第一篇：家長如何幫助孩子適應初中生活（xiexiebang推薦）

家長如何幫助孩子順利地適應初中生活

赤峰三中 閆迎春

一、小學升初中面臨的變化

1、學習環境的變化

學生到了初中立即會感覺到的是校園環境變了，天天接觸的同學和老師一下子變了，特別是教師不僅都是陌生的，而且不像小學里只有幾個教師給自己上課，中學里一門課一個老師，加上課程門類又多，老師像走馬燈似的，真讓學生有點應接不暇，一定程度上加重了學生的陌生感和緊張感。

2、管理方法的變化

小學對學生管得嚴，指導得細，從上課到下課始終有老師監管，從上學到放學，學生基本上都在教師的視線下；中學的管理則逐步向自我管理、制度管理過渡，要求學生為集體承擔義務和責任，中學生有了一定的自由度，這樣一部分學生往往會產生錯覺。認為中學管得松，從而放松了對自己的要求。3.教學內容的變化

小學到初中，課程門類突然增加，小學只重視語文、數學和英語,初中又增加了政治、歷史、生物和地理,教材內容多，跨度大、要求高。就拿語文來說，小學六年級的一冊書約五萬字，而初一的一冊書就達十四萬字，初二更達到十八萬字，而且初中的篇目多、篇幅長，文體種類多，在小學里，一篇課文，語文教師往往要上兩到三節課；而中學老師面對一篇篇幅比小學長許多的課文常常一兩節課就結束了。學生進入初一后，往往會因為驟然增多的學習科目、內容和較長的學習時間而感到學習任務加重，產生緊張、懼怕心理。4.教學方法的變化

小學教師的教學方法示范和重復比較多，學生的學習基本是模仿和記憶，以聽講為主；中學教師的教學既要重視知識的傳授，又要重視能力的培養，學生學習除記憶外更要思考和理解，初中課堂上學生的多種感官都要同時參與活動，要有一邊聽講、一邊看書、一邊思考的本事。進入初中，自習課對于學生來說也是比較新鮮的，如何把握自習的時間學會自我學習很重要,許多孩子不會利用自習時間。5.考試及評價方式的變化

初中的考試增多,和小學的評價標準也有很大的不同,在小學考試得了80多分是比較差的，一般都在90分以上，而初中考試的班級平均分一般只有70多分,初一時會高一點。學生往往會覺得我比小學下的功夫多，成績反而比小學差，如果不及時給與指導，有的就會喪失信心。

6.生理和心理的變化（青春期）

小學到初中不僅在生理上處于個體發育的關鍵時期，而且在心理上也發生了巨大的變化，開始進入青春期的發育和活躍時期，從初中開始就進入一生中長身體、長知識和心理發育最主要的時期，也是容易出問題的危險時期。它是人從幼稚、朦朧走向成熟的時期，必然帶來心理的動蕩，必然面臨著新的人際交往的適應問題。所以對青春期的關注，就是對人生關鍵期的關注。青春期的癥狀如下：煩躁、叛逆、獨立、不交流、厭學、追求另類、意氣用事、對著干、頂嘴、尋求刺激、網癮

二、家長幫助孩子完成從小學到初中的學習過渡的辦法

1、幫助孩子明確目標，制定三年計劃

初中不同于小學，突出表現為“三多”：課多、書多、老師多。不少孩子感到不習慣，對功課應接不暇。因此，家長要幫助孩子合理安排時間和精力，制定科學的學習計劃，家長可以和孩子一起商量初中三年的打算，聊一聊孩子的人生夢想與三年目標的關系，并且一定要落實到紙上，把人生夢想一步一步分解，而后，讓孩子寫下初中三年的目標。家長也要鄭重地簽上自己的名字，寫上對孩子的祝福。最后，可以把它貼在家中的醒目處，或收藏起來。計劃要隨著時間以及孩子的成長要修改，更主要的是要執行和及時總結。制定計劃時要關注兩方面：目標和具體的實施方案，也就是日程表。試想，當孩子的心靈插上夢想的翅膀之后，這初中三年，乃至于今后的歲月，會是怎樣的一番情景？心中裝著目標、滿懷激情的孩子會用可愛的、真誠的行動去創造自己的未來。

2.鼓勵孩子采取行動，融入新環境

每個人到一個新環境，總會有一個適應過程，成人也如此，何況孩子。但這個過程，我們要讓它盡量縮短，這樣我們前進的步伐才會更快。怎么辦？就要一步步鼓起勇氣戰勝自己的困惑，一次次勇敢地亮出自己。因為，面對新的班級、新的同學、新的老師，誰都非常渴望融進這個新環境，每個人都在忐忑不安地試探，那就看誰能更早投入更快的適應。不妨鼓勵孩子試試以下方法：

第一、自我打氣。要時時這樣暗示自己：我是個很特別很出色的孩子，我一定要讓老師和同學看到我的亮點，我一定行！

第二、勇于行動。古語說：“與其坐而論道，不如起而行之。”積極參加每一次活動，哪怕是為班級搬一次作業，領一回新書；主動舉手搶答問題??不要放過亮出自己的機會。有些家長認為做哪些事情都沒有用，只要學習好就可以了，那是大錯特錯，因為孩子的威信并不完全是看學習，還要看你的貢獻和對他人的幫助等。

第三、不怕失敗。記住一句話：試一試，我有時可能會失敗，但不試永遠不會成功。我們要做自己最該做的事，做最自然的自己，這樣，我們才會享受生命的快樂！

第四、樂于助人。要有這樣的為人處世態度：讓他人因為我的存在而感到幸福！這樣，無論老師、同學、家長都會因為你而快樂，而助人就是助自己。當每一天都能快樂地投入學習和生活時，就會感覺初中生活是多么的美好。

3、告誡孩子把握課堂，學會主動學習

上初中后，學習科目增多，難度加大，而且初中更要求學生培養多方面的能力：思維創新、自學能力、筆記能力、傾聽能力等。尤其是，在一個新的班級里，可能會強手如林，每個同學都會很棒。這時，如果還用小學的方法很隨意地學學，突擊一下，就能應付過去的學法，肯定會招架不住，甚至會在學習中落伍，喪失信心。怎么辦？

第一、認真聽講是最重要的。課堂上的一分鐘，大于課下十分鐘。老師備課的心血，老師知識的精華都會在課堂上展示。所以，課堂上要極專注地聽課，積極思考問題，同時認真地做好筆記。

第二、要嚴格落實老師們的要求。一位中考狀元介紹過自己的學習經驗，她說，我的秘訣很簡單，就是“聽老師們的話。”也就是說，無論是老師口頭要求還是書面作業，都要一絲不茍地完成。不但孩子要落實，家長也要落實老師的要求。

第三、幫助孩子總結學習方法。不懂就要多與老師交流，找到適合孩子的學習方法。但所有學科又都有相同的學習規律，如五個學習環節是必需的：預習、聽課、筆記、復習、作業。“該做什么事做什么，做什么事就做好什么。”如果自己真的一步步地遵循這種規律，一環扣一環的去落實，又加上運用不同學科的方法，那么，再多的科目也不怕，學習便成為了樂趣。

學校把學習方法指導已列入教學內容，要求教師備課時，既要備知識又要備方法，課堂老師指導，家長在家也要積極配合。

4、培養孩子的注意力，克服馬虎的不良習慣

初中階段孩子的學習任務增多，學習量加大，一節課如有幾分鐘的時間溜號，就有可能導致本節課的知識學不懂、不扎實、整個知識鏈條就斷裂開來，為以后的學習設置了障礙，因此，我們要有耐心培養孩子的注意力。切記以下做法：孩子專注做事，哪怕是玩的專注，也不要打擾他；學習時不要隨意打擾他，送水果、送水等吃的，提前把這些工作做好，要么就在休息時吃；更不要看到孩子很累就心疼，讓孩子休息，抱怨老師的作業多；也不要在孩子面前不停地催促快點，因為你很累等原因；如果孩子坐不住，不停地出來，大人一定要在他的書房陪讀，嚴格限制他出來，必要的話可以訓斥。我們一定要有耐心，慢慢的就把孩子陪出來了。

有些人認為孩子不是不會，就是馬虎，這種觀點是錯誤的。至于馬虎，就是不認真、不熟練、或者不會。解決的辦法非常簡單，加大訓練，做到熟能生巧，看誰還馬虎。我女兒在初二生物地理考試的時候，做了大量的練習，馬虎一點都沒有了，而且地理100分，生物98分，因為她把該出的題都做遍了，而且特別熟練，所以永遠都不會馬虎。

5、回家及時復習鞏固，監督孩子完成作業

學習了新知識，如果不及時的鞏固和訓練，那就是事倍功半的效果。老師的課堂時間是有限的，訓練的程度肯定不夠，需要通過作業來進一步強化，因此一定要認真對待作業問題。作業量雖然大，如果合理的安排時間，沒有問題的。具體做法是：（女兒的例子）第一，每天固定好先寫那一科作業，成為晚上學習的規律。第二，寫著一科作業之前先復習當天所學這一科的內容，然后動筆。第三，作業寫完后，在對照一下課程表，看今天哪一科沒有作業，必須復習一下。

第四，所有的科目復習并寫完以后，針對自己今天不太熟練的科目再次復習，直到完全弄懂為止。

第五，家長檢查，查數量和質量，但是不要指出那錯了。

第六，對于史地生政四科來說，一定不要偏科，當天有那一科，就利用晚上10-15分鐘時間復習一下，如果等到期末再去背，就相當于10天的飯菜一頓吃了的概念。

第七，周六和周日，一定要把本周所學的知識在鞏固一遍，做到天天清，周周清，學習起來就輕松了。千萬不要偏科，那樣既不能全面發展有不利于中考。

6、加強與孩子的交流，排除各種困擾，減小青春期的不良反應

初一學生的學習任務加重，加之青春期的來臨，會出現成績下降或者情緒低落等狀況。家長要從實際出發，和孩子仔細談談心，幫助孩子克服心理障礙，及時疏泄不良情緒。

第一、多用激勵的語言肯定孩子。讓孩子感到，“只要努力和付出了，無論成敗，我都是父母心中最棒的寶貝！”而孩子有什么事情，也會愿意與父母交流。要在乎他們的想法，當好孩子的大朋友。要積極、及時、準確的發現孩子的優點，并給以肯定，及時表揚。到了初中在糊弄孩子可是不行了，做事情一是一，絕對不可以應付，否則孩子會學習你的做法用在您的身上，糊弄大人是孩子的特長。

第二、要理智科學的愛孩子。既要關心又不要過分溺愛，做事要有原則，萬事以身作則，讓孩子學會感恩父母，學會負責。對孩子既要督促又不苛求。要賞罰分明，發現問題解決一定要及時，千萬不可以攢著，那樣會出大問題的。生活上我們一定要關心到位，學習上要求孩子的時候也好執行。

第三、和孩子共同成長。買一些通俗易懂、實用的家庭教育方面的書籍，家庭必備的書籍如《意林》《讀者》《青年文摘》《格言》等，擠時間學習，或者在孩子寫作業的時候讀書，做孩子學習上的伙伴。和孩子一起運動、聽音樂、唱歌、彈琴、看電視、逛街等，做生活中的好朋友。

第四、多關注孩子平時的學習環節和學習過程。勤翻一翻孩子的作業本、教科書以及考試卷等，及時發現問題解決問題，解決不了及時與老師溝通；關注孩子的情緒變化，及時幫孩子調整，讓孩子在快樂中學習。學習過程把握好了，結果自然會很理想。

第五、與孩子談理想，設計美好生活。

上初中后孩子已經有了對物質的追求，開始有對自己未來生活的設想，我們要抓住這個心理，讓它成為激發孩子前進的動力，讓孩子有達到目標的沖動。

上初中后，孩子和家長真正交流的時間減少了，所以，我們必須利用有限的時間和孩子交流，讓孩子快樂成長、輕松學習。例如，我女兒就好像沒有青春期，因為------

7、培養孩子的習慣，從家長自身做起

孩子的智力水平相差無幾，最終決定成敗的就是學習習慣和方法。正如培根所說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。常見的不良習慣：

第一，晚上睡的很晚，早晨不起床，精神狀態差 第二，進家的第一件事是打開電視或電腦 第三，做事不認真，不嚴謹，應付差事，得過且過 第四，在家召集人打麻將或打撲克，沒人管孩子

第五，在家講話粗聲大氣，愛嚷嚷，絮叨，導致孩子不愛回家 第六，大人鬧矛盾不避開孩子，或拉攏孩子，或把氣撒到孩子身上 第七，說臟話，抱怨生活和社會的不公，意氣用事 第八，在孩子面前表露消極的情緒，缺少堅強的意志

第九，缺少寬容和忍讓，用刻薄的話挖苦和諷刺孩子，以自己為中心第十，強烈的攀比

第十一，長時間梳洗打扮，過分追逐時尚 第十二，善于妥協，沒有主見，尤其向孩子妥協 三 消除錯誤的觀念，成就孩子美好人生 孩子聰明，就是不用功 努力很長時間就是不見成績提高 孩子的職業就是繼承 有錢隨便花，誰也管不著 老師的要求太多，任務太重 只要學習好，所有的要求一律滿足 校信通沒用，就是收費

老師找家長不是收禮就是收拾孩子

四、提幾點具體的要求

1、校服

2、做早飯

3、補課

第二篇：如何幫助孩子盡快適應初中生活

如何幫助孩子盡快適應初中生活?

孩子從小學進入初中是他們學習生活的又一次轉折。因此，抓好初一，幫助孩子盡快適應初中的學習生活，順利實現從小學到初中的“飛躍”，為整個中學階段奠定全面發展的基礎，是十分重要的。

一、孩子踏入中學校門后的心理狀態及中學生活的變化

第一，學習環境的變化。小學的老師一人包班，中學是書多、課多、教師多，管理與小學迥然不同。

第二，學習方法的變化。小學科目內容淺，機械記憶多，形象思維多；中學科目多內容深，理解記憶多，抽象思維多。孩子在小學的學習一般比較被動，到中學則應主動學習，所以在學習方法上應從被動學習向主動學習變化。

第三，學習動機的變化。一般說小學生的學習動機比較單純，如若你問他“你學習為了什么，”他會說“建設四化”、“振興中華”、“為了社會主義”、“為了共產主義”云云。但中學生就不同了，他們開始考慮個人、集體、國家的利益，把今天的學習與明天的升學、擇業理想開始聯系起來。

第四，生理上的發展變化。少年期的孩子在生理上有三大特點：一是身體長得快；二是能量代謝快、精力充沛、活動量大；三是萌動性大，好奇心強，易受外界影響。

第五，心理方面的變化。初中學生在心理方面化也很大，知覺的目的性、精確性、概括性日益提高；注意的發展也更具有意性、穩定性、選擇性；記憶的目的性加強，興趣廣泛而我有選擇，抽象邏輯思維逐漸占據主要地位；情感表現豐富強烈，好沖動而不拘小節。

第六，個性方面的變化。小學生在感情上較多依戀老師，在他們的心目中教師的權威是絕對的，到了中學，則開始樹立自己的自尊心，自信心，評價別人包括老師的能力大大發展，有要求獨立辦事，擺脫家長和教師的傾向。

為了使孩子盡快地適應初中的學習生活，家長應指導孩子自學積極地去適應這些變化。但有的孩子進了初中以后，學習越來越吃力，思想品德方面的問題也不斷暴露出來，常見的有如下幾種情況：

（1）有的孩子在小學時成績很好，但進了中學后成績明顯下降。原因是這些孩子不了解中學的學習特點和學習方法，不適應中學的學習生活。

（2）有的孩子在小學時沒打好扎實的基礎，中學課程一多應應付不過來，感到很吃力。

（3）有的孩子上了中學后，認為可松一口氣了，結果沒抓緊時間，學習上欠“債”，一步掉隊，步步落后，使學習的困難一天比天大。

（4）由于中學的管理不象小學那樣緊，有的孩子就對自己放松要求，不守紀律，不求上進，打架、罵人、抽煙、喝酒、賭博、考試作弊、亂交朋友等不良行為時有發生。一開始就被列入“后進生”的行列，一步被動，步步被動。

二、要了解孩子初中階段的特點

孩子進入初中后慢慢會遇到一些困難。一是學習知識量上的困難，與小學相比初中增加了許多學科如英語、政治、歷史、地理、生物等，學習負擔明顯加重，許多學生顧此失彼，覺得難以應付。二是學習方法上的困難，在小學主要學習語文和數學，老師從上課到輔導甚至做作業都跟的較緊，講的很細，很明白；進入初中后，學科增多，知識量增大，老師盯的又沒有小學那么緊，所以許多同學課堂學習的知識慢慢出現不夠系統，作業完成的不夠好，甚至出現不愿意做作業的現象，時間長了成績就受到影響。三是知識特點上的困難，初中的知識較小學要抽象一些，如數學、地理，若光靠死記硬背不足以解決問題了，學生感到不適應，學起來感到有困難。四是受中招考試的影響，初中的學習時間抓的比較緊，考試的頻率較大，有時學生感到心理有壓力。家長應及時了解孩子進入初中后易出現的這些新情況，經常與老師溝通，了解孩子進入中學的適應情況，及早采取相應措施，幫助孩子在中學起好步。

初二學段的學生既不像初一時那樣有新鮮感、有理想、有激情，也不像初三那樣面臨畢業，思想和學業上感到有壓力。所以，孩子在初二學段是最關鍵的時段。首先是學習上的分化。初二年級的知識承前啟后，經過一年的學習，有些同學適應了，有些同學感覺知識內容越來越多，學習有點吃勁，對這些同學來說，咬咬牙多用些精力學習就跟上了。反之，思想一松勁成績上就變為差生，既原先成績相差無幾的同學，學習成績出現兩極分化。第二是思想上的變化。表現好的同學思想更加成熟，他們積極靠攏共青團組織，爭取進步，在班上成了老師的得力助手；而有少數同學則往往由于學業跟不上而喪失進步的信心，甚至自暴自棄。如果此時沒有及時的幫助，或被社會上的不良青年引誘，行為就可能越變越壞，甚至走向犯罪。第三是生理方面的變化。初二學生年齡多在１4歲上下，普遍進入生長發育的第二個高峰期，身體迅速生長，第二性特征出現。男生表現在逞強好勝，容易沖動，他們崇拜英雄，崇尚江湖義氣，愛在女生面前表現自己；女生則愛漂亮，講究打扮，多愁善感。他們認為自己已經長大，于是思想和行為上總想獨立，但又缺乏對真善美和假丑惡的分辨能力，容易受到外界的不良影響。因此，這一階段喝酒、吸煙、早戀、出走、輕微犯罪等不良行為經常發生。而一般家長則認為這一階段孩子已開始懂事了，可以放手不管了。但事實是“多事之秋”，更需要家長對孩子細心觀察，耐心交流，同時與學校積極溝通、攜手配合共同做好孩子的疏導工作。

這里特別談一下對初一孩子的教育：

（一）、學會談心。家長要針對孩子在不同時期、不同原因中暴露出的心理、思想問題，及時進行談心疏導。尤其是對于初一的學生而言，從小學的凡事聽父母的、凡事包辦，到初中的凡事自理，有自己獨立的學習、生活空間。

在日常生活中家長要做到“三勤”，即勤了解孩子在學習中的思想反映；勤觀察孩子在學習中的精神狀態；勤談心及時疏導孩子的思想疙瘩。對因階段性身體素質差，學習跟不上的，要多鼓勵少指責，幫助其“趕隊”；對因對學習科目不感興趣產生厭煩情緒的，要勤敲打多引導，幫助增強興趣；對因考試成績不理想而泄氣的，要心平氣和地幫助其分析原因，找準癥結，鼓勵士氣；對因在校和同學老師發生口角，影響學習勁頭的，要耐心開導，熱情幫助化解。另外，家長在與孩子談心時，不但要告訴孩子“怎樣做”，而且要讓孩子明白為什么“這樣做”，從道理上說服孩子，在談心的方式上也應該選擇合適場合，用運合適的語言，少用命令方式的語氣，在談心的時候以傾聽和引導為主，而不要用命令為主，這樣才能起到更好效果

（二）、不要拿自己的孩子與別人比較。初一階段的學習成績波動很大，小學階段的尖子生，進入初中以后繼續保持領先的情況大大降低。相反，小學時期被認為成績不好的，很多都后來居上，成績大幅提高。所以初一的學生成績可能上的很快，也可能下降的很快。這就需要老師和家長要注意培養學生的學習能力，要根據每一個學生的具體特點，采取行之有效的措施。溝通是教育的基礎，沒溝通就談不上教育。只有通過良好的溝通，學生才會接受你的教育。但是，從學生那里反饋的信息表明，一些教師和家長不能與學生平等交流，他們在與學生交流的時候往往是高舉臨行，說教、批評、訓斥、埋怨的多，有的教師看到學生犯了一點錯誤，就大發雷霆，甚至對學生進行人格上的侮辱。而家長也會往往因為孩子一點小事，愛借題發揮，把陳年舊帳都抖出來，有的家長總是拿自己的過去跟孩子比；有的家長經常把自己的孩子和最好的學生比；也有的家長心情不好時，拿孩子出氣等等。面對教師和家長的這些做法，學生們是敢怒而不敢言，他們往往會消極對待，要么自己走開、干脆不聽，或者假裝沒聽見，背后發泄不滿，有的學生甚至與教師或家長直接發生沖突。這樣，教育不僅無效，反而嚴重地傷害了學生，導致學生一系列的心理和行為問題，給今后的教育帶來很大的困難。因此教師和家長一定要放下架子，學會尊重和理解學生，做他們的良師益友，認真傾聽他們的心聲，用平等的地位和心態與他們進行交流，這時你也可以表達你的心聲及愿望，這樣雙方都會相互理解和接受，學生也樂于與你溝通，作為家長你的教育目的也很容易達到。

（三）、作為家長要言傳身教父母應有正確的興趣、愛好和追求，不斷學習提高自身素養。隨著父母自身素質修養的提高，有利于拓展了和子女交流的層次，使子女從觀望到服氣到模仿學習，也有利于用各種高雅的興趣愛好引導子女的成長發育。在學習上家長要對成績差的孩子及時進行補課，或找人幫助。很多孩子品學兼優、誠實勤勞、文明禮貌，固然是學校、社會教育的結果，但更重要的是良好的家庭教育，家長的表率作用，對孩子健康成長有著強烈的感召力。因此．只要家長強化“為國教子”的意識．努力工作學習，不斷提高自身素質，為孩子做出樣子，就一定能夠帶出你所理想的孩子來。

總之，對初一學生的教育要堅持欲高先低、欲快先慢、欲深先淺、循序漸進的原則，我相信通過教師和家長的共同努力，為學生創造一個良好的成長環境，學生一定會順利地渡過中學階段。

初一新生家長“三大忌”

“大忌”一：操之過急

孩子學習成績發生變化，家長千萬不要急躁，這是正常現象，正確的做法是及時發現問題，然后有針對性地補救。如果你的孩子在小學成績已經名列前茅，這時候就不要過多地強調成績，只需要教給他好的學習方法；如果你的孩子成績處于中等或中下水平，則要積極鼓勵他，在新的階段，只要肯努力，方法正確，成為尖子生也不是什么難事。

“大忌”二：發號施令

十二三歲的孩子，開始進入青春期，有著很強的叛逆性和獨立性，家長不要再事必躬親，應當給孩子一個民主、寬松的環境，切忌用命令的口氣要求孩子做各種事情，對于一些原則性不強的問題允許孩子按自己的意愿去做，比如穿著、飲食方面。但也不能完全放松不管，可以在暗中觀察孩子的舉動，如果出現不好的苗頭，就從側面指引解決，盡量不要發生正面沖突，尊重孩子的隱私和尊嚴。

“大忌”三：過分照顧

有部分學生將升入寄宿制中學，需要按照學校的要求獨自學習、生活，家長要盡早培養孩子獨自生活的能力，合理有序地安排起居飲食，此外，在生活費方面，要培養孩子科學的理財觀，有節制地用好零花錢。

三、要創設良好的家教環境

家長在了解了孩子初中各階段的特點后，配合學校做好孩子的教育工作，就有了一定的理論基礎。但光這些是不夠的，構建良好的家庭教育環境，對孩子成長仍然是十分重要的，盡管孩子個體差異千差萬別，而良好的家教環境卻有共性，并且家庭教育所特有的天然性、較強的針對性、倫理的權威性、教育內容的廣泛性、情感的感染性以及言行舉止上的潛移默化作用等都是共有的。那么如何創設良好的家教環境呢？我認為應注意以下幾個方面：

（1）、家長要加強自身的修養作為家長必須嚴格要求自己，做到為人正直，奉公守法，積極進取。一個滿口粗語，開口罵人的家長，孩子講話肯定也不文明，只有家長的素質提高了，才能多給孩子一些正面的影響，起到榜樣的作用。十七世紀英國著名的教育思想家洛克，特別重視榜樣在教育中作用，他說：“最簡單、最容易而又最有效的方法是把榜樣放在他們在眼前”，好的榜樣可以催人上進，反面榜樣可以將人托下水。如一個14歲的中學生在勞教所里談到他失足的原因時，說：“平時愛看一些黃色的書刊，而這些書刊都是父母帶回家的”。可見父母平時行為漫不經心的隨意，都對孩子帶來潛移默化影響。家長對事業要有追求，對生活充滿信心，要尊重知識，有可能的話，最好能夠具有某一方面的特長，這樣對教育子女更有利。當然，如果家長文化水平較低也不要緊，要緊的是一定在語言、行為方面給孩子樹立一個好的形象。

（2）、家庭成員和睦，鄰里友好相處父母如何對待長輩，如何處理鄰里關系，如何待人接物，都將影響到子女。特別是孩子進入初中以后，已經具有成人感，家長對他們要平等相待，家里的一些事情可以同他們商量。家長如有不當之處，應作自我批評。如果家長在這些問題上處理不當，就將影響自己的威信，影響孩子心理的健康發展。例如：有一個初一的學生在作文中寫到“每當她聽到父母因一些小事而吵鬧不休時，自己就像親臨一場戰爭，恨不得馬上離家遠走，再不愿進這個家門”，字里行間，流露出對家庭環境的不滿，孩子生活在這樣的家庭環境中學習和心理肯定會受到負面的影響。

（3）、注重家庭環境的育人氛圍家庭布置既要舒適，富于美感，又要考慮到子女正在學習時期的特點，除了必要的生活用具應安排得整齊清潔以外，還應體現出高尚的情趣，有條件的給孩子單獨留出一個房間，作為其學習和生活的空間，引導孩子在房間內張掛一些格調高雅的圖畫，或者勉勵人們奮發進取的名人名言，幫助子女創造一個良好的學習環境。

（4）、家庭的作息時間要有規律，要做好孩子的生活保障作為一個稱職的家長應該在作息時間上照顧孩子，根據孩子上學的時間，適當調整自己的作息時間。如孩子在家學習時間盡量不要約朋友來家玩，看電視要控制音量，早上要早起且給孩子準備早餐等等，這些看似小事，卻對孩子的成長有著深刻的影響。

4、要主動與老師聯系并支持學校的工作

教育好一個孩子，光靠家長或光靠教師都是不夠的，只有二者緊密配合，才能形成最大的合力，促進孩子的成長。因此，家庭和學校之間要建立起一種互相尊重、互相信任、互相支持、互相體諒的工作關系。有些家長特別是學習成績和行為表現不太好的學生家長，很不愿意見老師，這是不對的。一方面由于自己不夠了解孩子在校學習和表現，對子女教育就缺乏目的性；另一方面對孩子在心理上將是一次打擊，認為家長都看我不行了我肯定是不行了。所以，家長要積極主動地與學校和老師溝通，了解孩子的在校表現，配合學校的教育，同時也使家教更加有的放矢。

（1）、做老師的幫手孩子上學回家后往往和家長談起某某老師怎么樣，同學們怎樣議論某某老師，說起某某老師的一些缺點。這時家長不要盲目順從，而應該講一些自己所知道的這位老師的優點，幫助老師在孩子的心目中樹立威信，因為“親其師、信其道”，只有孩子信服老師才愿意聽他的課，進而學好他所教的學科。當然對某某老師確實存在的缺點，也要經過正當的渠道幫助其改正，如通過信件交流、請學校的老師或領導轉達溝通等等。

（2）支持學校的工作有些家長對孩子在學校參加一些集體組織或擔任學生干部不太支持，認為會影響學習。這種想法是錯誤的，孩子參加社團組織或擔任學生干部是鍛煉、提高能力的重要機會，只要將學習時間和活動時間有機的安排開，就會互不耽誤，并且會互相促進，家長在這方面應該給以支持。

（3）主動進行校訪、師訪家長配合學校教育，就要積極主動地去訪問學校、訪問老師。這樣做，可使家長在家校聯系中處在比較主動的地位，可以在有準備的情況下，與老師就教育子女的問題進行比較深入、細致的交流。校訪時，既要訪班主任，也要訪科任老師；如果能事先同老師取得聯系則更好。應當注意的是，在沒有特殊情況時，不要在上課時到教室里找正在教學的老師，以免沖擊教學。

（4）鼓勵老師上門家訪對老師家訪要熱情歡迎，在家訪談話時，孩子是否可以在場，應視具體情況而定。如果家長和老師在教育孩子的問題上有明顯的分歧，則應讓孩子離開。家長應當認真傾聽老師的介紹、要求和建議，不要輕易打斷老師的話，更不要一聽到孩子的缺點就感到臉上掛不住，或急忙辯護，或當場打罵孩子。家長還要實事求是地反映孩子在家中的表現，既不要為了給老師留下一個對孩子的好印象而光談優點，也不要為了說明自己嚴于教子而把孩子說得一無是處。家訪后，家長應同孩子談話，把老師家訪時所講的孩子的優點，可以擴大化地告訴孩子，這樣可以融洽師生關系，鼓勵孩子上進；同時，把老師的要求同家長的要求統一起來，給孩子提些希望、建議。千萬不要出現老師家訪，孩子挨打的現象，以免使孩子對老師產生抵觸情緒。

（5）了解、參與班級管理，家長要積極參加家長會，非不得已不要缺席或請家中其他人代為出席。不要遲到或早退，以體現對學校、對老師的支持和尊重。會上發言不要太長，有些想法如在會上不便談，可在會后與老師個別交換意見。家長會結束后，要向愛人傳達會議內容，以求統一認識，保持家庭教育的一致性。

四、如何幫助孩子適應初中生活

1、幫助建立中學生活的新秩序

中學與小學生活的要求是很不一樣的。

第一，管理方法不同。初中教師不象小學那樣，許多事都是教師把著手“扶”過來的，而是培養孩子自己管理自己，教師遇事常與學生一起商量，征求學生的意見，并讓學生自己想辦法解決。鑒于這種情況，家長應配合學校做好兩件工作：一是培養孩子的自主動力，二是教育孩子為班集體多承擔義務和責任。

第二，學校環境不同。中學接觸的同學，大都是陌生的，彼此不大了解。家長應教育孩子不要老是和小學時的同學在一起，要盡快和同學打成一片，不論男同學女同學都要團結友愛，并教育孩子要熱愛自己的學校熱愛自己的班庥體，做集體的主人。

第三，中學與小學相比，學生支配時間的自由度增加。由此，家長除了要指導孩子支配好時間外，還應教育孩子在上學、放學路上不能貪玩，要按時到校，按時回家。

第四，中學與小學在作息制度上也不盡相同。中學的學科門類增多，課時數增加，每節課上課的時間又比小學增加了5分鐘。這些，都會引起孩子們的不適應，開始時易疲勞，注意力不能集中。鑒于這種情況，家長要十分關心孩子由于作息制度的改變而可能產生的上課分心的情況，要教育孩子注意勞逸結合，注意課間休息，要保證睡眠時間，初一學生的睡眠時間需9――9.5個小時，以保持孩子充沛的精力。為使孩子到規定時間能很快入睡，要避免強烈的光線、嘈雜的聲音和干擾，同時要避免入睡前長時間的看書、看電視和任何引起心理緊張的活動。

第五，中學與小學相比，在行為規范訓練上，要求比小學高，內容比小學廣，規章制度比較多。家長應教育孩子自覺遵守紀律和各項規章制度，重點抓好基本文明行為的訓練，如衛習慣、學習習慣、勞動習慣和禮貌用語等。

2、要保護孩子進中學后要求進步的愿望

孩子進入中學以后，新的環境、新的老師、新的同學、新的課本，這一切使他們感到十分新奇、無比興奮。在這種氛圍下，易使他們懷有一種要求進步的強烈愿望。家長對孩子這種愿望一是要熱情加以肯定，特別是對原來比較淘氣的孩子更應如此；二是要不斷地向孩子提出新的要求，使孩子每走一步都有明確的目標。當孩子受到挫折、遇到困難時能及時地給予幫助和指點，否則會失去信心；三是孩子在爭取進步的過程中也會犯這樣那樣的錯誤，在這個時刻家長要幫助孩子找原因，鼓勵他堅決改正錯誤，改了就好，不要傷害孩子的自尊心和自信心。

3、幫助孩子掌握正確的學習方法

為避免孩子產生學習吃力的現象，迅速地適應初中的學習生活，除及時補缺，加強學習劃性外，應指導孩子掌握正確的學習方法，做到“3先3后”、“4個到”、“6個字”，抓住“8個環節”。

“3先3后”即先預習后聽課，先復習后作業，先獨立思考后請教別人。

“4個到”即心到，口到，眼到，手到。心到，動腦盤多想；口到，讀課文要動口，教師提問積極爭取回答；眼到，多看，細看，認真看；手到，勤于動筆，多寫多練。

“6個字”即看、聽、記、寫、問、練

“8個環節”即制訂計劃、課前自學、專心上課、及時復習、獨立作業、解決疑難、系統小結、課外學習。

這一學習主體現了中學生學習書本知識的認真過程，反映了中學生學習規律，是較適應初中學生學習的方法。

5、培養孩子良好的學習習慣

我國著名的教育家葉圣陶先生說過：“教育就是培養習慣。”俄國著名教育家烏申斯基曾對習慣有過極好的比喻，他說：“良好的習慣乃是人在神經系統中存放的道德資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中就享受著它的利息。”學生的學習習慣，是教師和家長引導學生長期實踐和應用良好的學習方法和策略而形成的穩定的學習行為。學習習慣都是后天培養起來的，它有好壞之分。目前初中孩子中存在的不良學習習慣有以下三類：其一，學習時注意力不集中。如學習時有各種下意識動作：無目的地東張西望，無目的地瞎翻書，不斷地重復做一些動作，像咬手指、咬嘴唇等。學習時胡思亂想做白日夢，一邊吃零食一邊做作業或一邊聽廣播、看電視，一邊做作業等。其二，不良的內隱的學習習慣。如學習不認真，總是一知半解，求快而不求懂的閱讀習慣；沒有質疑的習慣；上課不舉手發言，從不表達自己意見，沒有使用工具書（字典、地圖、參考書）的習慣；抄作業、草率敷衍、因陋就簡地做作業、不復習就做作業，測驗和考試前只會背課本，而不會用其他方法理解和整理知識，平時常用錯字別字代替寫不出的字的習慣。其三，不良的外顯的學習習慣。如學習用品亂丟亂放，經常尋找；生活沒有規律，學習沒有安排，經常熬夜，每天睡眠不足；吃過飯后立即做作業，學習時間分配不當；上學或放學路上常在街上閑逛，上課經常遲到；作業想到做才做或拖到沒有辦法才去做；上課隨便講話等。

這些不良習慣，不僅在后進生身上存在，在很多好學生身上也或多或少的存在。在學校里有進表現不明顯，但往往在家庭中較易發現，所以培養孩子良好的學習習慣，家庭與學校承擔同樣重的任務。為了使孩子有效的掌握知識，培養良好的學習能力，家長要注重孩子以下幾方面學習習慣的養成。

1、勤于讀書的習慣 孩子獲得知識的來源主要有兩下方面：實踐和讀書。一個知識豐富的人，除了見多識廣以外，讀書也必然很多。但是隨著生活水平的提高，電視機的普及，我們的孩子只迷戀于電視，幾乎放棄了閱讀，不但閱讀能力退化，而且知識面大大變窄，特別是中國傳統文化名著，初中生感到那么陌生，有的還是從電視的“戲說”中才知道。因此培養孩子愛讀書、多讀書、會讀書的習慣已是迫在眉睫。讀書的方法很多，由于初中學習閱讀時間有限，家長要指導孩子擠時間讀、有選擇的讀、有效果的讀。可以根據自我的需要和閱讀習慣，多種方法并用，如博覽與精讀、系統研讀與重點選讀結合起來，做到讀、思、用結合，努力做到每讀一本書，總會有一份收獲。

2、善于觀察的習慣 觀察是孩子認識自然、認識社會的重要途徑。觀察力強的孩子，在學習的過程中往往能很快抓住事物的本質。培養孩子的觀察力，家長首先從要求孩子在日常生活中注意對周圍事物的關心，可以先觀事物之大體，后觀事物之細節，通過與類似事物的比較，尋找出相同、相異點，歸納其規律。家長還要經常與孩子探討所觀察的事物的實質，使孩子通過觀察提高對問題的分析、辨解能力。同時也激發了善于對事物進行觀察的興趣。除了會觀察、會思考以外，還要讓孩子學著用確切的語言表達出來，提高其歸納、表達能力。

3、積極思維的習慣 觀察與思維是分不開的，人們在觀察時，如果僅僅打開眼睛（感官）這個窗戶，而不同時打開心靈（思維）的窗戶，是毫無意義的，所以我們應該培養孩子具有邊觀察邊思索的習慣。樂于思索是很重要的學習習慣，成功的發現常常是和積極思索聯系在一起的。英國細菌家弗萊明發現青霉素之前，許多細菌學家已經看到了同類現象，但他們對這一司空見慣的現象沒有很好的思索，結果錯失了科學發明的良機。而弗萊明卻對這類現象進行了積極的思索，經過反復試驗，最后證實了存在一種具有殺死細菌能力的物質，即“青霉素”。

4、善于質疑的習慣 一個會學習的孩子，是在不斷質疑、不斷解惑的過程中接受知識的。如果在學習的過程中提不出問題，決不僅僅是他已沒有問題了，很有可能是不知道問題在哪里。平時作業也只是簡單的模仿，或只“知其然而不知其所以然”，這是膚淺的學習。要培養孩子善于質疑，勇于提問的習慣，首先要讓他們明白，學習中有不懂的問題不是難為情的事，任何一位師長都樂于學生向他討教。其次要培養他們敢于問問題的勇氣。從家長做起，對待孩子提的問題，盡可能耐心的解答，有些不能回答的問題，幫助孩子找渠道獲得答案，并鼓勵孩子的求知積極性。千萬不能敷衍，更不能說諸如：“真笨，這樣簡單的問題都不懂”之類的話。這樣做會扼殺孩子的求知熱情和提問題勇氣的。

5、珍惜時間的習慣 惜時是成功的秘訣。有的孩子平時做作業磨磨蹭蹭，本來一小時可以做完的作業，由于邊玩邊做，弄了三個小時也沒做完，不但形成動作慢的壞習慣，而且還會養成注意力不集中的不良品質。還有的孩子不珍惜“求學的黃金時間”，糊里糊涂過日子，既不好好學習，也沒有一技之長，“少壯不努力，老大徒悲傷”。家長對孩子珍惜時間習慣的培養，首先在學習上要求做到“今日事，今日畢”，“一件事、抓緊做”。同時可以采用“獎勵時間”的辦法來激勵孩子。具體做法是：要求孩子在規定的時間內做完該做的事，如能省時且高質量的完成，則就省下來的時間做為獎品交給孩子，由孩子自己支配，做自己喜歡的事。另外鼓勵孩子抓緊時間多讀書，多參加有益身心健康的活動，不要浪費歲月，虛度年華。對孩子良好學習習慣的培養，家長還應注意以下幾方面。

其一，給孩子創造良好的學習環境。包括安靜的書房、舒適的桌椅、合適的燈光等物質條件及和諧的家庭氛圍、濃厚的家庭學習風氣和合理的生活安排等等。其二，注意家長自身的榜樣作用。父母的習慣對孩子影響很大，孩子的不少習慣是潛移默化地直接從父母那里“移植”或學過來的。如果父母熱愛學習，把讀書學習作為業余生活的最大愛好，把談論學習作為家庭的重要話題，孩子就會在不知不覺中提高對學習的興趣，會自覺地模仿父母認真學習，從而養成良好的學習習慣。熏陶是培養良好習慣的重要方法。其三，一定要抓早、抓了。從心理學的觀點看，習慣往往是先入為主的。人的許多習慣都是在成長過程中靠父母幫助形成的，且在各個時期，有不同的形成任務。一般說來，有很多的學習習慣是在小學階段逐步形成的，但由于青少年的可塑性特征，一些習慣還是可以調整或改變的，所以要抓住初中這一階段對孩子良好學習習慣的培養和不良學習習慣的糾正。所謂抓了，就是一定要抓出成效，抓出結果。習慣是一種經過重復實踐或練習而形成的自動化了的行為動作。也就是說一種良好的習慣不是一朝一夕就能形成的，必須有一過程。孩子往往有惰性，所以要靠父母不斷地對好行為強化，對壞行為糾正來逐步完成這一過程，如果家長能持之以恒，抓住不放，就一定能抓出效果。良好的學習習慣一旦形成，就會成為一個人終生受用的寶貴財富。

4、正確對待孩子進中學后的第一次考試成績

孩子進中學后很想在第一次考試時考出好成績，以取得父母的歡心。正考試時往往心情比較緊張，而這樣又很容易產生怯場，影響臨場的正常發揮。因此，考試家長千萬不要給孩子施加壓力，以免造成精神上的負擔。家長要正確對待分數，如果孩子第一次沒有考好，那應該和孩子一起分析一下原因，是原有基礎差？還是對中學的學習不適應？如果是后者，那應幫助孩子改進學習方法。

為了使孩子在考試中取得好的成績，家長要教育孩子正確對待考試，消除考前的是緊張心理、自卑心理和消極心理。在方法上可作出具體的指導，如考試前在全面復習的基礎上抓重點；考試中要有信心并保持清醒頭腦，遇到一時做不出來的題目上，可先放一放，待情緒稍稍穩定一下再做。

總之，初中階段是孩子從童年走向成人的第一步，這個階段對孩子今后的人生非常關鍵。抓好這個階段的教育，就等于孩子有了人生的一個美好開端。

第三篇：如何幫助孩子盡快適應初中生活

如何幫助孩子盡快適應初中生活?

孩子從小學進入初中是他們學習生活的又一次轉折。因此，抓好初一，幫助孩子盡快適應初中的學習生活，順利實現從小學到初中的“飛躍”，為整個中學階段奠定全面發展的基礎，是十分重要的。

一、孩子的心理狀態及中學生活的變化

孩子一踏入中學校門，首先感到的是學習的節奏加快了，一天好幾門課，幾乎沒有重復的；教師的教學方法與小學迥然不同，上課時得支起耳朵聽；課外活動豐富多彩，可充分發揮自己的興趣愛好。所有這些使他們感到新鮮好奇，對新的學習生活充滿信心和希望。家長應根據孩子踏入中學校門后的這一心理狀態，積極引導孩子去適應中學生活的變化。那么，中學與小學相比，有哪些變化呢？第一，學習環境的變化。小學的老師一人包班，中學是書多、課多、教師多，管理與小學迥然不同。

第二，學習方法的變化。小學科目內容淺，機械記憶多，形象思維多；中學科目多內容深，理解記憶多，抽象思維多。孩子在小學的學習一般比較被動，到中學則應主動學習，所以在學習方法上應從被動學習向主動學習變化。第三，學習動機的變化。一般說小學生的學習動機比較單純，但中學生就不同了，他們開始考慮個人、集體、國家的利益，把今天的學習與明天的升學、擇業理想開始聯系起來。

第四，生理上的發展變化。少年期的孩子在生理上有三大特點：一是身體長得快；二是能量代謝快、精力充沛、活動量大；三是萌動性大，好奇心強，易受外界影響。

第五，心理方面的變化。初中學生在心理方面化也很大，知覺的目的性、精確性、概括性日益提高；注意的發展也更具有意性、穩定性、選擇性；記憶的目的性加強，興趣廣泛而我有

選擇，抽象邏輯思維逐漸占據主要地位；情感表現豐富強烈，好沖動而不拘小節。

第六，個性方面的變化。小學生在感情上較多依戀老師，在他們的心目中教師的權威是絕對的，到了中學，則開始樹立自己的自尊心，自信心，評價別人包括老師的能力大大發展，有要求獨立辦事，擺脫家長和教師的傾向。

為了使孩子盡快地適應初中的學習生活，家長應指導孩子自學積極地去適應這些變化。但有的孩子進了初中以后，學習越來越吃力，思想品德方面的問題也不斷暴露出來，常見的有如下幾種情況：

（1）有的孩子在小學時成績很好，但進了中學后成績明顯下降。原因是這些孩子不了解中學的學習特點和學習方法，不適應中學的學習生活。

（2）有的孩子在小學時沒打好扎實的基礎，中學課程一多便應付不過來，感到很吃力。

（3）有的孩子上了中學后，認為可松一口氣了，結果沒抓緊時間，學習上欠“債”，一步掉隊，步步落后，使學習的困難一天比一天大。

（4）由于中學的管理不像小學那樣緊，有的孩子就對自己放松要求，不守紀律，不求上進，打架、罵人、抽煙、喝酒、賭博、考試作弊、亂交朋友等不良行為時有發生。一開始就被列入“后進生”的行列，一步被動，步步被動。

二、如何幫助孩子適應初中生活

1、幫助建立中學生活的新秩序

中學與小學生活的要求是很不一樣的。

第一，管理方法不同。初中教師不像小學那樣，許多事都是教師把著手“扶”過來的，而是培養孩子自己管理自己，教師遇事常與學生一起商量，征求學生的意見，并讓學生自己想辦法解決。鑒于這種情況，家長應配合學校做好兩件工作：一

是培養孩子的自主動力，二是教育孩子為班集體多承擔義務和責任。

第二，學校環境不同。中學接觸的同學，大都是陌生的，彼此不大了解。家長應教育孩子盡快和同學打成一片，不論男同學女同學都要團結友愛，并教育孩子要熱愛自己的學校、熱愛自己的班集體，做集體的主人。

第三，中學與小學相比，學生支配時間的自由度增加。小學生就近入學，中學生劃塊入學。這樣，中學的學生上學時的路程比小學時遠些，上學、放學在路上的時間增加了，因而接觸校外的各種機會更多、面更廣，這對孩子的成績既有利又不利。由此，家長除了要指導孩子支配好時間外，還應教育孩子在上學、放學路上不能貪玩，要按時到校，按時回家。

第四，中學與小學在作息制度上也不盡相同。中學的學科門類增多，課時數增加，每節課上課的時間又比小學增加了5分鐘。這些，都會引起孩子們的不適應，開始時易疲勞，注意力不能集中。鑒于這種情況，家長要十分關心孩子由于作息制度的改變而可能產生的上課分心的情況，要教育孩子注意勞逸結合，注意課間休息，要保證睡眠時間，初一學生的睡眠時間需9―9.5個小時，以保持孩子充沛的精力。為使孩子到規定時間能很快入睡，要避免強光、噪音和干擾，同時要避免入睡前長時間的看書、看電視和任何引起心理緊張的活動。

第五，中學與小學相比，在行為規范訓練上，要求比小學高，內容比小學廣，規章制度比較多。家長應教育孩子自覺遵守紀律和各項規章制度，重點抓好基本文明行為的訓練，如衛生習慣、學習習慣、勞動習慣和禮貌用語等。

2、要保護孩子進中學后要求進步的愿望

孩子進入中學以后，新的環境、新的老師、新的同學、新的課本，這一切使他們感到十分新奇、無比興奮。在這種氛圍下，易使他們懷有一種要求進步的強烈愿望。家長對孩子這種愿望一是要熱情加以肯定，特別是對原來比較淘氣的孩子更應如此；二是要不斷地向孩子提出新的要求，使孩子每走一步都有明確的目標。當孩子受到挫折、遇到困難時能及時地給予幫助和指點，否則會失去信心；三是孩子在爭取進步的過程中也會犯這樣那樣的錯誤，在這個時刻家長要幫助孩子找原因，鼓勵他堅決改正錯誤，不要傷害孩子的自尊心和自信心。

3、幫助孩子掌握正確的學習方法

為避免孩子產生學習吃力的現象，迅速地適應初中的學習生活，除及時補缺，加強學習計劃性外，應指導孩子掌握正確的學習方法，做到“3先3后”、“4個到”、“6個字”，抓住“8個環節”。

“3先3后”即先預習后聽課，先復習后作業，先獨立思考后請教別人。

“4個到”即心到、口到、眼到、手到。心到，動腦筋多想；口到，讀課文要動口，教師提問積極爭取回答；眼到，多看，細看，認真看；手到，勤于動筆，多寫多練。“6個字”即看、聽、記、寫、問、練。

“8個環節”即制訂計劃、課前自學、專心上課、及時復習、獨立作業、解決疑難、系統小結、課外學習。

這一學習方法體現了中學生學習書本知識的認知過程，反映了中學生學習規律，是較適應初中學生學習的方法。

三、培養孩子良好的學習習慣我國著名的教育家葉圣陶先生說過：“教育就是培養習慣。”俄國著名教育家烏申斯基曾對習慣有過極好的比喻，他說：“良好的習慣乃是人在神經系統中存放的道德資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中就享受著它的利息。”學生的學習習慣，是教師和家長引導學生長期實踐和應用良好的學習方法和策略而形成的穩定的學習行為。學習習慣都是后天培養起來的，它有好壞之分。目前初中孩子中存在的不良學習習慣有

以下三類：其一，學習時注意力不集中。如學習時有各種下意識動作：無目的地東張西望，無目的地瞎翻書，不斷地重復做一些動作，像咬手指、咬嘴唇等。學習時胡思亂想做白日夢，一邊吃零食一邊做作業或一邊聽廣播、看電視，一邊做作業等。其二，不良的內隱的學習習慣。如學習不認真，總是一知半解，求快而不求懂的閱讀習慣；沒有質疑的習慣；上課不舉手發言，從不表達自己意見，沒有使用工具書（字典、地圖、參考書）的習慣；抄作業、草率敷衍、因陋就簡地做作業、不復習就做作業，測驗和考試前只會背課本，而不會用其他方法理解和整理知識，平時常用錯字別字代替寫不出的字的習慣。其三，不良的外顯的學習習慣。如學習用品亂丟亂放，經常尋找；生活沒有規律，學習沒有安排，經常熬夜，每天睡眠不足；吃過飯后立即做作業，學習時間分配不當；上學或放學路上常在街上閑逛，上課經常遲到；作業想到做才做或拖到沒有辦法才去做；上課隨便講話等。

這些不良習慣，不僅在后進生身上存在，在很多好學生身上也或多或少的存在。在學校里有些表現不明顯，但往往在家庭中較易發現，所以培養孩子良好的學習習慣，家庭與學校承擔同樣重的任務。為了使孩子有效的掌握知識，培養良好的學習能力，家長要注重孩子以下幾方面學習習慣的養成。

1、勤于讀書的習慣

孩子獲得知識的來源主要有兩下方面：實踐和讀書。一個知識豐富的人，除了見多識廣以外，讀書也必然很多。但是隨著生活水平的提高，電視機的普及，我們的孩子只迷戀于電視，幾乎放棄了閱讀，不但閱讀能力退化，而且知識面大大變窄，特別是中國傳統文化名著，初中生感到那么陌生，有的還是從電視的“戲說”中才知道。因此培養孩子愛讀書、多讀書、會讀書的習慣已是迫在眉睫。讀書的方法很多，由于初中學習閱讀時間有限，家長要指導孩子擠時間讀、有選擇的讀、有效果的讀。可以根據自我的需要和閱讀習慣，多種方法并用，如博覽與精讀、系統研讀與重點選讀結合起來，做到讀、思、用結合，努力做到每讀一本書，總會有一份收獲。

2、善于觀察的習慣

觀察是孩子認識自然、認識社會的重要途徑。觀察力強的孩子，在學習的過程中往往能很快抓住事物的本質。培養孩子的觀察力，家長首先從要求孩子在日常生活中注意對周圍事物的關心，可以先觀事物之大體，后觀事物之細節，通過與類似事物的比較，尋找出相同、相異點，歸納其規律。家長還要經常與孩子探討所觀察的事物的實質，使孩子通過觀察提高對問題的分析、辨解能力。同時也激發了善于對事物進行觀察的興趣。除了會觀察、會思考以外，還要讓孩子學著用確切的語言表達出來，提高其歸納、表達能力。

3、積極思維的習慣

觀察與思維是分不開的，人們在觀察時，如果僅僅打開眼睛（感官）這個窗戶，而不同時打開心靈（思維）的窗戶，是毫無意義的，所以我們應該培養孩子具有邊觀察邊思索的習慣。樂于思索是很重要的學習習慣，成功的發現常常是和積極思索聯系在一起的。英國細菌家弗萊明發現青霉素之前，許多細菌學家已經看到了同類現象，但他們對這一司空見慣的現象沒有很好地思索，結果錯失了科學發明的良機。而弗萊明卻對這類現象進行了積極的思索，經過反復試驗，最后證實了存在一種具有殺死細菌能力的物質——青霉素。

4、善于質疑的習慣

一個會學習的孩子，是在不斷質疑、不斷解惑的過程中接受知識的。如果在學習的過程中提不出問題，絕不僅僅是他已沒有問題了，很有可能是不知道問題在哪里。平時作業也只是簡單的模仿，或只“知其然而不知其所以然”，這是膚淺的學習。要培養孩子善于質疑，勇于提問的習慣，首先要讓他們明白，學習中有不懂的問題不是難為情的事，任何一位師長都樂于學生向他討教。其次要培養他們敢于問問題的勇氣。從家長做起，對待孩子提的問題，盡可能耐心的解答，有些不能回答的問題，幫助孩子找渠道獲得答案，并鼓勵孩子的求知積極性。千萬不能敷衍，更不能說諸如：“真笨，這樣簡單的問題都不懂”之類的話。這樣做會扼殺孩子的求知熱情和提問題勇氣的。

5、珍惜時間的習慣

惜時是成功的秘訣。有的孩子平時做作業磨磨蹭蹭，本來一小時可以做完的作業，由于邊玩邊做，弄了三個小時也沒做完，不但形成動作慢的壞習慣，而且還會養成注意力不集中的不良品質。還有的孩子不珍惜“求學的黃金時間”，糊里糊涂過日子，既不好好學習，也沒有一技之長，“少壯不努力，老大徒悲傷”。家長對孩子珍惜時間習慣的培養，首先在學習上要求做到“今日事，今日畢”，“一件事、抓緊做”。同時可以采用“獎勵時間”的辦法來激勵孩子。具體做法是：要求孩子在規定的時間內做完該做的事，如能省時且高質量的完成，則就省下來的時間作為獎品交給孩子，由孩子自己支配，做自己喜歡的事。另外鼓勵孩子抓緊時間多讀書，多參加有益身心健康的活動，不要浪費歲月，虛度年華。

對孩子良好學習習慣的培養，家長還應注意以下幾方面。

其一，給孩子創造良好的學習環境。包括安靜的書房、舒適的桌椅、合適的燈光等物質條件及和諧的家庭氛圍、濃厚的家庭學習風氣和合理的生活安排等等。

其二，注意家長自身的榜樣作用。父母的習慣對孩子影響很大，孩子的不少習慣是潛移默化地直接從父母那里“移植”或學過來的。如果父母熱愛學習，把讀書學習作為業余生活的最大愛好，把談論學習作為家庭的重要話題，孩子就會在不知不覺中提高對學習的興趣，會自覺地模仿父母認真學習，從而養成良好的學習習慣。熏陶是培養良好習慣的重要方法。

其三，一定要抓早、抓了。從心理學的觀點看，習慣往往是先入為主的。人的許多習慣都是在成長過程中靠父母幫助形成的，且在各個時期，有不同的形成任務。一般說來，有很多的學習習慣是在小學階段逐步形成的，但由于青少年的可塑性特征，一些習慣還是可以調整或改變的，所以要抓住初中這一階段對孩子良好學習習慣的培養和不良學習習慣的糾正。所謂抓了，就是一定要抓出成效，抓出結果。習慣是一種經過重復實踐或練習而形成的自動化了的行為動作。也就是說一種良好的習慣不是一朝一夕就能形成的，必須有一過程。孩子往往有惰性，所以要靠父母不斷地對好行為強化，對壞行為糾正來逐步完成這一過程，如果家長能持之以恒，抓住不放，就一定能抓出效果。良好的學習習慣一旦形成，就會成為一個人終生受用的寶貴財富。

四、正確對待孩子進中學后的第一次考試成績

孩子進中學后很想在第一次考試時考出好成績，以取得父母的歡心。考試時往往心情比較緊張，而這樣又很容易產生怯場，影響臨場的正常發揮。因此，考試家長千萬不要給孩子施加壓力，以免造成精神上的負擔。家長要正確對待分數，如果孩子第一次沒有考好，那應該和孩子一起分析一下原因，是原有基礎差？還是對中學的學習不適應？如果是后者，那應幫助孩子改進學習方法。

為了使孩子在考試中取得好的成績，家長要教育孩子正確對待考試，消除考前的是緊張心理、自卑心理和消極心理。在方法上可做出具體的指導，如考試前在全面復習的基礎上抓重點；考試中要有信心并保持清醒頭腦，遇到一時做不出來的題目上，可先放一放，待情緒稍稍穩定一下再做。

第四篇：家長如何幫助孩子盡快適應幼兒園生活

家長如何幫助孩子盡快適應幼兒園生活

九月，是新生入園的時候，不少新入園孩子的家長往往為孩子哭鬧著不愿上幼兒園而感到困惑。怎樣才能使孩子盡快適應幼兒園生活，能高高興興的上幼兒園呢？

第一，家長自己要克服焦慮不安的情緒，歡歡喜喜地送孩子上幼兒園，用積極樂觀的情緒感染和鼓舞孩子。千萬不要一步三回頭，戀戀不舍，孩子哭，家長也眼淚汪汪，孩子不肯上幼兒園，家長也表現出依依不舍。為了孩子的健康成長，家長必須堅持天天送孩子入園，不要猶豫，更不能“三天打魚，兩天曬網”送送停停，家長的“妥協”只能延長孩子不適應的時間。唯一的辦法是送到班上立刻就走，班里的老師是有辦法安慰孩子的，一般幾天，最多兩周，他就能基本適應幼兒園的生活了。

第二，進一步加強孩子生活自理能力訓練，如獨立的吃飯、喝水、上廁所、洗手、睡覺、穿拖衣服等。平時多提供孩子與人交往的機會，多帶孩子到公共場所或朋友家去，多接觸陌生的環境和人。要使孩子學會用言語而不是手勢表達自己的感覺和要求，當然，家長要在一旁提供心理上的支持和鼓勵。

第三、平時千萬不要用“再不聽話就把你送到幼兒園去”之類的話恐嚇孩子，以免孩子對幼兒園產生畏懼心理，可經常告訴他：“幼兒園里有許多小朋友，老師天天教小朋友唱歌、跳舞、畫畫、講故事、做游戲可好玩了。”使孩子產生盼望上幼兒園的心情。

第四、盡量按照幼兒園的生活制度安排孩子在家的作息時間，培養遵守集體生活規則的習慣。要了解幼兒園對幼兒午睡、起床、盥洗、進餐等生活上的一般要求，使孩子的行為符合幼兒園的要求，便于孩子盡快適應集體生活。

第五、做好家園配合，向老師介紹幼兒的生活習慣：如孩子在家愛玩什么玩具，愛吃什么菜，什么時候上廁所，什么時候睡午覺，睡多久，介紹幼兒情感特點，如最喜歡誰，從小由誰帶大的等。教師掌握了這些信息就能有的方式掃除幼兒的適應障礙，實現平穩的過渡。總之，只要有意識的幫助孩子做好入園的準備，并和老師密切配合，用不了多久，您的孩子會樂意上幼兒園的。

第五篇：幫助孩子適應小學生活教案

教案

家 長 幫 扶，助 力 起 跑

——幫助孩子適應小學生活

教學內容：

家長幫扶，主力起跑——幫助孩子適應小學生活。教學目的：

通過學習讓家長明白，怎樣幫助孩子盡快適應小學生活，培養孩子良好習慣的重要性。教學過程 一、一年級新生的表現及家長的困惑

1、上課時注意力集中時間不持續。表現在聽十幾分鐘就會走神，會玩一些手邊的小東西，如橡皮什么的，實在沒的玩兒，會在書上亂畫；

2、不跟隨老師的指令。如讓翻開書，打開第幾頁，他經常會不知道是沒聽見還是什么的，沒有跟著指令去做。

3、作業潦草，寫字忽大忽小。數學、拼音還好，如果是寫漢字的話，即使寫到田字格中，也會忽大忽小的，有時還會出格。尤其是考試的時候沒田字格了，更是大小不均，卷面被扣過好幾次分了；

4、粗心大意。表現在經常手指頭指著“+”號嘴里說“-”號，或者數數時嘴里或腦子跟不上手指頭，明明是10個數9個或數到11個去；急著做題而不注意看題目，明明是讓標音調，結果這小子卻以為是打勾；

5、丟三落四。開學至今，橡皮丟了N塊，鉛筆不見N支，筆刨不見N個，外套不見一件，但一些大件還能留著，比如書本什么的，讓交給老師或老師交待帶回來的東西都還在。

6、自控能力弱。即便是在看電視的時候，靜坐也不超過10分鐘，就要走來走去或爬上爬下的，我經常要提醒：往后點，不要離電視太近什么的，看到興奮的或害怕的，還會跳起來或者躲到另一個房間去。但玩拼裝玩具的時候，會一動不動坐很久，超過半小時。畫畫也能坐很久。

7、常會混淆。到現在，一些時候的bp、td還會搞混，但寫字什么的漏筆劃的情況不多見，數字也分的很清楚。

8、認字緩慢。從小，我們在家里貼的字，上街指的招牌，包括他們原來幼兒園的招牌，認了很多次，還是會忘，買了認字游戲什么的，他可以把次序什么的硬生生記到，但字還是沒記住。記憶力還行，一首4句詩，基本讀三幾遍能背下來，但字用手指著讀還是不認得。現在學了拼音后，看書光看拼音連字都不看，根本結合不到一塊兒。

9、做家庭作業是陪著好呢還是不陪著好呢？

剛上學的時候，我和他爸爸商量好，要先養成好習慣，比如握筆、坐姿什么的，比如一到家先寫作業什么的，比如作業不做完不準玩兒什么的，所以第一學期我們要跟著，陪著。所謂陪，就是坐在他旁邊，糾正他的坐姿，遇到不會的教一下，遇到錯的提醒一下。但是，其他家長以及老師的話讓我們困惑了，基本的意思是，現在就開始陪，以后就要一直陪下去了，而且不利于孩子的自我管理，中心思想是孩子的事情要讓孩子自我管理好，要從一開始就培養。所以，后來我們改為他在房間寫作業，我們坐在外面看書什么的，有不懂的來問，但是會發現，他會坐一會姿勢就有些歪了，或者一不懂就過來問了，或者字和作業也寫的潦草了，粗心了，讓他自己檢查就不愿意，寧愿重做一遍也不原檢查。

10、做完作業步整理書包，有時忘裝書，有時忘裝作業本

二、家長應做好入學準備

1、調整自己的心態，不急不躁，幼小銜接“軟著陸”，身份轉型，科學度過入學關，由過去的保姆型父母轉換為朋友型導師，是孩子學業的幫扶者、煩惱的傾聽者、生活的營養師、做人的榜樣。

2、了解新生的學習要求，讓孩子全面發展。

3、選擇合適的學習用品 文具的選擇切忌花哨和追求時髦，因為５至７歲的孩子在課堂上注意力集中的時間只有１５分鐘，花花綠綠的文具用品將會分散孩子的注意力，他們會情不自禁地玩弄文具做小動作，影響學習。再說，小孩子特別愛攀比，看到別的同學有了花樣文具便向家長索要，如果家長輕易滿足孩子的這種要求，時間一長，還會養成孩子虛榮等不健康的心理。鉛筆以HB為最好（鉛筆上有標志），因為軟硬適中，鉛的顏色不是太黑。而Ｈ的鉛筆寫出字來不清楚，Ｂ的鉛筆鉛芯軟，寫出字來又太黑，一旦寫錯字，擦起來黑乎乎的。不允許用自動鉛筆，因為這種筆鉛芯細，易折斷，而小學生寫字握筆緊，手僵硬，不靈活，稍一使勁鉛就斷了。同時在鉛筆上用不干膠貼上自己孩子的姓名。此習慣對孩子非常重要，請家長高度重視。家長可以采取回收短鉛筆換長鉛筆的方法。因為有時一天課上下來就能撿到許多鉛筆，又無人認領，這樣可以讓孩子們養成節約的好習慣。

4、關注孩子的情緒變化，做好孩子學業的幫扶者、煩惱的傾聽者、生活的營養師、做人的榜樣、心里的按摩師。

5、創設良好的家庭氛圍。一是擁有一個安靜的學習環境，二是擁有一個和諧的成長環境。

6、引導孩子熱愛學校、熱愛學習

三、家長應培養孩子良好的習慣。好習慣成就一生，壞習慣自毀前程。一位著名的教育家說過：“一個人的好習慣就像在銀行里存了一大筆款，它的利息將使人終生受益；一個人的壞習慣，就像欠了別人一筆高利貸，怎么還也還不清，將使人終生受害，甚至逼人走向歧途!”

1、培養孩子良好的學習習慣。（1）、正確書寫。正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執筆。眼睛與紙面的距離應保持在一尺左右，筆尖與手指距離一寸。（2）、專心聽講。學會認真傾聽是孩子入學以后能不能專心聽講的重要前提。因此，在幼兒園就應該要求孩子認真聽老師提的要求，認真聽老師講的故事，還要認真傾聽小朋友說的話，這是為孩子適應入學后在課堂上師生之間、生生之間的合作交流作準備。家長還應要求孩子在家里就能養成認真傾聽的好習慣。家長和孩子說話時注意自己的說話方式，訓練孩子把話聽懂，可以先說簡單的話，然后逐漸讓他抓住重要的信息說長一些、復雜一些的話。還要引導孩子上課專心聽講，學會用眼睛看用耳朵聽，用腦子想。當家長向孩子提要求時，孩子就應放下手中的玩具，眼睛看著家長，在講完后最好讓孩子再復述一下，克服邊玩邊聽、漫不經心的壞毛病。小學老師的語速普遍要比幼兒園的老師快，內容的教授次數

也較少，不會一遍遍的重復，因此需要孩子集中注意力，關注老師的要求；小學新生的座位有前后的順序，不再像幼兒園里圍成半圓坐，師生之間有一定的距離；另外，小學每節課時間為40分鐘，較幼兒園延長，因此，對孩子的注意力要求高。所以家長可嘗試著給孩子布置任務，比如給父母講故事、繪畫等，并要求孩子在完成任務的過程中保持安靜、注意力集中，以增強孩子的時間意識和約束力。（3）、大聲朗讀。養成大聲朗讀的習慣（4）、清晰表達。家長在平時交流是要訓練孩子看著人的眼睛說話的習慣，盡量用一句完整的句子表達意思。家長給孩子講故事時，孩子就應放下手中的玩具，眼睛看著家長，在講完后最好讓孩子再復述一下。（5）、獨立完成作業。庭作業是低年級學生走向獨立獲得知識的第一步，父母應該從一年級起就培養孩子獨 立完成家庭作業的習慣。有些孩子做作業時遇到困難，不是很好地思考，自己弄明白，而是急忙去問父母以求得幫助，這時父母不要輕易給予幫助。如果稍遇困難就給予幫助，會養成孩子的依賴心理，甚至會養成他弄虛作假。欺騙父母老師的習慣。這樣做不能促使孩子去思 考，沒有鼓勵孩子獨立去完成作業。而一個孩子如果不會自己學習，思考，那在學習上是很 難進步的。這種“幫助”等于妨礙了孩子的學習。孩子做不出作業，父母應采用啟發的方式，幫助他口想一下，在班上類似的作業是怎樣 做的和本題的規則，而不是馬上提醒怎樣解答習題。有時家長的幫助，應當只具有簡單的鼓 勵性質。例如：“想一想，我相信你自己會做出來的。”或者說：“你解答習題開始是正確的” 等等。創造這種“成功的預感”是父母培養孩子在學習上克服困難、堅持學習的好方法。對貪玩不認真學習的孩子應該加強督促和檢查，不要放任自流，要堅持讓孩子先做作業 后去玩的原則。對貪玩的孩子，有效的方法是嚴格規定做家庭作業的時間，準時做作業。持之以恒，孩子就養成了在無人監督的情況下能主動完成作業的好習慣。當然每個孩子做家庭作業時間的長短，要考慮到家庭作業的分量和孩子個人動作快慢的特點。貪玩的孩子在學習小組共同完成作業時，父母要監督他們獨立完成，不許互相抄襲。作業完成后，要讓孩子養 成自己檢查作業的習慣，發現錯誤，要讓孩子自己去改。

2、培養孩子良好的生活習慣（1）、按時作息的習慣。早睡早起（2）、飲食習慣的培養。幼兒園往往有加餐、點心時間，上學后一般沒有課間加餐，應逐漸養成兒童按時進餐，每餐尤其是早餐要吃飽、吃好的良好飲食習慣，養成上課不喝水、不上廁所的習慣。（3）、勞逸結合的習慣平時上課時間盡量不看電視、步玩游戲、不上網。周五、周六上適當安排時間看少兒節目，應先完成作業，再玩。

3、培養孩子良好的行為習慣（1）待人禮貌。學會打招呼、別人做事不打擾，打擾別人先道歉，首先說聲 “對不起”，才能贏得別人的微笑。“對不起，打擾一下”客客氣氣懂 禮貌

（2）自己的事情自己做。學校的學習生活與幼兒園生活的差距是非常大的，幼兒園老師對孩子的生活護理是很精細的，孩子的學習也是在游戲中進行的，一天的生活是松散型的。而上小學以后，學習的模式成為課堂教學，課間休息時要自己整理書本，自己喝水，自己上廁所等，要自己的事情自己做，遇到問題和困難自己要想辦法解決。因此，家長要讓孩子知道，自己長大了，即將成為一名小學生了，生活、學習不能再完全依靠父母和老師，要慢慢地學會生存、生活、學習和勞動。教給孩子有關學校生活的常規知識，要求孩子愛護和整理書包、課本、畫冊、文具；學會削鉛筆、使用剪刀、鉛筆刀、橡皮和其它工具，并能按老師的要求制作簡單的玩教具等。

總之，習慣是人生之基。讓我們播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲人生吧！