào)節(jié)自我，提高心道德、有文化、有紀(jì)律力，預(yù)防和緩解心理問我國的心理健康教育處理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展的一代新人。題。b 幫助他們處理好于初始階段，總體發(fā)展自我的能力。途徑：1主要內(nèi)容：普及心環(huán)境適應(yīng)、自我管理、水品不高，師資隊(duì)伍比全面滲透在學(xué)校教育的理健康基本知識(shí)，樹立學(xué)習(xí)成才、人際交往、較薄弱，突出表現(xiàn)在兩全過程中。2利用活動(dòng)心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)交友戀愛、求職擇業(yè)、方面：一，心理健康教課舉辦心教的專題講單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等育的專業(yè)人員數(shù)量嚴(yán)重座。3開展心理咨詢和識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步方面的困惑，提高健康不足。二心理健康教育心理輔導(dǎo)4建立學(xué)校和掌握心理保健常識(shí)，重水平，促進(jìn)德智體美全的專業(yè)人員質(zhì)量有待提家庭心理健康教育溝通點(diǎn)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、面發(fā)展。2 主要內(nèi)容： 高。的渠道，優(yōu)化家庭教育升學(xué)擇業(yè)及生活和社會(huì)宣傳普及心理健康知

教育部門心理健康環(huán)境。適應(yīng)等方面的常識(shí)。途識(shí)；介紹增進(jìn)心理健康教育的在職培訓(xùn)：培訓(xùn)當(dāng)前開展心理健康徑和方法：1心理健康的途徑；傳授心理調(diào)適課程分為4個(gè)種類：1教育需要注意的幾個(gè)問教育的形式：小學(xué)以游的方法；解析心理異常專業(yè)理論知識(shí)。2實(shí)際題：1各地既要積極創(chuàng)戲和活動(dòng)為主，營造樂現(xiàn)象。在大學(xué)生心教工操作技能3實(shí)習(xí)4造條件，學(xué)，合群的良好氛圍；作中，要以辯證唯物主高等院校心理健康教育從實(shí)際出發(fā)，有計(jì)劃有初中以活動(dòng)和體驗(yàn)為義和歷史唯物主義為指的人才培訓(xùn)。社會(huì)機(jī)構(gòu)步驟的開展此項(xiàng)教育。2主，在做好心理品質(zhì)教導(dǎo)，防止唯心主義、封心理健康教育的專題培不能用德育工作代替心育的同時(shí)，要突出品格建迷信和偽科學(xué)的干訓(xùn)。理健康教育3要謹(jǐn)慎使修養(yǎng)的教育；高中以體擾，確保心理健康教育

心教工作者的自我用測(cè)量表或其他測(cè)試手驗(yàn)調(diào)查為主，并提倡課的正確方向。

成長。段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受內(nèi)與課外、高等學(xué)校大學(xué)生心

心理健康教育工作心理測(cè)量。自信與服務(wù)的緊密配理健康教育工作的原者自我成長的意義：心指導(dǎo)思想和基本原合。2開設(shè)心理健康選則、途徑和方法：1大理健康教育工作者自我則：1指導(dǎo)思想：開展修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講學(xué)生心理健康教育工作成長的重要課題：1澄中小學(xué)心理健康教育工座。3要重在建設(shè)，清個(gè)人的生命哲學(xué)觀2作，必須堅(jiān)持以馬列主4要將心理健康教育貫心理健康教育要以課堂探討對(duì)重大生活問題的義、毛澤東思想、鄧小穿在學(xué)校教育活動(dòng)之教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為態(tài)度3解決個(gè)人生活中平理論、“三個(gè)代表”重中。5積極開通學(xué)校與主要渠道和基本環(huán)節(jié)，“未完成事件”。4高度要思想為指導(dǎo)，貫徹黨家庭同步實(shí)施心理健康形成課內(nèi)和課外、教育的自我覺察能力5提升的教育方針，落實(shí)《公教育的渠道。組織實(shí)與指導(dǎo)、咨詢與自助緊專業(yè)倫理水平。民道德建設(shè)實(shí)施綱要》施：1加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心密結(jié)合的心理健康教育

心理健康教育工作和國務(wù)院《關(guān)于基礎(chǔ)教教工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。2工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。2 者自我成長的主要途育改革和發(fā)展的決定》加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞各地教育工作部門和高徑：1通過培訓(xùn)促進(jìn)個(gè)及中共中央辦公廳、國好心教工作的關(guān)鍵。要等學(xué)校要將心理健康教人成長2通過建立歸屬務(wù)院辦公廳《關(guān)于適應(yīng)重視教師心理健康工育的有關(guān)內(nèi)容納入德育感促進(jìn)成長3通過研究新形勢(shì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改作。3積極開展心理健工作計(jì)劃。3心理健康促進(jìn)個(gè)人成長4通過輔進(jìn)中小學(xué)德育工作的意康教育的教師培訓(xùn)。4教育工作是學(xué)生日常教導(dǎo)實(shí)踐自我探索5通過見》，堅(jiān)持育人為本，根加強(qiáng)心理健康教育的教育與管理工作的重要內(nèi)成長小組成長6督導(dǎo)與據(jù)中小學(xué)生生理、心理研活動(dòng)和課題研究。5容，同時(shí)也是高等學(xué)校繼續(xù)培訓(xùn)7自己接受心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用各種心教自助讀本或相全體教職員工，特別是理輔導(dǎo)。心理健康教育的理論和關(guān)教育材料的編寫，審教師義不容辭的責(zé)任。

4充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良查和選用要根據(jù)本指導(dǎo)要重視開展大學(xué)生心理學(xué)生心理健康教育的重好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他綱要的統(tǒng)一要求進(jìn)行。6輔導(dǎo)或咨詢工作。5要要性。1，良好的心理素們身心全面和諧發(fā)展。2各地在組織實(shí)施過程充分利用高等學(xué)校廣質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的基本原則：根據(jù)學(xué)生心中，要注意心理健康教播。電視、重要組成部分，是未來理發(fā)展的特點(diǎn)和身心發(fā)育與德育工作的密切聯(lián)校刊、校報(bào)、櫥窗、板人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分展規(guī)律，有針對(duì)性的實(shí)系，報(bào)等宣傳媒體，廣泛宣重要的內(nèi)容。2中小學(xué)施教育；7心理咨詢是一項(xiàng)科學(xué)傳、生心理健康教育是根據(jù)通過普遍開展教育活性，強(qiáng)化學(xué)生的參與意識(shí)，中小學(xué)生生理、心理發(fā)動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康也是心理健康教育的一廣大學(xué)生的興趣。加強(qiáng)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育有積極的認(rèn)識(shí)，使條重要渠道。8各地教高等學(xué)校大學(xué)生心理健教育方法和手段，培養(yǎng)心理素質(zhì)逐步得到提育行政部門和學(xué)校，要康教育工作隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)生良好的心理素質(zhì)，高；關(guān)注個(gè)別差異，根從實(shí)際出發(fā)，有步驟的加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、規(guī)范大學(xué)生促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展心理健康教育。9心理健康教育工作的管發(fā)展和素質(zhì)全面提高的開展多種形式的教育和加強(qiáng)心理健康教育的課理。

教育活動(dòng)；是素質(zhì)教育輔導(dǎo)，提高他們的心理題研究與科學(xué)管理，要 的重要組成部分；是實(shí)健康水平；尊重學(xué)生，注重心理健康教育與德 施《面向21世紀(jì)教育振以學(xué)生為主體，充分啟育、與人的全面發(fā)展關(guān) 興行動(dòng)計(jì)劃》，落實(shí)《跨發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極系的研究。世紀(jì)素質(zhì)教育工程》，培性。積極做到心理健康為進(jìn)一步加強(qiáng)和改 養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的教育的科學(xué)性與針對(duì)性進(jìn)高等學(xué)校德育工作，重要環(huán)節(jié)。因此，對(duì)中相結(jié)合；面向全體學(xué)生全面推進(jìn)素質(zhì)教育，就 小學(xué)生及時(shí)有效的進(jìn)行與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué) 心理健康教育是現(xiàn)代教合；尊重、理解與真誠生心理健康教育工作，育的必然要求，也是廣同感相結(jié)合；預(yù)防、矯提出以下意見：一 充分 大教育工作者所面臨的治和發(fā)展相結(jié)合；教師認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高等學(xué)校大學(xué) 一項(xiàng)緊迫任務(wù)。的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主生心理健康工作的重要 開展心理健康教育動(dòng)參與相結(jié)合；助人與性：1加強(qiáng)大學(xué)生心教 的基本原則：1根據(jù)學(xué)自助相結(jié)合。工作是新形勢(shì)下全面貫 生心理發(fā)展的特點(diǎn)和身心理健康教育的目徹黨的教育方針、實(shí)施 心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)標(biāo)與任務(wù)：1，總目標(biāo)：素質(zhì)教育的重要舉措。

第四篇：心理健康教育概論課程學(xué)習(xí)心得

心理健康教育概論課程學(xué)習(xí)心得

我們一般說到健康大部分情況下都會(huì)被認(rèn)為在討論身體上的健康問題，而心理健康是個(gè)嘗嘗被忽視的問題。接受心理健康教育課程教育的過程是自我認(rèn)識(shí)、自我理解的過程，要提升自我修養(yǎng)和素質(zhì)，需要將身體健康和心理健康兩者結(jié)合起來。

擁有一個(gè)健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展的必要條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在行政管理、接人待事等方面發(fā)揮著重要的作用，作為21世紀(jì)的人才，首先就需要具備優(yōu)良的心理素質(zhì)。其實(shí)從某種意義上來說，我們所有的人都是會(huì)用自己的心理想法來揣摩他人，這其實(shí)可以認(rèn)為是一個(gè)水中看月的過程，你的心理是什么樣的，所映射在你心理的他人就會(huì)折射你自己的內(nèi)心想法。因此，擁有一個(gè)健康的心理是能夠與身邊的人交往的重要條件。作為一個(gè)行政管理方向的人員，在接受心理健康教育后對(duì)自己生活中的為人處事有一下的想法。

作為一名員工，與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、與同事關(guān)系、與客戶關(guān)系不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致員工心理不健康的重要原因。而在中國傳統(tǒng)的文化教育下，面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)很多員工會(huì)選擇阿諛奉承的方式，而真正忽視自己的價(jià)值和創(chuàng)造力。這就是一種不健康的心理，如果一個(gè)公司企業(yè)所有的員工都是虛與委蛇的馬屁精，企業(yè)就會(huì)失去了真正干事情的骨干力量而最終走向失敗。所以面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，我們應(yīng)該正當(dāng)擺正好我們是為領(lǐng)導(dǎo)創(chuàng)造價(jià)值的員工這樣的觀點(diǎn)，每一個(gè)員工都是企業(yè)不可缺少的螺絲釘，都能夠有自己的意義。而對(duì)于同事之間，很多員工會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)、有嫉妒甚至排擠的想法，這必將導(dǎo)致在關(guān)己利益面前與同事產(chǎn)生矛盾而導(dǎo)致工作不順利。正確認(rèn)識(shí)對(duì)于同事的關(guān)系是一個(gè)員工在企業(yè)能夠快樂工作下去的重要心態(tài)，同事是與自己共同工作的伙伴，是與自己一樣為公司帶來價(jià)值的合作伙伴，只有同心協(xié)力、共同合作才能構(gòu)成一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)，不同的團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)才能夠構(gòu)成團(tuán)結(jié)的公司，而團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，凝聚力是一個(gè)公司企業(yè)軟實(shí)力的體現(xiàn)。所以對(duì)于同事，不應(yīng)該懷著嫉妒甚至排擠的心態(tài)，而是應(yīng)該和諧合作、共同進(jìn)步、共創(chuàng)雙贏。都說顧客就是上帝，一個(gè)企業(yè)沒有顧客就沒有發(fā)展的機(jī)會(huì)，和顧客打交道不能因?yàn)樽约旱脑颉㈩櫩偷脑蚨肿镱櫩汀Ｋ宰鳛橐幻麊T工，我認(rèn)為在面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、同事和顧客的時(shí)候都應(yīng)該擺正好自己的心態(tài)，擁有一個(gè)優(yōu)良的心理素質(zhì)。

其次是心理的自我性質(zhì)，學(xué)習(xí)心理學(xué)我認(rèn)為最大的目的并不是教會(huì)去如何與人打交道，而是深刻的認(rèn)識(shí)自己，給自己指引正確的人生觀、價(jià)值觀。在生活中我們每個(gè)人都會(huì)遇到沮喪、挫折。當(dāng)處于人生的低谷，也許心里脆弱的人會(huì)選擇輕生來尋求解脫，然而那樣的方式是病態(tài)的表現(xiàn)。積極向上的人生觀會(huì)指導(dǎo)一個(gè)人從人生低谷走向陽光。同樣的，當(dāng)面對(duì)人生的成功時(shí)刻，也許有人會(huì)傲慢自大起來，然而這樣之后很快會(huì)贏來挫折的失敗。所以即使成功了，也應(yīng)該要不驕傲，保持平常心。此外，對(duì)于人生的思考，也許是支撐我們尋找生活動(dòng)力的源泉，有的人選擇不斷挑戰(zhàn)自己、有的人選擇快樂、有的人選擇實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，不同的人都會(huì)有不同的人生思考和價(jià)值觀，樹立正確的人生價(jià)值觀需要一個(gè)優(yōu)良的心理素質(zhì)。

另外，心理教育不僅僅是對(duì)于成年的教育。我認(rèn)為心理教育和健康教育一樣需要從小孩子就抓起。我們總是能在新聞中看到很多關(guān)于青少年犯罪、自殺等行為，這些青少年都有健康的體魄，但是他們的心理多少受到了上海最終導(dǎo)致了他們走上歧途而耽誤了人生之路。我們需要更多的時(shí)間去關(guān)心他們、教育他們。因?yàn)榍嗌倌晔且粋€(gè)國家的未來，如果青少年都心理歪曲了，一個(gè)國家的未來又在哪里呢？

以上就是我接受心理健康課程的心得體會(huì)。我覺得這堂課不管是針對(duì)青少年還是成年人都是必要的，每個(gè)人在人生遇到不同的事情的時(shí)候總是會(huì)容易走進(jìn)死角而出不來。接受心理教育能夠即使的糾正自己的錯(cuò)誤，幫助自己形成良好的心理狀態(tài)。作為一名員工，我們需要不斷的加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、意志力、創(chuàng)造力、自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想擁有美好的未來，需要擁有健康和體魄和心理，從而使我們科學(xué)的走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，超越自我，走向成熟穩(wěn)重。

第五篇：大學(xué)生心理健康教育課程大綱

大學(xué)生心理健康教育課程大綱

一、課程的性質(zhì)和任務(wù)

大學(xué)生心理健康教育課是大學(xué)生的公共必修課。本門課程的主要任務(wù)是：宣傳普及心理健康知識(shí)，幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)健康心理對(duì)成長成才的重要意義；介紹增進(jìn)心理健康的方法和途徑，幫助大學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自尊自愛自律自強(qiáng)的優(yōu)良品格，有效開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神；解析心理現(xiàn)象，幫助大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的主要原因及其表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待心理問題；傳授心理調(diào)適方法，幫助大學(xué)生消除心理困惑，增強(qiáng)克服困難、承受挫折的能力，珍愛生命，關(guān)愛集體，悅納自己、善待他人。

二、課程教學(xué)的基本要求

通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解心理健康教育的價(jià)值和意義；理解心理健康的理論；掌握維護(hù)心理健康的方法和自我調(diào)適的策略。

1.知識(shí)要求：能掌握普通心理學(xué)和大學(xué)生心理健康教育的基本原理和基本知識(shí)；

2.運(yùn)用能力：能夠運(yùn)用所學(xué)習(xí)的心理健康教育的知識(shí)、方法和技能，深入分析大學(xué)生中常見的心理問題，并提出有意義的解決思路；

3.重塑自我能力：運(yùn)用所掌握的心理健康教育原理，分析自己心理素質(zhì)方法存在的優(yōu)劣勢(shì)，并提出建設(shè)性的解決方案，加大踐行力度，不斷提高自身的身心素質(zhì)。

三、適用專業(yè)與學(xué)時(shí)數(shù)

心理健康教育教學(xué)大綱主要適用于各專業(yè)本科大一新生教育。總學(xué)時(shí)是16學(xué)時(shí)。

四、本課程與其他課程的聯(lián)系

大學(xué)生心理健康教育是一門基礎(chǔ)必修課程，與思想道德修養(yǎng)課程聯(lián)系緊密，是大學(xué)生心理通識(shí)知識(shí)課程體系中具有核心地位的課程，是學(xué)習(xí)社會(huì)心理學(xué)、管理心理學(xué)、犯罪心理學(xué)等課程的基礎(chǔ)。

五、推薦教材及參考書

教材：《讓心靈追上人生的腳步——大學(xué)生心理成長導(dǎo)引》，西南師范大學(xué)出版社2011年版

參考書：《大學(xué)生心理健康教育》（高等學(xué)校通識(shí)課程系列教材），中國人民大學(xué)出版社，2010年版

《心理健康教育》 黃希庭 高等教育出版社 2001版

《心理健康訓(xùn)練手冊(cè)：成功心理素質(zhì)》 李媛高等教育出版社 2010版 《大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練教程》 鄭洪利 上海交通大學(xué)出版社 2005版

《社會(huì)心理學(xué)（第8版）中文版》（美）戴維·邁爾斯人民郵電出版社 2006版

《心理學(xué)與生活（第16版）中文版》（美）格里格，津巴多人民郵電出版社 2003版

《人格心理學(xué)（第七版）》（美）柏格 中國輕工業(yè)出版社 2010版

六、主要教學(xué)方法：

1、課堂教學(xué)

本課程利用多媒體輔助現(xiàn)代化教學(xué)手段，開展教學(xué)活動(dòng)。同時(shí)為學(xué)生自學(xué)指定必讀書目和參考閱讀文獻(xiàn)目錄，對(duì)學(xué)生的課外學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)。教學(xué)主要以教材為基礎(chǔ)，以恰當(dāng)合理的結(jié)構(gòu)傳授給學(xué)生相應(yīng)的知識(shí)。同時(shí)一定要注意因材施教，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，采取相應(yīng)的方式方法，盡量做到深入淺出，并與其專業(yè)相結(jié)合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中所需要的教學(xué)輔助設(shè)施主要是電子書籍、網(wǎng)絡(luò)等。

2、課堂互動(dòng)

利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)，組織學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)及討論，通過活動(dòng)互動(dòng)和分享討論提高學(xué)生心理素質(zhì)和人格成長，把心理科學(xué)的理論、方法應(yīng)用于大學(xué)生心理生活的層面，實(shí)現(xiàn)知識(shí)向能力的轉(zhuǎn)化。

3、作業(yè)

每次課后提出一個(gè)理論聯(lián)系實(shí)際的思考題目，要求學(xué)生利用課余時(shí)間通過圖書資料或者網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)查閱文獻(xiàn)，進(jìn)行思考和討論。

七、開課及編寫大綱單位、課程負(fù)責(zé)人

本教學(xué)大綱的編寫單位是西南政法大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢教研室，課程負(fù)責(zé)人是王安白教授，審定人是王安白教授。

第一章緒論及大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng)（3學(xué)時(shí)）

1、心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)

（1）什么叫心理健康

（2）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（3）大學(xué)生的生理與心理特點(diǎn)

（4）學(xué)校對(duì)大學(xué)生心理健康教育采用的途徑和方法

2、認(rèn)識(shí)自我（1）大學(xué)生的生理自我與社會(huì)自我（2）大學(xué)生的自我與自我意識(shí)發(fā)展

3、大學(xué)生常見認(rèn)識(shí)自我的偏差及健全

（1）大學(xué)生常見的自我意識(shí)偏差

（2）了解后重在接納和欣賞

（3）大學(xué)生的自我教育與自我成長

教學(xué)基本要求：

掌握心理健康的含義和標(biāo)準(zhǔn)，樹立正確的心理健康觀念。了解大學(xué)生生理與心理發(fā)展的特點(diǎn)，逐步培養(yǎng)自己成熟、理智的思維和行為習(xí)慣。使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我發(fā)展的重要性，了解并掌握自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)，體會(huì)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，勇于面對(duì)自我、面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、大學(xué)生自我意識(shí)偏差極其調(diào)適

2、自我意識(shí)的評(píng)估

第二章 大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康（3學(xué)時(shí)）

1、人格的基本知識(shí)

（1）人格概述

（2）大學(xué)生的人格特征

2、氣質(zhì)——天賦秉性

（1）氣質(zhì)概述

（2）氣質(zhì)類型與分法

（3）氣質(zhì)與職業(yè)選擇的關(guān)系

3、大學(xué)生常見人格障礙與調(diào)適

（1）人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估

（2）大學(xué)生人格完善的途徑和調(diào)適方法

教學(xué)基本要求：

通過教學(xué)使學(xué)生了解人格的基本知識(shí)、當(dāng)代大學(xué)生的人格特征和自我人格發(fā)展?fàn)顩r。認(rèn)識(shí)氣質(zhì)是天賦秉性而非后天習(xí)得的特性，能分析自身氣質(zhì)類型。掌握大學(xué)生常見人格缺陷的表現(xiàn)、形成原因及調(diào)適方法。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、氣質(zhì)類型與測(cè)試量表

2、人格塑造和優(yōu)化

第三章大學(xué)生學(xué)習(xí)心理（3學(xué)時(shí)）

1、大學(xué)生常見學(xué)習(xí)障礙與調(diào)適方法

（1）常見的學(xué)習(xí)困擾及其原因

（2）常見的考試?yán)_及其原因

（3）考試焦慮的消除

2、大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)

（1）正確認(rèn)識(shí)大學(xué)的學(xué)習(xí)

（2）嘗試全新的大學(xué)學(xué)習(xí)

3、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力與思維方式的培養(yǎng)

（1）大學(xué)學(xué)習(xí)的酸甜苦辣

（2）學(xué)習(xí)與記憶

（3）學(xué)習(xí)與思維

（4）學(xué)習(xí)與潛能激發(fā)

教學(xué)基本要求：

了解學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、興趣和信心對(duì)學(xué)習(xí)的作用，理解學(xué)習(xí)概念的新內(nèi)涵，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)。掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)考試焦慮。正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)中的壓力和挫折，在實(shí)踐中樹立有效學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí)的意識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、掌握激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的方法，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心和勝任力。

2、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)創(chuàng)新思維方式，提高學(xué)習(xí)能力。

第四章大學(xué)生的人際交往與愛情心理（3學(xué)時(shí)）

1、大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)

（1）人際交往的含義

（2）大學(xué)生人際交往原則及技巧

（3）大學(xué)生常見人際交往障礙及調(diào)適

2、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)人際交往

（1）網(wǎng)絡(luò)時(shí)代人際交往的變化特點(diǎn)

（2）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)人際交往依賴及調(diào)適

3、大學(xué)生戀愛面面觀

（1）大學(xué)生的戀愛現(xiàn)狀及原因

（2）大學(xué)生常見戀愛的誤區(qū)

（3）培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為

教學(xué)基本要求：

通過教學(xué)使學(xué)生了解人際交往的意義、特點(diǎn)及類型，理解影響大學(xué)生人際交往的因素，掌握基本的交往原則和技巧，增強(qiáng)人際交往能力。認(rèn)識(shí)大學(xué)生戀愛心理的特點(diǎn)，了解大學(xué)生在戀愛心理方面存在的問題，形成正確的戀愛觀。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、掌握人際關(guān)系障礙的類型及調(diào)適方法

2、關(guān)于失戀、網(wǎng)戀等戀愛誤區(qū)的解讀和調(diào)適方法

第五章大學(xué)生的情緒管理、壓力調(diào)節(jié)與挫折應(yīng)對(duì)（3學(xué)時(shí)）

1、情緒是內(nèi)心的體驗(yàn)

（1）情緒概述

（2）大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其影響

2、大學(xué)生情緒管理

（1）大學(xué)生常見情緒困擾

（2）情緒調(diào)節(jié)的方法

3、大學(xué)生壓力調(diào)節(jié)與挫折應(yīng)對(duì)

（1）大學(xué)生挫折與壓力的產(chǎn)生和特點(diǎn)

（2）壓力和挫折對(duì)大學(xué)生心理的影響

（3）大學(xué)生心理防御機(jī)制的表現(xiàn)模式和類型

（4）壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)方法

教學(xué)基本要求：

使學(xué)生了解自身情緒特點(diǎn)，掌握情緒調(diào)適方法，自主調(diào)控情緒，保持良好的情緒狀態(tài)。正確理解 壓力和挫折，了解大學(xué)生壓力及挫折的主要來源，了解壓力與挫折對(duì)人生的意義，學(xué)會(huì)正確管理壓力和應(yīng)對(duì)挫折。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、掌握合理的情緒調(diào)節(jié)方法，提高情緒調(diào)適能力。

2、有效的挫折心理應(yīng)對(duì)與壓力調(diào)節(jié)方法。

第六章大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)（1學(xué)時(shí)）

1、大學(xué)生生命教育

（1）生命的意義

（2）體會(huì)生命的獨(dú)特與可貴

2、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì)

（1）心理危機(jī)表現(xiàn)與常見心理障礙識(shí)別

（2）大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)

教學(xué)基本要求：

在探詢生命獨(dú)特性的過程中，認(rèn)識(shí)生命的魅力和神奇，學(xué)會(huì)熱愛生命、尊重生命、呵護(hù)生命。幫助大學(xué)生正確對(duì)待心理障礙，學(xué)會(huì)識(shí)別心理危機(jī)的信號(hào)，掌握初步的干預(yù)方法，預(yù)防心理危機(jī)，維護(hù)生命安全。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、理解生命的可貴并能熱愛生命、珍惜生命。

2、心理障礙的識(shí)別和心理危機(jī)干預(yù)方法。