第一篇：綜合運動會游戲項目活動規則

綜合運動會游戲項目活動規則

一、游戲類別

1、穿衣、疊被比賽

2、腿夾球跑

3、星際之門

4、趕豬跑

5、穿針引線

6、袋鼠跳

7、搭橋過河

8、汗龍舟

二、游戲規則

1、穿衣疊被比賽：

（1）游戲準備：三把椅子，三件帶扣子的衣服，三張床，三套被子（帶被單）

（2）游戲方法：

各隊隊員分別站在自己的起跑線處，在每條跑道上分別放一件衣服及一張床、被子，發令后每名隊員跑向自己跑道上的準備物品處，先穿椅子上的衣服，系好扣子后在跑向終點疊被子，然后返回，跑到椅子處脫下衣服放在椅子上，在跑回起點，接著下一名隊員繼續，全部隊員先完成的一組獲勝。(3)游戲規則：

①穿衣服時必須系好扣子后才能向前跑

②疊被子必須疊得整齊（同住宿生疊被子的要求相同 ③跑回時，第一名同學必須摸到或拍擊到起跑線處下一名同學的身體或手，然后下一名同學才可以繼續接力。

2、腿夾球跑：

（1）游戲準備：6個排球（2）游戲方法：

將每隊學生分成人數相等的兩組分別站在跑道的起點和終點處，發令后由起點處隊員用雙腿將排球夾住向前跑，跑到終點后用手拍擊同隊隊員手或身體后，終點處隊員才可以接著夾球跑回起點，先完成接力的隊伍獲勝。（3）游戲規則

①隊員在途中夾球跑時，如果球落地，球落在哪就在落地處重新夾好球，在接著比賽。

②在終點或起點接力時，雙方拍擊不用過于用力，以免傷害。③最后一名隊員必須雙腿夾球通過終點。

3、星際之門

（1）游戲準備：呼啦圈三個（2）游戲方法：

人數相等的每組隊員，手拉手圍成一個大圓圈。將一個呼啦圈放到任意兩名隊員的兩手之間，作為起點，也是終點，然后兩名同學相互配合將呼啦圈安順或逆時針從每個隊員的頭上套過從腳底出來，在依次經過其他隊員的頭和腳，先完成一周的一組獲勝。(3)游戲規則：

①每組同學手拉手，游戲過程中手不得斷開，如有斷開就停止運動3秒。

②每次向前必須先頭后腳。

4、趕豬跑（1）游戲準備

體操棒三根，籃球或足球三個、礦泉水瓶15個(2)游戲方法

比賽前，每隊的第一個學生手持體操棒和籃球站在起跑線處，發令后，學生用體操棒迅速撥動籃球繞過障礙物，繞過終點處最后一個障礙物，按原方法原路線返回，到達起點處將體操棒交到下一名隊員手中，進行接力。最先完成的一組獲勝。（3）游戲規則

①學生在游戲過程中，不得用手觸球，不能擊打籃球

②標志物（礦泉水瓶）碰到后必須用手扶起，然后才能繼續比賽。

5、穿針引線

（1）游戲準備：無（2）游戲方法

相等人數的每隊隊員，手拉手排成一排，然后確定排頭排尾。發令后，排頭隊員帶頭跑向排尾，在排尾和倒數第二人的腋下（針眼）處通過，當全隊隊員通過針眼后，與排尾拉手的同學首先被“鎖住”，依次類推，一直到最后一名隊員自己被鎖上，然后在逐一打開，最先打開的一組獲勝。（3）游戲規則

①每位手拉手的隊員手不得斷開，如有斷開，停罰三秒 ②游戲時不得大聲喧嘩，服從裁判。

6、袋鼠跳

（1）游戲準備：編織袋6-----8個（2）游戲方法

將人數相等的各隊，每隊分成人數相等的兩組，分別站在跑道的起點和終點，發令后，起點處的隊員兩腿站在編織袋里，沿著跑道向前跳，到達終點時用手拍擊同隊隊員的手或身體后，終點接力隊員才可以向起點處跳，直至最后一名隊員完成任務，先完成任務的一對獲勝。

（3）游戲規則

①在途中跳時必須雙手抓住袋口

②接力過程必須清晰，有明顯的接力動作 7搭橋過河

（1）游戲規則：木板12塊（2）游戲方法：

將人數相等的各隊，每隊分成人數相等的兩組，分別站在跑道的起點和終點，發令后，起點處隊員利用三塊木板向前移動，手腳不得與地面接觸，移動到終點后，接下一名隊員，下一名隊員按上述方法返回起點，直至全體隊員完成任務，先完成任務的隊伍獲勝。（3）游戲規則

①隊員手腳不得接觸地面，如接觸地面，罰停三秒 ②服從裁判

8、汗龍舟

（1）游戲準備：6塊木板（2）游戲方法

人數相等的各隊，每隊隊員雙腳都系在門板上，雙手放在前面隊員肩上，發令后，各隊隊員一起向前邁步，先通過終點的隊伍獲勝。（3）游戲規則

①在準備時，一定要將系帶系住，如果途中系帶開了必須重新系好，然后在繼續比賽

②每位隊員必須雙手放在前面隊員的肩上 ③木板必須完全通過終點方算結束比賽

第二篇：趣味運動會游戲項目

趣味運動會游戲項目

本次活動以團隊形式進行，每隊4至6人，活動當天每隊進行各個項目的比賽，根據名次獲得相應積分，最終將各隊積分累計產生最后的勝者并頒發相應獎品，報名形式為團體報名或個人報名由組織者自由組隊（注：（1）各項目以公平競賽為原則（2）除第一個項目根據各隊成績排名獲積分）。

1、摸石頭過河

游戲規則：

1、每塊石頭只能站一只腳，參賽隊員的腳不能踩到除石頭以外其他地方。

2、比賽開始前，參賽隊員立于起跑線后的4塊石頭上，第一人手拿一塊石頭。裁判發令后，隊員依次將石頭踩在腳下交替向前行進，直到到達終點。以最后一名參賽隊員的任一腳越過終點線上為計時停止。

3、比賽進行中，若有參賽隊員的腳踩到河里，則此參賽隊員需從起點處重新向前行進。

4、河兩岸（起點和終點）相距約15米。

5、按比賽用時由少到多排名，并獲得相應積分；

2、趣味接力賽

游戲規則：

1、接力區總長度為100米，共需4個人完成，每人完成25米。

2、比賽開始前，參賽隊員立于起跑線上（腳踩起跑線、接力線）。裁判發令后開始比賽。

3、第一個人用乒乓球拍運（或掂）乒乓球，若乒乓球掉下則立即撿起并返回掉球的地方繼續前進。第二個人頭頂籃球前進，若籃球掉下則立即撿起并返回掉球的地方繼續前進。第三個人雙腿夾籃球蛙跳前進，若籃球掉下則立即撿起并返回掉球的地方繼續前進。瞎子背瘸子（第三個人結束后，第四個人蒙著眼背上第三個人，先原地轉三圈，然后由在背上的人負責指揮）沖過終點。

4、接力時傳遞接力棒，若無接力棒可采取拍手接力的方式。

5、每組選出4人參加比賽，這四人的順序由抽簽決定。

6、按比賽用時由少到多排名，并獲得相應積分。

7、其余賽道方案備選：

若風大，運乒乓球可改為：“S型”繞障礙運籃球；木棍趕足球“S型”繞障礙或使用跳繩的方式前進。

3、長途運輸

游戲規則：

1、起點處放有4個小水杯、4個水桶（裝有適量水），終點處放有一個大透明水杯。

2、游戲開始前，每組中4個比賽選手排成一列站于起點后。游戲開始后，一名參賽者手拿一個裝滿水的小水杯通過50米地障礙道路，道路上放有板凳等障礙，到終點后把水倒入透明大水杯中，并立即返回起點把水杯給下一個參賽者。

3、賽道兩旁會有蒙眼的非比賽組成員手持塑料棒有規律的揮棒，途中選手若手中水杯中沒有水，需回到起點重新開始，否則沒有懲罰措施。

4、游戲時間為5分鐘，按大水杯中水由少到多排名，并獲得相應積分；

4、英雄救美

游戲規則：

將四個組隨機分成兩個大組。兩個大組同時進行。每一大組分為A組B組兩組。預設在半徑為1.57米的圓中，A組兩人（英雄），B組的四人進入圈內。游戲開始時開始計時。首先，A組的兩位游戲者蒙眼，去抓住（或者碰到，由裁判判定）規定的B組一個特殊隊員，B組的其余三人可以進行干擾，但要求不能跑動，不能伸出手臂干擾A組的蒙眼隊員，且這三人有繩子將腿部綁成一排。A組隊員抓住（或者碰到）B組特殊隊員后，計時結束，計入A組用時，其中A組隊員可有場外隊友指揮。之后 B組的兩人。A組的四人進入圈內，交換角色再次進行游戲，記錄時間。另一平行大組按相同規則同時進行。比賽結束后，用時少的一方的四分，另一方得兩分。

5、向我開炮

游戲規則：（規定A組、B組每組6人參加游戲。）

1、A組進入半徑為e（自然常數）米的圓中。比賽開始時計時。

2、B組在圓外（以腳在圓外為準）用3個沙包砸A組選手，然后進入圓內回收沙包（B組成員禁止在圓內砸沙包，違規一次B組扣一分）。

3、A組碰到沙包的選手（包括在地上靜止的沙包）離開圈。同時，A組中選定一名特殊隊員（戴手套）可以用手接沙包（僅能用手，身體其他部位接觸沙包也下場），用手接住一次沙包后將沙包跑出圓圈范圍，A組下場的隊員可以上場一名（若無下場隊員，A組額外加一分）。

4、被A組戴手套的隊員接住的沙包出園范圍后，裁判將一個備用沙包交給B組隊員，然后回收被丟出的沙包。若A組戴手套隊員5S內未將沙包出手，則算被沙包砸中下場。

5、待圈中沒有A組選手時停止計時。

6、若時間超過4.5分鐘比賽還未結束，B組獲得與A組下場人數相等的積分。

7、之后，B組選手進入圈中，A組砸包，重復上面流程。

8、之后進行C-D兩組間的比賽，規則同上。

9、最后，統計各組將對手全部砸下場所用的時間（用時到4.5分鐘的不參與）。用時最少的得12分，然后以2分遞減（12,10,8,6）

6、氣球大戰

游戲規則：

1）時間兩分鐘，剩余氣球多者勝；

2）不可出圈，否則罰下；

3）若兩隊剩余氣球數相同。各隊各派出一名代表進行終極PK，先弄破對方氣球者獲勝。

7、迷宮之球

游戲規則：

用一定高度的木片和紙板制作迷宮并在其中部分位置戳洞（含出入口）。比賽時由四位選手分別把住四個角并控制紙板的方向角度等。選手準備就位后裁判

在入口處放入小球，按到達出口的時間計分，若小球從洞中掉出則由裁判從入口重新放入。

備注：若選手直接用手撥球則每次時間+10秒。比賽過程中選手的手的位置不可移動。

8、教師娛樂區：

1、今天誰幸運

游戲規則：

兩組人同時開始，兩組隊員各出兩人進行比賽，從起點到終點約五十米，在距起點10米的地方放兩個筐子，一組一個，框子內分別放有5件不同顏色的衣服，由一名工作人員背對跑道。比賽開始時，每組比賽的兩人立即 沖到筐前，每人拿一件衣服，回到起點，穿上衣服。這時工作人員舉起任意顏色的旗子，若比賽隊員穿著的是相同顏色的衣服，則直接跑到終點，若不是則跑到筐前換一件與旗子相同顏色的衣服，再沖到終點。

積分方式：

每次比賽在有一組隊員全部沖過終點時結束，此時計算每組分數，一人完成比賽則得一分。兩人則得兩分。

2、踢毽對抗賽

比賽規則：

兩隊對抗。第一局球權由兩隊隊長石頭剪刀布決定，贏隊首發毽子。毽子落地、出界均算輸。發球需過發球線，否則發球隊輸一分。

比賽賽制：

三局兩勝制，每局25球，決勝局15球。

比賽場地：

在膠質跑道上，用木椅子拉線作為網，發球線與網距1.5米。

1）若每隊兩人，半場寬4米，長4.5米。

2）若每隊三人，半場寬5米，長5.5米。

3）若每隊四人，半場寬6米，長6.5米。

應急預案

1）提前準備好藥箱，以免隊員受傷上不能得到及時治療。

2）若有單數教職工有意愿參加，盡量調劑幾人先去參加其他趣味項目，或可讓學生參加。

9、個人項目：

1、趣味二十四點

游戲場地：跑道上，可以用粉筆畫出格子。

比賽器具：粉筆，寫了符號和數字的紙，膠帶。

比賽規則：

在以上的十個格子中分別寫上“+”“—”“*”“”“（”“）”和四個數字，參賽者需按二十四點的規則算出二十四點，并將表達式依次跳到相應的格子，完成者即可得到精美禮品一份。

團隊比賽規則：地上有兩組方格，兩組隊員背對兩組地上方格，比賽開始時同時轉身搶答，最先完成組獲勝。

2、套圈

賽制及規則

劃定一條直線 在距直線兩米處放兩排果粒橙 每排7瓶 再放兩排大果粒橙 一排5瓶 在3米處放一瓶大型桶裝果汁。

可將飲料放的松散些。

每個人有3個直徑50厘米的鐵圈（可用彩紙綁好）在直線外套圈。不允許跳和踩線。

PS如果是情侶 男男 男女均可，可由男生將女生背著由女生套圈，同樣不允許踩線。每套中一瓶可領取兩瓶同規格的飲料，但大型桶裝果汁不行。

教師娛樂區為專門為老師設計的游戲，其余游戲區老師可以選擇性參與。

第三篇：小班親子運動會游戲項目

小班親子運動會項目

一、揪尾巴（親子）

游戲準備：布尾巴15條，場地上畫好大圈。

游戲玩法：父母和孩子都把尾巴的一端放進背后的褲腰帶里，另一端露在外面，10個大人站在一個圈里，5個孩子站在另一個圈里。聽到音樂后，大人們互相揪尾巴，孩子間互相揪尾巴。音樂一停，游戲就結束。尾巴揪得多的家庭為勝。

二：接力賽——尋寶探險(幼兒)

游戲準備：呼啦圈、墊子、平衡木、“寶貝”

游戲玩法 ：參賽幼兒在場地一端站好。游戲開始，第一名幼兒迅速向場地另一端跑去，依次跳過擺放在地上的呼啦圈，爬過墊子，走過獨木橋，跑到取寶處拿一個“寶貝”跑回起跑點，第二個幼兒接著跑去，依次進行，先取完寶貝回到終點者獲勝。

三、我的寶寶在哪里（親子）準備：布帶若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，請幼兒手拉手圍成圓圈，相應的家長蒙上眼睛站在圈內，幼兒手拉手繞著家長轉，然后請家長去尋找自己的寶寶。

要求：幼兒不能發出聲音，去找父母，父母通過觸摸找到自己的寶寶。

四、運糧食（幼兒）

準備：呼啦圈、平衡木、拱形門、沙包

玩法：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運進筐子里，從外部環繞回來，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運完糧為止

五、站報紙（親子）準備：報紙12張、音樂游戲 參賽隊員：每隊２人（家庭為單位）

玩法：家長與幼兒聽音樂圍報紙轉，音樂停，三人趕緊站到報紙上(腳不能超出報紙的范圍);第二遍音樂響，報紙對折，圍報紙轉，音樂停，三人再次站到報紙上，依次類推，以報紙最小站立時間長為勝。

六、我給爸爸媽媽帶帽子（親子）準備：帽子

參賽隊員：每隊２人（家庭為單位）比賽規則：游戲分成五組，每一組有一名家長與一名幼兒參加，家長站在對面終點處，孩子拿著帽子從起點出發跑向終點，送到家長的手中，家長迅速帶上帽子在抱著幼兒跑回起點，先到達終點者為勝。

七、打保齡球（幼兒）準備：礦泉水瓶子、皮球 參賽成員：幼兒

比賽規則：游戲分成三組，每組一名幼兒。幼兒站在制定的位置上，用力向前轉動皮球，將礦泉水瓶子擊倒，擊倒最多瓶子的為勝。

八、穿衣服（幼兒）

準備：外套20件，礦泉水瓶子12瓶、桌子一張

比賽規則：幼兒從起點跑過障礙物到達終點，在終點拿一件外套穿好拉上拉鏈后，沿路返回。

第四篇：湖南親子運動會游戲項目

湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

湖南親子運動會游戲項目

一、活動主題：社區兒童節親子運動會

活動目的

活動時間 X月X日（周日）活動地點 文化廣場 活動規模 預計100-200人 活動內容

1、主持人介紹此次親子趣味活動的規則、參賽來訪客戶（帶子女）進行登記

2、通過來訪客戶家長與子女之間配合的默契度進行評分

3、對得分第一第二第三名進行獎勵、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵獎

4、現場置業顧問重點與家長進行溝通，提升客戶對項目的認可

二、親子趣味運動會參加對象、辦法：

1、參加對象：

2、參加辦法：由置業顧問對個人客戶進行回訪，回訪后由置業顧問將客戶姓名、子女姓名填寫至報名表。

3、評分評委：銷售主管、行政主管、業主代表1人、客戶代表1人

三、親子趣味運動會比賽規則及要求：

參加本次親子運動會家庭由至少1名家長、1名孩子組成，根據每個家庭在各項目的比賽得分進行匯總，總分評出一二三名；

一等獎1個：兒童自行車一輛；二等獎1個：兒童學習桌一套 三等獎1個：書包文具一套；參與獎：小禮品一份

親子趣味運動會各項比賽方法和規則：

主持人介紹游戲規則及要求：按照報名數量第一關，所有報名家庭參加，取前10名參加第二關，第二關結束后取前8名參加第三關，第三關結束后取前6名參加第四關，第四關結束后取前5名參加第五關，第五關結束根據總分評選出第一二三名。湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

1、你來比劃我來猜

道具：至少100組題目、秒表1個。（前8名參賽）

比賽規則： 以家庭為單位，每個參賽隊伍限定為2人，事先準備一些詞語，參賽家庭，一個用手和動作比劃，一個來猜。整個過程中不能出聲。每猜出一個成語，加1分。整個時間為2分鐘。

2、快樂指路

道具：眼罩或絲巾 障礙物（前6名參賽）

比賽規則：用眼罩或絲巾將家長的眼睛蒙住，家長背著孩子，由孩子指揮家長前行。家長背負孩子必須按照比賽設定的路線，越過設置的路障，如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。計時最短的五個家庭分別加分：50、40、32、26、22分

3、二人三足比賽

道具：繩子15根（前10名參賽）

比賽規則：每個家庭選派2名選手，用一個繩子將中間2個腿綁起來，由指定的地點開始，到達終點，到達終點前10名的家庭，分別獲取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分

4、老虎吃湯圓

道具：桶、乒乓球（前5名參賽）

比賽規則：參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后，另一人依次將20個小球投向桶內，家長在固定的圈內可以移動接球，規定時間2分鐘，比比哪組接球數最多，接1個球可得一分。注意：家長不可用手接幼兒投來的球，只可移動身體，讓球自然落入簍；家長移動的范圍只能在圈子內，不可出圈；孩子投球不可超線。

5、家庭摸瞎子

道具：手絹1個（所有家庭參賽）湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

比賽規則： 每個家庭選派2個成員參與比賽，剩余所有人都參與，每次由一個參賽成員蒙上眼睛，另外的1個成員幫忙指導，剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止，有 “瞎子”來摸、另外1個成員不允許出聲。在2分鐘的時間內，每捉到一個人增加一分。

第五篇：望城親子運動會游戲項目

湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

望城親子運動會游戲項目

一、活動主題：社區兒童節親子運動會

活動目的

活動時間 X月X日（周日）活動地點 文化廣場 活動規模 預計100-200人 活動內容

1、主持人介紹此次親子趣味活動的規則、參賽來訪客戶（帶子女）進行登記

2、通過來訪客戶家長與子女之間配合的默契度進行評分

3、對得分第一第二第三名進行獎勵、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵獎

4、現場置業顧問重點與家長進行溝通，提升客戶對項目的認可

二、親子趣味運動會參加對象、辦法：

1、參加對象：

2、參加辦法：由置業顧問對個人客戶進行回訪，回訪后由置業顧問將客戶姓名、子女姓名填寫至報名表。

3、評分評委：銷售主管、行政主管、業主代表1人、客戶代表1人

三、親子趣味運動會比賽規則及要求：

參加本次親子運動會家庭由至少1名家長、1名孩子組成，根據每個家庭在各項目的比賽得分進行匯總，總分評出一二三名；

一等獎1個：兒童自行車一輛；二等獎1個：兒童學習桌一套 三等獎1個：書包文具一套；參與獎：小禮品一份

親子趣味運動會各項比賽方法和規則：

主持人介紹游戲規則及要求：按照報名數量第一關，所有報名家庭參加，取前10名參加第二關，第二關結束后取前8名參加第三關，第三關結束后取前6名參加第四關，第四關結束后取前5名參加第五關，第五關結束根據總分評選出第一二三名。湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

1、你來比劃我來猜

道具：至少100組題目、秒表1個。（前8名參賽）

比賽規則： 以家庭為單位，每個參賽隊伍限定為2人，事先準備一些詞語，參賽家庭，一個用手和動作比劃，一個來猜。整個過程中不能出聲。每猜出一個成語，加1分。整個時間為2分鐘。

2、快樂指路

道具：眼罩或絲巾 障礙物（前6名參賽）

比賽規則：用眼罩或絲巾將家長的眼睛蒙住，家長背著孩子，由孩子指揮家長前行。家長背負孩子必須按照比賽設定的路線，越過設置的路障，如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。計時最短的五個家庭分別加分：50、40、32、26、22分

3、二人三足比賽

道具：繩子15根（前10名參賽）

比賽規則：每個家庭選派2名選手，用一個繩子將中間2個腿綁起來，由指定的地點開始，到達終點，到達終點前10名的家庭，分別獲取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分

4、老虎吃湯圓

道具：桶、乒乓球（前5名參賽）

比賽規則：參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后，另一人依次將20個小球投向桶內，家長在固定的圈內可以移動接球，規定時間2分鐘，比比哪組接球數最多，接1個球可得一分。注意：家長不可用手接幼兒投來的球，只可移動身體，讓球自然落入簍；家長移動的范圍只能在圈子內，不可出圈；孩子投球不可超線。

5、家庭摸瞎子

道具：手絹1個（所有家庭參賽）湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

比賽規則： 每個家庭選派2個成員參與比賽，剩余所有人都參與，每次由一個參賽成員蒙上眼睛，另外的1個成員幫忙指導，剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止，有 “瞎子”來摸、另外1個成員不允許出聲。在2分鐘的時間內，每捉到一個人增加一分。