第一篇：普通話口語

學習普通話的體會

隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視。步入社會,面臨就業,能說一口流利的普通話,會使自己增加一項和同齡人競爭的能力。因而，我和幾個同學一起報名參加了普通話等級考試。

參加此次考試還是有點壓力的，首先是對自己的語言水平不自信，其次是這次的培訓時間短考試時間又急．但不管怎樣我還是要努力爭取二甲的等級證書，這是我對自己的要求．不過通過這次的學習，發現自己還是長進了不少．讓我深深的體會到學好普通話要敢于開口,勤于練習。

學好普通話極為重要，不然的話，就不能把你正確的意思能過語言表達出來，甚至還會鬧出一些笑話。

結合自己學習的經歷和別人的一些值得借鑒的經驗，談談此次學習的一些體會．

第一，學習普通話要持之以恒，不能三天捕魚四天曬網，這樣的學習習慣只會延誤你學普通話的時機．特別是要注意平時的說話習慣，使講正規的普通話成為你的習慣，那么你的普通水平也會成長的很快！想學好普通話，貴在堅持！

第二，學好拼音字母，掌握發音部位，拼音不過關，想讀好說好普通話是很難的，簡直就是無本之木、無源之水！

第三，要多讀報，多看新聞聯播，鍛煉說普通話的感覺，仔細模仿播音員的發音，爭取舉一反三，觸類旁通。第四，不懂就查。字典是我們很好的老師，如果碰到不會念的詞不會讀的字趕快查字典，這樣日積月累自然而然就不會念錯字了。

通過學習普通話,我受益非淺，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高，也就變得更加自信了。雖然我現在的普通話說得還不夠好，但我一定會繼續努力的．因為我覺得說好普通話實在太重要了。

談談衛生與健康

我們常常在給親朋好友囑咐叮嚀的時候總不忘提起身體健康，一個人要想健康，前提條件總不能少要講究衛生。衛生是健康的前提，講究衛生就如身體打上免疫針水，雖然不能百分之百保證身體會永久健康，但是不講究衛生，疾病就會常常光臨人類。就如現在所流行的豬流感，在美國已經有20萬例，而中國也不免受到感染，豬流感還在日趨地危及我們的健康，感染病流行的根源追根到底是因為人類的不注意衛生，因為人類的行為，如今，反作用于人類本身，這實在是給人類一個警惕，一個驚嘆號。其實，這樣的事情又何只是現在才興起，早上2003年的非典，和前兩年的禽流感等，種種的疾病都在告訴人類，身體健康是多么的重要。因此，我們要注意健康，同時要從身邊做起，講究衛生也是保持健康的一種方法。

那么怎么講究衛生呢？首先我們從身邊做起，從細微的做起，在吃飯之前要洗手，嚴防細菌從手中進入人體危害人體健康。不要隨便吐痰，或許就是因為你吐的一口痰讓世界多了幾例肺結核，因為小小的痰終結了一個人的生命。感冒的時候不要太近距離地跟別人說話以免傳染給別人。最好是帶上口罩。因此，我們要在注意自己的前提下，確定不要因為自己的小小動作而對別人造成傷害。同時，講究衛生的同時也是為了自己的健康著想的。不要經常到外面吃燒烤類的小吃，不衛生的食物，盡量吃有質量保證的食物以確保自己的健康。例如在學校飯堂吃飯就比較衛生，起碼飯堂的衛生質量有一定的監督機制，但是如果能每餐自己帶飯盒不用公用餐具那就是最好的了。我有個朋友因為每天三餐在外面的大排檔吃飯，在不衛生的餐店就餐，結果在體檢的時候被查處有乙肝，這是多么令人震撼的。因此我們要注意健康，注意衛生，衛生與健康都很重要，在保證衛生的前提下追求健康。

談談科技發展與社會生活

我們的生活每天都在發生變化，而且越變越好，這是由于科技融入了生活，豐富了生活，給我們的生活帶來了方便，帶來了舒適，沒有科技的發展，也就沒有我們今天幸福的生活。

現在家家戶戶都在使用家用電器，如：電飯煲，電磁爐、微波爐、洗衣機等等，這些都是科技的產品，它們的出現大大節約了家庭主婦們做飯的時間，把女性從繁重的家務勞動中解救出來；電信科技的飛速發展使得電話、手機、小靈通等已成為公眾普遍使用的通信工具，縮短了人與人之間的距離；如今上網聽歌、看電影、聊天、看新聞等早已成為新時代的人們娛樂的新天地；現在正流行的網上教育，使得孩子不出門就能得到遠在外地的老師為他講課；交通工具領域也發生了很大變化，摩托車已成為大眾普遍使用的交通工具，小汽車也正在逐步進入百姓的生活，所有的這一切變化表明科技的發展已給我們的社會生活產生了巨大的影響，但是反過來說，社會生活又對科技的發展產生了巨大的反作用，社會生活的變化引起了科技的變革，促進了科技的發展。

總的來說。科技發展與社會生活是息息相關、密不可分的，我們應該多了解科技，用科技武裝自己，為了促進科學技術與人類生活的共同進步而貢獻自己應盡的力量。

不管人們有沒有意識到，科學技術已經深深的影響著我們的日常生活，在經濟社會發展扮演著不可或缺的角色。21世紀以來，科學技術，尤其是計算機網絡技術、電子信息技術的飛速發展，使得手機、電腦那些昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手機，我們如何隨心所欲地與親人保持聯系呢；如果沒有網絡，我們又如何與遠在異國他鄉的朋友談天論地；如果沒有高清晰的電視技術，我們又如何享受華麗的好萊塢電影？當然，我們也必須承認，科學技術在一定程度上也改變著我們的生活方式，改變著我們的文化。

正是因為科學技術具有如此的重要性，我們的國家領導人也在多種場合提出大力發展科學技術。我國在改革開放以后取得了很大地進步，步入了科技強國之林。但是，我們還應該認識到，我國很多技術都受限于發達國家。所以，我們應該奮起直追，迎頭趕上。

作為當前社會的一員，我們不僅應該認識到科技的重要性，還應該努力學習科學技術，用科學技術來武裝我們的頭腦，具有獻身科學的勇氣和決心，具有用科學技術來發展全人類的博大胸懷。要熱愛科學，尊重科學！

我的學習生活

我的業余生活可以說是比較豐富多彩的。我可以非常安靜地一個人獨處，閱讀一本好書，欣賞一段音樂，或者為一部情節復雜離奇的言情劇傷感或者開心；有時也會約上幾個好友去逛逛街，喝喝茶，跳跳健身舞，做做美容。但是，我更多的業余時間卻是放在學習上，我選擇了中國傳媒大學現代遠程教育專升本層次學歷教育。

網絡大學教學方式現代、學習形式靈活自由，網絡大學具有的開放性、便捷性等獨特優勢吸引了眾多像我這樣的在職工作者，網絡教育為廣大在職人員更新知識、提高技能提供了寬廣的學習空間。這是我選擇網絡大學學習的初衷，業余時看點書，為自己充充電、加加油，不能不說這是一種明智的做法。尤其是夜深人靜時，有書為伴，孤獨而不寂寞。每每靠在床頭、蜷在沙發，心懷虔誠、如饑似渴、靜寂無聲地聆聽著賢能智者的教誨，欣賞著文人墨客的淋漓酣暢，體味著平凡人的生活感悟，總感到有一種成熟、一種徹悟、一種升華、一種希望。

業余時讀點書，可能失去浪漫、少點兒悠閑，但得到是成熟、增長的是智慧；休閑時讀點書，可能少了點兒與友人的聯系，但卻獲得更多的充實與富有。我知道的風俗

中國這個大家庭，從古至今經歷了不少的風風雨雨，同時隨著社會的發展出現了不少的節日，以成為風俗。

春節在中國人的心目中的地位是最高的，它也是所有節日中規模最大，禮儀最隆重的節日，過春節又叫“過年”。它代表著新一年的開始，都說新年新氣象，而且形容新年的好詞也舉不勝數，它更是新目標實現的開始。

在過春節的時候，即使是千里之外的人，都會盡量趕回來跟家人團聚，過一個和和美美、團團圓圓的快樂年。過年時，小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。記得我小時候，最愿意過年了，每到過年時，我就會想，要是天天過年該多好啊！

春節的前幾天，家家戶戶都要打掃衛生，把屋里屋外打掃得干干凈凈，整理得整整齊齊。除夕晚飯，非常豐盛，一家老小圍在一起吃團年飯，熱鬧極了！吃完年夜飯，一家人一起放煙火，看中央電視臺的春節聯歡晚會，一片快樂祥和。

每年過春節，我和爸媽都會去我大姨家一起過，晚上全家人老老少少都圍在桌子旁包餃子，我們還會準備幾枚洗開凈的硬幣包在餃子里，誰要是吃到了，誰這一年就會有福氣，一邊包餃子一邊說著一年來發生的喜事兒，我們小孩子不會包，包幾個就跑出去玩了，我們手里拿著煙花，可是那時天有時還沒黑，我們就盼著快點黑天，天一黑，我們就可以放煙花了！

春節是中華民族的傳統節日，我衷心的希望中國的春節會越來越喜慶，祝愿中國繁榮富強！

我知道的風俗很多：有春節、清明節、端午節、中秋節等等，這些節日都是我國的傳統節日。

先來說說春節吧。春節是所有節日中規模最大，禮儀最隆重的節日，過春節又叫“過年”。即使是千里之外的人，都會盡量趕回來跟家人團聚，過一個和和美美、團團圓圓的快樂年。過年時，小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。有一首兒歌我至今還記得：新年到，新年到，穿新衣，戴心帽。姑娘要花，小子要炮，噼噼啪啪真熱鬧。

春節的前幾天，家家戶戶都要打掃衛生，把屋里屋外打掃得干干凈凈，整理得整整齊齊。大年三十是最忙碌的一天，人們一大早就起來，殺雞宰鵝包餃子，打年糕。還有呢，就是掛年畫、貼春聯。

除夕晚飯，非常豐盛，一家老小圍在一起吃團年飯，好不熱鬧！吃完年夜飯，一家人一起放煙火，看中央電視臺的春節聯歡晚會，一片快樂祥和。

再說說清明節，這是對先人表示追憶和哀思的日子。每到清明，人們為祖先掃墓，學校就會組織學生去烈士陵園去祭掃烈士墓。

端午節是中國人民中一個十分盛行的隆重節日，吃粽子和賽龍舟，是為了紀念屈原。插艾葉、掛香囊也是端午節的風俗。只是現在雄黃酒已經很少見了。

中秋節吃月餅、賞明月，真是一件美事。每到中秋，家人團聚，仰望一輪圓月，我不禁想起蘇東坡的詩句：但愿人長久，千里共嬋娟。

我喜歡的節日

我喜歡的節日有很多，比如兒童節、中秋節、情人節等。但我最喜歡的是春節。春節是中國最隆重的傳統節日，它象征著團結、興旺，是對未來寄托新的希望的佳節。春節對于中國人，就如同圣誕對于歐美人，都是頭等重要的節日。據記載，中國人民過春節已有4千多年的歷史。我喜歡春節，因為春節是個親人團聚的節日。一家人在一起吃年夜飯，是春節家家戶戶最熱鬧愉快的時候。除夕．豐盛的年菜擺滿一桌，合家團聚，圍坐桌旁，共吃團圓飯，心頭的充實感真是難以言喻。人們既是享受滿桌的佳肴盛饌，也是享受那份快樂的氣氛。年夜飯的名堂很多，南北各地都不同，有餃子、年糕、長面、元宵等，而且各有講究。這頓年夜飯要慢慢地吃。也就是要守歲，守歲的習俗，既有對如水逝去的歲月含惜別留戀之情，又有對來臨的新年寄以美好希望之意。

小荷作文網 www.tmdps.cn 我喜歡春節，因為春節是個喜慶的節日。人們會燃放各式各樣的煙花爆竹，來慶祝這熱鬧的節日。尤其是午夜新年鐘聲敲響的時候，整個中華大地上空，爆竹聲震響天宇。爆竹聲響是辭舊迎新的標志、喜慶心情的流露。

我喜歡春節，還因為春節有壓歲錢拿。這可是我額外的零花錢呀。不管是給的人還是拿的人都開心。過年給壓歲錢，體現出長輩對晚輩的關愛，和晚輩對長輩的尊敬，是一項整合家庭倫理關系的民俗活動。

此外，親朋好友拜 年并互相祝福，聯絡感情，我覺得很溫馨。這也是我喜歡春節的一個原因。

中國是個多民族的國家，各民族過新年的形式各有不同。例如，有的貼年畫、貼春聯，有的祭拜祖先，有的舞獅耍龍，也有的踩高蹺等。活動豐富多彩，帶有濃郁的民族特色。春節喜慶氣氛大概要持續到元宵節才會結束。

這就是我喜歡的節日。

我的家鄉

我的家鄉――增城我的家鄉是增城。增城是著名的荔枝之鄉，魚米之鄉。為什么我會這么說呢，因為那里風景秀麗，青山綠水，旅游資源非常豐富。下面就由我來介紹一下吧。首先是掛綠廣場，這里是集購物，娛樂，飲食，休閑于一體的地方，是城市的中心。來這里游玩，收獲一定會不少。還有在這里還可以看看聞名世界的掛綠荔枝。掛綠荔枝就種在掛綠廣場的一個小島上。關于掛綠荔枝的由來，還有一個傳說。傳說何仙姑成仙乘風歸去時，無意中留下一縷綠色絲線懸掛枝頭。此后，這棵荔枝的果身就有了一條綠線縈繞，故名“掛綠”。明末清初，掛綠荔枝被列為朝庭貢品，因此掛綠荔枝成為了增城的象征。每年我們這里還有個荔枝節，大概在6月中旬到7月中旬，由明末一直沿襲至今，是增城的傳統節日。每年都會邀請海內外賓客來品嘗荔枝，交流文化，場面非常浩大。

然后，我想介紹的是位于派潭鎮的白水寨風景名勝區，在海拔828米的白水寨山上，有一道氣勢磅礴的仙女瀑布從山頂飛瀉而下，落差達到428.5米，是我國落差最大的瀑布，形似端莊的仕女，相傳是何仙姑的化身。同時，景區建有9999級登山天梯。沿著這登山路，拾級而上，邊觀賞仙女瀑布，邊吸納峽谷靈氣，邊登高遠眺，邊感受大自然美景，體現強身健體的休閑觀光。在離白水寨不遠的地方，還有一個名勝區，那就是何仙姑廟，該廟建于明朝，在這里求簽許愿都會有求必應，廟的旁邊還有一座塔，塔的旁邊還有個大鐘，很多人都去那里敲鐘祈福，聽說敲一下就表示健康，兩下表示富貴，三下表示幸福。如果你有機會來我們增城旅游的話，這些景點真的不容錯過。

我尊敬的人

我尊敬的人很多，只要能讓我在他們身上發現美的閃光點，值得我學習的人，我都覺得他們是值得我尊敬的。而在我們日常生活中我就發現很多美的閃光點，正如：生活中到處都有美，我們需要一雙發現美的眼睛。

雷鋒那么讓我們尊敬，是因為他在我們平常生活中處處的幫助有困難的人，誰需要幫助，雷鋒都會盡他的力量去幫助他，讓他感到人間充滿著愛！而人們又有一雙發現美的眼睛。我也在雷鋒身上學到了：幫助了別人就是讓自己的生活更充實，更愉快！所以雷鋒是我尊敬的人！

在日常生活中，平凡的人身上也有很多地方值得我們學習。

我的爸媽很平凡，他們沒讀多少書，但他們也教會我很多東西。他們對我們無私的付出他們的愛。讓我感到了：愛是一抹溫暖的陽光，是那么的無私。我們要給我們身邊的人付出無私的愛！我的爸媽是我尊敬的人！

清潔工一大早就起來把街道打掃地干干凈凈，讓我們一睜開眼睛就看到一條整潔的街道，給了我們美的環境。我在他們身上學到了：盡管工作很平凡，但也要盡自己的職責把工作做的很好。因此清潔工是我尊敬的人。

第二篇：普通話口語訓練

<<普通話口語訓練>>教案 第一部分 緒 論

德育目標：認識學習普通話的目的和意義 教學目標:1.了解方言在交流中的局限性

2.掌握本課程的學習方法

3.了解普通話水平測試題型和評分方法 教學重難點: 1.本課程的學習方法

2.普通話水平測試題型和評分方法 教學安排: 2課時

教學步驟:

一、普通話的定義: 以北京語音為標準音,以北方話為基礎方言,以典范的現代白話文著作為語法規范的漢民族的共同語.二、口語: 口語,也叫口頭語言,是指運用語音表情達意、通過口耳進行交際的語言形式.普通話口語是現代漢語的標準口語.三、學習普通話的目的和意義 1.現代社會發展的需要 2.提高語文能力的需要 3.將來工作中的需要

四、學習方法

1.以練為主,講練結合

2.以聽促說,聽說結合 3.有易到難,循序漸進

4.課內課外,堅持不懈

五、普通話水平測試題型和評分方法

1.題型:

單音節字詞100個 雙音節詞語50 個

朗讀作品 單向說話

2.評分方法：第一項: 10分, 一個字允許讀兩遍,限時3分鐘 第二項: 20分,限時3分鐘

第三項 30分,限時4分鐘 第四項 40分,說滿3分鐘

課后練習: 1.從教材的練習材料中任選一篇文章用普通話朗讀

2.以小組或寢室為單位,每位同學用普通話談自己入校后的感受,發言要簡短、精要(不超過三分鐘)

第二部分 普通話語音基礎知識訓練

第一節 普通話聲母

德育目標：聲母的分類、發音、辨正及訓練。

教學目的： 使學生掌握普通話21個聲母的發音要領，讀準每個聲母。教學重難點：1.讀準各聲母，克服方言的影響；

2.聲母辨正：z、c、s—zh、ch、sh，n—l，r—l，j、q、x—z、c、s等； 3.河南方言聲母發音辨正。教學時數:2課時

教學步驟：

一、聲母的分類：21個聲母，分7類 1．雙唇音：b p m 2．唇齒音：f 3．舌尖前音：z c s 4．舌尖中音：d t n l 5．舌尖后音：zh ch sh r 6．舌面音：j q x 7．舌根音：g k h

二、聲母的發音 1．雙唇音： b 作發音示范

例：baibüo bǎo bai biàn bi? byi bǐ büo bàn bünbù

背包 寶貝 辨別 卑鄙 包辦 頒布 p作發音示范

p?p?ng piünp? pǐpai p?ngpài p?ngpüng piüngpáng p?npán 例：批評 偏僻 匹配 彭湃 乒乓 偏旁 拼盤 m作發音示范

mǎimài mtimǎn mángmù m?m? mámù m?ngm?ng màom? 例：買賣 美滿 盲目 秘密 麻木 命名 茂密 2．唇齒音： f 作發音示范

例：方法 仿佛 豐富 非法 紛紛 吩咐 夫婦 發放 發奮 防范 3．舌尖前音：

z作發音示范例： 自在 c作發音示范

例：從此 層次 倉促 蒼翠 參差 s作發音示范 例：思索 色素 4．舌尖中音 d作發音示范 例：達到 等待 地點 大膽 電燈 斷定 單獨 調動 地道 t作發音示范

例：團體 探討 淘汰 梯田 忐忑 滔天 天體 饕餮 體壇 n 作發音示范

例：惱怒 能耐 扭捏 奶奶

l作發音示范

例：力量 理論 聯絡 歷來 冷落 老練 流利 勞力 玲瓏

5．舌尖后音： zh作發音示范

例：政治 戰爭 指正 住宅 專職 珍珠 制止 鄭州 紙張 扎針 掙扎 ch作發音示范

例：常常 長城 出產 出差 惆悵 拆除 超車 赤誠 抽查 出場 傳抄 sh作發音示范

例：事實 手術 省事 世上 山水 聲勢 紳士 順手 設施 上士 閃爍 r作發音示范

例：仍然 容忍 柔弱 閏日 柔韌 軟弱 嚷嚷 榮辱 如若 茸茸 人人 6．舌面音： j 作發音示范

例：經濟 解決 季節 接近家具 見解 軍艦 潔凈 簡潔 絕技 基金 q 作發音示范

例：親切 請求 氣球 前期 乞求 恰巧 七千 群情 千秋 欠缺 全勤 x作發音示范

例：學習現象 消息 小心 新鮮 鮮血 信心 血型 現行 肖像 纖細 7．舌根音： g作發音示范

例：公共 規格 灌溉 鞏固 改革 廣告 功過 故宮 改觀 國歌 各國 k 作發音示范

例：可靠 刻苦 開口 開闊 慷慨 開課 空曠 曠課 開墾 坎坷 困苦 h作發音示范

例：輝煌 后悔 歡呼 荷花 呼喚 緩和 黃河 合伙 好壞 豪華 互換 8.零聲母: 以元音開頭的音節,叫零聲母音節

y作發音示范

例：由于 意義 音樂 一樣 友誼 語言 演員 優越 一月 語音 業余 w作發音示范

例：慰問 文物 外圍 威望 忘我 危亡 五味 娃娃 外文 往往 威武

三、河南方言聲母發音辨正

（一）常見的發音錯誤類型

1.b p 和 d t 相混 三門峽、靈寶地區 例：被子bai zi 誤讀 p? zi肚子dù zi 誤讀 tù zi

北京話里,有時.b p也相混 波濤 bō tüo誤讀 pō tüo 2.h和f相混 信陽 周口 駐馬店 開封的一些地方

例：反對 誤讀 huǎn du? 斧頭誤讀hǔ tou 開花誤讀 küi fü荒山誤讀füng shün 3.n和l相混 信陽一些地方

例：男女 誤讀lán lǚ 努力 誤讀lǔ l? 藍色 誤讀 nán sa 流連誤讀niú nián

4.舌尖前后音相混 河南有許多地方存在這種情況例：(略)

③舌尖前音：z、c、s ④舌尖中音：d、t、n、l⑤舌尖后音：

zh、ch、sh、r

5.舌尖后音與舌面音相混 清豐 南樂 臺前 長垣 滑縣 內黃 蘭考等 zh ch sh 發成 j q x

例：“吃” 發成qi “十” 發成 xi 6.舌面音發成舌尖前音 安陽的大部分縣,周口的部分縣, 南陽的一些地方

例：尖 發成zian 秋 發成 ciu 前 發成cian 7.舌尖后音sh 發成唇齒音f 例：“水”發成 fei “ 熟” 發成fu “說” 發成fo fe

吃饃饃不熟(fu),喝水(fei)水(fei)不開.8.舌根音k h發成舌面音q x 周口的部分縣 例：“客”發成 qie “黑” 發成 xie 9.舌面音x發成舌根音h 靈寶 例：下 發成ha

四、訓練題：

（一）聲母對比辨別練習

發報——發炮 備料——配料 補寫——譜寫 大計——大氣 精華——清華 長江—長槍 揭開——切開 工長——工廠 斬掉——鏟掉 侄子——池子 摘下——拆下 清早——青草 做了——錯了 有字——有刺 很醉——很脆 主力——阻力——舉例 短站——短暫——短見 招了——糟了——焦了手章——手臟——手僵 姓陳——姓岑——姓秦 有翅——有刺——有氣 chan 蟬眼——can蠶眼——錢眼 不少——不掃——不小 詩人——私人——昔人 樹木——肅穆——畜牧 開發——開花 翻騰——歡騰 放蕩——晃蕩 公費——工會 惱怒—老路 女客——旅客 留念——留戀 大娘——大梁 鹵汁——乳汁 出路——出入

（二）聲母對比交替對比練習

編排、爆破、配備、破敗；代替、燈塔、坦蕩、特點；高亢、趕快、開關、考古；機器、堅強、親近、搶救；支持、征程、城鎮、車站；字詞、雜草、刺字、存在；組織、贊助、裝載、種族；操場、財產、炒菜、沖刺；三山、似是、疏松、失色；鳳凰、繁華、恢復、荒廢；哪里、努力、連年、冷暖。

（三）繞口令

1·八百標兵 八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑。炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

2．打大盜 調到狄島打大盜，大盜太刁投短刀，推擋頂打短刀掉，踏盜得刀盜打倒。3．哥怪狗 哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗。光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。4．漆匠和錫匠 七巷一個漆匠，西巷一個錫匠。七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆；

七巷漆匠氣西巷錫匠偷了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。請問漆匠和錫匠，誰拿誰的錫，誰偷誰的漆。

5．學時事 史老師，講時事，常學時事長知識。時事學習看報紙，報紙登的是時事。常看報紙要多思，心里裝著天下事。

6．四和十 四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。誰能說準四十、十四、四十四，誰來試一試。誰說十四是四四，就罰誰十四，誰說四十是細席，就罰誰四十。

7．大柴和小柴 大柴和小柴。幫助奶奶曬白菜。大柴曬的是大白菜，小柴曬的是小白菜。8．滿、懶、難 學習就怕滿、懶、難。心里有了滿、懶、難，不看不鉆就不前；

心里丟掉滿、懶、難，永不自滿邊學邊干，螞蟻也能搬泰山。

9．畫鳳凰 粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻，紅鳳凰、黃鳳凰，各色鳳凰畫滿墻。

（四）朗讀古詩，注意把聲母發清楚。

秋 浦 歌

李 白 白發三千丈，緣愁似個長。不知明鏡里，何處得秋霜。

游 子 吟 孟郊 慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉？

錢 塘 湖 春 行 白居易 孤山寺北賈亭西，水面初平云腳低。幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。

亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。最愛湖東行不足，綠楊蔭里白沙堤。

無 題 李商隱 相見時難別亦難，東風無力百花殘。春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。

曉鏡但愁云鬢改，夜吟（y?n）應覺月光寒。蓬山此去無多路，青鳥殷勤為探看！

黃 鶴 樓 崔灝 昔人已乘黃鶴去，此地空余黃鶴樓。黃鶴一去不復返，白云千載空悠悠！

晴川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲。日復鄉關何處是？煙波江上使人愁！

（五）用較慢的速度朗讀下面的散文詩，把聲母讀準。朗讀完畢請同學進行評議，指出不準確、不清楚的字音。

路 燈 路燈默默地站在路邊，淡淡的燈光照著路面。趕路的行人沒有抬頭注意它，散步的情侶也沒有理會它。它不像大廳中的彩燈那樣有美麗的光輝，它只是默默地站在路邊，照著走夜路的人的前程。天越黑，燈越亮。

多好啊，如果我能成為一盞路燈。

野 花 春天，它在深山野林里開放，為蜜蜂準備蜜點，把山野點綴得如此嬌艷。

秋后，它托風兒和鳥群，把種子撒向四面八方，讓兒女們在遠離它的山區、平原、海邊、路旁，甚至在貧瘠的沙地上，荒涼的沼澤里，到處生根、開花??

它為大地留下了永不衰老的青春，哪怕沒人知道自己的名字。

雪 花 你來了，裊裊娜娜，悄然無聲，仿佛是九天仙子降落凡塵。你玉骨冰肌，晶瑩圣潔，莫不是美的精靈？

你姿態荒灑，胸襟博大，把萬物包容。需要蕩滌的，就去蕩滌；需要滋潤的，就去滋潤??哦，你原是善的化身！

第二節 普通話韻母

德育目標：河南方言韻母發音辨正。

教學目標：使學生掌握普通話39個韻母的分類和發音要領，讀準每個韻母。

教學重難點：1.讀準各韻母，克服方言的影響；2.韻母辨正：en—enɡ—onɡ，in—inɡ，er等；

3.對各韻母容易出現的錯誤和缺陷著重訓練。（如卷舌單韻母前鼻韻母、后鼻韻母等）。教學安排:4課時 教學步驟：一． 韻母的分類：39個韻母，分3類

（一）單韻母 10個 1.舌面單韻母a o e i u ? 2.舌尖韻母 zi ci si 3.卷舌韻母er

(二)復韻母 1.前響復韻母ai ei ao ou 2.后響復韻母ia ie ua uo ue

3.中響復韻母iao iou uai uei

(三)鼻韻母 1.前鼻韻母 an en in un ian uan ?an un

2.后鼻韻母 ang eng ong ing iang iong uang ueng

二、韻母的發音(一)單韻母 1.舌面單韻母a作發音示范 例:發達 打靶 麻紗 哪怕 剎那(cha)

o作發音示范 例: 默默 薄膜 婆婆

e作發音示范 例: 客車 色澤 隔閡 特色 合格 割舍 i作發音示范 例: 集體 利益 筆記 吉利習題 地理 u作發音示范 例:瀑布 鼓舞 圖書 互助 服務 出路 作發音示范 例:區域 旅居 語句 序曲

作發音示范 例:別 切 碟 借 確 學

2.舌尖韻母

zi ci si作發音示范 例: 自私 此次 刺死 孜孜 四次

3.卷舌韻母 er作發音示范 例:而 耳 兒

(二)復韻母 1.前響復韻母 ai作發音示范例: 例:白菜 海帶 曬臺 買賣 彩排

ei作發音示范 例:北美 配備 黑煤 肥美

ao作發音示范 例:草帽 跑道 報告 操勞

ou作發音示范 例:歐洲 抖擻 收購

2.后響復韻母 ia作發音示范 例: 恰恰 家家 假牙 ie 作發音示范 例: 結業 貼切 歇業

ua作發音示范 例: 掛花 耍滑 娃娃 uo作發音示范 例: 火鍋 碩果 國貨 闊綽

ue作發音示范 例: 雀躍 雪月 月缺

3.中響復韻母 iao作發音示范 例:小鳥 逍遙 巧妙 笑料 苗條 iou 作發音示范 例:優秀 悠久 牛油

uai作發音示范 例:摔壞 外快 外踝 uei作發音示范 例:魁偉 歸隊 水位 追隨

(三)鼻韻母 1.前鼻韻母 an作發音示范 例:安然 燦爛 橄欖 談判 汗衫

en作發音示范 例:根本 認真 深沉 門診 振奮 in作發音示范 例: 拼音 辛勤 民心

un作發音示范 例: 軍訓 均勻 ian作發音示范 例:簡練 眼簾 鮮艷

uan作發音示范 例: 貫穿 婉轉 專斷

?an作發音示范 例: 源泉 全員 圓圈 un作發音示范 例:昆侖 春筍 論文 溫順 2.后鼻韻母 ang作發音示范 例:蒼茫 長廊 廠房 eng作發音示范 例:豐盛 整風 更正

ong作發音示范 例:從容 轟動 工農 ing作發音示范例:寧靜平定 命令

iang作發音示范 例:泱泱 iong作發音示范 例: 用 永 uang作發音示范 例:望 網

ueng作發音示范 例:翁

三、河南方言聲母發音辨正(一)單韻母發音辨正1.a(誤發為 ? ua 等)河南大部分地區發音與普通話相同,鄧州 鎮平方言把他ta讀成te(ue中的e)，潢川 息縣 確山 杞縣由于h f相混,把發fa 讀 花hua

2.o（誤發為 ? ai ei u ie）多數地方把 “ 迫”念 pai,p? “ 墨”念 mei “彌勒佛”念fu 3.e(? ei ai uo)河南一部分地區把 ze “責”念zei z? se“色”念sh?或shai, ke“課”念kuo 商丘方言里把 e發成 ei ,te “特”念tei 4.i(誤發為 ei)筆bi誤發為bei 靈寶方言中，與b p m l相拼的i誤發為 ei, li（離）誤發為lei

5.u(誤發為? ou)南陽、洛陽、信陽部分縣市發錯，當 u與 d t n l z c s zh ch sh r 相拼，往往把u 發成ou

6.?(誤發為 u ou)例：“綠化” 中的“綠”錯發，“綠林、鴨綠江”中的“綠”發音正確。

信陽的平橋 羅山 新縣 南陽的桐柏 駐馬店的正陽發錯此音 7.平舌音和翹舌音 河南各方言區都存在。

8．er 洛陽話發錯，固始 錯發為接近“愛”溫縣 淮濱錯發[l]

（二）復韻母發音辨正1 ai(誤發為? ei)例：白菜 誤發為b?c? 或 beicei

2.ei(誤發為 i ui e e)例：fei飛 誤發為hui或 fi lei類 lui誤發為 hei 黑誤發為he或 he 3.ao(誤發為uo)例：lao烙 誤發為luo，shao 勺誤發為shuo，zao鑿 誤發為zuo 4.ou(誤發為u)例：mou謀（mu），fou 否（fu），zhou 帚（zhu）5.iao(誤發為o ue)例：jiao腳，yao藥（yo），削xue（xyo）6.iou(誤發為ou u)例：liu 六 誤發為lou 或lu 7.uai(誤發為ai)例：h 與f相混的地區易把huai 槐,誤發為fai 8.uei(誤發為ei)例：商丘、焦作等地shui 水,誤發為fei或shei 9..ie((誤發為 ue 等)例： xie鞋 lie “列 ” 誤發為lie，“劣”誤發為lue 10.ua（誤發為 a 等）sh與 f，h與 f相混的地區，常將ua讀 a 例：shua ya 刷牙，誤發為fa ya，huaqian花錢，誤發為fa qian 11.uo（誤發為uai ui ue o ou）guo國，誤發為guai或 gui，huo獲誤發為huai，shuo說，誤發為xue，fo ；zuo做，誤發為zou 多，誤發為do（三）鼻韻母發音辨正 1．an(誤發為ai a)例：新鄉的長垣、焦作的部分地區有時，把 ban“ 搬” ,誤發為bai 林州、澠池、洛寧丟掉韻尾fan“飯”誤發為fa

2.en(誤發為ei eng)例：長垣、陜縣、洛寧、澠池、把en誤發為ei，焦作的部分地區把與b p m f相 拼的en 發ei，門發 mei, 林 州把 en發 eng門發（meng）3．in長垣、陜縣、洛寧、澠池(誤發為iei ing)例：斤 ,今誤發為jiei 4．un（云）(誤發為[yei]例 ： 長垣、陜縣、洛寧、澠池把yun暈誤發為 [yei ]，林 州把qun 群誤發為qiong 5．ian誤發為uan ia iai)洛寧、澠池、林州把天誤發為tia長垣地tian天誤發為tiai 6.uan(誤發為uai ua an)例：長垣nuan誤發為nuai 洛寧、澠池、林州誤發為nua信陽誤發為nan 7．uan(冤)（誤發為uan ian ua? uai）例：新縣、光山誤發帶卷舌音“捐”誤發為： 桐柏誤發為jian “宣”，洛寧、澠池、林州誤為ua，長垣誤發為uai 8．uen(誤發為en ui ong 例：河南方言 有些字音易誤發 吞tun 誤發 ten潤閏誤發yun 筍損 誤發xun 洛寧、陜縣、焦作的部分地區，新鄉的長垣、獲嘉、輝縣把“敦”誤發為“ 堆 ” dui 林州誤為dong 信陽把“春”誤發為qun 9.ang（誤發為uang）例：潢川、新縣、息縣，確山、正陽，杞縣經常把與f相拼的ang誤發為uang 放 誤 發 為 fuang 10.eng(誤發為 ong en)例： 橫誤發為hong hen 11.ing（誤發為in eng iong）例：硬誤發為eng qing誤發為qiong 杏誤發為heng或xin 12.ong(誤發為iong)例：松誤發為xiong 龍誤發為liong 縱誤發為ziong jiong 13.iang(誤發為 ang)例：釀誤發為rang 秧 央誤發為rang 14.uang(誤發為 ang)例：信陽方言把韻頭丟掉誤發為 ang 裝誤發為zang zhang 15.iong(誤發為ong)例：商丘、周口一些地方習慣把零聲母的“用、永”誤發為rong

四、訓練題：

（一）鼻韻母對比辨別練習反問——訪問 一班——一幫 申明——聲明 診治——整治

水濱——水兵 親近——清靜 鮮味——香味 放鹽——放羊

關節——光潔 還了——黃了 春天——沖天 滾翻——拱翻

勛章——胸章 人群——人窮 皮件——疲倦 前頭——拳頭 金銀——均勻 信譽——訓喻

（二）繞口令 1．胖娃娃捉蛤蟆一個胖娃娃，捉了三個大花活蛤蟆。三個胖娃娃，捉了一個大花活蛤蟆。捉了一個大花活蛤蟆的三個胖娃娃，真不如捉了三個大花活蛤蟆的一個胖娃娃。

2．種果 吳家窩，多土坡，坡上果樹掛果多。伯伯摘果裝滿車，果碰車來車碰果。3．倆老道 高高山上有座廟，廟里住著倆老道，一個年紀老，一個年紀小。有時候老老道采藥，小老道煮藥，有時候小老道采藥，老老道煮藥。

4．酒和油 一葫蘆酒，九兩六。一葫蘆油，六兩九。六兩九的油要換九兩六的酒。九兩六的酒要換六兩九的油。

5．烏鴉與黑豬 鳥鴉站在黑豬背上說黑豬黑，黑豬說烏鴉比黑豬還要黑，烏鴉說身上比黑豬黑，嘴不黑，黑豬聽罷笑得嘿嘿嘿。

6．風吹藤 東洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上掛個大銅鈴。風吹藤動銅鈴響，風停藤定銅鈴靜。

7．倆判官 城隍廟內倆判官，左邊是潘判官，右邊是龐判官，不知是潘判官管龐判官，還是龐判官管潘判官。

8．通信不同姓 同姓不能念成通信，通信也不能念成同姓。同姓可以互相通信，通信可不一定同姓。

(三)朗讀古詩詞，注意讀準韻母。江 雪

柳宗元

千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。

第三篇：普通話口語測試

1、我的愿望（或理想）

每個人心中都有自己五彩繽紛的夢，都有自己的理想。我，也不例外。

我的理想是當一名老師。或許，你會說這個太普通了吧？但是，我不這樣認為。在我的成長歷程中，遇到了太多太多優秀的老師。是他們堅定了我成為一名老師的理想，是他們堅定了我成為一名老師的信心。

每當看到老師辛勤地站在講臺上，給我們傳授知識的時候；每當感受到老師在工作之余給我們的無微不至的關懷的時候；每當在學生迷茫時老師給予循循善誘的時候??我對老師的崇敬之情就更深一層。

我認為老師這個行業是個高尚的行業。老師，是辛勤的園丁，賦予了一代又一代的中華兒女智慧。我要成為一名不僅給學生傳授知識，而且還要給學生傳授做人的道理，并與學生交朋友的、可以和學生談心的好老師。其實，沒有一個職業能夠超過教師，我認為只要我盡心關注、傾心投入，我將會進一步發現在教育職業中彌漫著的那種美，會看到每個學生都是一朵含苞待放的美麗的花朵。而我，也會為了實現自己的理想而不懈奮斗！在大學這段美好的時光中，我會好好利用大學的豐富的學習資源，認真充實自己，鍛煉自己，提升自己！為實現自己的理想作鋪墊、打基礎！

2、我的學習生活

我的學習生活是多姿多彩的，它給我帶來無窮的樂趣。

在課堂上的學習，有老師跟我們一起進行的。課堂氣氛非常活躍，給我的學習生活增添了許多色彩。

除了課堂上的學習之外，在課外時間我的學習生活也是豐富多彩的，比如在宿舍，宿舍既是休息的地方，也是讀書的好場所。每天吃完午飯，室友一個個像變戲法般翻出各種各樣的書來讀，有圖書館借來的，有書屋租來的，有自己花錢買的，可謂來源之廣。這些書中，有教人如何維護自尊的《簡·愛》，有描述項羽奪權爭霸的《西楚霸王》，有展現一代女皇風采的《武則天》??世界名著固然精彩，包羅萬象的雜志也令人愛不釋手，我們看屬于自己的《女友》，看描寫我們的《金色年華》。還看已經與我們擦肩而過的《少男少女》；心情不佳時去尋覓《知音》。與人交往受挫時找《做人與處世》，在《大眾電影》中目睹心中偶像的風采，在《科幻世界》中創造未來。

一本好書在手，一切煩惱都拋于腦后，讀了一本好書，總是希望有人與你分享。每天晚上的“臥談”時間我們談得最多的也是書。我們評中國四大名著的文學價值，論柯林斯的成名之作《白衣女人》，辯《黃埔將帥》，析《紅與黑》在文學上的地位??連作品中的主人公也要評頭論足一番；我們談吳三桂、評林黛玉、薜寶釵、贊武則天，罵慈禧太后，我們各抒已見，侃侃而談，神采飛揚。古語說：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。

但我們讀書既不求黃金屋，也不為顏如玉，我們求的是知識，一種在課堂上學不到的知識，用它來開拓我們的視野，武裝我們的頭腦，充實我們的精神世界

3、我尊敬的人

5、童年的記憶

人的一生中，總有一些記憶永不淡去，這些記憶是美好、快樂、溫馨的。兒時的童趣，就屬此類。每當看著活潑可愛、天真無邪的小孩從我身邊蹦蹦跳跳經過時，我總會想起童年那段美好的回憶。

我的童年是快樂而又幸福。那時候的我和許多土生土長的鄉下孩子一樣，是那么的貪玩、調皮和搗蛋。捉迷藏、做家家、下河摸魚蝦。這些的可都是我們小孩最喜歡玩的事。我最喜歡下河捉魚了，一有空，幾個伙伴就向村邊的那條小河奔去。大伙跑到河邊時，連小褲管也顧不上挽起來，就爭先恐后地紛紛跳進河里去了。水不深，我們下水后，就在水里跑來跑去，兩個小腳丫拍打著水面，“撲通撲通”的，水花亂濺，我們樂得哈哈大笑，不久，原來清澈的水就被我們搞得渾濁不清了，甚至連水底的淤泥也翻上來了。這樣一來，那些原本還在逍遙自在游玩的小魚就被迫把頭浮出水面呼吸，而我們呢？一看到那些小魚就飛快地伸出小手把它們迅速地從水中捧起來，放進事先就準備好的盛有水的小塑料桶里。這些可憐卻又可愛的魚兒只能乖乖地待在桶里了！那條小河，簡直是我童年的樂園。

現在，雖然，屬于我的童年已離我遠去，但童年那段無憂無慮，快樂無比的日子在我記憶中將永不褪色。童年的往事，依舊散發著迷人的芬芳。

6、我喜歡的職業

也許是受啟蒙老師的影響，也許是受無數位老師的恩澤，在我的人生第一個十字路口，面臨選擇時，我毫不猶豫地報考了師范，以實現我多年的夢想。如果說當年的選擇僅僅是出于對教師的崇拜的話，那么從教十年以后的今天，我仍然喜愛“教師”這個職業，這種喜愛，是因為教師是那么的平凡，但平凡的職業卻又富有成就感。其實，和許許多多的老師一樣，我每天所做的不外乎：備課、上課、批改作業??如此簡單的腦力勞動，并且又是日復一日周而復始的循環，然而就在這么簡單的循環中，孩子們的歡笑，家長的歡笑，孩子們的成長，家長的歡樂??從斗大的字不識幾個，到能寫出一篇文章，從含糊不清的數數到能解各種疑難的題目，從分不清是非曲直到能有條不紊地分析問題，學生們點點滴滴的成長，包含了我們老師辛苦的汗水，也許這就是為什么說我們的老師像辛勤的園丁了。每天早晨，我總是急匆匆離家去學校，傍晚又因為要輔導學生而不能按時回家。在不斷的教育教學實踐中，使我知道僅是深深地愛我的事業，愛我的學生，這還不夠。當我們面對已經開啟的21世紀的大門，當我們沐浴在“科教興國”的春風里，我不斷地問自己：“你準備好了嗎？”聯合國教科文組織出版的《學會生存》一書的作者埃德加說過：“未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。”試想，如果我們嘔心瀝血地培養了一大批未來的文盲的話，那么，我們的教育真的像社會上某些論調所說的那樣——“積重難返”、“誤盡蒼生”了。這么多年的付出，讓我覺得，自己的價值取向是正確的，自己的職業是崇高的，自己的精神世界是富有的，我的人生之路是通向輝煌的，我將繼續在三尺講臺，一方黑板上，書寫壯麗的人生篇章，如果有來生我還會做教師。

7.難忘的旅游

我是個很喜歡旅游的人，但由于條件所限，去過的地方也不是很多。說起最難忘的旅行，我想應該是國慶的北京之行吧。北京之行真的是使我大開眼界。中國五千年的歷史，悠久的文化，現代的繁榮與美麗的風景真叫人陶醉。

到達北京站，我們就迫不及待的去了我一直向往的學府——清華大學和北京大學。清華給我的感受就是一個字——大！不過在設計方面感覺沒有北大那么錯落有致。北大那種寧靜莊重，古色古香的氣息深深的吸引了我，令我久久不能忘懷。

第二天我們去了故宮。走進故宮的大門，我不由感嘆它的大。走在那高墻大院中，看著紅墻黃琉璃瓦，不禁引發了我無盡的遐想，使我想起好多古裝電視劇里的情節。看著眼前雄偉壯觀的故宮，讓我不由佩服那個時代的設計者和建筑工匠們，是他們智慧和辛勞創建了今天令世人驚嘆的故宮。

第三天我們去了長城。我們腳踏長城的青磚，手撫長城的青磚，眼觀巍峨的長城，向一座座烽火臺前去。一邊前行，一邊盡情的拍攝照片，很是開心。

雖然只在北京待了短短的三天時間，但是這次北京之行，確實讓我感受頗深。使我覺得自己其實是多么渺小，我們身為中國人不能只學好中文，也要對中國的文化有深一層的認識與了解。此外，我也領悟到“讀萬卷書不如行萬里路”的道理。這次的旅游讓我對北京有了更加美好與深刻的印象。8 我的朋友

我今天要說的我的這個朋友很特殊。每個人，無論男性還是女性、無論老人還是幼童、無論健康的還是殘疾的，無論是一擲千金的富商還是路邊的乞丐、無論是三軍統帥還是死刑場上的囚犯，只要生存在這個世界上，他就有這個特殊朋友 那么這個朋友是誰呢？他就是我們自己。

每個人都是自己的朋友。我的這個特殊朋友也不例外，對我而言，她就是我最好的最真誠的最可信的朋友。

在我取得成功時，我愿意和她一起分享我的喜悅，因為我知道她永遠不會嫉妒我；在我失意的時候，我愿意和她一起分擔我的憂傷，因為我知道她永遠不會蔑視我；在我有心事的時候，我愿意去向她傾訴，因為我知道她永遠不會出賣我；在我有疑惑的時候，我愿意去向她詢問，因為我知道她永遠不會欺騙我。

人生是一段荊棘崎嶇坎坷不平的路，路途中充滿著迷霧、覆蓋著紗簾，有時候，我們會無法分辨的清無法識別的出那真實和虛幻的影子，但是，所幸的是，在這漫長而又短暫的人生之旅中，我們還擁有一個特殊的朋友，而這個特殊的朋友會無論貧窮富貴、無論疾病痛苦都會一如既往的永遠伴隨我們走下去，直至生命的終結、歲月的尾聲。9 我喜愛的文學形式

文學有許多種表現形式，如小說，散文，詩歌，戲劇等等。每一種形式都有它的特點，比如小說像講述故事一樣，娓娓道來；散文形散而神不散；詩歌用詩一般的語言描寫了某個意境；戲劇更是用夸張的方式表現了所要表達的。我喜歡文學，喜愛各種文學表現形式。各個時期會有所偏重。中學的我，很喜歡詩歌。因那是一種朦朧的情緒。大學的我喜歡看小說，不管是中國的還是外國的，如《傲慢與偏見》《穆斯林的葬禮》《圍城》都給我留下了深刻的印象。而現在的我，更多的是看散文，因為它的篇幅較小，基本上能作為茶余飯后的消遣閱讀。即使是工作以后，我也喜歡看點書，所以偶爾會買回一本讀者，意林，格言，之類的雜志。消遣之余又有所充實。我喜歡閱讀給我帶來的愉悅，喜歡看完一篇文章后帶給我的回味。我特別喜歡看關于情感類的文章，不論是親情友情愛情；還有揭示某種社會現象針砭時弊的讀來也是大快人心。世界生活是豐富多彩的，現實的人是多種多樣的，我可以通過小說去了解豐富多彩的世界生活，可以透過小說去洞悉現實中各種各樣的人，這就是我愛看小說的最好理由吧。10 談談衛生與健康

如今物質文明和精神文明共同進步的今天，健康這個話題越來越受到人們的廣泛關注。良好的物質生活配合健康的身體才能讓生活更加豐富多彩。健康與衛生又是息息相關，不可分割的。衛生是健康的保證，要健康就離不開講衛生。那我就先來說說飲食衛生與健康的關系吧。

民以食為天，足見食物對于人的身體健康是多么重要和不可缺少。那么怎樣正確的講究飲食衛生，才能保證健康的身體呢？我認為，必須從日常生活做起，比如多吃蔬菜和水果，因為水果和蔬菜中富含多種人體所需的礦物質和維生素，有助于身體的吸收和成長。還要多吃粗糧，如面條，粉，年糕，餃子，餛飩等等，對小孩的身體發育很有好處。少吃油煎，燒烤之類的食品，因為這些食品含一些致癌物質，多吃對身體只會有害無益。不去那些衛生條件差的小吃店就餐，減少病菌感染機會。再來談談個人衛生與健康的關系。俗話說“病從口入”。人往往是因為不潔的衛生習慣導致疾病的發生，所以要想身體健康就需要保持個人衛生。良好的衛生習慣是擁有健康身體的前提和保障。只有做個生活的有心人，在生活中處處講衛生，養成良好的生活習慣，鍛煉身體，強健體魄，才能有個健康的身體，才能享受美好生活。所以，在今天，越來越多的人們意識到健康和衛生的重要關系，在尋求屬于自己的養生之道。我想，要想真正的健康，其實只有兩點是最重要的，那就是：鍛煉身體，注意衛生 11我的業余生活

我的業余生活可以用一個詞來形容，那就是：豐富多彩。因為我有著廣泛的愛好：我愛交朋友、喜歡運動、酷愛音樂、讀書更是我的最愛

每到周末，我就會邀三兩好友去散心。一邊運動著，一邊與朋友暢談心事，不能不說這是人生一大樂事呀。如果有什么不開心，爬到高處大吼幾聲，發泄完了心情也轉晴了。

每天喝喝茶、聽著音樂、讀著我最愛讀的書

音樂可以淘冶情操。有時我愛聽流行樂，讓自己也走在流行的前沿；有時我會聽一些輕音樂、鋼琴曲，自己的思緒也會隨音樂飄飛；一時興起我也會聽聽搖滾樂，這時當然自己也會不自覺地隨音樂而舞動起來，不光是身體舞動起來了，心情也一樣跟著飛起來了，我覺得這就是所謂的“痛快”。

讀書更是讓我享受的樂事。讀著散文、詩歌，似乎自己也開始充滿詩意了；讀歷史傳記，歷史人物的智慧、思維、處世方法都能帶給我人生的啟示；讀小說，從別人的故事中有時也能找到自己的影子呢；讀著跟教學有關的書，提高自己的業務水平，可以讓自己的工作更加得心應手。總之，我說，讀書真的很愜意！

還有一件我的最愛，只是一直沒機會去完全實現的——那就是旅游。我的夢想是周游世界，雖然現在還沒有得以實現，但我一直在為它努力著。12我喜歡的季節

我喜歡冬天的飛雪，飛雪可以雕琢新的世界。在神州中南到北方，一年中總會迎來幾場飛雪。那雪花飛舞的日子，給大自然帶來特有的美感。紛紛揚揚的大雪漫天飛舞，不一會兒就鋪滿了屋宇、街道、馬路、山巒、樹稍，世界被銀色柔軟的粉末堆積著，任由帶風的銀色雕刀雕琢成銀色的無際盆景，那么晶瑩，那么潔白。特別是筆者久居的大院，雪后的世界更是千姿百態，那蘸冰雪的紅柿子，那披雪裝的勁松俏柏、那掛冰凌的紫色屋檐、那涂銀色的公園涼亭，增添了雪后神韻，不僅孩子們喜歡，大人們也體味到冬日的美麗與圣潔。我喜歡冬天的清冷，清冷使人的大腦變得清醒，有益于閱讀與思考。清冷保鮮，燥熱生腐。季節何嘗不是如此？夏日，人們往往容易昏昏欲睡，有時會用濕毛巾擦擦額頭，清醒神志。在清冷的冬日，大腦保持著昂揚的清爽。除去討厭的霧霾時日，每遇清朗的早晨，萬籟寂靜，我推開臥室窗戶的一條縫，清冷的空氣歡快地跳躍進來，我思考著這一天該干些什么，思辨的大腦屏幕上，清晰得像置于清泉上的一頁宣紙。四季輪回，冬去春來，這是一種規律。遵循規律，世界才有序 13學習普通話的體會

普通話是我國的通用語言,是我們日常交流溝通的工具。我認為學好普通話很重要,尤其是在我們教師的行業中則更重要。那么什么是普通話呢？普通話就是以北京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典型的現代白話文著作為語法規范的現代漢民族共同語。要學好普通話，我覺得有這么幾條要領：第一，就是學好拼音字母，掌握發音部位，對于局部個別的方音要反復練習直至完全到位為止。第二，多讀些拼音報上的文章等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就是暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。第三，不懂就查。字典是我們很好的老師，若有不懂，要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要注意一些字的多音與多義等。第四，讀辭典，翻開現代漢語辭典，一字一字、一詞一詞、一句一句、一頁一頁地朗讀，極為有效。另外，堅持用普通話進行日常會話。有人說：語言取決于環境。在一個大家都說普通話的環境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音濃重，逐漸逐漸你也會受感染的。總之,只要努力，就一定能把普通話說好。通過普通話的學習,使我受益非淺。上課用普通話，課下與學生交流也盡量使用普通話，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高。談談服飾

俗話說；三分容顏，七分打扮。說明了服飾越來越成為禮儀的一個重要部分。服飾是一個人的儀表中非常重要的一個組成部分。那么在日常工作和交往中，我們更是要重視自身的服裝打扮。

第一點，要符合身份。說白了，男的像男的，女的像女的，孩子像孩子，老人像老人。一個如花似玉的少女要是穿上老婆婆的服飾，是很不合適的。

第二要揚長避短。根據身材來穿，我們每個人的身材都有優點，都有缺點，有的人胖，有的人瘦，有的人黑，有的人白，要從自己的實際出發，比如，皮膚黑的人盡量不穿白色的衣服；脖子短的人就要避免穿高領；腿又粗又短的人就不要穿超短裙。

第三要區分場合。不同的場合穿不同的衣服。機關里，就要穿套裝，穿套裙，穿制服，不能穿奇裝異服或拖鞋。去旅游時可以穿隨意些，如牛仔褲，運動裝等。社交場合如舞場可以穿得時尚些。第四要遵守常規。例如在涉外的工作中，女性是不能穿皮裙的；男士穿西裝配皮鞋時是不能穿白襪子的。

另外說說飾物的佩戴。佩帶飾物一是以少為宜，二是要與衣服相配，比如名貴的服裝，佩帶的飾物要起到錦上添花的作用。

服飾是體現一個人的衣著品位，所以我們一定要從實際出發，在不同場合，穿不同的衣服，佩戴不同的飾物。每個人都有個人的穿法因為每個人的氣質都不同，有的人看上去極為嚴肅這樣他們應當穿得端莊才可適合、有的人看上去很溫和、溫柔這樣他應當穿的典雅才適合隨著人們的眼光服飾也是日新月異的變化著。隨著時代服飾不斷變化著服飾會還古嗎？會變成什么樣子誰也說不清楚！只有時間時代的前進才能證明服飾的變化，因為服飾是跟隨時代更換的 15 我的假日生活

我是一個性格比較內向的人，但我喜歡旅游，尤其在假期。可以說，只要有足夠的時間和金錢，我的假日生活一般是旅游。都說“智者樂山，仁者樂水”。我喜歡有山有水的地方，倒不是認為自己既是智者，也是仁者，只是覺得山可以讓我看得更遠，水可以讓我心地更純凈。旅游是一種生活方式，旅游過程中的體驗就是對生活的體驗，雖然很虛無，但是誰敢說，他不喜歡旅游？ 每一個旅人不管以什么樣的心態進行自己的旅游活動，其間所經驗到的身心變化都是純屬自身所有而充滿獨特性的。即使是一次好多人的團體旅游，盡管行程一致，風景無異，旅游結束時每個人的感受都不可能一模一樣。我領略過大都市高樓林立的風采，也飽覽過山川河流的秀美卓約風姿，可我仍然對旅游樂此不疲。我期盼每一次旅游都能帶來豐碩的成果。這些成果，可能是充分地放松休息，可能是賞盡麗景，嘗遍美食，可能是一償夙愿終于到此一游，更可能是一次心靈的蛻變與改革。不管是那一種成果，它們其實已超越“成果”兩個字的表面意義，而引領著我朝向下一次的旅程邁步，帶來旅游中無限的成長與樂趣。

16我的成長之路 有人說，成長是痛苦的。因為它把一個人從天真無邪、無憂無慮的世界，帶入了一個充滿世俗煩惱、虛偽的世界。對于這種說法，我不敢茍同，其實，成長是快樂的，成長，是一個人在人生旅途中自身的演變。它使我的思想更成熟，使我遇事懂得要三思而后行。成長使我更明白事理，辨別是非，懂得如何在別人有危急的時刻，施以援手，成長是一種美。我的成長之路平凡而簡單，至今還記得兒時的生活，一個神話般的童年生活，多么叫人懷念呀，當然成長的煩惱是免不了的，從小學到中學，成長的過程可以寫一本書，書中會有淚有笑，有愁也有樂，也會有春之聲、夏之雨、秋之葉，也有冬的嚴寒和風霜。回頭想想我的成長之路，真的歷經坑坷，每走一步都灑下了汗水和淚水，今天能夠這樣，真的不容易。我知道，老天是公平的，如果你想有所成就、有所建樹，就需要付出很多很多的努力，包括體力和精神，也包括思想和情感。我經常告訴自己，我是優秀的，我能行。我想每天都要做的好一點，每天都要爭做最好的自己，最好的。

17談談科技發展與社會生活

不管人們有沒有意識到，科學技術已經深深的影響著我們的日常生活，在經濟社會發展扮演著不可或缺的角色。尤其是從21世紀以來，科學技術，尤其是計算機網絡技術、電子信息技術的飛速發展，使得手機、電腦那些步入尋常百姓的家庭，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手機，我們如何隨心所欲地與親人保持聯系呢；如果沒有網絡，我們又如何與遠在異國他鄉的朋友談天論地呢；如果沒有高清晰的電視技術，我們又如何享受華麗的電影呢？當然，我們也必須承認，科學技術在一定程度上時也改變著我們的生活方式，改變著我們的文化。現在，更多的年輕人接受了電子商務，遠程教育等時尚的生活方式。正是因為科學技術具有如此的重要性，我們的國家領導人也在多種場合提出大力發展科學技術。鄧小平同志曾經指出，科學技術是第一生產力，從而確立了科學技術的重要的地位，把發展科技作為我國的一項基本國策，增大了對科技發展的資金投入，改善了科技發展的硬環境和軟環境，從而使得我國在改革開放以后取得了很大地進步，步入了科技強國之林。但是，我們也應該清醒的認識到，我們與發達國家還有著很大的差距，很多技術都受限于發達國家。所以，我們更應該奮起直追，迎頭趕上。作為當今社會的一員，我們不僅應該認識到科學技術的重要性，還應該努力學習科學技術，用科學技術來武裝我們的頭腦，具有獻身科學的勇氣和決心，具有用科學技術來發展全人類的博大胸懷。更重要地是，我們還應當教育我們的后代，要熱愛科學，尊重科學！因為科技改變生活 我知道的風俗

中國是一個古老的，傳統的國家，各種習俗很多，其中最隆重，最熟悉的莫過于春節了。春節對于中國人來說是最快樂，溫馨的節日，因為，這是一個團聚的日子，不管身處何處，過年的時候總是要回家和家人團聚的。在我印象里，春節的前一天，大年三十是最忙的一天，因為這是一年的最后的一天了，很多事情都要在這一天完成。早上一起來就要準備祭祖的食物，忙著家里家外的打掃，還要貼上對聯，福字。等到天黑下來，會把家里的燈，燈籠全部打開，家里家外都是嶄新的，洋溢著紅紅的喜氣。然后，全家人就會在一起包餃子，餃子被稱為元寶，誰包的多，吃的多就意味著來年會發財，所以，我們都會吃的特別多，直到吃到吃不下為止。其實，大年三十是個忙碌的日子，真正的放松，娛樂的日子上過年后，正月初一早上起來，大家就什么事也不做，除了吃飯，睡覺就是玩。那一天，大家都會穿上漂亮的新衣服，到親戚家拜年，會收到不少紅包呢。這一天要特別注意的是：說話一定要注意，一定要說吉祥如意的話，比如：恭喜發財，身體健康之類的，千萬不能說死，不要這種不吉利的話。19 我和體育 20 我的家鄉

阜陽歷史悠久，名人輩出。這里是春秋時期政治家管仲故里，詩人嵇康的桑梓。中國文學史上著名的“唐宋八大家”中歐陽修、曾鞏、蘇軾曾在這里為官多年。區內古跡遍布，人文蔚盛，交相輝映。潁州西湖歷史上曾與杭州西湖齊名。而且阜陽交通便捷，四通八達。阜陽氣候適宜，資源豐富。這里氣候溫和，四季分明，雨量適中，光照充足。是國家大型商品糧、棉、油、肉生產基地。境內煤炭、石油等礦產資源蘊藏豐富。阜陽經濟快速發展，綜合實力逐年增強。城鄉面貌日新月異，人民生活水平逐步提高，各項社會事業全面發展阜陽，一座生機勃勃的新興城市。勤勞、樸素的阜陽人民將憑借東西結合部、南北過渡帶的區位優勢，承東接西、呼南應北，攜手發展，共創美好明天

奎星樓，位于阜陽市老城東南城墻交結處，又稱拐角樓。據傳晴日登樓可望霍山，故舊縣志又稱“望霍樓”，俗稱“三篷塔”。由于古籍中常把奎星與文字、文章聯系在一起，所以歷代文人都崇拜奎星，各地為之建樓奉祀，以祈禱本地文人輩出，文風昌盛。

文峰塔位于阜陽城中心干道潁州路附近。近史志記載，因奎星樓不高，文星不太顯露，所以當地文風不振，功名不多。康熙三十五年（1796年）于此建文峰塔，以振興阜陽文風。21談談美食

紀錄片《舌尖上的中國》在央視熱播，片中展示了許許多多的中華傳統美食，讓廣大吃貨們在深夜對著電視機屏幕垂涎三尺。

人們對于美食，往往是沒有抵抗力的，我想，這一定不僅僅是食物本身有多么美味，更多的是每一種食物背后都蘊含著一種文化，一種情感。

就像《舌尖上的中國》中說的那樣：這是鹽的味道，山的味道，風的味道，陽光的味道，也是時間的味道，人情的味道。這些味道，已經在漫長的時光中和故土，鄉親，念舊，堅忍等等情感混合在一起，才下舌尖，又上心頭，讓我們幾乎分不清哪一種是滋味，哪一種是情懷。

那么在你的眼里究竟什么是美食呢？是五星級酒店里的滿漢全席，還是街邊的特色小吃？在我而言，我覺的我爸爸做的都是美食。從小到大爸爸經常做紅燒肉給我吃。紅燒肉是一道很普遍的家常菜，制作過程也不復雜，但是我就只喜歡吃我爸爸做的，因為有家的味道。

小時候，我還經常吃街頭巷陌里賣的糖葫蘆，羊肉串，棉花糖。這些小吃在現在看來并不是特別美味，但是每每吃起來卻也別有一番滋味，在食物中回味童年的滋味，總是很香，很甜。那時候的小吃雖說數量不多，但絕對樣樣美味。

我相信，人們對待美食的態度，可以間接的反映出人們對待生活，對待家庭，甚至對待社會抱持著什么樣的態度。什么時候吃什么，什么地方吃什么，和什么人一起吃，都有很深刻的講究。我也認為，食物不論分量，不計價格，不論賣相，只要能從中吃出愉悅，吃出感動，就能稱之為美食。每當逢年過節，遠離家鄉的孩子們回家，與媽媽一起包餃子，做飯，便是一種美味。吃著媽媽親手做的飯菜，不管它是否真的好吃，好看，那都是一種美食，一種讓人在心底品嚼出難忘滋味的美味佳肴。我喜歡的節日 23我所在的學校

阜陽師范學院坐落在皖西北中心城市阜陽市。這里鐘靈毓秀、人文薈萃，歷史文化源遠流長，我國著名的文化精英管子、老子、莊子，曹操、曹丕、曹植，歐陽修、蘇軾、曾鞏等賦予了這片土地厚重的歷史底蘊。學校毗鄰古潁州西湖、京九鐵路交通樞紐、皖北地區4C級機場，環境怡人，交通便捷，區位優越。學校始終堅持社會主義辦學方向，努力營造健康向上的校園文化氛圍，長期堅持開展“未來教師”職業技能大賽、大學生科技文化藝術節等一系列品牌第二課堂活動，連續多年被評為“全國大中專學生志愿者?三下鄉'社會實踐活動先進單位”，先后獲得“安徽省文明單位”、“安徽省黨建和思想政治工作先進高等學校”、“安徽省高等學校畢業生就業工作先進單位”、“安徽省普通高校畢業生就業工作?標兵單位'”等榮譽稱號。

站在新的歷史起點上，學校以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，堅持黨的教育方針，以人才培養為中心，以學科建設為龍頭，鞏固教師教育優勢，積極發展應用學科，大力實施“3663”攀登行動計劃，培養具有社會責任感、創新精神和實踐能力的高素質人才，努力建設特色鮮明、國內知名的高水平教學型大學。

24談談社會公德

社會公德就是社會公共秩序和公共道德，是人們維護社會生活有序進行的一種行為規范，表達了人們的共同愿望和要求，是社會生活中的行為準則。會公德的內容十分廣泛，如它要求人們在公共場合不隨地吐痰、不隨處吸煙、購物排隊、尊老愛幼等等。社會生活中，這些行為規范大部分能夠成為人們的自覺行為，但是仍然有很多的人對這些必須遵守的社會道德無動于衷，淡然視之。我今天要說的就是發生在公交車上的不文明行為。還有就是一些乘客不講衛生，坐在車內吃零食，然后將果皮紙屑隨手亂扔，有的扔在車座位上，有的就扔至車外。我發現有的公交車專門設立了垃圾桶，作為乘客，要注意保持車內衛生，克服隨手扔垃圾、隨地吐痰、大聲喧嘩的不良習慣。在公交場所禁止吸煙是眾所周知的，特別是在公交車上。可就是有一些乘客為了自己過煙癮，不顧大家的感受。一般說來，車上有人吸煙是應該受到大家的指責的，可是我的確很少看到有人出面來制止，包括我自己，我也不好怎么去說，也就只能聽之任之。我想正是因為太多人的寬容、忍讓，使得公交車上吸煙的相象屢禁不止。當然，公交車上的不文明相象遠不止這些，如上車不排隊，搶座位，亂按車鈴，司機罵人，司機搶道開車等等都時有發生。我想作為一個社會的人，我們都應該自覺維護社會秩序，遵守社會公德，促進社會風尚的凈化和改善，形成團結、穩定的和諧社會。談談個人修養

人修養包括在知識或理論方面所達到的一定水平，也包括養成良好的個人品德。提高個人修養對社會文明和社會公德的提高意義重大。如果把社會比作大海，那么個人就是其中的一滴水，沒有大海，一滴水的生命不會長久，而沒有了每一滴水，也就不會形成大海。個人修養體現在日常生活中的點點滴滴：從言行舉止到衣著打扮，從專業知識到社會理論，每一處都是個人修養體現的舞臺。一個人是否有修養，是真的有修養還是濫竽充數，從其一句話一個動作，幾乎是一下子就可以判斷出來的。所以，個人修養的提高是日積月累的結果，是需要不斷補充新的知識營養的。沒有人會一下子脫胎換骨變成超有修養的人，也沒有人經過一段時間的努力學習會不見成效的。有一句話說得很好，“腹有詩書氣自華”，意思就是要多讀書，多增加知識的積累，內涵豐富了，自然會氣質高雅，光輝照人。不過，光有知識還遠遠不夠，個人修養還包括良好的個人道德的養成。生活中不乏受過良好教育而個人道德品質卻欠缺的畸形人才，其人要么卑劣惡俗，要么嫉賢妒能，這樣的人對社會所造成的危害往往更大。所以，我們歡迎的是德才兼備的人才。個人修養高的人會做到關愛自己也關愛他人。生活在他們手中會變得豐富多彩，絢爛多姿，從任何角度來看都令人賞心悅目。首先從知識方面，他們懂得多；從眼光方面，他們看得遠；從涵養方面，他們心胸開闊；從社會參與意識方面，他們博愛惠眾。領先行業的排頭兵中有他們的身影，先進事跡報告中有他們的名字，社會志愿者行列中有他們的足跡。他們自己活得快樂而充實，他們給別人帶來的也是愉快和幸福。我們希望個人修養高的人越來越多，他們就像是一盞盞明亮的燈，匯聚到一起后就會照亮整個天空！我喜歡的明星

我不大喜歡去崇拜喜歡什么明星，所以也很少去評判他們。我曾用天使去形容過的女人，似乎只有王菲一個人。首先還得從面孔講起，面孔的骨骼很薄，這種人靈氣很多，但是容易有悲情色彩；眼睛很大很圓，這種人通常比較自我；鼻子有點扁，這種人通常缺乏心機，藏不住話；嘴唇比較薄且唇線有些向下，這種人通常有點悲觀且缺乏熱情。而這正是我喜歡的女人，就是，她得有缺點，而且用一種很隨意坦蕩的態度去面對自己的缺點，比如王菲經常說，我是一個有缺點的人，你們不要把我當偶像；我喜歡打麻將；我是一個既自卑又自傲的人；等等。另外我想談談王菲的音樂，我一直不喜歡人聲，因為我覺得人聲太吵。真正的天籟是人聲以外的聲音。但是王菲的聲音很輕，在聽覺上刺激不大，所以她是我聽過的人聲中唯一不討厭的一種，因為聽完了也沒聽見。換句話來說，我不喜歡過于突兀的東西，不喜歡太有攻擊性的東西，不喜歡太有視覺沖擊的東西，不喜歡太有個性的東西。而王菲是沒有這些的一個人。王菲是最沒有個性的一個人，她不漂亮，唱歌聲音不吵，無論怎么奇裝異服還是平平淡淡，所以她是天使。我喜歡這樣的明星 27我喜愛的書刊

我喜愛閱讀書刊，無論是紙質書刊，還是電子書刊，都已成為我的知心朋友。這朋友與我知心相交，無論何時何地，不離不棄，不怨不疑。閱讀書刊可以獲得營養、陶冶情操。書刊中濃縮了各種知識精華，匯聚了眾多人的智慧，閱讀書刊就好比是站在巨人的肩膀之上，站得高，望得遠，幾乎所有的難題都可以借助書刊的幫助迎刃而解。喜愛《讀者》的理由就是她的每一篇文章都充滿著生活的智慧和人性善的光輝，閱讀《讀者》，就好像是與智慧而高尚的朋友為伴，在苦悶時可以得到開解，在退卻時可以獲得前進的勇氣，無論何時都能夠獲得支持和力量。閱讀《讀者》能夠在很大程度上提高自己的個人修養，同時還為寫作提供了很多營養和原料。我喜愛《讀者》，她陪伴我度過了許多美好的時光。我想我今天能夠做到淡泊名利，心境坦然，不為外界所左右，很大程度上要歸功于《讀者》對我的影響。即便是現在，讀到一篇篇優雅或誠實的文字仍然會在我心中泛起一陣陣漣漪，涌起一份份感動。感謝《讀者》，我永遠的朋友！28談談對環境保護的認識

如今，環境問題已經成為整個地球的一大危機。人類賴以生存和發展的環境受到了嚴峻挑戰。資源的過度開發與過度利用，使其日益枯竭，生態環境遭到了嚴重破壞，造成了各種污染事故頻頻發生。環境問題已經成為當今人類面臨的全球性問題之一，引起了各國的普遍關注。我認為要保護好環境，首先是增強環保意識，從思想上深刻認識到環境保護對于我們的生產和生活的影響巨大。應該從小就培養愛護環境，保護環境的意識，從身邊的小事做起，從我做起。那應該在那些具體方面做起呢？水資源短缺是很多國家都要面臨的重大問題，這在我國，尤為嚴重。大部分工作還得靠國家和社會來做，我們能做的事情是微乎其微的。但是我想，平日里節約用水這還是可以做到的。還要保護好現有的水資源，防止水污染。平時呢，注意少使用一些一次性塑料杯，泡沫飯盒，塑料袋，這樣可以減少白色污染，我們可以用陶瓷杯，布袋，紙飯盒代替。要遵守禁止亂扔廢棄物的規定，尤其是不要亂扔廢電池，因為廢電池中有很多有害物質，流到水里，污染會非常嚴重。在學校里，學生就餐不要鋪張浪費，要把環境保護的知識教授給學生，使他們從小就知道環境對于人類的重要作用，主張節約，從小做起。保護環境的事還有很多很多，有些還需要政府和相關部門一同來管理和維護，才能徹底對我們的環境進行改觀和完善。但是我所說的上面這些事，確是每個人都可以做到的，只需要我們用一點心，用一點力，就可以為保護環境付出我們的一點努力，為我們的環境創造更多有利于人類的良好條件，為人類的生存增添更多的發展和活力。29 我向往的地方

北京是祖國的首都，是全國的政治、經濟、文化中心，那里是我向往的地方。北京的名勝古跡、旅游景點，每年都吸引著成千上萬的中外游客到那里觀光游覽。萬里長城、天安門，人民英雄紀念碑更能體現出北京的雄偉壯麗。許久以來那里就成了全世界人民無比向往的地方。北京的故宮、長城都是我心中神往的地方。2008年奧運會就要在北京舉行了，如果有可能的話，我希望能在08年去北京，也親眼目睹北京奧運的盛況，但是也許目前這也只能是心中的一個夢了。有時候我們一直都朝著好的方向去努力，也為之付出艱辛，但往往也會有令人失望的時候，但不管怎樣，為了我心中夢想的地方，為了08年我的奧運夢，或者未來我的夢想，我都不會放棄追求和努力，希望不遠的一天，我能夠來到我向往的北京，登長城、游故宮，實現我的夢想。

30購物的感受

說起購物，很多人都習慣了日常的購物方式，那就是去到商店買商品，自然商品是看得見摸得著的。你可以討價還價，你可以東挑西選。但是現在一種新的購物方式也在流行當中，那就是網上購物。說起網上購物，想必經常上網的朋友都知道這個新鮮玩意兒。有些人害怕受騙上當，沒有嘗試過，也有些人在網絡的世界里，卻享受到購物的便宜和樂趣，并且津津樂道。我嘛，由于每天都上網的原因，也在網上購物過，那么就把我這點小小經歷說給大家聽聽吧。要想在網上購物，首先你要選定信譽好的網站，比如：淘寶網，易趣網等。其次，你必須有個網銀卡，可以直接去銀行申請，也可以在網上專門的銀行網站申請，大概1-2個工作日就可以了。第三呢，在你喜歡的網站注冊一個帳戶，如淘寶網，你申請帳戶后，還要支持他們所提供的一個交易平臺稱為：支付寶。這可是好東西。有了他既保證買家的利益，也保證了賣家的利益。最后申請一個聊天工具淘寶旺旺，以便你挑選到合適的商品后第一時間與賣家進行溝通，了解商品的材料，質地，價格和運費等等。一切準備事項辦好后，你就可以去網站購物了。網上購物有它許多優點，比如方便快捷有保障，物品齊全，價格便宜，東西質量也還不錯等等。但是也有其缺點，比如有些惡意網站也打著購物的旗號，其實搞的是坑門拐騙，購物時可能因為只看到圖片見不到真實的物品，在印象上就會大打折扣，買到的東西不滿意等等。所以網上購物這種新的方式，可以嘗試，但是要處處小心，才能令你的購物愉快

第四篇：普通話口語訓練教案

2014年秋季學習計劃

計劃目的：在大二學期能夠更好地學分析與生活，完成大學總計劃的大二部分，讓大學不再是無聊無意義，積極學習相關技能促使自己能更好的適應社會。計劃執行時間：2014-9-1至2015-2-8 計劃要求：

1、努力學習專業課，最終考試分數不得低于80分。

2、學習相關專業課外書籍，將uooc課程學習完畢。

3、自學ps、會聲會影。

4、考過英語4級。

5、考過普通話，要求至少二級以上。

6、報名計算機C語言二級并在明年4月考過。

7、處理好辯論隊、方塘有約和排球隊的相關事宜。

8、合理安排鍛煉時間，找時間去哥那里看看。

9、如果有可能找個兼職做。

10、千萬不要沉迷于小說。

具體明細表：

周一--周五 早晨

7:00起床，吃過早飯之后到圖書館早讀。

早讀內容：英語必備單詞過關、普通話訓練、預復習專業課本。

中午

午睡一會兒。

晚

6:30—8:30 必須在圖書館進行學習

學習內容：了解專業相關書籍、回顧以前的課本 鍛煉事宜：在中途可以到圖書館外進行跑步、俯臥撐

9:00—12:00 觀看ps教程、uooc課程學習（至少是兩節課）

晚上在12:00之前睡覺。

周末

周五

晚進行排球鍛煉、娛樂一會兒。

周六

進行ps訓練或uooc課程

觀看一些喜愛的電影

周日

寫電腦上的作業

1.題型:單音節字詞100個 10分, 一個字允許讀兩遍,限時3分鐘

雙音節詞語50 個 20分,限時3分鐘

朗讀作品 30分,限時4分鐘

單向說話 40分,說滿3分鐘

一、聲母的分類：21個聲母，分7類

1．雙唇音：b p m 2．唇齒音：f 3．舌尖前音：z c s 4．舌尖中音：d t n l 5．舌尖后音：zh ch sh r 6．舌面音：j q x 7．舌根音：g k h

二、聲母的發音

1．雙唇音： b 作發音示范

例：baibāo bǎo bai

biàn bi?

bēi bǐ

bāo bàn

bānbù

背包

寶貝

辨別

卑鄙

包辦

頒布 p作發音示范

pīpíng piānpì pǐpai p?ngpài pīngpāng piāngpáng pīnpán 例：批評

偏僻

匹配

彭湃

乒乓

偏旁

拼盤 m作發音示范

mǎimài měimǎn mángmù mìmì mámù mìngmíng màomì 例：買賣

美滿

盲目

秘密

麻木

命名

茂密

2．唇齒音：

f 作發音示范

例：方法 仿佛 豐富 非法 紛紛 吩咐 夫婦 發放 發奮 防范 3．舌尖前音： z作發音示范例： 自在 c作發音示范

例：從此 層次 倉促

蒼翠 參差

s作發音示范 例：思索 色素 4．舌尖中音 d作發音示范

例：達到 等待 地點 大膽 電燈 斷定 單獨 調動 地道

t作發音示范

例：團體 探討 淘汰 梯田 忐忑 滔天 天體 饕餮 體壇 n 作發音示范

例：惱怒 能耐 扭捏 奶奶 l作發音示范

例：力量 理論 聯絡 歷來 冷落 老練 流利 勞力 玲瓏

5．舌尖后音： zh作發音示范

例：政治 戰爭 指正 住宅 專職 珍珠 制止 鄭州 紙張 扎針 掙扎

ch作發音示范

例：常常 長城 出產 出差 惆悵 拆除 超車 赤誠 抽查 出場 傳抄

sh作發音示范

例：事實 手術 省事 世上 山水 聲勢 紳士 順手 設施 上士 閃爍 r作發音示范

例：仍然 容忍 柔弱 閏日 柔韌 軟弱 嚷嚷 榮辱 如若 茸茸 人人 6．舌面音：

j 作發音示范

例：經濟 解決 季節 接近家具 見解 軍艦 潔凈 簡潔 絕技 基金

q 作發音示范

例：親切 請求 氣球 前期 乞求 恰巧 七千 群情 千秋 欠缺 全勤

x作發音示范

例：學習現象 消息 小心 新鮮 鮮血 信心 血型 現行 肖像 纖細 7．舌根音： g作發音示范

例：公共 規格 灌溉 鞏固 改革 廣告 功過 故宮 改觀 國歌 各國

k 作發音示范

例：可靠 刻苦 開口 開闊 慷慨 開課 空曠 曠課 開墾 坎坷 困苦 h作發音示范

例：輝煌 后悔 歡呼 荷花 呼喚 緩和 黃河 合伙 好壞 豪華 互換 8.零聲母: 以元音開頭的音節,叫零聲母音節 y作發音示范

例：由于 意義 音樂 一樣 友誼 語言 演員 優越 一月 語音 業余

w作發音示范

例：慰問 文物 外圍 威望 忘我 危亡 五味 娃娃 外文 往往 威武

四、訓練題：

（一）聲母對比辨別練習

發報——發炮

備料——配料 補寫——譜寫

大計——大氣 精華——清華 長江—長槍

揭開——切開 工長——工廠 斬掉——鏟掉

侄子——池子 摘下——拆下

清早——青草 做了——錯了 有字——有刺

很醉——很脆 主力——阻力——舉例

短站——短暫——短見

招了——糟了——焦了手章——手臟——手僵

姓陳——姓岑——姓秦 有翅——有刺——有氣 chan 蟬眼——can蠶眼——錢眼

不少——不掃——不小 詩人——私人——昔人

樹木——肅穆——畜牧 開發——開花 翻騰——歡騰

放蕩——晃蕩 公費——工會 惱怒—老路 女客——旅客 留念——留戀 大娘——大梁 鹵汁——乳汁 出路——出入

（二）聲母對比交替對比練習

編排、爆破、配備、破敗；代替、燈塔、坦蕩、特點；高亢、趕快、開關、考古；機器、堅強、親近、搶救；支持、征程、城鎮、車站；字詞、雜草、刺字、存在；組織、贊助、裝載、種族；操場、財產、炒菜、沖刺；三山、似是、疏松、失色；鳳凰、繁華、恢復、荒廢；哪里、努力、連年、冷暖

一． 韻母的分類：39個韻母，分3類

（一）單韻母 10個 1.舌面單韻母

a o e i u

ü

2.舌尖韻母

zi ci si 3.卷舌韻母 er(二)復韻母 1.前響復韻母 ai ei ao ou 2.后響復韻母

ia ie ua uo ue

3.中響復韻母 iao iou uai uei(三)鼻韻母 1.前鼻韻母

an en in un ian uan üan un 2.后鼻韻母

ang eng ong ing iang iong uang ueng

二、韻母的發音(一)單韻母 1.舌面單韻母 a作發音示范

例:發達 打靶 麻紗 哪怕 剎那(cha)

o作發音示范

例: 默默 薄膜 婆婆 e作發音示范

例: 客車 色澤 隔閡 特色 合格 割舍

i作發音示范

例: 集體 利益 筆記 吉利習題

地理 u作發音示范

例:瀑布 鼓舞 圖書 互助 服務 出路 作發音示范

例:區域 旅居 語句

序曲 作發音示范

例:別 切 碟 借

確

學 2.舌尖韻母

zi ci si作發音示范

例: 自私 此次 刺死 孜孜 四次

3.卷舌韻母 er作發音示范 例:而 耳 兒(二)復韻母 1.前響復韻母 ai作發音示范例: 例:白菜 海帶 曬臺 買賣 彩排 ei作發音示范

例:北美 配備 黑煤 肥美

ao作發音示范

例:草帽 跑道 報告 操勞

ou作發音示范

例:歐洲 抖擻 收購

2.后響復韻母 ia作發音示范

例: 恰恰 家家 假牙 ie 作發音示范

例: 結業 貼切 歇業 ua作發音示范

例: 掛花 耍滑 娃娃

uo作發音示范

例: 火鍋 碩果 國貨 闊綽

ue作發音示范

例: 雀躍 雪月 月缺 3.中響復韻母 iao作發音示范

例:小鳥 逍遙 巧妙 笑料 苗條 iou 作發音示范

例:優秀 悠久 牛油 uai作發音示范 例:摔壞 外快 外踝 uei作發音示范

例:魁偉 歸隊 水位 追隨(三)鼻韻母 1.前鼻韻母 an作發音示范

例:安然 燦爛 橄欖 談判 汗衫

en作發音示范

例:根本 認真 深沉 門診 振奮

in作發音示范

例: 拼音 辛勤 民心

un作發音示范 例: 軍訓 均勻

ian作發音示范 例:簡練 眼簾 鮮艷

uan作發音示范 例: 貫穿 婉轉 專斷

üan作發音示范 例: 源泉 全員 圓圈

un作發音示范

例:昆侖 春筍 論文 溫順 2.后鼻韻母 ang作發音示范 例:蒼茫 長廊 廠房 eng作發音示范 例:豐盛 整風 更正 ong作發音示范 例:從容 轟動 工農

ing作發音示范 例:寧靜平定 命令 iang作發音示范

例:泱泱

iong作發音示范 例: 用 永

uang作發音示范 例:望

網

ueng作發音示范 例:翁

四、訓練題：

（一）鼻韻母對比辨別練習

反問——訪問 一班——一幫 申明——聲明 診治——整治

水濱——水兵 親近——清靜 鮮味——香味 放鹽——放羊

關節——光潔 還了——黃了 春天——沖天 滾翻——拱翻

勛章——胸章 人群——人窮 皮件——疲倦 前頭——拳頭

金銀——均勻 信譽——訓喻

一．兒化的作用

1．區別詞義 例：信（信件）——信兒（消息）

2．改變詞性、詞義 例：蓋（動詞）——蓋兒（名詞）3．表示細、小、輕微之意 例：門縫兒 小米兒 一會兒 4．表示親切、喜愛的感情色彩例：大伙兒 鮮花兒

二．兒化的四種情況

1．有“兒”就兒化 2．有“兒”不是兒化韻 3．無“兒”但習慣為兒化 4．兒化不兒化皆可

三．兒化的詞語練習：

（一）、讀準下面各組詞，注意兒化與不兒化在表達上有什么不同。

半天——半天兒 閑話——閑話兒 一塊——一塊兒

口——口兒．臉——臉兒 對——對兒

畫——畫兒 罩——罩兒、堆——堆兒

尖——尖兒、短——短兒 門—— 門兒

坐——座兒 牙——芽兒、人員——人緣兒

鮮花——鮮花兒 金魚——金魚兒

（二）、根據兒化的音變規律，讀準下面的兒化詞。

小不點兒 小花臉兒 小紅花兒 小花瓶兒．小女孩兒 小臉蛋兒

小畫片兒 小伙伴兒 小魚鉤兒 小鹽罐兒 小紅棗兒 小花瓣兒”

小竹籃兒 小胖墩兒 靠邊兒 圍脖兒、大伙兒、唱歌兒、小碟兒、命根兒、勺把兒、小辮兒、鞋帶兒、雨點兒、方格兒、一串兒、一撮兒、一道兒、一塊兒、一半兒、一會兒 一溜兒、一順兒、一下兒、一早兒、一陣兒、一字兒、一個勁兒、一股腦兒、一連氣兒、一溜煙兒、一丁點兒。

（三）、下面的兒化詞應該怎樣處理？哪些應兒化，哪些不兒化？

玻璃碴兒 腳后跟兒 老前輩兒 旗桿兒 棉襖兒

高粱桿兒 鉛筆刀兒 手指頭肚兒 藥方兒 花草兒

自行車兒 雜貨店兒 指揮棒兒 油餅兒 花朵兒

螺絲釘兒 自來水兒 刨根問底兒 音符兒 陰溝兒

子母扣兒 荷包蛋兒 和平鴿兒 河沿兒 肥瘦兒

A

1.挨緊 āi 2.挨餓受凍 ái 3.白皚皚 ái 4.狹隘 ài 5.不諳水性 ān 6.熬菜 āo7.煎熬 áo 8.鏖戰 áo 9.拗斷 ǎo 10.拗口令 ào B

1.縱橫捭闔 bǎi hé 2.稗官野史 bài 3.扳平bān 4.同胞 bāo 5.炮羊肉 bāo 6.剝皮 bāo 7.薄紙 báo 8.并行不悖 bèi 9.蓓蕾 bèi lěi 10.奔波 bō 11.投奔 bèn 12.迸發 bèng 13.包庇 bì 14.麻痹 bì 15.奴顏婢膝 bì xī 16.剛愎自用 bì 17.復辟 bì 18.瀕臨 bīn 19.針砭 biān 20.屏氣 bǐng 21.摒棄 bǐng22.剝削 bō xuē 23.波濤 bō 24.菠菜 bō 25.停泊 bó 26.淡薄 bó 27.哺育 bǔ

C

1.粗糙 cāo 2.嘈雜 cáo 3.參差 cēn cī 4.差錯 chā 5.偏差 chā 6.差距 chā 7.搽粉 chá 8.猹 chá 9.剎那 chà 10.差遣 chāi 11.謅媚 chǎn 12.懺悔 chàn 13.羼水 chàn 14.場院 cháng 15.一場雨 cháng 16.賠償 cháng 17.償佯 cháng 18.綽起 chāo 19.風馳電掣 chè 20.瞠目結舌 chēng 21.乘機 chéng 22.懲前毖后 chéng 23.懲創 chéng chāng 24.馳騁 chěng 25.鞭笞 chī 26.癡呆 chī 27.癡心妄想 chī28.白癡 chī 29.踟躕 chí chú 30.奢侈 chǐ 31.整飭 chì 32.熾熱 chì 33.不啻 chì34.叱咤風云 chì zhà

D、1.呆板 dāi 2.答應 dā 3.逮老鼠 dǎi 4.逮捕 dài 5.殫思極慮 dān 6.虎視眈眈 dān 7.肆無忌憚 dàn 8.檔案 dàng 9.當(本)年 dàng 10.追悼 dào 11.提防 dī 12.瓜熟蒂落 dì 13.締造 dì 14.掂掇 díān duo 15.玷污 dｉàn 16.裝訂 dìng 17.訂正 dìng 18.恫嚇 dòng ｈè 19.句讀 dòu 20.兌換 duì 21.踱步 duó

E

諛 ē yǘ 2.婀娜 ē nuó 3.扼要 è

F

1.菲薄 fěi 2.沸點 fèi 3.氛圍 fēn 4.膚淺 fū 5.敷衍塞責 fū yǎn sè 6.仿佛 fú 7.鳧水 fú 8.篇幅 fú 9.輻射 fú 10.果脯 fǔ 11.隨聲附和 fù hè

G

1.準噶爾 gá 2.大動干戈 gē 3.諸葛亮 gé 4.脖頸 gěng 5.提供 gōng 6.供銷 gōng 7.供給 gōng 8.供不應求 gōng yìng 9.供認 gong 10.口供 gòng 11.佝僂 gōu lóu 12.勾當 gòu 13.骨朵 gū 14.骨氣 gǔ 15.蠱惑 gǔ

16.商賈 gǔ 17.桎梏 gù 18.粗獷 gu ǎng 19.皈依 guī 20.瑰麗 guī 21.劊子手 guì 22.聒噪 guō

Ｈ

1.哈達 hǎ 2.尸骸 hái 3.希罕 hǎn 4.引吭高歌 háng 5.沆瀣一氣 háng xiè 6.干涸 hé 7.一丘之貉 hé 8.上頜 hé 9.喝采 hè 10.負荷 hè 11.蠻橫 hèng 12.飛來橫禍 hèng 13.發橫財 hèng 14.一哄而散 hòng 15.糊口 hú 16.囫圇吞棗 hú lún 17.華山 huà 18.怙惡不悛hù quān 19.豢養 huàn 20.病人膏肓 huāng 21.諱疾忌醫 huì jí 22.誨人不倦 huì 23.陰晦 huì 24.污穢 huì 25.混水摸魚 hún 26.混淆 hùn xiáo 27.和泥 huó 28.攪和 huò 29.豁達 huò 30.霍亂 huò

J

1.茶幾 jī 2.畸形 jī 3.羈絆 jī 4.羈旅 jī 5.放蕩不羈 jī 6.無稽之談 jī 7.躋身 jī 8.通緝令 jī 9.汲取 jí 10.即使 jí 11.開學在即 jí 12.疾惡如仇 jí 13.嫉妒 jí 14.棘手 jí 15.貧瘠 jí 16．狼藉 jí 17.一觸即發 jí 18.脊梁 jǐ 19．人才濟濟 jǐ 20.給予 jǐ yǔ 21.凱覦 jì yú 22.成績 jì 23.事跡 jì 24.雪茄 jiā 25.信箋 jiān 26.殲滅 jiān 27.草營人命 jiān 28.緘默 jiān 29.漸染 jiān 30.眼瞼 jiǎn 31.間斷 jiàn 32.矯枉過正 jiǎo 33.繳納 jiǎo 34.校對 jiào 35.開花結果 jiē 36.事情結果 jié37.結冰 jié 38.反詰 jié 39.拮據 jié jū 40.攻訐 jié 41.桔梗 jié 42.押解 jiè43.情不自禁 jīn 44.根莖葉 jīng 45.長頸鹿 jǐng 46.殺一儆百 jǐng 47.強勁 jìng 48.勁敵 jìng 49.勁旅 jìng 50.痙攣 jìng 51.抓鬮 jiū 52.針灸 jiǔ 53.韭菜 jiǔ 54.內疚 jiù 55.既往不咎 jiù 56.狙擊 jū 57.咀嚼 jǔ jué 58.循規蹈矩 jǔ 59.矩形 jǔ 60.沮喪 jǔ 61.齟齬 jǔ yǔ 62.前倨后恭 jù 63.鐫刻 juān 64.雋永 juàn 65.角色 jué 66.口角 jué 67.角斗 jué 68.角逐 jué 69.倔強 jué jiàng 70.崛起 jué 71.猖獗 jué 72.一蹶不振 jué 73.詭譎 jué 74.矍鑠 jué 75.攫取 jué 76.細菌 jūn 77.龜襲 jūn 78.俊杰 jùn 79.崇山峻嶺 jùn 80.竣工 jùn 81.雋秀 jùn K

1.同仇敵愾 kài 2.不卑不亢 kàng 3.坎坷 kě 4.可汗 kè hán 5.恪守 kè 6.倥傯 kǒng zǒng 7.會計 kuài 8.窺探 kuī 9.傀儡 kuǐ

L

1.邋遢 lā ta 2.拉家常 lá 3.丟三落四 là 4.書聲瑯瑯 láng 5.嘮叨 láo 6.落枕 lào7.奶酷 lào 8.勒索 lè 9.勒緊 lēi 10.擂鼓 léi 11.贏弱 léi 12.果實累累 léi 13.罪行累累 lěi 14.擂臺 lèi 15.罹難 lí 16.瀲滟 liàn 17.打量 liáng 18.量入為出 liàng19.撩水 liāo 20.撩撥 liáo 21.寂寥 liáo 22.望 li

ào 23.趔趄 liè qiè 24.惡劣 liè25.雕鏤 lòu 26.賄賂 lù 27.棕櫚 lǘ 28.掠奪 lǜe M

1.抹桌子 mā 2.陰霾 mái 3.埋怨 mán 4.耄耋 mào dié 5.聯袂 mèi 6.悶熱 mēn 7.捫心自問 mén 8.憤懣 mèn 9.蒙頭轉向 mēng 10.蒙頭蓋臉 méng 11.靡費 mí 12.萎靡不振 mǐ 13.靜謐 mì 14.分娩 miǎn 15.酩酊 mǐng dǐng 16.荒謬 mìù 17.脈脈 mò 18.抹墻 mò 19.驀然回首 mò 20.牟取 móu 21.模樣 mú

N

1.羞赧 nǎn 2.呶呶不休 náo 3.泥淖 nào 4.口訥 nè 5.氣餒 něi 6.擬人 nì 7.隱匿 nì 8.拘泥 nì 9.親昵 nì 10.拈花惹草 niān 11.寧死不屈 nìng 12.泥濘 nìng 13.忸怩 niǔ ní 14.執拗 niù 15.駑馬 nú 16.虐待 nüè

O

1.偶然 ǒu P

1.扒手 pá 2.迫擊炮 pǎi 3.心寬體胖 pán 4.蹣跚 pán 5.滂沱 pāng tuó 6.彷徨 pang 7.炮制 páo 8.咆哮 páo xiào 9.炮烙 páo luò 10.胚胎 pēi 11.香噴噴 pèn 12.抨擊 pēng 13.澎湃 péng pài 14.紕漏 pī 15.毗鄰 pí 16.癖好 pǐ 17.否極泰來 pǐ 18.媲美 pì 19.扁舟 piān 20.大腹便便 pián 21.剽竊 piāo 22.餓殍 piǎo 23.乒乓 pīng pāng 24.湖泊 pō 25.居心叵測 pǒ 26.糟粕 pò 27.解剖 pōu 28.前仆后斷 pū 29.奴仆 pú 30.風塵仆仆 pú 31．玉璞 pú 32.匍匐 pú fú 33.瀑布 pù 34.一曝十寒 pù

Q

1.休戚與共 qī 2.蹊蹺 qī qiāo 3.祈禱 qí 4.頎長 qí 5.岐途 qí 6.綺麗 qǐ 7.修葺 qì 8.休憩 qì 9.關卡 qiǎ 10.慳吝 qiān 11.掮客 qián 12.潛移默化qián 13.虔誠 qián 14.天塹 qiàn 15.戕害 qiāng 16.強迫 qiǎng 17.勉

強 qiǎng 18.強求 qiǎng 19.牽強附會 qiǎng 20.襁褓 qiǎng 21.翹首遠望 qiáo 22.譏誚 qiào 23.怯懦 qiè 24.提綱挈領 qiè25.鍥而不舍 qiè 26.愜意 qiè 27.衾枕 qīn 28.傾盆大雨 qīng 29.引擎 qíng 30.親家 qìng 31.曲折 qū 32.祛除 qū 33.黢黑 qū 34.水到渠成 qú 35.清癯 qú 36.瞿塘峽 qú37.通衢大道 qú 38.齲齒 qǔ 39.興趣 qù 40.面面相覷 qù 41.債券 quàn 42.商榷 què 43.逡巡 qūn 44.麇集 qún R

1.圍繞 rào 2.荏苒 riěn rǎn 3.稔知 riěn 4.妊娠 rièn shēn 5.仍然 réng 6.冗長 rǒng S

1.繅絲 sāo 2.稼穡 jià sè 3.堵塞 sè4.剎車 shā 5.芟除 shān 6.潸然淚下 shān 7.禪讓 shàn 8.訕笑 shàn 9.贍養 shàn 10.折本 shé 11.懾服 shè 12.退避三舍 shè 13.海市蜃樓 shèn 14.舐犢之情 shì 15.教室 shì 16.有恃無恐 shì 17.狩獵 shòu 18.倏忽 shū 19.束縛 shù fù 20.刷白 shuà 21.游說 shuì 22.吸吮 shǔn 23.瞬息萬變 shùn 24.慫恿 sǒng yǒng 25.塑料 sù 26.簌簌 sù 27.雖然 suī 28.鬼鬼崇崇 suì 29.婆娑 suō

T

1.趿拉 tā 2.鞭撻 tà 3.叨光 tāo 4.熏陶 táo 5.體已 tī 6.孝悌 tì 7.倜儻 tì tǎng 8.恬不知恥 tián 9.殄滅 tiǎn 10.輕佻 tiāo 11.調皮 tiáo 12.妥貼 tiē 13.請帖 tiě 14.字貼 tiè 15.慟哭 tong 16.如火如荼 tú 17.湍急 tuān 18.頹廢 tuí 19.蛻化 tuì 20.囤積 tún W

1.逶迤 wēi yí 2.違反 wéi 3.崔嵬 wéi 4.冒天下之大不韙wěi 5.為虎作倀 wèi chāng 6.齲齪 wò chuò 7.斡旋 wò 8.深惡痛疾 wù jí

X

1.膝蓋 xī 2.檄文 xí 3.狡點 xiá 4.廈門 xià 5.纖維 xiān wéi 6.翩躚 xi

ān 7.屢見不鮮 xiān 8.垂涎三尺 xián 9.勾股弦 xián 10.鮮見 xiǎn 11.肖像 xiào 12.采擷 xié13.葉韻 xiè 14.紙屑 xiè 15.機械 xiè 16.省親 xǐng 17.不朽 xiǔ 18.銅臭 xiù19.星宿 xiù 20.長吁短嘆 xū 21.自詡 xǔ 22.撫恤金 xù 23.酗酒 xù 24.煦暖 xù 25.眩暈 xuàn yùn 26.炫耀 xuàn 27.洞穴 xué 28.戲謔 xuè 29.馴服 xùn 30.徇私舞弊xùn Y

1.傾軋 yà 2.揠苗助長 yà 3.殷紅 yān 4.湮沒 yān 5.筵席 yán 6.百花爭妍 yǎn

7.河沿 yán 8.偃旗息鼓 yǎn 9.奄奄一息 yǎn 10.贗品 yàn 11.佯裝 yáng 12.怏怏不樂 yang 13.安然無恙 yàng 14.杳無音信 yǎo 15.窈窈 yǎo tiǎo 16.發虐子 yào 17.耀武揚威 yào 18.因噎廢食 yē 19.揶揄 yé yú 20.陶冶 yě 21.嗚咽 yè 22.搖曳 yè 23.拜謁 yè 24.笑靨 yè 25.甘之如飴 yí 26.頤和園 yí 27.迤邐 yǐ lǐ 28.旖旎 yǐ nǐ 29.自怨自艾 yì 30.游弋 yì 31.后裔 yì 32.奇聞軼事 yì 33.絡繹不絕 yì 34.造詣 yì 35.友誼 yì 36.肄業 yì 37.熠熠閃光 yì 38.一望無垠 yín 39.蔭涼 yìn 40.應屆 yīng 41.應承 yìng 42.應用文 yìng 43.應試教育 yìng 44.郵遞員 yóu 45.黑黝黝 yǒu46.良莠不齊 yǒu 47.迂回 yū 48.向隅而泣 yú 49.愉快 yú 50.始終不渝 yú 51.逾越 yú 52年逾古稀 yú 53.娛樂 yú 54.傴僂 yú lǚ 55.輿論 yú 56.爾虞我詐 yú 57.囹圄 yǔ 58.參與 yù 59.駕馭 yù 60.家喻戶曉 yù 61.熨貼 yù 62.寓情于景 yù 63.鶩蚌相爭 yù 64.賣兒鬻女 yù 65.斷瓦殘垣 yuán 66.苑囿 yuàn yòu 67.頭暈 yūn 68.允許 yǔn 69.暈船 yùn 70.醞釀 yūn niàng Z

1.扎小辮 zā 2.柳蔭匝地 zā 3.登載 zǎi 4.載重 zài 5.載歌載舞 zài 6.怨聲載道 zài7.拒載 zài 8.暫時 zàn 9.臧否 zāng pǐ 10.寶藏 zàng 11.確鑿 záo 12.嘖嘖稱贊 zé13.譖言 zèn 14.憎惡 zēng 15.贈送 zèng 16.駐

扎 zhā 17.咋呼 zhā 18.掙扎 zhá19.札記 zhá 20.咋舌 zhà 21.擇菜 zhái 22.占卜 zhān 23.客棧 zhàn 24.破綻 zhàn25.精湛 zhàn 26.顫粟 zhàn 27.高漲 zhǎng 28.漲價 zhǎng 29.著慌 zháo 30.沼澤 zhǎo 31.召開 zhào 32.肇事 zhào 33.折騰 zhē 34.動輒得咎 zhé jiù 35.蟄伏 zhé 36.貶謫 zhé 37.鐵鐵砧 zhēn 38.日臻完善 zhēn 39.甄別 zhēn 40.箴言 zhēn 41.縝密 zhěn 42.賑災 zhèn 43.癥結 zhēn g 44.拯救 zhěng 45.癥候 zhèng 46.諍友 zhèng 47.掙脫 zhèng 48.脂肪 zhī 49躑躅 zhí zhú 50近在咫尺 zhǐ 51博聞強識 zhì52標識 zhì 53質量 zhì 54膾炙人口 zhì 55鱗次櫛比 zhì 56對峙 zhì 57中聽 zhòng 58中肯 zhòng 59刀耕火種 zhòng 60胡謅 zhōu 61啁啾 zhōu 62壓軸 zhòu 63貯藏 zhù 64鶯啼鳥囀 zhuàn 65撰稿 zhuàn 66諄諄 zhūn 67弄巧成拙 zhuō 68灼熱 zhuó 69卓越 zhuó 70啄木鳥 zhuó 71著陸 zhuó 72穿著打扮 zhuó 73恣意 zì 74浸漬 zì 75作坊 zuō 76柞蠶 zuò。

35.憂心忡忡 chōng 36.憧憬 chōng 37.崇拜 chóng 38.惆悵 chóu chàng 39.躊躇 chóu chú 40.相形見絀 chù 41.黜免 chù 42.揣摩 chuǎi43.椽子 chuán 44.創傷 chuāng 45.凄愴 chàng 46.啜泣 chuò 47.輟學 chuò 48.寬綽 chuò 49.瑕疵 cī 50.伺候 cì 51.煙囪 cōng 52.從容 cóng 53.淙淙流水 cóng 54.一蹴而就 cù 55.璀璨 cuǐ 56.忖度 cǔn duó 57.蹉跎 cuō tuó 58.挫折

第五篇：普通話考試口語作文

1、我的愿望

6、我喜愛的職業

海子說：我有一個夢想，面朝大海，春暖花開。

我說：我有一個愿望，成為游戲文案策劃師，讓大家在輕松游戲之時，能夠欣賞到中國古代源遠流長的文化藝術魅力。是的，我想成為一名游戲文案策劃師。從小，我就喜歡寫寫字，看看書。對于理想啊什么的，一直模模糊糊，天真混沌，不知自己想做什么。而在接觸了很多類型的游戲后，尤其是角色扮演游戲《仙劍奇俠傳》，從那時，理想是什么，才在我腦中“撥開云霧見月明”。

仙劍中，仙靈洞天里不食煙火，背負女媧一族宿命的靈兒，癡情不悔的刁蠻女月如，還有一些要成為蜀山劍俠的逍遙，三人交織出愛恨情仇的纏綿愛戀。游戲畫面很粗糙，音樂也很普通，真正讓人過目難忘的是它的劇情。尤其是逍遙在鎖妖塔記起所有前塵往事，靈兒的“明夕何夕，君已陌路”讓我潸然淚下。從那時，我就想成為一名出色的游戲文案策劃。我們國家古代的文學瑰寶，比如說“機關術、墨家、法家思想、儒家、道家”、水墨山水、敦煌飛天??這一切都可以通過優美的文案策劃表現出來。還可以通過游戲向大家傳達自己的堅持、自己的觀點、世間的情感的美好。我喜歡這個職業，我由衷的希望我的愿望能夠成真。

2、我的學習生活 古人說：學無止境。

人活在世上一天，就一天不應該放棄學習。

學習，不僅僅只是在學校。在許多生活的細節，你都能學到很多東西。

現在，我們的課程安排的張弛有度。在課上，我們能學到很多東西。課程內容也豐富多彩，老師們都努力使課程精彩生動。例如思想道德修養與法律基礎課，老師給了我們不一樣的課堂形式，在給我們充分討論的同時，傳授了課堂知識，引導我們去思考人生??像這些課堂，我都特別喜歡。

除了上課以外，我還經常到圖書館去看書、做作業。畢竟現在已經大三下學期了，就業的壓力撲面而來。我們不得不開始為未來打算了。我在課后報考了CPA和會計執業資格證的考試，利用課外時間，我努力學習著相關知識，完成作業。

除了以上談到的那些，我還喜歡上網。網絡世界，無奇不有。我利用網絡查找學習資料，在網上學得很多常用文體寫作知識；我還觀看新聞，關注國內外大事。我認為作為一名大學生，我們不應該是一個“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的書呆子。總之，電腦網絡豐富了我的生活，開闊了我的視野。

我的學習生活是多姿多彩的，它給我帶來無窮的樂趣。

3、我尊敬的人

我最尊敬的人自然是我的媽媽。

我的媽媽已經是40多歲的人了，她只上到初中就輟學了，和其他平凡的母親一樣，以最樸實的方式來教導著她的孩子。

上小學的時候，她手把手的教我執筆寫字，認真的矯正我的每一個不當姿勢。她是我的啟蒙老師，教我咿呀學語，教我拼音漢字，教我基本的禮貌。我的童年，傾注了我媽媽的愛心和心血。

上初中了，媽媽幾乎不能教我什么關于學業方面的知識了，但她依然努力地陪伴著我，教我養成良好的學習習慣。我總是記得，我在認真的讀著英語時，媽媽溫柔的陪伴。寒假暑假，媽媽就讓我學習著做家務，教我自理。高中，是寄宿學校的開始，媽媽很不放心，殷殷叮嚀。其實，媽媽教了我那么多，教我學習，教我成長，教我自立，沒有什么可擔心的。但是媽媽的擔心，是一份溫柔的體貼。

我犯錯了，媽媽會讓我面壁，想出自己的錯誤后才能放行。我獲得學習上的榮譽時，媽媽為我開心，為我下廚慶祝。

當臨出門上學的時候，母親總叮囑我過馬路要小心，上課不可心不在焉，學習要認真，母親的教導是我一生的座右銘。

我的媽媽雖然平凡，可是在我的成長的道路上，她卻扮演了一個重要的角色，讓我健康成長！

4,、我喜愛的動物（或植物）

我不是一個能細心領略自然的人，所以認識的植物不多。在我認識的為數不多的植物里，我最喜歡的要算含羞草了。

認識它是在小學時是一天傍晚，那時的我在鄰居家的墻角發現了一株細小的植物，葉子似羽毛般纖細秀麗，有點兒不起眼。

鄰居說那是含羞草，一碰就會蜷縮起來。于是好奇的我試了試。果然，小小的羽葉立即閉合下垂，像古時害羞的新媳婦“千呼萬喚始出來，猶抱琵琶半遮面”我一下子就被它吸引了。名副其實啊！

后來我知道了含羞草的花語代表易動的心，怕羞。受到這種花祝福而生的人，個性非常害羞膽小，而且怕生，感覺特別敏銳，自尊心也強。儼然一株小小的含羞草。

聽說含羞草在7月——10月間還會開出粉紅的花朵，球形的花序輕飄飄的。只可惜，我從來沒見過那么浪漫的花開季節。人們常說，“人非草木，孰能無情”，而含羞草卻以其特殊而神奇的表現形式證明草也有情。對于它這么怕羞的表現，實際上是適應不良環境的自我保護。這實在是植物生存的智慧。但在認識落后的古時候，這種智慧卻被賦予神秘色彩。據說美貌羞花的楊貴妃正是因為觸碰了含羞草，才贏得了“羞花”的美名。

我喜歡含羞草，因為它的柔，它的韌，就像至尊紅顏里的歌“誰說女子不如二郎，是誰說柔勝不了剛，看千古風流人物，還能有誰，獨秀一枝萬年長。含羞草就有點這種風骨。

這就是我喜歡的含羞草，柔弱又堅強。

5、童年的記憶

我的童年大多數是在外婆家度過的，記憶里的童年因為伙伴的存在而繽紛多彩，美好的令人忍不住微笑。捉迷藏、玩家家酒、摸魚蝦甚至抓了知了，沒有什么不玩的。

綠色的童年，是小時候和大家一起摘野菜。比如去山上抽竹筍，春天的竹筍，嫩嫩的，綠綠的，潸然可愛。或者采馬齒莧，綠油油的田埂上是綠油油的馬齒莧，讓人想象它的美味，就忍不住食指大動。

紅色的童年，是釣蝦。村子里的村長伯伯養著一片蝦塘，我們總是偷偷地鉆在甘蔗地里，借助甘蔗的掩護，用自制的釣竿和在河里摸來的螺絲肉釣著美味的蝦。燒好的蝦，紅彤彤的，甚是可口。

彩色的童年，是滿山片野的野花。春天萬物初長，百花瀲滟，山花爛漫，我們就在田野里追逐嬉戲。總是叫人想起一首詩：記得當時年紀小，你愛談天我愛笑，有一回并肩坐在桃樹下，不知怎么睡著了，夢里花落知多少。

可以說，沒有伙伴的存在就沒有美好的童年，難道不是么？

7、難忘的旅行 人稱上有天堂，下有蘇杭。慕名來到蘇州，卻不想實在是給了我一趟難忘的旅行。

江南水鄉，幽幽古城，蘇州依然像是二八年華的少女一樣輕盈地展現在我的面前，而諾大的蘇州城中，有一個地方更是縈然我心，久久不散。

獅子林，使人領略到蘇州的風情。小橋流水人家，當你流連在曲曲彎彎的小道上，穿梭于嶙峋稀奇的怪石中時，卻似進入了另一個世界，另一個天堂。這里有豆蔻年華的侍女，柳腰黛眉，魚貫慢行；這里有清容麗顏的佳人，秀氣典雅，倚于窗前；這里有學富五車的才子，劍眉星目，臨亭賦詩，讓人不禁想到，原來這才是蘇州。縱使時光飛逝，事境人遷，可是這里的一切還是那座景色秀麗的園林，還是那個流水潺潺的蘇州。

不似天堂，勝似天堂，當整日忙碌在都市的叢林中，被文明帶來的世俗淹沒時，一趟蘇州之行讓我感受到了一個不同的世界，一次難忘得旅行。

8、我的朋友

我最要好的朋友是和我一起長大的歐陽靜茹。我們的童年大多數是在外婆家度過的，記憶里的童年因為彼此的存在而繽紛多彩，美好的令人忍不住微笑。捉迷藏、玩家家酒、摸魚蝦甚至抓了知了，沒有什么不玩的。

小時候總是和她一起摘野菜，彼此間打打鬧鬧，玩個不停。比如去山上抽竹筍，春天的竹筍，嫩嫩的，綠綠的，潸然可愛。或者采馬齒莧，綠油油的田埂上是綠油油的馬齒莧，讓人想象它的美味，就忍不住食指大動。她總是喜歡繞道我背后嚇唬我。當我把注意力放到野菜身上時，她就像幽靈一樣，突然蹦出來嚇我一跳，而后又是你追我趕，笑碎一地的春光。

還有釣蝦。村子里的村長伯伯養著一片蝦塘，我們總是偷偷地鉆在甘蔗地里，借助甘蔗的掩護，用自制的釣竿和在河里摸來的螺絲肉釣著美味的蝦。燒好的蝦，紅彤彤的，甚是可口。

彩色的童年，是滿山片野的野花。春天萬物初長，百花瀲滟，山花爛漫，我們就在田野里追逐嬉戲。總是叫人想起一首詩：記得當時年紀小，你愛談天我愛笑，有一回并肩坐在桃樹下，不知怎么睡著了，夢里花落知多少。

少年不識愁滋味，一路走來，有朋友的陪伴，溫馨而美好。

9、我喜愛的文學

年少的時候看書，和現在的看書對書中內容的領悟，真是年年不同．

從小開始，我就喜歡在家看書，無論是最初接觸的《一千零一夜》或者現今愛不釋手的《紅樓夢》，還是山川游記，美食隨筆，各種各樣的書我都喜歡去涉獵。當然最喜歡的文學形式還是小說。

比如說簡愛，我喜歡這本小說，喜歡男主人公給予一個平凡女子的愛．記得我們類似張愛玲的同學歐陽一針見血的指出：凡是喜歡見簡愛的人，都是不漂亮對自己容貌不自信的女子．那時因為自尊心的作祟，年少時的自尊心很是脆弱，那也是不成熟的一種表象而已，還不肯接受那樣的說辭．現在想想是真的．

還有張愛玲的書了。張愛玲是個小女子，喜歡她的孤芳自賞，和她身上的寂寞．她的女主人公永遠滄桑刻薄，她的作品用她自己的話說是蒼涼．超級喜歡她筆下二三十年代的上海和香港，小資的慵懶舒適華麗，看透男人又對男人斗智斗勇的小女子們，在她的筆下神采飛揚。畢竟有事業工作中的男人是最有魅力的，而女人要舒適閑淡方顯魅力。她的作品每一部都值得細細品味。

10、談談衛生與健康 在幼兒園的時候，老師們就諄諄教導我們說，要養成良好的衛生習慣，要勤洗手，多吃粗糧，才能有個棒棒的身體。

但如今而言，很多人對于衛生與健康都不夠重視。比如說路邊的小吃，且不說他們是用什么做的，光是汽車揚起的灰塵，還有食物的洗刷，都教人很不放心。這些食物吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。說到飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。健康要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。

衛生與健康是緊密相連的。不講衛生的習慣很容易讓人生病。為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，飯前便后要洗手，多通風等等。其實人們都知道其中的道理，但總是要等到人生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。這又何必呢，防范于未然不是很好么？

11、我的業余生活

從小開始，我就喜歡在家看書，無論是最初接觸的《一千零一夜》或者現今愛不釋手的《紅樓夢》，還是山川游記，美食隨筆，各種各樣的書我都喜歡去涉獵。年少的時候看書，和現在的看書對書中內容的領悟，真是年年不同． 當然最喜歡的文學形式還是小說。

比如說簡愛，我喜歡這本小說，喜歡男主人公給予一個平凡女子的愛．記得我們類似張愛玲的同學歐陽一針見血的指出：凡是喜歡見簡愛的人，都是不漂亮對自己容貌不自信的女子．那時因為自尊心的作祟，年少時的自尊心很是脆弱，那也是不成熟的一種表象而已，還不肯接受那樣的說辭．現在想想是真的．有本書曾說過女孩子總喜歡自認聰明，女人對于同類的缺點總是很主觀很犀利，而對于同類的優點總是會置若罔聞，而且會盡量回避．在這本書里，我認識了自己和同伴們的少年的獨特心里。

還有張愛玲的書了。張愛玲是個小女子，喜歡她的孤芳自賞，和她身上的寂寞．她的女主人公永遠滄桑刻薄，她的作品用她自己的話說是蒼涼．超級喜歡她筆下二三十年代的上海和香港，小資的慵懶舒適華麗，看透男人又對男人斗智斗勇的小女子們，在她的筆下神采飛揚。畢竟有事業工作中的男人是最有魅力的，而女人要舒適閑淡方顯魅力。她的作品每一部都值得細細品味。

我還喜歡電視欄目動物世界，探索與發現，每次觀看，都能給我帶來驚喜。

除了以上談到的那些，我還喜歡上網。網絡世界，無奇不有。我利用網絡查找學習資料，在網上學得很多常用文體寫作知識；我還觀看新聞，關注國內外大事。我認為作為一名大學生，我們不應該是一個“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的書呆子。總之，電腦網絡豐富了我的生活，開闊了我的視野。

我的學習生活是多姿多彩的，它給我帶來無窮的樂趣。

適用題目：

12、我喜歡的季節（或天氣）

一年四季,春夏秋冬,各有所長都有人愛。我最喜歡的季節是冬季。有人說冬天太冷，會凍傷人的心靈，有人說冬天太靜，壓抑人的心情，也有人說冬天太冷酷，扼制著生命的激情。那么我要說：請你用心去感受一下冬天，冬天也具有情趣和意趣，并非無聊與冷酷。她雖然冷，但卻不乏熱情；她雖然靜，卻不那么沉默；她雖然冷酷，卻也少不了溫馨。

一種事物給人的感受總是多重性的，我看到了冬天的另一面。當你看到冬季里那悄悄鉆出的小草，當你看到冬季里傲然的臘梅，看到冬季里那玩雪溜冰的孩子們，你會覺得冬季給予了我們一個完全不同的世界，她是那么的和諧，那么的奇妙。她會讓你脫離塵世的一切煩惱，雖然少了一份姹紫嫣紅。她會讓你靜靜地思考一些平時不愿思考的東西，雖然失去了一些燈紅酒綠.她會讓你去面對一些平日里不想面對的東西，雖然少了一份愉悅。

冬天，是那么的美，那么的靜。她無時無刻不在用自己的生命來培養著你，滋潤著你。她無時無刻不在向你傾訴著自己對生命的理解。我敢保證只要你用心去感受，用心去傾聽，你會越來越喜歡她。

13、學習普通話的體會

要講好普通話當然是要多說，就像李陽一樣，每天起來對著遠處大地聲喊出普通話，每天堅持十分鐘，一個月后再聽聽你的普通話一定標準多。普通話說不好的原因還在于受家鄉話的影響，用普通話的時候常常找不到詞，所以你要堅持用普通話表達你的每一個想法。最好是能找一個人陪你練，把你們一天的經歷用普通話相互說給對方聽，這樣你的普通話才會口語化。

學習的時候首先要弄清字詞的正確拼音，也就是讀音，如有些字必須分清前鼻音后鼻音，這樣普通話的發音才標準。這點可以多聽教材里的錄音，聽那些標準的發音。有人說跟北方人學發音，其實北方人說的并不是標準的普通話，只是他們的發音更接近普通話而已。舉例說，北京話就是。許多人都認為北京人說的就是標準的普通話，其實不然。北京人說話喜歡帶“兒”字，就是兒話音，但你聽電視里主持人說的標準普通話有帶兒話音的嗎？沒有，所以說，這是不行的。但他還說要注意央視的新聞聯播，這倒是對的，因為央視的主持人說的都是標準的普通話。

總之要想學好普通話，首要的是每天堅持說，這一點非常重要，同時在說的時候注意發現自己的問題。發現自己的方言問題后，需要找到正確的訓練方法，這可以請教老師，從而有針對性的加以訓練。

14、談談服飾

作為女孩，我也對服飾情有獨鐘。很小的時候，跟媽媽一起去買衣服，媽媽讓我挑，我就挑了一件粉紅色的很漂亮的衣服，于是斷定我天生愛美。從小到大，我的各種生活用品都選擇粉紅，粉藍，白色和黑色。

服飾的美麗與否還得看搭配。而搭配首先必須要把自己身材氣質研究透了..沒事多照照鏡子..發現自己的閃光點..沿途多留意同類人穿著打扮..偶爾查閱一下流行資訊...找到最適合你身材氣質的衣服...有時候買衣服多是看靈感的...怎么搭配..什么顏色適合自己什么款式穿著好看...每個人都有個人的穿法因為每個人的氣質都不同，有的人看上去極為嚴肅這樣他們應當穿得端莊才可適合、有的人看上去很溫和、溫柔這樣他應當穿的典雅才適合隨著人們的眼光服飾也是日新月異的變化著。隨著時代服飾不斷變化著服飾會還古嗎？會變成什么樣子誰也說不清楚！只有時間時代的前進才能證明服飾的變化，因為服飾是跟隨時代更換的

像我有點胖，衣料就不能太厚和太薄，宜用柔軟的面料。選擇深色的衣服，千萬不能穿大花紋、大橫條、大花格的面料。最好選擇簡單、樸素、衣肩稍窄的衣服宜選擇領口開口式樣的衣服。

15、我的假日生活

假日，總是讓人充滿了期待和想象。一般我也就是上上網，看看書，睡睡覺也就打發了。但是還是會時不時出去放松游玩一下。比如暑假的時候，我就去了蘇州。

人稱上有天堂，下有蘇杭。慕名來到蘇州，卻不想實在是給了我一趟難忘的假日生活。

江南水鄉，幽幽古城，蘇州依然像是二八年華的少女一樣輕盈地展現在我的面前，而諾大的蘇州城中，有一個地方更是縈然我心，久久不散。

獅子林，使人領略到蘇州的風情。小橋流水人家，當你流連在曲曲彎彎的小道上，穿梭于嶙峋稀奇的怪石中時，卻似進入了另一個世界，另一個天堂。這里有豆蔻年華的侍女，柳腰黛眉，魚貫慢行；這里有清容麗顏的佳人，秀氣典雅，倚于窗前；這里有學富五車的才子，劍眉星目，臨亭賦詩，讓人不禁想到，原來這才是蘇州。縱使時光飛逝，事境人遷，可是這里的一切還是那座景色秀麗的園林，還是那個流水潺潺的蘇州。

不似天堂，勝似天堂，當整日忙碌在都市的叢林中，被文明帶來的世俗淹沒時，一趟蘇州之行讓我感受到了一個不同的世界，一次難忘得假日。

16、我的成長之路

我的成長離不開我的媽媽。在短短21個春秋中，都是媽媽的關系呵護陪伴著我。

我的媽媽已經是40多歲的人了，她只上到初中就輟學了，和其他平凡的母親一樣，以最樸實的方式來教導著她的孩子。

上小學的時候，她手把手的教我執筆寫字，認真的矯正我的每一個不當姿勢。她是我的啟蒙老師，教我咿呀學語，教我拼音漢字，教我基本的禮貌。我的童年，傾注了我媽媽的愛心和心血。

上初中了，媽媽幾乎不能教我什么關于學業方面的知識了，但她依然努力地陪伴著我，教我養成良好的學習習慣。我總是記得，我在認真的讀著英語時，媽媽溫柔的陪伴。寒假暑假，媽媽就讓我學習著做家務，教我自理。

高中，是寄宿學校的開始，媽媽很不放心，殷殷叮嚀。其實，媽媽教了我那么多，教我學習，教我成長，教我自立，沒有什么可擔心的。但是媽媽的擔心，是一份溫柔的體貼。

我犯錯了，媽媽會讓我面壁，想出自己的錯誤后才能放行。我獲得學習上的榮譽時，媽媽為我開心，為我下廚慶祝。

當臨出門上學的時候，母親總叮囑我過馬路要小心，上課不可心不在焉，學習要認真，母親的教導是我一生的座右銘。

我的媽媽雖然平凡，可是在我的成長的道路上，她卻扮演了一個重要的角色，讓我健康成長！

適用題目

17、我所在的集體

我所在的班集體是一個充滿活力、團結互助、溫暖快樂的大家庭。

我們班同學大多數來自農村，一樣的裝束，一樣的樸素，一樣的鄉村風俗，使得我們在一起生活、學習相處得很融洽。沒有高貴貧賤之分，有的只是平等，互助友愛。

我們的班集體是團結的，學校每學期都分年級開展體育比賽活動。有藍球賽，排球賽，足球賽，羽毛球賽等。無論是哪項比賽，只要有我們班參加的，都會看到我們班男女同學在賽場旁觀看，做拉拉隊，隊員們出來休息馬上會有同學遞給一杯礦泉水。遞上擦汗的毛巾。正因為場外同學的團結一致，鼓舞了賽場里的隊員們，每次比賽，我們班的男女隊總會獲得獎狀。男同學還多次得了藍球賽的冠軍。當然，取得比賽的勝利，很大程度上決定于隊員們的球技，但如果不能團結一致，賽場內的隊員們彼此矛盾，不互相配合，勝利的結果能得到嗎？所以，班集團結的力量是巨大的，而我們班的團結友好是取得每次勝利的一個保障。

團結、和諧、友愛的班集風氣，還讓每們同學的心里都感到踏實、溫暖，哪位同學有自己不能解決的問題，他(她)首先想到的是班集體，找同學們幫助共同解決。哪位同學有了困難首先向他(她)伸出支持之手的是我們自己班的同學，哪位同學的成績落后了，班里的同學就組織大家幫他(她)把學習趕上。

總之，我們班是一個充滿活力團結、互愛、互助、溫暖快樂大家庭。

我愛我們的這個大集體。

適用題目：

22、我喜歡的節日

18、我知道的風俗

中國的傳統節日很多，春節、元宵節、清明節、寒食節、中秋節、端午節、重陽節等等。我最喜歡的應當要數春節了。春節是中國最熱鬧的節日。春節是我國一個古老的傳統節日，也是全年最重要的一個節日，因此春節的習俗也多種多樣。因為相傳年獸怕紅色，怕火光和怕響聲，所以人們便有貼春聯、放鞭炮、敲鑼打鼓等習俗。不同時期、不同地區、不同民族的習俗都不相同。

到了這天，大家張燈結彩，互相祝福著來年的好運。我是個愛美的女孩，到了這天，我便可以穿上巴望了許久的漂亮衣服，然后和家人走訪親戚朋友。貼對聯是每家都要做的事情，將大大的“福”字倒過來貼，就預示著福到了。到了晚上，到處一片炮燭聲聲，看著五彩繽紛的煙火和各種各樣希奇古怪的花燈，心中也是一片燦爛。還有中央電視臺大型春節聯歡晚會，一家人圍在電視機旁，嗑著瓜子，欣賞著精彩的節目，其樂融融。

過春節也稱過年，過了年便長大一歲了。新年新氣象，大家都盼著來年有更好的兆頭。

我也喜歡過中秋節。我也是個讒嘴的丫頭，各種餡做的月餅總是讓我流口水，到了晚上，一輪又大又圓的皓月掛在空中，和家人坐在月下，品著月餅，談論著總也說不膩的嫦娥奔月的故事，是一件多么幸福的事啊！

19、我和體育

小學時，我各科成績都不錯，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎著。偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號，體育不及格還不能當“三好學生”，所以，這向來被我視為奇恥大辱。

我不胖，體質也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實心球手沒力，立定跳遠是最弱項，四年級體育考試時，還被老師評說為二年級水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的并不比他們少，甚至遠遠比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時候許愿時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。

盡管如此，體育還是給我帶來不少樂趣。初一時學乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍球，可惜身為女生，個子又不高，條件有限，未得盡興，導致我至今仍對其余情未了。現在又覺得羽毛球也不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因為世界杯，對足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術語，并且遺憾于初二由于場地問題沒學足球。無論結果如何，我熱衷于過程。

初三下學期了，第一節體育課，老師告訴我們結業要考50米，此項沒及格過幾次。至于立定跳遠，更不用提了。真是前途坎坷啊！

昨天晚上，半夜三更，聽說跳遠成績達標為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三！最后，在多次全力出擊之后，我發現我的最好成績是一米五左右，和達標成績差十幾公分。怎么辦？我嘆了口氣。還能怎么辦？開始努力唄！無論得到的有多少，付出和收獲畢竟是成正比的。

這就是我和體育，痛苦并快樂著。