第一篇：初中部 李秋月 第七周周記

別貪圖安逸，安逸即地獄

每周格言：

理以心得為精，故當沉潛，不然，耳邊口頭也； 事以典故為據，故當博洽，不然，意說杜撰也。每周三善：

視善:王雅清老師每天中午14：00來到教學樓指導學生動漫。語善：每天鼓勵同學們 行善:晚上住寢陪伴著同學們

這一周，每天都過的很充實，上課，工作，修學，反而讓自己很充實，忙碌能讓人心情舒暢，安逸讓人墮落。

一、個人修學

有一個綽號叫“老煩”的人在赴黃泉的路上，見到前面有一座金碧輝煌的宮殿，門楣匾額上鑲嵌著“安逸”二字，便斗膽走了進去。宮殿的主人非常熱情，并請求他居住下來，還問他：“你有什么要求盡管提出來。”老煩脫口而出：“我在人世間辛苦了一輩子，天天工作，累死了，煩死了，現在我只想能夠過上安逸的日子，只想吃，只想睡，我討厭工作。”宮殿的主人爽快地答應到：“要是這樣，那么世界上再沒有比我這里更適合你居住的了。在這里居住，我保證不會有任何事情需要你做，而且這里有極為舒服的床鋪，你想睡多久就睡多久，保證不會有人打擾你；這里的山珍海味應有盡有，你想怎么吃就怎么吃，保證不會有人阻止你。”老煩就這樣住了下來，開始一段日子，老煩吃了睡，睡了吃，感到快樂無比。漸漸地，他覺得有點空虛和寂寞，于是就去見宮殿的主人，抱怨道：這樣每天只是吃吃睡睡，太沒意思了。我現在已經是腦滿腸肥，對這種生活有些厭倦了，是不是給我找點活兒干干？”宮殿的主人笑笑說：“對不起，我們這里沒有活可干。”又過了幾個月，老煩便吃不下飯，睡不著覺了，身體也一天天消瘦下去。他又去找宮殿的主人：“這種日子實在是太難熬了，如果你不讓我做些事情，那我寧愿去下地獄，也不要再住在這里了。”這時，宮殿的主人輕蔑地說道：“哦，原來你不明白，你以為安逸的生活是天堂嗎？安逸的生活本來就是地獄呀！”老煩恍然大悟，安逸的生活原來也是一種地獄呀！它雖然不是上刀山，下火海，但它能腐蝕人的靈魂，毀滅人的理想，甚至能使人變成一具行尸走肉，這才是人生最大的悲哀。

把工作當成心靈的鍛煉，在接踵而來的壓力和紛繁復雜的人際關系中鍛煉自己的心性，挖掘自己內心的強大力量，當我們懷著修行的心去面對時，反而會有滿滿的動力。以前自己會煩躁班級出現的任何問題，感覺無形的壓力籠罩著自己，但是現在卻是歡喜接納，快樂的去享受這種工作狀態，每一次事情都是教育的最好時機。

二、班級工作 本周總結：

內務：居家里，故治可移于官，寢室是教學中無比重要的一個環節，是保證學習狀態的后方，所以本周的工作重點也是加強對寢室的管理，發現不是同學們不愿意做，很多就是被小小的懶惰所轉，帶著他們做就會做的很好，也非常感恩一直在寢室默默付出的生活老師徐老師，生活班長，以及很多付出的人。

體育：這個站隊問題還是比較嚴重的，自由散漫，隊列紀律很差，跟我一直沒有要個抓也有關系，所以下周重點也在于嚴格把關隊列紀律，爭取做到靜，快，齊。

勞動：兩年來勞動是末學最放心的一個地方，很多有仁愛，付出的同學，感謝一直為了班級辛苦勞動的同學們。

學習：到了初二年級同學們讀書死氣沉沉的，總是少了一份激情在，且上課睡覺的人也很多，要不斷的想一些鼓勵機制，讓同學們賽起來，動起來，加強課堂紀律性，不愛學習的同學要調動她們學習的興趣，每天堅持一點點。

三、下周目標

1、做一個智力的班主任

從前，有一個非常強壯的伐木工到一位木材商那里找工作，并得到了一份工作。報酬相當不錯，工作條件也很好。因此，伐木工決心全力以赴好好干。

他的老板給了他一把斧子，跟他說明他在哪片林區伐木。第一天，伐木工帶回來18棵樹。

“祝賀你。”老板說，“就這樣干下去！”

伐木工深受老板的話的鼓舞，第二天更努力了，但是他只帶回了15棵樹。第三天他加倍地努力，但是只帶回了10棵樹。日復一日，他帶回的樹越來越少。

“我一定是越來越沒力氣了。”伐木工暗想。他去向老板道歉，跟老板說他不明白到底是怎么了。

“你上次磨斧子是什么時候？”老板問。

“磨斧子？我沒有時間磨斧子呀。我一直在忙著伐木……” 所以一定要加強自身功底，做一個有幾把刷子的班主任，每天讀書半個小時，讀經半個小時。

2、班級的日常管理（1）一日之上午工作安排

早上：5：00起床，洗漱打掃衛生，5：35分班委會考勤。寢室必須經過老師檢查方可離開，找個同學在樓梯門口登記。

跑步：5點53準時到出外站隊，? 對早讀進行任務性安排

? 課前值日干部維持秩序，組織預習，處理突發問題。? 課間操、眼保健操的安排：快、靜、齊 ? 大課間的內容：鼓勵學生提問，參與活動 ? 中午放學組織學生及時回家 一日之下午工作安排 ? 預備鈴前半小時到達學校 ? 教唱，學唱健康歡快的歌曲

? 課前值日干部維持秩序，組織預習，處理突發問題。? 眼保健操的安排：快、靜、齊

? 自習的合理安排：值日干部坐在講臺前，鼓勵學生去辦公室提問 ? 放學后每日小結，課外活動，安全教育

第二篇：周記第七周

周 記

(4.22-5.7)

二周以來，我在公司領導及各位同事的關心與幫助下，基本上了完成了公司領導交予的各項工作任務，雖然還不是很完善，但對于現在的我已經做的非常好了，并在日常工作的任務中讓我學習了不少的知識。在此，我對公司的領導和同事們表示衷心的感謝，感謝大家的不吝賜教和支持、幫助。

通過一周來協助辦理公司年檢及公司資質延期申請的同時，我知曉了公司日前做的人員信息資料收集工作，做出了相當大的勞動和付出，讓我在完成公司年檢及資質延期申請填表過程中，充分的幫助了我的信息回饋，使我能在有效的時間內完成所需的信息填寫，對于至此領導交予的任務，我個人感覺還是完成較好，因為在完成任務的同時，也有力所能及之處。

通過在資質延期申請遇到了需要在職職稱人員需中級等一些條件，當我填寫這一欄時，發現公司在職人員，并持有職稱人員還是較為缺乏，必須向外單位借取。在此問題中，顯現出目前我司對職稱的不重視。如果按此發展，隨著目前國內的城投行業轉向市場化因素，我們會不斷被淘汰，我們要學習并借鑒各城投的發展戰略方針，貫徹落實我司發展方向，從中吸取經驗讓我司不斷走向輝煌階段。建議公司加強在職人員積極培養，新型戰略人才，積極抓住市場供需，加強職稱人員管理，做強做大我區城市投資行業帶頭先鋒。

在加強職稱人員管理的同時，我們要做到鼓勵在職員工積極獲取本行業的職稱資格，更好的為公司做出貢獻，從而壯大我司機制規模。公司目前在加強管理體制改革辦法中，因多鼓勵、多提倡，多組織員工參加各項關于建設行業（建造師、經濟師、工程師等）規定所需的職稱培訓。公司只有吸取國內城投市場化而醞釀出的精華，才能更有效的壯大自我，發揮效能。

上周我還參加了區里組織的2個活動，一個是“放飛中國夢，永遠跟黨走”活動，及４月２８日上“五一”青年節前夕，南昌市西湖區開展千名群眾“唱響中國夢，永遠跟黨走”主題活動，活動中我深深的感受到了，我是中華人，我要熱愛每一份土地，創建每一份家園，永遠聽從黨的召喚，追隨黨的使命，完成黨的任務，遵紀黨的章程。要在日后的工作中，積極加入黨，成為黨的一份子，為祖國做出更好的貢獻。

李學淵 2013-5-7

第三篇：初中部第七周值周總結

初中部第七周值周總結

一、狠抓學生在校期間穿著校服。學生會每天大課間檢查各班穿校服人數，結果及時通報并計入班級考評。這一措施提升了學生對校服的認同度，不穿校服的明顯減少，穿奇裝異服的基本杜絕，校園整體形象和品位上了新臺階。

二、學習長垣、永威等名校，相應舉措得到具體落實。

1、跑操進一步規范，各班動作整齊度、步伐統一度及學生的精神面貌有較大改觀。

2、搶時誦讀常抓不懈，班主任及時跟守，學生自覺意識增強，名校的搶時誦讀風范在我校得到了初步體現。

3、路隊、餐廳噤聲已經成為良好習慣，動靜結合的校園特色正在逐步形成。

4、“三層六度”的課堂模式更加細化，知識掌握的“四清”在逐步推進。

三、整個學部全體教師認真敬業的工作態度繼續保持，聽評課等教研活動有序開展。尤其是在周四成功承辦了協作區教研，雷華、向孝先二位老師的作文教學課凝聚了八年級語文組全體教師的智慧，得到了所有觀摩教師及縣局教研室的高度評價。

四、班主任老師仍然秉持不辭勞苦、全身心投入的工作作風，班級管理、校園紀律得到了充分保證。時已初夏，白晝時間愈長，各位班主任都是早上六點稍過到校，持續工作到晚上九點半以后才陸續回家，金梅、向孝先、張華、熊有意、陳勝光、王志、曾昭誠、曾福星等幾乎每天中午都堅守在校。

五、學生會的工作一如既往的踏實認真。每天的三操、路隊、就餐、就寢等，總能看到手拿紙筆、臂帶袖標、彬彬有禮、筆直站立或往來巡視的學生會值日同學的身影。本周中，特別突出的有張希、。。等同學，這里特對他們予以通報表揚。

六、校園特色活動內容不斷豐富。本周六，初中部成功舉辦了“陽光少年”素質拓展活動，二百四十余名學生接受了培訓，他們的個人能力得到鍛煉，個人意志得到磨礪，情感進一步豐富，感恩意識明顯增強。活動中，很多同學表現突出，學生會主席張希同學因中午比較熱，鼻子出血，但他只是自己簡單的清洗一下，繼續回到同伴隊列中，直到全程活動結束，個人出色的意志品質和團隊意識得到充分彰顯。參加活動組織的彭鵬、肖愛君、曹述金、余峰、段莉、胡丹丹、熊有意、朱思宇等老師認真負責，同每一位沒按時按要求參加活動的學生家長電話聯系溝通。不顧炎熱、不計辛苦，堅持在場值守，他們的工作作風，值得肯定和學習。

第四篇：實習周記第七周

海南師范大學化學與化工學院08化學吳道飛

時間過得好快啊，轉眼間實習已經到第七周了，馬上就要實習結束了。回頭看看剛開始還是那么的不情愿現在即將結束了還真有點不舍。在這里實習了這么久已經對這的一切建立了深厚的感情。這的所有人都那么的和藹可親，對人總是那么的友善。即將說再見了有好多的不舍和懷念，在這的點點滴滴將成為我永遠不會遺忘的美好回憶，久久的懷念。

第七周，我感覺有時挺輕松的，但有時卻很累。因為高三要高考，所以有些工作如升旗儀式、早操都取消了。但當高一月考時，我要么監考，要么批改試卷，監考高一和初三感覺是不一樣的。高一的作弊更厲害（一般不會讓老師發現），而初中的害怕你抓住，會時時看著你。記得周五那天，我早上監考了一早上初三的周考，好累，下午時，我去給高一9班的同學上課，第一次踏入高中的講臺，有點緊張，但不像第一次踏入講臺時那么緊張了，高中課堂比初中更安靜一些。但他們能在第一節課認真聽我的課，我真的很感謝他們的配合。上完第一堂課本來要趕回辦公室值班的，但呂芬老師要求把1、5兩個班的課也上了。于是給老師打了個招呼，就去上課了。后面兩節課上的很有勁，完全感覺自己就是一個老師了~~

故在這段實習的日子里，我學到了很多書本上學不到的東西。現在的我不再是那個什么都不懂得小丫頭了，有自己的見解，也可以獨立去面對工作中所遇到的一切問題。不會畏懼一切困難，在實習期間

我們接觸學生，面對學校里的一切美好的，黑暗的事物。去磨練自己的意志，鍛煉自己的各方面才能，發覺自己的潛力。

在這段時間，我收獲的東西真是數不勝數呀.這將是我以后工作的經驗啊！不到兩個月的時間雖然很短，但卻那么讓人回味，一份耕耘，一份收獲。不付出，絕對不會有回報的，人在一生中做下的每一件事，并不都是自己喜歡得，而我們正是在每一件事情中尋找自己的那一份快樂。凡事都要虛心學習，“將自己降低，使別人提高”。這是現代這個社會為人處世得一個原則，我們應該不斷得探索，沒有涉足過的領域可能沒那么美好，但是沒嘗試哪來的結果，我們應不斷得把握自己手中的機會，才能逐步走向成功，試著向前走一步，其實成功就在腳下。總之，在這兩個月來，使我明白了很多很多，尤其是當涉及到利益時就再也沒有了什么友情可言了，有時我害怕踏入社會了。我不害怕競爭的激勵，我害怕友情的遺失。但我總結了一些：

1.走到社會工作，一定要懂得靈活應用，社會沒我們想象的復雜，但也沒大學里那么單純，更重要的是隨機應變，根據實際情況把決策或計劃改變。

2.能對自己要求太高，因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望是非常必要的3.時間是靠自己擠出來的，很多情況下我們的時間總覺得不夠用，但是如果把自己逼下，是可以擠出時間，或者說我們可以在同一時間里做更多的事情！

第五篇：第七周實習周記.

2012年 3 月 21 日----27 日, 本周天氣情況:晴(氣溫、晴、雨、陰、風

這周的工作主要分為土建工程定額的套用,鋼結構部分價格的確定。由于是手算所以必須查定額來確定價格,按照河南省 2008定額價格計算。定額計價模式建設工程定額, 是指按照國家有關的產品標準、設計規劃和施工驗 收規范、質量評定標準,并參考行業、地方標準以及有代表性的工程設計、施工 資料確定的工程建設過程中完成規定計量單位產品所消耗的人工、材料、機械等 消耗量的標準。

反映在一定的社會生產力發展水平下,完成某項建設工程的各種生產消耗 量之間特定的數量關系, 考慮的是正常的施工條件、大多數施工企業的技術裝備 程度、合理的施工工期、施工工藝和勞動組織下的社會平均消耗水平。

定額計價的基本方法和程序。在我國, 工程造價在工程招投標價格形成中采 用定額計價模式:按預算定額規定的分部分項子目, 逐項計算工程量, 套用預算 定額單價(或單位估價表 確定直接費, 然后按規定的取費標準確定其他直接費、現場經費、間接費、計劃利潤和稅金,加上材料調差系數和適當的不可預見費, 匯總后即為工程預算或標底。而標底則作為評標定標的主要依據。

定額單價法確定工程造價, 是我國采用的一種與計劃經濟相適應的工程造價 管理制度。國家以假定的建筑安裝產品為對象, 制定統一的預算和概算定額, 計 算出每一單元子項的費用后,再綜合形成整個工程的價格。

用公式表明建筑產品價格的定額計價的基本方法和程序:(1每一計量單位建筑產品的基本構造要素(假定建筑產品的定額直接費 =人工費+材料費+施工機械使用費其中:人工費 =(人工工日數量工人日工資 標準

材料費 =(材料用量材料預算價格 機械使用費 =(機械臺班臺班單價

(2單位直接工程費 =(假定建筑產品定額直接費+其他直接費+現場經 費(3單位工程概預算造價 =單位直接工程費+間接費+利潤+稅金(4單項工程概預算造價 =單位工程概預算造價+設備、工器具購置費(5建設項目全部工程預算造價 =單項工程的概預算造價+有關的其他費用 +預備費

鋼結構清單項目中所包含的內容一般有:結構制作、運輸、拼裝、安裝、探 傷及刷油漆等。項目特征有鋼材品種、規格;單榀重量;安裝高度;探傷要求;油漆品種、刷油遍數。具體應視各個清單項目中的描述。油漆項目是在裝飾工程 的, 套相應子目。鋼結構部分屬于土建部分, 但是鋼結構的材料的價格變動太大, 不能按照定額的價格走, 所以我們查了最近幾天的鋼結構價錢, 然后統計出總的 價錢。當然這些計算出的價格都是有時間限制的,一般是十天的有效期。

這周關于鋼結構部分的知識了解了很多, 但是由于工程量要的太急, 所以時 間能仔細的考究一下,稍后在現場慢慢施工中相信我可以知道的更多。