第一篇：生命的意義不單是幸福

1942年9月，著名猶太精神病學和神經學專家維克多·弗蘭克連同他的妻子和父母一起，被納粹逮捕并押送至集中營。3年之后，當他從集中營中被解救出來的時候，他有孕在身的妻子和其他大部分家人都早已不在人世，但是他作為119104號囚犯活了下來。

1946年，他用了9天時間寫下了他在集中營中的經歷并出版。在這本名為《生命的意義》的暢銷書中，他總結了生與死之間的差異：那就是生命的意義。這是他對早年生活的一種頓悟。在他上高中的時候，一名教授科學的老師站在講臺上告訴他們：“生命的進程就像是燃燒，這不過是一個不斷氧化的過程而已。”弗蘭克立刻從椅子上彈起來反駁，“先生，倘若生命果真如此，那生命的意義何在？”

在他被關押期間，他發現即使生活在這最駭人的環境之下，一旦找到了生命的意義，一個人的生存適應力就會大大提高。他在《生命的意義》這本書中寫道：“在這里，從一個人最寶貴的生命到一件最微不足道的物品，一切都可以被輕易奪走。在這里，我們只被保留了人性中最后一點自由，那就是在任何已經給定的環境下，決定自己的生活態度，決定自己的生存方式。”

1991年，美國國會圖書館和每月一讀俱樂部將這本《生命的意義》列為全美最有影響力的十本書之一，這本書在世界范圍內已發行數百萬本。書的精華部分：對生命意義的探索、對苦難價值的體會、對超越自我之責任的承擔，這些似乎都與我們現在的文化格格不入。與其思考生命的意義，我們現在更樂于追求個體的幸福。弗蘭克在書中寫道：“與歐洲文化不同，這正是美國文化的一個特征：每個人被不斷催促著去追求幸福。但是，幸福是可遇不可求的。幸福只會伴隨著某些東西款款而來，一個人必須有一個‘變得幸福’的理由，”你才能有幸福。

研究證明：具有追求和充滿意義的生活方式會全面地提升一個人的幸福水平和生活滿意程度，并且促進身心健康，提高恢復力，提升自尊，減少憂郁。而具有諷刺意義的是，那些一味追求幸福的人，反而并不會感到幸福。也就是說呀的那個你過度追求幸福你就不會幸福，當你過度追求快樂你就不會快樂，而且在幸福的生活中得到更多，而在充滿意義的生活中是給予更多。所以啊，那些不追求生命的意義，只追求生活，通常意味著相對淺薄，利己，甚至自私的生活，在這種生活當中，一個人的各種欲望和需求總是能被輕易的滿足，人們就會逃避困難和選擇。”

幸福的生活通常意味著感覺良好。具體地說，那些感到幸福的人總覺得生活是安逸的，他們身體健康，能夠買到自己需要的東西。于是當你囊中羞澀，你就會感到生活缺少意義，幸福感下降，金錢對他們的幸福感有著重大的影響，而幸福的生活又可被定義為少有壓力和煩惱的生活。

于是那些一味追求幸福的人有一個顯著的特點，就是十分的自私，仿佛幸福就等于滿足欲望。如果你產生了一種欲望或者需求，如果你立即被滿足你就覺得幸福，于是人們就以為幸福就是欲望得到了滿足。可事實上人活著確實，你所有的欲望并不會能夠馬上得到滿足，那么你是否永遠生活在永遠不幸福當中呢？

那么究竟什么才是幸福的意義呢？心理學研究表明，事實上許多奉獻自己幫助他人、為了集體的利益犧牲自己而獲得生命意義的經歷才更有意義。用當前在世的頂級心理學家馬丁?塞利格曼的話說，追求有意義的生活，就是“用你的全部力量和才能去效忠和服務一個超越自身的東西。”

舉幾個例子，給其他人買禮物、照顧孩子、提出見解，這些都是追求更有意義生活的方式。那些生活更有意義的人經常會主動去追尋生命的意義，即使他們明明知道這是以自身的幸福作為代價的。因為他們將自身投入了一項高于自我的事業。包括撫養孩子，也有自我犧牲在里面。因此，在一定程度上作為人類我們要關心他人，并對他人有所貢獻。這才會給我們的生命帶來意義，可是意義感卻并不一定會使我們感到幸福。”

事實上，對于那些真正感到幸福的人來說，它更美妙的感受是注重當下，注重當下的奮斗，和當下的努力。弗蘭克在書中也這樣寫道：如果說生命有它的意義，那么所經歷的痛苦一定也是有意義的。

在我們的生命當中，我們往往會總是朝某個方向前進，這個方向或許指向了某個人，或許指向了某件物，但一個人的行動更多是為了別人而不單是為了自己，也許是為了追尋某種意義，也許是為了遇見某個人，我們甚至可以說一個人越忘我的生活 為了所愛之人所愛之物燃燒自己，那個人才愈加是一個真正的人。

所以人生而為人，獨特的一生其實就是為了體驗。多“給予”，少“索取”。我們不僅僅是在表現最基本的人性，我們也應該承認：追求幸福，并不是生命的全部意義。

第二篇：生命的意義不單在于幸福

生命的意義不單在于幸福（深度好文）

小新說：生命的意義是一個解構人類存在目的與意義的哲學問題。人自身的獨特性和唯一性折射出人生觀和價值觀。追求幸福還是讓生命變的有意義？兩者共存卻常相悖。也許你只想要幸福，并沒有想過做個偉大的人，也或許你定要追問生命的意義，即便在生活里頭破血流也甘之如飴。

1942年9月，著名猶太精神病學和神經學專家維克多?弗蘭克連同他的妻子和父母一起，被納粹逮捕并押送至集中營。3年后，當他從集中營中被解救出來時，他有孕在身的妻子和其他大部分家人都早已不在人世，但他作為119104號囚犯活了下來。

1946年，他用了9天時間寫下了他在集中營中的經歷并出版。在這本名為《生命的意義》的暢銷書中，他總結了生與死之間的差異：那就是生命的意義。這是他對早年生活的一種頓悟。在他上高中時，一名教授科學的老師站在講臺上告訴他們：“生命的進程就像是燃燒，這不過是一個不斷氧化的過程而已。”弗蘭克立刻從椅子上彈起來反駁，“先生，倘若生命果真如此，那生命的意義何在？”

在他被關押期間，他發現即使生活在這最駭人的環境之下，一旦找到了生命的意義，一個人的生存適應力就會大大提高。他在《生命的意義》一書中寫道：“在這里，從一個人最寶貴的生命到一件最微不足道的物品，一切都可被輕易奪走。在這里，我們只被保留了人性中最后一點自由，那就是在任何已經給定的環境下，決定自己的生活態度，決定自己的生存方式。”

弗蘭克在集中營中擔任醫生。在書中，他提到了集中營中兩名想要自殺的囚犯。就像集中營中的其他人一樣，這兩人早已感到心灰意冷，生無所戀。弗蘭克寫道：“在這兩個案例中，我需要讓他們意識到，他們仍被某些人所期望，他們仍有一個值得等待的未來。他們中有一人是一個孩子的父親。他的孩子已經在國外生活。而另一人是一名科學家，他還有一套叢書需要完成。”

弗蘭克接著寫道：

“每一個個體正是通過自身的獨特性和唯一性來對彼此進行區分。正是這兩個特性，將每個人生存的意義同創造性的工作和人性之愛聯系起來。

當一個人意識到他是無可取代之時，他就會意識到自己身處于世所背負著的責任，他就會將這份責任發揚光大。當一個人意識到了他需要承受來自他人溫情，當一個人意識到了他需要完成未竟的事業，他就永遠不會放棄自己的生命。因為他已經知道了自己生存的意義，所以他能坦然面對前方的任何挑戰。”

1991年，美國國會圖書館和每月一讀俱樂部將《生命的意義》列為美國最有影響力的十本書之一。這本書在世界范圍內已發行數百萬本。書的精華部分：對生命意義的探索、對苦難價值的體會、對超越自我之責任的承擔，這些似乎都與我們現在的文化格格不入。與其思考生命的意義，我們現在更樂于追求個體的幸福。弗蘭克在書中寫道：“與歐洲文化不同，這正是美國文化的一個特征：每個人被不斷催促著去追求幸福。但是，幸福是可遇不可求的。幸福只會伴隨著某些東西款款而來，一個人必須有一個?變得幸福?的理由。”

研究證明：具有追求和充滿意義的生活方式會全面地提升一個人的幸福水平和生活滿意程度，并促進身心健康，提高恢復力，提升自尊，減少憂郁。而具有諷刺意義的是，那些一味追求幸福的人，反而感到不幸福。近日一份研究顯示，正如弗蘭克所說的那樣，對幸福的過度追求，反而阻撓了幸福的降臨。

這就是學者們反對一味追求幸福的原因。在《積極心理學》中，有一份新近的研究報告，心理學家對近400名年齡在18歲至78歲之間的美國人進行調查，詢問他們對自己生活是否具有意義（或幸福）的看法。在長達一個月的調查中，研究者們根據調查對象對自身幸福感的評價和對生命意義的看法，并結合了調查對象的壓力水平、消費習慣、是否撫有孩子等其他許多變量進行分析，結果發現充滿意義的生活和幸福的生活雖然有一些共同點，但還是各有不同。心理學家最后總結道：在幸福的生活中，“得到”更多；而在充滿意義的生活中，“給予”更多。

研究者寫道：“那些不追求生命的意義，而只追求幸福的生活，通常意味著相對淺薄、利己甚至自私的生活。在這種生活中，一個人的各種欲望和需求總是能被輕易滿足，人們總是逃避困難和負擔。”

幸福的生活和有意義的生活有什么區別呢？研究者們發現，幸福的生活通常意味著感覺良好。具體地說，那些感到幸福的人覺得生活是安逸的，他們身體健康，能夠買到自己需要的東西。當你囊中羞澀，你會感到生活缺少意義，幸福感下降。金錢對他們的幸福感有著重大的影響。

而幸福的生活又可被定義為少有壓力和煩惱的生活。

在社會看來，那些一味追求幸福的人有一個顯著的特點，那就是自私。正如前文所言，他們只想著“得到”，卻不知“給予”。心理學家給出了進一步的解釋：幸福就是滿足欲望。如果你產生了一種欲望或需求，比如你感到了饑餓，你吃了食物，填補了饑餓感，于是你感到幸福。人們感到幸福，換句話說，就是欲望得到了滿足。研究者還指出：人并不是唯一會感到幸福的物種。動物也有欲望和需求，當它們的欲望得到了滿足，它們也會感到幸福。

“那些只追求幸福的人只有從其他人那里得到了好處，才會變得幸福。但是那些追求生命意義的人，會在給予他人時享受到愉悅。”凱瑟琳?沃斯，這項研究報告的作者之一，在賓夕法尼亞大學的一次公開演講上如是說。換句話說，當那些一味追求幸福的人正在忙不迭地滿足自己無窮無盡的欲望之時，那些追求生命意義的人早已超越了自我。那些追求更高生命意義的人，更愿意伸出雙手去幫助那些有需要的人。研究者寫道：“總之，純粹地追求幸福，只意味著對需要幫助的人視而不見。”

所以，追求幸福并不能將人從動物中區分出來，這只是生物的本能而已。人的獨特之處，就在于其對意義的追求，佛羅里達大學的社會心理學家羅伊?包麥斯特，這項研究的領導者在新書《意志的力量：重新發現人類的力量》中這樣寫道。

這項研究的參與者提到了許多奉獻自己幫助他人、為了集體的利益犧牲自己而獲得生命意義的經歷。用當前在世的頂級心理學家馬丁?塞利格曼的話說，追求有意義的生活，就是“用你的全部力量和才能去效忠和服務一個超越自身的東西。”舉幾個例子，給其他人買禮物、照顧孩子、提出見解，這些都是追求更有意義生活的方式。那些生活更有意義的人經常會主動去追尋生命的意義，即使他們明知這是以自身的幸福作為代價。因為他們將自身投入了一項高于自我的事業。他們有著更多的煩惱、更高的壓力指數、還比那些感到幸福的人有著更多的焦慮。例如撫養孩子，這是一種有意義的生活體驗，但也意味著自我犧牲。包括研究者在內的很多父母，他們的幸福指數都不高。事實上，哈佛心理學家吉爾伯特的研究顯示，與健身、吃飯和看電視相比，父母在與孩子互動時會變得更不高興。

包麥斯特在一次訪談中告訴我：“在一定程度上，作為人類，我們要關心他人，并對他人有所貢獻。這會給我們的生命帶來意義，卻不一定會使我們感到幸福。”

生命的意義不僅超越自我，更會超越時空——根據研究者的說法，這也許是這項研究中最重要的發現。幸福只是一種存在于此時此刻的情感，最終它會像其他的情感一般消散殆盡。這些積極的影響和情感上的愉悅都是轉瞬即逝的。人們關于幸福的報告都與時間相關，但關于生命意義的報告卻并非都是如此。

同時，在另一方面，生命的意義是具有持久性的。它連接著過去、現在和將來。研究者們寫道：“思想會超越當前，連接過去和未來，它與一段充滿意義卻并不幸福的生活相聯系。而幸福卻在關于過去與未來的思考中難覓蹤跡。”換句話說，注重當下的人會活的更幸福。與之對應的是，盡管那些更多地考慮過去和未來的人會感受更多的痛苦，作出更多的奮斗，享有更低的幸福感，可他們卻活得更有意義。

研究發現，盡管遭受不幸會使你的幸福感降低，但這卻會使你感到生活的意義。2011年的一項研究也證明了這一點。那些有著明確奮斗目標，追求生命意義的人，會把滿足生活的標準定得更高，即使在當下他們比那些沒有奮斗目標的人感到不幸得多。弗蘭克在他的書中寫到：“如果生命有著它的意義，那么所經歷的痛苦也一定是有意義的。”

讓我們繼續回顧弗蘭克的生活，尤其是他被送至集中營前的一段具有決定性的經歷。這一事件強調了追求意義的生活和追求幸福的生活是有多么地不同。在他和他的家人被帶到集中營前，弗蘭克已經在維也納和世界精神病研究領域聲名遠揚。比如，在16歲時，他就開始與弗洛伊德通信，憑著過人的天資，他給弗洛伊德留下了深刻的印象。弗洛伊德把他的信投給了《國際精神病學期刊》，并在給他的回信中寫道：“希望你不會反對。”

當他在醫學院就讀時，弗蘭克變得更加出類拔萃。他不僅建立了青少年自殺預防中心——這是他在集中營中工作的前身。他還發展出了一套被稱為存在心理分析治療的方法，為精神病學臨床醫學作出了獨特的貢獻。這套治療方法通過幫助人們找到自己生命的獨特意義，以戰勝抑郁，實現幸福。1941年，他的理論已經在國際上引起了廣泛的關注，他也成了維也納羅斯柴爾德醫院神經疾病學的主任醫生。在那里，他冒著生命和事業上的危險為精神病患者偽造診斷報告，以幫助他們逃避納粹對精神病患者實施的安樂死屠殺。

就在同一年，弗蘭克做了一個決定，一個改變了他一生的決定。他的事業正在冉冉升起，而納粹正對他虎視眈眈，他在1941年成功申請到了前往美國的簽證。當時，納粹已經開始對猶太人進行包圍并把他們送至集中營，最開始時他們的目標還是猶太老人。弗蘭克知道納粹把他的父母帶走只是時間問題而已。他也知道，一旦他的父母被帶走，他就有責任陪著他們一起進入集中營，并幫助他們治療在集中營期間產生的心理創傷。可在另一方面，作為一個拿著簽證的新婚男人，他又想逃往安全的美國，并在事業上有所建樹。作家安娜所著的弗蘭克傳記對當時的情況是這么描述的：弗蘭克感到心煩意亂，不知如何是好，于是他前往維也納圣史蒂芬大教堂清理思路。伴隨著管風琴的音樂，他不斷問著自己，“難道就這樣拋下我的父母嗎？難道讓我對他們說一聲再見，然后把他們丟給命運的安排嗎？”他的責任何在？他在尋求“上帝的啟示”。

當他回家時，他找到了上帝的啟示。他一進門就發現桌上躺著一塊大理石。父親告訴他，這塊石頭來自于附近一所被納粹拆毀的猶太教堂的廢墟。大理石上記著十誡中的一條片段——當孝敬父母。于是，弗蘭克做出了決定，無論美國有多么安全，對他的事業多么有益，他都要留在維也納。他把個人的追求放在了一邊，服務家庭，在進了集中營后，服務那些被關押的囚犯們。

弗蘭克從他早年的經歷和被關集中營時經受的非人折磨中學到了很多智慧：“人類生存在世，總是會向某個方向前進，這個方向也許指向了某個人，也許指向了某件物，但一個人的行動更多地是為了別人，而不是為了自己。也許是為了追尋某種意義，也許是為了遇見某個人。一個人愈忘我——為了所愛之人、所愛之物燃燒自己——那個人才愈加是一個真正的人。”

包麥斯特和他的同事們都同意這個觀點，人生而為人，其獨特的一生就是為了追尋生命的意義。把私利放在一邊，為了超越自我的某人某物而服務。多“給予”，少“索取”。我們不僅僅是在表現最基本的人性，我們也應該承認：追求幸福，并不是生命的全部意義。

作者：Emily Esfahani Smith

第三篇：生命幸福完整

生命幸福完整

又到一個新學校又接一班新學生，我常發幾多感慨：教育真是世界上最特別最奇妙最千變萬化的事。任何來自政治的、經濟的、社會的、……樁樁件件，都會發生蝴蝶效應，都會對教育產生這樣那樣的影響。所以說教育總是變化的。同時，教育又是最堅韌最牢固最不會變化的事情。萬物改變迅捷，人性進化緩慢，教育因此萬變不離其宗。為提高自身素養，積極參與書香校園建設，最近我拜讀了朱永新先生的——《致教師》。

這本書的內容是關注到每一個生命，每一個日子，每一個課程是一間教室能讓人感到幸福的緣由之一。而這間教室的引導者---教師的狀態，更加值得我們關注。朱永新老師圍繞教師提出的教師關心的重要問題和教師成長的關鍵問題，如“成為教師的理由”“怎樣具備好教師的慧眼”“如何書寫教師的生命傳奇““怎樣過一種幸福而完整的教育生活”四大方面，一一為教師解惑。

談到教師，人們會說教師這個工作好，待遇高；假期多，朋友們也會說：教師是個光輝的職業，我就特敬佩老師……很多時候，大家對教師職業的評價都是過于神圣化。拜讀了朱永新先生的《致教師》后，前言就顛覆了以前對教師的形象比喻，更具人性化。書中這樣寫到：歸結為神圣，會過于強調教師的奉獻與犧牲，容易導致神化和苛求，動搖了扎根于現實的堅實基礎。”讀完這句話，我的心里充滿了被人理解的美好與認同感，這種感覺令我手不釋卷。

朱永新老師把教師職業大致分成四種境界：第一，是讓學生瞧得起的老師；第二，是讓自己心安的老師；第三，是讓學校驕傲的老師；第四，是讓歷史銘記的老師。我們學校西一樓大廳的“學高為師，身正為范”這幾個大字只要用心做，相信在座的每一位都可以達到。用自己的良心去踐行教育。有良心的老師不是表格和評選程序測量出來的，而是每年教師節有多少學生還記得給你打電話、發短信、送鮮花、寄賀卡。做學校驕傲的老師，實屬不易，你不在學校的時候，學生想你，同事領導念你，這樣的老師一定是在自己的崗位上把工作做到極致的人，這樣的老師令人敬佩！當然，做到這一點的老師也不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發現即使沒有你，太陽照常升起！永遠保持一顆平和的心很重要。第四種老師，是于人于己都會創造故事和傳奇的老師。這樣的老師歷史上有，當下也有，我們在座的就有----那就是我們尊敬的王其華校長。

教師如何享受職業生涯帶給我們的幸福？幸福是一種感覺。穆尼爾納素夫曾說：“真正的幸福只有當你真實地認識到自己人生的價值時，才能體會到。”拉美特利說：“有研究興味的人是幸福的！能夠通過研究使自己的精神擺脫妄念并使自己擺脫虛榮心的人更加幸福。”在歷史的長河里，人們對幸福的解讀很多.幸福應該是在創造中，幸福應該是在服務中，幸福應該是在研究中，幸福應該是在與別人分享中。同理：教師的幸福來源于創造、服務、研究和與人分享。

如何做到創造、服務、研究和與人分享。朱永新老師告訴我們：與學生一起成長，終身學習，努力成為有特點、有個性的教師。不必超越學生，但必須努力做一名讓學生崇敬的人。唯有成長，才有幸福。

“一個人學會了閱讀，任何人都阻擋不了你前進的腳步。”“如果有天堂，天堂應該是圖書館的樣子。”教師要實現成長，必須進行專業閱讀。朱永新老師經常說的一句話：“不善于讀書學習的教師，總是拿著一張教育的舊船票，每天重復昨天的故事”。人生苦短，我們來到這個世界上，“不是為了賺多少錢，也不是為了當多大官，因為這些東西你是帶不走的。”人生為一大事而來——看風景。行萬里路，通透自然風景；讀萬卷書，品味精神風景。肉眼能看到的風景是有限的，而真正的財富是精神的，在我們離開這個世界的時候，唯一能帶走的是精神的財富。

“學而不思則罔，思而不學則殆”。人是一顆會思考的蘆葦，只有內心的自覺才是教師走向成功，樂于教書，提升認同感的必經之路。

朱永新老師提供的“吉祥三寶”促成了教師的專業發展。一是專業閱讀。沒有閱讀的教師永遠成不了真正意義上的名師；二是專業寫作。寫作的過程是總結、歸納、剖析、反思與提升；三是尋找專業發展共同體。我很慶幸這次我來到了新華小學，來到了王校長的雁翔團隊，因為我知道“一個人可以走得很快，一群人才能走得更遠。”

我們教師不是詩人，但不能沒有詩意的生活。朱永新老師寫的這首小詩，我就特別喜歡！

教育是一首詩/ 教育是一首詩/詩的名字叫青春/在躁動不安的靈魂里/有一個年輕的夢。/ 教育是一首詩/詩的名字叫激情/在春風化雨的課堂里/有一臉永恒的笑。/ 教育是一首詩/詩的名字叫熱愛/在每個孩子的瞳孔里/有一顆母親的心。/ 教育是一首詩/詩的名字叫創造/在探索求知的叢林里/有一面個性的旗。/教育是一首詩/詩的名字叫智慧/在寫滿問題的試卷里/有一雙發現的眼。/教育是一首詩/詩的名字叫未來/在承傳文明的長河里/有一條破浪的船。

朋友，幸福是什么？

幸福是人類永恒的追尋，對教師而言也不例外。為了幸福，我們樂于做教師。作為教師，我深刻理解幸福的緣由！

第四篇：生命的意義

生命的意義

——《海倫.凱勒》有感

《海倫·凱勒》這本書寫的是一個真實的感人肺腑的故事。我一口氣讀完了他，從中得到了許多教益。

這本書記敘了美國聾盲女作家、教育家海倫.凱勒的一生的事跡。海倫一歲半因病喪失了視力和聽力。在這種一般人都不能忍受，無比痛苦的情況下，她沒有向命運屈服。在老師的幫助下，她與病魔抗爭，掌握了五種文字。在24歲時，以優異的成績畢業于哈弗大學拉德克利女子學院。以后，她把畢生的精力投入到位世界盲人、聾人謀福利的事業中。受到許多國家的政府和任命極高的院校的贊揚和嘉獎。

一個盲人能取得這么大的成就，是何等令人敬佩！她以超人的毅力、頑強的精神，走完了一生之路，并以人類做出了巨大貢獻，成為一個知識廣博、受人尊敬的人。

掩卷沉思，我深深地認識到；一個人能不能取得成就，不在于先天的條件有多壞，而在于有沒有奮斗的精神。

第五篇：生命的意義

Everyone was born with different backgrounds.They may be rich or poor, but we all live in society.We all have our own life.We both contact and independent.We all have our own purpose of life.We have dreams and we all want to achieve them.If life is like a journey.Everyone is on his way to the purpose.We do our best make our own dreams come true.Of course,on our way there,we meet different kinds of people.Some of them may be our best friends and others may be enemies.We should be thankful to all of them.Thanks to our friends,thanks for encouraging us when we are frustrated.Thanks to our enemies,thanks for them beat us makes us know we can be better and promoted us to make a progress.In order to achieve our own dreams,we must try us best to do everything and exercise ourselves as possible as we can.We should have a strong desire to make our dreams come true.If life is like a boat.To achieve our goals,we must stretch out pule.we

must have our own direction.Everyone is independent and everyone is on his own.Maybe sometimes we and our friends have the same purpose,so we can journey together and be there faster.But remember,each one has his own purpose,Indeed,you guys may have something in common,how can we know when you guys will break up.Never lose our directions.It's horrible when on our way to the purpose but we lose directions,can make a man frustrated and lose his confidence for life,can make a group collapsed very quickly.As long as we set up our goals,there's never a way to get back.Along with the confidence,courage and belief to get there.We may lose something or somebody,and we can also gain something and somebody.It's all indeed.We shouldn't be sentiment.Maybe we need cool,we need calm down to analysis what's the more important at this difficult situations.If life is like a box of chocolates,we all don't know what we are going

to get.Life is impermanent.It's full of challenge.We should beat them one by one,after you have get through all the difficulties,you may like this feeling.Life is like weather,sometimes it may rains,sometimes it's sunny.,sometimes it's sandy and sometimes it's snowed.Meanwhile,it's like a canvas,we are going to pain everything on it.After we done all we should do.We may find the meaning of life finally.Life is never just being.It is becoming, a relentless flowing on.Our parents live on through us,and we will live on through our children.The institutions we build endure,and we will endure through them.The beauty we fashion cannnot be dimmed by death.Our flesh may perish,our hands will wither,but that which they create in beauty and goodness and truth lives on for all time to come.生活永遠并非靜止的，而是變化的，甚至無情流逝。父母的生命在我們身上延續，我們的生命在子女身上延續。制度我們建立，精神長存

其中。美感我們塑造，不曾消逝黯淡。肉身會毀滅，雙手會枯萎，但是我們一手建立的真善美，經久長存。

Don't spend and waste your lives accumulatiing objects that will only turn to dust and ashes.Pursue not so much the material as the ideal,for ideas alone invest life with meaning and are of enduring worth.不要把生命浪費在囤積那些最終只能化作塵與土的東西。追求理想而不被外物所累，因為只有閃光的思想才能賦予生命意義，創造持久價值。

Add love to a house and you have a home.Add righteousness to a city and you have a community.Add truth a pile of red bricks and you have a school.Add religion to the humblest of edifices and you have sanctuary.Add justice to the far-flung round of human endeavor and you have civilization.Put them all together,exalt them above their present imperfections,add to them the vision of human kind redeemed,forever free need and strife and you have a future lighted with the radient colors of hope.給房子一點愛，你就擁有一個家；給城市一份正義，你就得到一個社區。給一堆紅磚加上真理，你能創辦一所學校，給最簡陋的房屋賦予宗教，你即建造一座圣堂。給悠遠漫長的人類事業一個公正評價，你便看到了人類的文明。將這一切歸為一處，彌補當前不足，發揮人類的救贖，追求永遠自由和不息斗爭的精神，在絢麗希望照亮下，美好未來向你走來。

注：這段中文是我自己試著翻譯的，請大家多多指教！

Life is never just being.It is becoming a relentless, flowing on.Our parents live on through us,and

we will live on through our children.The institutions we build endure,and we will endure through

them.The beauty we fashion cannot be dimmed by death.Our flesh may perish,our hands will

wither,but that which they creat in beauty and goodness and truth lives on for all time to come.Don't spend and waste your lives accumulating objects that will only turn to dust and ashes.Pusue

not so much the material as the ideal,for ideals alone invest life with meaning and are of enduring

worth.Add love to a house and you have a home.Add righteousness to a city and you have a

community.Add truth to a pile of red brick and you have a school.Add religion to the hublest of

edifices and you have a sanctuary.Add justice to the far-flung round of human endeavor and you

have civilization.Put them all together,exalt them above their present imperfections, add to them

the vision of humankind redeemed,forever free of need and strife and you have a future lighted

with the radiant colors of hope.No matter how you look at it, life is strange.不管怎么看，生命總是很奇特。Very strange.非常奇特。

For starters, why are we so overly impressed by and obsessed with objects and achievements of immense scale，首先想一想，我們為什么會對巨大的物體和成就刮目相看、情有獨

鐘？

When it is actually the tiny little things that, when put together, make big

things possible? 而實際上，正是一個個細小的事物聚沙成塔，才造就了樁樁大事。Why do we create our own little worlds so we have the illusion of being completely in control of our entire existence.我們為什么想方設法營造自己的小世界，結果產生錯覺，認為自己完

全掌控了整個生命的存在？

When we know with absolute certainty that we are not? 而我們千真萬確地知道，事實并非如此。

Why we go on and on about individuality being the very essence of who

we are.我們為什么一味追求個性，認為這是生命的本質。

And then accept a degrading level of conformity in virtually every facet

of our lives? 繼而又大言不慚地承認，幾乎在生命的每一個方面，我們都存在共性

呢？

Why do children believe in fairies, but “grown-up” don’t?

為什么孩子相信神話，而“大人”不相信呢？

And why do we get so hung up on what we don’t agree on, when in fact it’s our differences that make life interesting?

為什么我們對分歧毫不讓步，而事實上，正是彼此間的差異才使生命

如此有趣？

We all have filters on, so we mostly see only what we want to see.When you finally open your eyes, you may be shocked at the obscured way you have been viewing the world to suit you own little plans.我們都戴著有色眼鏡，所以大多數人只看到自己想看到的東西。最終睜開眼睛時，你可能會大為震驚，沒想到為了滿足個人的小算盤，自

己竟會這樣模糊的看世界。

With those filters removed, you can take a closer look into yourself and ask objective questions about the universe and your place in it.In other words, investigate the meaning of life.摘掉有色眼鏡，你可以更真切地發現自我，詢問有關宇宙以及你在其中的位置這類客觀問題。換句話說，探究生命的意義。So what is life all about? Well, you often hear that “life is a journey,” but

a journey to where, exactly?

那么生命的意義何在？嗯，你經常聽人們說”生命是一段旅程”，但確切地說，這段旅程的目的地是哪兒？

Some people say that life is all about acquiring knowledge.If that’s true, then why do smart people always dress so badly? 有些人說，生命的意義在于獲取知識。如果是這樣，為什么聰明人總

打扮得這樣糟糕？

There are those who say that life has no purpose;it just “is”.Whoa, that’s

just so “deep!”

也有人說，生命根本沒有目的，生命就是“存在”。哇，Then there are people who say that we’re simply here to have a family.After all, the desperate need to replace ourselves is etched into the genetic

map of every living thing.還有人說，我們來到世上，就是為了組建一個家庭。畢竟，繁衍后代的迫切需要已經深深地印在了每個物種的基因圖譜中。However, this means that our entire existence is driven by our primitive sexual urges.Okay, sure, a long weekend maybe, but our entire existence?

I don’t think so.但是，這意味著我們的整個存在都是由原始的性沖動驅使的。好吧，也許一個漫長的周末可以這樣，但是整個生命歷程呢？ In fact, come a tiny bit closer and I’ll let you in on a little secret----事實上，靠近一點兒，讓我告訴你一個小秘密----All these ideas sound completely stupid!所有這些想法聽起來都愚蠢無比！!The only theme that resonates throughout the numerous popular life theories is love.Love, in all its fragile forms, is the one powerful, enduring force that brings real meaning to our everyday lives.在無數廣為流行的生命理論中，唯一永恒的主題就是愛。愛，盡管它的存在形式非常脆弱，卻是唯一強大而持久的力量，它給我們的日常

生活帶來了真正的意義。

Of course, I’m not talking about romantic, “kissy-kissy” love, although

that is pretty stuff in itself.當然，我不是在談論羅曼蒂克、卿卿我我的愛，盡管那本身也是一種

相當強大的力量。

It’s well documented that a broken heart feels far more painful than squeezing lemon juice over a deep paper cut.一顆破碎的心比傷口上撒鹽更為痛苦，But the love I mean is the fire that burns inside us all, the inner warmth that prevents our soul from freezing in the winters of despair.It’s the love

of life itself.但是，我所說的愛是在我們內心深處燃燒的火焰，是這種內心的溫暖是的心靈不會被令人絕望地的冬天冰封。

It’s the voice that says ”Celebrate life, be creative!” It brings with it the passion and understanding that some things in life are worth dying for, but there is so much more worth living for.它是一種聲音，在說：“擁抱生命，盡情創造吧！”隨之而來的時對生命的激情和理解：生命中有些東西是值得為之赴湯蹈火的，何況還有

那么多值得為之

It encourages us to greet each moment the same way we greet an old friend at the airport, to embrace opportunities to express ourselves in a way that makes us feel glad we exist.它鼓勵我們張開雙臂迎接每一個時刻，就像在機場迎接一位故友，它鼓勵我們擁抱展現自我的機會，讓我們為存在而感到快樂。This love of life leads us to help others simply because it feels great to

contribute to those around us.這種對生命的熱愛引導我們幫助他人，僅僅因為為周圍的人做些事情

感覺實在是太好了。

We all know how wonderful it feels to be a rock for our family and

friends.我們都知道，成為家人和朋友的可靠支柱是美好的感覺，But as good as it sounds, and as “you’re here to live the life you love” rings true, it still brings up a whole pile of sticky questions.不過，盡管這聽起來蠻不錯的，“你來到世上就是為了過自己喜愛的生活”，這好像也不錯，可是仍然有一大堆糾纏不清的問題。Specifically: Why exactly are you here? What is it that you truly love? 特別是:你到底為什么來到這世上？你真正摯愛的是什么？ People who don’t ask themselves these questions invariably go through life wondering why it isn’t a lot more fun.那些不這樣捫心自問的人總是滿腹狐疑地審視生活，不知道為什么沒

有更多的樂趣。

They often feel they’ve been left behind.他們經常感覺被遺棄了。

Or they can’t quite put it into words, but they sense that something just

smells a little funny.要么是他們說不清楚，但的確察覺到有些東西味道不對。The truth is that often we’re so focused on what we are doing that we lose

sight of where we are going.其實，我們經常過于專注眼前的事情，而看不到前進的方向。But what are we actually doing? The modern world is filled with questionable distractions, deadlines, and priorities.但是，我們實際上在做什么呢？現代世界充滿了令人質疑的干擾、時

限和次序。

Day and night blur into one.晝夜混為一談。

We get caught up in an avalanche of fears and desires that propel us into a

race we can’t possible win.我們被接踵而至的恐懼和欲望包圍，強迫我們加入一場不可能獲勝的賽跑。

So we rush, rush, rush to get to a certain ideal point in our life, and then

what?

于是我們跑啊，跑啊，奔向生活中的一個理想目標，可然后怎么辦呢？ It’s just like when you drive all the way to the store, get out of the car, and then can’t remember what you came for.就好像你開車一路狂奔到商店，趕快下車，然后竟然無法想起要買什

么。

So many of us start off dreaming about a wonderful life that is wild and

free.所以說，我們許多人一開始都夢想過一種無拘無束、自由馳聘的美好

生活，But that’s usually a long way from where we actually end up.但通常我們實際到達的地方離期盼的目標還很遠。

Sadly, we often discover this fact right at the end, when it’s too late.You

can’t start all over again.可悲的是，我們往往到最后才發現這個事實，但為時已晚。And let me tell you, there are some awfully bad feelings in this world.Like “bubbles in the bath” guilt.讓我告訴你吧，這個世界上有許多極其糟糕的感覺，比如，“洗澡時

水面冒泡”般的內疚。

“pungent foot odor in the shoe store” embarrassment.“買鞋時發出難聞的腳臭”般的尷尬，And “I can’t believe I did that on the first date” anxiety.還有“我不敢相信第一次約會自己就做了那件事”般的焦慮。But of all the awful feelings that make you feel sick to your stomach, nothing feels half as bad as knowing you had a chance to do what you

truly love, and you didn’t take it.但是在所有令你不快的糟糕感覺之中，最糟糕的么莫過于明明知道曾經有機會做真正喜愛的事，卻沒有抓住機會。

So what is your life’s passion? What were you put on this earth to do? The answer to these questions will unlock the great mystery of life;it’s as

big as they come.那么，你生活中的激情是什么呢？你被帶到這個地球上，到底是為了什么?這些問題的答案將解開生活的難解之謎，它就像問題來臨時一

樣重大。

Here are a few hints that may help you get on the right track: 下面是幾點啟示，也許能幫助你開始有益的思考：

First, no one is going to tell you about it.It’s like walking around all day with a sign on your back that says ”Kick me.” You must discover it for

yourself.首先，沒人會提醒你。這就像整天背著一塊“踢我一腳”的招牌走來走

去。你必須自己發現問題。

It’s also highly unlikely that one day you’ll suddenly be bathed in bright light and your life’s purpose will be laid out in a divine vision.同樣，這樣的事情也極不可能：突然有一天，你沐浴在明亮的陽光下，你的生活目標神奇地展示在眼前。

And it’s guaranteed that you won’t find it on television.而且，在電視上找到答案也純屬癡心妄想。

Yes, it’s remotely possible that one day the blood will rush to your brain and enable you to work it all out without too much bother.是的，更為不可能的是：有一天，血液涌進你的大腦，一切問題隨之

迎刃而解。

But the best way is to spend some quality time alone, asking yourself the

tough questions.但是，最好的辦法是保證一些高質量的獨處時間，好好想一想這些棘

手的問題。

This exercise is not that hard, and it’s all about being honest.It’s as easy as “Raise your hand if you could get more out of life.”

這做起來并不是那么困難，首先一定要誠實。很簡單：“想從生活中

得到更多的人請舉手。”

It’s also about getting to the essence of what really matters.Never mind who moved your cheese—ask yourself why you were looking for cheese

in the first place!其次一定要關注最要緊的核心問題。不要管是誰動了你的奶酪，先問

問自己為什么要尋找奶酪!For some people this will simply be a case of seeking out the moments in their life that are beautiful and true and then building a plan around them.對一些人來說，這只不過是尋找生命中美麗而真實的時刻，并圍繞它

們制定一個計劃。

For others it may feel as if they are staring into an abyss.對另一些人而言，這好像是朝深淵里看。

In extreme cases, such intense introspection may cause the brain to swell to dangerous dimensions.Trust me, it’s worth the risk.在極端情況下，這種強烈的內省會使大腦膨脹到危險的境地。相信我，冒這種風險是值得的。

If you ask the big questions and listen carefully to your heart, you will

eventually hear destiny call you.如果你捫心自問這些重大問題，并傾聽內心的回答，你最終會聽到命

運的召喚。

A little voice—call it your conscience, your inner self, or your internal mother-in-law—will always tell you the truth if you are prepared to hear

it.如果你愿意傾聽，一個微弱的聲音—姑且稱之為良知、內在的自我或內心的岳母—總會告訴你真相。

At first you may only become aware of how your life has been stuck in a

rut.起初，你可能只覺得生活陷入了無法擺脫的慣例。

Then you may realize what you really want, but you just can’t quite make

it happen.然后，你可能意識到你真正的是什么，但是你就是不能讓夢想成真。Pretty soon, though, it will hit you right between the eyes.Just like when you’re halfway to the beach and suddenly remember that you left the iron

on at home.然而很快，你就會發現目標近在眼前。就好像你正在去海灘的途中，卻忽然想起家中的電熨斗插頭還沒拔。

And when you know, or even suspect you know, what you should be doing with your life, then do it!Take a wild leap in the dark if you have

to，當你知道，或者僅僅懷疑自己知道，應該怎樣生活的時候，就立即去做吧!如果有必要，在黑暗中向前大膽的一跳，Then hit the ground running because you don’t have a second to lose.觸地后馬上奔跑，因為你必須爭分奪秒。In spite of our feelings of invincibility and immortality，盡管我們感覺自己不可戰勝、長生不老，Our existence is far more tenuous than we might think.但我們的生命遠比想象的要脆弱。

Place your hand over your chest and feel your heartbeat.That is actually your life clock ticking, counting down the moments you have left.One day it will stop.That is 100 percent guaranteed, and there’s absolutely

nothing you can do about it.把手放在胸口，感受心臟的跳動。那其實就是你的生命之鐘在滴答作響，細數著余下的時刻。有一天它會停止。這是千真萬確的，而你對

此絕對無能為力。

So you can’t afford to throw away a single precious second.Go after your dreams with energy and passion, or you may as well stand back and

watch them wash down the drain.所以你不能浪費任何一秒鐘珍貴的時光。精力充沛、滿懷激情地追求夢想吧，否則不前，眼看著夢想付諸東流。

If you waste your life sitting on the fence, you’ll end up going nowhere in

the brief time you have left.如果你坐在柵欄上浪費生命，在余下的短暫時光中，你將最終一事無

成。

As they say, “You can’t cross a chasm in two small leaps.” It takes courage and commitment to live your dreams.正如人們所言，“你不可能兩步就跨越鴻溝。”實現夢想需要勇氣和付

出。

Of course, one needs to remember where courage ends and stupidity

begins.當然，不要忘了勇氣和愚蠢之間的界限。

The truth is, we are born with potential greatness and blessed with numerous opportunities to soar to dizzying new heights.事實上，我們所有人生來都擁有巨大的潛力，享有無數的機會，可以

達到令人暈眩的新高度。

But sadly, many of us are too lazy, too concerned about what others might think, or too afraid of change to ever stretch our wings and realize our

tremendous talents.但可悲的是，我們許多人太懶惰，太在意別人的想法，后者太害怕變化，所以從未展開翅膀，展示我們巨大的天賦。

It’s so important that you just do your own thing—whatever makes you truly happy—and do it as best you can.It doesn’t matter whether your

“thing” is making snowballs.重要的是，做自己的事，做任何讓你真正快樂的事，而且盡力做到最好。你所作的“事“并不重要，也許只不過攛雪球。

Holding your breath underwater.在水下憋氣。Hog calling.執著的叫喊。

Or wielding a hair-dryer with dramatic effect.The only thing that matters is that you feel great about what you’re doing.或者手拿吹風機，創造出不同尋常的效果。唯一重要的是，你對自己

所作的事情感覺良好。

Keep in mind that whatever you do, mistakes are part of life.So don’t waste time kicking yourself for the past.記住，無論做什么，失誤總是生活的一部分，所以不要浪費時間，為

過去追悔自責。

Don’t stall or stress over whether you’re doing the right thing.You’ll always know the answer in your heart.不要為自己的作為是否正確而思前向后、緊張不安。你的內心總是知

道答案的。

Rather than be discouraged, always remember that rejection and resistance are almost guaranteed when you are doing something very

important and very special.不要感到沮喪，一定要記住，當你做非常重要而特殊的事情時，總會

遇到拒絕和抵觸。

When you set out to live your dreams, lots of people(including those who love you the most)will try to hold you back.當你決定追求夢想時，會有許多人（包括最愛你的人）竭力阻止你前

進。

In this world there are many miserable pessimists who have given up their dreams and will tell you, “You’re wasting your time—you’ll never

make it.”

在這個世界上，有許多可憐的悲觀主義者，他們放棄了夢想，還告訴你：“你在浪費時間----你永遠不會成功的。“

You may well be surrounded by people who secretly want you to achieve less or even fail completely just so they don’t look bad.“Forget about it,” they’ll say.“It’s not worth it and it’s not right for you anyway.”

你的周圍可能會有這樣一些人，他們內心里想讓你的成就少一點，甚至完全失敗，這樣他們自己就不會顯得太難看。“算了吧，”他們會說，“這不值得，而且本來對你也不合適。”

So it’s important to understand that following your own path is incredibly rewarding, but it’s definitely not easy.所以重要的是要明白：堅持走自己的路非常值得，但絕非輕而易舉。Like everyone else, you will have some days that are better than others.向每個人一樣，有些日子會相對好過。

Occasionally, everything may seem like a total disaster area.偶爾，一切都好象是一場災難。

People will look at you strangely when you tell them what you are trying

to achieve.當你告訴人們你想實現的目標時，人們可能會怪異的看著你。And you’ll start to listen to your detractors and doubt yourself.“Why, oh why, didn’t I keep my job selling hot dogs?”

然后，你開始聽信詆毀者的冷嘲熱諷，開始懷疑自己：“為什么，為什么我沒有繼續干賣熱狗的工作？”

But whatever happens, just hang on!但是不管發生了什么事情，一定要堅持住！

Remember that everybody struggles at times.It’s incredibly draining to live through the day doing something you really don’t enjoy or even care

about.不要忘記，每個人都常常要奮力拼搏。整天做著不喜歡或不關心的事

情，真是讓人精疲力竭。

But if you follow your dreams, at least you will exhaust yourself doing

what you love most.但是如果你追求夢想，你至少是為自己最愛干的事情而累趴下的。Now, you may not think that this will measure up to much in the global scheme of things.But believe me, it does.現在，你也許認為這不符合事物的普遍發展規律。但是相信我，這非

常符合。

When you get the most out of your life, savoring every last drop.當你從生活中得到最大回報時，盡情品味最后一滴甘露。It will transform everything about you from ordinary to extraordinary.它將改變你的一切，讓你從平凡走向卓越。

When you do what you love, you can pull back the bed sheets every morning feeling excited about beginning another day.如果做自己喜歡的事情，那么每天早上，掀開被子，你會為新的一天的開始而激動不已。

And you’ll be filled with a heartfelt joy that is highly contagious.然后你會洋溢著真心的喜悅，并且感染他人。Just like when you start laughing out loud，就好像你開始放聲大笑時，And you make someone else start laughing，也會引得別人大笑起來，And then someone else, 接著是另外一個人，Until you are all laughing so hard that your eyes water, you get terrible stomach cramps, it’s hard to breathe, and you can’t even stand up.知道你們都放聲大笑，眼里含淚，肚子直痛，呼吸困難，甚至無法站

立。

But best of all, by doing the things that make your whiskers curl up with

delight, 然而最棒的是，做能使自己高興的胡須卷起的事情，You will inspire someone else to go after their dreams.你會激勵他人也追逐夢想，And that, my friend, is how you change the world!然而這，我的朋友，就是你改變世界的方式！

You know what? Even if you make big mistakes, if you’re wrong about almost everything, you’ll still enjoy an amazing, fun-filled life adventure.你知道嗎？即使你有重大失誤，即使你幾乎做錯了所有的事情，你仍然會享受奇異無比、充滿樂趣的生命旅程。

You will go to sleep at night knowing you gave your all and made a

difference, 晚上睡覺時，你知道自己傾盡了權利，改變了生活。

And wake up each day looking forward to a future that is as beautiful and

exciting as you can imagine.每天醒來時，你期盼著一個最美麗、最激動的未來。

You know something else? If you just listen to your heart and use you’re

head, 還有，你知道嗎?只要你聆聽自己的心，開動腦筋，You’ll never be wrong!那你永遠都不會是錯的。