第一篇：關注未成年人的心理健康講座

關注未成年人的心理健康講座

叢臺區紫苑中學

當前我國未成年人的違法犯罪率一度居高不下，國家高度重視這方面的問題，先后專門出臺了《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》、《中共中央、國務院關于堅強和改進未成年人思想道德建設的決定》等一系列法律法規和實施意見。盡管國家重視、專家呼吁、教育工作者工作的加強，然而在我們的生活中，有著這樣的一些不可思議的社會現象：如一個小學生的母親在教育孩子時，一氣之下罵了幾句，打了幾下。這個學生不但沒有認識到自己的錯誤，反而對自己的母親說：“你罵你的，反正是你自己受，你不可能把我打傷打死，打傷了你們要拿錢來醫，打死了你們要受到法律的制裁”；人別中小學生與社會上的人混在一起，內外溝接，在放學路上強制收取部分學生的所謂之“保護費”，有甚者更是通過實施一系列強制手段來達到目的；一些中小學生在處理同學之間的矛盾時，方式簡單、粗暴——不是采取語言和情感的溝通，而是動手動腳，有甚者是舞刀弄棒；在處理與異性同學交往過程中，有些超越了時間和空間的界限與要求，嚴重影響到學習和生活??

誠然，我們應該清楚地認識到在教育工作中缺乏方法方式——方式簡單、甚而是粗暴，但諸如此類的現象表明，更多的是未成年人心理和生理上的不成熟，遇事不能明確自己的角色和所處的地位，不能清楚自己應當承擔的各種責任，嚴重缺乏責任感。等待事情嚴重了，才知道后悔和遺憾，流著傷心和痛苦的淚水求助于父母、老師和社會。

社會的進化速度與我們的教材不成正比，以致造成未成年人在生理上發育上接近成年人，但內在的心理卻非常貧瘠，就連接近成年或己成年大學生都有不少不具備正確的道德觀，更不要說未成年人了，他們更不具備使之約束自己的能力。因此，心理健康教育應該走在生理成熟前面，至少應該保持同步。只有水到了渠才會自然成，否則會是渠成了而無水，使之失去意義。在未成年人中，有一部分缺乏健康而良好的心理，最怕他們變成“有才而無德”和“無才又無德”的人，那將會給社會帶來許多不穩定因素、給國家和家庭帶來巨大的損失！

影響青少年心理健康的因素頗多，但概括起來主要有以下幾個方面：

家庭因素，對青少年學生的身心健康來說，家庭的影響很大。國內外大量研究表明，不良的家庭環境容易造成家庭成員的心理行為異常。如胎兒在母體中，母親沒有注重調節自己的情緒；家庭主要成員不全，父母離異或分居、父母再婚等等以至家庭關系緊張，家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁；家庭教育方式的不當，專制粗暴、強迫壓服，或溺愛嬌慣、放任自流；父母在日常工作和生活中，只考慮自己工作好、生活好和玩得好，缺乏對子女的關愛和溝通；在我國當前更為嚴重的是，受經濟浪潮的影響，外出務工，只管掙錢，卻把子女留在年邁的爺爺奶奶或其他親人身邊，以至管理不到位等；

其次是學校的因素，學校是學生學習、生活的主要場所，學生的絕大部分時間都是在學校中渡過的。因此，學校生活對學生的身心健

康影響極大。學校的教育條件、學習條件、生活條件，以及師生關系、同伴關系等如果處理不當，就會影響學生身心健康的發展。遇事不會處理以至于精神極度緊張、焦慮，無法及時調節，進而造成心理失調，導致心理障礙；加之學校教育工作（特別是農村中小學）對學生的心理健康教育認識上的不到位——口頭上的多，實質性的少；課堂教學中的缺位——除了語、數、外、科、信息技術等以外，其他教育讀本基本上一片空白——讀本在開學時是新的，學期結束仍然是新的；專業教育工作者的缺位——在教師隊伍中真正的心理健康教育內行不多。

社會因素，社會對青少年心理健康的影響無處不在。社會因素主要包括政治、經濟、文化教育、社會關系等。這些因素對個人心理的塑造與發展起著至關重要的作用。其中社會生活中的種種不健康的思想、情感和行為，一些不可思議的社會現象，如假冒為劣產品和學歷證書在社會上流通，人情大過王法，嚴重地毒害著青少年學生的心靈，從而形成心理健康問題。

總之，無論是家庭、學校還是社會，對未成年人的教育方法簡單化、形式單一化、要求過高等，都會直接影響到未成年人的心理健康。

未成年人心理的不健康，會給家庭、社會乃至國家造成不可估量的損失。如殺害自己的親生母親、吸毒、輟學離家出走在社會進行打、砸、搶等，給許許多多的家庭造成危害，同時也給社會帶來了悲哀。一些父母為子女痛苦不堪，流干了的淚，甚至發瘋??它直接影響了社會主義和諧社會的構建工作。因此，加強未成年人的心理健康教育，是教育工作的必然和關鍵，是貫徹“三個代表”重要思想，樹立和落實科學發展觀，貫徹黨和國家教育方針具體化的表現，同時也是全社會應該承擔的共同責任。

加強未成年人心理健康教育，關鍵在于把握好未成年過程中的每一個環節，高度重視并研究其每一個細節表現，作出理性分析，歸類總結，并針對各個（類）情況提出科學的可行性指導方案，指導工作并落到實處。

首先是家庭教育，第一、當胎兒在母體成長階段，特別是母親要注重情緒的調節，無論是遇到喜悅、憤怒，還是悲哀、恐懼的場景，我們都應該時刻想到自己肚子里還有生命的延續，千萬不能因大人的不良情緒而影響到胎兒的正常發育，乃至帶入他的人生中去。第二、人們常說：“家庭是我們的港灣和第一所學校，也是我們成長的搖籃；父母是我們的親人，也是我們的第一任老師”。幼兒時期的教育和管理，以及家庭生活，將影響到人成長的一生。人在嬰幼兒時期的模仿性特別強，因此，許多語言和行為，都與家庭成員，特別是父母有關。一個健康、文明、和諧的家庭環境，會培養出一個重德懂情的下一代；一個經常打鬧、賭博的生活環境，我們可想而知下一代會成長為什么樣的人。臺灣學者曾仕強的講座從另一側面強調和反映了家庭教育的重要性。第三、家庭教育也應該注重科學的發展觀，父母應該從科學的角度去認識子女，了解子女、懂得子女，結合子女的個性，興趣和發展來培養子女，千萬不能盲目的追求高標準的，緊跟時代的請家教、上重點、參加假期培訓等教育模式。同時，作為父母，從小就應該經

常與子女溝通感情，嚴格管理，切實做到嚴父慈母，時常關注他們的發展，健康心理的成長。如因一時間出現問題，就要及時尋找其根源，注重教育方式和手段，真正達到既治標又治本的目的，良好的家庭教育是未成年人健康心理的典基石。

其次，學校教育是未成年人心理健康教育的重要環節，第一、學校領導要高度重視，全體教師要清楚認識，在現代未成年人中的心理健康教育的重要性和必要性。真正培養出更多既有才、又有德的社會主義建設需求人才，千萬不能培養既無才、又無德的廢才，從而影響社會的安定團結。第二、加強師資隊伍建設，要求學生做到的，教師首先應該做到。教師要具備心理健康知識，無論是班主任還是科任教師，都應該全面認識學生，了解學生，懂得學生，學會與學生溝通，做學生真誠的朋友。學生出了問題，老師要能清楚地找出問題的根源，及時處理解決。第三、在學校教育中，教師要教會學生用健康的心理來面對家庭，面對社會現實。用健康的心理來參與學習、生活和工作的競爭，學會在一定環境的交際。第四、學校在實施教育管理的過程中，樹立科學的人才觀、價值觀和成才觀。要改變以往對教師的教學成績，學生的學習成績只有分數才是唯一標準的評價體系和價值觀念，全面關注學生的成長，未成年人的心理才能健康發展。

凈化社會環境，創建更多的適應未成年人身心健康發展的公共場所，加大對文化娛樂場所的監督檢查，特別是未成年人嚴禁進入的地方，加大對影視音像和書刊市場的凈化清理。全社會的各單位，各部門都要齊心協力、齊抓共管，共同關心未成年人的心理健康教育。

未成年人是祖國的未來，他們的心理健康教育，事關民族的發展與未來，教育成敗的關鍵。國家和有關部門一直都很重視未成年人的心理健康問題。一些中小學也開設青春期課程、講座，有的還設立了心理熱線咨詢電話；有關青少年心理健康方面的課題，一再被社會學家、心理學家、教育學家等列入研究課題??但所有這些形式還遠遠不夠，遠遠適應不了時代發展的需求。作為一名教育工作者，在此大聲呼吁，國家各級教育部門應盡快把未成年人心理健康教育的教材并列入課程表，指定專門的教師上好心理健康課，把對青少年的心理健康教育制度化、正規化，長期堅持，才能收到良好的效果。我們應當清楚地看到，關注未成年人的心理健康，對未成年人進行心理健康方面的輔導和疏導已成為學校、社會、家庭義不容辭的責任，變得刻不容緩。只有三方面共同努力，探索出一條行之有效的途徑和方法，才能逐步解決未成年人的心理健康問題，才能促進未成年人的德智體和身心的和諧發展。說到底，這也應該是建設和諧社會的應有內容，才能更好地為社會主義新農村建設服務。

第二篇：關注未成年人健康成長

熱點專題

關注未成年人健康成長

【熱點材料】

1.中國兒童發展綱要(2011-2020年)》規定的總體目標是完善覆蓋城鄉兒童的基本醫療衛生制度，提高兒童身心健康水平；促進基本公共教育服務均等化，保障兒童享有更高質量的教育；擴大兒童福利范圍，建立和完善適度普惠的兒童福利體系；提高兒童工作社會化服務水平，創建兒童友好型社會環境；完善保護兒童的法規體系和保護機制，依法保護兒童合法權益。

2.2011年08月18日《國務院辦公廳關于加強和改進流浪未成年人救助保護工作的意見》指出：牢固樹立以人為本、執政為民的理念，貫徹預防為主、標本兼治的方針，健全機制，完善政策，落實責任，加快推進流浪未成年人救助保護體系建設，確保流浪未成年人得到及時救助保護、教育矯治、回歸家庭和妥善安臵，最大限度減少未成年人流浪現象，堅決杜絕脅迫、誘騙、利用未成年人乞討等違法犯罪行為。

3.國務院總理溫家寶2011年11月27日在出席第五次全國婦女兒童工作會議時強調，國務院已經責成有關部門迅速制訂《校車安全條例》，抓緊完善校車標準。國務院總理溫家寶表示：“要明確地方政府和部門責任，嚴格責任追究制，對發生的惡性事故要依法嚴肅處理。要通過中央、地方和社會各界共同努力，使校車成為學生安全的流動校舍，為孩子們建立起安全無憂的綠色通道。”

4.關注留守兒童：目前，中國進城務工的農村勞動力約1.3億人。中國農村留守兒童約5800萬人，留守兒童引發諸多社會問題。多名全國政協委員提交了《關于為農村留守兒童建立成長保障制度的提案》，提案指出：從法律上保障農村留守兒童的權益。

5.2011年全國的“開學第一課”以“幸福”為主題。教育部通知強調，要通過“開學第一課”引導學生懂得今天的幸福生活來之不易，珍惜今天的幸福。

6.《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》對未成年人家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護、自我保護作了比較詳細明確的規定。

7.2011年9月5日，全國“掃黃打非”辦公室發出通知，要求從即日起至11月5日在全國開展打擊淫穢色情出版物和有害信息專項行動，多措并舉，鏟除“黃毒”，為未成年人健康成長營造良好文化環境。【考查角度】

一.為什么要關注未成年人健康成長

1.未成年人正處在生理、心理發展的重要時期，思想活躍，樂于交往，求知欲和好奇心強。但由于生活經驗不足，各方面都還不成熟，在辨別是非存在不足；法律意識和自我保護能力也不夠強，容易受到不法侵害。

2.未成年人是黨和國家的希望，是中華民族的希望。青少年的健康成長關系到民族的振興、國家的富強。二.法律保護未成年人健康成長

1.為保護未成年人的健康成長，我國的憲法、刑法、民法通則、婚姻法、義務教育法等都對保護未成年人作出了明確規定。

2.我國保護未成年人健康成長的兩部專門法律是《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》，從家庭、學校、社會、司法四個方面具體規定了保護未成年人方面的法律責任。3.隨著新問題的出現，新形勢的發展，保護未成年人的一些新的法律條文也逐漸頒布。三．未成年人如何自我保護

1.培養高雅情趣，自覺抵制不良誘惑，提高道德修養和法律意識，預防違法犯罪。一般違法和犯罪之間沒有不可逾越的鴻溝，要防微杜漸、防患于未然。

2.正確辨別社會中的真、善、美和假、惡、丑，努力提高自己明辨是非善惡的能力。

3.當自己的合法權益受到侵害時，一方面要根據受侵害的性質和程度，確定采取相應的方法和途徑。另一方面，在日常生活中，要防止溺水、觸電、燒傷、交通事故、自然災害以及被人勒索、拐騙、綁架等。4.當自己的合法權益受到侵害時，要善于拿起法律武器，運用法律手段，維護自己的合法權益。一是要學

會求得法律的幫助；二是通過非訴訟的途徑加以解決；三是通過訴訟的途徑加以解決。

5.行為不同結果不同，加強品德修養和文化修養努力提高自己的判斷能力，努力做到對自己的行為負責。

【跟蹤演練】

（一）單項選擇題

1．湯某是一名在校學生，從小學起就迷戀互聯網，初中時出于好奇，開始研究黑客技術，2011年11月8日，他先后兩次惡意攻擊(福建)周寧縣政府互聯網服務器，導致部分縣政府成員單位網站無法正常訪問。湯某被警方行政拘留。這啟示我們青少年應該（）

①提高鑒別能力，自覺抵制不良誘惑 ②加強道德修養，遵守網絡規則

③提高安全防范意識，拒絕網絡生活 ④自覺樹立法律意識，依法自律

A.①②④ B.①②③④ C.①②③ D.②③④

2．李明的QQ上收到一條信息，說他的QQ號中了二等獎，讓他把家庭真實信息填寫好后可以領到一個筆記本電腦。他如實填寫，結果也沒領到被記本電腦。幾天后，外地工作的爸爸接到“學校”一個電話，說李明住院急需用錢，讓他趕緊匯款1萬元。他父親抓緊按學校要求做了，事后才知由于李明的泄密被騙了。這件事給我們的教訓是（）

①不要迷信網絡虛假信息 ②不要輕易對陌生人透露自己家庭的真實信息 ③處處防騙，我們永遠交不到真正的朋友 ④保護好自己的隱私權 A．①③ B．②④ C．②③④ D．①②④

3.2011年9月5日，全國“掃黃打非”辦公室發出通知，要求從即日起至11月5日在全國開展打擊淫穢色情出版物和有害信息專項行動，多措并舉，鏟除“黃毒”。這樣做有利于（）

A.凈化青少年的成長環境，確保其健康成長 B.杜絕青少年上網，免受不良影響 C.物質文明發展，構建溫馨和諧校園 D.為精神文明建設提供法律保障

初中生林寧的父親在濱州某私營餐具廠工作，2012年1月10日，時因機器緣故導致左手手指被截斷，住院接指花費4萬余元，老板卻拒絕支付醫藥費用。閱讀材料完成10—11題 4.林寧一定要為爸爸討回公道。這時林寧應該通過（）解決糾紛 A.行政訴訟

B．刑事訴訟 C.刑罰制裁

D.民事訴訟

5.你認為哪些有效途徑可以讓林寧討回公道（）

①到法律援助中心申請法律援助 ②向山東電視臺拉呱節目反映 ③打市長熱線 ④找自己的親戚綁架老板的獨生子 A．①②③ B．②④ C．②③ D．①②④

6.關注漫畫，認識正確的是（）

A.國務院《校車安全條例》頒布就能杜絕此類事件發生 B．校車事故頻發，學校、家長、車主都負有不可推卸的責任 C．校車出事只是極個別現象，不值得大驚小怪 D.我國學生太多，校車接送學生在我國行不通

7﹒2011年11月16日，浙江金華一中學生沈晨威發明的“新型化學試劑貯取裝臵”，參加第

五屆中國專利周獲發明專利。這一材料表明（）

①中學生享有智力成果權 ②中學生的主要任務是參加社會實踐，搞發明創造

③中學生享有人格尊嚴權 ④公民創造智力成果沒有年齡限制

A.①② B.①④ C.①②④ D.②③④

8．中學生小莉多次發現學校內部承包伙房的老板晚自習期間向男生兜售香煙，她應該采取的措施是（）

A．認為此事與己無關，不必多管閑事

B．將此事告訴學校領導，建議學校采取措施封殺向男生兜售香煙行為 C．惡意指責食堂老板患有乙肝，讓大家不要去伙房就餐

D．回家后將此事告訴父母，母親讓她別多管閑事，她再也沒對別人提起此事

（二）非選擇題

9．材料一：2011年11月16日，甘肅省慶陽市正寧縣榆林子鎮下溝磚廠門口，一輛大翻斗運煤貨車與正寧縣榆林子小博士幼兒園學生接送面包車迎面相撞，事故遇難人數達20人。經核實，校車系超載車輛，核載9人的校車，卻實載64人，超載了55人。

材料二：國務院總理溫家寶表示：“要明確地方政府和部門責任，嚴格責任追究制，對發生的惡性事故要依法嚴肅處理。要通過中央、地方和社會各界共同努力，使校車成為學生安全的流動校舍，為孩子們建立起安全無憂的綠色通道。”

（1）國家為什么高度重視開展校車專項整治行動？

（2）請你評析：有了這種保護我們未成年人就一定能健康成長。

10.2011年9月1日，全國2.6億中小學生將組織觀看教育部與央視聯合主辦的《開學第一課》節目。這堂課被稱為“史上最牛”一課，今年的主題是“幸福”。【分析幸福】

中學生不幸福的壓力來自哪里？ 【分享幸福】

（2）讓人們因我的存在而感到幸福！——馬特洛索夫（蘇聯）今后你打算怎樣把幸福傳遞給別人，讓別人因你而幸福？（3）【保證幸福】

如何保證留守兒童的幸福生活？

11.2012年2月20日，山東電視臺的早間新聞指出：進入2月份是流感、手足口病、麻疹多發期，特別是大中院校陸續開學，預示著疾病防治工作到了攻堅時刻。看到這則新聞后，濱州市某實驗學校7年級（2）班擬開一個主題班會，請你為本次班會完成下列項目。（1）【擬定主題】請你為本次主題班會擬定主題。（2）【分析探究】分析認清疾病病因有哪些。（3）【積極行動】讓疾病遠離你我,積極行動。

參考答案

（一）單項選擇題

1.A 2.D 3.A 4.D 5.A 6.B 7.B 8.B

（二）非選擇題

9.（1）①未成年人的健康成長關系著民族的振興，國家的富強；②未成年人生活經驗不足，在辨別是非，區分良莠、自我保護等方面的能力不強；③當前，校車事故嚴重危害廣大青少年身心健康，殃及千家萬戶，禍及子孫后代，直接危害人民群眾的切身利益。④國家采取有力措施維護校車綠色通道，才能更好地貫徹落實科學發展觀，構建社會主義和諧社會，是對黨、對國家、對子孫后代高度負責的重大舉措，稱民心，順民意，充分體現了“三個代

表”重要思想。

（2）①專項整治行動，是屬于對未成年人的社會保護。要保證未成年人的健康成長，除了社會保護以外，還需要家庭保護、學校保護和司法保護的密切配合。②更為重要的是，未成年人要學會自我保護；未成年人要認真學習科學文化知識，加強思想品德修養，正確把握好奇心，提高辨別是非美丑的能力；青少年要樹立遠大理想，培養自己的高雅生活情趣；提高法律意識，增強法制觀念，積極同違法行為作斗爭。10.（開放性試題，言之有理即可）（1）學習壓力；留守兒童得不到父母的關愛；社會侵害兒童權益事件的發生等等。

（2）①積極參加社會公益活動：為西部山區的孩子捐助一本書；收養一只流浪小動物；每年種植一棵愛心樹；敬老院里獻愛心；清除白色垃圾等等。

②用感恩、博愛去傳遞自己的幸福：為母親洗衣做飯；教師節到了，為老師送一張祝福卡片；為殘疾人撐起遮陽傘等等

（3）各地政府和教育部門應根據本地實際情況，合理調整學校布局，加大寄宿制中心學校建設，讓留守兒童盡量住在學校；建立多種形式的留守兒童的保護網絡。比如建立以父母，親屬為主體的家庭監護網絡，以基層組織為主體的管理網絡，以學校老師為主體的學校幫護網絡等，對留守兒童給予對口的幫助；調整人口管理制度，逐步取消戶籍差別，并將解決留守兒童問題與城市民工子女入學問題有機地結合起來，實行農民工“市民待遇”，從根本上解決留守兒童問題。

11.（1）讓健康伴我行；遠離疾病；養成文明生活習慣等等。

（2）病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、內衣等引起間接接觸傳播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播;如接觸被病毒污染的水源，亦可經水感染;門診交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成傳播的原因之一。

（3）在疾病高發季節，盡可能減少出入公共場所，尤其是已經爆發感染的疫區；要加強個人衛生問題，勤洗手，定期使用肥皂、84消毒液對日常用品要煮沸消毒；定期將衣被進行曝曬，要保持室內通風，營造好的生活環境；注意飲食衛生，養成良好的飲食習慣，不喝生水、不吃生冷食物。

第三篇：關注心理健康

關注心理健康

老師們，同學們：

大家早上好！我今天國旗下講話的主題是《關注心理健康》。

小學生是民族的希望，祖國的未來。小學生的心理是否健康，關系到我們民族的整體素質能否提高，關系到國家的未來與興衰，已引起整個社會的關注。

聯合國世界衛生組織曾經提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康。”并解釋：健康不僅是指一個人沒有身體疾病的癥狀和表現，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態。

到底什么是心理健康？根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，并結合小學生心理健康發展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

一、智力發展水平：雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

二、情緒穩定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時

產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。

三、學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。

四、自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀現實聯系起來，主要從周圍環境中尋找評

價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。

五、社會適應性：心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務能由自己來料理，能適應不同環境下的社會生活，樂于與同學、老師交

往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

六、行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣，也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現同他們的年齡特征相吻合那么，怎樣做才是一個身心健康的小學生：要有一個良好的性格，一個開朗的性格，一個豁達的性格，一個勇敢的性格，一個堅強的性格，一個明朗的性格，一個灑脫的性格，一個樂觀的性格，一個自信的性格，同學們，具備這些，你身心就很健康啦。

小學生心理健康教育（第十七周）

老師們，同學們，早上好。

今天，我在國旗下講話的主題是“ 做個心理健康的孩子 ”。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學生的 學習、人際關系、自我認識、社會適應四方面進行分析，同學們請認真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。

第一個方面是學習。學生的主要任務是學習，心理健康的學生首先是能夠學習的，能在學習中獲得智慧和能力，并將學習得來的智慧和能力用于進一步的學習上面。下面是與學習有關的心理健康的標準：、是能自我滿足。這里所說的滿足感，實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結果總是對自己不滿意；而有些學生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自

己喪失了信心，甘于落后。這種過于強烈和過于落后的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感，從而不斷增強自信心。、是能排除學習中各種憂慮。例如：有些學生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責備，甚至出現焦慮。結果焦慮過度，甚至害怕回學校，對學習產生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。

第二方面是人際關系： 心理健康的學生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關系，與老師形成良好的師生關系，與同學形成良好的同伴關系。我們常發現有些同學喜歡獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關系不健康的表現，不能算是心理健康的學生。

第三方面是自我認識： 心理健康的學生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點，并努力謀求自己的最佳發展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。而有些學生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。

第四方面是社會適應力： 人是生活在現實環境中的，社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現實，正視現實，能在現實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就容易產生出各種心理行為問題。例如：有些學生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。

最后，在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。

國旗下講話——陽光心理，健康人生

同學們：早上好！

“一年之際在于春，一日之際在于晨。”在這大好的季節，希望同學們把健康、快樂的種子播下。今天我講話的主題是健康。隨著社會的發展，健康越來越被人們重視，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病。

小學階段是同學們生長發育的關鍵時期，同學們心理素質、身體素質和基本活動的能力發展如何，將直接影響著你們的未來的健康和精神面貌。而健康，不僅指沒有身體缺陷和疾患，還具有完整的生態和心理狀態，以及良好的社會適應能力。它包括生理健康和心理健康。一般認為，心理健康包括兩個方面的含義，其一是沒有心理疾病，第二是具有一種積極向上發展的心理狀態。可用三方面來考察同學們的心理健康：學習、人際關系和自我。學習是學生的主要活動。心理健康的學生能夠進行正常的學習，按時完成作業，經常復習，預習功課，長期堅持努力學習，形成良好的學習習慣．在學習中獲得智力與能力，并將習得的智力與能力用于進一步的學習中。學生的人際關系主要涉及與家人關系、師生關系和同學關系等方面。在人際關系方面，心理健康的學生能夠了解彼此的權利與義務，能客觀地了解他人，關心他人，幫助他人，與他人進行積極的溝通，并能保持自身人格的完整性。心理健康的學生在自我方面，善于正確地評價自己，并能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。只有在這三個方面達到以上標準的學生，才可以說是心理健康的學生。但是，在我們同學中間還存在著這樣或那樣的問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠專心聽講，作業抄襲或不能按時完成；有的同學對待他人惡語連篇，拳腳相加，或將手指指到對方的鼻子上，這些都反映出涵養不夠與心理素質的不成熟。有的學生極易產生厭學、焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題。

同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經受無數次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態，做一個身心健康的好學生

“健康體魄＋健康心理＝美好人生”，同學們，我們無法阻擋時代的發展與競爭，生活和學習中的酸甜苦辣每個人都要品嘗。但是，我們可以打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光沁潤我們的心靈。

讓我們行動起來，“打開心窗，讓陽光進來。”使我們的心聯在一起，共同去開拓健康的綠洲，促進精神健康。

最后祝大家身心健康，學習愉快，天天都有好心情。

親愛的同學們，愿我們每個人盡可能地了解自己，接受自己，接納自己的不足和缺點，并努力謀求自己的最佳發展！

愿每位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好精彩的人生 謝謝大家！最后，請大家聽一個小故事：一個小男孩，參加完學校的運動會，興高采烈回到家里，他的父親問：是不是拿了第一名啊。小男孩說，沒有，是第二名。父親好奇的問，那你還這么高興？他眉飛色舞地回答：哎呀，你不知道，那個第一名被我追得 有多慘。同學們，假如你對待考試、對待生活的態度、和這個小男孩一樣，我相信，你一定是一個快樂的人、一個離成功很近的人！

老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。

最后，衷心祝愿同學們做一個全面健康的人。謝謝大家！

同學們，“健康體魄＋健康心理＝美好人生”，讓我們行動起來，像我前面說的那條小蚯蚓一樣用自己的行動共同去開拓健康的綠洲，促進大家的精神健康。

最后祝大家身心健康，學習愉快，天天都有好心情。

生命、健康和陽光從來就是聯系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。陽光是生命的營養，沒有了陽光就沒有了光明和希望。陽光的價值不僅是給我們軀體帶來光明和溫暖，它還代表著信心、愛心、幸福……是我們精神生活的一種積極追求。我們的心靈同樣需要陽光的沐浴。只有擁有陽光心態，呵護愉悅的身心，才能成就幸福的人生。5月25日是全國心理健康日，本周為心理健康周。

第四篇：關注心理健康

關注心理健康，激發學習動力

來賓祥和小學

當今社會競爭激烈，學生面臨新的挑戰和各種競爭，沒有健全的心理，無法適應時代潮流，因此更需要我們關心學生的生活和心理健康。我在教育教學中，注重培養學生良好的心理素質，激發學生的學習動力，提高學生的綜合素質。

我們在平時的教學中一定要對問題學生有更多的關愛、呵護，不能訓斥、指責，一棒子打死。老師要用愛心去滋潤孩子幼小的心靈，細心捕捉孩子的閃光點，讓孩子在溫暖的環境中成長。中國有句話“人生十指有長短，一母同胞有愚賢”。是呀，一個班級中總有這樣那樣的孩子，只有我們認真對待每一個學生，認真關心每一個孩子，相信任何問題都是有解決的方法。

去年我剛接班，班里有個學生叫阿強，做事無持續性，自我約束力差，課堂上沒有老師的叮囑是從來不聽講的，有時還情不自禁地大聲說話，我行我素，愛惹事生非，許多同學常受到他的攻擊。有些時候，這孩子不自覺地就做出了你意想不到的行為，注意力嚴重不集中，屬于多動癥。而且經常不戴紅領巾，不按時完成作業，由于經常犯錯誤，受到大家的指責批評，他變得更加頑固不化，更加放肆。

一天，剛開完班會，他來到我身邊說：“老師，我也想評上祥和好少年。”我“哦”了一聲，剛想要說點什么，看到他那充滿渴求的目光，直接否定肯定不好，馬上答應也不妥。我輕輕地對他說：“為什么突然想到要祥和好少年呢？”他說：“我讀書五年了，從來沒有

得到過一張獎狀，我覺得你剛才班會課提出的評選條件，我也許可以做到。”我急忙說：“好啊，只要你努力，有進步就可以。”“那我做到一個月都不打架，按時完成作業，遵守紀律就可以評為祥和好少年了？”我微笑著點頭答應他。對于這樣的問題學生，我想我們不能要求太高，如果長期得不到認可，不被接納，得不到應有的尊重和信任，得不到教師和同學的關愛，總是受到排斥，體驗不到集體的溫暖，他就不會有安全感、自尊感，就會感到孤獨，感到壓抑，就有可能導致逆反心理，仇恨、敵對、攻擊等消極心理。第二天，我主動找到了他，告訴我，其實他很聰明，只是調皮了一些，但我覺得他很講義氣，性格也很開朗。并夸獎他勞動很賣力，和他談了很久。看著笑容燦爛的他，我覺得好欣慰。

通過兩周的關注觀，我發現他變化很大，不再惹是生非，而且作業也按時完成，只是質量差些。對于他的表現，我不斷地表揚與鼓勵，信任感、成功的滿足感是每個人都需要的。同時我鼓勵他參加各項活動，在校運會中他表現很出色，得到了同學們的贊許。一個多月過去了，在老師和同學們幫助下，阿強做到了自己提出的要求，也得到了大家的認可，我也兌現了我的承諾，讓他評上了祥和好少年。可見，有了健康良好的心理素質就能表現出最佳的行為效果。

對于這樣的學生，如果只看到缺點，一味地批評指責，也許他會喪失信心，會破罐子破摔，成為一個誰都看不起的學生。心理問題會越來越嚴重。因此，關注學生心理健康，培養學生健康良好的心理素質，可以激發學習動力，可以促進學生良好行為習慣的養成。

第五篇：心理健康講座

保持身心和諧 快樂健康成長

各位老師、同學們：

大家下午好!今天在這里我要跟大家講講有關心理健康的話題。

學校心理咨詢室自開設以來，接待了很多的學生，也幫助很多學生解決了生活。學習中遇到的困擾。但是仍然有一部分同學對心理健康的理解存在誤區，認為心理健康問題就是神經病、精神病。其實在現代社會中，出現心理健康問題非常正常，我們每個人都可能遇到這樣或者那樣的問題，比如人際交往困難、自卑、焦慮、煩惱等，這些問題都稱為心理健康問題，希望通過今天的講座，大家能對心理健康有一個正確的認識，同時也更加關注自己的心理健康。

一、什么是健康

健康是人類永恒的話題，是我們每個人都希望擁有的最大財富。那么什么是真正的健康呢？很多人認為身體沒有疾病就是健康。但并非如此，世界衛生組織給健康下了個定義：健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態以及社會適應能力。也就是說健康包括三個方面：一是身體健康，二是心理健康，三是具有良好的社會適應能力。這無疑表明，人不僅要重視生理健康，更要珍視心理健康。

二、為什么要開展心理健康教育

清華大學學生在動物園向黑熊潑硫酸，大學生因為一點小事在飲水機里投毒謀害宿舍同學，還有學生因為爭執殘忍殺害了同宿舍所有同學。這樣的事例太多。而我們也總覺得這些是新聞里才有的事情，可是現在我們周圍有越來越多這樣的例子。我有一個朋友，因為買房的問題壓力很大，有幾天連續失眠，然后突然精神就出現了問題，到武漢住院幾次。在我自己班上的學生當中也有在初中時因為學習壓力，導致心理出現了問題。但是家長并沒有發現。后來我發現她不僅僅是簡單的心理健康問題，而是出現了精神問題，便建議家長把她帶到武漢去住院。前段時間，新中百連續兩人跳樓自殺，而跳樓的原因竟然都是因為吵架。這樣的事例太多，這些實例也向我們敲響了警鐘，心理健康教育迫在眉睫，刻不容緩。

在經濟發達的國家，心理疾患已經成為社會熟知的疾病。在美國每年0.6%的人加入精神分裂癥的行列，30%的人曾經接受心理治療，89%的人都經歷過沉重的心理壓抑。世界衛生組織報告說：全世界抑郁癥患者已經達到2億人，已經成了世紀病，有30%到40%的求醫者有精神衛生問題，20%的人口存在心理衛生問題和精神障礙；據聯合國統計，自殺居意外死亡之首。

在經濟迅速發展的中國，心理疾病已經成為公眾關注的焦點。1992年在南京召開的首屆全國危機干預自殺研討會上，中科院一項調查披露：中國每年死于自殺的人數14至16萬，平均每天400人(不包括自殺未遂和有自殺意圖的)。對全國大學生抽樣調查結果表明，心理疾病患病率達20.23%，上海的一項調查表明，34%的中學生有心理問題，有人對西部五個省市20個地區的中學生做過調查，發現有77.9%的中學生存在各種輕度的不良反應，5.2%的中學生存在各種明顯的心理障礙。

現代醫學表明，擁有一個健康的心理，對于一個人的一生都有著十分重要的意義，青少年時期是精神疾病的多發時期。由于中學生的心理活動狀態不穩定，認知結構的不完整，生理成熟與心理成熟的不同步，對社會和家庭的高度依賴等，使他們比成年人有更多的焦慮，會遇到更多的挫折，因而更容易產生心理障礙。若暫時性的心理障礙得不到及時的排除，便會產生不良的反應，很可能影響今后的心理健康發展，甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。

在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現在：

1、由學業帶來的心理壓力大。

2、偏執、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏于固執。

3、人際關系緊張。總感到別人對自己不友善。

4、抑郁。表現出對學業、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。

5、焦慮、心里煩躁不安。

6、適應能力差。對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。

7、情緒不穩定。容易激動，動輒打罵，控制不住自己，事后又非常后悔。

8、心理不平衡。當他人比自己強，或者獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。

美國心理學家卡耐基調查李世界許多名人之后認為，一個人事業的成功，只有15%來自于學業和專業技術，85%靠良好的心理素質和善于處理人際關系。因此開展心理健康教育非常重要。

三、中學生心理健康的標準是什么

1、有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現，言談舉止和思想活動符合社會規范。

2、人際關系和諧，尊敬師長，信任同學，能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學在一起。

3、能正視現實，適應社會環境和自然環境，根據環境和形勢要求改變自己，也能創造環境。

4、有樂觀、積極、進取的精神。對現狀感到滿意，對情景也覺得光明美好。

5、能冷靜、理智的去對待生活中的挫折。學會用正確的方法和態度去對待錯誤，有忍受挫折、從失敗中學習和總結經驗教訓的能力。

6、有自知之明，知道自己的優點和缺點，不患得患失。能正確認識自己，不自卑，不過分自責，有安全感。

7、有從事各種活動的興趣、信心，能充分發揮自己的能力，能有效的完成各種任務。

8、在有利于社會和集體的前提下，能保持自己個性的獨立性。能獨立的做出決定，并對自己的決定負責，不受別人的任意控制和支配。

當我們出現心理問題時該怎么辦呢？

四、如何擁有健康的心理

1、了解自身特點、培養自我認識能力。客觀的評價自己，不苛求自己去做無法做到的事情，這樣才能在快樂的情緒中循序漸進，健康成長。

2、學會傾聽和表達，培養良好人際關系。認真傾聽他人談話和意見，使用恰當的語言同他人交流和溝通思想。尊重他人，相信他人，在人與人的彼此支持和鼓勵中健康成長。

3、認識情緒、培養緩解壓力的能力。當遇到情緒困擾時，可以通過以下方式進行緩解（1）合理宣泄。可以參加一些運動性強的體育活動，向朋友傾訴，或者寫日記，或者到孔康的地方大聲喊出來，千萬不要憋在心里。（2）自我放松。可以聽聽舒緩的音樂，看自己喜歡的書籍，做深呼吸等。（3）轉移注意力。把引起自己不愉快情緒的事情先放一放，把注意力集中到其他的事物和活動中去。（4）自我暗示。當我們情緒受到困擾時，要不斷地對自己進行積極的自我暗示，對自己說：沒關系，這件事一定會過去的，一切都會好起來。

4、理解他人，培養換位思考的能力。多站在他人的角度無思考問題，而不是總是站在自己的角度。幫助和支持他人是一種付出，但卻在這種付出中獲得了快樂，這是我們青少年培養健康行為非常重要的一個環節。

5、避免攻擊性語言，培養自律能力。青少年之間容易因為一點小事產生摩擦和矛盾，輕者鬧意見，重者自覺或不自覺出現攻擊性行為，發展下去不僅是對他人的一種嚴重傷害，對自己更是遺患終生。

為了更好的幫助同學們擁有健康的心理，在教學樓樓梯口和實驗樓以及綜合樓五樓都設置了心理咨詢信箱，對于一些不善于面對面交談和有些問題不方便當面表達的同學，可以通過這樣的方式與老師交流。學校的心理咨詢室地點設在綜合樓五樓，每周一至周五全天都有老師在，課外活動時間為固定的咨詢時間，傾聽同學們的困惑。

讓我們的青春處處懷有敬畏之心，時時充滿感恩之念，常常表達祝福之情，這才是心理健康。人字一撇就是軀體健康，一捺就是心理健康，它們相互支撐才能形成健全的人格。愿每位同學都能健康快樂的過好每一天。謝謝大家！