第一篇:小學(xué)二年級(jí)體育游戲
小學(xué)二年級(jí)體育游戲規(guī)則
1、跳過(guò)跑繩 游戲方法: 學(xué)生分成人數(shù)相等的 4 隊(duì),各成一路縱隊(duì),間隔約 3 米,隊(duì)員前后相距約 1 米。各隊(duì)第一、二人各握短跳繩一端,在隊(duì)前側(cè)向站立。游戲開(kāi)始,各隊(duì)持繩的 2 人低手拉繩從本隊(duì)兩側(cè)向排尾迅速跑過(guò),每個(gè)隊(duì)員依次雙腳跳起讓繩子從腳下通過(guò);持繩隊(duì)員到排尾后,第一人留在排尾,第二人持繩跑回排頭與第三人合作繼續(xù)拉繩到排尾。依次進(jìn)行,每人都做一次拉繩人,以先跳完的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則: 1.必須按規(guī)定的動(dòng)作跳躍過(guò)繩(雙腳同時(shí)起跳、落地)2.持繩隊(duì)員必須平行前進(jìn),如途中繩子脫手,必須從脫手地點(diǎn)握好繩后繼續(xù)進(jìn) 行。3.繩子不得拖地行進(jìn)。2.跳躍爭(zhēng)先 游戲方法: 場(chǎng)地上畫(huà)一條起跳線,在相距 8—10 米處畫(huà)一條平行線為終點(diǎn)線(或折返線),終點(diǎn)線上并排插 4 面小旗(相隔 3 米左右)。學(xué)生分成人數(shù)相等的 4 隊(duì),各成一路縱隊(duì)分別站在起跳線后,面對(duì)小旗。游戲開(kāi)始,各隊(duì)排頭雙腳連續(xù)調(diào)向終點(diǎn),將小旗舉起。按舉旗的先后順序分別給各隊(duì)計(jì) 4、3、2、1 分,然后將小旗茶回原處,跑回本隊(duì)排尾;依次進(jìn)行,以積分多的對(duì)為勝。游戲規(guī)則:1.必須按規(guī)定的動(dòng)作(雙腳同時(shí)起跳和落地,犯規(guī)者要回犯規(guī)處繼續(xù)進(jìn)行。2.發(fā)令后才可以起跳,犯規(guī)者叫回重新開(kāi)始。3.立定跳遠(yuǎn)接力賽 游戲方法: 將學(xué)生分成幾個(gè)小組,人數(shù)相等,每組五人。場(chǎng)地上畫(huà)一條起點(diǎn)線,第一人立定跳遠(yuǎn)向前跳出,在落地點(diǎn)作一標(biāo)記,第二人在標(biāo)記出繼續(xù)向前跳出。五人全 部跳完,看哪組跳得遠(yuǎn)。遠(yuǎn)者為勝。游戲規(guī)則: 1. 不得越線 2. 必須采用立定跳遠(yuǎn)姿勢(shì) 4.剪刀、錘頭、布 游戲方法: 學(xué)生兩人一組,自由組合。在場(chǎng)地上畫(huà)兩條平行線,間隔 10 米,學(xué)生采 用剪刀、錘頭、布的方式,獲勝者向前跳一步。誰(shuí)先躍過(guò)終點(diǎn)線為勝。游戲規(guī)則:
1、不得越線
2、只準(zhǔn)跳一步,落地后不得隨意挪動(dòng)。
5、打保齡球 游戲方法: 將學(xué)生分成人數(shù)相等的 4 對(duì)。在場(chǎng)地上畫(huà)一條直線,作為投擲線,前邊放三個(gè)地標(biāo)作為保齡球,學(xué)生手持實(shí)心球來(lái)打保齡球,全打中者計(jì) 4 分,打中 2 個(gè)計(jì) 2 分,打中 1 個(gè)計(jì) 1 分。得分多的隊(duì)伍獲勝。游戲規(guī)則:
1、不得越線
2、拋出的實(shí)心球必須是地滾,不得騰空。
6、地滾實(shí)心球比準(zhǔn) 游戲方法和規(guī)則同“打保齡”7. 運(yùn)球接力游戲方法: 學(xué)生分成人數(shù)相等的 4 隊(duì),畫(huà)兩條間隔 20 米的平行線。每隊(duì)排頭一個(gè)籃球,教師發(fā)令后每隊(duì)第一個(gè)同學(xué)運(yùn)球出發(fā),到轉(zhuǎn)折線運(yùn)球返回,交個(gè)第二個(gè)同學(xué),第二個(gè)同學(xué)用同樣的方式運(yùn)球,直至每個(gè)同學(xué)都做一次。用時(shí)少者為勝。游戲規(guī)則:1. 出發(fā)前不得越線2. 中途掉球者,必須撿回球在失誤地點(diǎn)繼續(xù)前行。8. 畫(huà)人頭接力游戲方法: 將兩塊小黑板掛在與起點(diǎn)線等距的兩棵樹(shù)上,將學(xué)生分成每隊(duì) 7 人的兩個(gè)隊(duì),成縱隊(duì)站在離黑板 20 米處的起點(diǎn)線后,每隊(duì)排頭手拿一支粉筆。教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭迅速跑至黑板前,拿起粉筆在黑板畫(huà)一個(gè)大橢圓(代表人頭的外緣輪廓),將粉筆放下,跑回本隊(duì)將粉筆交給第二人,第二人又立即跑出在圓內(nèi)畫(huà)兩條眉毛,按照此法后面的五人依次再畫(huà)出兩個(gè)眼睛、鼻子、嘴巴、兩個(gè)耳朵以及 3 根頭發(fā),先完成的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:
1、跑之前不得越線
2、不準(zhǔn)多畫(huà)
9、換物接力游戲方法: 將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后,各隊(duì)間隔 3 米,各隊(duì)前面 10 處與 20 米處各畫(huà)一直徑為 1 米的圓圈,第一個(gè)圈內(nèi)放兩個(gè)籃球,第二個(gè)圈內(nèi)放三個(gè)乒乓球。教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭學(xué)生迅速前跑,跑至第一個(gè)圓圈處,將圈中的籃球拿起往前跑,放入第二個(gè)圈中,然后拿起第二個(gè)圈中的乒乓球往回跑放入第一個(gè)圈中,在跑回本隊(duì)擊第二個(gè)人的手掌;第 2 個(gè)人接著跑出,將兩個(gè)圈中的球換回原處,在跑回本隊(duì)擊第 3 人的手掌,依此法將球循環(huán)換位,直至最后一人做完為止,先做完的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則: 每次換球時(shí),都要將球放穩(wěn)在圈內(nèi)后才能跑回。
10、爭(zhēng)搶籃板球游戲方法: 將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),分別站在籃板兩邊的 3 分線圓弧上,兩對(duì)學(xué)生先報(bào)數(shù),并記住自己的號(hào)碼。游戲開(kāi)始,教師拿一籃球,向籃板投籃(有意不中),同時(shí)喊一個(gè)號(hào)碼,如喊“4”號(hào),兩對(duì)的 4 號(hào)立即跑上前搶籃板,搶到的隊(duì)計(jì) 1 分,然后兩人站回原處,游戲繼續(xù)進(jìn)行,先滿 20 分的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:
1、只能是叫到號(hào)的學(xué)生上前搶籃板球,不能由別人代替。
2、球落地后再搶到不算。
11、雙龍咬尾游戲方法: 將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),每隊(duì)約 15 人左右,站成一路縱隊(duì)組成“龍”,排頭是“龍頭”,后面的學(xué)生雙手搭在前面人的肩上或抱住前面人的腰,最后一名學(xué)生是“龍尾”。教師發(fā)令后,兩條龍相互攻守,各隊(duì)龍頭設(shè)法“咬”到(拍擊)對(duì)方的龍尾,同時(shí)又要保護(hù)自己的龍尾不被對(duì)方咬到。如龍尾被咬,做龍尾的學(xué)生則要退出游戲,倒數(shù)第二的學(xué)生又成為新的龍尾,到一定時(shí)候,教師吹哨停止游戲,剩人多的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:
1、兩隊(duì)龍頭再攻守時(shí)不能相互動(dòng)手推拉。
2、在本隊(duì)的龍身脫節(jié)時(shí),咬住別隊(duì)的龍尾不算。
12、黃河長(zhǎng)江游戲方法: 畫(huà)兩條相距 30m 的安全線,在兩線中間再畫(huà)一條中線,將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),各成一列橫隊(duì),面對(duì)面站再安全線后,學(xué)生左右間隔一步。其中一個(gè)隊(duì)命名為“黃河”,另一隊(duì)命名為“長(zhǎng)江”。游戲開(kāi)始,兩隊(duì)面向向前走,當(dāng)走至兩隊(duì)相距約 2m 時(shí),如教師喊“長(zhǎng)江!”,長(zhǎng)江隊(duì)的學(xué)生追黃河隊(duì)的學(xué)生,黃河隊(duì)的學(xué)生則盡快向后轉(zhuǎn)跑回自己一側(cè)的安全線;如教師喊“黃河!”,則黃河隊(duì)的學(xué)生追長(zhǎng)江隊(duì)的學(xué)生,如再安全線以前追拍上,就算被抓,要退出游戲。游戲規(guī)則:
1、在開(kāi)始向前走時(shí),不能有意走小步,使自己離安全線近些。
2、追者與逃者都只能朝安全線方向跑,不能橫向跑。
13、胸頂報(bào)紙接力游戲方法: 將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后,各隊(duì)間隔 4 米,各隊(duì)排頭手拿一張四開(kāi)的報(bào)紙,各隊(duì)正前方 20 米處放一個(gè)球作為回轉(zhuǎn)點(diǎn)標(biāo)志。教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭將報(bào)紙放在胸前,放開(kāi)手迅速前跑,借助迎面氣流的力量壓住報(bào)紙不掉,跑至回轉(zhuǎn)點(diǎn),繞過(guò)球再跑回本隊(duì),將報(bào)紙交給第二人再做,直至全隊(duì)同學(xué)做完為止,先完成的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則: 行進(jìn)中不許用手接觸報(bào)紙,也不得用下巴,上臂夾住報(bào)紙。
14、擊球出圈游戲方法: 學(xué)生成兩路縱隊(duì)站在起擲線后,各隊(duì)間隔 3 米。起擲線前 5 米處,在各隊(duì)的前方各畫(huà)一個(gè)直徑 30 厘米的圓圈,圈內(nèi)放一個(gè)排球,另外各隊(duì)準(zhǔn)備小沙包 3---4個(gè)。游戲開(kāi)始,各隊(duì)學(xué)生站在起擲線后,依次用小沙包向圈內(nèi)排球擲一次,每將球擊出圈一次計(jì) 1 分(球被擊出圈后,要立即撿回放入圈內(nèi)),得分多者的隊(duì)為勝。
15、丟分比賽游戲方法: 學(xué)生成兩路縱隊(duì)站在起擲線后,間隔 3 米,在起擲線前 5 米處劃一條邊長(zhǎng)為40 厘米的等邊三角形,內(nèi)分 4 格,分格寫(xiě)上分值 1、2、3 分。投中區(qū)域的分?jǐn)?shù),比哪隊(duì)積分多。游戲規(guī)則: 沙包壓線時(shí),算分?jǐn)?shù)多的區(qū)域的分。
第二篇:小學(xué)二年級(jí)體育游戲教案
小學(xué)二年級(jí)體育游戲教案
班級(jí):二年級(jí)一班 人數(shù):
人 執(zhí)教人:
教學(xué)指導(dǎo)思想:
(1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。(2)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。(3)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育健身學(xué)習(xí)。(4)關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)性差異,保證每一位學(xué)生受益。
學(xué)情分析
所任教的二年級(jí)學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解甚少。因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級(jí)的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時(shí)間教短,根據(jù)這一特點(diǎn),教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心的愉悅。
教學(xué)內(nèi)容:體育游戲喊數(shù)抱團(tuán) 原地高抬腿
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。
2、技能目標(biāo):使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn):做高抬腿練習(xí)時(shí)擺動(dòng)腿要抬高 教學(xué)難點(diǎn):做高抬腿練習(xí)蹬地時(shí)腿要充分伸直
教學(xué)過(guò)程;
一、開(kāi)始部分(時(shí)間3—5分鐘)
1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)
2、師生問(wèn)好,安排見(jiàn)習(xí)生
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
二、基本部分
1、準(zhǔn)備活動(dòng)(熱身跑)
2、徒手操練習(xí)(活動(dòng)各關(guān)節(jié))
3、老師領(lǐng)操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)腹背運(yùn)動(dòng)
(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)弓步壓腿(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
3、游戲(喊數(shù)抱團(tuán))
游戲目的: 集中學(xué)生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。準(zhǔn)備工作:平坦的場(chǎng)地一塊。
游戲規(guī)則:
(1)聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)時(shí),不得因人數(shù)不符而互相推撞人。(2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學(xué)生反應(yīng)的時(shí)間
游戲的進(jìn)行: 教師可令學(xué)生站成一個(gè)圓圈,沿逆時(shí)針?lè)较蚵芑蜃鲂羞M(jìn)間徒手操,當(dāng)教師突然喊:“4個(gè)”、“2個(gè)”、“6個(gè)”等數(shù)字時(shí)或說(shuō)出簡(jiǎn)單的算式讓學(xué)生自己進(jìn)行計(jì)算,學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計(jì)算出來(lái)的數(shù)字抱成一團(tuán),最后剩下沒(méi)有及時(shí)抱成團(tuán)的人受 “罰”。
教學(xué)教法:(1)學(xué)生人數(shù)多與少?zèng)Q定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。(2)此游戲中的慢跑可改為走或行進(jìn)間操等形式。(3)抱團(tuán)后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動(dòng),以示懲罰。
4、原地高抬練習(xí)
(1)動(dòng)作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動(dòng)腿要抬高,蹬地腿要充分伸直(2)老師示范
(3)教學(xué)步驟:
1、先原地高抬腿走練習(xí)
2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑(4)自己做放松練習(xí)(5)自由活動(dòng)
三、備注
1、組織形式:(加號(hào)代表學(xué)生,圓圈代表老師)
(1)|
++++++++++
++++++++++ O(2)
+++++++++++++++++ +++++++++++++++ O
+++++++++++++++++ ++++++++++++++++
四、結(jié)束部分
1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)
2、做課后小結(jié) 3,師生問(wèn)好,下課 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷:
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%左右 預(yù)計(jì)平均心率:130~145次/分 預(yù)計(jì)最高心率:150~170次/分
第三篇:小學(xué)二年級(jí)體育游戲教案
小學(xué)二年級(jí)體育游戲教案
班級(jí):二年級(jí)77班 人數(shù):40人 執(zhí)教人:周文龍
教學(xué)指導(dǎo)思想:
(1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。(2)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。(3)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育健身學(xué)習(xí)。(4)關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,保證每一位學(xué)生受益。
學(xué)情分析
所任教的二年級(jí)學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解甚少。因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級(jí)的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時(shí)間較短,根據(jù)這一特點(diǎn),教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心的愉悅。
教學(xué)內(nèi)容:體育游戲 “水果蹲” 蹲跳練習(xí)
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解蹲跳的方法。
2、技能目標(biāo):使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)蹲跳的技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)腿部力量、彈跳力、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的積極主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn):做蹲跳練習(xí)時(shí)雙腿要蹲下去,跳的同時(shí)要雙腳脫離地面跳起來(lái)。教學(xué)難點(diǎn):做蹲跳練習(xí)蹲的動(dòng)作雙腿要與地面平行,跳的動(dòng)作雙腳離開(kāi)地面身體不要晃動(dòng)!
教學(xué)過(guò)程;
一、開(kāi)始部分(時(shí)間3—5分鐘)
1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)
2、師生問(wèn)好,安排見(jiàn)習(xí)生
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
二、基本部分
1、準(zhǔn)備活動(dòng)(熱身跑)
2、徒手操練習(xí)(活動(dòng)各關(guān)節(jié))
3、老師領(lǐng)操
(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(5)腹背運(yùn)動(dòng)(6)弓步壓腿(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
3、游戲(拍手--跺腳)游戲目的: 集中學(xué)生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。準(zhǔn)備工作:平坦的場(chǎng)地一塊。
游戲規(guī)則:
(1)聽(tīng)口令,老師說(shuō)拍手就不得跺腳,說(shuō)跺腳就不得拍手。
(2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學(xué)生反應(yīng)的時(shí)間
教學(xué)教法:(1)教師喊拍手學(xué)生即拍手喊跺腳即跺腳(2)游戲難度加大,教師喊拍手學(xué)生即跺腳,喊跺腳學(xué)生即拍手(3)喊口令的同時(shí),給他們2秒鐘的反應(yīng)時(shí)間,沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)的同學(xué)模仿一種動(dòng)物。
4、水果蹲游戲
(1)動(dòng)作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動(dòng)腿要抬高,蹬地腿要充分伸直(2)老師示范
(3)教學(xué)步驟:
1、先原地高抬腿走練習(xí)
2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑(4)自己做放松練習(xí)(5)自由活動(dòng)
三、備注
1、組織形式:(加號(hào)代表學(xué)生,圓圈代表老師)(1)|
++++++++++
++++++++++ O(2)
+++++++++++++++++ +++++++++++++++ O
+++++++++++++++++ ++++++++++++++++
四、結(jié)束部分
1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)
2、做課后小結(jié) 3,師生問(wèn)好,下課 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷:
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%左右 預(yù)計(jì)平均心率:130~145次/分 預(yù)計(jì)最高心率:150~170次/分
第四篇:小學(xué)體育游戲
1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
男生、女生相距 30米成一路縱隊(duì)相對(duì)站立,教師發(fā)令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進(jìn)行,每人跑一次,以先跑完的隊(duì)為勝。
3、齊心協(xié)力:(8人)
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì),前面隊(duì)員抱住后面的隊(duì)員右腿,后面隊(duì)員左手搭在前面隊(duì)員的肩上,比賽開(kāi)始。隊(duì)員們單腳向前跳躍前進(jìn),以排尾跳過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。
規(guī)則:隊(duì)伍從哪斷開(kāi)必須從哪接好,不得提前跳。
4、協(xié)同作戰(zhàn):(2人)器械:排球
參賽者背對(duì)背,互相挽住對(duì)方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開(kāi)始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過(guò)標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員,依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。
規(guī)則:(1)不得松開(kāi)手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開(kāi)始。
5、運(yùn)球接力:(10人)器械:籃球
參賽隊(duì)員分甲乙兩組分別站在起終點(diǎn)線后成一路縱隊(duì),比賽開(kāi)始甲組第一名隊(duì)員運(yùn)球至乙組將球交給乙組第一名隊(duì)員,乙組第一名隊(duì)員接球后迅速向甲組運(yùn)球并將球交給甲組第二名隊(duì)員,依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝。
規(guī)則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人)器械:繩帶 參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開(kāi)始,二人向前跑出,以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。
8.跳繩接力:器械:跳繩
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后。比賽開(kāi)始,第一人下持跳繩向前跳出,繞過(guò)標(biāo)志物跑回,將跳繩交給第二人,依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝
規(guī)則:(1)只能跳繩跑,不得持繩跑。〔2)必須繞過(guò)標(biāo)志物。
9、跳袋接力: 器械:跳袋
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開(kāi)始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過(guò)標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。
規(guī)則:(1)必須繞過(guò)標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái),重新再跳。
10、單足跳接力:(男、女各5人)器械:接力棒
學(xué)生成一路縱隊(duì)站立在起跳線后,距離起跳線20米處放一標(biāo)志物,教師發(fā)令后,排頭用單腳連續(xù)跳,繞過(guò)標(biāo)志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。
11、快快跳起來(lái):(男、女各10人)器械:短繩
學(xué)生成一路縱隊(duì),前后一臂距離。比賽開(kāi)始,第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去,每個(gè)隊(duì)員依次迅速跳起來(lái),讓繩從腳下通過(guò)。到排尾后,第一人留下,第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)名次列前。
13、跳長(zhǎng)繩:(男、女各12人)器械:長(zhǎng)繩
由兩名學(xué)生搖一根長(zhǎng)繩,其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí),各組開(kāi)始搖繩。發(fā)出“開(kāi)始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行,在單位時(shí)間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。
14、救護(hù)戰(zhàn)友:(3人一組)
學(xué)生三人一組站在起跑線后,線前10.米處放一標(biāo)志物。比賽開(kāi)始,兩人抬著一個(gè)人跑出,繞標(biāo)志物返回,依次進(jìn)行。以完成任務(wù)快而且好的隊(duì)為勝。
15、跳背接力:(男生10人)
學(xué)生成一路縱隊(duì),隊(duì)員之間間隔2米,體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開(kāi)始,排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過(guò)本隊(duì)所有的“山羊”,全隊(duì)每人都跳過(guò)以后,以先跳完的隊(duì)為勝。
I6、仰臥起坐:(女生5人)器械:體操墊
每隊(duì)五名隊(duì)員,仰臥墊上,屈腿,大小腿夾角90度,雙手抱頭。比賽開(kāi)始,學(xué)生們做仰臥起坐,肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié),最后以五人總成績(jī)決定名次。
17、定點(diǎn)投籃:(男、女各5人)器械:籃球
每隊(duì)五名隊(duì)員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后.,比賽開(kāi)始,每人投10個(gè)球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。
20、運(yùn)球上籃比賽:(男生5人)器械:籃球 學(xué)生成一路縱隊(duì)站在籃球場(chǎng)底線,教師發(fā)令“開(kāi)始”,排頭運(yùn)球前進(jìn)然后上籃,如球未中,需把球檢回再投,投中后繼續(xù)向前運(yùn)球,然后投第二個(gè)籃,投中后將球傳給第二人,如此依次進(jìn)行.以先完成的隊(duì)名次列前。
21、排球發(fā)球比賽:(男、女各5人)器械:排球
在排球場(chǎng)地,每名學(xué)生發(fā)10個(gè)球(小學(xué)生與中學(xué)女生采用下于,中學(xué)男生采用上手)最后以發(fā)球成功率判定名次。
22、踢毽比賽:(男、女各5人)器械:花毽、毽球
學(xué)生成一列橫隊(duì)站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開(kāi)始,學(xué)生用盤(pán)踢的方法踢毽。最后以單位時(shí)間內(nèi)踢毽次數(shù)多少判定名次。
23、排球自墊球:(男、女各5人)器械:排球
學(xué)生每人手持一個(gè)排球站好,比賽開(kāi)始,學(xué)生雙手墊球(球必須超過(guò)頭部)。以單位時(shí)間內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次。
25、跳短繩:(男女各5人)器械:短繩
學(xué)生手持短繩,成一列橫隊(duì)站好,比賽開(kāi)始,學(xué)生原地跳繩。最后以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多少判定名次。
26、雙杠追逐跑:(男生5人)器械:雙掃
學(xué)生手握雙杠一端站好,教師發(fā)令“開(kāi)始”,學(xué)生手撐雙杠做前擺挺身下,跑向另一端再做,如此依次進(jìn)行,最后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以各隊(duì)所做總數(shù)判定名次。
30、鉆山洞比賽:(男、女各10人)
參賽隊(duì)員成二列橫隊(duì)相對(duì)站立,雙手互搭組成山洞,從排頭開(kāi)始從前洞口鉆入至后洞口鉆出,再將手搭起成山洞,如此依次進(jìn)行,每人做完一次后,以先完成的隊(duì)獲勝。
31、沙包投準(zhǔn):(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I個(gè)
在場(chǎng)地上畫(huà)一半徑4-6米的圓,學(xué)生每人持5個(gè)沙包站在圓上,圓心處放置一塑料筐。比賽開(kāi)始,學(xué)生將沙包投向塑料筐,最后以投入沙包數(shù)量判定名次。
33, 拔河:(男女各12人)器械:拔河繩
在場(chǎng)地上畫(huà)三條平行的短線,間距1.5米,中間的為中線,兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標(biāo)志帶。將拔河繩垂直于中線,放在場(chǎng)地的中間,并使標(biāo)志帶對(duì)準(zhǔn)中線。雙方隊(duì)員分別站在“河界”后拔河繩兩側(cè),對(duì)面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標(biāo)志帶拉過(guò)本隊(duì)“河界”的為勝。
34,)爬竿接力:(男生5人)器械:爬竿
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在竿爬前,聽(tīng)到口令,各隊(duì)第一人順爬竿爬上,到達(dá)頂端后,順爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝。
35、趕豬進(jìn)圈接力:(男女各5人)器械:排球、體操棒
參賽者手持體操棒站在起跑線后,比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員持棒推趕一個(gè)排球,中間通過(guò)一個(gè)門(mén),以先完成的隊(duì)為勝。
規(guī)則:必須在自己的跑道內(nèi)趕著球走。
48,網(wǎng)球托球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球
學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后,第一人持網(wǎng)球拍托球準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始,托球跑出,繞標(biāo)志物返回后,交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝。
49,網(wǎng)球顛球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球
學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開(kāi)始,第一人持拍顛球跑出,繞標(biāo)志物返回后將拍和球交給第二人,依次進(jìn)行,以完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝。
規(guī)則:l、必須顛球跑
2、球落地后須拾球后在原處重新開(kāi)始
50、排球墊準(zhǔn):(男女各5人)器械:排球、球筐
一人站在限制線后拋球,其余隊(duì)員成一路縱隊(duì)準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始,參賽隊(duì)員將拋來(lái)的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠(yuǎn)處的球筐,最后累計(jì)全隊(duì)進(jìn)筐球數(shù)的多少判定名次。
52、火車(chē)賽跑:(男女各8人)
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)蹲下,后面隊(duì)員將雙于放在前面隊(duì)員的肩上。比賽開(kāi)始,全隊(duì)同步雙腳跳向前,以排尾通過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,用時(shí)少的隊(duì)為勝。
55、夾球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開(kāi)始,第一人跑向終點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點(diǎn)放入筐內(nèi),將筷子交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝。
規(guī)則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
56,矮人跳繩接力:(男女各5人)器械:短繩
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開(kāi)始,第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過(guò)標(biāo)志物跑回,將短繩交給第二人,依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。
58、傳球接力:(男女各10人)器械:籃球
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì),第一人手持排球準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始,由第一人開(kāi)始用頭上胯下的方法向后傳遞,傳至排尾,排尾抱球跑回,做完一輪先完成的隊(duì)為勝。
59、行路難:(男女各6人)器械:體操棒
各隊(duì)分成兩組相距15米準(zhǔn)備,排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開(kāi)始,用后腳跟著地向前行進(jìn),到對(duì)面將體操棒交給第一人,依次進(jìn)行,每人跑一次,先跑完的隊(duì)為勝。
規(guī)則:體操棒若中途掉下,須在原地拾起放好后再前進(jìn)。
60、傳物接力:(男女各8人)器械:體操棒、小鐵環(huán)
參賽隊(duì)員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開(kāi)始,第一人在筐內(nèi)拿出一個(gè)小鐵環(huán)套在體操棒上傳給第二人,兩人用體操棒交接,依次向后傳至第八人,每組傳三個(gè)小鐵環(huán),用時(shí)少的隊(duì)為勝。
規(guī)則:小鐵環(huán)若中途掉下,須在原地拾起再傳遞。
61、雙人跳繩接力:(男女各6人)器械:跳繩
每隊(duì)兩人一組并肩站立,共同手持一條繩準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始,兩人協(xié)同搖繩跑出,繞前方20米遠(yuǎn)處標(biāo)志物返回,第二組出發(fā),依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝。
62、運(yùn)沙包投籃:(男女各6人)器械:沙包、紙簍
各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后,排頭兩腳夾一沙包準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始,采用雙腳跳躍的動(dòng)作出發(fā),跳到15米遠(yuǎn)處時(shí)雙腳夾著沙包起跳,將沙包投入紙簍跑回,依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝。
規(guī)則:
1、只能用雙腳投籃。2,每投進(jìn)一球,總時(shí)間減掉二秒。
63,多人競(jìng)足賽:(男女各6人)器械:繩帶
參賽隊(duì)員并排站在起跑線后,用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開(kāi)始,全隊(duì)協(xié)同向前跑出,以全隊(duì)都通過(guò)終點(diǎn)且用時(shí)少的隊(duì)為勝。
69,青蛙跳接力:(男女各8人)器械:標(biāo)志物
兩人一組側(cè)對(duì)前進(jìn)方向,背對(duì)背全蹲,兩人手臂相挽準(zhǔn)備。發(fā)令后,兩人協(xié)同向前跳出,以迎面接力的方式進(jìn)行,用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
規(guī)則:跳進(jìn)中手臂不得分開(kāi)
7o、沙包奪分賽:(男女各5人)器械:沙包
將一個(gè)長(zhǎng)1.5米的正方形,分成9個(gè)小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊(duì)員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包,每人投擲5次,累計(jì)該隊(duì)總分,以得分多少排定名次。
注:沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分。
第五篇:小學(xué)體育游戲
一、拉網(wǎng)捕魚(yú)
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)大小的平坦場(chǎng)地。
2、器材:無(wú)
3、游戲方法
把(男生或女生)分成人數(shù)相等的兩隊(duì),雙方猜拳確定漁民和魚(yú)的角色。漁民必須3人或3人以上結(jié)網(wǎng)捕魚(yú),不準(zhǔn)抓魚(yú),魚(yú)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)自由跑動(dòng),魚(yú)筐設(shè)在場(chǎng)內(nèi)一角,捕到的魚(yú)在魚(yú)筐內(nèi)不能跑走。游戲規(guī)則:
①魚(yú)游到場(chǎng)地外算被漁民捕到,由漁民捉到魚(yú)筐內(nèi)。②單個(gè)或兩個(gè)漁民抓魚(yú)時(shí),魚(yú)可以拒捕,告訴裁判不計(jì)數(shù)。③比賽采取3局2勝制。
游戲罰則:失敗的對(duì)為獲勝對(duì)唱兩首對(duì)方點(diǎn)的校園歌曲。
二、搶渡大渡河(跳)
1、場(chǎng)地
在場(chǎng)地上劃兩條相距約15米的平行線,一為起跳線,一為對(duì)岸,中間為河道。在河道中劃四路并排的小圓圈作為跳石,每路跳石的大小數(shù)目和距離要相等。
2、器材:無(wú)
3、游戲方法
把游戲者分成人數(shù)相等的四個(gè)縱隊(duì),站在起跳線后。游戲開(kāi)始,各隊(duì)第一人從跳石上快速跨跳過(guò)河,到達(dá)對(duì)岸后立即轉(zhuǎn)身抬右臂招手示意。第二人見(jiàn)手示后,馬上接著跨跳,如此依次進(jìn)行。如跨跳時(shí)未踏中跳石,即算失足落水,必須從頭跨跳。最先到達(dá)對(duì)岸的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則:后一人一定要看到前面的人到達(dá)對(duì)岸招手后方可開(kāi)始前進(jìn)。
如圖:
三、老鷹捉小雞
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)大小的平坦場(chǎng)地。
2、器材:無(wú)
3、游戲方法
游戲開(kāi)始時(shí)前先分角色,即一人當(dāng)母雞,一人當(dāng)老鷹,其余的當(dāng)小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊(duì),老鷹站在母雞對(duì)面,做捉小雞姿勢(shì)。游戲開(kāi)始時(shí),老鷹叫著做趕雞運(yùn)作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護(hù)身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則,若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊(duì)里退下來(lái)。一場(chǎng)游戲結(jié)束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開(kāi)始新一輪的游戲。
四、觸球追人
1、場(chǎng)地: 在場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)邊長(zhǎng)為10米的四邊形,然后在四邊形的中心點(diǎn)上放一個(gè)籃球,在四邊形的四個(gè)角上分別放一個(gè)路標(biāo)物。
2、器材:籃球一個(gè),路標(biāo)物四個(gè)
3、游戲方法:
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙、丙、丁4個(gè)隊(duì),各成縱隊(duì)站在角頂路標(biāo)物后兩米處。游戲開(kāi)始時(shí),各隊(duì)排頭站在頂角處,做好起跑準(zhǔn)備。教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭按規(guī)定路線進(jìn)行跑動(dòng)和觸摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追丁、丁追甲,在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時(shí),即為本隊(duì)得1分,隨后站到本隊(duì)隊(duì)尾;第2名學(xué)生按同樣方法進(jìn)行,直至全隊(duì)做完,以得分多的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:
①追拍時(shí),必須按規(guī)定繞過(guò)路標(biāo)物和觸摸球的路線進(jìn)行跑動(dòng)。
②觸摸球時(shí),不得使球滾動(dòng),若球被移動(dòng)必須放回原處后才準(zhǔn)繼續(xù)跑。
如圖:
五、聽(tīng)信號(hào)
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)大小的平坦場(chǎng)地。
2、器材:哨子一個(gè)
3、游戲方法:
將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩個(gè)隊(duì)。比賽開(kāi)始,教師發(fā)出一聲哨音后即計(jì)時(shí),甲隊(duì)隊(duì)員追拍乙隊(duì)隊(duì)員。教師發(fā)出兩聲哨音時(shí),乙隊(duì)隊(duì)員反過(guò)來(lái)拍甲隊(duì)隊(duì)員。當(dāng)聽(tīng)到教師發(fā)出第三聲哨音時(shí),則全體學(xué)生原地站好。游戲進(jìn)行到一定時(shí)間時(shí),以隊(duì)員拍到的對(duì)方次數(shù)多的為勝。計(jì)算集體得分時(shí),則將每隊(duì)個(gè)人的得分相加,以積分多的隊(duì)為勝。
規(guī)則:必須在聽(tīng)到教師哨音后,才可做規(guī)定動(dòng)作。逃跑者必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)奔跑,越出者以被拍及論處。
六、小青蛙過(guò)河
1、場(chǎng)地:在場(chǎng)地上劃兩條相距約8米的平行線,一為起跳線,一為對(duì)岸,中間為河道。
2、器材:無(wú)
3、游戲方法
把游戲者分成人數(shù)相等的四個(gè)縱隊(duì),站在起跳線后。游戲開(kāi)始,各隊(duì)第一人模仿小青蛙的動(dòng)作向前跳出并模仿小青蛙的叫聲,到達(dá)對(duì)岸后立即轉(zhuǎn)身快速跑回本隊(duì)和下一個(gè)同學(xué)擊掌,自己退于隊(duì)尾。第二個(gè)同學(xué)繼續(xù)進(jìn)行游戲,如此依次進(jìn)行。最先完成的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則:學(xué)生必須以青蛙跳的方式跳躍到對(duì)岸。
如圖:
七、滾圈接力
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)大小的平坦場(chǎng)地。
2、器材:呼啦圈四個(gè)、路標(biāo)物四個(gè)
3、游戲方法
將全班同學(xué)分成人數(shù)相等的四個(gè)縱隊(duì),教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭推滾一只呼啦圈前進(jìn),至標(biāo)志物繞過(guò)再返回,將呼啦圈傳遞給下一個(gè)同學(xué),自己退于隊(duì)尾。第二個(gè)同學(xué)繼續(xù)進(jìn)行游戲,如此依次進(jìn)行。最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。
八、螃蟹賽跑
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)大小的平坦場(chǎng)地。
2、器材:四個(gè)籃球、路標(biāo)物四個(gè)
3、游戲方法
將全班同學(xué)分成人數(shù)相等的四個(gè)縱隊(duì),游戲開(kāi)始時(shí),各隊(duì)排頭的兩個(gè)同學(xué),背對(duì)背夾住一個(gè)籃球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法步調(diào)一致向前走,至標(biāo)志物時(shí)一個(gè)同學(xué)一手抱著球,另一手和同伴手拉手跑回本隊(duì),將球傳遞給下兩個(gè)同學(xué),同時(shí)退到隊(duì)尾,依次類(lèi)推。先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)。
規(guī)則:行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,在球掉的位置把球撿起來(lái)夾好重新開(kāi)始。
如圖:
九、看誰(shuí)投得準(zhǔn)
1、場(chǎng)地:在場(chǎng)地上畫(huà)一條線,在與線相距6米的位置放四個(gè)呼啦圈作為投擲圈。
2、器材:四個(gè)小沙包、呼啦圈四個(gè)
3、游戲方法
將全班同學(xué)分成人數(shù)相等的四個(gè)縱隊(duì),各隊(duì)排頭的同學(xué)手持小沙包,教師發(fā)令后,排頭的同學(xué)將小沙包投擲到圈內(nèi),同時(shí)退于隊(duì)尾,將小沙包投擲呼啦圈內(nèi)的得1分,投擲到呼啦圈外的為0分。第二個(gè)同學(xué)接著進(jìn)行游戲,如此類(lèi)推。游戲完成時(shí)總分最多的隊(duì)為冠軍。
游戲規(guī)則:每隊(duì)派兩名學(xué)生負(fù)責(zé)拾回投擲物
如圖:
十、鉆山洞
十一、穿山引水
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)大小的平坦場(chǎng)地。
2、器材:無(wú)
3、游戲方法
把參加游戲的人分為人數(shù)相等的兩隊(duì)。各隊(duì)再分成人數(shù)相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊(duì),相對(duì)而站,雙手互握,高舉過(guò)頭。老師發(fā)令后,排尾的一對(duì)學(xué)生手握手向前跑步,穿過(guò)自己隊(duì)所搭的山洞。然后站在原來(lái)排頭的前面,重新再架成一個(gè)山洞。隨后排尾第二對(duì)學(xué)生仿排尾進(jìn)行,依次類(lèi)推,直到最后一對(duì)鉆完為止。以先做完的一隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:
1.前一對(duì)同學(xué)還未鉆完山洞時(shí),下一對(duì)不得匆忙開(kāi)鉆。2.架洞的手不能松開(kāi)。
十二、移動(dòng)打保齡球
十三、兩分鐘穿梭傳球比賽
場(chǎng)地:籃球場(chǎng) 器械:籃球 游戲方法:
將全班同學(xué)分成人數(shù)相等的甲、乙、丙、丁四個(gè)縱隊(duì),期中甲,乙兩隊(duì)為A組、丙丁兩隊(duì)為B組。A組的甲隊(duì)排頭同學(xué)聽(tīng)見(jiàn)裁判員的口令,就馬上把球拋給站在對(duì)面的乙隊(duì)的排頭同學(xué),并且從右手跑到這乙隊(duì)的隊(duì)尾站好。乙隊(duì)排頭同學(xué)接球后,把球再拋回甲隊(duì)第二名選手,然后自己從右手跑到甲隊(duì)的隊(duì)尾站好。如此反復(fù),球拋來(lái)拋去。B組同時(shí)依次方法進(jìn)行。游戲規(guī)則;
①每傳一次則計(jì)數(shù)一次。
②在拋接過(guò)程中,球若跑到別的地方,則接球之人要將球撿回并站到自己原來(lái)的位置后才可繼續(xù)比賽。
③隊(duì)員須在線后傳球,且球出手后,才可跑向?qū)γ妗"苋舫煽?jī)相同,則相關(guān)隊(duì)舉行附加賽,直至決出名次。
計(jì)時(shí)與名次:兩分鐘內(nèi)傳球次數(shù)多者勝出。