第一篇：初中學習方法漫談

初中學習方法漫談

初中階段，是人生的一個重要的轉折點。對于初一新生來說一定要對自己今后各方面的發展方向有個初步的構想，要確立自己的奮斗目標。

首先，要學會學習，學會交流。要想搞好初中文化課的學習，最重要的就是要有良好的學習習慣，把“要我學”轉化為“我要學”。同學們最好對自己每天的時間作個具體的安排，列一份切實可行的作息時間表，科學地安排好各科的學習。另外，每天在完成了老師布置的任務后，可根據自己的能力，抽些時間來自學，不僅要將所學的知識去歸納、總結，還要敢于質疑，要不斷培養自己獨立思考、勇于探索和創新的能力。一定要注意不能偏科，要扎實地打好各科的學習基礎，這樣才能更加有利于今后自身的發展。

在學習上遇到困難時，可以多向老師和同學請教，要學會把別人的經驗靈活地組合起來為自己所用。一定不能和同學們拉開距離。

其次，要學會自律。進入初中階段，面對周圍的環境，要學會和同學、老師相處。同學之間、師生之間的融洽的關系會令你身心愉悅，還會使你的個人修養和心理品格得以健康地發展。另外，我們要對照學校制定的中學生日常行為規范，同學們不僅要有較強的自我約束能力，還要有正確的是非觀念，對來自外界的誘惑和干擾，要自覺地去抵制，要增強對社會、對家庭、對自己的責任感。

梅花的香艷來自風雪的孕育，寶劍的鋒利來自不懈的磨礪。同學們，只要今天你們播下勤奮和智慧，明天你們將收獲希望和成功。

五遍讀書法

“五遍讀書法”，是以613分的高分考入北京大學數學科學學院的譚曙光同學創立的。學習離不開讀書，讀書必講求方法。“五遍讀書法”的確是一個符合人類認識規律的好方法。這“五遍”是：

? 第一遍，是指上課前對老師講的課本上的內容預習一遍。只需粗略地看一遍，了解一下大致講些什么就行了，不必逐字逐句地細看，也不要求把內容吃透。

? 第二遍，是指上課完了后，把老師講過的書上的內容復習一遍。這時就需要認真仔細地看了。要邊看邊想，力求把內容吃透。看書過程中應不斷向自己發問，多想想為什么。加深對概念定理的理解。萬一有些地方一時不太明白，可暫放下先看后面的，過一陣子再回過頭來思索，往往就能明白了。

? 第三遍，是當書上的每章講完之后，從頭到尾把它仔細看一遍。對定義概念加深記憶，對定理推論看看它們是怎樣證明的。

? 第四遍，是當一本書全講完之后，把整本書再讀一遍。不要求太仔細，主要是列個表，將各章知識整理一下，找出它們的脈絡和相互之間的聯系，對全書內容形成一個整體性的了解。

? 第五遍，也是最后一遍，即當考試前幾天，花一引起時間把書粗略地翻一遍，看看其中的概念性的東西，與筆記相配合，看一看平時老師在課堂上的重點、難點。

老話說，書讀百遍，其義自見。這當然是一種泛指，強調書要多看，看熟，并非真的要看百遍。其實，不要說百遍，如果能夠像譚曙光同學所言老老實實看上五遍，也一定會見些成效的。

相互復習法

在學校學習與在家自學相比，一大優勢就是有小伙伴、有朋友。聰明的孩子應該會利用這一優勢。上海市竹園中學初三年級的吳燕雯同學，便是這樣一個聰明孩子。她創立了“相互復習法”，在讀預備班時，語文老師曾對出語文練習題有過這樣一番革新：每講完一篇課文，便組織幾位同學，根據課文筆記和有關資料，每人出一張練習卷，在此基本上由老師集中大家的智慧，篩選綜合成一份更完善的卷子，供全班同學練習。以后，吳海雯同學和幾位同學就根據這種方法創造出一種較好的學習法——相互復習法。

具體步驟如下：

（1）三四個同學在一起，復習并探討有關學科的重點、難點和一些容易混淆的問題。答案不能統一或者不懂的問題就記下來，回去分別尋找正確答案。

（2）經過一段時間的復習，模擬老師出的卷子，每人在理解的基本上出一張卷子。同時將做好的答案寫在另一張紙上，標好每一道題的分數，以便批改時計分。

（3）相互交換出好的試卷，然后答題。做題目的同學要認真對待，不要看書也不要問別人，要在規定時間內完成。

（4）把做完的題目交給出題的同學，進行批改計分。然后大家一起針對錯題進行研究分析，找出原因，因為通常做錯的題目一般都是沒有掌握的知識點。如果對有些題目大家說法不一，那么第二天可以去問老師。

這就是吳海雯平時和同學一起復習的方法，這種方法既針對性，又可以讓每個同學都得到全面的提高，在運用這一學習方法時，要注意以下幾點：

（1）相互復習前，每個同學都應認真作好準備，不打無準備之仗。復習時應積極發言，暢談自己的想法，不能只當“旁聽生”。

（2）復習時注意力要集中，要認真聽別人發言，不能嬉鬧，不能閑聊，以免浪費時間，一無所獲。

（3）答題時要仔細，把它當做一次測驗，檢驗一下自己對基本階段知識的掌握程度，以便及早發現問題

（4）批改時要負責，不要因為一味地追求高分而對錯題也不加指正，這樣對做題的同學是極不負責的。這種方法適用于各種學科，特點是在數學方面十分有效，通過運用這種方法，吳海雯的數學成績由原來的85分左右提高到95分左右，和她一起復習的同學也在不同程度上有所提高。

最后沖刺 怎樣復習？

大戰在即，考生容易出現心緒煩亂，心情緊張，以至于上場心態失常。一些老師和專家認為，考前一周的調整要達到三個目的：一是緩解大腦疲勞，增加大腦的活力；二是恢復考生的體質，使之體力充沛；三是消除考前緊張焦慮的不良情緒，使考生保持良好的競技狀態。

考前一周，每天學習的時間和強度應逐漸減弱。一定要停開“夜車”，嚴格遵守作息時間制度，形成早晨興奮點在八九點鐘的生物鐘。每天最好６至７時起床，洗漱后到室外散步，抽一定時間記歷史、政治、外語等課程；１２時吃午飯，下午復習一下數理化等；晚９時至１０時入睡，睡前用溫水洗腳和做自我放松訓練，提高入睡效果。

如何安排這一周的復習呢？在這７天的時間里，應每天抽出７～８小時復習考試課程，復習的科目與三天高考科目倒過來安排，即后考的科目外語、歷史、物理等先復習，以此類推。應重點復習以記憶為主的科目，如歷史、政治、外語等。考前一周的復習與以前的復習不一樣，是屬于回憶性、瀏覽過電影式的復習，并不要求再將某些問題鉆得很深、很透，要側重基礎記憶，如理科的定理、定義、公式、基本概念等；書上的典型的例題；基礎知識部分、重點、難點；查缺補漏；找一點習題做一做，活躍一下思維。但要注意，千萬別摳難題、偏題，因為這樣會降低考生的自信心，影響考前情緒；找錯，最好是在家長的幫助下，把自模擬考試以來各科答錯的地方再看一看，分析一下錯的原因。

數學———最后一周就做一件事，樹立自信心，此時必須自以為是，而不是“自以為卑”，應把書翻一翻，熟記書中的公式、概念、法則、定理，在腦中過電影。

語文———最后一周“想”比“做”更重要。尤其多想想作文和前九道基礎知識題，看看老師給總結出的基礎知識部分特別是字、詞、文學常識。外語———最后一周應該把高考詞匯表里的單詞重點記一下，重點檢查一下這些單詞的特殊部分，即：書本之外、大綱以內的這部分。練練書面表達，題就不要做了，而應改成翻翻以前的卷子，精看那些錯過的地方，爭取降低錯誤率。一句話，最后一周同學們應該在那里輕輕松松翻卷子，查錯！

物理———要認真地看看書，過一遍概念。可做一些一般題練練思路，看看做過的有哪些錯題。

化學———看一看教科書，有可能發現平時不注意的小知識點漏網了。瀏覽式地過一下做過的卷子，側重看錯題、生題，看計算題的基本思路。

政治———按考試說明復習所有的知識點，復習當年重大的時事，復習重點和熱點問題，做一遍近兩年的高考試題，把握答題方向和時間，看看模擬試卷。

歷史———最后一周按考試說明看書最重要。應把五本書在最后一周快速瀏覽一遍，特別是重點、難點部分和自己沒有把握的地方。基本框架結構在腦中過電影，看看模擬試卷，把握一下解題的基本思路。最后一周就以“看書為主”復習歷史吧。

綜上，最后一周的復習應以記憶為主，因為考生大腦已處于“飽和”狀態，此時復習知識貯存作用很小。另外，考前復習只是掌握的知識的再現和有序的排列，否則，不僅打亂頭腦中原有的知識結構，使掌握的知識在大腦中不易喚醒，而且遇見難題會降低考生的自信心，影響考前情緒。

初中生學習方法中遇到的問題和調適方法

不少初中生，學習上不去，陷入困境，心情十分苦惱，他們唯一能聊以自慰的是全身心地投入學習了，連節假日都用上了，盡力了。殊不知，這恰恰是學習上的一種誤區。并非勤奮都能獲取科學的明珠。

這里還有一個方法問題，科學的學習方法就是說學習采用一套科學、高效的方式或途徑，要拋棄那種單純依靠延長學習時間，采用“笨鳥先飛”的勤奮的低效率的做法。

學習的現實，已經或正在無情地把一批批用功的“高分”學生推向后進隊伍，原因雖是多方面的，但不科學的低效率的學習方法，無疑是一種重要因素。不科學的學習方法概括起來，主要是機械練習、不會筆記、死記硬背等，一般說來，進入中學后，學習內容也逐漸復雜和深化，需要運用理解記憶的內容也逐漸增多。就語文學來說，聽講課、學字詞、寫文章，這些常規學習固然重要，但如果局限于此，那就成問題了。中學語文教材6冊選文200多篇，雖然各類文體兼收文史哲經并蓄，但與古今中外浩如煙海，燦若繁星的名篇佳作相比，與豐富多彩、美不勝收的社會生活相比,就顯得微不足道了。面對現代社會知識爆炸，信息激增的嚴峻挑戰，只有拓寬學習領域，完善學習方法，才不至于成為井底之蛙。語文學習既在課內又在課外，既在書本里，又在生活中，所謂“處處留心皆學問”。讀書、看報、聽廣播，是提高語文素養的重要途徑；參加知識競賽、演講會、辯論會、文學團體，乃至參觀、旅游、排戲演出均可成為發展語文能力的良好機會。因此，關鍵是改進學習方法，充分發揮理解記憶的優勢。

概括我們的一些優秀學生的學習方法，對我們的學生很有幫助。優秀生在學習上大多注重做到“三先三后”、“三戒三倡”。這“三戒三倡”的學習方法是：先預習后聽課；先復習后做作業；先獨立思考后請教別人。這說法，同學們并不陌生，可不少同學就是不愿意老老實實去實踐，嘴巴喊難，行動懶惰，不去嘗試，當然沒有收獲。其實，實行“三先三后”的學習方法，突出表現為我們學生對自學能力、獨立思考能力和解決問題能力的自我培養。這種自學能力一旦形成，學習的被動局面就有可能改變，學習成績就有可能上升。良好的學習方法和習慣的形成，也必將為你今后學習的深造與事業上的發展奠定基礎，它將使你受益無窮。難怪有同學把這“三先三后”的學習方法叫做“加速運動”，無疑這是嘗過這種學習方法甜頭的同學們的切身體會。

“三戒三倡”是：一戒把學習當做是苦差役，缺乏學習興趣，提倡對知識的追求，對智慧的啟迪；二戒過多地、單純的死記硬背，提倡以掌握事物本質和規律的理解記憶為主；三戒解題模式化，提倡勤于思考，提高思維的靈活性。

以上所說的科學的學習方法，看似老生常談，實為許多學習尖子生的經驗之談。它對我們初中生來說，是極為有用的。當然，學習方法舉不勝舉，各人由于自身的條件、習慣不同，選擇學習方法最好還是要切合自己實際。有人說清晨記憶學習效率最佳，有人說夜深人靜之時，靈感最多。所以，我們普遍規律加特殊效律。這樣一定最棒。關鍵是每個同學在進行每一項的學習活動時，都要明確自己在選用了哪一種最有效的學習方法。千萬不要糊里糊涂混日子，平常自己就欺騙自己，背書、作業、記筆記、甚至復習都毫無目的地蒙混過關，到頭來，一定是兩手空空，或者只是滿足于“完成”，而不注意質量，歸類、比較、小結的話，那也一定是徒勞的。

比如記憶，不少同學只停留于死記硬背，被動的記，學習不求甚解，結果當然是費力大而收獲小，學習成績很不理想，光會嘆息埋怨，也于事無補。那么，我們在學習中怎樣才能克服死記硬背的毛病呢？

1、標明確地記：弄明白哪些材料該記，哪些不該記；哪些重點記，哪些只作一般了解。

2、注意力集中地記，情緒愉快地記，否則“小和尚念經存口無心”那是在浪費時間，白搭。

3、在理解的基礎上記：若要記得，先要懂得。這是一條基本原理，心理學家曾做過這樣的實驗：記36個無意義音節需要54次才能背誦，而記480個音節的一首詩，卻只要8次就能背誦。這說明理解是記憶的基礎。所以，學習中應多動腦子琢磨，理解領會。

4、多種感官都用上記：眼看、耳聽、口中念、手做、心想，多種感官都參加學習。

5、利用最佳時間記：一般來說，清晨大腦經過睡眠休息，精力充沛，興奮度高，又沒有受到前面學習活動干擾，是記憶的最佳時間。另外，晚上臨睡前，也是記憶的良好時機，可把一天內學習的知識在頭腦里“過電影”，其效果挺好。

6、通過練習，把新學知識運用于解決實際問題之中，以便加深理解，鞏固記憶。

有人說：“生活往往有這樣的事，別人用親身經歷換來的經驗往往不 被后來者重視，而當他一旦用自己的經歷再證明了這些經驗的時候，自己卻又一次嘗試到了生活的成 果。”

正處于青春年少時期的初中生，更應重視并學習別人用實踐換來的經驗與教訓，博采眾長。一方面使自己少走彎路，另一方面，在別人經驗教訓的基礎上，針對現代社會知識急劇擴增，知識更新加快的新特點，結合自身的實際，積極探索并迅速走出一條高效率的學習成功之路。

初中學習能不能順利過渡，還有一個十分值得重視的問題，那就是看你是否對自己的學習充滿自信。還要做到“三相信”“一莫要”：相信暫時的挫折無礙大局，只會幫你積累經驗教訓；相信自己有能力，只是不得要領，沒有施展出來；相信自己定能總結出一套只屬于自己的好方法來。切莫要一遇到困難，就沮喪、心煩、寢食不寧，到頭來落得個神經衰弱，休學養病。

居里夫人曾說過這樣一句名言：“自信心是人們成長與成功不可缺少的一種重要心理品質。”可以毫不夸張地說：失去自信與自尊，有才能的人也會變成無才能的人。

總而言之，每一位同學，要能充分估計自己的學習潛力，樹立信心，及時調節自己的情緒、態度和行動，不斷改進學習方法，相信你將不斷取得成績與進步。

第二篇：初三化學學習方法漫談

初三化學學習方法漫談

葉圣陶先生曾說：“對于學生來說、能夠得到一把開啟智慧之門的鑰匙，養成一些良好學習習慣，練就幾路真正有用的本領，那才是最大的實益，終身受用的好修養。”科學的學習方法就是我們打開知識寶庫的金鑰匙。如果我們掌握了科學的學習，也就具備了獲取知識的能力，將讓我們終身受益。

學習初中化學學生都有這樣的同感：一學就會，一聽就懂，一放就忘。既使每堂課能認認真真地聽講，看書也感到不難懂，但時間一長，就忘記許多內容。化學這門課程有它自身的特點：研究的內容小到微觀世界（分子、原子、離子、質子、中子、電子等）看不見也摸不到，非常抽象；化學研究的內容又大到包羅萬象的宏觀世界。世界上哪種物質能不與化學相關？化學的學習內容多、雜、難記、理論知識的邏輯性強，所以說要想學好化學必須下番苦功夫，必須運用科學的學習方法。由于我們的學習時間非常有限，那么我們如何在有限的時間內掌握更多的知識、獲得更高的成績呢？我認為掌握科學的學習方法尤為重要。我認為學習化學的方法有：

一、按預習─聽課─看書復習─做作業鞏固知識的方法學習

1、課前必須預習教科書

課前預習的好處是，通過預習可以發現難以理解的問題，然后帶著問題去聽課，可以 提高聽課效率。預習的方法是把下次課要學習的內容（文字、化學用語、圖表、例題等）通讀一遍，在不懂的地方作上記號，上課時集中注意力聽老師講解，加深印象。

2、聽課與記筆記

上課時首先要注意聽講，在把教材重點難點內容都聽懂的基礎上，再把老師講課的板書條文、重點問題的思考方法，分析思路等簡單記下來。有的同學課堂上只忙于記筆記，忙于對筆記，課上聽得不真切；有的同學在課堂上只聽不記，課后復習沒有依據，遺忘得快。這兩種聽課方法效果都不好。根據化學學科的特點，聽化學課的方法是“耳勤、眼勤、腦勤、手勤”。就是專心用耳聽老師的講解，用眼仔細觀察老師所做的演示實驗，看清楚實驗現象和老師的實驗技巧，用腦去思考、分析和判斷。

3、先看書復習再做作業

在做作業之前，要先復習課本和課堂筆記，把所學知識理解之后再做作業，切忌邊做 作業邊翻書，否則達不到鞏固練習的目的。

二、強化記憶化學知識的學習方法

化學知識中有很多的內容需要記憶，所以，掌握記憶的方式方法非常重要。心理學家艾濱浩斯對記憶進行大量的研究，得出反映人腦活動規律的人腦遺忘曲線，即：實際操作的遺忘量最少，兩天內遺忘10％左右，記憶量90％左右；學習的知識在學完后的第一、二、三天內遺忘量最大，此后，逐漸減少；一些賦予押韻的詩歌和抒情散文遺忘量也少，記憶深刻；最不容易記憶的是無意義聯系的字母和符號，如化學元素符號。

上述這一遺忘規律，為我們鞏固學習成果提供了依據，首先是每學完新的化學知識 以后，一定要當天看書復習，完成當天的作業，一定要把復習工作安排在遺忘之前。為此，化學上常用的幾種記憶方法：

1、把必須記憶的概念、性質、規律和理論編寫成順口溜便于記憶——順口溜記憶 如:用高錳酸鉀制氧氣的步驟：查、裝、定、點、收、離、熄。

2、在理解的基礎上進行記憶──理解記憶

感性的記憶只是使我們停留在表面的、個別的、外部的認識上，這種記憶雖然重要，但只能是初始的記憶，只有真正的理解，把它提高到理性分析能力這一水平，才會獲得清晰、持久、牢固的記憶。

3、將相關的概念列成關聯圖進行記憶──圖式記憶。

要定期整理歸納所學知識，注意縱橫聯系形成知識網絡。例如物質組成知識雖然抽象、難懂，但根據彼此之間的聯系可以以某一概念為中心將其聯系串成一個知識網絡，用圖式表示出來，既能便于我們理解概念間的內在聯系，又能夠對一章的內容有一個清晰的輪廓，使零散的知識系統化、結構化，條理化。

4、學會比較、歸納的學習方法

比較是確定客觀事物彼此間的差異和共同點。歸納是依據事物的某些外部特征或內在聯系（性質）對其歸納。化學知識物質種類繁多，化學變化復雜，因此運用歸納、比較的方法進行學習，可以使化學知識系統化、條理化。

三、要培養自己的自我完善能力

每次單元測驗后都要進行自我評價，找出成績與存在問題，特別是要分析所丟分的原因是什么，各占多少分。如失6分，其中粗心失2分，不會的失2分，復習不全面失2分，再分析一下自己為什么粗心、不會，找出原因以利于以后的學習。堅持下去必定會達到不斷提高自己的非智力因素能力。建立錯題本，把自己在各次各類考試中及綜合練習中做錯的題集中收集起來，寫在錯題本上。每隔一段時間把這些題再重新做一遍，看看自己是否真正掌握了，把已經掌握的題做上標記進行淘汰，使不會的題逐漸減少，直到減少到零，這樣堅持下去你的學習成績一定會突飛猛進的。

總之,化學知識雖然有碎、散、多、繁、難等特點，但其中卻存在很多規律，在學習中只要學會總結歸納，學會科學的學習方法，一定能做到觸類旁通，取得事半功倍的效果。補充：做好備考工作，提高應變能力。

1、加強審題訓練。不在審題上下功夫，就難以做到既快又準。審題要慢，解題適當加快。通過審題訓練，提高分析、判斷、推理、聯想的能力。特別是一些分步解決的問題，須得依次作答，才可取得較好成績。

2、提高表達能力。不少學生會算知思路，就是說不清，邏輯混亂；書寫潦草、丟三漏四。在改變這些惡習，必須從解題規范和書寫格式抓起。要求做到：字跡清晰，書寫整齊，語言簡煉、準確、嚴密；計算準確，文字、符號、表達符合課本規范，養成嚴謹治學的好學風。

3、注意心理訓練。在激烈競爭的條件下，在炎熱的環境中，要連續進行三天超負荷的嚴格考試，毅力不堅，缺乏斗志，則難以堅持。因此，考前要減壓，減輕思想壓力和心理負擔，使學生放下思想包袱，輕裝上陣，考出水平。

第三篇：大學生楷體書法學習方法漫談

大學生楷體書法學習方法漫談

“書”字的繁體寫法為“??”，上面是“聿”下邊是“曰”。“聿”的字義是“筆”，我國東漢的文字學家許慎在他的專著《說文解字》里，記錄“書，箸也”。箸，通假字著，是顯明的意思。那么“書”的本義可以理解成“用筆使文字顯明”。法既指方法、法度。那么所謂“書法”原意是指書寫漢字的方法、法則。由于書法的載體是漢字，以及漢字本身的特點，“書法”從另一面理解便是寫字的藝術。現在提起書法，閃現在人腦海的便是傳統文化的代表，是國粹，是藝術。

一、傳統文化與書法

傳統文化是與當代文化和外來文化的相區別稱謂，它是社會文明演化匯集成的一種反映民族特性和精神風貌的民族性文化，是特定民族在歷史上各種思想文化、意識形態的總體特征概括。中國傳統文化包括道家、釋家、儒家、法家、雜家等的思想表述、文字智慧、語言藝術；當然也包括“六藝”，即禮、樂、射、御、書、數；以及在歷史的發展、人民的生活中衍生出來的民風民俗、戲曲、書法、武術、詩詞歌賦，等等。

黃帝命史官倉頡造字，雖然是傳說，但是漢字本身就是中華文化的源頭，亦是無數默默無聞的漢族勞動者智慧的重大文化創造結晶，同時又被用于中國傳統文化的特殊載體。所以漢字本身就可以理解為具有傳統文化的代表性。書法以漢字為表現對象，書法藝術是以漢字為素材的造型藝術，中國書法藝術的發展是在中國傳統文化的指導下進行發展，本身融為傳統文化。所以書法與傳統文化相互影響，相互發展。

為什么呢？書法的創作內容一般是選擇優美的詩詞歌賦、古文格句、散文名篇等傳統文化。書法的個性表現受傳統文化君子謙和的思想影響；書法的審美觀能夠體現傳統文化中樸素的哲學思想，譬如“有無相生，難易相成，長短相形，高下相傾”；書法的藝術境界同樣受到傳統文化的影響，譬如“中和”之美。所以說，學習書法是學習傳統文化的一扇窗戶，傳統文化通過書法向中華民族子孫開了一扇窗，高職院校學生可以通過書法這道戶牖去窺探傳統文化的世界，進而習得傳統、弘揚傳統文化。

二、楷體書法概況

目前，國家非常重視對傳統文化的學習與傳承，許多高職院校紛紛開設了書法專業課，也有部分高職院校將書法作為選修課，比如長沙民政學院的民政管理專業就有書法課。面對沒有書法基礎的學生，大多數高職院校書法教學從楷書入門。由于楷書寓實用的規范性與觀賞的藝術性于一體的書體特性，它在弘揚工匠精神的大背景下，是非常切合高職院校的人才培養模式。所以學習書法首先應該是楷書的學習。

（一）楷書概況

楷書又被稱之為“真書”或者“正書”。它與行書、草書、隸書、篆書等書體比較，是成熟比較晚的書體。從東漢末期、經歷三國、再到魏晉南北朝，楷書逐漸發展成熟，再歷經隋朝，到唐朝形制完備而鼎盛。在字體的發展道路上，楷書從隸書的快寫中萌芽、在隸書的簡化中發展，同時又受到草書的影響等而日臻完善。晉朝衛恒《書勢》記載“上谷王次仲，始作楷法”。但是，一種字體的形成不可能是由一個人完成，也不是一朝一夕就形成了，它需要廣大勞動大眾去提出要求、時代醞釀，杰出書法家整理，時代精英認可，廣大知識分子推廣應用，最后定型的過程。因此楷書最初是由誰創造的？由于文字圖片資料的缺失，目前無法考證。但是真正脫盡隸書特征的楷書，則是由三國時期曹魏的太傅鐘繇創立。我們可以從他的傳世《薦季直文稿》《宣示表》等作品中窺探出楷變的痕跡。譬如可以看出他在隸書的基礎上對筆畫、形體進行了改造，使其筆畫線條平直，使字形方正。楷書的成熟完型標志著字體的演變史基本結束，以后直到明清都沒有更大的變革，一直沿用到今天。

楷書發展到唐朝，由于唐人尚法，它經過唐人的發展，致使其法度森嚴，達到楷書發展的顛峰，成就萬世楷模的書體――楷書。有唐一時，楷書名家輩出，初唐大書法家歐陽詢的《九成宮醴全銘》、虞世南《夫子廟堂碑》、褚遂良《雁塔圣教序》、中唐顏真卿的《顏氏家廟碑》至今仍是初學者學習的好范本。

高職院校的學生在學習書法時可以以唐朝歐陽詢的《九成宮醴泉銘》當初學的范本。北宋的《宣和書譜》稱“詢工書翰墨之冠”；它在藝術上融合分隸與魏碑，結體險峻、用筆勁峭，被譽為“楷之極則”；另外它是歐陽詢在76歲“人書俱老”之時奉敕所書，可謂春風得意。正契合孫過庭所說書法創作的“五合”。

（二）楷書分類

俗語云“一千個人就有一千個哈姆雷特”，按照不同的分類標準楷書可以分成不同的類別。按照書寫字的尺寸大小，可以分為小楷、中楷、大楷。

小楷是指直徑約在兩三厘米以下的小字。由于其字“小”，再加上宣紙的洇墨等特點，因此書寫中在筆法上也省減了很多動作，比如逆入回鋒。它講究虛寬雅捷，不是很容易控制學習。對高職院校初學者來講，它不是很好的學習對象。如果書法基本功熟練的基礎上，可以嘗試寫一寫小楷或者大楷。

中楷即通常所說的“寸楷”，直徑約一寸（3厘米左右）以上的楷書。中楷是楷書學習者在練習時書寫最頻繁，也是使用較廣泛的一種形式。因其大小合適，對于學習者，在筆法、結構章法等等方面都比較容易掌握上手；在練習時不是很累人；對水墨與紙張要求不高；而且成年學生的身體發育已經完成，對筆法動作的要領也容易理解體會表現，只要稍加練習，便能精熟。所以在教學中，尤其是高職院校的學生，可以用中楷來進行書寫練習。

大楷一般泛指拳頭大小、直徑數寸以下的字。一般多用于對聯作品或者門聯。直徑在一尺（約33.3厘米）以上，或者到一丈多（一丈等于十尺，近似現在的3米多長），稱為榜書。公園里的亭臺樓閣、宮殿廟宇、老字號商店的匾額就是榜書；如果極大的，可以稱為“擘窠書”。高職院校初學者在練習橫豎撇捺等基本筆畫時，可以用大楷來進行練習，這樣能夠更細致地了解書寫動作。

楷書按時代從自身的孕育、萌芽、發展到成熟又可以分為：晉楷，主要是指從漢末到魏晉時期，以三國的鐘繇，東晉王羲之、王獻之等為代表；魏碑，主要是指北魏時期的銘石楷書，如《張孟龍碑》《張黑女碑》“龍門四品”等；唐楷，指唐代楷??，其典型特點是法度森嚴、結體工整、用筆細膩、寓實用的規范性與觀賞的藝術性于一體。

高職院校的初學者，建議從唐楷入手，唐朝是楷書發展的全盛時期，法度完善，即可遠紹魏晉寶庫，亦可了然明清流變。

三、楷體書法學習方法探索

（一）筆法學習

寫字的用筆方法就是筆法。由于字體風格的不一樣，它們的書寫方式各有不同。所以對于初學者，譬如高職院校的學生，首先應該是楷書筆法的掌握。由于各種書體之間的用筆方法有共通之處，在掌握楷書的用筆方法基礎上，其它的書體也就觸類旁通了。

我們所知道的“永”字八法，實際上就是楷書的筆法學習，也是中國書法的用筆法則。它以“永”字的八個筆畫順序為例，來闡述正楷的筆勢方法。唐代以玉筋篆體書揚名的李陽冰在《翰林禁經》論永字八法時提到“昔王逸少工書十五年，偏攻‘永’字八法，以其八法之勢，能通一切”。以書論影響清代書壇的包世臣在其著作《藝舟雙楫?述書下》云“聚字成篇，積畫成字，故畫有八法”，又云“以‘永’字八畫而備八藝，故用為式”。可見永字八法在書法教學中的實用功效與重要性。在高校的楷體書法教學中，首先學習的應該是筆法，尤其重在“永字八法”的練習。如果學習楷書，而不注重筆法學習，猶如“句讀之不知，惑之不解……小學而大遺”。只有在掌握筆畫的基礎上，才能集字成篇。

“永字八法”指的是它所包含的八個筆畫，分別是：橫、直、啄、掠、磔（zhé）、?（tì）、策、側。筆畫橫也稱為勒，逆鋒起筆，中鋒行筆，輕頓回鋒收筆，其形如扁擔，用筆澀重有力而彈力十足，忌諱順鋒滑過；直畫（即豎畫）又稱為努，卻不能寫得筆直，太直挺了則顯得僵硬木訥，而應該垂直中見曲勢，如同人的脊背；啄是筆畫短撇的稱謂，落筆左出，迅速峻利，如同鳥啄木；掠是筆畫長撇，起筆如同豎畫，力送筆尖，出鋒時緩提，講究澀重，忌鼠尾；筆畫捺被稱為磔，它要逆鋒輕落，折鋒鋪毫緩行，收筆處渾厚，重在含蓄；?就是我們常說的鉤畫部分，它講究駐鋒提筆，或者跪筆彈鋒，使力集中在筆尖，含蓄厚重者為佳；策是筆畫仰橫，其勢如策馬奔騰在草原上；側是指點畫，它講究側鋒峻落，如同高空墜落的石頭，鋪毫行筆，勢足收鋒。相傳永字八法為隋朝的僧人智永、也有說是東晉王羲之、還有說是唐代張旭所創。因為是寫楷書的基本法則，后來人們又將“八法”引申為書法的代稱。

對于高職院校的初學者，楷體書法的學習首先應當是筆法的學習。元代的大書法家趙孟?在蘭亭十三拔中說“結字因時相傳，用筆千古不易”。指的就是書體在不斷地演變，而用筆的方法千百年都沒有改變。只有在掌握筆法的基礎上，通過基本筆畫的訓練，熟練的掌握用筆技巧，然后才能把字寫好，才能談書法的學習。沒有筆法也就無從談書法。所以高校的楷體書法學習，首先應從筆法的學習開始，發揚工匠精神，一個筆畫一個筆畫地過關，而后再進行偏旁部首的學習。

（二）偏旁部首學習

漢字是由筆畫部件構成，在掌握了基本筆畫的基礎上有目的有方法進行偏旁部首學習。東漢的許慎在《說文解字》中首先提出部首概念，他用小篆形式體現，從偏旁入手，將九千多個漢字歸納成五百四十個部首。此后，由于朝代的迭變更替、時代的發展需要，漢字的部首數量一直處在變化過程中。比如在明朝官方書籍《字匯》里有兩百十四個部首；我們所熟知的《康熙字典》也是兩百十四個；而在2009年5月1日實施新頒布的《漢字部首表》規定里漢字部首卻有三百個，其中主部首兩百零一個，附形部首九十九個。

部首很難理解，但是說到偏旁，大家就很熟悉了。偏旁是在合體字中成字與筆畫之間的單位，它是合體字中部分與部分間的一個稱謂。由于有的漢字是由兩個或兩個以上部分組成，通常把合體字左邊叫做“偏”，右邊稱之為“旁”，現在習慣將上下左右各部分統稱為偏旁。如：“念”字的偏旁是“今”和“心”；“葉”字的偏旁是“口”和“十”；“圍”的偏旁是“□”和“韋”；“屈”的偏旁是“尸”和“出”；等等。

根據漢字的形體結構特征（一般將字的結構類型分為左右結構類型、上下結構類型、包圍結構類型、半包圍結構類型），把含有相同偏旁或筆畫的字放在一起分成一類，取它們之間相同的部分，作為一部之首（如同百家姓里的姓氏，趙家人、錢家人、孫家人、李家人等編排為一類），這就是部首。例如：根據“時、晴、暗、明、曬、晾”等字的字形結構，可以歸納出相同的筆畫構件“日”，故以“日”為這部分漢字的部首。如根據“草、花、茶、薏、芋、艾”等字的字形結構，可以歸納出相同的筆畫構件“艸”，所以“艸”為這部分漢字的部首。其實大多數部首是可以單獨成字的，辟如木字旁、方框、目字旁、提土旁（木、口、目、土）等部首。但是他們在作部首時筆畫形態發生了細小的變化，我們習慣偏旁部首合在一起稱呼使用。

在現代漢語中，獨體字所占的比例不大，大多數為合體字，偏旁部首作為合體字的重要組成部分，它們在漢字中的形態比例出于美觀欣賞的需要隨書寫位置的實際變化而發生著變化。高職院校的初學者在學習楷體書法時將相同偏旁部首的字集中起來練習，這樣有利于鞏固書法漢字的形態特征，做到事半功倍，觸類旁通的效果，這樣更利于向結構章法過渡。

（三）間架結構與章法的學習

熟練各種筆畫、對漢字的字體形態有了一定了解后，就要注重字的間架結構規律的總結學習與章法創新。根據漢字不同的形體結構特征，產生不同的書寫規律。所謂間架結構是指筆畫搭配、排列、組合成字的形式和規律。由于漢字數量龐大，字形多變，所以在學習書寫時按照一定的規律訓練，有助于提高學習效率。

“書法以用筆為上，而結字亦須用工”，這是楷書在唐朝鼎盛千年之后出現的又一位楷書大家，并稱為“楷書四大家”之一的趙孟?在《定武蘭亭跋》中寫的一段話，這里的“結字”指的就是字的位置經營，從中可以窺探到間架結構在書法學習中的重要性。

歐陽詢不僅楷書寫得好，在書法理論上也頗有造詣。他的《結字三十六法》就是對楷書書寫規律方法的總結。我們所知道的《孫子兵法》可以指導行軍布陣，那么《結字三十六法》就是指導我們如何經營楷書的結構位置，如何把字寫得美麗漂亮的規律方法總結。清朝黃自元所著《結字九十一法》就是在歐陽詢的基礎上發展起來，在清末幾乎到了學書者人手一本的程度。我們不要求高?院校的楷書學習者對《結字九十一法》倒背如流，但是至少應該對《結字三十六法》了然于胸。

譬如“疏密停勻”的方法，就是指在寫字時筆畫位置的擺放要勻稱得宜，如“國、固”二字的橫向縱向筆畫距離相當；如果在寫楷書時遇到兩羊相爭過獨木橋的情況，就得用“避就相讓”的原則，例如“微、林”等字；而在寫“謝、之”這類字的時候就體現了“朝揖意連”的規律；當字的左右兩部分有相向的情況時“向背相向”的規律就體現出了，如“兆”字在書寫時其形如同“）（”，便是向背原?t的體現。而“好”字在書寫時其外形如同“（）”，便是相向原則的體現； 如果遇到“寶、金”這類型的字就用得上“頂戴覆蓋”的方法了。我們在進行書寫練習或者書法創作時《結字三十六法》很自然而然地指導書寫了。所以高職院校里面的楷書學習者必須發揮工匠精神，掌握書寫規律方法，對字的間架結構各個擊破。

對字有一定的了解后下一步就是嘗試創作，通過作品的展示來體現自己書寫的綜合水平，發現優點，找出不足，以此激勵自己在學習書法的道路上不斷地前行。

作品的創作中，就得講究章法的運用。俗語有云，人要衣裝，佛要金裝。好的章法如同皇帝的龍袍、佛的金裝，能讓書法作品熠熠奪目，能給你的書法作品錦上添花。

章法，就是書寫作品的整體布局。在書法上是指書寫者對自己要寫的內容進行安排布置，體現在字與字、行與行等方面的空間表現形式。整幅作品的分間布白，主要指作品的字距、行距、行數以及字的大小和四邊留白，也稱為“大章法”。而一字之中的點畫布置，和一字與數字之間布置的關系習慣上稱為“小章法”。

在創作中常用的章法形式大概可以分為三種形式：即縱有行，橫無列；縱有行，橫有列；橫有行，縱有列。

一幅好的書法作品又以不同的表現形式展現。常見的有條幅，中堂也屬于條幅范疇。幾幅條幅掛在一起稱條屏，如“四條屏”“八條屏”。對聯、龍門對通常采用條幅的形式展現。往往通過左右的形式展現，右為上聯，左為下聯。還有扇面（團扇或折扇）。以及斗方，四尺宣對裁、8開或12開不等。最后是橫幅，我們常見的匾額就是橫幅的應用形式。所以書法學習者可以嘗試采用不同的章法對同一內容進行創作，選出最適合內容的章法形式表現。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索……學習書法的道路是艱苦的，學習書法的過程是枯燥寂寞的，書法藝術也不是一朝一夕就能練就而成。須知一筆十年功。因此要想掌握一門書體，必須靜下心來，摒棄浮躁，像工匠一樣執著專一地學習與練習、鞏固與提高。書法教學的過程也是“教學相長”的過程。所以高職院校的楷體書法教學既需要學習者的堅持，也需要教師對專業的執著，秉著工匠精神，對專業的精益求精，弘揚傳統文化。

[本文系2014廣東省教育體制綜合改革專項課題《堅持”兩個教育”的有機融合，構建“立德樹人”的“大思政”格局》階段性成果之一。]

責任編輯何麗華

第四篇：迎接新學期,大學學習方法漫談

迎接新學期，大學學習方法漫談

來源：新東方 作者：王冠男

大學好比一條珍珠項鏈，學術能力的培養與提高是絲線，多姿多彩的活動和色彩斑斕的生活是珍珠。切記，不要迷失在珍珠璀璨的光芒之中。

有人說：“大學四年沒有掛過科、沒有逃過課、沒有談過戀愛，人生不完整。”按此理論，我的大學人生極其不完整；也有人說“university”音譯就是“由你玩四年”，但從我現在的工作經驗來看，這種理解也是存在巨大偏差的。大學生活究竟怎樣過，且聽我跟你慢慢說??

大學就好像是一條珍珠項鏈，學術能力的培養與提高是絲線，多姿多彩的活動和色彩斑斕的生活是珍珠。珍珠固然奪目，但如果失去了絲線，也就失去了展現美麗的骨骼。切記，不要迷失在珍珠璀璨的光芒之中，努力學習依然是我們重要的使命與工作。

必修課的學習

重視基礎、扎實學習。本科四年的學科學習本質上來看只是一個基礎知識普及的學習，對于專業知識的深入與拓展涉及不多。所以，大一期間任何學科的學習都是從基礎學科入手。我是法學專業的，大一第一門課是法理學（即法哲學），學起來真的是枯燥無味，與我想象的法庭上唇槍舌劍、慷慨陳詞的場景背道而馳。當時沒有任何學習法理學的動力，甚至想過放棄，但是后來發現一切基礎知識都是后來學習學術發展的依據，在大三我參加模擬法庭活動時，慷慨陳詞的很多內容也都來自基礎知識的積累。

注重興趣、專業定向。學必修課還要充分考慮個人對于學科的興趣以及培養學科興趣等方面。很多同學到了大三準備考研的時候才開始考慮是否要繼續學習本專業的內容、自己是否對專業課學習有興趣，這個問題我更建議大一學習專業課伊始就考慮。其實我們對于專業的興趣分為兩方面：一是開始就有濃厚的興趣；二是在學習中培養了濃厚的興趣，所以興趣是可以后天培養的，我們要準備好在學習中積極培養對于專業的興趣、定位專業發展方向，讓自己最終順利選擇考研升學的專業以及學校，同時對于以后擇業發展也有重要的意義。

關注授課重點、感受人文氣息。在四年的大學學習中一定要注意學習重點的梳理，特別是對于聽課筆記的總結。在大學中，完整的筆記就是最好的考試復習

材料和考研的專業課復習材料，甚至可以復印后“內部銷售”的。所以，在大學中要學會記錄課堂內容，并且能夠及時整理總結學術重點，對于個別重點問題，可以到圖書館進行資料查閱做進一步的研究學習

此外，大學教師講課多半是“枯燥”的，但是希望大家不要只注重形式和內容，因為你在畢業之后會發現，大學老師授課中所傳授的是一種思想、方向和人文精神，而這個是不需要任何形式去包裹的。所以無論你認為課堂的內容有多“無聊”，也希望你能夠從發現思想、發現人文精神的角度去感受教師的個人魅力。在這種自由的人文精神中成長是快樂的，希望你能夠真正去體會。

專業知識內化和外化的過程。我們都很清楚，一個人的性格決定事情的成敗，EQ有時要比IQ更重要。高中時也許我們沒有時間和精力去完善自己的性格，提升自己的情商，但上了大學我們就有足夠的時間、精力、平臺去完善自我，提升自我。我們應該去刻意培養職業發展所需要的良好品格：自信、開朗、毅力、目標明確、高效執行等等。除此之外，我在大學學習法學的時候還去刻意培養自己的專業性格，如：客觀看待一切問題、公平、一切重視證據等。這些都是大家在走向工作崗位后必備的，如果我們在大學中就養成良好的習慣，以后工作起來會更得心應手。

當然，重視知識外化也極為重要。我們堅決不能“茶壺里煮餃子”，一定要讓你所有的知識學以致用。我到大學講座的時候，經常會有學生來問我：“冠男老師，您看我取得的這些證書和成績，是否能到新東方做一名老師？”我每次的回答都是：重要的不是你得了什么證書，考了怎樣的分數，而是如何將你所學習的知識發揮出來，給學生創造價值。我經常看到一些優秀的畢業生，包括海歸，學歷很高，但是一走上講臺就渾身發抖，一個完整句子都說不出來。每每看到這種情況，我都會替他們感到悲哀，且不說他們花了家里多少錢去學習，就說他們花了自己多少大好青春吧，最后都不敢公開地展示自己，這正是死讀書、讀死書之悲哀了。所以，我真心的希望你能夠在學習好專業的基礎上提高自己的能力，培養專業性格，最終達到專業和自我“人劍合一”的境界，這樣就能笑傲江湖啦選修課的學習

大面積捕撈、重點選拔。大學的學習生活中，選修課就像是一個萬花筒，課堂是多彩的，形式是多樣的。每個人都有權利根據自己的愛好去選擇喜歡的學科，建議大家可以整理所有的選修課列表，重點選自己喜歡的課程去聽取。一般在大

學中，除極特別的課程不能隨便聽外（我大學時曾想聽美術系的人體素描，被無情拒絕），其他課程都可以自由旁聽。所以，我們可以在選修課和旁聽課中充分涉獵知識，提高人文涵養，這些知識也許不會成為我們今后工作的方向，但可成為一種志趣和陶冶情操方法，或是好友聚會的談資。

博而不專vs專而不博。選修課與必修課最大的不同是，你可以完全按照自己的興趣進行發展。我們可以蜻蜓點水，淺嘗輒止，也可以輸入研究，自成一家。總之，在選修課中沒有行為上的對與錯，這樣是體現了大學“university”這個單詞的本意。想強調的是：中國有句古話“藝多不壓身”，所以提醒大家，當我們從知識的寶庫中走過時，千萬不要“揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”。人生充滿了各種可能，我們現在做的任何一件事都可能成為今后一輩子生存的手段。你必須重視的選修課。在大學中有一種課程必須重視：馬列主義教研部的課程，包括《毛澤東思想概論》（毛概）、《馬克思主義哲學》（馬哲）、《鄧小平思想理論》（鄧論）等。很多大學生不屑于學習這些課程，但是通常情況下，此類課程達不到良（80分）以上會有以下三個后果：不予評定獎學金、不予入黨、不予評選學生干部，因為你可能會被認為“思想道德”有問題，所以請大家務必重課外知識的涉獵

大學是一個迅速提高的中轉站，可惜的是很多人只有在大學畢業之后才弄懂提取課外知識的方法，以下給大家一些TIPS，以供參考：

圖書館：大學占座的主戰場，也是“正經人”最聚集的地方。任何一個學生在畢業后都會發出相同的后悔之詞：大學四年利用圖書館太少了！

聆聽講座：免費索取名人簽名和免費與名人拍照的絕好時機。如果你能與大師面對面，親自感受他所釋放出來的人格與道德的魅力，親自接受知識與經驗的洗禮，絕對可以做到“聽君一席話，勝讀十年書”。

學術交流：可以感受到接見領導一樣的待遇。如果你在學術方面足夠優秀，就可以主動申請去其他學校進行學術交流。在一個學校很優秀的人很容易變成“井底之蛙”，時常看看更大的世界，我們的成就就會更大些。

課外實踐活動：銜接大學與社會的關鍵環節。每個大學生在工作之初都會感覺無助，因為我們根本不懂得社會中的“游戲規則”，所以大學的時候，在我們還能輸得起的時候，多參加社會活動，即便失敗了，我們也是在為未來的成功買單。

同學間交流：最好的交友方式。在大學中，口若懸河的人不一定受到所有人的喜愛，擅于傾聽的人則是最受歡迎的。在傾聽與交流中走進你好朋友的內心，在傾聽與交流中學習周圍人的優點。

第五篇：初中學習方法（推薦）

【中考學習方法】

做情緒“恒溫器”，經常使自己的情緒保持在一種穩定積極的狀態是狀元們的一種共同能力。積極的情緒能幫助你保持良好的學習狀態，要學會一些調節情緒或發泄情緒的方法。比如今天心情不好，可以去做運動，聽音樂，找老師或好朋友聊天，看看最新的電影等等。又或者把不開心的事情寫在一張紙上，然后把它撕碎！把壞心情一起撕掉，只留自信快樂的笑容常伴！

學生在長期的學習生活中，形成了一整套怎樣才能學得最優的學法。即把學習過程歸納為制訂學習計劃→課前預習(重點難點)→精心聽講→課后復習→解決疑難→獨立作業→同學互考→系統小結或小考→課外學習等九個有機聯系的學習環節，形成較為完整的“學法”體系。學生在掌握了“學法”后，就會得心應手地運用“學法”，達到“十會”，即：會看書，會抓要點、重點；會分析問題思路；會自己做筆記；會自己復習；會歸納學過的知識，形成新的知識結構；會自己歸納出解決某些問題的方法；會用工具書，找資料，列表格；會看參考書；會操作現代化教學工具、模型、做實驗。

1.不要迷上網

2.不要過度看電視

3.不要為人際關系問題分心

4.不要討厭你的老師

5.每門課程買一本練習冊,堅持做就會有收獲（數學杜絕用計算器）6.堅持預習,復習

中學生作業多，預習的時間境確實不多。這就要求一方面安排好學習時間，另一方面要有靈活的預習策略。預習政治可以安排在一些零碎的時間內進行，如中飯后晚飯前，甚至是課間十分鐘。

7.上課認真聽講

8.自己完成作業

9.不懂得問題一定要向老師請教,搞懂搞透

10.各科準備一本錯題本，好題本,沒事就看

11.注意休息,可以聽聽音樂放松

12.制定每天的學習計劃（可以放在日記中或用便攜本）,一定要詳細，制訂學習計劃并學會定期小結（天天小結，每周系統總結《寫在錯題或好題本中，分科目記》）13.睡前“七問”

睡前“七問”（20分鐘內完成）

完成了一天的學習，準備休息之前，同學們可以問問自己七個問題再睡覺：

第一個問題：我今天上課前都準備好了嗎？因為只有做了充分的課前預習，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。（預習）

第二個問題：今天在課堂上我與老師互動得如何？我主動參與了嗎？我是今天的主角嗎？（課堂互動）

第三個問題：從這堂課中，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？第四個問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情地學習，才是有興趣的學習。（學的知識記得多少）

第五個問題：我今天的得與失在哪里？善于總結才能有所進步。（寫在日記本上）

第六個問題：明天我還有哪些任務？（明天的學習計劃）

第七個問題：今天我過得快樂嗎？我們要學會享受學習，才能體會到學習的樂趣。

2010年中考考生必讀30條學習方法

在中考中，一些考得出色的同學堪稱“狀元”或“高人”。他們的經驗之談閃爍著智慧的火花，特別是經過實踐的檢驗證明了這些想法和說法的真理性，可供我們考試時借鑒。現擷其30則，以饗正在緊張備考的同學們。

一、地毯式掃蕩。先把該復習的基礎知識全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏，哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲精神，所向披靡一處不留。

二、融會貫通。找到知識之間的聯系。把一章章一節節的知識之間的聯系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。要多思考，多嘗試。

三、知識的運用。做題，做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習運用知識。掌握各種解題思路，通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。

四、撿“渣子”。即查漏補缺。通過復習的反復，一方面強化知識，強化記憶，一方面尋找差錯，彌補遺漏，求得更全面更深入的把握知識提高能力。

五、“翻餅烙餅”。復習猶如“烙餅”，需要翻幾個個兒才能熟透，不翻幾個個兒就要夾生。記憶也需要強化，不反復強化也難以記牢。因此，復習總得兩三遍才能完成。

六、基礎，還是基礎。復習時所做的事很多。有一大堆復習資料等著我們去做。千頭萬緒抓根本。什么是根本？就是基礎。基礎知識和基本技能技巧，是教學大綱也是考試的主要要求。在“雙基”的基礎上，再去把握基本的解題思路。解題思路是建立在扎實的基礎知識條件上的一種分析問題解決問題的著眼點和入手點。再難的題目也無非是基礎東西的綜合或變式。在有限的復習時間內我們要做出明智的選擇，那就是要抓基礎。要記住：基礎，還是基礎。

七、要“死”去“活”來。歷史學科，有很多需要背誦的東西，人物、事件、年代、一些歷史史料的要點等等。有些材料，只能“死”記。要多次反復強化記憶。歷史課是一門機械死記量比較大的學科。但是在考試時，卻要把記往的材料靈活運用，這就不僅要記得牢，記得死，還要理解，理解得活。是謂“死”去“活”來，不單學歷史，學地理，學政治，以至學理化生物，都需要“死”去“活”來。

八、“試試就能行，爭爭就能贏”。這是電視連續劇《十七歲不哭》里的一句臺詞。考試要有一個良好的心態，要有勇氣。“試試爭爭”是一種積極的參與心態，是敢于拼搏，敢于勝利的精神狀態，是一種挑戰的氣勢。無論是復習還是在考場上，都需要情緒飽滿和精神張揚，而不是情緒不振和精神萎靡，需要興奮而不是沉悶，需要勇敢而不是怯懦。“光想贏的沒能贏，不想輸的反倒贏了”。“想贏”是我們追求的“上限”，不想輸是我們的“下限”。“想贏”是需要努因而比較緊張的被動的，“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動。顯然，后者心態較為放松。在放松的心態下，往往會發揮正常而取得好的效果。

九、“一個具有健康心理素質的人應該做到兩點：在萎靡不振的時候要振作起來，在承受壓力過大時又能為自己開脫，使自己不失常”。人的主觀能動性使人能夠控制和把握自己，從而使自己的精神狀態處于最往。因勢應變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質脆弱是主觀能動性的放棄，健康的心理素質則使我們比較“皮實”--能夠調整自己的情緒和心態去克服面臨的困難。

十、“中考從根本上說是對一個人的實力和心理素質的綜合考察”。實力是基礎，是本錢，心理素質是發揮我們的實力和本錢的條件。有“本錢”還得會用“本錢”。無本錢生意無法做，有本錢生意做賠了的事也是有的。

十一、復習是積蓄實力積蓄本錢，考試則要求發揮得淋漓盡至，賺得最大的效益。一位考生說“我平時考試總是稀里糊涂，但大考從來都是名列前茅，大概是心理調節得好吧？”誠如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

十二、“強科更強，弱科不弱；強科尤弱項，弱科有強項”。在考試的幾個科目上，一個人有強有弱，是太正常了。復習的策略，就是揚強扶弱。有的同學是只補弱的，忽視了強的；有的同學是放棄弱的專攻強的。從整體看，都未見明智。強的里面不要有“水分”，弱的里面還要有突破，這個時候家教會是大多數人的選擇，http://www.tmdps.cn/上也許可以找到合適的。

十三、“差的學科要拼命補上來，達到中等偏上水平；好的要突出，使之成為真正的優勢。”這里的道理與上述相仿，也是對待自己的強弱項中的一種策略。中考高考都是“團體賽”，要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。

十四、“該記的只好記住，可是，能夠不記的就不要去記憶”。為了減輕記憶的負擔，能夠偷懶的地方犯不著去玩命——本來該背的就夠多啦！根據知識的特點，在記憶和理解之間，可把知識分為四種類型：只需理解無須記憶的；只需記憶無須理解的（背下來就是了）；只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是“出力最小原則滾動式復習法。先復習第一章，然后復習第二章，然后把第一二章一起復習一遍；然后復習第三章，然后一二三章一起復習一遍??以此類推，猶如”滾動“。這種復習法需要一定的時間，但復習比較牢固，由于符合記憶規律，效果好。

十五、“過度復習法”。記憶有一個“報酬遞減規律”，即隨著記憶次數的增，復習所記住的材料的效率在下降。為了這種“遞減”相抗衡，有的同學就采取了“過度復習法”，即本來用10分鐘記住的材料，再用3分鐘的時間去強記——形成一種“過度”，以期在“遞減”時不受影響。

十六、“題不二錯”。復習時做錯了題，一旦搞明白，絕不放過。失敗是成功之母，從失敗中得到的多，從成功中得到的少，都是這個意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。

十七、要掌握考試技能。“基礎題，全做對；一般題，一分不浪費；盡力沖擊較難題，即使做錯不后悔”。這是應該面對考卷時答題的策略。考試試題總是有難有易，一般可分為基礎題，一般題和較難題。以上策略是十分明智可取的“容易題不丟分，難題不得零分。”保住應該保住的，往往也不容易；因為遇到容易題容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分，就是一種決不輕棄的的進取精神的寫照，要頑強拼搏到最后一分和最后一分鐘。

十八、“繞過攔路虎，再殺回馬槍”。考試時難免會遇到難題，費了一番勁仍然突不破時就要主動放棄，不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之后，很有可能思路打開活躍起來再反過來做它就做出來了。考試時間是有限的，在有限的時間里要多拿分也要講策略。

十九、“對試題抱一種研究的態度”。淡化分數意識，可能是緩解緊張心理的妙方。因此，對試題抱一種研究態度反而會使我們在考場上更好的發揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時更有利。

二十、“多出妙手不如減少失誤”。這是韓國著名棋手李昌鎬的一句經驗之談。他談的是下棋，但對我們考試也不無借鑒意義，特別是對那些學習比較好成績比較好的學生，要取得出色的成績，創造高分，減少失誤是為至要。

二十一、最關鍵是培養興趣。美國教育學者布魯納說：“學生的最好的刺激是對學習材料的興趣”。還有一句名言說“興趣是最好的老師”。沒有興趣但是不得已的事情也得做，卻何如有興趣而樂此不疲？比如政治，因為它的理論性比較強，很枯燥，所以就多培養些對政治的興趣。

二十二、平時多關注些國家的大政方針政策，在遇到問題時，也會把自己想象成一個公務員，想象公務員是怎樣解決問題的，這樣政治就生動起來了，其實政治就在我們身邊。

二十三、不把作業帶回家做。上課時間非常認真，課堂效率很高。學習上的事情要求自己在學校的時間全部解決，作業什么的爭取不帶回家做，這樣回到家的時間就是屬于自己的了，就可以做自己想做的事。

二十四、喜歡做筆記，把筆記整理得工整、全面。知識體系的把握、知識脈絡的梳理和回顧非常重要，有了筆記就可以經常做有重點的復習，溫故而知新。二

十五、“別把中考想像得可怕”。初三要有好感覺，不痛苦，很充實。不要緊張，只要從現在開始都不得及，努力做出，一定是有回報的。

二十六、善于總結，不斷探索。平時做題時，關于分析和思考問題，并積極支總結，探索新方法；并還是為了做題而做題，而是要主動積極地追尋在題目和解答之間的必然聯系，把題目做活。

二十七、發揮和幸運才是關鍵。要注意考試策略，實力只是一部份。認真對待平時考試。在平時考試中積累經驗、總結教訓。

二十八、班里的學習氛圍很重要。班級就像家庭，好朋友臭味相投，壓力之下都很快樂地學習。同伴相處得很融洽，平時也經常開開玩笑，有說有笑，復習時想到提問，氣氛很好。

二十九、合理安排時間。早做準備，后期就不會覺得緊張。各科要平衡用力，略有側重，不要抓了這科，丟了那科，杜絕弱科的產生。

三

十、保持好心情。管外面的生活有多復雜，重要的是，要有一份好心情，處理好與老師同學的關系，與老師相互欣賞，不要把同學看成對手，與同學良性競爭。與家教老師之間保持好溝通，能夠很好的交流，360邦學家教中心老師是個不錯的選擇。