第一篇：說課稿心理健康教育

《駕馭情緒 主宰自我》高中心理健康課說課詳案

一、教學設(shè)計說明

現(xiàn)代教育觀認為：教育活動要關(guān)注學生的知識技能、價值觀念、道德人格的全面、和諧、均衡發(fā)展。同時，中小學心理健康教育的目標要求使學生不斷正確地認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。情緒是人的內(nèi)心世界的反映，是人們在認識和處理事物的過程中表現(xiàn)出來的一種態(tài)度。擁有良好的情緒則是衡量一個人心理健康的一項重要指標。本節(jié)課著眼于高三學生面對緊張的復習出現(xiàn)種種情緒波動的不良現(xiàn)象，從班級和學生的實際出發(fā)，采用自主學習、合作探究的方式來解決問題。通過本節(jié)課使學生懂得一些理論的指導，并學會將一些調(diào)節(jié)情緒的方法應用于實踐。

二、教學分析

1．心理課內(nèi)容分析：

情緒是由現(xiàn)實事物引起的，是人對現(xiàn)實事物的態(tài)度的體驗。在分析中，我看到現(xiàn)代中學生時常面對學習與考試的壓力，青春期的困惑，人際交往的煩惱，還有自我成長，人格培養(yǎng)過程中的障礙等。無論是挫折還是失敗，這些問題總會不同程度的影響一個人的情緒，影響學生的學習，嚴重的還會阻礙健康人格的發(fā)展。可見，一個人情緒的好壞對學習、生活、工作都具有強大的影響。因此，科學的情緒情感教育就顯得尤為重要。2．教學對象分析

本節(jié)課依據(jù)高中生的心理特點而設(shè)計。高中生的抽象思維能力不斷增強，自我意識、獨立意識也明顯增強，對權(quán)威的認同不再是無條件的，這就使他們處于既依賴又獨立、既認同又批判的心理沖突之中。再加上我所任職的學校是一所普通高中學校。近年來，由于省市重點校的擴招使學生的生源質(zhì)量有所下降，學生的學習基礎(chǔ)與主動性較差。部分學生經(jīng)常有遇事敏感、沖動、自卑、消極、喜怒無常的表現(xiàn)。作為一名班主任，在與他們朝夕相處的日子里，我時常會看到學生心煩意亂，焦躁不安或情緒低落，心神不寧的樣子。有時早晨學生剛來就帶著一臉愁容，仔細詢問答案幾乎同出一轍就是“心情不好”，個別同學還借助周記直接象我傾訴“最近比較煩”一類的心聲。面對學生們的這些“高三現(xiàn)象”，我覺得有必要及時查找原因，了解情況，對學生進行心理健康教育。

三、教學目標

1.知識與技能目標：

了解有關(guān)情緒的知識，認識產(chǎn)生情緒波動的原因，認清情緒波動帶來的正負面影響。通過自我教育和教師的點撥，引導學生克服不良情緒的影響，樹立積極向上的良好心態(tài)。2.過程與方法目標：

通過自主學習、反思、問卷調(diào)查、現(xiàn)場訪談、即興辯論、情景劇表演等形式提高認識，明確學會調(diào)節(jié)情緒的重要性和調(diào)節(jié)方法。同時注重培養(yǎng)學生搜集、篩選、整合信息的能力。3.情感態(tài)度與價值觀：

通過學習讓學生懂得如何調(diào)節(jié)情緒波動，樹立自我發(fā)展的樂觀意識。同時借助校園情景劇表演和課后作業(yè)讓學生學會表達情緒，善于駕馭情緒，優(yōu)化個性品質(zhì)，從而更好地主宰自己。

四、教學重點、難點：

教學重點：借助情緒波動在學習生活中的帶來的正負面影響，認識駕馭情緒的重要性。

教學難點：學會調(diào)節(jié)情緒并指導于生活實踐。

五、教學媒體的選擇和使用

適時地使用多媒體進行教學，對課堂教學會起到錦上添花、畫龍點睛的作用。結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計相應內(nèi)容的調(diào)查問卷，課件中融入能夠展現(xiàn)學生情緒波動的圖片和影像，增強教學的直觀感受，能夠充分調(diào)動學生的學習積極性，強化實效性。

六、教學流程設(shè)計

（一）課前自主學習過程

（1）確定主題：在和學生的交流中我發(fā)現(xiàn)，面對高三緊張的復習，學生凸現(xiàn)出這樣或那樣的情緒波動，如靜不下心，聽不進去課，焦躁不安，心煩意亂，嚴重地影響了學習進度的正常推進，出現(xiàn)備考危機。那么怎樣用科學的方法解決學生自身的心理問題呢？基于上述內(nèi)容我將本節(jié)課的主題定為《駕馭情緒主宰自我》，希望能在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈，讓學生從中得到啟示。

（2）搜集資料：學生通過各種不同的渠道自學情緒的相關(guān)知識，設(shè)計情境題目，創(chuàng)作并編排短劇，調(diào)查分析，搜集、積累、篩選、整合資料與數(shù)據(jù)。增長了知識，開拓了視野，陶冶了情操，豐富了課內(nèi)外生活。

（3）形成成果：通過本節(jié)課，立足用現(xiàn)實生活中同學們的親身經(jīng)歷來突破中學生在遭遇困難時應如何調(diào)整好自己的情緒，進而讓學生形成共識：保持一種樂觀向上的生活態(tài)度，開辟一條屬于自己的人生之路。

（二）課堂互動實踐過程

★ 感悟生活 導入新課

在批閱學生周記的時候，我讀到這樣一句話“頭發(fā)亂了，有梳子；心亂了，有什么？”是啊，心緒煩亂，情緒低落了該怎么辦？思索之后我決定就以學生周記中的《高三，我無淚有傷》一文的閱讀為切入點，引領(lǐng)學生在聆聽中思考：面對學習與考試的壓力，我們怎樣調(diào)控自己的情緒，怎樣用科學的方法來解決自身的心理問題。從而自然引出本節(jié)課《駕馭情緒主宰自我》的主題。通過對現(xiàn)實生活經(jīng)歷的感悟來導入，既可使學生的注意力迅速由課外轉(zhuǎn)移到課堂，又可以使學生迅速進入學習的興奮狀態(tài)，為創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，實現(xiàn)課堂教學的目的提供了前提。

★ 創(chuàng)設(shè)情境 合作探究

第一板塊：走近情緒 1.了解情緒的相關(guān)知識

由學生采取多種方式自行搜集材料，獨立完成對情緒相關(guān)知識的學習，進而對情緒做到準確科學的界定和全面的把握。

2.心理求助《我是一個情緒化的人》

通過對這一現(xiàn)象的分析，讓學生認識其實每個人都會有情緒波動的體驗：它分為積極和消極兩種類型表現(xiàn)。從而認識情緒波動完成了本節(jié)課的教學目標之一。（學生講述的感受能讓更多的人產(chǎn)生共鳴，課堂氣氛活躍）

★ 師生互動 突破難點

第二板塊：產(chǎn)生情緒波動的原因

1.現(xiàn)場訪談——舉例說明易產(chǎn)生情緒波動的情況.3.短劇《嗓子啞了》——同學間產(chǎn)生的情緒波動.4.心理鏈接——分析產(chǎn)生情緒波動的原因

情緒波動表面看來像是無緣無故的，其實仔細分析自有其存在的原因。在這個板塊，我通過“現(xiàn)場訪談”讓學生各抒己見舉例說明容易產(chǎn)生情緒波動的種種情況。其中即興辯論和短劇《嗓子啞了》分別著重分析師生間、同學間產(chǎn)生的情緒波動。辯論中采用師生間真誠的對話方式，讓學生了解老師的苦心和初衷，讓老師理解學生的辛苦，在師生間架起一座溝通的橋梁。對于營建和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。而短劇旨在讓學生看清平日被自身忽視的一些不良表現(xiàn)，如自私自利，不講誠信等，在笑聲中達到寓教于樂的目的。“心理鏈接”這一環(huán)節(jié)的設(shè)計的目的在于分析產(chǎn)生情緒波動的原因。分別從主客觀出發(fā)，引導學生全面辨證地認識問題、分析問題。

★ 聯(lián)系實際 應用發(fā)展

第三板塊：情緒波動帶來正負面的影響 1.情景劇《找茬》——消極情緒的危害性 2.場景萃取《進球》《拔河》——由觀看兩段錄像來展示良好情緒帶來的碩果

校園情景劇《找茬》，詮釋了消極情緒帶來的危害；而場景萃取《進球》《拔河》則展示了良好情緒收獲的碩果。這里再現(xiàn)了學生平日現(xiàn)實生活的原貌，學生在觀看中不僅引發(fā)了思考，更深的感受著集體強大的凝聚力，利于讓“班榮我榮”的觀念深入人心。讓學生借助情緒波動在學習生活中帶來的正負面影響，認識駕馭好情緒至關(guān)重要。

★ 成果展示 總結(jié)評價

第四板塊：如何調(diào)節(jié)情緒波動 1．情境創(chuàng)設(shè)題——調(diào)查分析

2．討論具體對策——拿什么拯救你我的壞情緒

在這個板塊，我設(shè)置三道情境創(chuàng)設(shè)題，分別是：“面對有傷自尊的話語、面對家長的過分呵護、面對迫在眉睫的高考”三種情況時，你各會有怎樣的情緒表現(xiàn)？要求以小組的形式展開調(diào)查分析，并做出調(diào)查報告進行匯報。同時針對學生自身存在的不良情緒，討論具體對策，由學生歸納總結(jié)出一些調(diào)節(jié)情緒波動的方法并提供相關(guān)的書和可友情鏈接的網(wǎng)站，給大家以貼心的提醒。指導學生通過本節(jié)課的學習學會調(diào)節(jié)情緒并能卓有實效地應用于生活實踐也就實現(xiàn)了本節(jié)課教學目標。3．學生自我總結(jié)：

⑴許多人通常這樣詮釋高三的生活:投入全部精力終日苦讀備戰(zhàn).其實在漫漫求學途中,我們會遇到許多引起情緒

波動的問題。這個時候，女同學遇到問題可以大哭來釋放情感。可是作為男生我們礙于面子，不能與朋友、老師、家長溝通，只能將苦悶郁積在心里。整個人就會情緒低落，就會變得庸懶，喪失學習的主動性。阻礙才能和智慧的正常發(fā)揮，所有的生活秩序被打亂。而今天這堂課，能夠幫助我們調(diào)節(jié)好自己的情緒。我想如果情緒好了，對于學習效率的提高能起到事半功倍的作用，因此.盡管是高三學年,但開展這樣的心理健康教育既是必要的，又是我們學生十分歡迎的。

⑵通過這次德育課，我覺得讓我最受益的主要有兩點:首先，從我們自身來看，通過課上精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有創(chuàng)意的板面設(shè)計，以及恰到好處的校園生活場景的抓拍,這里我想補充一句，足球、拔河的片段雖然拍攝的水平不是很專業(yè)，但是這都是同學們的業(yè)余愛好，是真實的校園場景，這堂課讓我們學會了正確駕馭情緒，培養(yǎng)了我們良好的心理素質(zhì),我想這種科學的思維方式會影響我們的一生。其次，課上精彩的辯論也為我們師生間的溝通架起了一座橋梁，讓我們彼此間多了一份理解少了一份隔閡。這讓我想起了一句歌詞“陽光總在風雨后”我想有了這樣科學的方法做指導，我們就能經(jīng)歷風雨,就能夠撥云見日。4．教師總結(jié)：

這節(jié)課大家精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有內(nèi)涵的板面設(shè)計，恰到好處的校園生活場景的抓拍，讓老師深深感受到你們思想的成熟，思維的深刻。我為你們有了困惑,情緒煩躁而擔憂，又為你們解決難題，舒展眉頭而欣喜。人不僅有感情，更重要的是有理智。培養(yǎng)良好的情緒，有意識地用理智去駕馭情緒是自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

面對緊張而忙碌，充實而有序的高中生活,我們?nèi)菀桩a(chǎn)生情緒波動。但關(guān)鍵是要鍛煉自己的意志品質(zhì)，擁有健康的體魄，以樂觀向上的心態(tài)去感悟生活，用心靈之美去發(fā)現(xiàn)生活之美。學會主宰自我，學會駕馭情緒，讓我們達到喜怒有常，哀樂有度，帶著一顆勇敢的心飛向?qū)儆谀銈兊膰?

七、教學效果預測

1．這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計不但貼近現(xiàn)代中學生的生活，而且還能直擊中學生的心理命脈。課上對情緒產(chǎn)生波動原因的分析和如何調(diào)節(jié)情緒波動等內(nèi)容，利于幫助學生從情緒的低谷中盡早走出來。

2．課上通過創(chuàng)設(shè)情境來解決師生之間的矛盾，彼此打開心靈之窗。如即興辯論環(huán)節(jié)中，面對師生之間產(chǎn)生的誤會，教師能從基于理解學生的前提出，發(fā)正確地評判自己，真誠的與學生對話，化解了師生間的不快與誤解。學生體會到教師的苦心，看到教師身上的責任；教師了解了學生內(nèi)心的真實所想，理解了學生心中的困惑與彷徨。這樣為構(gòu)建更加和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。

3．課堂貫穿了素質(zhì)的培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學生的主體作用。課上三道情景創(chuàng)設(shè)題的設(shè)置調(diào)動了學生的積極性和主動參與意識，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神，提高了學生的實踐能力，充分發(fā)揮和展示了學生的特長，鍛煉和體現(xiàn)了學生自我組織、實際操作的能力。讓學生在自我表現(xiàn)中得到自我教育，起到了潛移默化的教育效果。

4．在整個活動準備期間，我先召集班委會及班級部分同學，共同商討確立了活動課的主題，進而設(shè)計整節(jié)課的內(nèi)容和形式，同時布置學生搜集、篩選并整理資料，編寫排練短劇。力求在最段的時間內(nèi)求得最高的效率。不僅要做好一切準備工作，而且要體現(xiàn)團結(jié)、合作的精神。最終也實現(xiàn)了我預期設(shè)定的目標。5．本節(jié)課我立足用現(xiàn)實生活中同學們的親身經(jīng)歷來解決實際問題，幫助學生在遭遇困難時調(diào)整好自己的情緒，保持一種樂觀向上的生活態(tài)度，促進學生健全人格的發(fā)展。談自己，談生活，以典型的做法和有代表性的觀點讓學生在思想認識上得到共鳴，從而達到以個體教育帶動群體教育的目的。從課堂的教育效果上看，力求讓學生達到“迎困難，避消極，逃懦弱”這樣一種自我發(fā)展的樂觀意識。事實上我也很清醒地認識到：學生學生絕不會因為上了這么一節(jié)課，以后就不情緒化了，同學間就不會再有矛盾沖突了，就不會出現(xiàn)打仗等現(xiàn)象。這種期望是絕對不可能實現(xiàn)的。但是，如果能讓學生將這些理論認識卓有成效的應用于實踐之中，當學生再遇到類似問題時，能想到用本節(jié)課講到的方法，用這種科學的思維方式幫助他們分析解決，能快速意識到應該怎樣做，能起到及時給學生敲鐘提醒的作用，我想我也就實現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計意圖。

快樂伴隨你我他

今天我說課的內(nèi)容是小學心理健康教育課《快樂伴隨你我他》。我將從以下五方面進行說課：

一、活動設(shè)計背景。

二、活動目標及重難點。

三、教學方法及教前準備。

四、教學過程設(shè)計。

五、課例創(chuàng)新點。

活動設(shè)計背景

情緒伴隨著人的成長過程。小學高年級的學生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，但相對來講調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時，往往不明確應該用怎樣合理的方法來控制和調(diào)節(jié)，不了解情緒可以隨著人的認知評價的改變而改變。因此，本節(jié)課通過各種形式的活動引導學生認識到：同樣的事件，由于個體的認知評價的不同，會造成不同的情緒和行為反應結(jié)果，使學生初步掌握情緒調(diào)控的方法。

活動目標及重難點

本次活動的目標，首先是幫助學生了解自己的情緒狀況，認識調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。最后，讓學生明確情緒是一個人心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。

本次活動的重難點在于引導學生學會運用多種方法正確對待、轉(zhuǎn)化不良情緒，表演轉(zhuǎn)化不良情緒的過程，能更自如地掌握轉(zhuǎn)化情緒的方法，讓別人從自己的表演中受到啟發(fā)。

教學方法及教前準備

本次活動將運用游戲、表演、多媒體輔助教學等多種手段，讓學生在玩玩樂樂中認識情緒，逐步學會采用更多的方法來調(diào)節(jié)情緒。

活動前要準備好：多媒體課件吹好氣球并扎起來 表現(xiàn)人的各種情緒的圖片

鑼、鼓、镲等打擊樂器 選四名學生課前排練三句半

設(shè)計好班級桌椅位置，為學生分好小組 心理信箱

教學過程設(shè)計

一、游戲?qū)搿?/p>

教學伊始，我通過小游戲“踩氣球”導入新課，不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學生在游戲過程中體驗到各種情緒。

二、感知情緒。

1、讓學生說說在剛才的游戲中，心情有哪些變化。由于在剛才的游戲中有真切體驗，學生會說出：“我踩破了同桌的氣球，很高興”、“我怕同桌踩破我的氣球，很緊張”、“{同桌踩破了我的氣球，我很生氣”、“我沒踩破同桌的氣球，很失望”等。學生邊說，教師一邊把提到的情緒用表情卡片在黑板上出示，總結(jié)出本課要講的內(nèi)容：情緒。

2、教師提問：誰能把這些情緒分成兩類？說說你這樣分的理由。

學生會很自然地把卡片分為兩類。一類是想擁有的，會帶給我們快樂幸福的感覺，叫積極情緒。它會讓我們專心地做好每件事。另一類是不想擁有的，讓我們不愉快的情緒叫消極情緒，也叫不良情緒。

你還知道哪些積極情緒？學生會說出愉快、幸福、歡快等。

此時學生已經(jīng)了解了積極情緒。再講消極情緒，學生就會通過對比得出：讓我們不愉快的情緒叫消極情緒或不良情緒。你還知道哪些不良情緒？學生會說出：傷心、憤怒、苦惱等。

在這時，學生很有可能會錯誤地認為：只有讓人不愉快的情緒才是不良情緒。教師就應該提示：不是所有的不良情緒都會讓人不愉快。比如驕傲。驕傲會讓人快樂，然而“謙虛使人進步，驕傲使人落后。”驕傲的直接后果是“使人落后”，這個結(jié)果是非常不好的，所以，驕傲也是一種不良情緒。我們回憶一下就會想到，生活中還有一些這樣的不良情緒，比如嫉妒。

不良情緒如果不加以控制或調(diào)節(jié)的話，會給我們的生活和健康帶來不良后果。比如：上課不能專心聽講，對身邊的人或事充滿敵意等。

這一活動中，通過學生的說、教師的總結(jié)得出積極情緒和不良情緒，從而使學生初步區(qū)分這兩種情緒，為下面的調(diào)節(jié)打好基礎(chǔ)。

三、合作探究轉(zhuǎn)化不良情緒的方法

不良情緒的后果到底有多嚴重呢？我們一起來看看中央電視臺的《新聞聯(lián)播》、《焦點訪談》曾作過多次報道的馬加爵事件。

1、多媒體演示馬加爵事件。

大學生馬加爵僅僅因為打牌時和同學爭吵，就殘忍地把朝夕相處的四個同學殺死，最后他自己也被判處死刑。為什么會發(fā)生這樣可怕的事呢？讓我們看看上海復旦大學社會學系教授胡守鈞的心理分析。

這一環(huán)節(jié)會使學生意識到：釀成這一悲劇的原因就是馬加爵的不良情緒，不良情緒的后果非常嚴重。

2、多媒體演示小明如何調(diào)節(jié)情緒。小明因為考試成績不理想，而心事重重，生怕回家會吃“竹板炒肉”。但他轉(zhuǎn)念一想，擔心是沒有用的，不如從

現(xiàn)在開始努力，下次取得好成績，不再犯同樣的錯誤，這才是最好的解決辦法。

這可以說是身邊的例子，恐怕每個學生都遇到過同樣的事。

通過課件演示，讓學生初步認識到：有了不良情緒，只要積極調(diào)節(jié)，就可以把不良情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。進而會

想到：我遇到不良情緒時又該怎么辦呢？都可以用什么辦法調(diào)節(jié)呢？

3、小組成員回憶一下，你經(jīng)歷的哪些事情給你帶來了不良情緒？這時候，你是怎么想、怎么做，才能消除這種情緒呢？小組討論，選出最有效的方法，用你們最喜歡的方式匯報給大家。可以說一說你是怎樣轉(zhuǎn)化情緒的，唱一唱情緒不好時喜歡的歌，還可以演一演調(diào)節(jié)情緒的過程。

然后，以小組為單位，運用多種方式在班內(nèi)進行匯報、交流。并引導其他同學發(fā)言，談自己的感受。全班同

5、觀看同學的表演——三句半《調(diào)節(jié)情緒好辦法》，它會告訴我們：快樂，其實很簡單。

本環(huán)節(jié)是這節(jié)課的重點。學生通過多種方式接觸到調(diào)節(jié)情緒的方法，并解決自己生活中的難題，是一個從認知到了解再到應用的過程。

四、拓展延伸，學以致用。

打開班里的心理信箱，中隊長宣讀心理信箱內(nèi)的同學來信。學生不舉手，隨機應答，群策群力，為同學解決心理難題，將活動推向高潮。

在本環(huán)節(jié)中，小學生從認識轉(zhuǎn)化不良情緒的方法，到將方法運用到生活實踐中，又幫助別人調(diào)節(jié)情緒，逐步深入地掌握方法，將理論與實踐結(jié)合起來。

五、課堂小結(jié)（我是這樣設(shè)計的）：

讓我們忘掉所有的煩惱，走到前面來，跟著熟悉的旋律唱起來，跳起來。相信從現(xiàn)在開始。快樂將會伴隨你我他，度過每一天！

最后，點明主題，在唱唱跳跳中結(jié)束教學，讓快樂貫穿課堂始終。

課例創(chuàng)新點

一、本次活動的主題是調(diào)節(jié)情緒，讓快樂伴我們成長。然而，情緒是什么？為什么要調(diào)節(jié)情緒？我用前幾年發(fā)生

在大學校園里的一件血案——馬加爵事件，引起學生的注意，提高學生參加活動的興趣，從而達到活動目的，這是本次活動的一個創(chuàng)新點。

二、在學生交流時，用多種形式表現(xiàn)轉(zhuǎn)化情緒的方法,使學生在尋求快樂方法的同時，又增進了同學間的合作意

識，更活躍了課堂氣氛，一舉三得。

三、心理信箱也是課堂的一個亮點。心理健康教育不是一蹴而就的。因此，要在班內(nèi)設(shè)立心理信箱以隨時解決學

生的心理難題。根據(jù)本課主題，對心理信箱內(nèi)的問題進行篩選，讓學生共同出謀劃策，進行解決，將整堂課推向高潮。篇二：小學心理健康教育課說課稿

心理健康課說課：《讓友誼之花常開》

【設(shè)計理念闡述】

1、學生特征的闡述：

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學的原因大致有兩個方面：一是對學校生活充滿好奇感；二是可以在學校中認識許多新朋友。兒童對“朋友”的理解會隨著年齡的增長而 變化。低年級兒童把朋友看作是可以與之共同活動的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。在學齡中期，兒童的朋友概念表現(xiàn)為：強調(diào)共同的價值觀和品位，也提高了互惠性的成分。但有部分學生因為膽小內(nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，不知道如何來維護友誼。所以有必要通過相應的活動增加學生交友的體驗，增長交友的知識，改善其心理素質(zhì)。

2、對本課輔導活動意義的闡述：

本課輔導活動旨在幫助小學生提高與人交往的能力、技巧，了解交往的學問，認識并注意防范社會交往中的不良現(xiàn)象。

本活動注重學生的心理感受及心理體驗，喚醒學生隱性的積極情緒，讓學生在活動中去體驗，去感悟。針對孩子愛動、活躍的性格特點，以游戲、角色扮演等多種活動形式組織，讓孩子輕松掌握交友的常識，體驗到交友的樂趣。整個教育過程中注重引導孩子如何認識和交往朋友。

【活動目標】

1、認知輔導目標：通過學習，讓學生理解友誼的真諦。

2、情感教育目標：使學生體會友誼帶來的歡樂，學會如何建立和維護友誼。

3、能力訓練目標：懂得與同學相處要寬以待人，嚴于律己，培養(yǎng)朋友間的情感。

【教學方法】

1、情境教學法，為激發(fā)學生學習興趣，增強學生的心理體驗，讓學生通過表演認識人與人的交往和生活中的朋友。

2、自主探究法，對于如何維護友誼這個問題，學生不容易概括，采取小組成員探究的方式。

【活動過程】

（一）圖片導入感受開心

為了讓學生能以最佳狀態(tài)進入到這節(jié)課，我在開始安排了本班學生課間活動游戲圖片，感受開心，然后導入到本節(jié)課主題-----“讓友誼之花常開”。

放松學生的心情，消除緊張感，拉進師生的距離，輕松引入課題。

（二）交友標準

首先讓學生動手向大家介紹自己的朋友。然后說出為什么喜歡和她交朋友？在交往中你是怎么做的？大家一起分享交友的快樂。通過生生互動，師生互動，讓學生學會交流和分享。通過介紹自己的朋友，使學生回憶朋友正面形象，產(chǎn)生快樂的積極情緒，為學生營造一種輕松愉悅的心理氛圍。

（三）聯(lián)系實際談做法

通過《爭吵》《抄作業(yè)》兩個情景劇讓學生體會生活中的朋友。使學生對朋友有一個全新的認識。教師教會學生化解同伴間的矛盾。向小學生講解友誼的特征、原則及重要性，使小學生明白什么是真正的朋友。讓學生把學到的方法與生活實際緊密相連，能夠?qū)W以致用。

（四）玩游戲維護友誼

游戲一“找朋友”，體會找到朋友和找不到朋友的感受。游戲二“連詞成句”，體會如何維護友誼。通過游戲親身感受有朋友真好，認識到友誼需要有真誠、熱情、諒解、原則等來維護。

（五）增友誼卡，共享溫馨

把你最想說的話寫下來，設(shè)計一張友誼卡。然后找到你的朋友伙伴，親手交給她。讓學生通過活動進一步加深友誼，充分體會友誼帶來的快樂。篇三：小學心理健康教育說課稿

小學心理健康教育課《學會贊美》說課稿

尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師，大家好！今天我說課的題目是《學會贊美》，將從主題選定、活動目標、方案設(shè)計和活動過程四個方面進行闡述。

一、主題選定

心理學家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。小學中年級學生已初步具有自我意識，十分關(guān)心同學對自己的評價，更希望得到同學的贊賞。依據(jù)教材和學生心理特點我確定設(shè)計了《學會贊美》一課。

二、活動目標

基于該階段學生在人際交往過程中的心理特點和本節(jié)課的內(nèi)容，我將本次活動目標定為以下三點：

1、使學生能正確認識自己，評價別人。

2、學會恰當?shù)刭澝浪耍嬲\地贊美他人。

3、體會到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂的。

三、方案設(shè)計

在教學中，我根據(jù)中年級心理健康教育課標的要求以及本節(jié)課的具體特點，注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學生的主體性原則。

四、活動過程：

小學中年級心理健康活動形式對于活動的參與性、情感性的要求更高。在設(shè)計活動時，我充分考慮學生的年齡及心理特點,設(shè)計了以下四個教學環(huán)節(jié)。

1、激發(fā)興趣，感受贊美

2、小品引路，學會贊美

3、參與體驗，分享贊美

4、總結(jié)延伸，升華贊美

下面，我具體說說是怎樣準備這一課的。

首先是課前活動

上課前，為了給學生營造一個寬松、和諧的氛圍，我有意識的對學生進行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮。”“你的聲音真好聽！”??提高學生的課堂情緒，自然的引出“學會贊美”這一話題。

一、激發(fā)興趣，感受贊美

興趣是最好的老師。所以第一個教學環(huán)節(jié)是激發(fā)興趣，感受贊美。我運用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，讓學生看動畫，聽《稱贊》這個故事。這個故事主要講的是：在小獾有點泄氣的時候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獾稱贊小刺猬的蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽完故事后請孩子們說說：“你喜歡這兩個小動物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。

這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。

二、小品引路，學會贊美

贊美是一門學問，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個環(huán)節(jié)小品引路，學會贊美我是這樣設(shè)計的：播放錄像短片《誰最會夸》，看后讓孩子討論交流：你認為誰最會夸？為什么？以小品為載體，讓學生認識到贊美別人最重要的是真誠的發(fā)自內(nèi)心的贊美。接下來播放兩個生活情景，引導孩子發(fā)現(xiàn)其中人物的閃光點進行贊美，讓孩子在“潤物細無聲”之中學會了贊美。

三、參與體驗，分享贊美

有位兒童心理學家曾說過：“贊美是兒童精神世界的陽光！”。所以我設(shè)計的第三個環(huán)節(jié)是參與體驗，分享贊美。通過一個活動“我來點亮那顆星”來調(diào)動孩子的積極性，盡量讓每個孩子都有機會體會到贊美他人與被人贊美的幸福和快樂。活動是這樣的：在一個盒子里放著一些紙條，每張紙條上寫著一位同學的名字，我先從中抽出一張紙條，然后請全班同學幫忙找一找被抽到同學的優(yōu)點，（此時引導學生多角度的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，不光學習，還有勞動、紀律、衛(wèi)生、文明禮貌等），最后請被贊美的同學談談受到贊美后的心理感受。此時，老師點亮一顆星。接下來請一個孩子抽出一張紙條，大家一起來找找被抽到同學的優(yōu)點，點亮第二顆星。最后是小組間同學互相贊美。教師相機點亮所有星星。

這樣，參與的人員由點到面，發(fā)揮了學生的主體作用，使每個人都能感受到贊美的愉悅，清醒地認識到每個人都有自己的閃光點，從而能正確地認識自己、評價別人。

四、總結(jié)延伸，升華贊美

為了讓學生的心靈再次受到強烈的震撼，充分感受贊美的魅力。在本節(jié)課最后一個環(huán)節(jié)總結(jié)延伸，升華贊美中，我配樂朗誦《贊美》：同學們，請不要吝惜你的贊美，因為贊美是春風，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。

最后總結(jié)延伸：同學們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們?nèi)ベ澝溃ㄏ鄼C出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛(wèi)國的解放軍??慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿和煦的陽光，我們的社會將變得更加和諧。

通過準備這節(jié)課使我深深的感受到贊美的巨大力量。做為一名老師，我們更應該持之以恒的用我們的實際行動去贊美我們的學生。一句真誠的話語，一個甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個豎起的大拇指??都可以給我們帶來意想不到的收獲。

第二篇：心理健康教育說課稿

當代中學生在科學不斷進步，文化不斷發(fā)展，社會不斷變革的今天，雖然能很快適應現(xiàn)代社會生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動、不穩(wěn)定、極端化等特點。下面是小編收集整理的心理健康教育說課稿，希望對你有所幫助！

心理健康教育說課稿

（一）各位老師，大家上午好：

我本次說課的主題是《怎樣合理調(diào)適自己的情緒》

一、說教材

本課內(nèi)容選自人教版《體育與情緒的調(diào)控》。學好本課不僅可以提高學生的認知和思維水平，而且可以讓學生認識到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法，以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學習生活中，充分發(fā)揮良好情緒對于學習的動力作用以及挖掘?qū)W習中的非智力因素并形成良好的學習心態(tài)。

二、說學情

學生狀況：當代中學生在科學不斷進步，文化不斷發(fā)展，社會不斷變革的今天，雖然能很快適應現(xiàn)代社會生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動、不穩(wěn)定、極端化等特點。對自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認識，也不善于調(diào)試自己的情緒。而且高一學生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強的獨立意識，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟期，形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導致他們在處理很多學習和生活中的問題時沖動、極端化，難以很好的調(diào)試自己的情緒。

三、說教學內(nèi)容

本次課的主題是《怎樣合理調(diào)適自己的情緒》。是來自教材中的《最近比較煩》一課，主要目的是幫助學生認識各種情緒以及它們對人的影響和作用，并使學生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學會對情緒進行自我調(diào)試，以合理的方式、方法恰當?shù)乇磉_自己的情緒和情感，以增進身心健康。

四、說教學目標

根據(jù)本節(jié)課的教學內(nèi)容我主要分為三個目標：

1.認知目標：讓學生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心健康的影響，清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。

2.態(tài)度和情感目標：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。

3.能力和問題解決目標：能覺察和分析自己的情緒，認識情緒對自身的影響，并能應用有效的方法控制自己的情緒和對情緒進行自我調(diào)適。

五、說重點

重點：理解合理調(diào)適情緒的重要性

六、說難點

難點：結(jié)合自身情緒體驗，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求控制、調(diào)適情緒的方法。

七、教法、學法分析

本節(jié)課我主要運用講授法、討論法以及角色扮演法等進行教學。

本課的教學過程主要刺激學生對所學內(nèi)容的興趣，強調(diào)師生互動。本課程設(shè)計的基本內(nèi)容就是在教學過程中，利用學生心理特點，激發(fā)學生學習興趣，調(diào)動學生的積極性，讓學生更多地體驗一種成就感。教師及時引導，學生主動參與并主動、積極探索，找到解決問題的方法，掌握所學的知識并加以運用，能夠?qū)W會解決學習生活中遇到的實際問題。

八、教學過程設(shè)計

為了達到前面所說的認知、態(tài)度和情感、能力和問題解決的教學目標，我設(shè)計了具體的教學過程：

本課設(shè)計為六個板塊，分別為：

（一）故事導入

（二）情緒的故事

（三）情緒的圖片

（四）情緒的假設(shè)

（五）錦囊妙計

（六）教師小結(jié)

故事導入：教師主要通過一個關(guān)于林肯和他的陸軍部長斯坦頓的情緒的故事導入到本節(jié)課的學習并通過提問的方式引起學生的思考，激發(fā)學生的思維，為下面的而活動做好準備。

過程：

（一）情緒的故事。為了貼近學生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講故事的形式來引導學生，向?qū)W生說明憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身心健康是不利的，而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒有利于人的身心健康。同時，結(jié)合兩個故事，告訴學生任何情緒的表現(xiàn)都應去適應，否則，就會物極必反，樂極生悲。

（二）情緒的圖片。分為兩個小環(huán)節(jié)：一是教師出示各種情緒圖片，引導學生辨認各種情緒的不同表現(xiàn)。通過圖片展示，不同的情緒與表述一一對應，學生體會各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼、哀、恐等情緒，讓學生用語言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做，目的是讓學生初步體驗日常生活中的各種情緒，在課堂中加以整理并理性分類，同時，又提高了學生正確表達的能力。在這個過程中，要求學生把自己最近一周或半個月以來的情緒體驗進行勾劃，勾劃出最適合自己情緒體驗過的詞，如果以上又沒列出來的詞語，學生自己也可補充寫上。

（三）情緒的假設(shè)。通過以上分類，教師趁熱打鐵，提出以下十種情境，請學生說出他們會產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因。比如有人弄壞了你的文具，你會產(chǎn)生什么情緒？有過這種體驗嗎？當時又是怎樣處理的？如果一旦再出現(xiàn)類似的這種情況，產(chǎn)生這種情緒時又如何調(diào)適呢？等等。教師結(jié)合學生的回答，引導學生分析：如產(chǎn)生被激怒的情緒時：

1、分析一下問什么發(fā)怒

2、分析一下發(fā)怒的結(jié)果

3、怎樣使自己不過分激動

4、如何控制、調(diào)節(jié)被激怒的情緒等。

本環(huán)節(jié)的主要目的是通過以上三個活動讓學生在弄清情緒的各種分類后，當面對這些不良情緒時，怎樣找到解決問題的辦法，如何來合理調(diào)適情緒。

（四）錦囊妙計。為學生提供一些不良情緒的自我調(diào)適方法。

1、怡悅調(diào)適法。利用古代的一個故事作為背景。讓學生通過扮演故事中的人物并利用“怡悅調(diào)適法”來解決劇中人物之間的矛盾和內(nèi)心的沖突和痛苦，告訴學生如果自己怒罵無常，憤怒難耐，也可以通過這種怡悅法來進行調(diào)適。

2、宣泄法。分為三種：①在產(chǎn)生痛苦、悲傷、難過等情緒時，可通過哭來宣泄、釋放積聚在內(nèi)心的痛楚，達到心理平衡②有郁悶、憤怒、困惑等消極情緒時，可通過音樂或書寫宣泄法來調(diào)適③如受了委屈或欺侮后，可借助一些外物來宣泄，比如說拳擊、打沙包等方法。

3.還可以用自我暗示法、意志控制法、理智調(diào)適法、活動轉(zhuǎn)移法、注意力轉(zhuǎn)移法、交往調(diào)節(jié)法、情緒升華法等調(diào)適方法。

這一教學環(huán)節(jié)，誘導和啟發(fā)學生在不良情緒出現(xiàn)時，應及時采取正確的調(diào)適方法，讓學生達到不良情緒的有效化解，使自身的精神堅不可摧，讓精神之庫不斷注入振奮、歡欣和愉悅，讓心境之水永遠清澈與蔚藍。

（五）教師小結(jié)。

1.結(jié)合教學目標和重點、難點，布置作業(yè)：①想一想良好調(diào)適自己的情緒是否還有其他的方法？②情緒與人的關(guān)系，以及對人的影響有哪些？③我該怎樣調(diào)控才能獲得良好的情緒？

2.教師結(jié)束語：情緒時人心理能量的調(diào)節(jié)器，它可以發(fā)動人的行為，確定人的行為方向，對人具有無法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人，讓自己的情緒永遠都擁有舒適、溫暖的環(huán)境，讓自己的內(nèi)心世界更多地呈現(xiàn)出一片晴空。

心理健康教育說課稿

（二）老師們大家好：

今天我說的是小學低年級的心理健康教育課，題目是《學會贊美別人》

一 說學生

通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因為存在以下兩種不健康的心理問題。

自負 一般表現(xiàn)在成績較優(yōu)秀的有一定特長的學生身上，而且他們家庭條件較優(yōu)越，家長對孩子過分寵愛，不能正確客觀地評價他們，尤其是受賞識教育的影響，“好孩子是夸出來的”.孩子的聰明可愛使親戚朋友們贊不絕口，總是一味地夸獎表揚，這些過分的夸獎。客觀上助長了自視過高，不能正確評價自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他學生的優(yōu)點。因自負而不能和同伴友好地相處，傲慢無禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負可以說是一種比較普遍存在的不健康心理，這說明，孩子還缺乏全面客觀評價自己的能力。

自卑 對一些學困生來說，以學習成績差，經(jīng)常受到老師和家長批評，同學的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺自己很笨，發(fā)現(xiàn)不了自己的身上的優(yōu)點，不能正確地認識評價自己，而變得不愛與人說話，不愛余人交流。從而給孩子的心理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑、抑郁的不健康心理。這種不健康的心理使他們產(chǎn)生抵觸情緒，作出一些報復性行為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業(yè)本，在他人書上亂畫。

一些中等生和學困生已能和優(yōu)等生交往為榮，他們?yōu)榱诉_到目的，不惜以心愛的玩具相贈，甚至為他們買零食吃，以換取一些虛偽的友愛，短暫的友情。這些不正常的交往手段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問題。因為小學生心理健康中的自我認識的客觀程度以及社會適應性命去規(guī)定： 心理健康的小學生能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主動地從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，正確地認識自己，評價自己，對自己的認知開始表現(xiàn)出客觀性。他們往往具有獨立生活的能力，能適應不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，不會因為雞毛蒜皮的小事兒大發(fā)脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，狂妄自大，或把自己孤立起來，怯懦自卑，與周圍的人群格格不入。

這些孩子都不能正確認識自己，直接導致他們在人際交往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學會欣賞和贊美別人，從而正確認識自己。因為贊美別人是處理人際關(guān)系的一種策略，也是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)。在人和人的交往中，適當?shù)刭澝缹Ψ剑偸悄軌騽?chuàng)造出一種熱情友好，積極懇切的交往氣氛。這是因為，贏得別人對自己的贊許，是人類一種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認識自己存在的價值的。其次，贊美能促使對方形成良好的行為規(guī)范，有利于相互交往向積極肯定的方向發(fā)展。

我從學生實際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點，特意設(shè)計了《學會贊美別人》一課這節(jié)操作性很強，兒童易于接受。這樣能使自負的孩子要學會看到別人身上的優(yōu)點，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認識到自己的優(yōu)點，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學生能正確認識自己，了解他人，學會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動的興趣，學習掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。

二 說教學目標

通過本節(jié)課的活動，使學生能正確認識自己，接納自己，認識到贊美別人在人際交往中的魅力，學會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。因為低年級學生年齡小，評價別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學習一個方面，不會從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學重點制定為學會贊美別人的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗。

因為實事求是的真誠地贊美才能一起對方心靈的共鳴，達到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對方誤認為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學難點是學會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。

三 說教法：

從學生實際出發(fā)，我準備采用情境教學模式進行教學和快樂教學法，運用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計、角色扮演、游戲輔導等多種教學方法，使學生入情、入境，給學生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學難度。

四 說教學過程：

（一）啟發(fā)談話，故事導入。

興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學習興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學習的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學習興趣，欣賞完故事后。我請孩子們說說；“你喜歡他們嗎？為什么？”孩子們觸景盛生情，暢所語欲言，一切都順理成章。

初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。

（二）尋找優(yōu)點，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗

愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個小小的游戲，這有一個盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請一位小朋友來抽一個，看能抽住誰的名字？指名抽，學生從中抽出一個同學的名字。下面請全班同學來幫他找一找優(yōu)點。然后把寫有他們的優(yōu)點的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點樹上，看看他能得的幾個蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學生，還是被抽到的同學，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點，同學們更是信信手拈來，此時引導學生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，不光學如勞動、紀律、衛(wèi)生、學習、文明禮貌、自理能力、愛護環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，以優(yōu)點樹上的一個學生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點，誰來夸夸她？”相機指導學生掌握贊美的技巧。之后讓學生同桌互相夸獎，這樣，教學過程由“扶到放”體現(xiàn)教學訓練的層次性，參與的人員“由點到面”發(fā)揮了學生的主體作用，使每個人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗。使孩子們都能清醒地認識到每個人都有自己的閃光點，從而都能正確地認識自己、接納自己、評價別人。同時，也進一步使學生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點。

（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問題

本節(jié)課的教學重點是用真誠坦率的態(tài)度去贊美然，為突破難點，我用孩子們喜聞樂見的角色扮演法，以小品的形式創(chuàng)設(shè)情境。小品的大意為：有兩個競選中隊長的小朋友抽到的測試題是“夸一下身邊的小伙伴。”兩人的表現(xiàn)方式截然不同，其中一人的贊美是實事求是、適度的，讓人聽了舒服。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是難受、不舒服，覺得在嘲笑他。問：為什么有不同的反應呢？

使學生在欣賞中體會到對別人的贊美，一定要實事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級兒童的特點，也降低了教學的難度，同時達到“潤物細無聲”的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點。

在學生掌握了贊美的方法和技巧后，進行“贊美大轟炸”重點關(guān)注班中弱勢群體。使這些自備的學生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚起生活的風帆。

（四）總結(jié)延伸，感情升華

此環(huán)節(jié)，我運用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學們，請不要吝惜你的贊美，因為贊美是春風，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長。因此愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。

讓學生的心靈再次受到了強烈的震撼，讓學生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學生動手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。

五 說板書

一個好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學的內(nèi)容，教師的思路，學生的思路融為一體，本著板書為教學服務的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點突出的原則，設(shè)計了一個圖文并茂的板書：

學會贊美別人

找出優(yōu)點 態(tài)度誠懇

看著對方 面帶微笑

實事求是 用詞準確

六 說體會

在本節(jié)課教學過程中，“贊美”貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災，而是以真誠為基調(diào)，以事實為基礎(chǔ)，讓學生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會打下良好的基礎(chǔ)。

第三篇：大學生心理健康教育說課稿

說課稿

尊敬的各位評委，老師：

大家好！

我教授《心理健康教育》課程。心理健康教育就好比教人游泳，如果一個人很好地掌握了游泳和水下自救的技能技巧，即使他被卷入激流險境，也能從容應付，脫離危險。當今社會競爭激烈，人人都有如被沖進了激流險境。而當代”的大學生，面對巨大的學習壓力、人際壓力和就業(yè)形勢，不能不提高自身的心理素質(zhì)。《心理健康教育》課作為學校實施心理健康教育主要渠道的一門課程，在近兩年年的發(fā)展中，取得了不錯的成績。接下來，我將對本門課程的整體設(shè)計做一個簡要介紹。下面先介紹課程的第一大方面：心理健康教育的課程設(shè)置。

一、課程設(shè)置

（一）課程的基本信息

《心理健康教育》是一門實踐性很強的課程，它涉及高職學生日常學習生活的方方面面。自開設(shè)以來，得到學院領(lǐng)導的大力支持，建設(shè)步伐快，已經(jīng)成為了全院學生的必選課。面向大一新生開設(shè)，每周2課時，總共28個課時，個學分。

（二）課程定位

本課程定位于素質(zhì)培養(yǎng)，服務于高職教育，塑造高職學生的健康心靈，營造和諧校園。

1、服務于高職教育

新時期高素質(zhì)職業(yè)技術(shù)人才必須具備良好的心理素質(zhì)。心理健康教育在提升高職生心理素質(zhì)方面發(fā)揮著重要的作用。

2、塑造健康心靈

伴隨社會競爭加劇一路走來的高職大學生，在其成長的歷程中，會遭遇學習、交友、愛情、擇業(yè)、社會適應等一系列問題，而這些問題的解決，有賴于廣泛開展的心理健康教育。

3、建設(shè)和諧校園

建設(shè)和諧校園，離不開學生的心理健康教育。學生的心理和諧發(fā)展，有利于營造和諧的陽光校園。

（三）課程目標

《心理健康教育》是適應高職學生自我成長的迫切需要而開設(shè)的，本課程課程目標主要有以下三方面：（1）知識目標

幫助學生掌握一定的心理學知識，如：理解心理健康的標準，怎樣正確認識自我，了解情緒的作用、挫折的意義，人際心理效應，熟悉常見心理問題及其預防等心理學基礎(chǔ)知識。（2）能力目標

培養(yǎng)高職學生適應大學生活和社會生活的能力，調(diào)節(jié)情緒的能力；正確處理人際關(guān)系、友誼和愛情的能力，塑造健康的人格和磨礪優(yōu)良的意志品質(zhì)，以及自我心理調(diào)節(jié)的能力，做一個健康快樂的大學生。（3）素質(zhì)目標

通過教學，幫助高職學生樹立心理健康意識和面臨心理困惑、心理危機時的自助和求助意識；能正確認識自我，悅納自我，善待他人；培養(yǎng)積極向上的心態(tài)、健全的人格和良好的個性品質(zhì)。預防和緩解心理問題，優(yōu)化心理品質(zhì)，以培養(yǎng)適應社會發(fā)展需要的新時期高素質(zhì)職業(yè)技術(shù)人才。

二、課程設(shè)計

（一）理念與思路

《心理健康教育》本著“預防為主、教育為本”的理念，遵循大學生心理發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，使學生在學習心理健康知識的同時，學會調(diào)適心理困惑，避免心理事故，營造和諧的陽光校園。

《心理健康教育》的教學思路是以高職學生的心理需要為基礎(chǔ)，以高職學生的心理發(fā)展特點為立足點，以提升高職學生心理素質(zhì)為目標而開展的專題式教學。在教學實踐中，避免單純的知識講授，以學生普遍關(guān)注的心理問題為課程的切入點，以討論、心理知識講述、心理測驗或心理游戲為課程支點，再輔以學生課外實踐開展教學。

（二）教學內(nèi)容的構(gòu)建

《心理健康教育》課程內(nèi)容以“三個學會”為中心構(gòu)建教學內(nèi)容體系。具體內(nèi)容如下：

1、學會學習

21世紀是終身學習的世紀，增強學習能力是我們提升自身競爭力，更好適應外界變化的根本。而高職學生的綜合素質(zhì)和學習的自覺性較差，且缺乏一定的學習方法。讓高職學生學會學習，就是要通過學習和訓練，提升學生在學習上的自信心，培養(yǎng)良好的學習習慣和學習方法，提高學習效率。

2、學會調(diào)控

高職學生的年齡多在17—22歲之間，這是心理困惑、心理沖突最多的時期，面臨人生發(fā)展的一系列問題。學會調(diào)控的核心是培養(yǎng)高職學生養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度，學會處理成長中遇到的各種困惑。如學會管理自己的情緒，積極待人待己。學會與異性交往，正確處理愛情中的問題等。

3、學會交往

進入大學后，高職學生大都有強烈的人際交往的欲望，但因缺乏人際交往技巧、自信心不足等原因，有一部分學生常常感到人際交往很困難，導致人際關(guān)系較差。學會交往就是通過學習和訓練，提升高職學生在人際交往和人際溝通的信心和能力，營造良好的關(guān)系網(wǎng)。

（三）課程內(nèi)容組織與選擇

以“三個學會”為中心，我們主要選擇七個專題作為授課內(nèi)容，其專題和對應的課時為：

第一部分：心理健康的基礎(chǔ)知識 第1講：健康從心開始（2課時）第二部分：了解自我，發(fā)展自我

第1講：大學生自我意識的培養(yǎng)（2課時）第2講：大學生良好個性的塑造（2課時）第三部分：提高自我心理調(diào)試能力

第1講：學會學習與培養(yǎng)創(chuàng)新思維（2課時）第2講：溝通與人際關(guān)系（2課時）第3講：戀愛心理與性心理（2課時）第4講：情緒調(diào)節(jié)與管理（2課時）第5講：壓力與挫折應對（2課時）第6講：職業(yè)生涯規(guī)劃（2課時）第7講：熱愛生活與珍愛生命（2課時）

通過該階段的學習，為順利渡過大學生活打下良好的心理基礎(chǔ)。

（四）教學模式設(shè)計

目前，我們主要采用的是“問、想、做、評”的教學模式。1．問：就是問題，提出問學生的問題，或通過案例分析引入問題。2．想：就是思考，鼓勵學生思考想象，給學生思考的時間。3．做：就是活動，開展各種實踐活動，讓學生從“做”中“學”。

4．評：就是評價，運用暫緩批評、欣賞創(chuàng)意的原則，重視形成性評價與自我評價的方法。

三、教學方法與教學手段

部分高職學生入學后存在抑郁、焦慮、迷茫、自卑的心理，而且綜合素質(zhì)和學習的自覺性較差，學習動力不足，缺乏學習興趣。再加之很多學生對于心理學方面的知識比較欠缺。根據(jù)這一學情，本課程采用多種教學方法，激發(fā)學生的學習動機，增強教學感染力和實效性，1、講授法。

根據(jù)高職生的心理特點，講授一些貼近他們的實際生活的知識性內(nèi)容，讓學生了解和掌握一些必要的心理學知識。

2、案例分析法。

把在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)的普遍性問題，作為心理健康課的重要教學內(nèi)容。選取典型個案（在遵守保密原則下，進行技術(shù)處理），拿到課堂上進行案例分析教學，使教學更有針對性。

3、討論法。

對于同學們關(guān)心的心理熱點問題，組織同學進行討論交流，使同學增強認識，提高自我解決問題的能力。如學生普遍關(guān)注戀愛心理，他們有太多的渴望，同時也有太多疑問和困惑。比如如何對待愛情？是喜歡還是愛？應該將親密關(guān)系進行到什么程度？學生討論之后，老師進行總結(jié)，面對學生渴望愛與被愛的美好情感，從生理與心理發(fā)展入手，肯定學生正常的生理與心理需求，解除學生心理上的困惑。

4、現(xiàn)身說法故事法

課堂中，我們會通過學生或老師或相關(guān)成功人士講述自己所經(jīng)歷的某件事情及感受，如講述自己的成長過程，講述自己的家庭，講述自己的朋友等來達到現(xiàn)身說法。讓學生述說自己的故事，可以起到宣泄情緒、表達自我的作用；同時把情緒渲染給大家，產(chǎn)生情感共鳴，促進同學情誼；再次可引出對心理現(xiàn)象的思考與理解。而老師的現(xiàn)身說法拉近師生距離，密切師生關(guān)系，使學生更加信任老師。同時還可使學生更能明白一些心理現(xiàn)象，疏解壓力，或少走彎路。而相關(guān)成功人士的現(xiàn)身說法更是可以激勵學生自強不息，發(fā)奮圖強。

5、互動式的教學手段

我們改變了傳統(tǒng)的教師講，學生聽的教學方式，采用互動式教學，將心理測驗、心理訓練活動與心理知識的講授融為一體，注重學生之間、師生之間的互動交流，使學生在自己領(lǐng)悟的基礎(chǔ)上，理解心理學的理論，并運用所學的心理調(diào)節(jié)方法，解決自己的心理困擾，提升自身心理素質(zhì)。

6、通過多媒體演示系統(tǒng)進行多媒體教學。

目前，本課程已制作了進行專題教學的多媒體課件，提高教學效果。同時收集了大量的音像資料，有針對性的展示給學生看，增強教學的直觀性和現(xiàn)實性。

四、教學條件

（一）教學團隊 本課程擁有一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、素質(zhì)較高的課程教學團隊。均有獨特的教學風格和各自擅長的知識領(lǐng)域，且都兼顧教學、咨詢和指導學生實踐，有利于在教學中全方位分析和解決學生心理問題。

（二）實訓條件

學校為心理健康教育工作提供了專門的工作場所，配備了必要的辦公設(shè)施，基本上滿足了在校學生心理健康教育工作的需要。具體如下：

1、心理咨詢室、團體輔導室；

2、配備了電話、電腦、打印機、錄音筆等必要的設(shè)施。

（三）教材建設(shè)

在教材的選用上，我們使用的是西北工業(yè)大學出版社出版，許輝主編輯《高職大學生心理健康教育》。參考的資料有：《大學生心理素質(zhì)教育與訓練》和大學生心理案例集。另外，圍繞教材內(nèi)容，我們收集了大量的典型案例，《心理訪談》等視頻、聲頻資料作為輔助教學的資源。

（四）網(wǎng)絡(luò)資源

建立了心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺，利用 QQ、郵箱以及在線心理輔導，建立和學生心靈的聯(lián)系，可使學生在無壓力的情況下暢所欲言，既高度尊重學生的個人權(quán)利，又為學生解決心理問題。同時還可以在網(wǎng)絡(luò)平臺進行在線心理測試，有利于學生了解自我。

五、教學效果

（一）課程考核

本課程的考核分為平時考核與期末考核。

1、平時考核（40%）

主要依據(jù)學生的課程出勤率、課堂表現(xiàn)、課程遵守紀律情況以及完成作業(yè)綜合考慮，給出一個合理的成績。

2、期末考核（60%）

期末考核主要采用開卷形式。主要考核學生對心理學理論知識的掌握程度以及運用所學知識和方法分析問題和解決問題的能力。

（二）學生評價：

這門課也深受學生的好評。根據(jù)學生結(jié)課后的跟蹤調(diào)查和學生的論文表明，學生的反響較好。有95%的學生認為心理健康問題應該得到重視，70%的學生認為心理健康教育課程帶給他們較大收獲或內(nèi)心的深刻觸動，收效顯著。

①我學會了與人分享

通過這一學期的學習，我確實收獲不少。它不僅解答了一直困擾我的一些問題，還幫助我正確地擺正了心態(tài)，積極地去面對以后多彩的生活。以前我有什么煩惱都一味地藏在心底，從不說給人聽，其實我很難受，于是會經(jīng)常亂發(fā)泄一番，如喝酒，抽煙，有時還和別人吵架??現(xiàn)在的我開朗了很多，有煩惱的時候會將心里話向他人傾訴，我覺得每當我說完之后，特別地舒坦。這門課讓我在不知不覺中改變，不知不覺中快樂，并在不知不覺中成長。

②我學會了控制情緒

上過心理健康課之后，我知道了是你的思想與態(tài)度產(chǎn)生了你的情緒，而非外在的事物與刺激。人不會受事物的干擾，干擾人的是他們對事物采取的觀點。聽老師講的例子之后，我開始注意這個問題。從前的我在生活中很小的事都能讓我氣一天，現(xiàn)在我嘗試著改變我的想法從而改善我的情緒，讓我心情保持平穩(wěn)或積極向上。

我很慶幸這學期學習了這門課，它帶給我的快樂、知識與經(jīng)驗是無價的！當我迷茫、不知所措時，我的腦海中就會浮現(xiàn)出老師的話，它們可以幫我很大的忙。

六、特色與改革

三個相結(jié)合——理論與實際相結(jié)合、課內(nèi)與課外相結(jié)合，教師講授知識與學生自我成長相結(jié)合。

1、緊密結(jié)合高職學生的實際需要設(shè)計授課內(nèi)容。在給各班上課時，盡量做到先聽心理委員分析班上的問題和學生的需要，根據(jù)這些問題和需要精選教學內(nèi)容，增強心理課的實效性。

2、教法改革

我們改變了傳統(tǒng)的教師講，學生聽的教學方式，采用互動式教學，將心理測驗、心理訓練活動、心理體驗與心理知識的講授融為一體，使學生在自己領(lǐng)悟的基礎(chǔ)上，理解心理學的理論，并運用所學的心理調(diào)節(jié)方法，解決自己的心理困擾，提升自身心理素質(zhì)。對于同學關(guān)心的心理熱點問題，組織同學進行討論、辯論和演講，使同學增強認識，提高自我解決問題的能力。

3、本課程注重理論教學和實踐教學相結(jié)合，將課堂教學延伸到課外，大力開展實踐教學。我們主要開展了以下幾方面的實踐活動。

（1）心理健康知識宣傳

我們借助心理健康周和世界精神衛(wèi)生日，通過廣播、墻報、展板、學校網(wǎng)站等宣傳媒體，多渠道、多形式的正面宣傳，普及心理健康知識，增進了學生對心理健康和心理咨詢的認識。

（2）大學生心理素質(zhì)綜合測評，為學生進行了心理素質(zhì)測試，并分析產(chǎn)生原因，使更多的學生關(guān)注自身，關(guān)注健康。在數(shù)百個心理測試量表中，經(jīng)過認真的分析，篩選出“SCL—90”（癥狀自評量表）作為學生的使用量表。

（3）團體心理輔導：開展了“自信是成功的階梯”、“人際交往輔導、“走出抑郁”等多期團體心理輔導。

（4）心理素質(zhì)拓展訓練。

通過實踐教學，學生能將學過的理論應用到具體的實踐中，真正體會到《心理健康教育》這門課程給他們的生活和學習帶來的改變。

七、課程建設(shè)規(guī)劃

《心理健康教育》課程建設(shè)走過的路，是注重發(fā)展的路，取得了一些成績，但與此同時，我們也看到在課程建設(shè)上依舊存在一些不足：主要表現(xiàn)在：

1、師資力量方面尚顯薄弱。

2、網(wǎng)絡(luò)資源亟待豐富。目前，網(wǎng)絡(luò)資源中的學習資料、錄像資料、心理學教學影片數(shù)量較少，難以滿足網(wǎng)絡(luò)教學的需要；

3、教學時數(shù)少，難以深入地滿足大學生對心理健康教育知識的渴望，難以有效地解決大學生發(fā)展中存在的心理問題。就我院目前心理健康教育課程的開設(shè)情況來看，主要針對的學生群體集中在大一年級，不能有效的針對各年級學生的心理特點有針對性地解決不同群體學生的心理問題。

《心理健康教育》是學校素質(zhì)教育的重點課程，得到了學校的大力扶助與支持，目前正以更加嚴格的標準和要求，努力把它建設(shè)成為富有特色的高品質(zhì)課程。我們主要通過以下步驟逐步實現(xiàn)這一目標：

1、不斷探索與實驗研究，初步構(gòu)建和完善大學生心理健康教育理論與實踐體系，設(shè)計和構(gòu)建高職學生心理健康教育活動教學模式；

2、建設(shè)一支高素質(zhì)的專兼結(jié)合的教學團隊，提高教學質(zhì)量。通過加大師資隊伍心理教育培訓的力度，如通過心理咨詢培訓、心理教育進修等方式提高教師的學歷和職稱層次，以進一步提高學術(shù)水平與理論水平。

3、豐富網(wǎng)絡(luò)資源。將心理健康教育的教學大綱、教學計劃、每一章節(jié)的電子教案、教學課件、主講教師的授課錄像、習題思考等教學資料逐步上網(wǎng)，保持更新，讓學生自由查閱，并為師生提供一個網(wǎng)上交流互動平臺。

4、加大教材建設(shè)力度，編寫或修訂一批與教學內(nèi)容相關(guān)的配套教材、大學生心理咨詢案例集、心理訓練手冊等，方便學生以各種形式學習。

以上是我對這門課程的匯報。謝謝各位！

第四篇：高一心理健康教育說課稿

高一心理健康教育說課稿

高一心理健康教育說課稿1

一、說教材與學生

1.教材分析

《走進新生活》節(jié)選自湖南省教科院編寫的《心理健康教育》高一分冊。它從學生的知、情、意、行來提高其心理素質(zhì)，培養(yǎng)其樂觀、向上的心理品質(zhì)，而不是純粹要求學生掌握更多的心理健康知識。《走進新生活》又是高中階段心理健康教育課的開篇，因此還要激發(fā)學生對心理健康教育課的熱情與興趣。

2.學情分析

我校高一學生大部分是獨自一人，從落后的小學校到先進的示范性中學，從偏僻的瑤山深處到繁華的縣城中心，又加上學習上的變化，絕大部分都出現(xiàn)了“不適應”現(xiàn)象，普遍存在自信心不足，瑤族學生更是如此。

二、說目標與方法

1.教學目標

讓學生熟悉高一新生活是“新”在哪些方面，并找出“不適應”的原因及對策。教學的重點是增強學生在學校的安全感和歸屬感，為戰(zhàn)勝新生活中的困難樹立勇氣，切實提高學生的自信心，讓學生在“走進”新生活的過程中保持良好心態(tài)。

2.教學方法

運用多媒體組合教學、體驗式教學、活動式教學、研究探討式教學、分組教學等

三、說教學程序

為了提高學生的適應能力尤其是心理適應能力，根據(jù)螺旋遞進式原則，這堂課我共設(shè)計了三個模塊，它們之間在邏輯上既相對獨立，又保持連續(xù)和遞進。同時三個模塊在教師引導、學生內(nèi)化、知識發(fā)展上也保持連續(xù)性和完整性。

1.模塊一：身臨其境（感受新生活）（7分鐘左右）

（1）通過多媒體（圖片、視頻等）展示“新生活”中的變化，讓學生產(chǎn)生共鳴，同時對將要遇到的困難有一定的心理準備。

（2）讓學生討論后補充還有哪些“新”的變化。

在這個模塊中，重點是多媒體素材的選取，一是在反應“新生活”的內(nèi)容上要有代表性、典型性，二要使學生感覺到“新生活”與原來的生活反差很大，也就是對比要明顯。

2.模塊二：刨根問底（探討“不適應”的原因）（11分鐘左右）

“刨根”游戲步驟：

(1)教師向?qū)W生展示事先做好的“紙板”，介紹其內(nèi)容和操作方法。

（2）挑選一至兩名學生和教師一起做主持人，組織學生游戲。

（3）要求學生討論并補充其它原因。

（4）教師根據(jù)“游戲”和“補充”總結(jié)“不適應”的原因。

在這個模塊中，織組好學生成敗的基礎(chǔ)，師生互動是成敗的關(guān)鍵。

3.模塊三：各顯神通（找出“不適應”的對策）（21分鐘左右）

活動一：“我也有對策”：

（1）教師把學生分成五個小組（環(huán)境的變化，學習的變化，氣質(zhì)、性格差異，心理準備的情況，家庭社會的壓力）

（2）請學生把“對策”寫在“我也有對策”紙上。

（3）教師收上后，邊展示邊講解。

活動二：高中階段自我設(shè)計：要求學生根據(jù)今天的學習和以往的經(jīng)驗，給自己的高中階段做個設(shè)計，教師組織學生主動發(fā)言和寫在“自我設(shè)計”紙上相結(jié)合。

在這個模塊中，教師要準備了一些影視資料，當活動中出現(xiàn)“沉默”時，用來引導和啟發(fā)學生。

4.小結(jié)與課后拓展（1分鐘左右）

（1）小結(jié)，這堂課是高中心理健康教育的第一堂課，目的是讓大家樹立戰(zhàn)勝一切困難與挫折的勇氣和信心，我們以后還會針對具體問題具體分析。

（2）課后拓展，瀏覽學校網(wǎng)站，到學校論壇中的心理健康教育分壇提問并參與討論。

四、說教學反思

反思教學中的三個模塊是否實現(xiàn)了當初的設(shè)計構(gòu)想，反思教學中“學生主體性”是否真正得到了實現(xiàn)，在加以修改后寫成《走進新生活》教學案例。

高一心理健康教育說課稿2

一、說教材

本課內(nèi)容選自高一《心理健康教育自助讀本》第一分冊第18課，本教材是由湖南省教科院編著。學好本課不僅可以提高學生的認知和思維水平，而且可以讓學生認識到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法，以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學習生活中，充分發(fā)揮良好情緒對于學習的動力作用以及挖掘?qū)W習中的非智力因素并形成良好的學習心態(tài)。

二、說學情

學生狀況：當代中學生在科學不斷進步，文化不斷發(fā)展，社會不斷變革的今天，雖然能很快適應現(xiàn)代社會生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動、不穩(wěn)定、極端化等特點。對自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認識，也不善于調(diào)適自己的情緒。而且高一學生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強的獨立意識，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟時期，形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導致他們在處理很多學習和生活中的問題時沖動、極端化，難以很好的調(diào)適自己的情緒。

三、說教學內(nèi)容

本次課的主題是《怎樣合理調(diào)適自己的情緒》，是來自教材中的《最近比較煩》一課，主要目的是幫助學生認識各種情緒以及它們對人的影響和作用，并使學生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學會對情緒進行自我調(diào)適，以合理的方式、方法恰當?shù)乇磉_自己的情緒和情感，以增進身心健康。

四、說教學目標

根據(jù)本節(jié)課的教學內(nèi)容我主要分為三個目標：

1、認知目標：讓學生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心健康的影響，清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。

2、態(tài)度和情感目標：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。

3、能力和問題解決目標：能覺察和分析自己的情緒，認識情緒對自身的影響，并能應用有效的方法控制自己的情緒和對情緒進行自我調(diào)適。

五、說重點

重點：理解合理調(diào)適情緒的重要性

六、說難點

難點：結(jié)合自身情緒體驗，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求控制、調(diào)適情緒的方法。

七、教法、學法分析

本節(jié)課我主要運用講授法、討論法以及角色扮演法等進行教學。

本課的教學過程主要刺激學生對所學內(nèi)容的興趣，強調(diào)師生互動。本課程設(shè)計的基本內(nèi)容就是在教學過程中，利用學生心理特點，激發(fā)學生學習興趣，調(diào)動學生的積極性，讓學生更多地體驗一種成就感。教師及時引導，學生主動參與并主動、積極探索，找到解決問題的方法，掌握所學的知識并加以運用，能夠?qū)W會解決學習生活中遇到的實際問題。

八、教學過程設(shè)計

為了達到前面所說的認知、態(tài)度和情感、能力和問題解決的教學目標，我設(shè)計了具體的教學過程：

1、本課設(shè)計為六個板塊，分別為：

（一）故事導入；

（二）情緒的故事；

（三）情緒的圖片；

（四）情緒的假設(shè)；

（五）錦囊妙計；

（六）教師小結(jié)。

2、故事導入：教師主要通過一個關(guān)于林肯和他的陸軍部長斯坦頓的情緒的故事導入到本節(jié)課的學習并通過提問的方式引起學生的思考，激發(fā)學生的思維，為下面的活動做好準備。

3、過程：

（一）情緒的故事。為了貼近學生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講故事的形式來引導學生，向?qū)W生說明，憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身心健康是不利的，而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒有利于人的身心健康。同時，結(jié)合兩個故事，告訴學生任何情緒的表現(xiàn)都應去適應，否則，就會物極必反，樂極生悲。

（二）情緒的圖片。分為兩個小環(huán)節(jié)：一是教師出示各種情緒圖片，引導學生辨認各種情緒的不同表現(xiàn)。通過圖片展示，不同的情緒與表述一一對應，學生體會各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼、哀、恐等情緒，讓學生用語言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做，目的是讓學生初步體驗日常生活中的各種情緒，在課堂中加以整理并理性分類，同時，又提高了學生正確表達的能力。在這個過程中，要求學生把自己最近一周或半個月以來的情緒體驗進行勾劃，句劃出最適合自己情緒體驗過的詞，如果以上有沒列出來的詞語，學生自己也可補充寫上。

（三）情緒的假設(shè)。通過以上分類，教師趁熱打鐵，提出以下十種情境，請學生說出他們會產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因。比如有人弄壞了你的文具，你會產(chǎn)生什么情緒？有過這種體驗嗎？當時又是怎樣處理的`？如果一旦再出現(xiàn)類似的這種情況，產(chǎn)生這種情緒時又如何調(diào)適呢？等等。教師結(jié)合學生的回答，引導學生分析：如產(chǎn)生被激怒的情緒時，

①分析一下為什么發(fā)怒。

②分析一下發(fā)怒的后果。

③怎樣使自己不過分激動。

④如何控制、調(diào)節(jié)被激怒的情緒等。

本環(huán)節(jié)的主要目的是通過以上三個活動讓學生在弄清情緒的各種分類后，當面對這些不良情緒時，怎樣找到解決問題的辦法，如何來合理調(diào)適情緒。

（四）錦囊妙計。為學生提供一些不良情緒的自我調(diào)適方法。

1、怡悅調(diào)適法。利用古代的一個故事作為背景。讓學生通過扮演故事中的人物并利用“怡悅調(diào)適法”來解決劇中人物之間的矛盾和內(nèi)心的沖突和痛苦，告訴學生如果自己怒罵無常，憤怒難耐，也可以通過這種怡悅法來進行調(diào)適。

2、宣泄法。分為三種：

①在產(chǎn)生痛苦、悲傷、難過等情緒時，可通過哭來宣泄、釋放積聚在內(nèi)心的痛楚，達到心理平衡。

②有郁悶、憤怒、困惑等消極情緒時，可通過音樂或書寫宣泄法來調(diào)適。

③如受了委屈或欺侮后，可借助一些外物來宣泄，比如說拳擊、打沙包等方法。

3、還可以用自我暗示法、意志控制法、理智調(diào)適法、活動轉(zhuǎn)移法、注意力轉(zhuǎn)移法、交往調(diào)節(jié)法、情緒升華法等調(diào)適方法。

這一教學環(huán)節(jié)，誘導和啟發(fā)學生在不良情緒出現(xiàn)時，應及時采取正確的調(diào)適方法，讓學生達到不良情緒的有效化解，使自身的精神堤壩堅不可摧，讓精神之庫不斷注入振奮、歡欣和愉悅，讓心境之水永遠清澈與蔚藍。

（五）教師小結(jié)。

本環(huán)節(jié)分為兩個部分，作業(yè)的布置和教師的小結(jié)：

1、結(jié)合教學目標和重點、難點，布置作業(yè)：

①想一想良好調(diào)適自己的情緒是否還有其他方法？

②情緒與人的關(guān)系，以及對人的影響有哪些？

③我該怎樣調(diào)控才能獲得良好的情緒？

2、教師結(jié)束語：

情緒是人心理能量的調(diào)節(jié)器，它可以發(fā)動人的行為，確定人的行為方向，對人具有無法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人，讓自己的情緒永遠都擁有舒適、溫暖的環(huán)境，讓自己的內(nèi)心世界更多地呈現(xiàn)出一片晴空。

第五篇：小學心理健康教育說課稿

小學心理健康教育說課稿

小學心理健康教育說課稿1

尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師，大家好！今天我說課的題目是《學會贊美》，將從主題選定、活動目標、方案設(shè)計和活動過程四個方面進行闡述。

一、主題選定

心理學家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。小學中年級學生已初步具有自我意識，十分關(guān)心同學對自己的評價，更希望得到同學的贊賞。依據(jù)教材和學生心理特點我確定設(shè)計了《學會贊美》一課。

二、活動目標

基于該階段學生在人際交往過程中的心理特點和本節(jié)課的內(nèi)容，我將本次活動目標定為以下三點：

1、使學生能正確認識自己，評價別人。

2、學會恰當?shù)刭澝浪耍嬲\地贊美他人。

3、體會到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂的 。

三、方案設(shè)計

在教學中，我根據(jù)中年級心理健康教育課標的要求以及本節(jié)課的具體特點，注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學生的主體性原則。

四、活動過程：

小學中年級心理健康活動形式對于活動的參與性、情感性的要求更高。在設(shè)計活動時，我充分考慮學生的年齡及心理特點,設(shè)計了以下四個教學環(huán)節(jié)。

1、激發(fā)興趣，感受贊美

2、小品引路，學會贊美

3、參與體驗，分享贊美

4、總結(jié)延伸，升華贊美

下面，我具體說說是怎樣準備這一課的。

首先是課前活動

上課前，為了給學生營造一個寬松、和諧的氛圍，我有意識的對學生進行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮。”“你的聲音真好聽！”??提高學生的課堂情緒，自然的引出“學會贊美”這一話題。

一、激發(fā)興趣，感受贊美

興趣是最好的老師。所以第一個教學環(huán)節(jié)是激發(fā)興趣，感受贊美。我運用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，讓學生看動畫，聽《稱贊》這個故事。這個故事主要講的是：在小獾有點泄氣的時候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獾稱贊小刺猬的蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽完故事后請孩子們說說：“你喜歡這兩個小動物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。

這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。

二、小品引路，學會贊美

贊美是一門學問，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個環(huán)節(jié)小品引路，學會贊美我是這樣設(shè)計的：播放錄像短片《誰最會夸》，看后讓孩子討論交流：你認為誰最會夸？為什么？以小品為載體，讓學生認識到贊美別人最重要的是真誠的發(fā)自內(nèi)心的贊美。接下來播放兩個生活情景，引導孩子發(fā)現(xiàn)其中人物的閃光點進行贊美，讓孩子在“潤物細無聲”之中學會了贊美。

三、參與體驗，分享贊美

有位兒童心理學家曾說過：“贊美是兒童精神世界地陽光！”。所以我設(shè)計地第三個環(huán)節(jié)是參與體驗，分享贊美。通過一個活動“我來點亮那顆星”來調(diào)動孩子地積極性，盡量讓每個孩子都有機會體會到贊美他人與被人贊美地幸福和快樂 。活動是這樣地：在一個盒子里放著一些紙條，每張紙條上寫著一位同學地名字，我先從中抽出一張紙條，然后請全班同學幫忙找一找被抽到同學地優(yōu)點，（此時引導學生多角度地發(fā)現(xiàn)別人地優(yōu)點，不光學習，還有勞動、紀律、衛(wèi)生、文明禮貌等），最后請被贊美地同學談談受到贊美后地心理感受。此時，老師點亮一顆星。接下來請一個孩子抽出一張紙條，大家一起來找找被抽到同學地優(yōu)點，點亮第二顆星。最后是小組間同學互相贊美。教師相機點亮所有星星。

這樣，參與地人員由點到面，發(fā)揮了學生地主體作用，使每個人都能感受到贊美地愉悅，清醒地認識到每個人都有自己地閃光點，從而能正確地認識自己、評價別人。

四、總結(jié)延伸，升華贊美

為了讓學生的心靈再次受到強烈的震撼，充分感受贊美的魅力。在本節(jié)課最后一個環(huán)節(jié)總結(jié)延伸，升華贊美中，我配樂朗誦《贊美》：同學們，請不要吝惜你的'贊美，因為贊美是春風，它能使人溫馨和快樂，

請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。

最后總結(jié)延伸：同學們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們?nèi)ベ澝溃ㄏ鄼C出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛(wèi)國的解放軍??慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿和煦的陽光，我們的社會將變得更加和諧。

通過準備這節(jié)課使我深深的感受到贊美的巨大力量。做為一名老師，我們更應該持之以恒的用我們的實際行動去贊美我們的學生。一句真誠的話語，一個甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個豎起的大拇指??都可以給我們帶來意想不到的收獲。

以上是我對本節(jié)課的教學設(shè)想和反思，可能會有一些不足之處，懇請各位專家、老師批評指正，謝謝！

小學心理健康教育說課稿2

教學目標：

1、與同學一同分享自己的成長歷程。

2、認識自己、了解自己，為自己制定成長藍圖。

3、通過拼圖游戲懂得“做人要認清目標，做事才能容易成功”的道理。

教學重點：

1、認識自己、了解自己。

2、與同學一同分享自己的成長歷程。

教學難點：

懂得“做人要認清目標，做事才能容易成功”的道理。

教學準備：

每組準備一盒拼圖。

教學過程：

一、情景導入。

1、同學們，我們每個人都有自己的成長歷程，你能把自己從出生到現(xiàn)在最有代表性的照片展示給大家看看嗎？好讓大家都來了解你的成長歷程。

2、學生以四人小組為單位展示照片，與同學分享自己的成長歷程。

二、活動坊。

1、成長階梯。

規(guī)則：

（1）請學生對下列幾種不同的情況按個人想法依照優(yōu)先次序加以排列，者在最上面，最無關(guān)重要者在最下面，排成階梯式。

①提高學習成績。

②結(jié)交更多朋友。

③學習改變自己。

④使自己更可靠、更信任別人。

⑤改變自己的脾氣。

⑥使生活更充實。

⑦盡快適應學校生活。

（2）學生排好個人優(yōu)先次序后，老師在地板上畫一階梯。然后把每個項目分別念出。學生依照自己排列的這項次序站在階梯上，彼此看看別人的位置，并各自說明自己這樣排的理由

2、設(shè)計師。

規(guī)則：

（1）以六人小組為單位進行拼圖游戲。

（2）拼圖分兩次進行：先用背面拼裝，即在沒有圖象提示的情況下拼裝。老師看每組同學在固定時間內(nèi)拼裝得怎樣。再用正面來拼裝，即在有圖象提示下拼裝。最后比較前后兩次的拼裝情況，看哪一次更容易些。

通過活動讓學生明白：圖象就如理想和目標，能認清目標，做起事來才容易成功。

三、小結(jié)。

成長是一個過程，要走好每一步。

小學心理健康教育說課稿6

教學目標：

1、知道個人是集體的一員，初步體會個人和集體互相依存的關(guān)系。

2、學習集體生活原則：有事多商量，互相配合，按決定行事。

3、愿意在集體中生活，感受集體生活的快樂，愛護班級榮譽，愿意為集體做事。

教學過程：

一、我是集體的一員

1、欣賞圖片。

今天老師給小朋友帶來了幾幅美麗的圖畫，想看嗎？

（出示星空）畫面上的是什么呢？

是呀，一顆、兩顆、三顆、四顆……無數(shù)顆星星組成了耀眼的星空。

讓我們一起來說：一顆顆星星組成了耀眼的星空。（課件）

（出示大海）小朋友再來看，一滴滴水匯成了什么呢？

是呀，一滴滴水匯成了浩瀚的大海。我們一起來說。

（出示森林）一棵棵樹又組成了什么呢？茂密的森林，我們一起來說。

（出示沙漠）一粒粒沙子聚成了什么？一望無際的沙漠，

（出示集體）一個個同學組成了一個個班集體。

2、咱們這個班集體就是玉山小學三年級，我們40多個活潑可愛的同學都是玉山小學三年級這個集體中的一員。讓我們一起來讀讀這句話。（出示課題）

3、你們看！我們班這個集體就象這一棵大樹，現(xiàn)在這棵大樹光禿禿的，好看嗎？它缺少了什么呀？

其實，我們（40多個活潑可愛的）小朋友就象生長在這棵大樹上的一片片綠葉，有了綠葉，這棵樹就變得更茂盛，更有生命力了，有了我們這些活潑可愛的小朋友，我們的班集體才會更快樂，更有活力。我們就象這一片片小綠葉一樣，都是集體的一員。（師拿葉）

讓我們拿出這一片小綠葉，寫上你的名字，貼到這棵班級樹上，讓我們的'班級之樹更加茂盛，更加美麗。

互動：

（艾，你已經(jīng)寫好了，你叫什么名字呀？老師已經(jīng)記住了，你是哪個班中的一員，叫…趕快把你的樹葉貼到班級樹上）

（好，有那么多小朋友都寫好了，請寫好的小朋友從這邊上來，把你的小樹葉貼到班級樹上，然后從這邊下去。）

貼時組織紀律：（看看我們班哪一位小朋友最熱愛班集體，最遵守紀律）

（老師發(fā)現(xiàn)你們班的小朋友非常遵守紀律，許多小朋友都安安靜靜的坐到了位置上，老師覺得你們特別的熱愛集體，能為集體爭光，你們可真棒呀！）

4、過度：你們看，有了我們一個個可愛的小朋友，我們的班級樹更美了，你們說是嗎？

二、人多力量大

1、過渡：是呀！班級是我們學習、生活的園地，老師像父母一樣在關(guān)心著你們，還有小朋友一起學習，共同游戲，這是一件多么開心的事啊！

小朋友們，你平時都和小伙伴玩些什么游戲呢？老師也拍攝了一組開心的畫面帶給大家看看，這些活動有趣嗎？

今天我們也來玩一個有趣的游戲。老師這兒有一張?zhí)貏e沉重的桌子，要從這邊搬到那邊，咱們班哪個同學力氣？

2、同學們給他加加油，好嗎？準備好了嗎？

（搬到一半，停住了，）你怎么了？（很累）剛才老師看到你咬緊牙關(guān)，臉都漲紅了，你是班級中力氣的同學，還有那么多同學給你加油，可是你還是覺得那么累，看來一個人的力量是有限的，咱們再請一名同學幫幫你，你點一個好嗎？

3、采訪：現(xiàn)在兩個人搬比剛才一個人搬，感覺怎么樣？（輕松多了）是的，兩個人的力量就比一個人的要大。

4、但還是有點累是吧？我們再請兩個人來幫忙，你點2個。

那么快就搬過來了，謝謝，請你們下去。

5、小朋友，從剛才的游戲中我們已經(jīng)看到了（兩個人的力量比一個人大，四個人的力量比兩個人大）是呀，在一個集體中，我們?nèi)硕嗔α坎艜姶螅ò鍟喝硕嗔α看螅?/p>

6、請一個小朋友讀一讀，我們?nèi)鄟碜x一讀。你們看，一個人的聲音不是很響亮，全班的聲音就非常響亮了，這真是人多力量大啊！

三、團結(jié)力量大

1、那么單單人多就力量大嗎？我們再來做一個游戲，還是請剛才四個同學來抬桌子，剛才他們很輕松的抬過去了，這一次又會怎樣呢？咱們仔細看：

2、說四個方向，預備，開始，

3、小朋友們，你發(fā)現(xiàn)了什么？你們猜猜這是為什么呢？

4、我請這四位同學來揭開謎底，

5、現(xiàn)在你們知道他們?yōu)槭裁刺Р粍恿藛幔?/p>

6、那現(xiàn)在你們還認為只要人多就力量大嗎？

7、對呀，我們要勁往一處使，心往一處想，這就是團結(jié)。

板書：團結(jié)力量大

小學心理健康教育說課稿3

各位評委、老師：

大家好！我們開發(fā)的課題是《走進記憶王國》，下面我將從教學設(shè)計、學案、課件、拓展資源和作業(yè)設(shè)計5個方面對資源包進行說明。

一說教學設(shè)計：

課標解讀：

使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

教材分析：

《走進記憶的王國》是《小學心理健康教育》中的一課。本著從學生的實際出發(fā)，激發(fā)學生的記憶愿望，使學生初步掌握增強記憶的幾種方法，以幫助學生在學習中提高自己的記憶能力。

學情分析：

記憶在學生的學習生活中具有非常重要的意義，小學高年級小學生正處于具體形象思維發(fā)展階段，對于直觀、具體形象的事物容易記住，對于一些學科概念知識等抽象的事物不容易記住。因此通過本課的教學活動，要幫助學生從小了解科學記憶的重要性，掌握科學的記憶的技巧和方法，對于提高學生準確掌握各科知識和技能，培養(yǎng)小學生良好的記憶品質(zhì)有重要的促進作用。

教學目標：

基于以上分析，我們將教學目標確定為三個方面：

1、通過活動，讓學生初步懂得講究記憶方法，掌握記憶方法。

2、學生在交流與小組合作中，了解運用簡單實用的記憶方法，體驗巧記的樂趣。

3、通過活動，培養(yǎng)學生善于觀察、樂于記憶的良好習慣。

其中引導學生學習記憶的'規(guī)律，在學習中應用它是教學重點，培養(yǎng)學生善于觀察、樂于記憶的良好習慣是本課的教學難點。

教學過程：

基于本目標，教學過程分以下四個方面：

活動一：走近記憶大師，了解記憶常識

課標中指出，在課程設(shè)計中，教學目標應涵蓋“了解常識”這一方面。所以，我設(shè)計了“走近記憶大師”這一環(huán)節(jié)，讓學生通過生活中真實的事例，了解記憶力是可以通過訓練得到提高的，并通過自我體驗了解自己的記憶能力，從而激發(fā)學生探究記憶方法的興趣。

活動二：了解記憶方法，體驗記憶訣竅

對于記憶方法，孩子們并不是非常陌生，關(guān)鍵是要把這些方法提煉總結(jié)出來，并使之為己所用。我班有幾位記憶達人，曾在校級“吉尼斯節(jié)”比賽中取得較好成績。讓學生來教學生，讓他們真正成為課堂的主人，于是我挑選這些記憶達人分別交流了他們記憶知識的方法，這些記憶方法簡單實用，便于所有學生接受，學生掌握得也很快，學生的交流比老師一味的枯燥的講授效果要好得多，學生們也學得興趣盎然。接著我把課前通過問卷調(diào)查匯總起來的記憶難題，出示在課件當中，放手小組討論，讓學生發(fā)揮集體的力量運用記憶方法來解決如：背記二十四節(jié)氣及時間分布規(guī)律；快速記憶形近字；快速記憶吉祥物的名字等問題，學生們的交流踴躍且方法多樣，小組內(nèi)的交流不但給學生個人提供了充分展示自我的機會，同時也總結(jié)出了許多記憶的好方法，學生更是從中體驗到了掌握記憶方法的無限樂趣。

活動三：深入記憶探究，分享記憶苦樂

課標中指出，教學內(nèi)容應對學生中的共性問題的解決具有一定幫助。所以，我設(shè)計了“深入記憶探究，分享記憶苦樂”這一環(huán)節(jié)，通過大家一起幫助苦惱的小磊，潛移默化地解決了學生們普遍存在的記憶問題，而且讓學生們一起分享學習中的苦與樂。

活動四：相關(guān)知識拓展，良好習慣導行

在拓展環(huán)節(jié)，我首先播放了一段錄音，結(jié)合班級的實踐設(shè)計了一個懸念：為什么平日有的同學明明課文背上來了，但經(jīng)過一晚或一段時間之后卻又忘記了呢？“背上來了卻又忘記了”這種現(xiàn)象在我們?nèi)粘W習中經(jīng)常遇到，學生對此并不感到奇怪，但誰又知道這是為什么呢？這個問題對學生非常地有吸引力，大家紛紛想知道原因所在，在這里，我并沒有急于把原因告訴大家，而是通過講敘宋代著名學者宋正之成才的故事從而引導學生思考找出“背上來卻又忘記”的原因是記憶不但與方法有著密切的聯(lián)系，與時間也息息相關(guān)，同時我們介紹了德國心理學家艾賓浩斯繪制的著名的“遺忘曲線”，讓學生明白重復記憶方法的重要。但我們的學習并沒有止于此，根據(jù)記憶的遺忘規(guī)律，結(jié)合當前的學習實際，我讓學生想一想怎樣安排復習功課的時間更合理，學生在此有了更深入的思考……

板書設(shè)計：將本課的教學內(nèi)容簡潔明快地呈現(xiàn)給學生，使學生一目了然，起到很好地引導學習的作用。

二說學案：以貼近學生的口吻設(shè)計，從學生的實際出發(fā)，分別設(shè)計了：記憶難題、記憶方法、記憶游戲三個方面，激發(fā)學生積極參與學習的興趣。

三說課件：

本課課件設(shè)計包含了三大特點：

1、視頻展現(xiàn)生活實例，有效激發(fā)學生對記憶方法的探究欲望。

2、以文字、圖片形式呈現(xiàn)了學生們平時的記憶難題，直觀、內(nèi)容豐富，緊貼學生生活，激起學生學習共鳴。

3、以錄音形式提供記憶問題學生的案例，給學生以神秘感，吸引學生積極思考解決問題的方法。

四說拓展資源：

本堂課我準備了如下的拓展資料

（一）文字資料：

1、心理健康教育課程標準

2、記憶的方法

3、百科名片--艾賓浩斯遺忘曲線

（二）視頻資料：

1、單詞記憶達人視頻片段

2、古詩詞記憶達人視頻片段

3、編字組詞記憶達人視頻片段

4、記憶大師王峰視頻片段

上述資料在一定程度上激發(fā)了學生學習的興趣，開拓了學生的眼界，堅定了學生學習掌握記憶方法的決心，也必將給學生留下極其深刻的教育印象。

五說作業(yè)設(shè)計：

作業(yè)設(shè)計突出本課重點，使學生能夠?qū)⑺鶎W知識運用到生活和學習中。

我對《走進記憶的王國》課程資源包的解說到這里，歡迎各位評委及老師們批評指正。

小學心理健康教育說課稿4

一、教學目標；

1、什么是價值和價值觀？

2、價值觀的導向作用是什么？

3、意識的正確與否判斷的標準是什么？

二、教學過程

1、在我們內(nèi)心深處有一個藏了十幾年的夢，這個夢，這個愿望讓我們歡欣鼓舞，為了這個夢，我們在汗水中走過十幾載春秋。夢沒有變，擺動著的只是我們不停前進的腳步，舞動著的只是我們美麗的流蘇，在通向?qū)W習的旅程中，誰能說得清什么是苦，什么是甜，但是如果認準了前進的目標，就讓我們義無反顧，持之以恒。為了學習，咱拼了！

2、荀況在《勸學》中這樣講道：“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”，在我們學習的道路上，又何嘗不是這樣呢？我們只有做到鍥而不舍才能獲取勝利的果實。踏上第一千步的時候，仍然可能遭到失敗，但成功或許就躲在第一千零一步。或許我們只要再前進一步，勝利之花就屬于我們啦！也許這最后一步走起來真的很難、很苦、很累，但只要我們有恒心，有永不言棄的信念，持之以恒，我相信這一步不會阻礙我們夢的起飛，因為我們一直都知道“帶棘的玫瑰往往更紅，雨后的天空往往更藍”。

3、人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌，在學習的路不是一帆風順的，更不是順流而下的航程。它是一部跌宕的交響樂，是一條荊棘密布的險途，是波濤洶涌的大海。在這段旅程中，當我們面對風雨急驟的天空，面對波濤洶涌的大海，面對坎坷，面對不幸，讓我們高呼“讓暴風雨來得更猛烈些吧！”讓我們謹記“夢想有多遠，我們就能走多遠”。讓我們用恒心去戰(zhàn)勝高考途中的每一道坎坷，讓我們用恒心去描繪生命最美的樂章。命運掌握在我們自己手中，相信自己，我們是最棒的。

4、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。即使有落寞的失意，我們也不輕言放棄，為了年少純真的夢境，我們一起努力。完美的結(jié)局，或許有點遙不可及，只是夢還在心依舊，沿著努力學習的軌跡，我們攜手并進。

小學心理健康教育說課稿4

今天我說課的內(nèi)容是小學五年級心理健康教育課《快樂每一天》。我將從以下幾方面進行說課：說學情，說教學目標及重難點，說教學方法，說資料來源，說教具準備，說教學設(shè)計。

情緒伴隨著人的成長過程。小學高年級的學生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，但相對來講調(diào)控情緒的能力還很弱。根據(jù)學生的這些特點我確定以下教學目標：首先是幫助學生了解自己的情緒狀況，認識調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的.方法。最后，讓學生明確情緒是一個人心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。

本次活動的重難點在于引導學生學會運用多種方法正確對待、轉(zhuǎn)化不良情緒。

根據(jù)學生年齡特點，以及學生對情緒的認知，我采用游戲、情景設(shè)置、心理劇表演等教學方法，使學生能更自如地掌握調(diào)控情緒的方法。

本課所采用的資料來源于學生和家長的實際生活，表現(xiàn)的是學生的真實情緒。

在教學準備方面，我在課前準備一些相應的視頻資料及課堂上所需的教具等等，下面我主要說說教學設(shè)計

一、游戲?qū)耄w會情緒。

游戲不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學生在快樂中體驗各種情緒。所以教學開始，我通過做拋糖果的游戲讓學生體會情緒。老師背對著學生向?qū)W生拋糖果，然后相繼采訪得到和沒得到糖果的同學的感受。由于游戲中有真切體驗，學生會說出：“我接到了糖果，很高興”、“我唯恐得不到糖果，很著急”、“我沒得到糖果，很失望”等。教師小結(jié)：你們的這種感受就是情緒。

二、觀察辨析，認識情緒

我在課下收集學生及家長在學習與生活中表現(xiàn)情緒的素材，所選取的素材來源于學生的實際生活，能激起孩子情感上的共鳴，讓學生舉一反三，認識各種情緒，為下面突破難點作鋪墊。我先逐一播放收集的視頻材料讓學生觀察，辨析情緒。

邊觀看邊思考：他們的情緒怎樣？（是高興、傷心、生氣、害怕還是煩惱？從什么地方看出他們的情緒？想象一下，他們?yōu)槭裁磿a(chǎn)生這種情緒？

然后：再讓學生列舉生活中表現(xiàn)出的其他情緒。如憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈等。

三、實踐體驗，表現(xiàn)情緒

為了讓學生知道每個人都有情緒，不管是積極的情緒，還是消極的情緒，并且時刻都在表現(xiàn)著自己的情緒，因此我設(shè)計表現(xiàn)情緒這一環(huán)節(jié)，目的是承上啟下，為下一步突破難點——有效調(diào)控不良情緒做鋪墊。

第一個游戲是畫一畫

以小組為單位比賽：以小組為單位，老師把事先準備好的一個信封發(fā)個坐在第一位的同學，老師喊開始，第一位同學打開信封，拿出一張紙，紙上畫六個圓，每人在一個圓上畫一個東西，看哪一組最快。然后說說比賽過程中的情緒。（如：高興、快樂、緊張、失望、難過等等。）

第二個游戲是嘗一嘗

老師準備一些杯子，杯子里準備一些無色液體：白水，白糖水，白酒，白醋，白鹽水，芥末水通過品嘗表現(xiàn)情緒。

通過猜一猜體會好奇、著急的情緒。通過選一選體會緊張、期待的情緒。通過嘗一嘗體會興奮、疑惑、緊張或害怕的情緒。）

四、情景表演，調(diào)控情緒

心理劇的表演，不但直觀，而且充分體現(xiàn)了學生的主體地位，學生特別有成就感，孩子們本身就產(chǎn)生了積極情緒，在學生們的表演中尋找轉(zhuǎn)化情緒的方法。知道如何調(diào)控情緒。提高解決實際問題的能力。因此本環(huán)節(jié)我讓同學們以小組為單位，每個小組選一個所提示的內(nèi)容，排演心理情景劇。

1、有一天，你偶然發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷看你的日記（親子關(guān)系）

2、你和同學因為意見不合，產(chǎn)生了矛盾（同學關(guān)系）

表演之后，老師著重讓孩子們談談自己的感受：表演者表演時的心情如何？其他同學遇到過這種情況嗎，你當時的情緒是怎樣的？

然后小組合作討論，集思廣益，想一想：面對不良情緒我們應怎么做？

五、總結(jié)方法，拓展延伸。

學生想出的辦法是零散的，這時我們師生合作總結(jié)調(diào)控情緒方法，讓學生知道，消極情緒和不良情緒是時刻存在的，但只要我們調(diào)整心情，情緒是可以調(diào)控的。最后我讓學生寫體會寫名人名言，并把它貼到收獲樹上，以此時刻激勵自己。達到升華情感的目的。

六、作業(yè)練習，鞏固方法。

這項作業(yè)設(shè)計的意圖是鞏固調(diào)控情緒的方法，在今后的學習生活中，知道遇事不激動，少生氣，調(diào)控好自己的情緒，真正做到快樂每一天。

一周情緒晴雨表

時間

我遇到了這樣的事情

我的情緒

調(diào)節(jié)方法

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日

小學心理健康教育說課稿5

【設(shè)計理念闡述】

1、學生特征的闡述：

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學的原因大致有兩個方面：一是對學校生活充滿好奇感；二是可以在學校中認識許多新朋友。兒童對“朋友”的理解會隨著年齡的增長而變化。低年級兒童把朋友看作是可以與之共同活動的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。在學齡中期，兒童的朋友概念表現(xiàn)為：強調(diào)共同的價值觀和品位，也提高了互惠性的成分。但有部分學生因為膽小內(nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，不知道如何來維護友誼。所以有必要通過相應的活動增加學生交友的體驗，增長交友的知識，改善其心理素質(zhì)。

2、對本課輔導活動意義的闡述：

本課輔導活動旨在幫助小學生提高與人交往的能力、技巧，了解交往的學問，認識并注意防范社會交往中的不良現(xiàn)象。

本活動注重學生的心理感受及心理體驗，喚醒學生隱性的積極情緒，讓學生在活動中去體驗，去感悟。針對孩子愛動、活躍的性格特點，以游戲、角色扮演等多種活動形式組織，讓孩子輕松掌握交友的常識，體驗到交友的樂趣。整個教育過程中注重引導孩子如何認識和交往朋友。

【活動目標】

1、認知輔導目標：通過學習，讓學生理解友誼的真諦。

2、情感教育目標：使學生體會友誼帶來的歡樂，學會如何建立和維護友誼。

3、能力訓練目標：懂得與同學相處要寬以待人，嚴于律己，培養(yǎng)朋友間的情感。

【教學方法】

1、情境教學法，為激發(fā)學生學習興趣，增強學生的心理體驗，讓學生通過表演認識人與人的交往和生活中的朋友。

2、自主探究法，對于如何維護友誼這個問題，學生不容易概括，采取小組成員探究的方式。

【活動過程】

（一）圖片導入感受開心

為了讓學生能以最佳狀態(tài)進入到這節(jié)課，我在開始安排了本班學生課間活動游戲圖片，感受開心，然后導入到本節(jié)課主題——“讓友誼之花常開”。

放松學生的心情，消除緊張感，拉進師生的距離，輕松引入課題。

（二）交友標準

首先讓學生動手向大家介紹自己的朋友。然后說出為什么喜歡和她交朋友？在交往中你是怎么做的？大家一起分享交友的快樂。通過生生互動，師生互動，讓學生學會交流和分享。通過介紹自己的`朋友，使學生回憶朋友正面形象，產(chǎn)生快樂的積極情緒，為學生營造一種輕松愉悅的心理氛圍。

（三）聯(lián)系實際談做法

通過《爭吵》《抄作業(yè)》兩個情景劇讓學生體會生活中的朋友。使學生對朋友有一個全新的認識。教師教會學生化解同伴間的矛盾。向小學生講解友誼的特征、原則及重要性，使小學生明白什么是真正的朋友。讓學生把學到的方法與生活實際緊密相連，能夠?qū)W以致用。

（四）玩游戲維護友誼

游戲一“找朋友”，體會找到朋友和找不到朋友的感受。游戲二“連詞成句”，體會如何維護友誼。通過游戲親身感受有朋友真好，認識到友誼需要有真誠、熱情、諒解、原則等來維護。

（五）增友誼卡，共享溫馨

把你最想說的話寫下來，設(shè)計一張友誼卡。然后找到你的朋友伙伴，親手交給她。讓學生通過活動進一步加深友誼，充分體會友誼帶來的快樂。

小學心理健康教育說課稿6

尊敬的各位評委、老師：

上午好！我說課的內(nèi)容是小學心理健康教育活動課《陽光總在風雨后》，屬于動機理論范疇。

一、主題選定

從心理學的觀點看，挫折是指人們在從事有目的活動時，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現(xiàn)的一種消極的情緒反應，如果處理不當，它會給人造成心理壓力，從而影響學習和生活，損害身心健康。從教至今，我一直擔任班主任工作，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代物質(zhì)生活的舒適安逸、家長的過度保護以及學校疏于這方面的教育，造成了小學生耐受力較差，經(jīng)不起挫折，吃不了苦頭，受不了委屈。美國兒童心理衛(wèi)生專家認為，“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年”，這是因為很少遭受挫折的孩子長大后會因為不適應激烈競爭和復雜多變的社會而深感痛苦。因此，為使他們在未來的競爭中成為能夠經(jīng)受挫折，勇于開拓創(chuàng)新的強者，我們教育工作者必須從現(xiàn)在做起，讓孩子走出溫室，經(jīng)受艱苦生活的磨練。

二、目標解讀：

1、引導學生正視挫折，它是生活中常見的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于怎樣正確認識挫折。

2、通過經(jīng)典故事使學生懂得挫折也是人生可貴的財富.

3、通過身邊同學的事例，使學生知道戰(zhàn)勝挫折需要有迎難而上、堅韌不拔的意志。

4、通過創(chuàng)設(shè)的情境介紹減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。

三、教學重難點：

1、通過學習和探討加深學生對“挫折”的認識。

2、辨證地看待“挫折”，從而樹立正確的人生觀。

2、能運用一些恰當?shù)姆绞椒椒ㄊ柰ā按煺邸睅Ыo自己的心理壓力，變壓力為動力。

四、教學環(huán)節(jié)：

（一）活動導入，拉近你我

利用“開心詞典”的活動方式，讓孩子競猜問題“猜猜他是誰？”，如遇到困難的問題，可以求助場內(nèi)同學和場外老師。我選取了三個典型的人物：張海迪、桑蘭和貝多芬，在提示語的`設(shè)計上，我先給出他們在經(jīng)受挫折前的經(jīng)歷，接著再給出他們遭受的重大挫折，最后是挫折過后取得的成績。活動過后總結(jié)問題中的人物共有的特點是什么？那么學生們不難發(fā)現(xiàn)這三人都是在經(jīng)歷過挫折后依然憑借著堅強的毅力笑對人生，并切取得了更為矚目的成績。從而把“挫折”引入正題，讓學生自由談對挫折的認識。

通過這個環(huán)節(jié)主要達到舒緩一下課堂氣氛，拉近師生之間的距離，從感知上幫助學生形成初步對挫折初步了理解。

（二）情感分享，吐露心聲

因為挫折對一般人來說都是一次痛苦的經(jīng)歷，所以也是一個避諱的話題，為了讓學生能勇敢地面對它，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學們知道老師也曾有過挫折，但正確面對后，經(jīng)過不斷地自我暗示，克服了焦慮心理和不安的情緒。接著讓同學們靜下心來回憶一下在成長的道路上，肯定遇到過不少的挫折失敗，在你記憶中，印象最深的一次挫折或失敗是什么？當時你的心情怎樣？把這些填寫在“心靈絮語”這張問卷上，在問卷最后一項：當時你的心情怎樣？這個問題設(shè)計中，我讓學生可以用顏色來表示，也可以畫一幅簡單的畫。因為有些時候的心境是無法用言語來表達清楚的，而顏色和繪畫可以使一些心理活動用最直接形象地投射出來。

通過這個環(huán)節(jié)，我想了解不同學生對挫折的感受能力、承受能力和應急能力，讓學生也能靜下心來反思一下挫折在自己人生道路上產(chǎn)生的影響，找到存在的共同問題，尋求輔導的突破口。

（三）測試調(diào)查，故事啟迪

當學生對挫折有了更加清醒的認識后，我先進行了一個簡單的挫折體驗測試，目的是想讓學生辨證地看待挫折。

（1）你是否認為挫折就意味失敗？

（2）當困難落到自己頭上時，你往往會認為這是個鍛煉的機會嗎？

（3）如果有令你很擔心的事發(fā)生時，你通常都能安心學習嗎？

對于挫折大多數(shù)同學們希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福語那樣，一帆風順，萬事如意。如果一個人的成長路上真的沒有挫折，沒有失敗，又會怎樣呢？觀看多媒體課件演示——蝴蝶的故事，之后交流故事給我們什么樣的啟迪。

該環(huán)節(jié)設(shè)計讓學生認識到在成長道路上都留下過挫折和失敗的印記，通過測試讓孩子反思了自己在生活中出現(xiàn)失敗或挫折時，會以怎樣的心態(tài)去面對？而蝴蝶蛹因為人為幫助反而失去飛翔能力的故事有很強的感染力和說服力，不需老師多講，學生的心有所動。

（四）案例分析，交流方法

學生對挫折有了正確的認識，積累和交流經(jīng)驗方法就成了以后面對挫折困境時的一劑良藥。

1、請大家觀看一段根據(jù)同學真實經(jīng)歷拍的錄象。

討論交流：主人公失敗的原因、產(chǎn)生了什么樣的不良情緒及幫主人公擺脫不良情緒，進而反思遭受到失敗或挫折后，我們應該如何做？

對于真實的案例，同學們作為第三者去看，或多或少都能找到自己的影子，引起共鳴。從案例中找到自己失敗的原因，進而在交流中找到恰當?shù)姆绞饺ナ柰ù煺蹘淼奈：Α?/p>

2、教師給學生看一份林肯失敗檔案記錄（22歲生意失敗；23歲競選州議員失敗；24歲再次生意失敗；27歲精神崩潰；29歲競選州議長失敗；34歲競選國會議員失敗；35歲當選州議員；39歲競選國會議員再次失敗；46歲競選參議員失敗；47歲競選副總統(tǒng)失敗；49歲競選參議員再次失敗；51歲當上美國總統(tǒng)），再去感悟名人禁受更大的挫折，靠自己的意志取得成功，讓學生知道失敗并不意味著結(jié)束，成功者不過是爬起來比倒下去多一次。

最后在《陽光總在風雨后》的主題樂曲中教師做最后小結(jié)，讓學生在意味深長中品味收獲。

小學心理健康教育說課稿7

說課內(nèi)容：

勇敢

現(xiàn)在我們面對的多是獨生子女，在獨生子女成長過程中，由于家長過度的呵護等因素，使孩子失去了很多應有的能力，膽小、無毅力是他們當中許多人的通病，培養(yǎng)勇敢精神已經(jīng)被很多家長老師引起重視。在與家長的溝通及家訪過程中我發(fā)現(xiàn)，每個孩子都有自己單獨的房間，可真正能做到單獨睡覺的孩子卻很少，多半原因是孩子不敢睡，有的孩子睡到半夜后，迷迷糊糊又鉆進了父母的房間。有的孩子犯錯誤后，不敢向家長承認錯誤，為了隱瞞一個錯誤會接著犯下一個錯誤。還有的孩子認為勇敢就是膽大，無論多高都敢往下跳，活動時兜里時常揣著鉛筆、小刀等堅硬的物品。低年級同學在勇敢方面主要存在著認識上的偏差及實踐上的不足，作為老師和家長應及時指導并多加鼓勵，幫助學生鍛煉膽量，為今后的生活積累經(jīng)驗。

教學目標：

培養(yǎng)學生的勇敢精神、堅強的意志。

用辨證法的觀點理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。

教學重、難點：

通過學習和討論加深對“勇敢”的認識。

培養(yǎng)學生由淺認識的勇敢上升到在學習上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅強、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立正確的人生觀。

教學環(huán)節(jié)

本節(jié)課我設(shè)計了三個活動：

進述和討論——認識勇敢理解勇敢

情境小品——判斷哪種行為是勇敢的

自我測試——如何克服怯弱，使自己變得勇敢

講述和討論

因為勇敢屬于性格方面的問題，為了不傷同學們的自尊心，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學們知道老師也曾有過的膽小的時候，但正確面對后，克服了害怕的心理，經(jīng)過不斷的鍛煉現(xiàn)在已不再害怕了。聽了老師的講述，你想對我說什么呢？從而引出“勇敢”的話題。“你認為什么是勇敢？”“說一件你認為是勇敢的事？”從學生的回答中比較“勇敢”和“大膽”的區(qū)別，讓學生討論，作為一名小學生什么才是真正的勇敢？

這一環(huán)節(jié)從認知方面幫助學生形成概念，否定了那種別人不敢做我敢做就是勇敢的觀點，有利于學生價值觀世界觀的形成。

情境小品

在上一個環(huán)節(jié)中學生對勇敢的涵義有了初步的認識，僅僅是在認知層面上，接下來通過小品的形式，讓學生判斷哪種行為是勇敢的表現(xiàn)。

第一個小品：一個孩子和家長在商場里走散了，他就在原地等家長，有人要領(lǐng)他找家長，他也不跟那人走，請售貨員阿姨幫忙，用廣播找到了家長。

第二個小品：一個男孩和同學打架，腦袋上出了血，他不喊疼，別人夸他真勇敢。

第三個小品：小麗在寫作業(yè)，小剛叫她去玩。小麗有一道題算不出來，她不去，小剛同意讓她抄自己的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!

第四個小品：小明看到一所房子著火，他想和消防員叔叔一起救火，于是就沖進了火場。

小品表演后，讓同學討論：哪種行為是勇敢的？為什么？

通過討論，讓學生更加清楚勇敢的真正意義，對今后生活有定的指導作用。特別是第四個小品，作為小學生來說，是未成年人，是受保護的對象，救火是有危險的，這種行為太魯莽，不能稱為勇敢。

這四個小品展現(xiàn)的是孩子們平時生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們對勇敢的理解，以小品的形式呈現(xiàn)出來，一方面孩子很喜歡，調(diào)動了他們的積極性，另一方面，由學生親自表演的也是一種教育的過程，使學生對勇敢有了更深刻的認識。

自我測試

當學生對勇敢的含義有了更加清楚的認識后，通過問卷的形式進行自我測試，使學生對自己的勇敢程度有一個認識。

（1）你是自己一個人睡覺嗎?

（2）晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個人敢在家嗎?

（3）做不出題目，你想哭嗎?會發(fā)脾氣嗎?

（4）遇到危險或困難時，你是否會發(fā)抖或出汗?

能做到一至二件的同學，你比較勇敢；做到三件的同學，你挺勇敢。之后的“小勇士解難”給那些膽小的孩子出主意想辦法，幫助他們克服害怕的心理，同時也是讓他們自豪地展現(xiàn)了自己的勇敢。

本節(jié)課我想力圖體現(xiàn)的幾點

對小學生的心理教育要以小學生的認知發(fā)展水平和特點為基礎(chǔ)。勇敢屬于意志品質(zhì)范疇，意志是指在認識和變革現(xiàn)實的過程中，人自覺地確定目的，有意識地根據(jù)目的動機調(diào)節(jié)支配行動，努力克服困難，實現(xiàn)目標的心理過程。心理學家通過實驗表明：優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是生來就有的，而是在兒童的實踐活動中，在克服困難的過程中逐漸形成起來的。小學時期是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時期，重視對小學生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對其一生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。

從心理學的角度來講，意志品質(zhì)影響學生認識活動的方向性、積極性與持久性。從小培養(yǎng)學生的勇敢精神，對學生意志鍛煉具有重要意義。蘇霍姆林斯基認為：“在困難面前表現(xiàn)大膽、無畏、果斷、堅強——這是一種無可比擬的精神狀態(tài)。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇氣，變成一個渺小的、膽怯的可憐蟲。假如我的`學生在童年時代不敢爬上樹頂，不敢游過河流，不敢在夜晚走進森林，不敢在暴風雪中護送無能為力的小孩回家，這種教育只能是溫室里的教育。”

幫助學生重新認識勇敢。

1、很多學生都認為勇敢就是膽大，比如說上課大聲地發(fā)言，不害怕雷電，不害怕昆蟲等，在這種片面的認識下，會發(fā)生很多危險的事，像爬到窗戶外夠口袋、拿著鉛筆對著同學亂畫，在操場上扔石頭等。這些行為都源于學生對勇敢沒有一個清楚的認識，因此在這節(jié)課上，通過自己講述、小品表演、討論等形式，告訴學生什么才是真正的勇敢。“小勇士解難”則幫助學生在實際生活中如何提高自己的膽量。

2、意志必須通過克服困難來實現(xiàn)現(xiàn)實生活中，不是所有有目的的行為都需要努力。只有克服困難的行動才是意志行動。困難有外部困難和內(nèi)部困難兩種，外部困難是指客觀條件的障礙。內(nèi)部困難是指人在行動時，受相反的要求和愿望的干擾。外部困難必須通過內(nèi)部困難而起作用。意志主要表現(xiàn)為克服內(nèi)部障礙上，因為對有能力的人來說，克服外部障礙是能力大小的問題，談不上意志。外部障礙只有變成內(nèi)部障礙，才能引起意志努力。如，第三個小品，在沒有完成作業(yè)時，小伙伴來找她玩，這時就需要用意志來戰(zhàn)勝自己想玩的欲望，在戰(zhàn)勝的過程中自己的意志品質(zhì)得到了提高。要想真的使自己變得勇敢還需要克服膽怯的心理，在實際生活中去鍛煉。

3、同學參與表演。以往的課堂，常常是老師講，學生聽，這節(jié)課我把學生也當作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，孩子們的積極性很高，特別是參加表演的同學，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。

小學心理健康教育說課稿8

【教學目標】

1。懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的情緒。

2。讓學生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。

3。初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。

【教學重難點】

教學重點：了解、悅納情緒。

教學難點：認識情緒對我們學習和生活的影響，并學會調(diào)控情緒。

【教學方法】

游戲、故事分享、講授、練習法

【課前準備】

ppt課件、詞語卡片

【教學過程】

一、談話導入新課。

同學們，今天這節(jié)課我們教室后面來了這么多聽課老師，此時此刻，你們的心情是怎樣的呢？（生自由回答）師相機導入并板書課題：豐富多彩的情緒世界。（生齊讀課題）

二、活動體驗。

活動一：師生、生生互動游戲

步驟：

1。師出示詞語生根據(jù)詞匯表演相應的情緒。

2。每組推選一名學生上臺，老師給這個學生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。

3。上臺的同學根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。

4。其他同學猜猜該同學所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。

5。師引導分類并總結(jié)：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。（課件出示）

活動二：說說我能行

師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情緒形態(tài)的基礎(chǔ)上，可以派生出不計其數(shù)的情緒形態(tài)，比如：表示“喜”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學們還能說出更多這樣的表示情緒的詞語。

1。課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。

2。四個小組的學生分別代表喜、怒、哀、懼隊，比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。

三、教學積極情緒和消極情緒。（課件出示）

師：同學們，剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語，其實我們可以把它們歸為兩類，即積極情緒和消極情緒。

1。課件出示積極情緒和消極情緒。

2。列舉實例，讓學生感受消極情緒和積極情緒的不同。

3。讓學生結(jié)合生活實際，說說積極情緒和消極情緒會給我們的學習和生活帶來什么影響？

4。總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點。

四、怎樣調(diào)節(jié)情緒？

師：不良情緒會給我們的學習和生活帶來不良影響。那么，我們應該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢？

1。故事啟發(fā)：（課件出示）

從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢？原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了；雨天的時候你就想：太好了，小兒子的'生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。

①同學們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)？

②生自由說一說。

2。教學調(diào)節(jié)情緒的方法。（課件出示總的原則具體方法）

五、鞏固練習。（課件出示習題）

六、談收獲。

七、總結(jié)升華。

同學們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。最后祝愿同學們永遠快快樂樂！

八、板書設(shè)計：

豐富多彩的情緒世界

情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼

情緒的類型：積極情緒和消極情緒

情緒轉(zhuǎn)移法

調(diào)節(jié)情緒的方法：理智控怒法

心理換位法