第一篇：烤豬蹄的優點

豬蹄，又叫豬腳、豬手，前蹄為豬手，后蹄為豬腳。含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。豬蹄的營養價值非常豐富，還有很好的養生功效，可以用作食療，人們常常把豬蹄稱為“美容食品”和“類似于熊掌的美味佳肴”。

中醫認為豬蹄性平，味甘咸，是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。身價不菲的熊掌常常讓我們普通的消費者望其興嘆；廉價的豬蹄卻是我們所熟悉的日常美食。而人們卻常常對廉價的豬蹄不屑一顧，其實豬蹄的營養價值并不亞于熊掌。

豬蹄的營養價值：

現代營養學研究表明，每100克豬蹄中含蛋白質22克，脂肪20克，碳水化合物1.7克，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。豬蹄中的脂肪含量也比肥肉低，并且不含膽固醇。豬蹄中的蛋白質，水解后所產生的天冬氨酸、脹氨酸、精氨酸等十一種氨基酸的含量及營養價值，能與熊掌媲美。

豬蹄中含有膠原蛋白

豬蹄內含有大量膠原蛋白，膠原蛋白是一種由生物大分子組成的膠類物質，含有大量的甘氨酸，是構成肌腱、韌帶及結締組織(即人們常說的“筋”)最主要的蛋白質成分，膠原蛋白能在人體內參與合成膠原，還能鎮靜中樞神經，膠原蛋白還被稱為“骨骼中的骨骼”，可促進骨骼生成，促進毛發、指甲生長，保持皮膚柔軟、細膩，指甲有光澤。

（1）膠原蛋白能美容護膚 膠原蛋白是補充、合成蛋白的原料，它能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚干癟起皺，使面部皮膚顯得比較飽滿，豐潤光澤，還能使皮膚彈性增加，韌性增強，血液循環旺盛，營養供應充足，皺紋變淺，皮膚顯得嬌嫩細致。

（2）膠原蛋白能護發

人的頭發和皮膚一樣，也由膠原蛋白組成。頭發摩擦受熱會磨損，內層的膠原蛋白會受到刺激而分解，缺乏膠原蛋白，頭發干枯分叉，指甲易斷裂，灰暗無光澤。補充膠原蛋白，營養皮下組織才能夠促進毛發，指甲健康，保持頭發與指甲的柔軟亮澤。

（3）膠原蛋白能健骨

膠原蛋白是骨骼的重要組成部分，是構成肌健、韌帶及結締組織最主要的蛋白質成分，人稱膠原蛋白為骨骼中的“骨骼”，骨骼生成時，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。膠原蛋白能使鈣質和骨細胞結合，不致于鈣質的流失而導致的骨骼疏松。

（4）膠原蛋白可緩解焦慮

膠原蛋白含有大量的甘氨酸，是構成肌腱、韌帶及結締組織最主要的蛋白質成分。這些氨基酸不僅能在人體內參與合成膠原，還能鎮靜中樞神經。所以，處于焦慮之中及神經衰弱、失眠的人，吃豬蹄后可有明顯的改善作用。

（5）膠原蛋白能催乳 膠元蛋白所水解出來的多種氨基酸以及游離出來的多種微量元素，可以對女性的身體進行有效地協調。缺乳汁的產婦，倘若在豬蹄湯中加上通草等催乳中藥，催乳的效果是非常顯著的。

（6）膠原蛋白能防衰老和抗癌

衰老原因之一在于機體的細胞蛋白質分子與水交叉結合，產生一個“冰結區”，因而抑制和減弱了細胞的生理代謝，使細胞的可塑性出現弱堿狀態，進而造成老年人多種器官萎縮，彈力降低，外表皮膚及黏膜干燥等“脫水”狀態。同時，在癌癥病人的癌細胞中，“結合水”的數量明顯減少，這說明結合水與癌癥的發生也有某些關系。常見一些癌患者體重銳減，其體內細胞貯水機能出現障礙是重要原因之一。大分子的膠原蛋白質是貯水及改善水代謝的最佳營養物質，對改善細胞的營養狀態及抗老、防癌具有重要意義。

豬蹄中含有脂肪

豬蹄內含有大量脂肪，脂肪是生物體內儲存能量的物質并給予人類能量，脂肪構成一些重要生理物質，脂肪是生命的物質基礎，是人體內的三大組成部分(蛋白質、脂肪、糖類)之一。脂肪在胃腸道內停留時間長，所以有增加飽腹感的作用，這樣使人不至于很快就感到饑餓。攝入適當的脂肪還有助于維持體溫和保護內臟、緩沖外界壓力。

豬蹄中含有鐵元素

豬蹄中含有一些鐵元素，鐵是人體不可或缺的元素，是血紅細胞形成的因子。是血紅細胞形成的必需元素。鐵對血紅蛋白的產生是必需的，能夠預防和治療貧血。最新研究發現，即便在那些血色素正常的女性當中，鐵也有抗疲勞的效果。膳食中補充鐵之后，她們的體能、情緒和注意力集中程度都有所改善。

豬蹄中含有硒元素

豬蹄中含有許多硒元素，硒元素能清除體內自由基，抗衰老；參與損傷心肌的修復，預防和治療肝、腎、哮喘、妊娠高血壓等病；對鉛、鎘、汞、砷、鉈等重金屬有抵抗作用，可減輕上述化學物質對人體的危害；有“抗癌之王”的美稱，能明顯抑制腫瘤擴展；維護白血球活性，是一種免疫效用增強劑。常食豬蹄可以補硒，是增強人體健康、防備疾病、延年益壽的有效辦法。

豬蹄中含有維生素A

豬蹄中含有一些維生素A，吃豬蹄能補充人體所需的維生素A，維持正常視覺功能，維護上皮組織細胞的健康和促進免疫球蛋白的合成，能維持骨骼正常生長發育，能促進生長與生殖，還能抑制腫瘤生長。

豬蹄中含有維生素E

豬蹄中含有一些維生素E，常吃豬蹄可以補充一定量的維生素E。維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑，能供給體內氧氣，使人更有耐久力，能和維生素A一起作用，抵御大氣污染，保護肺臟，還能延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿，能防止流產，還有助于減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

豬蹄的功效與作用

補血，通乳，托瘡。治婦人乳少，癰疽，瘡毒。

濟南御卿祥的烤豬蹄不粘手不粘牙不油膩不開裂，外皮酥脆，口感筋道

第二篇：烤包創業計劃書

烤包創業計劃書范文

日子如同白駒過隙，不經意間，又將迎來新的工作，新的挑戰，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編收集整理的烤包創業計劃書范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

xx烤包隸屬于深圳市好朋友國際品牌管理有限公司，xx烤包采用最新鮮的乳酪和鮮奶xx烤包，香濃口感帶美味享受，深受市場歡迎，店店爆滿，盈利不斷。

xx烤包可是經過化學師和面包師大量的研究試驗，反復地嚴格品嘗測試后，才于201年推出市場。經過眾多的顧客品嘗，媽媽烤包毫無爭議是受歡迎、美味的食品。今后我們仍將繼續開拓市場，拓展業務，讓更多的人能享受到高品質，低價位的美食。現場烤制xx烤包，健康看得見，美味可口，營養更豐富。

談到食物，媽媽是行家xx烤包創業

20xx年，新加坡，三位媽媽，一個烘焙師，一個化學家，還有一個全職媽媽，她們為了給家人和朋友提供美味健康的烤包和飲品，經過大量的研究試驗，反復地嚴格品嘗測試后，推出媽媽烤包和健康純果汁特飲一系列讓人無法抗拒的美食。

美味的烤包

媽媽烤包產品沁人心脾的芳香和令人回味無窮的味道總使我們回想起媽媽下廚的親切感覺。經過眾多的粉絲品嘗，媽媽烤包毫無爭議成為最受歡迎、美味的烤包。并于200年1月2日新加坡《海峽時報》給予4顆星等級（最高為星）。直到今天，xx烤包的口味仍在接受不斷的改良，以確保顧客滿意。

深圳市好朋友國際品牌管理有限公司，前身起于90年代初深圳的餐飲行業，總部設在深圳，并將在北京、上海、廣州、成都等城市設立分支機構。經過多年發展，與供應商，媒體，行業領導者等緊密合作，而后與xx烤包合作，現已成為中國地區總代理我們始終以傳播健康美食化和推廣為已任，為高品質烘焙產品和健康系列飲品在中國的普及貢獻良多。

我們所有的連鎖經營店都是符合統一標準。從材料的準備到生產操作流程都是合乎統一規定的，我們確保顧客無論惠顧哪一家xx烤包連鎖零售店，都能快速地享受到健康、營養、美味的高質量美食。

另外，我們還建立了一套完整的員工培訓體系，以確保所有員工都能高標準地為顧客服務。我們一直堅持著媽媽做食物的初心，天然的食材與質樸的工藝，讓你走遍千萬水都無法忘懷的味道。我們堅持每一份交到你手上的烤包和飲品都是最佳狀態，每一個出品都帶給你幸福的味道。

自20xx年創立，已在全球10個國家開設超過00家店鋪；自201年成立中國總部，已在國內開設超過0家店鋪。

遍布17個城市（廣東深圳、廣東東莞、貴州貴陽、四川成都、河北石家莊、遼寧沈陽、西臨汾、陜西西安、江蘇南京、江蘇海門、安徽亳州、安徽合肥、江西上饒、湖北武漢、云南昆明、東濟南、福建廈門）。

xx烤包創業優勢

xx烤包創業支持：

1、品牌形象支持

總部提供統一商標、統一標準、統一形象、統一店面形象和企業VI視覺系統。

2、整店輸出支持

創業總部為創業店免費進行店鋪專柜的平面形象設計（平面圖；電路圖；效果圖等），并監督指導、制作和安裝完成。專柜正式開業前，總部會有專業人員指導創業商進行店鋪專柜的'商品陳列。

3、免費培訓支持xx烤包創業

免費為創業商提供培訓，包括店面管理、技術量化標準訓練等。

4、物流配送支持

總部擁有高效的物流運營系統，并與全國各大物流公司長期合作，能夠為創業商提供高效的物流支持。

5、媒體廣告支持

總部對媒體推廣也很重視的，也與各大媒體平臺保持著良性的合作，創業xx烤包則可以享受到總部的媒體推廣支持，提高門店曝光率。

6、市場運營支持

為創業商提供全國統一的品牌市場運營指導系列手冊，強大的經營寶典安全護航您的經營。

7、跟蹤服務支持

后續經營咨詢指導，派入管理人員及經驗豐富的專業人士駐店協助創業。

8、選址裝修支持

協助選址，落實裝修。導入企業VI，把握好做店的關。資深的設計人員根據情況，提供裝修設計圖，回家就可直接施工。

9、區域保護支持

對創業店在一定區域內限額發展，確保創業店能壟斷一方市場，給創業者充足的發展空間。

xx烤包創業流程：

1、前期了解

創業xx烤包之前，要確保有一個詳細的了解，包括品牌信息、創業政策等，您可以在網上查找相關資料，也可以撥打電話咨詢或直接前往總部考察。

2、實地考察了解

創業xx烤包前，需對該品牌有足夠的了解，因此創業商應當前往創業總部進行實地考察。

3、申請創業

確定好了創業意向，就需要盡快的向總部提出創業申請，填寫創業申請表。

4、簽訂合同

簽定正式的合作合同，并按約定時間履行其中條款。

5、店面選址

創業商提供店鋪地址，總部對總部地址進行評估，并且對該地市場進行考察。

6、店面裝修

公司使用統一的店面形象，包括統一的店面風格。總部在創業者店面的確定之后便會提供裝潢的設計圖紙。

7、總部培訓

開業前要經過一整套店面營銷管理培訓，以保證創業店后期更好地經營。

8、開業準備

創業商要提前策劃好開業活動，準備好開業流程，宣傳開店優惠為開業造勢。

9、隆重開業

正式開業時，總部根據創業級別大小不同安排不同的人員下店給予開業指導支持，以確保開業成功。

xx烤包創業條

1、xx烤包創業商有決心，有良好的商業信譽；

2、在當地有良好的人際關系；

3、xx烤包叫什么有企業家的精神；

4、具有強烈的獲得成功的愿望，努力工作，并對團隊有貢獻的人；

5、xx烤包創業商有管理能力；

6、具有管理財務的能力；

7、xx烤包創業商愿意全身心的投入其中；

8、愿意接受全面的培訓計劃，并全方位地熟悉營運；

9、xx烤包創業商提供的資料必須真實有效。

第三篇：烤番薯日記400字（精選）

烤番薯日記400字

烤番薯日記400字

記得小時候，我經常和朋友們烤番薯，那可真有趣！

某一天，我帶著小伙伴們去烤番薯。由于家里沒有番薯，所以我們只好去別人的地里去偷番薯，我們在周圍看看，沒有人，我們就開始挖番薯。挖了四五個，又賊眉鼠眼的向四周望望，結果沒人，就趕忙走了。

現在東西都齊全了，就開始烤番薯了。我們先用磚頭搭成一個燒火的小火堆，然后抓了一大把草進去，可是怎么點都點不著，所以只好找幾張紙來再扔進去，這下子可好了，火老大老大的，可嚇人了！我們就再搬一個磚頭放在上面，見火勢小了一點，我們就把生的番薯扔了進去，過了幾十分鐘，我們覺得應該烤好了，就決定把番薯拿出來吃。可是不知道怎么拿出來，于是二丫就說：“我們先把火撲滅，再把番薯拿出來吧！”“好的。”我們一致同意。結果番薯拿出來了。

突然對面有一個人跑過來說：“這幾個小屁孩在干嗎?”我害怕極了，連忙對伙伴們喊道:“不好了，快跑。”“站住。”那人見我們跑了，連忙吼道。結果我們跑遠了，那人就沒再追上來。當我們回來尋找番薯時，番薯已不見了蹤跡。估計是那人見了番薯，順手帶走的吧！??

謝晨蕾六（2）班

第四篇：烤地瓜笑話

烤地瓜

一個農民伯伯第一次進城，突感腹部不適，急于找到廁所方便方便，可是話到嘴邊卻忘了城里管茅房叫什么，情急之中突然覺得好像聽人說過那叫公共場所，于是在街上截住一哥們，“大兄弟，這公共場所怎么走啊?”

此人一聽，啥叫公共場所啊?是指電影院吧，于是順手一指，說：“那邊。”

農民伯伯來到電影院剛想進去，就被攔在門口，“買票。”售票員說，老農詫異地想：“這城里就是不一樣，連上茅房都得買票。”

“多少錢?”

“二十。”

老農一聽，更覺詫異，這城里上趟茅房要二十塊錢，無奈憋得受不了，于是掏錢買票，售票員給了他一張票，老農伸手接過說：“二十塊錢就這么點紙啊?”于是往里走，來到門口，檢票員拿過票，唰的一聲撕掉了一半，老農接過說：“這么點紙還撕一半呀。”

于是走了進去，這城里就是不一樣，這茅房真好，這么大，還這么多人一起，于是坐下，問后面的人：“啥時候開始啊?”

“等燈滅了就開始。”

不一會兒，燈滅了，老農脫下褲子開始方便，邊方便邊想，這城里人真好，拉屎時還有這么大的電視看，忽覺后面有人推他，于是不耐煩地說，“別動!自個管自個的。”后面的人還在推老農，老農更不耐煩：“叫你別動，自個管自個的。”

后面的人急了，說：“大爺，我是想告訴你，你的烤地瓜掉到我腳面上了。”

第五篇：烤房建設合同

安仁縣2012烤房建設合同 甲方：乙方：

根據守法、公平、公正原則，經甲乙雙方充分協商，特訂立如下條款：

一、乙方要具備房屋建筑施工總承包三級以上資質，或水利水電承包三級以上資質，或市政公司工程總承包三級以上資質的企業。

二、施工地點：

三、工程量：新建烤房棟。

四、工期：2012年4月30日前竣工并交付使用，推遲一天按200元每天支付違約金。

五、施工質量：乙方根據市煙草局提供的圖紙按圖施工，不得偷工減料，達到合格工程標準。

六、質量保證金。按每棟1000元的標準交納質量保證金，由縣煙基辦保管，經省市煙草主管部門驗收合格后全額退還。如質量達不到要求，乙方須按甲方要求整改到位。

七、乙方要接受各級主管部門的質量監督。

八、付款方式：乙方全額墊資。驗收無質量問題后，由市煙草局統一下撥工程款。總造價按省市縣有關文件補貼標準給付。另按期完工由縣財政補貼每棟2000元。本工程不允許轉包、分包，取消縣級財政補貼資金。

九、安全問題：乙方要遵守安全施工規程，不得發生任何安全事故，如有安全事故發生，甲方概不負責。

十、本合同一式四份，甲乙雙方各執一份，村一份，縣煙基辦一份，未盡事宜經雙方協商另立補充條款。

甲方：乙方：

監督方：

二〇一二年一月日