第一篇：試論書法的“書外功”

試論書法的“書外功”

［摘要］書法藝術是中華民族傳統文化的代表，要想學好書法，就要內外兼修。本文將清末書法評論家楊守敬《學書邇言》中所闡述的觀點予以延伸，從“氣質”“品高”“學富”“多見”幾方面闡述“書外功”對于學習書法的重要性。

［關鍵詞］書法藝術 書外工 氣質 品高 學富 多見

書法藝術是我國傳統文化中的一顆璀璨明珠，從古至今，一直倍受人們的推崇和青睞，即便在網絡主宰的時代，無紙化盛行的今天，也魅力依舊。

精妙的書法藝術從大處著眼，可看出整體布局的非凡氣勢；從小處揣摩，可看到一點一劃的功力；從每個字與謀篇布局中，間架結構的相得益彰、字型體態的典雅唯美，從字里行間中透視出通幅的神韻。但目前的各類書法論著以及各種書法培訓班，大多只注重于書法藝術本身的一些傳統基本技巧和知識，包括臨摹碑帖的功力；書藝創作的技巧，以及書法欣賞、鑒別的能力等。無可厚非，這些都是一個書家所必須具備的“書內功”。但單單憑借這樣一套“書內功”，想在書法藝術上有所建樹是遠遠不夠的，我認為：功夫不僅在“書內功”，更在“書外功”。

什么是“書外功”呢？所謂“書外功”就是書藝以外的其他修養。包括個人氣質、學養，品行修為，對其他藝術門類的認知程度，以及個人的生活閱歷和情感積累。清末書法評論家楊守敬在《學書邇言》中說：“謂學書者有三要：天分第一，多見次之，多寫有次之??

又增二要：一要品高，品高則下筆妍雅，不落塵俗；一要學富，胸羅萬有，書卷之氣，自然溢于行間。”

關于是否天分第一，還是多寫、多見第一的問題，今天暫不做評論，但由此可見，古人對于天分的推崇。那什么是古人眼中的“天分”呢？個人認為，古人眼中的“天分”是在于強調個人氣質性情對于書法的領悟能力與重要性。只有認清自己，選擇適合自己氣質性情的書法風格，才能少走彎路，發揮自己的長處，短時間內就能初具風貌，卓見成效。古語云“字為心畫”，“書如其人”，“書道妙在性情”，其實都是在說氣質對于書法的重要性。究竟什么是“氣質”？狹義而言，是一個人穩定的個性特點，如活潑、直爽、沉靜、浮躁等。而我們通常所說的氣質，是指一個人的個性經過后天的教化與影響所形成的，包括品質修為、學識才情、藝術修養以及個人生活經歷和情感積累而形成的廣義的氣質。縱觀我國古代書法家，在他們的作品中無不閃爍著“氣質”的光芒。如王羲之高雅閑適的風致，顏魯公端莊剛毅的氣節，蘇東坡曠達豪爽的氣概，鄭板橋的不同流俗、自成體系，懷素的揮毫掣電，以狂繼顛。從他們的書法作品中，我們可以分明地感受到書法家鮮明的個性特征。按照現代心理學把人的先天氣質分為四種類型：

膽汁質——感情發生迅速，易沖動，在行動上表現出不均衡性。多血質——感情發生迅速，易抑制，具有持久、顯著的工作效率。粘液質——感情發生遲緩，易抑制，能較好克制自己，能保持從容不迫和嚴肅認真的品格。

抑制質——感情發生緩慢，難抑制，具有高度的情緒易感性，易受挫折。

人的氣質本身并無好壞之分。不同氣質類型的人，看待大千世界的心態和感悟不同，處理同一事物的態度和方法也迥然不同。這種差別體現在書法風格上，也是面貌各具：膽汁質類型的人落筆千鈞，氣勢恢宏；多血質類型的人筆墨靈秀，富于變幻；粘液質類型的人筆墨端莊，剛柔相濟；抑郁質類型的人運筆圓轉，文靜內斂。在我們現實生活中，很難找到與上述四種類型氣質完全相符的人，大都是這樣幾種類型混合的氣質，在判斷一個人的氣質類型時，我們只能說某人更貼近某一氣質類型。

通常，大凡在藝術上卓有成就的藝術家必定是氣質特征分外突出的人，就是我們通常所說的有個性的人。從事書法藝術也一樣，每一位書法家的作品中，都洋溢著他們各自的“個性的芬芳”。所以初學書法者，選擇碑帖并沒有固定的模式，首先應盡早、盡快地發掘認識自己的氣質個性，選擇與自己的氣質特征相近、相符的碑帖做為入門臨摹學習的對象，而不應“人云亦云”。試想：一個氣質內斂、感情纖細的人，怎能寫出顏字的豪爽與大氣？一般而言，初學書者，或從隸或從楷入手，所選碑帖一定是經過長期時間驗證的法度嚴謹的古帖，從中選出你喜歡的字帖，往往會更貼近你的氣質類型，臨寫起來自然得心應手，見效卓著。

在“書外工”中，楊守敬提到的“品高”“多見”“學富”也同等重要。他所說的“品高”，就是品行修為。“多見”“學富”就是知

識積累的廣博度。書家“品高”即能脫俗、獨樹一幟；“多見”就能博采眾長、厚積薄發；“學富”就要有厚重的知識積淀，有濃濃的書香氣質和品位。沒有這三條，就難以有所成就及至研習到更高的超邁絕倫的境界。

古人云“書者，心之跡也”。也就是說，一件作品，往往熔鑄著作者的思想感情，反映作者的道德和情操。歷史上被大家公認的書法家，無一不具備高尚的品質，他們的品行和人格、氣節和他們的作品一樣為人們所敬仰和神往，使人從中獲得好的教益。而那些德行不好的人，即使他們的書法寫得好，也不為人們所重視。如宋代的蔡京、秦檜，明代的嚴嵩和近代的鄭孝胥，他們都很擅書，只因他們是奸宄之徒，已經遭到世人的唾棄，哪里還會欣賞、臨摹呢。所以“文人不能無行”，品行對書法家來說是至關重要的。再說“學富”，凡是在書法上有所造詣的書家，他們在書法知識的學識上都很豐富，且在某方面有專長，見多識廣。蔡邕，東漢人，在書法上工篆、隸，尤以隸書著稱。他通經史、音律、天文。散文長于碑記，又善辭賦；張旭，長于詩歌，七絕尤佳；黃庭堅，北宋詩人，其書以行草為主，以側險取勢，縱橫奇崛；米芾，北宋書畫家，精于書畫鑒別，長于詩文；趙孟頫，元代書畫家，不僅書法備精眾體，還兼工篆刻，以“圓朱文”著稱；徐渭，明代文學家、書畫家，他自稱書法第一，長于行草，繪畫創大寫意一派；現代的書法家如吳昌碩、張宗祥、沈尹默、郭沫若等，不是畫家、篆刻家、文學家，就是詩人、學者。那么一個書法家究竟要加強哪些方面的學識修養呢？當然，一個人的知識越多越好，但人的精力是有限的，作為一個書法家，我認為最主要的是要有文學藝術修養，特別是古典文學、詩詞曲等，最主要的原因是古典文學，尤其是詩詞，是構成書法內容的主要文學形式。一副書寫很好的作品，加上好的詩文內容，便會錦上添花，使作品具有雙重的藝術感染力。如王羲之的《蘭亭序》，既是一篇抒情性的即興散文，又是書法名品。顏真卿的《祭侄文稿》，同時也是一篇正氣凜然、感情真摯的祭文，我們在欣賞書法作品的同時，也欣賞了他們的詩文。

加強“書外工”的另外一點是“多見”，“讀萬卷書，行萬里路”。這一點也很重要，就是要向大自然學習，向生活本身學習。古代的許多大書法家都曾游歷名山大川，繼而創作出了不朽的書畫瑰寶。還有就是要保持好的心態，用“平常心”“寬容心”去對待生活，寵辱不驚，把不幸和磨難當做是提高修養的基石，把閱歷當作財富。宋代大詩人陸游曾告誡他的兒子說：“汝果欲學詩，功夫在詩外”。陸游雖然說得是詩歌，但與習練書法的道理是相通的。增強學習書法的“書外工”并非是在一朝一夕所能完成的，它需要有志者用畢生的精力去學習、歷練和完善。習練者只要能在日常生活學習中注意積累和提高，一定會達成所愿的。【參考文獻】

[1]鐘家驥.清末民初著名學者楊守敬(15篇)[j].書法研究,1984年1期.[2]劉思弘,朱泉春,王肖笑,百年書場[j].浦東開發,2010年03期.[3]楊守敬集[m].文物出版社,1988年.

第二篇：年輕干部“三學”苦練內功外功

年輕干部“三學”苦練內功外功

年輕干部精力充沛、思維活躍、接受能力強，正處在長本事、長才干的大好時期，一定要珍惜光陰、不負韶華，如饑似渴學習，一刻不停提高。作為新時代的年輕干部要在學思踐悟中堅定信仰、啟迪智慧、汲取力量，以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的歷史擔當，建功立業、綻放青春。

要“仰望星空”學。縱觀古今，但凡成功者必有仰望星空的鴻鵠之志。對年輕干部來說，信仰問題決定人生奮斗方向和奮斗價值。因此，堅定馬克思主義信仰是加強黨性修養最重要的問題。信仰認定了就要信上一輩子，否則就會出大問題。新時代，年輕干部只有懷揣遠大的理想抱負，才能激勵自己砥礪前行。只有堅定馬克思主義信仰，才能挺起共產黨人的精神脊梁，筑牢不懈奮斗的精神支柱。如果信仰不堅定，“主心骨”立不起來，精神上缺鈣，就難以站穩腳跟，就會得“軟骨病”。年輕干部必須把堅定馬克思主義信仰作為安身立命之本，把共產主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想融入靈魂和血脈，始終保持共產黨人的政治本色，做到常學常新、真學真信，最終學思悟貫通、知信行合一。

要“腳踏實地”學。俗語有云“基礎不牢，地動山搖”，說的是高大的建筑物，基礎不牢會發生像地動山搖般的垮塌，就像年輕干部，要想成大器、做大事，必須腳踏實地，筑牢根基。有的年輕干部閱歷較淺，經歷相對簡單，駕馭全局、解決復雜問題的實際工作能力還不強;有的年輕干部拈輕怕重，不愿吃苦，四平八穩，順

水推舟。因此，年輕干部腳踏實地要做到練決心。“刀要在石上磨、人要在事上練，不經風雨、不見世面是難以成大器的”，年輕干部要勇于面對困難、復雜的局面，一味求穩，斗爭精神不足，是難以應對改革發展需要的，只有在實踐中不斷磨練才能迅速成長起來，形勢越嚴峻、情況越復雜，年輕干部越應該樂于挑戰。要向書本學知識、向生活學經驗、向歷史學傳承、向先進學特色，切實增強解決實際問題的能力，努力提高職業素養，在實踐中磨意志、長才干。

要“目光向下”學。年輕干部要眼睛向下、腳步向下，經常撲下身子、沉到一線，近的遠的都要去，好的差的都要看，干部群眾表揚和批評都要聽，真正把情況摸實摸透。廣大年輕干部要涵養“向下”的意識，時刻保持“眼睛向下”的情懷，向基層學、向群眾學，把群眾當親人，在聯系群眾、服務群眾中錘煉本領。要有為群眾服務、為群眾解難的責任與擔當，堅持“困難面前有我們，我們面前無困難”，聽得進周圍善意的意見和建議，改掉“浮”“驕”“躁”的毛病，自覺磨掉“嬌氣”“傲氣”，切忌“想法多、辦法少”，對群眾“急難愁盼”的撓頭事、揪心事，敢于較真，向問題“開刀”，讓群眾叫好，在解決群眾問題中增進干群感情。

第三篇：2013書法協會成立書

書 法 協 策 劃 書

系部：班級：姓名：時間：

書法協會

一、經貿旅游系書法協會成立背景

為貫徹落實學院“豐富大學生生活”“提高大學生實踐能力”的指導要求，我系近期增加了許多大學生自己參加、組織與策劃的學生組織,就在此時書法協會跟隨著學院、系的春風應運而生，由此揭開了晉中職業技術學院經貿旅游系書法的新篇章。

二、經貿旅游系書法協會意義

書法是中華民族的傳統藝術，自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。我國的書法藝術，不僅在國內深受人們的喜愛，同時在國際藝壇上也享有盛譽。尤其在東南亞、朝鮮、日本、新加坡等地愛好成風，因此，書法藝術成為溝通我國和各國人民友誼的橋梁。

經貿旅游系作為一個富有文化底蘊的院系，歷來人才濟濟。為了更好的為本系儲備書法人才；為了更好的給書法愛好者提供一個互相學習、互相影響的平臺，故成立書法協會。

三、經貿旅游系書法協會具體介紹

協會結構：

會長一名、副會長兩名、辦公室、財務部、外聯部。

協會宗旨：

書法協會本著“繼承民主文化，弘揚書法藝術”的宗旨，為校園廣大書法愛好者提供大顯身手的舞臺，提供一席用武之地，增進思想和校園文化交流，促進精神文明建設。共同創造藝術的人生，書寫美好未來！主要任務:

1、組織學生會員積極開展書法交流活動，積極參加各類校內書法

大賽。

2、鼓勵學生會員積極向報刊、雜志投稿，達到宣傳本會的目的。

3、加強學生會員間的交流，組織各種聯誼活動。

4、加強學生會員們的創作訓練，提高會員們的書法水平。

學生會員來源:

凡是晉中職業技術學院經貿旅游系的學生均可加入本會。入會條件:

1、凡愿意遵守本協會章程，并有強烈興趣的同學會員義務:

2、會員應定期、不定期的交納書法作品，與其他成員共同探討、交流，共同進步。

3、會員應在學好本專業和相關文化課的同時，增強自身的綜合素質和文化修養。

4、遵守本會章程，服從本會管理

5、積極完成本會委托的任務，積極參加本會組織的各項活動。

6、按時參加會員大會，不得隨意請假或無故缺席，凡無故缺席達兩次者給予警告處分，積累達三次以上者做自動退會處理。部門介紹：

1、辦公室：負責處理本協會日常事務及本協會會議的通知工作，聯系院系各學生組織的橋梁和中介，是本協會所有部門文案工作匯總建檔的紀錄使者，也是廣大同學與本協會聯系接觸的一個平臺。

2、財務部：負責處理本協會所有財務，包括各種活動的經費預算、財務監督和管理、活動后的報賬整理工作等。

3、外聯部：主要以拓寬交流為工作主題，以增進院系各學生組織合作關系為工作重點，積極開展各項活動以服務于同學。同時為其他各部工作的順利開展提供良好和及時的配合。為本協會各大活動提供物資所需，保證活動的完善與到位。

四、2013年工作計劃：

1、納新

兩個基本點：

學習與工作!???????

三種精神：

奉獻精神，全心全意為我學生會工作服務。吃苦精神，具備該精神才能干好本職工作。團隊精神，熱愛團學會這個大家庭。

??????

四方面意識：

服務意識 充分發揮服務同學的意識能動作用 創新意識 不單純拘泥于所分配的任務。民主意識 集中部員意見和建議。

大局意識 加強合作，各部門工作的互補與幫助。

2、舉辦活動

根據納新實際情況，結合本院、系要求舉辦一系列活動。

姓名:*** 時間： 年 月 日

第四篇：書畫苑書法聯誼晚會總結

化學系書畫苑

書畫苑、以墨的名義書法

聯誼晚會

活動總結書

書畫苑、以墨的名義書法聯誼晚會

策劃案

二、活動目的：

為了豐富同學們的業余生活，加深同學們之間的深厚的友誼。從而為同學

一、活動主題：書畫苑書法聯誼晚會

們營造一個積極樂觀的生活氛圍，讓同學們擁有一個朋友滿天下的、快樂的、回味無窮的大學生活，同時，提高本協會的知名度以及大家對書法的愛好！

三、舉辦單位：

德州學院

化學系 以墨的名義書法協會

四、活動對象：

德州學院化學系書畫苑全體成員

五、活動時間及地點：

時間：2012年6月2日晚上7:00—9:00

地點：德州學院南籃球場

六、報名方式：

本協會內部有意愿的報節目的會員可以向岳文哲（手機：***）報名，說明自己要展示的節目及所需準備的道具等其他注意事項及聯系方式。

七、活動形式：

1、前期準備：

（1）在活動前2周向社團部進行活動申請；

（2）在活動前1周由宣傳部制作展板海報予以宣傳；

（3）外聯部提前做好外聯工作（包括場地、道具以及所需資金的征集等）。

2、活動期間：

（1）信息部、宣傳部負責整理、布置現場；

（2）秘書處對參加人員進行最后確定，并及時調整節目；

（3）外聯部負責節目錄制、拍照以及其他機動工作。

3、活動結束后

活動結束后，本協會負責協助工作人員收拾會場、清潔衛生等工作。

八、活動流程：

1、先展示一些文藝性節目，比如：歌唱、舞蹈

2、然后是相聲、口技等表演

3、代表我協會特色的現場書法表演

4、期間穿插互動環節

九、應急方案：

1、停電應急

（1）若晚會前停電，晚會最多推遲1小時即20：00舉行，此間觀眾自由處理自己的時間；如果20：00仍沒正常供電，晚會則改天舉辦。

（2）在晚會前半部分之間停電超過10分鐘后由主持人宣布晚會改天重新舉行；在晚會后半部分之間停電超過10分鐘后由主持人宣布晚會閉幕。

（3）在停電期間，由節目組負責演員的組織與服裝道具的看管工作；由后勤組負責領導及來賓的服務工作；由紀檢組負責現場秩序的維持；由舞臺組負責舞臺、音箱設備、燈光設備等的看管。

2、節目應急

（1）上一個節目演出時，其后的兩個節目在后臺準備，前一節目由于各種原因無法按時出演時，下一個節目即時跟進。

（2）任一節目在演出過程中發生失誤或無法順利進行的情況時，由節目的領演人迅速組織演員重演此節目；若重演仍出現問題，則該節目立即退場，視具體情況決定其再次重演或取消。

（3）其它緊急情況發生時，由機動組負責處理。

3、燈光應急

（1）四個照燈兩個以內無法正常使用時，正常使用剩余照燈。

（2）四個照燈兩個以上無法正常使用時，啟動事前準備的照明器具。

4、突發事件及解決

（1）預定的某個節目不能按期排完，馬上換事先預備的節目，保證晚會質量

（2）晚會現場混亂，安排工作人員到觀眾席維持秩序

（3）麥克風發生故障，跟麥的工作人員預先準備好麥克風，隨時更換

（4）要是作為戶外活動，當天下雨，則改過時間。

十、活動總結

為了給這炎炎夏日里，為了帶給大家一絲清涼，化學系“書畫苑”和經管系社團“以墨的名義”舉辦了書法聯誼晚會。本次活動得到了全體社員的大力支持，同時也受到了系領導的高度重視。為確保這次展覽的規模和質量，我苑提前兩個周做好了周密的部署和計劃安排，各個部門也做好了相應的準備工作。

由于本苑成員來自各個專業，而各個專業課程安排不同，又臨近考試月，學習的任務也比較繁重，這就需要有時間的社員自覺的參與。但是當晚有很多社員抽空來到了現場。

演出定在七點正式開始，書畫苑和以墨的名義社團成員早早的來到了晚會現場進行布置。幫助工作人員進行舞臺的搭建，燈光音響的調試。很快，硬件設施全部準備好了。

隨后開始對演員進行安排，不斷的梳理著每一個小的細節，確保活動能夠順利的進行。所以工作都在頭條不紊的進行著。

到了七點，一切都準備就緒了，伴隨著激昂的音樂聲，晚會正式開始，書畫苑和以墨的名義的社團成員們輪流上臺表演，最為激動人心還是兩個社團成員之間的書法PK，精妙的書法藝術也引起了現場的歡呼聲，把整場晚會帶向了一個高潮。

無論是哪一個社團的節目表演，都給予了熱烈的掌聲，雙方社團的友誼在不斷加深，也預示著今后雙發更好的合作和發展。

晚會結束以后，我苑成員自覺留在了現場，對現場進行清理工作，檢查有無遺漏的東西，打掃了現場的垃圾。至此，書法聯誼晚會取得了圓滿成功。

通過這次晚會很好的促進了書法愛好者的交流，讓更多的人知道了化學系書畫苑，擴大了我們社團的影響力，從側面也充分的顯示出全體社員對書畫苑的滿腔熱情。這次展出增強了我們的凝聚力，為書畫苑的蓬勃發展奠定了基礎，為廣納賢才創造了條件，完全符合創始人在創辦這個協會時的初衷。當然，沒有系領導和院領導的大力支持，我們也不會取得這樣驕人的成就。在此，感謝院各部門和系領導的幫助和支持。

化學系書畫苑 2012年6月3日

第五篇：中書匯書法學苑學習心得之我見

中書匯書法學苑學習心得之我見

今年5月份我有幸加入中書匯書法學苑，成為學苑里的一個學員、書法愛好者，特別是《九成宮》癡迷的追捧者。時光如梭，半年多的 時間匆匆而過，《九成宮》的學習課程不知不覺間都已結束。面臨畢業，我的心中不僅是開心、激動，更是學書心切然路漫漫，我心堅持不懈的誓言。

按課程編排，我堅持臨寫歐陽詢的《九成宮》，從筆畫的起收運筆到部首的書寫、從結構的觀察、分析、臨摩到部首間的相讓、從筆畫間的穿插到結體的訓練、從運筆的方圓到運筆的變化、從點畫到筆勢、從單字到章法等等都做了系統、規范的訓練。反復閱讀課程內容、一遍遍的觀看示范視頻、仔細讀帖、認真臨帖、及時提交課后作業并聽從老師們精心的批閱指點，使自己的水平有了很大的飛躍。

無規矩不成方圓。小時候接觸過書法，確切地說，是拿起筆亂畫過字，都是側鋒行筆。當時小孩子心性，自然不會在寫字之前觀察字的結構、筆法，反而信心滿滿地認為寫得還算工整。后來也很酷愛書法，但都是隨心所欲。而到寫起歐楷才發覺我徹底錯了！真正動起毛筆來，寫起來，簡直不成樣子。幾個月來，在老師的點撥下，群友們的交流指導下，我窺得了隱藏在書法背后真正的東西：筆法、章法、內涵。

學習書法很重要的就是從點畫用筆上去找古今一脈相承的規律。歷代大家都很重視寫楷書，所以我的入門也就選楷書——《九成宮》。首先是打好基礎，打好基礎就是學好各種筆畫，點橫豎撇捺等。不管寫哪種字體，行筆必須自然，動作必須連貫，筆勢要暢，勢圓筆方，勢方筆圓，整個動作就像打太極一樣，動作要有節奏，要合于自然。行筆要提中有按，按中有提，筆要留得住，殺進紙去，用筆尤其要注意起筆和收筆的地方。其次是懂得大局，運籌帷幄之間。單字的書寫筆畫十分到位、結體合宜，未必能保證一幅作品整體的感染力。多學習與借鑒，提高布局能力。另外，學習書法就是學習做人，練習書法就是磨練自我性格，提升人格。雖然現在只是短短的一個開始，但足以讓我受益匪淺！最后就是書法的內涵所在，我們不能為書寫而書寫，做一個寫字匠，而要傳承和發揚祖國上下五千年積淀的優秀文化。書法更承載著文化藝術最深層次的內涵。因此我們不僅要讀帖、臨帖，更要閱讀一些國學經典，增加自己的內涵，提高自己的藝術欣賞力。

從書苑學習書法以來，我覺得書法有以下好處：

1、最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來；

2、可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習書法的同時，可以修心養性，這對于提高自己的素養，很有幫助。柳公權說：“心正則筆正”，我想可能指的就是這個的意思吧。

3、學習書法要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習下去，一定的時間之后才能有所成績，不要想著立竿見影和一步登天。

4、學習書法要勤于思考。可以經常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結構、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術感，既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我今后努力的方向。

總而言之，書法作為一門藝術，不是一朝一夕之功能夠練就的，需要花費大量的精力和心血。

最后我衷心的感謝中書匯的各位老師工作順利，萬事如意，祝賀中書匯的明天越來越好！