第一篇：開學第一課聽課時的正確坐姿、站姿_44118

開學第一課聽課時的正確坐姿

意義：小學一年級學生剛剛進入小學階段的學習，養成良好的學習習慣，尤其是書寫習慣對他們將來的成長來說是至關

重要的，一、聽課時的正確坐姿

1、聽課坐姿：

腰背自然挺直，胸部張開，雙肩放平，胸離課桌一拳左右；兩臂平放桌上略張開，雙腿自然彎曲平放。

（兒歌：一頭正，二肩平，三背直，四手平放，五胸離一拳頭，六雙腿平放。）

聽課坐姿歌： 聽課時，要坐好，腰直肩平看前方。臂微開，手平放，足開自然不疲勞

2、入坐離坐注意（上課下課時注意）： 出入教室要安靜，有秩序；不跑、不擁擠，不搶先。（出入教室“四不”：一不喧嘩，二不亂跑，三不擁擠，四不搶先。）

入坐時，輕輕拉出椅子，盡量不發出聲音，然后入坐。離坐時，慢慢站立起來離開座位，輕輕把凳子放入桌下，盡量不發出聲音。（下課“四件事”：擺桌子，收凳子，撿垃圾，上廁所）

3、如何讓小學一年級學生形成正確坐姿

1、每節課開始時都要不斷提醒學生先端正坐姿再開始書寫。

2、教給學生端正坐姿順口溜：“一頭正，二肩平，三背直，一二三，寫字啦！”

讓學生形成習慣：每次書寫時，便會主動念讀順口溜，并做到頭正、肩平、背直，胸離課桌一拳，眼離本子一尺，兩臂平放桌上，左手按本，右手執筆。

3、同桌互相檢查監督，看看對方寫字時姿勢是否正確，如若不對，并提醒和糾正。

4、全班評比，看看誰是“端端正正小星星”，并給予鼓勵和表揚（獎勵一顆星星，并給他照相）。

二、正確站姿

細節分解：

（一）1、腳：兩腳跟相靠，腳尖展開60°，兩腿并攏直立，腿部肌肉收緊，大腿內側夾緊，髖部上提。身體重心主要支撐于腳掌、腳弓之上。

2、手：五指并攏，拇指緊貼食指二關節處（手掌稍拱），中指對褲縫，手臂下垂于體側。

3、胸腹：胸直挺，收腹部、不可突出，保持肋骨上升的姿態。

4、肩：兩肩宜平衡、勿高聳，肩應自然并稍微往后。

5、眼：下頜微收，雙目平視前方。

（二）、站姿兒歌：

肩平，兩腿并立，手放松。眼看前方，雙臂下垂腳站直。

（三）、訓練方法：

每節課上課時和下課喊起立時練習，及時糾正，及時表揚。

第二篇：正確的舉手姿勢、坐姿訓練,聽動訓練

幼小銜接公開課教案

教學內容：正確的舉手姿勢、坐姿訓練，聽動訓練 教學目標：

1、對幼兒進行注意力集中訓練

2、使幼兒可以學會正確的坐姿以及舉手姿勢，懂得上課時要眼耳追老師

3、對幼兒進行聽力訓練，提升注意力能力 教學過程：

一、導入

師：小朋友們，大家好！生：老師好！

師：小朋友們，歡迎你們來到我們幼小銜接的課堂！老師知道啊，你們都是大班的小朋友，那么，你們能告訴老師，你們在大班都學過什么嗎？

(此時學生思考中，老師可適當提示。并單獨提問幾個小朋友,適當表揚)師：啊,有的小朋友說了我們學過畫畫,學過認字,還學過好多好多本領是不是啊?, 學生:是-------師：哈,小朋友們都這么厲害啊，那么小朋友們馬上就要上小學了,你們知道在小學里的小朋友他們都學了什么嗎? 生：不知道!(此處學生若不回答可適當提示:是不是不知道啊,你們想不想知道阿?)生:想!

二、靜心訓練

師：好!現在啊，老師先帶小朋友們做一個手語小游戲，表現最棒,學的最快最好的小朋友們,老師啊就會記住你,帶你體驗一下奇妙好玩的小學課堂!好(聲音干脆,集中孩子注意力),現在我說一句，大家跟著我重復一句,并做出相應的動作.只有認真聽專心看,好好學的小朋友才會做得最好啊,加油!開始-----(此處聲音抑揚頓挫,舒緩有度)師：注意聽!（加上動作，眼神和學生親切交流,語音有激情,學生跟著做讀）專心看!我的成績能奪冠!師：哇,每個小朋友們都做的很好，現在我們請一位小朋友給大家示范一下,來,看看哪位小朋友最勇敢,最棒呢?請舉起你的小手來(此時教師邊示范正確的舉手姿式邊說:小朋友們要記住了,老師提問題的時候,你要先思考,心中有了答案后再舉手,正確的舉手姿勢是這樣的,雙手平放桌面上,手臂要挺直,不可以搶答也不能亂揮手,記住了嗎?),來,一起說:雙手平放桌面上,手臂要挺直!(邊說邊做,示范兩遍)好,我看看哪位小朋友舉手姿勢最漂亮,最準確,就讓他來做!師：所有的小朋友都做的很正確啊,選誰呢，好,你來!-------嗯,做的很正確，三、眼耳跟老師 師：哇---太厲害了小朋友們知道你們為什么會做得這么好嗎，對了----是因為剛才啊,在老師做的時候,你們的小眼睛一眨不眨的看著老師,小耳朵一絲不漏的認真聽老師講話，是不是啊? 生:是-----師:很好,這就叫做眼耳追老師,說的是小朋友們聽課的時候眼睛要一直看著老師,看著黑板,耳朵要認真聽老師講課,聽小朋友們回答問題,這樣,不管老師教你什么,你都可以學得很好,對不對啊? 生:對------師： 好，現在我們就來試一試,看看是不是所有的小朋友都能做到眼耳追老師, 聽清楚了,老師要喊口令了:(拉長聲音,可重復一句,并做示范, 巡視一下，糾正動作,檢查是不是所有小朋友都能做到)5端坐椅子前半部 4雙腳平鋪與肩寬 3背挺直 2頭中正

1雙手平放課桌上

師：嗯,不錯,不錯,現在所有的小朋友都像小解放軍一樣坐好了,又整齊,又漂亮，這就是:科學坐姿,以后小朋友們在課堂上都要保持這個坐姿。我們再來做一遍,看看誰做的最棒!師：(此時先表揚做的最好的)好,看到小朋友們這么棒,即能保持科學坐姿又能做到眼耳追老師,老師啊,就帶你們做幾個更好玩的訓練游戲吧!

四、聽力訓練

師：老師會帶你們做一個聽力訓練游戲,聽力訓練游戲一共三關,看看哪個小朋友能順利闖關,成為我們的通關小將軍!下課的時候,我們要給通關小將軍一份神秘的小禮物,并且告訴你的爸爸媽媽你有多么棒。(可板書,每通過一關,畫上一個小紅旗,表示通過)第一關(聽覺記憶): 師:第一關叫做聽覺記憶訓練游戲,老師會說一組數字,請小朋友們把它復述出來,記住1:小朋友們要保持科學坐姿,2要時刻做到眼耳追老師, 3:當老師說請舉手的時候,你才能用正確的舉手姿勢舉手,提醒老師讓你回答問題,其它任何時候,不可以出聲音,能做到這三點并且回答正確的小朋友才算通關了,現在開始(從3個數字一組開始,一直練到5個數字一組,每兩個數字間隔一秒左右,回答錯誤的不再重復,提醒其應該眼耳追老師,專心聽講,迅速進入下一組題目訓練,整個過程,教師聲音應富有感染力,題目進程緊湊,提升學生競爭意識)師:好,剛才在第一關,小朋友們大多數都做得很好,尤其是-----(單獨表揚幾個孩子),有個別的小朋友要注意了,老師相信只要眼耳追老師,你也一定會很棒(眼神交流)第二關(聽覺排序)，師:我們進行第二關,聽覺排序訓練游戲,老師說一組數字,請小朋友們按大小順序,把它排列出來,哈哈,這個可是沒那么容易的,你要注意了,同樣的,科學坐姿,眼耳追老師,舉手回答,現在開始(注意出題不可有規律,一位兩位數可混合,從三個數字一組開始一直到四個數字一組結束,期間注意對孩子的行為規范及鼓勵表揚)師:好,恭喜小朋友們順利通過第二關,表揚一下我們自己吧:嗨嗨,我最棒,我是你們的好榜樣!小朋友們,再過一關,我們就是通關小將軍了,高不高興? 生:高興-----第三關(聽動協調)師:好,我們現在終于走到了第三關,聽動協調訓練游戲,現在老師要說一個兒歌并作出相應動作,好,保持科學坐姿,眼耳追老師,用正確的舉手姿勢,能夠在最短的時間內學會的小朋友,就算通關,我們現在開始: 剪刀,石頭,布!剪刀,石頭,布!左手剪刀,右手剪刀,變成小白兔!剪刀,石頭,布!剪刀,石頭,布!左手是布,右手是布,變成小鴿子!剪刀,石頭,布!剪刀,石頭,布!左手剪刀,右手石頭,變成小蝸牛！

(老師邊示范邊做,動作優美,聲音有感情,眼神及時交流,帶大家分組做兩遍,互相監督和評判,注意把控秩序)師：太好了,大家是不是都做的很正確啊,小朋友們今天的表現太棒了，馬上就要順利通過第三關了,高興嗎? 生:高興!

五、家庭延伸

師:好,只要小朋友們再回答出老師的一個問題,那么你就是今天的通關小將軍了,老師想問小朋友們,在今天的課堂上我們學了這么多東西,老師告訴你們怎么做就可以做的最好啊? 學生：認真聽,專心看(等等)師:對了,老師是不是說,只要同學們做到眼耳追老師,保持科學坐姿,舉手的時候要怎么樣啊,對用正確的舉手姿勢,做到這些,我們就可以做的最好了.知道嗎，在小學的課堂上，小朋友們就是這么做的，做到這些，將來你們也可以成為一名合格的小學生，你們自豪嗎？ 生：自豪！―――

師：我們的今天的通關小將軍是：（一個一個點名，故弄玄虛，最后大聲宣布）恭喜所有小朋友都成為今天的通關小將軍，（慶祝一下，動作示意：歡呼：耶）今天，老師太高興了，你們是老師見到過最可愛，最認真，最努力的小朋友了，老師特別喜歡你們，你們喜歡老師嗎？ 生：喜歡

師：好，那么在以后的課堂上，老師會帶給你們更多的好玩有趣又有用的知識，讓我們都成為合格的小學生，我們一起努力，好不好？ 生：好！――――

師：好，小朋友們請記住我們今天學習的內容：叫做幼小銜接，回到家后請告訴我們的爸爸媽媽，爺爺奶奶，還有其他小朋友，讓他們分享一下我們的快樂，讓更多的人和我們一起學習，好嗎？ 生：好！

師：好，我們今天的課程到這兒就結束了，小朋友們下次幼小銜接課堂上再見！生：老師再見！

第三篇：聽《開學第一課》心得體會

聽《開學第一課》心得體會

今天上午,我們又一次匯集在xx文化宮,聆聽了來自本區教育一線老師生動感人的教育故事.雖然他們沒有文學家那華麗的辭藻,沒有表演家那豐富的舞臺經驗,但那質樸而又淳真的話語,平凡而又真實的事例，不經意間流露出的那份幸福，卻著實溫暖、感動著每一位教育同仁。

陪同諸位老師一起回首和孩子們在一起的短暫時光，是那樣溫馨，是那樣的快樂！雖然為了孩子的點滴成績，為了孩子們能健康茁壯的成長，我們曾經嘮叨過，我們曾經埋怨過，甚至曾經怒氣沖沖過，可只要看到他們的點滴進步，我們就象沒有記性的小孩子一樣，將以往的辛酸一股腦兒地拋向腦后，只顧甜蜜地享受那瞬間的快樂！

他們——無論是調皮還是乖巧，在我們的心里，都是一樣的，因為他們每個人身上所散發的孩子氣，都會帶給我們爽朗的笑聲和甜美的回憶。其實，他們早已不再是我們的學生，不再是我們的朋友，而是和我們建立了難以割舍的親情，在我們心中的某個角落悄然扎根，成了我們日夜關心、惦念的人！

如何才能讓這些羽翼未滿的雛鷹們展翅高飛？如何才能讓我們日夜關心、惦念的孩子們健康快樂地成長？我想，今天下午觀看了程校長的視頻講座之后，似乎觸摸到了教育改革之路上那盞明亮的引航燈。他用委婉而又幽默的話語一針見血地指出了當今老師的課堂行為弊端，看似有節奏的鼓掌拍手，不知讓多少孩子滋生了厭煩的細胞；看似規矩而又異口同聲的課堂，不知扼殺了多少孩子奇思妙想的細胞。是啊，不是孩子們心甘情愿的，不是他們發自內心的，談何“有效”二字呢？

為了讓課堂更加高效，充分發揮教師的作用，程校長轉述了專家對老師的評價：“腦中有綱，心中有本，目中有人。”看似簡簡單單的12個字，又有幾多教師能夠做到呢？

深思程校長的每一字每一句，無不時刻提醒著我們：在面帶微笑用自己的真心、真情和孩子們交往時，更要用自己的智慧與鉆研，激發他們的參與熱情，賦予他們說話表達的權利，將課堂還給他們，讓他們真正成為課堂的小主人！

回歸自己的教學，本學期，我將繼續研究學生的小組合作，運用好學生帶動中等生，中等生帶動學差生的學習方式，在課前充分預習的基礎之上，讓學生積極參與，力爭讓每位學生都能養成自主學習的良好習慣！

各位同仁，讓我們一起為了孩子們那最燦爛的笑容，積極學習與切磋，找尋合適的方法，讓他們在自己的愛巢里暢所欲言，盡情地展現自我吧！

第四篇：聽《開學第一課》心得體會

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聽《開學第一課》心得體會

聽《開學第一課》心得體會

今天上午,我們又一次匯集在xx文化宮,聆聽了來自本區教育一線老師生動感人的教育故事.雖然他們沒有文學家那華麗的辭藻,沒有表演家那豐富的舞臺經驗,但那質樸而又淳真的話語,平凡而又真實的事例，不經意間流露出的那份幸福，卻著實溫暖、感動著每一位教育同仁。

陪同諸位老師一起回首和孩子們在一起的短暫時光，是那樣溫馨，是那樣的快樂！雖然為了孩子的點滴成績，為了孩子們能健康茁壯的成長，我們曾經嘮叨過，我們曾經埋怨過，甚至曾經怒氣沖沖過，可只要看到他們的點滴進步，我們就象沒有記性的小孩子一樣，將以往的辛酸一股腦兒地拋向腦后，只顧甜蜜地享受那瞬間的快樂！

他們——無論是調皮還是乖巧，在我們的心里，都是一樣的，因為他們每個人身上所散發的孩子氣，都會帶給我們爽朗的笑聲和甜美的回憶。其實，他們早已不再是我們的學生，不再是我們的朋友，而是1 更多精彩范文點擊主頁搜索

和我們建立了難以割舍的親情，在我們心中的某個角落悄然扎根，成了我們日夜關心、惦念的人！

如何才能讓這些羽翼未滿的雛鷹們展翅高飛？如何才能讓我們日夜關心、惦念的孩子們健康快樂地成長？我想，今天下午觀看了程校長的視頻講座之后，似乎觸摸到了教育改革之路上那盞明亮的引航燈。他用委婉而又幽默的話語一針見血地指出了當今老師的課堂行為弊端，看似有節奏的鼓掌拍手，不知讓多少孩子滋生了厭煩的細胞；看似規矩而又異口同聲的課堂，不知扼殺了多少孩子奇思妙想的細胞。是啊，不是孩子們心甘情愿的，不是他們發自內心的，談何“有效”二字呢？

為了讓課堂更加高效，充分發揮教師的作用，程校長轉述了專家對老師的評價：“腦中有綱，心中有本，目中有人。”看似簡簡單單的12個字，又有幾多教師能夠做到呢？

深思程校長的每一字每一句，無不時刻提醒著我們：在面帶微笑用自己的真心、真情和孩子們交往時，更要用自己的智慧與鉆研，激發他們的參與熱情，賦予他們說話表達的權利，將課堂還給他們，讓他們真正成為課堂的小主人！

回歸自己的教學，本學期，我將繼續研究學生的小組合作，運用好2 更多精彩范文點擊主頁搜索

學生帶動中等生，中等生帶動學差生的學習方式，在課前充分預習的基礎之上，讓學生積極參與，力爭讓每位學生都能養成自主學習的良好習慣！

各位同仁，讓我們一起為了孩子們那最燦爛的笑容，積極學習與切磋，找尋合適的方法，讓他們在自己的愛巢里暢所欲言，盡情地展現自我吧！

第五篇：聽開學第一課有感

聽《開學第一課》有感

又是一年開學季，懷著對研究生學習生活的向往，我來到了太原理工大學開始我三年的學習生活研究生生涯。

入學不久，學校對全體研究生進行了入學教育，首先是開學第一課，主講人是太原理工大學研究生院院長姚曉紅教授，讓我們初步認識了一下學校以及其科研狀況和發展形勢。太原理工大學是一座有著115年悠久辦學歷史的世紀學府，由原太原工業大學和原山西礦業學院合并組建而成。歷經百余年傳承發展，學校業已建設成為以工為主、理工結合、多學科協調發展的綜合性大學。學校是國家“211工程”重點建設大學、教育部首批“卓越工程師教育培養計劃”試點高校和國家“大學生創新創業訓練計劃”實施學校；先后被評為“普通高等學校本科教學工作優秀單位”“全國文明單位”，入選“全國首批深化創新創業教育改革示范高校”“國家創新人才培養示范基地”，榮膺“全國五一勞動獎狀”“全國先進基層黨組織”。學校挺立創新潮頭，科技研發成效卓著。太原理工大學曾連續兩次作為首席科學家單位承擔國家重點基礎研究發展計劃（973計劃）項目，累計承擔“863”計劃、“國家重點研發計劃”等國家級各類項目1047項；獲得國家和省部級科技成果獎468項，其中包括國家自然科學獎、技術發明獎、科技進步獎等42項；多年來，科研優勢和創新能力源源不斷地轉化為服務行業和區域發展的現實生產力，成果轉化、技術轉移累計為企業創造經濟效益逾百億元，為國家經濟建設和社會發展做出了突出貢獻。

教授也給我們介紹了學校的重點學科群，我們這三年需要完成的事情和學校對我們學習與科研的要求，以及研究生期間的獎助政策做了一下介紹。對于學校的學生管理規定，無論是獎勵還是處罰都讓人感覺心服口服，樂于遵守，愛與執行。通過對學校學生管理制度的學習，讓我更深刻的了解到作為一名科研工作者一定要懷著嚴謹的科研態度，不能弄虛作假，不可捏造事實，對于自己做出的結論一定要有理有據。同時我們也要有探索創新的精神，科技人員是自然界和人類社會未知領域的開拓者和探險者，其職責就在于新的發現和發明，揭示事物的本質和發展規律。我們不能滿足原有的知識、理論，要在繼承前人的研究成果上，不斷探索，大膽創新。

研究生不是本科學習的延續，而是蛻變，我們需要由一個學習者轉變為主動探究者；由一個學習者轉變為知識的創新者。在三年的研究生生活中，我們要嚴于律己，主動鉆研所學學科，創新學科知識。記得在開學典禮上老師說的一句話，才德全盡謂之圣人，才德兼亡謂之愚人，德勝才謂之君子，才勝德謂之小人，在這三年的學習生活中，時刻謹記著做一個德才兼備的研究者。