第一篇：兒童牙齒保健知識(shí)及兒童牙齒保健方法

兒童牙齒保健知識(shí)及兒童牙齒保健方法

一、牙齒健康的重要性

我們的一生有兩副牙齒，即乳牙和恒牙。嬰幼兒時(shí)期的乳牙對我們一生來說也是十分重要的。美國牙醫(yī)協(xié)會(huì)(ADA)提醒剛剛當(dāng)上父母的家長們，在孩子長出第一顆牙齒的6個(gè)月之內(nèi)就應(yīng)該帶他們?nèi)タ囱泪t(yī)，而且看醫(yī)生的時(shí)間最長不能超過孩子1周歲的生日。ADA的牙科顧問金伯利·哈姆斯博士表示：“只有家長及時(shí)帶孩子去看牙醫(yī)，醫(yī)生才能就如何確保孩子口腔健康向家長提供恰當(dāng)?shù)慕ㄗh，現(xiàn)在很多孩子由于小時(shí)候不注意牙齒健康，結(jié)果牙齒都成了蛀牙。”

世界衛(wèi)生組織將口腔健康列為人體健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。牙齒直接影響食物消化吸收，與人體健康息息相關(guān)。學(xué)齡前兒童正處于生長發(fā)育的高峰時(shí)期，健康的牙齒有利于其咀嚼、營養(yǎng)的攝取、學(xué)習(xí)發(fā)音、引導(dǎo)恒牙正常萌出、防止牙齒排列不齊等等。而牙齒損壞則會(huì)容易引起頭痛、發(fā)燒、淋巴發(fā)炎等疾病，影響兒童的發(fā)育成長。

二、牙列生長分為3個(gè)階段

1.乳牙列階段（出生6個(gè)月～6歲）

乳牙是幼兒的咀嚼器官，可以促進(jìn)頜骨和牙弓的發(fā)育。保持顱骨和牙弓正常發(fā)育是使恒牙能夠正常排列的條件之一。充分地咀嚼，不僅可以將固體食物嚼碎，并能放射地刺激唾液分泌增加，有助于食物地消化和吸收。因此，維護(hù)乳牙地健康完好是這一階段地主要內(nèi)容。認(rèn)為乳牙是暫時(shí)牙，將來咬替換而不重視乳牙地觀點(diǎn)是錯(cuò)誤地。

這一階段是乳牙齲開始患病和逐年增加的時(shí)期。早發(fā)現(xiàn)。早治療是避免齲病繼續(xù)發(fā)展成為牙髓病或根尖周病的重要措施，也是防止乳牙早失造成恒牙錯(cuò)頜畸形的步驟。★ 預(yù)防保健措施：

①2歲前的兒童可由父母使用小紗布蘸溫水幫助清潔口腔衛(wèi)生。②2歲后的兒童趨向于在父母的幫助和指導(dǎo)下自己刷牙。

③3～6歲是兒童心理發(fā)展極為重要的時(shí)期。應(yīng)該培養(yǎng)兒童建立良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，正確掌握刷牙方法，使用少量含氟牙膏（黃豆大小）。父母的示范作用很重要。

④氟化物的應(yīng)用。氟化物涂布于牙面，能增強(qiáng)牙質(zhì)的抗酸度，對齲損的再礦化有促進(jìn)作用，并且抑制細(xì)菌的的產(chǎn)酸作用。一般每年做1～2個(gè)療程。

⑤窩溝封閉劑的應(yīng)用。對乳磨牙的窩溝較易患齲的部位予以封閉，能起到較好的防齲作用 ⑥堅(jiān)決糾正口腔不良習(xí)慣，以免造成頜骨和牙列發(fā)育的畸形。

▲口腔不良習(xí)慣：吮指習(xí)慣，吐舌習(xí)慣，咬唇習(xí)慣，偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，咬物習(xí)慣

⑦6歲左右兒童乳牙開始脫落，恒牙逐漸萌出，此時(shí)可能發(fā)生疼痛、牙齦水腫、不舒服等癥狀，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生檢查處理。

⑧積極與口腔醫(yī)生聯(lián)系配合，定期組織對兒童進(jìn)行口腔檢查。

⑨幼兒園應(yīng)做好口腔健康教育工作和兒童口腔保健工作。對幼兒園教師進(jìn)行培訓(xùn)，使他們掌握口腔預(yù)防保健的基本知識(shí)和基本技能。

2.混合牙列階段（6歲～12歲）

此階段從恒牙開始萌出，乳牙依次脫落，到乳牙被完全替換完畢。這個(gè)階段，口腔內(nèi)既有乳牙，也有恒牙。這是兒童頜骨和牙弓主要生長發(fā)育期，也是恒牙建立咬合關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)期.，預(yù)防錯(cuò)頜畸形，早期矯正、誘導(dǎo)建立正常咬合是這一時(shí)期的重要任務(wù)。

這個(gè)時(shí)期兒童既處于易患齲時(shí)期，又處于齦炎發(fā)病的高峰時(shí)期，牙齦出血，炎癥性腫大。因此，早期防止恒牙齲，預(yù)防和徹底清除牙菌斑與牙石，保持口腔衛(wèi)生，促進(jìn)牙周組織的健康是這個(gè)時(shí)期主要任務(wù)。★ 預(yù)防保健措施：

①掌握正確的刷牙方法，堅(jiān)持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。②定期進(jìn)行口腔健康檢查，至少每年一次。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，防止病損的擴(kuò)大。口腔檢查的基礎(chǔ)上，有組織有計(jì)劃地及時(shí)治療。③氟化物的應(yīng)用。

④窩溝封閉劑的應(yīng)用。⑤堅(jiān)決糾正口腔不良習(xí)慣。

⑥換牙期間可能發(fā)生疼痛、牙齦水腫、不舒服等癥狀，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生檢查處理。

3.年輕恒牙列階段（12歲～15歲）

此階段全部乳牙被替換完畢，除智齒外，全部恒牙均已萌出。第一恒磨牙由于在恒牙中萌出最早，又由于解剖形態(tài)的特點(diǎn)，患齲機(jī)率高，齲損也較嚴(yán)重。第二恒磨牙雖在12歲以后萌出，齲病的發(fā)生率也很高。★兒童正確刷牙的方法

刷牙是預(yù)防牙病最行之有效、方便易行的方法。兒童應(yīng)該堅(jiān)持每天早晚刷牙，每次刷牙必須堅(jiān)持2-3分鐘。做到認(rèn)真、細(xì)致地刷到每一顆牙齒，才能達(dá)到清潔牙齒的目的。我們可以按照下面的刷牙方法清潔牙齒：

豎刷法：把牙刷毛束與牙面成45度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面來回刷。

①刷牙順序是先刷外面，再刷咬頜面，最后刷里面。

②先左后右，先上后下，先外后里，按著順序里里外外刷干凈。③每個(gè)部位要重復(fù)刷8～10次，全口牙刷干凈需3分鐘。

第二篇：兒童牙齒矯正

兒童牙齒矯正，護(hù)理很關(guān)鍵

之所以進(jìn)行牙齒矯正就是想要擁有一口潔白整齊的牙齒，對于兒童牙齒矯正，家長起著不可忽視的作用。由于兒童沒有良好的自制能力，而牙齒矯正想要有良好的矯正效果是必須依賴于醫(yī)生和患者良好的配合度。另外，正畸過程中的口腔護(hù)理也是非常關(guān)鍵。

在兒童牙齒矯正過程中該如何有效護(hù)理好口腔衛(wèi)生呢？針對這個(gè)問安徽省委口腔的專家將會(huì)給我們詳細(xì)的解答。

1、牙齒矯正期間，護(hù)理牙齒上的矯正器是關(guān)鍵，應(yīng)避免吃質(zhì)地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅(jiān)果類等，還要避免吃大塊的食物，例如吃蘋果時(shí)，要把蘋果切成小塊才吃等，避免上述食物及將食物化大為小的做法，可以防止因飲食不當(dāng)致矯正器的附件松脫，從而使整個(gè)矯治過程能順利完成。

2、養(yǎng)成良好口腔清潔習(xí)慣。小心護(hù)理牙齒，在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經(jīng)常與外界“接觸”。

3、當(dāng)牙齒戴上矯正器之后，會(huì)妨礙刷牙，但是牙是一定要刷的。如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細(xì)菌大量繁殖會(huì)造成齲齒或牙周組織炎癥，破壞整個(gè)療程。

4、家長應(yīng)盡量監(jiān)督孩子要減少吃零食和糖果的數(shù)量，尤其是口香糖，因?yàn)榭谙闾丘ぶ诔C正器上，則難以清除。

5、父母要盡量的讓孩子配合醫(yī)生的治療，聽從醫(yī)囑。如定期到醫(yī)院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。

第三篇：兒童保健知識(shí)

兒童保健知識(shí)

為什么要進(jìn)行兒童系統(tǒng)保健？

兒童早期是兒童體格和心理快速發(fā)展的時(shí)期，也是十分脆弱的時(shí)期，容易發(fā)生各種營養(yǎng)性疾病、感染性疾病，兒童心理行為問題也往往在這個(gè)時(shí)期種下根源。要培養(yǎng)一個(gè)聰明、健康的寶寶，請及早進(jìn)行系統(tǒng)保健。

兒童系統(tǒng)保健包括那些內(nèi)容？

國家衛(wèi)生部要求：0~1歲每年至少檢查4次，1~3歲每年至少檢查2次，4~7歲每年至少檢查1次。具體項(xiàng)目包括：

1、體重、身長、頭圍、胸圍測量，進(jìn)行生長發(fā)育檢測；對頭顱、五官、胸腹、四肢等進(jìn)行系統(tǒng)檢查。

2、在3個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月、12個(gè)月、18個(gè)月、24個(gè)月、36個(gè)月進(jìn)行一次DDST兒童智力發(fā)育檢測。

3、選擇6個(gè)月、1歲、2歲、3歲各進(jìn)行一次血常規(guī)檢查。

4、酌情選擇性的進(jìn)行微量元素、血鉛、膳食評(píng)價(jià)、骨堿性磷酸酶測定。

5、保健指導(dǎo):對喂養(yǎng)、營養(yǎng)、生活護(hù)理、疾病預(yù)防、智力發(fā)展等方面指導(dǎo)和促進(jìn)。

什么是高危兒？

所謂高危兒是指那些在圍產(chǎn)期或出生后存在可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損傷或發(fā)育障礙因素的小兒，常見的有：

§母親有妊高癥、孕期感染、分娩前胎心異常；剖宮產(chǎn)、產(chǎn)鉗、胎吸、臀位產(chǎn)；

§早產(chǎn)、過期產(chǎn)、低體重、巨大兒、宮內(nèi)發(fā)育遲緩；

§宮內(nèi)缺氧、難產(chǎn)、新生兒缺氧缺血性腦病、黃疸過高過長等等。

高危兒有什么危害？

高危兒潛在危害是腦損傷，可造成：腦癱、智力低下、癲癇、行為異常、視、聽障礙等。嬰兒腦損傷一旦發(fā)生，治療愈早，療效愈好，一旦錯(cuò)過治療的關(guān)鍵期，以后再治療將困難增加許多，很可能耽誤孩子一生。

何時(shí)給寶寶添加副食？

輔食添加時(shí)間一般在4~6個(gè)月，目的是：

1、補(bǔ)充乳類營養(yǎng)不足，滿足生長發(fā)育需要。

2、訓(xùn)練咀嚼能力。

3、為斷奶做準(zhǔn)備。

何時(shí)給寶寶添加副食？

輔食添加時(shí)間一般在4~6個(gè)月，目的是：

1、補(bǔ)充乳類營養(yǎng)不足，滿足生長發(fā)育需要。

2、訓(xùn)練咀嚼能力。

3、為斷奶做準(zhǔn)備。

怎樣給寶寶添加輔食？

原則：由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種、在寶寶健康、消化功能正常時(shí)進(jìn)行。

添加程序：

4~6個(gè)月 菜汁、果汁、米粉、蛋黃、菜泥、果泥、稀粥

7~9個(gè)月 爛面、粥、碎菜、肝泥、魚泥、肉末、豆腐

10~12個(gè)月 爛飯、餛燉、各種軟菜、碎肉、魚類等

各種營養(yǎng)素的食物來源？

維生素A缺乏：魚肝油、豬肝、蛋（雞）、奶油、人奶、牛奶、菠菜、胡蘿卜。

維生素B1缺乏：大豆、麥片、小米、標(biāo)準(zhǔn)面粉、豬肉、豬肝、豬心、赤小豆。

維生素B2缺乏：鮮雞蛋、豬肉、牛肉、鮮牛乳、麥片、菠菜、干酵母。

維生素B6缺乏：牛肝、牛腎、奶油、花生、馬鈴薯、白米、白菜、胡蘿卜。

維生素C缺乏：鮮柚汁、先檸檬汁、鮮橘汁、鮮番茄汁。

維生素B12缺乏：牛肝、羊腿、大豆、牛奶。

缺鐵性貧血：動(dòng)物血、肝臟、瘦肉、木耳、海帶、紫菜、鐵強(qiáng)化食品。

鋅缺乏：海產(chǎn)品、蛋、肉、堅(jiān)果類，鋅強(qiáng)化食品。

怎樣預(yù)防佝僂病？

1、孕母及乳母應(yīng)多曬太陽，攝入富含維生素D和鈣的食物，添加維生素D和鈣制劑。

2、小兒滿月后開始曬太陽。開始5~10分鐘，逐漸增加到1~2小時(shí)，冬天堅(jiān)持戶外活動(dòng)，夏天陽光太強(qiáng)可在樹蔭下、屋檐下。自半月起每日補(bǔ)充維生素D400IU，3個(gè)月起可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。3歲以上兒童可采取夏天曬太陽，冬天服維生素D 父母怎樣發(fā)現(xiàn)小兒聽力有問題？

以下是正常新生兒及嬰幼兒聽覺及語言發(fā)育的進(jìn)程。如果您的孩子與下述進(jìn)程不相符合，不妨到醫(yī)院來做聽力篩查。1、0~3個(gè)月：當(dāng)突然聽到較大的聲音會(huì)出現(xiàn)全身抖動(dòng)、兩手握拳、前臂急速屈曲或皺眉、眨眼、睜眼等。2、4~6個(gè)月：對聲音有反應(yīng)，可辨別媽媽的聲音。跟孩子說話時(shí)，他可用眼睛注視著你，或聽到母親聲音停止活動(dòng)，頭轉(zhuǎn)向聲源。3、7~9個(gè)月：能主動(dòng)向聲源方向轉(zhuǎn)臉，也就是有了辨別聲音方向的定位能力。4、10~12個(gè)月：叫他名字有反應(yīng)，能學(xué)說“爸爸”“媽媽”，聽到悅耳的音樂，有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，對語言有豐富的應(yīng)答。5、1~1.5歲：能按聽到的語言作出反應(yīng)，當(dāng)問“鼻子、眼睛、嘴在哪兒”時(shí)可用手指指，這是學(xué)習(xí)語言最佳時(shí)期的開始。6、1.5~4歲：1歲半-2歲，可用簡單語言表達(dá)自己的感受和意識(shí)；3—4歲能背誦兒歌、講故事，我們稱為豐富語言或語言學(xué)習(xí)發(fā)展的時(shí)期。

孩子缺鋅有什么表現(xiàn)？

1、厭食、攝食減少，味蕾功能減退

2、生長發(fā)育落后，也能影響智能發(fā)育

3、青春期發(fā)育遲緩

4、異食癖

5、免疫功能低下，易患各種感染

6、嚴(yán)重缺鋅時(shí)皮膚干燥，皮疹，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，禿發(fā)，下肢長期不愈潰瘍等。

孩子換牙期注意事項(xiàng)

誰都希望有口潔白整齊的牙齒，而牙齒排列不齊原因是多方面的，然而，孩子換牙期卻是個(gè)關(guān)鍵。一般來說，孩子7至12歲時(shí)，是乳、恒牙能否正常替換的關(guān)鍵時(shí)期。因此，父母應(yīng)特別注意善待孩子換牙，切不可掉以輕心。

保護(hù)乳牙莫早失。乳牙早失，不僅會(huì)影響食物咀嚼、消化吸收和頜骨的正常發(fā)育，而且會(huì)造成牙齒排列不齊，使恒牙萌出時(shí)東倒西歪或殃及鄰近牙齒移位，影響齒固齒美。

乳牙滯留要早拔。如果孩子的乳牙到換牙時(shí)仍不脫落，造成相互重疊（俗稱“雙重牙”），應(yīng)及時(shí)拔掉它，好讓恒牙萌出就位。如確定恒牙不能正常萌出甚至無恒牙可萌，則乳牙宜暫保留。

莫讓“賊牙”占牙位。“賊牙”即額外牙或多生牙。在乳牙脫落而恒牙未出時(shí)長出的“賊牙”占據(jù)正常牙位，導(dǎo)致正常牙錯(cuò)位萌出，會(huì)造成牙列不齊。因此，一旦發(fā)現(xiàn)“賊牙”應(yīng)及早拔除。

特別愛護(hù)“六齡牙”。“六齡牙”是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它對全口牙齒有著“定位”和“定高”的作用，是牙列的“支柱”。“六齡牙”缺失，會(huì)導(dǎo)致前后牙齒的傾斜不齊，以致整排牙列錯(cuò)亂。因此，至關(guān)重要的“六齡牙”，要加倍愛護(hù)。

如何判斷孩子生病

孩子生病，往往不會(huì)說或說不清楚。如果大人，不仔細(xì)觀察，就可能延誤診治。其實(shí)，任何疾病都有早期信號(hào)。

哭聲：哭得清脆、響亮、有節(jié)奏是健康的表征。有病時(shí)則哭聲變得細(xì)弱，有時(shí)像貓叫，病重則不哭。有些小兒突然變得特別愛哭，而且哭聲急促，顯得煩躁，這也是有病的表現(xiàn)，當(dāng)小兒哭聲與平常不同時(shí)，應(yīng)該想到孩子可能是病了。

睡眠：小兒發(fā)燒前，常表現(xiàn)出夜眠不寧，比平時(shí)更多翻身或手足亂動(dòng)，或易驚醒、煩躁不安，常踢弄被褥或雙手放在被子外。

呼吸：發(fā)燒前的孩子，可表現(xiàn)為呼吸不平靜，呼吸加速或時(shí)快時(shí)慢，呼吸聲變粗，鼻或喉里有痰鳴音。

吃奶：小兒患上呼吸道感染、咽喉病時(shí)，常先出現(xiàn)食欲下降。如將要發(fā)燒的前一天，可出現(xiàn)不想吃飯等癥狀，吃奶的小兒表現(xiàn)出吸吮無力或閉嘴搖頭。

活動(dòng)：小兒身體不舒服，在無其它明顯癥狀時(shí)，習(xí)慣就會(huì)有一些改變。如平時(shí)喜歡活動(dòng)的小兒，突然變得不愛活動(dòng)，好睡，這不是“聽話”的表現(xiàn)，而是疾病的早期信號(hào)，應(yīng)密切留心觀察。

體重：小兒體重增加有一定規(guī)律性，出生后的最初半年增長快，每月增長0.6千克，后半年每月增長0.5千克，一歲后每長一歲增加2千克。小兒體重不增或下降，就應(yīng)懷疑是否異常或喂養(yǎng)不當(dāng)。

情緒：小兒不適時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)情緒和性格的變化，如本來活潑的變得無精打采、好哭鬧、對外界刺激好奇心減少，而且顯得煩躁、愛發(fā)脾氣，給人“一反常態(tài)”的感覺。

兒童秋季保健要點(diǎn)

天氣轉(zhuǎn)涼，夏天的干擾已不存在，機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài)，食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平，此乃天賜的補(bǔ)償夏季損失的良機(jī)，所以應(yīng)強(qiáng)化營養(yǎng)供給，為孩子的生長加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一類也應(yīng)增加，做到主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配。

一、強(qiáng)化營養(yǎng) 當(dāng)秋天到來，天氣轉(zhuǎn)涼，夏天的干擾已不存在，機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài)，食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平，此乃天賜的補(bǔ)償夏季損失的良機(jī)，所以應(yīng)強(qiáng)化營養(yǎng)供給，為孩子的生長加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一類也應(yīng)增加，做到主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配。

二、及時(shí)驅(qū)蟲 專家認(rèn)為秋天打蟲效果最佳。從蛔蟲的生活史看，雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染，但夏天機(jī)會(huì)最多。如吮手指，致使蟲卵進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過一段時(shí)間的演變，最后變?yōu)橄x定居于小腸。正值秋天，此時(shí)服用打蟲藥（如腸蟲清等）可將其一網(wǎng)打盡，不留后患。

三、防范腹瀉 寶寶在夏天最易患腹瀉病，入秋后腹瀉發(fā)病率呈下降勢頭，但防范之心不可有絲毫懈怠。因?yàn)橛幸环N稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動(dòng)，常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。為此，父母應(yīng)幫助孩子把握以下幾點(diǎn)：首先是堵住口入關(guān)。具體措施有注重飲食衛(wèi)生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒、給寶寶喂奶前母親最好用溫開水洗凈乳頭等。同時(shí)，應(yīng)搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅等傳播病毒、病菌的媒介物。此外，發(fā)現(xiàn)病兒立即隔離治療，處理好排泄物。健康兒童應(yīng)避免與病兒接觸。

第四篇：兒童保健知識(shí)

30招減輕孩子常見病痛

在孩子生病的時(shí)候，媽媽們除了悉心照顧外，還可以采取一些措施，讓孩子的不適盡量減少。下面是7種比較常見的嬰幼兒疾病癥狀，我們?yōu)槟闾峁┝?0種媽媽們經(jīng)過實(shí)踐得出的緩解不

適的方法。? 流感

? 傷風(fēng)或咽喉痛 ? 腹瀉與嘔吐

? 耳朵痛 ? 皮膚瘙癢

流感

★ 減輕疼痛：在最初兩天，也是孩子最不舒服的兩天里，可以根據(jù)兒科醫(yī)生的處方必要時(shí)每隔6－8

個(gè)小時(shí)服用退熱止疼藥。

★ 冷凍法：冷凍的果汁、汽水、冰塊等有助于降低體溫，同時(shí)提供水分。

★ 衣著要輕便：孩子的衣著要簡單、輕便，這樣在他感到熱時(shí)，可以輕松地幫助他換下衣服。

★ 多休息：盡量讓孩子多睡覺，如果沒有必要在他睡著時(shí)不要叫醒他。

★ 喝雞湯：雞湯有助于緩解咽喉痛并補(bǔ)充水分，研究還發(fā)現(xiàn)雞湯內(nèi)含有消炎物質(zhì)，可以緩解傷風(fēng)和流

感癥狀。

★ 幫助孩子降溫：如果孩子感覺太熱，在他的額頭上放一塊涼的濕毛巾，然后再用另外的涼毛巾由上向下擦拭孩子的胳膊和腿，使他體溫下降(如果由下向上按摩反而會(huì)使體溫升高)。

★ 預(yù)防脫水：鼓勵(lì)孩子多喝水、稀釋的果汁等。

傷風(fēng)及咽喉痛

★ 幫助鼻子通氣：使用藥店出售的生理鹽水噴霧或滴劑來疏通堵塞的鼻子。

★ 多準(zhǔn)備紙巾：紙巾的質(zhì)量要好，最好選擇那些質(zhì)地超柔的或濕紙巾，這樣可以避免引起鼻子周圍的皮膚過敏。

★ 減少鼻子發(fā)炎狀況：在鼻子周圍涂抹凡士林油或抗菌藥膏，一天多次，避免感染。

★ 提高睡眠質(zhì)量：如果孩子已經(jīng)超過2歲，睡覺的時(shí)候鼓勵(lì)他側(cè)臥或俯臥，這樣鼻子里的黏液就不會(huì)流入喉嚨，或者將枕頭墊高，防止黏液阻塞鼻道。如果孩子還在感冒，可以讓他睡覺時(shí)抬高上半身。

★ 選用最合適的藥物：避免使用多用途感冒藥，它們一般都含有不適合孩子或孩子不需要的成分，甚至可能會(huì)帶來不良副作用。某些止咳藥可以抑制咳嗽，幫助孩子睡個(gè)好覺，但在使用前一定要先咨詢醫(yī)生。

★ 保持濕潤：提供充足的水分，令孩子的喉嚨和黏膜保持濕潤。大一點(diǎn)的孩子還可以口含止咳糖或潤喉糖。晚上，在孩子的房間放置空氣加濕器(要確保每天清洗加濕器，以免產(chǎn)生細(xì)菌)。

★ 緩解喉嚨痛：鼓勵(lì)4歲以上的孩子用鹽水漱口，一天多次，來減輕喉嚨的痛感。

腹瀉與嘔吐

★ 食用刺激性小的食物：在腹瀉期間或嘔吐后兩小時(shí)，給孩子吃一些刺激性小的食物。香蕉、米粥、蘋果汁、面包，以及酸奶、餅干或雞湯等對胃的刺激都很小。添加新的食物要循序漸進(jìn)。

★ 多吸收水分：為避免脫水，一定要讓孩子喝大量的水，最理想的是口服補(bǔ)液鹽溶液，水、冰塊或冷藏的汽水都可以(如果孩子不喜歡補(bǔ)液鹽的味道，可以混合蘋果汁一起喝)。切記不可飲用運(yùn)動(dòng)型飲料，其

高含量的糖分會(huì)加劇腹瀉。

★ 減輕腹痛：醫(yī)生可能會(huì)開消炎止痛藥，可以把用電吹風(fēng)加熱過的毛巾或墊子放在孩子的肚子上(保

持干燥和適宜溫度)。

★ 緩解臀部疼痛：腹瀉會(huì)引起臀部紅疹以及疼痛。泡溫水澡，在擦干后涂抹凡士林油或藥膏有助于緩

解不適。

★ 咨詢醫(yī)生：如果沒有醫(yī)生的處方，不要擅自從藥店購買止瀉藥，某些藥含有對兒童有害的阿司匹林。

耳朵痛

★ 咨詢醫(yī)生：首先要排除耳朵感染的可能性，另外，詢問醫(yī)生是否需要給孩子耳藥水或解充血藥，在某些情況下醫(yī)生會(huì)建議同時(shí)使用這兩種藥。

★ 解除疼痛：醫(yī)生可能會(huì)開布洛芬等可以減輕炎癥并緩解疼痛的藥物。

★ 讓孩子上身保持直立：如果躺下會(huì)加劇孩子耳朵的疼痛，可以讓孩子坐著，用幾個(gè)枕頭支撐他的頭

部。

★ 熱敷耳部：用熱毛巾敷耳朵可以令血管膨脹，從而減輕耳朵壓力，感覺舒適。

★ 緩解耳部壓力：提醒孩子要經(jīng)常做吞咽的動(dòng)作以緩解耳部受到的壓力（如果孩子已經(jīng)5歲以上，你可以讓他嚼口香糖，這樣也會(huì)有所幫助）。另外，提醒孩子在擤鼻涕時(shí)要張著嘴，如果緊閉著嘴會(huì)增大對

耳朵的壓力。

皮膚瘙癢

★ 泡澡：水的溫度要適中，不能太熱，這樣能夠麻痹皮膚末梢神經(jīng)，從而緩解皮膚瘙癢。

★ 經(jīng)常給孩子修剪指甲：經(jīng)常剪指甲，并保持雙手清潔，以避免因抓撓引起感染。

★ 保持涼爽：將浸過涼水的濕毛巾敷在瘙癢的皮膚上可以緩解其癥狀，在一定程度上降低刺癢的感覺。

★ 衣物質(zhì)地要柔和：要盡量避免給孩子穿羊毛、亞麻等做成的衣服，以減少對皮膚的刺激。純棉睡衣

以及舊的棉布床單等會(huì)感覺更舒服。

★ 止癢：在皮膚瘙癢處涂抹止癢水或藥膏，一天多次。

★ 咨詢醫(yī)生：詢問醫(yī)生是否需要服用抗組胺藥。

批評(píng)孩子的六個(gè)技巧

來源：中國新聞網(wǎng)

2010年01月01日11:10

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NO.016/2009.12.18

孩子犯錯(cuò)了，父母有責(zé)任批評(píng)和管教，但怎樣的批評(píng)才能既有作用，又不傷害孩子呢？心理專家告訴我們，在批評(píng)和尊重之間，了解孩子的承受能力，并選擇適合的批評(píng)方式，會(huì)幫助父母找

到平衡。

·1.批評(píng)孩子的三大原則

·2.批評(píng)孩子的六個(gè)技巧

·3.不同年齡 批評(píng)方式不同

批評(píng)孩子的三大原則

該吃飯了，四歲的兒子拿著玩具不肯放，叫了幾遍也沒反應(yīng)，青琳決定來點(diǎn)硬的。兒子哭鬧著不肯放玩具，掙扎間竟用玩具把媽媽的頭給敲出了個(gè)大包。青琳這下可火了，生氣地把孩子說了一頓。可是，說完之后，看著兒子哭得可憐兮兮，青琳又心軟了，開始后怕，自己這樣批評(píng)孩子，會(huì)不會(huì)給他留下心理陰

影？

青琳的擔(dān)心立刻贏得一群媽咪好友的共鳴，青琳這才發(fā)現(xiàn)，原來，不少做媽媽的都有類似的困擾：孩子難免會(huì)犯錯(cuò)，不批評(píng)是不可能的，可我的批評(píng)會(huì)不會(huì)過火呢？或者說，怎樣批評(píng)，才能既起到教育的作

用，又不傷害孩子呢？

批評(píng)孩子的三大原則

批評(píng)的態(tài)度：批評(píng)不等于不尊重

批評(píng)管教少不得，而尚且年幼的孩子心靈也該得到保護(hù)，怎么拿捏其中平衡呢？對于眾多家長的問題，教育專家宮老師說，家長們保護(hù)孩子自尊的意識(shí)強(qiáng)了，可有時(shí)，卻把“對孩子的尊重”和“管教孩子”這兩件事給簡單對立起來了，好像保護(hù)孩子的尊嚴(yán)，就要放棄最基本的管教和批評(píng)。

她說，其實(shí)，如果我們了解孩子在不同的年齡段對批評(píng)的接受方式，就完全可以根據(jù)他的承受能力，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐u(píng)。并且，在孩子做錯(cuò)事時(shí)，明確地告訴他“這件事你做得不對”是非常必要的，不能因?yàn)閾?dān)

心傷害，就不批評(píng)、不管教。

批評(píng)的目的：公平教育

如果我們本著尊重孩子的出發(fā)點(diǎn)，來選擇批評(píng)的方式，批評(píng)便是公平的。不會(huì)以大欺小地指責(zé)、謾罵孩子，也不會(huì)因?yàn)樗挲g小，就放松管教，任由孩子一再犯錯(cuò)。宮學(xué)萍說，最簡單的批評(píng)，就是讓孩子為自己的行為負(fù)責(zé)。比如，對一個(gè)四歲的孩子，應(yīng)當(dāng)讓他知道，用硬邦邦的玩具打媽媽的頭，媽媽會(huì)很痛，他也不應(yīng)該用這樣的方式去攻擊別人。而這樣的批評(píng)，并不存在不尊重或傷害。

而對孩子造成傷害的批評(píng)，往往是由于我們忽略了自己該告訴孩子的重點(diǎn)是什么。就拿青琳的例子來說，孩子打了媽媽，我們可能一時(shí)氣極說，你竟敢打媽媽，真是個(gè)壞孩子！但這樣會(huì)把一件具體的事，擴(kuò)大到“壞”和“好”的區(qū)分，給孩子留下長遠(yuǎn)的影響。

批評(píng)的方法：一事歸一事

所以，在批評(píng)孩子的時(shí)候，我們只要明白自己的批評(píng)，是為了他知道，做什么樣的事會(huì)帶來什么樣的后果，而不是為了傷害他或給他打上“壞孩子”的標(biāo)簽，就不會(huì)給孩子造成心理陰影。

宮學(xué)萍建議，我們的批評(píng)一定要針對具體的事情，比如，孩子回家后又忘記洗手，我們應(yīng)該告訴他，我們每個(gè)人回家后都要洗手，不洗手是不對的，而不要擴(kuò)大到其它事情上。而當(dāng)孩子的錯(cuò)誤舉動(dòng)涉及人際關(guān)系時(shí)，最理想的方式是用兩個(gè)步驟去“完成”一次批評(píng)——先把自己對于孩子某個(gè)行為的感受直接告訴他，然后，平靜地告訴孩子，你知道他是一個(gè)好孩子，只是這次做錯(cuò)了。

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批評(píng)孩子的六個(gè)技巧

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批評(píng)孩子的六個(gè)技巧

除了掌握以上三個(gè)批評(píng)的原則外，學(xué)會(huì)批評(píng)孩子，掌握批評(píng)孩子的技巧，是做父母必修的重要課程之

一。

批評(píng)孩子有以下六個(gè)技巧：

一、批評(píng)孩子要注意時(shí)間和場合

批評(píng)孩子盡量不要在以下時(shí)間：清晨、吃飯時(shí)、睡覺前。

在清晨批評(píng)孩子，可能會(huì)破壞孩子一天的好心情；吃飯時(shí)批評(píng)孩子，會(huì)影響孩子的食欲，長此以往會(huì)對孩子的身體健康不利；睡覺前批評(píng)孩子，會(huì)影響孩子的睡眠，不利于孩子的身體發(fā)育。

批評(píng)孩子不應(yīng)在下列場合：公共場所、當(dāng)著孩子同學(xué)朋友的面、當(dāng)著眾多親朋的面。

孩子的自尊心往往很強(qiáng)，在公開場合批評(píng)孩子，會(huì)讓孩子感覺很沒面子，會(huì)打擊孩子的自信心，還可能會(huì)讓孩子對父母心懷不滿甚至心生怨恨，會(huì)影響父母同孩子之間的感情。

二、批評(píng)孩子之前要讓自己冷靜下來

孩子犯了錯(cuò)，特別是犯了比較大的錯(cuò)或者屢錯(cuò)屢犯時(shí)，做家長的難免心煩意亂，情緒波動(dòng)會(huì)比較大，很可能會(huì)在一時(shí)沖動(dòng)之下對孩子說出不該說的話，或者做出不該做出的舉動(dòng)，這都可能會(huì)對自己和孩子產(chǎn)生極為不良的影響，有人甚至因此而釀成千古大錯(cuò)。

因此，不管孩子犯了什么樣的錯(cuò)誤，在批評(píng)孩子之前，家長一定要強(qiáng)迫自己冷靜下來。只有冷靜，才能對孩子所犯錯(cuò)誤有一個(gè)客觀公正的評(píng)判，才能有利于問題的解決，才能幫助孩子找出犯錯(cuò)的原因和改正

錯(cuò)誤的方法。

三、批評(píng)孩子要給孩子申訴的機(jī)會(huì)

導(dǎo)致孩子犯錯(cuò)的原因是多種多樣的，有孩子主觀方面的失誤，但也有可能是不以孩子的意志為轉(zhuǎn)移的客觀原因造成的。從主觀方面來說，有可能是有意為之，也有可能是無心所致；有可能是態(tài)度問題，也可

能是能力不足等等。

所以，當(dāng)孩子犯錯(cuò)后，不要?jiǎng)儕Z孩子說話的權(quán)利，要給孩子一個(gè)申訴的機(jī)會(huì)，讓孩子把自己想說的話和盤托出，這樣家長會(huì)對孩子所犯的錯(cuò)誤有一個(gè)更全面、更清楚的認(rèn)識(shí)，對孩子的批評(píng)會(huì)更有針對性，也

讓孩子能心悅誠服地接受自己的批評(píng)。

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批評(píng)孩子的六個(gè)技巧

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四、批評(píng)孩子之前可先進(jìn)行自我批評(píng)

父母是孩子的第一任老師，孩子所犯錯(cuò)誤，父母或多或少都會(huì)有一定的責(zé)任。在批評(píng)孩子之前，如果父母能先來一番自我批評(píng)，如：這事也不全怪你，媽媽也有責(zé)任；只怪爸爸平時(shí)工作太忙，對你不夠關(guān)心等等，會(huì)讓家長和孩子的心理距離一下子拉得很近，會(huì)讓孩子更樂意接受父母的批評(píng)，還可以培養(yǎng)孩子勇于承擔(dān)責(zé)任、勇于自我批評(píng)的良好品質(zhì)，一舉多得，我們作父母的，又何樂而不為呢？

五、父母在批評(píng)孩子方面要形成“統(tǒng)一戰(zhàn)線”

中國有句古話叫“嚴(yán)父慈母”，很多家庭至今還沿襲著這一傳統(tǒng)，父親和母親，在教育孩子方面，一個(gè)唱紅臉，一個(gè)唱白臉，其實(shí)這對孩子的成長是不利的。因?yàn)槿绻@樣，當(dāng)孩子犯錯(cuò)后，他們所想的不是如何去認(rèn)識(shí)和改正錯(cuò)誤，而是積極去尋求一種庇護(hù)，尋求精神的“避難所”，他們甚至可能因此變得肆無忌憚，為所欲為。

所以，當(dāng)孩子犯錯(cuò)后，父母一定要旗幟鮮明，保持高度一致，形成“統(tǒng)一戰(zhàn)線”，共同努力，讓孩子能

正視自己所犯的錯(cuò)誤并努力去改正自己的錯(cuò)誤。

六、批評(píng)孩子之后要給孩子心理上一定的安慰

孩子犯錯(cuò)后，情緒往往會(huì)比較低落，心情往往也會(huì)受到影響，父母在批評(píng)孩子后，應(yīng)及時(shí)給孩子一些心理上的安慰。可以從語言上來安慰孩子，比如說些“沒關(guān)系，知道錯(cuò)了改正就行”、“我知道你是個(gè)聰明的孩子，自己會(huì)知道怎么做”、“爸爸媽媽也有犯錯(cuò)的時(shí)候，重新再來”之類的話；也可以從行動(dòng)上安慰孩子，比如，握握他們的手，拍拍他們的肩，或給他們一個(gè)微笑，一個(gè)擁抱等等，這樣就會(huì)讓孩子感到，雖然他們犯了錯(cuò)，但家長還是愛他們的，也還是信任他們的，他們會(huì)對家長充滿感激，也會(huì)對自己充滿自信。

批評(píng)孩子的六個(gè)技巧

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不同年齡 批評(píng)方式不同

批評(píng)孩子除了掌握以上的技巧，結(jié)合孩子的年齡也是很重要的，同樣的事，對不同年齡的孩子，好的批評(píng)方法也是不同的。

2歲以下，不主張直接批評(píng)

桌上一杯溫開水，被寶寶一不小心碰到了，這時(shí)候，任何形式的批評(píng)和緊張，例如“怎么這么不小心？”、“燙到?jīng)]？”都是不適合的。最好的做法時(shí)，把孩子抱開，收拾好桌面，父母提供一個(gè)安全環(huán)境，為孩子的不小心犯錯(cuò)負(fù)責(zé)。

3-5歲，直接告訴孩子結(jié)果

讓孩子自己體會(huì)行為的后果，分兩種情況，一是像打碎杯子之類的小事，你可以告訴他，“看，杯子碎了。”而另外一種情況是人際之間的糾紛，比如孩子和小朋友打架了，你可以告訴他，“被打是會(huì)痛的。”對三到五歲的孩子，批評(píng)時(shí)最好不要加上正確或錯(cuò)誤的評(píng)價(jià)，讓孩子給自己打上“我很壞”、“我就是不會(huì)做

事”的標(biāo)簽。

6歲到小學(xué)期間，適當(dāng)懲罰

6歲后的孩子犯錯(cuò)時(shí)，適當(dāng)?shù)膽土P是可以的，但一定要提前約定規(guī)則。比如，孩子上同學(xué)家玩，你跟他約定好，“6點(diǎn)回來吃飯，如果沒回來，星期六就不可以出去了。”如果孩子一個(gè)沒忍住貪玩回來晚了，告訴他事先說好的懲罰，“好吧，這個(gè)星期六不出去了。”不要沒講好任何規(guī)則，事后就直接懲罰孩子。

了解更多科學(xué)早教知識(shí)，請登錄早期教育欄目 孩子生長痛時(shí)常發(fā)作 按摩加熱敷可以減輕

2008年03月20日10:05 [我來說兩句] [字號(hào)：大 中 小]

來源：大洋網(wǎng)-廣州日報(bào) 作者：王婭青 劉妍

據(jù)《大河健康報(bào)》報(bào)道，“傍晚或夜間，大腿、膝部和小腿持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)十分鐘的疼痛，單、雙腿同時(shí)或交替發(fā)作，局部檢查無明顯病變，微量元素檢測多為鈣值偏低，這些孩子多屬生長痛。”據(jù)河南鄭州市兒童醫(yī)院生長發(fā)育中心副主任醫(yī)師李春枝介紹，生長痛發(fā)作的確切原因尚不清楚，但正常兒童在生長發(fā)育時(shí)。

骨骼生長較肌腱、韌帶快，由于牽拉，會(huì)導(dǎo)致疼痛發(fā)生。

生長痛的發(fā)作情況還和孩子的日間活動(dòng)量有關(guān)。白天活動(dòng)量大時(shí)，晚間就容易發(fā)作。不過，這種疼痛不是真正疾病的表現(xiàn)，不需特殊治療，孩子成長至青春期以后就會(huì)自然消失。

“生長痛發(fā)作時(shí)，家長通過語言安慰、肌肉按摩和熱敷等。能緩解癥狀。”不過，李春枝提醒家長注意觀察生長痛發(fā)作的特點(diǎn)，以免和其他疾病造成的腿痛相混淆：生長痛是間歇性的，白天沒事，多在夜間發(fā)作，且局部沒有紅腫、無壓痛感；一旦疼痛部位固定，或某一部位不讓觸摸，疼痛時(shí)間長，有紅腫或關(guān)節(jié)不能活動(dòng)等情況，就可能是其他疾病引起的腿痛，要及時(shí)到醫(yī)院診治。

“孩子冬天捂得嚴(yán)實(shí)、接受紫外線照射少，容易缺乏維生素D，進(jìn)入春天，孩子生長發(fā)育加快，需要更多的維生素D。”李春枝建議，讓孩子多曬太陽，適當(dāng)控制活動(dòng)強(qiáng)度，多吃富含維生素D及鈣、磷的食物，如牛奶、小魚蝦類等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣制劑。

(責(zé)任編輯：江大紅)

[我來說兩句]

第五篇：兒童保健知識(shí)

兒童保健知識(shí)

母乳喂養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)

1、母乳喂養(yǎng)可降低嬰兒死亡率，國內(nèi)外資料表明，不同喂養(yǎng)方式的嬰兒其死亡率不同，人乳喂養(yǎng)者顯著低于其他方式喂養(yǎng)。

2、降低嬰兒患病率，如完全母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少患腹瀉，是因?yàn)槿巳橹懈鳡I養(yǎng)素的含量及比例適合于嬰兒的消化功能，而且還含有多種免疫因子，又不會(huì)受到污染的緣故。

3、減少營養(yǎng)不良的危險(xiǎn)性，人乳是最適合嬰兒營養(yǎng)需用和消化能力的食物，又能使乳兒少患傳染病，故能保證嬰兒正常生長。

4、增進(jìn)母嬰感情交流，使嬰兒獲得安全感，有利于嬰兒情感發(fā)育。

5、其他，盡早進(jìn)行母乳喂養(yǎng)能促使胎糞排出，降低膽紅素腸肝循環(huán)，有利于減輕新生兒黃疸的程度。資料表明，母乳喂養(yǎng)還能減少乳母患乳腺癌和卵巢腫瘤的可能性。

輔食添加

一、輔助食品 是除母乳或配方奶粉以外，為過渡到成人固體食物所添加的富含能量和各種營養(yǎng)素的食物。

二、添加目的 為完全斷離母乳作準(zhǔn)備。

1、產(chǎn)后6個(gè)月以后的母乳營養(yǎng)已不能滿足嬰兒成長，如鐵營養(yǎng)素。

2、嬰兒消化功能逐步成熟。

3、促進(jìn)嬰兒咀嚼、吞咽功能及味覺發(fā)育。

三、添加時(shí)間 取決于嬰兒消化道發(fā)育成熟程度以及嬰兒生長所需，一般嬰兒4～6個(gè)月齡應(yīng)逐步添加其他食物，過早添加易增加?jì)雰菏澄镞^敏和腸道感染的機(jī)會(huì)，延遲添加會(huì)使嬰兒錯(cuò)過咀嚼、吞咽功能和味覺發(fā)育的敏感期（4～6月），使以后進(jìn)食其他成人食物困難、營養(yǎng)攝入不足而產(chǎn)生營養(yǎng)不良。

四、添加食物的選擇原則 第一種輔助食物的選擇，應(yīng)是嬰兒易于吸收、不易產(chǎn)生過敏、可補(bǔ)充一定量的鐵營養(yǎng)素的食物，強(qiáng)化鐵米粉為首選，其次是根、塊莖、蔬菜和不易產(chǎn)生過敏的水果如香蕉、蘋果，動(dòng)物性食物應(yīng)延遲到6個(gè)月以后，以減少食物過敏的機(jī)會(huì)。

五、添加方法

1、用勺 有利于咀嚼與吞咽功能發(fā)育。

2、一種到多種 先習(xí)慣一種食物，再引入另一種食物，引入新食物時(shí)暫停用其他輔食，以便觀察嬰兒對引入食物的反應(yīng)。引入食物品越多越利于嬰兒味覺發(fā)育。

3、從少量到多量 先每日一到二匙，至嬰兒會(huì)吞咽不吐，習(xí)慣味道后逐漸加量，7～8月后可替代1～2次母乳或配方乳。

4、從細(xì)到粗、從稀到稠 4～6個(gè)月齡半流質(zhì)，7～9個(gè)月齡后小塊固體食物。

六、杯與奶瓶使用 應(yīng)訓(xùn)練嬰兒7個(gè)月后用杯飲奶與水，有益于口腔和心理行為健康，嬰兒一歲后應(yīng)完全斷離奶瓶。

七、自己進(jìn)食 8～12月齡始讓嬰兒學(xué)習(xí)抓握食物，有利于眼手協(xié)調(diào)和獨(dú)立能力、自信心的發(fā)展。

兒童保健知識(shí)

生長監(jiān)測

對個(gè)體兒童的體重進(jìn)行定期連續(xù)的測量，并將測量值記錄在生長發(fā)育圖中，觀察分析其體重曲線在生長發(fā)育圖中的走向，目的是早期發(fā)現(xiàn)生長緩慢現(xiàn)象，及時(shí)分析原因，采取相應(yīng)的干預(yù)措施，促使小兒充分生長。

一、定期、連續(xù)、準(zhǔn)確測量個(gè)體兒童體重 新生兒出生時(shí)要測量出生體重，一歲內(nèi)測5次（1、3、6、8、12月齡），1～2歲測3次（18、24月齡），2～3歲測2次（30、36月齡），每次測量時(shí)間最好在小兒出生日期。

二、在生長發(fā)育圖中描記小兒的體重曲線 每次測量小兒體重后在生長發(fā)育圖橫坐標(biāo)上找出小兒本次測量體重的月齡，在縱坐標(biāo)上找出體重測量值，在月齡上方與體重值相交的空格內(nèi)畫一圓點(diǎn)，再畫一條線將本次圓點(diǎn)與前次畫的圓點(diǎn)連接成線。

三、評(píng)價(jià)小兒的體重曲線在生長發(fā)育圖中的走向，分析曲線變化的原因。

四、根據(jù)監(jiān)測兒童體重曲線的變化的形式及變化原因，指導(dǎo)家長采取相應(yīng)的干預(yù)措施。

定期健康檢查

是兒童保健工作中很重要的一環(huán)，通過檢查達(dá)到如下目的：

1、了解體格和神經(jīng)精神發(fā)育狀況、喂養(yǎng)、護(hù)理、教養(yǎng)和環(huán)境等，有無不利于小兒生長和發(fā)育的因素，設(shè)法預(yù)以消除。

2、檢查有無營養(yǎng)性疾病和其他異常情況，給予矯治。

3、了解并督促免疫程序，進(jìn)行計(jì)劃免疫。

4、對家長進(jìn)行優(yōu)育、優(yōu)教的宣傳和指導(dǎo)。

因此，定期健康檢查對保護(hù)兒童健康、預(yù)防疾病、監(jiān)測兒童生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況有很重要的意義。一般新生兒出生后，24小時(shí)、7天、滿月各檢查一次，一歲內(nèi)3個(gè)月、6個(gè)月、8個(gè)月、12個(gè)月各檢查一次，1～3歲每6個(gè)月檢查一次，3～7歲每年檢查一次。檢查內(nèi)容有問診、體格測量、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等。

兒童保健知識(shí)

免疫程序的實(shí)施

嚴(yán)格按免疫程序?qū)嵤┙臃N，才能充分發(fā)揮疫苗的免疫效果，使接種疫苗的人群達(dá)到和維持高度免疫水平，有效地控制相應(yīng)傳染病的流行，減少預(yù)防接種不良反應(yīng)發(fā)生，我國衛(wèi)生部制定的兒童免疫程序?yàn)椋?免疫年齡 制品名稱 出生 卡介苗（初種）

2個(gè)月 脊髓灰質(zhì)炎三型混合疫苗（初服）3個(gè)月 脊髓灰質(zhì)炎三型混合疫苗（復(fù)服）百白破混合制劑（第一針）

4個(gè)月 脊髓灰質(zhì)炎三型混合疫苗（復(fù)服）百白破混合制劑（第二針）

5個(gè)月 百白破混合制劑（第三針）8個(gè)月 麻疹減毒活疫苗（初種）

1.5－2歲 百白破混合制劑（加強(qiáng)針）

4歲 脊髓灰質(zhì)炎三型混合疫苗（復(fù)服）7歲 卡介苗（復(fù)種）麻疹減毒活疫苗（復(fù)種）白喉、破傷風(fēng)二聯(lián)類毒素 12歲 卡介苗（復(fù)種 農(nóng)村）

除計(jì)劃免疫的四種疫苗外，根據(jù)當(dāng)?shù)亓餍星闆r，還可實(shí)施下列預(yù)防接種：

1、乙型腦炎疫苗 初種年齡為1歲，共注射2針，間隔7-10天，2、3歲各加強(qiáng)一針。

2、流行性腦脊髓膜炎疫苗 每年10-11月份為6月以上小兒接種，皮下注射1針為基礎(chǔ)免疫，第二年再注射一次作為加強(qiáng)免疫。

3、乙肝疫苗（1）、對于HBsAg、HBeAg雙陽性母親的新生兒，出生后6小時(shí)內(nèi)和1月齡時(shí)，各接種1針乙型肝炎免疫球蛋白（HBIg）,2、3、6月齡各接種乙肝疫苗。（2）、對HBsAg陰性的母親，新生兒按0、1、6方案接種乙肝疫苗。（3）、對嬰幼兒和學(xué)齡前兒童普遍接種乙肝疫苗，2歲以下未接種乙肝疫苗，可以免驗(yàn)接種，2歲以上者均需篩查HBsAg、抗-HBs、抗-HBc，如果三項(xiàng)均為陰性（包括低滴度抗-HBs者）應(yīng)視為易感者，按0、1、6方案接種乙肝疫苗。

兒童保健知識(shí)

小兒齲齒可以預(yù)防嗎？ 齲齒是由細(xì)菌、飲食等多個(gè)因素導(dǎo)致的牙齒硬組織逐漸被破壞的一種小兒多發(fā)疾病，發(fā)病開始在牙冠，如不及時(shí)治療，病變繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，俗稱“蛀牙”，終至牙冠完全破壞消失。未經(jīng)治療的齲洞是不會(huì)自行愈合的，其發(fā)展的最終結(jié)果是牙齒喪失，還可繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。但小兒齲齒是可防可治的，而且預(yù)防是關(guān)鍵。

1、增強(qiáng)牙齒的抗齲性。主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素，特別是改變釉質(zhì)表面或表層的結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)其抗齲性。氟牙膏刷牙法，一般濃度為0.4%氟化鈉，兒童每天早、晚各刷牙一次，有一定降低齲齒的效果。

2、減少或消除病原刺激物。加強(qiáng)宣傳教育，使兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣，以改變口腔環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是防齲的重要環(huán)節(jié)，其中，最實(shí)際有效的辦法是刷牙和漱口。小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒。3歲以后就可以開始學(xué)習(xí)刷牙。要做到上牙往下刷，下牙往上刷，里里外外都刷到，還要注意刷后牙的咬面，盡可能做到飯后漱口、早晚刷牙，睡前刷牙更為重要。同時(shí)，選擇合適的牙刷亦較為重要，幼兒使用的牙刷毛束不超過2排，每排5-6束，毛質(zhì)要軟，小學(xué)生使用的牙刷毛束不宜超過3排，每排6-7束。

3、減少或控制飲食中的糖。近年來食糖消耗量增加，精制食品顯著增多，應(yīng)注意教育兒童養(yǎng)成少吃零食和糖果糕點(diǎn)的習(xí)慣，睡前不吃糖，注意兒童三餐的質(zhì)和量。重視母乳喂養(yǎng)嬰兒，從幼兒開始就養(yǎng)成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等較為豐富的食物的習(xí)慣，要盡可能多吃些粗糧。

4、定期帶孩子到衛(wèi)生所進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)治療。

兒童保健知識(shí)

嬰兒正常發(fā)育圖譜

1月俯臥時(shí)嘗試著要抬起頭來； 2月垂直時(shí)能抬起頭來； 3月俯臥時(shí)以肘支起前半身； 4月扶著兩手或髖骨時(shí)能坐；

5月坐在媽媽身上能抓住玩具； 6月扶著兩個(gè)前臂時(shí)可以站得很直； 7月自己會(huì)坐； 8月會(huì)爬；

9月扶著欄桿能站立； 10月推著推車能走幾步； 11月牽著一個(gè)手會(huì)走； 12-14月會(huì)自己站立； 15月會(huì)蹲著玩； 18月會(huì)爬小梯子。

挖掘兒童潛能始于零歲

0-3歲是小兒全身各臟器器官及生理功能不斷發(fā)育成熟，生長發(fā)育最快的時(shí)期，是大腦及神經(jīng)發(fā)育的黃金階段，從新生兒開始早期教育能使正常兒童更聰明，使窒息、早產(chǎn)等圍產(chǎn)因素可能影響智力發(fā)育的高危兒避免智力低下。

理論研究證明，出生后2-3年內(nèi)腦發(fā)育最快，出生時(shí)腦重量是成人重量的25%，而體重只占成人的5%，6個(gè)月時(shí)腦重量占成人的50%，而體重到10歲才達(dá)到成人的50%，3歲時(shí)嬰兒腦重已接近成人腦重范圍，以后發(fā)育速度變慢。可見，嬰兒大腦發(fā)育大大超過身體發(fā)育的速度。

嬰幼兒時(shí)期是心理發(fā)展最迅速的時(shí)期，年齡愈小，發(fā)展愈快，在3歲以下，特別是0-1歲小兒的智能發(fā)育日新月異。人的學(xué)習(xí)能力是有關(guān)鍵期的，人生下來就有很多潛能，如不給予豐富的環(huán)境刺激，使這些能力發(fā)揮出來，其潛能就會(huì)消退，永遠(yuǎn)也激發(fā)不出來。

所以，人學(xué)習(xí)的黃金期是3歲以前，挖掘兒童潛能始于零歲，堅(jiān)持量力、直觀、主動(dòng)、啟發(fā)、連續(xù)、鼓勵(lì)、環(huán)境、討論、控制、指導(dǎo)、暗示、輕松、統(tǒng)一等原則，可以于孕期當(dāng)中，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下采用播放音樂或撫摸胎兒等方式對胎兒進(jìn)行胎教，出生后采取循序漸進(jìn)的方法訓(xùn)練小兒，促進(jìn)小兒健康成長、協(xié)調(diào)發(fā)展。

培養(yǎng)小孩良好的飲食習(xí)慣

1、飲食定時(shí)定量，不要隨便吃零食；水果放在飯后吃，不能以過多的水果代替粥、飯。

2、食前要洗手并有進(jìn)食的準(zhǔn)備時(shí)間，不要讓孩子玩得高興時(shí)立即進(jìn)食，也不要讓孩子邊吃邊玩。

3、應(yīng)按時(shí)添加輔食，哺喂時(shí)母親可用語言、動(dòng)作引起小兒興趣，以增加小兒的食欲，每天進(jìn)食不要過多，冷熱要適度。

4、對孩子進(jìn)行自食訓(xùn)練。1歲內(nèi)的孩子可逐步學(xué)會(huì)自己拿著餅干等食物吃；1歲半的小兒已經(jīng)能掌握匙子，可以試著讓孩子自己吃；4歲以后的孩子可學(xué)會(huì)用筷子吃飯。家長應(yīng)鼓勵(lì)孩子自己吃，不要因?yàn)楹⒆映燥埪筒蛔屗约撼裕灾聞儕Z孩子學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

5、吃飯時(shí)精神要集中，家長不要說與吃飯無關(guān)的話，不要邊看電視邊進(jìn)食，不能讓孩子滿地跑著吃，不要勉強(qiáng)小兒進(jìn)食。

6、不要在就餐時(shí)責(zé)罵或訓(xùn)斥小孩，發(fā)生事情要在飯后處理，以免影響小兒正常的消化功能。

7、每次不要給過多的飯菜，寧可吃完后再添。要使孩子吃完自己的一份食物，不要吃剩。

8、不要把小兒養(yǎng)成是飯桌的中心人物。當(dāng)小孩任性發(fā)脾氣時(shí)，更不可用食物來滿足孩子不合理的要求。

9、針對小兒模仿力強(qiáng)，大人吃飯要做好榜樣，特別是不要在小兒面前議論某種食物的優(yōu)劣，以免小兒形成挑剔飯菜的習(xí)慣。