第一篇:趣味運動會游戲
游戲一:任務大比拼
任務一:高難度夾乒乓球
具體玩法:將隊伍分成紅隊和藍隊2隊,每隊10人,每組每輪派出2人參戰,一人發球,一人用筷子夾球,計時2分鐘,以夾球個數多的一方獲勝,總共5輪比賽,最終以5局3勝決出勝負,勝利者算完成任務,失敗者算未完成任務
任務二:椅子跑步大戰
具體玩法:將隊伍分成紅隊和藍隊2隊,每隊10人,在比賽場地畫出兩條線,中間距離10到20米,比賽雙方各在兩條線外安排5人,參賽者必須坐在椅子上,腳不能離地,進行來回接力,以最快完成任務的一方獲勝,勝利者算完成任務,失敗者算未完成任務
比賽場地:體育場,體育館皆可 比賽場地:游泳館乒乓球場 道具:乒乓球若干,筷子2雙
比賽物資:兩張輪椅
任務三:接呼啦圈
具體玩法:將隊伍分成紅隊和藍隊2隊,每隊10人,每隊每輪派出2人,一人站在高處向下扔呼啦圈,另一人用頭接,計時2分鐘,以接到的數量多的一方獲勝,比賽總共進行5輪,采取5局3勝決出最后的勝利方,勝利者算完成任務,失敗者算未完成任務
最終判決:以完成任務多的一方獲勝
游戲二:雙人頂氣球接力
、比賽場地:體育場和體育館皆可 比賽物資:小型較輕的呼啦圈若干
游戲規則:
將隊伍分成紅隊和藍隊2隊,每隊10人,每隊又分成5組,兩人一組,只能用臉部貼著氣球從一頭跑到另一頭,中途氣球掉下重來,先完成的一組取勝,采取5局3勝決定最后勝利隊。游戲物資:2到3個氣球
第二篇:趣味運動會游戲范文
項目一:
名稱:《懶惰的自行車》
規則:自行車在規定的跑道上(約50厘米寬,100米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。還有個最主要的條件是參賽者不可以從自行車上掉下來。參賽人數:不限 項目二:
名稱:《2人3足》
規則:參加者找好伙伴2人為一組,2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始了,2人從起點向終點走去或跑去,最后誰所發的時間最少,哪一對就是獲勝隊。參賽人數:2人為一組,組別不限。
項目三:
名稱:《眾人一條心》
規則:參賽者以8人為一組,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現摔倒和放手的現象,(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
參賽人數:5——#個人為一組。
項目四:
名稱:《乒乓接力賽》
規則:參賽者人數均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍捧著乒乓球,從起點出發把球傳給終點的另一個隊員,依次循環進行,傳的最快的那一組就獲勝了。注意,在傳球的過程中,那個隊員掉球了,要從起點重新出發。參賽人數:接力兩邊的人數要相等
項目五
名稱:《你的地盤我做主》
規則:8-10人為一組,每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員和報紙最多,哪一隊就獲勝了。注意拋球時只能往對方的腳部攻擊,不可拋到隊員的身上。
參賽人數:5人以上為佳。
項目六
名稱:《抱雙球接力賽》 規則:2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用身體夾住2個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然后把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪好后,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球的現象的,都要從起點重新出發。
參賽人數:每一組里分成若干小組,一小組必須有2人。
項目七
名稱:《包裝木乃伊》
規則:2人為一組,一人包裝,一人扮演木乃伊(只要站立保持不動就可以)。比賽一開始,參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張(衛生紙代替)包裹木乃伊,必須把木乃伊包裹地密不透風。最后誰包裹的木乃伊最像,最快,哪一隊就獲勝了。參賽人數:2人為一組。
項目八
名稱:《瞎子敲鑼》
要求:1.比賽人數及分組:每隊6名隊員(3男3女),分為三組依次進行。2.比賽賽距:距離6米
3.比賽賽制:按每隊在規定時間(5分鐘)內敲打鑼次數多少排列名次 比賽規則:
1)每隊隊員按1-6號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當聽到發令號后,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結束
2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規,扣掉該項目分數1分/次犯規。
比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目九
名稱:《滾雪球》
1.比賽人數及分組:每隊12名隊員,分為兩組依次進行
2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志 3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次 4 比賽規則:
1)每隊12人(男女各一半)縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。
6.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
項目十
名稱:《呼啦圈過山車》
1.比賽人數及分組:每隊出20名隊員 2 比賽賽距:按排列實際范圍為準
3.比賽賽制: 一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次 4.比賽規則:
1)20名運動員同時上場站在規定的區域內,手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持2個呼啦圈,當聽到發令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,比賽結束。
2)其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進行擺動,其他時間內不得移動身體和腳,否則將視為犯規,將扣罰時間2秒。
5.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目十一
名稱:《心心相印》(背夾球): 1.比賽人數:每隊12人,男女各半 2.比賽賽距:20米距離
3.比賽賽制:一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次 4.比賽規則:
1)兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調一致向前走; 2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒; 3)進行接力時,接力方必須在線內完成接力活動;
5.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目十二
名稱:《海底傳月》 比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)2 比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝 3.比賽規則:
1)每個隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂;2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當第十名隊員接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當第九名隊員接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的);4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。4.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目十三 名稱:《趕豬》
1.比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令后,利用木棒將起點處的“豬”趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目十四
名稱:《小馬過河》接力賽 道具:游泳圈
規則:分四組同時進行,每一組8人參加,第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點為勝利。依次輪流直到8人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
項目十五
名稱:《紙衣往返接力》 道具:一張A4白紙
規則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新撿起繼續奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達終點勝利。
項目十六
名稱:《單腳火車跑》 參加限制:每隊參賽8人 比賽規則:
⑴8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,多隊并排一起站在起跑線上。⑵裁判發令后各隊齊出。距離為30米。⑶按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
項目十七
名稱:《定點投籃》 規則:每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射(整個投射過程都要單腳),腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。
女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射,腳不得踩到梯形任意一條線,否則將被扣掉一個已投中球。參賽人數:不限
第三篇:趣味運動會游戲
劉家洼中心學校趣味運動會
1、拔河:(男女各12人)器械:拔河繩(大)
在場地上畫三條平行的短線,間距1.5米,中間的為中線,兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標志帶。將拔河繩垂直于中線,放在場地的中間,并使標志帶對準中線。雙方隊員分別站在“河界”后拔河繩兩側,對面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標志帶拉過本隊“河界”的為勝。
2、多足蟲競走:(男女各8人)(大)
參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始,全隊協同一致交替邁步向前,以排尾通過終點線為比賽結束,用時少的隊為勝。
3、夾球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子(大)
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內夾出并跑回起點放入筐內,將筷子交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
規則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續進行比賽。
1,車輪滾滾:(男、女各5人)器械:輪胎(小)
學生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米放一標志:物。比賽開始,排頭手推輪胎跑出,繞標志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進行,以先完成的隊為勝。
2、沙包投準:(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I個(小)
在場地上畫一半徑4-6米的圓,學生每人持5個沙包站在圓上,圓心處放置一塑料筐。比賽開始,學生將沙包投向塑料筐,最后以投入沙包數量判定名次。
3、趕豬進圈接力:(男女各5人)器械:排球、體操棒(小)
參賽者手持體操棒站在起跑線后,比賽開始,運動員持棒推趕一個排球,中間通過一個門,以先完成的隊為勝。規則:必須在自己的跑道內趕著球走。
校長在春季趣味運動會上的開幕詞
尊敬的各位領導、各位來賓、各位家長、老師們、同學們:
大家好!
在這陽光明媚的美好季節里,在這熱情似火、生機昂然的美好時刻,我校首屆趣味運動會開幕了,我代表學校校委會和運動會組委會,向大會的開幕表示熱烈的祝賀!并向蒞臨指導的領導和各位來賓表示熱烈歡迎!向為本屆運動會積極籌備而辛勤工作的各位工作人員、全體教職工表示衷心的感謝!向全體運動員和裁判員致以親切的問候和良好的祝愿!本屆運動會的隆重舉行,是對我校學生體育素質和精神風貌的一次檢閱,也是對同學們身體素質、競技才能、心理承受能力等綜合素質的考驗。我們相信,舉行這次運動會,必將會更進一步地推動我校的蓬勃發展。
希望參賽的同學奮勇拼搏,賽出競技水平,賽出道德風尚,賽出個性風采,賽出團結友誼;希望全體裁判員認真履行崗位職責,嚴肅紀律,秉公執法,做到客觀、公正、公平;希望全體工作人員各司其職,忠于職守,熱情服務,保障安全,為各項比賽的順利進行提供強有力的保證。同時,讓我們借助這樣一個體育盛會,祝愿我校更加繁榮昌盛!明天會更好!
最后,預祝運動會圓滿成功!祝同學們平安快樂,健康成長,全面進步!
謝謝大家!
2011-5-24
在春季趣味運動會上的閉幕詞:
為期一天的趣味運動會,在組委會的精心組織下,經過全體工作人員、裁判員的辛勤工作和全體運動員的奮力拼搏,已經順利完成了各項比賽。
這次運動會開得緊張、熱烈、緊湊、順利,運動場內,運動員們比技術、比團結、比毅力,運動場外,觀眾們比紀律、比愛心、比服務;這次運動會不但賽出了水平,振奮了精神,更重要的是通過運動會凝聚了我們的團隊精神,展示了我們集體的力量!在此,我代表運動會組委會和全校師生向取得優異成績的運動員和班級致以熱烈的祝賀!對為運動會順利進行付出辛勤努力的全體工作人員、裁判員表示衷心的感謝!
在這次運動會上,同學們發揚了勇于拼搏、敢于創新的光榮傳統,在賽場上創出了一個又一個好成績。這體現了我校師生不僅具有良好的精神風貌,而且擁有良好的身體素質,這些是我們今后走向成功的保證,也是我們學校發展的良好基礎。
同學們!如果我們把體育運動中頑強拼搏的精神和勇于吃苦的作風,用到學習上,無疑也會綻開絢麗的成功之花,使生活更具魅力,使人更加充實,使人生更加精彩。
老師們、同學們,我們相信,通過本次運動會,我們每個人都將以更大的熱情和信心投入到自己的工作和學習中去,用我們頑強的拼搏精神和過人的心理素質去迎接新的挑戰,共同創造我們學校輝煌的未來!
第四篇:趣味運動會游戲項目
趣味運動會游戲項目
本次活動以團隊形式進行,每隊4至6人,活動當天每隊進行各個項目的比賽,根據名次獲得相應積分,最終將各隊積分累計產生最后的勝者并頒發相應獎品,報名形式為團體報名或個人報名由組織者自由組隊(注:(1)各項目以公平競賽為原則(2)除第一個項目根據各隊成績排名獲積分)。
1、摸石頭過河
游戲規則:
1、每塊石頭只能站一只腳,參賽隊員的腳不能踩到除石頭以外其他地方。
2、比賽開始前,參賽隊員立于起跑線后的4塊石頭上,第一人手拿一塊石頭。裁判發令后,隊員依次將石頭踩在腳下交替向前行進,直到到達終點。以最后一名參賽隊員的任一腳越過終點線上為計時停止。
3、比賽進行中,若有參賽隊員的腳踩到河里,則此參賽隊員需從起點處重新向前行進。
4、河兩岸(起點和終點)相距約15米。
5、按比賽用時由少到多排名,并獲得相應積分;
2、趣味接力賽
游戲規則:
1、接力區總長度為100米,共需4個人完成,每人完成25米。
2、比賽開始前,參賽隊員立于起跑線上(腳踩起跑線、接力線)。裁判發令后開始比賽。
3、第一個人用乒乓球拍運(或掂)乒乓球,若乒乓球掉下則立即撿起并返回掉球的地方繼續前進。第二個人頭頂籃球前進,若籃球掉下則立即撿起并返回掉球的地方繼續前進。第三個人雙腿夾籃球蛙跳前進,若籃球掉下則立即撿起并返回掉球的地方繼續前進。瞎子背瘸子(第三個人結束后,第四個人蒙著眼背上第三個人,先原地轉三圈,然后由在背上的人負責指揮)沖過終點。
4、接力時傳遞接力棒,若無接力棒可采取拍手接力的方式。
5、每組選出4人參加比賽,這四人的順序由抽簽決定。
6、按比賽用時由少到多排名,并獲得相應積分。
7、其余賽道方案備選:
若風大,運乒乓球可改為:“S型”繞障礙運籃球;木棍趕足球“S型”繞障礙或使用跳繩的方式前進。
3、長途運輸
游戲規則:
1、起點處放有4個小水杯、4個水桶(裝有適量水),終點處放有一個大透明水杯。
2、游戲開始前,每組中4個比賽選手排成一列站于起點后。游戲開始后,一名參賽者手拿一個裝滿水的小水杯通過50米地障礙道路,道路上放有板凳等障礙,到終點后把水倒入透明大水杯中,并立即返回起點把水杯給下一個參賽者。
3、賽道兩旁會有蒙眼的非比賽組成員手持塑料棒有規律的揮棒,途中選手若手中水杯中沒有水,需回到起點重新開始,否則沒有懲罰措施。
4、游戲時間為5分鐘,按大水杯中水由少到多排名,并獲得相應積分;
4、英雄救美
游戲規則:
將四個組隨機分成兩個大組。兩個大組同時進行。每一大組分為A組B組兩組。預設在半徑為1.57米的圓中,A組兩人(英雄),B組的四人進入圈內。游戲開始時開始計時。首先,A組的兩位游戲者蒙眼,去抓住(或者碰到,由裁判判定)規定的B組一個特殊隊員,B組的其余三人可以進行干擾,但要求不能跑動,不能伸出手臂干擾A組的蒙眼隊員,且這三人有繩子將腿部綁成一排。A組隊員抓住(或者碰到)B組特殊隊員后,計時結束,計入A組用時,其中A組隊員可有場外隊友指揮。之后 B組的兩人。A組的四人進入圈內,交換角色再次進行游戲,記錄時間。另一平行大組按相同規則同時進行。比賽結束后,用時少的一方的四分,另一方得兩分。
5、向我開炮
游戲規則:(規定A組、B組每組6人參加游戲。)
1、A組進入半徑為e(自然常數)米的圓中。比賽開始時計時。
2、B組在圓外(以腳在圓外為準)用3個沙包砸A組選手,然后進入圓內回收沙包(B組成員禁止在圓內砸沙包,違規一次B組扣一分)。
3、A組碰到沙包的選手(包括在地上靜止的沙包)離開圈。同時,A組中選定一名特殊隊員(戴手套)可以用手接沙包(僅能用手,身體其他部位接觸沙包也下場),用手接住一次沙包后將沙包跑出圓圈范圍,A組下場的隊員可以上場一名(若無下場隊員,A組額外加一分)。
4、被A組戴手套的隊員接住的沙包出園范圍后,裁判將一個備用沙包交給B組隊員,然后回收被丟出的沙包。若A組戴手套隊員5S內未將沙包出手,則算被沙包砸中下場。
5、待圈中沒有A組選手時停止計時。
6、若時間超過4.5分鐘比賽還未結束,B組獲得與A組下場人數相等的積分。
7、之后,B組選手進入圈中,A組砸包,重復上面流程。
8、之后進行C-D兩組間的比賽,規則同上。
9、最后,統計各組將對手全部砸下場所用的時間(用時到4.5分鐘的不參與)。用時最少的得12分,然后以2分遞減(12,10,8,6)
6、氣球大戰
游戲規則:
1)時間兩分鐘,剩余氣球多者勝;
2)不可出圈,否則罰下;
3)若兩隊剩余氣球數相同。各隊各派出一名代表進行終極PK,先弄破對方氣球者獲勝。
7、迷宮之球
游戲規則:
用一定高度的木片和紙板制作迷宮并在其中部分位置戳洞(含出入口)。比賽時由四位選手分別把住四個角并控制紙板的方向角度等。選手準備就位后裁判
在入口處放入小球,按到達出口的時間計分,若小球從洞中掉出則由裁判從入口重新放入。
備注:若選手直接用手撥球則每次時間+10秒。比賽過程中選手的手的位置不可移動。
8、教師娛樂區:
1、今天誰幸運
游戲規則:
兩組人同時開始,兩組隊員各出兩人進行比賽,從起點到終點約五十米,在距起點10米的地方放兩個筐子,一組一個,框子內分別放有5件不同顏色的衣服,由一名工作人員背對跑道。比賽開始時,每組比賽的兩人立即 沖到筐前,每人拿一件衣服,回到起點,穿上衣服。這時工作人員舉起任意顏色的旗子,若比賽隊員穿著的是相同顏色的衣服,則直接跑到終點,若不是則跑到筐前換一件與旗子相同顏色的衣服,再沖到終點。
積分方式:
每次比賽在有一組隊員全部沖過終點時結束,此時計算每組分數,一人完成比賽則得一分。兩人則得兩分。
2、踢毽對抗賽
比賽規則:
兩隊對抗。第一局球權由兩隊隊長石頭剪刀布決定,贏隊首發毽子。毽子落地、出界均算輸。發球需過發球線,否則發球隊輸一分。
比賽賽制:
三局兩勝制,每局25球,決勝局15球。
比賽場地:
在膠質跑道上,用木椅子拉線作為網,發球線與網距1.5米。
1)若每隊兩人,半場寬4米,長4.5米。
2)若每隊三人,半場寬5米,長5.5米。
3)若每隊四人,半場寬6米,長6.5米。
應急預案
1)提前準備好藥箱,以免隊員受傷上不能得到及時治療。
2)若有單數教職工有意愿參加,盡量調劑幾人先去參加其他趣味項目,或可讓學生參加。
9、個人項目:
1、趣味二十四點
游戲場地:跑道上,可以用粉筆畫出格子。
比賽器具:粉筆,寫了符號和數字的紙,膠帶。
比賽規則:
在以上的十個格子中分別寫上“+”“—”“*”“”“(”“)”和四個數字,參賽者需按二十四點的規則算出二十四點,并將表達式依次跳到相應的格子,完成者即可得到精美禮品一份。
團隊比賽規則:地上有兩組方格,兩組隊員背對兩組地上方格,比賽開始時同時轉身搶答,最先完成組獲勝。
2、套圈
賽制及規則
劃定一條直線 在距直線兩米處放兩排果粒橙 每排7瓶 再放兩排大果粒橙 一排5瓶 在3米處放一瓶大型桶裝果汁。
可將飲料放的松散些。
每個人有3個直徑50厘米的鐵圈(可用彩紙綁好)在直線外套圈。不允許跳和踩線。
PS如果是情侶 男男 男女均可,可由男生將女生背著由女生套圈,同樣不允許踩線。每套中一瓶可領取兩瓶同規格的飲料,但大型桶裝果汁不行。
教師娛樂區為專門為老師設計的游戲,其余游戲區老師可以選擇性參與。
第五篇:小學趣味運動會游戲集錦
小學生趣味運動會集錦
水平一:
托球跑:
比賽者用手拿乒乓球拍(或羽毛球拍),拍上托一乒乓球(壘球?棉沙包?羽毛球?)賽跑,20米往返,回來后交給下一個隊友,中途球掉下來的,需在掉落點放上再出發,先到終點者為勝。
趕豬接力:
一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為20米往返,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
藍精靈鉆山洞,吼吼~
毛毛蟲競速
比賽開始前,5名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后,裁判發令后,5名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程60米。以各參賽隊員所用的比賽器材觸及終點線為計時停止。用時少者名次列前。
水平二:
袋鼠跳
1、每隊每隊各選出3男3女,分A、B兩邊,每邊3人,時間最短者為勝。
2、聽到發令后開始穿,A點隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口,穿好后開始向B點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。到達后交由B點隊員進行,以此類推。
3、隊員雙腿必須套入麻袋內,雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進,否則取消比賽資格。
4、從裁判發令開始計時,至最后一名參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止,用時最少為勝。
螃蟹背西瓜(4-6人)
比賽規則:4名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內,用時少者勝出;
雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處(或繞過標志桶返回),將球交給隊友,循環反復至全隊結束,時間最短者為勝。
(1):必須從起點線后起步。
(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。
(3):雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。(4):每隊4-6人
注:也可夾住雙腳跳?(袋鼠運瓜)
夾氣球跑(笑果應該不錯)
兩人一組,背靠背夾住一只氣球在起點向標志桶跑,繞過標志桶返回到終點,終點放一個椅子,到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆,然后下一組隊友才能出發。
如果在跑動時氣球落地,兩人要從起點重新出發。哪組完成的時間最短為獲勝。
跳長繩:
1、每隊10人,至少有5名女生,比賽時,任選2人悠繩。2、8人從悠繩A者左手排隊,依次進入繩中,然后從悠繩B者左手轉向B者右手排隊,18人全跳完一遍后,再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉向A者左手排隊。重復進行。
3、悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
4、必須是18人完全通過,比賽時如有隊員未通過,應重跳。
5、裁判在現場計數。
6、時間2分鐘,以各隊所跳個數排名次,多者名次列前。
協力競走
比賽開始前,4名隊員雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后。裁判發令后,參賽隊員通過協調配合在跑道上共同行進,賽程為60米。以各參賽隊所用的比賽器材觸及終點線為計時停止。用時少者名次列前。
摸石過河
比賽開始前,參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上,手持第3塊河石。裁判發令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程為N米(根據場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線的河石上為計時停止。用時少者名次列前
水平三:
二人三足(6-8人)
1、兩人組成一小組(男女各一人),賽前每隊兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位,捆牢)。
2、站式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人繞過標志桶后沿垂直面完成交接,最后一小組到達終點方為完成。按比賽時間少者名次列前。
蜈蚣爬行(6-8人)
規則:各小隊運動員成縱隊,前面一個隊員坐在后面隊員的大腿上,依次坐下去,運動員雙手側平舉,所以隊員連在一起像一只蜈蚣一樣由A點前進到B點,以各小隊最后一個運動員到達B點記比賽成績。
要求:所有隊員從A點出發,聽到裁判發令后出發,在前進過程中不得脫節,如果有小隊運動員脫節就原地加時間(10秒)時間到后可以繼續前進,到達B點比賽結束。
齊心協力:(5-8人)參賽隊員成一路縱隊,前面隊員抱住后面的隊員右腿,后面隊員左手搭在前面隊員的肩上,比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進,以排尾跳過終點線為比賽結束,時間少者為勝。
規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好,不得提前跳。
協同作戰:(每隊6-10人,2人一組)器械:排球
參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側身向前跑,繞過標志物跑回將球交給后面的隊員,依次進行,以先跑完的隊為勝。
規則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
與夾氣球跑類似,但難度較大,不浪費氣球,高年級可分多組進行。
拋繡球
1、每隊拋、接球各三人,女士拋球(軟拍?沙包?),男士接球。
2、接球者站于距拋球者5米之外,用背在背后的背簍接球。
3、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績。
4、拋球者共拋出30個球,接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負。
俄羅斯方塊
比賽開始前,參賽隊員立于起跑線后(10-20人),比賽開始后,第一名隊員拿起一個方塊(隨機,不能挑選形狀)從起跑線出發,跑到指定區域內(2*4米),把方塊擺放好,回到起點處第二名隊員出發,以此類推,比賽結束后,比賽用時加上空格數(每個格為一秒),用時少者名次列前。
智傳呼啦圈
游戲方法:每隊10人,手拉手站立成一橫隊,當聽到開始的口令時,排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通過上下肢的配合,讓呼啦圈穿過自己的身體,到達左臂,傳給第二個人,以此類推,使呼啦圈依次穿過全隊所有人的身體,至最后一人左手,先到為勝。在呼啦圈穿越的時候,必須相互拉手不能放開,也不能互相幫助,更不能用手指去勾呼啦圈。
春播秋收
其他:拔河,踢毽子,跳大繩,投籃比賽等